Щитовидная железа как работает: Щитовидная железа: как она работает

Щитовидная железа: как она работает

Щитовидная железа – важнейшая часть гормональной системы человеческого организма, участвующая практически во всех процессах жизнедеятельности организма. Давайте разберемся, как она работает и что может вызвать нарушения ее функций.

Что такое щитовидная железа?

Это образование, имеющее форму бабочки, располагается на передней части шеи. Оно обернуто вокруг трахеи.

Щитовидная железа – единственный орган, способный поглощать йод, полученный вместе с пищей, йодированной солью или пищевыми добавками. В клетках щитовидной железы это вещество соединяется с аминокислотой тирозином и преобразуется в гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Цифры в названиях гормонов показывают, сколько молекул йода содержится в каждой молекуле гормона.

Когда щитовидная железа функционирует нормально, она вырабатывает около 80 процентов Т4 и 20 процентов Т3. Т3 считается более активным гормоном.

После производства гормоны щитовидной железы попадают в кровь. Их основная цель – регуляция обмена веществ, в основном способности клеток преобразовывать кислород и питательные вещества в энергию.

Деятельность щитовидной железы регулируется гипоталамусом и гипофизом – железами внутренней секреции, расположенными в головном мозге.

Гипоталамус производит так называемый тиреотропин-релизинг-гормон, который стимулирует производство тиреотропного гормона в гипофизе. Именно уровень тиреотропного гормона, циркулирующего в крови, регулирует количество производимых Т3 и Т4.

Факторы риска нарушения работы щитовидной железы:

1. Пол. Риск развития заболеваний щитовидной железы у женщин в шесть-восемь раз выше, чем у мужчин.

2. Возраст. У людей старше 50 лет повышен риск развития заболеваний щитовидной железы.

3. Семейная история повышает риск развития заболеваний щитовидной железы. Он особенно высок, если у вас есть близкие родственницы (мать, сестра, дочь) с болезнями щитовидной железы.

4. Операции щитовидной железы. Удаление всей железы или ее части обычно приводит к нарушению производства гормонов.

5. Беременность и послеродовой период. Риск нарушения работы этого органа увеличивается в течение беременности и первого года после родов.

6. Курение. Сигареты содержат тиоцианаты – вещества, угнетающие работу щитовидной железы.

7. Передозировка йода. Самостоятельное назначение препаратов йода или БАДов, содержащих это вещество увеличивает риск гиперфункции щитовидной железы.

8. Недостаток йода. Дефицит йода в пище увеличивает риск развития недостаточной работы щитовидной железы.

9. Употребление лекарств. Некоторые препараты влияют на работу щитовидной железы. Об их побочном действии обычно сообщается в инструкции по применению.

10. Продукты питания. Некоторые растительные продукты, употребленные сырыми, способны угнетать функции щитовидной железы из-за содержащихся в них гойтрогенов. Эти вещества есть в таких крестоцветных овощах, как брюссельская капуста, репа, кольраби, редис, а также в продуктах из сои. Эти овощи надо подвергать температурной обработке и употреблять с осторожностью тем, у кого уже есть нарушения работы щитовидной железы.

11. Воздействие радиации. К нему относится результат загрязнения окружающей среды, а также излучение, которое применяется в качестве медицинской процедуры при лечении, например, онкологических заболеваний.

12. Стресс. Серьезные травмирующие события в жизни способны повлиять на эндокринные процессы в организме. В том числе и нарушить работу щитовидной железы.

Важно! Чтобы вовремя выявить и вылечить заболевания щитовидной железы, приводящие к нарушению ее работы, надо регулярно проходить обследование у врача-эндокринолога. Специалисты рекомендуют делать это не реже одного раза в год, а также обращаться к врачу при малейших подозрениях на проблемы со щитовидной железой.

Самое важное

Щитовидная железа производит гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. К нарушениям ее работы может привести недостаток йода, старение, неправильное питание, вредные привычки, а также влияние внешней среды.

Источник: www.takzdorovo.ru

Как работает щитовидная железа

Щитовидная железа – важнейшая часть гормональной системы человеческого организма, участвующая практически во всех процессах жизнедеятельности организма.

Давайте разберемся, как она работает и что может вызвать нарушения ее функций.

Что такое щитовидная железа?

Это образование, имеющее форму бабочки, располагается на передней части шеи. Оно обернуто вокруг трахеи.

Щитовидная железа – единственный орган, способный поглощать йод, полученный вместе с пищей, йодированной солью или пищевыми добавками. В клетках щитовидной железы это вещество соединяется с аминокислотой тирозином и преобразуется в гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Цифры в названиях гормонов показывают, сколько молекул йода содержится в каждой молекуле гормона.

Когда щитовидная железа функционирует нормально, она вырабатывает около 80 процентов Т4 и 20 процентов Т3. Т3 считается более активным гормоном.

После производства гормоны щитовидной железы попадают в кровь. Их основная цель – регуляция обмена веществ, в основном способности клеток преобразовывать кислород и питательные вещества в энергию.

Деятельность щитовидной железы регулируется гипоталамусом и гипофизом – железами внутренней секреции, расположенными в головном мозге.

Гипоталамус производит так называемый тиреотропин-релизинг-гормон, который стимулирует производство тиреотропного гормона в гипофизе. Именно уровень тиреотропного гормона, циркулирующего в крови, регулирует количество производимых Т3 и Т4.

Факторы риска нарушения работы щитовидной железы:

1. Пол. Риск развития заболеваний щитовидной железы у женщин в шесть-восемь раз выше, чем у мужчин;
2. Возраст. У людей старше 50 лет повышен риск развития заболеваний щитовидной железы;
3. Семейная история повышает риск развития заболеваний щитовидной железы. Он особенно высок, если у вас есть близкие родственницы (мать, сестра, дочь) с болезнями щитовидной железы;
4. Операции щитовидной железы. Удаление всей железы или ее части обычно приводит к нарушению производства гормонов;
5. Беременность и послеродовой период. Риск нарушения работы этого органа увеличивается в течение беременности и первого года после родов;
6. Курение. Сигареты содержат тиоцианаты – вещества, угнетающие работу щитовидной железы;
7. Передозировка йода. Самостоятельное назначение препаратов йода или БАДов, содержащих это вещество увеличивает риск гиперфункции щитовидной железы;
8. Недостаток йода. Дефицит йода в пище увеличивает риск развития недостаточной работы щитовидной железы;
9. Употребление лекарств. Некоторые препараты влияют на работу щитовидной железы. Об их побочном действии обычно сообщается в инструкции по применению;
10. Продукты питания. Некоторые растительные продукты, употребленные сырыми, способны угнетать функции щитовидной железы из-за содержащихся в них гойтрогенов. Эти вещества есть в таких крестоцветных овощах, как брюссельская капуста, репа, кольраби, редис, а также в продуктах из сои. Эти овощи надо подвергать температурной обработке и употреблять с осторожностью тем, у кого уже есть нарушения работы щитовидной железы;
11. Воздействие радиации. К нему относится результат загрязнения окружающей среды, а также излучение, которое применяется в качестве медицинской процедуры при лечении, например, онкологических заболеваний;
12. Стресс. Серьезные травмирующие события в жизни способны повлиять на эндокринные процессы в организме. В том числе и нарушить работу щитовидной железы.

Важно! Чтобы вовремя выявить и вылечить заболевания щитовидной железы, приводящие к нарушению ее работы, надо регулярно проходить обследование у врача-эндокринолога. Специалисты рекомендуют делать это не реже одного раза в год, а также обращаться к врачу при малейших подозрениях на проблемы со щитовидной железой.

Самое важное

Щитовидная железа производит гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. К нарушениям ее работы может привести недостаток йода, старение, неправильное питание, вредные привычки, а также влияние внешней среды.

Как работает щитовидная железа — Здоровая Россия

Щитовидная железа – важнейшая часть гормональной системы человеческого организма, участвующая практически во всех процессах жизнедеятельности организма.

Давайте разберемся, как она работает и что может вызвать нарушения ее функций.

Что такое щитовидная железа?

Это образование, имеющее форму бабочки, располагается на передней части шеи. Оно обернуто вокруг трахеи.

Щитовидная железа – единственный орган, способный поглощать йод, полученный вместе с пищей, йодированной солью или пищевыми добавками. В клетках щитовидной железы это вещество соединяется с аминокислотой тирозином и преобразуется в гормоны трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Цифры в названиях гормонов показывают, сколько молекул йода содержится в каждой молекуле гормона.

Когда щитовидная железа функционирует нормально, она вырабатывает около 80 процентов Т4 и 20 процентов Т3. Т3 считается более активным гормоном.

После производства гормоны щитовидной железы попадают в кровь. Их основная цель – регуляция обмена веществ, в основном способности клеток преобразовывать кислород и питательные вещества в энергию.

Деятельность щитовидной железы регулируется гипоталамусом и гипофизом – железами внутренней секреции, расположенными в головном мозге.

Гипоталамус производит так называемый тиреотропин-релизинг-гормон, который стимулирует производство тиреотропного гормона в гипофизе. Именно уровень тиреотропного гормона, циркулирующего в крови, регулирует количество производимых Т3 и Т4.

Факторы риска нарушения работы щитовидной железы:

1. Пол. Риск развития заболеваний щитовидной железы у женщин в шесть-восемь раз выше, чем у мужчин.

2. Возраст. У людей старше 50 лет повышен риск развития заболеваний щитовидной железы.

3. Семейная история повышает риск развития заболеваний щитовидной железы. Он особенно высок, если у вас есть близкие родственницы (мать, сестра, дочь) с болезнями щитовидной железы.

4. Операции щитовидной железы. Удаление всей железы или ее части обычно приводит к нарушению производства гормонов.

5. Беременность и послеродовой период. Риск нарушения работы этого органа увеличивается в течение беременности и первого года после родов.

6. Курение. Сигареты содержат тиоцианаты – вещества, угнетающие работу щитовидной железы.

7. Передозировка йода. Самостоятельное назначение препаратов йода или БАДов, содержащих это вещество увеличивает риск гиперфункции щитовидной железы.

8. Недостаток йода. Дефицит йода в пище увеличивает риск развития недостаточной работы щитовидной железы.

9. Употребление лекарств. Некоторые препараты влияют на работу щитовидной железы. Об их побочном действии обычно сообщается в инструкции по применению.

10. Продукты питания. Некоторые растительные продукты, употребленные сырыми, способны угнетать функции щитовидной железы из-за содержащихся в них гойтрогенов. Эти вещества есть в таких крестоцветных овощах, как брюссельская капуста, репа, кольраби, редис, а также в продуктах из сои. Эти овощи надо подвергать температурной обработке и употреблять с осторожностью тем, у кого уже есть нарушения работы щитовидной железы.

11. Воздействие радиации. К нему относится результат загрязнения окружающей среды, а также излучение, которое применяется в качестве медицинской процедуры при лечении, например, онкологических заболеваний.

12. Стресс. Серьезные травмирующие события в жизни способны повлиять на эндокринные процессы в организме. В том числе и нарушить работу щитовидной железы.

Еще раз об обмене веществ

Важно! Чтобы вовремя выявить и вылечить заболевания щитовидной железы, приводящие к нарушению ее работы, надо регулярно проходить обследование у врача-эндокринолога. Специалисты рекомендуют делать это не реже одного раза в год, а также обращаться к врачу при малейших подозрениях на проблемы со щитовидной железой.

Самое важное

Щитовидная железа производит гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. К нарушениям ее работы может привести недостаток йода, старение, неправильное питание, вредные привычки, а также влияние внешней среды.

Фото: cbgrfx123

Как устроена и работает щитовидная железа

Нормально расположенная щитовидная железа находится на передней поверхности шеи под щитовидным хрящом гортани на верхних кольцах трахеи и имеет форму бабочки. Вес ее у взрослого человека 30-40 граммов. Если железа не увеличена, она не видна , хотя может быть определена при ощупывании.  Если весь организм иногда называют государством клеток, то щитовидную железу можно сравнить с одним из важнейших его заводов. Получая в качестве сырья йод, она производит гормоны. Ткань железы состоит из концентрических кругов клеток – тиреоцитов, которые окружают замкнутые полости, называемые фолликулами, в центре которых находится коллоид, содержащий тиреоидные гормоны.

Выработка тиреодных гормонов начинается с деятельности одного из отделов головного мозга- гипоталамуса, который продуцирует рилизинг-гормон. Этот гормон поступает в другой отдел мозга- гипофиз, где под его действием начинается выработка тиреотропного гормона ( ТТГ) : ТТГ , поступает в кровь и переносится в щитовидную железу, где обеспечивает продукцию и выход из железы двух гормонов- тироксина ( Т4 ) и трийодтиронина ( Т3 ) . Эти оба гормона включают йод – 4 и 3 атома соответственно.  Т3 считается активной формой гормона, а Т4 – приобретает активность лишь после конверсии в Т3.  Регуляция всех гормонов осуществляется по обратной связи. Гипофиз определяет в крови уровень Т3 и Т4 , и если он низок увеличивает продукцию ТТГ, а при высоком наоборот снижает продукцию.  Это очень важно в диагностике гипотиреоза и гипертиреоза.

Гормоны щитовидной железы проявляют свою активность практически в отношении каждого органа и клетки организма. Действия их могут быть разделены на общее и специфическое.

К общему действию относится то, что тиреоидные гормоны заставляют клетки вырабатывать большое количество ферментов, белков и химических веществ, которые усиливают процессы метаболизма ( обмена веществ).  Это иногда сравнивают с добавлением в двигатель обогащенной горючей смеси, повышающей число оборотов. А чем сильнее работает машина, тем сильнее она разогревается. Аналогично при избытке тиреоидных гормонов температура тела повышается, а при недостатке – снижена. Чем более интенсивно протекают обменные процессы, тем больше поступающих питательных веществ переходят в энергию. Человек начинает больше есть, однако , поступающая пища не восполняет энергозатрат, и начинается снижение веса. Хотя иногда людям удается восполнить энергозатраты за счет большого количества калорийной пищи и они могут быть даже полными.

ЗАПОМНИТЕ ! При использовании тиреоидных гормонов, вы теряете мышечную ткань , в большей степени, чем жировую, поэтому не применяйте гормоны щитовидной железы с целью похудания.

Другие статьи:

Как работает щитовидная железа — Про щитовидку

Как функционирует щитовидная железа

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения щитовидки наши читатели успешно используют Монастырский чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Оценить состояние щитовидной железы в полном объеме может только эндокринолог с помощью УЗИ и анализов. Но, ответив на несложные вопросы, все же можно кое-что понять о состоянии этого органа.

Известно, что щитовидная железа выделяет вещества, встроенные во многие обменные процессы. По косвенным признакам удается заподозрить:

• гипотиреоз, дефицит тиреоидных гормонов;
• гипертиреоз, избыточное количество гормонов.

Рядом со щитовидной железой проходят крупные кровеносные сосуды, разветвленная сеть нервных окончаний, трахея и пищевод. Если щитовидка увеличивается, одна давит на окружающие ткани. Тест показывает начальные признаки:

• узлов и зоба щитовидной железы;
• компрессии кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Результаты теста содержат не только предположительный диагноз, но и полезную информацию по болезням щитовидки.

Как и зачем проверять щитовидную железу

Даже идеальное самочувствие не исключает наличие некоторых заболеваний щитовидной железы. Чтобы быть уверенным в своем здоровье нужно пройти профилактическое обследование.

Гормоны щитовидной железы отвечают за работу сердца и сосудов, нервной ткани, пищеварительного тракта. Они же регулируют обмен веществ и аппетит. Тиреоидные гормоны активно влияют на репродуктивную сферу. Бесплодие у мужчин и женщин, а также проблемы с вынашиванием, аномалии развития плода могут быть следствием патологии щитовидной железы.

Если узнать о заболевании достаточно рано, то можно избежать его тяжелых последствий. Так, вовремя скорректированный гипотиреоз (недостаток гормонов) уже не приведет к инфаркту миокарда, снижению памяти, анемии. А выявленный на первой стадии рак не даст рецидивов после радикального лечения.

Таким образом, профилактическая проверка щитовидной железы – это способ избежать осложнений. Кроме того, консультация специалиста поможет выявить факторы риска заболеваний и убрать их.

Кому надо проверить щитовидку

В России большинство регионов находятся в зоне риска по эндемическому зобу. Жителям всех этих областей рекомендуется один раз в 2–3 года проходить профилактический осмотр по щитовидной железе.

Обязательно пройти обследование нужно всем женщинам, которые планируют беременность или уже ждут ребенка.

Также стоит обратить внимание на щитовидку при симптомах гипотиреоза или тиреотоксикоза. К первым относят депрессию, повышение массы тела, сухость кожи, отеки, сонливость, редкий пульс. А тиреотоксикоз проявляется тахикардией, бессонницей, похудением, потливостью, нервозностью, дрожью в пальцах рук.

Кроме того, обратится к эндокринологу нужно и всем, кто заметил какое-то новообразование на шеи в области щитовидной железы. К врачу стоит сходить и при чувстве «кома» в горле, сухом кашле, охриплости.

Как проверить работу железы

Самостоятельно в домашних условиях точно оценить функцию щитовидной железы невозможно. Для этого нужно посетить лабораторию и сдать кровь на анализ.

Гормоны щитовидной железы – это тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Их уровень регулируется по принципу обратной связи тиреотропином (ТТГ) гипофиза. Чтобы узнать, как функционирует тиреоидная ткань можно сдать полный спектр гормонов: ТТГ, Т4 и Т3. Но в большинстве случаев для профилактической проверки достаточно исследовать только тиреотропный гормон.

Кроме гормонов желательно определить уровень антител к щитовидке в крови. Если выявляется повышенный уровень этих агентов, то дальше потребуется более активная тактика наблюдения. Концентрация антител особенно важна при подготовке к беременности. Для профилактики достаточно сдать только один вид антител АТ-ТПО (к тиреопероксидазе).

Структура железы

Как проверить щитовидную железу на наличие опухоли? Размер и строение этого эндокринного органа может оценить врач при осмотре. Специалис

Что нужно знать о щитовидной железе

Щитовидная железа

Ваша щитовидная железа играет роль почти в каждом телесном процессе. Но далеко не все из нас знают, как она работает и не умеют распознавать признаки того, что с ней может быть что-то не так. Многие симптомы, которые возникают со стороны щитовидной железы, ошибочно могут быть приняты за проблемы других органов и систем.

О здоровье своего сердца или мозга мы знаем относительно много, но щитовидная железа, похожая на бабочку и расположенная по передней части шеи, ниже ваших голосовых связок – это настоящий незамеченный герой вашего тела. Он вырабатывает два основных гормона, трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4), которые непрерывно циркулируют в крови, влияя на физиологические функции с головы до пяток. Каждой клетке вашего тела нужны гормоны щитовидной железы, чтобы работать правильно и без сбоев. Они регулируют все – от метаболизма до здоровья костей. Если щитовидная железа работает полноценно, вы хорошо себя чувствуете физически и психологически. Но когда в ее работе возникают отклонения, развиваются определенные проблемы.

Проблемы щитовидной железы

Есть несколько вариантов расстройств тиреоидной функции. Например, если ваша щитовидная железа обладает недостаточной активностью – состояние, известное как гипотиреоз, уровни гормонов T3 и T4 могут опускаться слишком низко. В силу того, что гормоны влияют на неврологическую функцию, вы можете чувствовать себя забывчивыми, подавленными, вялыми. Если у вас повышенная активность щитовидной железы – это состояние, называемое гипертиреозом, когда T3 и T4 повышаются слишком высоко, и вы можете испытывать раздражительность или беспокойство. Гипертиреоз также может ускорить ваш метаболизм и привести к потере веса, в то время как гипотиреоз может вызвать увеличение массы тела.
Дисфункция щитовидной железы также может нарушить ваш менструальный цикл и вполне объясняет периоды перепадов настроения и проявления ПМС. Ваша щитовидная железа даже влияет на регулярность стула: гипотиреоз связан с запором, а гипертиреоз может вызвать частые и более жидкие испражнения.

Серьезные проявления

Существует также риск более серьезных проблем со здоровьем. Когда гормоны щитовидной железы повышаются слишком высоко, организм разрушает свои старые кости быстрее, чем их можно восстановить, что ускоряет остеопороз (размягчение костей, ведущее к переломам). Сверхактивная щитовидная железа может также вызвать нарушение сердечного ритма, вплоть до развития фибрилляции предсердий (очень частые сокращения, трепетание сердца). Недостаточность щитовидной железы, когда гормонов крайне мало, может формировать у вас склонность к повышенному холестерину и осложнениям сердечно-сосудистой системы – колебания давления, аритмии.

Но самое большое предупреждение о том, что ваша щитовидная железа не функционирует должным образом, – это чувство «выжатого лимона». Вы так устаете с самого утра, что не можете выполнять свои ежедневные задачи или нет сил на вполне привычные обычные тренировки». И эта усталость не проходит после хорошего ночного отдыха. Этот вид подавляющей усталости является симптомом как гипо-, так и гипертиреоза. Это связано с тем, что дефицит и избыток гормонов влияет на метаболизм клеток, которые работают или слишком сильно, или слишком слабо.

Факторы риска проблем со щитовидной железой

Сама по себе принадлежность к женскому полу уже повышает вероятность развития проблемы со щитовидной железой. Почему – это так и остается загадкой. Эстроген играет определенную роль, но далеко не у всех женщин возникают какие-либо дисфункции органа. В клетках щитовидной железы много эстрогенных рецепторов, что делает их особенно чувствительными к действию женского гормона.

Существует также тот факт, что многие заболевания щитовидной железы являются аутоиммунными процессами (чем опасны аутоиммунные заболевания, читайте здесь). Например, наиболее частой причиной недостаточной активности щитовидной железы считают болезнью Хасимото, в то время как наиболее частая причина гиперактивности щитовидной железы – это болезнь Грейвса. И эти проблемы чаще всего регистрируются среди молодых женщин. Ваши гены также могут влиять на работу органа: исследование, проведенное в 2017 году в журнале «Клиническая тиреоидология для общественности», показало, что почти половина пациентов с болезнью Хасимото имеют членов семьи с подобными проблемами.

Можно ли это вылечить?

Врачи давно знают, что большинство заболеваний щитовидной железы поддаются лечению, если у вас вовремя и правильно поставлен диагноз. Ваш врач может получить представление о том, что происходит внутри организма, проведя обследования и анализы крови, которые измеряют ваш уровень ТТГ, или тиреотропного гормона. Этот гормон высвобождается вашим гипофизом, чтобы стимулировать щитовидную железу произвести порцию T3 и T4.
У людей с гипотиреозом щитовидная железа плохо реагирует на ТТГ, и гипофиз вырабатывает все больше и больше гормона, чтобы стимулировать высвобождение Т3 и Т4. И наоборот, когда щитовидная железа находится в режиме перегрузки, ваш мозг чувствует, что уровни T3 и T4 слишком высоки, и гипофиз почти не производит ТТГ.

Если ваш врач поставит вам диагноз гипотиреоз, он назначит синтетическую форму гормона щитовидной железы под названием левотироксин. Это лекарство, которое вы принимаете один раз в день, считается очень безопасным в правильной дозе. У вас могут быть минимальные побочные эффекты.

При гипертиреозе первая линия лечения – это препарат Метимазол, который не дает щитовидной железе выделять слишком много гормонов. Но поскольку есть некоторые проблемы с использованием антитиреоидных препаратов во время беременности, если вы планируете иметь детей, вы могли бы вместо этого удалить часть своей щитовидной железы или принимать радиоактивный йод, который постепенно сжимает железу и в итоге разрушает ее. Как только ваша щитовидная железа полностью подавлена, вам нужно будет принимать Левотироксин всю оставшуюся жизнь.

Как добиться баланса

Единственное, что вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье щитовидной железы, – это убедиться, что в вашем рационе есть хорошие источники йода. Этот минерал жизненно важное сырье для производства гормонов Т3 и Т4. Большинство людей не потребляют достаточно йода, особенно, если живут вдали от морского побережья. Можно дополнительно получить йод из обогащенных продуктов, таких как хлеб и молоко, а также потреблять вместо обычной йодированную поваренную соль – всего от 1⁄2 до 3⁄4 чайной ложки в день помогает получить необходимые 150 мкг йода в сутки.

Но если вы придерживаетесь диеты с очень низким содержанием соли или готовите только с морской, или у вас нет в рационе глютена, вам, возможно, придется сосредоточиться на других источниках йода. Яйца, молочные продукты, морская рыба и морские водоросли могут помочь вам удовлетворить свои потребности в этом минерале. Люди с гипо- или гипертиреозом не должен потреблять больше или меньше йода, чем рекомендуемое количество. Нет никаких доказательств того, что минерал действительно может лечить эти состояния, а чрезмерное количество йода способно ухудшить их течение.

Мне помогут добавки?

Если вы подозреваете, что ваша щитовидная железа нуждается в стимуляции, вы можете опрометчиво решить принимать добавки «для поддержки щитовидной железы», которые продаются в аптеках и в Интернете. Эти таблетки обещают увеличить вашу энергию, улучшить ваш метаболизм и многое другое. Но они рискованны и способны только ухудшить ситуацию, если принимать их без предварительной консультации с врачом.

Когда исследователи проанализировали 10 популярных продуктов, они обнаружили, что девять из них содержали в своем составе гормоны Т3 или Т4 (или оба сразу). Некоторые из добавок превышали количество синтетического гормона щитовидной железы, которое может назначить врач. Такая доза способна вызвать серьезные побочные эффекты, включая потерю костной массы или нерегулярное сердцебиение.

Перед тем, как экспериментировать с безрецептурными таблетками, поговорите со специалистом. Он поможет вам определить основную проблему, поэтому вы получите эффективное и безопасное лекарство. Ваша щитовидная железа – это двигатель, который питает все ваше тело: если вы сами начнете вмешиваться в ее работу, это грозит серьезными последствиями.

Рак щитовидной железы – серьезная проблема?

За последние 30 лет диагноз рака щитовидной железы стал встречаться в три раза чаще. Но он не настолько опасен, как кажется. Врачи все чаще используют ультразвуковую диагностику и другие методы визуализации шеи и обнаруживают его на ранних стадиях, когда рак излечим. Исследования показывают, что большая часть диагнозов обусловлена случайными находками небольших и медленно растущих видов рака, которые, возможно, не были диагностированы в прошлые десятилетия. На самом деле, многие женщины ходят с такими опухолями, которым, возможно, никогда не понадобится лечение.

Если ваш доктор обнаружит узелок, который меньше сантиметра, он, вероятно, будет наблюдать за ним, чтобы увидеть, растет ли он. Приблизительно от 90 до 95 процентов узелков являются доброкачественными. Если же нужно лечение, может потребоваться хирургическое удаление части или всей щитовидной железы. После этого вы будете принимать ежедневную дозу синтетического гормона щитовидной железы Левотироксина.

К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы уменьшить риск заболевания раком щитовидной железы. В 95% случаев нет никакого связанного фактора риска – врачи просто рассматривают эти раковые заболевания как случайные генетические события.

Читайте также: Основные нарушения в работе щитовидной железы и чем они опасны.