Сахарный диабет прогноз для жизни: Прогноз продолжительности жизни при сахарном диабете – Сахарный диабет: сколько с ним живут?

Содержание

Прогноз продолжительности жизни при сахарном диабете

Сахарный диабет 1 типа

Продолжительность жизни диабетиков 1 типа значительно выросла в последнее время с внедрением современных инсулинов и средств самоконтроля.  Продолжительность жизни тех, кто заболел после 1965 года на 15 лет больше, чем  тех кто заболел 1950 -1965 г.

30 летная смертность диабетиков 1 типа, заболевших с 1965 года по 1980 составляет 11%, у лиц, которых диабет был диагностирован с 1950-1965 годы, составила 35%.

Основной причиной смерти детей 0-4 лет является кетоацидотическая кома в дебюте заболевания. Подростки также составляют группу риска. Причиной смерти может быть пренебрежение лечением, кетоацидоз, гипогликемия. У взрослых частой причиной смерти становится употребление алкоголя, а также наличие поздних микрососудистых осложнений диабета.

 Доказано, что поддержание жесткого контроля сахара в крови  предотвращает  и  замедляет прогрессирование, и даже улучшает  течение уже возникших осложнений диабета 1 типа.

 Американец Боб Краузе болеет сахарным диабетом  1 типа уже 85 лет, диагноз ему поставили в 5 летнем возрасте. Недавно он отметил свой 90 летний юбилей. Он до сих пор ежедневно много раз измеряет уровень сахара в крови, соблюдает здоровый образ жизни, хорошо питается, физически активен. Диагноз ему был установлен в 1926 году, спустя короткое время, как был синтезирован инсулин. Его младший брат, заболевший годом ранее умер, поскольку инсулин еще не был доступен для использования.

 Сахарный диабет 2 типа

Прогноз для жизни у лиц, страдающих сахарным диабетом 2 типа строго коррелирует со степенью контроля за заболеванием,  а также  зависит от пола, возраста и наличии осложнений. Рассчитать ожидаемую продолжительность жизни можно с помощью таблицы. Если вы курите, то используйте правую половину таблицы  (smoker), если не курите, то левую (non-smoker). Мужчины и женщины соответственно в верхней и нижней половине таблицы.  Затем выбираем столбец в соответствии с вашим возрастом и уровенем гликированного гемоглобина. Остается сопоставить уровень вашего артериального давления и уровнем холестерина. На пересечении вы увидите цифру — это и есть ожидаемая продолжительность жизни.

Например, ожидаемая продолжительность жизни у 55 летнего курильщика с 5 летним стажем диабета, артериальным давлением 180 мм.рт.ст, уровнем холестерина 8, и HbA1c 10% составит 13 лет,  у такого же мужчины некурящего, артериальным давлением 120 мм.рт.ст, холестерином4, и гликированным гемоглобином 6%  составит 22 года.

 

С помощью таблицы можно рассчитать ожидаемую продолжительность жизни,  а также выяснить как повлияет изменение образа жизни и лечение сопутствующих заболеваний на прогноз. Например,  возьмем  65 летнего мужчину, курящего, с артериальным давлением 180,  HBA1c 8%, уровнем общего холестерина 7. Снижение гликированного гемоглобина с 8 до 6% приведет к увеличению продолжительности жизни на год,  снижение холестерина с 7 до 4, приведет к увеличению продолжительности жизни на 1.5 года,  снижение систолического АД   с 180 до 120 прибавляет 2.2 года жизни, а отказ от курения прибавит 1.6 лет жизни.

Является ли сахарный диабет 2 типа менее серьезным, чем 1 типа?

 Обычно сахарный диабет 2 типа развивается медленнее, чем 1 типа. В результате возможна его поздняя диагностика, уже после развития осложнений. Поскольку  СД 2 типа встречается в более старшем возрасте, поэтому его влияние на продолжительность жизни обычно меньше.

первоисточник

Сахарный диабет: сколько с ним живут?

Как сахарный диабет влияет на организм человека?

В результате заболевания СД поджелудочной железой перестает вырабатываться в нужном количестве гормон инсулин, который регулирует содержание сахара в крови. Нарушается углеводный обмен, который влечет за собой проблемы во всех обменных процессах организма. Яркими признаками заболевания являются постоянная жажда, ощущение сухости во рту и частые мочеиспускания. Развиваясь, заболевание вызывает дегенеративные изменения в тканях сосудистых стенок, что является причиной осложнений:

  • необратимого нарушения зрения вплоть до полной его потери;
  • нарушения кровообращения в конечностях с последующим развитием гангрены;
  • почечной недостаточности;
  • сердечной недостаточности.

Опасным и угрожающим жизни состоянием являются комы, которые могут возникнуть при сахарном диабете:

  • гипергликемическая – с резким повышением сахара крови;
  • гипогликемическая – с падением уровня сахара крови.

Лечение коматозных состояний требует незамедлительной помощи и лечения в условиях интенсивной терапии и реанимации. Однако, несмотря на всю серьезность заболевания, сахарный диабет – это не смертельный приговор. При современных достижениях медицины и фармакологии и выполнении рекомендаций врачей-специалистов можно прожить до глубокой старости.

СД 1 типа: сколько с ним живут?

Первый тип сахарного диабета называется инсулинозависимым и возникает в детском и юношеском возрасте. Встречается у 10% заболевших от общего числа больных диабетом. 1 тип СД является более тяжелой формой, при которой гибнут клетки поджелудочной железы. Поэтому лечение проводится только с помощью инъекций инсулина.

У детей важно своевременно диагностировать начавшееся заболевание, что бывает крайне сложным. К тяжелым исходам часто приводит поздняя диагностика заболевания. Самому высокому риску по смертности при СД подвергаются маленькие дети в возрасте от новорожденности до 4 лет. В подростковом возрасте опасность осложнений объясняется халатным отношением ребенка к болезни. Следует доходчиво и терпеливо объяснить подростку с сахарным диабетом смертельную опасность развития комы при несвоевременных инъекциях и нарушении режима.

Многие источники указывают на продолжительность жизни при СД 1 типа 30 – 40 лет от диагностики и начала лечения. Чем раньше установлен диагноз, тем лучше прогноз. Несмотря на статистические данные, с сахарным диабетом, включая СД 1 типа, многие люди живут долго, иногда и до 90 лет.

Сахарный диабет 2 типа: особенности заболевания и прогноз

Второй тип диабета встречается в 90% случаев от общего числа заболевших. Данная форма заболевания возникает во взрослом или пожилом возрасте. При этом поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, иногда даже в повышенных количествах. 2 тип СД называют инсулиннезависимым – медикаментозное лечение проводят не инсулином, а сахароснижающими препаратами.

Причиной снижения продолжительности жизни при данной форме болезни является развитие необратимых изменений в почках и выделительной системе, а также в сердце и всей сердечнососудистой системе. Статистически общая продолжительность жизни при СД 2 типа при отсутствии сопутствующих заболеваний сокращается на 5 лет. Однако при бережном отношении заболевшего к своему здоровью срок жизни увеличивается. Порой эти люди живут дольше тех, у кого нет сахарного диабета.

Правила жизни с заболеванием

Люди с сахарным диабетом могут прожить долго только при условии соблюдения рекомендаций врача-эндокринолога и других специалистов (кардиолога, нефролога, уролога, офтальмолога, терапевта). Течение заболевания может быть разным, поэтому подход к лечению индивидуален. Однако существуют основные факторы, способствующие увеличению продолжительности жизни.

  1. Необходимость медикаментозного лечения: при 1 типе СД – инсулинотерапия, при 2-м – назначаемые врачом лекарственные средства, регулирующие содержание сахара в организме.
  2. Обязательный контроль уровня сахара в крови, моче. Регулярное посещение эндокринолога и других специалистов – по необходимости. Выявление неэффективности терапии поможет избежать осложнений. Контроль анализов покажет, нужно ли повысить дозу инсулина (1 тип), достаточное ли действие оказывает сахароснижающий препарат (2 тип).
  3. Строгая диета с исключением сахаросодержащих продуктов, белого хлеба, картофеля, фаст-фуда. Пищевой рацион разрабатывается индивидуально на основе различных подходов к лечению. Необходим тщательный подсчет количества и состава съеденных блюд. Особого контроля требуют употребляемые углеводы.
  4. Отказ от алкогольных напитков и табакокурения. Спиртсодержащие напитки воздействуют на поджелудочную железу разрушительно, способствуют повышению сахара в крови. Курение табака увеличивает риск сосудистых изменений, которые могут привести к дегенерации сетчатки глаз с полной слепотой, а также к «диабетической стопе» – гангренозным изменениям в конечностях, требующим ампутации.
  5. Кроме режима питания, следует организовать распорядок всего дня: работу, отдых, сон, прием пищи по расписанию. Режим способствует нормализации правильных ритмов организма, что повышает возможность увеличения продолжительности жизни.
  6. Обязательные физические нагрузки в меру возможностей. Во время занятий физкультурой усиливается кровообращение, которое способствует улучшению питания во всех органах и тканях.
  7. Здравое и спокойное отношение к заболеванию. Стрессы и панические настроения лишь усиливают риск различных осложнений. Следует трезво смотреть на факт заболевания и стремиться к соблюдению всех мер для долгой и качественной жизни. Положительные эмоции, позитивный настрой, интересные занятия способствуют увеличению продолжительности и яркости жизни.

