С чего начинается грипп: Грипп — симптомы, причины, виды, лечение и профилактика гриппа

Содержание

Симптомы гриппа

Симптомы гриппа Грипп относится к острым инфекционным заболеваниям вирусного происхождения. Иными словами его возбудителем является вирус. Проблема в том, что вирус гриппа быстро мутирует. Потому мы практически каждую зиму слышим, что появился новый штамм вируса гриппа, к которому наш организм ещё не успел приспособиться и выработать иммунитет. Ещё один секрет поразительно быстрого увеличения количества больных гриппом – это его способ распространения. Он передаётся воздушно-капельным путём. Это значит, что достаточно зараженному человеку чихнуть или покашлять, как вирус распространяется в радиусе до трёх метров. Потому если вы заболели, постарайтесь не заражать окружающих. Если вы едете в транспорте, прикрывайтесь платочком, когда кашляете или чихаете. Эта несложная манипуляция убережет окружающих вас людей от вируса. А вы в их глазах будете выглядеть, как человек умный и воспитанный.

Каковы же признаки гриппа у взрослых? Это такие симптомы:

Острое начало болезни (это отличает грипп от ОРВИ)
Интоксикация
Лихорадка
Поражение органов дыхания

Подобными же будут и симптомы гриппа у детей. Но важно помнить, что для детей это заболевание ещё более опасно, так как у них ещё не выработался настолько сильный иммунитет, как у взрослого. А дети в возрасте до 1 года вообще попадают в группу риска. Это значит, что осложнения у них случаются чаще, чем у взрослых, а заболевание протекает в более тяжелой форме. К тому же, температура у таких маленьких детей подскакивает быстрее и дольше не спадает. При этом очень осторожно им следует давать лекарства. Как только вы заподозрили, что младенец болен гриппом, скорее вызывайте участкового педиатра или неотложную помощь. Промедление в таких случаях недопустимо!

Особенно бдительными нужно быть во время эпидемий. Эпидемия гриппа очень опасна. Она охватывает значительную часть населения – от 40 до 70%. При этом возрастает число тяжелой формы этого недуга и даже количество летальных исходов.

Типы гриппа

Важно знать, каким именно типом гриппа вы заболели. Выделяют три типа гриппа:

Грипп способен быстро менять свои биологические свойства. Особенно это характерно для типа А. К сожалению, новые мутации происходят постоянно. К тому же, вирус человеческого гриппа способен взаимодействовать с вирусами гриппа животных. Так появляются новые вариации вируса. Любопытно, что этот зловещий вирус очень боится высушивания, нагревания и быстро гибнет. Также губительны для него обычные дезинфицирующие средства. Потому так важно соблюдать чистоту и делать чаще влажную уборку в помещении, где мы живём или работаем. Так можно легко застраховать себя от заражения этой опасной болезнью.

Как развивается грипп

Каким же образом инфекция вообще попадает в наш организм? Главные ворота для вируса – верхние дыхательные пути. Именно через них он быстро проникает вглубь организма. Казалось бы, должна быть защита. И она есть. Носоглотка покрыта слизистой тканью, которая способна улавливать болезнетворные бактерии и вирусы. Но вирус может поражать слизистую, в первую очередь, трахеи. В результате, стенки сосудов носоглотки становятся более рыхлыми, и через них вирус легко проникает. Нарушается при этом микроциркуляция крови, даже может появиться так называемый геморрагический синдром. Геморрагический синдром проявляется в харканье кровью и носовых кровотечениях. Так как серьёзно поражаются сосуды, появляются всевозможные осложнения. Среди них стоит выделить энцефалопатию и геморрагическую пневмонию.

Ещё одно угрожающее осложнение гриппа – снижение иммунитета. Этот недуг серьёзно подрывает иммунную систему, и организм становится практически незащищённым. Как следствие, очень часто происходит обострение уже имеющихся у больного хронических заболеваний: ревматизма, хронической пневмонии, холецистита, гастрита, и пр. Также могут появиться повторные бактериальные осложнения.

Сколько же времени вирус хозяйничает в организме? Обычно он находится в организме от 3 до 5 дней с момента начала
заболевания. Но это лишь в том случае, если не начались осложнения. Наиболее частое осложнение гриппа – пневмония. В таком случае инфекция будет орудовать в организме от 10 дней до двух недель. Стоит помнить, что пневмония может очень стремительно развиваться, потому важно соблюдать постельный режим, больше пить, принимать все препараты, назначенные врачом.

Каковы же симптомы гриппа?

Врага нужно знать лицо. Если мы будем помнить о симптомах, которые сигнализируют о болезни, мы сможем выявить её на ранней стадии. А это значит, что вирус не успеет разрушить наш организм. Важно отличать грипп от очень похожей на него ОРВИ. Стоит помнить, что период развития болезни, то есть инкубационный период, составит от 12 часов до двух суток. Первый явный признак гриппа – озноб. Болезнь начинается остро. Температура тела быстро растёт, начинается лихорадка, которая уже в первый день достигает своего пика – температура подскакивает до 38-40 градусов.

Появляются явные признаки интоксикации организма:

Адинамия
Слабость
Боль в мышцах
Потливость
Боль в глазах
Сильная и назойливая головная боль
Светобоязнь
Течение слёз

Также появляются признаки поражения органов дыхания:

Першение горла
Кашель (сухой)
Голос становится сиплым
Саднит за грудиной
Нос закладывает

При осмотре врач, скорее всего, обнаружит следующие признаки:

Покраснение шеи и лица
Покраснение глаз
Повышенная потливость
Гипотония

Брадикардия
Поражение верхних органов дыхания (фарингит, ринит, ларингит, трахеит)

Часто вирус гриппа поражает трахею. При этом насморка может и не быть. На слизистой оболочке зева врач обнаружит зернистость и отёчность. Также будет налёт на языке, даже может быть расстройство стула. Очень опасны при гриппе осложнения ЦНС. Это, прежде всего, менингит, энцефалопатия, нейропения и лейкопения. Бывает также, что более лёгкая форма гриппа не приводит к лихорадке.

Каким должно быть лечение гриппа у детей

Очень важно выявить у ребёнка грипп как можно раньше. Как только вы заподозрили, что у ребёнка грипп, вызывайте сразу участкового педиатра. Лишь он сможет правильно диагностировать болезнь и назначить эффективное лечение. Старайтесь выполнять все его рекомендации. Не стоит бояться, что врач обязательно назначит лечение антибиотиками. Если нет угрожающих симптомов, их могут и не назначать. Тем более, что антибиотиками вирус гриппа не излечить.

Первые признаки гриппа у детей:

Температура 38,5 и выше
Слабость
Насморк
Кашель

Если вы начали лечить малыша вовремя и не дождались осложнений, то через 2-3 дня спадёт температура спустя неделю пройдёт насморк и кашель. Даже после того, как малышу станет лучше, постарайтесь следить за тем, чтобы он не перегружал себя слишком активными играми, не переохлаждался и не был на сквозняках. Больше гуляйте с ним на свежем воздухе. Питание должно содержать как можно больше фруктов, овощей, натуральных соков.

Можно ли предупредить грипп

Конечно, как при любом заболевании, очень важно позаботиться о профилактике гриппа. Особенно у детей. Постарайтесь следовать таким правилам:

Избегайте большого скопления людей, особенно в период эпидемий
Употребляйте больше фруктов, овощей и витаминов

Перед прогулкой смажьте нос обычной оксолиновой мазью
Можно пить всевозможные травяные чаи, шиповник, гомеопатические препараты
До начала эпидемии (обычно она наступает в середине зимы) сделайте прививку от гриппа
Чаще проветривайте комнату и делайте тщательную влажную уборку

Какими могут быть осложнения гриппа

Если лечение не было эффективным, возможны такие осложнения:
Бронхит
Отит
Фронтит
Гайморит
Поражение миокарда
Воспаление лёгких
Расстройство ЖКТ
Проблемы с суставами
Обострение хронических болезней

Между периодами эпидемий заразиться гриппом не так просто. Болезнь настигает лишь 2-3 человек из ста, заболевших ОРЗ. В этом случае она чаще всего протекает в стёртой или лёгкой форме. При этом грипп выглядит практически, как ОРЗ. Для того, чтобы точно установить диагноз, проводится исследование материала из носа и зева, выявляется увеличение количества антител.

Как же правильно лечить грипп

Если больной страдает от формы гриппа без осложнений, ему достаточно лечиться дома и строго выполнять все рекомендации терапевта. Если же болезнь перешла в тяжелую форму или появились серьёзные осложнения, то лучше лечить её в стационаре. Рекомендован стационар и при эпидемиях, если больной проживает в интернате, общежитии и т.д. Если же больной лечится дома, ему обязательно нужно находиться в отдельной комнате. Если же такой возможности нет, то можно установить ширму, через которую вирус не сможет заражать окружающих. Также заболевший пользуется отдельной посудой, которая регулярно обдаётся кипятком, чтобы убить вирус. Для тех, кто ухаживает за заболевшим, также предусмотрены меры безопасности. Они должны обзавестись повязками из марли и не снимать их в присутствии больного. Такую повязку можно сделать самостоятельно. Нужно сложить марлю вчетверо и пришить завязки.

Пока у больного лихорадка, он должен строго соблюдать постельный режим. Ему прикладывают тепло к ногам. Также нужно как можно больше пить горячие чаи, травяные настои. Чтобы избежать геморрагических осложнений и повышенного давления, нужно пить зелёный чай, сок черноплодной рябины, есть варенье, грейпфруты, принимать препараты с витамином Р (кверцетин, рутин) вместе с витамином С
(300 мг/сутки). При тяжелых формах используют гамма-глобулин, а также иммуноглобулин. Их надо принимать на ранних сроках болезни.

Если появились осложнения, например, пневмония, больному назначают антибиотики. Также врач назначит препараты для снятия головной боли, улучшения сна, устранения ринита. Если температура тела поднялась выше 40 градусов, появилась одышка, упало давление, появилась тахикардия, то имеет место гипертоксическая форма гриппа. При ней обязательно проводится интенсивное лечение.

Симптомы гриппа при правильном лечении уходят через 7-10 дней. Если же болезнь осложнилась пневмонией, то придётся провести в постели почти месяц. Несмотря на всю тяжесть протекания и большое количество осложнений, грипп не так часто грозит жизни больного. Угрожающие прогнозы чаще всего случаются, если появилось такое осложнение, как энцефалопатия или произошел отёк лёгких. Чаще всего такие серьёзные осложнения происходят во время эпидемий. Тогда угроза для жизни вполне реальна.

Как же уберечь себя и близких от гриппа

Врачи давно разработали и успешно используют ряд профилактических мер. О некоторых из них упоминалось выше. Если вы заботитесь о своём здоровье, не поленитесь сделать осенью прививку от гриппа. Но помните, что её стоит делать каждый год, так как вирус постоянно мутирует. Вам сделают прививку от той формы, которая замечена именно в данный период времени. На следующий год она будет бессильна против новой формы. Её не стоит бояться. Человеку вводят инактивированные вакцины. Они способны уменьшить количество заболевших более, чем в три раза. Если началась эпидемия, можно принимать препараты, которые являются производными аминоадамантана (ремантадин, мидантан). Принимать их следует в сутки по 0,1 мг на протяжении всей эпидемии. Также проверенным и эффективным средством профилактики стал интерферон человеческий. Его можно распылять или закапывать водный раствор. В самом очаге инфекции больных стараются выявить на ранней стадии и изолировать. Изоляция может быть организована, как в домашних условиях, так и стационарно. Если есть медицинские показания, больного госпитализируют. В очаге инфекции необходимо обязательно провести дезинфекцию. Она делится на текущую, а также заключительную. Текущая проводится ежедневно. При этом систематически обдают крутым кипятком посуду, из которой ест больной, кипятят его бельё.

Итак, избежать гриппа можно. Достаточно следовать несложным рекомендациям. А также важно не пропустить момент наступления болезни. Для этого нужно внимательно следить, не появились ли у вас симптомы этой неприятной болезни.

Простуда или грипп? 5 важных отличительных признаков

Конец января-февраль традиционное время эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Уровень заболеваемости повышается сразу после новогодних каникул, когда дети возвращаются в школы.

Эти два заболевания хотя и схожи, как по симптоматике, так и по течению, и причина возникновения у них одна (в организм проникает вирус, внедряется в клетки человека и начинает распространять свои вредные «флюиды»), несмотря на все это лечение от гриппа и простуды может сильно отличаться. Поэтому важно вовремя распознать виновника.

Иначе будут назначены неправильные препараты, а болезнь только усугубится.

Еще одна опасность при простуде и гриппе — прием антибиотиков. Это не только бесполезно, но даже опасно. И грипп, и простуда вызываются вирусами, тогда как антибиотики влияют не на вирусы, а на бактерии, поэтому такие лекарственные средства при гриппе как мертвому припарки.

Поэтому если лечиться, то только правильно. А дня точных назначений перво-наперво нужно установить природу заболевания — простуда это или все-таки грипп?

ОТЛИЧИЕ ПЕРВОЕ: НАЧАЛО ЗАБОЛЕВАНИЯ

Грипп всегда начинается стремительно и сразу как обухом по голове. Простуда развивается постепенно, по нарастающей, а болезненные симптомы появляются через день-два.

Человеку, который подхватил грипп, бывает даже несложно назвать час, с чего все началось (поэтому и название болезни происходит от французского слова «схватить»).

Заболевший простудой может отметить, что развитие болезни протекает амплитудно: то хуже, то лучше, и так скачками на протяжении нескольких дней.

ОТЛИЧИЕ ВТОРОЕ: ТЕМПЕРАТУРА

Высокая температура и грипп, считай, синонимы, особенно в самом начале заболевания. При этом температура может подниматься до 39-40 градусов.

А вот при простуде температура не высокая, часто градуснике показывает стандартные «36,6»,

Основные симптомы простуды — насморк, першение в горле.

ОТЛИЧИЕ ТРЕТЬЕ: СЛАБОСТЬ

Люди с простудой долгое время могут даже не замечать проявлений болезни и даже не подозревать, что иммунитет уже дал сбой. А то, что из носа течет и кашель, так это пустяки, пройдет, думают они. И так на ногах могут незаметно для себя перенести весь цикл заболевания.

С гриппом такой фокус не пройдет. Пациент сразу понимает, что заболел, зачастую у него не может быть сил даже встать с постели. Ломота во всем теле, сильная головная боль, температура – эти симптомы ни с чем другим не спутаешь.

Вакцинация остается самым эффективным способом защититься от гриппаФото: Валерий ЗВОНАРЕВ

ОТЛИЧИЕ ЧЕТВЕРТОЕ: КАШЕЛЬ И НАСМОРК

При гриппе они могут быть. А могут и не быть. И если и проявляются, то не сразу, обычно в первые 5 дней насморк и кашель себя никак не проявляют.

При простуде изнуряющий кашель, боли в горле и насморк – главные на повестке.

ОТЛИЧИЕ ПЯТОЕ: КРАСНЫЕ ГЛАЗА И ДРУГИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ

Зато картину гриппа дополняют красные глаза, сильная слабость, лихорадочное состояние, лопающиеся в носу сосуды. А при тяжелых формах возможны даже судороги, рвота, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха. У людей с проблемными сосудами возможно даже повышение артериального давления.

При простуде глаза не краснеют и не слезятся, а если такое и случается, то это говорит скорее о бактериальной инфекции.

От гриппа ежегодно умирают полмиллиона человекФото: РИА «Новости»

ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:

Разберемся с гриппом по чесноку

Вместе с ведущими экспертами, учеными и врачами мы обсудили свежие данные о самых действенных, а также бесполезных способах (и народных, и новомодных) борьбы против гриппа и простуд. «Какие средства и методы реально работают против гриппа и простуд, а какие способы точно не помогут, а то и ухудшат состояние больного (дальше)

НА ЗАМЕТКУ

Многие из нас ошибочко считают грипп «проходной болезнью». Мол, каждый болеет, и не раз. Отлежишься дома, и через две недели снова в строю, что такого-то?Однако такое мнение очень ошибочно, и даже опасно. Потому что (и это мало кто понимает) еще ни одно заболевание в мире не унесло столько жизней, сколько грипп.

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от гриппа умирает около 2 000 000 человек.Это примерно как два крупных города-миллионника в России. Или две европейские столицы (подробнее)

Первые симптомы гриппа: с чего начинается болезнь

Первые симптомы гриппа необходимо знать каждому, поскольку этот вирус отличается от привычных ОРВИ и требует особого внимания за состоянием больного. На самом деле заподозрить грипп не так уж и сложно, ведь болезнь имеет свои характерные признаки.

Стандартные симптомы гриппа

Поскольку грипп относится к респираторным вирусам, его основные симптомы будут схожи с внешними проявлениями простуды:

Температура (при стандартной ОРВИ она не поднимается выше 37,5°С, при гриппе может подскочить и до 39°С).
Кашель, возможен насморк.
Общая слабость.
Боль в горле и голове.

При этом грипп будет развиваться стремительно – все признаки проявятся буквально в течение часа. А вот при ОРВИ состояние может ухудшаться постепенно, иногда даже за несколько дней. И все же особенность № 1 при симптомах гриппа – это общая сильная интоксикация организма, которая проявится так:

Существенное ухудшение состояния, резкая сонливость, возможна спутанность сознания, слабость.
Боли в суставах и мышцах, ощущение ломоты суставов.
Боль в голове, которая отдает в глазные яблоки.
В некоторых случаях расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта — боли в животе, диарея, возможна рвота.

Чаше всего признаки гриппа выражены в первые дни болезни, однако нередко бывает и так, что они держатся все 5-7 дней.

Можно ли снимать симптомы?

Лечение стандартного, без осложнений, гриппа связано с облегчением состояния больного. При этом нужно помнить, что некоторые симптомы снимать нежелательно. Прежде всего, это касается высокой температуры. Если заболевший нормально переносит ее повышение до 38,5°С, то жаропонижающие лучше не принимать. Температура влияет на выработку белка интерферона и формирование антител, которые и борются с вирусом. Поэтому понижая ее, вы ухудшаете защитные функции организма.

Однако есть случаи, когда лекарство все же необходимо. Температуру стоит сбить, если:

Начинаются судороги (актуально для детей).
Повысилась до 39°С и выше.
Больной плохо переносит жар, отмечается помутнение сознания.

Боли в горле можно убирать с помощью полосканий и спреев, а от заложенного носа помогут сосудосуживающие капли. И все же лучше всего состояние при гриппе облегчает обильное питье – жидкость помогает быстрее избавиться от интоксикации и не допустить обезвоживания, а это главные условия удачного выздоровления.

Когда срочно требуется врач

В некоторых случаях эта вирусная инфекция может представлять угрозу для жизни, приводить к опасным состояниям. Поэтому нужно очень хорошо знать и первые симптомы гриппа, которые свидетельствуют о том, что болезнь пошла по тяжелому сценарию. Врач срочно требуется в таких случаях:

Сильная одышка, затрудненное дыхание.
Температура выше 39,5°С, которая не проходит через полчаса после приема жаропонижающих.
Кровотечения из носа и десен.
Обильная рвота, особенно опасна для детей.

Первые признаки гриппа (проявления гриппа)

Как правило, однозначно идентифицировать грипп можно только с помощью лабораторных анализов. И самые первые признаки гриппа довольно трудно отличить от симптомов других простудных заболеваний.

Проявления гриппа в начале болезни

Первые признаки гриппа могут обнаружиться уже в течение одного-двух дней после того, как вы подхватили вирус. Обычно первые проявления болезни это дрожь и озноб. Однако не исключена и лихорадка с температурой до 39. Болезнь может на несколько дней приковать вас к кровати, наградив болями и спазмами по всему телу, которые сильнее всего будут ощущаться в спине и ногах.

Первые признаки гриппа могут включать:

Усталость

Головную боль

Лихорадку, сильное ощущение холода

Кашель

Заложенность носа

Боли в суставах

Боли в горле

Раздражение, покраснение глаз

Покраснение кожи (в том числе лица, рта, носа, горла)

Поскольку грипп – это воздушно-капельная инфекция, вирус внедряется в организм через верхние дыхательные пути. И сразу поражает органы дыхательной системы человека. Появляются боль в горле, кашель, чувство сухости в носу или в глотке. У детей (хотя иногда это справедливо и для взрослых) грипп может сопровождаться еще и расстройствами желудочно-кишечного тракта – болями в животе и поносом.

Чем раньше начать борьбу с проявлениями гриппа, тем лучше

Антивирусные препараты наиболее эффективны в борьбе против первых признаков гриппа. Поэтому чрезвычайно важна правильная диагностика на ранних стадиях болезни. Из признаков гриппа, которые мы уже перечислили, особенное внимание следует обратить на их комбинации. Например, если у вас одновременно и лихорадка и кашель, или боли в горле сопровождаются заложенностью носа, — все это могут быть проявления гриппа.

Итак, это основные проявления и первые признаки гриппа, зная которые вы сможете контролировать течение вирусной инфекции, а также корректировать свое лечение в соответствии с динамикой изменения своего состояния. Главное – вовремя! Чтобы при появлении первых признаков осложненного течения такой опасной вирусной инфекции, как грипп, оказать помощь в нужном объеме. Важно изменять свое поведение и проведение профилактических мероприятий в зависимости от разных стадий развития эпидемии сезонного гриппа. Не болейте!

где пережидают жару грипп, простуды и что будет с коронавирусом

ГЛАВНЫЕ ВРАГИ — УЛЬТРАФИОЛЕТ, ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА И НИЗКАЯ ВЛАЖНОСТЬ

Мы давно привыкли, что грипп и простуды это сезонные инфекции. Традиционно они начинают набирать силу в октябре — ноябре, на декабрь — февраль приходится «аншлаг», а потом заболеваемость начинает падать и к началу лета практически сходит на нет. Коронавирус стартовал тоже поздней осенью. И, хотя в ряде стран сейчас вспышки COVID не затухают, несмотря на тепло и солнце, многие эксперты склоняются к тому, что новая инфекция тоже будет сезонной.

— COVID-19, скорее всего, станет заболеванием, которым люди будут болеть сезонно. То есть когда будет наиболее благоприятная погода: сыро и прохладно, — рассказал «КП» заместитель директора Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Пастера Роспотребнадзора Александр Семенов.

Дело в том, что коронавирус, как и грипп, и простудные вирусы распространяется в капельках — слюны, слизи и т. д. «Чем суше, тем проще ультрафиолету добраться до вируса, — поясняет Семенов. — Влажность в целом для большинства возбудителей любых инфекций – благоприятный факт. Так они могут пережидать в окружающей среде, пока не доберутся до восприимчивого организма и не заразят его».

Заместитель директора Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Пастера Роспотребнадзора Александр Семенов. Фото: pasteurorg.ru

ГДЕ ОНИ «ЖИВУТ» В НЕСЕЗОН?

— Сезонность острых респираторных заболеваний (то есть передающихся воздушно-капельным путем и поражающих в первую очередь органы дыхания. — Ред.) действительно не вызывает сомнений, — говорит известный вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Анатолий Альштейн. — Но, к сожалению, это не является безусловным табу на то, чтобы не произошла вспышка в «неподходящее» время. Скажем, летом. Такое вполне возможно, хотя, это скорее исключение.

Куда деваются вирусы в «несезон»? На самом деле, цепочка заболевания остается. Всегда, в течение всего года есть заболевающие люди, сохраняющие и передающие вирусы гриппа и простуд. Просто таких людей становится намного меньше. Однако респираторные вирусы сохраняются в обществе.

— Мы знаем, что вирус герпеса, попав в организм, остается навсегда и «живет» в нервных клетках. А где «живет» коронавирус?

— Респираторные вирусы в организме долговременно не живут (в том числе сегодня нет подтвержденных данных, что коронавирусная инфекция может приобретать хронический характер. — Ред.). Они передаются от человека к человеку. Цепочка поддерживается. Просто в определенные периоды не происходит именно широкого распространения, вспышки. Но цепочка передачи сохраняется всегда.

ВОПРОС РЕБРОМ

Почему сезонные инфекции сходят на нет?

— Большинство респираторных вирусных инфекций имеют циклический характер, — подтверждает профессор Высшей школы управления здравоохранением Сеченовского университета Артем Гиль. — Грипп, ОРВИ накатывают волнами: заболеваемость растет в конце осени — зимой — в начале весны и отступает к лету. Точно так же было со вспышкой атипичной пневмонии, которая началась в китайской провинции Гуандун в ноябре 2002 г. и завершилась к июню 2003-го.

— В цикличном развитии инфекций (то есть их волнообразном нарастании и отступлении. — Ред.) играет роль комплекс факторов, — поясняет Артем Гиль. — Среди них температура окружающей среды, влажность, интенсивность ультрафиолетового излучения на открытом воздухе, состояние иммунитета населения, концентрация витамина D в плазме крови и другие условия.

ВМЕСТО ВЫВОДА

Коронавирусная инфекция в одних регионах России постепенно отступает, сдает свои позиции, и заболеваемость снижается. В других регионах вспышка продолжает набирать силу. Эпидемиологи сходятся во мнении, что в любом случае до тех пор, пока не появится эффективная и безопасная вакцина, стоит соблюдать как минимум две основные меры безопасности: дистанцию в 1,5 — 2 метра и ношение защитных масок в людных местах.

CDC h2N1 гриппа | Происхождение 2009 г. грипп h2N1 (свиной грипп)

Содержимое на этой странице было разработано во время пандемии h2N1 в 2009-2010 годах, а не было обновлено .

Вирус h2N1, вызвавший эту пандемию, теперь является обычным вирусом человеческого гриппа и продолжает распространяться сезонно по всему миру.
Содержимое этого сайта на английском языке архивируется только для исторических и справочных целей. .
Актуальную обновленную информацию о сезонном гриппе, включая информацию о h2N1, см. На сайте CDC Seasonal Flu.

25 ноября 2009 г. 10:00 утра ET

Откуда взялся вирус гриппа h2N1 2009?

Вирус гриппа h2N1 2009 года (ранее называемый «свиным гриппом») впервые был обнаружен у людей в Соединенных Штатах в апреле 2009 года. Этот вирус первоначально назывался «свиным гриппом», поскольку лабораторные исследования показали, что его генные сегменты были похожи на вирусы гриппа, которые были недавно идентифицированы и распространены среди свиней.CDC считает, что этот вирус является результатом реассортировки, процесса, посредством которого два или более вируса гриппа могут обмениваться генетической информацией путем заражения одного человека или животного-хозяина. Когда происходит повторная сортировка, возникающий вирус будет иметь несколько генных сегментов от каждого из заражающих родительских вирусов и может иметь характеристики, отличные от любого из родительских вирусов, точно так же, как дети могут демонстрировать уникальные характеристики, которые похожи на обоих их родителей. В этом случае реассортировка, скорее всего, произошла между вирусами гриппа, циркулирующими в стадах свиней Северной Америки, и стадами евразийских свиней.Повторная сортировка вирусов гриппа может привести к резким, серьезным изменениям вирусов гриппа, также известным как «антигенный сдвиг». Когда происходит сдвиг, у большинства людей практически отсутствует защита от нового вируса гриппа. Для получения дополнительной информации см. «Как вирус гриппа может сдвигаться: дрейф для сдвига».

Почему CDC так думает?

Существует три основных причины, по которым эксперты CDC и других исследовательских учреждений общественного здравоохранения во всем мире считают, что грипп h2N1 2009 года стал результатом реассортировки вирусов гриппа, которые встречаются в природе среди свиней.

Причина первая

Различные генные сегменты вируса гриппа h2N1 2009 года прослеживаются по вирусам гриппа, обнаруженным у свиней. Все вирусы гриппа имеют восемь генов. Шесть из восьми генов, обнаруженных в вирусе гриппа h2N1 2009 года, связаны с вирусами гриппа, которые регулярно вызывают болезни у свиней в Северной Америке. Оставшиеся два гена вируса гриппа h2N1 2009 года связаны с вирусами гриппа, о которых ранее было известно, что они циркулируют только среди свиней из Евразии.^{1, 2} Смешивание живых свиней из Евразии и Северной Америки через международную торговлю или другими способами могло бы создать условия, необходимые для смешивания вирусов гриппа из североамериканских и евразийских свиней. Фактически, исследование 2009 года в Природе продемонстрировало, что реассортантные вирусы гриппа с генами североамериканских и евразийских свиней были обнаружены в образцах, собранных у свиней в Гонконге еще в 2004 году. ² *

* Реассортантные вирусы гриппа, обнаруженные в Гонконге с 2004 года, отличаются от вирусов гриппа h2N1 2009 года, которые вызвали заболевания людей во всем мире сегодня, но эти вирусы служат примером того, как реассортировка может происходить естественным образом среди вирусов гриппа, обнаруженных в евразийских и Североамериканские свиньи.

Причина вторая

Данные свидетельствуют о том, что вирус гриппа h2N1 2009 года существовал и развивался в природе в течение некоторого времени до того, как был обнаружен у людей. Для изучения того, как и с какой скоростью развиваются и изменяются вирусы гриппа, существуют лабораторные методы. Это связано с концепцией, известной как «молекулярная эволюция». Эволюция относится к небольшим изменениям в вирусах гриппа, которые происходят постоянно с течением времени.Вообще говоря, вирусы гриппа генерируют мутации, передаваясь от одного животного к другому животному в течение нескольких лет и посредством репликации вируса у животного-хозяина. Эти мутации представлены изменениями в нуклеотидах и аминокислотах, обнаруженных в вирусах гриппа. Эти небольшие изменения происходят с относительно стабильной скоростью у всех вирусов гриппа. В результате ученые могут сравнить число мутаций, обнаруженных в новом вирусе гриппа, с более старыми родственными вирусами гриппа, чтобы оценить, сколько времени может потребоваться для превращения одного штамма в новый штамм вируса гриппа.Исследователи из CDC использовали этот метод молекулярной эволюции, чтобы определить, что вирус гриппа h2N1 2009 года, вероятно, эволюционировал в природе — возможно, благодаря циркуляции в неизвестном животном-хозяине — в течение ряда лет, прежде чем его обнаружат. В настоящее время CDC продолжает мониторинг изменений вируса гриппа h2N1 2009 года. Исследования показывают, что вирус гриппа h2N1 2009 года меняется с нормальной скоростью по сравнению с другими вирусами гриппа.

Причина три

Вирус гриппа h2N1 2009 года не имеет адаптаций, типичных для вирусов гриппа, выращенных или созданных в лабораториях.Например, стандартный метод выращивания вируса гриппа в лабораториях предусматривает введение вируса в оплодотворенные куриные яйца. Вирусу гриппа h2N1 2009 года не хватает свойств, связанных с ростом яиц.

Были ли вирусы, подобные вирусу h2N1 2009 года, замечены раньше?

До открытия вируса гриппа h2N1 2009 года эта конкретная комбинация генных сегментов из североамериканской и евразийской свиней никогда ранее не обнаруживалась в одном вирусе гриппа, и этот новый вирус отличается от вирусов гриппа, которые обычно циркулируют в Северной Америке. и евразийские свиньи.Неизвестно, когда произошла реорганизация для создания вируса гриппа h2N1 2009 года. Тестирование на вирус позволяет предположить, что это событие могло произойти за годы до первых сообщений о заражении гриппом h2N1 среди людей в 2009 году. ^{1, 2} Ученые называют 2009 грипп h2N1 «четырехкратным реассортантным» вирусом, поскольку, хотя каждый отдельный сегмент гена вируса был ранее обнаружен у свиней, отдельные сегменты гена вируса происходили от людей, птиц, североамериканских свиней и Евразийские свиньи.

Почему вирус гриппа h2N1 2009 года содержит гены людей, птиц и свиней на разных континентах?

Свиньи могут быть заражены вирусами гриппа, обнаруженными у птиц и других животных, а также у людей. Следовательно, свиньи представляют собой сосуд для смешивания, в котором вирусы гриппа разных видов могут обмениваться генами. Например, в условиях, когда люди и животные находятся в тесном контакте, свиньи могут быть заражены вирусами гриппа, обнаруженными у свиней, домашней птицы или людей — иногда в одно и то же время.В течение как минимум 80 лет вирусы гриппа, известные как «классические вирусы свиного h2N1», циркулировали среди свиней в Северной Америке. Тем не менее, в конце 1990-х годов произошла серия перегруппировок между вирусами гриппа, обнаруженными у свиней, людей и птиц. В результате вирусы свиного гриппа с генами человека, североамериканских свиней и птиц существовали во многих частях мира в течение примерно 10 лет до гриппа 2009 года h2N1. Смешение этих «тройных реассортантных североамериканских вирусов свиного гриппа» с евразийскими вирусами свиней, вероятно, привело к вирусу гриппа h2N1 2009 года.

Был ли вирус гриппа h2N1 2009 года создан в лаборатории?

Это очень маловероятно. Каждый из сегментов гена вируса гриппа h2N1 2009 года был обнаружен у свиней в течение более 10 лет до начала вспышки гриппа h2N1 2009 года. ² Свиньи долгое время считались возможным сосудом для смешивания вирусов гриппа, которые возникают у свиней, птиц и людей. Кроме того, проведенное в 2009 году исследование «Природа» показало, что реассортировка вирусов гриппа, обнаруженных у свиней в Северной Америке и Евразии, уже произошла, по крайней мере, один раз в естественных условиях за 5 лет до выявления гриппа h2N1 в 2009 году.Кроме того, вирус гриппа h2N1 2009 года не имеет адаптаций, согласующихся с вирусами, выращенными в лабораториях. Для получения дополнительной информации см. Причины 1, 2 и 3 выше.

Как часто происходит реассортировка вирусов гриппа?

Мы знаем, что реассортировка встречается в природе часто. К счастью, реассортировка редко приводит к появлению вируса с пандемическим потенциалом, хотя это было сделано по крайней мере дважды в 20-м веке. Вирусы гриппа, вызвавшие пандемии 1957 и 1968 годов, содержали смесь генных сегментов вирусов человеческого и птичьего гриппа.Из генетического анализа вирусов, вызвавших эти прошлые пандемии, ясно, что реассортировка (замена гена) произошла, чтобы произвести новые вирусы гриппа, которые вызвали пандемии. В обоих этих случаях новые вирусы показали существенные отличия от родительских вирусов. Однако не все вирусы возникают непосредственно из событий реассортировки. Например, происхождение вируса 1918 года точно не известно, но эксперты полагают, что вирус 1918 года, вероятно, возник в результате вируса птичьего гриппа, непосредственно заражающего людей и свиней, примерно в одно и то же время без повторной сортировки.

Что можно сделать для выявления вирусов гриппа, циркулирующих у животных, обладающих пандемическим потенциалом?

Появление в 2009 году вируса гриппа h2N1 у людей подчеркивает необходимость улучшения эпиднадзора за вирусами гриппа у свиней и других животных. Смешивание генов гриппа у свиней может привести к появлению вирусов с пандемическим потенциалом у людей. Улучшение эпиднадзора за гриппом у свиней и других животных может помочь обнаружить появление вирусов гриппа, которые могут вызвать заболевание и распространиться среди людей, что может привести к пандемии.Раннее обнаружение таких вирусов может предупредить должностных лиц общественного здравоохранения и помочь в обеспечении готовности к пандемии путем разработки соответствующих диагностических тестов и вирусов-кандидатов на вакцины против гриппа, если это необходимо.

Какие научные исследования доступны для дополнительной информации?

«Антигенные и генетические характеристики ранних изолятов вирусов гриппа свиней 2009 года (h2N1), циркулирующих в людях», Ребекка Дж.Garten & C. Todd Davis et al. Наука . 325: нет. 5937, с. 197-201. (10 июля 2009 г.)
«Происхождение и эволюционная геномика эпидемии гриппа А свиного происхождения 2009 года», Gavin J.D. Smith et al. Природа . 459, 1122-1125. (25 июня 2009 г.)

ключевых фактов о гриппе (грипп)

В исследовании CDC за 2018 год, опубликованном в разделе «Клиническая инфекционная болезнь во внешнем значке», был проанализирован процент населения США, заболевшего гриппом двумя различными методами, и проведено сравнение результатов. Оба метода имели сходные результаты, что позволило предположить, что в среднем около 8% населения США болеет гриппом каждый сезон с диапазоном от 3% до 11%, в зависимости от сезона.

Почему оценка от 3% до 11% отличается от ранее упомянутого диапазона от 5% до 20%?

Обычно цитируемая оценка от 5% до 20% была основана на исследовании, которое изучало как симптоматическое, так и бессимптомное заболевание гриппом, что означает, что оно также рассматривало людей, которые могли болеть гриппом, но никогда не знали об этом, потому что у них не было никаких симптомов.Диапазон от 3% до 11% является оценкой доли людей с симптомами гриппа.

Кто наиболее вероятно заразится гриппом?

В том же исследовании CID внешняя иконка показала, что дети чаще всего болеют гриппом, а люди 65 лет и старше реже всего болеют гриппом. Медианные значения заболеваемости (или частоты приступов) по возрастным группам составили 9,3% для детей 0–17 лет, 8,8% для взрослых 18–64 лет и 3,9% для взрослых 65 лет и старше.Это означает, что у детей в возрасте до 18 лет вероятность развития симптоматической инфекции гриппа более чем в два раза выше, чем у взрослых в возрасте 65 лет и старше.

Как оценивается сезонная заболеваемость гриппом?

Инфекция, вызванная вирусом гриппа, настолько распространена, что число людей, инфицированных в каждом сезоне, можно только оценить. Эти статистические оценки основаны на CDC-измеренных показателях госпитализации по гриппу, которые скорректированы для получения оценки общего числа случаев заражения гриппом в Соединенных Штатах за данный сезон гриппа.

Оценки количества инфекций затем делятся на население переписи для оценки сезонной заболеваемости (или частоты приступов) гриппа.

Изменяется ли сезонность заболеваемости гриппом в зависимости от тяжести сезона гриппа?

Да. Доля людей, заболевших гриппом, варьируется. В статье, опубликованной на CIDexternal icon, установлено, что от 3% до 11% населения США заражаются и ежегодно заболевают симптомами гриппа. Оценка в 3% относится к сезону 2011–2012 гг., Который был сезоном с преобладанием h2N1 и классифицированным как имеющий низкую степень тяжести.По оценкам, заболеваемость гриппом в течение двух сезонов составляла около 11%; 2012–2013 гг. Был сезоном с преобладанием h4N2, классифицированным как умеренный, а 2014–2015 гг. Был сезоном с преобладанием h4N2, отнесенным к группе с высокой степенью тяжести.

Таблица 1. Оценки распространенности симптоматического гриппа по сезонам и возрастным группам, США, 2010–2016 гг.
Сезон	Преобладающий вирус (ы)	Сезон серьезности	Заболеваемость,%, по возрастной группе
Сезон	Преобладающий вирус (ы)	Сезон серьезности	0-4 года	5-17 лет	18-49 лет	50-64 года	≥65 лет	всех возрастов
2010-11	A / h4N2, A / h2N1pdm09	Умеренный	14.1	8,4	5,3	8.1	4,3	6,8
2011-12	A / h4N2	Низкий	4,8	3,6	2,5	3,1	2,3	3,0
2012-13	A / h4N2	Умеренный	18,6	12,7	8,9	14,3	9,9	11,3
2013-14	A / h2N1pdm09	Умеренный	12.4	7,2	9,2	13,0	3,4	9,0
2014-15	A / h4N2	Высокий	150	12,7	7,8	12,9	12,4	10,8
2015-16	A / h2N1pdm09	Умеренный	11,1	7,4	7,1	11,0	3,5	7,6
Медиана			13.2	7,9	7,4	12,0	3,9	8,3

гриппа — NHS

Вы можете часто лечить грипп, не видя врача общей практики, и через неделю вам станет лучше.

Проверьте, нет ли у вас гриппа

Симптомы гриппа появляются очень быстро и могут включать:

внезапная лихорадка — температура 38 ° С или выше
ноющее тело
чувство усталости или усталости
сухой кашель
боль в горле
головная боль
трудности со сном
потеря аппетита
диарея или боль в животе
тошнота и тошнота

Симптомы аналогичны для детей, но они могут также вызывать боль в ухе и проявлять меньшую активность.

Разница между простудой и гриппом

Симптомы простуды и гриппа похожи, но грипп имеет тенденцию быть более серьезным.

Различия между простудой и гриппом
Грипп	Холод
Появляется быстро в течение нескольких часов.	Появляется постепенно
Влияет не только на нос и горло	Влияет в основном на нос и горло
Вы чувствуете себя измотанным и слишком плохо себя чувствуете, как обычно	Заставляет вас чувствовать себя плохо, но вы в порядке, чтобы продолжать как обычно (например, идти на работу)

Как лечить себя от гриппа

Чтобы помочь вам быстрее поправиться:

отдыхайте и спите
согревайте
принимайте парацетамол или ибупрофен, чтобы понизить температуру и лечите боли и боли
пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания (ваша моча должна быть светло-желтой или ясно)

Фармацевт может помочь с гриппом

Фармацевт может дать совет по лечению и порекомендовать лекарства от гриппа.

Будьте осторожны, чтобы не использовать противогриппозные препараты, если вы принимаете таблетки парацетамола и ибупрофена, так как их легко принять больше рекомендуемой дозы.

Информация:

Не ходите в аптеку, если у вас высокая температура, новый, постоянный кашель или потеря или изменение вашего обоняния или вкуса, это может быть коронавирус.

Попросите кого-нибудь пойти за вами, если можете.

Срочная консультация: свяжитесь с NHS 111, если вам нужна медицинская помощь

Звоните по номеру 111 только в том случае, если вы не можете получить помощь в режиме онлайн или вам нужна помощь для ребенка до 5 лет.

Антибиотики

Семейные врачи не рекомендуют антибиотики против гриппа, потому что они не уменьшат ваши симптомы и не ускорят выздоровление.

Необходимы немедленные действия: позвоните 999 или обратитесь в A & E, если вы:

развиваются внезапные боли в груди
имеют затрудненное дыхание
начинают кашлять кровью

Как избежать распространения гриппа

Грипп очень заразен и легко передается другим людям.Вы с большей вероятностью дадите это другим в первые 5 дней.

Грипп распространяется микробами от кашля и чихания, которые могут жить на руках и поверхностях в течение 24 часов.

Чтобы снизить риск распространения гриппа:

часто мойте руки теплой водой с мылом
используйте ткани для отлавливания микробов при кашле или чихании
бен использованные ткани как можно быстрее

Посмотрите, как правильно мыть руки

Обзор средств массовой информации: 30 марта 2020 года.
Обзор средств массовой информации: 30 марта 2023 года.

Как предотвратить грипп

Вакцина против гриппа снижает риск заражения гриппом, а также распространения его среди других.

Более эффективно получить вакцину до начала сезона гриппа (с декабря по март).

Узнайте, имеете ли вы право на бесплатную вакцину против гриппа NHS

Вакцинация против гриппа и побочные эффекты для взрослых

Вакцинация против гриппа и побочные эффекты для детей

Помогите нам улучшить наш сайт

Если вы закончили то, что делаете, можете ли вы ответить на несколько вопросов о вашем визите сегодня?

Примите участие в нашем опросе

Последняя проверка страницы: 6 августа 2019 года
Следующая проверка должна быть произведена 6 августа 2022 года

Что делать, если вы заболели

Небольшое щекотание в горле, боли в теле и внезапная лихорадка могут быть одними из первых признаков того, что вы заболели гриппом.

Вирус гриппа (или сокращенно грипп) поражает до 20 процентов населения США каждый год. Крайне важно, чтобы вы распознали симптомы на ранней стадии, чтобы вы могли начать заботиться о себе.

Особенно важно, чтобы маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины или люди с заболеваниями, влияющими на их дыхательную или иммунную систему, быстро обращались за медицинской помощью.

Эти советы не только помогут вам быстрее почувствовать себя лучше, но и помогут предотвратить распространение этого очень заразного вируса среди других людей в вашем сообществе.

Распознавание признаков гриппа

Сначала легко принять грипп за небольшую простуду. В то время как грипп имеет много общих симптомов простуды, симптомы гриппа, как правило, более тяжелые и наступают быстрее.

Ранние признаки гриппа включают:

усталость
внезапная лихорадка (обычно выше 100 ° F [38 ° C])
колики или боль в горле
кашель
озноб
боли в мышцах или теле
насморк нос

Имейте в виду, что лихорадка распространена на ранних стадиях гриппа, но не у всех с гриппом будет лихорадка.

Что делать

Если вы заметили, что у вас появились признаки гриппа, следуйте этим советам:

Часто мойте руки , чтобы предотвратить распространение вируса. Перед полосканием наведите около 20 секунд на мытье воды с мылом.
Покрывайте кашель и чихание рукой вместо рук или направьте их в одноразовую салфетку. Грипп очень заразен и легко распространяется по воздуху, если вы кашляете или чихаете.
Ешьте здоровую , чтобы повысить вашу иммунную систему. Хотя вы можете потерять аппетит во время болезни, употребление в пищу небольших порций, богатых фруктами и овощами, поможет вашему организму набраться сил, необходимых для борьбы с вирусом.
Пейте много жидкости , особенно воду, чай и напитки с низким содержанием сахара и электролита. Избегайте алкоголя и кофеина.
Приобретите основные товары , такие как салфетки, безрецептурные болеутоляющие средства, противоотечные средства, средства от кашля, ваш любимый чай, а также свежие фрукты и овощи, чтобы перекусить, пока вы находитесь дома.Однако, если вы уже чувствуете себя плохо, лучше попросить друга или любимого сделать покупки для вас.
Оповещение вашего рабочего места. Трудно снять с работы, но ваш начальник оценит это, если вы останетесь дома, чтобы не заболеть вашим коллегам.
Оставайтесь дома и отдыхайте. В конечном счете, лучшее средство от гриппа — это достаточно отдыхать.

Что не следует делать

При первых признаках гриппа избегайте следующих действий:

Не ходите на работу или в школу. Вы заразны за день или два до того, как у вас начнутся симптомы, и остаются заразными до пяти-семи дней после того, как вы начали чувствовать себя плохо.
Не обменивайтесь рукопожатием и не обнимайте их. Вы не хотите участвовать в распространении вируса, поэтому избегайте физического контакта с другими людьми или совместного использования пищи и напитков.
Не заставляй себя. Грипп — прогрессирующее заболевание, означающее, что ваши симптомы ухудшатся, прежде чем они станут лучше. Лишение вашего тела покоя в первые пару дней после появления симптомов может привести к увеличению времени, необходимого для выздоровления.
Избегайте обработанных продуктов и сахара , так как эти продукты не дадут вам много питательных веществ.
Старайтесь не пропускать приемы пищи. Хорошо есть немного меньше, когда у вас грипп, но ваше тело все еще нуждается в питании и энергии для борьбы с вирусом. Суп, йогурт, фрукты, овощи, овсянка и бульон — все это отличные варианты.
Не рискуйте в людных местах , так как грипп очень заразен.
Будьте осторожны с недоказанными травяными средствами. Если вы хотите попробовать травяные средства, будьте осторожны. Травы и добавки не проверяются FDA на качество, упаковку и безопасность. Не забудьте купить их из авторитетного источника или обратитесь к врачу за рекомендацией.
Не курить. Грипп является респираторным заболеванием, и курение раздражает ваши легкие и ухудшает ваши симптомы.

Когда обращаться к врачу

Вы можете подумать, что безопасно оставаться дома и отдыхать, если вы заболели гриппом.Но лучше обратиться к врачу, если вы попадаете в одну из следующих категорий.

Считается, что вы подвержены высокому риску

У некоторых людей повышенный риск возникновения опасных осложнений, связанных с гриппом, таких как пневмония или бронхит. В соответствии с рекомендациями Американского общества инфекционных заболеваний (IDSA), к группе высокого риска относятся:

человек в возрасте 65 лет и старше
дети 18 лет и младше, которые принимают аспирин или препараты на основе салицилата
детей младше 5 лет, особенно в возрасте до 2
человек, которые живут с хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет или болезни сердца)
человек с нарушенной иммунной системой
беременных женщин или до через две недели после родов
жителей домов престарелых и других учреждений длительного ухода
коренных американцев (американских индейцев и коренных жителей Аляски)

Если вы подходите под одну из этих категорий, вы должны обратиться к врачу при первых признаках грипп.Врач может решить назначить противовирусные препараты. Эти лекарства работают лучше всего, когда они приняты в течение первых 48 часов после начала симптомов.

Вы испытываете тяжелые симптомы

Для взрослых признаки неотложной помощи включают:

затрудненное дыхание или одышка
боль в груди
спутанность сознания
сильная или постоянная рвота
внезапное головокружение

Для младенцев и дети, чрезвычайные симптомы гриппа включают в себя:

проблемы с дыханием
голубоватая кожа
раздражительность
лихорадка, сопровождающая сыпь
неспособность есть или пить
без слез при плаче

Симптомы гриппа улучшаются, но потом становится хуже

Большинство людей выздоравливают от гриппа в течение одной-двух недель.Другие начнут поправляться, а затем обнаружат, что их состояние быстро ухудшается, и снова поднимается температура.

Если это произойдет, это может означать, что у вас осложнение гриппа, такое как пневмония, ушная инфекция или бронхит. Вы должны немедленно обратиться к врачу.

Итог

Несмотря на то, что вы можете продолжать работать или ходить в тренажерный зал с простудой, грипп может вызвать у вас слишком плохое самочувствие, чтобы следовать вашей обычной рутине. Может быть трудно пропустить работу или школу, но если вы начинаете замечать ранние признаки гриппа, сделайте себе и всем остальное одолжение и оставайтесь дома, особенно если у вас жар.Если вы выходите из дома, будучи больным, вы можете подвергнуть других людей большому риску серьезного заболевания, и вы только усложните свое выздоровление.