Расторопша шрот лечебные свойства: Лечение расторопшей: инструкция по применению

Лечение расторопшей: инструкция по применению

Как принимать расторопшу

1. способ приема: семена
2. способ приема: мука
3. способ приема: шрот
4. способ приема: масло из семян
5. способ приема: урбеч из семян
6. способ приема: прорости семян

Где находится большое количество полезных веществ и целительной силы для органов пищеварения? Что поможет в лечении ран, язв, экзем и ожогов? Для тех, кто разбирается в травах и разнообразных частях растений, ответ, вероятно, очевиден. А мы напомним и расскажем всем подробнее об этом чудо-средстве. Речь пойдет о расторопше.

Полезные свойства расторопши

Семена расторопши эффективны для похудения, для лечения заболеваний печени, в борьбе с кожными проблемами и другими недугами. Они обладают общеукрепляющими свойствами, повышают иммунитет, ускоряют регенерацию тканей. 

Из расторопши также готовят масло, которое эффективно применяется при диабете, псориазе и лечении различных аллергий.

Применяется расторопша и для похудения. Она выводит токсины, снижает уровень вредного холестерина. При отсутствии вредных веществ в организме, при нормальной работе пищеварительной системы у вас не будет необходимости часто посещать косметолога, покупать дорогие средства по уходу за кожей, волосами.

Расторопша дает свежий цвет лица, отсутствие высыпаний и других воспалительных проявлений, сильные волосы, твердую ногтевую пластину, хороший аппетит, заряд энергии на целый день, повышение умственной работоспособности и физических показателей для спортсменов.

Расторопша для печени

Активный компонент расторопши  – силимарин. Он помогает восстанавливать клетки печени, поврежденные токсичными веществами. Благодаря силимарину расторопша значительно улучшает общее функционирование печени, особенно при гепатитах, злоупотреблении алкоголем, длительным приеме лекарственных и токсичных препаратов.

Как принимать расторопшу

Вид и курс приема подбирается индивидуально, в зависимости от цели приема и наличия заболеваний. Сок, настой, чай, отвар, шрот, компрессы — все является целебным для очищения и восстановления продуктивной работы организма. 

Способ №1: семена

В лечебных целях из семян расторопши делают чай или отвар.

Для приготовления лечебного чая необходимо залить 1 ч.л. семян расторопши 200 мл кипятка. Настоять напиток полчаса. Пить в теплом виде по 100 мл за полчаса до приема пищи, 3 раза в день.

Для приготовления отвара необходимо 30 г семян. Растолочь их и залить 500 мл кипятка. Варить напиток до тех пор, пока жидкость не уменьшится в 2 раза. «Как пить расторопшу?» – спросите вы. Принимать отвар из семян расторопши необходимо по 1 ст.л. за полчаса до приема приищи, 3 раза в день.

Способ №2: мука

Добавляйте муку из семян расторопши в куши, супы по 1-3 ст.л. или принимайте по 1 ч.л. 2-3 раза в день, запивая водой или соком.

Также 2-3 ст.л. муки можно смешивать с кефиром, молоком или соком. Добавьте в напиток любые фрукты или ягоды, взбейте блендером и получится натуральный, полезный коктейль!

В любой выпечке 10-30% муки можно заменить на муку из семян расторопши.

Способ №3: шрот

Шрот семян расторопши пятнистой необходимо принимать по 1 ч.л. в день во время приема пищи. Продолжительность приема – 1 месяц.

Способ №4: масло из семян

Из семян расторопши также делают полезное масло. Его можно принимать по 1 ч.л. за полчаса до еды или добавляя в качестве заправки в готовые блюда. Максимальная суточная дозировка для взрослых составляет 4 ч.л. масла. Курс приема  рассчитан на 1-2 месяца. Затем можно сделать перерыв в 1 месяц и повторить курс.

Способ №5: урбеч из семян

Урбеч изготавливают из семян расторопши без добавления иных компонентов. Его можно добавлять в готовые блюда: салаты, каши, соусы или десерты, а также намазывая его на тост или хлебцы. Для оздоровления печени необходимо принимать урбеч по 1 ч.л. в день длительное время.

Способ №6: прорости семян

Проращивание семян расторопши многократно увеличивает полезные вещества, а также лечебные свойства.  Известно, что концентрация полезных веществ увеличивается в 10 раз в свежих ростках! На 6-7 день у проростков появляется первый листик, и они обладают наибольшей пользой. Принимать проростки расторопши необходимо в свежем виде, не более 7-8 проростков в день, при гепатите С – не более 10-12 шт.  в день.

Смотрите видео о лечение расторопшей

Будьте здоровы!

Статья обновлена 09.07.21

Шрот расторопши для печени

Плохая работа печени сказывается на самочувствии и сбивает работу других систем организма. Для предотвращения сбоев и хронических заболеваний необходимо периодически устраивать сеансы очищения органа. Применяя шрот расторопши для печени, вы сможете вывести накопившиеся токсины и восстановить поврежденные участки. К счастью, печеночные ткани обладают способностью к регенерации, поэтому по завершении курса ваше состояние здоровья заметно улучшится.

Свойства препарата

Печеночные расстройства часто грозят тем, кто не любит себе отказывать в жареной и жирной пище, в алкогольных напитках и прочих излишествах. Однако и в отсутствие вредных привычек не стоит расслабляться, ведь экология в городах становится все хуже, а здоровые на первый взгляд продукты могут содержать вредные элементы. Если вы не хотите пускать свое здоровье на самотек, прислушайтесь к советам врачей, которые рекомендуют применять шрот расторопши для чистки печени. Целебный порошок действует следующим образом:

• Запускает восстановительные процессы.
• Проводит очистку от шлаков и токсичных веществ.
• Нормализует функции печени.
• Улучшает метаболизм белков и липидов.
• Защищает печень при приеме медикаментов и спиртного.
• Благоприятно влияет на состав желчи и ее отток.

Результаты от приема шрота расторопши для восстановления печени будут видны невооруженным глазом. Цвет лица и общий вид пациента улучшатся, боли и иные неприятные ощущения исчезнут.

Показания к применению

А теперь давайте разберемся, кому показано натуральное средство, произведенное самое природой. Для профилактики его можно принимать многим – во избежание возможного ухудшения здоровья. В то же время есть некоторые признаки, при которых очищение с помощью шрота расторопши для печени не стоит откладывать:

• Желтоватый оттенок кожи.
• Хроническая усталость при невысокой активности.
• Покалывания и боли в правом подреберье.
• Мигрени.
• Изменение цвета мочи в сторону потемнения.
• Расстройства стула.
• Отеки.
• Усиленное потоотделение.

Заметив у себя эти симптомы (один или несколько), имейте в виду, что ваша печень нуждается в поддержке. По сравнению с другими препаратами шрот расторопши для чистки печени не содержит химических элементов, которые могут негативно сказываться на других системах организма. Он приносит только пользу и не дает побочных эффектов. Увидев ваши анализы по окончании курса, врачи будут удивлены явным прогрессом в лечении. Вы заставите болезни отступить, приложив минимум усилий.

Как принимать шрот расторопши для восстановления печени?

В траве под названием расторопша содержится силимарин – нетоксичное вещество, необходимое для восстановления печеночных функций. Чтобы оно попало в организм, шрот следует употреблять по такой схеме:

1. Разовая доза – 1 пакетик.
2. Порядок приема – во время еды, запить теплой водой (100 мл).
3. Периодичность – 1 раз в день.
4. Продолжительность курса – 1 месяц.

Для более интенсивной регенерации, которая требуется, например, при наличии циррозов, можно продлить период приема средства.

Чтобы не тратить время на поиски препарата, вы можете купить шрот расторопши для печени прямо сейчас, оставив заказ на нашем сайте. Мы быстро откликнемся на вашу заявку и перезвоним вам для подробной консультации. Вопросы здоровья – не тот случай, когда уместны долгие колебания. Чем раньше вы займетесь собой, тем быстрее наступит улучшение.

Вы можете купить шрот расторопши для печени с доставкой по всему Казахстану: Актау, Актобе, Алматы, Астана, Атырау, Балхаш, Жанаозен, Жезказган, Караганда, Кокшетау, Костанай, Кызылорда, Павлодар, Петропавловск, Рудный, Семей, Талдыкорган, Тараз, Темиртау, Туркестан, Уральск, Усть-Каменогорск, Шымкент, Экибастуз и др.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Этот товар находят по следующим запросам: шрот расторопши, шрот расторопши применение, шрот расторопши отзывы, шрот расторопши как принимать, шрот расторопши польза, шрот расторопши вред, шрот расторопши противопоказания, расторопша шрот показания, расторопша шрот показания к применению, шрот расторопши применение и противопоказания, расторопша шрот показания и противопоказания, расторопша шрот показания и противопоказания к применению, шрот расторопши польза и вред как принимать, польза шрота расторопши отзывы, шрот расторопши как принимать отзывы, шрот расторопши инструкция, шрот расторопши инструкция по применению, шрот расторопши пятнистой, шрот расторопши для печени, шрот расторопши цена, шрот расторопши как принимать для печени, шрот расторопши купить, шрот из расторопши польза и вред, свойства шрота расторопши, шрот расторопши для похудения, масло шрот расторопши, шрот расторопши пятнистой инструкция, лечение шротом расторопши, шрот расторопши пятнистой применение, как пить шрот расторопши, расторопша семена шрот, шрот расторопши пятнистой инструкция по применению, лечение печени расторопшей шрот, расторопша шрот цена в аптеке, шрот расторопши помогает, шрот расторопши биокор, бад шрот из расторопши, шрот расторопши для похудения отзывы, прием шрота расторопши, расторопша лечебные свойства шрот, расторопша масло или шрот что лучше, шрот расторопши в капсулах, полезные свойства шрота расторопши, шрот порошок расторопши, шрот расторопши применение отзывы, как правильно принимать шрот расторопши, чем полезен шрот расторопши, как принимать шрот расторопши для лечения печени, шрот расторопши для похудения как принимать, применять шрот расторопши, расторопша шрот, вред расторопши, польза и вред расторопши, польза расторопши, расторопши цена, шрот отзывы, расторопша применение, инструкция расторопши, расторопши инструкция по применению, расторопши для похудения, шрот цена, купить расторопши

все о пользе и применении

18.08.2020

Свою жизнь большинство из нас проводит в достаточно агрессивной среде. Мы дышим загрязненным воздухом, пьем воду не лучшего качества, питаемся продуктами, полными химии. А если сюда добавить еще и лекарства, алкоголь и сигареты – получится убийственный коктейль. Все, что попадает в наш организм, рано или поздно вместе с продуктами метаболизма и кровью оказывается в печени.

Вредные соединения этот орган нейтрализует или как минимум превращает в менее ядовитые вещества. Каждые сутки печень очищает сотни литров крови, освобождая нас от токсинов. Для этого органа апокалипсис, который мы с вами видим лишь на экране, уже наступил. И хоть природа наградила печень высокой износостойкостью, ежедневная изнуряющая работа медленно разрушает ее. Именно расторопша является натуральным средством для очистки и оздоровления этого многострадального органа.

Sílybum mariánum: интересные факты

Родиной расторопши пятнистой считаются средиземноморские страны, откуда она распространилась по другим регионам. Это растение из семейства Астровых известно под ботаническим наименованием Sílybum mariánum, но в народе его часто называют марьиным чертополохом. Неприхотливый сорняк с шаровидными цветками можно часто встретить в садах и огородах. Если вовремя не принять меры по борьбе, его высота может достигать человеческого роста. Для производства препаратов, которые используются в целях улучшения здоровья, расторопшу выращивают на специальных полях в регионах с безупречной экологией. В медицине задействованы главным образом плоды и семена растения.

Это растение с округлыми светло-фиолетовыми соцветиями и колючими стеблями в изобилии произрастает в полях, на обочинах и даже на дачных участках. Большинство из нас считают его бесполезным сорняком, и только немногим известно о потрясающей эффективности расторопши. В Европе препараты из расторопши официальная медицина рекомендует в составе комплексного лечения цирроза и других патологий печени, а также – для укрепления иммунной защиты организма.

Латинское название растения (Sílybum mariánum) мало кому знакомо, но встречал его каждый. Расторопша пятнистая – это настоящий кладезь ценного вещества силимарина, которое нормализует работу печени, выводит из нее токсины и способствует регенерации. Обладает колючий целитель и рядом других полезных качеств. К примеру, он станет верным союзником тех, кто стремится сбросить вес быстро и без негативных последствий для организма.

Лечебные свойства расторопши

Польза расторопши была известна много тысячелетий назад. Чай из нее с успехом применяли для лечения печени еще в Древнем Риме, о чем можно узнать из трактатов Плиния Старшего. С ростом популярности синтетических препаратов использование растения постепенно уменьшилось. Однако серьезное ухудшение экологической ситуации и, как следствие, резкий скачок заболеваний печени (которые принес 20 век) заставили ученых вновь искать природные лекарства. В последние годы расторопша считается настоящей панацеей… что также неверно, ведь у каждого лечебного растения имеется ограниченный перечень показаний. Безусловно, в мире не существует «лекарства от всех болезней», однако в сфере лечения заболеваний печени и ряда других это неприметное растение способно конкурировать с дорогостоящими инновационными препаратами последнего поколения!

В процессе лабораторных исследований растения в его семенах и плодах были обнаружены не имеющие аналогов вещества и больше сотни необходимых человеку микро- и макроэлементов. В конце 60-х примеру немецких фармакологов от науки последовали их коллеги из других стран. Благодаря внушительному количеству лабораторных и клинических опытов удалось доказать действенность расторопши в терапии и профилактике недугов печени и желчевыводящих путей, в т.ч. цирроза и гепатита. Сенсационные результаты исследований свойств расторопши пятнистой и ее отдельных действующих компонентов отображены в монографиях таких международных организаций, как Американский ботанический совет, ВООЗ, Европейская научная ассоциация фитотерапии.

Флавоноид силимарин и его изомер сибилин являются главными активными компонентами растения. Наибольшая их концентрация наблюдается в плодах. Также пользу приносят листья, корневище и стебель, хотя их эффективность не столь высока.

Среди других биологически активных элементов — сапонины, алкалоиды, омега-6, 9 и другие жирные кислоты. Растение богато витаминами С, Е, D, К и группа В, микро- и макроэлементами (преимущественно — йод, магний, цинк, марганец). В различных частях растения находится до 28% жирных масел, органические кислоты и другие вещества.

Основная польза расторопши

• Служит мощным протектором печени, восстанавливает орган на клеточном уровне, минимизирует хронические воспаления. Незаменима при гепатите группы В, поскольку не дает вирусу распространяться. Эффективна в терапии начальных стадиях цирроза, а при уже существующем способствует значительным улучшениям.
• Активно проявляет себя как антиоксидант: борется со свободными радикалами, не дает токсинам проникать в печень, успешно выводит уже накопленные в печени вредные вещества.
• Используется при отравлениях различной природы: пищевых, алкогольных, лекарственных и интоксикациях тяжелыми металлами. Показана людям, работающим во вредных условиях и тем, кто живет в мегаполисах.
• Отличается мощным противоаллергическим действием. Очищение печени способствует улучшению состояния кожи при угревой сыпи и акне.
• Рекомендована при заболеваниях селезенки, желчного и желчевыводящих путей. Помогает при панкреатитах, язвах, гастритах и колитах.
• Избавляет от хронического кашля.
• Используется для нормализации сахара в крови.
• Применяется в целях похудения за счет очищения организма и активизации работы печени. Помогает улучшить пищеварение и привести в норму обмен веществ.
• Отличается остеотропным действием: повышает эффективность усвоения кальция в костных тканях.

Если на момент отравления (независимо от его природы) в организме будет находиться силимарин, он не даст токсическим соединениям проникнуть в клетки печени и таким образом поможет максимально предотвратить негативные последствия.

Доступные продукты из расторопши

Основным условием эффективного лечения Sílybum mariánum является соблюдение диеты и отказ от спиртного, а также – четкое следование технологии приготовления и условий хранения. К наиболее действенным формам для терапии и профилактики можно отнести: муку, шрот, масло и экстракт.

1. Порошок (шрот, мука). При правильном применении проявляет поистине чудесные свойства. Ее изготавливают их сухих и измельченных семян. В продукте наблюдается высокое содержание силимарина. Такой порошок, как правило, принимают до еды, запивая небольшим количеством теплой воды. Шрот растения (в отличие от цельнозерновой муки) не имеет горьковатого привкуса, поэтому его кушают даже дети. Представляет собой порошок светлого оттенка, который делают из жмыха, оставшегося после отжима масла из растения. Подходящий для этого продукта сорт в настоящее время культивируется ограниченным числом компаний. Благодаря нейтральным вкусовым качествам использовать его можно для приготовления пищи как обычную муку. Такие блюда будут невероятно полезными, ведь кроме активного компонента силимарина в порошке остается внушительная часть жирных составляющих и пищевых волокон. Продукт является дополнительным источником клетчатки, белка и жирных кислот.
2. Масло. Пользуется не меньшей популярностью (в капсулах или жидкое), сырьем для которого также служат зрелые семена. Более ценным справедливо считается продукт холодного отжима. Именно оно способно принести максимальную пользу печени, желудку и желчному пузырю. Кроме того, масло расторопши холодного отжима сделает сосуды более эластичными, окажет благотворное влияние на репродуктивную функцию и будет эффективно препятствовать преждевременному старению организма. Чудо-маслом обогащают супы, салаты, каши и другие не очень горячие блюда. Его можно использовать не только внутрь, но и наружно. Средство прекрасно борется с признаками старения кожи и целлюлитом, уменьшает сосудистую сеточку (купероз), обладает превосходными заживляющими свойствами. Масляные тампоны эффективны в лечении вагинита и геморроя.
3. Экстракт. При лечении печени и поджелудочной железы часто употребляют также экстракт силимарина, на основе которого делаются настойки; принимают его и в капсулах. Данный компонент можно увидеть в составах (довольно дорогостоящих) хорошо известных всем препаратов — Гепабене, Силимара, Карсила и других.

Меры предосторожности и противопоказания

Противопоказаний для приема расторопши довольно немного, однако все же они существуют. Начинать употребление любых лекарственных форм Sílybum mariánum рекомендуется в малых дозах. Данное правило касается как внутреннего употребления, так и наружного применения. Воспользовавшись нашей таблицей, можно быстро сориентироваться со списком тех, кому нельзя принимать расторопшу:

Общие противопоказания	Специальные противопоказания
Весь период беременности. Период кормления грудью.	Аллергические реакции на растение со стороны пищеварительной системы или кожи. Другие недомогания.
Дети до трехлетнего возраста.	Заболевания печени и желчевыводящих путей в острой фазе.

Во время обострения хронических недугов расторопшу принимают только после предварительной консультации лечащего врача. Перед употреблением необходимо внимательно изучить инструкцию, чтобы исключить передозировку. Существенные побочные эффекты Sílybum mariánum за время исследований не обнаружены. Однако людям, которые решили впервые попробовать, например, муку этого растения, стоит начать с малых количеств. Примите чайную ложку продукта с достаточным количеством жидкости и несколько дней понаблюдайте за своим самочувствием. Незначительный слабительный эффект в этом случае считается нормой, поскольку организм под воздействием активных составляющих начинает очищаться от токсинов. При желчнокаменной болезни от приема масла стоит вовсе отказаться, т.к. оно может вызвать движение камней. Мука и шрот являются более «мягкой» альтернативой, которая подойдет широкому кругу пациентов. Кроме этого в их составе много клетчатки, которая быстрее помогает худеть.

Поможет ли расторопша похудеть?

В большинстве случаев для снижения веса используется порошок или масло растения. Действие расторопши обусловлено ее гепатопротекторными и желчегонными свойствами, она нормализует белковый и жировой обмен и ускоряет метаболизм. Помимо этого отмечено такое полезное свойство растения, как подавление аппетита. Это особенно важно для тех, кто пребывает на диете и страдает ощущением голода. В погоне за быстрыми результатами не стоит злоупотреблять средством, в составе которого присутствуют настолько активные компоненты. Так, совокупная ежедневная норма приема любых производных Sílybum mariánum не должна превышать 2-3 десертные ложки. Если вы решите принимать капсулы расторопши для похудения, необходимо строго следовать инструкции.

В чем же секрет популярного природного средства и почему так эффективно данное растение для борьбы с лишними килограммами? Ответ – в сбалансированном составе биологически активных веществ и их комплексном воздействии на организм:

1. Расщепляет жир и выводит токсины. Выраженные желчегонные свойства растения незаменимы в процессе похудения. Благодаря им гораздо быстрее расщепляются и выводятся из организма избыточные жиры, существенно снижается уровень холестерина – верного спутника лишнего веса. Едкое вещество под названием желчь синтезируется в печени и накапливается в желчном пузыре. Оно незаменимо в процессах желудочного и кишечного пищеварения. Кроме того, желчь успешно расщепляет жиры различных типов, которые поступают в организм с пищей. При сбоях в работе печени растительные и животные жиры не полностью перевариваются и расщепляются, превращаясь в ненавистные жировые отложения. Расторопша и ее производные помогают организму вместе с желчью выводить лишний жир, а также холестерин, билирубин и другие вредные продукты метаболизма. В таких целях лучше принимать порошок растения, поскольку он, в отличие от масла, действует мягко.
2. Восстанавливает метаболизм и повышает иммунитет. Хороша расторопша в борьбе с лишними килограммами и благодаря ее богатому полезными веществами, витаминами, кислотами и другими элементами составу. Чтобы добиться лучшего результата, специалисты рекомендуют сочетать применение масла и шрота расторопши, ведь эти два продукта разнятся как по составу, так и по эффекту. Во время диет данное целебное растение незаменимо благодаря его способности нейтрализовать воспалительные процессы в тканях. А ведь именно хронические очаги воспаления — нередкое явление у худеющих ввиду скудного меню.

