Признаки солнечного и теплового удара – причины и симптоматика перегрева, первая помощь и последующая терапия в разном возрасте, возможные осложнения

Содержание

чем отличается, первая помощь, признаки

В организме человека непрерывно происходят такие процессы, как теплообразование и теплоотдача. В нормальном состоянии они происходят параллельно и сбалансированно, обеспечивая оптимальную терморегуляцию. Но внешние факторы, в том числе пребывание на солнце, могут нарушить этот баланс, и тогда организм будет вырабатывать такое количество тепла, которое не может отдать. Особенно это губительно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поскольку в жару организм теряет влагу и кровь сгущается, увеличивается нагрузка на сердце.

Тепловой удар и солнечный удар отличаются от друг друга механизмом действия, но оба оказывают губительное влияние и могут спровоцировать смертельный исход. Далее, рассмотрим в чем основная разница, какую первую помощь нужно оказать до приезда скорой помощи и что из профилактики рекомендуется выполнять каждому человеку.

В чём отличие теплового удара от солнечного?🌞

Чем отличается тепловой удар от солнечного? Солнечный удар — это разновидность теплового! Но тепловой удар в отличие от солнечного можно получить в любом помещении с высокой температурой.

Солнечный удар — болезненное состояние, расстройство работы головного мозга вследствие продолжительного воздействия солнечного света на непокрытую поверхность головы. Это особая форма теплового удара.

Гелиоз, так обычно называют солнечный удар, это состояние организма подвергшегося перегреву в результате попадания солнечных лучей на поверхность головы. Кровеносные сосуды мозга из-за высокой температуры расширяются, что может привести к поражению всей нервной системы организма.

Выделяют несколько основных разновидностей: удушающая,  паралитическая и психическая.

  • Удушающая – проходит с нарушениями дыхания. В некоторых случаях происходит полная остановка дыхания и сердца.
  • Паралитическая – проходит с непроизвольными судорогами. Может привести к коме и остановке сердца.
  • Психическая – возможны галлюцинации, бред и последующий паралич.

Тепловой удар — это жизнеугрожающее состояние, которое может возникнуть из-за влияния слишком высокой температуры при сильной влажности. Все это сопровождается потерей воды организмом и сбоями в терморегуляции. Этому способствует такая комбинация значений, как повышенная температура воздуха и избыточная влажность. Обычно такое состояние возникает при изнурительной физической активности при знойной погоде. Редко — при нахождении под солнцем.

В отличие от солнечного, который развивается только от одного фактора, тепловой удар является полиэтиологичным состоянием, то есть имеет несколько причин. Среди них:

  • Длительное пребывание на жаре.
  • Работа в условиях нагревающего микроклимата или вблизи сильных источников тепла. Например, работа в литейных цехах, на производствах с использованием печей, жарочных шкафов и т.п.
  • Физическая активность при высокой температуре воздуха.
  • Высокий уровень температуры и влажности воздуха.
  • Употребление малого количества воды в жару.
  • Ношение одежды, не соответствующей погодным условиям (например, препятствующей испарению пота).
  • Прием медикаментов, вызывающих нарушение работы потовых желез.
  • Патология нервной системы, поражающая терморегуляторный центр головного мозга.

Независимо от того, какой была причина, необходимо обязательно обратиться в больницу, чтобы избежать осложнений.

Что происходит с организмом во время теплового и солнечного удара?

симптомы и признаки

Тепловой удар сопровождается симптомами: повышение температуры, мышечные боли, носовые кровотечения, рвота, потеря сознания. Признаки солнечного удара: сильные головные боли, головокружение, тошнота, обморок

Симптомы обоих состояний схожи между собой:

  • 👉Сначала возникает усталость, слабость, головная боль, головокружения, боли в ногах и спине, может возникнуть рвота.
  • 🤕Позже появляются шум в ушах, одышка, учащается сердцебиение, темнеет в глазах.

При тепловом или солнечном ударе происходит расширение сосудов в голове, что приводит к переполнению этого органа жидкостью.

  1. Из-за того, что сосуды стали шире, увеличивается пропускная способность сосудистой стенки. Такое способствует высвобождению крови из клеточных пространств.
  2. Головной мозг находится в ограниченной полости. Поэтому излишнее кровенаполнение приводит к сдавливанию всех функциональных структур.
  3. Нервным сплетениям становится сложнее получать нормальное количество кислорода, которые необходимо для жизнеобеспечения.
  4. Если такое состояние продолжается длительное время, то наступает некроз. Происходит нарушение функций центральной нервной системы. При этом возникают нарушения восприимчивости к внешним раздражителям, и снижается двигательная активность, чем он и отличается.
  5. Иногда могут возникнуть сбои в работе сердца и легких, что угрожает жизни. Солнечный удар имеет похожую симптоматику, из-за чего пострадавший испытывает признаки и теплового воздействия.

Признаки теплового удара и солнечного удара могут проявляться одновременно у одного пострадавшего. Из-за действия инфракрасного спектра света истощаются компенсаторные функции организма, нарушается температурный гомеостаз (саморегуляция). Это приводит к появлению симптомов обоих заболеваний, к усугублению общего состояния пострадавшего.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе

Первостепенной задачей при лечении теплового и/или солнечного удара является охлаждение организма, что позволяет нормализовать функции жизненно-важных органов и систем. В дальнейшем используется симптоматическое лечение, направленное на восстановление функций поврежденных органов и предотвращение развития осложнений.

Если у человека обнаружены признаки теплового или солнечного удара, рекомендуется вызвать скорую помощь. В то же время, начинать оказывать неотложную помощь пострадавшему нужно как можно скорее, не дожидаясь приезда врачей. Это позволит предотвратить дальнейшее повреждение организма и развитие грозных осложнений.

Важные моменты при оказании помощи:

  1. Защита дыхательных путей. Если у пациента имеется тошнота и рвота, а сознание его нарушено, следует повернуть его на бок, слегка наклонив голову лицом вниз и подложив под нее небольшой валик (например, из сложенного полотенца). Такая позиция пострадавшего позволит предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути, что могло бы вызвать развитие грозных осложнений со стороны легких (воспаление легких).
  2. Искусственное дыхание и массаж сердца. Если пострадавший без сознания, не дышит или у него отсутствует сердцебиение, следует немедленно начинать реанимационные мероприятия (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца). Выполнять их следует до приезда бригады скорой помощи. Это единственный способ спасти жизнь больного, если у него возникла остановка сердца.

Что делать при солнечном и тепловом ударе?

✔ Создать комфортные условия для пострадавшего:

  • переместить в затененное, прохладное помещение,
  • освободить от одежды, по крайней мере расстегнуть ремень, тугой воротник, снять обувь,
  • обеспечить движение воздуха: включить вентилятор, кондиционер, если такой возможности нет – создать импровизированные опахала.

Охладить организм:

  • Поместить больного в прохладную ванну (НО не холодную) или завернуть в простыню, смоченную холодной водой. Менять простыни, как только они начинают нагреваться.
  • На голову, к ладоням, паховым складкам, в подмышечную область положить пакеты со льдом (подойдут и замороженные овощи из морозильника) или термопакеты из автомобильной аптечки. Оптимально охладить больного до 38,5°С, дальше организм справиться сам.

Восстановить потери жидкости:

  • Пить, конечно, не алкоголь, а минеральную воду или специальные солевые растворы, порошок для приготовления которых может обнаружиться в домашней аптечке (регидрон, оралит), вполне подойдет и сладкий чай с лимоном.
  • Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приемный покой больницы или обратиться в службу 03.

Что нельзя делать во время ПМП? ⛔

Запрещено:

  • При тепловом ударе нельзя окунать пострадавшего в ванну с ледяной водой, обкладывать его льдом или давать пить очень холодную воду, так как это может вызвать судороги или спазм желудка (рвоту). Также нельзя пить кофеиносодержащие и алкогольные напитки.
  • Прикладывать холодные компрессы на грудь и спину. Наложение холодных компрессов на область груди и спины в течение длительного времени также может способствовать воспалению легких.
  • Принимать ледяной душ. Последствия данной процедуры могут быть такими же, как при помещении пациента в холодную воду. Более того, охлаждение тела с помощью ледяной воды может способствовать развитию воспалительных заболеваний дыхательной системы (то есть воспаления легких, бронхита, ангины и так далее).

Читайте информацию 👉🌞 первая помощь при солнечном ударе

симптомы и признаки

Медицинская помощь

Прибывшие медики определят, была ли оказанная помощь правильная, смогла ли она нейтрализовать гипертермию или больной нуждается в госпитализации.

При солнечном ударе первая медицинская помощь заключается в предупреждении недостаточности сердца, органов дыхания и отечности мозга.

Оказание первой медицинской помощи основывается на таких действиях:

  • Больному вводят глюкозо-солевые растворы;
  • Используют препараты, которые нормализируют деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • Если холодное обтирание не помогло, дают жаропонижающие лекарства;
  • Если возникла необходимость, используют литическую смесь, вдыхание кислорода, препараты против судорог.

Если первая помощь при солнечном и тепловом ударе была оказана вовремя и правильно, а пмп в виде введения лекарственных препаратов не понадобилась, как правило, тяжелые последствия не проявляются, но еще некоторое время дают о себе знать.

В чем опасность?

Причинами смерти при тепловом и солнечном ударе могут быть:

  1. Отек головного мозга. В данном случае в результате повышения внутричерепного давления произойдет сдавливание нервных клеток, обеспечивающих жизненно-важные функции (такие как дыхание). Пациент при этом умирает от остановки дыхания.
  2. Сердечно-сосудистая недостаточность. Выраженное падение артериального давления может привести к недостатку кислорода на уровне головного мозга, что будет сопровождаться гибелью нервных клеток и может привести к смерти пациента.
  3. Судорожные припадки. Во время приступа судорог нарушается процесс дыхания, так как дыхательные мышцы не могут нормально сокращаться и расслабляться. При слишком длинном приступе, а также при часто повторяющихся приступах человек может умереть от удушья.
  4. Обезвоживание организма. Тяжелое обезвоживание (когда человек теряет более 10% веса за сутки) может привести к смертельному исходу, если вовремя не начать восстанавливать водные и электролитные запасы организма.
  5. Нарушение свертывающей системы крови. Обезвоживание организма и повышение температуры тела способствует образованию тромбов (кровяных сгустков). Если такие тромбы закупорят сосуды сердца, головного мозга или легких, это может привести к смерти пациента.

🔥 Узнайте, как правильно оказывать первую помощь при тепловых ударах 

Методы профилактики

Одним из самых важных моментов профилактики теплового и солнечного удара является предотвращение обезвоживания организма, а значит, в жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом и пить как можно больше жидкости. Однако это не должны быть алкогольные напитки, крепкий чай или кофе. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрыми салфетками (полотенцем) кожу.

Для того чтобы не столкнуться с этим опасным явлением, необходимо следовать нескольким несложным правилам. К ним относятся:

  • При работе в зоне повышенных температур соблюдать технику безопасности и носить соответствующую экипировку;
  • В особо жаркие дни стараться ограничить время нахождения на улице, особенно в период с 12.00 до 16.00;
  • При прямых солнечных лучах обязательно ношение головного убора в виде панамы или кепки;
  • Одежда также должна быть легкой, свободного покроя и сделана из натуральных дышащих материалов;
  • В это время стоит сократить физическую активность. Если есть необходимость в занятии спортом, о лучше это делать в крытых помещениях или перенести тренировки на вечернее время;
  • Очень важно соблюдать питьевой режим. Организм не должен быть обезвоженным. Не все напитки подходят для этой цели, лучше всего отдать предпочтение обычной питьевой воде. Алкоголь стоит исключить совсем. Соки, чаи, кисломолочные продукты должны приниматься в умеренном количестве;
  • Рацион также стоит пересмотреть. Жирная тяжелая пища в большом количестве может усугубить ситуацию. Лучше питаться небольшими порциями и делать частые перекусы фруктами и овощами.

При ощущении даже самых незначительных первых признаков теплового удара, необходимо сразу сменить местонахождение, например, зайти в помещение с кондиционером. В особо жаркие дни лицам, осуществляющим работу на открытом пространстве, должно быть предоставлено большее количество перерывов.

Солнечный удар или тепловой удар — симптомы признаки и первая помощь

Горячая, так сказать, тема сегодняшнего поста — это тепловой удар или солнечный удар. Мы постараемся выяснить симптомы, признаки и узнать какая первая помощь нужна человеку в этом состоянии. Помним, что стихия в любом своём проявлении требует осторожности и знаний. Конечно, предотвратить негативное воздействие солнечного облучения и высоких температур можно, если соблюдать технику безопасности. Так что солнцезащитная косметика, панама и тепловой режим — это лишь её составляющие.

Не надо думать, что солнечный удар грозит более всего любителям чрезмерного пребывания на открытом солнце ради шоколадного загара. В летнее время многим людям приходится находиться в жаркую часть дня на улице и по иным причинам: работать в поле, на строительной площадке, находиться в пешем походе, в ожидании транспорта и в самом транспорте при достаточном скоплении пассажиров и дефиците свежего воздуха. Так что случиться такая беда может в любом месте и с любым человеком любого возраста и даже с детьми.

Не следует предаваться панике и любой ценой избегать открытого солнечного излучения, потому что бывают обстоятельства непреодолимой силы. Именно к ним и нужно быть готовым по отношению к себе и окружающим: самому, чтобы избежать негативного солнечного воздействия: к окружающим, чтобы корректно и вовремя прийти на помощь в случае солнечного или теплового удара. Предупрежден и осведомлен — должен избежать нежелательных событий. Особую осторожность должны проявить люди «близко знакомые» с пигментными пятнами.

Симптомы и первые признаки солнечного или теплового удара

Как правило, именно во время пребывания на открытом солнце человек может почувствовать вялость, тошноту, которая способна привести к рвоте. Такое состояние, чаще всего,  сопровождается повышением температуры тела, нарушением ритма пульса, дрожью и даже судорогами. В условиях высокой влажности солнечный и тепловой удар приводит к коме и даже смерти пострадавшего.

Причины, приводящие к солнечному удару

Прямая причина возникновения солнечного удара — это воздействие на человеческий организм инфракрасного спектра солнечных лучей, способных к нагреванию не только поверхности кожных покровов, но и проникать глубоко в подкожные ткани, даже в головной мозг, что ведет к разной степени его поражения: расширению кровеносных сосудов, к повышению проницательности их сосудистой стенки, что в свою очередь ведет к тому, что жидкая часть крови из сосудистого русла перемещается в межклеточное пространство и происходит отек тканей мозга. Все это создает условия для сдавливания мозгового вещества.

Тепловой удар - что делать?

Все клетки мозга при недостатке в таком случае кислорода начинают погибать и не восстанавливаются. Человек испытывает при этом нарушение чувствительности и двигательной активности. Следом идет нарушение сердечно-сосудистой, дыхательной и остальных систем организма, что приводит к летальному исходу.

Как распознать степень тяжести солнечного удара

Существует три степени тяжести солнечного удара — легкая, средняя и тяжелая. Давайте поговорим о них немного подробнее, чтобы в случае необходимости вы смогли сориентироваться.

  • легкая сопровождается сохраненным сознанием, слабостью, головной болью, учащением пульса, дыхания и расширением зрачков;
  • средняя тяжесть — проявляется повышением температуры тела, сильной головной болью, усилением тошноты, шаткой и неуверенной походкой; в некоторых случаях — кровотечением из носа и кратковременной потерей сознания;
  • тяжелая форма солнечного удара может проявиться внезапно в таких признаках: горячее лицо пострадавшего из красного становится бледным; происходит изменение сознания, проявляющееся в галлюцинациях; температура может доходить до +41-42 С. Процент летального исхода достаточно высок — до 20-30%.

Солнечный удар у детей грудного возраста и пожилых людей

К сожалению, в случае с детьми грудного возраста все происходит бурно и оставляет совсем мало времени на устранение последствий солнечного удара на ребенка. У грудничков, перегретых на солнце, температура тела резко повышается до _+40-41С с явными признаками ухудшения общего состояния: заостряются черты лица малыша из-за обезвоживания; бледнеют кожные покровы; возникают судороги и без оказания срочной медицинской помощи — кома. Рвота и понос тоже возможны. У более старших детей симптомы солнечного удара протекают как у взрослых людей.

Солнечный удар у пожилых людей

К категории группы особого риска воздействия солнечного удара следует отнести и людей пожилого возраста по той же причине, что и у детей, — слабо работает естественная терморегуляция организма: другими словами — способность человека, как и всех теплокровных, поддерживать постоянной здоровую, нормальную, температуру тела в любых температурных режимах внешней среды.

Солнечный удар у детей грудного возраста

К усугубляющим причинам можно отнести и наличие у пожилых людей проблем со здоровье, включая ожирение. Особому риску подвергаются любители пикников с алкоголем и сигаретой в открытом солнечном месте в жаркую погоду, так как наличие никотина и алкоголя в крови усугубляет уязвимость кровеносной системы и работы сердца.

Почему солнечный удар может привести к тепловому удару

И при солнечном и тепловом ударе происходит перегревание всего организма человека. По этой причине, кроме симптомов солнечного удара, проявляются и признаки теплового удара. Происходит такое явление при длительном пребывании человека в условиях повышения температуры окружающей среды выше +37 С (выше предела нормальной температуры тела человека).

Почему солнечный удар может привести к тепловому удару

Как известно, естественное охлаждение тела идет через испарение внутренней влаги кожным покровом — путем потоотделения, достаточным которое бывает преимущественно при сухом воздухе. Если к высокой внешней температуре среды прибавляется ещё и повышенная влажность, то человеческий организм в большинстве случаев перегревается до симптомов теплового удара, а за ними следуют, к сожалению, проявления нарушений жизненно важных функций, систем и органов человека.

Тепловой удар становится причиной интоксикации организма, которая возникает из-за накопления продуктов жизнедеятельности, естественный вывод которых задерживается. Возникает нарушение дыхания и кровообращения, что чревато острой сердечной недостаточностью.

Способствовать тепловому удару может пребывание человека в течение длительного времени в помещении с плохой вентиляцией воздуха и повышенной влажностью. Усугубляется болезненная реакция на повышенное тепло одеждой из ткани, препятствующей потоотделению. Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, быстрее и чаще подвержены тепловому удару.

Первая помощь пострадавшим от солнечного и теплового удара

При характерных признаках солнечного или теплового удара потерпевшего, во-первых, необходимо поместить в прохладное место. Во-вторых, снять лишнюю одежду для большего контакта кожи с прохладной воздушной массой. В-третьих, уложить на ровную поверхность, обеспечив немного приподнятое положение головы.

Первая помощь пострадавшим от солнечного и теплового удара

В-четвертых, положить на голову холодный компресс из натуральной ткани (салфетка, косынка, носовой платок). Если позволяют обстоятельства, то к голове приложить холодную грелку, а тело обернуть холодной (увлажненной) простынёй. Целесообразно охлаждать тело пострадавшего компрессами при помощи мокрой ткани в области паха, под мышек и под коленями, где под кожей проходят крупные кровеносные сосуды.

При тяжелой форме теплового удара начинать нужно с вызова скорой помощи, а пока она прибудет, оказывать эту помощь следует тем, кто правильно умеет это делать:

  • при потере сознания используется ватный тампон или салфетка, смоченная нашатырным спиртом, без контакта с кожей человека — с их помощью нужно дать пострадавшему лишь вдохнуть пары нашатыря;
  • снижать повышенную температуру тела можно жаропонижающими медикаментами;
  • при остановке дыхания применить способы сердечно-легочной реанимации через искусственное дыхание методом «рот в рот», как учили в школе, и непрямой массаж сердца ритмичным нажатием внутренней стороны ладони на грудину в области сердца в положении пострадавшего на спине;
  • даже при успешной самодеятельной реанимации, особенно при средней и тяжелой форме солнечного или теплового удара, вызов врача не отменяется.

Как избежать солнечного и теплового удара

Учитывая свой возраст, следует дозировать время пребывания в условиях опасной жары на воздухе или в помещении. Одеваться в условиях жары следует в воздухопроницаемую «дышащую» одежду из натуральных тканей, способствующую быстрому теплообмену тела.

Как избежать солнечного и теплового удара

Пребывание в жару на солнце при необходимости должно сопровождаться защитой головы панамой, шляпой, зонтиком, так как перегрев и его последствия начинаются именно с головы.

В условиях жаркой погоды лучше находиться в тени и обязательно с запасом  негазированной столовой минеральной воды, достаточным для обильного питья. Обезвоживание организма в пределах 20-25% является смертельным, а болезненные его проявления (расстройство сознания) начинаются уже за порогом 10% обезвоживания.

Последствия солнечного и теплового удара

Под воздействием высокой температуры в первую очередник страдает кровеносная система: снижается тонус вен, скорость кровотока в кожных покровах в несколько раз увеличивается, а во внутренних органах значительно снижается. При этом сокращается поступление кислорода к печени, кишечнику, почкам, скелетным мышцам и другим системам, что приводит к их неполноценной жизнедеятельности.

Длительное пребывание в состоянии теплового воздействия влечёт за собой повышение температуры крови и опасное снижение работоспособности сердечной мышцы. Избыточное потоотделение приводит к обезвоживанию организма и следом — к изменению солевого состава и вязкости крови. Все показатели состояния здоровья пострадавшего резко меняются, и требуется медицинская помощь.

Основные симптомы обезвоживания организма человека: сильная жажда; снижение количества мочи и приобретение ею темно-желтой окраски; слабость; ощущение переутомления. Помрачение сознания, снижение артериального давления; слабость пульса; синюшность слизистых оболочек и кожи — признаки тяжелой формы обезвоживания.

К неочевидным, но настораживающим проявлениям обезвоживания можно отнести подавленность, раздражительность и беспричинную тревожность, что в условиях жары следует оценить как начало обезвоживания организма и срочно предпринять профилактические действия: выпить несколько стаканов прохладной воды и продолжать наблюдать за самочувствием при периодическом охлаждении тела и обильном питье.

Тепловой и солнечный удар: симптомы, первая помощь

 

 

Солнечный и тепловой удар – это опасные состояния, которые требуют своевременного оказания помощи и могут напрямую угрожать жизни человека. Поэтому необходимо разобраться, как оказывать первую помощь пострадавшим и предупредить развитие данных состояний.

 

 

Разница между солнечным и тепловым ударом

Тепловой удар – это симптомокомплекс, который возникает вследствие сильного перегревания организма. Суть теплового удара заключается в ускорении процессов образования тепла при параллельном снижении теплоотдачи организмом.

  • Солнечный удар – разновидности или частый случай теплового удара, который возникает вследствие воздействия прямых солнечных лучей. На фоне перегрева возникает расширение сосудов головы, таким образом, увеличивается приток крови к голове.

  • Тепловой удар может случиться в жаркую погоду, также причиной может стать повышенная температура в транспорте, жарком цеху, сауне, бане.

 

Тепловой удар гораздо коварнее и опаснее, вследствие того, что пациент не всегда может связать собственное состояние с перегревом организма, тогда как при солнечном ударе причины очевидны. Некоторые специалисты идут по ложному диагностическому пути и пытаются обнаружить патологию сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, тогда как больной на самом деле страдает от резкого нарушения терморегуляции.

 

Что происходит с человеческим организмом  при тепловом ударе?

Терморегуляция человеческого организма протекает в нормальных физиологических реакциях при температуре около 37 градусов с допустимым колебанием в полтора градуса. При изменении условий внешней среды меняется и механизм теплоотдачи, запускаются патологические реакции:

  • сначала возникает короткая компенсация, на данном этапе организм еще не справляется с внешним перегревом;

  • на фоне перегрева компенсаторные действия приводят к срыву терморегуляционного механизма;

  • нарастает температура тела, и организм пытается создать баланс, сравнивая температуру тела с температурой окружающей среды;

  • адаптационные механизмы истощаются, и начинается стадия декомпенсации;

  • развивается общая интоксикация организма, сердечная и почечная недостаточность, ДВС-синдром, ацидоз. В крайних случаях прекращается электропитание головного мозга, что провоцирует кровоизлияние и отек.

 

Причины солнечного удара

Что вызывает тепловой удар:

  • чрезмерное кутание маленьких детей;

  • плохая приспособленность организма к повышению температуры внешней среды;

  • длительное пребывание на прямых солнечных лучах в случае солнечного удара;

  • продолжительное  нахождение в условиях повышенной температуры, плохое кондиционирование воздуха или его полное отсутствие.

Факторы риска развития солнечного и теплового удара:

  • детский и пожилой возраст, беременность;

  • избыточный вес;

  • гипергидроз и ангидроз;

  • аллергия;

  • гормональные нарушения;

  • инфаркт или инсульт в анамнезе;

  • наличие хронических патологий: ишемическая и гипертоническая болезнь сердца, психические заболевания, гепатиты, бронхиальная астма, сахарный диабет, патологии щитовидной железы;

  • синтетическая, прорезиненная, плотная одежда;

  • прием определенных препаратов: ингибиторы МАО, амфетамины, трициклические антидепрессанты;

  • повышенная влажность воздуха;

  • интенсивный физический труд;

  • прием мочегонных препаратов, недостаточный питьевой режим;

  • наркотическое или алкогольное опьянение;

  • повышенная метеочувствительность.

 

Симптомы теплового удара у детей и взрослых:

  • покраснение покровов кожи;

  • кожа становится холодной на ощупь, в некоторых случаях присутствует синюшный оттенок;

  • сонливость, слабость;

  • одышка, помутнение сознания;

  • головокружение, сильная головная боль, холодный пот;

  • потемнение в глазах, расширение зрачков;

  • ослабление и учащение пульса;

  • повышение температуры тела до 40 градусов;

  • боли в животе, тошнота, рвота;

  • задержки мочеиспускания;

  • наличие шаткой походки;

  • в особенно тяжелых случаях судороги и потеря сознания.

Симптомы теплового удара у ребенка – аналогичные, однако клиника не всегда выражена, тогда как состояние более тяжелое. Единственным симптомом, который более характерен для ребенка, является носовое кровотечение вследствие теплового удара.

 

Симптомы солнечного удара

Признаки солнечного удара у взрослого человека аналогичны клинике теплового удара. Может присутствовать сразу несколько симптомов, однако пациент всегда укажет на длительное нахождение на солнце. Чаще всего пагубное воздействие солнечных лучей, помимо общего состояния, повлияет еще и на кожные покровы, которые становятся красными, отекают, прикосновение к коже при этом является неприятным и болезненным.

Симптоматика солнечного удара у ребенка не сильно отличается от взрослых. Дети гораздо тяжелее переносят перегрев, становятся плаксивыми или апатичными, отказываются от еды и питья. Детский организм имеет еще не до конца сформированный механизм терморегуляции, поэтому для ребенка достаточно 15 минут пребывания на открытом солнце для получения солнечного удара.

В зависимости от преобладающих клинических проявлений выделяют несколько форм тепловых ударов:

  • гастроэнтерическая – рвота и диарея на фоне задержки мочеиспускания;

  • церебральная – помутнение сознания и судороги;

  • пиретическая – повышение температуры тела до 40-41 градуса;

  • асфиксия – замедление функций центральной нервной системы, включая дыхательную.

В зависимости от степени тяжести состояния классифицируют тепловой удар легкой, средней и тяжелой степени. Тяжелая степень в 30% случаев заканчивается смертью пациента.

 

Первая помощь

Действия, направленные на оказание первой помощи, играют важнейшую роль в профилактике прогрессирования нарушений регуляции температуры. Они должны быть оперативными, слаженными и своевременными.

  • Изолировать человека от воздействия повреждающего фактора – тепла: вывести в прохладное помещение, посадить в тень.

  • Вызвать скорую. Не стоит заниматься самостоятельной оценкой степени тяжести состояния человека – даже при наличии неплохого самочувствия пострадавшего должен осмотреть врач.

  • При нарушении сознания  слегка щелкнуть по носу, ущипнуть за мочку уха, дать понюхать нашатырный спирт.

  • Снять одежду, которая повышает нагревание тела и стесняет движения.

  • Открыть окна и обеспечить приток чистого, свежего воздуха.

  • Подложить под голову валик, изготовленный из подручных средств.

  • Накрыть тело пострадавшего влажной тканью.

  • При наличии на коже солнечных ожогов сделать прохладные примочки, которые по мере подсыхания и нагревания ткани меняют. При наличии под рукой пантенола – места ожогов смазывают этим кремом.

  • Под затылок и ко лбу прикладывают холодные компрессы: бутылку с холодной водой, специальный охлаждающий пакет, лед, завернутый в ткань, холодное полотенце.

  • Если пострадавший способен самостоятельно передвигаться, необходимо поместить его в прохладную ванну или душ. При затруднении передвижения – облить тело холодной водой.

  • Дать человеку прохладное питье, подойдет зеленый чай комнатной температуры. Запрещено давать спиртное, энергетики и кофе.

 

Профилактика теплового удара

  • Избегать повышенной физической активности и пассивного пребывания на прямом солнце в период с 11.00 до 16.00, в часы наибольшей активности солнца.

  • Защищаться от солнечных лучей: носить головной убор светлых оттенков, отдыхать в тени деревьев или под навесом, пользоваться зонтиком.

  • Носить одежду светлых тонов, изготовленную из натуральных тканей.

  • Соблюдать питьевой режим, выпивать ежедневно не менее 2 литров чистой воды.

  • При нахождении или работе в помещениях с повышенной температурой стараться чаще открывать окна и пользоваться вентиляторами и кондиционерами, периодически выходить в прохладное помещение на 5-10 минут.

  • Избегать переедания, особенно при употреблении острой и жирной пищи, которая имеет свойство забирать воду из организма.

  • Не стоит употреблять алкоголь даже в небольших количествах, также и со слабоалкогольными напитками в жаркое время года.

  • Последняя рекомендация касается всех тех, кто уже сталкивался с солнечным или тепловым ударом: не стоит возвращаться к обычному ритму жизни после наступления облегчения, лучше восстановить свои силы, поскольку повторный солнечный удар возможен в тот же день, но уже с более тяжелыми последствиями.

Солнечный удар или тепловой удар — симптомы признаки и первая помощь – Дачные дела

  • Блог
    • От наших читателей
    • Дзен блог

    Любимый пирог моей бабушки: просто, быстро, вкусно и сытно

    25.01.2020
    • По какой причине скручиваются листья у перцев, что делать, способы профилактики

      25.01.2020
    • Дожить до весны. Как правильно хранить и готовить тыкву

      25.01.2020
    • Поврежденные солнцем. Как защитить деревья от ожогов зимой

      25.01.2020
  • Сад и огород
    • Овощи
      • Лук
      • Ангурия
      • Баклажаны
      • Картофель
      • Морковь
      • Салат
      • Перец
      • Брокколи
      • Томаты
      • Капуста
      • Репа
      • Кабачок
      • Ревень
      • Свекла
      • Огурцы
      • Пастернак
      • Скорцонера
      • Спаржа
      • Щавель
      • Редька
      • Редис
    • Фрукты
      • Абрикос
      • Айва
      • Ананас
      • Банан
      • Вишня
      • Гранат
      • Груша
      • Зизифус
      • Инжир
      • Киви
      • Лимон
      • Пепино
      • Персик
      • Слива
      • Хеномелис
      • Черешня
      • Яблоки
    • Плодово-ягодные растения
    • Полезные советы
      • Рассада
      • Полезные советы о фруктах
      • Полезные советы об овощах

    Как выбрать полипропиленовый мешок

    20.01.2020
    • Гибриды семян подсолнечника

      16.01.2020
    • Правила выращивания черешни: советы дачнику

      28.10.2019
    • Редкие семена томатов.

      22.09.2019
  • Цветы и растения
    • Пряности
    • Комнатные растения
    • Деревья и кустарники
    • Лекарственные растения
    • Многолетники
    • Однолетники
  • Дачный мастер

      Солнечный и тепловой удар: признаки, симптомы, первая помощь

      Кто-то любит жару, весь год мечтает о палящем летнем солнышке, оставляющем на теле потрясающие бронзовые следы, наслаждается каждым солнечным лучиком. Кто-то категорически не выносит зной, прячется все лето в тени, удивляя окружающих молочно-белым цветом собственной кожи. Про вас это или нет – не важно. Важно, что и первые, и вторые в жаркий сезон одинаково подвергают себя риску получить солнечный удар или тепловой.

      Что такое солнечный удар? Солнечным ударом называют острое болезненное состояние, возникающее по причине перегрева прямыми лучами солнца головы. В результате расширяются кровеносные сосуды мозга, к голове идет сильный приток крови, которая может «застаиваться» там. В некоторых случаях в мозгу возникают даже разрывы мелких кровеносных сосудов, что угрожает нарушениями периферической и центральной нервных систем человеческого организма.

      Солнечный удар — это особая форма удара теплового. Солнечный удар говорит о том, что тело приобрело больше тепла, чем мог бы управлять организм, должным образом охлаждать органы и тело. В результате нарушается потоотделение, кровообращение, свободные радикалы накапливаются в тканях. Последствия такого удара способны быть весьма серьезными, и даже угрожающими остановкой сердца и летальным исходом пострадавшего.

      Причины солнечного удара

      Основные причины солнечного удара – солнечные лучи, нещадно палящие непокрытую голову, а также обнаженное тело. Способствуют солнечному удару: духота, безветренная погода, распитие спиртного, переедание. Категорически нельзя засыпать, когда вы загораете, если боитесь уснуть на солнце – попросите рядом отдыхающих людей разбудить вас.

      Риск заработать солнечный удар возрастает, если есть следующие условия:

      1. — прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
      2. — повышенная погодная влажность;
      3. — наличие некоторых проблем со здоровьем, в частности: гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств, порока сердца, ожирения;
      4. — возрастные риски: дети до 1 года, в особенности новорожденные, и пожилые люди. Солнечный удар у детей и стариков наиболее вероятен и угрожающ, ведь у малышей еще не достаточно совершенная естественная терморегуляция организма, а у пожилых людей — она уже слабо функционирует;
      5. — избыточный вес тела, ожирение;
      6. — алкогольная интоксикация;
      7. — курение;
      8. — стресс, нервное напряжение.

      Признаки солнечного удара

      Общие признаки солнечного удара – это головокружение, жуткая головная боль, покрасневшее лицо. Затем темнеет в глазах, появляется тошнота, иногда даже рвота. Могут возникнуть такие признаки солнечного удара, как расстройства зрения и кровотечения из носа. Если не оказана первая помощь при солнечном ударе, пострадавший теряет сознание, пульс учащается, появляется одышка, нарушается деятельность сердца. В тяжелых случаях солнечный удар переходит в состояние комы.

      Нередко солнечный удар сопровождается ожогами кожи: покраснение, ожоговые пузыри и прочие признаки. Симптомы солнечного удара, так же как и теплового, усугубляются, если повышена влажность окружающей среды.

      Признаки  солнечного удара легкой степени — это:

      1. — головная боль;
      2. — тошнота;
      3. — общая слабость;
      4. — учащения дыхания и пульса;
      5. — расширение зрачков.

      Необходимые меры: вынести/выйти из зоны перегрева, оказать помощь.

       

       Симптомы солнечного удара средней степени — это:

      1. — сильные головные боли с тошнотой и рвотой;
      2. — резкая адинамия;
      3. — состояние оглушенности;
      4. — шаткая походка;
      5. — неуверенность движений;
      6. — временами состояния обморока;
      7. — учащение дыхания и пульса;
      8. — кровотечение из носа;
      9. — температура тела 38-40 °C.

      Солнечный удар, симптомы тяжелого состояния:

      Тяжелая форма развивается внезапно. Кожа лица гиперемирована, позже бледно-цианотичная. Возможны: изменения сознания от путанности сознания до комы, тонические и клонические судороги, бред, галлюцинации, непроизвольное выделение кала и мочи, повышение температуры до 41-42 °C, возможна внезапная смерть.

      При солнечном ударе тяжелой формы и отсутствии срочной медицинской помощи летальность наступает в 20-30 % случаев.


       Тепловой удар

      Тепловой удар – это острое болезненное состояние, возникающее при перегревании тела. Как результат, усиление процессов теплообразования при одновременном уменьшении или затруднении в организме теплоотдачи, что нарушает его жизненные функции. Способствует перегреванию тела все, что, так или иначе может нарушить выделение пота и затруднить его испарение: влажность и высокая температура воздуха, переутомление, активная физическая работа в синтетической, кожаной или прорезиненной одежде, обезвоживание организма, длительные походы, прогулки в жаркую погоду, обильная еда. Тепловой удар получить гораздо легче, чем солнечный: для него солнце не является обязательным условием, достаточно просто усиленно поработать в чрезмерно теплой одежде, не пропускающей воздух, или провести несколько часов в душном помещении, с плохой вентиляцией.

      Признаки теплового удара.

      Общие признаки теплового удара – сонливость, головная боль, общая слабость, головокружение. Если не предотвратить дальнейшего перегрева, лицо краснеет, повышается температура тела, вплоть до 40ºС, зачастую диспепсические расстройства – рвота, понос. Если и дальше не устранить причины перегрева, у пострадавшего начинается бред, галлюцинации, затем больной теряет сознание, лицо белеет, кожа холодная и подчас синюшная, потоотделение повышается, нарушается сердечная деятельность, пульс слабый, но частый. Пребывая в таком состоянии, больной может просто погибнуть, ему срочно необходима медицинская помощь.


      Первая помощь при солнечном или ударе тепловом

       Первая  помощь при солнечном ударе и тепловом в обоих случаях одинакова. При появлении первых симптомов необходимо быстро отреагировать оказанием первой помощью пострадавшему. Не стоит забывать при этом, что это доврачебная помощь, и бригаду «скорой» лучше вызывать сразу же, так как человеку обычно сложно сориентироваться и правильно оценить степень тяжести состояния пострадавшего, в особенности, если солнечный удар у детей или пожилых людей.

      Общие правила первой помощи:

       Исключить  влияние факторов перегрева — немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо поместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, расстегнуть воротник, а лучше вообще до пояса раздеть. Положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело холодной водой. Дать обильно попить прохладной воды. Хорошо поможет обычная настойка валерианы: на третью часть стакана воды 20 капель.

      ГУЗ «Грязинская МРБ» отделение профилактики. Старшая медсестра детской поликлиники Бадретдинова В.А.

      Солнечный и тепловой удар. Симптомы и помощь.

      помощь при солнечном ударепомощь при солнечном ударе

      Организм человека устроен таким образом, что даже в самых жарких условиях поддерживает нормальный уровень теплообмена, охлаждая кожные покровы через потоотделение и перераспределение кровотока.

       

       

      1. Тепловой удар, симптомы
      2. Солнечный удар, симптомы
      3. Перегрев на солнце у детей
      4. Помощь при тепловом и солнечном ударе
      5. Меры профилактики перегрева на солнце

       

      Тепловой удар, симптомы

       Для нормальной работы организма необходимо поддержание комфортной температуры. Но не всегда организм в состоянии выдержать длительное время повышенные температуры. Поэтому наступают сбои, которые могут выражаться в судорогах, ухудшении общего состояния, вялости и тепловом истощении. Все это указывает на тепловой  удар.

         Тепловой удар представляет собой опасное для жизни человека состояние организма, при котором организм не может восстановить тепловой баланс, а также происходит нарушение водно-солевого баланса и возникает недостаток кислорода в мозгу.

          Тепловой удар может вызвать достаточно тяжелые последствия даже у здорового человека. А улиц, имеющих в анамнезе заболевания сердечно-сосудистой системы, это может быть смертельно опасно.

        Симптомами теплового удара является:

      — покраснения кожи

      — слабость

      — головокружение, нарушение функции зрения (потемнение в глазах)

      [sendpulse-form]

      — учащенное дыхание

      — мышечные боли

      — нарушение пульса: от слабого до частого

      — судороги

      — потеря сознания

           В некоторых случаях, помимо указанных симптомов, может проявляться нарушение сна, вплоть до его отсутствия. Также нарушение функций организма, а именно отсутствие рефлекторного контроля (непроизвольное мочеиспускание), галлюцинации.

      помощь при солнечном ударепомощь при солнечном ударе

      Солнечный удар, симптомы

         Солнечный удар это достаточно тяжелое состояние организма, при котором происходит нарушение работы головного мозга вследствие длительного и интенсивного воздействия солнечного света на поверхность головы. Т.е. организм не справляется с получаемым им количеством тепла, а соответственно не способен самостоятельно себя охладить.

                  Симптомы солнечного удара подразделяются по степени тяжести:
      1. Легкая степень характеризуется общей слабостью, головной болью, учащенным дыханием и пульсом, расширенными зрачками.
      2. Средняя степень проявляется сильными головными болями с тошнотой и рвотой, нарушением координации движений, учащенным дыханием и пульсом, носовыми кровотечениями, повышением температуры до 39-40 градусов.
      3. Тяжелая форма развивается достаточно быстро. Проявляется бледностью кожи, судорогами, галлюцинациями, аритмией, повышением температуры свыше 40 градусов. 30 случаев тяжелой формы солнечного удара из 100 заканчивается летальным исходом.

      Перегрев на солнце у детей

      как уберечься от теплового ударакак уберечься от теплового удара

      Дети, как и старики и лица с сердечными заболевания, входят в группу риска при перегреве на солнце. В силу своей непосредственности и неопытности, дети могут не заметить, а главное не суметь описать,  что с ними происходит. Если ребенок становиться вялым и плаксивым, жалуется на головную боль о плохое самочувствие, скорее всего это не каприз. Организм ребенка еще не в полной  мере способен самостоятельно себя регулировать. Необходимо немедленно обеспечить ребенку тень и приток свежего воздуха, а также восполнить водный баланс организма прохладной водой (не газировкой, не соком).

      Признаками перегрева у детей также могут быть:

      — отказ от пищи

      — изменение оттенка кожных покровов

      — высыпания на коже

      — повышение температуры

      — синдром «больных глаз»

      — затруднение дыхания

      — обморочные состояния

      Помощь при тепловом и солнечном ударе

          В первую очередь, пострадавшего необходимо перенести в тень, при необходимости раздеть, чтобы исключить дальнейший нагрев организма. Обеспечить горизонтальное положение. В случае появления рвоты, проконтролировать, чтобы не было захлебывания рвотными массами. По возможности провести пострадавшему влажные обертывания  и холодные компрессы. Обеспечить приток свежего воздуха и прохладным питьем.  В случаях помутнения сознания следует вдыхать пары нашатырного спирта. Обязательно обратиться за медицинской помощью.

         В случае, когда пострадавший ребенок, требуется провести ряд дополнительных мероприятий. Если ребенок находится в подгузнике немедленно его снять, т.к. он лишь задерживает тепло, и не дает организму полностью охладиться. Не допускать попадания ребенка на солнце. Покрыть голову ребенка влажной тканью. Обеспечить прохладное питье, для нормализации водного баланса.

      Меры профилактики перегрева на солнце

         Для того, чтобы минимизировать последствия перегрева на солнце, необходимо соблюдение ряда простых правил:

      1. Находясь на отдыхе постараться контролировать время нахождения на солнце, особенно в период высокой солнечной активности (с 10 утра до 4 вечера).
      2. Независимо от времени нахождения на солнце и в тени, необходимо наличие головного убора и использование специализированной косметики. Особенно это касается детей.
      3. Для более комфортного отдых одежда должна быть свободного кроя, желательно из натуральных тканей и светлых тонов. Дети, по возможности, должны быть без подгузника, как дополнительного источника задержки тепла.
      4. Обеспечить свободный доступ к прохладной питьевой воде. Потребление жидкости ребенка должно быть выше потребления жидкости взрослым не менее чем в полтора раза.
      5. Если ребенок периодически находится в помещении, необходимо обеспечить его хорошую проветриваемость, а также ограничить наличие приборов, выделяющих тепло. Также Вы можете ознакомиться с правилами отдыха на водоемах, изучив эту статью — Как вести себя на отдыхе у водоема.

      Проводя большую часть времени в летний период под прямыми солнечными лучами, человек рискует получить повышенную дозу тепла. Это может оказывать не только положительное, но и негативное влияние на организм и вызвать  появление неприятных последствий, таких как температура, головокружение, обмороки, тяжелые поражения кожного покрова.  Поэтому соблюдение правил профилактики при нахождении на солнце является необходимым условием благоприятного и ничем не омраченного отдыха.

      Сравнительная характеристика теплового и солнечного удара, причины, симптомы, первая помощь

      Повышение температуры окружающей среды, прямое воздействие ультрафиолетовых лучей, экстремальная влажность воздуха, дефицит жидкости в организме являются основным происхождением солнечного и теплового ударов. Далее более подробно рассмотрим основные причины, симптомы и лечение теплового и солнечного ударов.

      Тепловой удар

      Под интенсивным влиянием источника тепла организм перегревается, возникают сбои в работе важных органов и систем в виде неприятных симптомов. Такое состояние называется тепловым ударом. Главными причинами перегрева организма является некомфортная температура окружающей среды и влажности.

      Солнечный удар

      Длительное нахождение на солнце без защитных средств приводит к солнечному удару. Интенсивное ультрафиолетовое излучение обладает способностью проникать в глубину эпидермиса, приводя к перегреву тела. В конечном итоге возникает солнечный удар.

      Причины теплового и солнечного ударов

      Основные причины теплового и солнечного ударов:

      • Длительное нахождение в условиях повышенной температуры воздуха. В зоне риска работники горячих пекарен и котельных.
      • Изнуренная физическая работа, например, тренировка в спортзале или тяжелый труд под прямыми солнечными лучами.
      • Повышенная влажность воздуха в жаркий день не позволяет организму охладиться, что приводит к тепловому влиянию.
      • Длительное нахождение под прямым солнечным излучением без защитных средств, например, на пляже или в солярии. Это основные причины солнечного удара.
      • Обезвоживание организма в летний период, не дающее возможность телу охладиться, что приводит к перегреву.
      • Синтетическая или теплая одежда, которая в летнюю жару не позволяет телу отдавать лишнюю влагу и энергию. В конечном итоге происходит перегрев тела.
      • Использование некоторых медикаментозных средств, которые нарушают стабильную работу потовых желез.
      • Патологии центрально-нервной системы. Некоторые заболевания не позволяют мозгу контролировать тело, а именно — охлаждаться под воздействием тепла.

      Можно ли получить солнечный удар в солярии

      В солярии используют лампы, которые не только выделяют ультрафиолетовые лучи, но и тепло. Поэтому неподготовленный организм может перегреться, вплоть до получения теплового удара. Противопоказано посещать солярий во время беременности, при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях.

      Факторы риска, способствующие развитию теплового и солнечного ударов

      Факторы, которые ускоряют получение солнечного и теплового ударов:

      • В группе риска находятся дети и пожилые люди. В молодом возрасте не до конца сформирована терморегулирующая функция организма, что не позволяет быстро охладиться под воздействием тепла. Это также касается пожилых людей.
      • Загорание на пляже или пребывания под прямыми солнечными лучами с 10 до 16 часов в летнюю жару.
      • Ожирение. Лишний вес наоборот ускоряет процесс перегрева организма и не позволяет быстро охладиться.
      • Серьезные заболевания сердечно-сосудистой, нервной или дыхательной системы. Сюда также относится нарушение работы щитовидной железы, сахарный диабет, гипертония.
      • Прием препаратов в летнюю жару, способствующих быстрому выведению жидкости из организма. Это приводит к обезвоживанию и замедлению охлаждения организма.
      • Тяжелый физический труд у источника тепла.

      Чем тепловой удар отличается от солнечного удара

      Основные отличия солнечного удара от теплового:

      • Солнечный удар является одной из разновидностью теплового.
      • Солнечный удар можно получить только под прямыми солнечными лучами, например, загорая на пляже.
      • Солнечный удар также возможен в солярии, ведь там используют ламы с искусственными ультрафиолетовыми лучами.
      • Тепловой удар развивается не только под прямыми солнечными лучами, но и в помещении с повышенной температурой воздуха и влажностью.
      • Тепловой удар также возможен при тяжелой физической работе у источника тепла.

      Симптомы, признаки и диагностика теплового и солнечного удара

      Чем отличается солнечный удар от теплового? Солнечный является разновидностью теплового удара. Солнечный и тепловой, отличие в том, что первый можно получить только находясь под прямыми солнечными лучами природного или искусственного происхождения. При этом тепловой удар можно получить как на дворе, так и в помещении, где наблюдается повышенная влажность воздуха и температура. При этом симптомы практически идентичны как в первом, так и во втором случае.

      Далее более подробно рассмотрим основные признаки теплового и солнечного ударов.

      Покраснение кожи

      Это первый симптом как солнечного, так и теплового удара. Под воздействием тепла тело начинает перегреваться и пытается охладиться через кожные покровы. Излишнее тепло вместе с потом начинает выделяться, приводя к покраснению верхнего слоя эпидермиса. При этом покраснение кожи может быть симптомом солнечного ожога, поэтому следует обращать внимание на другие симптомы, чтобы правильно диагностировать тепловой удар.

      Повышение температуры тела

      Тепловой или солнечный удар всегда сопровождается повышением температуры тела. Длительное воздействие тепла приводит к перегреву организма. Именно поэтому повышается температура тела. Организму не удается вовремя охладиться и выделить лишнюю влагу. Если вовремя не оказать первую медицинскую помощь, то температура тела может превысить 40 градусов, что приведет к летальному исходу.

      Снижение давления

      Под воздействием тепла сосуды начинают расширяться и нарушать нормальное кровообращение. В результате страдают важные органы и системы. Нарушение кровообращения сопровождается снижением артериального давления, что может привести к кровоизлиянию в мозг. В группе риска находятся люди с гипертоническим заболеванием.

      Головные боли

      Воздействие прямых солнечных лучей на голову приводит к ее перегреву. Кровь приливает к мозговым клеткам, повышая внутричерепное давление, которое сопровождается головными болями.

      Головокружение и обморок, потеря сознания

      Под воздействием тепла кровеносные сосуды обладают способностью расширяться, нарушая стабильное кровообращение. В результате начинают «голодать» клетки важных органов, например, мозга. Когда в голову не поступает достаточное количество питательных веществ вместе с кровью, возникают такие неприятные симптомы, как головная боль и головокружение. Долгое тепловое воздействие может привести к потере сознания и даже смерти.

      Одышка

      Под воздействием тепла организм пытается любыми способами охладиться, например, выделением лишнего тепла через дыхательную систему. Именно поэтому ускоряется дыхание. Данный метод эффективен только в том случае, если температура в окружающей среде ниже температуры тела. Таким образом, происходит обмен теплом и приводит к охлаждению организма. В противном случае может развиться спазм легких.

      Судороги

      Тепло расширяет сосуды и нарушает кровообращение. Возможно кровоизлияние в мозг или, наоборот, «голодание» мозговых клеток. Если мозг недополучает в достаточном количестве питательных веществ, он не может контролировать работу важных органов и систем. Именно поэтому могут развиваться такие симптомы, как непроизвольное сокращение мышц. Восстановлением нормального кровоснабжения в мозгу позволяет снять такие неприятные симптомы.

      Тошнота и рвота

      Длительное воздействие тепла приводит к нарушению работы важных органов и систем, в том числе желудочно-кишечного тракта. Поэтому могут появляться такие симптомы, как потеря аппетита, тошнота, рвота.

      Диарея

      Солнечный или тепловой удар может сопровождаться нарушением работы пищеварительной системы. Желудок не справляется со своевременным перевариванием пищи, поэтому может развиваться диарея.

      Озноб

      При тепловом ударе тело пытается снизить температуру тела, поэтому возникает ощущение озноба. Человек чувствует холод в конечностях, нарушается координация и мировосприятие, хотя на самом деле внутренние органы страдают от тепла.

      Тепловой и солнечный удары, первая помощь

      При появлении первых симптомов солнечного или теплового удара нужно немедленно оказать пострадавшему квалифицированную помощь, чтобы избежать серьезных осложнений в будущем.

      Первая помощь при солнечном ударе

      Первая помощь пострадавшим при солнечном ударе включает следующие действия:

      • В первую очередь нужно устранить источник тепла. Если человек находится под прямыми солнечными лучами, нужно переместиться в тень или в прохладное помещение. Главное, чтобы температура воздуха была ниже для быстрого охлаждения тела.
      • К голове прикладываем холодный компресс, а тело укрываем мокрой простыней. Главное периодически менять компресс, чтобы ускорить процесс охлаждения.
      • Если человек может ходить, то рекомендуется прохладный душ. При этом температура воды не должна быть ниже 20 градусов Цельсия.
      • Пострадавшему необходимо обеспечить покой, лучше лечь.
      • Обеспечиваем приток свежего прохладного воздуха.
      • Даем пить воду с лимонным соком. Достаточно полстакана воды, чтобы восстановить водный баланс организма.
      • При повышенной температуре тела дают жаропонижающие препараты.
      • Обязательно нужно снять одежду, чтобы тело могло быстро выделить лишнее тепло и охладиться.
      • При потере сознания дают понюхать нашатырный спирт.
      • Если не удается нормализовать состояние пострадавшего, вызываем скорую помощь.

      Первая помощь при тепловом ударе

      Можно ли умереть от теплового удара?

      Если вовремя не оказать правильную помощь, то не исключен летальный исход.

      Помощь при тепловом ударе:

      • Отводим потерпевшего в место, где нет источника тепла, наблюдается пониженная температура воздуха и нормальная влажность.
      • Для быстрого охлаждения тела прикладываем к голове и конечностям холодные компрессы. Можно просто намочить полотенце или простыню в холодной воде. Также разрешено использовать лед, завернутый в ткань.
      • Можно принять прохладный душ при легкой степени теплового удара.
      • Обязательно дают обезболивающие и жаропонижающие препараты для нормализации температуры тела и общего самочувствия. А также все другие лекарственные средства для снятия симптомов теплового удара.
      • Снимают верхнюю одежду, чтобы ускорить выделение лишнего тепла.
      • В помещении необходимо обеспечить свободную циркуляцию свежего воздуха, чтобы тело скорее теряло тепло.
      • При отсутствии дыхания или сердцебиения нужно приступить к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию.
      • При потере сознания к носу прикладывают тампон, смоченный в нашатырный спирт.

      Ухудшение общего самочувствия

      Если своевременно и правильно не помочь пострадавшему, то тепловой или солнечный удар может привести к обострению существующих заболеваний и даже к смерти. Следует немедленно вызвать врача при таких симптомах: повышение температуры тела до 39 градусов, головокружение и обморок, спазм легких, рвота, остановка дыхания или сердца.

      Как предотвратить тепловой удар

      Чтобы избежать возникновения теплового или солнечного удара, нужно придерживаться следующих правил:

      • Следует избегать длительного нахождения под интенсивными солнечными лучами, особенно в летний зной. Загорать можно только до 10 часов или после обеда.
      • Во время работы в душном помещении нужно делать регулярные перерывы, выходя на свежий воздух.
      • Нельзя заниматься изнурительным физическим трудом под прямыми солнечными лучами.
      • Не рекомендуется заниматься физкультурой в условиях с повышенной температурой воздуха и влажностью.
      • На протяжении дня в летний период нужно много пить жидкости, чтобы организм смог вовремя охлаждаться.
      • В летнюю жару нужно носить легкую одежду из натуральных тканей, которые пропускают воздух и впитывают влагу. На голову обязательно надевают шляпу светлых оттенков.
      • В летний зной должно быть только легкое меню, наполненное овощами и фруктами. Жирная пища наоборот, ускоряет процесс перегревание организма в жару.

      проголосуй за пост!

      Загрузка…

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *