Продукты понижающие гемоглобин в крови быстро и эффективно: 7 продуктов, понижающих гемоглобин в крови у женщин и мужчин: какого питания необходимо придерживаться?
какие продукты понижают, диета и питание
При постоянных недомоганиях следует пройти комплексное обследование и сдать анализы, чтобы выявить их причину. Если диагностированы изменения в работе внутренних органов, связанные с неправильным питанием и нарушениями обмена белка, назначают диету, куда входят продукты, понижающие гемоглобин.
Когда гемоглобин необходимо уменьшать
От состава крови и нужных пропорций всех ее компонентов зависит здоровье человека. Если в крови у женщин на 1 литр приходится более 150 единиц гемоглобина, а у мужчин 170, его уровень считается завышенным. Чаще всего это возникает при нарушении обмена веществ, вследствие которого белок из пищи усваивается активнее, чем обычно. Происходит дисбаланс гормонов, уровень фермента, что отвечает за усвоение железа, резко снижается.
Признаки избытка гемоглобина:
- потеря аппетита;
- снижение остроты зрения;
- нарушение сна;
- быстрая утомляемость;
- расстройство мочеполовой системы;
- бледная кожа.
Эти симптомы могут свидетельствовать и пониженном гемоглобине. Необходимо сдать анализ, чтобы подтвердить необходимость снижения его уровня в крови.
Общие правила питания и принципы диеты
Чрезмерное усвоение железа происходит из-за низкого потребления продуктов и блюд, богатых кальцием. Если вы не любите сыры и молочное, рацион не покрывает суточной нормы этого элемента, что приводит к постоянному повышению гемоглобина, так как железо усваивается в максимальном количестве.
Снижать его следует постепенно, для этого рекомендуется специальная диета при высоком гемоглобине для понижения его уровня. Она подходит как детям, так и взрослым. В меню входят продукты, регулярное употребление которых поможет наладить нарушенный обмен веществ и повышенный темп усвоения железа придет в норму.
Основной принцип диеты состоит в соблюдении пропорции БЖУ в меню у детей и взрослых при составлении ежедневного рациона:
- 10% углеводов;
- 10% жиров;
- 30% белков;
- 50% растительной пищи.
Каши, за исключением гречневой, не содержат железа в достаточном количестве, точно так же как овощи и фрукты. Основной меню должны стать салаты и гарниры с заправкой из нескольких капель растительного масла.
Читайте также
Продукты для снижения гемоглобина
Диета при повышенном гемоглобине простая, в питании преобладают продукты, богатые клетчаткой. Каждое блюдо надо готовить из продуктов, содержащих минимум углеводов, без них железо плохо усваивается, анализы быстро придут в норму.
Обязательно нужно пить в день не менее 2 литров воды, лучше придерживаться рекомендованного диетологами правила: 30 мл на 1 кг веса. Это поможет разжижать кровь и ускорять процесс выведения железа.
Продукты, что понижают гемоглобин в крови, надо подбирать индивидуально и учитывать личные предпочтения с соблюдением суточной нормы калорий:
- 1800-2300 для женщин;
- 2500-3800 для мужчин.
Рекомендованная норма может меняться в зависимости от интенсивности физических нагрузок. Чем они выше, тем больше калорий нужно в сутки.
Крупы
Особенно полезен рис, он содержит крахмал, препятствующий усвоению железа. Выбирайте круглые сорта, из них получается вкусная и полезная каша, по возможности лучше готовить ее на пару или в мультиварке. Ее подают как гарнир к нежирному мясу и овощам, с добавлением оливкового или другого растительного масла.
Кисломолочные напитки
Ряженка и кефир содержат до 20% быстроусвояемого кальция. Лучше пить их утром натощак за 30 минут до завтрака и перед сном. По возможности готовьте их из натуральной закваски в термосе или йогуртнице из молока с жирностью не выше 3%. Магазинный продукт содержит консерванты, вредные для кишечника.
Нежирные сорта мяса
Кролик, индейка и особенно курица содержат минимум жира и богаты белком. Их лучше готовить на пару, тушить с овощами или с бобовыми. Обязательно снимайте кожу, она вредна, так как является источником холестерина. Полезнее всего куриная грудка, из нее получаются диетические супы, котлеты и рагу.
Читайте также
Бобовые
Все без исключения бобовые – это источник клетчатки, необходимой для выведения токсинов. Но чтобы снизить уровень холестерина в крови, надо уменьшить содержание железа в этих продуктах. Для этого готовьте их не менее 1,5 часов на небольшом огне. Горох, нут, чечевица – отличный источник необходимых на диете калорий.
Чай
Черный чай содержит танин – это вещество очищает кишечник от шлаков и соединений железа. Его пьют в горячем или в холодном виде, иногда с молоком. Так подают напиток в Великобритании, где наименьший процент заболеваний, связанных с высоким гемоглобином в крови.
Макароны
Питание при высоком гемоглобине должно быть разнообразным, а макаронные изделия – отличная альтернатива кашам. Выбирайте только те, что сделаны из пшеницы твердых сортов durum и старайтесь употреблять мучное до 14-00, чтобы не испортить фигуру.
Качественные макароны имеют время приготовления не менее 12 минут, это важный признак того, что перед вами сделанное по всем правилам из хорошей муки изделие.
Что необходимо исключить из рациона
При повышенном гемоглобине нельзя есть продукты из списка ниже:
- фрукты и ягоды красного цвета;
- жирное мясо;
- печень и другие субпродукты;
- сладости;
- мучное;
- газированные напитки;
- бульоны из мяса.
Обязательно следует исключить из рациона все магазинные соусы и фастфуд. При избытке углеводов происходит нарушение обмена веществ, глюкоза повышает уровень гемоглобина при резком скачке.
Особенно много железа в яблоках, красном мясе (говядина, баранина, телятина) и в печени. На время диеты их надо полностью исключить из рациона, заменив курицей. Также надо отказаться от картофеля, томатов и кукурузы, они содержат углеводы, что провоцируют резкие скачки глюкозы, препятствующие выведению железа.
Если придерживаться всех рекомендованных правил диеты для снижения гемоглобина и регулярно употреблять продукты из списка в статье, понадобится не более 2 недель для нормализации обмена веществ. Эта диета подходит детям и взрослым, она простая и сбалансированная.
При каждом анализе крови обязательно проверяются показатели гемоглобина, что позволяет определить общее состояние организма. Любые отклонения от нормы представляют опасность, так как свидетельствуют о негативных изменениях.
Традиционно медикам приходится сталкиваться с такой проблемой, как сниженное количество гемоглобина. Однако существует и обратная ситуация, когда пациенты задаются вопросом, как понизить гемоглобин.
Какая норма гемоглобина и когда его необходимо понизить
Если для женщин нормой является гемоглобин от 120 до 140 грамм/литр, то у мужчин данные значения должны варьироваться в пределах 140-160 грамм/литр. Медики до конца не сходятся во мнениях, какой считается высоким гемоглобин, а какой вариантом нормы.
Многие медики предлагают считать повышенным отклонение от верхних показателей в 20 единиц. Другие же предпочитают начинать лечение даже при повышении гемоглобина на 1 единицу. Если до нормы не хватает всего несколько пунктов, можно использовать немедикаментозные способы воздействия.
Когда гемоглобин слишком высокий, необходимо использовать весь имеющийся арсенал, чтобы быстрее понизить показатели.
Почему повышенный гемоглобин опасен?
Некоторые люди уверены, что высокий гемоглобин – это признак отменного здоровья. На самом деле у таких пациентов наблюдается усиление вязкости крови, что приводит к тромбозу.
Опасность для жизни представляет оторвавшийся тромб, который отправляется в путешествие по организму.
Он может нарушить работу сердца или легких – и за считанные мгновения привести к летальному исходу. Также ухудшается общее состояние больного, который без обследования даже не подозревает об истинных причинах недомогания.
Признаки повышения гемоглобина в крови у мужчин и женщин:
- Бледность кожных покровов,
- Слабость,
- Болезненные ощущения в суставах и мышцах,
- Потеря аппетита,
- Повышенная утомляемость,
- Головные боли,
- Кожный зуд,
- Бессонница,
- Повышение давления.
Не обязательно присутствие всех признаков у одного больного, но даже часть проблем указывает на необходимость срочно понизить гемоглобин за счет коррекции рациона и применения соответствующих медикаментов. К тому же, повышение гемоглобина может свидетельствовать о серьезных патологиях внутренних органов и систем.
Заболевания, которые влияют на уровень гемоглобина:
- Сердечно-сосудистые патологии: сердечная недостаточность, пороки.
- Сахарный диабет любой разновидности.
- Непроходимость кишечника.
- Онкологические заболевания.
- Легочный фиброз.
- Сгущение крови.
Также показатели гемоглобина повышаются под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, из-за обезвоживания и на фоне приема стероидных препаратов. Когда опасный симптом появился из-за заболеваний внутренних органов, необходимо бороться с основной проблемой.
Если сбой возник из-за внешних факторов, требуется прием специальных медикаментов и коррекция рациона, что поможет безопасно понизить гемоглобин.
Возможные схемы воздействия
Если гемоглобин повысился на фоне сбоя в работе внутренних органов, требуется тщательное обследование. Терапевт может отправить на прием к кардиологу, эндокринологу, пульмонологу, хирургу и гематологу. Женщины должны пройти гинеколога, чтобы исключить нарушения в работе органов малого таза.
Когда отклонения показателей гемоглобина вызваны вредными привычками, злоупотреблением белковой пищей или приемом некоторых препаратов, применяются сразу три вида воздействия.
Виды воздействия, какие понижают гемоглобин:
- Коррекция рациона,
- Медикаментозная терапия,
- Народная медицина.
Оптимальный результат дает использование комплексного воздействия на организм. Все медикаменты назначаются лечащим врачом после полного обследования, а народная медицина только усиливает эффективность основных препаратов.
Внимание! Ни в коем случае нельзя пытаться понизить гемоглобин самостоятельно. Данный симптом может указывать на серьезные патологии, которые поддаются успешному лечению только при своевременном обнаружении.
Коррекция рациона
При повышенном гемоглобине обязательно потребуется специальная диета, которая предполагает сведение до минимума белковой пищи. Из-за ее чрезмерного потребления железо в крови повышается. Также негативно на процесс кроветворения влияют любые сладости, жирные сорта мяса и копчености.
Фрукты, понижающие гемоглобин:
- Бананы,
- Абрикосы,
- Виноград,
- Лимоны.
Яблоки, особенно красные, находятся под строгим запретом. Не менее опасными оказываются все фрукты красного цвета, так как они усиливают образование красных кровяных телец.
Продукты для понижения гемоглобина:
- Соя в любом виде,
- Речная рыба,
- Овощи, особенно капуста и шпинат,
- Творог и кисломолочные продукты,
- Овес и перловка,
- Бобы,
- Орехи.
Идеальным вариантом диеты, который обеспечит быстрое снижение гемоглобина, признается вегетарианская. Лучше выбирать не строгую ее разновидность, где допускается употребление молочных продуктов. Если придерживаться такой диеты на протяжении нескольких месяцев, можно почувствовать значительное облегчение и понизить гемоглобин.
Медикаментозная терапия (таблица)
Чтобы предотвратить склеивание тромбоцитов и понизить вероятность образования тромбов, необходимо принимать антиагреганты. Конкретное решение, какими препаратами сражаться с проблемой, остается за лечащим врачом. Только специалист может учесть все возможные побочные действия медикамента и его противопоказания.
| Название лекарства | Особенности воздействия | Противопоказания |
| Аспирин | В малых количествах лекарство разжижает кровь. В больших дозах оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действие. Назначается при стенокардии, ишемической болезни, нарушениях мозгового кровообращения. | Язвенная болезнь, внутренние кровотечения, серьезные патологии почек, анемия, беременность на поздних сроках. |
| Тиклопидин | Эффективен при атеросклерозе сосудов мозга и нижних конечностей, после перенесенного инфаркта миокарда и при сахарном диабете для профилактики осложнений | Склонность к внутренним кровотечениям, индивидуальная непереносимость препарата |
| Трентал | Показанием являются острые мозговые нарушения | Инфаркты, беременность и склонность к внутренним кровотечениям |
| Клопидогрель | Облегчает состояние при стенокардии, атеросклерозе, тромбозе вен и ишемических нарушениях. | Беременность, серьезные патологии почек и печени, возраст до 18 лет |
Вместо аспирина в последнее время активно используется кардиомагнил при повышенном гемоглобине и чрезмерной вязкости крови. Он не вызывает раздражения слизистых желудка и кишечника, поэтому активно назначается многим пациентам.
Другие же препараты для снижения гемоглобина применяются только после оценивания возможных рисков для здоровья.
Народная медицина как помощник для быстрого снижения гемоглобина
В качестве дополнительных методов воздействия активно применяется лечение народными средствами. Отличный эффект дает сочетание медикаментозной терапии с домашним воздействием, чем усиливается взаимное влияние веществ на организм.
Хорошие результаты дает мумиё, которое пьют курсами. Для этого 1 таблетку препарата растворяют в половине стакана теплой воды и выпивают на ночь. Курс длится 10 дней, а потом необходим отдых в течение 5 суток. Затем курс лечения повторяют, что снижает гемоглобин медленными темпами.
Чтобы в домашних условиях быстро понизить гемоглобин, используется сливание крови, но безопаснее прибегнуть к его аналогу. Гирудотерапия позволяет деликатно убрать некоторое количество крови из общего кровотока, что заставляет организм обновляться.
Периодически проводя такие сеансы, мы понижаем гемоглобин до нужных показателей. Иногда медики предлагают кровопускание при высоком гемоглобине в условиях стационара, под профессиональным контролем. Данная мера признана устаревшей, поэтому специалисты старательно ищут эффективную альтернативу.
Практика показывает, что даже современные препараты, снижающие гемоглобин, не всегда обладают длительным действием.
Видео: Причины повышенного гемоглобина
Что делать, если народные средства и медикаменты оказались бессильны?
В таких случаях используется крайняя мера, которая позволяет снизить у женщин и мужчин гемоглобин за короткое время эритроцитоферез. Данная процедура предполагает забор крови у пациента, удаление из нее части эритроцитов, а затем возвращение уже обработанной жидкости в общий кровоток. Процесс отличается болезненностью, поэтому специалисты стараются до последнего подобрать другие схемы лечения.
Повышенный гемоглобин может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Человек утрачивает свою энергичность, становится пассивным и вялым. Его мучают головокружения и сильные головные боли, а общее качество жизни понижается. И единственный способ исправить ситуацию – это выяснить истинную причину повышения гемоглобина и получить квалифицированную медицинскую помощь.
Загрузка… Уровень гемоглобина считается одним из важнейших показателей в анализе крови. Отклонение от нормы не является заболеванием, но указывает на то, что в организме развивается патологический процесс.
Медикам чаще приходится сталкиваться с проблемой низкого гемоглобина. Случается и обратная ситуация, когда уровень этого железосодержащего белка повышен. В этом случае необходимо пройти обследование, чтобы установить причину и найти ответ на вопрос о том, как понизить гемоглобин в крови.
Какой гемоглобин считать высоким?
Нормальная концентрация этого белка отличается у женщин и мужчин. Для женщин она составляет 120-140 грамм/литр, для мужчин немного выше – 140-160 грамм/литр. Уровень гемоглобина принято считать высоким, если он превосходит норму на 20 единиц, то есть составляет 160 г/л у женщин и 180 г/л у мужчин. Некоторые врачи придерживаются другого мнения и говорят о его повышении, даже если он превосходит верхнюю границу на 1 единицу. Медики считают, что даже незначительное отклонение от нормальных значений требует обязательной коррекции.
Чем опасен высокий гемоглобин?
При повышенной концентрации железосодержащего белка кровь становится вязкой, ее движение в системе кровообращения затрудняется. Возникает опасность образования тромбов и закупоривания сосудов, в результате развиваются инсульты, инфаркты, тромбоэмболия легочной артерии, тромбозы глубоких вен.
При высоком гемоглобине у человека ухудшается самочувствие. Появляется общая слабость, быстро наступает усталость, повышается давление крови, нарушается сон, пропадает аппетит, болит голова, возникает кожный зуд, боль в костях и суставах.
Как снизить?
Чтобы понизить гемоглобин в крови, нужно знать причины его повышения и согласно им подбирать способ лечения.
Это явление имеет внутренние или внешние причины. Оно может быть связано с интенсивными физическими нагрузками, например, при таких видах спорта, как лыжи, бег, коньки, троеборье и других. Имеет значение и окружающая среда, в которой находится человек. В условиях разреженного воздуха не хватает кислорода, поэтому гемоглобин рефлекторно повышается у людей, проживающих высоко в горах, у летчиков, альпинистов, стюардесс.
Высокий гемоглобин у новорожденного младенца обусловлен внутриутробной гипоксией, когда плоду не хватает кислорода из-за плацентарной недостаточности.
Причиной высокой концентрации железосодержащего белка могут быть патологические состояния, болезни крови и внутренних органов, среди которых:
- Высокое содержание в крови глюкозы.
- Сердечная недостаточность, пороки сердца.
- Легочные заболевания: туберкулез, пневмония, обструктивная болезнь легких, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит и другие.
- Несбалансированное питание.
- Гемоглобинемия – увеличение количества гемоглобина в плазме.
- Повышение в сыворотке крови уровня эритроцитов (эритроцитоз).
- Онкологические заболевания.
- Нарушение кишечной проходимости.
- Аллергические реакции.
- Избыток в организме витаминов B9 и B12.
- Острое обезвоживание.
- Сильные стрессы.
- Курение в течение длительного времени.
- Ожоги.
- Нарушение функций костного мозга.
- Прием диуретиков, стероидных гормонов.
- Продолжительное воздействие угарного газа.
- Наследственный фактор.
Чтобы снизить гемоглобин в крови, нужно в первую очередь обратиться к врачу, пройти обследование на выявление или исключение тех или иных заболеваний. Следует отказаться от приема железосодержащих препаратов и витаминов, особенно аскорбиновой и фолиевой кислоты, витаминов В12, В2, B6.
Диета
Питание играет не последнюю роль в борьбе за нормальный уровень гемоглобина. При его повышении нужно придерживаться ряда правил.
При высоком гемоглобине нужно отказаться от следующих продуктов:
- печени и других субпродуктов;
- красного мяса;
- сливочного масла;
- жирного молока;
- красных фруктов, овощей и ягод (клюквы, граната и других), а также яблок, которые богаты железом;
- сладостей;
- морской капусты;
- копченых блюд.
Важно! Алкогольные напитки употреблять строго запрещается. Дело в том, что при распаде спирта начинается быстрое образование красных клеток крови.
При вязкой крови желательно придерживаться вегетарианского питания. Рекомендуется включать в рацион следующие продукты:
- молочные блюда: творог, кефир, мягкий сыр, простоквашу, ряженку;
- бобовые, сою, орехи;
- каши: рисовую, гречневую;
- чаи травяные;
- соки свежевыжатые;
- хлебобулочные изделия цельнозерновые.
Виноград входит в число продуктов особенно полезных при повышенном гемоглобине
При высоком гемоглобине необходимо больше пить. Из блюд следует отдавать предпочтение супам. Овощи готовить на пару, запекать, тушить, отваривать или есть в свежем виде. Особенно полезны абрикосы, фасоль, виноград, шпинат. Можно включать в меню мясо курицы и рыбу. Раз в неделю врачи советую делать разгрузочные дни, то есть употреблять только воду, чай, соки.
Важно! Следует обязательно включать в рацион молочные продукты, содержащие кальций, который препятствует всасыванию железа в желудочно-кишечном тракте.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты нужно принимать только по назначению врача. Для уменьшения вязкости крови могут быть показаны следующие медикаменты, понижающие уровень гемоглобина:
- «Аспирин»;
- «Кардиомагнил»;
- «Курантил»;
- «Трентал».
Народные методы
В домашних условиях можно снизить гемоглобин народными средствами. Перед тем как использовать те или иные способы, следует посоветоваться с врачом.
Для того чтобы нормализовать показатели крови, в первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление спиртных напитков, сбалансировано питаться, стараться радоваться жизни и больше улыбаться. Полезны водные процедуры, плавание, растирания, закаливание. Если гемоглобин повышен незначительно, то вполне достаточно придерживаться правильного питания и пить больше жидкости в течение суток – до трех литров.
Народная медицина предлагает снижать гемоглобин с помощью такого средства, как мумие, которое можно приобрести в аптеке в форме таблеток или порошка. Во время его приема нельзя курить, пить алкогольные напитки, принимать снотворное и успокоительное. Считается, что мумие помогает быстро понизить гемоглобин. Обычно его пьют по одной таблетке перед сном на протяжении десяти дней. Порошок растворяют в четверти стакана кипяченой теплой воды и принимают один раз в день на ночь. Курс лечения можно повторить после пятидневного перерыва.
Еще один способ снижения гемоглобина – это кровопускание, которое с давних пор проводится с помощью медицинских пиявок. Однако традиционная медицина сегодня скептически относится к этому методу.
В заключение
Не стоит ждать, что гемоглобин снизится быстро. Нормализация его уровня будет происходить постепенно и потребует времени. Необходимо лечиться под контролем врача и совмещать медикаменты с диетой и здоровым образом жизни. Снижение гемоглобина без лекарств с помощью питания и народных методов возможно только при отсутствии заболеваний.
О пониженном уровне гемоглобина в крови, или анемии, знают все, а вот о полиглобулии, или высоком содержании данного белка, слышали не все. Встречается она реже, но не менее опасна.
Попробуем выяснить, как гемоглобин понизить, не нанося вреда организму и можно ли это сделать в домашних условиях.
Вконтакте
Одноклассники
Гемоглобин отвечает за транспортную функцию – перенесение кислорода по организму. Этот газ жизненно необходим всем клеткам. Поэтому уровень гемоглобина должен быть в пределах нормы, которая оставляет:
- 130-160 г/литр у мужчин;
- 120-140 г/литр у женщин.
Отклонение показателя в ту или иную сторону является опасным симптомом. Так, высокая концентрация гемоглобина может возникнуть из-за:
- болезней почек: гипернефромы, поликистоза;
- патологий сердца и легких: врожденного порока сердца, эмфиземы, пневмокониоза и других;
- обезвоживание организма;
- при развитии болезни Вакеза (злокачественного изменения крови, при котором выработка эритроцитов значительно повышается).
Повышенная концентрация гемоглобина в крови встречается у жителей горных районов, что для них является нормальным, так как они живут в условиях недостатка кислорода, к чему организм приспосабливается большей выработкой эритроцитов.
Можно ли снизить в домашних условиях?
Первоначально необходимо выяснить причину повышения гемоглобина, если это заболевание, его нужно лечить. Самостоятельно и быстро в домашних условиях снизить гемоглобин без соответствующей терапии не получится.
В качестве кратковременной меры для снижения в крови повышенного гемоглобина могут применяться народные средства:
- пиявки;
- мумие;
- траволечение.
Обязательным компонентом любой терапии является соблюдение специального рациона питания.
Принципы диеты
Поскольку высокий уровень гемоглобина спровоцирован обычно серьезными патологиями внутренних органов, понизить его непросто. Врач назначает терапию, включающую несколько направлений. Одним из моментов лечения является соблюдение диеты с низким содержание железа. Причем не всего. Железо, поступающее с пищей, подразделяют на:
- гемовое – его основным источником являются мясные продукты, оно хорошо всасывается пищеварительной системой;
- негемовое, содержится преимущественно в растениях и всасывается гораздо хуже.
Продукты, содержащие разные типы железа
Таким образом, в основе рациона должны быть растительные продукты. А такую еду как:
- печень;
- красные виды мяса;
- жирная пища;
- красные фрукты, ягоды и яблоки,
а также алкоголь из меню следует исключить. Снизить в домашних условиях содержание железа в рационе можно, если сократить объемы данных продуктов и вместо них употребляя больше овощей и фруктов. Обзор продуктов, повышающих гемоглобин.
Рекомендации для мужчин
Поскольку при повышенном уровне гемоглобина сильно возрастает риск развития тромбозов и инфарктов с инсультами, на появление данного показателя в крови у мужчин нужно реагировать немедленно. Придется использовать довольно жесткие ограничения: пищу, содержащую гемовое железо, свести к минимуму, а алкоголь и курение исключить полностью.
В основе питания при повышенной концентрации гемоглобина должны быть растительные продукты с небольшим добавлением молочных. Только так можно снизить у мужчин высокий его процент.
Советы женщинам
Вопрос о снижении высокого гемоглобина у женщин встает редко. Это связано с особенностями физиологии и ежемесячной потерей порции крови. Обычно проблема наблюдается в период беременности или после менопаузы, то есть чаще повышение наблюдается в крови у женщин после 50 лет.
Чтобы снизить в крови у женщин концентрацию гемоглобина, важно подобрать правильное питание и не навредить будущей маме. Рацион строится на:
- морепродуктах и рыбе;
- овощах и фруктах;
- кисломолочных продуктах.
Из рациона нужно убрать: жирные и мучные продукты. Различные виды мяса и круп применяются в небольшом количестве.
Таблица понижающих продуктов
Продукты, снижающие в крови гемоглобин, можно представить в форме таблицы.
| Продукты | Содержание железа (в мг /100 г) |
|---|---|
| Молоко коровье | 0,1 |
| Кабачки | 0,4 |
| Апельсин, мандарин | 0,4 |
| Клюква, брусника | 0,6 |
| Дыня | 1 |
| Капуста | 1,1 |
| Мед | 1,1 |
| Картофель | 1,2 |
| Рис | 1,3 |
| Вишня | 1,4 |
| Свекла | 1,4 |
| Малина | 1,5 |
| Курица | 1,5 |
| Крупа манная | 1,6 |
| Крыжовник | 1,6 |
Продуктов, которые понижают в крови у взрослых уровень гемоглобина, нет, но с помощью грамотно построенного рациона можно добиться меньшего его поступления с пищей. Для этого нужно употреблять больше молока, кабачков, капусты, цитрусовых и прочей еды.
Помимо обычного гемоглобина, сегодня очень актуальным становится вопрос о гликированном, представляющем собой результат химической реакции между белком и сахарами.
Что это такое?
Гликированный гемоглобин является важным показателем в диагностике сахарного диабета. При его повышенном содержании можно почти со 100 процентной точностью говорить о наличии данного заболевания. Гликированный гемоглобин может существовать в трех формах:
Каждая из них играет свою роль, при диабете чаще наблюдается повышение последнего типа.
Процесс образования гликированного гемоглобина
Как понизить?
Снизить гликированный гемоглобин можно несколькими путями, среди них наиболее простой и доступный – организация правильного питания. Она основывается на употреблении продуктов понижающих, в первую очередь, содержание сахара в крови.
В основе меню должна быть пища:
- растительного происхождения;
- молоко и кисломолочные продукты, содержащие небольшое количество жиров;
- жирная рыба;
- белое и нежирное мясо;
- орехи.
Требуется ли лечение при высоком Hb?
При обнаружении высокого уровня гемоглобина нужно установить его причину. Если она состоит в обезвоживании организма или усиленном питании, то решить ее легко. Если же причиной повышения служит заболевание, его необходимо лечить. В противном случае резко возрастает риск тромбообразования, что может привести к закупорке сосудов и смерти человека.
Полезное видео
Чем опасен переизбыток железа в организме – узнаете из видео:
Заключение
- Повышенный уровень гемоглобина, хотя и встречается редко, но ведет к серьезным последствиям, вплоть до инвалидизации или смерти человека. Поэтому важно контролировать уровень белка и при его повышении выяснить причину.
- Аномально высокий гемоглобин, как и другие отклонения в составе крови, требует постоянного наблюдения и врачебного контроля.
- Врач назначит лечение основного заболевания, позволяющее снизить в крови у мужчин и женщин концентрацию гемоглобина, при этом обязательно предложив диету из продуктов с низким содержанием железа.
Вконтакте
Одноклассники
Продукты, понижающие гемоглобин у женщин и мужчин
Чаще всего мы слышим о проблемах, связанных с низким гемоглобином, но превышении его нормы также является показателем того, что с состоянием здоровья не всё в порядке. Самыми распространёнными причинами повышения уровня гемоглобина бывает сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, лёгочная недостаточность, онкозаболевания, высокая густота крови и др. Проявляется нарушение быстрой утомляемостью, потерей аппетита, бледностью кожи, постоянной сонливостью, ухудшением зрения, дисфункцией мочевой системы. Такие симптомы указывают на необходимость обратиться в лабораторию и сдать анализы крови.
На уровень гемоглобина влияет железо, поступающее в организм из продуктов. В зависимости от скорости усвоения оно делится на два типа: гемовое и негемовое. Первое быстро повышает гемоглобин и содержится в продуктах животного происхождения. Негемовое железо дают растения, молочные продукты. Если нет существенных отклонений гемоглобина от нормы, достаточным будет коррекция его с помощью рациона, без подключения медикаментозных средств.
Продукты, понижающие гемоглобин у женщин
Нормальной концентрацией гемоглобина у женщин считается 120-140 грамм на литр крови. Высокий его уровень — это превышение нормы на 20 единиц. Если обследование не выявило веских причин, приводящих к повышению белка и требующих лечения болезни, можно направить усилия на подбор продуктов, снижающих гемоглобин, и исключение из меню тех, что его поднимают. Что же нужно есть женщинам? Во-первых, нужно пить много жидкости, обезвоживание организма приводит к излишней концентрации гемоглобина.
Многие женщины часто принимают поливитаминные комплексы. Фолиевая и аскорбиновая кислота, витамины В2, В6, В12 также способствуют увеличению содержания белка в крови.
Кальций, как известно, препятствует всасыванию железа, поэтому продукты, содержащие этот микроэлемент также помогут снизить гемоглобин. К таким относятся кисломолочные изделия, молоко, творог, нежирные сыры, отдельные виды морепродуктов, крупы, кроме гречневой, овощи, фрукты и ягоды, за исключением красных. Так, 200гр. сыра пармезан содержит кальция в 3 раза больше суточной потребности, сыр чеддер — в 1,8, брынза — в 1,3, сыр плавленый — 75%, творог — 38%, козье молоко — 36%, кефир — 30%, отварные креветки — 27%, куриные яйца — 14% и т.д. Из первых блюд наваристые супы следует заменить лёгкими овощными, в летний период — холодными: окрошкой, гаспаччо, свекольником.
Многие женщины любят лакомиться сладкими кондитерскими изделиями, а вот их стоит ограничить в употреблении. Мысль о том, что эта мера поможет не только стабилизировать гемоглобин, но и снизить вес, должна помочь справиться с ущемлением гастрономических желаний.
Продукты, понижающие гемоглобин у мужчин
Для мужчин нормальные показатели гемоглобина — 140-160г/л. На цифры, превышающие эти, уже нужно обращать внимание. Отдельно о продуктах, понижающих гемоглобин у мужчин, можно было бы не останавливаться, если бы не их приверженность к мясу и мясопродуктам, а также склонность порой к чрезмерному употреблению спиртных напитков. Спиртное содержит в себе вредное сочетание этилового спирта и железа, ускоряет усвоение последнего, а значит и повышает гемоглобин. Его потребление придётся строго ограничить, а лучше отменить.
Продукты животного происхождения также придётся исключить из меню, особенно красное мясо, печень, субпродукты, в них много белка. Мужчинам может быть даже труднее лишить себя этих удовольствий, чем женщинам выпечки. Однако, насытиться им помогут нежирные сорта мяса: куриное, индюшиное; морепродукты: кальмары, креветки, мидии, белая нежирная рыба; орехи; бобовые.
Сделав ставку на коррекцию гемоглобина с помощью диеты, необходимо время от времени и мужчинам и женщинам проверять его содержание, чтобы не снизить его уровень до низких показателей, опасных для здоровья.
Железосодержащий белок доставляет кислород в клетки и удаляет из тканей углекислоту. Патологии, гормональные сдвиги, возрастные изменения и другие причины провоцируют анемию. Нередки ситуации, когда уровень гемоглобина в крови у мужчин или женщин завышен. Понизить его концентрацию можно несколькими способами.
Содержание записи:
Общие понятия о гемоглобине и норма в крови
Железосодержащий элемент причисляется к классу гемопротеинов и имеет сложную химическую конструкцию. В гемоглобине есть 4 фрагмента, которые отвечают за связывание кислорода. Отдавая его клеткам, протеиновый белок присоединяет молекулы углекислого газа.
Гемоглобин обладает высоким показателем токсичности. Поэтому чрезмерная его концентрация в крови приводит к перегрузке организма продуктами распада – железом, билирубином, порфирином. Гемоглобин входит в структуру эритроцитов. Некоторая его часть обнаруживается в несвязанном виде в плазменной фракции крови.
Нормальный показатель гемоглобина – величина условная и непостоянная. Колебания уровня этого сложного белка происходят под влиянием патологических факторов и по естественным физиологическим причинам. Его концентрация зависит от возраста, пола, текущего состояния организма.
Понизить гемоглобин в крови у женщин или мужчин необходимо для предупреждения закупорки почечных канальцев продуктами белкового распада, что приводит к некрозу тканей и развитию функциональной недостаточности органа. Самый высокий уровень гемопротеинового белка наблюдается у новорожденных.
Для них нормальным показателем считается 115-180 г/л. Со временем его концентрация снижается. У здоровых людей среднего возраста физиологический показатель колеблется в диапазоне 130-160 г/л.
После 45 лет наблюдается повышение гемоглобина до 180 г/л. Для женщин среднего возраста норма установлена на уровне 120-150 г/л. Сильно влияет на концентрацию гемоглобина беременность.
В таком специфическом с физиологической точки зрения состоянии уровень железосодержащего белка повышается до 155 расчетных единиц на каждый литр крови. В период активного менструального цикла показатель снижается до 100 г/л.
Для женщин пожилого возраста верхняя граница содержания гемоглобина установлена на уровне 160 г/л, а нижний порог – 120 г/л. Концентрация гемопротеинового белка начинает медленно, но неуклонно повышаться после преодоления 40-летнего рубежа.
Для молодых мужчин (18-45 лет) нормальным считается показатель 130-160 г/л. Единого мнения среди гематологов по поводу допустимой величины отклонения не существует. Одни специалисты считают приемлемыми колебания до 20 г/л.
Другие полагают, что отклонение в 5 единиц – повод для назначения дополнительного обследования и применения медикаментозной терапии. Для женщин и мужчин старше 50 лет стандартным значением считается 120-157 и 125-165 г/л соответственно.
Признаки повышенного гемоглобина
Избыточное содержание гемопротеинового белка проявляется расстройством зрительной функции, отсутствием аппетита, другой заметной симптоматикой.
Распространенные признаки:
- бледный оттенок кожного покрова;
- затрудненная деуринация;
- быстрая утомляемость;
- патологическая сонливость в дневное время;
- мышечно-суставные боли;
- цефалгия;
- перманентно завышенный показатель артериального давления.
Понизить гемоглобин в крови у женщин или мужчин можно коррекцией рациона, медикаментозными и народными средствами, изменением образа жизни и нетрадиционными методами. Пожилые пациенты с таким физиологическим состоянием отличаются раздражительностью, эмоциональной нестабильностью, ухудшением памяти.
Причины повышения гемоглобина
Этиологических факторов чрезмерной концентрации железосодержащего белка в крови огромное количество.
Среди них выделяют:
- патологии внутренних органов;
- гематологические заболевания;
- регулярные физические нагрузки у атлетов;
- особенности образа жизни и профессиональной деятельности, связанные с кислородным голоданием;
- злоупотребление никотином;
- применение анаболических стероидов;
- эндокринные расстройства, в частности, сахарный диабет, ассоциированный с переизбытком глюкозы;
- ожоговые поражения;
- обезвоживание;
- сильный стресс.
Перманентное превышение установленной нормы гемоглобина характерно для людей, проживающих в высокогорных районах. К такому состоянию приводят некоторые изнуряющие диеты для похудения.
Распространенные патологические причины повышения гемоглобина:
| Заболевание | Клинические характеристики |
| Врожденный порок сердца | Анатомические дефекты клапанного механизма или стенок органа. Это обширная группа патологических изменений в структуре сердечного органа. |
| Артериальная гипертензия | Синдром высокого систолического либо диастолического сосудистого давления. Такое состояние приводит к существенному увеличению концентрации гемоглобина в крови. Артериальной гипертензией считается систолический показатель ≥ 140 мм рт. ст. и диастолический – не менее 90 мм рт. ст. |
| Идиопатический фиброз легких | Специфическая разновидность хронической интерстициальной пневмонии прогрессирующего типа невыясненного генеза. Частая причина повышения гемоглобина у пожилых пациентов. |
| Эритроцитоз | Гематологическое заболевание, приводящее к росту количества красных кровяных тел и сгущению биологической жидкости. Это не отдельная нозологическая единица, а естественный способ адаптации организма к аномальным процессам и патологическим состояниям. |
| Злокачественные гиперплазии | Автономные быстропрогрессирующие опухолевые новообразования, связанные с неконтролируемым размножением патологически измененных клеток. На такие процессы организм реагирует повышение уровня железосодержащего фрагмента крови. |
| Почечные дисфункции, ассоциированные с усилением синтеза эритропоэтина | Гормональный сбой, в результате которого нарушается процесс формирования красных кровяных тел. Организм пытается компенсировать дисбаланс увеличением содержания гемоглобина в имеющихся эритроцитах. |
| Желчнокаменная болезнь | Патология, характеризуемая формирование конкрементов в желчном пузыре и выделительных протоках. Считается тяжелым гепатобилиарным расстройством. |
Превышение концентрации железосодержащего белка в анализе крови обнаруживается при кишечной непроходимости и гипергидрозе, у пациентов с избыточной массой тела и патологическим ожирением. Такая клиническая картина наблюдается при интоксикации, астме, переизбытке витаминов групп В.
Опасность повышенного гемоглобина
Чрезмерное содержание гемопротеинового белка нарушает реологические свойства крови, увеличивая ее вязкость. Это приводит к большому количеству осложнений. Повышается риск тромбоза сосудов. Гемоглобин выполняет важнейшую для жизнедеятельности газообменную функцию.
Его повышение – распространенная причина формирования опухолевых новообразований, развития сахарного диабета, возникновения инфаркта или инсульта. Тромбоз сосудов нарушает кровообращение, вызывает голодание тканей и органов. Большую опасность для жизни представляет разрушение кровяными сгустками стенок артерий.
При повышении уровня гемоглобина развиваются следующие заболевания и патологические состояния:
- снижение качества и продолжительности сна;
- кожный зуд аллергического типа;
- холестериновые отложения в кровеносных руслах;
- нарушение метаболизма;
- замедленный рост у детей;
- легочная тромбоэмболия.
При беременности из-за повышенной концентрации гемоглобина угнетаются функции почек и печени.
Лечение медикаментами
Не существует лекарственных препаратов, непосредственно влияющих на концентрацию железосодержащего белка. Для понижения его уровня необходимо устранить причину патологического состояния. Применяют этиотропную и симптоматическую медикаментозную терапию.
Понизить уровень гемоглобина в крови у молодых мужчин и женщин, пациентов преклонного возраста позволяют препараты фармакологической категории антиагрегантов, которые препятствуют тромбообразованию. Такие медикаменты воздействуют на систему гемостаза, уменьшая способность тромбоцитарных элементов крови к слипанию.
Этот физиологический процесс называется агрегацией. Медикаменты данной категории препятствуют адгезии эритроцитов – их прилипанию к сосудистым стенкам. Важное свойство антиагрегантов заключается в способности действующих веществ уменьшать поверхностное натяжение мембранных оболочек.
Это нормализует содержание гемоглобина. Антиагреганты облегчают деформацию эритроцитов и их продвижение по кровеносным руслам. Они дезинтегрируют слипшиеся тромбоциты и эритроциты.
К таким медикаментам относятся:
- ацетилсалициловая кислота;
- Аспирин Кардио;
- Тромбо-АСС;
- Аспикор.
Подобными свойствами обладают блокаторы адезинофосфата – Тиклопидин и Клопидогрел. Эффективно разжижают кровь ингибиторы фосфодиэстеразы – фермента, провоцирующего слипание эритроцитов и образование тромбов.
Для понижения чувствительности гликопротеиновых рецепторов тромбоцитов назначают медикаменты фармакологической группы блокаторов ГПР. К ним относятся Эптифибатид и Тирофибан.
Для улучшения реологических свойств крови используют ингибиторы синтеза арахидоновой кислоты. Такие медикаменты обладают выраженным антиагрегантным воздействием. Самые известные и доступные препараты этой категории – Индобуфен и Ибустрим.
В комплексной этиотропной терапии применяют Аспирин, который в малых дозах (1/2 таблетки) улучшает реологические свойства крови.
Его назначают при следующих патологических состояниях, повышающих уровень гемоглобина:
- стенокардии;
- ишемической болезни сердца;
- нарушениях церебрального кровообращения;
- язве желудка;
- кишечных кровотечениях;
- почечных дисфункциях.
В комбинированном лечении часто применяют Кардиомагнил. Он обладает схожими с Аспирином свойствами, но меньше раздражает слизистое покрытие ЖКТ благодаря содержанию в химической формуле гидроксида магния.
Уменьшают свертываемость крови и концентрацию гемоглобина Трентал, Варфарин, Курантил.
Народные средства
Уровень железосодержащего белка можно снизить специальными травяными сборами и употреблением ягод с антиагрегантными свойствами. Большую пользу в этом аспекте приносят продукты, насыщенные витаминном С. Народная медицина рекомендует регулярно пить лимонный сок.
На 3 л воды разводят 50 мл аскорбиновой кислоты. Такой объем насыщенной витамином С жидкости нужно выпивать каждый день на протяжении 3-х месяцев. Свежеотжатый сок лимона позволит со временем нормализовать уровень гемоглобина в крови и снизить риск тромбоза сосудов.
К эффективным народным средствам относится смесь валерианы с:
- ивовой корой;
- сушеной лавандой;
- чистотелом;
- шиповником, содержащим большое количество аскорбиновой кислоты.
Ингредиенты соединяют в пропорции 1:1. Целебный состав заливают крутым кипятком из расчета 4-5 ч.л. на 1 л парующей жидкости. Рецепт обладает сильными антиагрегантными свойствами, подавляет жизнедеятельность инфекционных агентов, устраняет воспалительный процесс.
Состав перед употреблением настаивают 2 ч и процеживают сквозь мелкое сито или марлю. Пить лечебную жидкость нужно утром, в обед и вечером по 200 мл. Еще один действенный народный рецепт предусматривает смешивание корня одуванчика и полевого хвоща с омелой и пастушьей сумкой.
Алгоритм приготовления:
- Все ингредиенты смешивают в посуде по 50 г.
- Составляющие целебного рецепта заливают 400 мл крутого кипятка.
- Достаточно в такой объем воды добавить 3 ч. л. смеси.
- Далее необходимо тщательно перемешать компоненты.
- Состав нужно процедить и настаивать 1,5-2 ч.
Средство желательно употреблять сразу после еды вместо чая. Ягоды шиповника для получения аналогичного терапевтического эффекта можно смешать с аптекарской ромашкой и порошком растения семейства подорожниковых – вероникой.
Состав обладает выраженным противовоспалительным воздействием. На 100 г шиповника требуется по 50 г ромашки и вероники. Принимают по 200 мл после еды 2 раза в день. Любая жидкость сама по себе разжижает кровь. Но предложенные составы обладают множеством других полезных свойств.
Понизить гемоглобин в крови у женщин любого возраста можно регулярным употреблением отвара березовых листьев. Средство служит хорошей профилактикой заболеваний внутренних органов и аутоиммунных патологий.
Пациентам с дисфункциями мочевыделительной системы все предложенные лечебные жидкости желательно употреблять в дневное время, чтобы не создавать лишнюю нагрузку на почки.
В аптеках продается готовый сбор алтайских трав. Он отлично подходит для снижения концентрации гемоглобина в крови щадящими методами, без использования сильнодействующих медикаментов.
В такие составы входят:
- девясил;
- политрих обыкновенный;
- булавовидный плаун;
- узколистный кипрей;
- схизонепета многонадрезанная.
Алтайский сбор нужно залить кипятком из расчета 1 ст. л. растительной смеси на 0,5 л жидкости. Его следует заваривать около 8 ч, затем профильтровать и пить по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.
Нетрадиционные методы
К таким способам нормализации уровня гемоглобина причисляют гирудотерапию. Метод заключается в использовании медицинских пиявок. Их слюнные выделения обладают антиагрегантными свойствами.
Гирудин – биологически активный компонент секрета, производимого медицинскими пиявками. Слюна этих полезных червей имеет бактерицидные свойства. Она препятствует развитию и размножению патогенной микрофлоры.
Медицинские пиявки оказывают противовоспалительное воздействие. Их слюнная жидкость содержит особый фермент – гиалуронидазу. Вещество обеспечивает преодоление антиагрегантным соединением трансдермального барьера.
Гирудин разрушает соединительные ткани, что способствует улучшению состояния кожного покрова и рассасыванию рубцов.
Этот нетрадиционный метод лечения применяют при:
- сердечно-сосудистых патологиях;
- пищеварительных расстройствах;
- заболеваниях легких;
- эндокринных нарушениях;
- воспалениях мочеполового аппарата;
- дерматологических деструкциях, в том числе косметического характера.
Гирудотерапия не только нормализует уровень гемоглобина в крови. Она эффективна при расстройствах нервной системы и опорно-двигательного аппарата, ревматизме. Метод используют для лечения инфекционных и посттравматических заболеваний, офтальмологических нарушений. Гирудотерапия подходит не всем пациентам.
Использование медицинских пиявок запрещено при:
- выраженной тромбоцитопении;
- злокачественных гиперплазиях;
- гемофилии;
- активных внутренних кровотечениях;
- туберкулезе;
- гипотонии;
- беременности;
- менструальном цикле;
- патологических состояниях невыясненной этиологии.
Другой нетрадиционный способ снижения гемоглобина и улучшения реологических свойств крови предусматривает прием мумие – минерально-органического продукта природно-биологического происхождения.
Это эффективный стимулятор физиологических процессов, который выпускается в виде пероральных таблеток или кишечнорастворимых капсул. Их нужно принимать 10-дневными курсами с недельным антрактом между ними.
Мумие эффективен при закупорке сосудов, тромбофлебите вен нижних конечностей, инфекционных заражениях. Его назначают пациентам с растяжениями связок и переломами костей. Мумие улучшает дыхательную функцию, что позволяет использовать его при хронических респираторных заболеваниях – бронхиальной астме, ХОБЛ, других.
Диета
Для понижения уровня гемоглобина применяют специальную лечебную систему питания, предполагающую минимальное потребление или полный отказ от насыщенных белком продуктов. Такая пища провоцирует повышение концентрации железа в крови.
Диета предусматривает отказ от кондитерских изделий, жирных сортов мяса, копченостей. Упор делают на потребление фруктов, овощей и ягод с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты.
К ним относятся:
- бананы;
- ананасы;
- виноград;
- абрикосы;
- цитрусовые.
Под строгий запрет попадают яблоки красных сортов, помидоры, томаты.
Нужно исключить из рациона все продукты с высоким содержанием железа:
- печень;
- арахис;
- плавленый сыр;
- говядину;
- свинину;
- фасоль;
- мучные изделия из пшеницы.
Понизить гемоглобин в крови у женщин и мужчин пожилого возраста помогут соя, речная рыба, шпинат. В лечебный рацион вводя белокочанную капусту, кисломолочные продукты малой жирности.
Для лечебной диеты подходит куриное филе, насыщенное аминокислотными соединениями и практически лишенное липидной прослойки. Организм не может нормально функционировать без белка, поэтому в рацион вводят грибы и морепродукты, которые не способствуют повышению гемоглобина.
Идеальным выбором для быстрого улучшения реологических свойств крови считается традиционная вегетарианская диета, основной упор в которой делается на зеленую столовую растительность.
Желательно отдавать предпочтение жидким блюдам перед твердыми, а вареным, паровым и тушеным перед жареными. Большую пользу приносят разгрузочные дни. Но здесь необходима консультация диетолога.
Эритроцитоферез
При существенно повышенном гемоглобине народные средства, диетическое питание и медикаментозная терапия не демонстрируют надлежащей клинической эффективности. Их применяют в качестве вспомогательного лечения.
Ведущая методика для быстрого снижения уровня железосодержащего белка – эритроцитоферез. Аппаратная процедура дает хороший клинический результат. Без устранения причины повышения гемоглобина он будет временным.
Суть метода гемокоррекции заключается в удалении из плазменной фракции лишних красных клеток, переносящих белковое соединение. Это процедура переливания крови с целью восстановления ее нормальной формулы.
Специальный аппарат разделяет гематологическую жидкость на фракции, отделяя красные тела. Эритроцитоферез назначают пациентам с показателем содержания гемоглобина свыше 200 г/л.
Такое состояние считается опасным для жизни. Поэтому процедура играет роль реанимационного мероприятия. Чаще всего подобная клиническая картина наблюдается при гемохроматозе, называемом пигментным циррозом.
Это наследственная, генетически обусловленная патология, которая характеризуется нарушением обмена железа и аккумуляцией его в тканях:
- печени;
- поджелудочной железы;
- мышцы миокарда;
- паренхиматозных органов брюшной полости;
- кожных покровов;
- эндокринной системы.
Эритроцитоферез проводят при трансмиссивных инфекционных заболеваниях, к которым причисляется малярия. У таких пациентов всегда зашкаливает показатель гемоглобина. Еще одно врачебное предписание для проведения процедуры коррекции состава крови – ночная пароксизмальная гемоглобинурия.
Это редкое заболевание несет непосредственную угрозу жизни. Оно характеризуется внутрисосудистым гемолизом и быстрой закупоркой кровеносных русел тромбами. Изъятие эритроцитарной массы часто требуется при больших кровопотерях.
Пациента подключают агрегационному аппарату с помощью введенной в центральную вену на сгибе локтя медицинской иглы. Система рециркуляционная, поэтому кровь после удаления эритроцитов обратно поступает в тело.
По окончании процедуры на место прокола накладывают компрессионную повязку, которую нужно носить на протяжении 6 ч. После эритроцитофереза иногда возникают слабость, непроизвольные мышечные сокращения, легкие анафилактические реакции.
Процедуру не назначают пациентам с:
- декомпенсированными сердечно-сосудистыми патологиями;
- обострением хронических заболеваний внутренних органов;
- сужением просвета кровеносных русел;
- устойчивой гипотонией;
- психическими расстройствами.
Чтобы понизить гемоглобин в крови у мужчин и женщин любого возраста, разработано несколько эффективных методик. При незначительных отклонениях достаточно изменить рацион, пересмотреть образ жизни, употреблять больше жидкости. При острых и тяжелых состояниях не обойтись без реанимационных мероприятий.
Видео о гемоглобине
Когда повышен гемоглобин:
Уровень гемоглобина в крови — важный показатель нормальной жизнедеятельности любого человеческого организма. Его значительно повышение — явно негативный фактор, влияющий на работу обменных процессов и отдельных органов.
Нормальным, считается уровень от 120 до 140 г/л у женщин и от 130 до 160 г/л у мужчин. Если показатель анализов выше — значит, есть определенные проблемы.
Причины повышенного гемоглобина
Причин повышенного уровня гемоглобина может быть достаточно много. Самые частые:
- Переизбыток в рационе витамина В12 и фолиевой кислоты.
- Заболевания крови и внутренних органов, включая пороки сердца, легочную недостаточность, кишечную непроходимость, эритроцитоз, дефицит железа, сахарный диабет.
- Постоянное нахождение в высокогорном климате.
- Плохая экология.
- Переизбыток глюкозы в организме, которая вызывает повышение гемоглобина.
Очень часто, повышенный гемоглобин идентифицируется у тех, кто занимается активным видом спорта, альпинистов, жителей высокогорных районов, летчиков и т. д. Кроме этого ряд заболеваний также вызывает старт процесса компенсации недостатка кислорода и соответственно повышенную выработку гемоглобина.
Признаки повышенного гемоглобина
При высоком уровне гемоглобина часто наблюдается сонливость, множественные нарушения зрения, утомляемость, нестабильная работа мочеполовой системы, выражена бледность кожных покровов.
Для чего понижать и когда это надо делать?
Основная опасность повышенного гемоглобина заключается не столько во внешних проявлениях, сколько в значительном увеличении опасности возникновения тромбов и бляшек в крови, что в свою очередь приводит к инсультам или инфарктам.
В первую очередь при подозрении на данное явление, обязательно сдайте анализ крови. Если у женщин показатель гемоглобина превышает 140 г/л, а у мужчин — 160 г/л, то необходимо срочно применять ряд мер по снижению этого показателя.
Продукты, понижающие гемоглобин
Быстрый кратковременный эффект понижения уровня гемоглобина даёт обильное питьё, а также употребление любой солоноватой пищи.
Полностью откажитесь от потребления ягод, фруктов красного цвета, печени и красного мяса с крупами. Рекомендуется питаться бобовыми, кефиром, курицей, сырыми или отварными овощами, творогом. Отдавайте предпочтение морепродуктам, в том числе нежирной рыбе, креветкам, морской капусте. Хорошо помогает снизить гемоглобин приём мумиё и отказ от алкоголя и жирной жареной пищи. Также ни в коем случае не принимайте поливитаминные комплексы, поскольку они содержат в себе фолиевую кислоту и витамин В12, которые наращивают концентрацию гемоглобина в крови.
Как понизить гемоглобин медикаментозными средствами
Для снижения уровня гемоглобина применяется ряд медицинских процедур. В первую очередь, врач прописывает лекарства, разжижающие кровь — это Курантил, Трентал либо Кардиомагнил.
Кроме этого, широкого применяется процедура эритрофореза, направленная на удаление из кровотока, лишних эритроцитов и уменьшения концентрации гемоглобина.
Широко используемое средство народной медицины — это пиявки. Они не только высасывают лишнюю кровь и разжижают её, но также чистят кровоток и нормализуют уровень гемоглобина. В качестве альтернативы можно стать постоянным донором крови, а также постараться вести здоровый образ жизни.
Причины низкого гемоглобина — Клиника Майо
Нормально низкий уровень гемоглобина
Немного низкий уровень гемоглобина не всегда является признаком болезни — он может быть нормальным для некоторых людей. Женщины с менструальным периодом и беременные женщины обычно имеют низкий уровень гемоглобина.
Низкий уровень гемоглобина, связанный с заболеваниями и состояниями
Низкий уровень гемоглобина может быть связан с заболеванием или состоянием, которое приводит к тому, что в вашем организме слишком мало эритроцитов.Это может произойти, если:
- Ваше тело производит меньше эритроцитов, чем обычно
- Ваше тело разрушает эритроциты быстрее, чем они могут быть произведены
- У вас есть кровопотеря
Заболевания и состояния, при которых ваше тело производит меньше Эритроциты, кроме нормальных, включают:
- Апластическая анемия
- Рак
- Некоторые лекарства, такие как антиретровирусные препараты для лечения ВИЧ-инфекции и химиотерапевтические препараты для лечения рака и других состояний
- Хроническая болезнь почек
- Цирроз печени
- Лимфома Ходжкина (болезнь Ходжкина )
- Гипотиреоз (недерактивная щитовидная железа)
- Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
- Железодефицитная анемия
- Отравление свинцом
- Лейкемия
- Множественная миелома
- Миелодиспластические синдромы
- Витаминно-лимфодистрофия
- Витаминно-лимфатическая дисфункция лимфатических желез 9007 анемия
Заболевания и состояния, которые заставляют ваше тело разрушать эритроциты быстрее, чем они могут быть сделаны, включают:
- Увеличенная селезенка (спленомегалия)
- Гемолиз
- Порфирия
- Серповидноклеточная анемия
- Талассемия
Низкий Количество гемоглобина также может быть связано с кровопотерей, которая может произойти из-за:
- Кровотечение в пищеварительном тракте, например, из-за язв, рака или геморроя
- Частое донорство крови
- Меноррагия (сильное менструальное кровотечение, хотя даже нормальная менструация кровотечение может привести к немного низкому количеству гемоглобина)
Причины, показанные здесь, обычно связаны с этим симптомом.Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником для точного диагноза.
- Определение
- Когда обратиться к врачу
- Гемоглобин. Лабораторные тесты онлайн. https://labtestsonline.org/tests/hemoglobin. Доступ 6 марта 2020 г.
- McPherson RA, et al. Нарушения эритроцитов. В кн .: Клиническая диагностика и лечение Генри лабораторными методами. 23-е изд. Elsevier Inc .; 2017. https: // www.clinicalkey.com. Доступ 6 марта 2020 г.
- Leung LLK. Подход к взрослому с анемией. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 6 марта 2020 г.
- Низкое количество эритроцитов (анемия). Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/low-blood-counts/anemia.html. Доступ 6 марта 2020 г.
- Доноры отложены на низкий гемоглобин. Американский Красный Крест. https://www.redcrossblood.org/donate-blood/blood-donation-process/before-during-after/iron-blood-donation/donors-deferred-forlowhemoglobin.HTML. Доступ 20 марта 2020 года.
,
Уровни, дисбалансы, симптомы и факторы риска
Гемоглобин — это богатый железом белок в эритроцитах. Кислород, поступающий в легкие, связывается с гемоглобином в крови, который переносит его в ткани организма.
Когда у кого-то недостаточно эритроцитов или те, которые у него есть, не работают должным образом, организму не хватает кислорода, необходимого для функционирования. Это состояние называется анемией.
Здесь мы рассмотрим роль гемоглобина и то, как его уровень в крови проверяется.Мы также исследуем основные виды анемии более подробно и исследуем способы предотвращения этого заболевания.
Share on PinterestГемоглобин — это белок эритроцитов, который переносит кислород по всему организму.Каждый белок гемоглобина может нести четыре молекулы кислорода, которые доставляются по всему организму эритроцитами. Каждый из миллиардов клеток организма нуждается в кислороде для восстановления и поддержания себя.
Гемоглобин также помогает эритроцитам приобретать форму диска, что помогает им легко перемещаться по кровеносным сосудам.
Как тестируются уровни гемоглобина?
Уровни гемоглобина измеряются анализом крови. Гемоглобин, или Hb, обычно выражается в граммах на децилитр (г / дл) крови. Низкий уровень гемоглобина в крови напрямую связан с низким уровнем кислорода.
В Соединенных Штатах анемия диагностируется, если анализ крови обнаруживает, что у мужчины менее 13,5 г / дл или у женщины менее 12 г / дл. У детей нормальные уровни варьируются в зависимости от возраста.
Высокий уровень гемоглобина может свидетельствовать о редком заболевании крови, полицитемии.Это заставляет организм вырабатывать слишком много эритроцитов, в результате чего кровь становится гуще, чем обычно. Это может привести к сгусткам, сердечным приступам и инсультам. Это серьезное пожизненное состояние, которое может привести к летальному исходу, если его не лечить.
Высокий гемоглобин также может быть вызван обезвоживанием, курением или жизнью на большой высоте, или он может быть связан с другими заболеваниями, такими как заболевание легких или сердца.
Низкие уровни гемоглобина обычно указывают на то, что у человека анемия. Есть несколько видов анемии:
- Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом.Эта форма анемии возникает, когда человеку не хватает железа в организме, и он не может вырабатывать необходимый ему гемоглобин. Анемия обычно вызвана кровопотерей, но также может быть вызвана плохой абсорбцией железа. Это может случиться, например, когда кто-то перенес операцию желудочного шунтирования.
- Связанная с беременностью анемия — это разновидность железодефицитной анемии, которая возникает из-за того, что беременность и роды требуют значительного количества железа.
- Витаминно-дефицитная анемия возникает при низком уровне питательных веществ, таких как витамин B12 или фолиевая кислота (также называемая фолатом), в рационе.Эти анемии изменяют форму эритроцитов, что делает их менее эффективными.
- Апластическая анемия — это заболевание, при котором кроветворные стволовые клетки в костном мозге атакованы иммунной системой, что приводит к уменьшению количества эритроцитов.
- Гемолитическая анемия может быть результатом другого состояния, или это может быть наследственным. Это происходит, когда эритроциты разрушаются в кровотоке или селезенке.
- Серповидноклеточная анемия является наследственным заболеванием, при котором белок гемоглобина является аномальным.Это означает, что эритроциты серповидные и жесткие, что останавливает их прохождение через мелкие кровеносные сосуды.
Анемия также может быть вызвана другими заболеваниями, такими как заболевание почек и химиотерапия рака, которые также могут влиять на способность организма вырабатывать эритроциты.
У новорожденных возникает временная анемия, когда им 6-8 недель. Это происходит, когда у них заканчиваются красные кровяные клетки, с которыми они родились, но их тела не создали новых красных кровяных клеток. Это условие не повлияет на ребенка неблагоприятно, если он не болен по какой-либо другой причине.
У детей также может развиться анемия из-за слишком быстрого разрушения клеток, что приводит к пожелтению кожи, состоянию, известному как желтуха. Это часто происходит, если у матери и ребенка несовместимые группы крови.
Поделиться на PinterestA Одышка, нерегулярное сердцебиение и боль в груди могут быть симптомами низкого гемоглобина.Типичные симптомы низкого гемоглобина включают:
- слабость
- одышка
- головокружение
- быстрое, нерегулярное сердцебиение
- удары в ушах
- головная боль
- холодные руки и ноги
- бледная или желтая кожа
- грудь боль
У пожилых людей или людей, которым не хватает железа в рационе, может быть риск развития анемии.
Люди, которые активно занимаются физическими упражнениями, также подвергаются большему риску, так как физические нагрузки могут привести к разрушению эритроцитов в кровотоке. Женщины, у которых менструация или беременность, также могут подвергаться повышенному риску развития анемии.
Люди с хроническими заболеваниями, включая аутоиммунные заболевания, заболевания печени, щитовидной железы и воспалительные заболевания кишечника, могут иметь более низкий уровень гемоглобина, что повышает вероятность развития анемии.
Уровень гемоглобина повышается в ситуациях, когда человеку требуется больше кислорода в организме.Следовательно, тот, у кого есть заболевание легких или почек, кто курит или обезвожен, может подвергаться риску повышения уровня гемоглобина.
Хотя многие виды анемии нельзя предотвратить, употребление в пищу продуктов, богатых железом, таких как говядина, темно-зеленые листовые овощи, сухофрукты и орехи, может предотвратить анемию, вызванную дефицитом железа или витаминов.
Мясо и молочные продукты являются хорошими источниками витамина B12, а фолиевая кислота содержится в цитрусовых соках, бобовых и обогащенных злаках.
Американское общество гематологов рекомендует ежедневно принимать поливитамины для предотвращения пищевых анемий.Пожилые люди, однако, не должны принимать препараты железа для лечения железодефицитной анемии, если это не предписано врачом.
Отказ от курения и питье большого количества воды могут помочь избежать высокого уровня гемоглобина.
Лечение анемии варьируется в зависимости от причины заболевания. Изменения в диете или пищевых добавках могут помочь людям, страдающим железодефицитной или витаминной анемией.
Если анемия вызвана другим заболеванием, лечение основного заболевания часто облегчает проблему.
Лекарства и переливания крови являются одними из вариантов лечения апластической анемии, и антибиотики могут быть использованы в случае гемолитической анемии.
Полицитемия — это пожизненное состояние, которое не излечивается, но можно лечить с помощью лекарств.
Серповидноклеточная анемия является ограничивающим жизнь состоянием. Единственное доступное лекарство — это трансплантация гемопоэтических стволовых клеток. Однако существуют методы лечения, которые уменьшают симптомы и улучшают качество жизни человека.
Читайте статью на испанском языке.
Анемия — симптомы и причины
Обзор
Анемия — это состояние, при котором у вас недостаточно здоровых красных кровяных клеток, чтобы нести достаточное количество кислорода в ткани вашего организма. Анемия может вызвать у вас усталость и слабость.
Существует множество форм анемии, каждая из которых имеет свою причину. Анемия может быть временной или длительной, и она может варьироваться от легкой до тяжелой. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас анемия. Это может быть предупреждающим признаком серьезного заболевания.
Лечение анемии варьируется от приема добавок до прохождения медицинских процедур. Вы можете предотвратить некоторые виды анемии, если будете придерживаться здоровой и разнообразной диеты.
Типы
Симптомы
Признаки и симптомы анемии варьируются в зависимости от причины. Если анемия вызвана хроническим заболеванием, заболевание может маскировать их, так что анемия может быть обнаружена с помощью тестов на другое состояние.
В зависимости от причин вашей анемии, у вас могут не быть симптомов. Признаки и симптомы, если они имеют место, могут включать:
- Усталость
- Слабость
- Бледная или желтоватая кожа
- Нерегулярное сердцебиение
- Одышка
- Головокружение или легкомысленность
- Боль в груди
- Холодные руки и ноги
- головных болей
Сначала анемия может быть настолько легкой, что вы ее не замечаете.Но симптомы ухудшаются по мере ухудшения анемии.
Когда следует обращаться к врачу
Запишитесь на прием к врачу, если вы чувствуете усталость и не знаете почему.
Усталость имеет много причин, кроме анемии, поэтому не думайте, что если вы устали, значит, у вас анемия. Некоторые люди узнают, что у них низкий уровень гемоглобина, что указывает на анемию, когда они сдают кровь. Если вам сказали, что вы не можете сделать пожертвование из-за низкого гемоглобина, запишитесь на прием к врачу.
Причины
Анемия возникает, когда в вашей крови недостаточно эритроцитов.
Это может произойти, если:
- Ваше тело не производит достаточно красных кровяных клеток
- Кровотечение заставляет вас терять эритроциты быстрее, чем их можно заменить
- Ваше тело уничтожает эритроциты
Что делают красные кровяные клетки
Ваше тело вырабатывает три типа клеток крови: белые кровяные клетки для борьбы с инфекцией, тромбоциты, помогающие сгустку крови, и красные кровяные клетки для переноса кислорода по всему телу.
Эритроциты содержат гемоглобин — богатый железом белок, который придает крови красный цвет. Гемоглобин позволяет эритроцитам переносить кислород из легких во все части тела и выводить углекислый газ из других частей тела в легкие для выдоха.
Большинство клеток крови, включая эритроциты, регулярно вырабатываются в вашем костном мозге — губчатом материале, который находится в полостях многих ваших больших костей. Чтобы вырабатывать гемоглобин и эритроциты, вашему организму необходимо железо, витамин B-12, фолат и другие питательные вещества из продуктов, которые вы едите.
Причины анемии
Различные типы анемии имеют разные причины. Они включают в себя:
-
Железодефицитная анемия. Этот наиболее распространенный тип анемии вызван недостатком железа в организме. Вашему костному мозгу нужно железо, чтобы вырабатывать гемоглобин. Без достаточного количества железа ваше тело не может производить достаточно гемоглобина для эритроцитов.
Без железа, этот тип анемии встречается у многих беременных женщин.Это также вызвано кровопотерей, такой как сильное менструальное кровотечение, язва, рак и регулярное использование некоторых безрецептурных болеутоляющих средств, особенно аспирина, которые могут вызвать воспаление слизистой оболочки желудка, что приводит к кровопотере.
-
Витаминодефицитная анемия. Помимо железа, вашему организму необходимы фолат и витамин B-12 для выработки достаточного количества здоровых эритроцитов. Диета, в которой отсутствуют эти и другие ключевые питательные вещества, может привести к снижению выработки красных кровяных клеток.
Кроме того, некоторые люди, которые потребляют достаточно B-12, не способны усваивать витамин. Это может привести к витаминной недостаточности, также известной как пернициозная анемия.
- Анемия воспаления. Некоторые заболевания, такие как рак, ВИЧ / СПИД, ревматоидный артрит, болезнь почек, болезнь Крона и другие острые или хронические воспалительные заболевания, могут влиять на выработку эритроцитов.
- Апластическая анемия. Эта редкая, опасная для жизни анемия возникает, когда ваше тело не производит достаточно красных кровяных клеток.Причины апластической анемии включают инфекции, определенные лекарства, аутоиммунные заболевания и воздействие токсичных химических веществ.
- Анемии, связанные с заболеванием костного мозга. Различные заболевания, такие как лейкемия и миелофиброз, могут вызвать анемию, влияя на выработку крови в костном мозге. Эффекты этих видов рака и раковых заболеваний варьируются от легких до угрожающих жизни.
- Гемолитические анемии. Эта группа анемий развивается, когда эритроциты разрушаются быстрее, чем костный мозг может заменить их.Некоторые заболевания крови усиливают разрушение эритроцитов. Вы можете унаследовать гемолитическую анемию или развить ее в более позднем возрасте.
- Серповидноклеточная анемия. Это наследственное и иногда серьезное заболевание — гемолитическая анемия. Это вызвано дефектной формой гемоглобина, который заставляет эритроциты принимать аномальную форму серпа (серпа). Эти нерегулярные клетки крови умирают преждевременно, что приводит к хронической нехватке эритроцитов.
Факторы риска
Эти факторы повышают риск развития анемии:
- Диета, в которой не хватает определенных витаминов и минералов. Диета с низким содержанием железа, витамина B-12 и фолиевой кислоты повышает риск развития анемии.
- Кишечные расстройства. Наличие кишечного расстройства, которое влияет на всасывание питательных веществ в тонкой кишке, например, болезнь Крона и целиакия, подвергает вас риску развития анемии.
- Менструация. В целом, женщины, у которых не было менопаузы, имеют больший риск железодефицитной анемии, чем мужчины и женщины в постменопаузе. Менструация вызывает потерю эритроцитов.
- Беременность. Если вы беременны и не принимаете поливитамины с фолиевой кислотой и железом, у вас повышенный риск развития анемии.
-
Хронические условия. Если у вас рак, почечная недостаточность, диабет или другое хроническое заболевание, вы можете подвергнуться риску анемии хронического заболевания. Эти условия могут привести к нехватке эритроцитов.
Медленная хроническая кровопотеря из-за язвы или другого источника в вашем теле может истощить запасы железа в вашем организме, что приведет к железодефицитной анемии.
- Семейная история. Если в вашей семье есть наследственная анемия, такая как серповидно-клеточная анемия, вы также можете подвергаться повышенному риску заболевания.
- Другие факторы. История некоторых инфекций, заболеваний крови и аутоиммунных заболеваний увеличивает риск развития анемии. Алкоголизм, воздействие токсичных химических веществ и использование некоторых лекарств могут повлиять на выработку эритроцитов и привести к анемии.
- возраст. Люди старше 65 лет подвергаются повышенному риску анемии.
Осложнения
При отсутствии лечения анемия может вызвать много проблем со здоровьем, таких как:
- Сильная усталость. Тяжелая анемия может настолько утомить вас, что вы не сможете выполнять повседневные задачи.
- осложнения беременности. Беременные женщины с фолат-дефицитной анемией могут чаще иметь осложнения, такие как преждевременные роды.
- Проблемы с сердцем. Анемия может привести к учащенному или нерегулярному сердцебиению (аритмии). Когда вы страдаете анемией, ваше сердце должно качать больше крови, чтобы восполнить недостаток кислорода в крови. Это может привести к увеличению сердца или сердечной недостаточности.
- Смерть. Некоторые наследственные анемии, такие как серповидно-клеточная анемия, могут привести к опасным для жизни осложнениям. Потеря большого количества крови быстро приводит к острой, тяжелой анемии и может привести к летальному исходу.
Профилактика
Многие виды анемии не могут быть предотвращены.Но вы можете избежать железодефицитной анемии и витаминно-дефицитных анемий, если будете придерживаться диеты, включающей различные витамины и минералы, в том числе:
- Железо. Продукты, богатые железом, включают говядину и другое мясо, бобы, чечевицу, обогащенные железом злаки, темно-зеленые листовые овощи и сухофрукты.
- Фолат. Это питательное вещество и его синтетическая форма фолиевая кислота содержатся во фруктах и фруктовых соках, темно-зеленых листовых овощах, зеленом горошке, фасоли, арахисе и обогащенных зерновых продуктах, таких как хлеб, крупы, макароны и рис.
- Витамин В-12. Продукты, богатые витамином B-12, включают мясо, молочные продукты и обогащенные зерновые и соевые продукты.
- Витамин С. Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые и соки, перец, брокколи, помидоры, дыни и клубнику. Это также помогает увеличить поглощение железа.
Если вы беспокоитесь о том, чтобы получать достаточное количество витаминов и минералов из пищи, спросите своего врача, может ли помочь поливитамины.
Август16, 2019
Тест на гемоглобин — клиника Майо
Обзор
Тест на гемоглобин измеряет количество гемоглобина в вашей крови. Гемоглобин — это белок в ваших эритроцитах, который переносит кислород к органам и тканям вашего организма и переносит углекислый газ из ваших органов и тканей обратно в ваши легкие.
Если анализ гемоглобина показывает, что ваш уровень гемоглобина ниже нормального, это означает, что у вас низкий уровень эритроцитов (анемия).У анемии может быть много разных причин, включая дефицит витаминов, кровотечение и хронические заболевания.
Если тест на гемоглобин показывает уровень выше нормального, существует несколько возможных причин — полицитемическая болезнь крови, жизнь на большой высоте, курение и обезвоживание.
Продукты и услуги
Показать больше продуктов из клиники МайоПочему это сделано
Возможно, у вас есть тест на гемоглобин по нескольким причинам:
- Для проверки вашего общего здоровья. Ваш врач может проверить ваш гемоглобин как часть общего анализа крови во время обычного медицинского осмотра, чтобы контролировать ваше общее состояние здоровья и проводить скрининг на различные расстройства, такие как анемия.
- Для диагностики состояния здоровья. Ваш врач может предложить тест на гемоглобин, если вы испытываете слабость, усталость, одышку или головокружение. Эти признаки и симптомы могут указывать на анемию или полицитемию вера. Тест на гемоглобин может помочь диагностировать те или иные заболевания.
- Для контроля состояния здоровья. Если у вас диагностировали анемию или полицитемию, ваш врач может использовать тест на гемоглобин для контроля вашего состояния и направления лечения.
Как вы готовите
Если ваша проба крови проверяется только на гемоглобин, перед тестом вы можете нормально есть и пить. Если ваша проба крови будет использоваться для других анализов, вам может потребоваться поститься в течение определенного времени, прежде чем проба будет взята.Ваш доктор даст вам конкретные инструкции.
Что вы можете ожидать
Для анализа гемоглобина член вашей медицинской бригады берет пробу крови, прокалывая кончик пальца или вставляя иглу в вену на руке. Для младенцев образец может быть получен путем прокалывания пятки.
Образец крови отправляется в лабораторию для анализа. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям сразу после взятия пробы.
Результаты
Нормальный диапазон для гемоглобина:
- для мужчин, 13.От 5 до 17,5 грамм на децилитр
- Для женщин, от 12,0 до 15,5 граммов на децилитр
Нормальные диапазоны для детей варьируются в зависимости от возраста и пола. Диапазон нормального уровня гемоглобина может отличаться от одной медицинской практики к другой.
Результаты ниже нормы
Если уровень гемоглобина ниже нормы, у вас анемия. Существует много форм анемии, каждая из которых имеет различные причины, которые могут включать:
- Дефицит железа
- Дефицит витамина B-12
- Дефицит фолата
- Кровотечение
- Рак, влияющий на костный мозг, такой как лейкоз
- Болезни почек
- Болезнь печени
- Гипотиреоз
- Талассемия — генетическое заболевание, вызывающее низкий уровень гемоглобина и эритроцитов
Если у вас ранее была диагностирована анемия, уровень гемоглобина, который ниже нормального, может указывать на необходимость изменения плана лечения.
Результаты выше нормального
Если уровень гемоглобина выше нормального, это может быть результатом:
- Polycythemia vera — заболевание крови, при котором ваш костный мозг вырабатывает слишком много эритроцитов
- Болезнь легких
- Обезвоживание
- Жизнь на большой высоте
- Тяжелое курение
- ожогов
- Чрезмерная рвота
- Экстремальные физические упражнения
Если у вас ранее была диагностирована полицитемия, повышенный уровень гемоглобина может указывать на необходимость изменения плана лечения.
Если ваш уровень гемоглобина ниже или выше нормы, ваш врач может захотеть оценить результаты теста на гемоглобин вместе с результатами других тестов, или могут потребоваться дополнительные тесты для определения следующих шагов.
За подробностями о том, что означают результаты теста на гемоглобин, поговорите со своим врачом.
Клинические испытания
Изучите исследования клиники Майо, тестирующие новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средства для предотвращения, выявления, лечения или лечения этого заболевания.
09 октября 2019 г.