Скраб из кофе и меда в домашних условиях для тела – Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Содержание

Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Из кофе в домашних условиях можно приготовить не только напиток, но и эффективный скраб.  Скрабирующий состав из кофе активизирует кровообращение,  омолаживает, чистит поры, способствует расщеплению жировых клеток, а значит и похудению,  выводит токсины.

Содержание статьи:

Почему именно кофе

Клетки кожи постоянно отмирают, и эти отмершие частицы остаются на ее поверхности, забивая поры, сальные протоки.  После чего кожа частично теряет способность впитывать полезные вещества, насыщаться кислородом. В результате она стареет быстрее, теряет тонус.

Кроме того, что кофе хорошо отшелушивает ороговевшие клетки, он является антиоксидантом (т.е. обладает омолаживающим действием), содержит необходимые для кожи витамины, в частности витамин Е, и жирные кислоты, которые делают кожу мягкой и эластичной.

Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
Скраб из кофейной гущи для красивой кожи и идеальной фигуры

Масло, содержащееся в Арабике, способствует ускоренному производству эластина и коллагена. А они являются главными веществами, от которых зависит гладкость и тонус кожи.

Кофеин влияет на процесс липолиза, ускоряя его, и способствует перераспределению жирового слоя. Тон кожи после использования кофейного скраба выравнивается, она приобретает здоровый вид. Благодаря скрабированию полезные вещества беспрепятственно проникают в кожу.

Порошок молотого кофе укрепляет стенки сосудов, обладает антисептическим эффектом, угнетает воспаления.

Какой лучше взять кофе

Чтобы сделать скраб из кофе берут только молотый продукт,  растворимый использовать в домашних условиях не следует.

Во-первых, там остаётся мало полезных веществ,  во-вторых, оттенок загара, который способен придать такой состав, будет сходить неравномерно.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Лучше всего выбрать свежемолотый кофе.  В нём содержится калия, фосфора, железа,  благодаря чему состав справляется с мелкими морщинами, целлюлитом.  Максимально подходят для этих целей сорта Арабика и Робуста. Можно готовить скраб и из кофе, использованного по назначению. В нём меньше кофеина, но в остальном он работает отлично.

Рекомендуется готовить скраб в домашних условиях из спитого кофе сразу же после заваривания напитка.  Но некоторые заготавливают гущу впрок. Нужно подсушить ее в духовом шкафу и пересыпать в банку. Подходит  гуща от напитка, приготовленного традиционным способом в турке, и в кофеварке.

Как приготовить

Чтобы приготовленный скраб был полезным и не принес никакого вреда коже, нужно взять на заметку несколько правил приготовления:

  1. Для кофейной гущи нужно взять порошок мелкого и среднего помола. Желательно избегать крупных частиц, чтобы не поцарапать кожу.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  2. Если используется гуща, а не свежий кофе, то порошок лучше варить, а не заваривать.
  3. Оптимальные пропорции — 2 ч.л. на 1 ст. воды.
  4. Кофе обязательно должен быть свежим, непросроченным.
  5. Если состав готовится для омоложения кожи, то лучше брать зерна не обычного, а зелёного кофе.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  6. Варить кофе нужно без каких-либо добавок, например сахара или молока.
  7. Любая смесь может вызвать аллергию, поэтому перед ее использованием рекомендуется провести проверку.

Инструкция по применению кофейного скраба

Правила использования кофейных скрабов:

  1. Рекомендуется использовать кофейную гущу непосредственно после употребления напитка.
  2. Перед использованием скраба нужно тщательно вымыться и распарить кожу.
  3. Наносят скраб только на влажную поверхность кожи, круговыми движениями, не спеша. Делают массаж скрабом 10 минут, затем смывают водой.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  4. Тело не вытирают, а промакивают тканью.
  5. Затем увлажняют кожу косметическим средством.
  6. 2 часа после процедуры не принимают пищу, а только пьют воду и зеленый чай.
  7. Кофейное скрабирование для похудения нужно делать два раза в неделю, в течение 5 недель.
  8. Чтобы процедура дала максимальные результаты, используют дополнительные методы похудения, такие как упражнения и диета.
  9. Если скраб применяется для избавления от целлюлита, нужно повторять курс каждые 3 месяца.

Дополнительные компоненты в кофейном скрабе

Скраб из кофе (в домашних условиях приготовленный) нужно разнообразить дополнительными компонентами, например косметическими маслами, которые возьмут на себя ухаживающие и смягчающие функции.

Советы по выбору вспомогательных компонентов:

  1. Сухую кожу помогут напитать и увлажнить сливки или сметана.
  2. Увлажняющими и тонизирующими свойствами обладают свежие овощи, фрукты и мед.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  3. Против растяжек используют эфирные масла, в частности лаванды, нероли, розмарина, герани.
  4. Для упругости кожи добавляют косметические базовые масла.
  5. Против целлюлита помогают цитрусовые эфирные масла.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  6. Против отеков применяют вытяжки бергамота, сандала, чайного дерева, кедра.

Кофейный скраб для тела

Для ухода за телом применяют смеси, приготовленные по следующим рецептам:

  1. Смешивают 3 ст.л.  йогурта без добавок и красителей с 2-3 ст.л. порошка кофе. В эту смесь добавляют 2-3 кап. лимонного или апельсинового эфира.  Потом 10 мин смесь втирают по кругу, уделяя внимание растиранию проблемных зон. Затем удаляют скраб теплой водой.
  2. Берут две одинаковые части кофейного порошка и морской соли мелкой фракции,  добавляют 5-10 кап. растительного масла (лучше оливкового). Втирающими движениями распределяют по распаренной коже. Частота применения зависит от типа кожи. При повышенной жирности, допустимо применять скраб еженедельно, если кожа нормальная или сухая – можно увеличить количество процедур до 2 раз в неделю.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  3. Тонизировать кожу тела и уменьшить жировые отложения поможет гуща, смешанная с гелем для душа. На 2 ст.л. кофе берется 100 мл геля.
  4. Подтягивающий эффект для тела окажет обертывание из кофейного порошка и голубой глины, взятых в равных пропорциях и разведенных минеральной водой. Нанеся состав, обработанные участки следует обернуть пищевой пленкой и держать массу 1 час. Затем смесь смывают заранее подготовленным отваром дубовой коры.

Антицеллюлитный скраб

Скраб из кофе, который приготовлен в домашних условиях, может обладать антицеллюлитными свойствами благодаря добавлению в состав мумие или разогревающих компонентов, таких как корица или молотый перец.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Простые и эффективные рецепты:

  1. Берут по 1  ст.л. сметаны,  молотого кофе, увлажняющего крема.  Перемешивают.  Добавляют 2 г порошка мумие,  приготовленного из таблеток.  Смесь распределяют руками по телу и, смочив пальцы в горячей воде, растирают массу.
  2. Для похудения соединяют кофе с кремом и красным перцем или корицей. Эти специи вызывают приток крови  к обрабатываемым участкам.
  3. Смешивают  1 ст.л. кофе,  1 ст.л. крема,  1 ч.л. сахара,  0 5 ч.л. соли и  щепотку корицы. Скрабируют составом участки с целлюлитом.

Усилить действие скраба поможет кофейное обертывание. Поэтому состав после массажа сразу не смывают, а накладывают сверху пищевую пленку минут на 15 и уже после ее снятия принимают душ.

От растяжек

Скраб из кофе способен значительно улучшить состояние кожи с растяжками. Хотя совсем убрать растяжки возможно только лазером, кофе как дешевый метод вполне справляется со своей задачей, значительно уменьшая стрии в домашних условиях.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Несколько простых в приготовлении составов:

  1. 2 ст.л. перемолотого кофе заливают небольшим количеством кипящей воды до получения консистенции сметаны. 15 минут ждут, когда кофе заварится.  Наносят массу на сухую кожу перед душем и массируют ее 5 минут, особенно уделяя внимание растяжкам. После чего отправляются в душ и смывают скраб теплой водой. Заканчивают процедуру контрастным душем.
  2. Хорошо убирает растяжки скраб, приготовленный из зелёного кофе тонкого помола. Нужно взять 2 ст.л. гущи, 1 ст.л. соли и 1 ст.л. белой глины.  Смешав ингредиенты, разбавляют их водой так, чтобы получилась пастообразная консистенция.  Если кожа сухая, то можно добавить еще немного оливкового, облепихового или любого другого масла. Смесь наносят массажными движениями и  оставляют на 5 минут на теле.  Повторяют эту процедуру каждые две недели.
  3. Снимают цедру с одного апельсина, добавляют 2-3 ст.л. кофейного порошка, 1 ст.л. масла зародышей пшеницы, 5 г порошка мумиё и 5-6 кап. эфирного масла апельсина. Смешав ингредиенты, наносят скраб на тело массажными движениями на 5 минут, затем смывают мылом.

Скраб из кофе оказывает массажный эффект и ускоряет расщепление жира, поэтому он эффективен для похудения. Смешав в равных пропорциях гущу, масло оливы, морскую соль и капнув несколько капель имбирного масла, готовят состав, который втирают в проблемные зоны несколько минут, а затем смывают теплой водой. Заметные результаты будут видны, если применять скраб 2 раза в неделю.

Против волос

Смешивают спитый кофе и соду в пропорции 6 к одному. Добавляют немного воды, чтобы получилась паста, и массируют кожу не меньше 5 мин.  Затем  оборачивают обработанные участки пищевой пленкой и оставляют на 30 мин.

Приготовленную смесь наносить нужно 1-2 раза в неделю. Выполнив манипуляции 4-5 раз, можно полностью избавиться от волос и наслаждаться гладкой, упругой и сияющей кожей.

Скраб для волос с желатином

Желатин питает и увлажняет волосы. Он образует на волосах защитную пленку, которая удерживает внутри питательные вещества и влагу. Для скраба с желатином нужно залить небольшим количеством теплой воды 1 пакет желатина и добавить к нему 1 ч.л. молотого кофе.

После набухания желатина добавляют к нему 1 ч.л. бальзама/кондиционера для волос. Смешав ингредиенты и распределив их по волосам, оставляют смесь для воздействия на 30 мин. Делать ее следует один раз в неделю.

С яйцом для кожи головы

Нужно смешать три части горячей воды, коньяка и по одной части масла оливы и молотого кофе. Для измерения можно использовать столовую ложку. Туда же добавляют 2 желтка. Однородную смесь наносят на пряди и оставляют на 30 мин.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Однократное нанесение маски в неделю обеспечит эффективный результат.

Из меда и кофе для жирной кожи лица

Скраб для лица из кофе  помогает разгладить кожу от мелких морщин, убрать отечность, благодаря витаминам, антиоксидантам.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Чтобы приготовить увлажняющий питательный скраб для жирной кожи нужно смешать в равных пропорциях кофейную гущу, мед, йогурт и оливковое масло. Массу распределяют по поверхности лица на 8 минут.  Затем смывают и наносят увлажняющий крем.

Маска с корицей от воспалений и прыщей

Смешивают в пропорции 1:1:1 жидкий мед, корицу, кофейную гущу. Добавляют небольшое количество воды,  чтобы получилась паста и распределяют скраб по поверхности кожи.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Держат 6-7 минут, а затем смывают водой комнатной температуры.

Со сметаной

Смешав по 1 ч.л. масла оливы, кофе и сметаны ставят смесь на водяную баню, подогревают до 40 градусов и распределяют по поверхности лица по массажным линиям. Оставляют на 15 мин. Средство отлично подходит для сухой кожи.

Скраб с рисовой мукой

Нужно соединить 1,5 ст.л. гущи, 1 ст.л. рисовой муки, 1 ст.л. растопленного меда и 1 ч.л. масла виноградных косточек. Такая масса увлажнит кожу, сделает ее сияющей. Ее наносят легкими движениями, не затрагивая области вокруг глаз, затем удаляют влажным спонжем.

Маска-скраб с порошком какао

Смешав 2 ст.л. спитого кофе и столько же порошка какао, добавив 3 ст.л. молока, и 1 ст.л. жидкого меда, можно увлажнить и напитать сухую кожу, устранить шелушение. Продолжительность воздействия маски-скраба 15 минут.

Маска-скраб с коричневым сахаром

Скраб из кофе с коричневым сахаром идеален для жирной кожи.  Смешивают в  пропорции 3 к 1 гущу и коричневый сахар, добавляют 1 часть косметического масла. Маску наносят на кожу на 15 минут круговыми движениями.

Фруктово-овощная

Яблоко и морковь нужно потереть на мелкой терке, добавить по 1 ч.л. лимонного сока и кофе. Тщательно перемешав ингредиенты, состав распределяют по коже и оставляют впитываться на 15 минут. Смочив полотенце, удаляют состав, а потом ополаскивают кожу теплой водой.

Для возрастной кожи

  1. В пропорции 2:1,5:1:1 смешивают ягоды малины, сахар, творог и пастообразную гущу. Соединив компоненты, наносят состав на лицо и накрывают влажным полотенцем. Через 15 мин перед смыванием скраба, кожу следует помассировать, и смыть состав.Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях
  2. 1 ст.л. кофейной гущи, 2 измельченных листа алоэ, 1 ч.л. масла льна и 1 ст.л. порошка спирулины смешивают. Делают паровую ванночку, а затем наносят состав на кожу лица. Выдержав смесь на лице 10 мин, смывают ее.

С эфирными маслами

Для питания возрастной или сухой кожи подойдет состав с эфирными маслами. Он также прекрасно помогает от целлюлита. Нужно смешать по 3 ст.л. гущи и морской соли, 1 ч.л. масла кокосового ореха и по 2 кап. вытяжки апельсина, розмарина, нероли. Время воздействия – 10 минут. Используют по 2 раза каждую неделю.

С кефиром и морской солью

Смешивают 2 ст.л. кофе с равным количеством (1 ст.л.) морской соли и кефира. Распределяют состав круговыми втирающими движениями, а через 5-7 мин удаляют водой температурой 35-40 градусов.

С сахаром и бананом

Банан в составе кофейного скраба увлажнит кожу и сделает ее бархатистой. 1 банан разминают вилкой до состояния кашицы, добавляют по 2 ст.л. сахара и гущи. По прошествии 10 минут удаляют скраб водой.

Скраб с овсяными хлопьями

Также для лица готовят питательный скраб из овсяных хлопьев. Смешивают в пропорции 3:1:1  порошок из геркулеса, молотый кофе и жирный молочный продукт, например сметану или сливки. Через 1-2 минуты массажа, выполненного с помощью полученной смеси, смывают ее.

Противопоказания

Скраб из кофе в домашних условиях можно использовать не всем. Он противопоказан при:

  • заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • варикозе;
  • царапинах и ранах на коже;
  • кожных заболеваниях;
  • чувствительной коже;
  • онкологических заболеваниях;
  • беременности;
  • плохом самочувствии.

Кофе содержит много витаминов и микроэлементов, что в сочетании с особой текстурой молотых зерен дает возможность использовать кофейный порошок не только в качестве масок и обертываний, но и как скраб. Доказана эффективность использования скраба из кофе в домашних условиях для борьбы с растяжками, морщинами, проблемной кожей.

Видео и скрабах из кофе в домашних условиях

Антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях, порядок приготовления:

Секреты идеальной кожи с помощью кофейной гущи:

полезные свойства и противопоказания, рецепты

Красивое тело, как и красивое лицо, считается не менее важным, поэтому уходу за кожными покровами стоит уделить особое внимание. Продлить молодость и улучшить состояние кожи помогут натуральные средства, такие как мед и кофе.

Скраб-маски из меда и кофе активно применяются, как в домашних условиях, так и в бане. В нашей статье рассмотрим детальнее рецепты приготовления чудодейственных косметических скрабов, их пользу и противопоказания к применению.

Что представляет собой скраб из меда и кофе для тела? Особенности обертывания с медом и кофе

На сегодня скраб считается одним из самых популярных средств, действие которого направлено на очищение и улучшение кровообращения, что придает здоровый и ухоженный вид телу. Обратите внимание, что для создания такой косметики используются только натуральный кофе и мед.

Основной принцип действия скраба для тела – отшелушивание омертвевших клеток, что значительно повышает регенерацию тканей. Данный скраб использовать разрешается буквально круглый год, но с перерывами между курсами. Конечно же, идеальным вариантом станет постоянное применение скраб-крема для лица и тела в летний период, когда кожа в наибольшей степени подвержена загрязнению.

Скраб: кофе, мед, соль — особенности, от чего помогает

Рассмотрим детальнее свойства скрабов в зависимости от основных компонентов:

  1. Смолотый кофе.

Данный компонент оказывает скрабирующее действие, при этом, тонизируя кожные покровы. Применение кофе в самодельных косметических средствах позволяет сделать кожу нежной, гладкой и упругой. В состав кофе входят витамины группы В, органические аминокислоты, калий, кальций, хлор, натрий, сере, железо и другие соединения.

  1. Пчелиный нектар.

Благодаря уникальному составу меда, натуральный продукт с большим успехом используется, как в традиционной медицине, так и в косметологии. В своем составе нектар содержит более 300 химических соединений, среди которых весомое место занимают антиоксиданты, натуральные ферменты, природные антибиотики, органические кислоты и жизненно важные микроэлементы. Мед способен сужать поры, выравнивать тон лица, восстанавливать увядающую и потерявшую жизненную силу кожу.

Скраб кофе мед соль или кофе с медом и кори

Тонизирующий скраб для тела из кофе и меда

Здравствуйте, дорогие читатели. Рада встрече с вами в Новом 2016 году. Как вы встретили Новый год? Мы встретили год прекрасно, в кругу друзей, родных и близких. Обсуждали мы разные темы, в том числе и темы красоты и здоровья. И в разговоре мы коснулись темы скрабов. Я узнала от своей подруги рецепт скраба для тела из кофе и меда. Причем она от этого скраба в восторге. Так как я люблю натуральную косметику, то я решила попробовать рецепт данного скраба. Все мы знаем что наша кожа нуждается в уходе, а скраб из кофе очень универсальный подходит как для лица, так и для всего тела. Чем мне еще нравятся кофейные скрабы — тонизирующим эффектом. 

Скраб — это популярное и очень эффективное средство в уходе за кожей. Мелкие гранулы, которые содержит кофейный скраб очень эффективно очищают кожу, отшелушивают омертвевшие клеточки, улучшают кровообращение.

Скрабы можно приготовить самим, а можно купить уже готовые, но я предпочитаю первое. Обожаю косметику приготовленную своими руками. Скрабы всегда готовлю сама, не так давно делала скраб для тела с оливковым маслом. Сегодня я приготовила скраб из меда и кофе.

Основными ингредиентами этого скраба является натуральный мед и молотый кофе. При регулярном использовании скраба кожа становится ровной, гладкой и приобретает легкий оттенок загара.

Натуральный мед. Мед, входящий в состав скраба, прекрасно ухаживает за кожей. Мед питает, увлажняет, насыщает кожу витаминами и микроэлементами. Самое важное использовать натуральный мед. Мед я покупаю у знакомого пасечника. Мне очень нравится цветочный мед, акациевый, мед из разнотравья, липовый мед.

Скраб для тела из кофе и медаСкраб для тела из кофе и меда

Для скраба лучше брать «жидкий» мед. Если ваш мед засахарился, растопите его на водяной бане. Наличие натурального меда в скрабе и делает его полезным для кожи.

Кофе. Кофе для скраба я использую не дорогое, так как готовить скраб я буду не из использованного кофе, а из сухого молотого. Но скраб можно готовить из использованной кофейной гущи. Гуща, которая остается после приготовления кофе. Правда скраб из такой гущи применять нужно сразу, иначе скраб может испортиться. Кофе тонизирует, очищает кожу, отшелушивает омертвевшие клетки, выравнивает кожу.

Скраб для тела из кофе и меда

Скраб для тела очень легко приготовить в домашних условиях без особых затрат времени, сил и средств. В результате получается восхитительное средство, которое помогает ухаживать за кожей. Готовить скраб лучше всего непосредственно перед применением.

Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки молотого кофе
  • 1 ст. ложка меда

Рецепт приготовления:

Две столовые ложки кофе нужно смешать с ложкой жидкого натурального меда. Если вы используете кофейную гущу, то пропорции те же самые. Только процедите хорошо гущу, чтобы в ней не было воды.

Смешивайте скраб до однородного состояния. Пропорции можно увеличить. Пересыпьте скраб в баночку или в любую другую емкость. Скраб готов к употреблению.

Скраб для тела из кофе и медаСкраб для тела из кофе и меда

Сорт кофе не имеет значения. Я использую кофе мелкого помола, на мой взгляд, оно не так травмирует кожу, как кофе крупного помола. Поэтому для чувствительной и сухой кожи лучше мелко смолоть кофе.

Если скраб, на ваш взгляд, получился густым, то добавьте еще ложку меда. Также можно приготовить двойную порцию скраба для тела.

Скраб из кофе, меда и масла

Если кожа сухая и чувствительная, то в кофейно-медовый скраб добавьте еще ложку масла. Можно использовать масло миндаля, персиковых или абрикосовых косточек, оливковое масло, масло жожоба, масло зародышей пшеницы.

Масло смягчает, питает, увлажняет кожу. При аллергии на мед или индивидуальную непереносимость меда, замените мед в рецепте, на масло.

Скраб из меда, кофе и сливок

Еще предложить еще один вариант скраба для тела, в который можно добавить молочные продукты. Если вы нормально переносите молочные продукты, предлагаю добавить в скраб сливки.

К скрабу из кофе и меда добавьте ложку жирных сливок и все тщательно перемешайте. Сливки лучше использовать деревенские. Этот скраб подойдет для сухой и чувствительной кожи.

Как наносить скраб на кожу?

Скраб из кофе и меда наносят на влажное тело, очень удобно наносить скраб влажными ладонями. Распределите скраб по всему телу массажными движениями. Скраб очень хорошо распределяется по влажной коже.

Массируйте кожу аккуратно не травмируя ее. Не нужно тереть кожу, ощущения должны быть приятными. После массажа не смывайте скраб несколько минут. Это обеспечит не только питание, но и увлажнение. Затем смойте скраб. Можно завершить процедуру контрастным душем.

Скраб для тела из кофе и медаСкраб для тела из кофе и меда

Если кожа сухая, увлажнять кожу после душа можно кремами. Я пробую массажную плитку для тела. Массажную плитку из масел я приготовила в домашних условиях. Такая плитка прекрасно увлажняет сухую кожу, успокаивает и смягчает. Приготовить плитку очень просто, ингредиенты простые и доступные.

Показания к применению

Скраб отшелушивает верхний слой клеточек, позволяет порам открываться. Также прекрасно питает и увлажняет кожу. Мед это природный антисептик, который успокаивает кожу, уменьшает воспаления и покраснения. Мед придает упругость нашей коже.

Кофеин улучшает кровообращение, тонизирует кожу, оказывает прекрасный лифтинг эффект. Выводит токсины и помогает в борьбе с целлюлитом, Такой скраб активизирует процессы восстановления нашей кожи.

Как часто применять скраб? 

Использовать скраб рекомендуется один раз в неделю, если кожа очень чувствительная, то один раз в две недели. Можно чередовать кофейный скраб с сахарным скрабом для тела, который также нежно и бережно очищает кожу. Рецептов приготовления сахарного скраба очень много, можно выбрать любой.

Если кожа очень жирная, то применять скрабы можно не каждый день, а через день. Но массируйте кожу очень нежно и аккуратно, чтобы не повредить и не травмировать.

Противопоказания

Скраб из меда и кофе обычно подходит для любого типа кожи. Но бывает индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты скраба. Аллергию может вызывать мед. Если вы точно знаете, что мед натуральный и он не вызывает у вас аллергии, то смело можно приготовить и использовать скраб из меда и кофе для тела.

А если на мед у вас аллергия, то в рецепте вместо меда добавьте к кофе масло или сливки. Можно использовать масло персиковых косточек, абрикосовых косточек и масло миндаля — прекрасные масла, которые подходят для чувствительной кожи. Эти масла очень нежные и легкие.

рецепт и полезные свойства для лица и тела

Делать скрабы в домашних условиях не только полезно, но и очень модно. Эта тенденция позволяет сэкономить время и финансовые средства, сохранить молодость и свежесть лица. В качестве компонентов используются продукты, которые уже доказали свою эффективность, поэтому входят в состав многих готовых косметических средств.

Наглядный пример – кофейная гуща. Раньше женщины ее выбрасывали, но сегодня применяют с пользой для кожи. Она глубоко очищает, убирает остатки средств по уходу. Чтобы смягчить действие кофе и сделать состав более питательным, щадящим, его сочетают с медом.

В его состав входит много микроэлементов, витаминов, целебных веществ.

Кофейный скраб в совокупности с медом оказывает такое воздействие на кожу:

  • Способствует выработке эластина, коллагена;
  • Тонизирует;
  • Защищает от негативного влияния внешних факторов;
  • Стимулирует метаболизм;
  • Ускоряет сгорание жировых отложений;
  • Улучшает микроциркуляцию крови;
  • Каротиноиды, входящие в состав, возвращают естественный цвет лица;
  • Увлажняет, убирает отеки;
  • Антиоксиданты делают рельеф кожи ровным, гладким, разглаживают морщинки;

Чтобы был заметен результат, процедуру нужно проводить регулярно, пару раз в неделю.

Тогда кожа станет эластичной, нежной, упругой, сияющей, приятной на ощупь.

Готовить скрабы из меда и кофе нужно правильно. Не стоит накладывать себе на лицо кофейную гущу непонятного происхождения и отвратительного вида. Для приготовления средства следует брать только натуральный кофе, обжаренный, мелко перемолотый. Он не должен иметь никаких примесей, ароматизаторов, добавок. От растворимого, некачественного продукта никакой пользы не будет.

Перед скрабированием лицо нужно хорошенько вымыть с помощью пенки, молочка или тоника, чтобы не осталось грязи и косметических средств. Нанося скраб, массируйте кожу – это усилит приток крови.

  • Рецепт №1 для всех типов кожи

Смешайте мед с оливковым маслом (по столовой ложечке), добавьте такое же количество молотого кофе и косметической глины. Перемешайте, добавляя воду, пока масса не станет однородной. Наносите на 15 минут, втирая в кожу, массируя ее, а затем смойте. Скраб из кофе с медом, приготовленный по такому рецепту, не только глубоко очищает, но и питает, увлажняет, убирает сыпь, раздражения.

Кофейную гущу разотрите с медом в равных количествах, добавьте пару капель витамина Е. Наносите смесь круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Смойте прохладной водичкой, увлажните кремом. После процедуры кожа будет нежной, гладкой, вернется здоровый цвет лица;

  • Рецепт №2 для чувствительной и шелушащейся кожи

Столовую ложку кофе смешайте с жирным кремом, влейте чайную ложечку жидкого меда. Массу нанесите на лицо круговыми надавливающими движениями, оставьте на четверть часа. Смесь избавит вас от шелушения, чрезмерной сухости, увлажнит, смягчит покров.

Подогрейте кефир (15-20 мл), влейте в него 5 мл жидкого меда и пару капель масла жожоба. Добавьте 15 мг кофейной гущи, перемешайте компоненты. Массирующими движениями наносите на лицо и оставьте на 10 минут. Такая маска-скраб удаляет отмершие частички, увлажняет и питает;

  • Рецепт №3 для жирной кожи

Соедините жидкий мед, масло оливы, йогурт и молотый кофе в равных количествах (примерно столовая ложка), разотрите до однородной консистенции. Массируйте лицо составом несколько минут, а затем оставьте на 15-20 минут. Смывать следует прохладной водой или отваром ромашки, чтобы успокоить кожу, сузить поры;

  • Рецепт №4 против прыщей

Разотрите три столовых ложки кофейной гущи с двумя чайными ложечками меда. Влейте 2-4 капли масла чайного дерева, перемешайте. Массирующими движениями втирайте массу в покров, оставьте на четверть часа. Масло чайного дерева можно заменить соком алоэ. Состав лечит прыщи, подсушивает, убирает воспаления;

  • Рецепт №6 для усиления кровообращения

Кофейную гущу соедините с сахаром и корицей в пропорции 2:2:1. Залейте их миндальным маслом, чтобы получилась густая кашица. Можно добавить немного эфира. Втирайте в кожу несколько минут, оставьте на четверть часа. Состав возвращает сияющий, здоровый вид, омолаживает;

  • Рецепт №7 для проблемной кожи

Смешайте в равных количествах молотый кофе, морскую соль, коричневый сахар, влейте 100 мл миндального масла. Смочите лицо и массирующими движениями наносите состав. Такой скраб убирает жирный блеск, черные точки, сужает поры. Смывать его нужно прохладной водой или отварами трав;

  • Рецепт №8 для дополнительного  питания

Измельчите зерна кофе и мякоть кокоса, перемешайте, налейте оливковое масло – должна получиться густая кашица. Наносите, массируя покров. Через 15 минут можно смыть. Кожа станет нежной, бархатистой и гладкой;

Скраб из меда и кофе для тела требуется в больших количествах, чем для лица, поэтому компоненты для его приготовления другие. Помимо кофе и меда обязательно нужно добавлять шампунь или молочко для тела.

130 грамм кофейной гущи разотрите с медом, влейте полторы столовых ложки шампуня, 20 капель любого эфирного масла, две-три ложки косметической глины. Все составляющие хорошенько перемешайте и наносите на тело, активно массажируя кожу. Оставьте скраб на некоторое время, а затем смойте контрастным методом.

Смесь не только очищает, питает, увлажняет, но и борется с целлюлитом. Проводить процедуру можно пару раз в неделю – кожа будет нежной, гладкой, шелковистой.

Не стоит пользоваться скрабом из кофе и меда для лица, если присутствуют «звездочки», видна капиллярная сетка. В этом случае стоит обратиться к косметологу, чтобы специалист подобрал альтернативный метод очистки.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Мед и кофе скраб. Скраб для тела в домашних условиях из кофе и меда: рецепты

Мед и кофе скраб. Скраб для тела в домашних условиях из кофе и меда: рецепты

Предлагаем опробовать такие проверенные рецепты домашних средств:

Скраб-маска. Подходит для обычной кожи.

Для изготовления возьмите:

  • ложку молотого кофе;
  • ложку жидкого или растопленного меда;
  • небольшое количество рафинированного оливкового масла;
  • ложку сухой глины.

Делается средство так:

  • соединяем кофе с глиной;
  • добавляем кипяток и вымешиваем до образования густой консистенции;
  • добавляем жидкие ингредиенты;
  • еще раз все тщательно перемешиваем.

Средство наносят на полчаса, а затем смывают водой комнатной температуры.

Скраб для кожи с сухостью и шелушениями. Применяем такие ингредиенты:

  • 1 столовую ложку зернового молотого кофе;
  • 1 чайную ложку меда;
  • 1 столовую ложку любого крема с высокой жирностью.

Готовим косметическое средство:

  • разогреваем мед;
  • добавляем крем и кофе;
  • все смешиваем.

Втирать скраб в кожу необходимо кругообразными движениями.

Кофейно-медовый скраб для кожи , склонной к жирности.

Для приготовления возьмите по чайной ложке меда, масла оливы, жидкого меда и натурального йогурта, а также 2 чайные ложки кофе.

Для приготовления растираем все ингредиенты до однородности.

Готовое средство наносим на кожу, оставляем на несколько минут и смываем водой.

Скраб для тела с кофейной гущей .

Для косметического средства используйте:

  • 100 г гущи;
  • столовую ложку меда.

Если используете не жидкий мед, перед началом приготовления растопите его.

При желании дополните скраб для тела из кофе эфирными маслами, небольшой порцией шампуня или косметической глины.

Смешав все ингредиенты, наносим скраб на тело массирующими движениями и смываем.

Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Любой скраб для похудения в домашних условиях готовится несложно, из подручных ингредиентов, главное положительный настрой и желание самостоятельно поухаживать за кожей. Обыкновенный домашний скраб для похудения включает безопасные и полезные продукты, которые найдутся на любой кухне: мед, орехи, молотый и зерновой кофе, сухие сливки, соль, а также сырые овощи и фрукты (особенно цитрусовые). Приведем наиболее «аппетитные» рецепты скрабов для похудения и рассмотрим пошагово, как именно их готовить.

На кофейной гуще

Оказывается, на остатках кофе из турки можно не только гадать о судьбе. Распаренные частицы, оставшиеся после приготовления ароматного напитка, позволят смешать скраб из кофе для похудения в очень приятную и полезную массу. Несложная инструкция:

  1. столовая ложка кофе,
  2. столовая ложка засахаренного меда,
  3. чайная ложка растительного масла (лучше, конечно, оливкового) – позволят создать массу-скраб для антицеллюлитного массажа с питательным и очищающим эффектом.
  4. Смесь не стоит смывать сразу – можно оставить ее на четверть часа для усиления действия.

Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Активные цитрусовые

Этот скраб для тела для похудения не только эффективен, но необыкновенно притягателен для лакомок. Ведь в его состав входят такие аппетитные продукты, как цедра свежих фруктов, миндаль и нежный йогурт. Для приготовления этого чуда используется следующая схема:

  1. пару столовых ложек тертой лимонной корки (можно заменить кожурой апельсина),
  2. столовая ложка измельченного миндаля,
  3. ложка овсянки и чайная ложечка оливкового масла заливаются натуральным несладким йогуртом.

Отзывы об этом рецепте говорят о необыкновенной нежности и бархатистости кожи после использования – миндаль и овсяные хлопья удаляют ороговевшие частицы, а кисломолочный продукт и масло хорошо увлажняют тело.Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Нежный манный скраб

Все домашние скрабы для похудения делятся на более грубые и те, что подходят для чувствительной кожи. Данный рецепт относится к последним:

На терке мелко трем морковь (можно воспользоваться блендером) и смешиваем с равным объемом манной крупы. Функция этого несложного в приготовлении средства по уходу за кожей – скорее увлажняющая, нежели очищающая (настолько деликатно оно действует). Именно поэтому скраб из манки рекомендуют для частого использования.

Похудательное скрабирование перцем и солью

Для тех, кто любит «погорячее» – предлагаем скраб для похудения в домашних условиях на основе перца и соли.

  1. Пару ложек морской соли мелкого помола нужно смешать с корицей и черным перцем (по половине чайной ложки).
  2. Все развести оливковым маслом до удобной густоты.
  3. Наносить с массажем, держать на коже недолго.
  4. Тщательно смыть водой.

Как говорят отзывы об этом средстве, оно отлично подходит как вспомогательное на этапе снижения веса. Перечно-солевое скрабирование делает кожу более упругой и подтянутой, регулирует ее тонус.

Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Овсяная классика

Чтобы приготовить скраб овсянки для похудения в домашних условиях, нужно нагреть молоко (но не кипятить) и залить им 100г. подсоленного геркулеса. Молоко можно развести водой, или сделать массу безмолочной.

Те, кто успел поэкспериментировать, оставляют очень вдохновляющие отзывы именно об овсянке. Она деликатно, но эффективно очищает тело, борется с сухостью кожи и заметно смягчает ее. Пользоваться таким скрабированием советуют один-два раза в неделю, и если делать это систематически, положительный результат почти гарантирован.

Другие вариации рецепта с овсянкой:

  • Добавляя в скраб из овса толченый миндаль, сок алоэ, мед, можно приготовить смесь для глубокого, но бережного очищения кожи от лишних клеток эпителия;
  • Добавив к хлопьям масло жожоба и миндаля, огуречную кашицу и залив все питьевым йогуртом, получим средство против старения для кожи груди и зоны декольте;
  • А если геркулес смешать с молотым рисом и растительным маслом, можно попробовать избавиться от угревой сыпи и снять воспаление кожи (рисовой муки должно быть совсем немного).

Скраб из кофе и меда для похудения. Доступные рецепты домашних скрабов

Скраб из кофе для лица. Процедура кофейного пилинга для лица

Чтобы домашний скраб из кофе для лица оказался максимально полезным, удовлетворил все ваши чаяния и надежды, нужно просто уметь его готовить. Не нужно экспериментировать в столь важном деле и полагаться только на свой опыт. Обязательно прислушивайтесь к советам профессионалов, к отзывам тех, кто уже испробовал данное средство на собственной коже. Это поможет вам превратить домашнюю процедуру пилинга в несколько минут сплошного удовольствия и долгое наслаждение результатами.

  1. Правильно выбирайте кофе для своих косметических процедур. Максимально полезным для пилинга окажется обжаренный, натуральный, чёрный кофе мелкого помола, без дополнительных ароматизаторов. Ни в коем случае не используйте обычный растворимый порошок со всевозможными примесями, который никакого пилингового эффекта на кожу не окажет.
  2. Очень эффективно очищение кожи перемолотыми кофейными зёрнами, но растирание ими должно быть максимально нежным и осторожным: иногда даже утолщённый, жирный эпителий травмируется острыми краями абразивных частиц.
  3. Используя кофейную гущу для домашнего пилинга, убедитесь, что она остыла до тёплого состояния. Здесь важно не обжечься.
  4. Приготовив чудодейственное средство, не забудьте проверить его на аллергическую реакцию, нанести его на нежную кожу запястья, смыть и понаблюдать за результатом. Если нет никаких видимых причин для беспокойства (сыпи, зуда), можно использовать скраб для очищения кожи лица . Не всегда отсутствие аллергии на напиток гарантирует, что нет её и для наружного применения кофе.
  5. Скраб наносится на чистую, распаренную кожу с открывшимися, расширенными порами, готовыми к процедуре чистки.
  6. Можете очистить и смягчить приготовленным кофейным скрабом не только кожу лица, но ещё и шеи, зоны декольте, локтей, коленей и ступней.
  7. Наносится пилинговое средство массирующими круговыми движениями на всю поверхность лица, кроме области вокруг глаз. Время действия такого кофейного массажа составляет 1 минуту при использовании кофейных зёрен и 2 минуты — при пилинге кофейной гущей.

  8. Смывается скраб из кофе легко, обычной водой, которую лучше заранее очистить, пропустив через фильтр, или хотя бы оставить на ночь, чтобы она отстоялась. Как вариант, можно использовать минеральную воду без газа или отвар из ромашки, календулы и любых других лекарственных трав, полезных для кожи.
  9. Частота применения — 1-2 раза в неделю.

Скраб для тела из меда. Мед для тела и кожи: особенности использования скраба из кофе и меда, полезные свойства и противопоказания

Скраб для тела из меда. Мед для тела и кожи: особенности использования скраба из кофе и меда, полезные свойства и противопоказания

Красивое тело, как и красивое лицо, считается не менее важным, поэтому уходу за кожными покровами стоит уделить особое внимание. Продлить молодость и улучшить состояние кожи помогут натуральные средства, такие как мед и кофе.

Скраб-маски из меда и кофе активно применяются, как в домашних условиях, так и в бане. В нашей статье рассмотрим детальнее рецепты приготовления чудодейственных косметических скрабов, их пользу и противопоказания к применению.

Что представляет собой скраб из меда и кофе для тела? Особенности обертывания с медом и кофе

На сегодня скраб считается одним из самых популярных средств, действие которого направлено на очищение и улучшение кровообращения, что придает здоровый и ухоженный вид телу. Обратите внимание, что для создания такой косметики используются только натуральный кофе и мед.

Основной принцип действия скраба для тела – отшелушивание омертвевших клеток, что значительно повышает регенерацию тканей. Данный скраб использовать разрешается буквально круглый год, но с перерывами между курсами. Конечно же, идеальным вариантом станет постоянное применение скраб-крема для лица и тела в летний период, когда кожа в наибольшей степени подвержена загрязнению.

Скраб: кофе, мед, соль — особенности, от чего помогает

Рассмотрим детальнее свойства скрабов в зависимости от основных компонентов:

Данный компонент оказывает скрабирующее действие, при этом, тонизируя кожные покровы. Применение кофе в самодельных косметических средствах позволяет сделать кожу нежной, гладкой и упругой. В состав кофе входят витамины группы В, органические аминокислоты, калий, кальций, хлор, натрий, сере, железо и другие соединения.

Благодаря уникальному составу меда, натуральный продукт с большим успехом используется, как в традиционной медицине, так и в косметологии. В своем составе нектар содержит более 300 химических соединений, среди которых весомое место занимают антиоксиданты, натуральные ферменты, природные антибиотики, органические кислоты и жизненно важные микроэлементы. Мед способен сужать поры, выравнивать тон лица, восстанавливать увядающую и потерявшую жизненную силу кожу.

Скраб кофе мед соль или кофе с медом и корицей помогают справиться с прыщами, угрями, сохраняют влагу в клетках, а также ускоряют их деление. За счет применения теплого кофейного обвертывания, выводится лишняя вода и в минимальное время исчезает «апельсиновая корка».

Скраб из кофе и сахара. Общие принципы приготовления домашних скрабов своими руками

Используя натуральный скраб для тела, сделанный своими руками, вы не только сэкономите на профессиональном уходе, но и заблаговременно позаботитесь о здоровье своей кожи. Домашние скрабы замечательны тем, что они:

  1. Безопасно удаляют слой мертвых клеток на поверхности кожи, обнажая более молодые, и оставляя ваше тело мягким и гладким;
  2. Содержат натуральные масла, которые увлажняют и питают кожу;
  3. Могут включать в себя эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. Вы можете комбинировать и использовать их для расслабления, успокоения, возбуждения или создания романтического настроя. Подарите себе наслаждение, как в спа!

Хотите убедиться, что приготовленный в домашних условиях скраб для тела ничем не хуже, а даже лучше магазинного? Тогда просто взгляните на этикетку средства, которым вы пользовались раньше. Как и в наших рецептах, все покупные скрабы содержат в себе 3 основных ингредиента:

  1. Эксфолиант или отшелушивающее вещество. Именно оно очищает и выравнивает кожу. Популярными эксфолиантами являются сахар и соль, поскольку они легко растворяются в воде и не оставляют следов на ванне.

Скраб из кофе и сахара. Общие принципы приготовления домашних скрабов своими руками

Перечислим лучшие доступные варианты и особенности их применения:

  • Соль – отлично подходит для расслабления мышц. Из всех разновидностей для создания скраба лучше всего выбирать морскую соль, поскольку она подвергается наименьшей обработке и содержит в себе более широкий спектр микроэлементов и минералов.
  • Сахар – действует несколько мягче, чем соль, поэтому более предпочтителен для чувствительной кожи, а также при наличии ранок, царапин и прочих дефектов. Самым щадящим и питательным в косметологии принято считать коричневый сахар. Кроме того, он обладает приятным запахом, особенно если добавить к нему немного ванильного эфирного масла.
  • Молотый кофе – подарит вам наслаждение своим запахом и уменьшит целлюлит. Кофеин в его составе является сосудосуживающим средством, поэтому он способен временно уменьшать варикозное расширение вен и розацеа.
  • Сырой мёд – продукт, достаточно нежный к чувствительной коже, но при этом и достаточно жесткий, чтобы удалять грязь и мертвые клетки. Для домашних скрабов лучше выбирать натуральный мед, который не был пастеризован. При пастеризации (нагревании) мед теряет большую часть антибактериальных и пробиотических свойств, которыми обладает.
  • Овсянка – нежнейшее из отшелушивающих веществ. В отличие от соли, сахара и кофе, её можно использовать, просто разбавив с небольшим количеством воды вместо масла. Благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам идеально подходит для сухой, зудящей кожи. Единственный минус – не растворяется в воде, поэтому не подходит для использования в ванной.

Скраб мед и кофе рецепт. Польза скраба из кофе и меда и эффективность сочетания

Скраб мед и кофе рецепт. Польза скраба из кофе и меда и эффективность сочетания Эффективность сочетания зерен бодрящего напитка и сладкого продукта пчеловодства не вызывает много сомнений. На сегодняшний день эти компоненты являются незаменимыми составляющими многих косметических средств. А натуральность и свежесть продуктов, используемых для скраба с медом и кофе, усиливает его пользу в разы.

К главным полезным свойствам скраба относят его способность усиливать обменные процессы в эпидермисе, очищать и разглаживать кожные покровы. Кофейная гуща, входящая в состав средства, насыщает ткани витаминами, а кофеин, как природный стимулятор, активизирует метаболизм в местах применения.

Полезные свойства кофейной гущи:

  • Способствует тонизированию и омоложению кожных покровов;
  • Защищает эпидермис от воздействия внешних факторов;
  • Усиливает клеточный метаболизм, тем самым выводит лишние вещества, токсины, жировые составляющие;
  • Питает и увлажняет кожные покровы, делает их более упругими и менее отечными;
  • Борется с морщинами.

Кроме того, при регулярном применении кофейной гущи можно заметить эффект легкого загара. Использование такого натурального скраба для лица заметно омолодит кожу, сделает её более подтянутой и выровняет цвет. Для улучшения эффекта в качестве добавки используют сладкий продукт пчеловодства. Его состав является незаменимым источником витаминов не только в кулинарии, медицине, но и в косметологии.

Полезные свойства мёда в косметологии:

  • Очищает эпидермис от ороговевших клеток и шелушений;
  • Делает кожу ровной и подтянутой;
  • Борется с целлюлитом;
  • Оказывает благоприятное воздействие на борьбу с очагами воспаления;
  • Нормализует работу сальных желез.

Применение пилинга из молотого кофе и меда позволит улучшить состояние кожных покровов, сделать их более упругими, нежными и молодыми.

Скраб мед и кофе рецепт. Польза скраба из кофе и меда и эффективность сочетания

Скраб из меда и сахара. Сахарный скраб для разных типов кожи

Для более глубокого, чем простое умывание очищения кожи лица в домашних условиях мы можем использовать практически любые подручные средства – от меда и кофейного жмыха до обычной соли и сахара. И все равно эффект будет внушительным. Сахарный скраб для кожи лица – один из самых простых, и в то же время достаточно действенных. Его можно применять и на всем теле, однако лицо требует особого отношения к себе, а потому вашему вниманию продуманные рецепты отшелушивающих средств, где главную скрипку играет именно этот ингредиент:

  1. Сахарный скраб для кожи жирного типа: смешайте его с молоком до консистенции кашицы – так, чтобы его удобно было наносить и массировать. После легкого 2-минутного массажа снимите средство теплой водой.
  2. В пару столовых ложки кефира добавьте ложку сахара.
  3. Смешайте по половине маленькой ложки соли и сахара с яичным белком.
  4. Смешайте в равных количествах картофельный пюре и сахар, добавьте 10 капель капель лимонного сока.
  5. Сахарный скраб для проблемной кожи: нанесите на влажное лицо немного детского или органического мыла, хорошенько вспеньте его. Затем возьмите чайную ложку абразива и распределите по лицу, помассируйте пару минут. Оставьте средство на лице минут на 5 и тщательно умойтесь теплой водой.
  6. Сахарный скраб для сухой: смешайте маленькую ложку сахара с большой ложкой оливкового масла.
  7. Смешайте по половине чайной ложки морской соли и сахара с яичным желтком.
  8. Ложку сахара смешайте с ложкой разогретого меда. Добавьте немножко сливок или сметаны.
  9. Скраб из сахара для комбинированной кожи: возьмите 2 ложки любой кисломолочной основы (кефир, простокваша, йогурт, сметана или даже молоко), добавьте ложечку сахара и яичный белок.

Кофейный скраб с медом — Health OK – Портал о здоровом образе жизни