Продолжительность жизни у диабетиков 2 типа

Сахарный диабет – опасное заболевание с нередкими случаями летального исхода.

Частотность смертельных случаев зависит от наличия осложнений у диабетика, типа заболевания, адекватного лечения и образа жизни.

Главное, определить — какие именно факторы являются значимыми в вопросе смертности при диабете.

Продолжительность жизни с диабетом 2 типа

Все диабетики интересуются — какой жизненный срок им отведен? Следуя определенным правилам, с СД можно жить долгие годы. Все же специалисты и эндокринологи определяют сахарную болезнь, как неизлечимую и смертельную.

Зачастую диагностируется 2 тип заболевания (инсулинорезистентный), при котором вместо инсулинотерапии применяется строгая лечебная диета. Развитие патологических нарушений у диабетиков заставляет их задуматься о длительности своей жизни.

В отличие от здорового человека, смертельных случаев при хронической гипергликемии в 2,5 раза больше. Следовательно, с инсулинозависимым СД у больного — шансы встретить старость ниже в полтора раза.

Несмотря на сокращение смертельных случаев среди взрослого населения с диабетом 2 типа, летальные исходы у молодых людей с СД по-прежнему высоки.

Статистические данные

Получить ответы по поводу уровня смертности при СД 1 и 2 типа — помогают статистические данные. Отмечается, что в мире с интервалом в 10 секунд фиксируется один смертельный случай, связанный с развитием осложнений при диабете.

Современная статистика свидетельствует в пользу снижения случаев преждевременной смерти от СД 2 типа. Такая тенденция обусловлена появлением препаратов нового поколения. Сегодня с диабетом больные живут на 15 лет дольше (учитывая, что возраст большинства диагностируемых пациентов от 60 лет).

Вышеуказанные данные не интерпретируются однозначно. Прежде всего у пациентов старше 50 лет оценить, имеют ли они СД 1 или 2 типа — бывает затруднительно. Поэтому определить продолжительность их жизни сложнее.

Проведенный несколько лет назад эксперимент в Канаде, показал: у женщин с СД возрастом от 55 лет было потеряно 6 лет жизни, мужчинами было утрачено 5 лет.

Следующее исследование, проведенное в 2015 году, показало, что снижение смертности от диабета 2 типа, было обусловлено:

  • диспансеризацией,
  • приемом медикаментов,
  • повышением информативности.

Результаты массовых исследований сахарной болезни помогли выявить тенденцию к снижению преждевременной смертности от хронической гипергликемии.

Чем опасен диабет

При высоких гликемических показателях нагрузка на организм увеличивается. В результате повреждаются нервные волокна, система микроциркуляторного русла, нарушается гемодинамика. Это чревато:

  • нестабильной работой сердца – существенно нарушается сократительная способность органа, что может привести к ряду серьезных осложнений,
  • повреждением кровеносных сосудов сердца – увеличивается функциональная нагрузка на орган, способствуя его ослаблению, вплоть до полной дисфункции,
  • недостаточным притоком крови к органам и тканям – обуславливает их истощение и некротические поражения за счет кислородного голодания и плохого питания.

Специалисты в области кардиологии выяснили – пациенты с сахарной болезнью в несколько раз чаще, чем здоровые люди, болеют смертельными заболеваниями сердца. Примерно у 68 % диабетиков 65-ти летнего возраста и старше имеют основную причину смертности — сердечно-сосудистые заболевания. Из них 16 % умирает от инсультов.

Какой тип диабета смертельнее

Перед обсуждением вопроса смертности от диабета, важно понять отличие болезни первого типа от второго. Любая стадия патологии инкурабельна, но впадать в отчаяние не стоит, учитывая факт значительных продвижений в области медицины.

Диабетики от 14 до 35 лет, с поставленным диагнозом первого типа — живут в среднем до 50 лет (вне зависимости от соблюдения строгой диеты и здорового образа жизни). Случаи летального исхода у таких пациентов — в 10 раз чаще, чем среди здоровых людей.

По утверждениям экспертов – диабетики 2 типа живут меньше здоровых людей примерно на 10 лет. При первом типе СД жизненный срок приблизительно сокращен на 20 лет. Соответственно, инсулинозависимый тип заболевания более смертелен.

Ни один эндокринолог не даст точный ответ о сроке жизни больного ввиду сложной прогнозируемости дальнейшего протекания болезни. Следовательно, строить предположения по поводу даты смерти диабетика весьма затруднительно. Тем, кто стремится продлить жизненный срок при СД, важно учитывать аспекты, повышающие риск летального исхода.

Причины смертности при диабете

К общим факторам, повышающим риск преждевременной гибели пациентов с сахарной болезнью, относятся:

  • патологические нарушения печени и почек,
  • сердечные заболевания,
  • перенесенный в прошлом инсульт,
  • хронический избыточный вес,
  • чрезмерное скопление жировых тканей в брюшной полости,
  • плохое питание,
  • малоподвижный и диванный образ жизни,
  • стрессы,
  • неполноценный сон,
  • инфекционные патологии,
  • гипертония,
  • потребление табачной продукции,
  • заболевания органов пищеварительной системы.

Длительный стаж хронической гипергликемии негативно влияет на функциональность организма и значительно сокращает продолжительность жизни в сравнении с ранним этапом заболевания.

При детском диабете многие родители не способны должным образом заботиться о ребенке. В первую очередь важен регулярный гликемический мониторинг и рациональный подбор продуктов питания.

Дети с фиксированным диагнозом 1 типа в основном умирают от кетоацидотической комы на начальном этапе болезни, возникающей вследствие увеличения концентрации ацетоновых тел.

Халатное отношение к болезни обуславливает ее дальнейшее развитие, что пагубно сказывается на функциональности висцеральных органов и всего организма. Со временем происходит разрушение бета-клеток панкреатических островков в поджелудочной железе. Это препятствует нормальному продуцированию инсулина.

Как увеличить срок жизни диабетика

Пожилой возраст — один из главных факторов развития толерантности к глюкозе, способствующей не распознаванию бета-клетками инсулина и, как следствие, возрастанию гликемических показателей. Облегчить ситуацию помогает правильное питание, занятия спортом, частые прогулки на свежем воздухе, воздержание от потребления никотина и алкоголя.

Важно придерживаться следующих постулатов:

  • принять заболевание как оно есть, в надежде со временем вернуться к полноценному существованию,
  • сделать систематический мониторинг сахара – привычкой,
  • если диабет инсулинозависимый, купить ручку-прокалыватель для забора крови в любом удобном месте.

После диагностированного СД — пациенту нужно осознать, что продуцирование инсулина в его организме не полноценно, и жить теперь предстоит по другим правилам и устоям.

Следование режиму и психологический настрой, позволяющий чувствовать себя здоровым — помогут значительно продлить жизнь.

Регулярный прием прописанных доктором медикаментов (фитотерапия и другие нетрадиционные способы терапии) обязательны при диабете. Игнорирование врачебных рекомендаций чревато гибелью пациента от сахарной болезни 1 типа на 40-м или 50-м году жизни. Зачастую преждевременная смерть наступает вследствие недостаточности работы почек.

Снизить риск ранней смерти диабетика поможет следование определенным правилам, пациенту следует:

  • ежедневно мониторить содержание глюкозы в сыворотке крови, используя глюкометр,
  • регулярно измерять артериальное давление,
  • принимать в назначенное врачом время лекарственные препараты,
  • строго придерживаться правильной диеты и режима питания,
  • регулярно заниматься спортом,
  • как можно меньше поддаваться стрессам и психологическим переживаниям.

Соблюдение перечисленных правил поможет значительно увеличить жизненный срок больного диабетом и побороть страх ранней смерти.

К сожалению СД — это болезнь на всю жизнь, а прогресс диабетологии основан на постоянном, интенсивном лечении, лабораторном контроле, информативности пациента и психологической поддержке. Главная цель терапии — свести к минимуму последствия заболевания, задержать макро- и микрососудистые осложнения диабета, улучшить качество и продолжительность жизни больного.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Сколько лет живут с сахарным диабетом 1 типа

С диагнозом «диабет 1 типа» сталкивается все больше людей в наши дни. Всему виной является неправильная работа поджелудочной железы, недостаток выработки инсулина.

Если болезнь уже «постучалась» в дверь, больных интересует, какова продолжительность жизни при сахарном диабете 1 типа.

Образ жизни при диабете 1 типа

Зачастую, люди с сахарным диабетом 1 типа обретают недуг в детском или юном возрасте. Болезнь неизлечима, так как происходит полное разрушение клеток поджелудочной железы. Инсулин не секретируется, поэтому сахар не усваивается организмом правильно. Возникает состояние, бороться с которым помогают только инсулиновые препараты.

Жизнь человека с таким диагнозом сводится к ежедневному контролю сахара и инъекциям. Долгая жизнь при этом недуге возможна, если вовремя обратиться к врачу и выполнять все его требования.

Сюда относится подбор питания, оно должно быть:

  • Низкоуглеводным, обогащенным полезными продуктами.
  • Дробным. Не менее 5 приемов пищи в день, при этом отказаться от переедания.
  • Насыщенным клетчаткой, белками и жирами, (а не углеводами).

При этом важно помнить о режиме питья. Жидкость тоже необычайно важна при повышенном уровне сахара, так как выводит лишние токсины и шлаки, снижает уровень глюкозы.

Занятия спортом или любая физическая активность ускоряют метаболизм, нормализуют уровень сахара в крови. Это должно иметь постоянный характер, хотя бы два-три раза в неделю уделять для себя время. Диабетику стоит помнить и об отдыхе: сон не менее 8 часов в день, при этом избегать дневного сна.

Последние исследования показали, что во время отдыха в обеденное время процессы метаболизма нарушаются. Из-за этого клетки становятся менее восприимчивы к инсулину, а уровень сахара растет.

Обязательным условием для диабетика становится постановка на учет в лечебном учреждении. Врач начнет наблюдение за пациентом и течением болезни, выписывать необходимые лекарства. Раз в год проводится обследование больного, оно нужно, чтобы выявить осложнения на ранних этапах и предупредить.

Срок жизни диабетиков 1 типа

Назвать точные цифры и сказать, сколько живут люди при диабете 1 типа, не сможет никто. Все очень индивидуально, так как состояние организма и сопутствующие заболевания у всех разные. Радостная новость в том, что на данный момент этот срок вырос, благодаря новым лекарствам и новшествам в лечении.

Если человек заботится о своем здоровье на протяжении всей жизни, то прожить до 60-70 лет будет вполне возможно. Коварство 1 типа диабета в том, что ему подвержены люди с самого рождения или юношеского возраста. Соответственно симптомы и осложнения появляются раньше, чем у больных 2 типом.

Продолжительность жизни с сахарным диабетом 1 типа снижается, из- за:

  • Заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это происходит потому, что сахар негативно влияет на сосуды.
  • Патологий сосудистой системы и кровообращения. Это вызывает появление незаживающих язв на ногах, которые почти не поддаются лечению. Критической точкой заболевания станет ампутация конечности.
  • Патологии почек. Ввиду повышенного сахара страдает почечная система.
  • Поражения нервной системы.
  • Развития атеросклероза. Состояние опасно появлением гангрены или инсульта.

Как долго живут с диабетом 1 типа, зависит и от возраста, в котором диагноз был поставлен. Если это период с 0 до 8 лет, то длительность жизни человека составляет 30 лет (примерно).

Чем позднее началось заболевание, тем лучше для больного и положительнее сценарий на будущее.

Прогноз для жизни при детском диабете 1 типа

Заболевание в детском возрасте чаще диагностируется с 1 года до 11 лет. Прогноз для жизни при детском диабете 1 типа будет зависеть от назначенной терапии и реакции организма ребенка. Очень часто болезнь обнаруживают в школьном возрасте, что особенно опасно из-за быстрого прогрессирования.

Одной из проблем считается несвоевременная диагностика, так как родители просто не знают причин и симптомов заболевания.

Помимо генетических факторов, сюда относятся:

  • заболевания аутоиммунной системы,
  • продолжительное время ослабленный иммунитет,
  • некоторые вирусные заболевания (цитомегаловирус, вирус Эпштейн-Барра),
  • рождение ребенка с повышенным весом,
  • тяжелые психические нагрузки.

К симптомам, которые могут намекнуть на развитие диабета у ребенка, являются:

  • усиленное потоотделение,
  • тремор верхних или нижних конечностей,
  • резкая плаксивость, раздражительность,
  • беспокойное поведение, нарушенный сон.

Все эти пункты можно вовсе не заметить и списать на временные явления, но именно в этот период, начинается развитие недуга. В позднем периоде появляются более выраженные симптомы, такие как: постоянное чувство жажды, голод, тяга к сладкому, зуд кожных покровов. Ребенок начинает постоянно бегать в туалет, из-за количества выпитой жидкости.

Когда родители вовремя успевают обратиться за медицинской помощью, есть шанс максимально минимизировать осложнения. Сколько живут дети с диабетом 1 типа, зависит напрямую от родителей. Если по каким-то причинам признаки болезни не были замечены, возрастает риск гипогликемического приступа.

В этом состоянии падает давление до критических значений, начинаются судороги конечностей, рвота. Появляется ощущение сильной жажды, а кожные покровы становятся сухими. Требуется срочная госпитализация и наблюдение за больным.

Жизнь ребенка с диабетом — это соблюдение диеты, режима питания и постоянное лечение препаратами инсулина. Такие дети подвержены задержке роста, полового развития.

Когда не проводится должная терапия, есть риск развития осложнений, таких как:

  • Стенокардия. Ввиду проблем с сосудами, дети начинают жаловаться на боли в области сердца.
  • Нейропатия. Ребенок, который страдает от высокого содержания сахара, может чувствовать покалывания в конечностях, снижение чувствительности.
  • Нефропатия. Диабетики подвержены поражению почек, что опасно недостаточностью органа и необходимостью в диализе.
  • Ретинопания. Поражение органов зрения происходит из-за проблем с сосудами глаз.

Именно развитие этих осложнений определяет длительность жизни пациента.

Смерть с таким диагнозом происходит не от самой болезни, а от ее последствий.

Как увеличить продолжительность жизни

Если не заниматься лечением и не менять свои привычки в питании, болезнь приведет к летальному исходу уже в течение 10 лет. Сколько живут больные с 1 типом заболевания, зависит от них самих и их настроя на положительный результат.

Существуют главные принципы, согласно которым можно прожить долго:

  • Четкий контроль над уровнем инсулина в крови.
  • Систематическое проведение инъекций.
  • Активный образ жизни, физические нагрузки и занятия спортом. Это поможет организму нормализовать уровень сахара и ускорит метаболизм.
  • Избегать стрессовых ситуаций и перенапряжений.
  • Уделять должное внимание режиму отдыха.
  • Контролировать свой вес, ведь он оказывает дополнительную нагрузку на все системы организма.
  • Наблюдение у врача-эндокринолога. Важно проводить дополнительные обследования, чтобы не пропустить начало развития новых осложнений.
  • Правильное питание. Стоит исключить всю вредную пищу, сладкое заменить фруктами и ягодами. Взять за привычку готовить на пару, отваривать и тушить еду,
  • Употреблять до 2 литров жидкости в сутки.
  • Оповещать своего врача о любых изменениях в состоянии здоровья.

Сколько можно прожить с диабетом — не самый главный вопрос. Важнее, как будет прожита жизнь, и каким станет ее качество. Игнорирование советов врача чревато быстрым развитием негативных последствий. Именно больные с достаточной компенсацией инсулина ведут нормальный образ жизни и меньше подвержены появлению тяжелых осложнений.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Прогноз для жизни с диабетом — Лечим диабет

Продолжительность жизни при сахарном диабете первого типа

27 сентября 2015      Все про сахарный диабет

Когда у человека ставится такой диагноз, как сахарный диабет 1 типа продолжительность жизни при этом зависит полностью от его отношения к болезни и соблюдения рекомендаций по профилактике осложнений. Для того, чтобы максимально продлить себе жизнь, и сделать ее более качественной, больной должен понимать сущность развития заболевания и свои возможности по преодолению негативных последствий.

Статистика

Согласно фактическим подсчетам, распространенность такого заболевания в 3 раза больше, чем официально регистрируемая в возрасте 30-39 лет, в 4 раза от 40 до 49, и в 2 раза для людей, достигших 50-59 летнего возрастного порога.

В Российской Федерации распространенность заболевания на данный момент составила около 6 %, а общее число больных превысило 9 миллионов человек.

В течение каждых следующих 10 секунд в мире становится на 2 больного сахарным диабетом больше, за этот же период времени в мире умирает один такой пациент от развившихся осложнений. Чаще всего страдают данным заболеванием люди, проживающие в развивающихся странах.

Самое большое количество больных было зарегистрировано в Индии. Там 6% взрослых людей болеют диабетом.

Если сравнивать показатель смертности больных с диабетом и прочих людей, то причина смерти от острого нарушения проходимости сосудов у первых выше в 3 раза (инсульты, инфаркты), нефропатия развивается в 12 раз чаще, гангрена ног – в 20 раз.

Из латентной формы заболевания полноценное патологическое состояния развивается в 30-50 % всех случаев. Риск увеличивается при ожирении, преобладании в рационе животных белков, простых углеводов, картофеля.

Продолжительность жизни при диабете 1 типа

Сахарный диабет 1 типа является в наше время достаточно тяжелым и неизлечимым заболеванием, такая форма встречается у 10% больных. Его еще называют диабетом молодых, поскольку развивается он преимущественно у детей и людей молодого возраста.

Инсулинозависимая форма болезни требует постоянного использования заместительной терапии, так как в основе отсутствия усвоения глюкозы клетками лежит недостаточная выработка гормона инсулина на фоне частичного или полного поражения бета клеток поджелудочной железы. Без его присутствия в крови сахар не может усваиваться клетками и органами, вследствие чего они на фоне достаточного или избыточного количества глюкозы в крои испытывают жестокий энергетический голод.

По этой причине продолжительность жизни с диабетом 1 типа зависит от соблюдения режима правильного питания, активного образа жизни, и своевременного приема инсулина. Согласно статистике, после установления такого диагноза, человек в среднем может прожить еще тридцать лет. Причиной гибели может стать внезапно развившаяся кома (чаще всего кетоацидоз), а также хроническая сердечная или почечная недостаточность.

Диабет первого типа чаще всего проявляется в молодом возрасте, когда человеку еще не исполнилось 28 лет. Поэтому такой пациент может прожить до 50-60 лет. В последнее время цифры стали более оптимистичными. Все чаще констатируется факт смерти больного с инсулинозависимым диабетом в 65-70 лет. Это происходит при условии активного образа жизни и оптимистичного настроения самого больного. Кроме этого, требуется строгое соблюдение диеты, постоянное мониторирования уровня сахара крови, своевременный прием лекарственных средств.

Жизнь с диабетом 1 типа у мужчин в среднем укорачивается на 12 лет, а у женщин – на 20. Но так говорят основные цифры. На самом деле все зависит не только от правильного лечения и дисциплинированности больного. Должны учитываться индивидуальные особенности организма – возраст, вес, наличие хронической патологии, степень компенсации диабета.

Постепенное прогрессирование заболевания отмечается даже при условии строгого соблюдения режима питания и применения инсулина, поэтому такому больному жизненно необходимо избегать стрессов, предотвращать заражения инфекционными заболеваниями. Важную роль играет самоконтроль больного за состоянием уровня глюкозы в крови, и определения необходимого количества препарата. Продолжительность жизни при сахарном диабете 1 типа напрямую зависит от дисциплинированности больного и его внимательного отношения к недугу и любому изменению состояния.

Большое значение играет также и квалификация врача, его способность вовремя определить декомпенсацию и принять своевременные меры. Важно, чтобы для больного эндокринолог был авторитетной личностью, только в этом случае возможно строгое исполнение рекомендаций и продление срока жизни пациента.

Диабет 2 типа прогноз

Такой вид заболевания встречается в 9 раз чаще, чем первый. В начале его развития основной причиной является не отсутствие инсулина в крови, а нечувствительность к нему тканей внутренних органов. Этот диабет возникает уже после 50 лет на фоне ожирения, и при соблюдении строжайшей диеты с ограничением углеводов и жиров, а также с применением специальных тренировок, существует реальная возможность привести состояние человека к норме.

При вполне достаточном уровне глюкозы и инсулина, клетки органов испытывают при инсулиннезависимом диабете жесточайший голод. Для компенсации такого состояния панкреас начинает гиперпродукцию инсулина, которые не приносит желаемого результата, и в итоге наступает истощение бета-клеток. Теперь недостаток инсулина становится реальным, и больному требуется дополнительное заместительное лечение при помощи введения инсулина.

По этой причине продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа обычно длиннее, чем при инсулинозависимом варианте. Существует прямая зависимость и от наличия вредных привычек (курение), сопутствующих болезней (гипертония, атеросклероз). В среднем жизнь человека с диабетом второго типа сокращается на 5 лет. Но такая группа больных чаще всего получает инвалидность.

Некоторая проблема состоит в том, что при диабете такого типа больной довольно длительное время чувствует себя относительно неплохо, практически не предъявляет жалоб. Нередки такие случаи, когда больной обращается к врачу другого профиля – окулисту, невропатологу, терапевту, который после проведения обследования приводит к выводу, что развившаяся слепота, нарушение чувствительности и атрофические язвы нижних конечностей, не что иное, как осложнение уже запущенной патологии. В таких случаях прогноз сахарного диабета резко ухудшается.

У детей

При таком диагнозе, как сахарный диабет у детей продолжительность жизни, к сожалению, меньше, чем у взрослых. Чем моложе возраст при установлении диагноза, тем менее благоприятен прогноз. Это зависит еще и от того, что в детском и подростковом возрасте человек не ощущает ответственности за свою болезнь, и часто ленится контролировать количество углеводов в используемой пище, а также проводить постоянное измерение сахара.

Диабет является достаточно серьезным, и на данный момент неизлечимым заболеванием, поэтому чрезвычайно важно для предотвращения внезапной смертности и компенсирования состояния следить за уровнем сахара, соблюдать диету и достаточный уровень физической активности. При малейшем подозрении на ухудшение состояния следует немедленно обращаться за врачебной помощью.

opecheni.com

Как влияет диета на продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа?

Известно, что у всех диабетиков особое питание. Более того, у них должна быть диета, которую они обязаны соблюдать. Конечно, поначалу будет трудно, но со временем абсолютно все привыкают.

Сахарный диабет — это, проще говоря, нарушение обмена веществ. Заболевание может возникнуть у каждого, независимо от возраста. С медицинской точки зрения, существует два наиболее популярных видов диабета. Первый развивается лишь у детей, подростков и людей до 30 лет. Его ещё называют диабетом перового типа. А второй диабет называют инсулинозависимый или диабет второго типа. В большинстве случаев, он бывает у тех, кто страдает ожирением. Как показывают статистические данные, диабетом второго типа заболевают люди старше 45 лет.

Оказывается, сахарный диабет 2 типа сложнее, нежели первый. А именно: он развивается медленнее, заметить его практически невозможно. Придётся пройти ряд обследований, которые тоже могут быть неточными. Но сейчас нет смысла рассказывать подробно об этой болезни. Наверняка, будет интересно, какую пищу употреблять, чтобы не стало хуже самочувствие. Поэтому очень важно не злоупотреблять некоторыми продуктами, несмотря на то, что они являются вкусными или любимыми.

Облегчить жизнь диабетикам поможет именно диета. Диабет 2 типа является достаточно трудным. Поэтому и питание должно быть определённое. Конечно, диета не должна заставлять падать человека в обмороки или заставлять голодать. В первую очередь, её задача — это снизить вес и нормализовать уровень глюкозы в крови. Тут очень важно следить за калорийностью продуктов. Поэтому мужчина в сутки должен употреблять не более 1800 калорий, а женщина около 1500—1600 калорий. Этого вполне достаточно, чтобы не падало давление, не болела голова.

Наверное, не стоит напоминать, что придётся отказаться от высококалорийных продуктов. Например, от масла, сметаны, майонеза, колбасы, орехов, семечек и др. Помимо этого, категорически запрещается есть консерванты. А именно: чипсы, сухарики, кукурузные палочки, газировки («Кола», «Пепси» и т. д. ) . Разумеется, нельзя будет кушать шоколад, варенье, сухофрукты. В них большое содержание сахара, что разрушает клетки у диабетиков.

Поэтому не нужно забывать, что если имеется заболевание сахарный диабет 2 типа, диета должна соблюдаться обязательно и не стоит переживать по этому поводу! Ведь в меню будут продукты, содержащие 75% воды. Помимо этого, следует включить в рацион нежирную рыбу (горбуша) , мясо (курочка на пару) , обезжиренные кисломолочные продукты (не более 2,5% жирности) . Вполне подойдут такие продукты, как капуста, морковка, репа, огурцы и помидоры.

Из напитков лучше пить зелёный чай. Желательно не употреблять минеральную воду с газом. Ни в коем случае нельзя пить кофе при сахарном диабете 2 типа. Но его можно заменить на цикорий. И об алкоголе тоже следует забыть. Он провоцирует выработку ферментов, которые ухудшают самочувствие человека.

Итак, следует запомнить состав диеты, который должен присутствовать в рационе человека ежедневно. В сутки необходимо употреблять 90-100 грамм белков, 80-90% жиров, не более 400 грамм углеводов и жидкости 1-2 литра. Помимо этого, желательно употреблять поваренную соль, 8-10 грамм. Зная, в каких продуктах содержится этот состав, можно самостоятельно расписать диету. Но если есть сомнения, то рекомендуется обратиться за помощью к диетологу или к своему лечащему врачу.

Продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа будет такой же, как и обычного здорового человека, если следовать всем указаниям врача и придерживаться диете. Есть примерное меню, которое может использовать диабетик. Правда подойдет оно не для всех, поскольку у кого-то могут быть аллергические реакции, которые только ухудшат состояние.

МЕНЮ ДИАБЕТИКА №1

Первый завтрак: творог нежирный (1,2%) с кефиром (1%) , каша гречневая (350-400 грамм) и чай зелёный без сахара;

Второй завтрак: Каша овсяная на воде без соли и сахара (500 грамм) , минеральная вода без газа;

Обед: Щи без мяса, соли и картофеля. Мясо куриное на пару и чёрный чай без сахара и молока;

Полдник: 1 яблоко и 2 груши;

Ужин: салат из капусты и моркови, рыба (горбуша) отварная, чай;

Перед сном следует выпить стакан кефира или низкокалорийный йогурт (0,8%) .

МЕНЮ ДИАБЕТИКА №2

Первый завтрак: гречневая каша (400 грамм) , отварная курица, чай без молока и сахара;

Второй завтрак: Кефир (1%) , 1 яблоко;

Обед: Гороховый суп с грибами без картофеля, соли. Чай без сахара и молока;

Полдник: 1 грейпфрут;

Ужин: отварная рыба (горбуша) , ржаной сухарик и минеральная вода без газа;

Перед сном следует выпить стакан воды и съесть 1 финик.

Диета сахарного диабета 2 типа подразумевает ограничение во многих продуктах. Желательно, на свадьбах, именинах и на прочих праздниках не переедать и не позволять себе то, что запрещено. В противном случае последующие дни придётся провести на больничной койке.

МЕНЮ ДИАБЕТИКА №3

Первый завтрак: перловая каша (400 грамм) , отварная говядина, чай без молока и сахара;

Второй завтрак: Йогурт (не более 2,5%) ;

Обед: Суп «Уха» без картофеля. Чай чёрный без сахара и молока;

Полдник: обезжиренный творог с изюмом и кефиром;

Ужин: рис с отварной курицей и минеральная вода;

Перед сном следует выпить стакан воды.

Каждое меню не превышает 1200 калорий. Употребляя эти продукты в меру, можно сбавить в весе. Более того, здоровье и самочувствие улучшатся. Захочется снова жить и радоваться каждому дню. Но меню каждый день должно меняться. Иначе пища надоест, и человек перестанет употреблять полезные продукты. Поэтому очень важно следить за тем, что попадает в организм.

Строгая диета при сахарном диабете 2 типа — как раз то, что поможет диабетикам прожить долго. Поэтому придётся пересмотреть свой обычный рацион и составить другое меню питания.

бесполезнополезно

medizone.ru

Диетическое питание при диабете

1 августа 2014      Еда и диета при заболеваниях печени

Сахарный диабет является хроническим заболеванием. Помимо приёма таблеток при сахарном диабете 2 типа, основной частью лечения при этом недуге считается диета, которая призвана увеличить чувствительность клеток организма к инсулину и снизить общее потребление углеводов, повышающих показатели содержания сахара и его производных в крови.

О том, что с помощью сбалансированного питания есть возможность значительно улучшить состояние человека, больного этим недугом, стало известно ещё во второй трети 20 века. Именно тогда были составлены перечни продуктов, рекомендованных для употребления лицам, у которых диагностировано наследственное заболевание сахарный диабет.

Основы правильного питания при диабете

Исходя из того, что заболевания поджелудочной железы, такие как диабет 1 или 2 типа, являются неизлечимыми, правильное питание играет самую главную роль. Существуют особые требования к составу продуктов и к режиму питания:

  • При наличии инсулинозависимого диабета (1 тип) пациентам рекомендована так называемая низкокалорийная диета, при которой расчёт энергетической ценности потребляемых продуктов производится по формуле 25–30 ккал/ 1 кг массы тела человека. При инсулиннезависимом диабете (2 тип) показана субкалорийная диета, количество калорий для потребления в сутки рассчитывается исходя из рекомендованной нормы 20–25 ккал/ 1 кг массы тела.
  • Приём пищи в течение суток необходимо осуществлять не менее 5 раз, порции при этом не должны быть объёмными.
  • Включение в состав блюд достаточного количества клетчатки. Помимо того, что она стимулирует работу кишечника и связывает токсины, клетчатка способствует выведению из организма излишек сахаров и абсорбирует жидкость. Усиления положительного эффекта клетчатки можно достичь при употреблении совместно с этим веществом сложных углеводов, в частности, крахмала.
  • При составлении меню при сахарном диабете 2 типа необходимо уменьшить количество продуктов, содержащих так называемые быстрые углеводы, и ограничить количество соли.
  • Совмещение таких вещей, как сахарный диабет и алкоголь, недопустимы. Поэтому от употребления вин, особенно на основе красного винограда, и других крепких напитков лучше отказаться вовсе.

Какие продукты можно а какие нет

Приготовление блюд для больных диабетом по возможности должно осуществляться способом варки на пару или отвариванием. Кроме того, можно принимать в пищу запечённые блюда. Продукты, используемые для приготовления пищи, должны соответствовать основным требованиям по содержанию углеводов и полезных веществ. Для наглядности можно разделить их на три группы:

  1. К первой группе относятся продукты, практически не содержащие лёгких углеводов, их можно есть ежедневно;
  2. Ко второй группе можно отнести продукты, не перенасыщенные сахарами, содержание в них легкоусвояемых углеводов не превышает 10%;
  3. Третья группа содержит продукты, употребление которых необходимо ограничить или вовсе исключить их из меню. Содержание простых, быстроусвояемых углеводов в этой группе достигает 80% на каждые 100 г продукта.
Группы продуктов по содержанию углеводов и рекомендации по их употреблению
Группа продуктов Продукты, которые относятся к группе Рекомендации по употреблению в пищу
   

I группа

— Хлеб с добавлением овсяной или ржаной муки;- Гречневая, ячневая, перловая и овсяная крупы;- Нежирные сорта мяса и рыбы;

— Свежие или отварные овощи и зелень: огурцы, капуста, редис, кабачки, тыква, помидоры, баклажаны, шпинат, листья салата и щавеля;

— Молочные продукты, которые содержат небольшое количество жиров: творог, сметана, молоко, сыр;

— Для приготовления соусов и супов можно использовать слабые грибные и мясные бульоны;

— Грибы;

— Фрукты в свежем виде или компоты и свежевыжатые соки из них;

Продукты из группы рекомендованы в качестве основного содержания меню и могут употребляться в пищу ежедневно.
   

II группа

— Яйца, причём, ежедневно можно использовать в питании только белок;- Рыбные и мясные консервы в томате или собственном соку;- Картофель;

— Жареные или тушёные овощи и мясо;

— Печень;

— Орехи, семечки;

Для ежедневного употребления эти продукты не рекомендованы, однако, в небольших количествах их можно включать в состав меню.
   

III группа

— Выпечка с высоким содержанием жира и сахара, со сладкими начинками и с кремом;- Наваристые бульоны;- Макаронные изделия из муки мелкого помола;

— Рис;

— Мясо с высоким содержанием жира, в том числе курица, гусь и утка;

— Маринады и соления, соусы с высоким содержанием жира и пряностей;

— Виноград в свежем и сушёном виде, инжир и финики;

— Соки, приготовленные на основе концентратов с добавлением красителей, ароматизаторов и сахара;

— Мороженое, кондитерские изделия;

— Субпродукты;

— Сырые тыква и свёкла и сок из этих овощей;

— Копчёные, вяленые или слишком солёные рыба и мясо;

Не рекомендуется употребление в пищу продуктов данной группы. Исключением является случай наступления гипогликемии, когда необходимо быстро купировать приступ.

В качестве напитков можно использовать не только привычный всем чай, но и включать в состав меню отвары и напитки, которые рекомендует народная медицина от сахарного диабета.

[box type=»info» style=»rounded»]Помимо того, что отвары и настои различных растений снижают негативные проявления недуга, они могут устранить побочные эффекты от приёма лекарственных препаратов и устранить возможность наступления осложнений. Так как народные средства при сахарном диабете 2 типа приносят большую пользу, и при этом стоимость их гораздо ниже аптечных препаратов, популярность их среди страдающих недугом растёт с каждым днём.[/box]

Здесь будет уместным упомянуть о том, что растения и плоды, которые используются в качестве средств для лечения сахарного диабета в домашних условиях, делятся на две группы:

  • Растения, снижающие уровень глюкозы в организме. Обыкновенный топинамбур можно использовать практически ежедневно и заменить им картофель. В состав этого корнеплода входит инулин, который так же как инсулин способствует снижению уровня глюкозы. Из частей корня топинамбура можно приготовить что-то вроде кофейного напитка. Для этого необходимо поджарить до сухости нарезанные на части корнеплоды этого растения, а затем перемолоть. Заваривать как обычный кофе. В качестве добавки к чаю полезно использовать лист черники, измельчённые сухие створки фасоли.
  • Растения, регулирующие обменные процессы во всех органах и тканях, что способствует лучшему усвоению веществ и полноценному восстановлению функций организма. К этой группе можно отнести растительные сборы, которые предотвращают или помогают излечить такое осложнение, как нефропатия при сахарном диабете или облегчить сопутствующие заболевания и укрепить организм. По согласованию с врачом можно принимать настои из листа брусники, цветов василька синего, плодов и листьев шелковицы, смородины, шиповника.

[box type=»info» style=»rounded»]Некоторые народные средства от сахарного диабета можно принимать в качестве ежедневных напитков для утоления жажды, другие же больше подойдут для дозированного приёма, по вопросу целесообразности их применения лучше проконсультироваться с врачом.[/box]

При соблюдении диеты продолжительность жизни при диабете 1 типа, так же как и при 2 типе заболевания,  может значительно увеличиться за счёт улучшения функционирования организма и его устойчивости к появлению осложнений.

Питание при сахарном диабете видео

opecheni.com

Какая продолжительность жизни у диабетиков

Миллионы людей во всем мире страдают сахарным диабетом. Данные статистики подтверждают, что это заболевание влияет на продолжительность жизни пациентов.

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое проявляется повышенным уровнем глюкозы крови. В высоких концентрациях это вещество оказывается опасным для всех клеток организма. При диабете возможны острые осложнения – комы, которые без правильного лечения угрожают жизни пациента. Кроме того, постепенно развиваются поздние осложнения, разрушающие жизненно важные системы органов. В настоящее время диабетические комы все реже становятся причиной смерти. Эффективные лекарства и ранее выявление заболевания играют в этом ключевую роль. Наибольшую опасность для жизни представляют поздние осложнения, а именно повреждение крупных артерий. Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место в структуре смертности больных диабетом. Повреждение почек и нервной ткани также влияют на продолжительность жизни. Сахарный диабет делится на несколько типов, каждый из которых фактически является самостоятельным заболеванием. Продолжительности жизнь больных сильно различается при разных типах болезни. Согласно данным федеральной целевой программы, в России средняя продолжительность жизни больных 1 типом мужчин составляет 55,3, а женщин 59,1 года. При 2 типе диабета цифры значительно оптимистичнее: 71,5 года для мужчин и 73,5 года для женщин.

Средняя продолжительность жизни в России составляет 59,1 года для мужчин и 73,0 года для женщин.

Таким образом, сахарный диабет 1 типа снижает продолжительность жизни на 5-15 лет. Что касается 2 типа, то это болезнь долгожителей. Люди с этим заболевание живут по статистике даже дольше, чем остальные. Конечно, такой парадокс вовсе не говорит о положительном влияние диабета 2 типа на здоровье. Полученные данные отражают высокую распространенность болезни в старческом возрасте. На продолжительность жизни при диабете влияют многие факторы. Известно, что чем раньше дебютировало заболевание, тем хуже прогноз. Особенно сильно сокращает годы жизни диабет с детского возраста. К сожалению, это один из тех факторов, на которые невозможно повлиять. Но существуют и другие, которые можно изменить.

Так известно, что на продолжительность жизни при диабете влияют курение, повышенное давление и уровень холестерина. Кроме того, очень много значит и концентрация глюкозы в крови.

Нормализация сахара в крови достигается с помощью диеты, физических нагрузок, таблеток и инъекций инсулина.

Если пациент с диабетом будет придерживаться рекомендаций по лечению и вести здоровый образ жизни, то у него есть все шансы дожить до глубокой старости.

docteka.ru



Source: www.glukometr03.ru

Читайте также

Влияние диабета 2 типа на продолжительность жизни

Диабет может вызвать серьезные осложнения здоровья и повлиять на продолжительность жизни. Насколько жизнь человека снижается, зависит от комбинации факторов, таких как тяжесть заболевания, дополнительные осложнения и реакция на лечение.

После того, как диагноз поставлен, большинство людей с диабетом хотят знать, как это состояние повлияет на продолжительность и качество их жизни. Жизнь каждого человека пеняется, но поддержание здорового уровня сахара в крови часто оказывает наибольшее влияние на продолжительность жизни.

Сравнительно немного исследований изучали связь между диабетом и ожидаемой продолжительностью жизни, особенно в больших масштабах. В результате врачи не совсем уверены в том, какое влияние на продолжительность жизни оказывает диабет.

Факты об ожидаемой продолжительности жизни при диабете 2 типа

  • Пока что точно не установлено, как диабет влияет на продолжительность жизни.
  • Считается, что диабет 2 типа оказывает меньшее влияние на продолжительность жизни, чем тип 1, потому что обычно люди  заболевают диабетом 2 типа гораздо более позднем возрасте.
  • Как правило, все, что помогает поддерживать или вносить вклад в здоровый уровень сахара в крови, может снизить количество случаев сахарного диабета.

Какова продолжительность жизни людей с диабетом 2 типа?

В докладе ученных из Великобритании 2010 года утверждается, что диабет 2 типа снижает продолжительность жизни примерно на 10 лет. В том же докладе говорится, что диабет типа 1 может сократить продолжительность жизни по меньшей мере на 20 лет.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний средняя ожидаемая продолжительность жизни мужчин в США в 2014 году составила 76,4 года, а женщин – 81,2 года.

Канадское исследование 2012 года показало, что женщины в возрасте 55 лет и старше с диабетом потеряли в среднем 6 лет жизни, в то время как мужчины потеряли 5 лет.

Кроме того, в исследовании 2015 года сделан вывод о том, что риск смерти, связанный с диабетом 2типа, может быть снижен результате:

  • Скрининга
  • Употребления лекарственные препараты
  • Повышения осведомленности и изменение образа жизни

Хотя их значение обсуждается, существуют таблицы ожидаемой продолжительности жизни для оценки результатов и влияния методов вмешательства, таких как изменения образа жизни и лекарства.

Недавние успехи в скрининге и лечении диабета могут означать, что продолжительность жизни увеличивается.

Факторы риска, влияющие на продолжительность жизни

Общее влияние диабета на человека определяется широким спектром факторов здоровья и лечения. Все, что влияет на вероятность развития диабета или ухудшение состояния, также увеличивает шансы смерти от этого заболевания.

Это означает, что все, что влияет на уровень сахара в крови или способность печени контролировать их, может повлиять на продолжительность жизни.

Общие факторы риска, которые могут сократить продолжительность жизни людей с диабетом, включают:

  • Болезнь печени
  • Болезнь почек
  • Болезни сердца и перенесенный инсульт
  • Избыточный вес или ожирение
  • Наличие избыточного брюшного жира
  • Плохое питание
  • Высокий потребление рафинированных сахаров и жиров
  • Высокий уровень холестерина
  • Бездействие и малоподвижный образ жизни
  • Стресс
  • Недостаток сна
  • Инфекционные заболевания
  • Высокое кровяное давление
  • Курение
  • Язвенная болезнь или желудочно-кишечные заболевания

Чем дольше на человека воздействуют эти состояния, тем больше вероятность того, что он сократит продолжительность жизни.

Хотя увеличение продолжительности жизни было зарегистрировано для взрослых с диабетом типа 2, молодые люди с этим состоянием последовательно демонстрировали высокий уровень смертности.

Что вызывает сокращение продолжительности жизни при диабете?

Повышенный уровень сахара в крови приводит к стрессу на теле и может вызвать повреждение нервов и мелких кровеносных сосудов, уменьшая кровообращение. Это означает:

  • Сердце должно работать больше, чтобы доставить кровь к тканям тела, особенно к тем, которые находятся дальше, таких как ноги и руки.
  • Увеличенная рабочая нагрузка плюс повреждение собственных кровеносных сосудов сердца приводит к ослаблению органа и, в конечном итоге, к отказу.
  • Недостаток крови в других органах и тканях организма может привести к некрозу или гибели тканей.

Американская кардиологическая ассоциация считает, что у взрослых с диабетом в два-четыре раза больше шансов испытать смертельное заболевание сердца, чем у тех, у кого нет этого заболевания. И приблизительно 68 процентов людей с диабетом, в возрасте 65 и старше, умирают от болезни сердца, так же как 16 процентов от инсульта.

Диабет был седьмой лидирующей причиной смертности у американцев в 2014 году. По данным Американской ассоциации диабета, у взрослых людей .больных диабетом, риск смерти на 50 процентов выше, чем у тех, у кого нет этого заболевания.

Увеличение продолжительности жизни при диабете 2 типа

Рекомендации по увеличению продолжительности жизни у людей с диабетом аналогичны советам по лечению и профилактике.

Наиболее эффективным способом снижения влияния диабета на продолжительность жизни является поддержание здорового уровня сахара в крови.

Пути увеличения продолжительности жизни у пациентов с диабетом типа 2 включают:

  • Употребление здоровой пищи – уменьшает потребление продуктов, содержащих простые углеводы – соков и конфет, которые могут вызвать скачки уровня сахара в крови. Сосредоточьтесь на еде с содержанием более сложных углеводов, таких как цельные зерна и бобовые.
  • Упражнения – всего лишь 30 минут умеренной физической активности пять раз в неделю может помочь стабилизировать уровень сахара в крови с течением времени.
  • Потеря веса – было доказано, что общая потеря веса тела на 5-10 процентов снижает воздействие диабета.
  • Мониторинг и контроль уровня сахара в крови – отслеживание сахара в крови помогает выявить колебания, так что высокие или низкие уровни можно устранить по мере их возникновения. Лекарственные препараты, такие как метформин, также помогают стабилизировать сахар в крови, но только если принимать его по назначению.
  • Стресс стимулирует выделение гормонов, которые могут поднять уровень сахара в крови и нарушить регуляцию инсулина. Йога, медитация, беседа с консультантом или физиологом могут помочь в борьбе со стрессом.
  • Лечение других болещней – многие болезни могут увеличить влияние диабета – болезни почек и сердца, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

Исследование 2017 года показало, что контроль заболевания помог снизить риск смертности у людей с диабетом 2 типа.

В самом деле, исследователи обнаружили, что люди с диабетом типа 2, которые принимали метформин, имели слегка увеличенную продолжительность жизни по сравнению с теми, кто не страдал диабетом.

Избегайте всплесков и провалов уровня сахара в крови.

По материалам журнала Medical News Today.

Сайт предоставляет информацию в справочных целях, только для ознакомления. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач! Медикаменты и народные средства должны назначаться специалистом, так как имеют противопоказания и побочные действия! Посещение и консультации квалифицированного специалиста строго обязательны!

Диабет лечение прогноз — Лечим диабет

Этот тип диабета считается одним из самых широко распространенных заболеваний. Инсулинонезависимый диабет характерен для лиц старшего возраста — из-за эндокринных нарушений и хронических нарушений в работе желез внутренней секреции, чаще всего им страдают люди старше сорока – пятидесяти лет, особенно женщины с избыточным весом. В последние годы врачи с тревогой отмечают также рост числа детей, страдающих от этой патологии.

Различают 2 вида сахарного диабета

Сахарный диабет 1 типа — считается инсулинозависимым, так как причина заболевания гибель специализированных клеток поджелудочной железы, вырабатывающих гормоны. Гибель клеток и замена нормальных тканей органа жировой, приводит к снижению уровня гормона инсулина в крови или к полному его отсутствию. Единственное возможное лечение при этом типе сахарного диабета — заместительная терапия с введением необходимого количества инсулина в кровь.

Сахарный диабет 2-го типа — инсулинонезависимый, развивается при нормально работающей поджелудочной железе, в отличие от инсулинозависимого типа, при этом заболевании клетки поджелудочной железы, вырабатывающие гормон — инсулин, не повреждаются, они продолжают вырабатывать нормальное или даже повышенное количество гормона, но изменяется уровень восприимчивости клеток организма к гормону.

Сахарный диабет 2-го типа развивается из-за неспособности клеток усваивать глюкозу. Для того чтобы клетки могли утилизировать углеводы, им необходим инсулин, без его участия, глюкоза в клетки не попадает и развивается парадоксальная ситуация — «голод среди изобилия», клетки голодают от нехватки углеводов, а в крови их переизбыток, но попасть внутрь клеток они не могут.

Если при 1 типе, инсулинозависимом сахарном диабете, проблема заключается в недостаточной выработке инсулина, то при втором типе уменьшается восприимчивость клеток к нему. В этом случае, в начале заболевания, поджелудочная железа синтезирует инсулин в обычном или даже увеличенном количестве, но клетки не могут полностью его использовать и испытывают относительную нехватку гормона. Какое-то время поджелудочная железа компенсирует заболевание за счет повышенной выработки инсулина, но через некоторое время она истощается и наступает абсолютная нехватка гормона, и больному приходится начинать заместительную терапию инсулином.

Большое значение при сахарном диабете 2 типа имеет своевременная диагностика болезни. Сахарный диабет прогрессирует незаметно, какое-то время состояние больного компенсируется за счет увеличения количества вырабатываемого гормона, но это приводит к истощению ее клеток, и к ухудшению общего состояния больного, к увеличению его массы тела и к нарушению в работе других внутренних органов. Если же заболевание было диагностировано на ранних стадиях, то это позволяет достаточно легко и быстро добиться стойкой ремиссии, не прибегая к лекарственным средствам, только за счет изменения рациона питания, физической активности и отказа от вредных привычек.

Специальная диета, с минимальным количеством углеводов, позволяет «разгрузить» поджелудочную железу, так как инсулина требуется гораздо меньше и клетки успевают отдохнуть и восстановиться, а физическая активность помогает «сжечь» жировые клетки и уменьшить запасы глюкозы в крови и печени, также облегчая состояние больного.

В 70% случаев заболевания, если сахарный диабет был диагностирован вовремя, то состояние больного удавалось стабилизировать без применения инсулина, а стойкая ремиссия болезни, при условии соблюдения всех ограничений, продолжалась по несколько десятков лет.

Причины заболевания сахарным диабетом

Сахарный диабет может развиться из-за множества причин внутреннего или внешнего характера, в старшем возрасте — это неправильный образ жизни, поражение внутренних органов и тканей, ожирение, у молодых женщин спровоцировать начало болезни может вынашивание ребенка, а у маленьких детей основная причина появления патологии клеток — это наследственность.

  1. Наследственность — по наследству передается не болезнь, а предрасположенность к ней. Если в семье были случаи такого заболевания, то все кровные родственники находятся в группе риска, вероятность заболеть у них увеличивается на треть, а если больны оба родителя — то еще вдвое. Зная о своей генетической предрасположенности, нужно позаботиться о том, чтобы избавиться от всех остальных факторов риска, таких как: лишний вес, питание излишне калорийной пищей, вредные привычки, другие заболевания эндокринных органов.
  2. Лишний вес — избыток жировых отложений провоцирует сахарный диабет. Из-за переизбытка легкоусвояемых углеводов в пище, возникает потребность в большом количестве инсулина, нарастает резистентность тканей к нему и в несколько раз увеличивается риск заболеть. Особенно важно соблюдать диету людям после 60 лет.
  3. Беременность — повышенная нагрузка на все органы, работа «за двоих» во время беременности может спровоцировать начало болезни. Особо внимательно должны обследоваться беременные с избыточным весом, набравшие 20 и более кг за беременность, родившие детей с весом 4,5 кг и больше, те, у кого отмечалось повышение уровня глюкозы в крови в послеродовой период и так далее.
  4. Возраст — каждый человек, разменявший пятый десяток, оказывается в группе риска, а после шестидесятилетия степень риска увеличивается в несколько раз. Это связано с «изношенностью» организма, другими заболеваниями внутренних органов, гормональными изменениями у женщин (климакс), неправленым питанием и малоподвижным образом жизни в старшем возрасте.
  5. Другие заболевания органов желудочно-кишечного тракта и желез внутренней секреции.

Симптомы

Сахарный диабет 2 типа проявляется постепенно, иногда первые признаки болезни остаются незамеченными, больной продолжает жить «обычной» жизнью, не ограничивает прием углеводов, употребляет спиртное, не занимается спортом и это приводит к развитию серьезных осложнений и истощению поджелудочной железы.

Причины возникновения болезни до сих пор точно не выявлены, сказать отчего точно заболел тот или иной человек не может никто, поэтому так важно знать все основные симптомы сахарного диабета и при их появлении сразу же обращаться к врачу.

Основные симптомы:

  1. повышенная жажда и постоянная сухость во рту;
  2. учащение мочеиспускания и увеличение объемов мочи;
  3. постоянная слабость даже при занятии самыми привычными вещами — без дополнительной нагрузки;
  4. усиление потоотделения;
  5. неожиданное похудение — может быть совсем незначительным, также возможно развитие противоположной ситуации — резкое увеличение массы тела;
  6. постоянный зуд кожи;
  7. плохое заживление любых ран и ссадин на коже.

Диагностика

Диагностика заболевания основывается на измерении уровня глюкозы в крови и в моче, также проводятся специальные тесты на усвояемость инсулина.

Диагностика заболевания включает в себя обследование у врача-эндокринолога и проведение лабораторных анализов:

  • исследование крови натощак — определение уровня глюкозы — норма – 3, 5– 6,5 ммоль/л;
  • исследование крови после приема пищи — уровень глюкозы не должен превышать 11 ммоль/л;
  • исследование крови вместе с проведением глюкозотолерантного теста — уровень глюкозы в норме также не должен превышать 11 ммоль/л;
  • исследование мочи на наличие глюкозы — в норме она отсутствует.

Диагностика этой болезни не представляет никаких трудностей, главное — вовремя заподозрить начало болезни и обратиться за помощью к специалисту.

Лечение сахарного диабета

Лечение сахарного диабета 2 типа подразумевает кардинальное изменение образа жизни, больному нужно будет пожизненно соблюдать особую диету, следить за весом и обязательно заниматься физическими упражнениями. Такой подход позволяет, на ранних стадиях болезни, избежать приема лекарств, нормализовать работу поджелудочной железы и служит профилактикой развития осложнений.

Диета

Практически 80% людей, страдающих от диабета второго типа, мучаются от избыточного веса, лишние килограммы активизируют синтез инсулина, а его избыток — вызывает отложение новых жировых клеток и дальнейшее прогрессирование ожирения. Лишний вес и высокий уровень холестерина — это факторы риска появления гипертонии, заболеваний сердца и увеличение нагрузки на костную и суставную систему. Все это приводит к значительному снижению уровня жизни больных, к постоянному недомоганию и необходимости принимать много лекарств.

Правильно составленная сбалансированная диета позволяет сбросить вес, снизить потребление углеводов и уменьшить нагрузку на все внутренние органы, в частности, на поджелудочную железу.

Сегодня врачи предлагают больным нестрогую диету с резким ограничением углеводов, а особую систему здорового питания, полезную для любого человека. Хорошо составленная диета, с учетом килокалорий на килограмм массы тела, с определением ИМТ (индекса массы тела) — это самый действенный способ добиться стойкой ремиссии болезни без медикаментов, но подобрать такую диету должен грамотный специалист — врач-эндокринолог или диетолог.

Диета подразумевает строгий подсчет калорий в пище и ограничение вредных жиров и легкоусвояемых углеводов, пищу нужно принимать маленькими порциями — не реже четырех-пяти раз в сутки или, деля дневной рацион на 3 основных и 3 вспомогательных приема пищи. Кроме того, исключается сладкое, мучное, любые консерванты, ограничение соленого, копченого, жареного, соусов и некоторых фруктов и овощей.

Диета должна одновременно ограничивать прием жиров и углеводов и обеспечивать организм больного всеми полезными веществами и витаминами, поэтому так важно составление индивидуального рациона питания, ежедневное употребление в пищу овощей, молочных продуктов и полноценного белка.

Специальные школы для диабетиков помогают научиться считать калории, составлять меню и подсчитывать ИМТ, такая школа — это отличная возможность не только научится правильно питаться, но и получить помощь и поддержку квалифицированных специалистов и пообщаться с людьми с похожими проблемами.

Физические упражнения

Ученые доказали, что ежедневные физические упражнения значительно снижают степень риска развития заболевания и чрезвычайно полезны при его лечении. Занимаясь по получасу – часу в день, больные уменьшают количество глюкозы в крови, активизируют выработку и взаимодействие инсулина с клетками. Также упражнения стимулируют работу сердца и помогают избавиться от жировых отложений, тренирую сосуды, мышцы и суставы.

Начинать занятия нужно под контролем врача, постепенно увеличивая нагрузку, даже для самых пожилых и тяжелобольных пациентов можно найти подходящие занятия, необязательно бегать трусцой или заниматься в спортивном зале, достаточно регулярно гулять прогулочным шагом или ходить по ступенькам в течение получаса.

Медикаментозное лечение

Если диета и физическая активность не помогают снизить сахар к крови, больным назначают специальные противодиабетические препараты:

  • толбутамид, манинил, глипизид — активизируют синтез гормона;
  • метформин — снижает выработку глюкозы в печени и увеличивает чувствительность клеток к инсулину;
  • акарбоза — уменьшает всасывание глюкозы в кишечнике;
  • препараты магния — необходимы для регуляции уровня сахара.

При неэффективности этих препаратов больным назначают инъекции инсулина.

Препараты инсулина

Препараты инсулина — это универсальное средство для лечения сахарного диабета любого типа, но использовать инъекции гормона нужно предельно аккуратно — не забывая о регулярном введении лекарства и о необходимости высчитывать правильную дозу. Каждый больной должен уметь самостоятельно посчитать дозу инсулина с учетом ХЕ — хлебных единиц в съеденной пищи, предстоящей физической нагрузки и ряда других факторов. Научиться делать это быстро и практически не задумываясь — машинально, можно посещая школу диабетиков.

Все препараты инсулина копируют действие натурального гормона, различают препараты по количеству времени, в течение которого они снижаю уровень сахара после попадания лекарственного вещества в кровь.

  • Препараты ультракороткого действия — начинают действовать уже через 10–20 минут и действуют в течение 2–4 часов — Хумалог, Новорапид, Апидра.
  • Препараты короткого действия — начало примерно через полчаса, действуют – 5–6 часов — Актраприд, Хумулин, Инсуман, Рапид ГТ, Инсуран Р и другие.
  • Препараты со средней продолжительностью — эффект наступает примерно через 120 минут, время действия – 10–12 часов — Протафан HM, Хумулин НПХ, Инсуман, Базал, Биосулин Н и другие.
  • Препараты длительного действия — также эффективны через 1–2 часа, время действия до 24 часов — Лантус, Левемир.

Для каждого больного дозу препарата подбирают индивидуально, назначая одновременно таблетированные препараты для снижения всасывания глюкозы в кишечнике или увеличения чувствительности к ней клеток и инъекции инсулина разной продолжительности.

Лечение сахарного диабета народными средствами

Лечение диабета второго типа народными средствами подразумевает не отказ от официальной медицины, а использование дополнительно к основному лечению прекрасно зарекомендовавших себя средств народной медицины.

Лечение народными средствами включает в себя:

  • различные отвары и настои лечебных трав — отвар корней одуванчиков, почек сирени, березы, настой стручков фасоли, настой листьев черники и так далее;
  • лечение минеральными водами;
  • лечение продуктами пчеловодства — маточным молочком, пыльцой, медом;
  • прием мумие
  • лавровый лист;
  • лечение с помощью топинамбура.

Топинамбур при сахарном диабете

Одно из самых популярных сегодня народных средств, помогающих снизить сахара, это употребление в пищу топинамбура.

Топинамбур или земляная груша — растение, привезенное к нам из Америки, высокие стебли с желтыми цветами, похожими на несозревшие цветы подсолнечника, легко приживаются на любой почве и не требуют особого ухода. Корни топинамбура содержат рекордное количество витаминов и минералов, также топинамбур богат аминокислотами и инулином, сложным углеводом, состоящим из фруктозы. Большая часть инулина попадает в виде клетчатки в кишечник и задерживает всасывание глюкозы, а также способствует нормализации микрофлоры кишечника.

Топинамбур помогает уменьшить количество глюкозы, служит источником «полезных» углеводов, положительно влияет на иммунитет, восстанавливает микрофлору и обогащает организм витаминами и минералами. Топинамбур можно ежедневно употреблять в пищу, предварительно согласовав это со своим лечащим врачом, так как он считается продуктом с низким гликемическим индексом, а значит, может повлиять на уровень глюкозы в крови.

Топинамбур легко вырастить в собственном огороде или на даче, он не требует особого ухода и может расти на любой почве.

Профилактика сахарного диабета

Профилактика сахарного диабета 2 типа нужна всем и людям, находящимся в группе риска, и страдающим от этой болезни для стабилизации состояния, и даже абсолютно здоровым людям чтобы сохранить свое здоровье.

  1. своевременно обращение к врачу при любых признаках заболевания;
  2. контроль за своим весом;
  3. правильное питание;
  4. активный образ жизни — с обязательными физическими упражнениями;
  5. полный отказ от курения и употребления алкоголя;
  6. снижение уровня холестерина;
  7. регулярные профилактические осмотры у врача.

Профилактика должна также включать в себя регулярные обследования, контроль над состоянием сосудов, своевременные приемы пищи и прием препаратов, посещение школы больного диабетом.

Сахарный диабет 2 типа — это широко распространенное заболевание, оно полностью меняет жизнь больного, но, несмотря на это, если соблюдать все рекомендации врача и своевременно получать лечение, можно прожить долгую и насыщенную жизнь, мирно сосуществуя с болезнью.

Последствия заболевания

Повышение количества сахара в крови приводит к повышению осмотического давления в сосудах, а избыток углеводов повреждает их, делая более ломкими. Последствия, нелеченого или неправильно леченого заболевания могут быть разными:

  • образование трофических язв или гнойных заболеваний на нижних конечностях;
  • заболевания сосудов сетчатки глаза — ретинопатии;
  • проблемы с почками — нефропатии;
  • ангиопатии — повышенная ломкость сосудов;
  • нейропатии — боли в нервных окончаниях, невриты и параличи;
  • поражение ЦНС — из-за нехватки глюкозы в клетках и постоянной интоксикации нервной системы развивается диабетическая энцефалопатия — у больных меняется склад характера, они становятся раздражительными, плаксивыми, излишне эмоциональными, обидчивыми и истеричными.

Беременность и сахарный диабет

Сахарный диабет не является противопоказанием к беременности, при соблюдении всех правил, больные женщины рожают здоровых детей и избегают развития большинства осложнений. Самое главное вовремя узнать о заболевании, и привести «сахара» в норму, а при планировании беременности нужно добиться сохранения относительно стабильного состояния хотя бы в течение полугода.

Диагностика заболевания при беременности не отличается от обычной — достаточно регулярно посещать специалиста и проводить все рекомендуемые обследования. Рекомендуется несколько раз за беременность «полежать» в больнице, это позволит пройти более детальное обследование, точно подобрать норму инсулина — количество лекарства нужно постепенно увеличивать за беременность, и это легче сделать в стационаре, где беременная постоянно обследуется и сдает анализы.

Последняя госпитализация должна быть в последние недели вынашивания, чтобы решить каким путем будет проводиться родоразрешение. Если во время беременности, состояние больной не ухудшилось, не было подъема сахара в крови и ли каких-либо осложнений, то роды планируются естественные, а в других случаях прибегают к кесареву сечению.



Source: tibet-medicine.ru

Читайте также

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *