Ростите или растите здоровыми как правильно: Растите или ростите – как правильно? 🤓 [Есть ответ]

Содержание

Как пишется слово — растите

«Ростите» или «растите» здоровыми как пишется?

Можно просто, раз и навсегда запомнить верный вариант написания «ростите» или «растите», стоит взглянуть на одно несложное правило, давайте разберемся вместе.

Правильно пишется

Чтобы Вас не считали неграмотным человеком, пишите всегда «растите».

Какое правило

В этом случае имеем дело с гласными, которые чередуются в расти рос-. Необходимо запомнить раз и навсегда, что -адолжна быть перед -ст(подрасти) и буквой -щ(наращивание). В иных случаях напишем -о(заросли).

Отказываются соответствовать этому простому правилу отрасль, Ростов и росток.

«Ростите» или «растите» здоровыми как правильно?

Без сомнений, нужно писать -а-, ведь в этом глаголе есть сочетание -ст-.

Примеры предложений

  • «Растите здоровыми и богатыми», – пожелала бабушка своим внукам-близнецам.     
  • «Растите, дети, на радость папе и маме», – произнёс дедушка.     

Неправильно пишется

Ростите.

Растите

⇒ Правильное написание:

растите

⇒ Гласные буквы в слове:

растите

гласные выделены красным

гласными являются: а, и, е

общее количество гласных: 3 (три)

• ударная гласная:

расти́те

ударная гласная выделена знаком ударения « ́»

ударение падает на букву: и

• безударные гласные:

растите

безударные гласные выделены пунктирным подчеркиванием «  »

безударными гласными являются: а, е

общее количество безударных гласных: 2 (две)

⇒ Согласные буквы в слове:

растите

согласные выделены зеленым

согласными являются: р, с, т, т

общее количество согласных: 4 (четыре)

• звонкие согласные:

растите

звонкие согласные выделены одинарным подчеркиванием «  »

звонкими согласными являются: р

общее количество звонких согласных: 1 (одна)

• глухие согласные:

растите

глухие согласные выделены двойным подчеркиванием «  »

глухими согласными являются: с, т, т

общее количество глухих согласных: 3 (три)

⇒ Формы слова:

расти́те; повелит. наклонение

⇒ Количество букв и слогов:

гласных букв: 3 (три)

согласных букв: 4 (четыре)

всего букв: 7 (семь)

всего слогов: 3 (три)

«Ростите» или «растите» — как правильно пишется это слово? Каким правилом обосновано правописание?

Вы подписываете открытку малышам, от всей души желаете всего самого наилучшего и, конечно же, здоровья. И вдруг останавливаетесь в сомнении: «ростите» или «растите» здоровыми — как написать это слово? Можно посмотреть в справочниках или в словаре, но лучше всего запомнить несложное правило и больше никогда не сомневаться.

Как будем проверять?

Проблема заключается в том, что проверить гласную в корне при помощи ударения в этом случае нельзя. Ее правописание относится к разряду правил о чередующихся гласных в корневой морфеме. В русском языке существует несколько корневых морфем, в которых гласные чередуются в зависимости от определенных условий. Морфемы –раст- и -рос- относятся к их числу. Итак, «рости» или «расти»? Известно, что условий, определяющих правописание гласной буквы в корне лексемы, несколько. Сначала расскажем о нашем случае, а затем рассмотрим другие.

«Ростите» или «растите» — как правильно пишется этот глагол?

Этот корень относится к морфемам, в которых написание гласной определяется тем, какая буква расположена прямо за ней. Здесь работает такое правило:

  • Буква а пишется перед сочетанием согласных ст и согласной щ.
    Примеры: расти, выращивать, подрастать, отращивать, сращение и т. д.
    Правда, имеются исключения: ростовщик, росток, Ростислав, Ростов.
    Разумеется, если ударение подсказывает нам, какую букву написать в словах с этой морфемой, ее мы и напишем, не принимая во внимание условие чередования: подросток, нарост и т. д.
  • Буква о пишется во всех других случаях: вырос, приросла, заросли и т. д. Здесь тоже есть исключение: отрасль.

Согласно данному правилу, вопрос о том, как пишется («растите» или «ростите») этот глагол, решается просто: поскольку за гласной а следует сочетание согласных ст и слово не относится к исключениям, правильно пишется так: растите.

Правописание зависит от суффикса

Чем еще бывает обусловлена перемена гласных в корнях слов? Правописание некоторых корней зависит от смысла, других — от ударения, третьих – от суффикса, следующего за корневой морфемой. Рассмотрим каждый случай.

Вот корни, правильное написание которых диктует суффикс, следующий за ними:

  • Морфемы тер/тир, мер/мир, дер/дир, бер/бир, пер/пир, блест/блист, стел/стил пишут с буквой и, если за корнем располагается суффикс -а-.
    Примеры: вытерла доску/затирать надпись, птица замерла/замирала от восхищения, выдернул гвоздь/отдирал обои, уберу в стол/убирать в шкаф, отперла сундук/отпирать дверь; снег блестит/звезда заблистала.
  • Морфемы лаг/лож, кос/кас пишутся с буквой а, если за корнем располагается суффикс -а-.
    Примеры: прилагать усилия/приложил линейку, коснулся вопроса/касаться руки.

Каким корням правописание диктует ударение

Теперь рассмотрим корни, правописание которых определяется тем, падает ли на них ударение.

  • В морфемах гар/гор, твар/твор, клан/клон под ударением пишем а, без ударения пишем о.
    Примеры: свежий загар, горит помещение; все твари бог сотворил; кланяйся маме глубоким поклоном.
    Есть исключения: утварь, пригарь, выгарки.

Правописание определяется следующими за гласной буквами

Затем следует правило, о котором мы говорили, уточняя вопрос: «ростите» или «растите» — как правильно написать это слово. Кроме названной, к этой категории относятся морфемы скак/скоч.

  • Перед буквой к в корне пишем а: рано вскакивал, длинная скакалка, долго скакали.
  • Перед буквой ч пишем о: вскочил на жеребца, выскочил на сцену, проскочил без очереди. Исключения здесь такие: скачу, скачок.

Написание определяет значение

Последнюю группу составляют морфемы, написание гласных в которых зависит от смысла.

  • Корень —равн— имеет значение «одинаковый», его мы пишем с буквой а. Корень —ровн— обладает значением «прямой, гладкий», его пишем с буквой о.
    Примеры: равные промежутки времени, выровнять стены.
  • Корень —мок— обладает значением «пропитываться, пропускать жидкость», в нем мы пишем букву о: мокнуть под дождиком. В корне —мак— значение которого – «погружать в жидкость», напишем букву а: макать перо в чернильницу.

Орфографическое лото

«Собиру» или «соберу», «неукаснительно» или «неукоснительно», «ростите» или «растите» – как правильно писать эти и подобные им слова? Это вопрос не только знания, но и постоянной тренировки. Навык правописания поможет выработать игра, которую можно с успехом применять при самообучении и на уроках русского языка. Условия такие: на доску помещается таблица с орфограммами, а учащимся раздаются карточки со словами, в которых используются эти орфограммы. Ведущий показывает на ту или иную орфограмму, например: —раст-, а учащиеся должны из набора карточек выбрать и показать слово с правильным корнем: например, взрастить. Можно поступить наоборот: на доске написать слова с пропущенными орфограммами, а на карточки поместить сами орфограммы. Когда ведущий укажет на какое-то слово, игроки покажут ту карточку, на которой находится нужная орфограмма.

В заключение

Теперь, возможно, мы не запутаемся с тем, как писать: «ростите» или «растите», как правильно использовать другие морфемы с чередованием гласных и каким образом не допустить ошибки в тех случаях, когда не можем проверить правильность той или иной гласной буквы при помощи ударения.

Поздравление с рождением сына для мамы в прозе своими словами короткие

Красивые поздравления с новорожденным в стихах

********************************************************

На небе яркая звезда зажглась,
Сегодня вновь случилось чудо!
Семья тревожилась, но всё же дождалась,
Подарка божьего, не ведомо от куда!
Все рады, не скрывая слёз!
Родился богатырь на радость близким!
Он смотрит исподлобья, всерьёз,
Мол, я пришёл, я счастлив, я родился!
Так что ж сегодня плачет вся родня!
Скорее слёзы счастья утирайте,
Прошу любить и жаловать меня!
Большого жителя Земли встречайте!

********************************************************

Вы теперь не просто муж с женой!
Стали вы мамулей и папулей!
Гордо вас назвать спешим семьёй,
Поздравляем с маленькой лапулей!
Пусть малышка радость в дом несёт!
Пусть затмит все беды и ненастья!
Ну, а аист через годик принесёт,
Вам ещё один комочек счастья!

********************************************************

В комнате игрушек валом,
Маме дарят все цветы!

А в кроватке, в одеяле!
Спит комочек доброты!
Тише, гости, не шумите!
Здесь теперь царит покой,
Появился новый житель,
Самый маленький, родной!
Поздравляем вас с сыночком!
И желаем от души,
Не затягивайте с дочкой
Детки в доме – это жизнь!

********************************************************

********************************************************

Ажурный конвертик папа несёт,
Так нежно, словно не дышит.
Боится, что сон ребёнка спугнёт,
Торопится, близких не слышит!
Не терпится папе конверт тот открыть,
И глазки родные увидеть,
Потрогать, погладить, но не разбудить,
Малютку боится обидеть!
Мы вас поздравляем с рожденьем мальца!

Желаем здоровья малютке!
Чтоб радовал кроха вас без конца,
А трудности – лишь предрассудки!

********************************************************

********************************************************

Короткие смс поздравления с рождением ребенка в стихах

Сопит в кроватке маленький ребенок,
И кулачок сжимает, и смеется.
Пусть новорожденный малыш с пеленок
Осуществляет все, за что возьмется!

***

С рожденьем малышки
Мы вас поздравляем!
Семье вашей счастья
Большого желаем!

***

Поздравляю с появлением ребенка,
С новым статусом родителя тебя!
Пусть растет малыш, активно развиваясь,
Маму с папой уважая и любя.

***

Вы так его ждали, и гладя животик,
До встречи заветной считали вы дни.
Мы вас поздравляем – все выжданы сроки!
Родился малыш! Вы его обрели!

***

Родился твой малыш на свет,
Как светлый ангел появился!
Пускай не будет в жизни бед,
Счастливым будет материнство.

Красивое короткое поздравление с рождением сына

У вас родился мальчик –
Лапочка и зайчик!
Очень миленький мальчишка
И игривый шалунишка!
В дом с ним пусть придет веселье,
Смех, восторг и оживленье.
Каждый день пусть дарит праздник
Вам, любимый ваш проказник!

Поздравление с рождением сына осенью

Вам сегодня сына,
Подарила осень!
– Ах, какой мужчина! –
У кого не спросишь.

Миленький, румяный,
На устах улыбка,
В жизни самый главный,
Ваш герой, мальчишка!
В ярком хороводе
Красок разноцветных,
Пусть он подрастает
Бодреньким и смелым!
Как сентябрь – нарядным,
Как октябрь – красивым,
По-ноябрьски властным,
Главное – счастливым!

Красивое поздравление с рождением сына весной

Лучами веселого солнца,
С букетом изысканных роз,
Весна постучалась в оконце:
Сыночка вам аист принес!
Весь мир в тот же миг изменился,
Стал ярче, нарядней, светлей,
Когда улыбнулся мальчишка,
Счастливой мамульке своей!
И папу, едва лишь завидев,
Улыбкой сынок повстречал,
Чтоб в прошлом остались обиды,
Невзгоды, тревоги, печаль!
Пусть жизнь его будет чудесной,

Веселой, успешной всегда
И пусть радость встреч интересных,
Подарит в избытке весна!
Подснежник внесет свою стойкость,
Читать далее @title

Растите здоровыми и счастливыми. «Ростите» или «растите» – как правильно пишется это слово? Каким правилом обосновано правописание?

Вы подписываете открытку малышам, от всей души желаете всего самого наилучшего и, конечно же, здоровья. И вдруг останавливаетесь в сомнении: «ростите» или «растите» здоровыми – как написать это слово? Можно посмотреть в справочниках или в словаре, но лучше всего запомнить несложное правило и больше никогда не сомневаться.

Как будем проверять?

Проблема заключается в том, что проверить гласную в корне при помощи ударения в этом случае нельзя. Ее правописание относится к разряду правил о чередующихся гласных в корневой морфеме. В русском языке существует несколько корневых морфем, в которых гласные чередуются в зависимости от определенных условий. Морфемы –раст- и -рос- относятся к их числу. Итак, «рости» или «расти»? Известно, что условий, определяющих правописание гласной буквы в корне лексемы, несколько. Сначала расскажем о нашем случае, а затем рассмотрим другие.

«Ростите» или «растите» – как правильно пишется этот глагол?

Этот корень относится к морфемам, в которых написание гласной определяется тем, какая буква расположена прямо за ней. Здесь работает такое правило:

  • Буква а пишется перед сочетанием согласных ст и согласной щ .
    Примеры : расти, выращивать, подрастать, отращивать, сращение и т. д.
    Правда, имеются исключения : ростовщик, росток, Ростислав, Ростов.
    Разумеется, если ударение подсказывает нам, какую букву написать в словах с этой морфемой, ее мы и напишем, не принимая во внимание условие чередования: подросток, нарост и т. д.
  • Буква о пишется во всех других случаях: вырос, приросла, заросли и т. д. Здесь тоже есть исключение : отрасль.

Согласно данному правилу, вопрос о том, как пишется («растите» или «ростите») этот глагол, решается просто: поскольку за гласной а следует сочетание согласных ст и слово не относится к исключениям, правильно пишется так: растите.

Правописание зависит от суффикса

Чем еще бывает обусловлена перемена гласных в корнях слов? Правописание некоторых корней зависит от смысла, других – от ударения, третьих – от суффикса, следующего за корневой морфемой. Рассмотрим каждый случай.

Вот корни, правильное написание которых диктует суффикс, следующий за ними:

  • Морфемы тер/тир, мер/мир, дер/дир, бер/бир, пер/пир, блест/блист, стел/стил пишут с буквой и , если за корнем располагается суффикс -а-.
    Примеры : вытерла доску/затирать надпись, птица замерла/замирала от восхищения, выдернул гвоздь/отдирал обои, уберу в стол/убирать в шкаф, отперла сундук/отпирать дверь; снег блестит/звезда заблистала.
  • Морфемы лаг/лож, кос/кас пишутся с буквой а, если за корнем располагается суффикс -а-.
    Примеры : прилагать усилия/приложил линейку, коснулся вопроса/касаться руки.

Каким корням правописание диктует ударение

Теперь рассмотрим корни, правописание которых определяется тем, падает ли на них ударение.

  • В морфемах гар/гор, твар/твор, клан/клон под ударением пишем а , без ударения пишем о .
    Примеры : свежий загар, горит помещение; все твари бог сотворил; кланяйся маме глубоким поклоном.
    Есть исключения : утварь, пригарь, выгарки.

Правописание определяется следующими за гласной буквами

Затем следует правило, о котором мы говорили, уточняя вопрос: «ростите» или «растите» – как правильно написать это слово. Кроме названной, к этой категории относятся морфемы скак/скоч.

  • Перед буквой к в корне пишем а : рано вскакивал, длинная скакалка, долго скакали.
  • Перед буквой ч пишем о : вскочил на жеребца, выскочил на сцену, проскочил без очереди. Исключения здесь такие: скачу, скачок.

Написание определяет значение

Последнюю группу составляют морфемы, написание гласных в которых зависит от смысла.

  • Корень – равн – имеет значение «одинаковый», его мы пишем с буквой а . Корень – ровн – обладает значением «прямой, гладкий», его пишем с буквой о .
    Примеры : равные промежутки времени, выровнять стены.
  • Корень – мок – обладает значением «пропитываться, пропускать жидкость», в нем мы пишем букву о : мокнуть под дождиком. В корне – мак – значение которого – «погружать в жидкость», напишем букву а : макать перо в чернильницу.

Орфографическое лото

«Собиру» или «соберу», «неукаснительно» или «неукоснительно», «ростите» или «растите» – как правильно писать эти и подобные им слова? Это вопрос не только знания, но и постоянной тренировки. Навык правописания поможет выработать игра, которую можно с успехом применять при самообучении и на уроках русского языка. Условия такие: на доску помещается таблица с орфограммами, а учащимся раздаются карточки со словами, в которых используются эти орфограммы. Ведущий показывает на ту или иную орфограмму, например: – раст -, а учащиеся должны из набора карточек выбрать и показать слово с правильным корнем: например, взрастить. Можно поступить наоборот: на доске написать слова с пропущенными орфограммами, а на карточки поместить сами орфограммы. Когда ведущий укажет на какое-то слово, игроки покажут ту карточку, на которой находится нужная орфограмма.

В заключение

Теперь, возможно, мы не запутаемся с тем, как писать: «ростите» или «растите», как правильно использовать другие морфемы с чередованием гласных и каким образом не допустить ошибки в тех случаях, когда не можем проверить правильность той или иной гласной буквы при помощи ударения.

Питание: что важно?

Мы то что мы едим. А это значит от того насколько правильно и качественно мы питаемся зависит наше здоровье. У правильного питания есть некоторые принципы, которые нужно соблюдать.

Человек в приблизительно на 70 процентов стоит из воды. Чтобы не допустить обезвоживания ему необходимо потреблять в среднем от 2 литров жидкости ежедневно, расчет ведется исходя из 30 мл на 1 кг веса. Ещё объём потребления зависит от потребляемой пищи, от  физических нагрузок и окружающей среды. Соки свежевыжатые, питьевая вода, чаи – вот наши жидкости. Сладкие газированные напитки и пакетированные соки не учитываются! Их вообще рекомендуется исключить из рациона.

Потреблять достаточное количество пищи, исходя из массы тела и физических нагрузок, но не переедать. Понемногу есть 5-6 раз в сутки, включая  лёгкие перекусы,  лучше чем трехразовое питание. Следите за своим весом. Если вес растет, либо сократите количество пищи, либо увеличьте физические нагрузки.

Для жизнеобеспечения клеток нашего организма необходимы различные «строительные материалы». Такие как витамины и минералы, жирные и аминокислоты, различные ферменты. Вследствие чего еда должна быть не только сбалансированный, но но и разнообразной. На примере овощей и фруктов, покажу что я имею в виду.

Я надеюсь вы все включаете в свой рацион овощи такие как всем известные огурец и помидор. Но для разнообразия питания этого недостаточно. Думаю вы также не забываете о моркови, свекле и о репчатом луке. Кроме белокочанной капусты Не забывайте, что есть еще цветная и брюссельская. Также листья салата и зелени, болгарский перец и спаржа также должны появляться на нашем столе. Фрукты апельсин и яблоко  не являются единственными. Их можно и нужно разнообразить другими фруктами и включить в рацион ягоды.

В результатах одного из исследований института питания РАМН отмечены тревожные ситуации, связанные с нарастающим дефицитом витаминов и микроэлементов у большей части населения России. Общую ситуацию охарактеризовали как массовый, круглогодичный полигиповитаминоз. В выводах было рекомендовано полноценное и разнообразное питание (о чем мы с вами проговорили) и  разумный выбор поливитаминных комплексов как для профилактики, так и для лечения.

Например, из своих разработок мы предлагаем  многофункциональное средство «КАВИТА Биоконцентрат». Из-за особенностей своего состава он обладает способностью как очищать организм, так и насыщать его необходимыми макро и микроэлементами.

Ещё один момент чтобы расти и оставаться здоровым. Периодически нужно проводить чистку организма от накопившихся вредных веществ , которые образуются в нем при нарушении питания, а также от неблагоприятной экологической обстановки. И это отдельная тема для ознакомления.

Отличное поздравление с рождением сына

Пусть счастливым подрастает
Ваша радость – кроха-сын!
Пусть отличным парнем станет,
Образцом для всех мужчин!
Силой, бодростью, здоровьем
Наградит пускай судьба,
Чтоб его печаль и горе,
Не коснулись никогда!
В жизни яркой, интересной
Пусть ему во всем везет,
Чтоб талантливым, успешным
Он достиг больших высот!

Поздравление с рождением сына зимой

Пускай зима, на сердце радость,
К вам ясный сокол прилетел –
Сыночек ваш, судьбы награда
И сразу мир повеселел!
Сияет солнце в небе ярко,
Искрится иней бахромой
И с новогодней доброй сказкой,
Приходит счастье к вам домой!
А ясный сокол ваш – красавец,
Румяный, бодренький малыш,
Улыбкой мамочку встречает
И папе рад сынок-крепыш!
Пускай зима ему подарит
Здоровья крепкого, как лед,
Мороз энергией одарит,
А вьюга силы принесет!
Пусть никогда он не узнает
Печали, горя и тоски,
Читать далее @title

Здоровая и счастливая мама. Здоровая мама — счастливый ребенок

Здоровье малыша с самого зачатия важная составляющая его будущего. И мы часто слышим фразу «Здоровый малыш – счастливая мама» , которая точно описывает переживания матери за своего малыша. Но его состояние во многом зависит именно от здоровья родителей. Поэтому мы перефразировали выражение, и получилось: «Здоровая мама – счастливый малыш» , так как условия для счастливого детства малыша задают родители с самого планирования ребенка.

Для того, чтобы детки рождались здоровыми и их будущему не угрожали болезни, следует целая группа мероприятий от начала подготовки к беременности до рождения и первых лет жизни.

Планирование ребенка — самый первый шаг к появлению малыша

И к нему стоит относиться со всей серьезностью. Но это не значит, что, когда девушка беременна можно расслабиться. Вот самые важные аспекты при планировании ребенка, беременности и подготовки к рождению:

  • Здесь важно учитывать возраст родителей (у мужчин после 40 лет могут возникнуть проблемы для создания семьи, у женщин детородная функция ослабевает после 35), но не стоит забывать, что каждый организм работает по-разному. Поэтому в первую очередь нужно пройти семейное обследование, сдать анализы и вести постоянное общение с врачом. До 18 лет беременность также может иметь сложности. Ведь организм молодой девушки не до конца готов к деторождению.
  • Психологическая готовность. Ребенок — это не игрушка, не котик и не собачка. Он требует максимум внимания и заботы. Также следует быть готовыми к затратам. Если дети уже есть в семье, то их стоит подготовить к появлению брата/сестренки
  • Питание. Важная составляющая здоровья будущего родителя. Стоит, хотя бы, на время планирования ребенка обоим родителям и на время беременности будущей маме уменьшить количество съедаемых сладких, жирных, мучных продуктов. А лучше и вовсе от них отказаться. Сладкое заменить фруктозой и медом, фруктами. Кушать натуральные продукты, чаще пить соки и воду. Не пить кофе, и минимизировать употребление чая. Творог и молочные продукты приветствуются.
  • Физические упражнения. Особенно это касается девушек. Рождение ребенка требует не малых физических усилий и крепкого здоровья. Поможет зарядка по утрам и физические упражнения перед сном. Будет не лишним обратиться в спортивный центр, где проводят занятия для беременных (взять программу на дом, а еще лучше регулярно посещать занятия, чтобы делать все правильно). Так же это поможет после беременности скорее прийти в свою форму.
  • Здоровый образ жизни. Никакого курения, алкоголя, и тем более наркотиков. Это всем известный факт. Желательно, исключить курение и алкоголь заранее и у мужчины пока появление двух полосок в процессе.
  • Лекарства. Если вы заболели, или есть таблетки, которые вам нужно принимать периодично, стоит проконсультироваться с врачом. Если же вы принимали противозачаточные, то перед планированием ребенка стоит их прекратить (минимум за 3 месяца)

Совет психолога: Здоровье ребенка во многом зависит от состояния родителей и после родов. Исключите ссоры из своей жизни, старайтесь решать проблемы умеренными разговорами. Детки даже в неосознанном возрасте очень чувствительны к происходящему вокруг. Если же не получается скрывать свои эмоции, выбирайте день и пару часов, когда с ребенком кто-то может посидеть, выходите за стены дома и выражайте эмоции. Но это не выход, лучше всего найти каждому родителю то занятие, которое поможет избавиться от негатива. Например, боксерская груша. И вам хорошо, и ребенка в будущем сможете тренировать.

Самое необходимое чтобы расти здоровыми и счастливыми

И вот в чем заключается секрет. Что же должно быть у человека, чтобы быть здоровым и счастливым? Это ПРИВЫЧКА быть здоровым и счастливым. Вернее сказать, ПРИВЫЧКА соблюдать правила здорового образа жизни. Здоровое питание, подвижный, спортивный образ жизни и периодические визиты к врачу должны быть не мучительно выстраданным , сложным планом, отнимающим у нас ежедневно кучу времени, а естественной легкой и неотъемлемой частью нашей жизни.

ПРИВЫЧКА быть здоровым сэкономит нам массу времени. Помните, что предупредить болезнь легче и совершенно точно дешевле, чем лечить саму болезнь.

Спортивные центры рядом с домом мне кажутся идеальным решением для многих. Возможность посетить спортивный зал почти в любое время суток плюс достаточно широкий выбор видов физических нагрузок – это очень удобно и просто. Выработайте  в себе ПРИВЫЧКУ приходить в спортивный зал!

ПРИВЫЧКА здорового образа, привитая родителями своим детям, позволит им расти здоровыми с детства и оставаться счастливыми до преклонных лет.

Будьте здоровыми!

Короткое поздравление с рождением дочери

Поздравляю с рождением маленькой крохи, прелестной девочки, любимой доченьки. Пусть красотуля благополучно растёт и развивается, с радостью познаёт этот мир и будет всегда счастлива. Мира вам, добра и блага.

********************************************************

Дорогие родители! Поздравляем Вас с красавицей — дочкой, пусть растёт здоровой, красивой и весёлой девочкой на радость всей семье! желаем малышке счастливой судьбы и много талантов, пусть ангел — хранитель всегда будет с ней рядом.

********************************************************

Сегодня, в этой чудесный тёплый день Вы стали родителями. Это огромное счастье! Радуйтесь каждому дню, каждой минуте, каждому мгновению, проведённому с малышом, ведь он очень быстро вырастет, Вы даже не успеете оглянуться. Счастья Вашей семье, любви, везения, терпения и взаимопонимания. Поздравляем!

********************************************************

Вы стали родителями. Помните, что на Вас теперь лежит огромная ответственность за этого маленького человечка. Но! Она – ничто, по сравнению с тем, сколько радости, счастья и улыбок она Вам принесёт! Маленькая доченька – это лучик света, который будет освещать путь Вашей семьи. Сердечно поздравляем!

********************************************************

Быть родителями – тяжелый труд, огромная ответственность и великое счастье. Все это вы скоро испытаете сами, ведь в вашей семье прибавление – появилась замечательная дочь! Вы впервые взяли ее на руки, поцеловали и приласкали, но уже любите ее от всей души и не представляете себе другой жизни. Пусть она растет счастливой, возьмет от вас самые лучшие черты, станет послушной и будет приносить маме с папой только радость!

Поздравляю с рождением принцессы-дочурки! Что такое дочка? Это бантики, платьица, кружева, кудряшки. Желаю, чтобы она росла здоровенькой и умненькой красавицей, а самое главное — счастливой и любимой!

********************************************************

Три килограмма чуда. В сердце овации.
Бабушка! Что за умильно-слезливый вид!
И моментально повысилась концентрация
счастья, нежности, мягкости и любви.

Три килограмма чуда – мелочь пузатая!
Запросто всех нас влюбила в себя, и как!
А на пелёнках кузнечики с поросятами:
тёплый свёрточек куксится на руках.

Три килограмма чуда громкоголосого
чмокает, кушая первый насущный хлеб.
Осень в окошках, берёзы золото косые –
время маленьких мудростей на земле.

********************************************************

Стало в доме больше света,
дед на кухне – важным франтом.
Ты, с какой такой планеты
в белом «шаттле» с синим бантом?

Что за щечки, что за носик,
что за маленькие ножки?
Суета многоголосья,
стопкой – новые одежки.

Торт нарезан, чай заварен.
Осень – долькой апельсина.
Здравствуй, самый лучший парень
в белом «шаттле» с бантом синим!

********************************************************

Пополнение в семье –
Счастье для родителей!
Пусть дочурка вырастет
Самой восхитительной,
Яркой, словно бриллиант,
Светлой, как мечта!
Пусть малышка маму с папой
Радует всегда!

********************************************************
Принимайте поздравления
С долгожданным прибавлением!
Счастья звёздочка зажглась –
Крошка дочка родилась!
Пусть растёт малышка ваша,
Становить милей и краше!
Радости и вам, и ей!
Самых-самых светлых дней!

********************************************************

********************************************************

В семье прибавленье,
Есть дочка у вас.
Летит поздравленье
В рождения час.
Дитя появилось,
На свет народясь.
То чудо свершилось,
И жизнь началась.
********************************************************
С доченькою поздравляю,
Я семью счастливую!
Пусть веселой подрастает,
Умненькой, красивою!
Пусть играет и резвится,
Девочка-красавица,
Ярким детством насладиться,
Пусть вовсю старается!

********************************************************

День чудесный ты встречаешь,
Родилась дочь у тебя.
Я сегодня поздравляю,
С этим праздником любя.

Пусть растёт она лишь в радость,
Будет счастлива всегда.
Пусть берёт от жизни сладость,
И не плачет никогда.

Пусть цветёт она как роза,
Пусть сияет как звезда.
Пусть её обходят грозы,
Не встречается беда.

Дочь, ведь это правда, чудо
И отрада для тебя.
Пусть всегда любимой будет,
Дочка милая твоя.

********************************************************

Говорят, рожденье дочки –
Комплимент от Бога!
Те же ручки, те же щечки,
Та же недотрога!
Мол, Создатель повторил
Мамы воплощение,
Потому что мама эта
Достойна повторения!
Мы судить сейчас не будем –
Так – не так ли это,
От души поздравим маму
С этим чудом света!
А малышка пусть растет
Умненькой, здоровой,
Чтобы весело идти
По дороге новой!

********************************************************

********************************************************

Глазоньки, как зорьки, милая улыбка,
До чего прекрасна, доченька-малышка.
Солнышком сияет, всем родным на радость.
Мы ей пожелаем жизни только в сладость:
Красочных картинок, кукол и игрушек,
Разноцветных книжек, озорных веснушек,
Чтоб в тепле и ласке, крошка подрастала,
Чтобы мама с папой дочку обожали.
Пусть растет веселой, бодрой и счастливой,
Будет, как и мама – милой и красивой.
Пусть малышку любят взрослые и дети,
Нежат и лелеют больше всех на свете.

********************************************************

Ангелы запели в небесах,
Струны дивной флейты заиграли,
Поздравляем с девочкою вас,
Вы её так долго-долго ждали.
Нынче в этот мир пришёл цветок,
Неземное, чудное создание,
Ах спасибо добрый наш Господь!
Что дочурка будет рядом с вами.
Пусть же каждый день её хранит,
Вечное небесное дыхание.
Тише, с нею Ангел говорит,
Нас она пока не понимает.

********************************************************

Дорогие наши посетители блога «Детландия город детства и поделок», благодарим вас за ваше внимание! Мы всегда вам рады. В данном обзоре постарались соединить все красивые и искренние пожелания с новорожденным сыночком или новорожденной дочкой. Ребенок — это прежде всего радость жизни, которая дарит Бог. Находите понравившиеся поздравления и желайте их своим знакомым. Ну, а мы на этом не прощаемся. Будем для вас подготавливать новые обзоры.

Оригинальное поздравление с рождением сына в стихах

Поздравляю с рождением сына –
Продолжателем рода, мужчиной,
Смыслом жизни, надеждой, отрадой,
Долгожданною Божьей наградой!
Пусть растет он родным в утешение,
Пусть обходят его все лишения,
Будто принц, в доброй сказке резвиться,
Чтобы детством вовсю насладиться!
Пусть, как папа, уверенным, сильным
И, как мама, талантливым, милым,
В жизнь успешную парнем вступает
И счастливым, мечты исполняет!

«Ростите» или «растите» — как правильно пишется это слово? Каким правилом обосновано правописание? Поздравления с рождением дочери.

Спешу я от души поздравить вас:
На свет принцесса ваша родилась!
Пускай она здоровенькой растет,
От мамы с папой лучшее возьмет.

Пусть будет умной, доброй и красивой,
И жизнь ее пусть сложится счастливой.
Пусть будет ваша дочка лучшей самой
И радует все время папу с мамой.

Папина принцесса, мамина отрада!
Больше в жизни ничего и желать не надо.
Сладкие ладошки, тепленькая щечка…

Пусть растет на радость мамочке и папе.
Пусть скорее надевает туфельки и платье!
Чтоб над ней все время солнышко светило,
Чтобы в этой жизни все по силам было!

А сейчас пусть маме с папой спать дает ночами,
Чтоб могли вы отдохнуть хоть немного сами!
Радуйтесь, ребята, каждому шажочку!
В вашей жизни появилась маленькая дочка!

Поздравляю вас с рождением доченьки! Пусть ваша маленькая принцесса растет здоровой, счастливой, любимой! А вам желаю силы, терпения, достатка, приятных хлопот, радости и счастья в воспитании маленького чуда!

Поздравляю, поздравляю!
У вас дочка родилась,
Словно звездочка на небе
Долгожданная зажглась.

Пусть счастливой и красивой,
Умной, доброй, озорной
Подрастает ваша крошка,
Ангелочек ваш родной.

Пусть здоровьем пышут щечки,
А животик не болит.
Пусть чудесною судьбою
Бог дочурку наделит.

Рождение дочки — дано небесами,
Желаем здоровья малышке и маме.
И солнечных дней, и спокойных ночей,
Удачи, добра и хороших вестей.

Пусть ангел хранит Вас от бед и печали,
Чтоб дочь замечательную воспитали.
Со смехом малютки наполнится дом
Уютом, покоем, любовью, теплом.

Доченька — это счастье большое,
Милое, светлое, очень родное.
Желаю родителям счастья, успеха,
А дочке побольше радости, смеха.

Растет пусть большой и красивой,
Доброй, прекрасной и милой,
Здоровенькой и счастливой,
Успешной и всеми любимой!

На небе звездочка зажглась
И весело мигает.
У вас дочурка родилась,
Сердечно поздравляю!

Пускай она из года в год
Становится всё краше.
Здоровой, умненькой растет
И будет счастьем вашим.

С новорожденной дочуркой поздравляю.
Пусть красавицей, здоровенькой растет,
Пусть родителей и близких умиляет
Каждый божий день, из года в год!

Пусть судьба хранит ее, малютку,
Пусть ей звезды счастье посулят.
Папе с мамой спать придется чутко,
Но счастливей станут во сто крат.

В вашем доме — новый человечек,
Стало больше радости у вас.
Пусть же радость эта будет вечной:
Для души, для сердца и для глаз.

Поздравляю, мама с папой,
Стали вы теперь богаты!
В вашем доме, как звоночек,
Появился голосочек.

Нежный маленький цветочек.
Теплый, мягенький комочек.
Нет красивее цветочка,
Чем любименькая дочка!

Пусть растет она красивой.
И здоровой, и счастливой.
Радует пускай всегда
Маму с папой и себя!

Маленькие глазки,
Крохотные ножки.
Пусть растет здоровой
Ваша дочка-крошка!

Пусть растет веселой,
Радостной, счастливой,
В маму будет крошка
Сказочно красивой.

Мы вас поздравляем,
Долгих лет желаем
И уже всем сердцем
Детку обожаем.

Поздравляем с прибавлением!
Очень верим, с появлением
Заводной такой девчонки
День ваш каждый станет звонким.
Радости — хоть отбавляй!
А дочурочка пускай
Веселит вас и бодрит,
Очень многим удивит,
Красотулькою пусть будет
…счастья ей пускай прибудет.
Разве есть принцесса краше?
Улыбнитесь, она ваша!

Вы подписываете открытку малышам, от всей души желаете всего самого наилучшего и, конечно же, здоровья. И вдруг останавливаетесь в сомнении: «ростите» или «растите» здоровыми — как написать это слово? Можно посмотреть в справочниках или в словаре, но лучше всего запомнить несложное правило и больше никогда не сомневаться.

Как будем проверять?

Проблема заключается в том, что проверить гласную в корне при помощи ударения в этом случае нельзя. Ее правописание относится к разряду правил о чередующихся гласных в корневой морфеме. В русском языке существует несколько корневых морфем, в которых в зависимости от определенных условий. Морфемы -раст- и -рос- относятся к их числу. Итак, «рости» или «расти»? Известно, что условий, определяющих правописание в корне лексемы, несколько. Сначала расскажем о нашем случае, а затем рассмотрим другие.

«Ростите» или «растите» — как правильно пишется этот глагол?

Этот корень относится к морфемам, в которых написание гласной определяется тем, какая буква расположена прямо за ней. Здесь работает такое правило:

  • Буква а пишется перед сочетанием согласных ст и согласной щ .
    Примеры : расти, выращивать, подрастать, отращивать, сращение и т. д.
    Правда, имеются исключения : ростовщик, росток, Ростислав, Ростов.
    Разумеется, если ударение подсказывает нам, какую букву написать в словах с этой морфемой, ее мы и напишем, не принимая во внимание условие чередования: подросток, нарост и т. д.
  • Буква о пишется во всех других случаях: вырос, приросла, заросли и т. д. Здесь тоже есть исключение : отрасль.

Согласно данному правилу, вопрос о том, как пишется («растите» или «ростите») этот глагол, решается просто: поскольку за гласной а следует сочетание согласных ст и слово не относится к исключениям, правильно пишется так: растите.

Правописание зависит от суффикса

Чем еще бывает обусловлена перемена гласных в корнях слов? Правописание некоторых корней зависит от смысла, других — от ударения, третьих — от суффикса, следующего за корневой морфемой. Рассмотрим каждый случай.

Вот корни, правильное написание которых диктует суффикс, следующий за ними:

  • Морфемы тер/тир, мер/мир, дер/дир, бер/бир, пер/пир, блест/блист, стел/стил пишут с буквой и , если за корнем располагается суффикс -а-.
    Примеры : вытерла доску/затирать надпись, птица замерла/замирала от восхищения, выдернул гвоздь/отдирал обои, уберу в стол/убирать в шкаф, отперла сундук/отпирать дверь; снег блестит/звезда заблистала.
  • Морфемы лаг/лож, кос/кас пишутся с буквой а, если за корнем располагается суффикс -а-.
    Примеры : прилагать усилия/приложил линейку, коснулся вопроса/касаться руки.

Каким корням правописание диктует ударение

Теперь рассмотрим корни, правописание которых определяется тем, падает ли на них ударение.

  • В морфемах гар/гор, твар/твор, клан/клон под ударением пишем а , без ударения пишем о .
    Примеры : свежий загар, горит помещение; все твари бог сотворил; кланяйся маме глубоким поклоном.
    Есть исключения : утварь, пригарь, выгарки.

Правописание определяется следующими за гласной буквами

Затем следует правило, о котором мы говорили, уточняя вопрос: «ростите» или «растите» — как правильно написать это слово. Кроме названной, к этой категории относятся морфемы скак/скоч.

  • Перед буквой к в корне пишем а : рано вскакивал, длинная скакалка, долго скакали.
  • Перед буквой ч пишем о : вскочил на жеребца, выскочил на сцену, проскочил без очереди. Исключения здесь такие: скачу, скачок.

Написание определяет значение

Последнюю группу составляют морфемы, написание гласных в которых зависит от смысла.


Орфографическое лото

«Собиру» или «соберу», «неукаснительно» или «неукоснительно», «ростите» или «растите» — как правильно писать эти и подобные им слова? Это вопрос не только знания, но и постоянной тренировки. Навык правописания поможет выработать игра, которую можно с успехом применять при самообучении и на уроках русского языка. Условия такие: на доску помещается таблица с орфограммами, а учащимся раздаются карточки со словами, в которых используются эти орфограммы. Ведущий показывает на ту или иную орфограмму, например: —раст -, а учащиеся должны из набора карточек выбрать и показать слово с правильным корнем: например, взрастить. Можно поступить наоборот: на доске написать слова с пропущенными орфограммами, а на карточки поместить сами орфограммы. Когда ведущий укажет на какое-то слово, игроки покажут ту карточку, на которой находится нужная орфограмма.

В заключение

Теперь, возможно, мы не запутаемся с тем, как писать: «ростите» или «растите», как правильно использовать другие морфемы с чередованием гласных и каким образом не допустить ошибки в тех случаях, когда не можем проверить правильность той или иной гласной буквы при помощи ударения.

Дорогие земляки!

От всей души поздравляю вас с первым летним праздником – Международным днем защиты детей!

Для всех нас это особый праздник детства, радости, надежды и веры в будущее. Именно дети наполняют нашу жизнь истинным смыслом, и задача каждого из нас – отстаивать интересы ребенка, проявлять заботу о нем, создавать условия для всестороннего развития маленького человека, воспитания его настоящим гражданином нашей страны.

Сегодня мы строим новые детские сады, совершенствуем систему образования, поддерживаем талантливых ребят. Но самое главное – любовь, тепло и внимание дают детям их родные, близкие люди, мамы и папы. Давайте сделаем так, чтобы жизнь наших детей наполнялась светом любви, чтобы не было в ней места боли и страху.

Лучше, ярче и счастливее – пусть так растут дети Тюменской области!

Дорогие ребята! Сейчас для многих из вас наступает пора летних каникул. Пусть они наполнятся интересными событиями, впечатлениями, путешествиями, встречами новых друзей. Растите здоровыми и радуйте нас своими достижениями! А взрослым жителям области желаю благополучия, доброты, любви и счастья!

Владимир ЯКУШЕВ , губернатор Тюменской области.

Традиционно 1 июня во всех городах и посёлках округа проводятся мероприятия, посвящённые Международному дню защиты детей. В этот день настоящие хозяева праздника – наши дети. Поэтому мои поздравления в первую очередь направлены всем юным ямальцам.

Дорогие ребята! Поздравляю вас с праздником! Желаю вам расти здоровыми, счастливыми, целеустремлёнными и всегда помнить о том, что будущее нашей суровой земли во многом зависит от того, как вы сегодня учитесь, проявляете свои таланты, участвуете в общественной жизни. Мы, взрослые, делаем всё возможное, чтобы вы могли в полной мере реализовать себя, стать настоящими гражданами Ямала и России.

Уважаемые земляки! Самая надёжная защита ребёнка – это здоровая, дружная, обеспеченная семья. Берегите себя и своих детей, будьте внимательны к их проблемам, храните семейные традиции.

Счастья, здоровья и благополучия вам!

Дмитрий КОБЫЛКИН , губернатор Ямало-Ненецкого автономного округа.

Уважаемые жители Тюменской области!

От имени депутатов Тюменской областной Думы поздравляю вас с Днём защиты детей!

Вместе с ребятами этот первый летний праздник отмечают родители, учителя, педагоги дополнительного образования, врачи, тренеры – все, для кого забота о подрастающем поколении стала смыслом жизни. Праздник призван напомнить взрослым о великой ответственности за судьбы нового поколения.

Все дети имеют равные права в образовании, социальном обеспечении, физическом и духовном развитии. Наши дети будут такими, какими мы их сумеем воспитать. Поэтому каждодневная забота о подрастающих поколениях является главнейшей обязанностью государства, общественных институтов и семьи. Следует окружить детей любовью и заботой, оградить их от горестей жизни и приложить все усилия для создания мира детского счастья.

В Тюменской области для этого многое делается – создана законодательная база по защите детства, работает институт Уполномоченного по правам ребенка, реализуются долгосрочные проекты по обеспечению сферы образования всем необходимым для гармоничного развития детей и подростков, реализуется программа организации детского отдыха.

Впереди школьников ждут летние каникулы. Они должны стать безопасными, принести здоровье, запомниться на всю жизнь хорошими, увлекательными событиями.

Желаю и детям и взрослым крепкого здоровья, оптимизма и солнечных дней!

Сергей КОРЕПАНОВ , председатель Тюменской областной Думы.

Уважаемые тюменцы!

От имени депутатов Тюменской городской Думы поздравляю вас с Международным днем защиты детей!

Этот яркий праздник напоминает обществу о той серьезной ответственности, которую несет государство, социальные институты, общественные организации и, конечно, семья за подрастающее поколение, за благополучное будущее России. Задача нас, взрослых, – сделать все возможное для того, чтобы юные граждане страны росли уверенными в завтрашнем дне, получали качественные знания, имели достойные условия для занятий спортом, творчеством, да просто были счастливыми людьми! В нашем городе предпринимаются все меры по поддержке материнства и детства, обеспечению безопасности и здоровья детей, их духовного, нравственного и патриотического воспитания. Радует, что подрастающее поколение сибиряков активно реализует свои способности и дарования и уже в столь юном возрасте достойно представляет регион на самых престижных конкурсах и состязаниях.

Пусть и в дальнейшем у наших детей всегда будет радостное и беззаботное детство, мудрые и любящие наставники и учителя, пусть в каждой семье царят мир и взаимопонимание! Желаю всем юным горожанам здоровья и хорошего летнего отдыха!

Дмитрий ЕРЕМЕЕВ , председатель Тюменской городской Думы.

Дорогие юные жители Тюмени! Уважаемые взрослые!

В первый день лета вместе со всей планетой мы отмечаем добрый и трогательный праздник – Международный день защиты детей. Я надеюсь, что для всех мальчишек и девчонок нашего города он станет по-настоящему радостным, ярким и запоминающимся.

Для нас, взрослых, этот день – повод еще раз всерьез задуматься о том, что мы можем сделать, чтобы детство маленьких тюменцев было счастливым, ведь известная истина гласит: «Лучший способ воспитать детей хорошими – сделать их счастливыми».

В нашем городе немало сделано и делается для того, чтобы дети росли здоровыми, жизнерадостными, увлеченными, чтобы сумели реализовать заложенные в них природой таланты и возможности. Мы строим для них школы и дошкольные учреждения, практически в каждом дворе есть игровые и спортивные площадки, работают многочисленные кружки, секции, клубы, школы искусств, где они могут развивать свои творческие способности… Не обойдены вниманием дети из малообеспеченных и многодетных семей, дети, лишенные родительской любви и заботы. Но не все проблемы детства решены. Необходимо продолжать совершенствовать работу учреждений сферы образования, детского здравоохранения, больше внимания уделять социальной поддержке семей, восстанавливать систему семейно-нравственных ценностей. Мы ежедневно должны объединять усилия, чтобы уберечь детей от жестокости и насилия, обеспечить им максимум возможностей для самореализации. Только так можно воспитать их здоровыми, всесторонне развитыми, социально активными гражданами своей страны.

Дорогие тюменцы! От всей души поздравляю вас с этим замечательным праздником. Желаю детям и взрослым крепкого здоровья, благополучия, жизненных успехов, мира, добра и согласия!

Александр МООР , глава администрации Тюмени.

Расти здоровой счастливой на радость всем. «Ростите» или «растите»

Вас с дочуркой поздравляем,
Счастья крошечке желаем.
Пусть растет девчушка ваша,
Будет всех на свете краше!

Пусть здоровенькой растет,
Счастье пусть ее лишь ждет.
А прекрасный детский смех
Пусть приносит вам успех!

Девочка явилась из волшебных снов,
Чтобы вместе с вами солнышко встречать,
В мире не отыщешь, тех чудесных слов,
Чтобы чувств душевных радость передать!
Как она прекрасна, глаз не отвести,
Сколько в ее взгляде ласки и тепла,
Всех родных и близких лучшие черты,
Ангел преподнес ей, с нежностью, любя!
Радуйте малютку, не жалея сил,
Каждый миг дарите сердца доброту,
Чтоб Господь судьбу ей, счастьем озарил,
Чтобы хорошела, как весна в цвету!
Пусть она счастливой, бодрою растет,
Под опекой мамы, папы, всей родни,
Беззаботно радость детства познает,
Теплоту большой родительской любви!

Поздравляю с рождением дочки!
Стало больше в семье теперь вас.
Вы растите здоровыми очень,
Будьте счастливы здесь и сейчас!

Пусть красивою будет, как мама,
А характером чтобы — в отца!
Чтоб она была нежной и милой,
Самой умной, смышленой всегда!

Пусть маленькой принцессы появленье
Приносит счастье в ваш уютный дом,
Примите, дорогие, поздравленья
И наслаждайтесь каждым новым днем!

Цените вашу милую девчонку,
Дарите ласку, нежность, теплоту,
Целуйте ее пухлые ручонки,
И будет жизнь похожей на мечту!

А мы желаем вам во всем везенья,
Пусть станет верным спутником успех,
С годами расцветают отношенья
И радует беспечный детский смех!

Красиво поздравить с рождением дочки

Поздравляем с жизнью новой,
И пусть доченька растет
Милой, доброй и здоровой —
Каждый день, из года в год.

Когда вырастет большая,
Чтоб красавицей была,
А сегодня пожелаем,
Чтоб вам радость лишь несла.

С новорожденной дочуркой
Поздравляю, дорогие, вас!
Пусть растет здоровой, юркой,
Свет пускай струится с глаз.

Будет пусть она счастливой,
Наделенной нежной красотой,
А еще веселой и игривой
В сердце с чуткой добротой.

Девочка малышка на свет появилась,
Мама от счастья в тот миг засветилась,
Какое же чудо, все рады безмерно,
Малышку мы будем любить непременно!
Растет пусть девчонка здоровой и яркой,
Мы будем дарить ей конечно подарки,
Пусть будет звонким ее голосок,
Квартиру с машиной готовьте ей впрок!

Пусть ангелы-спасители
Хранят вашу малышку,
А строгие родители
Бранят ее не слишком.
Пусть бабушки и дедушки
Без чьей-нибудь подсказки
Своей прекрасной девочке
Рассказывают сказки.
И книжками, игрушками
Пусть дом скорей наполнится,
Заветные желания
Живущих в нем исполнятся!

Лучшие поздравления с рождением дочурки

Поздравляем вас с рожденьем дочки —
Пусть красавицей и умницей растет,
И пускай ваш милый ангелочек
В дом и свет, и радость принесет!

Будет пусть послушной и здоровой,
Пусть почаще радует нас всех,
Станет каждый день открытием новым,
И звенит всегда дочурки смех!

Боженька Вас наградил
И дочурку подарил!
Пусть она растет красивой,
Доброй, умной, не строптивой!

Всегда кушает как нужно,
Со здоровьем живет дружно!
Маме с папой спать дает,
В общем счастливо растет!

В вашей маленькой семье
Чудо в мир наш явится —
На родной теперь земле
Будет жить красавица!
Вы же множеством гостей
Каждый день окружены:
Умиляются все ей —
Дочкой все восхищены!

Родилась у вас девчонка,
Возвестив об этом громко.
Мы здоровья ей желаем,
Маму с папой поздравляем!

Пусть на радость вам растет,
Хорошея каждый год.
И пусть светит ей всегда
Счастья яркая звезда!

Поздравления с рождением дочки для мамы и папы

Вот она, ваша красавица!
Лапочка, солнышко, зайка!
Родилась, чтобы каждому нравиться,
А ну, что хочу, угадай-ка!
Пока еще кроха, но скоро пойдет,
И дом от забав от ее оживет!
Пусть радость и счастье ее окружают!
И будет все так, как лишь в сказке бывает!

Доченька-малышка родилась у вас.
Примите, родители, поздравленья от нас!
Желаем вам премного сил, терпенья,
Малышке вашей – здоровья, везенья.

Пусть будет такой же красивой как мама,
Такой же доброй и умной как папа,
И пусть растет на радость вам,
Красивей становится не по дням, а по часам.

Милая улыбка, чудные глаза,
Что и говорить, словом – красота!
Доченька-красавица плод вашей любви,
Родить такую крошку только вы могли.
С рождением доченьки я вас поздравляю!
Крепкого здоровья малышке желаю.
Чтоб хорошо кушала, ну и спала крепко,
Чтоб послушною росла, капризничала редко.

Стихло в мире всё от восхищенья,
Замер птичий гам и шум листвы,
Перед вами чудное творенье!
Перед вами – гений красоты!
Пусть растет на диво папе с мамой,
Умной станет пусть, счастливой самой!
Вдохновляет пусть художников, поэтов,
В серенадах будет пусть воспета,
Пусть в дороге солнышко ей светит,
Помогает пусть попутный ветер!

Ну, новоиспеченный папочка,
С рожденьем дочери тебя!
Как в том мультфильме, помнишь? Лапочка!
Теперь ты не поспишь, храпя –
Привыкнешь ты, подобно роботу,
Вставать на писк, на рев, на дрожь…
Поверь, в прекрасных этих хлопотах
Бесценный опыт обретешь,
И за советом встанут в очередь
К тебе счастливые отцы…
Ну, а пока – с рожденьем дочери!
Вы с мамой – просто молодцы!

Поздравляю с рождением дочки,
Уникального чудо-цветочка!
Желаю родителям с красоткой небесной
Жизни стабильной, богатой, чудесной!

Детского смеха, родительской радости,
Удачного роста, медовой сладости,
Пусть ваше счастье ангел хранит,
К успехам ведет и от бед защитит!

Таких событий в жизни не так много,
И радость в нем, и счастье, и любовь.
С дочуркой вас! С малюткой поздравляем!
Лежит в кроватке плоть ваша и кровь.
Глазенки мамины, а губки – как у папы,
А брови, как у бабушки, смотри!
Пусть ваша дочка, милая принцесса,
Купается и в счастье, и в любви!

Все мы очень долго ждали, вечно спорили, гадали,
Правда ли появится, девченочка-красавица?
И мы не ошиблись, сомнения нет –
Одна лишь такая она на весь свет.
В надежной защите, в достатке, любима,
Здорова, улыбчива и невредима!
Пускай же растет, словно в сказке прелестной,
Заботливой, чуткой, принцессой чудесной!

На нашем сайте SMS c рождением : , и !

Спешу я от души поздравить вас:
На свет принцесса ваша родилась!
Пускай она здоровенькой растет,
От мамы с папой лучшее возьмет.

Пусть будет умной, доброй и красивой,
И жизнь ее пусть сложится счастливой.
Пусть будет ваша дочка лучшей самой
И радует все время папу с мамой.

Папина принцесса, мамина отрада!
Больше в жизни ничего и желать не надо.
Сладкие ладошки, тепленькая щечка…

Пусть растет на радость мамочке и папе.
Пусть скорее надевает туфельки и платье!
Чтоб над ней все время солнышко светило,
Чтобы в этой жизни все по силам было!

А сейчас пусть маме с папой спать дает ночами,
Чтоб могли вы отдохнуть хоть немного сами!
Радуйтесь, ребята, каждому шажочку!
В вашей жизни появилась маленькая дочка!

Поздравляю вас с рождением доченьки! Пусть ваша маленькая принцесса растет здоровой, счастливой, любимой! А вам желаю силы, терпения, достатка, приятных хлопот, радости и счастья в воспитании маленького чуда!

Поздравляю, поздравляю!
У вас дочка родилась,
Словно звездочка на небе
Долгожданная зажглась.

Пусть счастливой и красивой,
Умной, доброй, озорной
Подрастает ваша крошка,
Ангелочек ваш родной.

Пусть здоровьем пышут щечки,
А животик не болит.
Пусть чудесною судьбою
Бог дочурку наделит.

Рождение дочки — дано небесами,
Желаем здоровья малышке и маме.
И солнечных дней, и спокойных ночей,
Удачи, добра и хороших вестей.

Пусть ангел хранит Вас от бед и печали,
Чтоб дочь замечательную воспитали.
Со смехом малютки наполнится дом
Уютом, покоем, любовью, теплом.

На небе звездочка зажглась
И весело мигает.
У вас дочурка родилась,
Сердечно поздравляю!

Пускай она из года в год
Становится всё краше.
Здоровой, умненькой растет
И будет счастьем вашим.

Доченька — это счастье большое,
Милое, светлое, очень родное.
Желаю родителям счастья, успеха,
А дочке побольше радости, смеха.

Растет пусть большой и красивой,
Доброй, прекрасной и милой,
Здоровенькой и счастливой,
Успешной и всеми любимой!

С новорожденной дочуркой поздравляю.
Пусть красавицей, здоровенькой растет,
Пусть родителей и близких умиляет
Каждый божий день, из года в год!

Пусть судьба хранит ее, малютку,
Пусть ей звезды счастье посулят.
Папе с мамой спать придется чутко,
Но счастливей станут во сто крат.

В вашем доме — новый человечек,
Стало больше радости у вас.
Пусть же радость эта будет вечной:
Для души, для сердца и для глаз.

Я с дочкой новорожденной
Сердечно поздравляю,
Пусть ангелы небесные
Ее оберегают.

Пусть дочь растет счастливою,
В твоей любви купается,
Пусть каждое мгновение
Жизнь счастьем наполняется.

Пусть солнце светит радостно,
Звенит пусть детский смех,
Дочурка пускай вырастет
Твоя счастливей всех.

Навсегда этот день
В вашем сердце останется,
Ведь огромное счастье
Не часто случается.

В этот день ваша дочка
На свет появилась —
Новым радостным светом
Вся жизнь озарилась.

Пусть хранит ее Бог,
Бережет и жалеет,
Мама с папой ее
Обожают, лелеют.

Будет крепким здоровье,
Как твердый алмаз.
И делами своими
Пусть радует вас.

Поздравляем с прибавлением!
Очень верим, с появлением
Заводной такой девчонки
День ваш каждый станет звонким.
Радости — хоть отбавляй!
А дочурочка пускай
Веселит вас и бодрит,
Очень многим удивит,
Красотулькою пусть будет
…счастья ей пускай прибудет.
Разве есть принцесса краше?
Улыбнитесь, она ваша!

как пишется правильно, обоснование, употребление — «Семья и Школа»

как пишется правильно, обоснование, употребление

Слово «преподнести» правильно пишется так, как указано сначала: с приставкой «пре и окончанием «-ти». Характерные ошибки в нём, первое, употребление неверной словообразующей единицы: «приподнести». Второе, выдумывание несуществующего окончания: «жизнь и судьба преподностят сюрприз», что ещё более ошибочно. Банально: в кафе или ресторане вам заказ приносят на подносе или «подносте»? Может быть, подтаскивают на заляпанных извёсткой строительных подмостях? Но и те не оканчиваются на «-тят». Что ж, посмотрим, что, когда и как нужно писать грамотно применительно к данной теме.

«Разбор полётов»

Начнем с конца. Причина ошибки в «преподностят» ясна: неосознанная ассоциация на слова «свистят» («свистит»), «тарахтят» («тарахтит»), и т. п. Но их корни («свист-», «тарахт-») оканчиваются на «т», а окончания «-ят» или «-ит». Окончания «-тит» в русском языке нет.

Приставки и предлоги

Ситуация с «пре-» и «при-» сложнее. Первое – исключительно словообразовательная единица (приставка), употребляемая в различных значениях, см. ниже. Словообразовательные единицы словами не являются и с исходными словами пишутся слитно. Изредка – через дефис, но к нашему случаю это не относится. «При» может быть и предлогом, т.е. словом и частью речи, и тогда пишется раздельно со словами. Но «при-» также и приставка, не-слово, причём в таком качестве сохраняет своё значение. Однако Викисловарь, по которому многие справляются о правописании, о «при-» как средстве образования новых слов умалчивает.

Пре-

Приставка «пре-» для словообразования употребляется в следующих целях:

Во временном отношении, с различными частями речи – указывает на предшествование:

  • «преклонный», «прелюдия».

Синоним «пред-»: «предварительно», «предыдущий», «предписание». Частичный синоним для существительных «про-»: «проверка», «провидение», «провидец», «пролог», «прононс», «просмотр».

С прилагательными (иногда с существительными) – даёт им значение высокой или наивысшей степени признака (качества):

  • «превосходный», «прелестный», «престижный» («престиж»), «пресыщен» пресыщение»), «прелюбодеяние», «прелюбодей».
  • То же самое – с наречиями от прилагательных: «превосходно», «прелестно», «престижно».

Частичные синонимы «архи-», «сверх-», «супер-», «черес-», «чрез-»: «архисложно», «сверхзвуковой», «суперкомпьютер», «чересчур», «чрезмерно».

С глаголами – указывает на полноту, высокую напряжённость, неожиданность (непредсказуемость) или эмоциональную насыщенность действия:

  • «превознести», «предать», «преисполниться».

Синоним «пере-».

Последнее значение нам важнее, поскольку исходное слово для предмета нашего внимания – глагол «нести». Так что ради наглядности сопроводим сухие определения примерами:

  • «Шеф, мне придётся преподнести вам информацию, в корне меняющую ваш взгляд на нашего партнёра!»
  • «Ну-ка… Ох, ничего же себе подарок он нам готовится преподнести! А я-то ему так доверял…»
  • «Пока ничего страшного. У меня уже готов план, как обратить его козни против него же. Мы заблаговременно преподнесём ему урок, который запомнится ему на всю жизнь!»

Примечание: вообще-то уроки преподают, дают или задают, а цветы вручают (см. ниже). Но в данном контексте сгодится и так («он готовится преподнести – нет, это мы ему раньше преподнесём»). То есть, «урок» здесь употреблёно в переносном смысле, как неприятный сюрприз злокозненному ловчиле. А сюрпризы именно преподносятся.

При-

И предлог, и приставка «при» означают, во-первых, близость чего-то с чем-то. Но предлог – близость пассивную, пребывание около, так как предлоги пишутся раздельно со словами. Во-вторых, раздельное написание подчёркивает второе значение предлога «при»: указание на что-то или на кого-то.

Приставка «при» пишется слитно с исходным словом, и потому у неё остаётся только один ряд значений: активное стремление, сближение, присоединение.

То есть, если нечто только присутствует рядом, поблизости, или нужно указать на некий субъект (объект), пишем «при» как предлог, отдельно. Если же действие (стремление) намечается, происходит или уже совершилось (достигло цели), заменяем предлог приставкой «при-», которая пишется слитно. Помните «Операцию “Ы”»?: «…Приём.»«Что-что?» «…Билет, и при нём задача»«Профессор, может быть, и лопух, но аппаратура при нём!»

Разыгрываем интермедию

Правописание «пре-», «пере-», «при» и «при-» действительно непростая штука. Поэтому закрепим узнанное посредством романтической сцены в лицах (но в связи с темой статьи).

Итак, некто набрался решимости объясниться с приглянувшейся ему прелестной женщиной. Не в силах преодолеть смущение, хотя она и не замужем, воздыхатель решил передать своей пассии невысказанное посредством приятного сюрприза, ради чего приобрел роскошные цветы. В праздничном костюме, при галстуке и с дорогим букетом, пришёл без предупреждения, и – о, ужас! – её квартирка переполнена приглашёнными! Незадачливый ухажёр едва не грохнулся в обморок, но, превозмогая себя, преподнёс подарок, переминаясь, как слон в посудной лавке. Она же, по-видимому, уже давненько мысленно отвечала ему взаимностью: без слов приняв презент, выразила переполнявшие её чувства крепким объятием и жарким поцелуем при всех. Злополучный букет при этом измочалился всмятку между телами, зато присутствующие устроили влюблённым овацию, вечер прошёл превосходно, как никогда ранее, и, проводив гостей, новоявленные счастливые любовники ночь напролёт предавались приличествующим случаю утехам.

Грамматика

Слово «преподнести», разумеется, употребляется на письме в различных формах. Поэтому завершим статью его грамматической характеристикой. «Паспорт» части речи: переходный глагол совершенного вида. Состав: приставки «пре-» и «-под-», корень «-нес-», глагольное окончание «-ти» (напоминаем: окончания «-тит» в русском языке нет! Равно как и приставки «-пад-», к сведению любителей поошибаться, пишучи). Постановка ударения и разделение переносами пре-под-нес-ти́. Соответствующий несовершенный глагол «преподносить». Спрягается глагол «преподнести» таким образом:

Первое лицо:

  • (Я) преподнесу́ (будущ.)/ преподнёс (прошедш. муж.)/ преподнесла́ (прош. жен.)/ <бы> преподнёс (преподнесла́) или преподнёс (преподнесла́) <бы> (сослагательн.)/ (Я/мы) <должен/должны?> преподнести́ или (Мне/вам) < необходимо?> преподнести́ (повелительн.).
  • (Мы) преподнесём (будущ.)/ преподнесли́ (прошедш.)/ <бы> преподнесли́ или преподнесли́ <бы> (сослагательн.)/ <должны?> преподнести́ или (Мне/нам) < необходимо?> преподнести́/ <давайте-ка?> преподнесём/ преподнесёмте <-ка> (повелительн.).

Второе лицо:

  • (Ты) преподнесёшь (будущ.)/ преподнёс (прошедш. муж.)/ преподнесла́ (прош. жен.)/ <бы> преподнёс (преподнесла́) или преподнёс (преподнесла́) <бы> (сослагательн.)/ преподнеси́ (повелительн.).
  • (Вы) преподнесёте (будущ.)/ преподнесли́ (прошедш.)/ <бы> преподнесли́ или преподнесли́ <бы> (сослагательн.)/ преподнеси́те (повелительн.).

Третье лицо:

  • (Он) преподнесёт (будущ.)/ преподнёс (прошедш.)/ <бы> преподнёс или преподнёс <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> преподнесёт (повелительн.).
  • (Она) преподнесёт (будущ.)/ преподнесла́ (прошедш.)/ <бы> преподнесла́ или преподнесла́ <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> преподнесёт (повелительн.).
  • (Оно) преподнесёт (будущ.)/ преподнесло́ (прошедш.)/ <бы> преподнесло́ или преподнесло́ <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> преподнесёт (повелительн.).
  • (Они) преподнесу́т (будущ.)/ преподнесли́ (прошедш.)/ <бы> преподнесли́ или преподнесли́ <бы> (сослагательн.)/ <Пусть> преподнесу́т (повелительн.).

Действительное причастие прошедшего времени преподнёсший. Страдательное – преподнесённый. Деепричастия прошедшего времени преподнеся́, преподнёсши.

***

© ПишемПравильно.ру

Автор: Садов Артур Александрович, лингвист-типолог

Перечень академических источников, использовавшихся при подготовке материалов.

Правописание этих слов надо знать:

Проверить еще слово:

Как пишется: «прЕподнести» или «прИподнести»? Лёгкий способ избежать глупой ошибки | Беречь речь

Честно сказать, это слово и в моей голове часто вызывает путаницу. От ошибки спасает «насмотренность»: визуально помню, как выглядит слово «пре/иподнести».

А недавно я придумала, как раз и навсегда запомнить написание и избежать ошибки. Расскажу об этом в конце статьи.

Как выбрать приставку: ПРЕ- или ПРИ-

Давайте быстро пробежимся по знакомому школьному правилу. Согласно справочнику Д. Э. Розенталя приставка ПРЕ- пишется в случаях:

  1. Значения высокой степени качества или действия. Как понять, что это наш случай? Попробуйте приставку заменить на слово очень или весьма. Если получилось, пишите ПРЕ-. Например: прелюбопытный = весьма любопытный.
  2. Значения «через», «по-иному». В том числе если ПРЕ- можно по смыслу заменить на ПЕРЕ-. Например: превозмочь.

Иллюстрация с https://1freewallpapers.com/

Иллюстрация с https://1freewallpapers.com/

А

вот здесь нужна приставка ПРИ-

  1. Значение пространственной близости, прибавления, присоединения и т. д. Например: прибавить, прибрежный.
  2. Значение не до конца выполненного или совершенного на короткий срок действия. Например: притормозить, приподнять.
  3. Значение действия, доведенного до конца или совершенного в чьих-то интересах. Например: прибить, припрятать.

Фотография дополнена автором

Фотография дополнена автором

Какой смысл у нашего слова?

Согласно толковому словарю С. А. Кузнецова оно имеет три значения:

 1. Торжественно поднести, вручить кому-либо.

2. Разг. Сообщить или сделать что-либо неожиданное, неприятное.

3. Представить, изобразить и т.п. каким-либо образом. 

Опираясь только на смысл, объяснить приставку в глаголе невозможно. Справочная служба русского языка сообщает, что его написание определяется в словарном порядке.

Его нужно просто запомнить.

Иллюстрация неизвестного художника. Художник, найдись!

Иллюстрация неизвестного художника. Художник, найдись!

Как легко запомнить

Итак, правильное написание слова только одно — ПРЕПОДНЕСТИ. Варианта с приставкой ПРИ- не существует в природе.

А запомнить его можно с помощью ассоциации: преподаватель преподносит материал так, что студенты не пропускают лекций.

Все мы когда-то учились и называли между собой преподавателя преподом. Когда говорите «преподнести», представляйте «препода»: худощавого мужчину в очках и с папкой под мышкой.

Или любую другую студенческую фантазию: пусть ваш образ будет ярким и запоминающимся. Таким же, как глагол «преподнести».

Поставьте «палец вверх», если вам понравилась статья! И подписывайтесь на канал в Дзене, ВКонтакте, Telegram, Яндекс.Мессенджер и на мой новый блог о книгах в Инстаграме — Книгоморье!

Проверка слова

Граненый или граненный как правильно? Как правильно пишется слово? с одно или двумя буквами “н”? Написание зависит от значения слова в предложении!

Правильно

Гранёный — самостоятельное отглагольное прилагательное, пишется всегда с одной буквой «н». В данном случае слово характеризует признак существительного, не имеет зависимых слов.
На столе стоял советский граненый стакан.
Вход украшали высокие граненые колонны.
Граненый алмаз сверкал в свете прожекторов.

Гранённый — при написании слова с двумя буквами «н» имеем дело с причастием прошедшего времени. В предложении причастие всегда имеет зависимые слова. Контекст слова подразумевает проделанную кем-то работу.
Алмаз, граненный нашим лучшим мастером, был продан с аукциона.
Стакан, граненный по новой технологии, стал эталоном.
Граненный мастером камень был одним из лучших экспонатов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите левый Ctrl+Enter.

Как правильно пишется

Дело в том, что оба варианта написания слова «граненный» и «граненый» являются правильными.

Орфографический словарь

гранение

, -я

гранённый; кр. ф. -ён, -ена, прич.

гранёный, прил.

Слоги в слове «граненый» деление на слоги

Количество слогов: 3
По слогам: гра-не-ный

гра — начальный, прикрытый, открытый, 3 буквыне — средний, прикрытый, открытый, 2 буквыный — конечный, прикрытый, полузакрытый, 3 буквы

Загадка граненого стакана

Граненый стакан традиционно воспринимается как предмет быта ХХ века. В 1918 году его изобразил на своем «Утреннем натюрморте» Кузьма Петров-Водкин. Но там не совсем тот стакан, к которому мы привыкли: цилиндрический сосуд не расширяется кверху, грани широкие, а на краю нет гладкого неграненого ободка. Подобные изделия можно увидеть и в дореволюционных каталогах стеклянной посуды.

Изобретателем такого стакана считается стекольных дел мастер Ефим Смолин, живший между XVII и XVIII веками на территории современной Владимирской области. Свое творение он преподнес Петру I с уверением, что новая форма делает его небьющимся. Император, по легенде, выпил из него водки и бросил оземь. Стакан разбился, но это не испортило впечатления, и Петр воскликнул: «Стакану быть!». Позже эта фраза трансформировалась в «Стаканы бить!» — так появился обычай торжественно бить стеклянную посуду.

Классический граненый стакан — с 16 гранями и ободком по верхнему краю — был выпущен 11 сентября 1943 года в Гусь-Хрустальном. Изобретение этой формы приписывают знаменитому скульптору Вере Мухиной, но документальных подтверждений этому нет, хотя создательница «Рабочего и колхозницы» действительно много экспериментировала со стеклом.

Маяк-водолаз и легенда о граненом стакане. Пять историй работ Веры Мухиной из музеев и парков Москвы

Заведующая отделом керамики и стекла музея «Кусково» Виолетта Микитина:

— Историю появления советского граненого стакана окружает множество легенд. Действительно ли к его созданию имела отношение Вера Мухина — тема, которая еще ждет своего исследователя. В так называемый День граненого стакана предлагаю посмотреть на предметы художественного стекла, которые до середины октября представлены в нашем музее на выставке «Собрание А.В. Морозова: фарфор, керамика, стекло». И это не что иное, как стеклянные стаканы с очень интересной историей. Они отражают важные вехи отечественного стеклоделия.

Большой толковый словарь

ГРАНЕНИЕ см. Гранить.

ГРАНЁНЫЙ, -ая, -ое. 1. Имеющий грани (1 зн.). Г. стакан. Г. флакон. Г-ая вазочка. 2. Подвергшийся гранению. Г. камень. Г. хрусталь.

Русское словесное ударение

гранение

гранённый, -ён, -ена, -ено,-ены, прич.

гранёный, прил.

Сходные по морфемному строению слова «граненый»

Сходные по морфемному строению слова

варёный копчёный мудрёный печёный плетёный

Расти здоровой счастливой на радость всем. «Ростите» или «растите»

Вас с дочуркой поздравляем,
Счастья крошечке желаем.
Пусть растет девчушка ваша,
Будет всех на свете краше!

Пусть здоровенькой растет,
Счастье пусть ее лишь ждет.
А прекрасный детский смех
Пусть приносит вам успех!

Девочка явилась из волшебных снов,
Чтобы вместе с вами солнышко встречать,
В мире не отыщешь, тех чудесных слов,
Чтобы чувств душевных радость передать!
Как она прекрасна, глаз не отвести,
Сколько в ее взгляде ласки и тепла,
Всех родных и близких лучшие черты,
Ангел преподнес ей, с нежностью, любя!
Радуйте малютку, не жалея сил,
Каждый миг дарите сердца доброту,
Чтоб Господь судьбу ей, счастьем озарил,
Чтобы хорошела, как весна в цвету!
Пусть она счастливой, бодрою растет,
Под опекой мамы, папы, всей родни,
Беззаботно радость детства познает,
Теплоту большой родительской любви!

Поздравляю с рождением дочки!
Стало больше в семье теперь вас.
Вы растите здоровыми очень,
Будьте счастливы здесь и сейчас!

Пусть красивою будет, как мама,
А характером чтобы — в отца!
Чтоб она была нежной и милой,
Самой умной, смышленой всегда!

Пусть маленькой принцессы появленье
Приносит счастье в ваш уютный дом,
Примите, дорогие, поздравленья
И наслаждайтесь каждым новым днем!

Цените вашу милую девчонку,
Дарите ласку, нежность, теплоту,
Целуйте ее пухлые ручонки,
И будет жизнь похожей на мечту!

А мы желаем вам во всем везенья,
Пусть станет верным спутником успех,
С годами расцветают отношенья
И радует беспечный детский смех!

Красиво поздравить с рождением дочки

Поздравляем с жизнью новой,
И пусть доченька растет
Милой, доброй и здоровой —
Каждый день, из года в год.

Когда вырастет большая,
Чтоб красавицей была,
А сегодня пожелаем,
Чтоб вам радость лишь несла.

С новорожденной дочуркой
Поздравляю, дорогие, вас!
Пусть растет здоровой, юркой,
Свет пускай струится с глаз.

Будет пусть она счастливой,
Наделенной нежной красотой,
А еще веселой и игривой
В сердце с чуткой добротой.

Девочка малышка на свет появилась,
Мама от счастья в тот миг засветилась,
Какое же чудо, все рады безмерно,
Малышку мы будем любить непременно!
Растет пусть девчонка здоровой и яркой,
Мы будем дарить ей конечно подарки,
Пусть будет звонким ее голосок,
Квартиру с машиной готовьте ей впрок!

Пусть ангелы-спасители
Хранят вашу малышку,
А строгие родители
Бранят ее не слишком.
Пусть бабушки и дедушки
Без чьей-нибудь подсказки
Своей прекрасной девочке
Рассказывают сказки.
И книжками, игрушками
Пусть дом скорей наполнится,
Заветные желания
Живущих в нем исполнятся!

Лучшие поздравления с рождением дочурки

Поздравляем вас с рожденьем дочки —
Пусть красавицей и умницей растет,
И пускай ваш милый ангелочек
В дом и свет, и радость принесет!

Будет пусть послушной и здоровой,
Пусть почаще радует нас всех,
Станет каждый день открытием новым,
И звенит всегда дочурки смех!

Боженька Вас наградил
И дочурку подарил!
Пусть она растет красивой,
Доброй, умной, не строптивой!

Всегда кушает как нужно,
Со здоровьем живет дружно!
Маме с папой спать дает,
В общем счастливо растет!

В вашей маленькой семье
Чудо в мир наш явится —
На родной теперь земле
Будет жить красавица!
Вы же множеством гостей
Каждый день окружены:
Умиляются все ей —
Дочкой все восхищены!

Родилась у вас девчонка,
Возвестив об этом громко.
Мы здоровья ей желаем,
Маму с папой поздравляем!

Пусть на радость вам растет,
Хорошея каждый год.
И пусть светит ей всегда
Счастья яркая звезда!

Поздравления с рождением дочки для мамы и папы

Вот она, ваша красавица!
Лапочка, солнышко, зайка!
Родилась, чтобы каждому нравиться,
А ну, что хочу, угадай-ка!
Пока еще кроха, но скоро пойдет,
И дом от забав от ее оживет!
Пусть радость и счастье ее окружают!
И будет все так, как лишь в сказке бывает!

Доченька-малышка родилась у вас.
Примите, родители, поздравленья от нас!
Желаем вам премного сил, терпенья,
Малышке вашей – здоровья, везенья.

Пусть будет такой же красивой как мама,
Такой же доброй и умной как папа,
И пусть растет на радость вам,
Красивей становится не по дням, а по часам.

Милая улыбка, чудные глаза,
Что и говорить, словом – красота!
Доченька-красавица плод вашей любви,
Родить такую крошку только вы могли.
С рождением доченьки я вас поздравляю!
Крепкого здоровья малышке желаю.
Чтоб хорошо кушала, ну и спала крепко,
Чтоб послушною росла, капризничала редко.

Стихло в мире всё от восхищенья,
Замер птичий гам и шум листвы,
Перед вами чудное творенье!
Перед вами – гений красоты!
Пусть растет на диво папе с мамой,
Умной станет пусть, счастливой самой!
Вдохновляет пусть художников, поэтов,
В серенадах будет пусть воспета,
Пусть в дороге солнышко ей светит,
Помогает пусть попутный ветер!

Ну, новоиспеченный папочка,
С рожденьем дочери тебя!
Как в том мультфильме, помнишь? Лапочка!
Теперь ты не поспишь, храпя –
Привыкнешь ты, подобно роботу,
Вставать на писк, на рев, на дрожь…
Поверь, в прекрасных этих хлопотах
Бесценный опыт обретешь,
И за советом встанут в очередь
К тебе счастливые отцы…
Ну, а пока – с рожденьем дочери!
Вы с мамой – просто молодцы!

Поздравляю с рождением дочки,
Уникального чудо-цветочка!
Желаю родителям с красоткой небесной
Жизни стабильной, богатой, чудесной!

Детского смеха, родительской радости,
Удачного роста, медовой сладости,
Пусть ваше счастье ангел хранит,
К успехам ведет и от бед защитит!

Таких событий в жизни не так много,
И радость в нем, и счастье, и любовь.
С дочуркой вас! С малюткой поздравляем!
Лежит в кроватке плоть ваша и кровь.
Глазенки мамины, а губки – как у папы,
А брови, как у бабушки, смотри!
Пусть ваша дочка, милая принцесса,
Купается и в счастье, и в любви!

Все мы очень долго ждали, вечно спорили, гадали,
Правда ли появится, девченочка-красавица?
И мы не ошиблись, сомнения нет –
Одна лишь такая она на весь свет.
В надежной защите, в достатке, любима,
Здорова, улыбчива и невредима!
Пускай же растет, словно в сказке прелестной,
Заботливой, чуткой, принцессой чудесной!

На нашем сайте SMS c рождением : , и !

Спешу я от души поздравить вас:
На свет принцесса ваша родилась!
Пускай она здоровенькой растет,
От мамы с папой лучшее возьмет.

Пусть будет умной, доброй и красивой,
И жизнь ее пусть сложится счастливой.
Пусть будет ваша дочка лучшей самой
И радует все время папу с мамой.

Папина принцесса, мамина отрада!
Больше в жизни ничего и желать не надо.
Сладкие ладошки, тепленькая щечка…

Пусть растет на радость мамочке и папе.
Пусть скорее надевает туфельки и платье!
Чтоб над ней все время солнышко светило,
Чтобы в этой жизни все по силам было!

А сейчас пусть маме с папой спать дает ночами,
Чтоб могли вы отдохнуть хоть немного сами!
Радуйтесь, ребята, каждому шажочку!
В вашей жизни появилась маленькая дочка!

Поздравляю вас с рождением доченьки! Пусть ваша маленькая принцесса растет здоровой, счастливой, любимой! А вам желаю силы, терпения, достатка, приятных хлопот, радости и счастья в воспитании маленького чуда!

Поздравляю, поздравляю!
У вас дочка родилась,
Словно звездочка на небе
Долгожданная зажглась.

Пусть счастливой и красивой,
Умной, доброй, озорной
Подрастает ваша крошка,
Ангелочек ваш родной.

Пусть здоровьем пышут щечки,
А животик не болит.
Пусть чудесною судьбою
Бог дочурку наделит.

Рождение дочки — дано небесами,
Желаем здоровья малышке и маме.
И солнечных дней, и спокойных ночей,
Удачи, добра и хороших вестей.

Пусть ангел хранит Вас от бед и печали,
Чтоб дочь замечательную воспитали.
Со смехом малютки наполнится дом
Уютом, покоем, любовью, теплом.

На небе звездочка зажглась
И весело мигает.
У вас дочурка родилась,
Сердечно поздравляю!

Пускай она из года в год
Становится всё краше.
Здоровой, умненькой растет
И будет счастьем вашим.

Доченька — это счастье большое,
Милое, светлое, очень родное.
Желаю родителям счастья, успеха,
А дочке побольше радости, смеха.

Растет пусть большой и красивой,
Доброй, прекрасной и милой,
Здоровенькой и счастливой,
Успешной и всеми любимой!

С новорожденной дочуркой поздравляю.
Пусть красавицей, здоровенькой растет,
Пусть родителей и близких умиляет
Каждый божий день, из года в год!

Пусть судьба хранит ее, малютку,
Пусть ей звезды счастье посулят.
Папе с мамой спать придется чутко,
Но счастливей станут во сто крат.

В вашем доме — новый человечек,
Стало больше радости у вас.
Пусть же радость эта будет вечной:
Для души, для сердца и для глаз.

Я с дочкой новорожденной
Сердечно поздравляю,
Пусть ангелы небесные
Ее оберегают.

Пусть дочь растет счастливою,
В твоей любви купается,
Пусть каждое мгновение
Жизнь счастьем наполняется.

Пусть солнце светит радостно,
Звенит пусть детский смех,
Дочурка пускай вырастет
Твоя счастливей всех.

Навсегда этот день
В вашем сердце останется,
Ведь огромное счастье
Не часто случается.

В этот день ваша дочка
На свет появилась —
Новым радостным светом
Вся жизнь озарилась.

Пусть хранит ее Бог,
Бережет и жалеет,
Мама с папой ее
Обожают, лелеют.

Будет крепким здоровье,
Как твердый алмаз.
И делами своими
Пусть радует вас.

Поздравляем с прибавлением!
Очень верим, с появлением
Заводной такой девчонки
День ваш каждый станет звонким.
Радости — хоть отбавляй!
А дочурочка пускай
Веселит вас и бодрит,
Очень многим удивит,
Красотулькою пусть будет
…счастья ей пускай прибудет.
Разве есть принцесса краше?
Улыбнитесь, она ваша!

МОУ «Лицей №43», г. Саранск

Администрация городского округа Саранск
Департамент по социальной политике городского округа Саранск
Управление образования городского округа Саранск

Муниципальное общеобразовательное учреждение
«Лицей № 43»

Год основания: 1992

Язык образования:
русский

Адрес: 430016, Республика Мордовия, г. Саранск, ул. Пролетарская, 101а Телефон: (8342)243760 (время приема звонков понедельник — пятница 8-00 — 17-00) Контакты

Количество обучающихся на 24.02.2021

всего: 762
начальная школа: 280
основная школа: 390
средняя школа: 92

Группы в соцсетях

10.07.2021     |     535

Памяти Елены Васильевны

Очень горько и скорбно, когда уходят знакомые люди, вдвойне тяжело, когда уходят друзья и единомышленники. Огромное горе для родных и близких… 9 июля 2021года не стало прекрасного человека,учителя, друга Елены Васильевны Беспаловой.

Тяжелый недуг безжалостно вырвал её из нашей жизни. Из жизни,…

07.07.2021     |     167

Всероссийское совещание участников проекта «Базовые школы РАН»
1-2 июля 2021 года в президиуме Российской академии наук состоялось всероссийское совещание участников проекта «Базовые школы РАН». В совещании приняли участие более 150 человек, среди которых руководители школ, члены Комиссии РАН по научно-организационной поддержке базовых школ РАН, представители органов…

02.07.2021     |     303

До свидания, школа!

26 июня в торжественной обстановке состоялось вручение аттестатов о среднем общем образовании выпускникам одиннадцатых классов лицея. Позади одиннадцать лет учебы, впереди – новые возможности, новые победы и новая, уже взрослая жизнь.

 

Удачи вам, выпускники 2021 года!

 …

30.06.2021     |     95

Лучики

Лето,  детский смех, каникулы – это самая любимая пора всех школьников. Незаметно пролетело время. Наступил день закрытия пришкольного лагеря «Лучики». Наш лагерь работал с 3 по 28 июня, отдохнули в нем 51  человек от 7 до 10 лет.

Всю смену в лагере царили веселье и суета, каждый…

29.06.2021     |     67

Мусор сам себя не выбросит!

Как хорошо жить на чистой планете!

 –Встал поутру, умылся, привел себя в порядок

 и сразу же приведи в порядок свою планету

Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

 

Задумывались ли вы над тем, сколько всего выбрасывается каждый день в мусорные контейнеры?…

25.06.2021     |     92

Прекрасное рядом с нами

Весело и с пользой проводят время ученики нашего лицея  в пришкольном лагере «Лучики». Каждый день их ждет что-то интересное и полезное.

Нас  ждал  Государственный русский драматический театр Республики Мордовия. Сказка «Внучка для Бабы-Яги» рассказала о том, как маленькие …

25.06.2021     |     64

Профилактика вредных привычек. Здоровый образ жизни

А что такое вредная привычка?

Вредная привычка – это действие, которое повторяется с определенной периодичностью и приносит вред человеку либо окружающим его людям. Все вредные привычки и их тяжелые последствия можно разделить на вредные и просто неполезные

Какое – либо действие не…

24.06.2021     |     115

Поздравляем!

 Поздравляем ПОБЕДИТЕЛЯ  регионального этапа республиканской олимпиады по математике среди обучающихся 4 классов 

Романова Мирона!

23.06.2021     |     59

Петровские времена…

Очень интересная  культурная программа включала в себя экскурсию в Мордовский республиканский объединенный краеведческий музей имени И.Д. Воронина. Экскурсовод провел лицеистов по залам, посвященным истории нашего города. Можно было посмотреть на древнее оружие, одежду, рукописи, сохранившиеся…

15.06.2021     |     105

Важные правила

Сотрудники Госавтоинспекции встретились с детьми летнего лагеря «Лучики»

В ходе встречи, сотрудники ГИБДД провели с ребятами разъяснительную беседу, напомнив об основах безопасного поведения на улицах, дорогах и транспорте в период летних школьных каникул, закрепив эти знания проведением …

Наше главное преимущество – индивидуальный подход к обучению студентов

Владимир Кечемайкин

WorldSkills – это возможность развития гибких навыков

Александр Милёшкин

Дистанционное музыкальное обучение – наш первый опыт

Оксана Никитина

Ментальная арифметика

Юлия Чекашкина

Плохой почерк у ребенка — это проблема? Зачем учиться писать красиво?

Татьяна Астахова

Мы выстраиваем индивидуальную траекторию обучения каждого ребенка

Ирина Бачкова

Все статьи

Видео

Интересный факт

Лицей был основан в 1992 году. Первоначальное название: Саранский городской естественно-технический лицей (СГЕТЛ)

Задание 10. Приставки | ЕГЭ Русский язык Картинки-подсказки

Задания из открытого банка ФИПИ.

1. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.  Демоверсия ЕГЭ 2020.
1) ра..буженный, бе..граничный, и..вестить
2) н..испособнейший, поз..вчера, н..дстройка
3) сверх..зысканно, меж..здательский, пред..дущий
4) пр..следовать (врага), пр..купить, пр..шить (пуговицу)
5) по..черкнуть, на..пись, пре..писание

Ответ: 125

1) разбуженный, безграничный, известить.  Букву»З» пишем перед звонкими согласными
2) наиспособнейший, позавчера, надстройка.  Неизменяемые приставки: на-, по- + за-, над-
3) сверхизысканно, межиздательский, предыдущий.  После приставок сверх-, меж-, супер-, диз-, контр-, пост-  пишем «И»
4) преследовать (врага) — запомнить , прикупить — неполнота действия, пришить (пуговицу) — присоединение, приблизить
5) подчеркнуть, надпись, предписание.  Неизменяемые приставки

См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ

Рекомендация.  Чтобы легче было выполнять задания, можно поместить подсказку ко всей теме в виде «Сводного рисунка» в правую часть экрана.                                                            Найдите ее  в    10. ПРИСТАВКИ                  Там же список исключений.


2. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) пр..старелый, пр..дел (желаний), пр..поднести
2) бе..конечный, и..подтишка, ра..жалобить
3) о..гадать, о..биться, пре..писанный
4) об..скать, дез..нфекция, без..скусный
5) беспр..станный, пр..следовать, пр..вращение

Ответ: 15
1) престарелый — очень старый, предел (желаний) — значение высокой степени, преподнести — близкое к значению приставки «пере-» —  передача чего-либо от одного человека к другому
2) бесконечный, исподтишка, разжалобить
3) отгадать, отбиться, предписанный
4) обыскать, дезинфекция, безыскусный
5) беспрестанный, преследовать, превращение См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


3.Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) бе..челюстной, и..казить, чре..мерно
2) пр..творить (в жизнь) , пр..секать, пр..клонение
3) кар..ерист, в..ются, видеос..ёмка
4) меж..языковой, об..яснение, неот..емлемый
5) без..нициативный, до..грать, без..нтересно

 

Ответ: 24
1)бесчелюстной, исказить, чрезмерно
2) претворить (в жизнь), пресекать, преклонение
3) карьерист, вьются, видеосъёмка (видео + съемка: с – приставка)
4) межъязыковой, объяснение, неотъемлемый
5) безынициативный, доиграть, безынтересно.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

4. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) ра..ползаться, и..тратить, бе..содержательный
2) и..коверкать, бе..жизненный, ра..торгнуть
3) пр..лестная, пр..образовать, пр..митивный
4) без..дейный, пред..дущий, супер..гра
5) пр..увеличивать, пр..одолеть, пр..града

Ответ: 15
1) расползаться, истратить, бессодержательный
2) исковеркать, безжизненный, расторгнуть
3) прелестная, преобразовать, примитивный
4) безыдейный, предыдущий, суперигра.
5) преувеличивать, преодолеть, преграда.   См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

5. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) о..далённый, на..треснутый, на..пиленный
2) бе..дарно, бе..пристрастный, ра..шифровать
3) по..веска, пре..теча, по..зарядка
4) пр..встать, пр..дирчивый, пр..надлежать
5) из..мать, дез..нформация, от..граться

Ответ: 3 4
1) отдалённый, надтреснутый, надпиленный
2) бездарно, беспристрастный, расшифровать
3) подвеска, предтеча, подзарядка
4) привстать, придирчивый, принадлежать
5) изымать, дезинформация, отыграться.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

6. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) по..кладка, о..бойный, на..строчный
2) непр..ступная (скала) , пр..обретённый, пр..звание
3) не..плаченный, п..догреть, нед..есть
4) бар..ерный, с..язвить, обез..яна
5) на..граться, сверх..нвестиции, из..мать

Ответ: 23
1) подкладка, отбойный, надстрочный
2) неприступная (скала), приобретённый, призвание
3) неоплаченный, подогреть, недоесть из10
4) барьерный, съязвить, обезьяна
5) наиграться, сверхинвестиции, изымать.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

7. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) и..подтишка, не..группированный, в..бираться
2) пр..вращение, пр..образовать, пр..искусный
3) пр..вычка, пр..возмочь, пр..образование
4) раз..скивать, пост..ндустриальный, под..тожить
5) пр..остановиться, пр..суждение, пр..озёрный

Ответ: 25
1)исподтишка, несгруппированный (не- , с-), взбираться
2) превращение, преобразовать, преискусный
3) привычка, превозмочь, преобразование
4) разыскивать, постиндустриальный, подытожить
5) приостановиться, присуждение, приозёрный.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

8. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) в..лелеять, обе..доленный, ра..грести
2) пр..забавный, пр..следовать, пр..рекание
3) и..бежать, ни..падающий, ра..веселый
4) об..грать, раз..скать, за..скивающий
5) не..жиданный, с..мнение, н..завтра

Ответ: 12
1) взлелеять, обездоленный, разгрести
2) презабавный, преследовать, пререкание
3) и..бежать, ни..падающий, ра..веселый
4) об..грать, раз..скать, за..скивающий
5) неожиданный, сомнение, назавтра.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

9. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1)чре..мерный, и..подтишка, не..говорчивый
2) пр..градить, пр..страстный, пр..следователь
3) не..правданный, п..становка, под..зрение
4) без..сходный, под..грать, по..грать
5) под..язычный, суб..ект, меж..ярусный

Ответ: 35
1)чрезмерный, исподтишка, незговорчивый
2) преградить, пристрастный, преследователь
3) неоправданный, постановка, подозрение
4) без..сходный, под..грать, по..грать
5) подъязычный, субъект, межъярусный.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

10. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1) достопр..мечательность, пр..стол, пр..баутка
2) квартирос..емщик, фортеп..янный, об..ем
3) нед..рисовать, под..йти, без..тлагательно
4) бе..пошлинный, ра..твориться, ди..баланс
5) под..грать, меж..нститутский, об..ск

Ответ: 34
1) достопримечательность, престол, прибаутка
2) квартиросъемщик, фортепьянный, объем
3) недорисовать, подойти, безотлагательно
4) беспошлинный, раствориться, дисбаланс- в приставке ДИС пишем -С- перед любыми согласными.
5) подыграть, меж.институтский, обыск.  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

11. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.
1)пр..чудливый, пр..брежный, пр..следовать
2) бе..конечный, в..карабкаться, не..говорчивый
3) расп..ложенный, в..образить, пр..бабушка
4) небез..нтересный, роз..ск, по..скать
5) бе..крайний, ни..падающий, и..чéрпать

Ответ: 25
1)причудливый, прибрежный, преследовать
2) бесконечный, вскарабкаться, несговорчивый — Не- с — говорчивый.
3) расположенный, вообразить, прабабушка
4) небезынтересный, розыск, поискать
5) бескрайний, ниспадающий, исчерпать.   См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


Задания до 2019 года:

21. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.

1)и..числять, бе..компромиссный, не..гибаемый

2) о..брасывать, на..пись, по..черкнуть

3) пр..забавный, сопр..косновение, пр..школьный

4) из..явить, обез..яна, меж..языковой

 

                  1.                                 Не-с-гибаемый.            См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


22. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.

1)пр..успевать, пр..плести, пр..рывание

2) о..гадать, по..кидывать, на..кусить

3) и..ношенный, не..говорчивый, ра..жечь

4) раз..скивая, без..сходный, под..грать

 

     4.

 

23. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.

32) пост..ндустриальный, сверх..зысканный, контр..гра

2) ра..секреченный, бе..прибыльный, бе..голосый

3) по..полье, пре..новогодний, о..гороженный

4) пр..способленный, пр..мудрый, пр..одолеть

 

1.

24. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.

1)по..солнух, о..бросить, пре..писание

2) пр..плясывать, пр..обрёл, пр..брежный

3) во..хождение, бе..культурье, ра..бросать

4) с..гравший, пред..стория, пост..мпрессионизм

 

                     2.                      См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ

25. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.

1)зав..южило, фамил..ярный, гнездов..е

2) пр..добрый, гостепр.имный, правопр..емник

3) не..данный, и..ношенный, ра..двинутые

4) вз..скание, без..нтересный, про..грав

 

 1:                  завьюжило, фамильярный, гнездовье

 

26. Укажите варианты ответов, в которых во всех словах одного ряда пропущена
одна и та же буква. Запишите номера ответов.

1)пр..милый, пр..возмочь, пр..вышение

2) бе..помощный, в..дохнуть, не..деланный

3) без..нвентарный, раз..скивать, про..грыш

4) пр..дедушка, с..гласие, нед..жарить

 

                   1.                   См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ

 

1. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
1)и..тратил, ра..будил
пр..странно, пр..вык
раз..грал, сверх..дея
н..грузить, раз..брал
под..езд, раз..яснил

 

подЪезд, разЪяснил                      Разделительный «Ъ» пишется перед Е, Ё, Ю, Я после приставок на согласную: ехать – подъехать – подъезд, но заезд (приставка на гласную)
истратил, разбудил                         В этих приставках «-З» пишем перед гласными и звонкими согласными: разбег, разоружение. «-С» — пишется перед глухими согласными
престранно (очень странно), привык             См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ
разыграл, сверхидея                  Буква «И» сохраняется после приставок СВЕРХ-, МЕЖ-,СУПЕР-,КОНТР-, ДЕЗ-. В остальных случаях после приставок на согласную вместо «И» пишем «Ы»-
нагрузить, разобрал                 НА – неизменяемая приставка, РАЗО – обычно приставка перед двумя и более согласными


См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


Рекомендация.  Чтобы легче было выполнять задания, можно поместить подсказку ко всей теме в виде «Сводного рисунка» в левую часть экрана.                                     Найдите его в конце темы    10. ПРИСТАВКИ  Там же список исключений.


2. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
2)на..кусил, по..тащил
бе..делье, в..плывать
пр..забавный, пр..зыв
раз..скал, по..грать
пр..бежище, пр..града

 

надкусил, подтащил                НАД, ПОД — неизменяемые приставки
безделье, всплывать               В этих приставках «-З» пишем перед гласными и звонкими согласными: разбег, разоружение. «-С» — пишется перед глухими согласными
презабавный (очень забавный), призыв
разыскал, поиграть                   Буква «И» сохраняется после приставок СВЕРХ-, МЕЖ-,СУПЕР-,КОНТР-, ДЕЗ-. В остальных случаях после приставок на согласную вместо «И» пишем «Ы»-. Буква «И» пишется после приставок, оканчивающихся на гласный
прибежище, преграда.                  См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

3. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
3)бе..связный, ра..жать
пр..брежный, пр..вык
по..шивка, о..дышался
пред..юньский, по..ск
от..звал, р..зослал

 

прибрежный, привык
бессвязный, разжать
подшивка, отдышался                ПОД -, ОТ- — неизменяемые приставки
предЫюньский (но доИюньский), поиск
отозвал, разослал                        В приставках РАЗ/РОЗ и РАС/РОС без ударения – А.                          См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

4. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
4)в..плеск, ра..двинуть
пр..людный, пр..чёска
от..гнул, поз..крывал
с..грал, дез..нфекция
пре..сказал, о..давал

 

прилюдный, причёска
всплеск, раздвинуть
отогнул, позакрывал (по- + за-)
сыграл, дезинфекция
предсказал, отдавал.              См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

5. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
5)и..правил, ра..делил
пр..высил, пр..колол
на..строил, по..пункт
под..брал, н..правил
пр..дорогой, пр..зыв

 

надстроил, подпункт
исправил, разделил
превысил, приколол
подобрал, направил
предорогой, призыв.                См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

6. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
6)и..гиб, бе..заботный
раз..слать, н..стоять
по..ставил, о..бросил
пр..езжий, пр..злой
контр..гра, роз..ск

 

изгиб, беззаботный
разослать, настоять
подставил, отбросил
приезжий, презлой
контригра, розыск.           См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

7. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
7)пр..говор, пр..долгий
от..гнуть, з..месить
по..стегнул, о..бил
пр..звонкий, пр..жать
от..езд, из..являть

 

отъезд, изъявлять
приговор, предолгий
отогнуть, замесить
подстегнул, отбил
презвонкий, прижать.        См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

8. Определите ряд, в котором в обоих словах пропущена одна и та же буква. Выпишите эти слова, вставив пропущенную букву.
8)и..подтишка, ра..бег
пр..ютить, пр..поднёс
под..скать, за..грал
о..гладил, по..ставка
нен..глядный, з..йти

 

ненаглядный, зайти
исподтишка, разбег
приютить, преподнёс
подыскать, заиграл
отгладил, подставка.              См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

 

9. В каком ряду во всех трёх словах пропущена одна и та же буква?
9) расп..ложиться, з..облачный, пр..бабушка
2) беспр..ютный, пр..стройка, пр..волжский
3) с..ронизировать, об..скивать, со..скатель
4) не..держанный (тон) , ра..гром, ра..бежаться

 

2) бесприютный, пристройка, приволжский
расположиться, заоблачный, прабабушка
3) сыронизировать, обыскивать, соискатель
4) несдержанный (тон), разгром, разбежаться.           См. ПРАВИЛА   10. ПРИСТАВКИ


 

Маргоша пообещала раздеться догола… — Новости на KP.UA


Весело и душевно прошла вечеринка по случаю окончания съемок популярного телесериала «Маргоша», демонстрируемого на телеканале «СТС». В одном из столичных клубов собрались создатели, актеры и съемочная группа многосерийки, которым наконец-то удалось расслабиться после напряженной работы, пообщаться в неформальной обстановке и… удивить присутствующих журналистов.

Весело и душевно прошла вечеринка по случаю окончания съемок популярного телесериала «Маргоша», демонстрируемого на телеканале «СТС». В одном из столичных клубов собрались создатели, актеры и съемочная группа многосерийки, которым наконец-то удалось расслабиться после напряженной работы, пообщаться в неформальной обстановке и… удивить присутствующих журналистов.

Первый сюрприз гостям праздника преподнес генеральный директор телеканала «СТС» Вячеслав Муругов. Он рассказал, что накануне закончились съемки 150-й серии «Маргоши» (ровно столько же насчитывает оригинал – аргентинская многосерийка Lalola). Однако останавливаться на достигнутом создатели российской версии, вдохновленные необычайно высокими рейтингами, не намерены. Уже пишется оригинальный сценарий еще для 60 серий и в ближайшее время съемки будут продолжены. Продюсеры грозятся сильно удивить телезрителей – в сериале появятся новые сюжетные линии, а старые получат необычное продолжение.

Генеральный директор телеканала «СТС» и продюсер сериала «Маргоша» Вячеслав Муругов с исполнительницей главной роли Марией Берсеневой. Фото: Арина Писаревская, Юлия Часовникова.

Весело и душевно прошла вечеринка по случаю окончания съемок популярного телесериала «Маргоша», демонстрируемого на телеканале «СТС». В одном из столичных клубов собрались создатели, актеры и съемочная группа многосерийки, которым наконец-то удалось расслабиться после напряженной работы, пообщаться в неформальной обстановке и… удивить присутствующих журналистов.

Первый сюрприз гостям праздника преподнес генеральный директор телеканала «СТС» Вячеслав Муругов. Он рассказал, что накануне закончились съемки 150-й серии «Маргоши» (ровно столько же насчитывает оригинал – аргентинская многосерийка Lalola). Однако останавливаться на достигнутом создатели российской версии, вдохновленные необычайно высокими рейтингами, не намерены. Уже пишется оригинальный сценарий еще для 60 серий и в ближайшее время съемки будут продолжены. Продюсеры грозятся сильно удивить телезрителей – в сериале появятся новые сюжетные линии, а старые получат необычное продолжение.

таблиц в написании отчетов: представлены или присутствуют?

Вот интересный вопрос по грамматике клиента, связанный с написанием технического отчета. Меня никогда не спрашивали об этом раньше, и я не видел, чтобы к этому конкретно обращались.

Что из нижеперечисленного вы бы предпочли в конце абзаца технического отчета?

«Подробная информация представлена ​​в таблице 3».

или

«Подробная информация представлена ​​в таблице 3».

Я проверил основные руководства по стилю, и ни одно из них не рассматривает это конкретно, даже технические руководства.

Есть смысл, что в руководствах по стилю этот вопрос специально не рассматривается, потому что на самом деле это простой вопрос времени и выбора использования глагола или прилагательного, чтобы лучше передать смысл.

Present — одно из тех сводящих с ума английских слов, которые на самом деле могут быть существительными, глаголами и прилагательными.

Используется как глагол и существительное: Настоящее время — глагол в настоящем времени. Представлено — глагол в прошедшем времени. (Предполагается, что мы используем , присутствует , чтобы означать передачу информации, в отличие от использования существительной формы настоящего , что означает подарок.)

Используется как прилагательное:

присутствует
| призент | прилагательное
1 врач должен присутствовать у ринга : дежурный, здесь, там, рядом, поблизости, (близко / рядом) под рукой, доступен. АНТОНИМЫ отсутствуют.

2 В отходах присутствует органических соединений : есть, есть, существуют. АНТОНИМЫ отсутствуют.

Настоящее , используемое как прилагательное, указывает на то, что информация есть, но не совсем сознательно.Следовательно, в качестве прилагательного было бы технически правильным с грамматической точки зрения. Однако использование странное.

Логично, что никто не будет ни писать, ни читать таблицу в то же время, когда он находится в другой области отчета, поэтому «представлено», поскольку глагол является лучшим выбором, поскольку он указывает, что информация была помещена туда там в глагольной форме значение давать информацию. Да, этот вопрос действительно показывает, как грамматика английского языка может сбивать с толку!

Практически во всех научных и технических отчетах, которые я вижу, таблицы и другие иллюстративные материалы отмечены знаком «…как представлен в Таблице 3. «Это значение имеет больше смысла.« Как представлено »(глагол) означает намеренное размещение.« Как присутствует »(прилагательное) просто означает, что оно есть. Тонкое различие, но« представленный »лучше.

Я видел несколько раз в отчетах «… поскольку представляет в Таблице 3», и это выглядит очень странно.

Я рекомендую вам использовать « представил » при обращении к таблицам и графикам в отчетах.

Технические и научные писатели, а также мои друзья-грамматики: вы бы использовали , подаренное или настоящее ?

Как написать роман в настоящем времени: за и против настоящего времени — 2021

Как написать роман в настоящем времени: за и против настоящего времени — 2021 — MasterClass

Для отправки запросов о помощи или предоставления обратная связь по поводу доступности, пожалуйста, свяжитесь с support @ masterclass.com.

От работы Чарльза Диккенса «Холодный дом » девятнадцатого века до современной классики, такой как серия Divergent , английский язык полон великих романов, написанных в настоящем времени. Если вы работаете над своей первой книгой или первым романом, письмо в настоящем времени может быть отличным способом зацепить читателя и вызвать напряжение. Выбор между разными временами глаголов — одно из наиболее важных решений, которые вы можете принять при написании первого черновика художественного романа или рассказа; настоящее время может придать вашему письму непревзойденное ощущение непосредственности.


Как писать в настоящем времени: понимание 4-х настоящих времен

При письме в настоящем времени вы будете переключаться между простым настоящим, настоящим совершенным, настоящим прогрессивным и настоящим совершенным прогрессивным глаголом, который вы выбрали. . Вот примеры каждого времени:

  1. Простое настоящее время : «Простое» — это слово, которое мы используем для описания наиболее знакомых времен, которые описывают возникновение событий по отношению к текущему периоду времени.Например, «Сэм делает бутерброд».
  2. Настоящее совершенное время : Идеальные времена используются для описания завершенных действий (в отличие от текущих действий) в разные периоды времени. Например, «Сэм сделал бутерброд».
  3. Настоящее прогрессивное время : прогрессивные времена описывают текущее действие. Например, «Сэм делает бутерброд».
  4. Настоящее совершенное прогрессивное время : Идеальное прогрессивное время описывает действия, которые были продолжены.Например, «Сэм делал бутерброд».

4 Преимущества написания в настоящем времени

Написание в настоящем времени может придать вашей работе ощущение срочности и простоты повествования, что является одной из причин, почему она стала такой банальной. Хорошим примером успешного романа, написанного в настоящем времени, является молодежный сериал «Голодные игры », в котором мы переживаем события истории от первого лица нашей главной героини Китнисс Эвердин.Вот некоторые преимущества написания в настоящем времени:

  1. Это создает ощущение непосредственности : Написание в настоящем времени создает ощущение, что события романа происходят в реальном времени. Это может помочь читателю почувствовать непосредственную связь с рассказчиком от первого лица, поскольку мы становимся свидетелями жизненных событий и эмоциональных трансформаций персонажа POV по мере их возникновения. Чувство непосредственности, присущее повествованию в настоящем времени, может быть особенно эффективным при написании художественной литературы в жанре триллера, помогая читателю почувствовать себя близким к действию каждого поворота сюжета.
  2. Усиливает эффект ненадежного рассказчика . Ненадежный рассказчик — это ненадежный рассказчик, который утаивает информацию или вводит читателя в заблуждение, ставя под сомнение повествование в целом. Использование настоящего времени в сочетании с перспективой от первого лица втягивает нас внутрь головы персонажа, позволяя нам наблюдать мысли персонажа и перспективу потока сознания. Таким образом, настоящее время от первого лица может усилить эффект ненадежного рассказчика, поскольку читатель чувствует себя близким к действию и привязан к точке зрения персонажа.Когда выясняется, что они ненадежны, эффект становится еще более резким.
  3. Упрощает время . Истории, рассказываемые в настоящем времени, обычно основываются на двух основных временах глаголов: простом настоящем времени и настоящем прогрессивном времени. Иногда автор будет использовать простое прошедшее время — обычно при описании воспоминаний или прошлых событий — или простое будущее время — при описании будущих событий или стремлений персонажа. Однако по большей части использование настоящего времени устраняет необходимость чередовать разные времена и использовать сложные формы глаголов, такие как прошедшее прогрессивное, будущее совершенное или прошедшее совершенное.В результате получилось простое и понятное повествование.
  4. Это делает вашу книгу больше похожей на фильм . Одним из преимуществ написания романов в настоящем времени является то, что работа становится более кинематографичной. Сценарии написаны в виде рассказов в настоящем времени. Некоторые авторы используют настоящее время, чтобы имитировать непосредственность и напряженность фильма, создавая иллюзию того, что события истории разворачиваются в настоящий момент. Джон Апдайк считает, что фильмы повлияли на его решение написать Rabbit, Run в настоящем времени, поскольку он надеялся подражать голосу повествования, обычно встречающемуся в кино.

3 Недостатки написания в настоящем времени

Написание в настоящем времени может быть эффективным в определенных ситуациях, но другие повествования могут потребовать использования других времен. Вот некоторые из недостатков написания в настоящем времени:

  1. Это ограничивает вашу способность перемещаться во времени . Написание текста от первого лица или от третьего лица — эффективный способ создать повествование, которое кажется происходящим в настоящем.Однако написание в настоящем времени может затруднить искусный переход к прошлым или будущим событиям, что приводит к линейности повествования, которую некоторые авторы считают клаустрофобной. Независимо от того, пишете ли вы от третьего лица или от первого лица, вы можете обнаружить, что вам нужно использовать глаголы в прошедшем времени, чтобы описать события, которые произошли в прошлом.
  2. Побуждает включение банальных деталей . Будь то от первого, второго или третьего лица, настоящее время побуждает авторов описывать события по мере их возникновения.Обратной стороной этого может быть чрезмерное доверие к скучным или лишним деталям, поскольку кажется более естественным включать пошаговые действия ваших персонажей при письме в настоящем времени. Написание в прошедшем времени, как правило, способствует более разумному редактированию, которое может помочь устранить несущественные детали.
  3. Снижает резкое напряжение . Хорошая история полна интриги. В литературной фантастике иногда это беспокойство возникает из-за того, что прошлые или будущие события повлияют на разных персонажей.Например, повествование, написанное в прошедшем времени, может вызвать напряжение из-за того, что рассказчик или говорящий знает, что скоро произойдет что-то плохое — поскольку они оглядываются на события, произошедшие в прошлом, — при этом не раскрывая подробностей. аудитория до подходящего момента. Творческое письмо, которое происходит исключительно в настоящих временных рамках, ограничивается созданием напряжения из событий, происходящих в данный момент.

Хотите узнать больше о письме?

Станьте лучше писателем с годовым членством в MasterClass.Получите доступ к эксклюзивным видео-урокам, которые преподают мастера литературы, в том числе Нил Гейман, Маргарет Этвуд, Дэн Браун, Джойс Кэрол Оутс, Малкольм Гладуэлл и многие другие.


Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получать на свой почтовый ящик советы Джеймса Паттерсона по написанию детективных романов и многое другое.



Эффективное письмо | Изучайте науку в Scitable

В английском языке, глаголы
может выразить действие одним из двух голосов. Активный
голос сосредотачивается на агенте: «Джон измерил
температура ». (Здесь агент — Джон — это грамматический
предмет
приговор.) Напротив, пассивный голос фокусируется на объекте, который
действовал
на: «Температура была измерена
Джон.»
(Здесь температура, а не Джон, является грамматическим предметом
предложение.)

Выбрать
между активным и пассивным голосом, прежде всего подумайте о том, кто вы
обсуждение
(ваша тема) и поместите ее в позицию темы. Например, следует
ты
напишите «Препроцессор сортирует два массива» или «Два массива
отсортировано по
препроцессор »? Если вы говорите о препроцессоре, то первый
приговор
это лучший вариант.Напротив, если вы обсуждаете массивы,
второй
предложение лучше. Если вы не уверены, что обсуждаете, подумайте
в
окружающие предложения: они о препроцессоре или о двух
массивы?

Желание
быть объективным в научном письме привело к чрезмерному использованию пассивного
голос,
часто сопровождается исключением агентов: «Температура измерялась» (с глаголом в конце
приговор). По общему признанию, агент часто не имеет значения: независимо от того, кто
измерил
температура, мы ожидаем, что его значение будет таким же.Однако
систематический
предпочтение пассивного голоса отнюдь не оптимально, по крайней мере, для
два
причины.

Для одного,
предложения, написанные пассивным голосом, часто менее интересны или
более
труднее читать, чем написанные активным голосом. Глагол в
активный
голос не требует наличия человека в качестве агента; неодушевленный предмет
довольно часто
соответствующий. Например, довольно неинтересное предложение «The
температура была измерена. . . » может быть
заменено более
интересно «Измеренная температура 253 ° C предполагает
вторичная реакция в.. . . «Во втором предложении
объект по-прежнему температура (поэтому фокус остается
то же самое), но глагол предполагает, что находится в
активный голос. Точно так же трудночитаемое предложение «В этом разделе
а
обсуждение влияния температуры оборотной воды на
в
коэффициент конверсии. . . представлена»
(длинный
субъект, глагол в конце) можно преобразовать в «В этом разделе обсуждается влияние …»
теперь раздел , это то, что это предложение
действительно о, но внимание к обсуждению было сохранено
сквозь
Глагол активного голоса обсуждает .

В секунду
аргумент против систематического предпочтения пассивного голоса, читатели
иногда нужно упомянуть людей. Такое предложение, как «The
температура считается причиной
. . . «неоднозначно. Читатели
хотят знать , кто верит в это — авторы статьи,
или научное сообщество как
весь? Чтобы прояснить предложение, используйте активный голос и установите
соответствующий
люди как субъект, либо в третьем, либо в первом лице, как в
в
примеры ниже.

Биологи считают
температура должна быть. . .
Keustermans et al.
(1997) считают, что температура должна быть. . .
Авторы считают температуру равной.
. .
Считаем, что температура должна быть. . .

Как написать о вашем исследовании: глагольное время | Связи с выпускником

Опубликовано:

Согласованность в глагольном времени помогает обеспечить плавную выразительность вашего письма. Практика дисциплины, для которой вы пишете, обычно определяет, какое время глагола использовать в различных частях научного документа.Однако в целом следующие рекомендации могут помочь вам понять, когда использовать прошедшее и настоящее время. Если у вас есть вопросы о напряжении или других проблемах с письмом, относящихся к вашей дисциплине, обратитесь к своему консультанту.

Использовать прошедшее время…

Чтобы описать вашу методологию и сообщить результаты . На момент написания отчета, диссертации, диссертации или статьи вы уже завершили свое исследование, поэтому вам следует использовать прошедшее время в разделе методологии для записи того, что вы сделали, и в разделе результатов, чтобы сообщить о том, что вы нашли.

  • Мы, , предположили , что взрослые запомнят больше предметов, чем дети.
  • Мы извлекли из листьев дубильных веществ, доведя их до кипения в 50% метаноле.
  • В эксперименте 2 ответ варьировался на .

При ссылке на работы предыдущих исследователей . При цитировании предыдущих исследований в своей статье используйте прошедшее время. Все, что сказал, сделал или написал предыдущий исследователь, произошло в определенное, определенное время в прошлом и до сих пор не делается.Результаты, которые имели отношение только к прошлому или конкретному исследованию и еще не были общепринятыми как факт, также должны быть выражены в прошедшем времени:

Пример предложения Объяснение
«Смит (2008) сообщил, что взрослые респонденты в его исследовании помнят на 30 процентов больше, чем дети». Исследование Смита было завершено в прошлом, и его открытие относилось к этому конкретному исследованию.
«Предыдущее исследование показало, что дети чаще путают источник своих воспоминаний, чем взрослые (Lindsey et al., 1991) ». Исследование проводилось в прошлом, но теперь это широко признанный факт.

Для описания факта, закона или вывода, которые больше не считаются действительными и актуальными.

Пример приговора Объяснение
«Врачи девятнадцатого века считали, что женщины страдают мигренью, потому что они« слабый пол », но текущие исследования показывают, что причины мигрени не связаны с полом.« Обратите внимание на переход от прошедшего времени (дискредитированное убеждение) к настоящему (текущее убеждение).


Используйте настоящее время. . .

Для выражения выводов, которые остаются верными . Используйте настоящее время для выражения общей истины или фактов или выводов, подтверждаемых результатами исследований, которые вряд ли изменятся — другими словами, что-то, что считается истинным всегда.

Пример предложения Объяснение
«Генетическая информация — это , закодированная в последовательности нуклеотидов в ДНК.« Отметим также, что здесь не требуется цитирование источника, поскольку это широко известный и общепризнанный факт.
«Галилей утверждал, что Земля вращается вокруг Солнца». Утверждения имели место в прошлом, но Земля все еще вращается вокруг Солнца.

1) «Сингер (1982) заявил, что половой диморфизм размеров тела обычен среди бабочек».

2) «Половой диморфизм в размере тела , обычный среди бабочек (Сингер, 1982).«

Здесь вы используете прошедшее время, чтобы указать, что сообщил Зингер (первое предложение), и настоящее время, чтобы указать на результат исследования, который вряд ли изменится (второе предложение).
«Мы выбрали Вьетнам для этого исследования, потому что его имеет длинную береговую линию ».

Используйте прошедшее время, чтобы указать, что вы сделали (выбрали Вьетнам), а настоящее время, чтобы указать, что вы предполагаете, что протяженность береговой линии Вьетнама вряд ли изменится.

«Мы использовали кукурузную муку для кормления молоди, потому что она обеспечивает высокое содержание питательных веществ при относительно низкой стоимости.« Прошедшее время отражает то, что вы сделали (использовали кукурузную муку), но настоящее время указывает на то, что ни содержание питательных веществ, ни стоимость кукурузной муки вряд ли изменится.

Для ссылки на саму статью, диссертацию или диссертацию.

Пример предложения Объяснение
«Таблица 3 показывает, что основной причиной увеличения веса была питательная ценность корма». Таблица 3 всегда показывает это; это факт, который вряд ли изменится, и будет истинным всякий раз, когда кто-либо будет читать это предложение, поэтому используйте настоящее время.

Чтобы обсудить ваши выводы и представить свои выводы .

Пример предложения Объяснение
«Вес увеличился по мере увеличения питательной ценности корма. Эти результаты предполагают, что более питательные корма способствуют большему приросту веса домашнего скота». Используйте прошедшее время, чтобы указать, что вы обнаружили [вес увеличился], но используйте настоящее время, чтобы предположить, что подразумевает результат.
Источник:

Руководство по публикациям Американской психологической ассоциации, 5-е изд. Всеобъемлющее руководство по написанию статей в области медицинских наук, Университет Торонто.

Как написать хорошее резюме для научной статьи или презентации на конференции

Indian J Psychiatry. 2011 апрель-июнь; 53 (2): 172–175.

Читтаранджан Андраде

Департамент психофармакологии, Национальный институт психического здоровья и неврологии, Бангалор, Карнатака, Индия

Департамент психофармакологии, Национальный институт психического здоровья и неврологии, Бангалор, Карнатака, Индия

Адрес для корреспонденции .Читтаранджан Андраде, отдел психофармакологии, Национальный институт психического здоровья и неврологии, Бангалор — 560 029, Карнатака, Индия. Электронная почта: [email protected]

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии наличия оригинала. работа правильно процитирована.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Рефераты научных статей иногда плохо написаны, часто не содержат важной информации и иногда содержат предвзятую картину. В этом документе представлены подробные предложения с примерами по написанию разделов, посвященных основам, методам, результатам и выводам хорошего тезиса. Основная цель этой статьи — молодой исследователь; тем не менее, авторы с любым уровнем опыта могут найти в статье полезные идеи.

Ключевые слова: Реферат, подготовка рукописи, навыки письма

ВВЕДЕНИЕ

Эта статья является третьей в серии, посвященной навыкам написания рукописей, опубликованной в Indian Journal of Psychiatry .В более ранних статьях предлагались предложения о том, как написать хороший отчет о болезни [1] и как читать, писать или рецензировать статью о рандомизированных контролируемых исследованиях. [2,3] В настоящей статье исследуется, как авторы могут написать хорошие рефераты при подготовке их рукопись для научного журнала или презентации на конференции. Хотя основная цель данной статьи — молодой исследователь, вполне вероятно, что авторы с любым уровнем опыта найдут по крайней мере несколько идей, которые могут быть полезны в их будущих усилиях.

Реферат статьи — единственная часть статьи, которая публикуется в сборнике трудов конференции. Реферат — это единственная часть статьи, которую видит потенциальный рецензент, когда его приглашает редактор для рецензирования рукописи. Реферат — единственная часть статьи, которую читатели видят при поиске в электронных базах данных, таких как PubMed. Наконец, большинство читателей со смехом признают, что, листая печатную копию журнала, они смотрят только на названия содержащихся в них статей.Если их интересует заголовок, они просматривают аннотацию к этой статье. Только преданный читатель будет внимательно изучать содержание статьи, а затем, чаще всего, только вводную и дискуссионную разделы. Только читатель с очень конкретным интересом к теме статьи и необходимостью ее полного понимания прочитает всю статью.

Таким образом, для подавляющего большинства читателей статья не существует вне ее аннотации. Для рецензентов и тех немногих читателей, которые хотят читать дальше абстрактного, реферат задает тон остальной части статьи.Следовательно, автор обязан обеспечить, чтобы аннотация должным образом отражала всю статью. Для этого реферат должен обладать некоторыми общими качествами. Они перечислены в.

Таблица 1

Общие качества хорошей аннотации

РАЗДЕЛЫ РЕЗЮМЕ

Хотя некоторые журналы по-прежнему публикуют аннотации, оформленные в виде свободных абзацев, большинство журналов требуют, чтобы аннотации соответствовали формальной структуре в пределах количества слов обычно 200–250 слов.Обычные разделы, определенные в структурированном аннотации, — это Предпосылки, Методы, Результаты и Выводы; могут использоваться другие заголовки с аналогичным значением (например, «Введение» вместо «Предпосылки» или «Выводы» вместо результатов). Некоторые журналы включают дополнительные разделы, такие как Цели (между Предпосылкой и Методами) и Ограничения (в конце аннотации). В оставшейся части этого документа вопросы, связанные с содержанием каждого раздела, будут рассмотрены по очереди.

Предпосылки

Этот раздел должен быть самой короткой частью аннотации и должен очень кратко излагать следующую информацию:

  1. Что уже известно о предмете, относящемся к рассматриваемой статье

  2. Что неизвестно о предмете и, следовательно, о том, что исследование было предназначено для изучения (или что статья стремится представить)

В большинстве случаев предыстория может быть представлена ​​всего в 2–3 предложениях, причем каждое предложение описывает разные аспекты информации упомянуто выше; иногда бывает достаточно даже одного предложения.Цель фона, как указывает само слово, состоит в том, чтобы предоставить читателю предысторию исследования и, следовательно, плавно перейти к описанию методов, используемых в расследовании.

Некоторые авторы публикуют статьи, аннотации которых содержат обширный справочный раздел. Возможно, есть ситуации, когда это может быть оправдано. Однако в большинстве случаев более длинный раздел фона означает, что для представления результатов остается меньше места. Это прискорбно, потому что читатель заинтересован в статье из-за ее выводов, а не из-за ее предыстории.

Предоставляется широкий выбор приемлемо скомпонованных фонов; большинство из них были адаптированы из реальных статей. [4–9] Читатели могут захотеть сравнить содержание с оригинальными рефератами, чтобы увидеть, как адаптации могут быть улучшены по сравнению с оригиналами. Обратите внимание, что в интересах краткости ненужное содержимое исключается. Например, в Примере 1 нет необходимости указывать «Установлена ​​антидепрессивная эффективность десвенлафаксина (DV), , антидепрессанта двойного действия …» (ненужное содержание выделено курсивом).

Таблица 2

Примеры фонового раздела аннотации

Методы

Раздел о методах обычно является вторым по длине разделом аннотации. Он должен содержать достаточно информации, чтобы читатель мог понять, что и как было сделано. перечисляет важные вопросы, на которые в разделе о методах должны быть даны краткие ответы.

Таблица 3

Вопросы относительно того, какая информация в идеале должна быть доступна в разделе методов реферата

В небрежно написанных разделах о методах отсутствует информация о важных вопросах, таких как размер выборки, количество пациентов в разных группах, дозы лекарств и продолжительность исследования.Читателю достаточно просто пролистать страницы случайно выбранного журнала, чтобы понять, насколько распространена такая небрежность.

представляет примеры содержания приемлемо написанных разделов о методах, измененных по сравнению с фактическими публикациями. [10,11] Читателям предлагается обратить особое внимание на первое предложение каждого примера в; каждая из них содержит множество деталей, иллюстрирующих, как передать максимальное количество информации с максимальной экономией на подсчете слов.

Таблица 4

Примеры раздела методов реферата

Результаты

Раздел результатов является наиболее важной частью реферата, и ничто не должно ухудшать его диапазон и качество.Это потому, что читатели, просматривающие аннотацию, делают это, чтобы узнать о результатах исследования. Таким образом, раздел результатов должен быть самой длинной частью аннотации и содержать столько деталей о результатах, сколько позволяет подсчет слов в журнале. Например, неправильно писать: «Показатели ответа значительно различались между пациентами с диабетом и недиабетом». Лучшее предложение: «Частота ответа была выше у недиабетических, чем у диабетических пациентов (49% против 30%, соответственно; P

Важная информация, которую должны представлять результаты, указана в. Примеры приемлемо написанных рефератов представлены в; один из них был изменен по сравнению с фактической публикацией. [11] Обратите внимание, что первый пример скорее повествовательный по стилю, тогда как второй пример упакован данными.

Таблица 5

Информация, которую в идеале должен представлять раздел результатов реферата

Таблица 6

Примеры раздела результатов реферата

ВЫВОДЫ

Этот раздел должен содержать наиболее важные выводы исследования , выраженный в нескольких точно сформулированных предложениях.Обычно выделенные здесь результаты относятся к первичной оценке результатов; однако следует упомянуть и другие важные или неожиданные результаты. Также обычно, но не обязательно, авторы высказывают мнение о теоретическом или практическом значении результатов или важности их результатов для данной области. Таким образом, выводы могут содержать три элемента:

  1. Первичное сообщение для извлечения

  2. Важные дополнительные выводы

  3. Перспектива

Несмотря на необходимую краткость, этот раздел оказывает наибольшее влияние на средний читатель, потому что читатели обычно доверяют авторам и принимают их утверждения за чистую монету.По этой причине выводы также должны быть безупречно честными; и авторы не должны заявлять больше, чем показывают их данные. Гипотетические примеры раздела с выводами аннотации представлены в.

Таблица 7

Примеры раздела заключений реферата

РАЗЛИЧНЫЕ НАБЛЮДЕНИЯ

Цитирование ссылок где-либо в реферате почти всегда неуместно. Другие примеры ненужного содержания в аннотации перечислены в.

Таблица 8

Примеры ненужного содержания в аннотации

Само собой разумеется, что все, что присутствует в аннотации, должно также присутствовать в тексте. Точно так же любые ошибки, которые не должны быть сделаны в тексте, не должны появляться в аннотации (например, ошибочная ассоциация за причинность).

Как уже было сказано, аннотация — это единственная часть статьи, которую видит подавляющее большинство читателей. Следовательно, для авторов критически важно убедиться, что их энтузиазм или предвзятость не вводят читателя в заблуждение; необоснованные домыслы могут быть еще более вредными.Вводящие в заблуждение читатели могут нанести вред делу науки и оказать неблагоприятное воздействие на лечение пациентов. [12] Недавнее исследование [13], например, пришло к выводу, что применение венлафаксина во втором триместре беременности может увеличить риск рождения новорожденных, рожденных маленькими для гестационного возраста. Однако нигде в аннотации авторы не упоминают, что эти выводы были основаны всего на 5 случаях и 12 контрольных случаях из общей выборки, состоящей из 126 случаев и 806 контрольных. Было несколько других серьезных ограничений, которые делали выводы авторов в лучшем случае предварительными; тем не менее, нигде абстрактно не были выражены эти другие ограничения.

В качестве напутствия: Большинство журналов предоставляют авторам четкие инструкции по форматированию и содержанию различных частей рукописи. Эти инструкции часто включают подробности о том, что должны содержать разделы аннотации. Авторы должны адаптировать свои тезисы к конкретным требованиям журнала, в который они планируют отправить свою рукопись. Также было бы отличной идеей смоделировать реферат статьи, предложение за предложением, на реферате важной статьи по аналогичной теме и с аналогичной методологией, опубликованной в том же журнале, для которого предназначена рукопись.

Сноски

Источник поддержки: Нет

Конфликт интересов: Не объявлен.

ССЫЛКИ

1. Andrade C, Mendhekar DN. Литий, трифлуперазин и идиопатическая лейкопения: мнения автора и рецензента о том, как написать хороший отчет о болезни. Индийская психиатрия J. 2010; 52: 187–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 2. Andrade C. 6-недельное многоцентровое рандомизированное контролируемое клиническое исследование для оценки безопасности и эффективности плацбоксетина гидрохлорида при лечении большого депрессивного расстройства в индийских условиях.Индийская психиатрия J. 2011; 53: 69–72. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3. Андраде К. Плацбоксетин для лечения большого депрессивного расстройства: взгляд исследователя, автора, читателя и рецензента на рандомизированные контролируемые испытания. Индийская психиатрия J. 2011; 53: 73–7. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Андраде С., Радхакришнан Р. Молитва и исцеление: медицинский и научный взгляд на рандомизированные контролируемые испытания. Индийская психиатрия J. 2009; 51: 247–53. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 5.Шах Н., Махадешвар С., Бхакта С., Бхируд М., Фернандес П., Андраде С. Безопасность и эффективность лечения, модифицированного бензодиазепинами, как особой формы немодифицированной ЭСТ. J ECT. 2010; 26: 23–9. [PubMed] [Google Scholar] 6. Андраде С., Шрихари Б.С., Редди К.П., Чандрамма Л. Мелатонин у больных с бессонницей: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. J Clin Psychiatry. 2001; 62: 41–5. [PubMed] [Google Scholar] 7. Андраде С., Мадхаван А.П., Кишор М.Л. Тестирование логической памяти с помощью сложного отрывка: Разработка и стандартизация нового теста.Индийская психиатрия J. 2001; 43: 252–6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 8. Андраде А.С., Пай С., Кардоза С., Андраде С. Личный профиль городских студенток колледжа. Индийский J Psychol Med. 1994; 17: 41–6. [Google Scholar] 9. Андраде К., Постма К., Абрахам К. Влияние рабочего статуса женщины на благополучие индийских пар. Int J Soc Psychiatry. 1999; 45: 65–75. [PubMed] [Google Scholar] 10. Kumar CN, Andrade C, Murthy P. Рандомизированное двойное слепое сравнение лоразепама и хлордиазепоксида у пациентов с неосложненной отменой алкоголя.J Stud Алкогольные наркотики. 2009; 70: 457–74. [PubMed] [Google Scholar] 11. Маргуб М.А., Али З., Андраде С. Эффективность ЭСТ при хроническом, тяжелом, антидепрессантном и резистентном к КПТ посттравматическом стрессе: открытое проспективное исследование. Мозговая стимуляция. 2010; 3: 28–35. [PubMed] [Google Scholar] 12. Рао Т.С., Андраде С. Вакцина MMR и аутизм: сенсация, опровержение, опровержение и мошенничество. От редакции. Индийская психиатрия J. 2011; 53: 95–6. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 13. Ramos I, St-Andri M, Birard A. Связь между использованием антидепрессантов во время беременности и младенцами, рожденными маленькими для гестационного возраста.Может J Психиатрия. 2010; 55: 643–52. [PubMed] [Google Scholar]

Рисование на слайдах во время презентации

Включите перо и нарисуйте в режиме слайд-шоу
  1. На вкладке Slide Show убедитесь, что Use Presenter View включен.

  2. На вкладке Слайд-шоу щелкните С начала или С текущего слайда , чтобы начать слайд-шоу.

  3. В режиме докладчика некоторые вспомогательные кнопки отображаются в нижнем левом углу слайда. Тот, который похож на ручку

    определяет, как указатель мыши отображается для зрителей:

    Нажмите кнопку «Перо», а затем выберите во всплывающем меню «Перо » :

  4. Щелкните и перетащите мышь, чтобы рисовать на слайде.

  5. (Необязательно) Чтобы выключить перо, щелкните слайд правой кнопкой мыши, укажите на Параметры указателя , затем щелкните Параметры стрелки и выберите нужный вариант.

Изменить цвет пера

По умолчанию цвет пера красный, но доступно несколько цветов. Чтобы изменить цвет пера:

  1. В режиме докладчика щелкните значок пера в левой нижней части слайда:

  2. Во всплывающем меню наведите указатель на Цвет чернил , а затем выберите нужный цвет.

Сохранить или выбросить рукописные аннотации

В конце слайд-шоу, когда вы собираетесь вернуться в обычный режим (режим редактирования), PowerPoint дает вам возможность сохранить рукописные аннотации. Выберите Отменить , чтобы избавиться от аннотаций. Выберите Сохранить , чтобы сохранить на слайдах аннотации, сделанные пером.

Стирание чернил, нарисованных на слайдах
  • Чтобы удалить часть или все написанное или нарисованное вами, щелкните слайд правой кнопкой мыши, укажите на Параметры указателя и выполните одно из следующих действий:

    • Нажмите Ластик , затем, удерживая левую кнопку мыши, перетащите ластик на то, что вы хотите стереть.

    • Нажмите Стереть все чернила на слайде , чтобы стереть все, что вы написали или нарисовали на слайде.

Включите перо и нарисуйте в режиме слайд-шоу
  1. На вкладке Слайд-шоу щелкните либо Воспроизвести с начала , либо Воспроизвести с текущего слайда , чтобы начать слайд-шоу.

  2. В режиме слайд-шоу в нижнем левом углу слайда появляются четыре вспомогательные кнопки. Второй определяет, как указатель мыши будет виден зрителям:

    Нажмите кнопку «Перо», а затем выберите во всплывающем меню «Перо » :

  3. Щелкните и перетащите мышь, чтобы рисовать на слайде.

В PowerPoint для Microsoft 365 для Mac ваш указатель остается пером, пока вы не отключите эту функцию, даже при переходе от одного слайда к другому.(Для этой функции требуется версия 16.27.1

00.)

В более ранних версиях PowerPoint для macOS указатель перестает быть ручкой при переходе к другому слайду. Вы должны повторить шаг 2 выше, чтобы снова включить перо.

Изменить цвет пера

По умолчанию цвет пера красный, но доступно несколько цветов. Чтобы изменить цвет пера:

  1. В режиме слайд-шоу щелкните значок пера в левой нижней части слайда:

  2. Во всплывающем меню наведите указатель на Pen Color , а затем выберите нужный цвет.

Сохранить или выбросить рукописные аннотации

В конце слайд-шоу, когда вы собираетесь вернуться в обычный режим (режим редактирования), PowerPoint дает вам возможность сохранить рукописные аннотации. Выберите Отменить , чтобы избавиться от аннотаций. Выберите Сохранить , чтобы сохранить на слайдах аннотации, сделанные пером.

Включите перо и нарисуйте в режиме слайд-шоу
  1. На вкладке Слайд-шоу щелкните С начала или С текущего слайда , чтобы начать слайд-шоу.

    (Если вы отключили упрощенную ленту, у вас нет вкладки Slide Show ; вместо этого используйте вкладку View , чтобы начать слайд-шоу.)

  2. Когда вы дойдете до слайда, на котором хотите что-то нарисовать, просто приложите цифровое перо к экрану и начните рисовать. Если у вас нет цифрового пера, вы можете использовать мышь, переместив курсор в нижний левый угол окна, выбрав кнопку рукописного ввода и выбрав перо или маркер.

PowerPoint для Интернета не может сохранять нарисованные на экране аннотации.

Смените перо или сотрите чернила

Чтобы изменить цвет чернил или переключиться с пера на маркер или ластик, переместите курсор в нижний левый угол окна, чтобы открыть панель инструментов презентации. Затем нажмите кнопку «Чернила», чтобы открыть меню рукописного ввода.

Эта функция поддерживается в последней версии следующих веб-браузеров:

  • Хром

  • Microsoft Edge

  • Safari

  • Firefox

Эта функция не поддерживается в Internet Explorer.

YouTube Премьера | Re / Written in Stone: идеи 28-й поправки, представленные танцевальной компанией Urban Souls Dance Company

О компании Urban Souls Dance Company

Основанная в 2004 году в Хьюстоне, штат Техас, танцевальная компания Urban Souls Dance Company (USDC) была задумана с первоначальной концепцией преодоления разрыва между городской жизнью и танцевальным театром. Основная цель Urban Souls Dance Company — продвигать, а также поощрять разнообразие и индивидуальность во всех аспектах танца.Urban Souls, эффективно вовлекая аудиторию, обещает рассказывать истории из реальной жизни, смело сочетая технику, страсть и афроамериканскую культуру.

О Харрисоне Гай

Харрисон Гай — художественный руководитель танцевальной компании Urban Souls Dance Company (USDC) — покорил публику по всей стране своими вдохновляющими и уникальными произведениями страсти, красоты и активности, которые уходят корнями в афроамериканскую культуру. Гай начал свое танцевальное путешествие в Ла-Марк, штат Техас, в студии Ruth Elgin Dance.Основываясь на своей любви к социальным танцам и хип-хопу, Гай изучал танцы в университете Prairie View A&M, штат Техас, под художественным руководством Кеннета Эптинга и Полы Уильямс. Он продолжил обучение в Хьюстонском столичном танцевальном центре, штат Техас; Государственный университет Сэма Хьюстона, Хантсвилл, Техас; Deeply Rooted Productions в Чикаго, Иллинойс; Далласский театр черного танца, Техас; и Школа Эйли в Нью-Йорке, Нью-Йорк. В 2004 году Гай представил свою танцевальную компанию Urban Souls Dance Company на общегородском танцевальном фестивале Dance Houston.С момента первого выступления он привел Urban Souls к получению награды Dance Houston Award и награды за лучшие художественные достижения как в 2005, так и в 2006 году. В 2008 году Dance Houston вручил USDC две награды; Лучшая хореография и приз зрительских симпатий. Urban Souls также был удостоен награды за лучшую хореографию на фестивале Black Dance в Хьюстоне в 2008 году.

Как вырастить здорового и счастливого ребенка: советы педиатра молодым родителям

Как правильно кормить ребенка, опасны ли прививки для его здоровья и можно ли самостоятельно вылечить болезнь при помощи народных средств — эти и другие важные вопросы часто волнуют молодых родителей. Многие из них, руководствуясь собственными представлениями о том, что полезно и что вредно для малыша, совершают ряд серьезных ошибок. Заведующая педиатрическим отделением детской городской поликлиники № 39 столичного Департамента здравоохранения Олеся Сергеичева дает пять важных советов мамам и папам детей до семи лет.

Обеспечьте ребенка сбалансированным питанием

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) рекомендуют кормить детей грудным молоком до двух лет и более. Конечно, за исключением случаев, когда это невозможно по медицинским показаниям.

«Дело в том, что именно в течение первых лет жизни происходит интенсивное физическое и психическое развитие ребенка, формируется его иммунитет. Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые для здорового роста. Также в нем находятся антитела, защищающие младенцев от распространенных детских болезней. Ни одна смесь, даже очень хорошего качества, не может полноценно заменить грудное молоко», — говорит Олеся Сергеичева.

По словам педиатра, важно понимать, что начиная с шестимесячного возраста, материнское молоко не может полностью обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами. Поэтому в рацион ребенка нужно вводить различные виды прикорма, например, мясные, рыбные, овощные и фруктовые пюре, кисломолочные продукты. Мама может продолжать кормить малыша грудью один-два раза в сутки. К двум-трем годам рацион малыша становится почти таким же, как у взрослого человека.

Но приучать ребенка к собственным пищевым привычкам, которые предполагают ограничения в еде, родителям не стоит. Популярные сегодня системы питания, такие как вегетарианство, сыроедение (употребление в пищу только сырых продуктов, без какой-либо термической обработки) или интервальное голодание (режим питания для похудения, предполагающий периодический отказ от еды) могут быть приемлемыми исключительно для взрослого человека. Ребенку, у которого организм только развивается, требуется полноценное сбалансированное питание. В его рацион должны входить белки, животные и растительные жиры, углеводы, витамины и минералы. Если же малыш не будет получать необходимые питательные вещества в полном объеме, это может привести к различным заболеваниям. Среди них нарушение обмена веществ или работы желудочно-кишечного тракта, анемия, замедление роста и другие.

Делайте прививки вовремя

Чтобы защитить ребенка от опасных инфекционных заболеваний, необходимо своевременно делать прививки. Вакцина формирует иммунитет и надежно защищает от инфекции на долгие годы.

«К сожалению, сейчас молодые родители следуют тенденции отказываться от прививок. Некоторые считают, что вакцинация вызывает осложнения, а инфекционное заболевание, если оно вдруг появится, всегда можно вылечить. Однако это не так. Современные вакцины безопасны для здоровья ребенка, а отказ от прививок подвергает опасности не только здоровье, но и жизнь малыша», — объяснила Олеся Сергеичева.

Многим инфекционным болезням, например, коклюшу, туберкулезу или гепатиту, подвержены именно маленькие дети. Ведь у них еще не сформировался иммунитет. Некоторые заболевания очень тяжело распознать на ранних стадиях. Кроме того, они трудно поддаются лечению и чреваты серьезными осложнениями, например, пневмонией или заражением крови. В запущенных случаях они могут привести и к летальному исходу.

Подробнее о детских прививках можно узнать на сайте https://mosgorzdrav.ru/privivki

Откажитесь от самолечения

Как отмечает педиатр, родителям стоит взять за правило: если ребенок заболел, нужно немедленно обратиться к врачу. Мамы и папы часто недооценивают состояние малыша и начинают лечить его самостоятельно. Например, при простуде дают антибиотики или же прибегают к народным средствам.

Однако зачастую неверно подобранные лекарства и так называемая народная медицина не избавляют от недуга, а приводят к тяжелым осложнениям. В итоге случаи, где можно было обойтись правильной медикаментозной терапией и неделей постельного режима, заканчиваются госпитализацией ребенка.

Не создавайте дома стерильную среду

Попытка защитить ребенка любым способом от всех бактерий, микроорганизмов и вирусов — еще одна крайность, к которой часто прибегают родители. Малыша стараются поместить в стерильную среду. Родители не открывают окна в квартире, проводят ежедневные уборки с чистящими и дезинфицирующими средствами, не разрешают ребенку гулять и так далее. По мнению врача-педиатра, в таких условиях у детей не развивается иммунитет, ведь организм просто не умеет противостоять внешним угрозам. В итоге ребенок, растущий в стерильной среде, оказывается более уязвим к болезням.

«Необходимо помнить, что температура воздуха в комнате для новорожденного ребенка должна быть плюс 23 градуса по Цельсию, для детей в возрасте от одного до трех месяцев — плюс 21 градус. Оптимальная температура в помещении, где находятся малыши от трех месяцев до года, составляет 20 градусов, а там, где живут дети старше одного года — плюс 18», — поясняет Олеся Сергеичева.

Новорожденным необходимо в 2,5 раза больше кислорода, чем взрослым. Поэтому проветривать квартиру или комнату нужно часто — четыре-пять раз в день по 10–15 минут.

Не стоит забывать и о закаливании ребенка. Обтирание, купание или обливание прохладной или холодной водой, а также продолжительные прогулки и подвижные игры на свежем воздухе помогают детскому организму противостоять болезням. Главное — соблюдать основные правила:

— не начинать закаливание во время болезни;

— постепенно повышать интенсивность и продолжительность процедур;

— закаляться регулярно, без перерывов и круглый год;

— закаливание лучше проводить в игровой форме.

Не заменяйте совместный досуг гаджетами

Маленький ребенок требует внимания и времени. И родители часто дают ему телефон или планшет, чтобы спокойно заниматься своими делами. Однако долгое использование игровых приложений, многочасовые просмотры мультфильмов оказывают негативное влияние на его здоровье.

«Не стоит надеяться, что гаджет сможет дать ребенку больше, чем общение с мамой и папой. Ведь он недополучает внимания и родительского тепла, постепенно погружается в виртуальную реальность, что в итоге может привести к нервным расстройствам. Кроме того, постоянное лежание или сидение на диване с электронным устройством не лучшим образом отразятся на осанке и зрении ребенка. Несмотря на всю занятость, стремление заработать и обеспечить детям лучшее будущее, советую родителям все же находить время на совместный досуг. Это могут быть подвижные игры, прогулки или просто беседы», — говорит Олеся Сергеичева.

Малышам до трех лет не следует давать в руки телефоны или планшеты. Дети от трех до семи лет должны проводить время перед экранами гаджетов не более 10 минут в день, а за компьютером — не чаще двух раз в неделю по 15 минут.

Источник: mos.ru

Питание для растущих тел

monkeybusinessimages / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

Детям и подросткам нужно правильное топливо для роста, обучения и развития. Это означает, что вашим детям нужны продукты и напитки с большим количеством питательных веществ и не слишком много калорий, жиров или сахара, что обеспечивает прочную основу для здорового образа жизни.

Секрет питания здоровой семьи состоит в том, чтобы подавать вкусные, богатые питательными веществами продукты при каждом приеме пищи и перекусе.Когда дети наедаются правильными продуктами — высококачественным питанием для своего тела и мозга — у них, естественно, остается меньше места для выбора продуктов с низким содержанием питательных веществ (безалкогольных напитков, чипсов, конфет, десертов).

Вот несколько быстрых и простых способов предложить детям высокооктановые продукты из любой группы продуктов утром, в полдень и вечером.

Цельнозерновые продукты с углеводами, клетчаткой, витаминами группы B и др.

Цельнозерновые продукты обладают большой питательной ценностью, а содержащиеся в них углеводы служат топливом для роста и сохранения активности молодых тел.В последние годы на полках продуктовых магазинов наблюдается взрывной рост количества новых зерновых продуктов. При таком большом количестве вариантов трудно понять, какие из них выбрать. Выбирайте продукты, на этикетке которых в качестве первого ингредиента указано цельное зерно. Давайте детям цельнозерновые хлопья на завтрак, подходящий для детей «белый» цельнозерновой хлеб для бутербродов, хрустящие цельнозерновые крекеры для закусок и цельнозерновые пасты на ужин. Чтобы добавить разнообразия, попробуйте цельнозерновые продукты быстрого приготовления, такие как киноа, цельнозерновой кускус и коричневый рис быстрого приготовления, отдельно или в смеси с другими продуктами.

Фрукты и овощи с витаминами А и С, калием и клетчаткой

Вы не ошибетесь с фруктами и овощами: свежими, замороженными, консервированными, сушеными и 100% соками.

И детям, и взрослым важно есть больше фруктов и овощей при каждом приеме пищи. На завтрак наслаждайтесь свежими или замороженными ягодами с хлопьями или смузи, ломтиками дыни или стаканом 100% апельсинового сока; на обед подавайте хрустящую морковь или нарезанные яблоки; на ужин положите ярко окрашенные овощи (брокколи, кукурузу, нарезанный перец, замороженный горошек или листовой зеленый салат) в центр каждой тарелки.Сок — вкусный способ получить ценные питательные вещества; но он не может заменить употребление цельных фруктов и овощей, поэтому выбирайте хотя бы половину фруктов из цельных фруктов.

Молочные продукты с низким содержанием жира, содержащие белок, кальций, калий, магний и фосфор

Питательные вещества этой группы важны для детей, но большинство молодых людей в Америке не получают достаточно кальция или калия. К счастью, легко потреблять три порции молочных продуктов в день, чтобы получить питательные вещества, в которых нуждаются дети и подростки.Есть много богатых питательными веществами, обезжиренных молочных продуктов на выбор: стакан нежирного молока на 8 унций на завтрак, обед и ужин; обезжиренное или нежирное парфе из йогурта на завтрак или после школьных закусок; или нить сыра для энергетической закуски на ходу. Немолочные источники этих питательных веществ включают обогащенное соевое молоко, соевый йогурт и тофу с фиксированным содержанием кальция.

Постное мясо, птица, рыба, яйца, бобы или орехи с белком, железом, цинком и витаминами группы B

Эти питательные вещества очень важны для детей, будь то рост мышц или активный мозг.Получение достаточного количества белка при каждом приеме пищи и перекусе помогает продлить чувство насыщения (чувство комфортного удовлетворения после еды).

В то время как большинство детей едят много белка на обед и ужин, они не обязательно получают протеин во время завтрака или перекусов. Начните свой день с яиц, буррито с фасолью или вчерашних блюд. В качестве закусок используйте орехи, арахисовое масло или другие ореховые масла, хумус или другие фасолевые соусы с сырыми овощами, нарезанную нежирную индейку.

Здоровый рост: важность раннего начала правильного питания

Правильное питание — один из ключей к здоровому образу жизни.Это касается взрослых и детей, даже младенцев и малышей. Здоровое питание помогает детям получать питательные вещества, необходимые их организму, чтобы оставаться здоровыми, активными и сильными. Дети рано вырабатывают свой режим питания. Эти ранние годы — это возможность научить их здоровым привычкам, которые останутся с ними по мере взросления.

Путь к улучшению здоровья

Привычки в еде у детей появляются в раннем возрасте, даже в младенчестве. Поэтому родителям важно с самого начала поощрять здоровое питание.Вот несколько способов помочь своему ребенку научиться здоровому питанию.

Младенцы

На протяжении большей части младенчества самое важное, что нужно вашему ребенку, — это грудное молоко или смесь. Они обеспечивают почти все питательные вещества, которые необходимы вашему ребенку в течение первого года жизни. AAFP рекомендует, чтобы почти все дети находились на грудном вскармливании или получали исключительно грудное молоко в течение примерно шести месяцев.

  • Если возможно, кормите ребенка грудью не менее 6 месяцев.
  • Постарайтесь подождать, пока вашему ребенку исполнится 6 месяцев, чтобы начать твердую пищу.Выбирайте здоровую пищу, такую ​​как овощное пюре, детское питание в банках и каши для детского питания.
  • Когда вашему ребенку исполнится 8 или 9 месяцев, вы можете начать предлагать ему небольшие кусочки здоровой еды из рук. Это может быть курица-гриль, вареная морковь или нарезанные свежие фрукты.
  • Лучшие напитки для вашего ребенка — грудное молоко, смесь и вода. Не поддавайтесь соблазну давать старшему ребенку (старше 6 месяцев) сок, безалкогольные и спортивные напитки. Они добавляют дополнительные калории и сахар, которые не нужны вашему ребенку.Наливайте только грудное молоко или смесь в бутылочку вашего ребенка.

Малыши и дошкольники

Малыши растут рывками. Их аппетиты также имеют тенденцию появляться и исчезать рывками. Они могут есть много в один день и почти ничего на следующий день. Это нормально. Просто продолжайте предлагать им здоровый выбор продуктов каждый день, и они должны получать необходимые им питательные вещества.

  • Обеспечьте малыша здоровыми закусками в течение дня. Предложите им маленькие кубики сыра, нарезанные фрукты, нежирный йогурт или цельнозерновые крекеры.
  • Позвольте вашему малышу выбрать один из двух вариантов здорового питания. Он или она с большей вероятностью съест то, что выбрали сами.
  • Будьте терпеливы с разборчивым едоком. Иногда малышам нужно попробовать пищу от 10 до 15 раз, прежде чем они ее съедят. Не отказывайтесь от здоровой пищи после нескольких попыток.
  • Пусть ваш ребенок поможет вам приготовить еду. Они с большей вероятностью попробуют здоровую пищу, если помогли ее приготовить.
  • Держите свой холодильник и кладовую заполненными полезными продуктами и закусками.Это может быть сыр из нити, нарезанные яблоки, молодая морковь и арахисовое масло. Даже если вы торопитесь, у вас все равно будет много вариантов здорового питания.
  • Лучшие напитки для вашего малыша или дошкольника — молоко и вода. Сок, безалкогольные и спортивные напитки добавляют калорийность и сахар, в которых маленькие дети не нуждаются.

Классы

Когда ваш ребенок пойдет в школу, вы можете меньше контролировать, что он ест в течение дня. Но есть еще кое-что, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку правильно питаться.

  • Собирайте обед своего ребенка каждый день, чтобы вы могли контролировать, что ему нужно есть.
  • Если ваш ребенок покупает обед, просмотрите вместе с ним меню и поговорите о том, что вы ожидаете от вашего ребенка. Поощряйте выбор здорового образа жизни.
  • Продолжайте предлагать здоровые закуски, когда ваш ребенок возвращается из школы домой. Готовьте сбалансированные, полезные завтраки и ужины.
  • Помните, что ваш ребенок учится, наблюдая за вами. Если вы едите здоровую пищу, ваш ребенок с большей вероятностью сделает аналогичный выбор.

Что нужно учитывать

Правильное питание в раннем возрасте — это не только выбор продуктов питания. Речь также идет о том, чтобы помочь вашему ребенку сформировать здоровые привычки в отношении еды. Вот еще несколько способов помочь своему ребенку научиться здоровому питанию.

  • Не заставляйте маленького ребенка есть. Детям нужно научиться прислушиваться к своему телу, чтобы перестать есть, когда они сыты. Принуждение ребенка есть обычно приводит к тому, что он или она ест меньше.
  • Пропустить награду за еду. Когда вы используете еду в качестве награды или для выражения привязанности, ваш ребенок может начать использовать пищу, чтобы справляться со своими эмоциями. Вместо этого обнимите их, похвалите, уделите внимание или проведите время вместе.
  • Выключайте экраны во время еды. Не позволяйте ребенку смотреть телевизор, когда он ест. Это поощряет бездумное питание, и ваш ребенок может пропустить естественные сигналы организма, сигнализирующие о том, что он или она наелся.
  • Приготовьте время еды примерно больше, чем еды. Используйте их как возможность построить крепкие семейные отношения.Поговорите с ребенком, пока вы едите, и не позволяйте ему есть одному.

Вопросы к врачу

  • Как долго мой ребенок должен есть только грудное молоко или смесь?
  • Когда мне давать ребенку кашу?
  • Могу ли я давать ребенку фрукты или овощи перед тем, как давать им кашу?
  • Какие хорошие столовые продукты я могу дать своему младенцу?
  • Мой малыш разборчив в еде. Что я могу сделать, чтобы помочь ему съесть больше еды?
  • Как я могу помочь своему ребенку лучше питаться в школе?
  • Где я могу найти идеи для здорового обеда для моего ребенка?

Ресурсы

Американская академия семейных врачей: школьные обеды: помочь вашему ребенку сделать правильный выбор

Американская академия семейных врачей: советы по питанию для детей

U.S. Министерство сельского хозяйства: ChooseMyPlate

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Выращивание здорового питания и здоровых детей

Заставить наших детей есть овощи — это настоящая битва.Повсюду родители уже давно прибегают к всевозможным уловкам, чтобы убедить наших детей съесть еще один кусок (а может, два). Но независимо от того, насколько умны уловки или насколько убедительны родители — почему-то наши малыши часто выходят из-за стола с большим количеством овощей на тарелке (или где-то еще), чем в животике. К счастью, есть способы помочь нашим детям развить привычки здорового питания еще до того, как они дойдут до кухни, и один из этих способов заложен в почве за пределами нашего дома.

Выращивание еды в домашнем саду помогает детям и родителям подключаться к земле, заниматься спортом и получать удовольствие.Кроме того, исследования показывают, что дети, выращивающие еду, могут больше отдавать предпочтение овощам. Хотя выращивание продуктов питания может показаться сложным делом, даже небольшой небольшой сад может оказать влияние.

Вот несколько советов, как сделать домашний сад, который намного проще для вас и ваша семья:

  1. Расти, а не вырасти — Небольшое пространство не означает, что ты не можешь выращивать овощи. Используйте решетку (или даже забор!) И выберите овощи, которые будут подниматься на нее, например, бобы или овощи, такие как огурцы и помидоры.Даже небольшое пространство может предоставить основные ингредиенты для вкусного гаспачо. Вы также можете использовать садовые техники квадратного фута, чтобы выращивать овощи на небольшом пространстве без решетки.
  2. Подберите овощи к своим ресурсам — У вас есть балкон или веранда вместо двора? Вы можете быть удивлены, узнав, как много можно вырастить всего за пару горшков. Попробуйте помидоры черри или кустовые, перец, баклажаны или зелень. Не хватает солнца? Если у вас нет шести часов ежедневного пребывания на солнце, которые предпочитает большинство овощей, вы все равно можете выращивать салатную зелень, такую ​​как листовой салат или рукколу, листовую зелень, такую ​​как шпинат или капуста, и многие травы.Одно из основных (зеленых) правил заключается в том, что если мы выращиваем растение ради плода или корня, ему обычно требуется полное солнце, но если мы выращиваем его ради листьев, стеблей или бутонов, полутень обычно допустима.
  3. Выберите веселые вегетарианские сорта — Вы когда-нибудь слышали о ярдных или фиолетовых бобах? А как насчет томатов груши или помидоров sun gold? Если позволить детям выбирать интересные сорта традиционных овощей, это сделает эти полезные продукты более привлекательными. Вы даже можете разбить тематический сад с растениями по этой теме.Попробуйте сад сальсы (и выращивайте ингредиенты для свежей сальсы) или сад пиццы (для вегетарианской пиццы).
  4. Не волнуйтесь — Легче сказать, чем сделать, правда? Но мы можем часами исследовать идеальные методы выращивания и измерять укладку и глубину каждого семени — или мы можем поместить несколько семян или саженцев в землю, полить их и посмотреть, что произойдет. Помните, растения хотят, чтобы рос. Сад, не требующий особого ухода, может не дать такой высокой урожайности, как более ухоженный, но он все равно будет давать полезные свежие овощи.

Выращивание еды вместе с вашим ребенком — будь то на заднем дворе, в общественном саду или в горшке — может помочь им развить здоровые привычки питания и действительно наслаждаться овощами! Чтобы получить дополнительные ресурсы и рекомендации по созданию домашнего сада, посетите местный садовый магазин или ознакомьтесь с подробным, но простым руководством Министерства сельского хозяйства США по подготовке, посадке и уходу за садом, подходящим для детей.

Примечание. Поскольку история здоровья и потребности в питании у всех очень разные, обязательно поговорите со своим врачом и диетологом, чтобы получить совет о диете и плане упражнений, которые подходят именно вам.

Примечание. Поскольку история здоровья и потребности в питании у всех очень разные, обязательно поговорите со своим врачом и диетологом, чтобы получить совет о диете и плане упражнений, которые подходят именно вам.

5 причин выращивать собственные продукты питания

Узнайте, как выращивание собственных продуктов питания может улучшить ваше физическое и психическое здоровье, а также здоровье окружающей среды.

Выращивание собственной продукции — простое решение множества проблем со здоровьем, окружающей средой и экономикой.Независимо от того, выращиваете ли вы один томат или имеете большой сад на заднем дворе, это полезно для вашего здоровья, а также для окружающей среды.

Пять причин выращивать собственные продукты питания включают:

1. Больше питательности

Если вы выращиваете собственные продукты, ваша диета более разнообразна и полезна для здоровья, она богата витаминами, минералами и антиоксидантами. Самая сырая и свежая еда — это не только самый вкусный способ насладиться ею, но и самый питательный. Большая часть продуктов, продаваемых в продуктовых магазинах, проходит долгий процесс сбора, отправки и распределения по магазинам.После распределения продукт может оставаться на складе или на полке в течение длительного периода времени перед покупкой, теряя питательную ценность.

2. Оставайтесь активными

Садоводство — это интересный способ погулять на свежем воздухе и заняться спортом. Доказано, что физическая активность, необходимая в садоводстве, способствует физическому здоровью . Занятие садоводством помогает улучшить здоровье сердца и реакцию иммунной системы, снизить частоту сердечных сокращений и стресс, улучшить мелкую и крупную моторику, гибкость и силу тела.Регулярные упражнения могут снять стресс, беспокойство и депрессию, одновременно повышая уровень энергии.

3. Получите витамин D

Садоводство — отличный способ усвоить витамина D , известного как витамин солнечного света. Витамин D имеет решающее значение для поддержания здоровья костей и зубов, а также может защитить от некоторых заболеваний.

4. Экономьте деньги

Вы можете сэкономить денег , выращивая свои собственные овощи и фрукты.Потратив несколько долларов на семена, растения и материалы весной, вы будете выращивать овощи, которые летом дадут фунты урожая.

5. Лучшее для окружающей среды

Перевозка на дальние расстояния продукции в значительной степени зависит от ископаемого топлива. Выращивание собственных продуктов питания поможет уменьшить зависимость от этого транспорта, наносящего вред окружающей среде. Кроме того, выращивая собственные продукты питания, вы не используете химические вещества или пестициды, которые могут нанести вред окружающей среде.

5 простых советов по выращиванию здоровой пищи, даже без огорода

В двадцать с небольшим я был заядлым вегетарианцем, в значительной степени потому, что любил овощи. Мне также часто не хватало денег, а это означало, что мне нужно было проявить творческий подход, если я хочу питаться здоровой. К 24 годам я ел много продуктов в летние месяцы и обнаружил, что легко есть здоровую пищу с овощными блюдами, даже когда я привязан. Секрет: я начал заниматься садоводством, а позже — консервированием, но это на другой день.

Вырастить себе еду не так сложно, как кажется. К тому же это помогает вам заниматься чем-то продуктивным и увлекательным. Сады, конечно, красивы, и их бесконечное разнообразие, так что вы можете спроектировать сад, отвечающий вашей собственной эстетике. Сад не должен быть большим или даже открытым, чтобы предлагать изобилие роста: мой первый квартирный сад был около 5×7 футов, и я мог выращивать достаточно еды, чтобы я мог есть свежие овощи каждый день и все еще иметь помидоры. можно и заморозить, и кабачков хватит, чтобы разделить.Даже если у вас нет зеленого участка, вы можете использовать контейнеры для выращивания на балконе и сажать свежие травы или овощи в течение всего года.

Вот простое в использовании руководство, которое поможет вам начать выращивать собственные продукты питания (круглый год) при соблюдении растительной диеты, чтобы вы могли есть здоровую пищу, экономить деньги и иметь больший контроль над тем, что вы вкладываете. твое тело.

1. Мозговой штурм, прежде чем сажать

Начните с размышлений о том, что вы хотите выращивать. Затем подумайте, что вы можете вырастить в на имеющемся у вас пространстве.«Спросите себя, что вы хотите разбить в саду. Вырастить грядку из редиса может быть легко, но действительно ли это еда, которую вы любите? » — говорит Н.К. «Слим» Браун, который управляет фермой Feed the People Farms, фермой, занимающейся продовольственным правосудием, традиционным питанием и народными традициями, в Хикори-Левел, штат Джорджия.

«Большинство людей автоматически выбирают овощи по умолчанию, но существует множество других вещей, и многое ваше решение будет зависеть от того, что ваш сайт способен обрабатывать», — говорит Браун. «Например, если у вас много тени, вам будет сложно выращивать большинство овощей, но грибы будут процветать.Если у вас есть приличное количество места с ярким солнцем, было бы неплохо создать небольшой зерновой участок. Травы, как кулинарные, так и лечебные, отлично подходят для небольших помещений ». На кухонном столе вы можете выращивать базилик, розмарин, мяту, петрушку и тимьян.

Есть много сеялок, позволяющих выращивать их круглый год. Выращивайте травы на кухне с помощью этого умного садового плантатора Click and Grow, Williams Sonoma, $ 99.

2. Проведите исследование, прежде чем выкопать

Подумайте о том, что вашим растениям нужно для счастья: сколько солнечного света (полного, частичного или затененного), сколько воды и при какой температуре они будут расти? Многие пакеты с семенами содержат эту информацию, просто не забудьте проверить зоны посадки, чтобы увидеть, когда начинать сажать семена и растения в землю.И проверьте, являются ли ваши растения однолетними или многолетними (или двухлетними). Однолетние растения будут расти в течение одного года, так что в следующем году вы можете посадить на этом участке другие растения. Но многолетние растения (например, мята) будут здесь на долгие годы, поэтому нанесите на карту свое пространство соответствующим образом.

3. Определите, есть ли у вас почва или грязь

«Грязь мертва, почва живая. У 99,9% из нас есть грязь », — говорит Кирстен Симмонс, управляющая Ecosystem Farm в Атланте, штат Джорджия. «В небольших масштабах вы можете начать с создания почвы, а не с ее обработки, чтобы стимулировать развитие организмов, которые помогут вашим растениям процветать.«Создание почвы означает добавление питательных веществ, и лучший способ сделать это — использовать органические (а не синтетические) удобрения. Компост — отличный выбор, его легко найти или создать на собственной кухне. Вы также можете проверить свою почву, чтобы увидеть, что ей нужно для выращивания здоровых и счастливых растений. Ваш местный детский сад может предоставить вам ресурсы для тестирования.

4. Начните свой сад с Easy Growers.

Есть много отличных овощей для начинающих садоводов: салат, а также более сытная зелень, такая как капуста и листовая капуста, часто выбирают новички.Симмонс рекомендует перец, горох, рукколу и редис. Помидоры черри также являются обильной культурой и будут хорошо расти в больших кашпо почти везде, где есть сочетание солнца и тени.

Если вы еще не совсем готовы выращивать овощи, начните с малого, с зелени. «Кошачью мяту действительно легко выращивать, и это выносливое многолетнее растение», — говорит Грант Уоллес, который управляет фермой Grant Wallace Farm, специализирующейся на травах, в Коньерсе, штат Джорджия. Однолетние травы, такие как базилик и кинза, а также многолетние растения, такие как тимьян, розмарин и орегано, — все это легкие стартовые препятствия для загрязнения рук (в буквальном смысле!).

5. Как ухаживать за растениями

Теперь, когда вы проверили сроки посадки, выбрали растения и составили карту своего сада, можно начинать веселье посадки! Проверьте, нужно ли сначала «запустить» ваши растения (посадить в маленькие горшки, чтобы начать процесс роста) или «посеять прямым посевом» (положить семена прямо в землю, чтобы начать процесс). Если нужно посадить растения, обратитесь в местный питомник и попросите предоставить семена для посева. К ним относятся лотки для растений, а также специальный горшечный грунт.

Заполните лотки почвой и поместите семена в середину, на любой глубине посадки, указанной на упаковке, засыпьте почвой и слегка полейте. Убедитесь, что почва остается влажной, что растениям комфортная температура и что они получают хорошее количество естественного света. Не все семена прорастут одновременно: некоторые прорастают сразу, на другие могут потребоваться недели.

Когда придет время пересаживать рассаду, добавьте в почву любые удобрения, которые вы будете использовать (например, компост или навоз), и прополите свой участок.Затем возьмите все саженцы и пакеты с семенами и примерно разложите их в саду. Обязательно продумайте, сколько места потребуется каждому зрелому растению, а также сколько солнца и оставьте много места.

Как только все будет в земле, проводите несколько минут каждый день и проверяйте, нужно ли поливать растения или пропалывать сад. По мере созревания растений проверьте, не нужно ли вам добавлять опоры (например, клетки для помидоров), средства от насекомых (одним из лучших природных пестицидов является масло нима).Вы можете быть удивлены, как быстро все растет. Например, горох можно приготовить через шесть-восемь недель. Прежде чем вы это узнаете, пора будет собирать урожай!

Лучшие продукты, укрепляющие здоровье

Свежесобранные овощи и фрукты с огорода не просто вкуснее, чем их аналоги в продуктовом магазине, они действительно лучше. Домашние продукты просто более питательны и полезны для здоровья, чем то, что вы можете купить.

Одна из причин этого — низкая скорость, с которой наш урожай переходит с участка на тарелку, поэтому он остается на пике питательности.Другой пример — это обычно более богатая почва, которую мы терпеливо создаем, регулярно добавляя органические вещества и натуральные удобрения. Повышение уровня питания почвы более комплексным способом, позволяющим садовникам гарантировать, что растения никогда не останутся без недостатка в необходимых им питательных веществах и микроэлементах, а это означает, что сами растения более питательны.

Оптимальные дневные порции фруктов и овощей

Любая домашняя пища вам пригодится. Разнообразие тоже имеет значение, поэтому включите в свой рацион как можно больше различных видов фруктов и овощей, чтобы получить полный набор полезных для здоровья витаминов и минералов.Тогда не нужно больше никаких оправданий для расширения огорода!

Черника — эффективный источник энергии

Сколько фруктов и овощей нужно есть, чтобы поддерживать хорошее здоровье? Рекомендуемое количество дневных порций сильно варьируется от страны к стране, поэтому найти точный ответ на этот вопрос сложно. К счастью, добрые люди из Имперского колледжа Лондона прочитали за нас. Исследователи проанализировали 95 отдельных исследований, посвященных употреблению фруктов и овощей, и пришли к выводу, что 10 порций приносят наибольшую пользу для здоровья, причем фрукты, салаты, листовые и крестоцветные овощи особенно хороши для защиты от сердечных заболеваний, инсультов и рака.

Соблюдение здоровой диеты — самый эффективный (и самый дешевый!) Способ сохранить свое здоровье в долгосрочной перспективе, а в краткосрочной перспективе — хорошее самочувствие. Итак, если вы хотите расставить приоритеты в том, что вы выращиваете, в соответствии с предоставляемой пользой для здоровья, вот несколько советов, которые обязательно сделают ваш шаг вперед.

Бустеры энергии

  • Черника и яблоки : Оба эти плода богаты клетчаткой, поэтому они дольше перевариваются и высвобождают свою энергию в течение более длительного периода.
  • Шпинат : Шпинат — отличный источник железа, которое помогает организму вырабатывать энергию.
  • Бобы : Красивые бобы полны белков и сложных углеводов, а это значит, что они дольше сохраняют чувство сытости — и полны бобов! Фасоль и горох тоже улучшают настроение.
  • Апельсины : Если вам повезло, что климат позволяет выращивать апельсины, вам действительно стоит это сделать. Они богаты калием, фолиевой кислотой и, как известно, витамином С — все это хорошие новости для стабильного энергоснабжения.
Кале и другие овощи семейства крестоцветных могут помочь улучшить функцию памяти

Повышение здоровья мозга

  • Крестоцветные овощи : Считается, что капуста, такая как брокколи и капуста, помогает улучшить функцию памяти. Темные листовые овощи, такие как капуста, также необходимы для тренировки мозга.
  • Ягоды : Более темные ягоды (например, ежевика и черника) и вишня содержат высокий уровень антоцианов, которые, как считается, улучшают память.
  • Грецкие орехи : Грецкие орехи полезны для здоровья сердца и просто улучшают когнитивные способности — они даже выглядят как миниатюрные мозги!

Здоровое питание

  • Листовая зелень : Среди самых питательных — капуста, горчица, мангольд, бок-чой и шпинат. Все эти листья, наполненные антиоксидантами, помогают повысить иммунитет и поддерживать полную форму.
  • Красный перец : Красный перец — прекрасный источник витамина С, который полезен для иммунной системы.В них также много бета-каротина — хорошие новости для здоровья глаз и кожи.
  • Чеснок : Если увеличения объема вкуса было недостаточно, чеснок также является мощным двигателем для общего здоровья, способствуя укреплению иммунной системы, снижению артериального давления и более чистым артериям.
  • Брокколи : Немногие овощи могут похвастаться списком полезных для здоровья свойств, кроме брокколи: клетчатка, антиоксиданты и витамины A, C и E.
  • Семечки : Подбодрите тело и дух с помощью подставки из поднимающих настроение подсолнухов.Семена богаты всеми видами питательных веществ, включая витамины B6 и E, которые вносят важный вклад в здоровье иммунной системы.
Семена подсолнечника полезны для иммунной системы

Продукты для похудания

  • Сельдерей и огурец : Оба эти овоща низкокалорийны из-за высокого содержания воды. Они наполняют вас и помогают поддерживать водный баланс, чтобы вы дольше оставались сытыми.
  • Крестоцветные овощи : Еще одна статья для этого богатого питательными веществами семейства овощей, чьи характеристики с высоким содержанием клетчатки, некрахмалистые и низкокалорийные продукты ставят его на первое место для тех, кто следит за своим весом.
  • Перец чили : тепло, выделяемое капсаицином в перце чили, увеличивает метаболизм, что означает, что вы сжигаете больше калорий после их употребления.

Помните, что выращивание собственных продуктов питания приносит пользу для здоровья, помимо питательной ценности того, что вы собираете. Легкие упражнения, свежий воздух и солнечный свет, а также доказанное влияние почвенных микробов на улучшение настроения — они оставят неизгладимое впечатление на разум и тело.

Питание для подростков

В подростковом возрасте происходит огромное количество изменений.Ваш подросток будет расти эмоционально, функционально и интеллектуально, развивая чувство независимости, идентичности и чувства собственного достоинства.

Ваш подросток также будет расти физически, увеличивая его потребность в калориях и питательных веществах. Помощь подростку в развитии позитивных отношений с едой будет иметь большое значение для того, чтобы он стал здоровым и самостоятельным взрослым, которым вы хотите, чтобы он был.

Здоровый рост

У девочек скачок роста наблюдается примерно к 12 годам, а у мальчиков — к 14 годам.Независимо от того, чувствует ли ваш ребенок себя слишком долговязым или слишком толстым, важно отвлечься от тела подростка и вместо этого направить его внимание на радость от хорошего и здорового питания.

Здоровое питание

Лучший способ поддерживать здоровый вес подростка — это придерживаться диеты, богатой цельнозерновыми продуктами, фруктами, овощами, обезжиренными или обезжиренными молочными продуктами, бобами, яйцами, рыбой, орехами и нежирным мясом.

Здоровое питание — это правильный баланс питательных веществ. По мере роста подростка ему потребуется больше калорий и больше основных питательных веществ, включая белок, кальций и железо.

Сколько должен есть подросток, зависит от его индивидуальных потребностей. В целом ваш подросток должен придерживаться разнообразной диеты, в том числе:

Фрукты и овощи каждый день. Ваш подросток должен есть 2 стакана фруктов и 2 ½ стакана овощей каждый день (при диете в 2000 калорий).

1300 миллиграммов (мг) кальция в день. Ваш подросток должен есть три порции по 1 чашке обезжиренных или обезжиренных продуктов, богатых кальцием, каждый день. Хорошие источники — йогурт или молоко. Эквивалент одной чашки включает 1,5 унции нежирного сыра чеддер или 2 унции обезжиренного американского сыра.

Белок для наращивания мышц и органов. Ваш подросток должен съедать 5,5 унций богатой белком пищи каждый день. Хорошие источники — нежирное мясо, птица или рыба. Эквивалент одной унции других источников белка включает ½ стакана бобов или тофу, одно яйцо, столовую ложку арахисового масла и ½ унции орехов или семян.

Цельные зерна для энергии. Подростки должны получать 6 унций зерна каждый день. Эквивалент одной унции включает один ломтик цельнозернового хлеба, ½ стакана цельнозерновой пасты или коричневого риса, 1 стакан булгура или 1 стакан цельнозерновых хлопьев для завтрака.

Продукты, богатые железом. Мальчики удваивают свою безжировую массу в возрасте от 10 до 17 лет, нуждаясь в железе для поддержки своего роста. Девушкам тоже нужно железо для роста и восполнения крови, которую они теряют во время менструации. Хорошие источники железа — нежирная говядина, обогащенные железом злаки и хлеб, сушеные бобы и горох или шпинат.

Ограничение жира. Подростки должны ограничивать потребление жиров до 25–35 процентов от общего количества калорий каждый день, и они должны по возможности выбирать ненасыщенные жиры, а не насыщенные.Более здоровые ненасыщенные жиры включают оливковое, рапсовое, сафлоровое, подсолнечное, кукурузное и соевое масла; жирная холодноводная рыба, такая как лосось, форель, тунец и сиг; и орехи и семена.

Питьевая Здоровая

Ваш подросток должен пить в основном воду и нежирное или обезжиренное молоко. Думайте о газированных напитках и искусственно подслащенных фруктовых соках как о десертах или лакомствах и приберегите их для особых случаев. Они могут быть вкусными, но полны пустых калорий.

Здоровое движение

Как и хорошее питание, физическая активность может укрепить мышцы и кости и поднять настроение подростку.Это также может снизить риск развития у подростка хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа, болезни сердца и высокое кровяное давление.

Подростки должны быть активны в течение 60 минут или более большую часть или все дни недели. Пусть ваш подросток заменит время просмотра телевизора и компьютера физическими упражнениями, которые ему нравятся, например, плаванием, бегом или баскетболом, пусть ваш подросток гуляет или ходит в школу на велосипеде, и включите работу в саду и выгул собаки в свой репертуар по дому.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *