Шеварднадзе софико стрижка – Софико Шеварднадзе, Алена Свиридова и Евгения Линович — об умении ценить время и работе над собой / Posta-Magazine — интернет журнал о качестве жизни

Софико Шеварднадзе: «Круто просто любить себя, а не ретушировать фото в Instagram»

2004 год/ 2018 год

Телеведущая Софико Шеварднадзе — давняя героиня SPLETNIK.RU. Мы следим за ее светскими выходами не первый год, а с недавних пор она еще и делает для нас эксклюзивные и резонансные материалы. Сегодня мы попросили Софико саму стать героиней «Сплетника» и рассказать от первого лица историю своего похудения и влюбленности в спорт. Пару лет назад Софико пересмотрела свое отношение к физической нагрузке, питанию, а главное — восприятию себя. Результат не заставил себя ждать: за три года телеведущая достигла отличных результатов и, что немаловажно, адаптировала новые привычки в повседневную жизнь. Итак, читаем.

В жизни каждого человека есть периоды, когда он становится лучшей версией себя. Эти периоды, к сожалению, не могут длиться вечно, во всяком случае, так я думала до недавних пор.

Первый такой период у меня был в раннем детстве, когда я ходила в балетную школу и была уверена, что на верном пути к осуществлению своей мечты — стать прима-балериной. Но тут, в судьбоносный момент, когда меня приняли в московское училище со словами «у девочки средние данные, но мы ее принимаем», вмешался мой любимый папа и сказал, что его дочка никогда не будет балериной, так как это несерьезная профессия, и потом —  тут средние данные, а по фортепьяно — отличные! И так я из тонкой, звонкой и порхающей бабочки за год превратилась в кругленького и от злости грызущего крышку рояля подростка.

Потом начался долгий период переходного возраста, который плавно перерос в студенчество, где я из пухлого тинейджера превратилась в молодую девочку с внушительными формами. И вроде все было ок, и я считалась красивой, и парни классные за мной ухаживали, но вот только пышная студентка в зеркале никак не была похожа на ту тонкую и хрупкую Софу, которой я себя ощущала. Прошло еще много времени, в моей жизни многое поменялось: погода, страны, круг друзей, я переехала жить в Москву… Теперь уже девушка в теле, подающий надежды серьезный политический  журналист — с отражением в зеркале все еще не похожим на ту, которой я себя ощущала.


2004 год


2006 год

Спустя пять лет после переезда мне предложили принять участие в проекте «Танцы со звездами». К тому времени, после балетной школы, я не занималась никакой физической нагрузкой и в буквальном смысле сто метров не могла пройти без одышки. Я согласилась. И это был нелегкий путь, нелегкие пять месяцев. Но этот проект полностью трансформировал меня, и в силу того, что мы танцевали по пять-семь часов в день, к концу проекта я стала выглядеть ровно так, как я себя ощущала все эти годы. Я смотрелась в зеркало и видела стройную, вычерченную, скуластую молодую женщину с большими глазами, занимающими большую часть лица. Это было прекрасно, но проект закончился.

Я много работала и танцевать по пять-семь часов в день уже не удавалось. Может, только пару часов в неделю с моим партнером по проекту, но и это куда-то улетучилось в московской суете. В общем, я танцевала все меньше и меньше, и поддерживать выпирающие косточки на плечах и декольте оказалось сложной задачей. Постепенно я опять превратилась в Бетти Бум. Любимый радовался, а я опять не узнавала свое отражение в зеркале.

Спустя еще какое-то время мой близкий друг, который полностью переформировался из неутомимого короля вечеринок в отчаянного марафонца и влюбленного в спорт человека, начал меня потихоньку манить за собой. Я долго сопротивлялось, потому что спорт в моем понимании было чем-то наискучнейшим, механическим и монотонным. Не то что танцы, где есть музыка, цель, композиция, чувства. Мой друг очень хорошо меня знает, и понимал, что я как ребенок: нет интереса — делать не буду. Он очень долго меня заманивал и все таки сумел это сделать постепенно — через архитектуру. Он говорил: «Ты просто быстрым шагом походи со мной, а тебе сегодня покажу и расскажу про Шехтелевские особняки в городе». Действительно, время пролетало быстро. После Шехтеля были Суриковские места, ну и так далее по списку. Москва оказалась совершенно безгранична в архитектурных ресурсах, а я к тому времени уже не могла себе представить, как можно прожить день и не пройтись быстрым шагом по 10-12 км по разным маршрутам в любую погоду. Вот так я бесповоротно влюбилась в Москву и спорт. Москва перестала казаться такой необъятной — мое тело тоже!


Софико Шеварднадзе и Дарья Спиридонова, 2009 год


Фатима Ибрагимбекова, Софико Шеварднадзе и Дарья Спиридонова, 2010 год

Спорт, конечно, меняет все в твоей жизни. Ты быстро ходишь или бегаешь по утрам под любимую музыку, а потом начинаешь постепенно понимать, что ты и в жизни начала думать быстрее. Спишь как младенец, не просыпаясь и долго. Меняются мироощущения. Как вышел утром, вдохнул морозного воздуха и побежал, разгоняя кровь по организму. Через минуту чувствуешь, как жизнь бьет ключом изнутри! Не описать кайф прилива энергии, который каждый раз возвращает тебя к твоему источнику первоначальной витальности. А витальность — это и есть молодость. Люди столько денег тратят на то, чтобы бороться со временем, а ведь самым бесценным и незаменимым не пользуются: движением! Суть жизни — в движении! Позанимался спортом полтора часа в первой половине дня — и этого достаточно чтобы все было подтянуто, кожа сияла, легкие продышались, все органы перезагрузились, и вперед, покорять мир. Никакие препараты последнего поколения вам этого не заменят.


2011 год


2013 год


2014 год


2014 год

Как только спорт тебя «всасывает», ты становишься более искушенной. Тебе уже недостаточно только бега или ходьбы. Хочется разнообразия. Благо, возможности совершенно безграничны, и ты каждый раз можешь делать то, что тебе в этот день по душе. Я, например, два раза в неделю, особенно если на улице слякоть и дождь, бегаю по лестнице у себя в подъезде. Выглядит это примерно так. Включаю Бон Джови и делаю от 25-30 подъемов на пятый этаж: то через ступеньку, то через две. Если погода радует, то два часа очень быстрой ходьбы (12-14 км) в Нескучном саду или в Замоскворечье. Если я в другом городе, то много хожу и обязательно иду в бассейн, чтобы поплавать час и скинуть с себя груз аэропорта, перелета, аклиматизации. Со временем пришло понимание, что тело нужно поддерживать и мышцами, поэтому два-три раза в неделю хожу в зал и занимаюсь с весами с моим любимым тренером, который с годами уже стал мне хорошим другом.  Один день в неделю я даю телу возможность ничего не делать и отдохнуть.

Самое главное преимущество — мне не приходится голодать! Я обожаю кормить людей и сама очень люблю вкусно поесть. Я понимаю, что спорт мне создал такую устойчивую базу, где я могу не париться по поводу того, что надо есть все только на пару, без соли и по 20 граммов. Ем я три раза в день, средними порциями. Стараюсь не есть лишь самое очевидно вредное: белый сахар, белый хлеб, полуфабрикаты и свинину. Ем я здорово, не считая калорий. Раз в неделю, в основном по воскресеньям, позволяю себе любые капризы.


Полина Киценко и Софико Шеварднадзе, 2017 год

Признаю, организму помимо спорта нужны периодические чистки и перезагрузки. Я, например, два раза в году езжу в волшебное место под названием SHA. Это wellness clinic на юге Испании, где в основе питания лежит макробиотическая диета. Рацион основан на бобах, овощах и чаях, полный отказ от животного белка. Это сложно только первые два-три дня, но к концу недели действительно появляется ощущение перезагрузки. Мне, как правило, недели хватает. И по возвращении занятия спортом тоже приобретают новый качественный уровень.

Вообще, спорт является катализатором фундаментальных изменений в жизни человека. Еще лет пять назад я бы в жизни не подумала тратить свои каникулы на недельную чистку, а вместо этого были бы поздние ужины с вином и шампанским. Вино я пью и сейчас иногда, но спорт естественным путем сам лимитировал его количество.

Помимо физической формы, спорт дает внутреннее ощущение уверенности, силы, счастья и полной осознанности течения жизни через тебя, и это еще более ценно. Да, с годами тело перестает быть юным, но ты его любишь и наслаждаешься им в любой момент. Чем больше мы в него инвестируем через спорт, тем больше мы его любим. И время этой любви помешать не может.

При изменении этой внутренней парадигмы принятия себя и любви к себе, полностью меняется и то, как нас воспринимает окружающий мир: ты не переживаешь больше, понравишься ты другим или нет, произведешь ты впечатление или нет. Все гораздо проще: ты нравишься себе и, соответственно, автоматически нравишься всем вокруг.


2018 год


Это счастье — стать лучшей версией себя не на время, а на всю оставшуюся жизнь. Поверьте, куда круче смотреть на себя в зеркало и просто любить себя, чем лихорадочно ретушировать свои фото в инстаграме, липово замазывая свои комплексы и страхи взросления. Счастья в ваших руках. Спорт — вне времени!


2018 год



10 правил красоты Софико Шеварнадзе

Телеведущей и журналисту Софико Шеварднадзе они помогают и в карьере, и в личной жизни

1. БЫТЬ БОДРОЙ Этого требует моя профессия. Когда голова забита проблемами, взгляд тускнеет, теряет силу. А я просто обязана излучать радость. Поэтому утром в день эфира думаю о хорошем и наношу на лицо особую смесь Dr Sebagh: к капле крема «Совершенное сияние» подмешиваю порошок с чистым витамином С. Мгновенный лифтинг и отличный цвет лица гарантированы. Раз в неделю использую отшелушивающую маску Deep Exfoliating Mask (7) — тоже Dr Sebagh.

2. ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ Это помогает выдерживать большие нагрузки, в том числе психологические. Правда, я с трудом заставляю себя пойти в спорт-зал. Но иду. Кроме того, моя работа сжигает калорий не меньше, чем спорт. Представьте, нужно срочно дать информацию в эфир, но нет суфлера. Или неожиданно назначается интервью с очень важной персоной…

3. ТАНЦЕВАТЬ Танцы — это движение и лучшее лекарство против стресса. Раз в неделю хожу на грузинские танцы. Такой идет выплеск энергии!

4. ХОДИТЬ НА МАССАЖ… релаксирую­щий или для похудения, любой. Я выбираю простые ритуалы, в которых легко разобраться и понять, как работает методика. Пробовала разные обертывания: водорослевые, медовые, шоколадные — не мое. И разве это можно сравнивать с хорошими руками массажиста? А салон выбрала рядом с домом — очень удобно. Не нужно стоять в пробках. Лучше по­тратить это время с пользой для себя.

5. НЕ ПОПРАВЛЯТЬСЯ Для грузинской женщины это особенно сложно. Люблю хорошо и вкусно поесть. И сразу прибавляю в весе. Но диетами себя не мучаю. Просто начинаю питаться умеренно: утром — обычный завтрак, днем — рыба на пару, вечером — легкий ужин. Кремы для похудения дома не держу. Мне больше нравятся средства, дарящие комфорт: гель для ванны и душа Verbena Shower Gel, L’Occitane (3), с экстрактом вербены и цитрусовым ароматом; обволакивающий крем для тела Confort Extreme, Sisley; шампунь и питательная маска Kérastase Nutritive.

6. ПРИНИМАТЬ КОМПЛИМЕНТЫ У меня красивые глаза, женственная фигура, тонкая талия, когда не поправляюсь. Именно эти комплименты получаю чаще всего. А еще говорят, что я похожа на Софи Лорен и свою бабушку. Мне нравится.

7. ВЫСЫПАТЬСЯ Если не нужно вставать в 6 утра, стараюсь подольше по­спать. Никогда не упускаю такой возможности. Сон очень полезен для кожи. Когда спишь достаточно, она успевает восстанавливаться.

8. ДЕЛАТЬ ПРОСТОЙ МАКИЯЖ Подвожу глаза сухой подводкой Guerlain (6) и наношу тушь Hypnôse, Lancôme (1). Для губ — блеск Juicy Tubes, Melon, Lancôme (4). И все. Тон HD, Make Up For Ever (2), использую только на работе. Вечером обязательно очищаю кожу молочком Silky Purifying, Sensai (5).

9. ЛЮБИТЬ СЕБЯ Люди тебя воспринимают точно так же, как ты относишься к себе. Я себе нравлюсь. Хотя был период в моей жизни, когда я мечтала сделать пластику носа: исправить кончик. Одумалась в последний момент. Поняла, какую ошибку чуть не совершила.

10. НАЙТИ СВОЙ АРОМАТ Уже много лет пользуюсь только Eau Parfumée au The Vert, Bvlgari (8), — классика, которая никогда не выйдет из моды. Не понимаю тех, кто постоянно меняет парфюмы. Ведь аромат — это ваше отражение, которое должно полностью соответствовать вам. Еще для меня важно, чтобы мой запах был достаточно тактичным. Я его не чувствую, но мой парфюм всегда негромко заявляет о моем присутствии.

Секреты красоты и молодости журналистки Софико Шеварнадзе

Известная российская журналистка Софико Шеварнадзе красива, молода, профессионально состоятельна. Она ведет свою авторскую программу на телеканале Russia Today, а в свободное время наслаждается размеренной жизнью и делится с нами своей мудростью и секретами красоты.

B88A6174.jpgС какого момента вы стали ощущать приближение возраста зрелости? Если, конечно, стали?

С.Ш: Думаю, что девочка во мне никогда не умрет, потому что я ее очень живо чувствую. Я не хотела бы, чтобы она куда-то уходила. Но при этом очень гармонично наступила зрелость. Мне кажется, что можно быть зрелой женщиной и при этом не убивать в себе эту маленькую девочку. Зрелой я себя ощутила в тот момент, когда ушла постоянная суета и ощущение того, что где бы ты ни была и что бы ни делала, ты что-то пропускаешь, что где-то параллельно происходит нечто лучшее. А зрелость – это, наверное, перемена в жизни, когда понимаешь, что лучшее – здесь и сейчас, и ты никуда не опаздываешь.

Что такое для вас – женская и вообще личностная зрелость? Что-то, к чему вы стремитесь, или что-то, чего вы боитесь и хотели бы отдалить?

С.Ш: Нет, я совсем не боюсь зрелости. В молодости время течет очень медленно, а сейчас достаточно быстро, и ты ощущаешь этот темп. Поэтому я осознанно встречаю каждый новый год моей жизни – с особой любовью, интересом и любопытством. Я понимаю, что я все еще молодая, но при этом осознаю, что жизнь – самое дорогое, что у нас есть, и надо ценить каждый момент. Женская зрелость мне очень нравится. Я учусь терпению. Никогда не была терпеливой, всего хотелось здесь и сейчас. А сейчас я молюсь: «Господи, дай мне терпения терпеть свое нетерпение и нетерпение других!». Думаю, что в этом отчасти и есть зрелость, когда ты перестаешь жить иллюзиями, живешь на земле и чувствуешь себя абсолютно счастливой.

Мы – это в большой степени наша генетика. Какие примеры женщин в вашей семье вас вдохновляют?

С.Ш: Меня вырастила бабушка. Она всегда была для меня примером для подражания, эталоном женственности. Это женщина абсолютно потрясающей силы воли и фантастического стиля. Причем это все было в Советском Союзе, когда не всегда было легко выбирать себе красивые наряды, надо было что-то шить. Она всегда была одета с иголочки и в то время, когда они с дедушкой жили очень бедно, и в то время, когда она уже была женой министра и женой президента. Мне часто говорят, что я похожа на бабушку, и мне это очень нравится.

Есть ли, наоборот, какие-то опасения, связанные с наследственностью, генетические риски, которым приходится посмотреть в лицо? Что вы предпринимаете в связи с этим?

С.Ш: Самых страшных историй вроде рака генетически у меня нет. Дедушка и бабушка скончались от возрастных заболеваний, вызванных постоянными стрессами. Сказать, что я чего-то опасаюсь, не могу, тем более что в Резиденции долголетия и красоты GLMED мне сделали генетический паспорт. Просто надо жить правильно, и все будет хорошо.

Каким привитым в детстве привычкам вы сейчас благодарны?

С.Ш: Я благодарна семи годам балета, которые до сих пор помогают мне держать осанку.

B88A6370.jpgУ всего есть цена: от каких радостей жизни вам пришлось отказаться?

С.Ш: Полностью я ни от чего не отказываюсь. Это произошло само по себе. Для любого нормального человека приоритеты меняются с возрастом. Если 15 лет назад важно было сходить на дискотеку и выпить с друзьями, а с утра пойти дальше потусить, то понятно, что в 38 это абсолютно уму непостижимо, этого уже не хочется. И ты отказываешься не потому, что нужно отказаться, а потому, что уже нет в этом потребности: ни в алкоголе, ни в бурном образе жизни, который ты вела раньше. Для людей осознанных, которые ценят себя и свою жизнь, это и так ясно. Тебя просто перестают интересовать вредные вещи, которые по молодости не считывались. Потом, с возрастом, они обязательно оставят свой отпечаток, если от них не избавиться: курение, например, алкоголь, нарушения режима. Я могла не спать ночь и все равно на следующий день с утра сдавать экзамены и при этом прекрасно себя чувствовать. А сейчас, когда я не высыпаюсь, я не человек. Мне захотелось здорового, размеренного, спокойного образа жизни.

Что на очереди? Допускаете ли вы, что список запретных для вас вещей будет расширяться?

С.Ш: Допускаю, но не буду гадать. Поживем – увидим. Опять же я настаиваю на том, что не хочу от чего-то отказываться, это слово вызывает во мне дух противоречия. Я очень надеюсь, что все произойдет плавно, гармонично. Если надо что-то скорректировать с годами, то пусть это будет так.

Какие безобидные, казалось бы, привычки вы считаете безусловно вредными? Или вредными лично для вас?

С.Ш: Например, когда я делаю кофе-брейк, иногда кажется безобидным съесть шоколадный батончик вместе с кофе. Но когда это постоянно происходит, это, наверное, не очень хорошо. Или выпить бокал шампанского или белого вина. От одного бокала ничего не будет, но делать это постоянно нельзя.

Ваша аптечка: стала ли она больше или меньше, чем, допустим, 10-15 лет назад?

С.Ш: Она не увеличилась, а стала более осознанной. Если раньше там валялась куча всего, непонятно чего и для чего – и витамины, и сжигатели жира, и не знаю, чего еще, то сейчас это очень правильные элементы, которые нужны. Добавки, БАДы – все, что нужно, чтобы восстановить свой организм.

А полка с кремами и другими средствами ухода, так называемыми банками – становится ли их с каждым годом все больше?

С.Ш: Когда я была молодой, я покупала все подряд. Нравился мне цвет коробочки, нравился мне запах – я покупала, но потом этим не пользовалась. А сейчас у меня средств мало, но я ими точно пользуюсь, мне это нравится, они мне подходят. Крем для глаз, крем для лица и одна сыворотка, которой я пользуюсь всегда. Шампунь, лосьон, масло для тела и духи. Все. Вот вся моя косметика.

Примите ли вы на работу, например, своим ассистентом, женщину на десять лет старше вас?

С.Ш: Какое это имеет значение, если она соответствует моим профессиональным критериям, которые я предъявляю ассистентам? Если она заинтересована в работе и обладает нужными качествами, при чем здесь возраст? Главное, чтобы у нее было желание и энергия.

B88A6145-2.jpgОтветственность давит грузом на хрупкие женские плечи или, наоборот, держит в тонусе, придает драйва?

С.Ш: Думаю, что есть ответственность, которая должна лежать только на женщине, и ответственность только для мужчины. Когда эти ответственности перемешиваются, тогда женщине сложнее тянуть все на себе – и дом, и детей, и финансы. Это должно быть распределено между мужчиной и женщиной. Но то, что женщина должна нести свою долю ответственности – за семью, за детей, за свою внешность, в конце концов, за позитив, доброту и свет, который она несет окружающему миру, – это безусловно. Безответственная женщина мне не импонирует.

Бывают ли у вас дни полного расслабления? Позволяете ли вы себе, например, «как следует отлежаться», приболев простудой?

С.Ш: У меня есть такая слабость. Когда я понимаю, что сильно переутомилась, я на два дня залегаю в постель, ни с кем не общаюсь и смотрю весь день какой-нибудь сериал. Это очень хорошо отключает мозг. Если есть возможность, надо отлежаться, дать организму время и возможность восстановиться, но так бывает не всегда в нашем городе и при нашем стиле жизни.

Есть ли какие-то бьюти-продукты, без которых вы буквально не можете жить?

С.Ш: Мои духи и сыворотка из черной розы Sisley.

Если сказать «бабушка», вы сразу представляете некий образ. А теперь подумайте: сколько, по-вашему, этой женщине лет?

С.Ш: При слове «бабушка» я всегда представляю себе свою бабушку, которая была блистательной. Моя мама, которой сейчас 58, она тоже бабушка, но она совсем девочка – и внешне, и внутренне. Среди друзей, с которыми я выросла, тоже есть бабушки. Главное – держаться достойно и не бояться этого слова. У меня пока нет детей, я их очень жду, и я уже вижу себя, что я буду очень хотеть внуков. Мне очень нравится эта роль бабушки. Бабушка совсем не означает, что это старушка, которая не встает с качалки. Бабушка может быть крутой, стильной и деятельной, как моя бабушка. 

Девять самых красивых и успешных девушек Грузии

Грузия испокон веков славилась вином, волшебным пением и красивейшими женщинами.

Грузинская девушка всегда ассоциировалась с неприступностью, красотой и гордостью. Современные женщины не уступают западным звездам, умудряясь совмещать воспитание детей и успешную карьеру.

Давайте посмотрим на самых очаровательных грузинок, добившихся успеха и славы.

Лаура Джугелия

Лаура Джугелия — основатель проекта peopletalk.ru, бывший редактор светской хроники российского Vogue, самая позитивная IT-girl Москвы с грузинскими корнями. Выпускница факультета международных отношений МГИМО.

Ее утро начинается в 8:30, если, конечно, в этот день в ежедневнике не значится запись на массаж или пилатес. Тогда подъем переносится на 7 утра (а как ты хотела? Красота и здоровье требуют жертв). Одежду на следующий день Лаура готовит накануне, поэтому тратит на сборы минимум времени.

Рабочий день начинается в 9:30. Девушка не завтракает. До обеда занимается офисными делами или выезжает на деловые встречи. В 13:00 ­— обед, чаще всего деловой. Рабочий день длится до 7 вечера, потом начинаются светские мероприятия. Ложится спать Лаура ближе к 3 ночи. Поэтому почти все выходные проводит дома. Как видишь, перед тобой классический пример трудоголика в большом городе. Нино Элиава 

Нино Элиава — еще одна выпускница МГИМО, креативный директор и основатель интернет-магазина MORE is LOVE. Двадцать лет прожив в Москве, уехала в Тбилиси, где встретила свою любовь. После свадьбы вместе с мужем переехала в Лондон, где опять начала учиться. Через три года поймала себя на мысли, что не хочет возвращаться в Москву, а мечтает вернуться обратно в Тбилиси.

Еще в Лондоне Нино начала вести свой блог. Параллельно работала на бренд TataNaka. Много снимала как фотограф для Grazia и Buro247 на неделях моды. Любит яркие принты, сочные цвета, массивные украшения и блеск в виде лака для ногтей с шиммером. ДНК ее стиля — массивные свитеры демократичных марок. Нино умело обыгрывает их, надевая поверх ультрамодных платьев. Практически никогда не покупает вещи в Москве, считая это глупым с финансовой точки зрения. Основные шопинг-направления — Париж и Лондон. В Лондоне обязательно заглядывает в Dover Street Market и бутик Joseph на Sloane street. А в Париже — банально в Colette и винтажные магазинчики на Saint Germain. Натука Каркашадзе  

Натука Каркашадзе — хозяйка популярного блога Wardrobemistress, экс-контрибьютор Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Свой стиль называет строгим и одновременно женственным. При этом не боится экспериментов: играет цветами, формами, фактурами, сочетая различные стили.

Среди источников шопинг-вдохновения: парижские Colette и Montaigne Market, в Милане — Corso Como 10, а в Тбилиси — Breathless. В случае с этими концептуальными бутиками, уверена Натука, к тебе в руки попадают только хиты ведущих мировых дизайнеров. Муся Тотибадзе

Муся Тотибадзе — певица, дочь художника Константина Тотибадзе. Рыжие волосы — визитная карточка девушки — достались ей от мамы. Несколько лет назад Муся стала звездой бала дебютанток журнала Tatler и частой героиней глянцевых страниц светской хроники. Снималась для Карла Лагерфельда.

С детства занимается музыкой. В основном исполняет каверы известных композиций (первую гитару Мусе подарил папа). По ее же словам, жить не может без рваных джинсов и растянутых маек. А также без аромата Eau du Soir Sisley. Эти духи она носит на протяжении многих лет. И они никогда ее не раздражают. Еще она любит Eau de Sisley 2. Chanel №5, 1932, Coco Noir считает беспроигрышным вариантом.

Ануки Арешидзе

Ануки Арешидзе — дизайнер одежды и аксессуаров, жена политика, молодая мама и просто красавица. Постоянно пытается найти баланс между воспитанием сыновей, работой, изучением трех языков и азов психологии. Поклонница Prada, Lanvin, Miu Miu, Balenciaga и Alexander McQueen. Честно признается, что не любит Roberto Cavalli. В Тбилиси после переезда из Милана обустроила небольшую студию и открыла при ней маленький бутик. Мечтает разработать коллекцию pret-a-porter, организовать показ на миланской Неделе моды и открыть онлайн-магазин.

Когда-то хотела создать свой журнал, посвященный моде и стилю. Но отложила эту мечту, так как пока занята продвижением собственного бренда. Говорит, что никогда не относилась к своей работе как к бизнесу. Для нее это в первую очередь искусство, возможность выразить свои творческие амбиции.

Тина Далакишвили

Тина Далакишвили — грузинская актриса, известна по фильмам «Любовь с акцентом» и «Звезда». Тонкая, звонкая, высокая. Говорит с очаровательным — чуть в нос — прононсом. Любит короткие стрижки и сложные психологические фильмы.

Не слишком интересуется светской жизнью, но на премьерах регулярно появляется в отлично продуманных образах, которые говорят о том, что Тина украсила бы собой не только тбилисскую тусовку, но и московскую, стоит ей только этого захотеть.

Татуна Николаишвили

Татуна Николаишвили еще в 2003 году открыла собственное ателье в Тбилиси. Любит экспериментировать с текстурами и формой: четкий крой с интересными геометрическими элементами стал визитной карточкой бренда. Одежду, созданную дизайнером, носят Кети Топурия и Нино Элиава. Последняя также регулярно рассказывает о новых работах Татуны в своем блоге  и заказывает капсульные коллекции для своего магазина moreislove.com. Благодаря всему этому умницу и красавицу Татуну знают уже давно и в России, и в Украине, и в Казахстане, и в Европе.

Нуцу Модебадзе

 

Нуцу Модебадзе, возможно, назвать классической красавицей и сложно, но также сложно оторвать от нее восторженный взгляд. Она московский (с грузинскими корнями) дизайнер аксессуаров из кожи. Дозированная публичность и постоянная культурная подпитка дают ей импульсы для новых идей. Нуца не пропускает ни одного хорошего фильма, посещает выставки, концерты и вообще держит нос по ветру, а руку на пульсе мирового искусства и творит в контексте высокой моды для искушенных. Софико Шеварднадзе

Была продюсером телеканала ABC, позже — собкором грузинских «Намедни», аналога программы, которую вел в России Леонид Парфенов. Позже попала на Russia Today, потом появились «Эхо Москвы», GQ, «Русский пионер». Любит платья, которые всегда отлично на ней сидят, хотя для повседневной жизни выбирает джинсы.

Нанули Шеварднадзе

Впрочем, старшую сестру быстро догоняет и младшая — Нанули Шеварднадзе.

Осенью 2017 года девушка дебютировала на балу Tatler. Ей всего 15 лет, но она уже отлично держится перед объективом камер известных фотографов и смело делает свои первые светские шаги. Уверены, девушку ждет большое будущее.

Читайте также:

Китайцы придумали плащ-невидимку (видео)>

Под взглядом смерти: 13 последних фотографий знаменитостей>>

10 девушек с востока, покорившие своей красотой весь мир>>

Люди, которые не понаслышке знают, что такое плохой день>>

Фотографии, сделанные в тот самый нужный момент>>

Наташа Энциноза — модель с охватом каждого бедра по 66 сантиметров>

В гостях у Софико Шеварнадзе

Гостиная. Кушетка, Andrew Martin. Кресло, Ralph Lauren Home. Гостиная. Кушетка, Andrew Martin. Кресло, Ralph Lauren Home.

ELLE ДЕКОР: Софико, почему из всех городов мира вы выбрали Москву — засыпанную грязным снегом, парализованную пробками…

Софико Шеварднадзе: Мои родители тоже удивились, узнав, что я бросаю Париж, где живет моя семья, и уезжаю в Москву. Это феноменальный город, интересный, живой, в нем, в отличие от того же Нью-Йорка, вы еще можете что-то сделать, стать частью какого-то нового процесса. Здесь я себя чувствую как рыба в воде. Как-никак, русские мне роднее, чем французы или американцы. А что до снега, снег — это и есть Москва. Я люблю, когда на улице веет морозом: выходишь, делаешь вдох и чувствуешь, как наполняешься новой жизнью.

Непривычно видеть вас без макияжа и без бриллиантов. Вы решили расстаться с образом светской львицы?

Ненавижу это словосочетание. Я серьезный журналист и уж точно не львица. Иногда я хожу на «свэцкие» тусовки, но для меня это не цель жизни, а самый простой способ встретиться с друзьями детства. Так уж получилось, что многие из них входят в круг так называемой элиты. Поверьте, большую часть времени я выгляжу именно так, как на этой фотографии. Как, собственно, и моя квартира. Видите, она тоже «без макияжа и без бриллиантов».

image

Стены украшены работами грузинских художников. Один из них — Николай Игнатов.

image

Софико очень хотела, чтобы в гостиной появился большой мягкий диван в обивке из бордового бархата. Его нашли в компании Giorgetti. Над диваном — картина Ираклия Сутидзе, написанная специально для этого интерьера. Двери с глухими фрамугами, уходящими под самый потолок, изготовлены на заказ.

Софико Шеварднадзе — ведущая англо­язычного телеканала Russia Today, магистр журналистики New York University (NYU). В свободное время пишет статьи, выступает на радио, занимается грузинскими танцами или стоит у плиты, колдуя над блюдами грузинской и французской кухни. Говорят, получается волшебно!

Как вы выбирали квартиру?

Долго. Поиски усложнялись тем, что я точно знала, что хочу жить в старом доме на Патриарших, и не соглашалась ни на что другое. Это одно из немногих мест Москвы, где соседи еще не разучились общаться и где еще остались приятные места для пеших прогулок. Даже в самый угрюмый неудачный день, когда я, казалось бы, готова застрелиться от этих пробок, дыма и людской агрессии, я просто поворачиваю на Малую Бронную и… забываю обо всем.

Как вы выбирали дизайнера интерьера?

Георгий Чаушба — мой друг детства. Я попросила его сделать интерьер, похожий на меня. Он сразу все понял и сделал то, что я хотела. Этого не смог бы выполнить никакой другой, даже самый гениальный, но малознакомый архитектор.

Здесь есть вещи из вашего детства?

Нет. Я против того, чтобы перетаскивать за собою вещи. Мое детство прошло в Грузии, там же остались и вещи. В этой квартире все новое, за исключением пианино «Енисей», которое предыдущие хозяева оставили мне на выброс. Но я же не зверь, чтобы отправить такое прелестное создание на помойку. Оно ждало меня долгих девять месяцев, пока строители долбили стены и делали ремонт. Теперь я на нем играю. И я рада, и оно радо.

imageimage

Под подоконником разместился полноценный кухонный блок.

imageimage

Портьеры с легким желтоватым оттенком в любую погоду создают эффект залитой солнцем комнаты. Два контрастных полотна стыкуются на уровне подоконника.

image

Гостиная объединена с кухней, плита, Ascot. Низкий стол — одновременно журнальный и обеденный. Над пианино «Енисей» висит работа Ираклия Сутидзе.

Ванная — одна из любимых комнат Софико.

Ванная — одна из любимых комнат Софико. Раковина, Villeroy & Boch. Смеситель, Hansgrohe. Светильники куплены в салоне Lege Alto. Раковина, Villeroy & Boch. Смеситель, Hansgrohe. Светильники куплены в салоне Lege Alto.

Насколько сильна ваша любовь к натуральным материалам? Могли бы, к примеру, в вашей квартире появиться пластиковые окна?

Нет!!! Мне совершенно необходимо, чтобы в доме были массивные деревянные окна, гипсовая лепнина, нормальный кафель, настоящий дубовый пол, по которому я люблю ходить босиком.

Ваше самое любимое место в доме?

Знаю, это прозвучит банально, но я все люблю. И столик в спальне, за которым я печатаю, размышляю, гляжу в окошко на тихий дворик с уходящими вдаль дорожками. И кухню, которую Георгий предусмотрительно оборудовал профессиональной плитой. Обожаю мерять наряды в своей залитой светом гардеробной или валяться в постели и читать книжку. А еще ванная…

Но есть хоть что-нибудь, что вам не нравится?

Ну… меня немного смутил серый цвет стен. Если я когда-нибудь и соберусь что-то менять в этом интерьере, то отбелю стены. А может, и их не буду трогать. Мне так хорошо дома, вы даже представить себе не можете!

image

Спальню и гардеробную разделяет деревянная перегородка с витражными окнами. Кровать, Giorgetti. Столик, Andrew Martin.

image

Старые окна заменили на новые, сохранив рисунок рам. И в ванной, и в гардеробной есть окна. Это результат перепланировки.

И в ванной, и в гардеробной есть окна. Это результат перепланировки.

Георгий Чаушба, дизайнер интерьера

«Мне сразу понравилась эта квартира: высокие потолки (3,6 м), светлая (6 окон на 76 кв. м.), в старом доме (1914 года постройки). Единственный минус — неудобная линейная планировка, но мне удалось ее исправить и даже согласовать в бесконечных инстанциях. Я очень бережно отношусь к старине. Поэтому начал не столько с оформления интерьера, сколько с реставрации. Мы сняли слепки с остатков потолочной лепнины из папье-маше и изготовили такую же из гипса. Обмерили единственный сохранившийся радиатор и по его подобию отлили недостающие, очистили старую кирпичную кладку и наглухо залитые краской латунные решетки вентиляции. По московским меркам квартира небольшая. Так что мне очень пригодился опыт учебы и жизни во Франции. Парижане умеют выжимать максимум из каждого сантиметра — превращать подоконники в диваны, прятать под ними системы хранения, делать из узких технических ниш вместительные шкафы, втискивать гардеробные в такие места, где, казалось бы, и пройти-то нельзя. В этой квартире масса таких фокусов. Это было бы невозможно без встроенной мебели, сделанной по моим эскизам. Вообще, здесь много всего намешано. Слышны отголоски французской,грузинской и русской традиции — всего того, из чего соткана жизнь Софико».

image

Столик, являющийся продолжением подоконника, изготовлен по эскизам Георгия Чаушбы.

image

Ни один сантиметр не пропал даром. Там, где раньше была забитая дверь на черную лестницу, возник вместительный откатной шкаф. За ним обустроена кладовка для хранения пылесоса и прочих нужных в хозяйстве вещей. Вся встроенная мебель в квартире изготовлена компанией «Рубикон».

Фото: Михаил Степанов

Elle Decoration

Хёрст Шкулёв Паблишинг

Москва, ул. Шаболовка, дом 31б, 6-й подъезд (вход с Конного переулка)

Софико Шеварднадзе – биография, фото, личная жизнь, муж, рост и вес 2020

Биография Софико Шеварднадзе

Софико Шеварднадзе – старшая внучка экс-президента Грузии Эдуарда Шеварднадзе, выпускница Бостонского и Нью-Йоркского университетов, политический деятель, радио- и телеведущая.

Детство Софико Шеварднадзе. Образование

Маленькая Софико Шеварднадзе родилась в Тбилиси. Мама девочки, Нино Гурамовна, женщина с истинно грузинским воспитание, всю свою жизнь посвятила дому и детям. Помимо Софико в семье подрастали ее сестры Мариам и Нанули, а также брат Лаша. Папа, Паат Эдуардович, юрист по образованию, был дипломатом, позже стал предпринимателем. Но главной «звездой» в доме был любимый дедушка – Эдуард Шеварднадзе, экс-президент Грузии.

Когда Софико исполнилось четыре года, семья переехали в Москву ради дипломатической карьеры отца. Прожили они там всего 1,5 года, после чего вернулись в Грузию. Однако и этих месяцев хватило, чтобы Софико буквально влюбилась в Россию. В 1985 году Эдуарда Шеварднадзе назначали министром иностранных дел СССР, поэтому ему пришлось переехать в Россию. С тех пор каждые летние каникулы Софико проводила в Москве.

Но когда Софе исполнилось 11 лет, отца перевели в Париж. Многие бы хотели оказаться на месте Софико, но для нее этот период времени стал морально тяжелым. Девочка, которая выросла и воспитывалась по грузинским традициям, попала в европейское общество. Для нее были чужды эти современные взгляды. Ее ровесницы встречались с парнями, носили джинсы, а она ходила в скромном шелковом платье и стеснялась поднять глаза при виде симпатичного мальчика.

Кроме того, отец заставил ее бросить балет, посчитав это неприемлемым занятием для подростка. А ведь она посвятила этому делу больше четырех лет, и мечтала, что свяжет свою жизнь с этим искусством. Отец заставил ее заниматься фортепиано. От ненависти к инструменту девушка, образно говоря, впивалась в крышку зубами и молча пыталась побороть злость. По желанию папы она поступила в консерваторию, но так и не закончила ее, бросив за месяц до выпуска. Единственной радостью в жизни были каникулы у дедушки на даче.

Как только Софико Шеварднадзе окончила школу, она получила право выбора. Ей, свободолюбивой натуре, ужасно надоела родительская опека, поэтому она без раздумий решила продолжить образование подальше от семьи, в США. Софа всегда была прилежной ученицей, поэтому без проблем поступила на факультет театра и кино Бостонского университета. Это время было беззаботным и весёлым: она снимала квартиру с подружками, ходила на дискотеки. Тогда она и познакомилась со студентом из Турции, Башаром. Их роман длился три года и закончился после очередных летних каникул в Грузии.

Как раз в то лето она решила снять документальный фильм про своего дедушку. Режиссером на съёмках был молодой человек, покоривший ее своей простотой, умом и талантом. Вскоре было объявлено о помолвке. Но за 1,5 месяца до свадьбы Софико разорвала помолвку по неизвестным причинам и вернулась в Америку.

Карьера Софико Шеварднадзе

После Бостонского университета она получила второе образование, окончив Школу телевидения и журналистики при Нью-Йоркском университете. В Америке она попробовала себя в роли корреспондента грузинской версии программы «Намедни» на канале ABC. В 2005 году на телеканале НТВ закрылась программа «Намедни». Софико поручили снять об этом репортаж, и она в срочном порядке вынуждена была полететь в Москву. Первое что ее встретило в столице России – грязный аэропорт, хмурый персонал и дождливая погода. Но в душе она сразу поняла, что хочет здесь остаться. Вскоре она получила рабочую визу и устроилась помощником режиссера на Мосфильм. Ей, имеющей за плечами два высших образования в университетах с мировым именем и знание пяти языков, этого было недостаточно. Она уже планировала вернуться в Америку, когда ей позвонили и предложили работу на телеканале «Russia Today». Сначала Софико вела программу «Вести», а затем стала ведущей собственной программы «SophieCo», трижды в неделю интервьюируя известных людей у себя в студии, в том числе и Владимира Путина. Кроме того, девушка вела передачу «Своими глазами» на радиостанции «Эхо Москвы». Осенью 2016 года на Первом канале вышло ток-шоу «Про любовь». Софико Шеварднадзе стала одной из ведущих проекта. Ее соведущим стал эпатажный Сергей Шнуров. Опыт был новым и необычным, ведь раньше Софико вела только политические программы и аналитику.

Тайная личная жизнь Софико Шеварднадзе

Софико тщательно оберегает свою личную жизнь. В личных интервью она лишь рассказывает о том, что «ее мужчина умный, щедрый и умный». После первого неудачного опыта отношений, когда она чуть не вышла замуж, Шеварднадзе признавалась, что ищет такого же однолюба, как ее дед и папа, которые всю жизнь прожили с одной женщиной. Отвечая на вопросы об отношениях с семьей, Софико признается, что ее родные разбросаны по всему миру: в Лондоне, Швейцарии, Франции, но все же каждый год вся семья старается собраться в полном составе в Грузии. Если первое время родители были против того, чтобы их дочка жила в России, то со временем они смирились и с этим. Даже более того – они помогли купить ей квартиру на Патриарших прудах. Жизнь Софико Шеварднадзе полна событий и бурлит так же, как и ее горячая грузинская кровь. Главное хобби Софико – это прыжки с парашютами, число которых перевалило за 25.

Софико Шеварднадзе сейчас

В ноябре 2017 года Софико вместе с Татьяной Васильевой, Еленой Абитаевой, Ольгой Бузовой и Юлией Барановской пригласили вести ток-шоу «Бабий бунт» на первом канале. В шоу обсуждались актуальные новости Россия и мира, например, в первом выпуске женщины обсудили желание Рамзана Кадырова уйти с поста главы Чечни и подискутировали на тему сексуальных домогательств.

Редакция УзнайВсё.ру

Редакция УзнайВсё.ру

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Юлия Бордовских, Светлана Бондарчук, Софико Шеварднадзе, Яна Рудковская на теннисном турнире

Надежда Оболенцева, Светлана Бондарчук, Полина Юмашева и Юлия Бордовских

Пока в Лондоне представители британской королевской семьи наблюдали за финалом Уимблдона, в столице светское общество тоже собралось на теннисном корте. 14 июля в «Лужниках» состоялся благотворительный турнир при поддержке фонда «Друзья» и компании Bosco di Ciliegi.

Среди гостей мероприятия были Светлана Бондарчук, Надежда Оболенцева и Резо Гигинеишвили, Федор Бондарчук, Юлия Бордовских с дочерью Марусей, Яна Рудковская и Евгений Плющенко, Софико Шеварднадзе, Алла Вербер, Ксения Соловьева, Екатерина Одинцова и многие другие.

Юлия Бордовских

Евгений Плющенко и Яна Рудковская

Яна Рудковская с сыном АлександромЯна Рудковская и Надежда Оболенцева

Особое внимание привлекла и идиллия вокруг Резо Гигинеишвили — фотографам режиссер позировал вместе с нынешней возлюбленной Надеждой Оболенцевой и своей бывшей женой Анастасией Кочетковой и дочерью Марией. Кстати, с Надеждой Резо, похоже, собрался узаконить отношения — пара вовсю приглашает друзей на свадебную вечеринку в ближайшее воскресенье. Впрочем, на какой день запланирован визит в загс, пока неизвестно.

Надежда Оболенцева, Резо Гигинеишвили и Анастасия Кочеткова с дочерью

Надежда Оболенцева, Светлана Бондарчук, Полина Юмашева, Юлия Бордовских

Гор Нахапетян, Ян Яновский и Светлана Бондарчук

Софико Шеварднадзе и Ян ЯновскийГор Нахапетян, Софико Шеварднадзе и Ян Яновский

Алла ВерберАлена Бабенко с мужем Эдуардом СубочемАлла Вербер и Софико ШеварднадзеИрина Вольская, Юлия Бордовских, Марина Руднева и Екатерина Одинцова

Юлия Бордовских

Маша Федорова

Юлия Бордовских не только позировала фотографам в одиночку, но и охотно фотографировалась с другими гостями — рядом с ней засветились многие участники спортивного праздника. Телеведущая, которая на днях отметила 50-летие, с удовольствием снова влилась в столичную тусовку, ну а светская Москва явно соскучилась по Бордовских.

Юлия Бордовских с дочерью МарусейМарина Руднева, Ирина Вольская и Юлия Бордовских

Светлана Бондарчук и Михаил КуснировичПолина Юмашева и Надежда Оболенцева

Федор БондарчукПолина Юмашева

На корте в этот день медийные персоны играли на равных с заслуженными теннисистами. Так, например, Евгений Плющенко и Елена Дементьева дошли до полуфинала в парном турнире.

Евгений Плющенко и Елена Дементьева

Алексей Немов и Евгений Плющенко

Даниил Медведев, Екатерина Макарова, Елена Дементьева, Карен Хачанов

Ксения Соловьева

В рамках вечера приглашенных ждал не только спортивный турнир, но и аукцион, где одним из лотов стал мастер-класс от известного теннисиста Даниила Медведева (по итогам Уимблдона этот спортсмен поднялся с 13-й на 10-ю строчку в рейтинге ATP, впервые в карьере попав в десятку лучших). В турнире также приняли участие Карен Хачанов (это спортсмен занял восьмую строчку в рейтинге ATP). Ну а комментировали матчи Денис Катаев и Михаил Куснирович.

Михаил Куснирович

Ксения Соловьева

Ирина ВольскаяЯн ЯновскийАлександр Раппопорт и Ян Яновский

Денис Катаев и Ольга Ряженова

Александр Сирадекиан

Александр Сирадекиан с дочерью

Анастасия ВинокурДарья Михалкова

Даниил МедведевАнтон и Анна Немцовы

Те, кто с ракеткой еще не очень дружит, могли научиться стрелять из лука или просто потанцевать — за веселье на танцполе в этот вечер отвечала диджей Эва Вострокнутова.

Эва Вострокнутова

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *