Почему на улице кружится голова а дома нет: Почему кружится голова когда выходишь на улицу? – У меня развилась паническая атака. Дома все хорошо, а как на улицу выйду

Почему кружится голова когда выходишь на улицу?

Оглавление [Показать]

Нередко возникает волнительное чувство, когда без какой-либо причины на улице кружится голова. Аномальное состояние бывает совсем неопасным, связанным с неустойчивой погодой, поездкой в транспорте, перегревом. Нередко оно может извещать о наличии заболеваний. Так, ощущение «кружения» может вызываться остеохондрозом, патологиями внутреннего уха.

Причины тревожной симптоматики

Если подступает дурнота, начинает кружиться голова во время пребывания под открытым небом, то необходимо проследить «цепочку» возникновения дискомфорта. Причина кружащейся обстановки может скрываться в банальном переутомлении либо длительным нахождением под палящим солнцем.

Почему вдруг начинают вращаться окружающие предметы, накатывать дурнота, когда индивид находится вне дома?

Это может быть вызвано:

1. Поездкой – даже совсем недолгой — к примеру, в автобусе или метро. Причин паниковать нет. Проблема кроется в слабом вестибулярном аппарате.
2. Беременностью. Часто женщина в недоумении, почему во время прогулки начала побаливать, кружиться голова. Чаще недомогания связаны с перегревом на солнце, слишком быстрой сменой положения тела.
3. Приемом препаратов фармацевтики. Ощущение, что все кругом вращается, может регистрироваться после употребления гормональных либо седативных препаратов, антибиотиков, транквилизаторов. Нужно проконсультироваться с доктором о возможной замене медикамента более подходящим аналогом
4. Гемикранией. Дурнота при мигрени может быть следствием повышенной чувствительности к яркому свету, громким звукам.
5. Инсультным состоянием
   . Сбои в кровотоке сопровождаются также атаксией, слабостью, потерей чувствительности, нарушением остроты зрения.
6. Депрессивным состоянием. К вертиго добавляется «молоко» перед глазами, чувство неустойчивости, страха.
7. Отравлением некачественными горячительными напитками или употреблением их в чрезмерных дозах накануне.

Внезапные недомогания могут вызываться лабильным артериальным давлением. Например, женщины сетуют: «вышла, что-то услышала-увидела, переволновалась, ушла из-под ног земля». Также причиной ощущения «кружения» может быть испуг, внезапная радость. Почему так происходит? Спазмирование сосудов ведет к замедлению кровотока, недополучению мозгом питательных веществ.

Обратите вним

На улице кружится голова: причины, помощь, народные средства

Нередко возникает волнительное чувство, когда без какой-либо причины на улице кружится голова. Аномальное состояние бывает совсем неопасным, связанным с неустойчивой погодой, поездкой в транспорте, перегревом. Нередко оно может извещать о наличии заболеваний. Так, ощущение «кружения» может вызываться остеохондрозом, патологиями внутреннего уха.

Причины тревожной симптоматики

Если подступает дурнота, начинает кружиться голова во время пребывания под открытым небом, то необходимо проследить «цепочку» возникновения дискомфорта. Причина кружащейся обстановки может скрываться в банальном переутомлении либо длительным нахождением под палящим солнцем.

Почему вдруг начинают вращаться окружающие предметы, накатывать дурнота, когда индивид находится вне дома?

Это может быть вызвано:

1. Поездкой – даже совсем недолгой — к примеру, в автобусе или метро. Причин паниковать нет. Проблема кроется в слабом вестибулярном аппарате.
2. Беременностью. Часто женщина в недоумении, почему во время прогулки начала побаливать, кружиться голова. Чаще недомогания связаны с перегревом на солнце, слишком быстрой сменой положения тела.
3. Приемом препаратов фармацевтики. Ощущение, что все кругом вращается, может регистрироваться после употребления гормональных либо седативных препаратов, антибиотиков, транквилизаторов. Нужно проконсультироваться с доктором о возможной замене медикамента более подходящим аналогом
4. Гемикранией. Дурнота при мигрени может быть следствием повышенной чувствительности к яркому свету, громким звукам.
5. Инсультным состоянием. Сбои в кровотоке сопровождаются также атаксией, слабостью, потерей чувствительности, нарушением остроты зрения.
6. Депрессивным состоянием. К вертиго добавляется «молоко» перед глазами, чувство неустойчивости, страха.
7. Отравлением некачественными горячительными напитками или употреблением их в чрезмерных дозах накануне.

