Почему при месячных болит: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

Содержание

Что делать, когда болезненные месячные

82% женщин испытывают боль во время менструации.

articleContentМенструальные боли – это ужас многих женщин. Иногда боль во время месячных такая сильная, что это нарушает обычный образ жизни. Каждая из нас хочет справиться с неприятными ощущениями, однако не все знают, как это сделать без применения лекарственных средств и обезболивающих.

Чаще всего менструальные боли у женщин – не очень сильные, но они могут создавать дискомфорт. Многие женщины во время месячных страдают от тошноты и диареи. Иногда в этих спазмов добавляется еще и боль в спине.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наше здоровье: Синдром хронической усталости

Почему появляются боли при месячных?

Усталость и недосып. Хронический недосып – одна из причин болезненных месячных. На фоне усталости может возникнуть гормональный дисбаланс, который приведет к увеличению продолжительности месячных, спазмы и боли.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как и когда лучше есть фрукты: 5 советов диетолога

Перенапряжение. В случае, если боли нерегулярны, они могут появляться из-за снижения порога болевой чувствительности, которое произошло через психологическое или физическое перенапряжение.

Заболевания. Кроме того, боли при месячных могут возникнуть в результате заболевания нервной системы или мочеполовых органов, при недоразвитой матке или такой, что имеет перегиб, через воспалительные процессы, рубцовые сужения шейки матки, опухоли, кисты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Циклическое или интервальное голодание: Быстрый эффект без вреда для здоровья

Как уменьшить боль во время месячных?

Женщинам с болезненными менструациями следует вести календарь, где указывать продолжительность месячных, симптомы, интенсивность кровотечения, характер боли. В дневнике менструаций стоит также фиксировать варианты облегчения боли. Это в дальнейшем поможет определить эффективность того или иного средства. Кроме того, график ваших месячных поможет гинекологу определить причину проблемы. Так, нерегулярный график менструаций указывает на гормональный сбой, а его легко откорректировать медикаментозно.

Мы отобрали способы, которые помогут вам уменьшить боли при менструации.

articleContentЙога и медитация

Боли при месячных – следствие перенапряжения в области живота. Один из самых эффективных способов снять напряжение – расслабить эти мышцы. Запишитесь на курсы йоги или медитации. Асаны помогут физически расслабиться и привести в порядок эмоциональное состояние. Йогой можно заниматься дома самостоятельно, стоит лишь учесть, что не все асаны можно выполнять во время месячных.

Тепло

articleContentЛучший вариант – залезть под одеяло и посидеть с чашкой горячего чая. Можно приложить грелку к низу живота, но это не всегда возможно. Если нужно выйти из дома и заняться делами, оденьтесь теплее. Выбирайте одежду, которая не создает дискомфорта в области живота – без крепких поясов. Теплый душ тоже поможет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как успеть все: 5 простых правил тайм-менеджмента

Питание

Правильный рацион положительно влияет на течение менструации и общее состояние здоровья женщины. За несколько дней до месячных следует употреблять больше фруктов, овощей, не стоит переедать, рекомендуется ограничить жирную и сладкую пищу, продукты из муки, колбасные изделия.

Необходимо употреблять достаточное количество жидкости (2-2,5 л в день), свежие фруктовые и овощные соки. Кроме того, полезны горячие чаи с травами (ромашка, мята и другие).

articleContentУдобная поза

Если есть возможность прилечь, то постарайтесь поднять ноги выше или лечь на бок, согнув колени.

Не всегда боль при менструации можно уменьшить самостоятельно. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились такие тревожные симптомы: слишком сильное кровотечение, промежуток между месячными составляет меньше трех недель, длительность менструации увеличилась до недели и больше, появилась кровь в промежутке между месячными, является высокая температура, озноб и головокружение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Наше здоровье: ПМС: как с ним бороться?

Новости по теме

Почему болит поясница во время месячных

Природа подарила женщинам радость материнства, но как будто отомстила за этот дар болью во время родов и менструаций. Уже за несколько дней до месячных женщины начинают испытывать дискомфорт. Настроение становится нестабильным, появляются общая слабость и боль внизу живота. Симптомы напоминают девушкам и женщинам, что пора прикупить средства гигиены. Но не помешают и обезболивающие средства, особенно при болях в животе и спине. Вторую проблему мы рассмотрим подробнее. Почему болит поясница при месячных? Это естественное состояние или менструальное нарушение, которое поддается лечению?

Причины

Нет, ноющая боль и слабость в пояснице во время месячных — это вовсе не норма. Есть факторы, ее вызывающие. Специалисты называют самые распространенные:

  • Результат воздействия гормонов.

    Во время менструального кровотечения максимально увеличивается содержание в крови эстрогена и прогестерона. Это половые гормоны, которые вызывают спазмы в мускулатуре матки. Цель их: очистить детородный орган женщины, вытолкнув старую слизистую оболочку. Такой процесс напоминает мини-схватки во время родов.

    Боль в матке может распространяться на нижний отдел спины. Особенно если у девушек повышенная чувствительность. С возрастом концентрация эстрогена в крови увеличивается, поэтому после 30-35 лет поясница начинает ежемесячно сигнализировать о наступлении менструации.

  • Инфекции.

    Болезнетворные вирусы, бактерии и грибки вызывают воспаления в женских органах. А во время месячных воспаление увеличивается. Возникающая боль распространяется на мускулатуру спинного отдела. Тянущая боль в спине по этой причине появляется обычно у зрелых женщин.

  • Эндометриоз.

    Это гинекологическое заболевание, которое характеризуется разрастанием слизистой матки за ее пределами. В результате этих патологических разрастаний происходит ежемесячное кровотечение, вызывающее воспаления, боль в животе и спине.

  • Неправильное положение матки.

    Возникает, если орган отклонен в сторону позвоночника, который “давит” на окончание нервов в брюшной полости и крестца.

  • Контрацепция с помощью маточных спиралей.

    В процесс привыкания спираль провоцирует усиление боли во время беременности. А в дальнейшем при неправильном ее использовании — воспаления.

Как бороться с болью

Привычная женщинам но-шпа не станет спасением от сильной боли в пояснице. Если вам пока приходится отложить поход к гинекологу, воспользуйтесь следующими способами.

1.Примите нестероидные противовоспалительные средства.

Феномен НПВС в том, что они не только снимают боль, но и снижают концентрацию прогестерона и соответственно уменьшают маточные спазмы. Поэтому вы не только снимете болевой симптом, но и окажете лечебный эффект.

В аптеке вы можете остановить свой выбор на следующих препаратах:

  • Нимесил;

  • Диклофенак;

  • Ибупрофен;

  • Индометацин;

  • Кетонал.

2.Сделайте расслабляющую гимнастику.

  • лежа на спине с согнутыми ногами, положите под ягодицы руки. Подтяните колени к груди и опускайте поочередно в стороны минуту.

  • лягте на живот, положив голову на пол. Соедините ступни и поднимайте вверх ноги. Зафиксируйте позу на 20-30 секунд и положите их на пол.

Важно следить за дыханием: делать глубокие вдохи во время нагрузки, выдохи — на расслаблении.

3.Массаж.

Снять боль в пояснице и животе во время месячных поможет массаж активных точек. Найти их нетрудно — ниже пупка на ширину двух и четырех пальцев. Глубоко вдыхайте и выдыхайте.

 

Лечение

Самолечением заниматься не нужно, потому что на кону слишком дорогие ценности — ваше женское здоровье и здоровье будущего ребенка. Поэтому первый шаг к оздоровлению — поход в больницу. Врач диагностирует заболевание, а потом назначит лечение, привлекая необходимых специалистов.

 

Источник: flovit.ru

Причины боли в груди, масталгия

Что является причиной боли в груди при месячных?

  • генетическая предрасположенность к заболеваниям молочных желез;
  • поздняя менопауза;
  • ранние менархе;
  • длительная гормонотерапия;
  • нарушение гормонального дисбаланса
  • гинекологические заболевания
  • эндокринные нарушения, например нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет
  • постоянное влияние солнечной радиации
  • недостаток витаминов: В6, магния, кальция, жирных кислот
  • неправильное питание: избыток соли, острой пищи, животных жиров, не регулярное питание
  • курение и алкоголь
  • ожирение

Когда следует обратиться к врачу

Маммолог Бондарь А.В. рекомендует срочно обращаться к врачу при болях в груди во время месячных при обнаружении следующих симптомов и случаев:

  • узелков, уплотнений в молочной железе;
  • воспаления лимфоузлов;
  • различного рода выделений из соска;
  • отечности подмышкой;
  • видоизменений объема обеих или одной молочной железы;
  • незначительных деформаций груди, появления ямочек;
  • высыпаний вокруг соска либо на нем самом;
  • отеков, жара, зуда, покраснения молочной железы;
  • западания, твердости, отвисания, шелушения сосков;
  • болевых ощущений, дискомфорта в области груди либо подмышечной впадины.

Когда болезненность в груди сохраняется постоянно на протяжении всего менструального цикла либо ей предшествует другая симптоматика, это никак не связано с циклической болью. В подобных случаях необходима консультация специалиста.

Записаться на приём

Заболевания связаные с болью в груди

Если боль в груди не прекращается или усиливается — это повод для беспокойства. Патологии связаные с болью в груди:

  • Воспалительный процессы — в результате попадания инфекции.
  • Беременость и том же че числе внематочная беременость.
  • Онкологические новообразования. Образуются в том случае если кроме боли, вы обнаруживаете уплотнения в груди.
  • Мастопатия
  • Фиброзно-кистозная мастопатия.

Характер боли в груди

Боль в груди может быть циклической и нециклической. Первый тип – это ответная реакция организма на дисбаланс гормонов. Циклическая боль возникает, как правило, одновременно в обеих молочных железах. Второй тип не связан с менструальным циклом, возникает вследствие воздействия на организм различных факторов.

По характеру ощущений боль молочных желез бывает:

  1. Ноющей (сложно распознается, не имеет четкой иррадиации).
  2. Жгучей (не связана с физическими нагрузками, возникает в состоянии покоя, характеризуется частой иррадиацией в зону плечевого пояса и лопатки).
  3. Острой (внезапная, часто возникает на фоне гормонального сбоя, носит циклический характер).
  4. Колющей (возникает на фоне другой симптоматики, характеризуется чередованием спада / нарастания интенсивности, имеет определенную иррадиацию и локализацию).

Сопутсвующие услуги

Киста груди Лечение аденомы Мастопатия

Когда повышается чувствительность груди

Повышение чувствительности молочных желез не всегда носит патологический характер. В большинстве случаев подобное состояние вызвано физиологическими факторами.

Норма естественной реакции повышенной восприимчивости сосков:

  • период беременности;
  • период лактации, кормления грудью;
  • период менструации.

Что способсвует дискомформу в области груди?

Среди факторов непатологического характера, вызывающих дискомфорт в области груди, стоит выделить:

  1. Пубертатный период.
  2. Большой объем молочных желез.
  3. Мышечную усталость после интенсивных тренировок.
  4. Усиленное раздражение молочных желез во время полового акта.
  5. Переохлаждение.
  6. Прием медикаментов.
  7. Операции по коррекции, подтяжке груди.
  8. Своеобразные свойства организма.
  9. Аллергию на некоторые виды текстиля.
  10. Наступление климакса.

Повышение чувствительности груди часто имеет специфическую симптоматику в виде жжения, припухлости, увеличения объема молочных желез, зуда, покраснений кожи вокруг ареол, болезненности сосков.

Не всегда подобная клиническая картина свидетельствует о патологических процессах, иногда усиленная чувствительность может быть вызвана физиологическими факторами. Каждой женщине важно следить за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя заметить малейшие признаки заболевания.

Что делать при боли в груди во время месячных

Гиперчувствительность груди перед менструацией может возникать в связи с естественными процессами, ежемесячно происходящими под воздействием гормонального фона.

Она является непродолжительной, проходит через несколько дней после окончания месячных, не требует лечения.

Когда дискомфорт в молочных железах сохраняется дольше двух недель, а болевые ощущения усиливаются, то женщине следует незамедлительно обратиться к онкологу-маммологу.

Как уменьшить боль в груди:

  • Бондарь Александр Вадимович рекомендует купировать боль в груди в зависимости от первопричины заболевания. Исходя из этого, он подбирает варианты лечения. При чувствительности груди, вызванной гормональным дисбалансом во время месячных, доктор назначает анальгетики, комплекс витаминов, БАДы.

  • Также маммолог советует придерживаться диеты, пить больше жидкости, воздерживаться от стрессов. Если повышенная чувствительность молочных желез является следствием патологического процесса, то назначается всестороннее обследование организма женщины и соответствующее лечение.

  • В основном Александр Вадимович Бондарь прибегает к комбинированной медикаментозной терапии, и только при отсутствии положительной динамики может рекомендовать хирургическую операцию. В профилактических целях накануне месячных маммолог советует женщинам следить за рационом своего питания и своевременно его корректировать, контролировать массу тела, проводить контрастный душ и увлажнение области сосков, правильно выбирать бюстгальтер, рационально подбирать косметические средства.

ВАЖНО! Чтобы исключить наличие заболеваний важно ежегодно проходить консультацию маммолога. При наличии жалоб врач проведет необходимое обследование, найдет причину боли, даст рекомендации, как устранить появление неприятных ощущений.

В качестве лечения заболеваний молочной железы, вызванных патологическими процессами, Бондарь А.В. использует следующие методы:

  • медикаментозную терапию;
  • секторальную резекцию молочных желез;
  • пункционная биопсию.

Запись на прием к маммологу осуществляется по телефону (контакты можно найти на официальном сайте) либо заполнением специальной формы для обратной связи. Доктор консультирует и проводит лечение по предварительному согласованию. Некоторых пациенток принимает маммолог в Одессе в Институте пластической хирургии «Виртус» и Клинике медицинского университета.

Ультразвуковое исследование молочных желез – это информативная и безопасная диагностика, которая позволяет выявлять патологию и контролировать лечение женской груди. УЗИ молочной железы следует проходить регулярно для раннего обнаружения признаков заболевания и предотвращения его развития.

Какие обследования стоит пройти если беспокоит боль в груди перед месячными?

  • Узи молочной железы
  • Маммография
  • Общий анализ крови
  • Анализ крови на гормоны
  • Узи щитовидной железы
  • Узи органов малого таза

Записаться на приём

Боль / дискомфорт во время секса: FPA Здоровье женщин: Здоровье женщин

Некоторые факторы, которые могут способствовать болезненному половому акту, могут включать: сухость, эндометриоз, менопаузу, инфекции или проблемы с шейкой матки или яичниками.

Сухость — Недостаточная вагинальная смазка может вызвать у женщин боль во время секса. Женщине обычно требуется больше времени, чтобы возбудиться и произвести естественную смазку. Расслабление — важная часть ощущения готовности. Если проблема заключается в сухости, важно сообщить партнеру, что вам нравится больше всего, или вы можете облегчить половой акт с помощью смазки.

Эндометриоз — При этом заболевании ткань матки разрастается за пределы слизистой оболочки матки, что может вызывать у некоторых женщин боль в определенное время месяца, обычно примерно во время менструации. Если у вас эндометриоз, избегайте очень глубокого проникновения или попробуйте заняться сексом хотя бы через неделю после менструации. Гормональные методы, такие как Мирена ВМС , очень эффективны для лечения эндометриоза у некоторых женщин. Если гормональные методы не помогают, может потребоваться хирургическая процедура для удаления разрастаний тканей на матке, но определение проблемы является важным первым шагом.

Проблемы с яичниками или шейкой матки — Кисты яичников могут вызывать боль во время полового акта, или в определенных ситуациях проблемы с шейкой матки могут вызывать боль при глубоком проникновении.

Инфекции — Эти заболевания распространены и включают дрожжевые инфекции, бактериальный вагиноз и заболевания, передающиеся половым путем. Инфекции могут усиливать боль, и для их лечения могут потребоваться лекарства.

Если вы испытываете боль во время полового акта, особенно если вы испытываете другие симптомы, такие как выделения из влагалища, сильные менструальные спазмы или дискомфорт при мочеиспускании, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы.

Профилактика и лечение болезненного секса

Помните, что поиск причины вашей боли основан на ваших симптомах, поэтому важно уметь различать возникающую боль, локализацию и продолжительность боли, чтобы ваш врач мог поставить правильный диагноз после обследования. Однако некоторые причины болезненного секса можно предотвратить, просто изменив свою повседневную жизнь.

* Ежедневно принимайте душ, носите сухую одежду и меняйте нижнее белье для предотвращения дрожжевых инфекций

* Соблюдайте правила гигиены, чтобы предотвратить инфекции мочевого пузыря, и вытирайте их спереди назад после туалета

* Практикуйте безопасный секс с одним партнером и используйте презервативы, чтобы защитить себя от ЗППП.

* Используйте лубрикант, если вы чувствуете сухость влагалища

Мы здесь, чтобы помочь!

Запишитесь на прием сегодня по телефону (877) 883-7264

Спазмы в анусе во время менструации — два документа объясняют причину

Сколько разговоров вы провели со своими друзьями или коллегами (только с нами?), Которые начинаются со слов «Хорошо, TMI, но…» Мы считаем, что никакие функции тела не являются «странными» или «грубыми», и ни один вопрос не будет слишком неловким, чтобы задать его .Но в такие моменты вы лучше зайдете в Интернет, чем к своему лучшему другу, чтобы получить ответы, мы вам поможем. Посмотреть все

Признание: Когда у меня месячные, у меня не просто регулярные судороги. Иногда мне кажется, что моя задница постоянно сжимает кулак. Ощущение обычно длится недолго, но когда оно случается, мне кажется, будто мою задницу ударила парализующая молния.

Всякий раз, когда я рассказываю кому-нибудь об этих судорогах, меня встречает некоторая комбинация из «OMG, что?!?» и «Звучит ужасно, ничего не понимаю.«Но когда этот TikTok про анальные судороги получил более миллиона лайков и тысячи комментариев типа« такая же, девочка! », Я понял, что не одинок. Поэтому я обратился к нескольким врачам, чтобы лучше понять это явление.

«Это чокнутый конь из твоей задницы», — говорит Эван Гольдштейн, врач-терапевт, анальный хирург и основатель Future Method. «Терминология — прокталгия фугакс». Это переводится как «анальная боль неизвестной причины». ваш анальный отверстие (в тазовом дне и анальном канале) спазмируется и сокращается.Врачи точно не знают , почему возникают спазмов ягодиц, но они могут быть вызваны несколькими причинами, включая, как вы уже догадались, менструацию.

Почему у меня возникают судороги в анусе во время менструации?

Джессика Шеперд, доктор медицины, акушер-гинеколог из Чикаго, говорит, что спазмы в ягодицах, связанные с менструацией, вероятно, являются результатом простагландинов, гормонов, которые, среди прочего, заставляют кровеносные сосуды в вашей матке сужаться и выводить кровь прямо перед менструацией. «Эти простагландины также увеличивают сокращение мускулов матки и кишечника, что может вызвать боль и спазмы, а также жидкий стул при диарее», — говорит она.Некоторые счастливчики (например, я!) Могут также испытывать анальные судороги как побочный эффект сверхактивных простагландинов.

Истории по теме

Доктор Голдштейн объясняет, что эти спазмы ануса также могут быть связаны с ужасными менструальными выделениями. Уровень эстрогена и прогестерона резко падает прямо перед менструацией. Поскольку прогестерон также контролирует то, как вещи движутся по вашему пищеварительному тракту, потеря большого количества всего сразу меняет вашу моторику, что в зависимости от человека может вызвать запор, диарею и все, что между ними.Эти гормональные изменения (или просто частое какание / труднее какать) могут спровоцировать приступ анальных судорог.

Если не считать спазмов в ягодицах, вы можете употреблять пищу, чтобы облегчить симптомы менструации. Вот как:

Могут ли случиться судороги в ягодицах, не связанные с вашим менструальным циклом?

Одним словом, да, — говорит доктор Гольдштейн. Он предполагает, что это может быть вызвано слишком частым сидением, которое, по его словам, оказывает сильное физическое давление на тазовое дно.«Мы проводим все наши дни в таком напряжении [от сидения], что теперь внезапно может произойти некоторая судорога».

Спазмы в ягодицах также могут быть вызваны тяжелым днем ​​для ног. «Люди ходят в тренажерный зал и концентрируются на том, чтобы много поднимать ноги, приседать и махи гирями, и они действительно сжимают тазовое дно слишком сильно», — говорит доктор Гольдштейн. Он рекомендует убедиться, что когда вы сжимаете ягодицы, вы не сжимаете и ягодицы (поверьте мне, это проще, чем кажется).

Хорошо, что мне делать с этими анальными судорогами?

Как я могу лично засвидетельствовать, анальные судороги раздражают AF. Но, к счастью, с ними довольно легко справиться. Доктор Гольдштейн говорит, что прогулка или теплая ванна могут помочь расслабить мышцы и облегчить спазмы. По его словам, также могут помочь безрецептурные обезболивающие и добавки, такие как масло примулы вечерней (30 долларов США) или магний (13 долларов США) — просто обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки.

Он также рекомендует найти способы расслабить тазовое дно, чтобы справиться с анальными судорогами.«Я говорю многим своим клиентам, что лучший способ [справиться со спазмами ануса] — это заняться сексом и поиграть с собой игрушками», — говорит доктор Гольдштейн. «Не только потому, что это весело, но и потому, что растягивание мышц с помощью анальных пробок и расширителей может помочь противодействовать сокращению и стрессу, которые могут накапливаться в тазовом дне», — говорит он. Он говорит, что вагинальный секс также может помочь расслабить тазовое дно, даже если у вас нет желания заниматься анальным сексом.

Однако, если вы часто сталкиваетесь с анальными судорогами, Dr.Гольдштейн рекомендует поговорить с врачом, чтобы исключить что-то более серьезное, например, трещины заднего прохода или геморрой.

По большей части этот тип спазмов раздражает, но довольно безобиден. Если у вас тоже возникают судороги в ягодицах, помните, что они встречаются чаще, чем вы думаете, и что вы не одиноки. «Это супер, супер распространено и нормально, — говорит доктор Гольдштейн. — Не думай, что тебя выделяют».

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты.Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

Почему болят задницы во время месячных

Вы когда-нибудь чувствовали ужасную боль в заднице во время менструации? Если да, то вы не одиноки! Это происходит по нескольким причинам. Пора выяснить, почему.

Задумывались ли вы, почему у вас болит задница каждый раз, когда наступают месячные? Большинство из нас думает, что это совпадение, но знаете что? Это совсем не так.Это действительно может быть занозой в заднице, буквально! Но почему это происходит? Это потому, что это связано со спазмами, болями и дискомфортом, связанными с менструацией. Это когда у вас кровотечение во время менструального цикла.

Но прежде чем мы перейдем к другим деталям, вам важно понять, из чего состоит ваша задница.

Что делает твою задницу?

Большинство из вас могут не осознавать, но ваша ягодица состоит из больших мышц, которые расположены ниже бедер и выше бедер.Есть три ягодичных мышцы: большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца и малая ягодичная мышца. Именно с помощью этих мышц вы можете делать все: от упражнений до подъема по лестнице и даже ходьбы или бега.

Но иногда боль исходит от другой части попы, а именно от ануса и прямой кишки.

Каковы причины менструальной боли в ягодицах?

1. Напряжение мышц: Нам известны симптомы менструального цикла, такие как судороги, вздутие живота и т.п., но знаете ли вы, что они могут оказывать давление и на ваши ягодичные мышцы? Когда в этой области возникает чрезмерное напряжение, вы чаще всего испытываете боль в пояснице, тазу и ягодицах.Вы также можете почувствовать, что вам нужно в туалет!

Периоды могут привести к мышечной боли, которая приводит к боли в ягодицах. Изображение любезно предоставлено: Shutterstock

Более того, также считается, что боль в ягодицах чаще встречается во время менструаций, если они смещены в сторону спины.

2. Эндометриоз: Если у вас сильная боль в ягодицах, это также может быть признаком эндометриоза.Это состояние возникает, когда слизистая оболочка эндометрия начинает расти на других органах за пределами матки.

3. Миома: Может быть еще одна причина, по которой ваши ягодичные мышцы болят во время менструации. Это может указывать на увеличение матки из-за миомы. Это доброкачественные новообразования в матке, которые могут развиться в детородном возрасте.

4. Анальные проблемы : Боль в ягодицах также может быть вызвана анальными проблемами, которые могут усиливаться во время менструации.Эндометриоз также может вызывать боль в кишечнике и вызывать другие симптомы, такие как болезненное мочеиспускание, запор, диарея и даже вздутие живота.

Процедуры от боли в ягодицах


Если боль вызвана напряжением мышц, примите ванну, помассируйте тело и расслабьтесь. Вы также можете принять обезболивающее. Если вы страдаете эндометриозом, вам, возможно, придется пройти гормональное лечение и практиковать стратегии ухода за собой.

Если это миома, вы можете использовать определенные лекарства, чтобы уменьшить боль и другие симптомы. В некоторых случаях необходимы хирургические методы, такие как миомэктомия и гистерэктомия.

Почему больно калеть, когда у вас месячные? Вы можете полностью винить свои гормоны

Месячные никогда не приносят удовольствия. Все вздутие живота, судороги, перепады настроения и неизбежный избыток белья, которые возникают в результате вашей битвы в течение недели акул, довольно ужасны.У некоторых людей симптомы даже хуже, многочисленнее и, возможно, более неожиданны, чем вы можете себе представить. Например, вы также можете испытывать болезненные мигрени, ужасный запор или неприятный понос, а также стреляющие, сокрушающие боли в теле каждый раз, когда вы идете в туалет. Но что вызывает это явление? Почему во время менструации больно какать?

«Было показано, что простагландины, выделяемые во время менструального цикла, усиливают нервную чувствительность, потенциально также повышая чувствительность к боли и дискомфорту», ​​-Джессика Шеперд, доктор медицины, магистр делового администрирования, гинеколог и партнер Kotex рассказала Romper. «Ректальная боль может быть обычным явлением во время менструального цикла из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена. Матка находится в непосредственной близости от прямой кишки, и во время менструации возникают повышенные воспалительные изменения, которые могут вызвать некоторую« боль в ягодицах »».

Есть также лот нервов в области вокруг ануса, прямой и тонкой кишки, и они часто воспаляются одновременно, согласно Британскому журналу акушерства и гинекологии .

Однако могло быть что-то более ужасное. По данным Королевского австралийского и новозеландского колледжа акушеров и гинекологов, если вы страдаете от сильной боли при дефекации во время цикла, возможно, эта боль вызвана рубцовой тканью вокруг прямой и нижней части кишечника, образовавшейся из-за эндометриоза. Рубцовая ткань, образовавшаяся в результате болезни, может закупоривать узкие проходы или опухать из-за колебаний гормонов во время менструации.

Shepherd соглашается с тем, что ваша боль во время какания может быть причиной беспокойства, говоря Romper: «Если вы испытываете новую или мучительную боль или дискомфорт в прямой кишке во время менструации, важно проконсультироваться с доверенным медицинским работником, если это симптом чего-то потенциально более серьезного, например, эндометриоза или внутреннего геморроя.»

Это, безусловно, относится ко мне. Мне поставили диагноз эндометриоз, когда мне было чуть за 20, и каждый месяц у меня ужасный запор, за которым следуют приступы ужасной диареи. крутить мои внутренности и толкать меня в задницу раскаленной кочергой. Это было так плохо, что мне приходилось кусать мочалку, чтобы мои дети не слышали, как я кричу. Моя на самом деле такая жестокая, что я был диагностирован язвенный колит, вторичный по отношению к эндометриозу.

Но если у вас нет эндометриоза, вы действительно можете списать его на старые добрые гормоны. Эрин Грэм CNM, ведущая акушерка в Baby + Co. из Шарлотты, Северная Каролина, говорит Romper: «Одна из вещей, которые случаются перед менструацией, во время ПМС, — это то, что у вас повышается уровень прогестерона, что может привести к запору. Когда у вас начинается менструация, у вас внезапное падение гормоны, и ваш кишечник может чрезмерно скорректировать. Боль может быть связана с запором ». По сути, вы слишком сильно и слишком долго давите, и это неудобно.

Кроме того, Грэм говорит, что это могло произойти из-за потери слизистой оболочки вашей матки. Когда кровеносные сосуды сужаются, вы можете почувствовать это в прямой кишке, вызывая значительный дискомфорт.

Если вы обеспокоены тем, что испытываемая вами боль ненормальна или даже больше, чем вы думаете, вы можете справиться с комфортом, позвоните своему акушеру-гинекологу. Я знаю, что некоторые из назначенных мне процедур очень помогли, и никто не должен думать, что ему нужно страдать в тишине.«Обезболивающие, уменьшающие воспаление, такие как ибупрофен, могут помочь при боли, особенно если они приняты за день до начала цикла или у вас есть симптомы ректальной боли», — говорит Шеперд. «Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Мидол, могут использоваться для лечения симптомов. При более серьезном заболевании врач может порекомендовать гормональную терапию или подобное лечение». Просто пройдите обследование и получите необходимую помощь. Вы должны быть лучшим защитником самого себя.

Эксперты:

Dr.Джессика Шеперд , MD MBA, гинеколог

Эрин Грэм CNM, ведущая акушерка в Baby + Co. в Шарлотте, Северная Каролина

Этот пост был первоначально опубликован 21 июня 2018 г. Он был обновлен 5 сентября 2019 г. Дополнительный отчет от Саманты Дарби.

Эта статья была первоначально опубликована

5 способов определить, является ли ваша менструальная боль эндометриозом

Эндометриоз — это хроническое заболевание, при котором клетки, подобные тем, которые обнаруживаются в слизистой оболочке матки, также находятся в других частях вашего тела.Каждый месяц эти клетки реагируют так же, как клетки в вашей утробе, накапливаясь, а затем разрушаясь и истекая кровью — но в отличие от клеток, которые покидают тело во время менструации, у этой крови нет выхода. Из-за этого процесса женщины с эндометриозом испытывают сильную боль среди множества других сложных симптомов.

Около 1,5 миллиона женщин в Великобритании в настоящее время живут с эндометриозом, но не все из них знают об этом — и слишком часто их оставляют страдать в молчании.Если вы чувствуете, что ваша менструальная боль — это нечто большее, чем, ну, ну, менструальная боль, вот 5 способов определить, виноват ли эндометриоз …

РУБЕН ЧАМОРРО

1. Боль мешает повседневной жизни

Это печальная правда того, что вы женщина, что вы, вероятно, будете испытывать какие-то спазмы и болезненные ощущения в определенные моменты, но что не нормально, если это мешает вам заниматься своими делами — в крайних случаях боль от эндометриоза может вызвать у вас тошноту или даже слабый.«По данным NHS, 3 из 4 женщин молодых женщин испытывают сильные менструальные боли», — объясняет Эмма Кокс из Великобритании по эндометриозу. Но боль не должна быть настолько сильной, чтобы вы не могли встать, пойти в школу, колледж или на работу и продолжить свою обычную жизнь. Если да, то вам следует поговорить с кем-нибудь ».

2. Вы чувствуете боль в других частях тела

Если у вас эндометриоз, ваша боль вряд ли ограничится ожидаемыми областями, такими как нижняя часть живота, бедра и спина.«Хотя эндометриоз обычно возникает в области малого таза, он может возникать и в других местах, например в легких и печени. В редких случаях его даже находили в мозге. Это означает, что боль может возникать в разных местах, и она будет разной для каждого больного », — уточняет Эмма. Заметили, что у вас действительно сильные боли в областях, которые невозможно объяснить? Эндометриоз мог быть позади, и не только в это время месяца…

3.Вы болеете в течение месяца

Эндо боль связана с вашим гормональным циклом, но это не значит, что она повлияет на вас только одну неделю из четырех — на самом деле, для некоторых женщин менструация приносит облегчение, потому что их боль на самом деле уменьшается на этот раз. Эмма говорит: «Эндометриоз может вызывать рубцевание ткани или поражать органы или нервы, что приводит к очень регулярной боли». Она предлагает вести дневник симптомов, чтобы вы могли отслеживать, когда ваша боль наиболее сильна, и показывать его врачам.Эндометриоз, как известно, сложно диагностировать, поэтому наличие как можно большего количества информации и исследований может помочь им определить причину ваших симптомов и предложить правильный вид лечения, соответствующий вашим потребностям.

4. У вас боль после секса

«Если эндометриоз находится на влагалище или рядом с ним, это может привести к болезненному сексу (медицинский термин для этого — диспареуния)», — добавляет Эмма, — и это может быть не только первопричиной боли, но и вызывать у вас чувство напряжения. и подчеркнули ситуацию, из-за чего ваши симптомы стали еще хуже, чем они были бы изначально.Некоторые женщины стесняются говорить об этом со своим партнером или врачом, но им обоим важно знать об этом (хотя и по совершенно разным причинам). Ваш врач сможет предоставить информацию об обезболивании и других методах, которые помогут вам поддерживать здоровую половую жизнь, в то время как ваш партнер сможет оказать эмоциональную поддержку, чтобы сохранить ваши отношения здоровыми.

Getty Images

5.В туалет больно

Болезненные испражнения являются еще одним классическим признаком, с которым сталкивается большинство женщин с этим заболеванием. В конечном итоге вы можете ходить в туалет очень часто или совсем не ходить и обнаруживать, что сам процесс действительно неудобен — некоторые пациенты также видят кровь в унитазе после того, как ушли. Это не TMI или что-то, что нужно скрывать — если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, важно поговорить со своим врачом, чтобы вы могли начать получать необходимое облегчение.От эндометриоза нет «лекарства», но есть множество вариантов — от гормональной терапии до групп поддержки, — которые могут уменьшить вашу боль и не дать ей захватить вашу жизнь.

Нравится? Приходите и проверьте нас на Snapchat Discover.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Дисменорея: основы практики, предыстория, патофизиология

  • Ферри-Роу Э, Кори Э., Арчер Дж. С.. Первичная дисменорея: диагностика и лечение. Акушерский гинекол . 2020 ноябрь 136 (5): 1047-1058. [Медлайн].

  • Смит Р.П. Циклическая тазовая боль и дисменорея. Акушерская гинекология Clin North Am . 1993 20 декабря (4): 753-64. [Медлайн].

  • Смит Р.П. Гинекология в первичной медико-санитарной помощи .Балтимор: Уильямс и Уилкинс; 1997. 389-404.

  • Райан С.А. Лечение дисменореи. Педиатрическая клиника North Am . 2017 Апрель 64 (2): 331-342. [Медлайн].

  • Джеймисон DJ, Стидж Дж. Ф. Распространенность дисменореи, диспареунии, тазовой боли и синдрома раздраженного кишечника в практике оказания первичной медицинской помощи. Акушерский гинекол . 1996 Январь 87 (1): 55-8. [Медлайн].

  • Dawood г. Дисменорея. Дж Репрод Мед .1985 30 марта (3): 154-67. [Медлайн].

  • Кольц ММ. Дисменорея, эндометриоз и тазовая боль. Лемеке Д.П., Паттисон Дж., Маршалл Л.А., Каули Д.С., ред. Первичная медицинская помощь женщинам . Норуолк Конн: Appleton & Lange; 1992. 420-32.

  • Dawood г. Нестероидные противовоспалительные препараты и изменение отношения к дисменорее. Ам Дж. Мед. . 1988 20 мая. 84 (5A): 23-9. [Медлайн].

  • Dawood г.Дисменорея. Clin Obstet Gynecol . 1990 марта 33 (1): 168-78. [Медлайн].

  • Харлоу С.Д., Парк М. Продольное исследование факторов риска возникновения, продолжительности и тяжести менструальных спазмов в когорте студенток колледжа. Br J Obstet Gynaecol . 1996 ноябрь 103 (11): 1134-42. [Медлайн].

  • Andersch B, Milsom I. Эпидемиологическое исследование молодых женщин с дисменореей. Am J Obstet Gynecol . 1982 15 ноября.144 (6): 655-60. [Медлайн].

  • Sundell G, Milsom I, Andersch B. Факторы, влияющие на распространенность и тяжесть дисменореи у молодых женщин. Br J Obstet Gynaecol . 1990 июл.97 (7): 588-94. [Медлайн].

  • Parazzini F, Tozzi L, Mezzopane R, Luchini L, Marchini M, Fedele L. Курение сигарет, употребление алкоголя и риск первичной дисменореи. Эпидемиология . 1994 июл.5 (4): 469-72. [Медлайн].

  • Дюрэйн Д.Первичная дисменорея: обновленная оценка и лечение. J Акушерство женского здоровья . 2004 ноябрь-декабрь. 49 (6): 520-8. [Медлайн].

  • Хуанг Г., Ле А.Л., Годдард Ю., Джеймс Д., Таворн К., Пейн М. и др. Систематический обзор стоимости хронической тазовой боли у женщин. Банка J Obstet Gynaecol . 2021 26 сентября. [Medline].

  • Проктор М.Л., Мерфи П.А., Паттисон Х.М., Саклинг Дж., Фаркуар С.М. Поведенческие вмешательства при первичной и вторичной дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 18 июля 2007 г. CD002248. [Медлайн].

  • Яковидес С., Авидон И., Бейкер ФК. Что мы знаем о первичной дисменорее сегодня: критический обзор. Обновление Hum Reprod . 2015 21 ноября (6): 762-78. [Медлайн].

  • Уиллман Э.А., Коллинз В.П., Клейтон С.Г. Исследования участия простагландинов в симптоматике и патологии матки. Br J Obstet Gynaecol . 1976 Май. 83 (5): 337-41. [Медлайн].

  • Eden JA. Дисменорея и предменструальный синдром. Н. Ф. Хакер, Дж. Г. Мур, ред. Основы акушерства и гинекологии . 3-е изд. Филадельфия: У. Б. Сондерс; 1998. 386-92.

  • Сперофф Л. Гормональная терапия в постменопаузе в 21 веке. Int J Gynaecol Obstet . 1997 Oct.59 Suppl 1: S3-10. [Медлайн].

  • Demers LM, Hahn DW, McGuire JL. Новые концепции в исследованиях дисменореи: лейкотриены и блокаторы кальциевых каналов.Давуд М.Ю., Макгуайр Дж. Л., Демерс Л. М., ред. Предменструальный синдром и дисменорея . Лондон: Питман; 1984. 205-13.

  • Чегини Н, Рао CV. Наличие сайтов связывания лейкотриена C4 и простациклина в ткани матки небеременного человека. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 1988, январь, 66 (1): 76-87. [Медлайн].

  • Нигам С., Бенедетто С., Зонка М., Лео-Россберг И., Любберт Н., Хаммерштейн Дж. Повышенные концентрации эйкозаноидов и фактора активации тромбоцитов в менструальной крови у женщин с первичной дисменореей. Эйкозаноиды . 1991. 4 (3): 137-41. [Медлайн].

  • Рис М.С., ДиМарзо В., Типпинс Дж. Р., Моррис Х. Р., Тернбулл А. С.. Высвобождение лейкотриенов эндометрием и миометрием на протяжении менструального цикла при дисменорее и меноррагии. Дж Эндокринол . 1987 май. 113 (2): 291-5. [Медлайн].

  • Акерлунд М., Стромберг П., Форслинг М.Л. Первичная дисменорея и вазопрессин. Br J Obstet Gynaecol . 1979 июн. 86 (6): 484-7. [Медлайн].

  • Акерлунд М. Патофизиология дисменореи. Acta Obstet Gynecol Scand Suppl . 1979. 87: 27-32. [Медлайн].

  • Французская L. Дисменорея. Ам Фам Врач . 2005 15 января. 71 (2): 285-91. [Медлайн].

  • Лю П, Ян Дж, Ван Г, Лю И, Лю Х, Цзинь Л. и др. Изменение региональной толщины коркового слоя и подкоркового объема у женщин с первичной дисменореей. евро J Pain . 2016 апр.20 (4): 512-20. [Медлайн].

  • Lin SY, Yang YC, Lin CC и др. Повышенная частота дисменореи у женщин, подвергшихся воздействию более высоких концентраций NO, NO 2 , NO x , CO и PM 2,5 : общенациональное популяционное исследование. Фронт общественного здравоохранения . 2021. 9: 682341. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Проктор М., Фаркуар С. Диагностика и лечение дисменореи. BMJ . 2006 г. 13 мая. 332 (7550): 1134-8.[Медлайн]. [Полный текст].

  • Baines PA, Allen GM. Тазовая боль и заболевания, связанные с менструальным циклом. Emerg Med Clin North Am . 2001 августа 19 (3): 763-80. [Медлайн].

  • Калиш Г.М., Патель М.Д., Ганн М.Л., Дубинский Т.Дж. Компьютерные томографические и магнитно-резонансные особенности гинекологических аномалий у женщин с острой или хронической болью в животе. Ультразвук Q . 2007 сентября, 23 (3): 167-75. [Медлайн].

  • Камая А, Шин Л, Чен Б, Дессер ТС.Экстренная гинекологическая визуализация. Семин Ультразвук CT MR . 2008 29 октября (5): 353-68. [Медлайн].

  • Уокер СК, Визенфельд ХК. Антибактериальная терапия при остром воспалительном заболевании тазовых органов: Руководящие принципы лечения заболеваний, передаваемых половым путем, Центров по контролю и профилактике заболеваний 2006 г. Клин Инфекция Дис . 2007 г. 1. 44 Приложение 3: S111-22. [Медлайн].

  • Houry D, Abbott JT. Перекрут яичника: обзор за пятнадцать лет. Энн Эмерг Мед .2001 августа 38 (2): 156-9. [Медлайн].

  • Леви Б.С., Апгар Б.С., Суррей Е.С., Высоцкий С. Эндометриоз и хроническая боль: многопрофильный круглый стол. Дж. Фам Практик . 2007 марта 56 (3 дополнительных диагноза): S3-13. [Медлайн].

  • Parker JD, Leondires M, Sinaii N, Premkumar A, Nieman LK, Stratton P. Сохранение дисменореи и неменструальной боли после оптимальной операции по эндометриозу может указывать на аденомиоз. Фертил Стерил .2006 Сентябрь 86 (3): 711-5. [Медлайн].

  • Собчик Р., Браунштейн М.Л., Сольберг Л., Шуман Ш. Обследование случай-контроль и дисменорея в популяции семейной практики: предлагаемый индекс инвалидности. Дж. Фам Практик . 1978, 7 августа (2): 285-90. [Медлайн].

  • Фрейзер И.С. Простагландины, ингибиторы простагландинов и их роль при гинекологических заболеваниях. Baillieres Clin Obstet Gynaecol . 1992 Декабрь 6 (4): 829-57. [Медлайн].

  • Osuga Y, Hayashi K, Kobayashi Y и др.Дисменорея у японок. Int J Gynaecol Obstet . 2005 Январь 88 (1): 82-3. [Медлайн].

  • Латте П., Миннини Л., Грей Р., Хиллс Р., Хан К. Факторы, предрасполагающие женщин к хронической тазовой боли: систематический обзор. BMJ . 2006 г., 1. 332 (7544): 749-55. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Klein JR, Litt IF. Эпидемиология подростковой дисменореи. Педиатрия . 1981 ноябрь 68 (5): 661-4. [Медлайн].

  • Ohde S, Tokuda Y, Takahashi O, Yanai H, Hinohara S, Fukui T.Дисменорея у японок. Int J Gynaecol Obstet . 2008 Январь 100 (1): 13-7. [Медлайн].

  • Шарма П., Малхотра С., Танежа Д.К., Саха Р. Проблемы, связанные с менструацией у девочек-подростков. Индийский Дж. Педиатр . 2008 Февраль 75 (2): 125-9. [Медлайн].

  • Ли Л.К., Чен П.К., Ли К.К., Каур Дж. Менструация у девочек-подростков в Малайзии: кросс-секционное школьное обследование. Сингапур Мед. J . 2006 Октябрь 47 (10): 869-74.[Медлайн].

  • Эль-Гилани А.Х., Бадави К., Эль-Федави С. Эпидемиология дисменореи среди студентов-подростков в Мансуре, Египет. East Mediterr Health J . 2005 янв-март. 11 (1-2): 155-63. [Медлайн].

  • Чакир М., Мунган И., Каракас Т., Гирискен И., Октен А. Менструальный цикл и распространенные нарушения менструального цикла среди студентов университетов Турции. Педиатр Интерн. . 2007 декабрь 49 (6): 938-42. [Медлайн].

  • Бернетт М.А., Антао В., Блэк А. и др.Распространенность первичной дисменореи в Канаде. Банка J Obstet Gynaecol . 2005 27 августа (8): 765-70. [Медлайн].

  • Тадезе М., Касса А., Мулуне А.А., Алтай Г. Распространенность дисменореи, связанные факторы риска и ее связь с успеваемостью среди выпускниц университетов Эфиопии: кросс-секционное исследование. BMJ Открыть . 2021, 19 марта, 11 (3): e043814. [Медлайн].

  • Durand H, Monahan K, McGuire BE.Распространенность и влияние дисменореи среди студентов университетов Ирландии. Болеутоляющее . 2021 г. 3 апреля [Medline].

  • Grandi G, Ferrari S, Xholli A и др. Распространенность менструальных болей у молодых женщин: что такое дисменорея ?. Дж. Обезболивание . 2012. 5: 169-74. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Swift D. Курение может увеличить риск дисменореи. Медицинские новости Medscape от WebMD. 2014 18 ноября. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/835082.Доступ: 29 ноября 2014 г.

  • Джу Х, Джонс М, Мишра Г. Курение и траектории дисменореи среди молодых австралийских женщин. Тоб Контроль . 2014 17 ноября [Medline].

  • Habibi N, Huang MS, Gan WY, Zulida R, Safavi SM. Распространенность первичной дисменореи и факторы, связанные с ее интенсивностью, среди студентов бакалавриата: кросс-секционное исследование. Пейн Манаг Нурс . 2015 29 августа. [Medline].

  • Dawood г.Ибупрофен и дисменорея. Ам Дж. Мед. . 1984 13 июля. 77 (1A): 87-94. [Медлайн].

  • Бахрами А., Садегния Х., Аван А., Мирмусави С.Дж., Мусульманин А., Эслами С. и др. Нейропсихологическая функция в отношении дисменореи у подростков. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol . 2017 Август 215: 224-229. [Медлайн].

  • Джеймисон DJ, Стидж Дж. Ф. Связь сексуального насилия с жалобами на тазовую боль в популяции первичной медико-санитарной помощи. Am J Obstet Gynecol . 1997 декабрь 177 (6): 1408-12. [Медлайн].

  • Propst AM, Storti K, Barbieri RL. Боковое смещение шейки матки связано с эндометриозом. Фертил Стерил . 1998 Сентябрь 70 (3): 568-70. [Медлайн].

  • Barbieri RL, Propst AM. Результаты физикального обследования женщин с эндометриозом: аномалии маточно-крестцовой связки, боковое смещение шейки матки и стеноз шейки матки. Дж. Гинеколь Тех. .1999. 135: 102.

  • Милсом И., Андерш Б., Санделл Г. Влияние флурбипрофена и напроксена натрия на внутриматочное давление и менструальную боль у пациентов с первичной дисменореей. Acta Obstet Gynecol Scand . 1988. 67 (8): 711-6. [Медлайн].

  • Чан Вайоминг, Фукс Ф, Пауэлл AM. Влияние напроксена натрия на менструальные простагландины и первичную дисменорею. Акушерский гинекол . 1983 г., 61 (3): 285-91. [Медлайн].

  • Dawood MY, Khan-Dawood FS.Клиническая эффективность и дифференциальное ингибирование простагландина F2alpha в менструальной жидкости в рандомизированном двойном слепом перекрестном лечении с плацебо, ацетаминофеном и ибупрофеном при первичной дисменорее. Am J Obstet Gynecol . 2007 Январь 196 (1): 35.e1-5. [Медлайн].

  • Zhang WY, Li Wan Po A. Эффективность малых анальгетиков при первичной дисменорее: систематический обзор. Br J Obstet Gynaecol . 1998 июл.105 (7): 780-9. [Медлайн].

  • Марджорибанкс Дж., Айелек Р.О., Фаркуар К., Проктор М.Нестероидные противовоспалительные препараты при дисменорее. Кокрановская база данных систематических обзоров . 2015 30 июля. [Полный текст].

  • Rosenwaks Z, Jones GS, Henzl MR, Dubin NH, Ghodgaonkar RB, Hoffman S. Напроксен натрия, аспирин и плацебо при первичной дисменорее. Снижение боли и уровня в крови метаболита простагландина F2-альфа. Am J Obstet Gynecol . 1981, 1. 140 (5): 592-8. [Медлайн].

  • Daniels SE, Torri S, Desjardins PJ.Вальдекоксиб для лечения первичной дисменореи. Рандомизированное двойное слепое сравнение с плацебо и напроксеном. J Gen Intern Med . 2005 20 января (1): 62-7. [Медлайн].

  • Morrison BW, Daniels SE, Kotey P, Cantu N, Seidenberg B. Rofecoxib, специфический ингибитор циклооксигеназы-2, при первичной дисменорее: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинекол . 1999 Октябрь 94 (4): 504-8. [Медлайн].

  • Fujiwara H, Konno R, Netsu S, et al.Эффективность монтелукаста, антагониста лейкотриеновых рецепторов, для лечения дисменореи: проспективное двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol . 2010 Февраль 148 (2): 195-8. [Медлайн].

  • Вонг С.Л., Фаркуар С., Робертс Х., Проктор М. Оральные противозачаточные таблетки для лечения первичной дисменореи. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009 15 апреля. CD002120. [Медлайн].

  • Sillem M, Schneidereit R, Heithecker R, Mueck AO.Использование орального контрацептива, содержащего дроспиренон, в расширенном режиме. Eur J Contracept Reprod Health Care . 2003 Сентябрь 8 (3): 162-9. [Медлайн].

  • Vercellini P, Frontino G, De Giorgi O, Pietropaolo G, Pasin R, Crosignani PG. Постоянное использование оральных контрацептивов при рецидивирующей дисменорее, связанной с эндометриозом, которая не поддается лечению циклическими таблетками. Фертил Стерил . 2003 Сентябрь 80 (3): 560-3. [Медлайн].

  • Cheewadhanaraks S, Choksuchat C, Dhanaworavibul K, Liabsuetrakul T.Послеоперационный депо медроксипрогестерона ацетат в сравнении с пероральными противозачаточными таблетками непрерывного действия при лечении боли, связанной с эндометриозом: рандомизированное сравнительное исследование. Гинекол Обстет Инвест . 2012. 74 (2): 151-6. [Медлайн].

  • Petraglia F, Parke S, Serrani M и др. Эстрадиола валерат плюс диеногест по сравнению с этинилэстрадиолом плюс левоноргестрелом для лечения первичной дисменореи. Int J Gynaecol Obstet . 2014 июнь 125 (3): 270-4. [Медлайн].

  • Барнард Н.Д., Скиалли А.Р., Херлок Д., Бертрон П. Диета и глобулин, связывающий половые гормоны, дисменорея и предменструальные симптомы. Акушерский гинекол . 2000 Февраль 95 (2): 245-50. [Медлайн].

  • Harel Z, Biro FM, Kottenhahn RK, Rosenthal SL. Добавки с полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 для лечения дисменореи у подростков. Am J Obstet Gynecol . 1996 Апрель 174 (4): 1335-8. [Медлайн].

  • Ziaei S, Zakeri M, Kazemnejad A.Рандомизированное контролируемое исследование витамина Е в лечении первичной дисменореи. БЖОГ . 2005 апр. 112 (4): 466-9. [Медлайн].

  • Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Иглоукалывание при дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016 18 апреля. 4: CD007854. [Медлайн].

  • Witt CM, Reinhold T, Brinkhaus B, Roll S, Jena S, Willich SN. Иглоукалывание у пациентов с дисменореей: рандомизированное исследование клинической эффективности и рентабельности при обычном уходе. Am J Obstet Gynecol . 2008 Февраль 198 (2): 166.e1-8. [Медлайн].

  • Ma YX, Ye XN, Liu CZ и др. Клиническое испытание иглоукалывания, посвященное изменяющемуся во времени лечению и выбору точек при первичной дисменорее. Дж. Этнофармакол . 2013 г. 9 июля. 148 (2): 498-504. [Медлайн].

  • Abaraogu UO, Tabansi-Ochuogu CS. Поскольку точечный массаж уменьшает боль, иглоукалывание может улучшить некоторые аспекты качества жизни женщин с первичной дисменореей: систематический обзор с метаанализом. J Акупунктурный меридианный стержень . 2015 8 октября (5): 220-8. [Медлайн].

  • Wade C, Wang L, Zhao WJ, Cardini F, Kronenberg F, Gui SQ и др. Лечение первичной дисменореи с помощью инъекций иглоукалывания: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. BMJ Открыть . 2016 г. 5. 6 (1): e008166. [Медлайн].

  • Чен М.Н., Цзянь Л.В., Лю К.Ф. Иглоукалывание или акупрессура в акупунктуре Sanyinjiao (SP6) для лечения первичной дисменореи: метаанализ. Дополнение на основе Evid Alternat Med . 2013. 2013: 493038. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Вахеди М., Хасанпур-Азгади С.Б., Амири-Фарахани Л., Хаки И. Сравнение влияния аурикулотерапии и мефенаминовой кислоты на тяжесть и системные симптомы первичной дисменореи: рандомизированное клиническое испытание. Испытания . 2021 26 сентября. 22 (1): 655. [Медлайн].

  • Сон Дж.А., Ли МК, Мин И, Ким МЭ, Фике Джи, Hur MH. Влияние ароматерапии на дисменорею: систематический обзор и метаанализ. Интер Дж. Нурс Стад . 2018 авг.84: 1-11. [Медлайн].

  • Дирекванд-Могхадам А., Хосрави А. Воздействие нового растения Shirazi Thymus Vulgaris на первичную дисменорею по сравнению с классическим химическим препаратом Ибупрофен. J Res Med Sci . 2012 июл.17 (7): 668-70. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, Sangkomkamhang US, Barnes J, Seyfoddin V, et al. Пищевые добавки при дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev .2016 22 марта. 3: CD002124. [Медлайн].

  • Азима С., Бахшайеш Х. Р., Кавиани М., Аббасния К., Саяди М. Сравнение эффекта лечебного массажа и изометрических упражнений на первичную дисменорею: рандомизированное контролируемое клиническое испытание. Дж. Педиатр-Адолеск-Гинеколь . 2015 28 декабря (6): 486-91. [Медлайн].

  • Лопес-Лирия Р., Торрес-Аламо Л., Вега-Рамирес Ф. А., Гарсия-Луенго А. В., Агилар-Парра Дж. М., Тригуэрос-Рамос Р. и др. Эффективность физиотерапевтического лечения первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ. Int J Environ Res Public Health . 2021 23 июля. 18 (15): [Medline].

  • Акин М., Прайс В., Родригес Дж. Мл., Эрасала Дж., Херли Дж., Смит Р.П. Непрерывная низкоактивная местная терапия тепловым обертыванием по сравнению с ацетаминофеном при первичной дисменорее. Дж Репрод Мед . 2004 Сентябрь 49 (9): 739-45. [Медлайн].

  • Akin MD, Weingand KW, Hengehold DA, Goodale MB, Hinkle RT, Smith RP. Постоянное низкоуровневое местное нагревание при лечении дисменореи. Акушерский гинекол . 2001 марта 97 (3): 343-9. [Медлайн].

  • Гурган Т., Урман Б., Аксу Т., Девелиоглу О, Зейнелоглу Н., Киснищи Н.А. Лапароскопическая абляция маточного нерва с помощью CO2-лазера для лечения лекарственно-устойчивой первичной дисменореи. Фертил Стерил . 1992 августа 58 (2): 422-4. [Медлайн].

  • Chen FP, Chang SD, Chu KK, Soong YK. Сравнение лапароскопической пресакральной неврэктомии и лапароскопической абляции маточного нерва при первичной дисменорее. Дж Репрод Мед . 1996 июл. 41 (7): 463-6. [Медлайн].

  • Латте ПМ, Проктор М.Л., Фаркуар С.М., Джонсон Н., Хан К.С. Хирургическое прерывание тазовых нервных путей при дисменорее: систематический обзор эффективности. Acta Obstet Gynecol Scand . 2007. 86 (1): 4-15. [Медлайн].

  • Мэтьюман Дж., Ли А., Каур Дж. Г., Дейли А. Дж.. Физическая активность при первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Am J Obstet Gynecol . 2018 Сентябрь 219 (3): 255.e1-255.e20. [Медлайн].

  • Моро Ф., Боломини Дж., Сибал М., Виджаярагхаван С.Б., Венкатеш П., Нарделли Ф. и др. Визуализация при гинекологических заболеваниях (20): клинико-ультразвуковые характеристики перекрута придатка. Ультразвуковой акушерский гинекол . 2020 Декабрь 56 (6): 934-943. [Медлайн].

    • Почему у некоторых женщин сильные судороги за неделю до менструации?

    За неделю до менструации у вас начались болезненные спазмы в нижней части живота.Конечно, не у всех из нас есть эти проблемы, поэтому вопросы сохраняются. Почему у меня судороги за неделю до менструации ? А что означают судороги за неделю до менструации?

    Эта статья призвана ответить на любые ваши вопросы о судорогах перед менструацией и помочь вам узнать, как облегчить дискомфорт во время спазмов, возникающих до менструации.

    Почему возникают менструальные судороги?

    Подводя итог науке, ваше тело ежемесячно готовит яйца к оплодотворению.Когда яйцеклетка не оплодотворяется, матка сокращается, чтобы изгнать слизистую оболочку. Эти сокращения являются основной причиной ощущения спазмов во время менструации за 5 дней до менструации.

    Можно ли получить периодические судороги за неделю до менструации?

    Хотя было бы разумно, чтобы периодические спазмы начинались только после начала менструации, для многих женщин во всем мире это нечасто.

    Многие женщины страдают судорогами за 5 дней до менструации, многие страдают судорогами за неделю до менструации, а некоторые даже страдают от них за 2–3 недели до начала менструации!

    Что означают судороги за неделю до менструации?

    Нас часто спрашивают, почему у меня судороги за неделю до менструации? А что означают судороги за неделю до менструации?

    Две основные причины отвечают на вопросы о дискомфортных спазмах до ощущения спазмов за 5 дней до менструации или более.Однако обратите внимание, что вам следует записаться на прием к нам, чтобы убедиться, что у вас нет никаких основополагающих условий. Один из наших медицинских специалистов может помочь вам выбрать лучший курс лечения.

    Вот некоторые из причин, по которым у вас могут возникнуть судороги до начала менструации:

    1. Перед менструальным циклом ваше тело вырабатывает гормоны, которые должны сигнализировать вашему телу во время менструации.

    Из-за изменения уровня гормонов, иногда ваше тело неправильно оценивает количество гормонов для производства и чрезмерно производит определенные.Два основных гормона, которые вырабатывает ваш организм во время менструации, — это эстроген и прогестерон.

    Если ваше тело вырабатывает слишком много эстрогена или прогестерона, ваша матка будет сокращаться, вызывая спазмы, которые мы все презираем. Если у вас предменструальный синдром (ПМС), организм готовится к месячным, рано высвобождая гормоны и вызывая судороги за неделю до этого.

    1. Женщины могут физически почувствовать яйцеклетку, когда ее готовят к оплодотворению каждый месяц. Для тех немногих, кто чувствует это мягкое и в основном безболезненное чувство, оно может сигнализировать о начале менструации.В то время как для других подготовка яйца к оплодотворению может ощущаться так же, как менструальные судороги.

    Спазмы за 5 дней до менструации или раньше — обычное явление для тех, кто замечает это ощущение, потому что яйцеклетка часто вырабатывается раньше, примерно в то время, когда вы испытываете ранние спазмы.

    Как я могу облегчить боль от спазмов до менструации?

    Может казаться, что эти спазмы очень болезненны и никогда не исчезнут. Тем не менее, это не всегда так.

    Ниже представлены различные способы облегчения боли при спазмах за 5 или более дней до менструации.

    1. Тепловая терапия

    Тепловая терапия часто используется для исцеления и облегчения боли у людей с травмами мышц рук или ног. Поскольку мышца вызывает спазмы при ПМС, тепловая терапия должна помочь облегчить дискомфорт при спазмах.

    Положите что-нибудь теплое, например бутылку с горячей водой, на нижнюю часть живота, и через некоторое время вы должны почувствовать, как утихают болезненные спазмы.

    1. Упражнение

    Хотя поначалу это может быть болезненно, некоторые виды легких упражнений, например йога, могут помочь. Движение тела может уменьшить воспаление, такое как вздутие живота и судороги. Кроме того, не забудьте также пить много жидкости. Даже если вы собираетесь на медленную прогулку, это растянет мышцы живота и поможет уменьшить боль при спазмах желудка.

    1. Нестероидные противовоспалительные препараты

    Безрецептурные обезболивающие часто очень эффективны при облегчении боли при менструальных спазмах.Ибупрофен или парацетамол — надежное и доступное краткосрочное решение для облегчения боли.

    Тем не менее, если вы найдете более естественное решение, это может быть лучше для вашего здоровья в долгосрочной перспективе.

    1. Травы

    Существует множество различных трав, которые могут облегчить боль при спазмах желудка. Одна из таких трав — трава Agnus Castus. Трава популярна для снятия спазмов во время менструации. Он уменьшает симптомы за счет снижения уровня гормона пролактина, помогая сбалансировать другие гормоны.

    Недавнее исследование также показало, что Agnus Castus уменьшает симптомы у 93% женщин, употреблявших это растение.

    1. Магний

    Магний, наиболее известный своими способностями к расслаблению мышц, является отличным средством для облегчения спазматических болей. Он расслабляет мышцы матки, поэтому спазмы начинают медленно утихать.

    Существуют ли другие причины менструальных спазмов?

    Несколько женщин обнаружили, что спазмы утихают с возрастом.Например, у некоторых женщин спазмы после родов значительно уменьшились.

    Спазмы за 5 дней до менструации и более — очень распространенное явление, которым страдает большое количество женщин.

    Однако это не единственный способ получить менструальные судороги. Следующие условия также могут вызвать эти судороги. Вам следует серьезно отнестись к этим условиям и как можно скорее обратиться к нам за медицинской помощью. Мы можем проанализировать ваши симптомы, чтобы выбрать подход к диагностике и лечению. Взгляните на некоторые из состояний, которые вызывают дискомфортные периодические судороги, ниже:

    1. Миома матки

    Доброкачественные новообразования матки, вызванные миомой матки, вызывают судороги.Однако многие женщины не страдают какими-либо симптомами, те, кто действительно часто чувствуют сильные спазмы перед менструацией.

    1. Воспалительные заболевания органов малого таза

    Воспалительное заболевание тазовых органов — это инфекция репродуктивных органов. Основная причина этого — бактерии, передающиеся половым путем. Люди с этим заболеванием могут ощущать менструальные спазмы во время и перед менструацией.

    1. Аденомиоз

    Здесь внутренняя оболочка матки сталкивается с мышечной стенкой матки, вызывая болезненные менструальные спазмы и вздутие живота.

    1. Стеноз шейки матки

    Стеноз шейки матки — это место сужения шейки матки, в результате чего менструальный цикл значительно замедляется. По этим причинам один из симптомов — болезненные менструальные спазмы из-за отсутствия менструального цикла.

    1. Эндометриоз

    При эндометриозе ткань матки начинает расти в области яичников и маточных труб. Это может затронуть женщин любого возраста, и, опять же, люди с состоянием эндометриоза часто страдают от болезненных менструальных спазмов.

    Поговорите со специалистом

    Обычно эти состояния вызывают гораздо более болезненные спазмы, чем обычные менструальные спазмы. Хотя маловероятно, что у вас будет какое-либо из этих более тяжелых состояний. Если вы чувствуете больше боли и считаете, что у вас может быть какое-либо из этих состояний, лучше сразу же поговорить с врачом. Они проведут некоторые проверки и сообщат вам, есть ли у вас эти условия или нет.

    Мы надеемся, что ответили на все ваши вопросы о симптомах спазмов и о том, как облегчить боль.Однако, если вы считаете, что это может быть более серьезное заболевание, лучше всего поговорить с нами.

    Если вам нужно поговорить с опытными врачами, вам может помочь медицинский центр Carreras. Находясь в Хайалиа, Флорида, мы можем дать вам все необходимые советы, чтобы вы оставались максимально здоровыми.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *