Равшана куркова пластические операции – Пластика или хороший пушап и контуринг? Равшана Куркова поразила пышным бюстом на закрытии «Кинотавра»

Содержание

Пластика или генетика? Секреты красоты Равшаны Курковой — Рамблер/новости

В своем Instagram актриса Равшана Куркова рассказала, что помогает ей выглядеть намного моложе своих лет:

«Я могла бы сослаться на отличную генетику, но любую генетику можно испортить неправильным образом жизни. Чтобы выглядеть хорошо после 30 лет, необходима дисциплина и внимательное отношение к своему организму».

Для этого Равшана придерживается нескольких важных правил:

Правило №1 Здоровье для актрисы всегда на первом месте — именно от него зависит и красота. Нужно обязательно изучить свое тело изнутри, прежде чем тратить деньги на средства и процедуры. Если у вас проблемы с желудком или гинекологией, то все траты будут бессмысленными. Только врачи помогут справиться с плохой кожей или тусклыми волосами, устранив причину.

Правило №2 Важно заниматься спортом, потому что без этого невозможно выглядеть хорошо. Выбор тренировок сегодня богатый: если вы не любите пилатес и йогу, можно пойти на стрейчинг, бокс или танцы. Равшана занимается спортом четыре раза в неделю (одного часа достаточно, чтобы поддерживать себя в отличной форме).

Правило №3 Но попытки выглядеть хорошо, занимаясь спортом, тщетны, если вы продолжаете есть любимые пирожные на ночь. Лучше всего составить рацион питания с персональным тренером и придерживаться его. А если нет тренера, то вместо мучных изделий, чая с сахаром, полуфабрикатов и жареного ешьте больше свежей, отварной или приготовленной на пару пищи (овощи, крупа, морепродукты). Фрукты тоже нужно есть в ограниченном количестве, потому что в них содержится много сахара.

Правило №4 Равшана старается спать не менее восьми часов. У всех активный образ жизни, и не всегда получается лечь рано. Если вы «сова», делайте это хотя бы до часу ночи и отложите телефон, чтобы быстрее уснуть. По словам актрисы, «ничто так не радует глаз, как глубокий, здоровый сон».

Видео дня. Актриса Бочкарева устроила шоу в суде

Читайте также

«Врут и не краснеют!» Косметолог раскрыла, к каким

Мало кто из знаменитостей признается в том, что им приходилось прибегать к услугам пластических хирургов и косметологов. Многие звезды долгие годы «кормят» поклонников байками о том, что своей красотой они обязаны генетике, правильному питанию и спорту. Эти три составляющие, конечно же, играют огромную роль, если говорить о молодости кожи, но против природы не пойдешь, – все мы рано или поздно обзаведемся морщинами.

У косметолога Марты Орловой взгляд, как говорится, наметан, и она проанализировала, кто из наших звезд все же обращался к помощи специалистов для сохранения молодости кожи, а также рассказала, какие процедуры они делали.

1. Равшана Куркова

Что касается этой солнечной красавицы, ей очень сильно повезло со строением лица. Природой Равшана одарена высокими скулами, так модными сейчас. Кроме того, ее тип старения – азиатский, поэтому актриса выглядит очень свежо и юно.

К пластике и ботоксу Равшана еще не прибегала, об этом свидетельствуют довольно явные мимические морщины у глаз и немного отечное нижнее веко. Кстати говоря, актерам зачастую запрещают так называемые уколы красоты, поскольку они делают лицо плоским, «замороженным» и неживым, что противопоказано артистам.

Лепту в молодость и красоту Курковой, помимо генетики, вносят правильное питание и спорт, заключает косметолог.

2. Дана Борисова

Дана заметно похорошела, когда распрощалась с вредными привычками, вернулась из жаркого Таиланда, наладила отношения с дочкой и, как следствие, обрела душевный покой. Помимо этого, заметно, что она неплохо вложилась в свой внешний вид.

Для подтяжки лица Борисова прибегла к мезонитям. Чтобы избавиться от пигментации и сухости кожи, скорее всего, она сделала биоревитализацию, которая напитала глубокие слои дермы. И, наконец, чтобы придать объем некоторым частям лица и сделать его в целом более ухоженным, Дана прибегла к филлерам. Надо признать, выглядит сейчас она очень свежо!

3. Ксения Бородина

Несколько лет назад Ксения была аппетитной пышкой. Сбросив вес, она заметно преобразилась, но, как утверждает косметолог, лишние складки на коже не уходят вместе с весом. Для этого удаляют комки Биша, что Ксения и сделала.

Чтобы усилить эффект и добиться идеального лица, Бородина подтянула кожу нитями и филлерами. Вполне возможно, что делала это она неоднократно, считает Марта.

4. Наташа Королева

Равшана Куркова: Не думайте о морщинках!

Равшана Куркова: Не думайте о морщинках!

Её имя переводится, как «ясная луна». И действительно, известная актриса театра и кино Равшана Куркова обладает особой женской красотой и излучает свет. О том, почему она не заботиться о морщинках, о ее отношении к пластической хирургии, каких принципов питания она придерживается, употребляет ли алкогольные напитки, ходит ли в салоны красоты и как часто, занимается ли физическими упражнениями и какими, что ей позволяет всегда отлично выглядеть и какую альтернативу она нашла липосакции, обо всем этом Равшана Куркова любезно рассказала в эксклюзивном интервью «Пластик Клубу».


—  Равшана, как Вы относитесь к пластической хирургии?

— Я категорически против пластической хирургии. Не понимаю, зачем люди делают пластические операции. Я за естественную красоту, а не за какие-то искусственно созданные стандарты красоты.

— Многие женщины решаются на пластические операции, на уколы красоты, когда у них появляются первые морщинки…

—  Ну, появятся у меня морщины — ну что ж теперь поделать. Я не перестану быть я. А если мужчина убежит от меня из-за этого, значит, он вообще во мне любил не меня, а отсутствие морщин. И мне такой человек точно не нужен. Женщинам надо задумываться не об этих вещах, а о том, чтобы всегда внутри огонь горел, чтобы жить было интересно. 

Мне вот всегда интересно, в каких странах я еще не была, какую прекрасную кухню еще не попробовала, каких замечательных людей не встречала и какие волшебные вещи со мной еще не происходили. Мир настолько велик, и в нем столько всего, что нельзя уставать. Процесс старения начинается тогда, когда человек устает и перестает удивляться тому, что происходит вокруг. 

Есть люди, лица которых испещрены морщинами, но у них блеск в глазах, от них идет такая энергетика, обаяние, что ты не можешь оторваться. А есть люди с натянутыми пластическими хирургами лицами, без единой морщинки, но они мертвые, с ними неинтересно, они без внутреннего содержания.

— Как Вы относитесь к липосакции?

— Я против липосакции. Лучше заниматься сексом. (смеётся) По-моему, это гораздо более приятное занятие.

— Что кроме секса позволяет вам всегда быть в отличной форме?

—  Я исключила из меню тяжелое мясо, но все равно не откажу себе в правильно приготовленных макаронах, которые я привожу из Франции и Италии. Предпочитаю пароварку. И плюс я совершенно спокойно отношусь к сладкому. Единственное, я фанат пломбира — могу немного его съесть с ягодами. После шести я ем, и в два часа ночи могу запросто подойти к холодильнику и вытащить какой-нибудь йогурт и даже сварить себе пасту с сыром — это нормально. Алкоголь я не употребляю.

Равшана Куркова

— А спорт?

— Только шахматы. (смеётся) Хотя, сейчас думаю заняться йогой для того чтобы обрести состояние внутреннего равновесия.

— Вы часто посещаете салоны красоты?

— К сожалению, у меня пока нет своего косметолога, и я не хожу в салоны. Хотя считаю, что женщина после 25 лет должна обзавестись собственным мастером. И мне уже пора это сделать…

У меня табу — никогда не ложусь спать, не сняв макияж, и даже если ненакрашенная — всегда очищаю кожу. Протираю ее тоником, наношу питательный крем, крем под глазки. Раз в неделю сама делаю увлажняющие маски. Многие и этим пренебрегают, а потом удивляются, почему ранние морщинки, кожа сухая, нет сияния изнутри. Проявите немного внимания к себе, и организм ответит вам взаимностью. Знаете как: поливаешь цветок — он растет, не поливаешь —  засыхает. Вы у себя одна, и запасного лица у вас нет.

— Чтобы Вы пожелали читателям «Пластик клуба»?

— Любить себя, любить этот прекрасный мир, радоваться каждому дню и не задумываться о морщинках. Особенно о мимических. Чаще улыбайтесь!

Источник: kiz.ru

Автор: Светлана Сергиенко

12 хирургов - социальная сеть для врачей и пациентов

Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:

logo

Вас также может заинтересовать

 

Равшана Куркова рассказала, как ей удается в 37 лет выглядеть на 20

Поклонники Равшаны Курковой часто интересуются секретами ее молодости и красоты. На радость фанатам в интервью одному из российских порталов актриса наконец рассказала о бьюти-уловках, которые помогают ей отсрочить появление морщин и сохранить по-девичьи стройную и подтянутую фигуру.

Интернет-пользователи не устают поражаться тому, как феноменально молодо выглядит Равшана Куркова. В своем Инстаграме актриса нечасто делится рецептами сохранения молодости, однако наконец раскрыла все карты в беседе с журналистами портала Buro 24/7.

Макияж

Равшана призналась, что в уходе за собой всю жизнь следует советам мамы и бабушки, которые являются сторонницами натуралистического подхода. Соблюдая их рекомендации, Куркова очень поздно начала краситься.

«Бабушка всегда считала, что ухоженная естественность более женственна, чем тонна косметики. Говорила, что чем раньше ты начинаешь краситься, тем быстрее лицо теряет свою природную красоту и бледнеет с годами. Может быть, в детстве меня так и пугали, но это правда работает», — рассказала актриса об одном из главных бьюти-секретов.

Уход за лицом

А вот уходу за лицом Куркова, напротив, уделяла тщательное внимание с самой юности. Равшана каждый день очищает кожу с помощью пенки, а затем наносит тоник, сыворотку и ночной крем, распределяя его как на область под глазами, так и на зону декольте. 

Раз в неделю актриса делает маски, пилинги и скрабы — и все это в домашних условиях, потому что на косметолога она попросту не находит времени. В косметичке Равшаны есть два незаменимых средства, без которых она редко выходит из дома, — термальная вода и солнцезащитный крем с SPF-фактором 30 (кожа звезды склонна к пигментации).

Забота изнутри

Каждое утро Равшана начинает со стакана воды с лимоном. Им она запивает таблетку с эхинацеей — это хорошо способствует укреплению иммунитета, особенно в зимнее время. На завтрак Куркова ест овсяную кашу, в которую добавляет сгущенное молоко, сухофрукты, орехи и ягоды годжи. Несмотря на то, что хорошая фигура досталась знаменитости от природы, она все равно старается правильно питаться и любит физическую нагрузку.

Отношение к пластике

Куркова убеждена, что каждая женщина должна следить за собой, но призывает делать это без фанатизма. По мнению Равшаны, увлечение омолаживающими бьюти-процедурами и пластикой способны дать лишь обратный эффект. «Важно понимать, что возраст проявляется и при гладком лице. Старость — это не морщины, важнее то, что ты транслируешь, сколько в тебе сил, энергии, желаний, легкости. Когда глаза горят, ты чувствуешь себя живым, ты счастлив, в твои морщины можно влюбиться без памяти», — считает звезда. А вы разделяете позицию Курковой?

Равшина Куркова рассказала о маленьких бьюти-уловках, которые помогут в 38 выглядеть на 20

Равшана Куркова всегда потрясающе выглядит. Трудно поверить, что актрисе уже под 40 лет! Только недавно она, наконец, поделилась своими секретами красоты.

На всех своих фотографиях Равшана выглядит максимум на 20 лет, но уж точно не на 38. Поклонники всегда удивлялись как ей удается сохранить молодость и красоту. Все свои секреты она раскрыла для портала buro247.

Оказалось, что примером для актрисы являются ее мама и бабушка. Именно они советовали ей наносить как можно меньше макияжа на лицо, предпочитая естественный стиль. К тому же они говорили, что чем раньше начать пользоваться косметикой, тем быстрее начнет стареть лицо. Кажется, Равшана на своем примере доказала, что это действительно работает!

Куркова очень тщательно подходит к уходу за кожей лица. Она мало красится, но при этом использует косметические средства для поддержания красоты. Каждый день Равшана очищает кожу специальной пенкой, наносит тоник, сыворотку и завершает все ночным кремом, не забывая о зоне декольте.

Актриса призналась, что не обращается к косметологам, потому что на это не хватает времени. Все процедуры она проводит дома. Раз в неделю делает маски, пилинг и скраб для лица. А без термальной воды и солнцезащитного крема с SPF-фактором 30 она вообще не выходит из дома. Ее кожа склонна к пигментации, поэтому эти средства просто необходимы для Равшаны.

Идеальная фигура Курковой досталась ей от природы. Но она все равно поддерживает ее спортом и правильным питанием. Свое утро актриса начинает со стакана воды с лимоном. На завтрак предпочитает овсянку, которую сдабривает сгущенкой, орехами, ягодами и сухофруктами.

Куркова отрицательно относится к пластике, потому что считает, что такие изменения могут дать обратный эффект. Поэтому призывает всех женщин ухаживать за собой, но без фанатизма. «Важно понимать, что возраст проявляется и при гладком лице. Старость — это не морщины, важнее то, что ты транслируешь, сколько в тебе сил, энергии, желаний, легкости. Когда глаза горят, ты чувствуешь себя живым, ты счастлив, в твои морщины можно влюбиться без памяти», – рассказала в интервью Равшана.

А вы будете следовать советам вечно молодой Равшаны Курковой?

Фото: instagram.com/rav_shana


 

12 бьюти-фактов о Равшане Курковой

BEAUTYHACK

Какими средствами пользуется актриса? Что больше всего в себе любит? BeautyHack – о главных секретах красоты Равшаны Курковой.

BEAUTYHACK

1) Равшана признается, что ее внешность – это в первую очередь генетика, а потом уже уход и здоровый образ жизни. С диетами не экспериментирует – к ним стоит прибегать только после консультации с врачом. По мнению актрисы, есть можно все – главное, в разумных количествах!

2) Утро актрисы всегда начинается по-разному: чаще всего она спешит на съемку и успевает выпить только стакан воды. Перекусывает йогуртом или бананом, а дома готовит блюда на пару. Избегает фаст-фуда: «С полным животом трудно успевать за ритмом жизни».

3) Равшана часто шутит, что ее любимый вид спорта – шахматы. На занятия в зале не всегда хватает времени, зато для съемок актрисе приходилось осваивать экстремальную езду на мотоцикле и бокс. Если есть свободная минутка, выполняет упражнения из приложения в телефоне: «Нужно просто найти пятнадцать минут и потратить их на себя».

4) Хорошая кожа, красивые волосы и зубы – по мнению Равшаны, этого достаточно, чтобы произвести хорошее впечатление. Поэтому уходу за собой уделяет большое внимание: тщательно очищает и увлажняет кожу, ходит на массаж и косметологические процедуры. В Турции любит хаммам, а в Индии – необычные ритуалы красоты по принципам аюрведы.

BEAUTYHACKКрем для лица Hydra Feel, Yves Saint Laurent

5) Постоянно пробует новые средства по уходу, чтобы кожа не привыкала к чему-то одному. Среди маст-хэвов Равшаны – крем для лица Hydra Feel, Yves Saint Laurent и увлажняющие средства Kiehl’s.

6) В сумке актрисы всегда есть бальзам для губ – La Mer или Dior. Не может обойтись без термального спрея La Roche-Posay – наносит его и во время перелетов, чтобы освежить лицо.

BEAUTYHACK1 — Очищающее молочко The Cleansing Lotion, La Mer; 2 — тоник Rosewater Facial Freshener-Toner, Kiehl’s; 3 — Молочко для тела Lait Corporel Anti-Drying Body Milk, Biotherm; 4 — Освежающий гель-крем Sun Beauty, Lancaster

7) А в путешествия всегда берет с собой солнцезащитный крем Lancaster, молочко для тела Biotherm с ароматом апельсина и очищающие салфетки L’Oréal – чтобы не тратить много времени на очищение кожи: «Со снятием макияжа уходит половина усталости». В остальное время очищает кожу молочком La Mer и розовым тоником Kiehl’s.

8) Больше всего Равшана гордится своими длинными волосами – не экспериментирует с оттенком и старается не пересушивать их ежедневным мытьем и укладками. Раз в год пьет витамины для их роста и регулярно наносит увлажняющую маску Moroccanoil.

BEAUTYHACKМаска для волос Intense Hydrating Mask, Moroccanoil

9) Равшана предпочитает нейтральные оттенки лаков для ногтей – чтобы маникюр выглядел более ухоженным, а цвет не надоедал. Летом выбирает лаки поярче, а иногда красит ногти черным. Уже несколько лет ходит к проверенному мастеру и делает исключительно необрезной маникюр.

10) Краситься начала поздно – после 25 лет, предпочитает естественный макияж и сейчас: использует тональный крем Giorgio Armani, румяна и тушь. На зону вокруг глаз наносит консилер Giorgio Armani или Touche Eclat, Yves Saint Laurent: «После бессонной ночи или утомительного перелета это средство для меня – номер один».

BEAUTYHACKКонсилеры High Precision Retouch, Giorgio Armani и Touche Eclat, Yves Saint Laurent

11) В повседневной жизни Равшана наносит макияж сама, а к светским мероприятиям и красной ковровой дорожке ее готовит звездный визажист Андрей Шилков. В макияже актрисы он часто делает акцент на глаза и подчеркивает золотистый оттенок ее кожи – смешивает тональный крем со Strobe Cream, M.A.C, а на выступающие части скул наносит кремовый хайлайтер Cream Colour Base в оттенке Shell.

BEAUTYHACK

12) Среди любимых ароматов Равшаны – Pulp, Byredo и J’adore, Dior, которым актриса хранит верность уже много лет.

Текст: Анастасия Сперанская

Похожие материалы из рубрики Celebrity дня

Равшана Куркова: секреты красоты и молодости

Красота начинается с утра

По словам Равшаны,каждое её утро начинается со стакана воды с лимоном и таблетки с эхинацеей. Это полезно не только для иммунитета,но и для общего состояния организма и кожи. Кроме того,вода с лимоном способствует снижению веса. На завтрак Куркова ест овсяную кашу на воде с различными добавками(курага,орехи,ягоды годжи). Еще один утренний ритуал актрисы — патчи под глаза.

Уход VS макияж

Равшана призналась,что начала краситься довольно поздно: дело в том,что её семья относилась к декоративной косметике негативно,особенно строга была бабушка. А вот уходу за лицом,наоборот,уделялось тщательное внимание. Актриса вспоминает,как её бабушка делала маски из обычных продуктов — огурца,клубники,сметаны. И у неё всегда была фантастическая кожа. «Бабушка считала,что ухоженная естественность более женственна,чем тонна косметики. Говорила,что чем раньше ты начинаешь краситься,тем быстрее лицо теряет свою природную красоту и бледнеет с годами. Может быть,в детстве меня так и пугали,но это правда работает. И я в свои 37 не выгляжу старше своего возраста», — поделилась Куркова.

Бьюти-ритуалы

Равшана рассказала о том,как она ухаживает за своей кожей. «Первый этап — очищающий гель для умывания,затем пенка,тоник,сыворотка в зависимости от состояния кожи на данный момент,только потом — ночной крем. Мне его достаточно и для области вокруг глаз,для шеи и декольте,часто даже наношу на руки», — отмечает актриса.

У Курковой нет времени на косметолога,поэтому она предпочитает домашний уход и делает маски,пилинги и скрабы раз в неделю. Её любимая маска — увлажняющая. Девушка рассказывает,что наносит её на ночь,а с утра кожа выглядит как после отпуска.

 

Еще один секрет Равшаны — лечебные ванны. Она добавляет в неё ингредиенты,которые можно купить в аптеке: хвойный концентрат или йодобромную соль и несколько капель эфирного масла(эвкалипта или пихты). Пятнадцать минут такой ванны плюс пять минут контрастного душа — это очень полезно.

Кроме того,актриса старается правильно питаться. Не обходится и без физических нагрузок: несмотря на хорошую фигуру от природы,она понимает,что её необходимо поддерживать.

Must-have продукты Курковой: солнцезащитный крем с SPF 30,средства для защиты волос от солнца и термальная вода. «У меня в Range Rover с собой всегда есть защита от солнца,потому что кожа склонна к пигментации. Несмотря на то что я смуглая,для тела я использую SPF минимум 30. Всегда есть средства для защиты волос от солнца: выгоревшие волосы выглядят,конечно,красиво,но они становятся очень сухими и ломкими. Еще беру с собой термальную воду», — рассказывает актриса.

Отношение к омолаживающим процедурам и пластике

Равшана убеждена,что каждая девушка должна следить за собой,но все должно быть в меру: «Да,женщина должна оставаться женщиной: чистая кожа,здоровые зубы,по возможности маникюр,хорошие волосы — разумеется,нужно следить за собой. Но фанатизм с хирургическим вмешательством,агрессивные косметологические процедуры часто дают обратный эффект. Важно понимать,что возраст проявляется и при гладком лице. Старость — это не морщины,важнее то,что ты транслируешь,сколько в тебе сил,энергии,желаний,легкости. Когда глаза горят,ты чувствуешь себя живым,ты счастлив,в твои морщины можно влюбиться без памяти».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.