Внезапные недомогания могут вызываться лабильным артериальным давлением. Например, женщины сетуют: «вышла, что-то услышала-увидела, переволновалась, ушла из-под ног земля». Также причиной ощущения «кружения» может быть испуг, внезапная радость. Почему так происходит? Спазмирование сосудов ведет к замедлению кровотока, недополучению мозгом питательных веществ.

Обратите внимание, что в период употребления некоторых медикаментов следует находиться в постели.

Вертиго на улице: первые признаки

Доктора нередко слышат: «Выхожу на улицу, а через некоторое время охватывает ощущение, что вокруг все оборачивается, кажется, вот-вот упаду». Как распознать приближение аномального состояния?

Вероятность наступления вертиго можно выявить по следующим признакам:

• учащенной пульсации в ушах-висках;
• внезапной слабости, легкому покалыванию по всему телу;
• размытой видимости;
• ощущению непослушных, ватных ног;
• окутыванию холодным, липким потом;
• появлению испарины в области лба;
• онемением конечностей.

Чувствуя, что приближается вертиго, постарайтесь 5-6 раз втянуть глубоко носом воздух, придержать дыхание. Расслабить воротничок, снизить голову на грудь, легонько размять затылок. Энергично потереть-пощипать подушечку большого пальца левой руки. Далее активно растереть козелки ушных раковин, выпить несколько глоточков минералки. Эти процедуры помогут предотвратить дурноту.

Если кружится голова на даче

Многие замечают, что нередко начинает нездоровиться, «уходит почва» при длительных работах на дачном участке, в огороде-саду. Причина часто связана с остеохондрозом верхней зоны позвоночного столба. Дискомфорт может сопровождаться тянущей болью в сердечной мышце, онемением рук, нарушением зрения.

Постарайтесь прилечь. Плавные потягивания – 5-6 раз — способствуют снятию напряжения с позвоночника, активизируют поток крови и лимфы. Положительно воздействуют ритмичные надавливания ладонью на область лба на протяжении 4-5 секунд.

Чередуйте работу со следующими упражнениями:

• Максимально вытягивайте шею вверх.
• Неспешно поворачивайте голову до упора влево-вправо. После каждого поворота давайте мышцам 1-2 секунды для отдыха, расслабления.
• Очень плавно постарайтесь приблизить позвоночник к груди.
• Кончиком носа «напишите» цифры от 1 до 5.

Если кружится голова на судне, в горах

Нередко желание отдохнуть на плывущем судне (кто откажется от такого удовольствия жарким летом!) оборачивается головокружением. Это связано с несостоятельностью вестибулярного аппарата. Перед глазами «стоит» четкая линия горизонта. А орган, отвечающий за равновесие, воспринимает качку. Из-за нарушенной «картинки» и возникает вертиго.

Состояние сопровождается:

• болью в голове;
• мелькающими мушками в глазах;
• звоном в ушах;
• резким ощущением темноты.

«Сбивание фокуса» повинно в головокружении на значительной высоте, к примеру, в горной местности. Когда мы пребываем в большом свободном пространстве, то мышцы глаз находятся в определенном состоянии. Все изменяется при переводе взгляда на ближайшие предметы – зрительные органы не в состоянии моментально «перестроиться». Охватывает дурнота, кажется, что все вокруг приходит в движение.

При ухудшении самочувствия сомкните веки, мысленно уберите зажимы с шеи, расслабьте плечевой пояс и лицо, отдохните. Старайтесь избегать нахождения под воздействием прямых, агрессивных солнечных лучей.

Обязательно покрывайте голову, не допускайте дегидратации организма.

Как снять головокружение на улице

Чтобы не бояться выйти на улицу при часто охватывающей дурноте, предлагаем ознакомиться с легкими способами быстрого улучшения самочувствия:

• Не делайте каких-либо быстрых и резких движений. Присядьте на ближайшую скамеечку.
• Наметьте на кисти (с тыльной области) ямку (хэ-гу), где сближаются 1-я пястная кость (ваш большой палец) и 2-я пястная кость (ваш указательный палец). Помните ее 1-2 минуты.
• Пальцами легонько промассируйте ободок волосистой части головы – начните в зоне лба, закончите у основания черепной коробки.
• Помассируйте 1-2 минуты углубления у наружного краешка бровей – точку сы-чжу-кун, а также точку между бровными дугами — инь-тан.
• Энергично разотрите ушные раковины.

Поскольку вертиго может быть вызвано обезвоживанием организма, важно постоянно пополнять запасы влаги. Кроме воды, отлично восполняют потери жидкости узвары и компоты, морсы, соки, чай.

Фармакотерапия при вертиго

Выяснив, почему охватывает дурнота на улице, врач может рекомендовать либо отменить ранее назначенный лечебный препарат.

Поможет справиться с вертиго, использование:

• антигистаминных средств: Меклозина, Прометазина, Димедрола;
• противоторпедного препарата Церукал;
• транквилизаторов, помогающих убрать повышенную тревожность: Лоразепама, Диазепама;
• препаратов, повышающих либо способствующих уменьшению артериального давления.

Проверенные народные средства

1. Дважды/день принимайте настой из травяного сбора: цветков липы, мяты, мелиссы (1:1:1).
2. Ежедневно употребляйте зернышки граната. Они способны предупредить тканевое кислородное голодание, минимизировать риск возникновения вертиго.
3. Смешайте свежевыжатый сок морковки и свеклы. Пейте сразу (натощак) после утреннего пробуждения.

Обратите внимание, что головокружение отлично снимается ароматерапией. Применяйте масла шалфея, апельсина, грейпфрута, мандарина, розмарина.

 

После прогулки кружится голова | Лечение Сердца

Оглавление [Показать]

Нередко возникает волнительное чувство, когда без какой-либо причины на улице кружится голова. Аномальное состояние бывает совсем неопасным, связанным с неустойчивой погодой, поездкой в транспорте, перегревом. Нередко оно может извещать о наличии заболеваний. Так, ощущение «кружения» может вызываться остеохондрозом, патологиями внутреннего уха.

Причины тревожной симптоматики

Если подступает дурнота, начинает кружиться голова во время пребывания под открытым небом, то необходимо проследить «цепочку» возникновения дискомфорта. Причина кружащейся обстановки может скрываться в банальном переутомлении либо длительным нахождением под палящим солнцем.

Почему вдруг начинают вращаться окружающие предметы, накатывать дурнота, когда индивид находится вне дома?

Это может быть вызвано:

1. Поездкой – даже совсем недолгой — к примеру, в автобусе или метро. Причин паниковать нет. Проблема кроется в слабом вестибулярном аппарате.
2. Беременностью. Часто женщина в недоумении, почему во время прогулки начала побаливать, кружиться голова. Чаще недомогания связаны с перегревом на солнце, слишком быстрой сменой положения тела.
3. Приемом препаратов фармацевтики. Ощущение, что все кругом вращается, может регистрироваться после употребления гормональных либо седативных препаратов, антибиотиков, транквилизаторов. Нужно проконсультироваться с доктором о возможной замене медикамента более подходящим аналогом
4. Гемикранией. Дурнота при мигрени может быть следствием повышенной чувствительности к яркому свету, громким звукам.
5. Инсультным состоянием. Сбои в кровотоке сопровождаются также атаксией, слабостью, потерей чувствительности, нарушением остроты зрения.
6. Депрессивным состоянием. К вертиго добавляется «молоко» перед глазами, чувство неустойчивости, страха.
7. Отравлением некачественными горячительными напитками или употреблением их в чрезмерных дозах накануне.

Внезапные недомогания могут вызываться лабильным артериальным давлением. Например, женщины сетуют: «вышла, что-то услышала-увидела, переволновалась, ушла из-под ног земля». Также причиной ощущения «кружения» может быть испуг, внезапная радость. Почему так происходит? Спазмирование сосудов ведет к замедлению кровотока, недополучению мозгом питательных веществ.

Обратите внимание, что в период употребления некоторых медикаментов следует находиться в постели.

Вертиго на улице: первые признаки

10 причин, почему у нас кружится голова

1. Вас повело при взятии крови из вены или когда вы сели в кресло стоматолога. Перед этим ощущаете звон в ушах, слабость, потемнение и мушки в глазах.

— Это самый частый вариант головокружений и дурноты у здоровых людей, рассказывает невролог, врач высшей категории Анна Горенкова. Причина — при стрессовой ситуации усиливается выброс в кровь гормонов и активных веществ. После такого приступа бывает слабость, бледность, кожа влажная, теплая. Прийти в себя поможет нашатырь или терпкий парфюм.

2. Голова идет кругом в одной и той же ситуации — утром или ночью после того, как вы резко встали с кровати. Приступ начинается без предшествующих симптомов, то есть внезапно (встали — и сразу повело).

— Скорее всего речь идет о проблемах с давлением. В крайних случаях это — ортостатическая гипотония (то есть резкое понижение артериального давления при вставании). В норме, когда человек встает, давление у него сначала понижается, потом восстанавливается. При ортостатической гипотонии механизм восстановления давления срабатывает позже. Потому вставать таким людям нужно медленно, постепенно. И, если приступы начались недавно, желательно обратиться к кардиологу и проверить артериальное давление в динамике.

3. Головокружение на грани потери сознания после удара, травмы головы, при сильной головной боли.

— Это очень частый симптом при сотрясениях мозга, сосудистых заболеваниях мозга. Также бывает при мигрени, эпилепсии. Обязательно нужно провериться у невролога — сделать рентген головного мозга и желательно КТ (компьютерную томографию).

4. Голова кружится и сердце стучит, выпрыгивает из груди. Лицо бледное, потливость, одышка, трудно дышать.

— Если с вами такое случилось — немедленно к кардиологу. При некоторых аритмиях ухудшается кровоснабжение всех органов, в том числе и головного мозга. Это приводит к развитию полуобморочного состояния. Нужно сразу положить нитроглицерин под язык. А потом сделать кардиограмму, эхо-кардиографию (УЗИ сердца) и желательно холтеровское мониторирование (есть такой приборчик, который вам надевают на сутки, чтобы отследить кардиограмму в динамике), советует кардиолог Тамара Огиева.

5. Вас мутит и голова кружится в морском круизе, в горах, при длительной поездке на автобусе. Сопутствовать могут нарушения координации, потеря равновесия.

— Часто это говорит о том, что у вас — слабый вестибулярный аппарат. Таких “счастливчиков”, которых вечно тошнит и укачивает в транспорте, примерно 7% населения. Если в дополнение к этим симптомам есть шум в ушах, боль в животе, обратитесь к ЛОР — врачу: нужно подобрать лекарство от морской болезни.

6. Приступ происходит исключительно на глазах у “благодарной” публики, встречается в основном у молодых женщин.

— Это типичный истерический припадок. Обычно девушка заявляет, мол, ах, как кружится голова, потом картинно начинает падать, при этом кровь от лица не отливает, рефлексы нормальные. Диагноз истерического припадка чаще всего ясен сразу, но официально его можно ставить, только исключив другие причины обморока. Лучший способ прекратить истерический припадок — похлопать по щекам и поменьше хлопотать вокруг.

7. Приступ дурноты бывает в основном у мужчин, при резком повороте головы, например, во время бритья или занятия спортом, или при ношении рубашек с тугим воротничком.

— В сосудах шеи есть активная зона — каротидный синус, при раздражении которого давление резко снижается на 40 мм.рт.ст. При резком повороте головы или тугом узле галстука сосуды шеи сдавливаются и каротидный синус раздражается. В результате — резкое падение давления и головокружение. Это состояние так и называется — синдром каротидного синуса. Вывод: чаще назначайте встречи “без галстука”.

8. Вы перенесли ревматизм или сильную простуду. Врач при выслушивании определяет шумы в сердце. Могут беспокоить нарушения ритма и перепады давления.

— Обязательно нужно сделать ЭХО-кардиографию. Возможно у вас — приобретенный порок сердца, который возникает чаще всего на фоне ревматизма и недолеченных ангин. Почти при любом пороке сердца время от времени бывают сильные головокружения.

9. Вы слишком рьяно придерживаетесь диеты, в результате чего снизилась масса тела за короткий срок.

— Нельзя резко снижать вес. Головокружения в этой ситуации — еще цветочки. Следом идут обострение хронических болезней, снижение иммунитета и еще целый букет недомоганий — будет хуже. Так что худейте постепенно.

10. У вас сахарный диабет. Перед приступом вы ощущаете чувство голода, общую слабость, повышенную потливость, дрожь в руках и теле, учащенное сердцебиение. Головокружение может перейти в обморок.

— Похоже на гипогликемию. Такое состояние бывает при передозировке инсулина. Потому нужно очень тщательно соблюдать и дозы инсулина, и режим питания. После гипогликемического состояния полезно немного перекусить: съешьте какой-нибудь фрукт, йогурт, горсть орехов, пару ложек меда.

ВАЖНО!

Чем помочь, если голова закружилась

Если чувствуете, что вот-вот грохнетесь в обморок, начинайте как можно глубже дышать, расстегните тесную одежду, постарайтесь сесть и ни в коем случае не закрывайте глаза! Затем начинайте, сильно надавливая, массировать мизинцы и большие пальцы рук.

Почему кружится голова?

Galateya Автор:
03 октября 2019 14:47

Хотелось бы испытывать приятное головокружение от счастья, любви и переизбытка чувств, но в жизни, увы, происходит так далеко не всегда. Обычно кружится голова в силу совершенно других причин, и этот далеко не безобидный симптом нельзя оставлять без внимания.

Головокружение: определение и побочные симптомы

Источник:

Головокружение на языке медиков носит название вертиго. Разными людьми оно ощущается индивидуально и выражается ощущением переворачивания самого себя или окружающих предметов. Обычно при таком отклонении не только кружится голова, но и наблюдается ряд других симптомов: общая слабость, тошнота, холодный пот, рвота, пелена перед глазами.

Головокружение может быть периферическим – носить вегетативный характер и сопровождаться приступами тахикардии и повышенной потливостью, и центральным. Вторая разновидность более серьезная и еще некоторое время после приступа может давать о себе знать нарушением координации, равновесия и шаткостью походки.

Физиологические причины, из-за которых кружится голова

Источник:

Физиологические или естественные причины, из-за которых может кружиться голова, это:

ускоренное нелинейное движение – катание на коньках, каруселях, прыжки;

сильный стресс;

гипервентиляция легких;

анемия – пониженный уровень содержания железа в крови;

гипогликемия;

беременность у женщин.

Патологические причины головокружения

Источник:

В перечень патологических причин, являющихся результатом заболевания, входят:

заболевания внутреннего уха (лабиринтит, вестибулярный неврит, болезнь Меньера), из-за которых происходит нарушение проведения вестибулярных импульсов в головной мозг;

грыжи и шейный остеохондроз, в результате которых сдавливаются сосуды шеи и нарушается мозговое кровообращение;

инсульты, тромбозы, провоцирующие резкое нарушение кровотока и, как следствие, гипоксию (кислородное голодание).

В перечень патологических факторов, вызывающих головокружение, также входят мигрени, панические атаки, опухоли, травмы, климактерический синдром, прием некоторых препаратов.

Почему кружится голова у здорового человека?

Источник:

Но бывает так, что голова кружится у совершенно здорового человека: он недавно проходил комплексное обследование, и никаких заболеваний, вызывающих такой симптом, обнаружено не было. В такой ситуации вертиго могут обуславливать следующие факторы:

1. Выброс адреналина. Происходит в стрессовых ситуациях, резко повышая давление и затрудняя доставку кислорода в головной мозг.
2. Быстрое перемещение. Вестибулярный аппарат не успевает перестроиться в связи с резким изменением положения тела в пространстве и верно воспринять нервные импульсы.
3. Расфокусирование зрения. Так происходит при длительном разглядывании удаленных объектов. Если резко перевести взгляд на что-то близко расположенное, отмечается головокружение.
4. Неправильное питание. Это распространенная проблема многих людей, из-за напряженного графика вынужденных довольствоваться не полноценным обедом, а перекусами. В итоге мозг недополучает глюкозу, и голова начинает кружиться.
5. Резкое изменение положения тела. Так бывает, к примеру, во время спортивных или занятий хореографией у неподготовленных людей или подростков, сосуды которых все еще развиваются.

Лекарства и вредные привычки, провоцирующие головокружение

Источник:

Вызывать головокружение могут некоторые препараты – противоаллергические, антисептические, успокоительные, транквилизаторы и антибиотики. Еще о таком симптоме часто упоминают курильщики: дескать, как берусь за сигарету, так сразу и начинается… Состояние объясняется способностью никотина оказывать сосудосуживающее действие.

Головокружение может быть и одним из проявлений похмельного синдрома. В данном случае оно обуславливается отравлением организма продуктами распада этилового спирта. Они повышают давление, провоцируют отек мозга и вызывают тромбоз мелких капилляров. В итоге помимо головокружения при похмелье наблюдаются такие физиологические реакции как подавленность, слабость, головная боль, плохое настроение, аритмия, тошнота, рвота.

Срочно к доктору: когда головокружение особенно опасно

Источник:

Посетить медицинское учреждение и пройти обследование необходимо, если голова кружится периодически или регулярно. Нельзя тянуть с походом к врачу, если приступ длится больше нескольких минут: это может свидетельствовать о патологиях внутреннего уха. Если головокружение сопровождается онемением конечностей, нарушением речи, проблемами со зрением, это может быть признаком инсульта.

Проблемы при резком подъеме сигнализируют об обезвоживании. Из-за этого кровь становится более густой, провоцируя нарушение кровотока. Поэтому во время интенсивных физических нагрузок и в сильную жару надо регулярно пить воду.

Сопровождающееся мигренью головокружение может сигнализировать об инфаркте или инсульте, поэтому такой симптом тоже нельзя игнорировать, как и недавнюю травму, поскольку головокружение является одним из самых распространенных симптомов сотрясения мозга.

Срочно вызывать «Скорую» надо, если резко накатила слабость, наблюдаются раздвоение предметов, пульсирующая или тупая головная боль, непрекращающийся шум в ушах, тошнота, кратковременная потеря сознания. Такая симптоматика может свидетельствовать об инсульте или серьезном токсическом поражении.

Помимо стандартных анализов при обследовании могут быть назначены рентген, УЗИ, ЭЭГ, ЭКГ, томография, МРТ и другие исследования.

Как забыть о головокружении: классическая терапия и народные способы

Источник:

Лечение подбирается врачом только после определения первопричины головокружения. В случае с проблемами с кровообращением это будут антигистаминные, сосудорасширяющие и препараты для улучшения свойств крови. При головокружениях нейрогенного характера назначаются ноотропы, а провоцируемое остеохондрозом вертиго требует прием миорелаксантов для устранения спазмов.

Во время лечения из рациона следует исключить тонизирующие напитки, очень соленую и острую пищу, алкоголь. Вспомогательная терапия должна использоваться только с разрешения лечащего врача. В этом качестве себя хорошо зарекомендовали отвар клевера, боярышника, фенхеля, корня имбиря. Для улучшения работы вестибулярного аппарата можно выполнять несложные упражнения: вращать головой и туловищем с открытыми и закрытыми глазами, так же поочередно стоять на одной ноге, качаться на качелях, плавать.

Внимательное отношение к сигналам организма, благоразумие, бдительность и своевременное обращение к специалисту позволят не только избавиться от головокружения, но и предотвратить серьезные заболевания, сохранив здоровье.

Источник:

Ссылки по теме:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Новости партнёров

Часто кружится голова когда нахожусь в квартире

Измерьте давление в такой момент. И тогда на консультацию к своему врачу— не просто же так она кружится, значит, есть причина и ее нужно выяснить.

там патогенная зона, или кто то ворует твою энергию

Почаще проветривай квартиру

…За давление и проветривание Вам уже написали. Обратитесь к врачу. Кроме того, попробуйте обойтись без электроприборов, хотя бы сутки (осветители и холодильник, пусть работают). Проследите, какое будет самочувствие. В принципе, если какой-то из них неисправен, он может давать приличный электромагнитный фон. который может повлиять на самочувствие.