При вставании с кровати головокружение: Головокружение — причины, профилактика и лечение

Если вы встали с кровати, и у вас закружилась голова, обычно это не является поводом для беспокойства. Однако, такое состояние может быть и признаком серьезного заболевания.

Состояние головокружения, которое возникает при перемене положения от лежачего или сидячего к стоячему, называется ортостатическая гипотензия. Кратковременное помутнение кажется пустяковым, но новое исследование проведенное учеными из Университета Южной Каролины показало, что ортостатическая гипотензия может быть связана с сердечной недостаточностью.

Что вызывает головокружение?

Ортостатическая гипотензия возникает, когда кровяное давление падает. Как правило, ваш организм пытается компенсировать переход от сидячего положения к стоячему, побуждая сердце биться примерно на 10 ударов в минуту быстрее. При этом сужаются кровеносные сосуды, что возвращает больше крови обратно в мозг.

© fizkes / Getty Images Pro

Этот процесс часто настолько точный и автоматический, что вы не заметите разницы, когда решите принять вертикальное положение. Но для людей с ортостатической гипотензией, головокружение может быть признаком того, что эта система не работает так, как должна.

Скрытые опасности

Так стоит ли опасаться? Это зависит от разных обстоятельств. Причиной такого головокружения могут быть: обезвоживание, прием некоторых лекарств, таких как диуретики, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, либо естественно низкое кровяное давление.

Однако в новом исследовании нашли и другое объяснение. Ученые просмотрели данные факторов риска сердечных заболеваний. У участников измерили кровяное давление, когда они лежали и когда стояли. В течение последующих 17 лет, исследователи проследили за участниками, чтобы увидеть, у кого из них развилась сердечная недостаточность. Данные показали, что у людей с ортостатической гипотензией риск развития сердечной недостаточности был выше, чем у тех, у кого не наблюдалось этого состояния. При этом были учтены другие факторы риска сердечной недостаточности, такие как высокое кровяное давление, диабет и ишемическая болезнь сердца.

© alexpedan / Getty Images Pro

Ученые предупреждают, что ортостатическая гипотензия может быть ранним признаком атеросклероза или уплотнения артерий. Со временем это заставляет сердце сильнее работать и может привести к его недостаточности.

Грозит ли вам опасность?

Если у вас всегда кружилась голова при вставании, либо вы знаете, что обезвожены или принимаете одно из лекарств, вызывающих головокружение, то, скорее всего, все в порядке. Но если у вас очень сильное головокружение, и оно вдруг появилось, хотя раньше такого не было, то лучше обратиться к врачу. Возможно, вам понадобится провериться на наличие диабета, высокого кровяного давления или ранних признаков атеросклероза.

Хуаньцю шибао (Китай): кружится голова при вставании? Остерегайтесь слабоумия | Общество | ИноСМИ

У многих при резком вставании с кровати кружится голова из-за внезапного падения артериального давления. И, как выяснили ученые, это напрямую влияет на наши когнитивные способности. В ходе исследования было обнаружено, что у тех, кто ощущает головокружение при смене положения тела, вероятность развития деменции почти на 40% выше.

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что у людей, которые чувствуют головокружение при вставании, повышен риск развития деменции. Это состояние, известное как ортостатическая гипотензия, возникает у людей, испытывающих внезапное падение артериального давления при резком вставании.

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Journal of Neurology, медицинские работники должны следить за изменениями артериального давления при переходе из сидячего положения в стоячее. Контроль систолической ортостатической гипотензии является многообещающим методом предотвращения нарушения мышления и потери памяти, возникающие в старческом возрасте.

В исследовании приняли участие 2131 человек со средним возрастом 73 года, не имеющих признаков деменции. В начале исследования у участников были взяты показания кровяного давления, затем данную процедуру повторили через год, три и пять лет. В результате у 15% человек была выявлена ортостатическая гипотензия, у 9% — систолическая ортостатическая гипотензия и у 6% — диастолическая ортостатическая гипотензия. В течение следующих 12 лет ученые следили за состоянием участников. Оказалось, что деменция проявилась у 462 человек (22%).

Анализ данных показал, что у людей с систолической ортостатической гипотензией (то есть снижение артериального давления минимум на 15 мм ртутного столба при переходе из сидячего положения в стоячее) вероятность развития деменции была почти на 40% выше, чем у тех, у кого данного состояния не проявлялось. Среди 192 человек с систолической ортостатической гипотензией у 50 (26%) развилась деменция, в то время как у 1939 участников, не имеющих ортостатической гипотензии, данное заболевание обнаружилось у 412 (21%). После внесения поправок на другие факторы, которые могли повлиять на риск развития деменции, такие как диабет, курение и употребление алкоголя, люди с систолической ортостатической гипотензией все еще были на 37% более склонны к развитию деменции.

Кроме того, было установлено, что те участники, у которых изменения показателей систолического давления при переходе из сидячего положения в стоячее проявлялись сильнее при каждом последующем наблюдении, имели большую вероятность развития деменции, чем люди со стабильными показателями. Однако падение диастолического или общего артериального давления на возникновение данного заболевания спустя годы не влияло.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Почему закружилась голова при смене положения тела? Причины головокружения при вставании и когда ложишься в постель.

В своей жизни с состоянием головокружения сталкивались практически все. Само по себе это явление — не признак болезни, но это не означает, что нужно пренебрегать походом к врачу. Согласно статистике, каждый 2-й человек обращается к докторам с этим симптомом.

Научное название такого состояния — вертиго. Насчитывается примерно 80 причин его возникновения. Постановка точного диагноза практически невозможна, если специалист будет основываться лишь на этом симптоме. Голова при вставании может закружиться и у абсолютно здорового человека, но в тоже время такое проявление может быть предвестником серьезного нарушения работы организма — ортостатической гипотензии (коллапса). При этом пациент чувствует недомогание при резкой смене положения тела, или, наоборот: при нахождении на ногах в течение долгого времени. В самом начале приступа у пациента начинает кружиться голова, а затем темнеет в глазах. Если во время этого человек не присядет, тем самым не обеспечив приток крови к головному мозгу, то он может потерять сознание.

Причины головокружения при вставании

Случаются приступы головокружения при вставании по различным причинам. Можно выделить следующие:

1. нарушения нормального функционирования вестибулярного аппарата;
2. резкие перепады артериального давления;
3. нахождение тела длительное время в положении лежа или сидя;
4. нервозы, депрессии, стрессы.

Чем ярче выражается симптоматика, тем большим поводом для похода к врачу это является.

При сниженном давлении смена положения тела вызывает отток крови от головы и кислородное голодание мозга. Этот симптом относится к пациентам, у которых имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Также это может наблюдаться у подростков во время полового созревания. Нередко, таким образом организм реагирует на недостаток жидкости, обезвоживание, которое может возникнуть после большой потери крови, применении диуретических средств, а также при длительном постельном режиме.

Еще вертиго может быть физиологической реакцией организма на прием неких лекарственных средств, к примеру: антидепрессантов или средств, которые понижают артериальное давление. Если из-за приема медикаментов, назначенных лечащим врачом, пациент испытывает головокружение при изменении позы или поворота головы, нужно проконсультироваться со специалистом.

Чаще всего те, кто испытывает вертиго, подвержены заболеваниям сердца и сосудов. Помимо этого, головокружение такого рода может свидетельствовать о наличии сахарного диабета, анемии, атеросклероза, феохромоцитомы и мн. др. заболеваний.

Читаем также: Причины головокружения у женщин

Головокружение при вставании с постели: лечение

Лечение этого состояния чаще всего носит симптоматический характер. Возможно применение этиологической терапии, но лишь при ограниченном круге заболеваний, к примеру: височная эпилепсия, базилярная мигрень, бактериальный лабиринтит, стволовой инсульт, базилярная мигрень, холестеатома и пр. опухоли, которые затрагивают вестибулярный аппарат.

• Для лечения вертиго применяются вестибулолитические препараты, которые воздействуют на уровень вестибулярных рецепторов либо на центральные вестибулярные структуры. В гистаминергической системе заключена немалая роль функционирования вестибулярных структур. По этой причине для лечения головокружения при вставании применяются антигистаминные средства, т. к. прометазин, меклозин, транквилизаторы — лоразепам, диазепам, чтобы снизить тревожность. Рвоту и тошноту поможет устранить метолопрамид. В последнее время для лечения вертиго чаще всего стали применяться такие таблетки, как бетагистина гидрохлорид, они имеют схожую структуру с гистамином, а также увеличивают высвобождение из нервных окончаний нейромедиаторов. Положительный эффект этого лекарственного средства наблюдается и при болезни Меньера. Таблетки уменьшают частоту приступов вертиго и устраняют нарушение равновесия.
• Но стоит знать, что лечение будет в первую очередь зависеть от причин возникновения состояния. Иногда может помочь лишь одна процедура, которая проведена опытным специалистом. Но чем бы ни было вызвано вертиго, пугаться серьезных последствий не нужно, все не так плохо. Может быть оно связано с легким дефектом, который окажется легко устранимым. В некоторых случаях это состояние перестает мучить человека после прохождения курса гимнастических упражнений для вестибулярного аппарата, тем самым пациент учится координировать свои движения. При запущенном состоянии, лечение будет серьезным, заключающимся в постоянном лечении под присмотром врача.

Так или иначе, паниковать при возникновении головокружения при вставании не стоит. Лучшим выходом в этой ситуации будет посещение квалифицированного специалиста. Он сможет выявить причину возникновения этого состояния и назначить должное лечение.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

С таким неприятным явлением, как внезапное головокружение при резком подъеме с постели или повороте тела, знаком практически каждый человек. Единичные случаи могут быть вызваны изменением показателей артериального давления, на них не стоит заострять пристальное внимание.

Но если часто кружится голова при смене положения тела, следует скорее найти причину дискомфорта и устранить ее. Головокружение при вставании и когда ложишься может быть вызвано множеством факторов и указывать на серьезное заболевание.

Бывает так, что периодически кружится голова при резком вставании с кровати или наклоне тела, сопутствующие симптомы: может темнеть в глазах, звенеть в ушах, иногда человек кратковременно теряет сознание. Приступ длится всего несколько секунд, периодичность от нескольких раз в сутки до пары раз в месяц. Такое состояние является поводом для обращения к терапевту, который сможет выяснить, почему кружится голова, когда встаешь с кровати, и назначить адекватное лечение.

Дополнительные симптомы, указывающие на конкретное заболевание:

Головокружение постоянно проявляется при определенном положении тела.

• Патологии вестибулярного аппарата.

Голова кружится при смене положения из вертикального на горизонтальное, сердце бьется часто и неритмично, может подташнивать и . Походка шаткая.

• Нарушенный кровоток во внутреннем ухе.

Головокружение сопровождается болью, повышением показателей АД, возможна кратковременная потеря памяти.

• Травмы во внутреннем ухе.

Голова при быстром подъеме, возникают проблемы со слухом, появляется рвота.

• Воспалительные процессы в ушных проходах.

Сильное головокружение, сопровождаемое повышением температуры.

Возникновение внезапных , в вертикальном положении тела, рвотные позывы, сильная тошнота.

При смене положения тела

Голова может кружиться при смене положения тела по самым разным причинам, здесь и неврологические заболевания, и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и многое другое.

Основные причины неприятного состояния следующие:

• неврит;
• патологические изменения во внутреннем ухе;
• функциональные сбои в вестибулярном аппарате;
• заболевания мозга, в том числе патологии в мозжечке;
• невроз;
• болезни центральной нервной системы;
• сахарный диабет;
• болезни сердца.

Можно выделить несколько типов головокружений, характерных в определенной ситуации:

• Кружится голова при резком подъеме.

Если такое состояние возникает при резком подъеме, существует вероятность, что у человека имеется скрытая сердечно-сосудистая патология.

Длительное пребывание в одной позе приводит к тому, что кровь застаивается внизу, резкий подъем мгновенно увеличивает нагрузку на сосудистую систему, при скрытых заболеваниях артериальное давление в таких случаях начинает быстро падать. В организме не хватает кислорода, как результат — начинает кружиться голова.

• Кружится голова, когда ложишься.

Такие ощущения, которые начинаются у человека в положении лежа, достаточно часто указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Заболевания, сопровождающиеся подобным симптомом:

• травмы головы, шеи, затылка, позвоночника;
• инфекции внутреннего уха, сопровождающиеся воспалением и нарушением слуха;
• черепно-мозговые травмы, сопутствующие симптомы — общая слабость, приступы тошноты, рвота;
• инсульт, сопровождающийся расстройством речи и координации;
• приступ , поразивший шейный отдел, сопутствующие симптомы — немеют конечности, болит голова, нарушается походка.

Неприятное состояние является поводом срочно обратиться к врачу для диагностирования болезни.

• Кружится голова у женщин, у мужчин.

Голова может закружиться у женщины во время , в период или при наступлении менопаузы. Недомогание напрямую связано с резким увеличением или уменьшением количества гормонов в организме.

Мужчины подвержены таким состояниям перед возникновением никтурического обморока, он может наступить после ночного мочеиспускания.

У обоих полов в подростковом возрасте может начаться неожиданное головокружение, ощущение возникает из-за перестройки в организме и бурного роста.

Частые приступы, сопровождаемые тошнотой или рвотой, должны насторожить. Серьезные патологии могут сопровождаться сопутствующими симптомами:

• изменениями в сердечном ритме;
• обмороками;
• приступами головных болей;
• тремором конечностей;
• мышечными болями;
• резкими изменениями показателей АД;
• нарушениями зрения и слуха;
• общей слабостью.

Чем можно помочь во время приступа

Терапия неприятного состояния может включать в себя целый комплекс мер исходя из диагностики заболевания.

Серьезные болезни лечат медикаментозным путем. Препараты назначает врач, индивидуально подбирая длительность приема и дозировку:

Лекарства

Если приступ начался неожиданно, купировать неприятное состояние помогут следующие препараты:

• Меклозин.
• Диазепам.
• Бетагистин.

Эти медикаменты снимают неприятные симптомы, возникающие при изменении положения тела.

Поможет и прием антидепрессантов или препаратов, улучшающих кровообращение.

Приступы тошноты или рвоту хорошо снимают следующие лекарственные средства: Домперидон, Церукал, Метоклопрамид.

Народные средства

Если неожиданно закружилась голова, поможет свежий имбирь. Небольшой кусочек целебного корня следует медленно разжевать и проглотить, не запивая водой. Специя не только взбодрит, но и снимет тошноту и слабость.

Человеку, страдающему от головокружений, стоит приготовить нюхательную смесь, улучшающую самочувствие, и всегда иметь ее под рукой. Рецепт приготовления:

1. Взять в равных пропорциях эфирное масло можжевельника и пихты (20 грамм).
2. Добавить их в касторовое масло (100 грамм).
3. Поместить полученную смесь в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой.
4. При наступлении приступа нюхать смесь, смазывать ей виски и область за ушами.

Поможет купировать состояние травяной настой, пить его нужно не менее трех раз в день, за полчаса до еды. Рецепт приготовления:

1. Взять 100 грамм сухих листьев мяты, 50 грамм измельченного сухого корня пиона, 100 грамм сухих цветков липы.
2. Смешать ингредиенты.
3. 2 столовые ложки полученной смеси поместить в стеклянную емкость, залить двумя стаканами горячей воды.
4. Варить на паровой бане 10-15 минут.
5. Закутать в махровое полотенце, дать настояться не менее десяти часов, процедить.

Отвар из сушеной крапивы — еще одно действенное средство. Рецепт приготовления:

1. 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка.
2. Дать настояться несколько часов, процедить.
3. Добавить свежеприготовленный яблочный сок из расчета один к одному.
4. Пить перед едой 3 раза в день.

Другие методы.

Классический вариант:

1. Больной принимает сидячее положение на кровати.
2. Голову поворачивает налево.
3. Медленно ложится, не изменяя положения головы.
4. Медленно садится, при этом поворачивает голову направо.
5. Повторяет весь порядок действий, поворачивая голову в другую сторону.

При неожиданном приступе поможет массаж висков. Выполняется следующим образом: указательные пальцы поместить на виски, массировать круговыми движениями 10 раз по часовой стрелке, 10 раз против. Для усиления эффекта можно сделать массаж ушных мочек.

Медленные приседания помогают справиться с неприятным состоянием.

Гимнастика для глаз может устранить головокружения. Делается так: в медленном темпе, оставляя голову неподвижной, посмотреть то вверх, то вниз (не менее 20 раз), увеличить темп. Начать не торопясь двигать глазными яблоками слева-направо (не менее 20 раз), оставляя голову неподвижной, увеличить темп.

Как предупредить

Помимо лечения опасного состояния, следует соблюдать определенные правила, чтобы головокружение при вставании не стало постоянной проблемой. Человеку следует:

• вовремя ложиться спать, период ночного сна должен составлять не менее семи часов;
• приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы не дать развиться патологиям опорно-двигательного аппарата;
• не читать, не смотреть телевизор в горизонтальном положении, чтобы избежать повышенной нагрузки на глаза;
• не делать резких поворотов туловища, медленно и плавно подниматься с кровати и из положения сидя;
• вовремя лечить инфекции, способные вызвать воспаление ушных раковин;
• соблюдать режим, чередуя время работы и отдыха;
• включить в режим дня обязательные занятия спортом, лечебную гимнастику, прогулки на свежем воздухе;
• полноценно питаться, избегая строгих диет, вредных для обмена веществ.

Головокружение — один из распространённых симптомов самых разнообразных причин. Обычно голова идёт кругом на погоду, при болезнях или с похмелья. Но, как оказывается, головокружение бывает разным. И возникать оно может при самых различных обстоятельствах. Почему может кружиться голова, когда ложишься на спину или на бок? И что вообще такое это самое головокружение?

Следует различать головокружения здорового и нездорового человека.

В норме голова может закружиться от быстрого движения: карусели, танцы, поездка на чём-либо. Это связано с тем, что глаза успевают улавливать информацию о перемещении тела в пространстве, а вестибулярный аппарат, находящийся во внутреннем ухе, нет. Возникает неразбериха между глазами, органами равновесия и мозгом, который не может справиться с потоком необработанных нервных импульсов.

Стрессы и волнения вызывают выброс адреналина в кровь. Под влиянием этого гормона сосуды сжимаются, готовясь защищать организм от возможной опасности, и мозгу не хватает кислорода. Голод также может стать — мозг остро нуждается в подпитке глюкозой. При беременности, колебаниях давления, постах и диетах голова тоже может периодически кружиться.

Всё это обычная реакция организма на внешние раздражители. Серьёзнее следует отнестись к проблеме, когда голова начинает кружиться при различных положениях тела — наклонах, вращении и поднятии головы, резких движениях и поворотах, в положении лёжа. Такое может наблюдаться у подростков, когда сосуды мозга быстро растут, в этом нет ничего страшного. Но у взрослых это может означать некоторые болезни и расстройства вестибулярного аппарата и сосудистой системы.

Зрительные расстройства часто принимают за разные виды головокружения. Пелена или «мушки» перед глазами, окружающее пространство вдруг темнеет или окрашивается в какой-либо цвет — истинным головокружением не считается. А вот если появляется ощущение неустойчивости, «уплывания», кажется, будто вокруг всё вращается, двигается, постоянно изменяет положение, в том числе и собственное тело, — здесь уже можно предположить нарушение работы вестибулярного анализатора. Часто эти неприятные ощущения сопровождаются тошнотой, потливостью, нарушением зрения и слуха. Обычно человек с такими симптомами жалуется на то, что они появляются, когда он лежит или встаёт.

Причины, от которых кружится голова, когда ложишься

Если вы испытываете подобные неприятные ощущения, это может означать:

• Вестибулярный неврит. Головокружение начинается внезапно, и может сопровождаться рвотой. Обычно приступ происходит после сна.
• Остеохондроз шейного отдела. При попытках лечь, встать, повернуть или поднять голову, сдавленная отложением солей позвоночная артерия пережимается ещё больше, перекрывая доступ крови к мозгу.
• Гипотония. Низкое давление действует не только в сосудах, лишая мозг крови и, соответственно, необходимого количества питания. Жидкость во внутреннем ухе, которая отвечает за сохранение равновесия и сигналы о положении тела, в норме тоже находится под определённым давлением. Если этого давления недостаточно, жидкость перемещается неправильно, создавая информационную путаницу для мозга.
• Опухоли и воспаления тканей мозга. Настораживающими симптомами наряду с усиливающимся головокружением, когда вы лежите, могут быть головные боли и односторонние расстройства слуха.
• Вегетососудистая дистония. Тонус сосудов от рождения может быть «неправильным» — неадекватно реагировать на ситуации. В том числе и на изменения положения тела.
• Позвоночные грыжи. При смене положения во сне или просто когда человек лежит, возникает головокружение похожее на опьянение. При этом шея или спина могут не болеть.
• Заболевания внешнего и внутреннего уха, носоглотки. При воспалении ткани наполняются избыточной жидкостью, слизью и распухают. Это способно вызвать давление на другие органы, которое проявляется не только, когда вы держите голову вертикально, но и когда лежите и наклоняете её.

Что делать при головокружениях, которые возникают, когда вы ложитесь

Почему так происходит и как себе помочь? Найти ответ самостоятельно очень сложно. В первую очередь, конечно же, следует обратиться к врачу. Консультации невролога, отоларинголога, а в некоторых случаях терапевта и эндокринолога помогут ответить на эти вопросы.

В качестве временной самопомощи можно попробовать:

1. дыхательную гимнастику. Садимся или ложимся, кладём правую руку на живот. Медленно вдыхаем ртом и одновременно надуваем живот. Когда выдыхаем — живот втягиваем. Делаем 5-7 минут. Это помогает стабилизировать тонус сосудов;
2. положить руку на неподвижный предмет и смотреть прямо на него в течение приступа головокружения;
3. надавить пальцем на точку «третьего глаза» на лбу и подержать секунд 10, можно немного помассировать;
4. массаж головы, лица и шеи.

В экстренных случаях, особенно если появились опасные симптомы, описанные выше, следует вызвать скорую.

Также при кружении головы, когда вы ложитесь, специалисты рекомендуют:

• Не совершать резких движений и поворотов головы во избежание обмороков. Если вы встаёте с постели, то делать это нужно сначала перевернувшись на бок, и лишь затем осторожно вставать.
• Не переносить болезни, особенно вирусные, «на ногах». Необходимо хотя бы пару дней отлежаться, а после — как следует долечиться.
• Нормализовать режим труда и отдыха. Спать следует 7-8 часов в сутки, причём основная часть сна должна приходиться на ночь. Это непременно следует учесть людям с вегетососудистой дистонией.
• Не менее полутора часов в день проводить на свежем воздухе, желательно в движении.
• Не сидеть на жёстких диетах.
• Заниматься лечебной физкультурой, предназначенной специально для вашего случая.

Итак, если вас просто съедает нетерпение, почему кружится голова, когда ложишься, не торопитесь ставить себе страшные диагнозы. Но и не откладывайте поход к специалисту, игнорируя приступы. Голова — один из самых чувствительных и тонко сконструированных природой частей тела, которую нужно беречь особенно тщательно.

Что означает, если при вставании или в положении лежа кружится голова? Могут ли помочь домашние и народные средства? Когда пора обращаться к доктору? Разберемся в причинах появления подобной проблемы и способах борьбы с ней.

Так почему кружится голова, когда ложишься или встаешь? Ощущение головокружения – это всегда неприятно и тревожно. У такого состояния всегда есть причины, и их достаточно много. Прежде чем приступать к лечению, важно выявить конкретный провоцирующий фактор, а не лечить сам симптом.

Головокружение в положении лежа может быть безобидной особенностью организма или тревожным сигналом, который предупреждает о том, что развивается заболевание. Медицинская помощь требуется, если при головокружении наблюдается усталость, слабость, тошнота.

Суть головокружения может состоять в том, что мозг не сразу реагирует на изменение положения тела. Смену позы быстрее воспринимают глаза, и лишь потом информация доходит до мозга. Несмотря на то, что это довольно неприятно, стоит смириться с подобным положением дел. Если это действительно не заболевание, достаточно просто больше отдыхать, меньше работать, лучше спать и наладить рациональное питание.

Болеть могут взрослые, подростки и дети, мужчины и женщины. У женщин нередко головокружение может возникать при беременности или гипотонии. Это состояние крайне неприятное и дискомфортное. Кажется, что мир вокруг буквально вращается. Человеку трудно иногда даже подниматься с кровати.

Что такое головокружение

Это явление, при котором у человека появляется ощущение, что он передвигается относительно пространства. Головокружение при вставании и когда ложишься – это не всегда симптом заболевания, нервные импульсы просто могут не сразу достигать мозга, потому человек ощущает необычное состояние. Иногда оно может появиться в тот момент, когда человек принимает горизонтальное положение. Головокружение при смене положения тела – распространенная проблема.

От чего может кружиться голова, если ложишься

Головокружение лежа – неприятное и часто встречающееся явление. Когда человек принимает горизонтальное положение, его сердечно-сосудистая система должна перестроить свою работу, приспособиться к новому положению тела в пространстве. Если кружится голова, как только вы ложитесь на кровать, такое состояние может быть и у здорового человека. Также это может предупреждать о развитии определенного заболевания. Такое наблюдается, если человек ложится на спину, на правый, левый бок или происходит резкое изменение положения тела из вертикального в горизонтальное.

Также неприятные ощущения могут появиться при запрокидывании головы, или когда человек пытается резко менять положение. Человека может подташнивать, могут появиться головные боли. Он старается избегать резкой смены позы.

Кстати, головокружение может сопровождать алкогольное опьянение, похмелье. Пьяный человек страдает не только от головокружения, у него повышается давление, учащается пульс, наблюдается спутанность сознания, нестабильное эмоциональное состояние. В этом случае следует отказаться от употребления спиртного, а если вам это не под силу, нужно обратиться к врачу-наркологу.

К факторам, которые способны провоцировать головокружение, относятся:

1. Патологии внутреннего уха.
2. Болезни эндокринной системы, гормональные сбои.
3. Повышенное давление внутри глаз.
4. Патологии сосудов мозга.
5. Заболевания ЦНС.
6. Неврит вестибулярного аппарата.
7. Травмы позвоночника (закрытые или открытые).
8. Коллапс ортостатический.
9. Синдром Меньера.
10. Остеохондроз. Из-за нарушения осанки в то время, когда человек ложится или принимает вертикальное положение, плохо работает позвоночная артерия. Она достаточно крупная и снабжает кровью все отделы позвоночника, головного мозга. Кровь плохо поступает, и мозг начинает давать сбои в работе.
11. Воспаление оболочек мозга.
12. Гипертония.
13. Грыжа позвоночника.
14. Инфекция носоглотки, ушей.
15. Травма, алкоголизм. Это приводит к тому, что нарушается проведение нервных импульсов в отделы головного мозга. При чрезмерном употреблении алкоголя, как и при травме головы, гибнет множество нейронов, нарушаются связи между клетками мозга.

Обязательно опишите врачу свое состояние максимально подробно. Нужно рассказать, когда появляется головокружение, сколько длится, если болит голова, то слева или справа, есть ли другие симптомы, такие как тошнота, рвота, слабость и т.д. Если была , расскажите, какая сторона головы пострадала, какие ощущения вы испытывали.

Другие симптомы

Состояние, когда кружится голова, часто сопровождается рядом других симптомов. Это может быть признаком развития заболевания. Именно дополнительные симптомы нередко становятся решающими при постановке диагноза. Важно рассказать доктору обо всем, что вас беспокоит, даже если лично вам такой симптом кажется неважным.

В зависимости от того, какое заболевание стало причиной, у человека может наблюдаться дополнительная симптоматика:

1. доброкачественное. Головокружение в этом случае беспокоит, когда человек принимает определенное положение (лежит или встает). Его причина кроется в том, что в области внутреннего уха откладываются соли. Если же проблема в вестибулярном аппарате, наблюдается истинное вертиго. Его сопровождает сильное сердцебиение, шумит в ушах, начинает тошнить, появляется нарушение слуха.
2. Во внутреннем ухе нарушается нормальный кровоток. При этом возникает головная боль, растет давление, нарушается память.
3. Травмировано внутреннее ухо. Могут появиться головная боль, тошнота, рвота, проблемы со слухом.
4. Лабиринтит. Это воспалительный процесс, который поражает внутреннее ухо. Такое состояние сопровождается сильным головокружением, оно беспокоит, когда человек ложится на спину или поворачивается набок. Симптомы мучают несколько дней и даже недель. Может повышаться температура.
5. Неврит. Голова будет кружиться неожиданно, когда человек принимает горизонтальное положение. Также присутствует рвота. Симптомы беспокоят в основном по утрам.
6. Если головокружение появляется в те моменты, когда человек ложится, его может сопровождать временная полная потеря слуха, начинает темнеть в глазах.

При резком вставании из положения лежа головокружение может считаться нормой, но лишь в том случае, если его не сопровождают другие симптомы. С подобной проблемой можно сталкиваться не только ночью, но и днем. Иногда перемена положения тут же вызывает дискомфорт на несколько секунд. Потом состояние приходит в норму.

Если же из-за головокружения трудно даже стоять, нужно срочно обратиться к врачу. Такое состояние может вызвать серьезная болезнь, даже онкология. В некоторых случаях требуется проводить .

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

• Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
• Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
• Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
• Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
• Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Когда вы уже побывали у врача, вам установили диагноз и назначили лечение, не забывайте, что важно не только правильно лечиться, но и следует вести правильный образ жизни. Нельзя поддаваться стрессу, нервничать по любой причине, стоит отказаться от вредных привычек, нельзя есть слишком жирную пищу.

Если вас беспокоит головокружение, когда вы ложитесь, помните о следующем:

• Вовремя ложитесь спать. Сон должен занимать минимум 7-8 часов.
• Не читайте в постели. Не смотрите телевизор, не занимайтесь другими делами, если уже отправились в постель, ведь так чрезмерно напрягаются глаза.
• Старайтесь резко не поворачиваться и не вставать. Неожиданные движения могут вывести вестибулярный аппарат из стабильного состояния.
• Вовремя лечите простуду или инфекционные заболевания. Если вы заболели, не забывайте о постельном режиме.
• Соблюдайте разумный режим дня. Работайте в отведенное для этого время, старайтесь не заниматься делами допоздна. Помните, что важно уметь не только трудиться, но и отдыхать. Если рабочий день не нормирован, это прямой путь к профессиональному «выгоранию» и понижению работоспособности. Отдыхайте больше.

Профилактика

Профилактика головокружений возможна, причем она достаточно эффективна и проста.

Часто такое бывает: вроде бы ничем не болеешь, питаешься нормально и за режимом дня следишь, а все равно ощущаешь иногда головокружение при вставании и когда ложишься. Эти потемнения в глазах обусловлены некоторыми факторами: скорее всего заболеванием и слабостью сосудов, или же колебательными скачками давления. Головокружение подкреплено кислородным шоком, который возникает при резком приливе или отливе крови от головного мозга.

Правильная диагностика головокружения

Встаешь с кровати, а вокруг все начинает плыть. Голова кружиться и предметы, находящиеся в комнате, становятся нечеткими и плавающими, почва уходит из под ног, а в руках и ногах моментально начинает ощущаться слабость. Состояние сонливое и обычно человек начинает ощущать дикую усталость.

Причин, факторов, симптомов и признаков головокружения масса. Главная задача каждого человека распознать тип нарушения ощущения себя в пространстве и справиться с головокружением так, чтобы не потерять сознанием.

На основе множества причин и факторов возникновения недомогания такого рода при вставании и когда ложишься выделено не мало сопутствующих симптомов.

Основными сопутствующими симптомами, глядя на которые можно распознать тип и причину головокружения, считаются:

1. Тошнота. Этот симптом сопровождает в случае общего недомогания в организме, наличия беременности, отравления или при нарушении в функционировании нервной системы. Тошнота в совокупности с головокружением может говорить о серьезных отклонениях в работе желудочно-кишечного тракта. В первую очередь в этом случае необходимо наладить свой рацион питания, режим дня и проследить за качеством пищи, которую вы употребляете. Если причина плохого самочувствия не проходит длительное время, необходимо срочно обратиться к врачу за квалифицированной диагностикой и лечением.

2. Потемнение в глазах и резкие непродолжительные боли в голове. Эти случаи плохого самочувствия чаще всего говорят о нарушениях зрения, а конкретнее о разладе процесса снабжения кровью и кислородом зрительного нерва или глазного яблока. В этом вопросе не стоит ждать, пока головокружения сами по себе пройдут. При замеченных частых потемнениях в глазах следует тут же обратиться к специалисту, который назначит вам грамотное лечение и поможет уберечь ваше зрение.

3. Часто, проблемы с координацией и головокружения нет только, когда ложишься и встаешь, а еще и в процессе лежания на кровати может быть обусловлено проблемами с артериальным давлением. Этот недуг в большинстве случае посещает гипотоников — людей с низким давлением. Резкие перепады давления, которые обусловлены тем, что сосуды в организме не способны справляться с оказанной на них нагрузкой, часто дают скачки показателей артериального давления на тонометре. В случае наличия проблем с давлением необходимо незамедлительно обратиться к неврологу и лечить все отклонения от нормального рабочего состояния организма. Такая причина головокружения может перерасти в хронику или вовсе привести к летальному исходу: резкие скачки давления оказывают пагубное влияние на стенки сосудов в организме человека, вследствие которого те могут просто не выдержать напряжения и разорваться.

4. Отсутствие слуха. Потемнение в глазах и слабость, которая сопровождается незначительной потерей слуха, может свидетельствовать о наличии в организме проблем со слуховым аппаратом. Это состояние в общем в медицинской практике именуется синдромом Меньера. Часто человек с такой патологией жалуются: вот встаю или ложусь на кровать, а уши будто закладывает и резко начинает кружиться голова. Вышеописанное говорит о разладе в работе слухового аппарата и требует незамедлительное лечение.

Головокружение при вставании и когда ложишься и при повороте головы

При таком нарушении нормального самочувствия человек может ощущать сильные судороги по всему телу, учащенное сердцебиение, шум в ушах и расплывчатость предметов перед глазами.

Вышеописанные отклонения могут говорить о нарушениях в работе вестибулярного аппарата, о проблемах с внутренним ухом, которое отвечает за координирование движений человека и его ориентацию в пространств.

Одной из причин головокружений при повороте головы может быть разлад в работе щитовидной железы. Все дело в том, что эта железа вырабатывает ряд гормонов, которые оказывают стимуляцию кровеносной системы. Гиперфункция, то есть повышенная активность в работе железы, провоцирует то, что она выделяет большое количество гормона адреналина, вследствие чего кровеносная система начинает активно работать, подавать большое количество крови по сосудам, которые в свою очередь просто не справляются с такой нагрузкой. Зачастую это и является основной причиной головокружений.

Головокружение при вставании и когда ложишься

Нарушения координации движений редко наблюдаются у здорового человека, который ни на что не жалуется. Однако бывают моменты, из-за которых появляется головокружение при вставании, и когда ложишься. Причины такого состояния различны, от банальной слабости до заболеваний вестибулярного аппарата. Узнать, что же делать и от чего кружится в голове, можно проконсультировавшись с врачом. Специалист порекомендует принять таблетки против головокружения, пройти курсы массажа и медицинское исследование.

Почему кружится голова, когда встаешь и ложишься

Повреждение вестибулярного аппарата – причина головокружений (www.honestmed.ru)

Существует несколько причин появления головокружений. Особенно часто неприятные ощущения возникают, когда ложишься или встаешь с постели. По происхождению головокружения бывают:

1. Психогенные – развиваются вследствие сильных нервных переживаний, стресса, эмоционального перенапряжения и бессонницы. Как результат, человек жалуется на ощущения кружения всех предметов вокруг тела, невозможность сосредоточиться, помутнение в голове, оглушённость.
2. Мозжечковые – появляются при нарушениях проведения электрических сигналов в мозжечке. Эта часть мозга находится в затылочной области черепа и отвечает за координацию движений. Из-за повреждения структуры мозжечка, человек может ощущать вертиго при резком вставании с постели, повседневных движениях, беге, при выполнении физических упражнений.
3. Глазные – появляются при искажении передачи изображения с сетчатки глаза в головной мозг. Взрослые при поворотах головы и резком переводе взгляда на другие предметы часто отмечают головокружение, «пелену» перед глазами и тошноту.
4. Ушные – возникают при повреждении вестибулярного аппарата. Вследствие нарушенного восприятия пространства, у человека может появиться головокружение при резком вставании с пола или кровати.

Зачастую повреждение структур головного мозга и вызывает такой неприятный симптом, как головокружение.

Заболевания, провоцирующие появление головокружений

При шейном остеохондрозе кружится голова, когда ложишься или встаешь с кровати (www.lechenie-simptomy.ru)

Существует ряд заболеваний, которые провоцируют появление вертиго. Причинами головокружения при вставании или, когда хочется лечь, служат:

1. Шейный остеохондроз. Заболевание вызывает окостенение межпозвонковых суставов, разрастание костных остеофитов, которые повреждают нервы и сосуды при движениях головы. Вследствие чего нарушается кровенаполнение артерий, и мозг не получает достаточного количества кислорода.
2. Вегето-сосудистая дистония возникает у людей до 40 лет. Для недуга характерна постоянная усталость, головные боли, общая слабость, сонливость, гипотония. Часто утром кружится голова, когда встаешь, а иногда и в глазах темнеет, что связано с низким артериальным давлением.
3. Средний или внутренний отит, болезнь Меньера провоцирует повреждение вестибулярного аппарата. При этом пациенты жалуются на боли и шум в ушах, ухудшение слуха. Головокружение появляется тотчас, когда человек хочет становиться на ноги или ложиться на бок и спину.
4. Глаукома, неврит зрительных нервов сопровождаются искажением восприятия внешней среды. Изображение на сетчатке поступает в центр зрения в необработанном виде. На это организм реагирует головокружением при поворотах шеи, длительном фокусировании взгляда на одном предмете. У взрослых начинает кружиться в голове и темнеет в глазах.
5. Сотрясение мозга и травмы головы возникают после дорожных аварий, падений, ударов. При этом пациенты отмечают тошноту, рвоту, боли и головокружение, когда начинаешь подниматься и хочешь стать на ноги.
6. Инсульт вызван недостаточным питанием клеток мозга, как следствие центральными нарушениями. Появляется паралич конечностей, непонятная речь, забывчивость, головокружение в состоянии покоя.

Совет врача. Как только появилось головокружение при подъеме с кровати, нужно быстро лечь, чтобы не упасть в обморок

Ответ на вопрос, почему кружится голова, когда встаешь, кроется в изменении артериального давления. Зачастую взрослые поднимаются с кровати очень резко, а расслабленные сосуды не успевают прийти в тонус. Из-за этого мозг не получает необходимого количества кислорода – появляется головокружение.

Сопутствующие симптомы при головокружениях

Головокружение сопровождается тошнотой (www.ivona.bigmir.net)

Головокружение может быть вызвано разными недугами. Из-за этого у человека появляются сопутствующие симптомы, которые усугубляют состояние:

• Тошнота, рвота, общая слабость;
• потемнение и боль в глазах;
• невозможность сосредоточить взгляд;
• нистагм, боль и шум в ушах, нарушение слуха;
• звон в голове, заложенность в ушах, частые обмороки;
• бессонница, нарушения походки, шаткость при передвижениях;
• боль в шее и руках, общее недомогание, боли и перебои в работе сердца;
• сонливость и постоянная усталость.

Причины появления таких симптомов связаны с повреждениями некоторых органов.

Важно! Если долго кружится голова, сильно тошнит и тревожит периодическая рвота – такое состояние может свидетельствовать об опухоли мозга

Головокружение – субъективное ощущение, которое может появляться, когда резко ложишься или встаешь с постели.

Что делать, чтобы предупредить головокружение

Перед подъемом с постели нужно посидеть на кровати 30-40 секунд (www.narodnymi.com)

Что же делать, если постоянно кружится голова при вставании с постели? В этом случае помогут следующие советы:

1. После просыпания всегда нужно потягиваться на протяжении 30-60 секунд. Этот прием поможет активизировать работу сердца и тонизировать расслабленные сосуды.
2. Перед тем, как встать с кровати нужно обязательно перевернуться на бок и подождать 1-2 минуты.
3. Медленно опустить ноги на пол и принять сидячее положение. Главное не делать резких движений.
4. По истечении 30-40 секунд встать на ноги.

Такие рекомендации необходимо выполнять тем, у кого кружится голова при вставании с кровати.

Когда ложусь и кружится голова, то следует предпринять следующие приемы:

1. Резко падать на кровать запрещено из-за возможного повреждения позвоночника. Поначалу садятся на постель, затем плавно ложатся на бок, а затем на спину.
2. Если головокружение все же появилось, кончиками четырех пальцев обеих рук выполняют круговые движения вокруг глаз по часовой стрелке. Длится процедура 1-2 минуты.

Головокружение может усиливаться. Чтобы устранить неприятные ощущения, нужно использовать таблетки, но только после назначения врача.

Как устранить головокружение и другие симптомы

Только врач назначит эффективные таблетки от головокружения (www.zarplatyinfo.ru)

После повторных приступов головокружения, когда человек встает или ложится, необходима консультация доктора. Специалист обнаружит причины, почему кружится голова, когда встаешь или ложишься, и назначит лечение:

Важно! Прием таблеток от головокружения должен осуществляться только после консультации врача

Если кружится голова, когда ложусь или встаю, необходимо задуматься и установить причину. Длительность приема лекарств зависит от заболевания, вызвавшего головокружение, и рекомендаций лечащего доктора.

Головокружение при вставании с постели по утрам.

Головокружение при вставании с постели по утрам.

Я последние несколько недель чувствую головокружение, когда встаю по утрам. На оседание уходит около получаса. Принимаю 10 мг. Трепилин плюс 1 мг. Ативана на ночь, чтобы уменьшить сжатие челюстей .. Я борюсь с пониженным давлением.Может ли лекарство вызвать головокружение? В октябре этого года мне исполнится 70 лет.

Отвечать 7034 просмотра

. Вероятно, рано утром у вас очень низкое давление.Я предлагаю вам не торопиться, чтобы встать — и попробовать съесть что-нибудь, содержащее немного соли, например чашку супа, чтобы немного повысить кровяное давление. Я не думаю, что трепилен вызывает симптомы, хотя их комбинация может способствовать возникновению головокружения. Обсудите со своим врачом, можете ли вы в течение некоторого времени попробовать принимать только трепилен, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы. Удачи, и я надеюсь, что ты скоро почувствуешь себя лучше.

Предоставленная информация не является диагнозом вашего состояния.Вам следует проконсультироваться с практикующим врачом или другим подходящим специалистом в области здравоохранения для медицинского осмотра, постановки диагноза и официального совета. Health34 и эксперт не несут ответственности за любой ущерб или личный вред, который вы можете понести в результате использования этого контента.

В чем причина головокружения после пробуждения утром?

Q: Мне 31 год. У меня головокружение, когда я просыпаюсь утром в течение последних 4 дней.Врач прописал мне Стугерон форте. Перед этим он проверил мое кровяное давление и уровень сахара в крови. На 2-й день у меня было артериальное давление 110/70, на 3-й день — 110/80, а сахар в крови — 80 мг. Он посоветовал мне принимать леденцы и пить сок лайма с солью и сахаром два раза в день, и я следую этому. На 4-й день головокружения не было, но весь день хотелось спать. Я снова пошла к врачу, у меня давление было 120/80, но он не проверял уровень сахара в крови. Он посоветовал мне пойти на проверку зрения и на основании этого он посоветует мне 5% -ную дозу декстрозы или 25% -ную дозу.Он сказал, что мне, возможно, придется сделать МРТ. Я хорошо сплю, у меня хорошие движения, и моча тоже хорошая. В чем причина внезапно появившихся таких симптомов? Почему это сохраняется до сих пор?

A: Самая частая причина головокружения — долгая работа за компьютером. Следует посмотреть, уменьшится ли симптом или исчезнет ли он после долгих выходных или отсутствия на работе. В этом случае лечение не требуется. Что касается медицинского расстройства (не связанного с использованием компьютера), слово «головокружение» часто сбивает с толку и может быть неправильно истолковано как пациентами, так и врачами.

Причины, симптомы и лечение позиционного головокружения

Что такое ДППГ?

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), которое иногда называют просто «позиционным головокружением», является распространенным нарушением равновесия, которое вызывает внезапное головокружение при движении. Это одна из наиболее частых причин головокружения.

Симптомы ДППГ

Единственный симптом — головокружение, возникающее во время или после движений тела. Представьте себе, что вы просыпаетесь утром: вы открываете глаза и начинаете катиться с постели, как обычно, но затем вас останавливает внезапное ощущение, что комната вращается.Вы должны удерживать мебель и стены, чтобы встать с постели и сделать несколько шагов. После того, как вы постоит в одном положении несколько минут, чувство проходит.

Почему это называется ДППГ?

Вот разбивка:

• Доброкачественное : состояние доброкачественное, то есть не вызывает дальнейшего заболевания
• Приступообразно: временное и внезапное появление симптомов или внезапное усиление
• Позиционный : симптомы возникают при изменении положения тела
• Vertigo : ощущение вращения

В совокупности это означает, что это кратковременное интенсивное ощущение вращения, которое возникает, когда вы встаете с постели или слишком быстро поворачиваете голову.

Хорошие новости? Хотя это и пугает, это чаще всего безвредно.

Кристаллы внутреннего уха выбиты

Во внутреннем ухе находится орган слуха (улитка) и орган баланса, известный как вестибулярная система. Когда все работает правильно, вестибулярная система помогает нам сохранять равновесие, гуляем ли мы, танцуем танго или делаем сальто.

Вестибулярная система состоит из матки, мешочка и трех полукружных каналов. Различные структуры вестибулярной системы построены одинаково: они содержат крошечные камни, которые представляют собой кристаллы из карбоната кальция, плавающие в гелеобразной жидкости. (Да, у вас в голове буквально камни!) С медицинской точки зрения эти кристаллы известны как отоконии или каналиты.

Когда голова меняет направление, изменение силы тяжести или скорости перемещает кристаллы в геле и изменяет давление на нервные рецепторы.Каждая из пяти структур вестибулярной системы ориентирована определенным образом, поэтому мы можем определять положение и движение головы во всех различных направлениях.

Иногда кристаллы отделяются от геля и попадают не в то место, что в медицине называется каналитиаз . Когда это происходит, нервы, которые посылают в ваш мозг сообщения о положении вашего тела, ненормально стимулируются. Это вестибулярное расстройство приводит к ощущению головокружения или вращения.

У большинства людей это происходит в заднем полукулярном канале (том, что в спине).Более нетипичные формы обсуждаются ниже.

Что вызывает ДППГ?

Основными известными причинами являются травмы головы и мигрень. При черепно-мозговой травме кристаллы могут механически сдвинуться с места; мигрень может вызвать спазм соседней артерии, что может предрасполагать пациентов к повторным эпизодам ДППГ. Другим связанным фактором, по-видимому, является старение, поскольку это заболевание чаще встречается у пожилых людей, особенно у женщин.

Однако примерно в половине случаев причина неизвестна.

Диагностика ДППГ

Получение помощи начинается с осмотра врачом головокружения. Некоторые тесты, такие как тест Дикса-Холлпайка, вовлекают аудиолога или другого обученного поставщика медицинских услуг, наблюдающего за глазами (напрямую или с помощью видеозаписи) во время и после того, как пациента осторожно направляют в положение, которое может вызвать головокружение, обычно лежа. на их спине. Если присутствует ДППГ, глаза пациента будут двигаться определенным образом, известным как нистагм , что указывает на ненормальную стимуляцию нервов в вестибулярной системе.

Во время тестирования у пациентов с ДППГ будут наблюдаться аномальные движения глаз, известные как нистагм.

Через несколько минут движения глаз прекратятся, и пациент вернется в сидячее положение. Экзаменатор будет продолжать направлять пациента и наблюдать за движениями глаз.

Лечение ДППГ

Для многих людей ДППГ — неприятное переживание, которое происходит в течение нескольких дней, а затем проходит само. Кристаллы либо сдвинутся с пути, либо растворятся, и проблема исчезнет так же быстро, как и возникла.

Но в более устойчивых случаях существуют упражнения на осанку и движения головы, которые обеспечивают быстрое облегчение, называемые процедурами репозиции канала. Практикующий может использовать как минимум четыре техники или маневра, включая Эпли, Семонт, Фостер и Брандт-Дарофф. Обычно они состоят из управляемой серии поз, которые предназначены для перенаправления любых свободных кристаллов карбоната кальция. Врач или клиницист физически проведет вас через лечение, потому что, если оно будет успешным, вы, скорее всего, испытаете головокружение.Принимая разные позы, вы будете оставаться в каждой позиции до тех пор, пока не исчезнет головокружение. Когда все позы выполнены, кристаллы обычно очищаются от пути нервных рецепторов.

Поскольку это состояние часто возвращается, врач может отправить вас домой с копией упражнений, чтобы вы могли попробовать самостоятельно, если симптомы снова появятся. Нет лекарств для лечения или уменьшения симптомов. Этот тип головокружения редко прогрессирует и обычно хорошо поддается лечению; однако необратимые проблемы могут потребовать хирургического вмешательства.

Что такое атипичное ДППГ?

Обычно поражается задний полукружный канал органа равновесия, но иногда поражаются и другие каналы, что приводит к «атипичным» типам ДППГ. Они вызывают уникальные симптомы и требуют различных постуральных движений для лечения. В более тяжелых случаях, например, после травмы головы, будут затронуты все каналы.

ДППГ, головокружение и беспокойство

Если ДППГ стойкое, у человека может развиться тревога, связанная с приступами головокружения.Мало что может быть более пугающим, чем ощущение, что ваше тело неконтролируемо вращается. «В этих обстоятельствах тревога и паника являются не только рациональными, но и правильными эмоциональными реакциями нормального человека, испытывающего трудности такого рода», — пишет автор Гленн Швейцер, который делится советами о том, почему тревога часто сопровождает вестибулярные расстройства и нарушения равновесия и что делать. делать с этим.

Вызывает ли ДППГ потерю слуха?

ДППГ не вызывает потери слуха. Однако, если ваше ДППГ было вызвано травмой, травма также могла вызвать потерю слуха, которую необходимо оценивать и лечить соответствующим образом.Если вы одновременно испытываете головокружение и потерю слуха, возможно, вы страдаете болезнью Меньера или другим заболеванием, кроме ДППГ.

Подробнее: Есть ли связь между ДППГ и болезнью Меньера?

Что мне делать, если у меня кружится голова?

Головокружение — симптом многих заболеваний. ДППГ — лишь одно из состояний, вызывающих вращающееся головокружение.Если вы испытываете головокружение в любой форме — неустойчивость, головокружение, слабость или кружение — обратитесь к врачу, чтобы помочь определить причину и определить наилучший курс действий.

Joy Victory, ответственный редактор, Healthy Hearing

Головокружение | RemedyConnect

Это ваш симптом?

• Ощущение головокружения или дурноты
• Ощущение, будто голова или комната кружится или наклоняется

Типы головокружения

Есть два типа головокружения.

• Головокружение: Другие термины, означающие то же самое, — слабость, заторможенность, слабость, головокружение или одурманенность.Люди с этим типом головокружения могут чувствовать, что вот-вот потеряют сознание. Этот тип головокружения часто усиливается при вставании. Обычно лучше ложится.
• Головокружение: Людям с этим типом головокружения кажется, что комната крутится. Или они могут жаловаться на то, что пол качается. Люди с этим типом головокружения могут чувствовать себя неуверенно при ходьбе. Иногда им кажется, что они вот-вот упадут. Этот тип головокружения иногда усиливается при изменении положения головы.

Причины головокружения

Этот тип головокружения может быть вызван любым уменьшением притока крови к мозгу.

У любого может возникнуть кратковременное головокружение от слишком быстрого вставания. Это также может произойти из-за длительного нахождения на одном месте. Однако чаще всего причиной этого типа головокружения является обезвоживание. Это может произойти от:

• Диарея
• Жаркая погода или слишком много солнца
• Потоотделение от спорта или тяжелой работы
• Слишком много времени в гидромассажной ванне
• Рвота

Другие причины:

• Потеря крови
• Лихорадка
• Симптомы гриппа
• Проблемы с сердцем
• Низкий уровень сахара в крови
• Низкий уровень кислорода
• Паническое расстройство и слишком частое дыхание
• Некоторые лекарства

Причины головокружения

Этот тип головокружения обычно вызывается проблемами нервной системы. ухо или мозг.

Наиболее частой причиной этого типа головокружения является проблема внутреннего уха.

• Доброкачественное позиционное головокружение
• Лабиринтит
• Болезнь Меньера
• Морская болезнь

Другие причины головокружения:

• Злоупотребление наркотиками
• Травма уха
• Травма головы
• Мигрень
• Некоторые лекарства
• Инсульт

Тяжесть головокружения определяется как:

• Легкая : нормальная ходьба
• Умеренная : проблемы со стоянием или ходьбой, мешает человеку заниматься нормальной деятельностью (учеба, работа)
• Тяжелая : не может стоять, нужна поддержка, чтобы ходить, чувствую, что сейчас теряю сознание

Когда звонить при головокружении

Рекомендации по уходу на дому при головокружении

Головокружение от слишком длительного стояния или слишком быстрого вставания

1. Что следует знать:
   • Слишком быстрое вставание — наиболее частая причина головокружения.Этот тип головокружения длится недолго, от нескольких секунд до минуты. Обычно это случается, когда вы встаете с постели.
   • Человек также может получить головокружение, если долго стоит на одном месте. Кровь скапливается в ногах и не возвращается к сердцу и мозгу.
   • Недостаточное количество жидкости может усугубить ситуацию.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
     
2. Профилактика:
   • По утрам посидите несколько минут, прежде чем встать.Это поможет вашему телу приспособиться и улучшить кровоток.
   • При длительном стоянии сократите и расслабьте мышцы ног. Это помогает перекачивать кровь обратно к сердцу.
   • Сядьте или лягте, если почувствуете головокружение.
3. Позвоните своему врачу, если:
   • Вы попробуете этот совет по уходу, и он не станет лучше
   • Вы думаете, что вас нужно увидеть
   • Вам становится хуже

Головокружение от жаркой погоды и жаркой погоды Ванны

1. Что следует знать:
   • Жаркая погода, горячие ванны или чрезмерное пребывание на солнце — частые причины головокружения.Это приводит к тому, что ваше тело теряет жидкость и становится обезвоженным.
   • Потоотделение от занятий спортом и тяжелой работы также может вызвать обезвоживание.
   • Недостаточное количество жидкости только усугубит ситуацию.
   • Употребление алкоголя может усугубить ситуацию.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
     
2. Жидкости для питья:
   • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
   • Это поможет избавиться от обезвоживания и поднять уровень сахара в крови.

3. Cool Off: Если погода жаркая, приложите ко лбу холодный компресс или примите прохладный душ или ванну.

4. Отдых 1-2 часа:
   • Полежите с поднятыми ногами в течение 1 часа.
   • Это улучшит кровоток и увеличит приток крови к мозгу.
5. Позвоните своему врачу, если:
   • По-прежнему чувствуете головокружение после 2 часов отдыха и приема жидкости
   • Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным
   • Вам становится хуже

Головокружение от недостаточного употребления жидкости

1. Что следует знать:
   • Чувство жажды обычно является первым признаком того, что вы пьете недостаточно жидкости.Если вы почувствуете головокружение, возможно, вы обезвожены.
   • Важно пить больше жидкости, чем теряешь. Вы можете потерять жидкость из-за диареи, потоотделения и рвоты.
   • Жаркая погода или жар могут усугубить ситуацию.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
     
2. Жидкости для питья:
   • Выпейте несколько стаканов фруктового сока, других прозрачных жидкостей или воды.
   • Это поможет избавиться от обезвоживания и поднять уровень сахара в крови.
3. Отдых в течение 1-2 часов:
   • Лягте с приподнятыми ногами в течение 1 часа.
   • Это улучшит кровоток и увеличит приток крови к мозгу.
4. Позвоните своему врачу, если:
   • По-прежнему чувствуете головокружение после 2 часов отдыха и жидкости
   • Вы думаете, что вам нужно быть осмотренным
   • Вам становится хуже

Головокружение от лихорадки

1. Что вам следует знать:
   • Повышенная температура чаще всего означает, что у вас инфекция.Большинство лихорадок хороши и помогают организму бороться с инфекцией.
   • Цель лихорадки — снизить ее. Используйте эти числа, чтобы понять температуру:
     • 100–102 ° F (37,8–38,9 ° C): Низкая температура. Это может помочь вашему организму бороться с инфекцией.
     • 102-104 ° F (38,9-40 ° C): Лихорадка средней степени. Это может вызвать дискомфорт.
     • Более 104 ° F (более 40 ° C): Высокая температура. Это может вызвать дискомфорт, слабость, головную боль и усталость.
     • Более 107 ° F (более 41,7 ° C): Эти лихорадки могут быть опасными.
   • Большинство лихорадок можно лечить дома.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Для всех лихорадок:
   • Пейте холодные жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Это восполняет потерю жидкости, когда вы потеете. Улучшает отвод тепла через кожу. Взрослым следует выпивать 6-8 стаканов воды в день.
   • Одевайтесь в один слой легкой одежды и спите одним легким одеялом.
   • При температуре 100–101 ° F (37,8–38,3 ° C) это единственное лечение. Вам не нужно принимать лекарства от лихорадки.
3. Лекарство от лихорадки:
   • При лихорадке выше 101 ° F (38,3 ° C) принимайте парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил, мотрин).
   • Это лекарства от лихорадки, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
   • Цель лечения лихорадки — снизить ее до комфортного уровня.
   • Лекарство от лихорадки обычно снижает температуру на 2 ° F (1 — 1.5 ° С).
   • Используйте минимальное количество лекарства, которое снижает температуру.
   • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
4. Теплый душ для снижения температуры:
   • Сначала примите лекарство от лихорадки.
   • Примите теплый душ или ванну в течение 10 минут. Теплая вода не должна вызывать дрожь, но должна охладить.Это помогает снизить температуру.
   • Не протирайте себя спиртом.
5. Позвоните своему врачу, если:
   • Лихорадка длится более 3 дней (72 часов)
   • Вам становится хуже

И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вас появится какой-либо из пунктов «Позвоните своему врачу» симптомы.

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Головокружение при стоянии может привести к падению и переломам

В интервью д-р Гиббонс сказал, что ортостатическая гипотензия может быть «предсимптомным признаком болезни Паркинсона, деменции и других расстройств вегетативной нервной системы», для которых в настоящее время изучаются лекарственные препараты. в надежде замедлить их прогресс.

Ортостатическая гипотензия может иметь менее опасную случайную причину, например обезвоживание или перегревание. Или это может быть вызвано падением уровня сахара в крови или обильным приемом пищи, особенно в сопровождении алкоголя. Но если основной причиной является сердечное заболевание, неврологическое или эндокринное расстройство, ортостатическая гипотензия может возникать чаще.

Некоторые лекарства, в том числе те, которые используются для лечения высокого кровяного давления, депрессии, психоза, эректильной дисфункции, болезни Паркинсона, частого мочеиспускания у мужчин и мышечных спазмов, могут увеличить риск резкого падения кровяного давления при вставании.Например, доктор Гиббонс сказал, что диуретики, применяемые для лечения высокого кровяного давления, могут быть «проблематичными» и могут быть заменены лекарствами, которые с меньшей вероятностью вызовут падение объема крови, ограничивающее способность тела приспосабливаться к стоянию.

Доктор Льюис А. Липсиц, гериатр и директор Института исследований старения Маркуса в Бостоне, сказал, что люди с особенно высоким кровяным давлением более подвержены ортостатической гипотензии, потому что гипертония ухудшает способность сердца перекачивать кровь, утолщает кровеносные сосуды, которые затем не может сжимать и нарушает функцию почек.«Чем выше ты стоишь, тем сильнее падаешь», — сказал он.

«Большинство врачей не проверяют наличие ортостатической гипотензии, если пациенты не жалуются на головокружение или головокружение при стоянии», — сказал доктор Джурашек. Но Американская диабетическая ассоциация рекомендует скрининг, потому что неврологические повреждения, вызванные диабетом, являются распространенным фактором риска. Хотя крупное исследование на уровне сообщества показало, что у 5 процентов людей среднего возраста была ортостатическая гипотензия, было показано, что это расстройство затрагивает от 25 до 30 процентов людей с диабетом.

В совместном заявлении Американская кардиологическая ассоциация и Американский колледж кардиологов рекомендовали проводить скрининг на ортостатическую гипотензию до и после начала приема пациентов лекарствами для снижения артериального давления. Особому риску подвержены люди, получающие сильнодействующие лекарства для снижения артериального давления.

Доктор Липсиц сказал: «Каждый пациент, принимающий лекарства для снижения артериального давления, должен периодически проверяться на предмет ортостатической гипотензии во время обычных визитов к врачу». Он предложил пациентам полежать от трех до пяти минут, затем повторить измерения артериального давления: в первые 20-30 секунд, через одну минуту и ​​снова через три минуты вставания.Он объяснил, что когда человек встает «пол-кварты крови в ногах и животе», но у пожилых людей учащение пульса и сужение кровеносных сосудов, необходимые для компенсации, менее эффективны.

Головокружение в постели? У вас может быть ДППГ

Если у вас проблемы со сном или вы часто чувствуете головокружение при повороте головы, возможно, вы страдаете доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением или ДППГ.

Что такое ДППГ?

Хотя головокружение часто связано с головокружением на большой высоте, оно также относится к ощущениям вращения, возникающим при движениях головы.ДППГ — это особый тип головокружения, как пароксизмальное (внезапное начало), так и позиционное (основанное на вращательных движениях), которое является результатом нарушения регуляции вестибулярной системы внутреннего уха. Симптомы ДППГ включают:

• Тошнота / слабость
• Проблемы с концентрацией внимания
• Небольшой дисбаланс
• Крутящееся головокружение с быстрым началом и непродолжительностью
• Непроизвольные движения глаз, также известные как нистагм

Люди с ДППГ часто способны точно воспроизвести движения головы, вызывающие головокружение.Это также упрощает диагностику ДППГ с помощью маневров по позиционированию головы, которые вызывают нистагм.

Причина ДППГ

Обычно чувство равновесия тела определяется несколькими факторами, включая проприоцепцию (способность тела ощущать свои движения), зрительные стимулы и вестибулярные (связанные с равновесием) стимулы. Когда любая из этих систем нарушена, баланс нарушается очень заметно. Преддверие, расположенное во внутреннем ухе, является частью той же структуры, что и улитка.Он состоит из лабиринта, который включает в себя матку, мешочек и три вестибулярных канала.

Каждый раз, когда кто-то поворачивает голову, жидкая эндолимфа в вестибулярных каналах смещается из-за инерции и оказывает давление на купулу у основания каждого канала. Затем это давление регистрируется мозгом как вращательное движение.

При ДППГ ушные камни (то есть отоконии или кристаллы карбоната кальция) из матки смещаются и оседают внутри одного или нескольких вестибулярных каналов.Это приводит к неправильной регистрации определенных вращательных движений головы мозгом, поскольку смещенные отоконии влияют на смещение жидкой эндолимфы. Эти типы ложных сигналов вызывают головокружение и нистагм.

Лечение ДППГ

Более 20% всех диагнозов, поставленных врачами, специализирующимися на головокружении, связаны с ДППГ, что делает его наиболее распространенным вестибулярным расстройством. Люди моложе 50 лет могут иметь ДППГ, не подозревая об этом, после получения травмы головы, например сотрясения мозга.У людей старше 50 лет ДППГ гораздо более распространен и является причиной до 50% всех диагнозов, связанных с головокружением, среди пожилых людей. К счастью, существует множество неинвазивных методов лечения этого состояния.

Наиболее распространенным типом ДППГ, составляющим 90% всех случаев, является односторонний каналитиаз (т. Е. Смещение отоконии) в заднем полукружном канале. Одностороннее ДППГ можно лечить с помощью ряда процедур репозиции головы, включая процедуру репозиции канала (CRP) для правостороннего и левостороннего ДППГ.

Демонстрация СРБ правостороннего ДППГ

ШАГ ОДИН

Пациент ложится из сидячего положения.

ШАГ ВТОРОЙ

Голову поворачивают на 45 градусов в сторону пораженного уха и удерживают в таком положении 15–20 секунд.

ШАГ ТРЕТИЙ

Голова повернута на 90 градусов в противоположном направлении так, чтобы здоровое ухо смотрело вниз. Затем пациент поворачивает свое тело, следуя за ее головой, так, чтобы она лежала на боку.Положение удерживается 15–20 секунд.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ

Пациент возвращается в сидячее положение.

Это правостороннее лечение СРБ предназначено для лечения ДППГ заднего канала; Существуют различные методы репозиции для лечения ДППГ горизонтального канала и ДППГ переднего канала.

Все случаи ДППГ может диагностировать сурдолог, который может продемонстрировать правильные методы лечения, которые способствуют возвращению отоконий обратно в матку. Если лечение с изменением положения не дает результатов, другие варианты лечения ДППГ включают лекарства, такие как антигистаминные препараты и бензодиазапины, которые лечат сонливость.Людям с ДППГ рекомендуется избегать быстрых движений головой и не спать на стороне поражения.

Головокружение в постели? У вас может быть ДППГ 2014-04-212018-04-09 https://www.agxhearing.com/wp-content/uploads/sites/2/2017/11/agx-hearing-large.pngAGX Hearing com / wp-content / uploads / sites / 2/2016/01 / blog12-dancing-638845852.jpg200px200px

Почему у меня кружится голова? Причины, лечение и симптомы

С тех пор, как я учился в старшей школе, я почти все время чувствовал себя невероятно вялым, а со временем я начал иметь дело с довольно хроническим головокружением.Иногда мне казалось, что у меня в голове кружится вода, и это происходило бы особенно плохо, если бы я вставал или занимался спортом, а иногда на протяжении всей моей жизни у меня были моменты, когда мое сердце начинало быстро биться, со скоростью 200 ударов в минуту. а иногда и выше. Я практически чувствовал, как мое сердце бьется о грудную клетку, у меня болят уши, и я чувствовал себя вялым и очень слабым. Моя голова всегда затуманивается, моя память ужасна, и мои ноги иногда кажутся невероятно тяжелыми и слабыми после небольшого упражнения или стоя.Когда я пошел к своему кардиологу чуть позже после окончания средней школы, он заметил, что когда мои руки были опущены вниз, они меняли цвет, вены и другие проявления, так как кожа становилась немного красной. Затем он попросил меня пройти тест на наклонный стол, и на этом мне поставили диагноз POTS. POTS расшифровывается как синдром постуральной ортостатической тахикардии, что означает, что мой объем крови и давление довольно низкие и вместо того, чтобы течь должным образом по моему телу, как предполагалось. Он стекает вниз, когда я стою или сижу, и моему телу приходится усерднее работать, чтобы заставить мою кровь течь вверх к моему мозгу и т. кровоток больше зависит от текущей позы или положения тела.Это хроническое заболевание также может вызывать хроническую летаргию, затуманенное головокружение, возможные обмороки и непереносимость физических упражнений. Если кто-то страдает от подобных симптомов, я серьезно рекомендую обратиться к кардиологу и пройти тест на наклонный стол, так как много лет проходить через эти вещи, не зная, что со мной не так, было болезненно. Я чувствовал себя глупым и сбитым с толку, потому что мой мозг не работал должным образом из-за недостатка кислорода в крови, и я постоянно устал, и просто не понимал, почему из-за этого страдает моя успеваемость.