Что выбрать для снижения веса?

Использование этого «колючего помощника» в официальной медицине преследует в первую очередь цель лечения и профилактики таких заболеваний печени, как цирроз, ожирение печени, гепатиты и т.п. Об эффекте похудения в инструкциях к таким препаратам не упоминается, поэтому и подробные указания для подобных случаев не предусмотрены. Желающие сбросить вес используют натуральные производные Sílybum mariánum – порошок и масло. Именно поэтому некоторые специалисты уверены: принимать во внимание все противопоказания из листков-вкладышей к химическим препаратам, не стоит.

• Чай. Настои и чаи расторопши считаются наиболее «слабым» и щадящим по лечебному эффекту вариантом, поэтому подойдут большинству пациентов. Их можно заваривать по «классической» схеме (как и большинство лекарственных растений) – 1 чайная ложка измельченных плодов на 200-250 мл кипятка. Некоторые производители предлагают пакетированную форму со стандартной дозировкой, что еще более упрощает процесс. В таком случае покупателю остается только правильно определиться с количеством горячей воды и выдержать время настаивания раствора.
• Масло. Существует два вида масла расторопши пятнистой: экстракционное и холодного отжима. Оба невероятно полезны в умеренных количествах. Однако для оздоровления и похудения специалисты советуют отдать предпочтение второму варианту. Первые несколько дней лучше ограничиться одной чайной ложки масла в сутки. Если в течение нескольких дней не наблюдается никаких негативных последствий, можно приступать к полноценному курсу. В первую неделю масло расторопши принимают 2-3 раза в день по чайной ложечке (первый прием производится натощак). Далее, если организм хорошо реагирует, можно удвоить дозу. Принимать продукт следует не более двух месяцев. Попутно это поможет решить проблемы с печенью и желчным пузырем. Единственное противопоказание курса – желчнокаменная болезнь.
• Порошок. Источником расторопши в сухом виде служат ее семена. Жмых и шрот являются натуральными продуктами переработки при отжиме масла из семян растения. Показатель жира в них относительно небольшой – от 3% до 8%. Существует также цельнозерновая мука, которая отличается высоким содержанием жира (примерно 30%). Все три формы богаты клетчаткой, без которой не обойтись в процессе борьбы с лишним весом. Их можно как принимать отдельно, так и добавлять во всевозможные блюда и напитки.

Расторопша для иммунитета

Благодаря своим ценным составляющим, лекарственное растение выводит вредные токсины, которые часто становятся причиной целого ряда заболеваний. Как мощный антиоксидант это «чудо природы» вполне может составить конкуренцию не только витаминам А и С, но и рыбьему жиру. Вот почему оно способствует также укреплению иммунитета, борется со свободными радикалами и замедляет процессы старения организма. Повышает Sílybum mariánum наши защитные силы еще и ввиду высокого содержания липофильных экстрактов в ее составе. Их действие во многом схоже с биофлавоноидами. Однако наиболее сильным и действенным помощником в укреплении сопротивляемости организма всевозможным заболеваниям справедливо считается силимарин.

Огромным преимуществом натуральных препаратов из растений является предельно ограниченный список противопоказаний. В отличие от промышленных синтетических медпрепаратов, порошки и масла из расторопши мягко и бережно воздействуют на ослабленный организм. Они подойдут людям любого возраста, от маленьких дошкольников до людей преклонного возраста. При сниженном иммунитете особенную актуальность приобретает древняя заповедь «Не навреди!», поэтому большинство опытных врачей рекомендуют пациентам натуральные продукты.

Простые советы по применению

Утром Sílybum mariánum принимают по чайной или десертной ложке (в зависимости от вида лечебной формы и состояния организма). Запивать продукт рекомендуется теплым молоком, которое станет дополнительным источником кальция ввиду остеотропных свойств растения. Не менее эффективно средство сочетается с зеленым чаем, который сам по себе является мощным антиоксидантом. Можно применять расторопшу и с обычной теплой водой — как часть завтрака или отдельно.

В обед советуем поэкспериментировать и добавить муку или масло расторопши в готовые блюда. Порошок растения не боится нагрева, а вот маслом лучше обогащать чуть остывшие супы, каши и т.п. Эти продукты обладают нейтральным вкусом, поэтому никак не скажутся на органолептических характеристиках блюд.

В качестве позднего ужина можно полакомиться стаканом кефира с ложкой расторопши. Кисломолочный продукт в сочетании с клетчаткой и силимарином будут работать над похудением, даже пока вы спите.

Если не брать во внимание препараты на основе растения, расторопша – это не лекарственное средство, а скорее биодобавка. Количество активных компонентов в составе обусловлено многими факторами, в частности способом изготовления того или иного продукта. И хотя единая система дозировки расторопши пока не выведена, большинство специалистов сходится во мнении, что оптимальным количеством порошка является 20-150 г каждый день в зависимости от проблемы, которую вы хотите решить.

В форме муки растение советуют принимать:

• как средство для детоксикации – 150 г ежедневно.
• для поддержки печени – 50 г в день.

Часто расторопшу принимают и в форме чая. Такой напиток положительно сказывается на пищеварении, работе печени. К тому же он взбодрит и повысит настроение. Чайную ложку измельченных семян залейте стаканом кипятка, дайте настояться 10-15 минут, затем процедите. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить в чай щепотку мелиссы или мяты. Напиток принимают в умеренно горячем виде по стакану трижды в день, за полчаса до приема пищи.

Растение расторопша полезные свойства. Семена расторопши — лечебные свойства, применение, противопоказания

Это растение обладает редкими качествами, потому что имеет в основе уникальный компонент – силимарин. Применение расторопши с лечебными целями оказывает влияние на многие функции организма, вызывая улучшение работы. Полезно познакомиться с лечебными качествами этого растения.

Трава расторопша — ее свойства и применение

Используют это лекарственное сырье – молочный чертополох или расторопшу пятнистую – во многих рецептах официальной и народной медицины. В дело идут все части растения – семена, корни, листья. Полезные свойства расторопши имеют в основе вещество – силимарин, которое является естественным гепатопротектором, обладает мощным антиоксидантным действием. С помощью расторопши получается:

• нейтрализовать токсины;
• защитить, восстановить мембраны клеток;
• активизировать рост новых;
• синтезировать белковые соединения;
• вырабатывать желчь.

Польза расторопши в том, что лечебные компоненты, входящие в состав, способствуют:

• нормализации обменных процессов;
• заживлению ран;
• установлению баланса гормонов;
• нормализации кровообращения;
• устранению воспалений;
• регулированию водного обмена;
• укреплению иммунитета;
• проведению дезинфекции;
• общеукрепляющему действию;
• препятствию для образования раковых клеток.

Применяют расторопшу в форме масла, семян, листьев, шрота. Назначают препараты для лечения:

• болезней печени;
• дисбактериоза;
• проблем с мочеиспусканием;
• заболеваний желчного пузыря;
• геморроя;
• запора;
• ожирения;
• сахарного диабета;
• заболеваний щитовидной железы;
• миопатии;
• радикулита;
• облысения;
• стоматита;
• дерматита;
• аллергических проявлений;
• заболеваний ЖКТ;
• язвенной болезни;
• артрита.

Из корня расторопши делают отвар. Для этого его высушивают и измельчают. Листья можно заваривать и пить как чай. Особенность расторопши – при обработке теплом содержание полезных веществ уменьшается. Рекомендовано употребление свежих листьев для салатов, повязок на раны – после измельчения. Находит применение в лечебных планах сок из расторопши, который используют:

• с целью протирания кожи лица против сыпи;
• для компрессов на суставы;
• пьют при запорах, колитах.

Масло расторопши — полезные свойства и противопоказания

Очень эффективно использование масляного состава лекарственного растения. Препараты из расторопши применяют косметологи для приготовления масок, чтобы лечить волосы, повышать тонус кожи лица. Хорошие отзывы имеет использование расторопши в дерматологии, с ее помощью можно вылечить:

• псориаз;
• ожоги;
• дерматиты;
• аллергические высыпания;
• язвы;
• ранки, трещины.

Масло расторопши имеет в составе полиненасыщенные жирные кислоты. Если принимать внутрь капсулы, можно добиться хороших результатов:

• улучшить эластичность сосудов;
• поддержать сердечную мышцу;
• ускорить восстановление после лучевого воздействия;
• снизить уровень холестерина;
• улучшить работу поджелудочной железы;
• уменьшить боли;
• ускорить заживление язвы;
• усилить выработку желчи;
• улучшить свертываемость крови;
• предотвратить развитие диабета.

Семена расторопши — лечебные свойства и противопоказания

Растения в виде семян используют для приготовления масла, шрота, но самый лучший способ – проращивание. Активные характеристики расторопши при этом усиливаются. Благодаря повышенному количеству биофлавоноидов происходит стимуляция антиоксидантов, находящихся рядом. Лечебные свойства пророщенного зерна помогают:

• усилить перистальтику кишечника;
• восстановить функции печени;
• улучшить работу почек;
• поднять иммунитет;
• ускорить заживление ран;
• нормализовать работу сосудов.

Используя семена расторопши для лечебных целей, необходимо помнить, что не всегда это полезно для организма. Следует принять во внимание, что в результате применения лекарственного средства могут появиться побочные явления – дискомфорт, боли в области печени, диарея, аллергические реакции. Есть противопоказания к использованию:

• наличие больших камней в желчном пузыре – вероятностность их движение;
• сердечно-сосудистые патологии;
• одышка;
• психические заболевания;
• непереносимость препарата;
• детский возраст менее 12 лет;
• беременность;
• лактация.

Шрот из расторопши — польза и вред

Отличные отзывы получило использование этого растения после переработки семян. Шрот из расторопши получают при растирании их в порошок. Благодаря большому количеству клетчатки в составе происходит:

• очищение кишечника;
• стимулирование перистальтики;
• восстановление тканей;
• выведение токсинов, шлаков;
• питание микрофлоры;
• снижение холестерина.

Чем полезна расторопша в виде шрота? Препарат принимают с целью:

• нормализации жирового обмена;
• лечения заболеваний печени;
• улучшения выведения желчи;
• стабилизации давления;
• снижения уровня сахара;
• восстановления работы почек;
• лечения заболеваний кожи;
• стимулирования выведения шлаков;
• снижения вредного воздействия химиотерапии.

Мед из расторопши — полезные свойства

Чтобы усилить активное действие растения, им специально засевают поля, чтобы пчелы собирали нектар. Получившийся при этом мед из расторопши помогает укрепить здоровье. Если учесть противопоказания – аллергию и сахарный диабет, то употребление этого продукта поможет:

• стабилизировать работу ЖТК;
• снизить вес;
• выработать желчь;
• нормализовать функции печени;
• устранить запоры.

Целебные свойства расторопши при сочетании с медом обладают общеукрепляющим воздействием, способствуют:

• стабилизации нервной системы;
• нормализации давления;
• восстановлению после отравлений, интоксикации;
• активизации обменных процессов;
• лечению кожных заболеваний;
• улучшению состояния после химиотерапии;
• лечению варикозного расширения вен.

Расторопша для печени

Свою эффективность в медицине лечебные свойства расторопши доказали в вопросах оздоровления печени. Средство является мощным растительным гепатопротектором, помогает защитить стенки органа от проникновения вредных веществ. Расторопшу назначают принимать для лечения:

• желчнокаменной болезни;
• гепатита;
• холецистита;
• цирроза;
• жировой инфильтрации.

Хорошие отзывы получила чистка печени расторопшей – благодаря антиоксидантным свойствам происходит быстрое выведение токсических веществ. Применение растения способствует:

• снятию воспаления;
• разжижению, выведению желчи;
• ускорению регенерации клеток;
• снижению вероятности формирования камней;
• выведению жира из клеток;
• образованию здоровых клеток.

Расторопша при беременности

Поскольку входящие в состав вещества обладают высокой активностью, применять расторопшу при беременности не рекомендуется, даже если есть показания. Это связано с сильным влиянием на гормональный фон содержащегося в ней силимарина. Нет точных данных о воздействии растения на развитие плода – женщине не стоит рисковать и наносить вред будущему ребенку.

Расторопша – лекарственное растение, высокая трава с крупными пурпурными цветками, напоминающими чем-то астры. Это травянистое растение используется при лечении различных заболеваний, употребляется в пищу, при этом наиболее эффективна расторопша для печени, как принимать порошок, стоит обязательно разобрать, при каких заболеваниях пищеварительного тракта лучше всего ее использовать.

Расторопша – достаточно распространенное на сегодняшний день, которое также встречается на европейской части России, в Сибири, большинстве стран СНГ. Для лечения различных заболеваний могут быть использованы практически все части растения, особенно часто применяют семена расторопши. На основе растения изготавливают порошок для приема внутрь при различных патологиях.

Травянистое растение используется не только в народной медицине, консервативная также признает эффективность расторопши в борьбе со многими патологиями. Ее могут рекомендовать в качестве вспомогательного лечения, эффективного дополнения к основному. В частности, ее используют для лечения поражений печени в домашних условиях. Однако перед началом терапии нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Вещества, содержащиеся в растении, способствуют восстановлению нормальных обменных процессов в печени, обладают воздействием гепатопротектора. Кроме того, они восстанавливают циркуляцию желчи, работу поджелудочной железы, комплексно положительно влияют на состояние пищеварительного тракта. Расторопша помогает защищать печень от воздействия токсинов различного характера, способствует чистке печени.

При лечении жирового гепатоза печени расторопша помогает восстановить клетки печени и их нормальную работу, однако стоит помнить, что при тяжелых патологиях нужно сочетать народное лечение с консервативной терапией. При сложных случаях с помощью одной расторопши справиться будет слишком сложно.

Для терапии патологий печени экстракт растения может быть использован в разных формах, также применяют другие продукты на основе этой разновидности чертополоха. Кроме того, в различных таблетках – гепатопротекторах часто используется экстракт растения, при этом легче соблюдать дозировку при применении. Стоит обязательно обратить внимание на растительные лекарства на основе расторопши.

Существует несколько способов применения расторопши против заболеваний печени. Стоит помнить, что для наилучшего эффекта траву необходимо принимать курсами, нежелательно делать перерывы в использовании средства. Кроме того, не стоит прогревать печень при очистке, особенно если присутствуют патологии, сопровождаемые воспалительным процессом.

Также во время курса лечения нужно соблюдать остальные рекомендации врача, обычно при болезнях печени назначают облегченную диету, которая позволяет снять нагрузку с органа, что способствуют его скорейшему восстановлению. Правильно принимать расторопшу нужно следующим образом.

1. Порошок расторопши. Как пить шрот? Обычно его принимают по одной чайной ложке за двадцать минут до приема пищи, запивая минеральной или обычной водой. Порошок можно приобрести в аптеке или изготовить самостоятельно, измельчив семена растения. Это самый простой рецепт использования порошка для печени.
2. Чай. Нужно взять одну столовую ложку высушенного растения или семян, залить половиной стакана кипятка, дать настояться в течение получаса, после чего процедить и немного разбавить водой. В этот напиток можно добавить мед, мяту, для повышения полезных свойств.
3. Отвар. Из семян растения можно приготовить отвар, также положительно влияющий на состояние печени. Нужно взять 30 граммов семян и половину литра воды. Семена предварительно нужно измельчить до состояния порошка, для этого лучше всего использовать кофемолку. Порошок нужно залить горячей водой и поставить на медленный огонь. Держать следует, пока объем воды не уменьшится в два раза. Отвар нужно принимать по одной столовой ложке несколько раз в день.

Это основные способы лечения различных заболеваний печени с помощью порошка расторопши. Курс лечения обычно длится несколько недель, однако стоит помнить, что каждый случай индивидуален, поэтому длительность терапии может быть скорректирована.

В данном растении содержится множество полезных витаминов, минералов и других элементов, помогающих в борьбе со многими патологиями, поднимающих иммунитет, способствующих улучшению самочувствия. Расторопша способна помочь при лечении большого количества разнообразных заболеваний, однако наиболее эффективна она в борьбе с заболеваниями печени и поджелудочной железы.

В расторопше высокое содержание различных витаминов групп В, D, K, E, которые способствуют нормализации состояния кожи, опорно-двигательного аппарата, нервной системы, кровообращения. Положительно влияет растение на состояние желудочно-кишечного тракта.

Важно! Однако стоит учитывать, что данное растение не может заменить собой полноценное лечение патологий, обязательно нужно подобрать подходящее консервативное лечение и наблюдаться у специалиста.

Кроме того, в растении содержатся различные жирные кислоты, другие вещества, положительно влияющие на состояние организма. Благодаря своему химическому составу, расторопша обладает гепатопротекторным и желчегонным воздействием, способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. В гепатопротекторных свойствах заключаются лечебные свойства расторопши для печени, это средство помогает справиться с сопутствующими патологиями, порошок можно использовать при холецистите и прочих подобных нарушениях.

Семена растения обладают омолаживающим воздействием, помогают улучшить состояние кожи. Порой экстракт расторопши также добавляют в различные средства по уходу за кожей. Кроме того, травянистое растение применяют для лечения заболеваний органов таза у мужчин и женщин, оно способствуют уменьшению активности воспалительных процессов, восстановлению репродуктивной функции при разных патологиях.

Кроме того, благодаря нормализации обменных процессов в организме и работы пищеварительного тракта, расторопша помогает при диетах, она способствует снижению веса. Если применять средства на основе данного растения во время снижения веса, этот процесс будет проходить легче.

Один из наиболее распространенных продуктов на основе растения – порошок, который применяется в большинстве случаев, обычно его принимают внутрь. Также на основе расторопши готовят чай, отвары, настои. Стоит рассмотреть все основные способы применения лекарственного растения, выбирать наиболее подходящий нужно исходя из индивидуальных особенностей течения заболевания и возможностей.

Противопоказания

Несмотря на все плюсы использования расторопши, не стоит забывать о ряде противопоказаний. Не следует использовать средства на основе растения при наличии индивидуальной непереносимости, при возникновении аллергической реакции во время использования порошка расторопши, нужно прекратить использование препарата.

Также не советуют лечиться с помощью данного травянистого растения при серьезных нарушениях кровообращения, при тяжелых патологиях желудочно-кишечного тракта, например, разных видах язвенной болезни. В таком состоянии расторопша может спровоцировать ухудшение состояния.

Кроме того, не советуют использовать ее при беременности, поскольку по своим свойствам трава может спровоцировать выкидыш и другие подобные нарушения. При лактации ограничений по применению нет. Детям препараты на основе лекарственного растения следует давать с осторожностью.

Важно! Желательно не начинать лечение с помощью расторопши у детей возрастом до двенадцати лет, если это требуется, необходимо сначала проконсультироваться со специалистом.

Также стоит помнить, что постоянный прием расторопши без перерывов тоже может привести к неприятным последствиям, поэтому даже при длительных курсах нужно обязательно делать перерывы в терапии. Если во время лечения состояние начинает ухудшаться, терапию с помощью этой травы следует прекратить.

Расторопша пятнистая — высокое травянистое растение из семейства астровых, с крупными пёстрыми листьями покрытыми белыми пятнами, с пурпурно-лиловыми соцветиями.

Дачники чаще называют это растение «остро — пёстро», за мраморный пёстрый узор на листьях и за большие острые жёлтые колючки, которые располагаются по краям листьев и на листьях, окружающих корзинку цветка, а ещё в народе расторопшу называют «лягушечник», «Марьин татарник», «молочный чертополох». Растёт расторопша быстро и цветёт до самых заморозков.

Расторопша — растение неприхотливое, засухоустойчивое и холодостойкое, растёт повсеместно. Встречается вдоль дорог, на пустырях. Многие дачники украшают этим высоким декоративным растением свои дачные участки и выращивают его в качестве ценного лекарственного растения.

Химический состав расторопши пятнистой

Расторопша обладает множеством лечебных свойств, так как в её химическом составе находится более 200 полезных компонентов. В корнях, листьях и семенах растения обнаружены макроэлементы — калий, магний, кальций, железо и микроэлементы, такие как цинк, медь, селен, бор, марганец, йод, хром и др.

Так же в её составе присутствует вся группа витаминов A, D, F, E, К и витамины группы В, алкалоиды, флавоноиды и флавонолигнаны, белки, смолы, тирамин, гистамин, жирное масло и другие компоненты.

Но самым ценным и полезным является биологически активное вещество силимарин, которое защищает, очищает, укрепляет и восстанавливает печень.

Лечебные и полезные свойства расторопши

Все части растения богаты полезными веществами и обладают лечебными свойствами. В качестве лекарственного сырья используют корни, семена, листья расторопши.

Из корней и семян готовят отвары, которые используют для лечения желудка, печени и других внутренних органов, пьют отвары при поносе и задержки мочи, при судорогах и радикулите.

Из семян расторопши производят масло, муку и шрот — измельчённые в порошок семена, которые усиливают деятельность желудочно- кишечного тракта, препятствуют отложению солей и варикозному расширению вен, помогают при болезнях печени, селезёнки и других органов.

Порошок из семян очищает кровь и снижает уровень сахара и холестерина в крови, выводит из организма токсины и шлаки, избыточную жидкость, помогает в борьбе с лишним весом.

Масло расторопши обладает ранозаживляющим эффектом, противовоспалительным и обезболивающим действием и используется наружно для лечения ран и ожогов, при аллергических реакциях и при заболеваниях кожи, для лечения ангины и гинекологических заболеваний, а внутрь применяется при гастрите и язве желудка, для лечения желудочно – кишечного тракта.

Масло так же обладает противосклеротическим действием, укрепляет стенки сосудов и широко используется в лечение сердечно — сосудистой системы.

Масло богато питательными веществами и витаминами, хорошо питает и омолаживает кожу, усиливает рост волос, насыщает кровь и улучшает зрение, повышает тонус организма и укрепляет иммунитет.

Листья используются для приготовления сока, который пьют как слабительное при запорах, как мочегонное и желчегонное средство, так же листья можно использовать для приготовления салатов, гарниров.

Применение расторопши

Расторопша пятнистая с давних времён используется как сильное лекарственное средство в официальной и народной медицине для лечения заболеваний печени, таких как цирроз, желтуха.

Препараты из расторопши применяют при желчнокаменной болезни, холецистите и болезней мочеполовой системы, диабете, при заболеваниях селезёнки, щитовидки, желудочно-кишечного тракта, для лечения сердечно — сосудистой системы, при радикулитах и отложениях солей, при суставных болях, при расширении вен и геморрое, при псориазе, угревой сыпи, облысении, при заболеваниях дыхательных путей и полости рта.

При помощи расторопши лечатся отёки, водянка, да и с лишним весом она помогает бороться.

Её применяются при отравлениях, вызванных алкоголем, токсинами, лекарствами, наркотическими веществами, радиацией, для очищения печени и крови, после курса химиотерапии.

Расторопша входит в состав фармакологических препаратов, широко используются в дерматологии, в гомеопатии, для изготовления биологически активных добавок.

В кулинарии — муку из расторопшу добавляют в кондитерские и хлебобулочные изделия, используют и при производстве безалкогольных и алкогольных напитков.

Масло из семян расторопши применяют не только для лечения, но для диетического и диабетического питания, добавляют в каши, салаты. Масло применяется в косметологии для ухода за волосами, за кожей лица, рук, для массажа.

Противопоказания к применению

Расторопша пятнистая является лекарственным растением, применять препараты расторопши, как и любое лекарственное средство, нужно после консультации с лечащим врачом!

При лечении расторопшей побочных эффектов не выявлено, лишь у некоторых больных в первые дни приёма шрота может возникать лёгкая боль в печени, но она быстро проходит.

Противопоказания к применению – аппендицит, панкреатит, печёночные и почечные колики, диарея и индивидуальная непереносимость препаратов расторопши.

С осторожностью и только после консультации с лечащим врачом лечится препаратами расторопши беременным и кормящим грудью женщинам, так же не рекомендуется употреблять в пищу расторопшу детям до 12 лет.

Народные рецепты применения расторопши

Расторопша пользуется большой популярностью у народных целителей. Причём в народной медицине используются все части растения. Из корней, листьев и семян расторопши готовят отвары, настои, настойки, сок, из семян изготавливают шрот и масло, которые широко используются для лечения многочисленных недугов.

Мы предлагаем вам рецепты народных целителей, которые вы можете приготовить в домашних условиях и использовать для лечения недугов, для укрепления и очищения организма.

Отвары расторопши

Отвары готовятся из корней, семян,листьев, шрота и применяются для лечения заболеваний печени, для очищения организма от токсинов и шлаков, при отравлениях алкоголем, наркотическими средствами и лекарственными препаратами.

Рецепт отвара для лечения гепатита

30 грамм измельчённых семян залить 0,5 литрами горячей воды, довести до кипения, кипятить на слабом огне до тех пор, пока объём не уменьшится вдвое. Пить каждый час по 1 столовой ложке с 8 утра до 8 вечера, Курс лечения три недели. Затем нужно сделать двух недельный перерыв и ещё пропить отвар 21 день.

Отвар для очищения и лечения печени, при ранах и язвах

Измельчённые семена- 30 грамм залить пол литрами горячей воды, кипятить на водяной бане пока вода не уменьшится вдвое. Отвар процедить и принимать по 1 столовой ложке каждый час на протяжении 1-2 месяцев. Отвар можно применять в виде компресса для лечения ран, язвочек.

Отвар при отложении солей

2 столовые ложки измельчённых семян залить 0,5 литрами воды. Кипятить на медленном огне до тех пор, пока объём отвара не уменьшится вдвое. Пить по 1 чайной ложке 4-5 раз в день. Курс лечения 1 месяц.

Рецепт отвара при артритах и остеохондрозе, при отложении солей, при заболеваниях сердца, печени, селезёнки, при холецистите, колите, при воспалении желчевыводящих путей, при судорогах, геморрое, при варикозном расширении вен, при задержках мочи, при прыщах и аллергических сыпях, псориазе, для лечения облысения, для устранения отёков и вывода лишней жидкости из организма, при гинекологических заболеваниях, для очищения печени, крови, и при сахарном диабете

Одну столовую ложку порошка семян залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане полчаса, снять с огня, настоять 10 минут. Процедить и добавить кипячёной воды, до первоначального объёма. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.

Отвар при гепатите, циррозе, при отравлениях организма, после проведения курса лучевой химиотерапии

3 столовые ложки измельчённых семян залить 0,5 литрами горячей воды, кипятить на водяной бане до выпаривания половины объема, процедить, принимать по 1 столовой ложке каждый час до облегчения состояния.

Средство для лечения печени у детей

1 столовую ложку измельчённых семян залить 1 стаканом горячего молока, довести до кипения. Настаивать в течение ночи. Утром отвар снова довести до кипения, поить ребёнка четыре раза в день после еды по 50 мл отвара.

Рецепт отвара корней для очищения печени и организма

1 столовая ложка корней залить 1 стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 30 минут, отвар снять с огня, процедить, отжать корни и довести до первоначального объёма, разбавив кипячёной водой. Принимать до еды 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Отвар корней для полоскания при зубной боли

1 ложку измельчённых корней залить 1 стаканом горячей воды, довести до кипения. Огонь выключить и настаивать 1 час. Отвар процедить и использовать для полоскания больного зуба, смочить ватку в отваре и наложить на больной зуб и десну.

Настои расторопши

Настой из семян при алкоголизме, при расширении вен, при нарушении пищеварения, для очищения организма.

Рецепт настоя семян

1 чайную ложку измельчённых семян залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды утром, в обед и вечером перед сном.

Настой листьев и корней для выведения токсических веществ из печени

2 столовые ложки измельчённых листьев и корней вечером залить пол литрами кипятка, настаивать всю ночь. Принимать по? стакана три раза в день.

Настойка расторопши

Настойка препятствует преждевременному старению, защищает организм от воздействия свободных радикалов, очищает кровь, выводит холестерин. Является мощным антиоксидантом.

Рецепт настойки от преждевременного старения

50 грамм измельчённых семян залить пол литрами водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели, периодически встряхивая тару. Добавить по 20 капель в небольшое количество воды, употреблять 3 раза в день за полчаса до еды.

Сок из листьев

Сок из листьев очищает организм от шлаков и токсинов, избавляет от головной боли.
— свежие листья расторопши пропустить через мясорубку, отжать сок, пить по 1- 2 столовые ложке натощак 1 месяц.

Шрот (измельчённые в порошок семена расторопши)

Шрот используется для очищения организма, для профилактики и лечения всех вышеперечисленных заболеваний. Его можно принимать в сухом виде, по 1 чайной ложке запивая водой, четыре раза в день, можно заваривать, как чай. Из шрота можно готовить отвары, добавлять в кашу, в выпечку или использовать как панировочное средство.

Средство от запора

1 чайную ложку порошка залить пол стаканом теплой кипячёной воды. Пить натощак, за 30 минут до еды утром.

Масло расторопши

Масло применяется для лечения всех вышеперечисленных заболеваний. Наружно используется для лечения угревой сыпи, прыщей, в виде микроклизм при геморрое и трещинах заднего прохода. Масло из расторопши можно купить в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт масла из расторопши

6 чайных ложек измельчённых в порошок семян залить пол литром оливкового масла, кипятить 15 минут на водяной бане, укутать полотенцем на полчаса. Процедить и принимать по 1 чайной ложке масла три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 30-40 дней. Вместе с маслом рекомендуется принимать сухой порошок — шрот по 1 чайной ложке.

Косметические рецепты из расторопши

Масло расторопши применяется не только для лечения многих заболеваний, но и используется в домашней косметологии для ухода за проблемной, увядающей кожей лица и рук, для ухода за волосами, ногтями, для изготовления омолаживающих масок.

Масло расторопши обладает полезными свойствами, питает, омолаживает и увлажняет кожу, придаёт ей эластичность и упругость, разглаживает мелкие морщинки, защищает от воздействия мороза и ветра, очищает, улучшает цвет лица, так как содержит в своём составе большое количество полезных витаминов и веществ. Использовать масло рекомендуется не только наружно, но и внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Рецепт маски от прыщей

Масло подогреть, смочить в масле марлю, наложить на лицо на 15 минут, оставить маску на 30 минут. Смыть тёплой водой.
— смочить ватный тампон в масле и смазывать лицо утром и вечером ежедневно.

Рецепт маски для сухой, увядающей кожи

Масло расторопши слегка подогреть, ежедневно втирать в кожу лица. Через полчаса промокнуть лицо сухой салфеткой, чтобы удалить излишки масла.

Рецепт омолаживающей маски

З столовые ложки масла расторопши смешать с 1 чайной ложкой любого эфирного масла, смочить марлю и нанести на лицо и шею на 30 минут. Удалить остатки масла салфеткой.

Вечерний массаж лица маслом расторопши

Вечером, после умывания рекомендуется делать массаж лица с маслом расторопши. Такая процедура омолаживает, тонизирует, увлажняет и питает кожу, разглаживает мелкие морщинки. Успокаивает раздражение, снимает шелушение и очищает кожу, предотвращая появление чёрных точек и угрей. После массажа масло с лица не смывается, оставляется на ночь.

Маска для укрепления волос

Масло расторопши используется для укрепления волос, придаёт волосам естественный блеск, способствует быстрому росту.

Ещё с древних веков в Риме, Германии и Греции применяли молочный чертополох при отравлениях и для лечения печени. С 1968 г. выпускаются препараты с расторопшей в большом объёме. А что и как расторопша лечит?

Удивительные свойства расторопши.

Будяк, лягушечник, молочный чертополох, Марьина колючка, остро-пёстро, татарник — это названия одного растения, которое относят к сорнякам. Это колючее растение из-за своих полезных и целебных свойств заслужило народное признание.

Название «Молочный чертополох» имеет своё происхождение из легенды. Дева Мария, путешествуя из Египта в Палестину, кормила грудью младенца Иисуса возле зарослей репейника. Несколько капель её молока упали на листья, создавая характерные белые пятна.

Эта легенда, возможно, также является источником традиционного указания, что расторопша способствует лактации. Такая легенда имеет смысл, поскольку она показывает, какое значение было ранее уделено этому растению.

Силимарин, содержащийся в семенах чертополоха в относительно больших количествах, имеет гепатопротекторные эффекты. Он предотвращает проникновение токсинов в клетки печени путём связывания с мембранными белками клеток и тем самым стабилизирует мембрану. Кроме того, силимарин увеличивает регенерационную способность клеток и стимулирует процесс образования новых клеток печени.

Из-за всех этих эффектов силимарин может улучшить выживаемость пациентов с хроническим заболеванием печени. При отравлении силибинин вытесняет яды во время инфузионной терапии и реактивирует синтез белка в печени. Благодаря этой инфузионной терапии было снижено количество фатальных интоксикаций из клубнеобразных грибов.

Целебные свойства масла хорошо подходят тем людям, кто страдает от лишнего веса или проживает в экологически загрязнённых районах. Используя , можно укрепить организм и делать профилактику против появления онкологических клеток.

Расторопша применяется с пользой для волос, кожи, ногтей, для похудения и в кулинарии. Только использовать её надо регулярно. Получился огромный букет из полезных свойств расторопши. А что ещё расторопша лечит?

В прошлом семена чертополоха использовались в медицине при воспалении желчных путей, болезнях селезёнки и печени, желтухе, при желчнокаменной болезни, хроническом кашле, геморрое и колитах с запорами.

Сегодня молочный чертополох применяется во многих аптечных препаратах для профилактических целей и лечения печени в качестве основного вещества, взятого из семян. Названия этих основных препаратов: «Силибор», «Гепабене», » Гепатинол» и «Карсил».

Семена чертополоха и препараты с расторопшей используются для желчнокаменной болезни, гепатитов, холецистита, циррозов, холангита, отравлений ядами и алкогольными напитками, нарушающими функции печени и различных заболеваний печени.

И ещё много других заболеваний помогает вылечить расторопша: желудочно-кишечные хронические заболевания, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гастрит, колит, язву, дискинезию, запоры и камни в желчных путях и пузыре.

Расторопша используется в гинекологии и помогает лечить эрозии, кольпит, атрофический вагинит и другие заболевания. Женщинам предклимактерического возраста и тем, кто испытывает трудности и боли в предменструальный период рекомендуется применять масло молочного чертополоха.

Масло растения устраняет многие лор недуги. Оно помогает при стоматите, гингивите, рините, пародонтите и пародонтозе. Раны, трофические язвы, ожоги, пролежни, опрелости, псориазы, экземы, лишай и угри если смазать маслом чертополоха, то они быстро заживут. При аллергии используют масло этого растения.

А как расторопша лечит и какие полезные рецепты с расторопшей применить узнаете ниже, прочитав до конца эту статью.

На основании опытов в лечении печени лучше применять семена расторопши, размолотые приблизительно до размера зерна. В таком виде семена дают наибольший эффект. В этой форме фрагменты содержат максимальное количество активного вещества, содержащегося в твёрдой оболочке расторопши (силимарина), так что регенерация клеток печени наиболее интенсивна.

Экстракт семян расторопши также содержит активное соединение: флавонолиньяны, которое может защищать клетки печени от токсинов. Когда клетки печени повреждены, то расторопша может стимулировать синтез белка, что помогает печени восстанавливать повреждение и генерировать новые клетки.

Экстракт семян защищает печень от множества распространённых токсинов, включая алкоголь, пестициды, отравление металлами, загрязнение и всевозможные лекарства. Он использовался более 2-ух тысяч лет в медицинских целях, а его использование в качестве детоксицирующего средства и для лечения печени хорошо подтверждено исследованиями.

Экстракт семян расторопши является отличным тоником для тех, кто находится под стрессом. Это также полезно для людей, которые потребляют алкоголь, наркотики, анаболические стероиды, а также лекарства, отпускаемые по рецепту. Кроме того, любой человек, живущий в сильно загрязнённой окружающей среде, может воспользоваться добавками экстракта семян расторопши.

Высокая температура и неправильная подготовка разрушают активные ингредиенты, антиоксиданты и витамины. Поэтому обычно рекомендуется потреблять расторопшу без термической обработки.

При измельчении семян чертополоха важно, чтобы они не имели контакта с металлом и не подвергались температурному воздействию выше 40° С. При этой и более высоких температурах активное вещество силимарин становится бесполезным.

Для сохранения целебных свойств семян не рекомендуют использовать обычные измельчитили, например, для кофе или злаков.

Употребляйте молочный чертополох в таком виде: 1 ч.л. (3-4 г) 4 раза в день за 30-45 мин. до еды. Жуйте не спеша, перемешайте слюной для более быстрого распределения активных ингредиентов и переваривания и проглотите. Затем выпейте достаточный объём воды (около 150 мл на 1 ч.л. шрота).

В этой форме расторопша также имеет вторичный эффект: мягкое очищение (отшелушивание) кишечных стенок, что помогает очистить пищеварительную систему. В самом начале лечения (первые 10 суток) очень полезно удвоить дозу для регенерации в печени.

В какой форме молочный чертополох наиболее эффективен?

На рынке существует много готовых препаратов из семян расторопши, которые можно получить в виде капсул, драже, таблеток или капель. Важные ингредиенты смеси силимарина не растворяются в воде.

Препараты молочного чертополоха также рекомендуются для лечения токсического поражения печени и для поддержки лечения воспалительного хронического заболевания печени, включая цирроз печени.

Любые приготовления чая из семян не подходят для поддерживающего лечения печени. В этом случае концентрация активных ингредиентов будет слишком низкой, чтобы быть эффективной.

При приготовлении чая используются температуры выше 40° C. Приготовленный таким образом чай расторопши почти не содержит силимарина. Из этого ясно, что чай из семян молочного чертополоха не подходит для регенерации клеток печени. Однако эта низкая концентрация достаточна для снижения функциональных проблем пищеварения, таких как метеоризм или вздутие живота.

Активный ингредиент силимарин содержится в оболочке семян чертополоха. Однако эту оболочку слишком сложно разрушить. При холодном прессовании семян для получения масла мы не достигнем такой высокой концентрации силимарина, как в свежесмолотых семенах чертополоха.

Во время регенерации печени эффект низкий при использовании чертополохового масла. С маслом расторопши мы рекомендуем готовить овощные салаты, которые вы должны включить в свой рацион во время лечения и при регенерации печени.

Лучше применять расторопшу на 100% в натуральном виде. Превращение трав, таких как расторопша в таблетки, капсулы или гранулы не является естественным процессом. Это синтетический препарат, который содержит не только силимарин, но и множество других химических веществ, консервантов и т.п.

Количество силимарина под действием алкоголя в качестве основного ингредиента настойки значительно снижается. Использование расторопши в виде различных настоек, растворов или спиртовых экстрактов не рекомендуется. Расторопша лечит без добавок.

Дозировка расторопши.

Порошок семян сорняка для профилактики надо принимать 1 раз в сутки по 1 ч.л. (2-4 г, что эквивалентно суточной дозе от 200 до 400 миллиграммов силимарина) предпочтительно за 45 минут до приёма пищи. Таким образом расторопша в желудке не смешивается с другими продуктами и её активные ингредиенты могут быть оптимально поглощены.

Молочный чертополох также можно использовать натощак. Затем вы должны выпить достаточно воды (около 150-200 мл на 1 ч.л.). В начале лечения дозу следует удвоить, чтобы стимулировать интенсивные процессы регенерации в печени. Чтобы получить соответствующий эффект, рекомендуется поддерживать приём в течение более длительного периода времени.

Промышленные препараты расторопши из аптеки наиболее эффективны при ежедневной дозе от 200 до 420 миллиграммов силимарина. Они гарантируют постоянное содержание активного ингредиента в течение более длительного периода времени, кроме того, такие препараты могут быть точно дозированы.

Препараты расторопши из аптеки должны всегда точно приниматься и дозироваться, как говорится в листовке или по совету лечащего врача. Особенно важно достаточное потребление жидкости.

Средняя суточная доза составляет 12-15 г семян расторопши. Средняя суточная доза препаратов из чертополоха должна составлять 200-400 мг силибинина.

При тяжёлых нагрузках печени вы должны прибегать к препаратам с более высокой дозой. Первоначальная доза составляет 400 мг силимарина в день и может быть уменьшена до 200 мг в день после 2-х недель. Лучше поглощать капсулы.

Что расторопша лечит? Лечебные рецепты.

Для правильного использования растения в виде лекарства нужно узнать рецепты с расторопшей. Для лучшего эффекта все целебные средства с расторопшей рекомендовано принимать за 30 мин. до трапезы. Лечение расторопшей надо делать 1-1,5 месяца. Средства растения для профилактики следует принимать в год не реже 2 раз. Расторопша лечит эффективно.

Расторопша лечит и защищает печень от пагубного воздействия лекарств, плохой экологии, алкоголя и хорошо выводит желчь.

С лечебной и профилактической целями используют почти всё, что есть в расторопше: листья, стебли, корни и семена. Из молочного чертопоха для лечения печени и для других лечебных целей готовят шрот, порошочек, маслице, отварчики, настои, настоечки, чай.

Если вы имеете частые жалобы на головную боль, плохое самочувствие, беспокойный сон, частые простуды, сухую и тусклую кожу, нарушение кровообращения и плохую работу кишечника, то ваш организм качественно не очищается от отходов.

Широкая область целебных свойств лягушечника позволит провести комплексную терапию и вылечить: гепатит, гастрит, холецистит, заболевания ЖКТ, гипертонию, болезни поджелудочной железы, ишемию, варикоз, воспаление сердечной мышцы и кровеносных сосудов, геморрой и гинекологические заболевания.

Расторопша лечит много других заболеваний. Однако мы должны быть осторожны, чтобы температура применения средств с расторопшей оставалась ниже 40° C.

Не лечите заболевания печени самостоятельно. Болезни печени не подходят для самолечения, но их следует лечить как можно скорее с соответствующей медицинской помощью.

Боль в печени, постоянное расстройство желудка, а также пожелтение кожи или глаз являются сигналами тревоги. И тогда надо обратиться за неотложной консультацией.

Даже при повышенном потреблении алкоголя, незащищённых половых контактах с часто меняющимися партнёрами или частых пребываниях за границей рекомендуется регулярный мониторинг функции печени.

Приведём некоторые целебные рецепты с молочным чертополохом для лечения заболеваний. Расторопша лечит и убирает многие патологии органов.

Расторопша лечит печень. Наши рецепты.

Для получения порошка из семян сорняка надо их смолоть в измельчителе или в кофемолке. При отравлениях и недугах печени 1 ч.л. порошка или шрота принимать надо 4-5 раз в день за полчаса до приёма съедобных продуктов. Порошок можно запить тёплой питьевой водой.

Лечиться таким образом надо около 2 месяцев. Затем надо сделать перерывчик на пару недель и курс можно повторить при необходимости. Цирроз печени можно вылечить, если съесть около 1 кг семян расторопши.

Для приготовления масла у себя дома измельчите сухие семена чертополоха и залейте их любым растительным маслом в долевом участии порошка к маслу 1:2. Настаивайте в тёмном помещении 3 недели и процедите.

Можете приготовить масло по 2 рецепту: 0,5 л. подсолнечного (оливкового) масла хорошенько перемешайте с 5 ч.л. семян и на водяной бане сварите. Процедите.

Масло для лечения печёнки принимайте по 1 ч.л. 3 раза в сутки за полчаса до приёма полезных продуктов. Можете с маслом употребить и шрот по 1 ч.л. Срок лечения минимум 1 месяц.

Для получения приятного вкуса можете смешать 100 г шрота расторопши или порошка со 100 г мёда при отсутствии сахарного диабета. Курс и доза лечения такие же, как и без мёда.

Для приготовления отварчика из семян чертополоха 30 г порошка смешайте с 0,5 л воды и варите на медленном пламени, пока не выкипит 1/2 объёма воды. Пейте отварчик по 1 с.л. ежечасно в течение 3 недель. После этого перерыв на 2 недели и повторите действия. Пьют отвар при циррозе, гепатите и иных заболеваниях печёнки.

Чтобы сделать отвар из корней и листьев надо 2 с.л. измельчённых корней и листиков залить 0,5 л кипячёной воды и всю ночь настаивайте. Такой отвар используйте для выведения токсинов и защиты печени от поражений, при алкогольной зависимости. Принимать отвар для этих целей надо так: по 3/4 стакана ежедневно 3 раза.

Можете приготовить настой из порошка семян молочного чертополоха в термосе: засыпьте 2 с.л. порошка в термос и залейте 1/2 л кипяточка. Настаивайте полсуток, процедите и выпивайте по 100-130 мл ежедневно 3-4 раза.

Результаты ясно показывают, что мыши становятся более устойчивыми к стрессу с увеличением дозы силибинина. С этим эффектом вероятность депрессии уменьшается.

Для профилактики сердечно-сосудистых патологий и для укрепления организма масло сорняка принимайте по 1 ч.л. в день 3 раза после приёма полезных продуктов.

Двухмесячное употребление растительного средства укрепит сердечную мышцу и повысит общий иммунитет. Вместо приёма масла внутрь добавляйте масло в каши, салаты, соусы и изделия из муки.

При воспалениях ротовой полости.

Сначала продезинфицируйте ротовую полость специальным спреем или ополаскивателем. Аппликации делайте около восьми раз. Этим вы снимите воспаление дёсен, прекратите их кровоточивость и устраните припухлость. Зубная боль может утихнуть.

При заболеваниях толстой, прямой кишки и запорах.

Масло может помочь при образовании трещин в прямой кишке, язв в кишечнике и при геморрое. Перед применением масла сначала сделайте общую очистительную клизму. Потом, применяя грушу, надо ввести в прямую кишку масло 30 мл. Процедуру проводите ежедневно.

При хронических запорах: 1 с.л. шрота размешайте с 100 г кефира или натурального йогурта и выпивайте утром натощак. Употребляйте ежедневно в течение 1 месяца. Если к этому средству добавите питьё 2 л полезной питьевой воды в сутки, то из организма уберёте токсины и очистите кишечный тракт.

Л

ечение гинекологических заболеваний.

Оздоровляйте организм, принимая масло чертополоха, при наличии бактерий и воспалений. Его гинекологи используют для лечения вагинита.

Масло чертополоха в паре с маслом чайного дерева поможет при профилактике и лечении эрозии шейки матки, при воспалительных процессах во влагалище и при образовании рубцов.

Масло чертополоха помогает поддерживать нормальное протекание родов и беременности, репродуктивную функцию и замедляет старение тела.

Масло расторопши поможет бороться мужчинам, у которых появились проблемы мочеполовой системы, простатит, аденома и уретрит. Благодаря высокому содержанию витамина Е в масле оно помогает качественно работать мочеполовой системе.

Для терапии женских заболеваний: 100 мл масла расторопши соедините с 3 мл эфирного масла чайного дерева. Впрыскивайте во влагалище не более 3 мл смеси масел. Цикл лечения – 21 день.

Вместо впрыскивания можете вводить во влагалище тампоны, пропитав их той же смесью. Делать это рекомендуют перед сном. Утром тампонацию проведите по-новому.

Трофические язвы, болезни суставов и гнойные раны.

Народная медицина использует порошкообразные семечки расторопши, чтобы посыпать язвы ног. Чтобы лечить эти язвы, вы также можете делать конверты с чаем из расторопши. Расторопша лечит быстро.

Для заживления ран можете применить компресс из листьев расторопши. С листьев срежьте колючки, промойте и измельчите до кашицы. Положите смесь на рану и забинтуйте. Ссадины, порезы и царапины пройдут быстро.

Можно приготовить и принимать такую настойку: 4 с.л. семян и 500 мл спирта оставьте настаиваться на 2 недели. Разведите в 100 мл воды 25 капель настойки и выпейте перед едой. Курс – до облегчения.

Отравление.

Расторопша используется в интенсивной терапии при отравлении клубневым грибом (мухомором, бледной поганкой и др.) благодаря наличию силимарина.

Каждые 3 часа употребляйте 1 ч.л. шрота при отравлениях. Порошок семян употребляйте в сутки 5 раз по 1 с.л. для снятия симптомов отравления через равные промежутки. Можете принимать отвар расторопши. Лечение длится до полной ликвидации признаков отравления.

Мука расторопши может применяться при проведении химиотерапии, когда лечитесь от рака: по 1 десертной ложке ежедневно 4 раза через одинаковую продолжительность по времени. Приём 20 – 25 дней.

Применение для лор заболеваний и в стоматологии.

Смесь масел молочного чертополоха и чайного дерева поможет при воспалении гланд, если их регулярно смазывать такой смесью. Масло чертополоха эффективно помогает при заболеваниях носоглотки и ушей. Если немножко подогреть масло на водяной бане, то получатся капли для закапывания в нос. Можно добавить в 10 капель масла расторопши 1 каплю масла чайного дерева.

Когда появился ринит и отекает носоглотка, то используйте смесь в равном количестве масел расторопши и мелалеуки. Применяйте 3 р. в день по 1 капле в каждую ноздрю. Когда нет масла мелалеуки, то можно закапывать в ноздрю (каждую) по 2 капельке масла чертополоха.

Масло сорняка также применяют для лечения стоматита, пародонтита и пародонтоза. Оно хорошо помогает для заживления ран после операций. Для эффективного лечения сначала обрабатывают полость рта дезинфицирующим раствором, а затем прикладывают к ранам тампоны с маслом.

Профилактика и лечение рака.

Масло рекомендуется применять тем людям, которые проходят химиотерапию при онкологических заболеваниях. Оно также эффективно как вспомогательное средство при борьбе с раковыми заболеваниями при гормональном дисбалансе. Витамин Е, которого в масле много, хорошо помогает в профилактике раковых заболеваний.

Исследования на мышах показывают, что расторопша способна замедлить даже рак лёгких. Силимарин также оказывает лечебное действие при опухолях гипофиза, раке молочной железы, предстательной железы, кожи, толстой кишки, поджелудочной железы и почек.

В сочетании с другими фитохимическими препаратами также был положительный эффект на лейкемию. Эффект от лечения злокачественных заболеваний имеет частично профилактический, частично терапевтический характер. Доклинические исследования с силибинином показывают, что данное вещество способно ингибировать процесс миграции и инвазии метастатических раковых клеток.

Хотя силимарин не может заменить другие методы лечения рака, но способствует его успешному лечению. Введение силимарина и других фитомедицинских агентов для лечения рака может быть легко осуществлено. Расторопша лечит рак без побочных эффектов.

Применение для борьбы с аллергическими реакциями.

Гистамины в теле способствуют образованию мигрени и разных аллергических реакций. Масло лягушечника помогает в борьбе с гистаминами. Но оно не является лекарственным средством при этих недугах, а используется как дополнительный препарат. Консультируйтесь с врачом.

Применение для борьбы с наркотической и алкогольной зависимостью.

Алкоголь негативно влияет на печень. Масло расторопши уменьшает вред, который наносит спирт и токсичные вещества печени. Чтобы эффективно и быстро вывести токсины из тела, нужно выпивать каждый день 10-15 капель масла чертополоха.

После отказа от наркотиков и курения масло также поможет вывести вредные токсины и снизит воздействие на сердечно-сосудистую систему токсичных веществ.

Лечение артрита и радикулита.

Расторопша лечит артрит и радикулит. Для лечения применяйте отвар из корней чертополоха по этому рецепту: в эмалированной кастрюле 1 с.л. корней залейте 250 мл горячей воды, плотно закройте кастрюлю крышкой и оставьте медленно кипятится на 20 минут. Процедите отвар горячим. В полученный отвар добавьте кипяток, доведя объём до 250 мл.

Принимать трижды ежедневно по 1 с.л. Если прополоскать рот этим отваром, то можно снять зубную боль. Приём отвара внутрь помогает излечить судороги и задержку мочи.

Диабет и варикоз.

Минералы и микроэлементы масла остро-пёстро стимулируют производство инсулина. Поэтому для профилактики сахарного диабета рекомендуют его применять.

Результаты исследований показывают, что если принимать стандартный экстракт расторопши (200 мг 3 раза ежедневно в течение 3 месяцев), то можете снизить содержание сахара в крови, количество триглицеридов и холестерина.

Более раннее исследование также показало положительные результаты у пациентов с диабетом и циррозом печени. Расторопша лечит диабет и уменьшает резистентность к инсулину.

Можно применять порошок из свежесмолотых семян в количестве 1 десертной ложки (ежедневно 4 раза) до трапезы. Продолжительность приёма – 30 дней, 2 недели перерыв и опять повтор.

Приготовление чая с расторопшей.

Из расторопши вы можете приготовить здоровый чай. Чай с расторопшей помогает против мигрени, при расстройстве желудка, гепатите и хорош для печени.

Для достижения гепатопротекторного эффекта собственное производство чая не подходит. Принимая чайные препараты, только небольшая часть силимарина попадает в чай, так что доза для гепатопротекторного эффекта не достигается. Здесь предпочтительны стандартизированные чайные препараты с фиксированным содержанием силимарина.

Для жаропонижения может быть полезен специально приготовленный чай: 1-2 ч.л. порошка надо залить 1 стаканом кипящей воды или добавить холодную воду и довести её до кипения. 10-30 минут подождите и процедите затем. Можно пропускать через сетчатый фильтр.

Чай пейте в горячем виде и небольшими глотками более шести недель. Доза: по 1 чашке этого чая 3 раза перед трапезой за 30 мин. При желании можете добавить в чаек небольшое количество перечной мяты. Вкус чая можно обновить, добавляя 5% плодов фенхеля. Следует избегать употребления мёда или сахара в качестве подсластителя. Рекомендуют принимать такой чай также при варикозе.

Можете приготовить чай по такому рецепту: добавьте 250 мл горячей воды в 1 чайную ложку молочного чертополоха, дайте постоять 20 минут и процедите. Пейте чай для пищеварения и стимуляции аппетита небольшими глотками, утром натощак, в другом случае – за 30 минут до еды.

Чтобы улучшить вкус и повысить эффективность, вы также можете смешать порошок расторопши в равных частях с высушенными листьями мяты перечной или фенхелем. Это лекарство нужно делать ради вашей печени каждую весну и осень!

Фиточай с расторопшей можете купить в любой аптеке. Он расфасован в пакетики и пьют его 3-4 раза каждый день. Для приготовления чая надо залить один пакетик стаканом кипятка и 10 минут подождать.

Приготовление сока расторопши.

Для приготовления сока расторопши 3-5 свежих листьев измельчите и отожмите сок. Принимать надо по 1 с.л. натощак утром для нормализации обмена и улучшения деятельности кишечника.

Можете законсервировать сок расторопши. Для этого в момент появления цветочной стрелки срежьте крупные листья и отожмите сок. Сок консервируйте по такому принципу: на 1 л сока надо взять 50 мл спирта. Целебное средство храните бережно в холодильнике. Хорошо его пить для похудения утром по 1 с.л. (натощак). Расторопша лечит и в жидком виде.

Польза шрота молочного чертополоха.

Порошок из семян (мука, урбеч) и шрот – это совершенно разные средства. Шрот — это побочный продукт (вторичные отходы) после повторного извлечения масла из жмыха при экстракционном процессе с применением высоких температур и органических растворителей (нефрас).

Жмых получается после холодного прессования семян и извлечения масла. Но в жмыхе ещё остаётся масло, и из него после экстрагирования получается шрот. Жира в шроте остаётся до 3%, а в домашнем порошке из семян содержание масла выше.

Можете себе представить, сколько химических веществ попадает в продукты из расторопши после очистки масла и приготовления шрота. Так что лучше всего из своих семян самостоятельно приготовить лечебный порошок и использовать.

Шроты сои, подсолнечника, конопли, хлопка, рапса, горчицы из-за высокого содержания белка ценятся и часто применяются в пищевой и фармацевтической промышленности и для кормления животных.

Шрот является дешёвым продуктом из расторопши. Его можно использовать для профилактики и лечения. При употреблении шрота вы можете сделать защиту печени, своевременно вывести токсические и аллергенные вещества и снизить риск дерматита, гастрита, псориаза, депрессии, инсульта, воспаления сосудов, варикоза и ишемии.

Как правильно принимать шрот расторопши ?

Для профилактики натощак ежедневно жуйте по 1 ч.л. шрота, запивайте 2 стаканами воды, кефира или сока в течение 20-40 дневных курсов. Повторять курс не более 4 раз ежегодно. Рекомендуется скушать 1 ч.л. шрота перед обильным застольем. На следующий день проделайте то же самое. Этим вы поможете своей печени.

При применении шрота активно вырабатывается желчь, и вы проводите терапию заболеваний протоков и желчного пузыря. Создаётся также щит бактериям и вирусам.

Шрот молочного чертополоха может применяться после химиотерапии, отравлений и для снижения веса. При отравлениях принимайте шрот по 1 с.л. 5 раз ежедневно. При этом советуют обильно запивать его водой.

При похмельном синдроме сделайте себе такую настойку: 1 с.л. размешайте в 200 мл тёплой водичке. Настаивайте 30 минут и примите на грудь.

Для лечебных целей и при проблемах с ЖКТ шрот принимайте по 1 ч.л. трижды ежедневно за полчасика до трапезы, запивая приличным объёмом воды длительностью в 40 дней. После 2 недель — перерыв и цикл повторите. По этой схеме проводится лечение печени, желчного пузыря и почек.

Шротом можно приправлять домашнюю выпечку, салаты, бутерброды и добавлять в соки. Можете приготовить такой фруктовый коктейль со шротом: замочить шрот на ночь, добавьте утром сок лимона, любые ягоды и взбейте в блендере. Дневная доза шрота: не более 100 мг. Пищу, если используете шрот, нагревать нельзя.

Качество шрота в капсулах может быть ниже, чем в упаковке. Шрот порой входит в состав пищевых добавок как вспомогательный, так и основной ингредиент.

Шрот хорошо помогает при кашле: залейте половину ч.л. шрота полстаканом кипятка, настаивайте 5 мин., добавьте 1 с.л. мёда при отсутствии диабета и принимайте каждые 3 часа. Расторопша лечит в виде шрота.

Натуральные лекарственные травы могут помочь вам сбросить вес. Лекарственные растения могут воздействовать на несколько разных уровней и, следовательно, также оказывают решающее влияние на организм и ум. Расторопша помогает снизить вес, если её регулярно принимать.

Расторопшу можно успешно использовать для похудения. Для этих задач применяют порошочек из семян, средства на основе масла, шрот, отвар, сироп, экстракты, настой и настойки. 1 курс лечения составляет 1-1,5 месяца. Цикличность курсов – 2 раза в год.

Для снижения веса можно принять порошок чертополоха до еды 4 р. ежедневно по 1 ч. л., запивая тёпленькой водой. Можно для похудения в 100 мл тёпленькой воды размешать 1 с.л. шрота или муки и принимайте по 2-3 раза ежедневно.

Муку из семян чертополоха добавляйте в выпечку и каши, придерживайтесь правильного питания и занимайтесь физкультурой. Норма приёма в сутки — 20 г. Советуют принимать экстракт чертополоха по 1 ч.л. до приёма продуктов или одну капсулу экстракта ежедневно.

Есть такой рецепт для уменьшения веса: 1-2 с.л. шрота смешайте со стаканом кефира и выпивайте на ночь. Уменьшите жиры, и углеводы и уберёте чувство голода.

Жирные кислоты масла расторопши помогают сделать эффективным ваш обмен веществ. Регулярный приём масла молочного чертополоха стимулирует вывод шлаков и токсинов из тела. Соблюдайте умеренность при употреблении масла, так как в 100 г масла расторопши содержится около 900 ккал и употребление большого объёма масла может помешать в борьбе с похудением.

Принимать масло советуют по 2 вариантам: по 1 ч.л. ежедневно и трижды за полчасика до приёма пищи или добавлять в кашки и салаты. Масло можно запивать водой. Норма: 25 г в сутки.

Хорошим средством для сброса кг является настой, фиточай и спиртовая настойка из расторопши. Все средства из чертополоха советуют применять для сброса веса в комплексе с диетой, физкультурой и спортом.

Противопоказания и побочные эффекты от молочного чертополоха.

Противопоказаний к применению молочного чертополоха мало. Его не советуют принимать деткам до 3 лет (наружно масло применять можно) и людям с непереносимостью. Не рекомендуют применять молочный чертополох при камешках в почках и желчных протоках, чтобы не вызвать движение камней.

Перед лечением сделайте УЗИ и узнайте есть ли у вас камешки. Желчегонное действие у порошка и шрота расторопши выражено меньше.

Иногда чертополох может вызвать аллергические реакции у людей, страдающих аллергией на астры, ромашку, тысячелистник и т.д. Очень редко наблюдаются реакции гиперчувствительности, такие, как кожная сыпь.

Нежелательные эффекты после использования расторопши могут появиться в области пищеварения (например, слабое слабительное действие, тошнота, диарея).

Расторопша может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как антидепрессанты, гипотензивные, химиотерапевтические препараты и аспирин.

Хотя традиционно кормящим женщинам рекомендуется стимулировать производство молока, некоторые авторы считают, что из-за отсутствия полных токсикологических исследований при грудном вскармливании беременные женщины должны избегать употребления расторопши.

Тем не менее нет медицинского заключения о неблагоприятных последствиях. Беременные женщины, которые участвовали в клинических испытаниях, не сообщали о каких-либо проблемах.

Порой причиной побочных эффектов является не продукт из расторопши, а передозировка лекарства. Всегда важно правильно следовать рекомендациям по приёму средств из чертополоха и не заниматься домашним самолечением. Расторопша лечит надёжно, а побочных эффектов почти нет.

Вывод

Неважно насколько вы здоровы, но ваша печень всегда может немного засоряться. Расторопша лечит и защищает этот рабочий орган, чтобы он мог продолжать правильно выполнять свою важную работу.

Какой бы рецепт с молочным чертополохом вы не выбрали, при наличии хронических болезней проконсультируйтесь со специалистом или врачом по поводу применения остро-пёстро в качестве лекарственного препарата.

Защищайте и лечите свою печень расторопшей и будьте здоровенькими!

В официальной и народной медицине расторопше уделяется большое внимание. Она применяется при различных заболеваниях, отравлениях и др. В статье подробно рассмотрим лечебные свойства цветка и его применение в разных сферах.

Польза расторопши

Цветки и плоды расторопши содержат большое количество витаминов, флавоноидов, антиоксидантов, ферментов и минеральных веществ.

Благодаря целебным свойствам растения вылечиваются следующие заболевания:

• При постоянном применении предупреждает патологию печени от частого употребления алкоголя и переедания.
• Укрепляет мембраны гепатоцитов, т.е. клетки печени.
• Облегчает токсикоз у беременных.
• Назначается для профилактических мер и
• Оказывает положительное влияние на систему органов сердца.
• Снижает ожирение печени.
• Приводит в норму обменные процессы.
• Замедляет процессы воспаления желчного пузыря.
• Назначают для восстановления организма после борьбы со злокачественными опухолями (химиотерапия, облучение и др.).
• Применяют для лечения , варикоза, желтухи и др.
• Хорошо лечит кожные заболевания — дерматит, ожоги, акне, экзема и т.д.
• Помогает при запорах и колитах.
• Настойка из семян применяется при ангине, фарингите, пародонтозе, стоматите, влажном грудном кашле.
• Облегчает симптомы аллергии.
• Применяется при наркотических, алкогольных и пищевых отравлениях.

Применять расторопшу можно и в профилактических целях. Но помните: увлекаться лечением нельзя. Поэтому ограничивайтесь одним курсом приема лекарства.

Вред расторопши

Болеющие люди часто назначают препараты сами себе и считают, что справятся без помощи человека с медицинским образованием. Но глубоко в этом заблуждаются, так как помимо пользы, расторопша может и причинить вред. Поэтому консультация специалиста обязательна, ведь попытавшись вылечить одно заболевание, придется лечить другое. Согласитесь, что это нежелательное последствие самолечения.

С большой осторожностью расторопшу назначают при следующих заболеваниях:

• желчнокаменная болезнь — может вызвать движение камней;
• нарушение сердечного ритма — вызывает повышенное сердцебиение;
• бронхиальная астма — провоцирует приступы удушья.

Если расторопша ранее не назначалась, то врач советует начать с небольших доз. Обычно это 0,5 чайной ложки.

При первом применении нормой считаются болезненные ощущения в районе печени, которые обычно проходят на следующий день. Но в случае, если симптомы не прекращаются — препарат отменяют.

Индивидуальная непереносимость и аллергия тоже возможны.

Применение расторопши

Производится три вида лекарственного препарата:

• масло;
• шрот;
• экстракт.

При каких заболеваниях и в каком виде назначают расторопшу:

• При лишней массе тела употребляется настойка из плодов расторопши. Она избавляет организм от вредных веществ, очищает кишечник, нормализует обмен веществ.
• При заболевании сахарным диабетом назначается шрот из семян. Он препятствует повышению сахара и нормализует выработку инсулина. Применяются как дополнительное лечение.
• Экстракт расторопши быстро помогает восстановиться организму после стресса, родов, повышает выработку грудного молока.
• Масло из расторопши применяется и в гинекологии. Помогает быстрее вылечить вагиниты, эрозии, кольпиты.

Для лечения печени расторопшу включают в основной состав следующий лекарственных препаратов:

• Карсил форте;
• Силибор;
• Легалон.

Но многие утверждают, что таблетки менее эффективны.

Противопоказания расторопши

В инструкции по применению указаны исключения, при которых запрещено пить препарат:

• психическое заболевание;
• эпилептические припадки;
• детский возраст до 12 лет;
• беременность;
• приступы одышки.

Но только врач может решить применять вам препарат или нет. Дозы подбираются индивидуально и если нет ярко выраженных признаков болезни.

Лечебные свойства расторопши

Лечебные свойства расторопши известны более 500 лет. Раньше Люди сами собирали цветки, готовили из них отвары или муку, добавляли масло в еду. Вот и в современной медицине отдается цветку почетное место.

Состав расторопши состоит из следующих полезных веществ:

• макроэлементы — кальций, железо, магний;
• микроэлементы — йод, фосфор, хром, марганец;
• витамины жирорастворимые — флаволигнан и квертецин;
• витамины группы В, К, Д и Е;
• жирные полиненасыщенные кислоты;
• эфирные масла;
• гистамин и тирамин.

Используют расторопшу в следующих областях медицины:

• в гепатологии — лечение заболеваний печени;
• в токсикологии — отравления, интоксикации, токсикозы в период беременности и др.;
• в кардиологии — профилактика заболеваний системы органов сердца;
• в онкологии — назначается после лечения химиопроцедурами, очищает кровь от вредных токсинов;
• в эндокринологии — помогает сбросить лишний вес;
• в дерматологии — лечение псориазов, экзем, угрей;
• в косметологии — улучшает внешний вид кожи, оказывает противовоспалительный эффект.

Немало рецептов блюд, в которые добавляют масло расторопши. Изредка побаловать можно себя такой едой. Помните, что детям категорически нельзя принимать расторопшу.

Как принимать расторопшу

Как принимать масло расторопши

Чтобы лечение сделать максимально эффективным, нужно найти масло, полученное путем холодного отжима. Добытое таким образом лекарственное средство сохраняет максимум полезных и лечебных свойств.

В качестве легкого желчегонного средства и для профилактики заболеваний печени выпивают 1 ч. ложку масла расторопши за 30 минут до приема пищи. После необходимо запить теплой водой. Такую же дозировку можно использовать при запорах. Действует мягко и быстро.

Для лечения суставов сочетают масло расторопши и экстракт куркумы. В чайной ложке масла смешивают 5 г куркумы и запивают водой.

Для предупреждения болезней системы органов сердца рекомендовано пить по 1 ч. ложке два или три раза в день за 15 минут до приема пищи. Курс длится от 30 до 60 дней.

В косметических целях — на ватный диск наносят пару капель и протирают проблемные участки кожи.

При псориазах и экземах втирают пару капель на пораженные зоны.

При вагинитах используют тампон, смоченный маслом. Держать не более 30 минут. Далее можно сделать спринцевания из экстракта расторопши.

Шрот расторопши

Что же такое шрот и каким его применяют в лечении?

Шрот — порошок из семян расторопши, полученный путем прессования. То есть из плодов цветка сначала получили масло, а все что осталось под прессом (жмых) это и есть шрот.

Порошок расторопши назначают при следующих проблемах:

• плохая работа кишечника;
• головная боль;
• частая раздражительность;
• усталость;
• сухая и проблемная кожа;
• нарушение иммунитета;
• плохое кровообращение.

Это связано с тем, что организм не может самостоятельно вывести токсины и вредные вещества. После применения шрота самочувствие восстановится.

Назначается порошок и в профилактических целях:

• Если ждет большое застолье, то утром выпить 1 ч. ложку порошка. На следующий день повторить процедуру. Это улучшит работу ЖКТ, кишечника и усилит отток желчи.
• Такую же дозу принимают и при лечении псориаза. Курс составляет 30 дней.
• Нормализация кислотности желудка. Рекомендовано употреблять 1 ч. ложку натощак три раза в день.
• Применение шрота предотвращает болезни сердца — инсульт, инфаркт, ишемия.

От затяжного кашля поможет настой из порошка расторопши:

1. Залейте кипятком пол чайной ложки шрота.
2. Настаивайте 5 минут.
3. Добавьте к готовому раствору столовую ложку меда.

Принимать через 3-4 часа до наступления улучшений.

Для укрепления иммунитета — употреблять порошок расторопши по 1 ч. ложке с утра или на ночь.

При отравлениях — 1 столовая ложка порошка не менее 5 раз в день. Запивать большим количеством теплой воды. Облегчение состояния должно наступить в течение 5 часов. Если изменений нет, то вызывайте скорую.

При похмелье употребляют настойку — 1 столовая ложка шрота на 200 мл. воды. Настоять полчаса и выпить.

При выборе порошка из расторопши следует соблюдать рекомендации:

• Выбирайте шрот в прозрачных пакетиках. Таким образом вы можете удостовериться, что средство не содержит иных примесей и его безопасно использовать при лечении.
• Приобретайте порошок насыщенно-темного цвета. Лекарственные свойства напрямую зависят от времени года, когда собирали сырье. Большая концентрация полезных свойств содержится в зрелых семенах. Созревает расторопша с августа по сентябрь, когда плоды приобретают коричневый или темно-бурый цвет. Если порошок светлый, то это говорит о том, что семена не созрели. Полезных свойств такой порошок не оказывает.
• Регион производителя должен располагаться в южных областях страны, так как расторопша растение теплолюбивое. В северных регионах России цветок встречается редко.

Порошок расторопши следует принимать с осторожностью. Он стимулирует выработку желчи и имеет большое содержание клетчатки. Это может повлечь за собой движение камней или диарею.

Масло расторопши

Применение масла из расторопши показано людям, которые имеют заболевания печени, отказываются от алкоголя и наркотических веществ и др.

Масло назначают при следующих болезнях и проблемах:

• аллергические заболевания кожи;
• облысение;
• ожоги;
• опрелости;
• болезни уха, горла и носа;
• женские заболевания.

Употребление масла также полезно для:

• женщин, страдающих предменструальным синдромом;
• профилактики заболеваний глаз;
• лечения малокровия в различных степенях;
• лечения мочеполовой мужской системы.

В косметологии масло применяют наружно:

• хорошо питает и увлажняет кожу благодаря витамину Е;
• повышает упругость кожи, придает эластичность, улучшает цвет лица;
• успокаивает чувствительную, раздраженную и воспаленную кожу;
• предотвращает развитие угревой подкожной сыпи;
• защищает от преждевременного старения кожи при воздействии ультрафиолета;
• восстанавливает гормональный баланс при менопаузе;
• препятствует образованию жировой прослойки;
• укрепляет волосы и ногти, способствует их росту.

Оздоровление печени

От здоровья печени зависит здоровье всего организма

Расторопша пятнистая (Silybum marianum), одно из лучших лекарственных растений, обладает исключительными целебными свойствами. 

Из такого растения букет не нарвёшь и венок не сплетёшь- уколет и оцарапает,сажать его нужно вместо изгороди, но ведь не зря говорят, что чем злее растение, тем сильнее лекарство! 

Мощные лечебные свойства расторопши известны очень давно. 
Ещё 2000 лет назад целебный отвар из семян использовали в качестве непревзойдённого целителя печени. 
В средневековье расторопша использовалась при гепатите, циррозе и заболеваниях желчного пузыря. 

После многолетней работы, учёные пришли к выводу о том, что самой действенной основой для создания нового поколения биологически активных веществ, пищевых добавок и лекарственных препаратов естественного растительного происхождения является это удивительное растение- расторопша пятнистая. 

Семена расторопши содержат от 30% до 40 % масла с высоким содержанием жирных кислот( пальмитиновой, стеариновой, олеиновой, линолевой, альфа-леноленовой). 

Белки, смолы, широкий набор макро- и микро-элементов: калий, кальций, фосфор, магний, бор, марганец, железо, цинк, йод, кремний, хром, медь, селен., каротиноиды, токоферолы, витамины К, D и С. 
Семена расторопши отличаются высоким содержанием флавоноидов. Главным компонентом флавоноидов расторопши является силимарин- это единственное известное в настоящее время природное соединение, защищающее клетки печени и восстанавливающее её функции ( гепатопротекторное действие). 

Гепатопротекторное действие силимарина определяется его активным антиоксидантным действием и способностью обрывать цепные свободно-радикальные реакции, повреждающие клетку и её фрагменты. 
Флавоноиды расторопши стабилизируют состояние клеточных мембран, которые играют важную роль в обмене веществ между клетками и внешней средой. 

Клеточные мембраны являются барьером, защищающим клетки от проникновения в них чужеродных токсических веществ. 
Нарушение целостности клеточных мембран- первопричина многих патологических заболеваний, страдают клетки всего организма, но клетки печени в первую очередь, ведь они несут роль фильтра, защищая весь организм от чужеродных и токсичных соединений. 
Биофлавоноиды, содержащиеся в расторопше, укрепляют клеточные мембраны печени, повышают её способность к детоксикации, стимулируют синтез белка и процессы регенерации, что приводит к восстановлению клеток печени. 

Расторопшу принимают при заболеваниях печени (острые и хронические гепатиты), воспалении желчного пузыря (холецистит), желчных протоков (холангит) и поджелудочной железы (панкреатит), лечит цирроз, в том числе вызванным алкоголем. Помогает при различных отравлениях и интоксикации, после длительного использования медикаментов, курсов химии и лучевой терапии. 
Используется для лечения сердечно- сосудистых заболеваний, при аллергии, астме и сахарном диабете. 

Помимо мощного лечебного эффекта, расторопша профилактически защищает неповреждённые клетки печени, повышая их устойчивость к различного рода отравлениям и инфекциям, стимулирует сократительную возможность желчного пузыря, ускоряет выделение желчи, улучшает пищеварение жиров и усвоение витаминов, положительно влияет на процессы пищеварения, снимает симптомы дисбактериоза. 
При нормальной работе печени, поддерживается вся иммунная система. 

Приём расторопши совместим с приёмом любых лекарственных средств. 
Противопоказания: беременность, закупорка желчных путей, декомпенсированный цирроз печени. 

В России в большом количестве производится и используется масло, шрот, а с недавних пор и урбеч из семян расторопши. 

В нашем ассортименте в наличии: шрот расторопши, масло расторопши, семена расторопши и урбеч.

Здоровья Вам!

Расторопша и её значение в сфере медицины

Актуальность

Расторопша пятнистая (Silybum marianum) хорошо известна людям с давних времён. Она содержит много полезных веществ и достаточно активно применяется в народной медицине. К сожалению, расторопша не вошла в список лекарственных препаратов, но можно встретить препараты, включающие в свой состав это растение, в качестве биологически активной добавки.

Цель

Изучить химический состав расторопши пятнистой и на основе полученных результатов доказать, что её можно применять в качестве лекарственного препарата вместо синтетических препаратов.

Задачи

1. Изучить полезные свойства расторопши.

2. Провести качественные реакции на обнаружение химических веществ.

Оснащение и оборудование, использованное в работе

• Микроскоп

• Лабораторная посуда (пробирки, колбы)

• Шрот расторопши

• Химические реагенты (гидроксид меди (II), ацетат свинца, хлорид железа (III), серная кислота, глицерин)

• Спиртовка

Описание

Автор изучил литературу о полезных свойствах расторопши, структурировал полученную информацию и оформил её в виде таблиц.

Затем автор приготовил водную и спиртовую настойки из шрота расторопши. Настаивание протекало в течение 7 дней. Были сделаны и рассмотрены микропрепараты из настоек.

Водная настойка шрота расторопши  под микроскопом

Спиртовая настойка шрота расторопши  под микроскопом

На следующем этапе были выполнены качественные реакции с гидроксидом меди (II), ацетатом свинца, хлоридом железа (III), серной кислотой.

Результаты

В результате проведённых реакций в шроте расторопши пятнистой были обнаружены белки, алкалоиды, сапонины, соединения с серой.

Выводы

1. Проведённые исследования доказали, что расторопша пятнистая (Silybum marianum) содержит такие полезные вещества, как белки, алкалоиды, сапонины, соединения с серой. 2. Введение в рацион питания расторопши способствует укреплению иммунитета и предотвращению болезней.

3. Растение Расторопша пятнистая можно применять в качестве сырья для лекарственных препаратов, т. к. оно содержит полезные вещества, которые не теряют своих изначальных свойств при изменении условий.

Перспективы использования результатов работы

Полученные результаты можно использовать для включения расторопши пятнистой в государственную фармакопею Российской Федерации.

Сотрудничество с вузом при создании работы

ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет)

Награды/достижения

II Городская Сеченовская конференция проектных и исследовательских работ школьников – победитель.

Мнение автора

«Проект «Медицинский класс в московской школе» позволяет ученикам развивать свои умения и готовит к будущей профессии. Конференция «Старт в медицину» способствует развитию клинического мышления, помогает расширить кругозор. Хочется выразить благодарность за возможность испытать себя и свои знания»

Расторопша пятнистая сухая — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Калории, ккал: 

396

Углеводы, г: 

52.5

Расторопша пятнистая (Silybim marianum) – однолетнее растение семейства Астровые. Имеет много народных названий: марьин татарник, молочный чертополох, остро-пёстро, чертополох святой Марии (калоризатор). У растения средние листья, покрытые по краям колючками, цветы собраны в корзинку, фиолетовые или нежно-бордовые.

Калорийность расторопши пятнистой сухой

Калорийность расторопши пятнистой сухой составляет 396 ккал на 100 граммов продукта.

Состав расторопши пятнистой сухой

Расторопша пятнистая сухая содержит достаточное количество витаминов В1, В2, В3, В5, К, жирное масло, белки и смолы, флавоноиды, алкалоиды, а также такие минеральные вещества как: хром, селен, бор, марганец, медь, цинк и йод.

Полезные свойства расторопши пятнистой сухой

Расторопша пятнистая издавна почиталась как растение-медонос, из которого все составляющие – и нектар, и мёд, и пыльца, и прополис и перга являются очень полезными для организма человека.

В народной медицине нашли применения различные части расторопши пятнистой, но наиболее полезными считаются семена, из которых получают растительное масло.

Исключительная ценность семян расторопши пятнистой доказана учёными всего мира, с середины ХХ века её применяют в официальной фармакологии как самостоятельное лекарственное средство и составляющую часть многих препаратов.

Расторопша пятнистая оказывает помощь при пищевых отравлениях, для очистки печени и крови от токсинов, при лечении желтухи и цирроза печени, сахарного диабета и ожирения (calorizator). Рекомендуют принимать расторопшу пятнистую при токсикозах беременных, реабилитации после прохождения курса химио- или лучевой терапии, как ранозаживляющее и противоаллергическое средство.

Давно подмечено благотворное влияние расторопши пятнистой, применяемой внутрь, при дерматозах, облысении, псориазе, угрях и других кожных заболеваниях.

Семена расторопши пятнистой, измельчённые в порошок, называют шрот. Это незаменимое средство для активизации перистальтики кишечника и избавления от дисбактериоза.

Расторопша пятнистая сухая в кулинарии

В кулинарии расторопша пятнистая сухая не так широко применяется, но её семена добавляют в кондитерские и хлебобулочные изделия, в алкогольные напитки, а масло из семян рекомендуют в качестве заправки для салатов и соусов при диетах.

Можно ли вылечить безалкогольную жировую болезнь печени?

Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) означает накопление жира в печени. Но в отличие от других типов заболеваний печени, при НАЖБП этот орган не повреждается. Таким образом, вы можете предпринять шаги, чтобы обратить это состояние вспять, прежде чем оно станет более серьезной проблемой.

Потеря веса

Исследования показывают, что потеря веса — это единственное лучшее, что вы можете сделать для контроля или обращения вспять НАЖБП. Хорошая цель — сбросить 10% общей массы тела, но даже потеря от 3% до 5% может улучшить здоровье печени.

Поговорите со своим врачом о наилучшем способе похудения безопасно и эффективно. Возможные варианты:

Лечить другие проблемы со здоровьем

Жирная печень связана с несколькими другими состояниями здоровья. Лечите эти проблемы, и вы тоже можете помочь обратить вспять НАЖБП. Условия могут включать:

Изменить способ питания

Изменения в диете могут помочь вам похудеть, но есть и другие преимущества. Они могут улучшить ваше общее состояние здоровья и снизить количество жира в печени.

Вы можете внести некоторые изменения:

И насладитесь утренней чашкой кофе. Ученые считают, что это может уменьшить воспаление печени, хотя им нужно больше исследований, чтобы знать наверняка.

Избавьтесь от стресса в печени

Алкоголь может вызвать накопление жира в печени. Это также может повредить орган. Вам следует избегать употребления алкоголя, если у вас НАЖБП.

Если вы не думаете, что можете полностью отказаться от его употребления, все равно полезно просто меньше пить. Простое правило — пить меньше одной порции в день, если вы женщина, и меньше двух в день, если вы мужчина.

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, также вызывают нагрузку на печень. Следуйте инструкциям по дозировке, когда вы принимаете ацетаминофен, чтобы убедиться, что вы не принимаете слишком много. И убедитесь, что вы читаете этикетки всех лекарств, которые вы принимаете — парацетамол содержится во многих лекарствах от простуды и болеутоляющих.

Обсудите со своим врачом все лекарства и добавки, которые вы принимаете. Некоторым людям с проблемами печени не следует принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен.

Лекарства, которые следует учитывать

Никакие лекарства не одобрены специально для лечения НАЖБП. Но есть некоторые лекарства и добавки, которые вы можете обсудить с врачом.

Вам могут понадобиться вакцины для защиты от гепатита A и B, вирусов, которые могут повредить вашу печень. Также важно ежегодно делать прививку от гриппа.

Некоторые исследования показали, что витамин E, похоже, улучшает работу печени некоторых людей, но наука еще не окончена. Если вы хотите попробовать эту добавку, сначала поговорите со своим врачом.Это может быть небезопасно для всех, и его связывают с раком простаты.

Сообщите своему врачу о своем состоянии. Исследователи работают над новыми препаратами для лечения НАЖБП, и один из них может подойти вам.

Расторопша польза:

• Расторопша пятнистая может поддерживать здоровье кожи и печени, поскольку содержит силимарин, антиоксидант.
• Он также содержит силибинин, который, как обнаружили исследователи, ингибирует рост рака у некоторых животных.
• Но исследования на людях ограничены, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если вы рассматриваете возможность использования расторопши.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Расторопша пятнистая — трава, которую европейцы завезли в Америку в колониальные времена. С тех пор он использовался как лечебное средство на травах от таких состояний, как гепатит и диабет .

Основным лекарственным соединением в траве является силимарин, сильный антиоксидант, который отвечает за многие предполагаемые преимущества для здоровья расторопши.

Медицинский термин: Антиоксиданты — это вещества, которые помогают предотвратить повреждение клеток, вызванное свободными радикалами. Предотвращая это повреждение клеток, антиоксиданты могут играть роль в предотвращении хронических состояний, таких как сердечное заболевание или рак.

Хотя многие люди используют расторопшу в качестве пищевой добавки, исследования о пользе расторопши для здоровья человека очень ограничены. Таким образом, необходимы более обширные исследования на людях, чтобы точно определить, для чего полезна расторопша и какая доза является подходящей.

Тем не менее, вот пять возможных преимуществ расторопши на основе предварительных исследований.

1. Может поддерживать здоровье печени

Антиоксиданты, содержащиеся в расторопше, могут помочь защитить клетки печени от повреждения свободными радикалами, говорит Гэри Соффер, доктор медицины, врач интегративной медицины Йельской медицины.

Хотя не было исследований на людях, изучающих влияние расторопши на печень, обзор 2010 года показал, что расторопша может помочь уменьшить повреждение печени у животных.

Кроме того, обзор исследований на животных и людях, проведенный в 2017 году, показал, что силимарин может быть полезным при лечении вирусных инфекций гепатита С, которые вызывают повреждение печени, а в тяжелых случаях — печеночную недостаточность.

2. Может помочь людям с диабетом второго типа

Силимарин, содержащийся в расторопши, может помочь людям с диабетом второго типа, поскольку он защищает клетки поджелудочной железы, говорит Эрин Холли, диетолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо.

Эти преимущества могут быть связаны со способностью силимарина защищать клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, от повреждений, говорит Холли.

Мета-анализ 2016 года показал, что ежедневные дозы от 200 до 600 миллиграммов силимарина в сверхурочные периоды от 45 дней до шести месяцев привели к значительному снижению уровня глюкозы в крови натощак у людей с диабетом второго типа. Это важно, потому что людям с диабетом необходимо поддерживать нормальный уровень сахара в крови.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить пользу расторопши при диабете первого типа.

3. Может поддерживать здоровье костей

«Расторопша была экспериментально изучена в пробирках и на животных, и [было] показано, что она, возможно, снижает возрастную потерю костной массы, способствуя минерализации костей», — говорит Холли.

Медицинский термин: минерализация костей — это процесс добавления в организм минералов в костную ткань, который способствует развитию и укреплению костей, — говорит Холли.

Обзор 2013 года, основанный на исследованиях на животных, показал, что силимарин может играть важную роль в предотвращении потери костной массы.

4. Может иметь противораковые свойства.

Помимо силимарина, расторопша содержит еще один антиоксидант — силибинин.

Обзор исследований на животных в 2014 году показал, что силибинин может подавлять рост опухолевых клеток, особенно при раке кожи, простаты, толстой кишки и легких. По словам Соффера, противоопухолевые свойства силибинина могут быть связаны с его антиоксидантным действием.

Кроме того, Холли говорит, что силимарин помогает предотвратить повреждение клеточной ДНК, что может быть полезно для предотвращения рака.

Однако, поскольку это исследование проводилось на животных, а не на людях, нельзя сделать однозначный вывод о том, действительно ли расторопша обладает противораковыми свойствами у людей. По словам Соффера, неясно, относятся ли результаты только к лабораторным условиям или же они верны и для людей.

5. Может поддерживать здоровье кожи

Благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам силимарина, Холли считает, что расторопша полезна при воспалительных состояниях кожи, особенно при кожных заболеваниях, связанных с раздражением, вызванным радиацией (лечение рака).

Исследование 2019 года показало, что использование формулы силимарина для местного применения один раз в день в течение пяти недель может помочь предотвратить радиационный дерматит или раздражение кожи у онкологических больных.

Кроме того, исследование 2012 года показало, что у людей с угрями 210 миллиграммов силимарина перорально ежедневно в течение шести-восьми недель улучшили угревую сыпь.

Вывод инсайдера

В целом, необходимы более качественные исследования (крупномасштабные исследования на людях), чтобы определить эффективность расторопши при различных заболеваниях.Между тем, если вы хотите попробовать расторопшу из-за ее пользы для здоровья, поговорите со своим врачом о любых возможных лекарственных взаимодействиях и о том, подходит ли она вам.

Биохимический профиль расторопши (Silybum Marianum L.) с особым акцентом на содержание силимарина — Азиз — 2021 — Наука о продуктах питания и питание

1 ВВЕДЕНИЕ

Травы в основном, растения или их части, используемые для лечения многих физиологических расстройств из-за наличия многих фитохимических веществ и лечебных свойств.Среди них расторопша — важная трава, играющая роль антиоксиданта. Это растение, известное в ботанике как silybum marianum , принадлежит к семейству сложноцветных (Li et al., 2012). Молочно-белые прожилки присутствуют на листьях, когда они ломаются. Эти прожилки выделяют молочную жидкость, по этой причине это растение называют расторопшей. Расторопша бывает двух видов: белая и синяя (Evans, 2002; Rainone, 2005). Семена Silybum marianum содержат масло 26,05%, влажность 4,48%, зольность 1.93%, сырая клетчатка 5,48%, содержание углеводов 87,2% и общий белок 23% (Хан и др., 2007). Активными составляющими, присутствующими в семенах расторопши, являются апигенин, силибонол, белки, бетаин, жирное масло и свободные жирные кислоты (Marderosian, 2001).

Основным биологически активным компонентом лекарственного растения (расторопши) является силимарин. Силимарин представляет собой смесь различных флавонолигнанов, таких как силибинин A и B (SBN A&B), изосилибинин A и B (ISBN A&B), силихристин (SCN) и силидианин (SDN) (Anthony & Saleh, 2013; Li et al., 2008). Это хорошо известная китайская трава (Radek et al., 2007). Силимарин присутствует в семенах, фруктах, а также в листьях расторопши, но его семенная часть имеет максимальную концентрацию силимарина (Hobbs, 2008). Содержание силимарина в плодах расторопши варьируется в зависимости от разновидностей расторопши, географических и климатических изменений, в которых он растет (Ghahreman, 1999). Расторопша пятнистая используется в качестве лекарства для лечения различных заболеваний из-за наличия в ней фитоконструкций, таких как антиоксиданты и общее присутствие фенолов.

Расторопша пятнистая содержит большое количество масла, по этой причине экстракция силимарина невозможна за один этап. Перед экстракцией силимарина необходимо удалить масло из семян, поскольку это побочный продукт промышленного производства силимарина. Для извлечения и очистки силимарина из семян растения Silybum marianum экстракция является первым и важным шагом. В исследованиях описано множество различных методов экстракции силимарина из семян расторопши (Alvarez et al., 2003; Benthin et al., 1999; Wallace et al., 2003). Метод с использованием микроволн, предварительная обработка образцов, экстракция по Сокслету и мерсеризация с обратным холодильником (со встряхиванием или без него) являются местными методами экстракции (Mani et al., 2007). В наши дни экстракция с помощью микроволн (MAE) обычно описывается как полезный, простой и эффективный метод экстракции. Когда экстракция осуществляется с помощью микроволн, чем достигается более высокий выход экстракции за меньшее время за счет использования меньшего количества растворителя при той же температуре (Hoang et al., 2007; Рохнер и др., 2004; Тео и др., 2008; Зигмунт и Намиесник, 2003; Хуэ, 2002).

Различные препараты из расторопши безопасны и хорошо переносятся без каких-либо серьезных побочных эффектов. Коммерчески стандартизованный экстракт семян расторопши доступен в форме таблеток, настойки, экстракта и капсулы (Barceloux, 2008). Семена расторопши можно использовать в сыром виде или приготовить чай (Bhattacharya, 2011). Чай из расторопши обладает антиоксидантными свойствами благодаря наличию флавоноида (силимарина), который лечит проблемы с печенью и способствует более здоровому функционированию печени.Кроме того, снижает уровень плохого холестерина ЛПНП и общий уровень холестерина в организме. Чай снижает повреждение нуклеиновых кислот, липидных мембран и белков за счет улавливания активных форм кислорода (АФК), например, синглетного кислорода, супероксида, прокси-радикалов и гидроксила. Кроме того, при употреблении чая из расторопши улучшается уровень антиоксидантов у людей. Способность чая из расторопши подавлять свободные радикалы лучше, чем у черного чая.

2 МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

2.1 Заготовка сырья

Белые и голубые сорта расторопши были закуплены в трех разных городах Пакистана (Исламабад, Фейсалабад, Джанг).

2.2 Предварительный анализ

Был проведен приблизительный анализ расторопши на содержание влаги, сырого протеина, сырого жира, сырой клетчатки, золы и NFE согласно их соответствующим методам, как описано в AACC (2000).

2.3 Экстракция силимарина

Для этой цели для экстракции силимарина из семян расторопши использовали два метода экстракции по Сокслету и экстракцию с помощью микроволнового излучения.

2.4 Приготовление экстракта сокслетом

Для экстракции использовали аппарат Сокслета, снабженный колбой для кипячения на 500 мл. 30 г порошка семян помещали в гильзу для экстракции целлюлозы, в качестве обезжиривающего растворителя использовали 300 мл н-гексана.Затем этот обезжиренный порошок обрабатывали 300 мл растворителя (метанола) для экстракции. Цикл экстракции начинался при закипании растворителя и длился 6 часов. Экстракт фильтровали через фильтровальную бумагу Whatman и концентрировали с помощью роторного испарителя. Концентраты хранили в холодильнике для дальнейшего анализа (Cagdas et al., 2011).

2.5 Приготовление экстракта с помощью микроволновой экстракции

Порошок семян (5 г) и 95 мл растворителя обрабатывали в микроволновой печи, предназначенной для экстракции.Сначала семена обезжиривали, а затем готовили экстракт. Экстракт фильтровали через фильтровальную бумагу Whatman и концентрировали с помощью роторного испарителя. Концентрацию хранили в холодильнике для дальнейшего анализа (Aslam et al., 2012).

2.6 Количественное определение экстрактов с помощью ВЭЖХ

Анализ ВЭЖХ

проводили на приборе для ВЭЖХ Shimadzu (Япония), состоящем из насоса LC-10AT, УФ-видимого детектора 2SPD-10AV. Анализ образцов силимарина проводился на колонке С18.В качестве подвижной фазы использовали смесь фосфорная кислота – метанол – вода. Элюирование проводили в изократическом режиме при скорости потока 1 мл / мин, и использовали УФ-детектор с длиной волны 288 нм. Количественный анализ был основан на стандарте силимарина и использовался метод внешнего стандарта. Стандарт и образец растворяли в подвижной фазе для дальнейшей обработки (Radjabian et al., 2008 и Kvasnicka et al., 2003).

2.7 Антиоксидантная активность экстракта семян расторопши

Антиоксидантный экстракт, полученный из семян расторопши, был проанализирован на предмет их антиоксидантного потенциала с помощью различных параметров, таких как общее содержание фенолов, измеренное с помощью метода Folin-Ciocalteu в соответствии с протоколом Singleton et al.(1999). Общее содержание фенолов оценивалось как эквивалент галловой кислоты (мг галловой кислоты / г), общее содержание флавоноидов оценивалось с использованием метода Ordon-ez et al. (2006) активность по улавливанию свободных радикалов (анализ DPPH) измеряли с использованием протокола Muller et al. (2011) и метод Велеса и Готтенбоса (1989) использовался для измерения восстанавливающей способности экстрактов.

2,8 Чай из расторопши

Чай готовили из семян расторопши. Для этого МТС обжаривали в термовоздушной печи при температуре 210 в течение трех различных интервалов времени: 20, 25, 30 мин.

2,9 Антиоксидантная активность чая из семян расторопши

Чай, полученный из семян расторопши, был проанализирован на предмет их антиоксидантного потенциала с помощью различных параметров, таких как общее содержание фенолов, измеренное с помощью метода Folin-Ciocalteu в соответствии с протоколом Singleton et al. (1999). Общее содержание фенолов оценивали как эквивалент галловой кислоты (мг галловой кислоты / г). Общее содержание флавоноидов оценивали с использованием метода Ordon-ez et al.(2006) активность по улавливанию свободных радикалов (анализ DPPH) измеряли с использованием протокола Muller et al. (2011) и метод Велеса и Готтенбоса (1989) использовался для измерения восстановительной способности чая.

2.10 Сенсорная оценка

Чай из расторопши был подвергнут органолептической оценке обученной дегустационной комиссией с использованием девятибалльной системы гедонистической шкалы (9 = крайне; 1 = крайне не нравится), как описано Meilgaard et al. (2007). Сенсорная оценка включала такие атрибуты, как цвет, вкус, сладость, кислинку, и была проведена общая приемлемость.Гедонический ответ был оценен в лаборатории сенсорной оценки Института домашнего хозяйства и пищевых продуктов, Университет Govt College, Фейсалабад.

3 РЕЗУЛЬТАТ И ОБСУЖДЕНИЕ

3.1 Предварительный анализ

Приблизительный анализ на содержание влаги, золы, содержания белка, сырой клетчатки, жира и NFE семян расторопши, выращенных в трех разных городах Пакистана, был проведен с помощью методов AACC (2000). Таблица 1 показывает, что в случае расположения Исламабад содержит наибольшее количество белка, золы, влаги и клетчатки — 30.09 ± 1,50%, 2,37 ± 0,14%, 6,27 ± 0,37% и 7,4 ± 0,37%, чем в других городах. В то время как в случае разновидности синий цвет содержит больше, чем белый. Полученные данные согласуются с более ранней работой Khan et al. (2007), которые исследовали содержание влаги, золы, жира, клетчатки и белка в семенах расторопши как 4,24–4,72%, 1,93%, 26,05%, 5,48. % и 26,01%. Однако Малекзаде и др. (2011) сообщили об очень низком содержании влаги по сравнению с текущими результатами из-за изменений климата и расторопши, выращиваемой на песчаных землях.Позже, содержание сырой клетчатки расторопши в настоящем исследовании полностью согласуется с данными Махмуда и др. (2015) и Джадаила и др. (1999). Кроме того, Халил (2008) определил, соответственно, низкое (1,5%) содержание клетчатки. Выводы Mahmoud et al., (2015) согласуются с настоящими наблюдениями относительно содержания жира в семенах расторопши, они составили от 29,68% до 28,53% для двух сортов. Wichtl и Bisset (1994) установили, что жирность расторопши составляет 20-30%.Аналогичным образом, Perez et al. (2007) объяснили, что значение содержания масла семейства сложноцветных составляет 25%. Однако Халил (2008) сообщил о самом низком содержании золы 0,7% по сравнению с текущими результатами, тогда как Махмуд и др. (2015) наблюдали содержание золы в диапазоне от 04,50% до 03,25% в двух разных вариантах.

Таблица 1. Средние значения (%) экспресс-анализа для разных сортов расторопши, а также для разных месторасположений

Филиалы	Сорта	Белки	Ясень	жир	Волокно	Влажность	NFE
Исламабад	Синий	30.09 ± 1,50	2,37 ± 0,14	19,74 ± 0,59	7,4 ± 0,37	6,27 ± 0,37	34,13 ± 1,71
	Белый	27.60 ± 1,38	2,10 ± 0,08	20,79 ± 0,83	7,0 ± 0,35	6,90 ± 0,35	35,61 ± 1,78
Файсалабад	Синий	25.65 ± 1,28	2,07 ± 0,13	21,51 ± 1,29	6,40 ± 0,25	5,13 ± 0,25	39,24 ± 1,96
	Белый	23.01 ± 1,15	1,83 ± 0,05	22,73 ± 1,13	5,60 ± 0,33	5,60 ± 0,28	41,23 ± 2,15
Джанг	Синий	21.45 ± 1,07	1,98 ± 0,09	22,90 ± 1,15	4,73 ± 0,23	4,87 ± 0,19	44,07 ± 2,20
	Белый	20.74 ± 0,62	1,25 ± 0,06	23,19 ± 1,16	4,39 ± 0,13	5,01 ± 0,25	45,42 ± 2,36

3.2 Выход экстракции

Выход экстракта семян расторопши расторопши при экстракции по Сокслету составлял 3,10 ± 0,15–6,69 ± 0,33%. В случае сорта самый высокий (6,69%) урожай был обнаружен у Blue , а самый низкий (3,10) был у White . Между тем, максимум (6,69%) был обнаружен в Исламабаде, а минимум (3,10%) был найден в Джханге в случае местонахождения. В то время как результаты (таблица 2) ясно показывают, что выход экстракта семян расторопши при экстракции с помощью микроволн варьировал от 9.От 99 ± 0,49 до 6,67 ± 0,34%. Выход силимарина из расторопши в настоящем исследовании находится в полном соответствии с работой Jahan et al. (2016), которые исследовали выход силимарина 6,7% в Soxhlet и 9,2–11,2% в MAE. Однако Wianowska и Wisniewski (2014) сообщили о выходе 8,14% при экстракции по Сокслету по сравнению с текущими результатами, тогда как Subramaniam et al. (2007) наблюдали выход силимарина 18,28 мг / г при МАЭ.

Таблица 2.Средние значения количественного определения силимарина (мг / г) с помощью MAE и метода Сокслета в различных разновидностях M.T., а также в разных местах

Филиалы	Сорта	MAE	Сокслет
Исламабад	Синий	1840.6 ± 0,51	1669,5 ± 1,05
	Белый	1812,3 ± 1,30	1653,7 ± 1,71
Файсалабад	Синий	1804.9 ± 1,18	1644,9 ± 1,74
	Белый	1798,4 ± 1,27	1634,2 ± 1,14
Джанг	Синий	1792.9 ± 1,61	1624,7 ± 0,75
	Белый	1765,9 ± 1,50	1607,6 ± 0,99

3.3 Количественное определение силимарина

Содержание силимарина в семенах расторопши при экстракции Сокслета колебалось от 1669 г.47–1609,23 мг / г, а по МАЭ — 1840,0–1765,08 (таблица 2). Jahan et al. (2016) количественно оценили содержание силимарина 1656,5 мг / г по Сокслету и 1813,3 мг / г силимарина по MAE в семенах расторопши, что полностью соответствует данным настоящего исследования. Принимая во внимание, что по сравнению с текущими исследованиями Hammouda et al. (2014) количественно оценили силимарин в 63,1% по Сокслету. Более того, Раджабян и др. (2008) количественно определил выход силимарина в диапазоне 23,98–45,46% по MAE.

3.4 Антиоксидантный анализ экстракта

Антиоксидантную активность семян расторопши оценивали путем измерения общего содержания фенолов, флавоноидов, DPPH и FRAP.Таблица 3 показывает, что расторопша содержит общие фенольные соединения (24,17 ± 1,20–35,07 ± 1,75 мг ГАЭ / г), общие флавоноиды (16,01 ± 0,80–29,09 ± 1,45 мг QE / г), DPPH (18,9 ± 0,56–25,01 ± 1,25%). и FRAP (9,73 ± 0,29–17,69 ± 0,88AAE мг / г EDW). В случае расположения Исламабад показал более высокие результаты, чем два других города, тогда как в случае разнообразия синий сорт показал более высокие результаты, чем белый сорт. Ранее Ismaili et al. (2016) получили содержание флавоноидов как (33,23 мг GAE / г EDW). Настоящие результаты, касающиеся общего содержания флавоноидов в семенах расторопши, согласуются с работой Pereira et al.(2014) значение как (20,92 мг / г). Более того, Serce et al. (2016) подтверждают текущие результаты о том, что расторопша содержала фенол в количестве 620,0 мкг / г в этанольном экстракте. Выводы Pereira et al., (2014) синхронизированы на уровне 23,26 мг / г с текущими результатами. Akhtar et al., (2015) они сообщили об общем содержании фенолов в метанольном экстракте 20,2–85,6 мг GAE / г. Позже Tupe et al. (2013) исследовали низкое соответствие содержания фенола, чем это было в настоящем исследовании. Ранее Ахтар и др. (2015) исследовали 20.Активность по улавливанию свободных радикалов DPPH в расторопше в метаноле и воде составляет 1–25,9% соответственно. Позже, DPPH расторопши в настоящем исследовании соответствует работе Tupe et al., (2013). Кроме того, Ismaili et al. (2016) количественно оценили это значение как 353,89 мг TE / г EDW, соответственно. Кроме того, Ismaili et al. (2016) количественно оценили значение FRAP в 8,38 AAE / г EDW, соответственно. Позже результаты FRAP в настоящем исследовании согласуются с работой Serce et al., (2016) & Tupe et al., (2013).

Таблица 3. Средние значения антиоксидантной активности в экстракте различных сортов M.T, а также локализации

Филиалы	Сорта	TPC	TFC	DPPH	FRAP
Исламабад	Синий	35.07 ± 1,75	29,09 ± 1,45	25,01 ± 1,25	17,69 ± 0,88
	Белый	32,60 ± 1,63	27,12 ± 1,35	24.93 ± 1,49	16,01 ± 0,80
Файсалабад	Синий	30,09 ± 1,50	22,09 ± 1,10	23,10 ± 1,15	15.03 ± 0,75
	Белый	28,65 ± 1,43	20,15 ± 1,00	22,01 ± 1,10	13,93 ± 0,55
Джанг	Синий	26.90 ± 1,34	17,61 ± 0,88	20,53 ± 0,82	11,90 ± 0,36
	Белый	24,17 ± 1,20	16,01 ± 0,80	18.9 ± 0,56	9,73 ± 0,29

3.5 Антиоксидантный анализ чая

Антиоксидантную активность чая из расторопши оценивали путем измерения общего содержания фенолов, флавоноидов, DPPH и FRAP. Таблица 4 показывает, что чай из расторопши состоит из общих фенолов (15,08 ± 0,47-25,13 ± 1,50 мг GAE / г), общих флавоноидов (8.1 ± 0,24–15,19 ± 0,75 мг QE / г), DPPH (15,09 ± 0,75–22,08 ± 1,37%) и FRAP (7,02 ± 0,22–13,53 ± 0,81AAE мг / г в сутки). В случае местоположения Исламабад показал более высокие результаты, чем другие два города, тогда как в случае разнообразия синий сорт показал более высокие результаты, чем белый сорт. Ранее Gramza et al. (2006) установили, что содержание фенолов в зеленом чае составляет 20,52 г / 100 г. Тем не менее, Soysal (2009) сообщил о самом низком содержании фенолов в зеленом чае (11,52%), чем содержание TPC в текущих результатах для чая из расторопши, тогда как Asghar и Masood (2008) наблюдали более высокое содержание TPC в зеленом чае, чем в чае из расторопши.Кроме того, Mohammed et al. (2016) количественно оценили общее содержание флавоноидов в различных марках зеленого чая в 17,7–78,8 соответственно. Кодама и др. (2010) указывают на более низкое содержание флавоноидов в зеленом чае, чем в чае из расторопши. Bhagwat et al. (2003) исследовали содержание флавоноидов в черном чае от 2,19 до 73,44 мг QE / г, тогда как от 16,72 до 88,32 мг QE / г в разных марках зеленого чая их результаты показали более высокое содержание флавоноидов, чем в чае из расторопши. Mohammed et al. (2016) выявили более высокое содержание DPPH в зеленом чае, чем в чае из расторопши.Более того, результаты, полученные Kodama et al. (2010), подтверждаются текущими результатами анализа DPPH чая из расторопши. Iris et al. (1999) выявили более высокое значение FRAP в зеленом, черном и улунском чае, чем в чае из расторопши. Более того, открытие Mohammed et al. (2016) подтверждается текущими результатами FRAP для чая из расторопши.

Таблица 4. Средние значения антиоксидантной активности чая у разных M.Разновидности Т, а также места расположения

Филиалы	Сорта	TPC	TFC	DPPH	FRAP
Исламабад	Синий	25.13 ± 1,50	15,19 ± 0,75	22,08 ± 1,37	13,53 ± 0,81
	Белый	23,93 ± 0,95	14,01 ± 0,70	21.47 ± 1,07	11,56 ± 0,57
Файсалабад	Синий	20,83 ± 1,04	12,23 ± 0,61	19,71 ± 0,98	9.08 ± 0,45
	Белый	18,53 ± 0,55	11,27 ± 0,67	18,99 ± 0,94	8,90 ± 0,44
Джанг	Синий	17.63 ± 0,70	9,37 ± 0,37	16,79 ± 0,83	8,10 ± 0,40
	Белый	15,08 ± 0,47	8,1 ± 0,24	15.09 ± 0,75	7,02 ± 0,22

3,6 Органолептическая оценка

В таблице 5 указаны баллы различных атрибутов сенсорной оценки. Результаты настоящего исследования показали, что в случае расположения Исламабад показал более высокие баллы по цвету (8,66 ± 0,43) и вкусу (7,09 ± 0.35), сладости (7,9 ± 0,39) и общей приемлемости (8,7 ± 0,43), чем в двух других местах; однако в случае разновидности синий цвет показывает более высокий балл, чем белый вариант (таблица 6).

Таблица 5. Среднее значение для сенсорной оценки чая в различных сортах M.T., а также в разных местах

Филиалы	Сорта	Цвет	сладость	кислинка	Ароматизатор	Общая приемлемость
Исламабад	Синий	8.66 ± 0,43	7,9 ± 0,39	0,6 ± 0,01	7,09 ± 0,35	8,7 ± 0,43
	Белый	8,01 ± 0,40	7.2 ± 0,43	0,9 ± 0,05	7,04 ± 0,44	8,2 ± 0,41
Файсалабад	Синий	7.81 ± 0,39	6,8 ± 0,34	1,0 ± 0,04	7,00 ± 0,35	7,8 ± 0,46
	Белый	6,71 ± 0,34	6.6 ± 0,33	1,2 ± 0,06	6,91 ± 0,34	6,6 ± 0,33
Джанг	Синий	6.08 ± 0,30	6,4 ± 0,25	1,4 ± 0,32	6,00 ± 0,08	6,2 ± 0,24
	Белый	6,00 ± 0,3	6.01 ± 0,30	1,6 ± 0,09	5,06 ± 0,16	6,0 ± 0,18

Таблица 6. Среднее значение выхода экстракции различных M.Разновидности Т, а также локации по методу МАЭ и Сокслета.

Филиалы	Сорта	MAE	Сокслет
Исламабад	Синий	9.99 ± 0,49	6,69 ± 0,33
	Белый	9,12 ± 0,46	6,50 ± 0,39
Файсалабад	Синий	8.01 ± 0,40	5,85 ± 0,29
	Белый	7,80 ± 0,39	5,40 ± 0,27
Джанг	Синий	7.01 ± 0,35	5,01 ± 0,25
	Белый	6,67 ± 0,34	4,80 ± 0,24

4 ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Питательный профиль сорта Blue лучше, чем White, тогда как в случае местонахождения профиль питания AARI лучше, чем UAF.Синий сорт обладает более высоким антиоксидантным потенциалом наряду с содержанием фенольных кислот и флавоноидов по сравнению с белым. Кроме того, расторопша оказалась полезной при заболеваниях печени и показала гепатопротекторный ответ из-за своего сильного антиоксидантного потенциала и высокого содержания силимарина. Кроме того, чай из расторопши показал хороший гедонистический ответ. Безусловно, основная клиническая польза расторопши при болезнях обусловлена ​​наличием в ней биологически активных соединений и высоким содержанием биофлавоноидов.

БЛАГОДАРНОСТИ

Авторы выражают свою признательность Депутату по исследованиям и инновациям Министерства образования Саудовской Аравии за финансирование этой исследовательской работы в рамках проекта номер IFKSURG-1442-61. Авторы также выражают благодарность Департаменту пищевых наук при правительстве. College University Faisalabad за предоставление лабораторий для проведения исследовательских работ.

КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

ЭТИЧЕСКОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ

Эта статья не содержит исследований с участием людей или животных, выполненных кем-либо из авторов.

ИНФОРМИРОВАННОЕ СОГЛАСИЕ

Для этого типа исследования формального согласия не требуется.

Факты о расторопше и его польза для здоровья

Краткие сведения о расторопше
Имя:	Расторопша пятнистая
Научное название:	Расторопша пятнистая
Происхождение	Средиземноморские страны
Формы	Ахены черные, с простым длинным белым хохолком, окруженным желтым базальным кольцом
Вкус	Сладкий
калорий	13 Ккал./ чашка
Основные питательные вещества	Калий (15,28%) Кальций (13,20%) Витамин B9 (10,43%) Медь (8,94%) Общее количество пищевых волокон (6,58%)
Польза для здоровья	Снижение высокого уровня холестерина и предотвращение рака

Вы можете знать расторопшу под разными другими названиями, в зависимости от того, где вы находитесь, в том числе cardus marianus, блаженный расторопша, марианский чертополох, чертополох Мэри, чертополох Святой Марии, средиземноморский молочный чертополох, пестрый чертополох, шотландский чертополох, блаженный чертополох. , Чертополох, чертополох капустный, чертополох гундегай, гунди, расторопша пятнистая, чертополох, пятнистый чертополох и зверобой.Чертополох Марии . С научной точки зрения он известен как Silybmom marianum и представляет собой однолетнее или двухлетнее растение семейства сложноцветных, которое также включает амброзию, хризантемы, бархатцы и маргаритки. Растение произрастает в Средиземноморском регионе (южная Европа, Западная Азия и Северная Африка). Он натурализовался в некоторых частях Европы, Северной Америки, Южной Америки, Австралии и Новой Зеландии. Это растение так широко известно и высоко ценится благодаря мощным органическим компонентам, содержащимся в его семенах.

Растение получило свое название от молочно-белой жидкости, которая выделяется из листьев при измельчении. Его также называют «печеночной травой» из-за его эффективности в качестве средства от проблем с печенью. Название рода происходит от греческого названия силибон, обозначающего какое-то растение, похожее на чертополох. Это растение иногда культивируют как декоративное растение, второстепенный овощ или лекарственное растение. Цветы являются полезным источником пыльцы для пчел в начале лета. Экстракт (силимарин) из семян растения в течение многих лет использовался для лечения различных заболеваний, включая заболевания печени, желчного пузыря, высокий уровень холестерина и отравление грибами.

Описание завода

Расторопша пятнистая — однолетнее или двухлетнее растение, вырастающее от 30 до 200 см (от 12 до 79 дюймов) в высоту. Растение растет на полях сельскохозяйственных культур, пастбищах, лесных плантациях, прибрежных зонах, обочинах дорог, нарушенных территориях и пустырях в умеренных, субтропических и иногда полузасушливых регионах и обычно предпочитает районы с высоким плодородием, такие как аллювиальные равнины, овцы. лагеря, складские дворы и другие места с высоким содержанием азота в почве. Стебель прямой, без крыльев, желобчатый, слегка хлопковый, сверху простой или ветвистый.Листья от продолговатых до ланцетных. Они либо лопастные, либо перистые, с колючими краями. Они голые, блестящие, зеленые, с молочно-белыми прожилками. Листья и стебли выделяют молочный сок при разрезании, отсюда и общее название расторопши.

Цветы и фрукты

Цветочные головки от 4 до 12 см длиной и шириной, красно-пурпурного цвета. Пурпурно-розовые цветочные головки (2 дюйма в поперечнике) со слабым ароматом дополняются колючими прицветниками. Цветение обычно длится с июля по сентябрь. Цветы являются полезным источником пыльцы для пчел в начале лета.За цветками следуют семянки черного цвета с простым длинным белым хохолком, окруженным желтым базальным кольцом, а семена с твердой кожицей, коричневые, пятнистые и блестящие. Растение выращивают как декоративное, второстепенное растение или как лекарственное растение. Экстракт (силимарин) из семян этого растения в течение многих лет использовался для лечения множества медицинских проблем, включая заболевания печени и желчного пузыря.

История

Растение

TH происходит из Средиземноморья, Западной Азии и России, откуда оно распространилось в большинство регионов мира с умеренным климатом.

Парсонс и Катбертсон предположили, что он был завезен в Австралию как лекарственное растение. В 1832 году в Тасмании городской курьер Хобарта выразил обеспокоенность по поводу того, что он выходит за пределы плодородной почвы. В других частях Австралии он вызывал достаточно опасений, чтобы быть включенным в законодательство Южной Австралии и Виктории о ядовитых сорняках в 1851 и 1861 годах.

Дарвин сообщил об инвазивности S. marianum в Южной Америке в 1873 году: «Очень много (вероятно, несколько сотен) квадратных миль покрыто одной массой этих колючих растений и непроницаемо для человека или животного.На холмистых равнинах, где встречаются эти великие русла, больше ничто не может жить ».

В Калифорнии S. marianum быстро распространился по центральным долинам в 1940-х годах. Округ Кинг сообщил, что впервые он был обнаружен в округе Кинг, штат Вашингтон, США, в 1999 году в городском лечебном саду.

Польза расторопши для здоровья

Расторопша пятнистая — одно из наиболее часто используемых лекарственных растений в мире, а также рекомендуемая натуральная трава номер один для здоровья печени.В Европе расторопша является прописанным лекарством. Экстракт расторопши применяется при отравлении грибами, алкогольном циррозе печени, хроническом гепатите, поражении печени, вызванном наркотиками и алкоголем, а также при остром вирусном гепатите и многих других. Популярная польза для здоровья расторопши включает

1. Управление диабетом

Расторопша пятнистая состоит из смеси антиоксидантов, жирных кислот и силимарина, которые действительно помогают контролировать уровень инсулина и поддерживать даже уровень сахара в крови для людей, страдающих диабетом или находящихся в группе риска.(1)

2. Противогрибковая активность

Определенные грибковые инфекции можно нейтрализовать с помощью расторопши, и это, вероятно, связано с традиционным использованием расторопши в качестве средства от отравления грибами. Многие разновидности грибов опасны, и гриб «смертельная шапка» особенно токсичен, но расторопша может применяться для предотвращения смертности.

3. Снижение высокого холестерина

Расторопша обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые останавливают воспаление.Воспаление — одна из основных причин сердечных заболеваний. Эта полезная трава поддерживает здоровье сердца, снижая высокий уровень холестерина и повышая «хороший» холестерин или ЛПВП, а также уменьшая воспаление и предотвращая повреждение артерий окислительным стрессом. Исследования пришли к выводу, что, когда экстракт силимарина был взят из расторопши и использовался в сочетании с традиционными методами лечения, уровни общего холестерина, а также ЛПНП или «плохого» холестерина и тригилцеридов улучшились по сравнению с уровнями холестерина участников до приема экстракта. .(2)

4. Детоксифицирует организм

Экстракт расторопши используется в качестве детоксифицирующего средства из-за его сильного воздействия на печень. Как вы знаете, печень отвечает за обработку многих токсинов в организме и их безопасное удаление. Ряд органических компонентов расторопши очень эффективен для стимуляции функции печени и очистки лимфатической системы, чтобы ваше тело работало правильно. (3)

5. Лучшее пищеварение

Если у вас проблемы с пищеварением, вам может помочь расторопша.Неправильные пищевые привычки, такие как нездоровая диета, переедание, могут вызвать расстройство желудка и проблемы с вздутием живота. В это время употребляйте семена травы расторопши натощак. Это поможет вывести токсины из вашего тела, что облегчит пищеварение.

6. Предотвращает рак

Хотя исследования влияния расторопши на рак все еще находятся на начальной стадии, похоже, что экстракт расторопши может оказывать ингибирующее действие на рост раковых клеток и опухолей на коже, а также может помочь предотвратить раковый рост простаты и груди. , и шейка матки.Учитывая скорость и уровень смертности от этих конкретных типов рака, экстракт расторопши может быть основным преимуществом трав. (4)

7. Способствует здоровой коже

Препараты для местного применения из экстракта расторопши очень полезны для кожи. Исследования на животных показали, что силимарин способствует нормальному развитию клеток кожи у мышей. Одно обсервационное исследование пришло к выводу, что крем для кожи на основе силимарина, наносимый наружно, эффективно способствует укреплению здоровья кожи. Предварительные исследования даже начали изучать потенциал силимарина как естественной замены обычного солнцезащитного крема.(5)

8. Ремонт органов

Когда люди страдают заболеванием печени или циррозом, печень существенно нарушается и ее функции страдают. Хотя это повреждение печени можно обратить вспять, это медленный процесс. Экстракт расторопши может помочь ускорить процесс заживления в печени, устраняя большую часть повреждений печени от чрезмерного употребления алкоголя или другого вредного поведения. (6)

9. Улучшает здоровье сердца

Экстракт расторопши состоит из высоких концентраций полезных жирных кислот и омега-3, которые необходимы для поддержания здоровья сердца.Жирные кислоты омега-3 способны сбалансировать уровень холестерина в организме, что может предотвратить атеросклероз, тем самым снижая риск инсульта или сердечного приступа. (7)

10. Задержки старения

Расторопша сохраняет вашу кожу сияющей и сияющей. Его способность способствовать здоровому росту клеток также означает, что он в определенной степени помогает замедлить старение. Может не быть убедительных доказательств того, что расторопша полезна для вашей кожи. Но он обладает свойствами, которые приносят пользу различным частям вашего тела, таким как печень, почки, толстая кишка, кровь и т. Д.которые, в свою очередь, оказывают фантастическое воздействие на вашу кожу. Когда ваше тело здоровое изнутри, это проявляется и снаружи, а это означает, что у вас всегда будет сияющая и здоровая кожа.

11. Лечит похмелье

Если вы не можете избавиться от похмелья, расторопша — лучший вариант. Добавьте в чай ​​немного трав расторопши и пейте его, чтобы увлажнить себя. Через некоторое время вы заметите, что чувствуете себя намного лучше. Это потому, что расторопша помогает вымывать токсины из вашего тела, тем самым увлажняя вас.

12. Болезнь Альцгеймера

Это относительно новая область исследований расторопши, но некоторые исследователи считают, что использование экстракта расторопши может стимулировать когнитивные способности и открывать новые нервные пути, успешно замедляя наступление деменции и болезни Альцгеймера. (8)

13. Предотвращает выпадение волос

Расторопша пятнистая обладает способностью выводить токсины из организма, и это одна из причин, по которой ее часто рекомендуют в качестве средства от выпадения волос.Хорошо сбалансированное и здоровое тело укрепляет волосы, предотвращая их выпадение и выпадение.

Традиционное использование и преимущества расторопши

• Расторопша пятнистая используется в традиционной китайской медицине для отвода тепла и удаления токсичных веществ, успокаивает печень и способствует оттоку желчи.
• Травники иногда рекомендуют его для лечения заболеваний печени.
• Благословенный чертополох имеет долгую историю использования на Западе как средство от депрессии и проблем с печенью.
• Исследования подтвердили, что он обладает замечательной способностью защищать печень от повреждений, вызванных алкогольными и другими отравлениями.
• Целое растение обладает вяжущим, горьким, желчегонным, потогонным, мочегонным, рвотным, эмменагогическим, печеночным, стимулирующим, желудочным и тонизирующим средством.
• Применяется внутрь при заболеваниях печени и желчного пузыря, желтухе, циррозе, гепатите и отравлениях.
• Улучшает регенерацию печени при гепатите, циррозе, отравлении грибами и других заболеваниях печени.
• Немецкие исследования показывают, что силибин (флавоноидный компонент семян) клинически полезен при лечении тяжелых отравлений грибами Мухомор.
• Гомеопатическое средство получают из равных частей корня и семени с еще прикрепленной оболочкой.
• Используется при лечении заболеваний печени и брюшной полости.
• Из корней и семян делают настои для облегчения желтухи, а листья и головки используются в качестве припарок для облегчения боли.
• Он контролирует уровень сахара в крови и лечит проблемы диабета.
• Это хорошее лекарство от камней в желчном пузыре.
• Лечит такие проблемы с мозгом, как похмелье и болезнь Альцгеймера.
• Эффективное средство от аллергических реакций.
• Его экстракт является противоядием от грибных ядов.

Аюрведические преимущества для здоровья расторопши

• Алкоголизм : Принимайте экстракт расторопши ежедневно. ИЛИ Съешьте семена.
• Гепатит A: Приобретите экстракт расторопши на рынке.Принимайте по стакана трижды в день.
• Гепатит D: Сделайте отвар из листьев расторопши. Принимайте дважды в день.
• Acid Reflux : приготовьте настой из семян расторопши. Пейте трижды в день.
• Камни в желчном пузыре: Сухие семена расторопши в порошке. Принимайте по половине чайной ложки рано утром и перед сном.
• Заболевание печени: Добавьте свежие листья расторопши в салат. ИЛИ Выпейте одну чашку отвара из листьев расторопши.ИЛИ Принимайте по 180 мг капсул расторопши два раза в день в течение месяца.
• Galactagogue: Кормящим матерям следует включать расторопшу в свой ежедневный рацион. Особенно полезен белый сок для увеличения лактации.
• Похмелье: Добавьте 10-15 капель жидкого экстракта расторопши в стакан воды. Выпейте за 20-30 минут до употребления алкоголя. Ускоряет выздоровление от симптомов похмелья.
• Рассеянный склероз: Вскипятите чашку воды и положите в миску два грамма измельченных семян расторопши.Варить смесь 10 минут. Процедите это. Пейте этот отвар трижды в день.
• Тоник для печени: Добавьте 1-2 чайные ложки порошка семян расторопши в 100 мл горячей кипящей воды. Варить 10 минут. Пейте теплой водой. Выводит токсин из организма.
• Синдром Гилберта: Принимайте экстракт расторопши по 250 мг два раза в день.
• Неходжкинская лимфома: Потребляйте экстракт семян расторопши, 160 мг два раза в день.
• Увеличение селезенки: Возьмите половину столовой ложки порошка расторопши с молоком.ИЛИ Он также доступен в форме капсул. Принимать по 1 капсуле в день.
• СПКЯ: Расторопша пятнистая — хорошее тонизирующее средство для печени. Принимайте по 1 капсуле каждый день.
• Миома матки: Принимайте по 1 таблетке каждый день.
• Корроз печени: Капсулы расторопши доступны на рынке. Принимайте 2 раза в день.
• Астма: Возьмите росянку, гринделию и расторопшу. Приготовьте отвар. Пить 2-3 раза в день.
• Камни в почках: Возьмите равное количество корней каперса, колючек каперса, расторопши, аэрвы ланата, павонии.Измельчите их вместе. Варить в воде, пока не останется одна четверть. Принимайте по 3 столовые ложки два раза в день.
• Гастропарез : Возьмите равное количество диких конфет, корня дягиля, плодов расторопши, тмина, корня солодки, мяты перечной, цветка ромашки, Chelidonium Majus и листьев мелиссы. Измельчите их вместе. Принимайте по одной чайной ложке порошка один раз в день, запивая теплой водой. ИЛИ Приготовьте отвар из вышеперечисленных трав. Пейте по полстакана два раза в день.
• Камни в желчном пузыре : Возьмите корень одуванчика, расторопшу, листья березы и листья крапивы двудомной в равных количествах.Сделайте чай, кипятя все эти травы вместе, и регулярно пейте, чтобы предотвратить образование камней в почках и желчном пузыре.

Использование в кулинарии

• Корни можно есть сырыми, вареными и намазанными маслом, или частично сваренными и жареными.
• Молодые побеги можно срубить до корней, отварить и намазать маслом.
• Колючие прицветники на цветочной головке раньше ели, как шарообразный артишок, и стебли можно замачивать на ночь, чтобы удалить горечь, а затем тушить.
• Листья можно очистить от колючек и отварить, чтобы они стали хорошим заменителем шпината, или их также можно добавлять в салаты в сыром виде.
• Листья довольно толстые и имеют мягкий вкус в молодом возрасте, в это время они являются вполне приемлемым ингредиентом смешанных салатов, хотя могут стать горькими в жаркую сухую погоду.
• В готовом виде они являются приемлемым заменителем шпината.
• Цветочные бутоны в готовом виде являются прекрасным заменителем артишока.
• Стебли можно использовать как спаржу или ревень или добавлять в салаты.
• Из семян получают масло хорошего качества.
• Жареные семена — заменитель кофе.

Различные способы использования расторопши в ежедневном рационе

Расторопша пятнистая — это универсальное растение, которое можно употреблять разными способами, чтобы получить его многочисленные преимущества. Он находится в форме таблеток, капсул, геля, порошка и настойки. Многие люди покупают добавки с расторопшей, поскольку они более доступны, чем в свежей растительной форме.

Вот несколько способов, как включить расторопшу в свой ежедневный рацион:

1.Чай

Помимо таблеток или капсул, добавок и настоев, расторопша также доступна в виде пакетированного чая. В каждом чайном пакетике есть все достоинства этой чудесной травы. Итак, чашка в день может принести вам всю пользу для здоровья. Если у вас есть свежие листья расторопши, вы также можете заварить домашний чай из измельченных листьев, смоченных в горячей воде примерно на 5 минут. Вы можете добавить мед для дополнительного вкуса и вкуса!

2. Разбавленная настойка

Если у вас расторопша в виде настойки, вы всегда можете добавить ее в стакан воды и пить каждое утро или вечер.Все, что вам может понадобиться, — это несколько крошечных капель настойки, чтобы воспользоваться магическим действием этой травы.

3. Семена в порошковой форме

Семена являются наиболее часто используемой частью расторопши. Если вы хотите извлечь выгоду из мощных свойств семян этой травы, вы можете использовать их в порошкообразной форме. Вы можете посыпать порошком любое блюдо, которое готовите. Он также является прекрасным ингредиентом для заправки салатов, соусов и т. Д.

4. Смузи из расторопши

Вы можете добавлять расторопшу во фруктовый смузи по утрам на завтрак.Все, что вам нужно сделать, это замочить немного измельченных семян травы в воде на ночь и добавить утром в смузи. Вы также можете попробовать это с лицейскими ягодами, которые были измельчены и положены в блендер с небольшим количеством цитрусового лимонного сока!

5. Сок

Вы можете добавить измельченные семена расторопши или порошок в свой ежедневный стакан фруктового сока, чтобы получить дополнительные полезные свойства! Вам обязательно понравится то, что дает вашему здоровому фруктовому соку больше преимуществ, за которые ваше тело будет благодарить вас.

Дозировки

Если вам интересно, сколько расторопши нужно принимать в день, эксперты рекомендуют от 100 до 250 миллиграммов в день. Употребление большего количества может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, головная боль, боль в животе, раздражение кожи и зуд. Вот почему эксперты советуют вам проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать добавлять в свой рацион расторопшу в свежем виде или в виде добавок. Это особенно важно, если вы принимаете лекарства от различных заболеваний или расстройств.

Прочие факты

• Было обнаружено, что растение токсично для крупного рогатого скота и овец.
• Хороший завод по производству сидератов, производящий много массы для заделки в почву.

Когда следует избегать употребления расторопши

Несмотря на то, что расторопша обладает множеством полезных для здоровья и лечебных свойств, очень важно понимать, что она также может иметь неблагоприятные последствия в определенных ситуациях и медицинских условиях.

Ниже приведены некоторые медицинские состояния и ситуации, при которых вам следует вообще избегать употребления расторопши:

1. Избегайте беременности или кормления грудью

Расторопша пятнистая, как известно, оказывает вредное воздействие на беременных и вызывает проблемы у кормящих женщин. Несмотря на то, что нет убедительных доказательств, подтверждающих это как установленный факт, врач рекомендует принимать меры предосторожности, чтобы избежать любых побочных эффектов, которые могут изменить жизнь ребенка и матери, или и того, и другого.

2. Избегайте аллергии на сложноцветные или сложноцветные

Расторопша пятнистая относится к семейству сложноцветных или сложноцветных. Если у вас аллергия на какие-либо растения, такие как ромашки, бархатцы, амброзия, хризантемы и т. Д., Рекомендуется избегать расторопши. Поскольку есть вероятность, что у вас может возникнуть аллергическая реакция, и вам потребуются лекарства, чтобы ее исправить. Кроме того, обратитесь к своему врачу за дальнейшими советами.

3. Избегайте, если вам посоветовали снизить уровень эстрогена

В случае любого заболевания, связанного с репродуктивной системой, врач может или может посоветовать вам следить за уровнем эстрогена в организме.Лучше избегать расторопши в такой ситуации, так как растительный эстроген может вызвать проблемы и осложнения.

Артикул:

https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?search_topic=TSN&search_value=38413#null

https://davesgarden.com/guides/pf/go/1056/

http://www.hear.org/pier/species/silybum_marianum.htm

https://npgsweb.ars-grin.gov/gringlobal/taxonomydetail.aspx?id=33952

http: //www.pfaf.org / user / Plant.aspx? LatinName = Silybum + marianum

https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/milk-thistle

http://www.cabi.org/isc/datasheet/50304

http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?taxonid=277472&isprofile=0&

http://www.floracatalana.net/silybum-marianum-l-gaertn-

http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/milk-thistle

https://www.drugs.com/npp/milk-thistle.html

https://www.botanical.com/botanical/mgmh/t/thistl11.html#mil

http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/gcc-114114

https://plants.usda.gov/core/profile?symbol=sima3

https://en.wikipedia.org/wiki/Silybum_marianum

Комментарии

комментария

Польза для здоровья расторопши — Mother Earth Living

На протяжении веков чертополох заработал репутацию проклятого растения.Щетинистый и колючий, он быстро распространяется и может занять обширные поля, где раньше стояли менее агрессивные растения. Древние люди часто считали чертополох мерзостью, признаком разрушения богатой страны. Даже сегодня, если вы решите выращивать чертополох в своем саду, соседи могут восстать против вас, если цветочная головка засохнет.

Такие факторы могут затмить терапевтические свойства чертополоха. Но современные исследования показывают, что плоды расторопши ( Silybum marianum ) могут восстанавливать и защищать печень, самый большой внутренний орган тела, от повреждения химическими веществами, алкоголем и другими токсинами.

Загадки прошлого

Исторические упоминания о лечебной ценности чертополоха, в том числе о защите печени, особенно часто встречаются в травах средневековья. Но на протяжении веков расторопшу хвалили за ее лечебную способность; такие наблюдения способствовали современному интересу к траве.

Диоскорид, греческий врач первого века, который написал трактат о более чем 600 лекарственных растениях под названием De Materia Medica, заявил, что чай из семян чертополоха можно использовать для лечения укуса змеи.Джон Джерард, английский травник шестнадцатого века, пошел еще дальше. «Я считаю, — писал он, — что это лучшее лекарство от всех меланхолических болезней». Когда-то меланхолия относилась к любому заболеванию печени или желчи; оно происходит от греческих корней мелан, обозначающего черный, и холе, желчи.

Николас Калпепер, аптекарь семнадцатого века, считал, что расторопша хороша для устранения препятствий в печени и селезенке, и рекомендовал настой из свежих корней и семян для лечения желтухи.Эклектика, школа медицинских травников конца девятнадцатого и начала двадцатого веков, использовала расторопшу для лечения варикозного расширения вен и различных застойных явлений в тазу, в том числе связанных с менструацией, а также с печенью, селезенкой и почками.

Современные представления

Использование расторопши в медицине стало менее распространенным на Западе в течение двадцатого века, возможно, с открытием пенициллина и развитием современных медицинских подходов. Но в 1970-х годах в Германии, где травы оставались неотъемлемой частью медицинской помощи, ученые начали тестировать плоды травы (обычно называемые семенами) и обнаружили некоторые соединения, которые в совокупности называются силимарином.

В 1980-х годах исследователи узнали, что силимарин увеличивает способность клеток печени к регенерации посредством жизненно важного для организма процесса, известного как синтез белка. Кроме того, лабораторные исследования и исследования на людях показали, что силимарин противодействует воздействию ядов, даже от ядовитых грибов (Amanita phalloides), наиболее опасного из известных токсинов печени.

Метод чертополоха

Немногие растительные принципы были исследованы более широко, чем силимарин. Более 300 лабораторных испытаний и испытаний на людях доказали, что есть веские научные основания полагать, что он может защитить печень от повреждения токсинами, такими как четыреххлористый углерод и алкоголь, не оказывая при этом токсического воздействия на человеческий организм.Такие результаты убедили немецких чиновников здравоохранения признать силимарин полезным при лечении гепатита, цирроза и других хронических воспалительных заболеваний печени.

Многие исследования были сосредоточены на грибах-смертоносных грибах, виды которых включают в себя те, которые содержат фаллоидин, самый быстродействующий и наиболее токсичный из ядов для печени. Фаллоидин разрушает внешнюю мембрану клеток печени, что может привести к смерти в течение трех-семи дней после приема внутрь. Другой смертоносный грибной токсин, альфа-аманатин, проникает в ядро ​​клетки, блокируя нормальную регенерацию клеток, что приводит к разрушению печени, попаданию продуктов жизнедеятельности в кровоток и смерти через три-пять дней.

Одно раннее исследование (1983) восемнадцати пациентов, страдающих от отравления после употребления в пищу смертоносных грибов, показало, что силимарин, принимаемый в суточной дозе 33 мг на каждый килограмм массы тела в течение 81,6 часа, предотвращает серьезное повреждение печени. Исследователи пришли к выводу, что силимарин является эффективным средством, если его вводить в течение 48 часов после употребления в пищу грибов. Дальнейшие исследования показали, что силимарин действует против фаллоидина, занимая места его связывания, так что он не может разрушать клеточные мембраны, и действует против альфа-аманатина, изменяя внешнюю клеточную мембрану, чтобы токсин не мог проникнуть в нее.В частности, силимарин стимулирует РНК-полимеразу А, которая, в свою очередь, усиливает синтез белка и способность клеток печени к самовосстановлению, что является эффективной защитой не только от смертельного грибного отравления, но и от промышленных химических и алкогольных отравлений. Например, исследование 1988 года сосредоточилось на тридцати рабочих, которые подвергались воздействию толуола и / или паров ксилола на работе в течение пяти-двадцати лет. У всех рабочих было низкое количество тромбоцитов и аномальные тесты функции печени. Исследователи сообщили, что после приема силимарина в течение тридцати дней все рабочие показали значительное улучшение показателей функции печени и количества тромбоцитов, хотя дозировки не были указаны в переводе исследования.

Кроме того, некоторые исследователи пришли к выводу, что силимарин может быть эффективным профилактическим средством. Он обеспечивает ценную защиту печени от воздействия алкоголя, промышленных химикатов и психофармпрепаратов, поскольку ускоряет способность печени возвращаться к норме. Кроме того, стандартизованные препараты семян изменяют клеточную структуру наружной мембраны печени, поэтому токсины вообще не могут попасть в орган.

В поисках точности

Исследователи, работающие в основном на фитофармацевтические компании, продолжают стремиться к точному пониманию того, как работает силимарин.Среди кусочков головоломки, которые у них есть, во-первых, то, что силибин, один из членов группы соединений, составляющих силимарин, содержит стероидную структуру. Стероиды проникают в клетки, чтобы стимулировать синтез белка и регенерацию клеток, поэтому стероидная активность силибина может быть механизмом, по которому работает силимарин.

Кроме того, исследователи знают, что силимарин действует почти исключительно на печень и почки, возможно, потому, что он перемещается по жесткому циклу из плазмы крови в желчь печени и поэтому концентрируется в клетках печени.Этот цикл трудно разорвать, одна из причин того, почему некоторые токсичные вещества настолько разрушительны, — они также концентрируются в печени. Токсины позволяют продуктам жизнедеятельности попадать в кровоток, нарушая способность печени преобразовывать их в водорастворимые соединения, которые безвредно проходят из организма через почки и мочу. Силимарин, который движется по тому же пути, но является одновременно нетоксичным и терапевтическим, противодействует этой деструктивной активности, делая его одним из лучших союзников печени.

Наконец, исследования показывают, что силимарин является мощным антиоксидантом, который направляет свое действие непосредственно на печень, защищая ее от свободных радикалов, повреждающих клетки.

---

Кристофер Хоббс, член редакционного консультативного совета «Травы для здоровья», травник и ботаник в четвертом поколении, который с 1985 года консультирует отрасль по выращиванию трав. Пересмотренное издание его книги « Расторопша: печень» Herb (Botanica, 1995) должен выйти из Interweave этой осенью.

Опубликовано 01 июля 1997 г.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Легенда гласит, что ветви можжевельника укрыли Марию и Иисуса во время их бегства от царя Ирода.Узнайте больше о можжевельнике.

Узнайте о самых жутких фруктах и ​​травах из фольклора Хэллоуина.

Прочтите о различных значениях розы, одного из старейших и самых популярных цветов в мире, в литературе и мировой истории.

трав недели · Целостное травничество Содружества

Расторопша пятнистая (Silybum marianum) — одна из самых простых в работе трав и одна из самых безопасных. Это отличное растение для начинающих, и в то же время мы продолжаем использовать его в своей клинической практике даже в очень сложных случаях.

Надежно и просто

Большинство трав не особенно хорошо работают в капсулах.А вот расторопша точно знает! Также он не имеет противопоказаний и опасных лекарственных взаимодействий. (Худшее, что кто-либо может сказать об этом, это то, что при приеме очень высоких доз он может вызвать небольшое ослабление стула — и иногда это приносит пользу, а не отрицательно.)

Силимарин (комплекс флавоноидов) расторопши известен тем, что защищает клетки печени от повреждений. Один из способов — способствовать выработке глутатиона — одного из сильнейших эндогенных антиоксидантов вашего организма.Печень является участком большого количества воспалительных процессов, поскольку она разрушает и выводит токсины, поэтому для предотвращения перегрева требуется постоянный запас «охлаждающей жидкости». Расторопша помогает вашей печени сохранять прохладу.

Вы знаете, кому сложно сохранять хладнокровие и кому нравятся удобные вещи? Ну, похоже, почти все, но я имел в виду ПОДРОСТКОВ (и подростков). Расторопша является хорошей ежедневной травой для людей, находящихся в подростковом возрасте, и в этом посте каждое окно, через которое мы просматриваем расторопшу, покажет несколько причин, почему.Так что читайте дальше!

Если в вашей жизни был подросток или подросток, вы также можете посетить наш курс поддержки детей в период полового созревания, в котором Катя научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы работать с травяными и целостными стратегиями, чтобы облегчить половое созревание и удобнее — для всех в семье.

Расторопша для печени

Помимо подавления воспалений, семена расторопши также стимулируют регенерацию клеток печени.Ваша печень довольно хорошо отрастает сама по себе — она, как известно, может вырасти только из 25% своей массы. (При трансплантации печени вам не нужна вся печень, а только одна доля. Заменяющая ткань у донора вырастает, а у реципиента эта доля становится полностью новой печенью. Ух ты!) Тем не менее, расторопша увеличивает эту регенеративную способность для Уровни, похожие на росомаху.

Почему клеткам печени нужно так много регенерировать? Ну, в основном потому, что мы их ругаем. Будь то алкоголь, сигаретный дым, смог выхлопных газов автомобилей, ксеноэстрогены или просто старомодное системное воспаление + перегрузка эндогенными гормонами стресса, у нас есть жизни, которые сказываются на печени.Кроме того, большинство болезненных состояний так или иначе увеличивают нагрузку на печень, поэтому расторопша является хорошим другом практически для всех — от чрезмерно напряженного студента до выздоравливающего алкоголика, хронически больного человека и любого из сотни других. состояния. (Файл в рубрике «Травы для всех».)

Расторопша очень полезна для печени, но при этом очень бережна для организма. Состояния повышенной выработки ферментов печени, повреждения печени и любого типа воспаления печени могут получить пользу от семян расторопши, не беспокоясь о чрезмерной стимуляции или перенапряжении печеночной системы.

Вот простой способ взять расторопшу: достать семена. Пропустите через кофемолку или специальную кофемолку для трав. Добавляйте от 1 до 1 столовой ложки в каждый прием пищи. Семена расторопши обладают ореховым, соленым, сладким вкусом — вы даже не узнаете, что они там есть, а если они это сделают, это просто добавит пикантности вашему блюду. Легкий! И этот метод, по крайней мере, так же эффективен, как капсулы, если не больше.

Это также метод, который вы можете использовать, чтобы тайком пронести расторопшу в свою семью, не придавая этому большого значения.Если у вас разборчивые едоки (скажем, подростки или подростки), вы можете попробовать! И помните, у нас есть целый курс, полный подобных умных идей для вас, родителей, которые поддерживают детей в период полового созревания.

Надежное средство

Регенерирующие печень и антиоксидантные компоненты расторопши (Silybum marianum) входят в так называемую энтеро-печеночную петлю, что означает, что они продолжают циркулировать по системе до тех пор, пока не будут получены все преимущества, которые они могут предложить.Это одна из главных причин, по которой расторопша настолько эффективна — вы не теряете часть лекарства, просто пропуская его через вас.

Это важная трава для людей, страдающих хроническим стрессом, недосыпающих и переутомленных, у которых высокий уровень адреналина и кортизола увеличивает нагрузку на печень. Расторопша также является важной травой для инсулинорезистентных и гормонально несбалансированных тел, поскольку эти состояния также увеличивают и без того большую нагрузку на печень. Это относится к людям, принимающим сильнодействующие фармацевтические препараты, часто употребляющим алкоголь или также обычно принимающим другие лекарства.

Позвольте мне вернуться к той заметке об инсулинорезистентности. Это проблема, лежащая в основе многих патологий — болезней сердца, СПКЯ, рака и, конечно же, диабета — в первую очередь потому, что это приводит к слишком большому количеству сахара в крови. Независимо от воздействия на печень, расторопша также обладает способностью снижать уровень сахара в крови.

Вот еще одно примечание о методах приготовления: настойки расторопши могут быть эффективными. Ришо Чех в своей книге «Making Plant Medicine» рекомендует соотношение травы и менструации 1: 3, используя самый крепкий алкоголь, который вы только можете получить, и работать с порошкообразными семенами.Однако он отмечает, что, когда это возможно, предпочтительнее прямое потребление — и мы согласны с этой оценкой. Тем не менее, иногда удобство настойки превзойти! Единственное действующее лекарство — это то, которое вы принимаете, поэтому мы не выбираем неоптимальные, но эффективные способы. Шаг за шагом.

Расторопша пятнистая

До сих пор мы исследовали некоторые способы защиты печени и охлаждения от воспалений, которые оказывает расторопша, при различных заболеваниях и дисбалансе в организме.Обратимся к другим качествам семян расторопши.

Обладая высококачественными жирными кислотами и слизью в семенах, это увлажняющее растение. Это мягкое смягчающее средство, увлажняющее кожу. Он также обладает некоторым отхаркивающим действием, направляя жидкость в легкие и тем самым снимая состояние сухости или разжижая густую, «застрявшую» слизистую.

В большинстве случаев увлажняющие и расслабляющие свойства передаются вместе — травы, имеющие одно свойство, имеют тенденцию иметь и другое — и это верно в отношении расторопши.Его сильное сродство к печени означает, что этот расслабляющий эффект сосредоточен на внутренних органах, поэтому это хороший выбор, если у вас спазмы, сужения или спазмы в средней части живота.

Несмотря на то, что он увлажняет, вы просто не можете заварить чай из расторопши, так что не пытайтесь. Просто ешьте, инкапсулируйте или настойте измельченные семена!

Прочие сорта Чертополоха и друзья

Об идентификации расторопши: Расторопши очень много, но расторопша легко отличить от нее — у нее большие отчетливые «молочно-белые» жилки.

А вот другой чертополох хорош! Благословенный чертополох (Cnicus benedictus) — хорошая чайная трава, обладающая многими преимуществами расторопши для печени (хотя и не такой регенерирующей силой). Чертополох обыкновенный (Cirsium vulgare) также хорош и горький — помните, горькие травы любого вида пробуждают и активируют функцию печени, в дополнение к функциям других органов пищеварения.

Другие друзья, которые следует учитывать при работе с расторопшей: лопух, корень одуванчика, жёлтый док, ст.зверобой, календула, тысячелистник — есть много прекрасных трав для печени! Вы всегда можете включить капсулы расторопши в общий протокол, если вы сосредоточены на помощи печени.

В целом, лучше всего помнить о расторопше — это то, что он простой, безопасный и надежный. Он отлично подходит, когда вы перегружены или вымотаны. Если вы являетесь родителем подростка, это может быть вы (и они) почти каждый день! Рассмотрим расторопшу — и рассмотрим курс Кати «Поддержка детей в период полового созревания».

Что такое хороший заменитель расторопши?

Расторопша считается сорняком, но уже давно используется в пищу и как лекарство. . Расторопша наиболее известна своим положительным влиянием на здоровье печени. Это также то, что вы должны учитывать при поиске альтернативы. Ваша замена должна быть такой же универсальной, как и кулинарный ингредиент, но при этом обеспечивать аналогичные лечебные свойства. Некоторые из лучших заменителей расторопши перечислены ниже.

Лучшая ставка: одуванчик

Как и расторопша, одуванчик можно использовать как в приготовленной зелени, так и в сыром виде в салатах. И одуванчик, и листья расторопши являются хорошими заменителями шпината. Одуванчик приготовить немного проще, так как нет необходимости удалять колючки на листьях, как это делается с расторопшей. Также нет необходимости замачивать какую-либо часть растения, чтобы уменьшить горечь.

Согласно нескольким исследованиям, одуванчик способствует здоровью печени.Это важное преимущество, которое он разделяет с расторопшей, хотя одуванчик по-разному полезен для печени. Одуванчик увеличивает отток желчи для улучшения функции печени. Вкус также похож, поскольку обе травы имеют ярко выраженную горечь.

Хороший второй выбор: мята перечная

Мята перечная — еще одно растение, улучшающее отток желчи, что делает его ценным для здоровья печени. Мята перечная — достойный заменитель расторопши, несмотря на то, что она принадлежит к другому ботаническому семейству.Он является членом семейства Lamiaceae вместе с другими известными кулинарными травами, такими как базилик и орегано . Желчь необходима для переваривания жиров и поддержания здорового уровня холестерина. Некоторые исследования на животных показали, что мята перечная имеет защитные свойства для печени.

Вы можете использовать перечную мяту в качестве альтернативы расторопше различными способами, наиболее очевидным из которых является чай. Также можно добавлять в салаты мяту.

В крайнем случае: Репейник

Репейник — еще одно древнее растение, имеющее ряд псевдонимов, таких как дурнишник и печеночник.Репейник принадлежит к семейству розовых и имеет ботаническое название Agrimonia eupatoria, первая часть которого происходит от слова argemone. Аргемоне — это греческая категория растений, используемых для здоровья глаз. Репейник похож на расторопшу в том, что он полезен для здоровья печени и веками использовался для лечения проблем с печенью. Он также горький, как расторопша, и большинство людей пьют его как чай, как и расторопшу. Чай из репейника обычно подслащивают лепестками цветов или медом, чтобы сделать его вкусным.В отличие от расторопши, большинство людей не считают репейник растительной пищей. Вы не сможете использовать его как приготовленную зелень или как салатную зелень.

Другие альтернативы

Корень лопуха — распространенный ингредиент в японской кухне. Исследования показывают, что он может помочь излечить повреждение печени, вызванное чрезмерным употреблением алкоголя. На протяжении веков многие использовали его из-за его положительного воздействия на здоровье печени. Корень лопуха не является листовой зеленью, как расторопша, поэтому вы не будете использовать его в салатах, но он часто появляется в соленых огурцах и жареных блюдах.Вкус лопуха землистый и сладкий, очень похожий на запах корня лотоса.

Порошок амлы отличается от расторопши тем, что он является продуктом фрукта, а не травы.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт