Сильные боли при месячных: Боли при месячных – почему болит живот и что делать

Содержание

К какому врачу обратиться с болями при месячных

Гинекологи Москвы — последние отзывы

Все прошло хорошо. Врач очень вежливая, тактичная, все мне объяснила, рассказала по моей ситуации. Назначила сдать необходимые анализы, сделали УЗИ и я получила ответы на все вопросы, которые меня интересовали. В результате доктор дала мне все необходимые рекомендации. Мне было комфортно на приеме. Доктор очень спокойная, тактичная и вежливая Уже записалась на повторный прием.

Елена, 02 сентября 2021

Прием прошел очень хорошо, мне все понравилось. Доктор ответила на все интересующие меня вопросы, провела осмотр, понятно и подробно все объяснила. Ольга Николаевна была ко мне внимательна, уделила достаточно времени на приёме для решения моего вопроса.

На модерации, 03 сентября 2021

Прием мне понравился. Доктор уделил достаточно времени для решения моего вопроса., объяснял всю информацию понятно. Венера Васильевна провела все необходимые процедуры, выписала свои рекомендации.

Анастасия, 03 сентября 2021

Очень доброжелательный, внимательный к пациентам, компетентный и высокопрофессиональный врач. На приеме Елена Евгеньевна провела осмотр, сбор информации, проконсультировала меня и назначила лечение. Большое спасибо доктору за помощь.

На модерации, 04 сентября 2021

Елена Николаевна высокопрофессиональный врач, внимательная. К данному специалисту я обращаюсь уже не первый раз, я хожу к ней давно. У меня о ней только положительные отзывы. Сейчас мы на этапе выздоровления. Я довольна приёмом.

На модерации, 04 сентября 2021

Мне все понравилось. Марина Евгеньевна всё подробно объяснила и рассказала, ответила на интересующие меня вопросы. На консультации она не торопилась, общалась доброжелательно и позитивно. Я рекомендую врача!

На модерации, 04 сентября 2021

Доктор осмотр провела, все необходимые анализы взяла. Если понадобится, то я обращусь еще к Лине Галиевне. Врач внимательная, хорошая, компетентный специалист. Я получила всю необходимую информацию по моему вопросу.

Кристина, 02 сентября 2021

Я не первый раз обращаюсь к этому доктору и меня все устраивает. На этом приеме она провела осмотр, необходимые манипуляции и назначила лечение. Мой вопрос на стадии решения. Меня не совсем устраивают расценки, но цена зависит не от нее.

На модерации, 03 сентября 2021

Была вместе с дочкой. Врач доброжелательный, вникающий в суть проблемы, все доступно. По итогу приема лечение назначил, дал рекомендации о посещении сопутствующего врача, по заболеванию. Повторно наверно обратилась бы. Никакого отрицательного мнения не сформировалось. Данного специалиста выбрала из-за близости к месту проживания.

Наталья, 02 сентября 2021

Врач достаточно внимательный, спокойный и доброжелательный. Доктор уделила мне достаточно времени, взяла анализ, все объяснила. В целом, консультация прошла очень хорошо. У меня осталось приятное впечатление о приеме, буду обращаться еще.

На модерации, 04 сентября 2021

Показать 10 отзывов из 19917

Менструальные боли у девочки-подростка. Как помочь ребёнку?

Совместно с брендом Ибуфен ® рассказываем, почему в подростковом возрасте девочек мучают частые боли и как помочь ребёнку, не причинив вреда здоровью.

Переходный возраст – сложная пора как для самих подростков, так и для их родителей. Психологические и физические изменения, которые переживает ребёнок, приносят дискомфорт. Организм растёт, меняется гормональный фон, подросток испытывает стресс. У девочек ситуация осложняется с началом менструаций. Во время первых циклов часто возникают боли, которые приводят к снижению трудоспособности, нарушению сна, плаксивости и раздражительности. Терпеть недомогания не нужно, надо разобраться в их причинах и выбрать правильный метод для борьбы с ними.

Почему у девочек-подростков часто бывают болезненные менструации?

Каждый месяц женский организм готовится к наступлению беременности: в матке созревает функциональный слой эндометрия, к которому может прикрепиться плодное яйцо. Если беременность не наступает, он отторгается, и начинается менструация. Старые клетки выводятся из организма, чтобы матка снова могла подготовиться к беременности. Во время менструации в матке вырабатываются простагландины – медиаторы, повышающие чувствительность болевых рецепторов. Чтобы быстрее выводить кровь и эндометрий, матка сильно сокращается, и внизу живота возникают спазмы. Иногда к этим ощущениям добавляется боль в пояснице. Ещё простагландины влияют на сокращение гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта, отчего многих девочек беспокоит тошнота и диарея.

А вдруг это всё же какое-то нарушение. Как разобраться?

Как правило, болезненные менструации у подростков не говорят о наличии болезней. Такие боли называют первичной дисменореей. Дисменорея встречается у 60-93% девушек от 10 до 20 лет. Она сопровождается болью в нижней части живота, пояснице, ногах. Обычно недомогания начинаются перед или во время менструации и стихают в течение двух дней. Но если менструации стали нерегулярными, боль длится более двух дней, её интенсивность не снижается, а кровотечения обильные и длятся дольше 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Допустим, это не опасно. Теперь придётся каждый месяц терпеть боль?

Уменьшить боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это лекарства, которые обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектами, снижают уровень боли, лихорадку и воспаление. Они снижают выработку простагландинов – борются не с симптомами, а с “виновниками” неприятностей. Ибупрофен – является одним из наиболее распространённых нестероидных обезболивающих*. Например, компания SANTO выпускает капсулы «Ибуфен ® ультра» с ибупрофеном. Капсулы удобнее таблеток, не имеют лекарственного запаха и вкуса, а их оболочка быстро растворяется, и лекарство легче и быстрее усваивается организмом. При менструальных болях девочкам старше 12 лет (с весом более 40 кг) можно принимать по 1 капсуле до 3-4 раз в сутки, но не более пяти капсул или 1000 мг в сутки. Интервал между приемами должен составлять 6-8 часов (не стоит превышать суточную дозировку). (В ИМП «Ибуфен ® ультра», Капсулы 200 мг. Максимальная суточная доза для детей 12-17 лет составляет 1000 мг.)

А как ещё можно помочь организму легче переносить менструальные боли?
Есть несколько нелекарственных методов, которые могут улучшить самочувствие во время менструации:
  

– Избегать переохлаждения
Если есть возможность, стоит принять тёплый душ (принимать ванную во время менструаций нежелательно), полежать под одеялом. Если же нужно выйти из дома, лучше одеться теплее и выбрать комфортную одежду, без жёстких резинок и ремней. 

 


– Следить за питанием
Объявлять голодовку нельзя, даже если мучает сильная тошнота. Сбалансированное и регулярное питание особенно важно, когда организм истощён. Надо стараться не есть много соли или сахара, чтобы не задерживать жидкость.



– Расслабиться и принять удобную позу
Лежать лучше на боку, согнув колени или подняв ноги повыше. Можно сделать расслабляющий самомассаж.



– Больше двигаться
Занятия спортом лучше отложить, но умеренная активность – прогулка, лёгкие упражнения для расслабления мышц могут помочь справиться с болезненными менструациями.



Можно ли избавиться от боли раз и навсегда?
У многих женщин менструальные боли уменьшаются с возрастом, а у некоторых длятся до самой менопаузы. Несмотря на распространённое мнение, что боль исчезает после родов, научных доказательств этому нет. Если боли при месячных не вызваны заболеваниями, то они не опасны. Но это всё же не повод терпеть. Поэтому советуем пройти гинекологический осмотр, посоветоваться с врачом, подобрать правильное обезболивающее средство и научиться прислушиваться к организму. *Е.А. Межевитинова, д.м.н., А.Н. Мгерян, П.Р. Абакарова, к.м.н., Э.Р. Довлетханова, к.м.н. Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова Минздрава России, Москва, «Возможности использования в терапии первичной дисменореи препарата, содержащего диклофенак и витамины группы В». 

Менструация. 10 фактов для дочери

Менструация – это один из этапов  менструального цикла, представляющий собой ежемесячное отторжение эндометрия матки, сопровождающееся кровотечением, наступающий в случае, если не произошло оплодотворения яйцеклетки.

К сожалению, в нашей стране, несмотря на доступность информации, до сих пор не принято обсуждать в семье тему «критических дней» с подрастающими дочерьми. Молодые мамы, не имея опыта таких разговоров  со своими матерями, не знают с чего начинать, когда и что надо рассказывать девочке-подростку о такой естественной части ее жизни, как менструация. В итоге, зачастую девочки бывают не готовы к первым менструациям и испытывают настоящее потрясение от того, что происходит с их телом.

10 фактов о менструации

В этой статье мы хотим рассказать об основных фактах, которые необходимо рассказать девочке до наступления у нее первых месячных.

  1. Менструация – это не болезнь, а естественный процесс, ежемесячно происходящий в женском организме, говорящий о ее здоровье. Приход первых месячных говорит о том, что девочка становится девушкой и в будущем сможет иметь детей.
  2. Рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, жирный блеск у корней волос, появление угревой сыпи – говорит о том, что в организме начались гормональные изменения и скоро наступит первая менструация.
  3. Первые месячные в норме приходят с 11 до 14 лет. В первое время они могут быть нерегулярными, но со временем цикл устанавливается.
  4. Менструальный цикл (период от первого дня начала менструации до первого дня следующей менструации)  у каждой женщины индивидуален и может составлять от 21 до 35 дней.
  5. Сама менструация  может продолжаться от 3 до 7 дней. За этот время организм в норме теряет не более 30-50 мл крови.
  6. Менструальные выделения могут содержать в себе сгустки – это нормально.
  7. Не сильная тянущая боль внизу живота – нормальное явление во время месячных.
  8. Сильные боли, обильные выделения, слабость во время менструации, задержка устоявшегося менструального цикла более чем на 10 дней должны стать причиной для обращения к врачу.
  9. Во время месячных необходимо соблюдать усиленные правила личной гигиены:
  • использовать одноразовые прокладки;
  • менять их не реже, чем каждые четыре часа;
  • подмываться теплой водой;
  • не принимать ванну, а пользоваться только душем;
  • избегать купания в бассейне или в открытых водоемах.

10. В первые дни менструации лучше избегать занятий спортом. Возобновить их можно ближе к концу цикла, когда выделения уже сократятся.

В заключении хочется отметить, что регулярное посещение врача акушера-гинеколога в медицинском центре является необходимой частью профилактики заболеваний женского организма. Девочка-подросток должна четко понимать, что врач-гинеколог – это специалист, который, в случае возникновения у нее проблем с женским здоровьем, всегда окажет ей поддержку и помощь.

ТОП-10 лучших таблеток от боли в животе при месячных 2021: рейтинг средств

Как выбрать таблетки от боли при месячных

Боль внизу живота при менструации вызвана работой матки, направленной на выход содержимого — ее сокращениями (спазмами) и синтезом простагландинов, веществ, вызывающих боль за счет стимуляции болевых рецепторов. Одни препараты блокируют выработку этих веществ (НПВС), а другие устраняют причину — спазм (спазмолитики). Рассмотрим некоторые особенности выбора средств применяемых во время месячных:

  • Причина боли. Вы должны быть уверены, что боль вызвана именно менструацией — в этих случаях, при отсутствии каких-либо заболеваний органов брюшной полости, принимать можно как НПВС, так и спазмолитики. Если боль нетипичная, не снимающаяся привычными способами — в таких случаях нужно обратиться к врачу, а принимать можно только спазмолитики. НПВС могут затруднить постановку диагноза врачом.
  • Наличие аллергической настроенности. В состав препаратов входят не только действующие, но и вспомогательные вещества (консерванты, добавки, ароматизаторы и др.), которые могут вызвать аллергию у лиц с повышенной «чувствительностью» иммунитета и у пациентов детского возраста.
  • Общее состояние здоровья. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) противопоказаны при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Спазмолитики не разрешается принимать при тяжелых заболеваниях печени и почек. Немаловажным фактором является наличие бронхиальной астмы (как и в случае со всеми лекарствами), которая имеет аллергическую природу.
  • Возраст. Большинство обезболивающих препаратов педиатры не рекомендуют применять у детей. Учитывая, что месячные начинаются, в среднем, с 11 лет, девочкам разрешены средства от болезненных ощущений в животе на основе таких компонентов, как парацетамол, ибупрофен, но-шпа (дротаверин) в несколько меньших дозах, чем у взрослых.
  • Интенсивность боли. Если боль не существенно нарушает качество жизни, позволяет выполнять привычные действия — в большинстве случаев нет необходимости в приеме сильнодействующих препаратов (например, Кеторол). Однако известны случаи, когда при боли слабой и средней интенсивности помогал только этот препарат.

При составлении списка лучших таблеток от боли в животе при месячных, мы ориентировались не только на вышеуказанные критерии, но и на ценовую категорию, соотношение хороших и плохих отзывов, а также возможность применения у детей, подростков и кормящих женщин. В наш обзор вошли наиболее популярные и эффективные средства с различными действующими веществами.

Полезные материалы по выбору

Часто задаваемые вопросы

Почему при нетипичной боли в животе можно принимать только спазмолитики?

Дело в том, что бо́льшая часть всех болей в животе вызвана спазмом, который может вызываться как патологическими процессами (например, камни в желчном пузыре вкупе с повышенным тонусом, который сам по себе вызывает боль, а в этом случае учитываем еще и наличие камней), так и, например, стрессовыми ситуациями.

Спазмолитики снимают спазм, уменьшая боль и восстанавливая кровоток. НПВС же блокируют выработку простагландинов, никак не влияя на спазм, который может служить диагностическим критерием. Поэтому, прежде чем принимать решение о том, какие препараты купить, необходимо убедиться, что боль вызвана месячными.

Задать свой вопрос

Лучшие спазмолитики при болях в животе во время месячных

5. Галидор

  • Оказывает седативное действие
  • Страна: Венгрия
  • Цена: 520 Р
  • Рейтинг (2021): 8.5

Этот не самый безопасный препарат попал в наш топ, потому что активное вещество (бенциклан) оказывает не только спазмолитическое, но и легкое успокаивающее действие. Он не только ослабит боль в животе при менструации, но и поможет при головной боли, вызванной спазмом сосудов (который, к слову, может быть вызван стрессом — в этом случае успокаивающее действие очень кстати), а также снимет боль, вызванную спазмом мочевого пузыря или почечной коликой. Серьезный, но хороший препарат, отпускается по рецепту. Перед применением обязательно проконсультируйтесь в врачом.

  • Достоинства
    • Широкий спектр применения
    • Возможен прием для неотложной помощи (при сильных болях)
  • Недостатки
    • Побочные эффекты
    • Лекарственное взаимодействие
    • Цена

4. Платифиллин с папаверином

  • Можно принимать при бронхиальной астме
  • Страна: Россия
  • Цена: 126 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Комбинированный препарат против боли в животе, вызванной не только месячными, но и заболеваниями ЖКТ (например, панкреатит (сильные боли), желчнокаменная болезнь и др.). Также применяется при бронхиальной астме, в комплексной терапии стенокардии (боль в сердце), для снижения артериального давления. Мощное действие обусловлено входящими в состав спазмолитиками. Из-за сильного эффекта средство должно отпускаться по рецепту применять его нужно только после консультации со специалистом.

  • Достоинства
    • Единственное противопоказание — индивидуальная чувствительность
    • Регулирует тонус желчного пузыря
    • Широкий спектр применения
  • Недостатки
    • Побочные эффекты
    • Снижает концентрацию внимания
    • Эффект снижается при курении

3. Бускопан

  • Помогает при лечении заболеваний мочеполовой системы
  • Страна: Франция
  • Цена: 395 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Препарат попал в нашу подборку, потому что у него существует не только таблетированная форма, но и форма в виде свечей, что позволяет ему локально действовать на источник боли. Форма в таблетках более слабая по сравнению с остальными препаратами, однако действует на весь организм — тем не менее, свечи более безопасны. Препарат может использоваться как для разового приема при выраженном болевом синдроме в животе во время месячных, так и в составе комплексного лечения.

  • Достоинства
    • Разрешен у детей с 6 лет
    • Удобная форма применения у детей
    • Снижает секрецию пищеварительных желез
  • Недостатки
    • Неудобство приема (до 5 раз в сутки)
    • Цена

2. Папазол

  • Один из самых безопасных
  • Страна: Россия
  • Цена: 21 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

В состав препарата входят вещества-синергисты — вещества, которые взаимно усиливают друг друга. Это явление часто применяется в медицине. Именно таким сочетанием двух компонентов и обусловлено действие препарата — он подходит для снятия даже сильной боли при месячных, а также купирования приступа головной боли (если она вызвана спазмом сосудов), спазмов органов брюшной полости, а том числе и матки. Отзывы на препарат, в основном, хорошие. Плохие же обусловлены тем, что кому-то он попросту не подошел.

  • Достоинства
    • Аллергические реакции и побочные эффекты возникают очень редко
    • Отличная цена
    • Подходит детям с 1 года
  • Недостатки
    • Лекарственное взаимодействие
    • Не подходит для пожилых

1. Но-Шпа (Дротаверин)

  • Самые безопасные таблетки (лучшие для ребенка)
  • Страна: Россия
  • Цена: 62 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Дротаверин — одно из самых популярных средств при месячных — девушки знают. Кстати, это лекарство является аналогом Но-шпы — у них одно и тоже действующее вещество. Оно является одним из самых безопасных и имеет совсем немного побочных эффектов (головокружение, падение давления), которые связаны с сосудорасширяющим действием препарата. Однако длительно принимать его не стоит — существует риск коллапса (резкого снижения артериального давления). В целом его можно назвать самым лучшим препаратом при болезненных месячных.

  • Достоинства
    • Можно применять у детей с рождения
    • Усиливает эффект других спазмолитиков при совместном приеме
    • Возможен прием во время лактации
    • Таблетки небольшого размера
  • Недостатки
    • Содержит лактозу

Лучшие препараты из группы НПВС при болезненных месячных

5. Кетопрофен МВ

  • Один из самых безопасных НПВС
  • Страна: Россия
  • Цена: 213 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Качественный препарат, достойный места в нашем списке, и вот почему: тяжесть побочных эффектов сравнима с ибупрофеном, либо же эти эффекты совсем отсутствуют (при условии соблюдения режима приема и отсутствия каких-либо соматических заболеваний). Именно поэтому кетопрофен, как и ибупрофен, является одним из самых безопасных НПВС. Чаще всего препарат применяется при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, но подойдет и для облегчения состояния при болезненных месячных.

  • Достоинства
    • Практически не вызывает побочных эффектов
    • Удобная схема приема
    • Разнообразие лекарственных форм
  • Недостатки
    • Противопоказан детям младше 15 лет и кормящим

4. Пироксикам

  • Длительный эффект (до 24 часов)
  • Страна: Россия
  • Цена: 25 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Не самое сильное обезболивающее средство, однако оно имеет ряд особенностей, благодаря которым и попало в наш топ. Производитель гарантирует эффект в течение 24 часов. Это значит, что препарат может действовать как больше, так и меньше указанного срока. Он также является одним из самых безопасных, имеет мало побочных эффектов и противопоказаний. Как и в случае с другими препаратами, при соблюдении дозировки, вероятность побочных эффектов минимальная. К тому же, при болях в животе во время месячных нет необходимости принимать препараты длительно.

  • Достоинства
    • Удобная форма приема (капсулы)
    • Отличная цена
    • Не вызывает привыкания
  • Недостатки
    • Противопоказан детям до 15 лет
    • Снижает концентрацию внимания
    • Неудобная схема приема (по 4 таблетки за раз)

3. Налгезин

  • Подходит для сильной боли
  • Страна: Словения
  • Цена: 201 Р
  • Рейтинг (2021): 9

Мощное анальгезирующее средство известной словенской марки. Оно также, как и Кеторол, применяется при очень сильных болях. Однако принимать его нужно осторожно (у него много побочных эффектов), при увеличении дозы их частота и тяжесть могут возрасти. Производитель заявляет, что действие препарата длится около 8 часов (гарантированно), но известны случаи, когда действие продолжалось целые сутки — это добавляет преимущество по сравнению с остальными НПВС, хоть он и не самый безопасный. Рекомендуется использовать только при очень сильных болях и только при показаниях врача.

  • Достоинства
    • Возможно применение у детей с 1 года (под контролем врача)
    • Подходит для профилактики мигрени (острого приступа сильной головной боли)
  • Недостатки
    • Замедляет скорость реакции
    • При приеме могут возникать кровотечения
    • Противопоказан беременным и кормящим
    • А также планирующим ребенка

2. Кеторол Экспресс

  • Самые сильные таблетки
  • Страна: Индия
  • Цена: 51 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Этот препарат практически не оказывает противовоспалительного действия, однако он является самым сильным и применяется при самых разных заболеваниях, сопровождающихся выраженным болевым синдромом — онкологические заболевания, послеоперационный период. Противопоказания — самые типичные для всех НПВС: заболевания ЖКТ, одновременный прием с некоторыми другими препаратами (полный список — в инструкции по применению). Для более быстрого эффекта таблетку лучше поместить под язык.

  • Достоинства
    • Приятный вкус
    • Удобно принимать
    • Бюджетный
    • Начинает действовать через несколько минут
    • Подходит для снятия боли при мигрени
  • Недостатки
    • Противопоказан детям младше 16 лет
    • Побочные эффекты

1. Ибуклин юниор

  • Один из самых безопасных для детей и подростков
  • Страна: Индия
  • Цена: 116 Р
  • Рейтинг (2021): 9.5

Средство от индийского производителя, завоевавшего популярность на рынке, содержит в составе 2 действующих вещества — ибупрофен и парацетамол, которые являются синергистами, то есть усиливают действие друг друга при совместном приеме. Как известно, дозировка лекарственных средств у детей и подростков ниже, чем у взрослых, поэтому мы и добавили препарат в подборку — он содержит оптимальную дозировку действующих веществ. Хорошо подходит для снятия головной боли во время месячных.

  • Достоинства
    • Подходит детям с 3 лет
    • Оптимальная дозировка
    • Можно принимать в виде раствора
    • Подходит кормящей маме
    • Хорошие отзывы покупателей
  • Недостатки
    • При длительном приеме токсичен для печени
    • Лекарственное взаимодействие

Месячные страдания: что делать при боли внизу живота

+ A —

Специалисты считают, что это совсем не безобидное явление

Периодические боли знакомы большинству женщин. Гинекологи всего мира до сих пор спорят — считать их нормой или нет? Но для женщин гораздо важнее другой вопрос — как от них избавляться.

Боль — один из основных защитных механизмов организма человека и наиболее частая причина обращений к врачам. При этом, как говорит академик РАМН, президент Российского общества акушеров-гинекологов Владимир Серов, порядка 70% всех болей вызваны спазмами — то есть, непроизвольным сокращением гладких мышц, которые формируют стенку полых органов и сосудов (матки, желудка, кишечника, желчного пузыря и пр.). В результате кровоснабжение ухудшается, и организм реагирует на это болью. Даже голова чаще всего болит из-за спазмов мышц шеи и головы (что, в свою очередь, происходит из-за неправильной осанки, стресса, перенапряжения, депрессии, беспокойство, да просто усталости).

Причин этих болей — вагон и маленькая тележка. Они могут быть связаны с проблемой желудочно-кишечного тракта, неврологией, гинекологическими или урологическими патологиями. Спастические боли могут оказаться совершенно безобидным явлением, а могут стать симптомом серьезных заболеваний.

Многие женщины испытывают боли в нижней части живота до или во время менструаций (это состояние называют дисменореей). «Во время изменения гормонального фона, что характерно для критических дней, сокращаются мышцы матки. Расположенные рядом с ней органы желудочно-кишечного тракта также могут начать сокращаться, поэтому в этот период женщины могут испытывать не только боль, но и проявления метеоризма, запоры, диарею», — рассказывает доцент кафедры акушерства и гинекологии №2 лечебного факультета «ГБОУ ВПО Российский Национальный исследовательский медицинский университет» им. Н.И. Пирогова Элисо Джобава.

Владимир Серов не считает менструальные боли нормой: «Женщины переносят боль гораздо острее, чем мужчины. Если боль нарушает привычный образ жизни и уровень активности, возможно, в ее основе лежит определенная патология. Поэтому каждая женщина и девушка во время менструаций должна быть полностью обследована для выявления причины болезненных ощущений».

В такие дни врачи рекомендуют женщинам не перенапрягаться на работе, почаще отдыхать, не нервничать по пустякам (например, не общаться с неприятными людьми), воздерживаться от курения и употребления крепкого кофе и алкогольных напитков. «Для купирования болевого синдрома во время менструаций больше всего подходят спазмолитические средства, такие, как «Но-шпа». Однако нередко женщины пьют в этой ситуации анальгин. Но прием анальгетиков при таких болях дело рискованное: они могут «замаскировать» серьезные патологические состояния, например, воспаление аппендикса или заворот кишок. От спазмолитиков же даже в такой ситуации ничего плохого не будет», — говорит академик Серов.

Что касается не менее распространенной головной боли, то от нее неплохо помогает релаксирующий массаж области шеи, растирание анальгетическими мазями, водные процедуры, аутотренинг и лечебная физкультура.

Но даже самое эффективное лекарство не может заменить осмотра врача, подчеркивают специалисты.

как обнаружить и можно ли вылечить?

Что такое киста?

Киста яичника – это новообразование с жидким содержимым, этакий пузырь с «водой».  Кисты делятся на функциональные и настоящие (истинные).

Первые появляются из-за сбоя работы гормонов.  

День начала менструации – точка отсчета нового цикла. В это время в яичнике образуется фолликул, который к середине цикла лопается, выпуская зрелую яйцеклетку. Происходит овуляция.  В случае, если фолликул не лопается или даже продолжает увеличиваться в размерах, появляется одна из функциональных кист – фолликулярная.

В норме, на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело (от латинского «corpus luteum»). Его задача – производить прогестерон, который будет особенно нужен, если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид, и наступит беременность. Если же этого не происходит, то желтое тело постепенно исчезает. Если желтое тело никуда не делось, да еще и начало расти, скапливая жидкость, можно говорить о возникновении другой функциональной кисты  – лютеиновой (название произошло от фазы цикла, когда образовалась киста).

Осложненный вариант функциональной кисты – это тот случай, когда внутри ее  из-за лопнувших сосудов скапливается кровь. Такая киста называется геморрагической.

К истинным кистам  относятся тератомы, цистаденомы и эндометриомы.  Причины появления всех трех не до конца ясны – большую роль играет генетика.

Так, тератома – это врожденная доброкачественная опухоль, но растет и развивается она очень медленно. Что интересно, внутри у нее находятся  так называемые недифференцированные ткани организма – волосы, жир, зубы и т.д.

Цистаденомы – что-то вроде функциональной кисты – внутри с жидкостью или слизью. При такой кисте стоит быть очень внимательными, ведь цистаденомы часто достигают довольно больших размеров и имеют повышенные онко-риски.

Самая неприятная киста – это эндометриома. Она связана с эндометроизом –  ситуацией, когда один из слоев матки (наружный, выстилающий полость матки) по какой-то причине «выходит» за ее пределы и обосновывается в другом месте – например, маточных трубах или, в случае эндометриомы – в яичнике. Вне зависимости от местоположения ткани матки сохраняют свои свойства – например, они кровоточат раз в месяц, когда происходит менструация. А так как яичник – неподходящее для этого место – в нем образуется хроническое воспаление. Это, в свою очередь провоцирует появление спаек – особых «нитей» из соединительных тканей, которые как бы «склеивают» яичники с окружающими тканями и провоцируют появление  неприятных симптомов.

Какие могут быть симптомы?

В основном, симптомы кисты зависят не от ее типа, а от размера.  Маленькие образования (2-4 см), такие как функциональные кисты, тератома или цистаденома могут протекать бессимптомно.

Если киста продолжит расти, то это может стать причиной: 

  • Тянущих болей, ощущения тяжести внизу живота,
  • Болей во время полового акта,
  • Задержки менструации.

В случае эндометриомы одним из дополнительных симптомов является бесплодие – из-за хронического воспаления и спаек, сопутствующих кисте этого типа. И именно она чаще всего вызывает нетипичные сильные боли до и во время менструации.

Самое распространенное осложнение – разрыв кисты. Чаще всего это происходит в случае функциональный геморрагической кисты в середине менструального цикла, особенно после физической нагрузки или полового контакта.

Маленькие кисты лопаются редко, и, даже  если происходит разрыв, никаких дополнительных мер не требуется. Большая же киста может стать причиной серьезных неприятностей, поэтому, если пациентка чувствует резкие сильные боли с одной стороны живота, необходимо срочно обратиться к врачу.

Еще одно осложнение – из-за тяжести кисты яичник может перекрутиться.  Кровоснабжение блокируется, яичник воспаляется, ткани начинают отмирать и вызывают очень сильные резкие боли, тошноту, рвоту, учащенный пульс. Это тоже острая ситуация, требующая незамедлительной операции.

Как диагностировать кисту?

Поскольку чаще всего кисты маленькие и не вызывают никаких жалоб – очень важно показываться гинекологу для осмотра и профилактической ультрасонографии.

УЗИ –это основной метод диагностики. Именно он помогает определить размеры кисты, ее тип и спланировать дальнейшую тактику поведения.

Если на УЗИ киста выглядит «подозрительно», то дополнительно будет назначен анализ крови на, так называемые, онко-маркеры – CA-125, HE-4, CEA. Важно оценивать несколько маркеров сразу, ведь, например CA-125 может давать ложно-позитивный результат – например, при эндометриозе, миоме, болезней печени и т.д.

При подозрении на онкологию может понадобиться компьютерная томография или магнитный резонанс, чтобы проверить близлежащие органы и лимфоузлы.

Как лечить кисту?

Главный вопрос здесь – в каких случая стоит это делать. Если это небольшая, однозначно доброкачественная киста (до 4 см), которая не вызывает никаких симптомов, то лучше выбрать наблюдательную тактику. Например, функциональные фолликулярные кисты, как правило, в течение 3-6 месяцев проходят сами по себе. Тератомы, эндометриомы и цистаденомы, если они маленькие, тоже лучше не трогать – оперативное вмешательство – это лишняя травматизация яичника.

Если киста не исчезает сама по себе – можно попробовать ускорить этот процесс при помощи гормональной контрацепции – назначают препараты на 3 месяца, чтобы на время «выключить» яичники из цепочки гормональной системы и дать кисте исчезнуть. Такой вариант врач может выбрать при гормонозависимой кисте: фолликулярной и лютеиновой. Гормональную контрацепцию можно комбинировать с обезболивающей терапией, чтобы облегчить симптоматику.

Но, в случае большой кисты, которая вызывает жалобы или при наличии подозрений на злокачественность образования, конечно, необходимо действовать. И единственным возможным вариантом является операция. Основная задача такого лечения – убрать кисту, минимально травмируя яичник. В 95% случаев проводится лапароскопия, при которой под наркозом пациентке в переднее брюшной стенке  делается 3-4 маленьких (не больше сантиметра в диаметре) разреза. Через эти разрезы в брюшную полость вводятся камера и инструменты. После такой операции пациентка находится в стационаре 2-3 дня.

Главное: если есть жалобы или дискомфорт, нужно сразу обращаться к врачу, который поможет  своевременно диагностировать и успешно вылечить кисту.

Периодическая боль: что ее вызывает и как определить, нормальная ли она

Вы боретесь с сильной менструальной болью? Вы не должны! Менструальные периоды настолько распространены в жизни, что мы часто отвергаем сильные менструальные боли как неотъемлемую часть того, чтобы быть женщиной, но это не обязательно так.

Когда менструальная боль является нормальной?

Боль во время менструации действительно является нормальным явлением во время менструации, она возникает, когда стенки матки слегка сокращаются.Хотя ваша матка регулярно сокращается в течение месяца, во время менструации она начинает сокращаться более интенсивно, чтобы побудить слизистую оболочку матки опадать как часть вашего месячного цикла.

Когда ваша матка сокращается, она на мгновение прекращает подачу кислорода к кровеносным сосудам в слизистой оболочке матки, которые, в свою очередь, выделяют химические вещества, вызывающие боль. Это совершенно нормальная и здоровая часть менструации, которая не должна мешать вашей повседневной жизни, и ее можно лечить ибупрофеном.Однако, когда менструальная боль становится невыносимой, пора обратиться за медицинской помощью

Как распознать сильную боль в период менструального цикла

Женщины, страдающие от сильной менструальной боли, часто обнаруживают, что она сильно влияет на их повседневную жизнь, заставляя их пропускать работу, учебу или общественные мероприятия. Боль в тяжелые месячные можно распознать как колющую, стреляющую, жгучую, пульсирующую боль, которая часто длится дольше, чем один или два дня, ожидаемых с болью во время менструации.

Сильная менструальная боль часто может вызывать другие физические реакции, такие как рвота или обморок, и может сопровождаться другими симптомами, такими как сильная усталость.Его невозможно подавить с помощью обычных методов обезболивания и обычно вызвано основным заболеванием, таким как эндометриоз или СПКЯ.

Как лечить нормальную боль во время менструального цикла

Хотя менструальная боль является частью менструации, если ваша боль попадает в «нормальные» параметры, упомянутые выше, вы можете помочь справиться с болью и даже полностью избавиться от нее. Помимо обезболивания, эти методы могут иметь решающее значение, когда дело доходит до менструации!

Тепло

В течение нескольких поколений матери говорили своим дочерям, что чем-то теплое может помочь облегчить их спазмы, факт, недавно подтвержденный исследованиями Университетского колледжа Лондона.Их исследование показало, что «тепло не просто обеспечивает комфорт и имеет эффект плацебо — оно фактически деактивирует боль на молекулярном уровне так же, как действуют фармацевтические обезболивающие».

Магний

Магний считается эффективным средством предотвращения и лечения боли при менструации. Было показано, что магний снижает выработку простагландина, который выделяется вашим телом при спазмах, и увеличивает интенсивность последующих спазмов.Снижение уровня простагландина также помогает уменьшить воспаление в организме, что также сказывается на боли во время менструации. Увеличение количества магния в рационе в преддверии и во время менструации может быть эффективным, однако важно не употреблять слишком много магния, так как это может, среди прочего, вызвать проблемы с пищеварением, низкое кровяное давление и диарею. Такие продукты, как листовая зелень, орехи и семена, являются хорошими источниками диетического магния.

цинк

Подобно магнию, цинк важен для подавления метаболизма простагландинов, и одно исследование в Америке показало, что 1-3 дозы 30 мг, принимаемые ежедневно в течение одного-четырех дней до начала менструации, предотвращают все менструальные спазмы.Цинк также является отличным антиоксидантом и помогает улучшить кровообращение, которое помогает переносить кислород к эритроцитам в матке, тем самым помогая уменьшить боль.

Упражнение

Хотя это может показаться нелогичным, упражнения могут быть прекрасным средством для уменьшения боли при менструации. Лучше всего подходят легкие упражнения с небольшой нагрузкой, например плавание, ходьба или йога, и если вы не можете себе представить длительные упражнения во время менструации, разбейте их на три десятиминутных занятия в течение дня.Физические упражнения увеличивают кровоток и вырабатывают эндорфины, которые помогают уменьшить боль, не говоря уже о том, что упражнения также производят серотонин, который помогает улучшить ваше настроение и бороться с симптомами ПМС.

Может ли это быть эндометриоз?

Эндометриоз — это заболевание, которым страдает каждая десятая женщина, что делает его гораздо более распространенным, чем многие думают. Одним из симптомов эндометриоза являются чрезвычайно болезненные менструации, а также хроническая боль в других областях, таких как поясница, таз или живот.Он также вызывает очень обильные месячные и может иметь другие побочные эффекты, такие как бесплодие и боль во время полового акта. Если вы страдаете очень сильной менструальной болью или любыми из этих других симптомов, вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить, вызвана ли ваша сильная менструальная боль эндометриозом.

После того, как врач подтвердит этот диагноз тестированием, вы сможете начать соответствующий курс лечения. Биоидентичная гормональная заместительная терапия может быть фантастическим вариантом в этом случае и поможет бороться с сильной менструальной болью, вылечив основной эндометриоз.

Что еще вызывает сильную боль во время менструального цикла?

Эндометриоз — относительно хорошо известная причина сильной боли во время менструации, однако есть и другие заболевания, которые также могут ее вызывать. К ним относятся:

Воспалительные заболевания органов малого таза

ВЗОМТ — это инфекция верхних отделов половых путей женщины, включая матку, маточные трубы и яичники. Это относительно распространенное заболевание, которым чаще всего страдают сексуально активные женщины в возрасте от 15 до 24 лет.Симптомы включают:

  • боль в области таза или нижней части живота (живота)
  • дискомфорт или боль во время секса, которые ощущаются глубоко внутри таза
  • Боль при мочеиспускании
  • кровотечение между менструациями и после секса
  • тяжелые периоды
  • болезненные периоды
  • Необычные выделения из влагалища, особенно желтого или зеленого цвета

В тяжелых случаях женщины могут также испытать:

  • Сильная боль внизу живота
  • Высокая температура (лихорадка)
  • тошнота и рвота

Если вы испытываете эти симптомы, крайне важно записаться на прием к терапевту или в местную клинику сексуального здоровья, чтобы получить диагноз и пройти курс лечения.

Миома

Миома — это незлокачественные новообразования, состоящие из мышечной и фиброзной ткани, которые растут в матке или вокруг нее. Они различаются по размеру, и иногда их называют миомами матки или лейомиомами. Хотя многие женщины не знают, что у них есть миома, поскольку у них нет никаких симптомов, связанных с этим заболеванием, примерно каждая третья женщина с миомой будет испытывать следующие симптомы:

  • тяжелые периоды
  • сильная менструальная боль
  • Боль в животе и пояснице
  • частое мочеиспускание
  • запор
  • Боль во время секса

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Аденомиоз

Аденомиоз — одна из мало обсуждаемых причин сильной боли во время менструации, но она также очень распространена. Это состояние, при котором эндометрий прорывается через мышечную стенку матки, вызывая усиление менструальной боли, длительные и тяжелые менструации, вздутие живота и снижение давления в брюшной полости.

Как и при любом подозрении на заболевание, если вы подозреваете, что страдаете аденомиозом, пожалуйста, как можно скорее запишитесь на прием к терапевту.

Обзор менструальных спазмов

Менструальные спазмы являются результатом вызванных гормонами сокращений мышц матки.Они часто бывают наиболее тяжелыми в течение первых двух дней менструации и обычно проходят в течение нескольких дней. Судороги — нормальная часть вашего цикла, так как матка каждый месяц теряет слизистую оболочку, но не следует отказываться от сильной боли или сильного кровотечения. Они могут иметь другие причины и всегда поддаются лечению.

LaylaBird / Getty Images

Симптомы

Любая женщина, пережившая роды, может сказать вам, что матка — это сильная мышца, способная к очень интенсивным сокращениям. Возможно, вы не знаете, что нормальные изменения, вызывающие ежемесячное кровотечение, также вызывают сокращение матки.Эти сокращения — менструальные спазмы — не такие сильные, как во время родов, и могут быть довольно легкими, но для многих дискомфорт может быть серьезным.

Менструальные спазмы обычно проявляются как боль, тупая пульсация и дискомфорт в нижней части живота и в области таза, хотя боль может распространяться на бедра и поясницу. Спазмы могут начаться за несколько дней до менструации и часто наиболее тяжелы во время самого обильного менструального цикла.

Некоторые женщины также испытывают вздутие живота, газы и другие проблемы с пищеварением — возможно, даже тошноту, головные боли и головокружение — наряду со спазмами.

Причины

Ваша матка состоит из двух основных слоев. Внешний мышечный слой, миометрий, состоит из гладкомышечных клеток. Внутренний слой, эндометрий, реагирует на изменения уровня гормонов. Эндометрий накапливается в первой половине менструального цикла как часть подготовки к беременности.

Если беременность не наступает, гормональные изменения вызывают выделение из эндометрия веществ, известных как простагландины. Они заставляют мышцы матки или миометрия сокращаться, что приводит к отслаиванию слизистой оболочки эндометрия.Эта подкладка является важной частью ваших менструальных выделений.

Иногда менструальные схватки бывают достаточно интенсивными, чтобы нарушить обычный кровоток в матке. Это снижение кровотока вызывает болевую реакцию, называемую дисменореей . Оно может быть достаточно значительным, чтобы прервать вашу обычную деятельность.

Есть два типа дисменореи. В общем, разные типы зависят от того, когда начались судороги и что их вызывает.

  • Первичная дисменорея: У некоторых женщин менструация была болезненной с самого начала.Если у вас всегда были болезненные периоды, вполне вероятно, что ваши менструальные спазмы вызваны чрезмерной реакцией на нормальные изменения вашего тела. В частности, считается, что женщины с первичной дисменореей имеют повышенное количество простагландина, вещества, которое вызывает сокращение матки.
  • Вторичная дисменорея: Если у вас со временем развились болезненные периоды, особенно после 25 лет, возможно, у вас развилось основное заболевание, которое усугубляется нормальными изменениями, вызывающими сокращения матки.Общие проблемы, которые могут вызвать вторичную дисменорею, включают миомы, аденомиоз, инфекции и использование медной ВМС.

Диагностика

Если у вас есть проблемы с менструальными спазмами, вам следует обсудить их со своим врачом. Ваши ответы на вопросы, которые задает врач, и другие предоставленные вами сведения помогут определить причину.

Ваш врач может проводить или не проводить гинекологический осмотр. Вам также может потребоваться дополнительное тестирование в зависимости от других симптомов, о которых вы сообщаете, и результатов осмотра.Однако не удивляйтесь, если ваш врач не назначит никаких анализов, особенно если вы подросток и еще не ведете половой образ жизни.

Лечение

Существует множество способов лечения дисменореи. Они варьируются от изменения образа жизни (например, больше физических упражнений) до приема лекарств и, в редких случаях, хирургического вмешательства. Иногда комбинируют несколько процедур.

Если ваш врач подозревает, что у вас первичная дисменорея, вполне вероятно, что он порекомендует трехмесячное испытание нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) или гормональных контрацептивов, прежде чем проводить какие-либо дополнительные тесты.

Другой вариант — дополнительные и альтернативные методы лечения. Некоторые травы, такие как черника, использовались для этой цели веками, а другие, такие как имбирь и фенхель, тоже стоит попробовать. Также могут помочь такие добавки, как кальций, магний, витамины группы B и омега-3 жирные кислоты.

Копинг

Тепло может улучшить кровоток и уменьшить боль, поэтому для дополнительного облегчения попробуйте использовать грелку или принять теплую ванну. Вам также может быть полезно лечь и прижать колени к груди.

Несмотря ни на что, не страдайте молча: болезненные периоды — это не то, с чем вам нужно жить. Дисменорею часто можно успешно лечить.

Слово от Verywell

Если вы пропускаете учебу, работу, спорт или какие-либо другие занятия хотя бы на один день каждый месяц из-за болезненных менструаций, поговорите со своим врачом. Несмотря на то, что менструальные спазмы могут быть нормальной частью функции вашего тела, это ненормально, если они достаточно сильны, чтобы нарушить вашу обычную повседневную деятельность.Существует множество безопасных и эффективных способов лечения, которые помогут вам избавиться от менструальных спазмов.

Нормальна ли ваша менструальная боль?

У большинства ваших подруг тоже есть это, и вы приняли это как неотъемлемую часть жизни женщины.

Некоторая боль и дискомфорт во время менструации не редкость, особенно если вы молоды и страдаете от них с тех пор, как у вас началась менструация.

Однако сильные периодические спазмы не являются нормальным явлением.Они могут сигнализировать о проблеме — проблеме, которая может повлиять на вашу фертильность.

3 причины менструальных болей, которые могут повлиять на фертильность

Возможные причины аномальных спазмов менструального цикла, которые также могут повлиять на вашу фертильность, включают:

Эндометриоз: Состояние, при котором слизистая оболочка матки, называемая эндометрием, откладывается за пределами полости матки, где их быть не должно, например. вокруг задней части матки, труб и яичников и других частей таза. Со временем эти ткани, выстилающие менструальный цикл, вызывают воспаление и рубцевание в тазу женщины.Это может вызвать не только сильные менструальные боли, но и бесплодие. Они могут вызывать большие кисты яичников, называемые шоколадными кистами. Женщины могут годами не диагностироваться, поскольку это может протекать бессимптомно.

Миома: Миома — это незлокачественные опухоли, которые растут из мышечной стенки матки. Многие женщины даже не подозревают, что у них миома. Однако некоторые миомы могут вызывать боль и нарушение менструального цикла, влиять на фертильность и, возможно, увеличивать риск выкидыша.

Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ): Другой причиной болезненных менструаций может быть инфекция матки и маточных труб, известная как ВЗОМТ.Это наиболее частая причина закупорки маточных труб.

6 признаков того, что менструальные боли могут быть ненормальными

1. Они начинают возникать или ухудшаться спустя годы после того, как у вас впервые начались месячные

Некоторые женщины испытывают болезненные периоды в раннем подростковом возрасте, когда у них впервые появляются месячные, которые не вызваны каким-либо заболеванием. Это называется первичной дисменореей. Однако менструальные боли, которые усиливаются в более позднем возрасте, могут быть вызваны заболеваниями или аномалиями репродуктивной системы (как упомянуто выше), и этот тип менструальных болей называется вторичной дисменореей.

Многие женщины, страдающие этими заболеваниями, часто остаются невыявленными, пока не осознают, что борются с беременностью. Поговорите со своим гинекологом, чтобы вы могли диагностировать такие заболевания и лечить их на ранней стадии.

2. Они мешают вести нормальную жизнь

Если у вас такая сильная менструальная боль, что вам нужно регулярно отказываться от работы, это ненормально. Вам следует поговорить со своим врачом.

3. Вы иногда испытываете боль в области таза помимо месячных

Дискомфорт в области таза непосредственно перед менструацией и в течение первых нескольких дней менструации может быть нормальным явлением.Вы также можете испытывать некоторую чувствительность в период овуляции.

Но если вы испытываете боль в области таза в другое время во время цикла, это может сигнализировать о проблеме.

Еще один возможный признак того, что у вас ненормальные судороги, — это боль во время секса. Некоторые причины болезненного секса также являются причиной аномально сильных спазмов во время менструации.

4. Ваши месячные спазмы длятся более 2–3 дней

Кровотечение во время менструации может длиться от 2 до 7 дней — это нормально.Однако это ненормально — иметь сильные спазмы во время менструации в течение всего этого времени. Дискомфорт во время менструации в первые 1-3 дня менструации может быть нормальным явлением. Судороги также могут начаться за день или день до начала кровотечения, но они не должны продолжаться до конца менструации.

Менструальные боли не должны начинаться за несколько дней до менструации и, конечно же, НЕ ДОЛЖНЫ продолжаться после окончания менструации.

5. У вас обильное и продолжительное менструальное кровотечение

Это включает менструальный цикл, который длится более 7 дней, или если кровотечение настолько сильное, что вам необходимо менять подушечку или тампон один раз в час.Обильное кровотечение может вызвать анемию или дефицит железа и может сигнализировать о заболевании. Вам следует обратиться к гинекологу, если у вас чрезмерно обильные или продолжительные менструальные периоды.

6. У вас есть другие тревожные симптомы

Если вы испытываете какие-либо другие симптомы помимо боли при месячных, обязательно проконсультируйтесь о них со своим гинекологом.

  • Нерегулярные циклы
  • Боль во время секса
  • Боль в тазу, иногда при месячных
  • Проблемы с беременностью
  • Чувство вздутия, припухлости или образования в тазу
  • Судороги, сопровождающиеся тошнотой или диареей
  • Болезненное опорожнение кишечника во время менструации
  • Проблемы с мочеиспусканием во время менструации

Если вы беспокоитесь, у вас необычные спазмы при месячных…

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, указывающих на основную проблему, или если вы просто беспокоитесь, что у вас ненормальные спазмы при месячных, вам всегда следует проверять это.

Не стесняйтесь рассказывать гинекологу о своих симптомах. Она выслушает вас, проведет тщательный медицинский осмотр и проведет все необходимые обследования, чтобы оценить, есть ли у вас какое-либо основное заболевание, приводящее к болезненным менструациям или другим симптомам.

Когда эти медицинские условия (например,эндометриоз, миома, инфекции органов малого таза) диагностируются и лечатся раньше, вы можете значительно облегчить болезненные симптомы и, вероятно, повысить свои шансы на зачатие ребенка (если вы планируете это сделать).

Некоторые состояния, такие как кисты яичников (вызванные эндометриозом или иным образом) или миома, могут не вызывать никаких симптомов или дискомфорта. Их также можно получить во время регулярных осмотров у гинеколога.

Статья проверена доктором Синтией Кью, акушером и гинекологом, больница Маунт Элизабет Новена.

Дисменорея: основы практики, история вопроса, патофизиология

  • Смит Р.П. Циклическая тазовая боль и дисменорея. Акушерская гинекология Clin North Am . 1993 20 декабря (4): 753-64. [Медлайн].

  • Смит Р.П. Гинекология в первичной медико-санитарной помощи . Балтимор: Уильямс и Уилкинс; 1997. 389-404.

  • Райан С.А. Лечение дисменореи. Педиатрическая клиника North Am .2017 Апрель 64 (2): 331-342. [Медлайн].

  • Джеймисон DJ, Стидж Дж. Ф. Распространенность дисменореи, диспареунии, тазовой боли и синдрома раздраженного кишечника в практике оказания первичной медицинской помощи. Акушерский гинеколь . 1996 Январь 87 (1): 55-8. [Медлайн].

  • Dawood г. Дисменорея. J Репрод Мед . 1985 30 марта (3): 154-67. [Медлайн].

  • Кольц ММ. Дисменорея, эндометриоз и тазовая боль. Лемеке Д.П., Паттисон Дж., Маршалл Л.А., Каули Д.С., ред. Первичная медицинская помощь женщинам . Норуолк Конн: Appleton & Lange; 1992. 420-32.

  • Dawood г. Нестероидные противовоспалительные препараты и изменение отношения к дисменорее. Am J Med . 1988 20 мая. 84 (5A): 23-9. [Медлайн].

  • Dawood г. Дисменорея. Clin Obstet Gynecol . 1990 марта 33 (1): 168-78. [Медлайн].

  • Harlow SD, Park M. Продольное исследование факторов риска возникновения, продолжительности и тяжести менструальных спазмов в когорте студенток колледжа. Br J Obstet Gynaecol . 1996 ноябрь 103 (11): 1134-42. [Медлайн].

  • Andersch B, Milsom I. Эпидемиологическое исследование молодых женщин с дисменореей. Am J Obstet Gynecol . 1982 15 ноября. 144 (6): 655-60. [Медлайн].

  • Sundell G, Milsom I, Andersch B. Факторы, влияющие на распространенность и тяжесть дисменореи у молодых женщин. Br J Obstet Gynaecol . 1990 июл.97 (7): 588-94. [Медлайн].

  • Parazzini F, Tozzi L, Mezzopane R, Luchini L, Marchini M, Fedele L.Курение сигарет, употребление алкоголя и риск первичной дисменореи. Эпидемиология . 1994 июл.5 (4): 469-72. [Медлайн].

  • Durain D. Первичная дисменорея: оценка и обновление лечения. J Здоровье женщин-акушерок . 2004 ноябрь-декабрь. 49 (6): 520-8. [Медлайн].

  • Проктор М.Л., Мерфи П.А., Паттисон Х.М., Саклинг Дж., Фаркуар С.М. Поведенческие вмешательства при первичной и вторичной дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev .18 июля 2007 г. CD002248. [Медлайн].

  • Iacovides S, Avidon I, Baker FC. Что мы знаем о первичной дисменорее сегодня: критический обзор. Обновление Hum Reprod . 2015 21 ноября (6): 762-78. [Медлайн].

  • Уиллман Э.А., Коллинз В.П., Клейтон С.Г. Исследования участия простагландинов в симптоматике и патологии матки. Br J Obstet Gynaecol . 1976 Май. 83 (5): 337-41. [Медлайн].

  • Eden JA.Дисменорея и предменструальный синдром. Н. Ф. Хакер, Дж. Г. Мур, ред. Основы акушерства и гинекологии . 3-е изд. Филадельфия: У. Б. Сондерс; 1998. 386-92.

  • Speroff L. Гормональная терапия в постменопаузе в 21 веке. Int J Gynaecol Obstet . 1997 Oct.59 Дополнение 1: S3-10. [Медлайн].

  • Demers LM, Hahn DW, McGuire JL. Новые концепции в исследованиях дисменореи: лейкотриены и блокаторы кальциевых каналов. Давуд М.Ю., Макгуайр Дж. Л., Демерс Л. М., ред. Предменструальный синдром и дисменорея . Лондон: Питман; 1984. 205-13.

  • Чегини Н, Рао CV. Наличие сайтов связывания лейкотриена C4 и простациклина в тканях матки небеременного человека. Дж. Клин Эндокринол Метаб . 1988, январь, 66 (1): 76-87. [Медлайн].

  • Нигам С., Бенедетто С., Зонка М., Лео-Россберг И., Любберт Н., Хаммерштейн Дж. Повышенные концентрации эйкозаноидов и фактора активации тромбоцитов в менструальной крови у женщин с первичной дисменореей. Эйкозаноиды . 1991. 4 (3): 137-41. [Медлайн].

  • Рис М.С., ДиМарзо В., Типпинс-младший, Моррис Х.Р., Тернбулл А.С. Высвобождение лейкотриенов эндометрием и миометрием на протяжении менструального цикла при дисменорее и меноррагии. Дж Эндокринол . 1987 май. 113 (2): 291-5. [Медлайн].

  • Akerlund M, Stromberg P, Forsling ML. Первичная дисменорея и вазопрессин. Br J Obstet Gynaecol . 1979 июн. 86 (6): 484-7. [Медлайн].

  • Акерлунд М. Патофизиология дисменореи. Acta Obstet Gynecol Scand Suppl . 1979. 87: 27-32. [Медлайн].

  • Французский L. Dysmenorrhea. Ам Фам Врач . 2005 15 января. 71 (2): 285-91. [Медлайн].

  • Лю П, Ян Дж, Ван Г, Лю И, Лю Х, Цзинь Л. и др. Изменение регионарной толщины коркового слоя и подкоркового объема у женщин с первичной дисменореей. евро J Pain . 2016 апр.20 (4): 512-20. [Медлайн].

  • Lin SY, Yang YC, Lin CC и др. Повышенная частота дисменореи у женщин, подвергшихся воздействию более высоких концентраций NO, NO 2 , NO x , CO и PM 2,5 : общенациональное популяционное исследование. Фронт общественного здравоохранения . 2021. 9: 682341. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Проктор М., Фаркуар С. Диагностика и лечение дисменореи. BMJ . 2006 г. 13 мая. 332 (7550): 1134-8.[Медлайн]. [Полный текст].

  • Baines PA, Allen GM. Тазовая боль и заболевания, связанные с менструацией. Emerg Med Clin North Am . 2001 августа 19 (3): 763-80. [Медлайн].

  • Калиш Г.М., Патель М.Д., Ганн М.Л., Дубинский Т.Дж. Компьютерные томографические и магнитно-резонансные особенности гинекологических аномалий у женщин с острой или хронической болью в животе. Ультразвук Q . 2007 сентября, 23 (3): 167-75. [Медлайн].

  • Камая А, Шин Л, Чен Б, Дессер ТС.Экстренная гинекологическая визуализация. Ультразвук Semin CT MR . 2008 29 октября (5): 353-68. [Медлайн].

  • Walker CK, Wiesenfeld HC. Антибактериальная терапия при остром воспалительном заболевании тазовых органов: Руководящие принципы лечения заболеваний, передаваемых половым путем, Центров по контролю и профилактике заболеваний 2006 г. Клиническая инфекция . 2007 г. 1. 44 Приложение 3: S111-22. [Медлайн].

  • Houry D, Abbott JT. Перекрут яичника: обзор за пятнадцать лет. Энн Эмерг Мед .2001 августа 38 (2): 156-9. [Медлайн].

  • Леви Б.С., Апгар Б.С., Суррей Е.С., Высоцкий С. Эндометриоз и хроническая боль: многопрофильный круглый стол. J Fam Pract . 2007 марта 56 (3 дополнительных диагноза): S3-13. [Медлайн].

  • Parker JD, Leondires M, Sinaii N, Premkumar A, Nieman LK, Stratton P. Сохранение дисменореи и неменструальной боли после оптимальной операции по эндометриозу может указывать на аденомиоз. Fertil Steril .2006 Сентябрь 86 (3): 711-5. [Медлайн].

  • Собчик Р., Браунштейн М.Л., Сольберг Л., Шуман Ш. Обследование случай-контроль и дисменорея в популяции семейной практики: предлагаемый индекс инвалидности. J Fam Pract . 1978, 7 августа (2): 285-90. [Медлайн].

  • Фрейзер И.С. Простагландины, ингибиторы простагландинов и их роль при гинекологических заболеваниях. Baillieres Clin Obstet Gynaecol . 1992 Декабрь 6 (4): 829-57. [Медлайн].

  • Osuga Y, Hayashi K, Kobayashi Y, et al.Дисменорея у японок. Int J Gynaecol Obstet . 2005 Январь 88 (1): 82-3. [Медлайн].

  • Латте П., Миннини Л., Грей Р., Хиллс Р., Хан К. Факторы, предрасполагающие женщин к хронической тазовой боли: систематический обзор. BMJ . 2006 г., 1. 332 (7544): 749-55. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Klein JR, Litt IF. Эпидемиология подростковой дисменореи. Педиатрия . 1981 ноябрь 68 (5): 661-4. [Медлайн].

  • Ohde S, Tokuda Y, Takahashi O, Yanai H, Hinohara S, Fukui T.Дисменорея у японок. Int J Gynaecol Obstet . 2008 Январь 100 (1): 13-7. [Медлайн].

  • Шарма П., Малхотра С., Танежа Д.К., Саха Р. Проблемы, связанные с менструацией у девочек-подростков. Индиан Дж. Педиатр . 2008 Февраль 75 (2): 125-9. [Медлайн].

  • Ли Л.К., Чен П.К., Ли К.К., Каур Дж. Менструация у девочек-подростков в Малайзии: кросс-секционное школьное обследование. Сингапур Мед. J . 2006 Октябрь 47 (10): 869-74.[Медлайн].

  • Эль-Гилани А.Х., Бадави К., Эль-Федави С. Эпидемиология дисменореи среди студентов-подростков в Мансуре, Египет. East Mediterr Health J . 2005 янв-март. 11 (1-2): 155-63. [Медлайн].

  • Cakir M, Mungan I, Karakas T, Girisken I, Okten A. Менструальный цикл и распространенные нарушения менструального цикла среди студентов университетов в Турции. Педиатр Инт . 2007 декабрь 49 (6): 938-42. [Медлайн].

  • Бернетт М.А., Антао В., Блэк А. и др.Распространенность первичной дисменореи в Канаде. Банка J Obstet Gynaecol . 2005 27 августа (8): 765-70. [Медлайн].

  • Grandi G, Ferrari S, Xholli A и др. Распространенность менструальных болей у молодых женщин: что такое дисменорея ?. Дж. Обезболивание . 2012. 5: 169-74. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Swift D. Курение может увеличить риск дисменореи. Медицинские новости Medscape от WebMD. 2014 18 ноября. Доступно по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/835082.Дата обращения: 29 ноября 2014 г.

  • Джу Х, Джонс М, Мишра Г. Курение и траектории дисменореи среди молодых австралийских женщин. Тоб Контроль . 2014 17 ноября [Medline].

  • Habibi N, Huang MS, Gan WY, Zulida R, Safavi SM. Распространенность первичной дисменореи и факторы, связанные с ее интенсивностью, среди студентов бакалавриата: кросс-секционное исследование. Пэйн Манаг Нурс . 2015 29 августа. [Medline].

  • Dawood г.Ибупрофен и дисменорея. Am J Med . 1984 13 июля. 77 (1A): 87-94. [Медлайн].

  • Bahrami A, Sadeghnia H, Avan A, Mirmousavi SJ, Moslem A, Eslami S и др. Нейропсихологическая функция в отношении дисменореи у подростков. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol . 2017 Август 215: 224-229. [Медлайн].

  • Simpson JL, Elias S, Malinak LR, Buttram VC Jr. Наследственные аспекты эндометриоза. I. Генетические исследования. Am J Obstet Gynecol .1 июня 1980 г., 137 (3): 327-31. [Медлайн].

  • Джеймисон DJ, Стидж Дж. Ф. Связь сексуального насилия с жалобами на тазовую боль в популяции первичной медико-санитарной помощи. Am J Obstet Gynecol . 1997 декабрь 177 (6): 1408-12. [Медлайн].

  • Propst AM, Storti K, Barbieri RL. Боковое смещение шейки матки связано с эндометриозом. Fertil Steril . 1998 Сентябрь 70 (3): 568-70. [Медлайн].

  • Barbieri RL, Propst AM.Результаты физикального обследования женщин с эндометриозом: аномалии маточно-крестцовой связки, боковое смещение шейки матки и стеноз шейки матки. Дж Гинеколь Тех . 1999. 135: 102.

  • Milsom I, Andersch B, Sundell G. Влияние флурбипрофена и напроксена натрия на внутриматочное давление и менструальную боль у пациентов с первичной дисменореей. Acta Obstet Gynecol Scand . 1988. 67 (8): 711-6. [Медлайн].

  • Чан Вайоминг, Фукс Ф, Пауэлл AM.Влияние напроксена натрия на менструальные простагландины и первичную дисменорею. Акушерский гинеколь . 1983 г., 61 (3): 285-91. [Медлайн].

  • Dawood MY, Khan-Dawood FS. Клиническая эффективность и дифференциальное ингибирование простагландина F2alpha в менструальной жидкости в рандомизированном двойном слепом перекрестном лечении с плацебо, ацетаминофеном и ибупрофеном при первичной дисменорее. Am J Obstet Gynecol . 2007 Январь 196 (1): 35.e1-5. [Медлайн].

  • Zhang WY, Li Wan Po A.Эффективность малых анальгетиков при первичной дисменорее: систематический обзор. Br J Obstet Gynaecol . 1998 июл.105 (7): 780-9. [Медлайн].

  • Rosenwaks Z, Jones GS, Henzl MR, Dubin NH, Ghodgaonkar RB, Hoffman S. Напроксен натрия, аспирин и плацебо при первичной дисменорее. Снижение боли и уровня в крови метаболита простагландина F2-альфа. Am J Obstet Gynecol . 1981, 1. 140 (5): 592-8. [Медлайн].

  • Daniels SE, Torri S, Desjardins PJ.Вальдекоксиб для лечения первичной дисменореи. Рандомизированное двойное слепое сравнение с плацебо и напроксеном. J Gen Intern Med . 2005 20 января (1): 62-7. [Медлайн].

  • Morrison BW, Daniels SE, Kotey P, Cantu N, Seidenberg B. Рофекоксиб, специфический ингибитор циклооксигеназы-2, при первичной дисменорее: рандомизированное контролируемое исследование. Акушерский гинеколь . 1999 Октябрь 94 (4): 504-8. [Медлайн].

  • Fujiwara H, Konno R, Netsu S, et al.Эффективность монтелукаста, антагониста лейкотриеновых рецепторов, для лечения дисменореи: проспективное двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol . 2010 Февраль 148 (2): 195-8. [Медлайн].

  • Wong CL, Farquhar C, Roberts H, Proctor M. Оральные противозачаточные таблетки для лечения первичной дисменореи. Кокрановская база данных Syst Rev . 2009 15 апреля. CD002120. [Медлайн].

  • Sillem M, Schneidereit R, Heithecker R, Mueck AO.Использование орального контрацептива, содержащего дроспиренон, в расширенном режиме. Eur J Contracept Reprod Health Care . 2003 Сентябрь 8 (3): 162-9. [Медлайн].

  • Vercellini P, Frontino G, De Giorgi O, Pietropaolo G, Pasin R, Crosignani PG. Постоянное использование оральных контрацептивов при рецидивирующей дисменореи, связанной с эндометриозом, которая не поддается циклическому режиму приема таблеток. Fertil Steril . 2003 Сентябрь 80 (3): 560-3. [Медлайн].

  • Cheewadhanaraks S, Choksuchat C, Dhanaworavibul K, Liabsuetrakul T.Послеоперационный депо медроксипрогестерона ацетат по сравнению с постоянными пероральными противозачаточными таблетками при лечении боли, связанной с эндометриозом: рандомизированное сравнительное исследование. Гинекол Обстет Инвест . 2012. 74 (2): 151-6. [Медлайн].

  • Petraglia F, Parke S, Serrani M и др. Эстрадиола валерат плюс диеногест в сравнении с этинилэстрадиолом плюс левоноргестрелом для лечения первичной дисменореи. Int J Gynaecol Obstet . 2014 июнь 125 (3): 270-4. [Медлайн].

  • Барнард Н.Д., Скиалли А.Р., Херлок Д., Бертрон П. Диета и глобулин, связывающий половые гормоны, дисменорея и предменструальные симптомы. Акушерский гинеколь . 2000 Февраль 95 (2): 245-50. [Медлайн].

  • Harel Z, Biro FM, Kottenhahn RK, Rosenthal SL. Добавки с полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 для лечения дисменореи у подростков. Am J Obstet Gynecol . 1996 Апрель 174 (4): 1335-8. [Медлайн].

  • Ziaei S, Zakeri M, Kazemnejad A.Рандомизированное контролируемое исследование витамина Е в лечении первичной дисменореи. БЖОГ . 2005 апр. 112 (4): 466-9. [Медлайн].

  • Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Иглоукалывание при дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016 18 апреля. 4: CD007854. [Медлайн].

  • Witt CM, Reinhold T, Brinkhaus B, Roll S, Jena S, Willich SN. Иглоукалывание у пациентов с дисменореей: рандомизированное исследование клинической эффективности и рентабельности при обычном уходе. Am J Obstet Gynecol . 2008 Февраль 198 (2): 166.e1-8. [Медлайн].

  • Ma YX, Ye XN, Liu CZ и др. Клиническое испытание иглоукалывания, посвященное изменяющемуся во времени лечению и выбору точек при первичной дисменорее. Дж. Этнофармакол . 2013 г. 9 июля. 148 (2): 498-504. [Медлайн].

  • Abaraogu UO, Tabansi-Ochuogu CS. Поскольку точечный массаж уменьшает боль, иглоукалывание может улучшить некоторые аспекты качества жизни женщин с первичной дисменореей: систематический обзор с метаанализом. J Шпилька для акупунктуры меридиана . 2015 8 октября (5): 220-8. [Медлайн].

  • Wade C, Wang L, Zhao WJ, Cardini F, Kronenberg F, Gui SQ и др. Лечение первичной дисменореи с помощью инъекций иглоукалывания: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. BMJ Open . 2016 г. 5. 6 (1): e008166. [Медлайн].

  • Chen MN, Chien LW, Liu CF. Иглоукалывание или акупрессура в акупунктуре Sanyinjiao (SP6) для лечения первичной дисменореи: метаанализ. Альтернативная медицина на основе доказательств . 2013. 2013: 493038. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Сон Дж.А., Ли МК, Мин И, Ким МЭ, Фике Джи, Hur MH. Влияние ароматерапии на дисменорею: систематический обзор и метаанализ. Int J Nurs Stud . 2018 авг.84: 1-11. [Медлайн].

  • Дирекванд-Могхадам А., Хосрави А. Воздействие нового растения Shirazi Thymus Vulgaris на первичную дисменорею по сравнению с классическим химическим препаратом Ибупрофен. J Res Med Sci . 2012 июл.17 (7): 668-70. [Медлайн]. [Полный текст].

  • Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, Sangkomkamhang US, Barnes J, Seyfoddin V, et al. Пищевые добавки при дисменорее. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016 22 марта. 3: CD002124. [Медлайн].

  • Азима С., Бахшайеш Х. Р., Кавиани М., Аббасния К., Саяди М. Сравнение эффекта лечебного массажа и изометрических упражнений на первичную дисменорею: рандомизированное контролируемое клиническое испытание. J Педиатр Adolesc Gynecol . 2015 28 декабря (6): 486-91. [Медлайн].

  • Акин М., Прайс В., Родригес Дж. Мл., Эрасала Дж., Херли Дж., Смит Р.П. Непрерывная низкоактивная местная терапия тепловым обертыванием по сравнению с ацетаминофеном при первичной дисменорее. J Репрод Мед . 2004 Сентябрь 49 (9): 739-45. [Медлайн].

  • Akin MD, Weingand KW, Hengehold DA, Goodale MB, Hinkle RT, Smith RP. Постоянное низкоуровневое местное нагревание при лечении дисменореи. Акушерский гинеколь . 2001 марта 97 (3): 343-9. [Медлайн].

  • Гурган Т., Урман Б., Аксу Т., Девелиоглу О, Зейнелоглу Н., Киснищи Н.А. Лапароскопическая абляция маточного нерва с помощью CO2-лазера для лечения лекарственно-устойчивой первичной дисменореи. Fertil Steril . 1992 августа 58 (2): 422-4. [Медлайн].

  • Chen FP, Chang SD, Chu KK, Soong YK. Сравнение лапароскопической пресакральной неврэктомии и лапароскопической абляции маточного нерва при первичной дисменорее. J Репрод Мед . 1996 июл. 41 (7): 463-6. [Медлайн].

  • Латте ПМ, Проктор М.Л., Фаркуар С.М., Джонсон Н., Хан К.С. Хирургическое прерывание тазовых нервных путей при дисменорее: систематический обзор эффективности. Acta Obstet Gynecol Scand . 2007. 86 (1): 4-15. [Медлайн].

  • Мэтьюман Г., Ли А., Каур Дж. Г., Дейли А.Дж.. Физическая активность при первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Am J Obstet Gynecol . 2018 Сентябрь 219 (3): 255.e1-255.e20. [Медлайн].

  • Период боли: когда идти к врачу

    20 октября 2017 г. 00:00

    Автор: Управление по связям с общественностью


    Давайте посмотрим правде в глаза: любое время — плохое время для месячных.Для большинства женщин спазмы и вздутие живота являются типичными симптомами «друга», который посещает их ежемесячно. Но когда боль становится сильной и сопровождается обильным кровотечением, жаром или внезапно становится хуже, чем было ранее, пора обратиться к врачу.

    Нормальный поток

    Среднее количество менструальных выделений (измеренное в лаборатории для всех собранных тампонов и прокладок) составляет около двух столовых ложек (30 мл) за весь период. Однако, по данным Центра исследований менструального цикла и овуляции, количество выделений сильно варьируется: от одного пятна до более двух чашек (540 мл) за один период.Их исследования показали, что у женщин, которые выше, имеют детей и находятся в перименопаузе, самые тяжелые кровотечения, а обычная продолжительность менструального кровотечения составляет от четырех до шести дней.

    Сами по себе поток и продолжительность не могут быть индикаторами основной проблемы. Вам нужно следить за изменениями в течение цикла. «Если у вас обостряются менструации или спазмы усиливаются с течением времени (в течение 2 или 3 месяцев), я бы порекомендовал пройти обследование, чтобы узнать, что происходит», — сказала Мелани Харкер, доктор медицинских наук, акушерство и гинекология в Университете здравоохранения штата Юта. .

    Судороги

    Большинство из нас не замечает регулярных сокращений матки — по крайней мере, до начала менструации. Во время менструации сокращения матки сильные и болезненные, и эти сокращения представляют собой менструальные спазмы.

    Есть множество средств правовой защиты. «Многие из них основаны на личных предпочтениях, поэтому найдите то, что работает для вас», — говорит Харкер. «Часто рекомендуется любая форма ибупрофена, алеве или напросина». Напросин, тип нестероидного противовоспалительного препарата (НПВП), снижает уровень простагландинов в организме.«Если вы сможете уменьшить количество этих естественных гормоноподобных химических веществ до начала менструации, вы сможете уменьшить боль», — добавляет Харкер. «Если принять его за пару дней до появления наихудших симптомов, женщины будут испытывать меньше боли». Другие женщины использовали грелку, горячую ванну и даже иглоукалывание, чтобы облегчить менструальный дискомфорт.

    Более половины женщин испытывают менструальные спазмы (или дисменорею). Но есть разница между неприятными судорогами, которые являются нормальным явлением, и совершенно болезненными судорогами в перерывах между работой, которые могут быть сигналом о том, что происходит что-то серьезное.

    Знаков, на которые стоит обратить внимание

    Большинство обезболивающих должны снимать дискомфорт во время менструации, но если боль не поддается лечению, это может быть симптомом чего-то более серьезного. Также вызывает беспокойство боль, которая распространяется на другие части тела. «Если боль усиливается в начале или распространяется в спину или ногу, пора поговорить с врачом», — говорит Харкер. Кроме того, не забудьте обсудить любую боль, связанную с тошнотой или необычной болью.

    Хотя это может быть не самым приятным занятием, регулярный менструальный цикл — важная часть здоровья женщины.Наблюдая за болью во время менструации, женщины могут быть уверены, что они обращаются к проблемным областям и получают необходимую помощь для личного благополучия.

    Симптомов эндометриоза — боль во время секса, болезненные периоды и многое другое

    Узнайте, как работает эндометриоз изнутри

    [Текст на экране]
    Эндометриоз
    Внутренняя работа

    Голос за кадром:
    По оценкам, у 1 из 10 женщин репродуктивного возраста, страдающих эндометриозом, боль может быть изнурительной, и ее очень трудно объяснить.

    [Текст на экране]
    Болезненные периоды
    Тазовая боль между менструациями
    Боль при сексе

    Голос за кадром:
    Если у вас болезненные месячные, тазовая боль между менструациями или боль во время секса, или если у вас есть другие симптомы или состояния например, проблемы с беременностью, у вас также может быть эндометриоз.

    В центре эндометриоза находится репродуктивная система, где яичники вырабатывают гормоны, регулирующие менструальный цикл.

    [Текст на экране — вид диаграммы]
    Влагалище
    Матка
    Фаллопиевы трубы

    [Текст на экране — вид диаграммы]
    Яичник
    Эстроген

    [Текст на экране]
    Менструальный цикл

    Озвучивание:
    Как правило, Повышение уровня гормона эстрогена приводит к утолщению слизистой оболочки матки каждый месяц.

    [Текст на экране — вид диаграммы]
    Яичник
    Эстроген

    Голос за кадром:
    Эта слизистая оболочка называется эндометрием.

    [Текст на экране — вид схемы]
    Эндометрий

    Закадровый комментарий:
    Если женщина не забеременеет в этом месяце, эндометрий разрушится и выпадет. Вы знаете это как точку.

    [Текст на экране]
    Что такое эндометриоз?

    Голос за кадром:
    У женщин с эндометриозом ткань, которая во многом похожа на эндометрий, может начать расти за пределами матки.

    [Текст на экране — вид диаграммы]
    Эндометрий

    Голос за кадром:
    Точная причина заболевания неизвестна, но большинство ученых думают, что это происходит, когда эти кусочки ткани покидают матку в неправильном направлении в течение периода — через маточные трубы. И хотя этот процесс происходит у многих здоровых женщин, женщины с эндометриозом переживают его по-разному.

    Есть несколько вещей, которые могут повысить риск эндометриоза у женщины, например, семейный анамнез заболевания, начало менструации в молодом возрасте, длительные или тяжелые месячные.

    [Текст на экране]
    Семейный анамнез
    Менструация в молодом возрасте
    Длительные или обильные месячные

    Голос за кадром:
    Участки этой похожей на эндометрий ткани называются поражениями или имплантатами.

    [Текст на экране — вид диаграммы]
    Поражения

    Голос за кадром:
    Они подпитываются эстрогеном, как и нормальный эндометрий, и, как виноградная лоза, могут цепляться за определенные органы поблизости.

    По мере повышения уровня эстрогена поражения могут расти, а в более позднем периоде менструального цикла могут разрушаться и исчезать.Это может вызвать боль и воспаление в течение месяца.

    [Текст на экране — вид диаграммы]
    Боль и воспаление

    Голос за кадром:
    Некоторые поражения могут образовывать собственные нервы — еще одна причина, по которой боль в области таза может возникать вне менструации.

    [Текст на экране — вид схемы]
    Нервы

    Голос за кадром:
    Со временем в очагах поражения могут образовываться рубцовые ткани или спайки между органами, то есть они слипаются, что может вызвать еще большую боль.

    [Текст на экране — вид схемы]
    Мочевой пузырь
    Матка
    Кишечник
    Поражения
    Яичник

    Голос за кадром:
    В зависимости от расположения поражений у каждой женщины симптомы могут быть разными, а количество или размер поражений не учитываются. обязательно относятся к уровню боли.

    Поговорите со своим гинекологом, если у вас есть вопросы об эндометриозе и вы хотите узнать больше — могут быть доступны варианты лечения.

    [Текст на экране]
    Поделитесь с друзьями
    AbbVie

    Закадровый комментарий:
    Вы также можете поделиться этим видео с женщинами в вашей жизни. Никогда не знаешь, кому это может помочь!

    Период Боль | Дисменорея (болезненные менструации)

    Лечение болезненных менструаций

    Любое лечение, которое вам нужно, будет зависеть от того, что вызывает у вас болезненные месячные, а также от того, насколько сильны боль и симптомы.

    Если у вас первичная дисменорея, вы можете облегчить симптомы с помощью безрецептурных обезболивающих или с помощью методов самопомощи, таких как перечисленные в разделе выше. Есть также методы лечения, которые вам может назначить терапевт.

    Если у вас вторичная дисменорея, ваш врач попытается выяснить, какое заболевание вызывает у вас симптомы, и обсудит с вами варианты лечения.

    Лекарства

    Обезболивающие

    Болеутоляющими, наиболее часто используемыми при болезненных менструациях, являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).Ибупрофен, который вы можете купить без рецепта, является одним из них, и ваш терапевт может прописать другие, например мефенаминовую кислоту. НПВП могут облегчить боль и спазмы, блокируя выработку химических веществ, называемых простагландинами. См. Наш раздел о причинах болезненных менструаций для получения дополнительной информации об этих химических веществах.

    Гормональная контрацепция

    Если вы не пытаетесь забеременеть, гормональные контрацептивы могут помочь уменьшить некоторые из ваших симптомов. Ваш терапевт может порекомендовать комбинированные противозачаточные таблетки, гормональный имплантат, таблетку, содержащую только прогестерон, или внутриматочную систему (ВМС).Поговорите со своим терапевтом о наиболее подходящем для вас варианте.

    Всегда внимательно читайте информационный буклет для пациента, который прилагается к вашему лекарству, и, если у вас есть какие-либо вопросы, спросите своего фармацевта.

    Хирургия

    В крайнем случае и в редких случаях, если другие методы лечения не помогли, и вы не хотите иметь детей в будущем, ваш гинеколог может предложить гистерэктомию. Это операция по удалению матки (матки). Это будет предложено только в том случае, если не обнаружено другой конкретной причины или успешного лечения болезненных менструаций.Поговорите со своим гинекологом для получения дополнительной информации.

    Дополнительные методы лечения

    Некоторые женщины используют дополнительные методы лечения и лекарства, чтобы облегчить симптомы болезненных менструаций.

    В настоящее время нет четких доказательств того, что лекарственные травы или пищевые добавки оказывают какое-либо влияние на болезненные периоды. Исследователи также изучили возможность использования иглоукалывания и акупрессуры, и ни один из этих методов лечения не имеет явного эффекта. Необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, помогают ли они женщинам с болезненными менструациями.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.