Противопоказания соляные пещеры – Соляная пещера. Показания и противопоказания. Польза и вред. Отзывы врачей.

Как проходит процедура 

Для получения результата нужно находиться в ней не меньше 2 часов. Максимальное время пребывания составляет 9 часов. Курс длится от 15 до 20 процедур.

Спелеотерапия входит в перечень обязательных процедур в санаториях для пенсионеров:

Смотрите фото-галерею:

Какие могут быть осложнения

После посещения спелеокамеры может произойти обострение имеющихся болезней. Может появиться кашель, в основном после второго или третьего сеанса. Также пациенты иногда говорят о появлении насморка. Также можно повышаться температура тела. Если показания градусника на уровне 37 градусов, то это входит в норму. Если больше, то нужна консультация врача.

Отзывы пациентов 

Ольга. Давно страдаю аллергией, у ребенка постоянное чихание, а у меня аллергия. В итоге направление получили мы с ней вдвоем. Впечатления самые лучшие. Прошли 9 сеансов, длительность каждого составила 1 час. Как результат: у меня стала лучше выглядеть кожа, я забеременела, у дочки прекратилось чихание, заметно укрепился организм, ходит в садик и не болеет. Очень довольна.

Марина. Также прошли курс лечения в соляной комнате. Теперь есть планы повторить в январе. У детей улучшился иммунитет, всю зиму проходили без простуд.

Епифания. Эффект от спелеокамеры можно сравнить с морским побережьем. Многие санатории содержать подобные комнаты. Единственное, что неудобно, так это необходимость в длительном курсе терапии.

Смотрите, чем полезна спелеотерапия:

Показания и противопоказания для галотерапии, соляной пещеры

Содержание: 

Галотерапия – это методика немедикаментозного лечения и профилактики болезней дыхательной системы, основанная на целебном действии солевого аэрозоля. В основе метода лежит благотворное влияние на защитные силы организма мельчайших частиц соли, которые находятся в соляной комнате (галокамере) в виде сухого аэрозоля необходимой терапевтической концентрации.

Для создания лечебного микроклимата и поддержания стабильной концентрации в воздухе хлорида натрия используется специальный прибор – галогенератор. Он насыщает соляную комнату сухим солевым аэрозолем, создавая условия максимально приближенные к обстановке естественных соляных пещер.

Частицы соли размером 1–5 микрон проникают в дальние отделы бронхиального дерева, вызывая ряд ответных реакций, направленных на активизацию дренажной функции. Одновременно происходит противовоспалительное действие, опосредованное влияние на резистентность организма к инфекционным агентам, укрепление иммунитета.

Результатом такого комплексного воздействия является уменьшение бронхоспастического компонента, поэтому методика активно используется для лечения бронхиальной астмы и других респираторных заболеваний.

Основные показания для лечения в соляных пещерах

Многолетний клинический опыт использования соляных комнат доказал высокую эффективность данного метода, особенно в лечении бронхитов с аллергическим компонентом у детей и взрослых. Показания и противопоказания к галотерапии изучены достаточно тщательно, что позволяет назначать этот метод в конкретных клинических ситуациях, получая отличные результаты.

Пройти курс процедур в соляной комнате рекомендуется как детям, так и взрослым при таких диагнозах, как:

• хронический бронхит, особенно с аллергическим компонентом;
• сезонные аллергические проявления;
• хронический гайморит, тонзиллит;
• вазомоторный и аллергический ринит;
• бронхиальная астма.

Доказана польза галотерапии при ослаблении иммунной системы организма, нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы, некоторых кожных заболеваниях. Процедура обладает выраженным косметологическим эффектом: содействует омоложению и обновлению кожи, выведению шлаков и нормализации обменных процессов в организме.

Одним из показаний к галотерапии является хронический стресс и переутомление – атмосфера соляной комнаты благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние, способствует релаксации и общему оздоровлению.

Ниже приведён перечень заболеваний и состояний организма, при которых назначается и эффективно применяется галотерапия, в форме посещения соляной пещеры, галокамеры или спелеокамеры.

Заболевания дыхательной системы

Заболевания ЛОР-органов

Кожные патологии

Реабилитация, профилактика (респираторная гигиена)

• часто болеющим ОРВИ, гриппом,
• реабилитация больных с сердечно-сосудистой патологией,
• курильщикам,
• лицам, проживающим в местах с неблагоприятной экологической обстановкой, жителям городов,
• лицам, работающим на вредном производстве,
• хронические заболевания верхних дыхательных путей,
• слабый иммунитет,
• стрессы, депрессии (психоэмоциональная разгрузка),
• синдром хронической усталости.

Профилактические курсы рекомендованы для часто болеющих детей и взрослых (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Это снижает риск повторных заболеваний, а также способствуют сократить период выздоровления.

Когда противопоказано посещение соляной пещеры

Несмотря на универсальность и широту применения методики, необходимо помнить, что существуют некоторые противопоказания к галотерапии. Так как в ходе лечения возможна активизация хронических процессов, процедура противопоказана при всех острых состояниях, таких как:

• ОРВИ и прочие риновирусные инфекции;
• грипп;
• бронхиальная астма в стадии обострения;
• туберкулез легких;
• эмфизема, пневмосклероз;
• декомпенсированная форма гипертонии, сопровождающаяся кровотечением из носа;
• обострение любых хронических заболеваний.

Также для посещения соляных пещер противопоказанием может считаться клаустрофобия – невозможность находиться в закрытом пространстве.

При соблюдении всех необходимых условий галотерапия является эффективным средством воздействия на организм, стимулируя его естественные защитные возможности.

Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом до проведения сеанса галотерапии!

Соляная пещера: показания и противопоказания

Однако учёные нашли блестящий выход из этой ситуации. В Советском Союзе была разработана методика воссоздания микроклимата природной солевых пещер практически в любом помещении. Метод получил название «галотерапия» от греческих слов «ἅλς», т.е. соль и «θεραπεία» – лечение. Сегодня такие центры открыты во многих городах России, в том числе и в Санкт-Петербурге, где уже много лет работает центр «Solo Cave». Она помогла тысячам петербуржцев и гостей города сохранить или восстановить здоровье, улучшить самочувствие и повысить иммунитет. Особую ценность методике дает отсутствие любых медикаментов в ходе ее применения, а также доступность использования подавляющему числу пациентов. Перед прохождением сеансов необходимо ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к посещению соляной пещеры.

Лечебное воздействие галотерапии

Галокамера представляет собой помещение, пол, стены и потолок которого облицованы плитами кристаллической соли – хлорида натрия. Однако основной терапевтический эффект обеспечивает распыление в воздухе микроскопических ионизированных частиц соли – аэроионов. Попадая в дыхательные пути, они вызывают раздражение слизистой оболочки бронхов и лёгких, стимулируя отделение слизи и вывод накопившихся загрязнений и токсинов. Именно поэтому первые сеансы в соляной комнате часто сопровождаются усилением кашля и насморка.

Однако лечебный эффект этим не ограничивается: отрицательно заряженные ионы соли через стенки проникают в кровь и разносятся по всему организму. В результате у человека ускоряются обменные процессы, что способствует повышению тонуса и улучшению общего самочувствия. Кроме того, аэроионы ускоряют колебания мерцательного эпителия, благодаря чему усиливается вентиляция лёгких. Кровь насыщается кислородом, а углекислота и ненужные вещества активнее выводятся из организма. В результате люди с патологическим дыханием и аллергиями после процедуры чувствуют себя заметно лучше.

Воздействие отрицательно заряженных аэроионов соли приносит огромную пользу людям, здоровье которых ухудшилось из-за постоянных контактов с вредными веществами, стрессов или нагрузок на голосовые связки. Помимо этого, аэрозоль позитивно воздействует на состояние кожи, запуская в эпителиальных слоях ее регенерацию. Микроклимат солевых шахт способствует быстрой гибели микроорганизмов, в том числе и болезнетворных, благодаря чему ускоряется процесс выздоровления от простуд и кожных воспалений.

Показания к посещению соляной пещеры

Заболевания дыхательной системы

• Хронический бронхит. При прохождении процедур в соляной комнате уменьшаются основные симптомы – сухой кашель, затрудненное дыхание, а также предупреждаются обострения.
• Обструктивный бронхит. Воздействие аэроионов усиливает дренаж в бронхах и улучшает отток слизи в бронхо-альвеолярном дереве.
• Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). Терапия проводится исключительно в период ремиссии, при отсутствии явных клинических проявлений и оказывает противовоспалительное и муколитическое действие, облегчает выделение мокроты и улучшает проходимость респираторных путей.
• Бронхиальная астма. Лечение показано только в периоды ремиссии, т.е. по окончании обострения.
• Бронхоэктатическая болезнь. Соляная пещера показана при отсутствии признаков обострения и должно контролироваться врачом. Вдыхание сухого солевого аэрозоля оказывает косвенное влияние на иммунную систему, и является отличной профилактикой.

ЛОР-патологии

• ЛОР-заболеваниях. Улучшается носовое дыхание, снижается отек слизистой носоглотки и уменьшаются головные боли. При хронических болезнях, как правило, вдвое или даже больше увеличивается период ремиссий, больные намного быстрее выходят из обострений.
• Аллергические патологии дыхательных путей. Благодаля ионизированному воздуху происходит очищение легких и стимуляция обмена веществ, ускоряется выведение вредных соединений. Кроме того, от микрочастиц соли улучшается вентиляция легких, благодаря чему уменьшается одышка и хрипы.
• Респираторный аллергоз, вазомоторный ринит (аллергический ринит). Благодаря отрицательным ионам снижается в крови концентрация эозинафилов, гамма-глобулина, циркулирующих иммунных комплексов. Это в существенной мере уменьшает аллергические проявления во время цветения растений или контакта с аллергенными веществами.
• Воспаление аденоидов на ранних стадиях.
• Фарингит. Солевые аэроионы обладают выраженными бактерицидными свойствами, стимулируют физиологические защитные реакции организма, повышают активность процессов гуморального и клеточного иммунитета, поэтому посещение соляной пещеры при фарингите оказывает оздоравливающее и противовоспалительное действие.
• Синусит. Активизируются метаболизм и выделительная функция слизистой оболочки, происходит очищение пазух и устраняется их отечность.
• Тонзиллит;
• Гайморит.

Кожные заболевания

• Кожные воспаления инфекционной и неврологической этиологии: сухой, насыщенный ионизированный воздух способствует улучшению кровяной микроциркуляции в клетках кожи, усиливает кислородный обмен, угнетает патогенную микрофлору, ускоряет заживление поражений кожи при дерматитах, псориазе, себорее, угревой сыпи и других воспалениях.

В целях профилактики и поддержки иммунитета

• Бронхит курильщика/отказ от курения. При сеансе активизируются обменные процессы, что способствует выведению из клеток никотиновых соединений, очищению бронхо-легочной системы. Это, в свою очередь, облегчает адаптацию к безникотиновому режиму, облегчает и ускоряет отвыкание.
• Сильный кашель при ОРВИ. Богатый ионами хлорида натрия воздух стимулирует естественный дренаж бронхов и способствует очищению легких от мокроты. Благодаря его антисептическому действию подавляется развитие инфекции, ингибируется активность патогенной микрофлоры, вызывающей воспаление.
• Слабый иммунитет.
• Лицам, проживающим в местах с неблагоприятной экологией, жителям крупных мегаполисов.
• Лицам, работающим на вредном производстве.
• При синдроме хронической усталости, стрессах, неврозах, депрессивных состояниях, ВСД. Спокойная атмосфера спелеокамеры действует умиротворяющее, ионы соли активизируют обменные процессы, улучшают самочувствие, повышают работоспособность, провоцируют прилив энергии и жизненных сил.
• Профилактика, общее улучшение состояния. Пребывание в галокамере способствует повышению иммунитета, снижает вероятность простуд в осенне-зимний период. Для жителей мегаполисов особенно ценным является процесс очищения легких от антропогенных загрязнений, мягкого восстановления здоровой микрофлоры дыхательного тракта, улучшения состояния слизистых оболочек, кожи, кровообращения, снижения интоксикации и общего повышения тонуса организма.

Огромную пользу галотерапия принесет жителям крупных промышленных центров, страдающим от загрязнённого воздуха, людям с ослабленным иммунитетом, курильщикам «со стажем», работникам вредных производств, а также людям, страдающим от переутомления, стрессовых или депрессивных состояний либо хронической усталости.

Противопоказания соляной пещеры

Как для любой лечебной методики, данная терапия имеется ряд противопоказаний. Так, не рекомендуется нахождение в галокамере в острой фазе любого заболевания, в том числе простуды, гриппа, астмы и т.д. Кроме того, данная терапия противопоказана людям с:

• гриппом или ОРЗ, сопровождающимся повышением температуры, лихорадкой и общей интоксикацией;
• туберкулёзом;
• тяжёлой формой сердечно-сосудистых заболеваний;
• залеченным абсцессом легких при наличии остаточных изменений легочной ткани;
• гипертонической болезнью второй или третьей степени;
• распространенным пневмосклерозом с дых. недостаточностью третьей стадии;
• эмфиземой легких;
• любыми патологиями почек, острыми либо хроническими.

Посещение соляной комнаты во время беременности и в периоде лактации возможно только после консультации у наблюдающего гинеколога. Замечено, что сеансы приносят облегчение при токсикозе на ранних сроках, однако без врачебного контроля такая терапия недопустима. Необходима предварительная консультация с врачом.

Польза галотерапии

Многие врачи считают, что оздоровительный эффект одного посещения соляной пещеры можно приравнять к 3-4-дневному отдыху на море. После него пациент ощущает:

• улучшение самочувствия, прилив энергии, повышение работоспособности, физической и умственной активности;
• повышение иммунитета, устойчивости к наружным патогенным факторам, воспалениям, особенно в дыхательной сфере;
• снижение уровня симптоматики аллергенного и респираторного характера;
• рост уровня гемоглобина в крови, уменьшение проявлений анемии.

Особенно ярко лечебный эффект проявляется у детей и подростков, организм которых восстанавливается после заболеваний быстрее, чем взрослых.

Соляная комната в Санкт-Петербурге

Центр «Solo Cave» приглашает жителей и гостей города на оздоровительную и лечебную галотерапию. Наибольшую пользу процедура приносит в периоды межсезонья, когда организм наиболее остро нуждается в поддержке. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу показаний и противопоказаний соляной пещеры и испытайте на себе ее мощный профилактический и восстановительный эффект.

Мы находимся в Выборгском районе, ст. метро Проспект Просвещения и работаем с 8-00 до 22-00 без обеда и выходных. Ждем Вас!

показания и противопоказания, отзывы врачей о галотерапии

Болезни являются неотъемлемой частью нашей жизни. Большинство из нас привыкло бороться с ними традиционными методами, но есть еще и другой путь – лечение с помощью нетрадиционной медицины.

Конечно она не так популярна, но у нее есть свои последователи, а о некоторых нетрадиционных способах лечения не грех и рассказать, поскольку они являются довольно любопытными.

Об одном из таких методов и пойдет речь в сегодняшней статье. Называется он – галотерапия. Этот метод основан на использовании так называемых соляных пещер в лечебных целях.

Более подробно о соляных пещерах, о том, кому показано или противопоказано такое лечение я расскажу в этой статье.

Соляная пещера – что это такое

Использование соляных пещер для укрепления здоровья уходит своими корнями в далекое прошлое.

Целебный эффект от галотерапии, то есть пребывания в соляной пещере, люди заметили примерно около 2.5 тысяч лет назад. Произошло это в древней Греции.

Древние греки излечивались таким образом от заболеваний органов дыхания. А когда шла вторая мировая война в соляных пещерах спасались от бомбежек. Находившиеся в таких пещерах продолжительное время больные астмой и бронхитом, замечали значительное улучшение своего состояния.

В самом начале, для лечения использовались натуральные, созданные природой соляные пещеры. Но в наше время, во многих городах стали делать искусственные соляные комнаты. Называются такие лечебные комнаты – галокамеры. Или вообще покупают домашние соляные лампы.

Итак, что такое современная соляная пещера? Это специальная комната, в которой благодаря специальному оборудованию поддерживается определенное давление, температура, влажность воздуха, концентрация различных ионов соли.

Все вместе эти факторы и оказывают на организм человека лечебный эффект. Действующий фактор галотерапии – это сухой аэрозоль природной каменной соли.

Размеры частиц такого аэрозоля микроскопические и составляют не более 5 мкм. Именно это и позволяет им проникать без проблем в легкие и вызывать, таким образом, лечебный эффект.

Воздух в соляной пещере содержит целый ряд нужных для организма микроэлементов, например:

• цинк
• селен
• литий
• йод
• магний
• кальций
• железо
• медь
• калий
• марганец и др.

Такой воздух просто напрочь подавляет способность вредоносных   микроорганизмов к размножению, а значить тормозится активная фаза многих заболеваний.

Соляная пещера — показания к применению

Кому будет полезно посещение соляной пещеры? Данный метод лечения показан при следующих заболеваниях:

1. Бронхит
2. Бронхиальная астма в начальной стадии
3. Аллергические заболевания
4. Саркоидоз
5. Хронические заболевания верхних дыхательных путей

У людей прошедших курсы галотерапии отмечается значительное улучшение психического состояния, улучшение сна и снятие раздражительности. Кроме того, соляная пещера хороша тем, что она улучшает обмен веществ.

Соляная пещера — показания для детей

Галотерапия очень полезна для детей. Посещение соляной пещеры помогает значительно укрепить детский иммунитет, а значит увеличить сопротивляемость его всевозможным вирусам.

Насморк и простуда – неотъемлемая часть жизни любого ребенка. Так вот в соляной пещере вылечить и насморк, и простуду можно вообще не прибегая к лекарствам.

И даже если болезнь у ребенка уже миновала, все равно, посещение современных галокамер или природных соляных пещер поможет быстрее восстановить силы и укрепить иммунитет.

Противопоказания к посещению соляных пещер

К противопоказаниям относятся:

• Астма с многократными тяжелыми приступами
• Экзема легких
• Острый бронхит
• Недостаточность дыхательной и кровеносной системы
• Злокачественные опухоли

Также посещение соляной пещеры не поможет при лечении туберкулеза и гипертонии 2 – 3 степени.

Галотерапия категорически запрещена при:

• Кровотечениях
• Наркотической зависимости
• Алкогольной зависимости
• Острогнойных осложнениях
• Тяжелых заболеваниях нервной системы

Соляная пещера – отзывы врачей

В целом, при отсутствии противопоказаний отзывы врачей о посещении соляных пещер в лечебных целях только положительные.

Этот метод лечения достаточно хорошо изучен и не представляет опасности и вреда для здоровья человека. Но повторюсь, – при отсутствии противопоказаний.

В любом случае. перед посещением соляной пещеры или галокамеры нужно обязательно проконсультироваться с врачом. При этом нужно учитывать, что минимальный курс не должен быть менее 3 недель. Иначе, просто будет мало толку от таких процедур. А так вообще, 1 день галотерапии приравнивается специалистами к 3 дням на море!

Вот лишь один отзыв врача, который оказывает подобные услуги в Нижнем Новгороде. Я нашел его на форуме www.nn.ru/  Почитайте, очень интересно:

У нас соляная пещера (на Автозаводе). Клиенты в практически абсолютном большинстве довольны.
То, что запомнила из последнего положительного:
1. Женщина пришла без голоса, могла только шептать. За нее дочурка диктовала данные. После сеанса спокойно общалась с администратором (рассказывала, как у нее все в горле размягчилось и т.д.), чем немало администратора удивила
2. Женщина с пролеченным гайморитом была шокирована, когда после 8 сеанса наутро отошло по ее словам стоооолько, что она удивилась, где все это «богатство» хранилось и почему в карточке больничной указано, что она здорова.
3. Несколько ребяток с аденоидами — перестали хрипеть по ночам (в том числе один малыш — 4 лет — сын нашего сотрудника)
4. Детки астматики — начинают откашливаться.
5. Кашель и насморк переходят в эффективный — откашливается, отсмаркивается.
6. Несколько пожилых женщин — в восторге, т.к. давление устаканилось (одна даже говорила, что кости перестали болеть — хотя мне кажется, это уже эффект плацебо)
7. Удается избавиться от насморка/отитов и т.д. Дочка у меня недавно переболела (без температуры, но осложнение пошло на уши). После недели сидения дома заставила ее отходить курс в соляную — удалось обойтись без антибиотиков благодаря сеансам (хотя ЛОР очень сильно ругалась, почему мы не даем ребенку антибиотик). Администратор свою дочку стала водить — с насморком и начинающимся отитом разобрались за 5 сеансов. Другая администратор, чувствуя, что в горле утром начало першить, в обед устроила себе 20-минутный сеанс — к вечеру была «огурцом».
На всякий случай, заразиться в пещере невозможно, т.к. соль отличный антисептик + после каждого сеанса у нас 20-минутное проветривание профессиональной приточной вентиляцией (очищенным на 95% и выше уличным воздухом)
По поводу иммунитета. Когда открывали пещеру, очень много данных было, что детки перестают болеть. На самом деле, убедилась, что это не совсем так. Иммунитет не может стать сильным в один миг, «на раз». Его долго надо укреплять.
Если проще, то после курса-двух действительно стойкость к заболеваниям повышается сильно. Курс — это 10 сеансов каждый день или через день (максимум через 2 дня — реже не рекомендуется). И даже если ребенок заболевает, то в более легкой форме и выздоровление наступает в несколько раз быстрее (о таких ситуациях у нас очень большое количество отзывов).
Но не нужно ожидать, что 2-3 сеанса сделают иммунитет ребенка (да и взрослого тоже) супер-устойчивым. Недавно была эпидемия ротавируса — болели многие.
В некоторых случаях соляная комната не поможет: например, брат у меня так и остался с проблемой. Но у него отдельный случай: искривлена носовая перегородка и закладывает уши часто (хирургически тоже не удалось убрать этот момент).
Племяшка у меня тоже окончательно не выздоровела, хотя стало значительно лучше (воспитатель говорит, что перестала во сне «хрюкать»). Но у нее очень запущенный случай, аллергический — врачи не могут никак разобраться, откуда у ребенка аллергия (и так уже 2 года).

Заключение

Подводя итог, могу сказать, что соляные пещеры, а также качественные соляные лампы оказывают положительное влияние на здоровье человека.

Лечение соленым воздухом полезно как больным, так и здоровым людям. Попробуйте в сезон гриппа и простуды попробовать пройти курс галотерапии и вы убедитесь в этом сами.

Автор статьи: Алексей Смирнов

Соляные пещеры — чем полезны и при каких недугах

Соляные пещеры представляют собой помещение, в котором потолок, стены и пол выложены специальными солевыми блоками. Человек, проводящий некоторое время в такой комнате – спелеокамере – вдыхает воздух, наполненный целебными минералами, находящимися в газообразном состоянии.

Искусственные соляные комнаты создают с целью оздоровления большего числа людей, так как посещать пещеры, образованные природой, удается далеко не всем нуждающимся в подобных процедурах. А здесь можно почитать о пользе березового сока.

Оборудовать такое помещение не составляет больших затрат, необходимо лишь выполнение некоторых условий: отсутствие окон, хорошая вентиляционная система и качественный солевой материал. В спелеокамере будет создан микроклимат с воздухом, наполненным ионами магния, кальция, йода и других не менее полезных веществ.

Соляные пещеры – принцип воздействия на организм

Предками человека было замечено, что во время нахождения их в соляных естественных пещерах улучшается самочувствие и происходит оздоровление организма.

Таким образом, они старались излечиваться от заболеваний, а особенно помогало вдыхание соляного воздуха при лечении органов дыхания, об этом свидетельствуют документальные записи, дошедшие до нашего времени.

Проблемы с экологией создают массу проблем со здоровьем, поскольку человек, отравленный вредными выбросами, не в состоянии справляться с обычными несложными заболеваниями, усугубляя тем самым их течение. Невозможность организма к полному излечению провоцирует возникновение осложнений.

Современному человеку на помощь приходят искусственные соляные пещеры, нахождение в которых способствует выздоровлению и укреплению организма.

Например, ионы полезных веществ проникают через дыхательные пути в легкие, очищая их от накопившейся мокроты.

Иногда после первых процедур усиливается кашель, что может говорить только о том, что начался активный процесс оздоровления легких.

Кроме этого в организме под воздействием соляных ионов улучшается обмен веществ, который способствует активному выведению токсических веществ.

Как проводятся процедуры

Так же как и в обычных требованиях к проведению любой медицинской процедуры, посещение соляной пещеры требует систематического подхода.

Чтобы добиться результата с профилактической целью, необходимо проводить процедуры в течение 10 дней, что будет сравнимо с двухнедельным пребыванием на морском берегу.

Проходить такие курсы можно не чаще 3 раз в течение года.

Поскольку находиться в спелеокамере приходится длительное время, то для детей оборудуют специальные игровые площадки и показ мультипликационных фильмов. Для взрослых соляная пещера может представлять собой, например, помещение с медленной сменой цветовой окраски стен и музыкой, способствующей релаксационному расслаблению. Кстати, надо помнить, что сон во время процедуры не разрешен, поскольку дыхание спящего человека становится поверхностным, и пользы от такой процедуры не будет.

Советы для посетителей спелеокамеры:

• перед посещением соляной пещеры следует смыть косметику;
• за час до процедуры не следует заниматься спортом и пользоваться парфюмерией;
• одежда во время процедуры должна быть на человеке только из натуральных тканей;
• нельзя касаться глаз руками во время процедуры;
• пить воду после процедуры можно только через 30 мин;

Показания к проведению соляных процедур

При быстрой утомляемости или общем недомогании, когда человек давно не был в отпуске и не имел возможности отдохнуть, пройти курс в соляных пещерах будет очень полезно для организма. Посещение соляных комнат врачи рекомендуют порой даже тем, у кого лечение традиционными медикаментозными способами не приводит к желаемому результату.

Рекомендовано посещение соляных пещер при следующих недугах.

1.Частые простудные заболевания. Сеансы соляной терапии помогут приостановить развитие симптомов и предупредить возможные осложнения.

2. Ослабленный иммунитет, аллергия (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/allergiya.html). Вдыхание ионов полезных веществ за несколько процедур восстановит силы ослабленного организма.
3. Различные заболевания верхних дыхательных путей и легких, гайморит, аденоиды. Для усиления основного курса лечения этих недугов постоянные процедуры в соляной пещере в течение месяца сыграют значительную роль.
4. Дерматологические проблемы. Проведение курса лечебных процедур улучшит состояние кожи, и спровоцирует заживление различных язв и поражений.
5. Реабилитация. После перенесенных тяжелых заболеваний будут полезны соляные процедуры, которые способны нормализовать работу нервной системы и мозговых клеток.
6. Ожирение. Вдыхание соляного воздуха улучшит обмен веществ.

Для тех людей, которые долгие годы продолжают борьбу с хроническими заболеваниями, посещение соляных пещер может стать существенной поддержкой для укрепления организма и физической активности.

Некоторые противопоказания к соляным процедурам

При всей эффективности и очевидной пользе курса соляных процедур существуют противопоказания для групп людей, которые могут навредить своему здоровью, посещая соляные пещеры. К таким группам относятся, прежде всего, беременные женщины с симптомами токсикоза, а кормящие женщины могут принимать соляные воздушные ванны только по разрешению врача.

Не рекомендовано находиться в спелеокамере тем, кто имеет симптомы различных инфекционных заболеваний и высокую температуру. Больные люди, у которых диагностировано наличие злокачественных опухолей или обнаружены заболевания крови, не должны посещать спелеокамеру, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния. Не подойдут соляные процедуры гипертоникам и страдающим любыми хроническими заболеваниями в момент их обострения, а также больным туберкулезом на всем протяжении лечения медикаментами.

Противопоказано посещение соляных пещер пациентам, страдающим от алкогольной и наркотической зависимости и при наличии инфекционных заболеваний, которые передаются половым путем.

Важно знать, что в случае проявления недомоганий при посещении спелеокамеры, следует обязательно обратиться к врачу и он решит, полезны ли для вас соляные пещеры.

Галотерапия: показания и противопоказания

Галотерапия относится к искусственно воссозданной климатотерапии, приближенной по параметрам к лечению микроклиматом соляных пещер. Спектр показаний для таких процедур весьма широк, но не следует забывать и о противопоказаниях.

Краткий исторический очерк

Началом развития этого метода лечения и профилактики можно считать конец 70-х годов XX века, когда в Закарпатье, в Украинской ССР под руководством профессора П.П. Горбатенко в массиве каменной соли был создан стационар для лечения аллергопациентов.

Первая галокамера появилась в конце XX века в СССР. Она была сконструирована в Ленинграде в 1984 году под руководством ДМН Горбенко П.П. инженером Слесаренко В.Ф., ими же был введен термин «галотерапия».

Эффекты галотерапии

Лечебные свойства этого немедикаментозного метода воздействия на организм обусловлены особыми характеристиками воздуха: насыщенностью солями натрия, постоянными показателями температуры и влажности.

Мелкий размер отрицательно заряженных частиц хлорида натрия позволяет проникать аэрозолю во все отделы дыхательных путей и оседать на их стенках. Это свойство помогает добиться длительной ремиссии у пациентов с обструктивным синдромом дыхательной системы за счет вытягивания жидкости из отечных тканей и разжижения бронхиального секрета.

Спелеокамеры делают проведение климатотерапии более доступным и увеличивают эффективность лечения различных патологий, в том числе высокую результативность показывает применение этого физического фактора у детей. Возрастных ограничений для галотерапии нет, однако в первые месяцы жизни этот вид лечения назначается только по определенным показаниям.

Показания

Учитывая основные лечебные эффекты галотерапии, показания к этому виду воздействия выглядят так:

1. Хронические неспецифические заболевания легких в вялотекущей форме с частыми обострениями и нестойкой ремиссией (хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма, хроническая пневмония, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема, хронический абсцесс).
2. Остаточные явления пневмонии и бронхита.
3. Аллергические явления.
4. Муковисцидоз, аномалии развития бронхолегочной системы.
5. Ринит, фарингит, ларингит, трахеит, риносинусит.
6. Профессиональные заболевания дыхательной системы, пневмокониозы.
7. Псориаз в период ремиссии.
8. Аллергические дерматиты, нейродермит.
9. Угревая сыпь.
10. Себорея.
11. Экзема.
12. Частые простудные заболевания.
13. Психоэмоциональная нестабильность.
14. Вегетососудистая дистония.
15. Повышенный уровень стресса в окружении пациента.

Противопоказания

Как и любой физический фактор лечения, галотерапия имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:

• острые заболевания с лихорадкой;
• обострение хронических патологий;
• заболевания почек;
• склонность к кровотечениям, заболевания крови;
• перенесенные недавно такие заболевания легких, как туберкулез, абсцесс, эмфизема с остаточными явлениями;
• диффузный пневмосклероз;
• индивидуальная непереносимость лечебного фактора;
• токсикоз беременных;
• клаустрофобия;
• злокачественные новообразования;
• психические заболевания;
• выраженная кахексия.

Методика проведения процедур

Лечение проводится в специально оборудованных спелеокамерах в четырех режимах (в зависимости от концентрации соли в воздухе). Подбор пациентов осуществляется врачом с учетом необходимой интенсивности воздействия.

Галокамера представляет собой два смежных помещения с хорошей звукоизоляцией и отсутствием естественного освещения.

В комнате, отведенной для проведения лечения, устанавливаются удобные шезлонги или кресла, в которых пациенты находятся в максимально комфортном положении. Свет должен быть мягким, облицовка стен, полотка и пола соляными блоками не обязательна. В некоторых случаях с целью сокращения финансовых затрат ограничиваются соляным песком или вовсе подачей насыщенного мелкодисперсными солями натрия воздуха. Для создания дополнительной релаксации и психологического комфорта рекомендуется сочетать галотерапию с музыкотерапией (для сеансов подбирается специальная музыка, специфически воздействующая на центральную нервную систему), геоландшафтной терапией (декорирования помещения со световыми эффектами и специфическими пейзажами) и психотерапией.

За счет насыщенности воздуха солью оказывается бактериостатическое действие, и количество бактерий в помещении галокамеры во время проведения процедуры значительно ниже установленного порогового уровня обсемененности для стерильного воздуха.

В домашних условиях

Проводить сеансы галотерапии можно и в домашних условиях. Для осуществления этой цели существует 3 возможности:

• Соляные светильники. Конечно, эффективность такой лампы не может сравниться с соляной пещерой, но положительное воздействие на организм она оказывает: укрепляет иммунитет, оказывает противоаллергическое действие, улучшает работу дыхательной системы, успокаивает нервы и помогает бороться со стрессами. Помимо этого, внешний вид ламп дополнит и разнообразит интерьер.
• Портативные приборы для галотерапии. Необходимо учитывать, что для этих процедур характерно сухое распыление солей натрия, а некоторые приборы, предлагаемые на рынке услуг, работают во влажном режиме. Такие аппараты не оказывают лечебного эффекта, сходного со спелеотерапией.
• Современное оборудование позволяет оснащать галокамеру в домашних условиях и при соблюдении рекомендаций врача и техники безопасности проводить сеансы спелеотерапии не выходя из дома.

Следует учитывать возникающие сложности, связанные с прохождением лечения в естественных условиях (в лечебницах с природными соляными шахтами), невозможностью широкого охвата населения, риском возникновения реакций акклиматизации (в связи с переменой климатических условий). Поэтому искусственное воссоздание характеристик воздуха вне курортных зон увеличивает возможности проведения климатотерапии для большого количества нуждающихся в ней людей разного возраста без необходимости смены места пребывания.

Телеканал ТВЦ, передача «ДокторИ» на тему «Что такое соляная пещера и галотерапия»

Информационный видеоролик «Галотерапия — показания»