Соляная пещера чем полезна: польза и вред, показания, противопоказания, отзывы – Соляная пещера – показания и противопоказания, польза и вред

Соляная комната показания и противопоказания: польза и вред

Солевая комната показания и противопоказанияРассмотрим, что такое соляная комната, показания и противопоказания целебной процедуры, пользу и вред, а также правила ее проведения. Ведь соляные комнаты известны пациентам с древних времен.

Издревле люди не только устраняли свои недуги, но и помогали избавиться от заболеваний своим потомкам. На сегодняшний момент галокамеры пользуются большим успехом на различных курортах и в санаториях крупных мегаполисов.

Солевая пещера — что это такое?

Процедура посещения соляной комнаты имеет правильное название – спелеотерапия. Такая терапия проводится в специальных соляных пещерах, в которых круглогодично поддерживается определенный микроклимат. Соляные комнаты разделяют на два абсолютно разных подвида.

  • Спелеокамера – целебное помещение. Лечебный эффект соляной комнаты достигается путем ионизирования воздуха отрицательно заряженными частицами. Должна контролироваться влажность и давление. Температура помещения не должна подниматься выше 25°С. При терапии специальное медицинское оборудование не применяется. Максимальный эффект достигается при помощи определенной облицовки стен соляной плиткой. Такая соляная облицовка работает безукоризненно, выполняя функцию как интерьера, так и основного источника оздоровления.
  • Галокомната – наиболее усовершенствованное оздоровительное помещение. Стены таких соляных комнат выложены специальной микрокристаллической солью. Интерьеру соляных комнат придается тематическая окраска, благодаря которой ощущается имитация пребывания в природной подземной пещере. Управлять сеансом галотерапии в пещере помогает специально разработанный галогенератор. Данный прибор с легкостью наполняет кислород мельчайшими частичками соли менее 1-5 мкм. Принцип работы заключается в галоингаляционной терапии.

Важно знать! На протяжении уже долгого периода известно, что можно посещать соляную пещеру как взрослым пациентам, так и детям. Спелеотерапия и галотерапия положительно сказывается на здоровье ребенка. При этом у детей очищаются дыхательные пути, происходит насыщение клеток активными ионами кислорода.

Соляная комната: польза и вред для здоровьяСоляная комната: польза и вред для здоровьяк содержанию ↑

Как устроена солевая пещера?

Все соляные пещеры состоят из двух помещений:

  • Операторской комнаты, которая выглядит в виде технического помещения. В нем находится основная вентиляционная система, галогенератор, а также другое медицинское оборудование, помогающее поддерживать оздоровительный климат соляной комнаты отдыха.
  • Оздоровительной солевой комнаты в виде основного лечебного помещения. Такая комната называется галокамерой или спелеокамерой.

В ней находятся:

  1. мягкие удобные кресла;
  2. стерео система с успокаивающей музыкой;
  3. специальные лампы, создающие определенную атмосферу;
  4. монитор, показывающий природные пейзажи;
  5. детская площадка, которая дает малышам веселое место препровождение процедуры.

Важно знать! Согласно показаниям специалистов, в комнате царит релаксирующая расслабляющая обстановка. Такая атмосфера благоприятно воздействует на организмы подрастающих малышей и взрослых посетителей.

к содержанию ↑

Показания к применению

Как и любые другие медицинские сеансы, терапия в соляных комнатах имеет свои показания и противопоказания. Перед посещением оздоровительных курсов необходимо проконсультироваться со специалистом, рассмотрев все за и против.

Только убедившись в том, что процедуры не принесут вреда здоровью, и противопоказаний к лечению нет, необходимо дать согласие на посещение сеансов.

Обязательной консультации профессионального специалиста не нужно только в том

Галотерапия – польза и противопоказания. Что такое соляная комната.

1

О пользе соленого воздуха, пожалуй, многие знают не понаслышке. К сожалению, не всегда есть возможность пройти курс оздоровления, отправившись в соляные пещеры или хотя бы на побережье. Оказывается, существует не менее эффективный метод климатотерапии – галотерапия. Методика основана на вдыхании воздуха, насыщенного мельчайшими частицами соли, для этого существуют специально оборудованные соляные комнаты.

Сегодня эта методика активно применяется в медицине для лечения, профилактики, реабилитации и даже омоложения. Целебный микроклимат в помещении создается с использованием галогенератора, способного создать в воздухе определенную концентрацию натрия хлорида, что благотворно действует на организм.

Совсем немного истории

О пользе вдыхания частиц соли впервые заговорили еще в 1843 году, когда польский врач Бочковский обратил внимание, что у шахтеров, работающих в соляной шахте Величка Краковского воеводства, заболевания органов дыхания встречаются лишь изредка. В военные годы также было замечено, что у больных бронхиальной астмой, находящихся в соляных пещерах, используемых в качестве бомбоубежища, приступы удушья возникали гораздо реже и протекали легче.

Сведения о целебных свойствах карстовых пещер при ряде заболеваний затем были подтверждены во многих странах. Однако первая лечебница на базе соляной шахты появилась лишь в 1958 году в Польше. Методика привлекла внимание также отечественных медиков, именно им принадлежит идея создания галокамеры и новой медицинской технологии – лечения в искусственных «соляных пещерах». Так в 1985 году в Ленинградском институте пульмонологии Министерства здравоохранения была создана первая в стране галокамера, воспроизводившая микроклимат соляной пещеры – ионизированный воздух, содержащий частицы соли.

Чем полезна соль для организма

О пользе соли человечеству известно с давних времен. И хотя в последнее время все чаще слышны призывы полностью отказаться от ее употребления, важно знать: человек без соли существовать не сможет. Соль – хлористый натрий – является одним из важнейших элементов, от него зависит работа всего организма.

Натрий поддерживает постоянное осмотическое давление и водный баланс, обеспечивает перемещение глюкозы и аминокислот через клеточную мембрану, регулирует функцию почек, выведение продуктов обмена из организма. Без этого элемента невозможна работа нервной и мышечной системы, в том числе сердца, а также усвоение питательных веществ кишечником.

Кстати, один ион Na связывает до 400 молекул воды; это свойство используется для предотвращения чрезмерных потерь жидкости, вымывания солей и полезных веществ при сильном потоотделении, например, у рабочих, работа которых связана с высокими температурами.

Хлор, в свою очередь, необходим для образования соляной кислоты – основного компонента желудочного сока, он также участвует в производстве веществ, необходимых для расщепления жиров. Хлор стимулирует работу половой и нервной системы, заботится о выведении мочевины, без него невозможно формирование и рост костной ткани.

1

Галотерапия – что это за процедура и в чем ее отличие от спелеотерапии

2

Это два метода климатотерапии, предполагающие использование соли. Однако при спелеотерапии оздоровление проводится в естественных соляных пещерах, которые могут быть расположены в другом регионе. Поэтому возникла идея воссоздания подобного климата в помещении, упор был сделан на то, чтобы для оздоровления можно было обойтись без поездок на большие расстояния; так появились галокамеры. В отличие от спелеотерапии:

  1. курс галотерапии можно пройти практически в любое время;
  2. в искусственно созданной соляной пещере можно регулировать концентрацию микрочастиц соли, усиливая воздействие на организм с учетом конкретного заболевания;
  3. методика управляемой галотерапии может использоваться практически в любом помещении, если установить там специальное оборудование.

Механизм воздействия воздуха, насыщенного микрочастицами соли, на организм

Целебные свойства соляной комнаты обусловлены наличием во вдыхаемом воздухе легких аэроионов в значительной концентрации. Микрочастицы распыленного состава легко проникают в дыхательные пути, оседают на отдельных участках, оказывая местное действие, или проникают в кровь, распространяясь по всему телу. Воздействуя на слизистую, микрокристаллы соли способствуют восстановлению ее трофики, дренажной и секреторной функции, стимулируют процесс регенерации.

Соляные аэрозоли способствуют разжижению мокроты и вязкой слизи и дальнейшему выведению из органов дыхания, воздухоносные пути очищаются вплоть до бронхиол, что ведет к восстановлению функции бронхов. При этом заметно улучшаются показатели функции внешнего дыхания, что важно для пациентов, страдающих бронхиальной астмой. Усиление функции внешнего дыхания способствует снижению давления в легочной артерии, сократительная способность миокарда повышается, при гипертензии происходит снижение артериального давления.

Помимо того, что в воздухе практически отсутствуют патогенные микроорганизмы, ионы обладают бактерицидным действием, что важно для пациентов с ЛОР-заболеваниями.

Аэрозоль в силу своих свойств способен проникать глубоко в кожу, оказывая противовоспалительное, бактерицидное и даже омолаживающее действие за счет отшелушивания ороговевшего слоя с дальнейшим питанием. Воздух, насыщенный микрочастицами соли, раздражает сенсорные рецепторы, вызывая психоэмоциональный комфорт. После релаксации, как физической, так и эмоциональной, у человека улучшаются способности к концентрации и восприятию.

Вдыхание ионизированного воздуха активизирует нейроэндокринные механизмы регуляции дыхания, мелкие частицы соли, заряженные отрицательными ионами, проникая в дыхательные пути, стимулируют иммунную систему. Происходит тренировка адаптационных способностей организма, повышается устойчивость человека к различным инфекциям.

Показания для галотерапии

3
  • Заболевания органов дыхания: бронхит, трахеобронхит, бронхиальная астма – в стадии ремиссии.
  • ЛОР-заболевания: гайморит, фронтит, ринит, тонзиллит, ларингит и др.
  • Поражения кожи: акне, дерматит, псориаз, себорея, экзема, а также раны и ссадины.
  • Атопический дерматит, вазомоторный ринит, поллиноз, а также проведение специфической гипосенсибилизации при аллергии.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы: гипертония или гипотония, стенокардия, восстановление после инфаркта и инсульта и т.д.
  • Нарушения работы нервной системы: бессонница, фобии, невроз, синдром хронической усталости.
  • Профилактика простудных заболеваний или болезней, вызванных неблагоприятной экологией или вредными условиями труда.

Польза соляной пещеры, ее профилактическое и лечебной действие

Пребывание в соляной комнате сопровождается муколитическим, бактерицидным, гипотензивным, седативным, гипосенсибилизирующим эффектом. Галотерапия эффективна в качестве лечебного метода, при этом она имеет минимумом противопоказаний и побочных эффектов. Методика также способна предотвратить обострение имеющегося заболевания, продлить период ремиссии, у здорового человека пребы

Зачем посещают соляные пещеры — Рамблер/путешествия

Соляная терапия, или галотерапия — это оздоровительный SPA-тренд, при помощи которого можно не только достичь глубокой релаксации, но и провести эффективную детоксикацию организма. Мы пообщались со специалистами компании «Аэромед» и узнали, как соляные процедуры влияют на наш организм.

Соляная пещера представляет собой искусственно созданное помещение, пол, потолок и стены которого декорированы солью. Это могут быть белые соляные блоки или плиты, соляная штукатурка по технологии «солевая шуба» либо мелкая крошка из розовой гималайской соли. Воздух в таких комнатах насыщен сухим солевым аэрозолем, который попадает в дыхательные пути и оказывает на организм оздоравливающее воздействие.

Несмотря на все преимущества галотерапии, посещать соляные пещеры можно не всем. Обычно рекомендуют воздержаться от процедуры при наличии следующих заболеваний:

Серьезные инфекции дыхательных путей, например, активная стадия туберкулеза;

Онкология и злокачественные опухоли;

Любое заболевание в стадии обострения;

Чем полезна галотерапия

1. Помогает расслабиться

Сеансы галотерапии обладают успокаивающим действием, снимают перенапряжение и беспокойство, повышают общий жизненный тонус. Ионизированный сухой солевой аэрозоль, которым насыщен воздух галокамеры, усиливает обменные процессы в организме и увеличивает его сопротивляемость стрессам. Дополнительными преимуществами процедуры являются снижение тревожности, повышение работоспособности и нормализация сна.

2. Улучшает качество сна

Ионизированный сухой солевой аэрозоль помогает успокоить нервную систему и снизить выработку гормона стресса кортизола, большое количество которого заставляет наш мозг активно функционировать в вечернее и ночное время. Это позволяет организму синтезировать главный гормон сна мелатонин в нужное время и обеспечить здоровый, спокойный сон.

3. Облегчает дыхание

Ионизированный сухой солевой аэрозоль глубоко проникает в легкие, стимулируя естественные очищающие процессы дыхательной системы. Он способствует уменьшению воспалительных процессов в легких и помогает при лечении различных болезней дыхательной системы: облегчает симптомы астмы, аллергии, бронхита, синусита и хронической обструктивной болезни легких. Научные исследования показывают, что людям с затрудненным дыханием становилось легче дышать уже после первого сеанса галотерапии.

4. Борется с кожными болезнями

Люди, страдающие воспалительными заболеваниями кожи, такими как экзема, дерматит, крапивница, псориаз и акне также получают пользу от соляного лечения. Эти болезненные состояния кожи являются аутоиммунными и воспалительными. Соль же обладает противовоспалительным эффектом и выступает в качестве очень мягкого эксфолианта, помогая запустить процессы восстановления и регенерации кожи.

5. Очищает и омолаживает организм

Сухой солевой аэрозоль имеет дополнительный отрицательный заряд, запускающий в организме процесс омоложения: улучшается кровообращение, выводятся токсины, усиливаются кислородный обмен и поддерживается водный баланс кожи. В результате она становится более упругой, эластичной и бархатистой, а мелкие морщины разглаживаются.

Если ты постоянно занята работой или домашними делами и у тебя нет времени на посещение соляных пещер, то вполне возможно организовать полноценный сеанс галотерапии, не выходя из дома. Компания «Аэромед» занимается разработкой и производством профессиональных медицинских приборов, предназначенных для безопасной ионизации помещений и проведения ингаляций солью. Это галокомплексы, воспроизводящие природный соляной микроклимат, портативные настольные галоингаляторы, аппараты для дозированной аэроионотерапии — лечения с помощью ионизированного воздуха.

Видео дня. Гигантское иглу превратилось в пугающий недострой

Читайте также

отдых, оздоровление и укрепление иммунитета, как на берегу моря

Всем известно о пользе морского воздуха для здоровья. Он содержит частицы соли и большое количество различных микроэлементов. Благодаря особому климату на море мы отдыхаем, избавляемся от стрессов, укрепляем иммунитет. В городских условиях заменить море поможет специальная комната — соляная пещера. Воздух в ней имеет состав, идентичный морскому.

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Как устроена соляная пещера?

Стены, пол и потолок в пещере покрываются толстым слоем морской соли. Такая многослойная солевая поверхность способствует созданию антибактериальной среды и гипоаллергенной обстановки, в которой не выживают вирусы и бактерии. В комнате поддерживается специальный режим с сухим воздухом, позволяющий полезным веществам лучше проникать в бронхи и легкие.

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Современное оборудование дополнительно распыляет в воздухе солевой аэрозоль. Благодаря этому мельчайшие частички соли разносятся по всему помещению, и в комнате создается требуемая концентрация веществ, полезных для здоровья. Оборудование для соляных пещер должно соответствовать жестким требованиям и постоянно поддерживаться в рабочем состоянии, что возможно только в соляных пещерах федеральной сети — таких, как «Солти».

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Польза соляных пещер

Эффектов от посещения соляной пещеры достаточно много. Солёный воздух помогает очистить носовые пазухи, бронхи и легкие от мокроты и бактерий, улучшает состояние при бронхиальной астме, хронических ринитах и синуситах. Он укрепляет иммунитет, позволяет быстрее справляться с различными вирусными респираторными заболеваниями, снижает проявления аллергических реакций.

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Фото: предоставлено сетью соляных пещер «Солти»

Спокойная обстановка и расслабляющая музыка в сочетании с соляным аэрозолем помогают справиться с неблагоприятными психологическими состояниями — депрессией, усталостью, напряжением, а также улучшить настроение и снять признаки тревожности. Благотворно такой микроклимат сказывается на людях, которые страдают различными сердечно-сосудистыми заболеваниями и имеют проблемы с артериальным давлением. Есть и небольшой ряд противопоказаний. Не стоит ходить в соляную пещеру в момент обострения хронических заболеваний. А детей с повышенной температурой туда просто не пустят.

Соляная пещера: отдых, оздоровление и укрепление иммунитета, как на берегу моря.Как удержать ребенка на одном месте, чтобы он провел время весело, интересно, да еще и с пользой для здоровья? Приведите его в соляную пещеру «Солти» в Ростове или Батайске.

Кому можно посещать соляные пещеры

В соляной комнате интересно и полезно будет практически всем. Женщины могут совместить посещение комнаты с процедурами по коррекции веса, поскольку микроклимат оказывает благотворное воздействие на обменные процессы в организме. Соленый воздух помогает очистить и оздоровить кожу, сделать ее более мягкой, справиться с угревыми высыпаниями.

Все, кто давно хотел бросить курить, сможет это сделать именно в соляной пещере. Легкие во время сеансов очищаются от множества токсичных продуктов. Полезны пещеры и для людей пожилого возраста, поскольку у них улучшается работа системы кровоснабжения.

Чем может заняться взрослый в соляной пещере? Во-первых, это хороший способ просто расслабиться и отдохнуть в уютном кресле после насыщенного трудового дня. И даже выспаться, если на здоровый сон не хватает времени. В комнате всегда звучит расслабляющая музыка, предлагаются кислородные коктейли.

Но особенно интересно в соляных пещерах детям. Для них устроена необычная песочница, имеются игрушки. Ребята могут поиграть со сверстниками, заняться творчеством. Энергичная деятельность способствует тому, что частички соли еще глубже проникают в легкие. Слишком активные малыши, наоборот, во время сеансов успокаиваются, что способствует улучшению сна.

Где находятся соляные пещеры?

К соляным комнатам достаточно много требований в части санитарных и гигиенических норм. Здесь должна постоянно поддерживаться стерильность воздуха и различных поверхностей, а принудительная вентиляция должна обеспечивать двукратный обмен воздуха.

Всем этим условиям соответствует федеральная сеть соляных пещер «Солти». Именно в пещерах этой сети своевременно проводится обеззараживание помещений и очистка оборудования, а солевое покрытие регулярно заменяется. Персонал пещер «Солти» проходит специальное обучение. К услугам жителей Ростова и Батайска четыре красочные пещеры. Сеансы проводятся только по предварительной записи, индивидуальные курсы оздоровления подбираются для каждого клиента.

Адреса и контакты пещер «Солти»:

г. Ростов-на-Дону, Халтуринский переулок, 206B, телефон 8 (951) 527-27-77.

https://www.instagram.com/solti_rnd/

г. Ростов-на-Дону, ул. Волкова, 18, телефон 8 (928) 771-60-87.

https://www.instagram.com/solti_rnd_volkova/

г. Ростов-на-Дону, ул. Жданова, 3, телефон 8 (928) 607-77-73

https://www.instagram.com/solti_rostov1/

г. Батайск, ул. Луначарского, 183А, телефон 8 (989) 619-81-12

https://www.instagram.com/solti_bataysk/

Официальный сайт — http://lp.mysolti.ru/

На правах рекламы

Соляная пещера – альтернатива морскому курорту

Все знают о целительном воздействии морского курорта на человеческий организм и стремятся при первой же возможности вырваться из привычного быта на морской берег. Но мало кто задается вопросом а почему именно отдых на море так полезен? Большинству придет в голову разве что банальная детская поговорка о том, что солнце, воздух и вода наши закадычные друзья.
В этой поговорке есть и правда, и миф. Так, купание в воде заменяет массу скучных физических упражнений, которыми ребенка, да и взрослого, совсем не просто занять. Воздух также целебен, и как раз его воздействие можно считать наиболее ценным. А вот солнце, особенно в тех количествах, которое выпадает на отдыхающих, наносит существенный вред здоровью.
Немногие осведомлены, что непосредственно после загара (под солнцем или в солярии, не суть важно) наш иммунитет ослабевает вдвое и еще несколько часов мы крайне уязвимы.
Регулярное воздействие ультрафиолета на нашу кожу вынуждает организм перебросить все силы на защитные реакции. Столь желанный для модниц загар, если разобраться, не что иное, как болезнь, причиной которой является вредное воздействие ультрафиолета.
Поэтому не удивляйтесь, что ваш ребенок после «оздоровления» оказался куда слабее и восприимчивее к простудным заболеваниям, чем вы ожидали. Выход, конечно, есть и в этом случае поменьше проводить время под прямым солнцем. Однако заставить ребенка усидеть под зонтиком невозможно.

Галотерапия подарок матушки-природы.

Галотерапия, по сути, является частью отдыха на море, хотим мы этого или не хотим. Но в этом случае вашим терапевтом является только природа, от капризов которой зависит и эффект. Воздух, насыщенный сухим аэрозолем хлорида натрия, является главным лечебным компонентом галотерапии. Морской воздух, отдающий солоноватым привкусом во рту это и есть признак наличия аэрозоля.
Поэтому если вы и оказались на морском курорте и хотите действительно укрепить здоровье, как можно больше времени проводите на свежем воздухе в тени.
Увы, даже двухнедельного отпуска, проведенного на морском побережье, современному городскому жителю недостаточно, чтобы иммунитет укрепился настолько, чтобы противостоять тем же простудным заболеваниям в осенне-зимний период. Ездить же на морские курорты дважды в год для большинства дорого, да и некогда.
Отличной альтернативой морским курортам как раз и является галотерапия в чистом виде. Сеансы проходят в специально оборудованных галокамерах, которые также называют соляными комнатами и соляными пещерами. Свисающие сталактиты, стены из соляных блоков, штукатурка из соли, романтическое освещение и приятная релаксирующая музыка все это немаловажная, но далеко не самая главная часть соляной комнаты. Сердце соляной пещеры галогенератор, аппарат, который насыщает воздух частицами хлорида натрия, тем самым сухим аэрозолем, которым вы дышите на море. Вот только концентрация аэрозоля в микроклимате соляной пещеры постоянна и регулируется оператором.

Укрепляем иммунитет на что способна соляная пещера?

Воздействие аэрозоля на наш организм невозможно переоценить погибает болезнетворная микрофлора, стимулируется вывод вредной, насыщенной токсинами слизи из легких и бронх, повышается иммунитет, соляной аэрозоль оказывает благотворное воздействие на кожу. В 95% случаев дети и взрослые с астмой и хроническим бронхитом избавляются от рецидивов и обострений! Галотерапия позволяет уменьшить медикаментозную нагрузку, а в случае особенно положительного восприятия сеансов и вовсе отказаться от медикаментов.
И все это без уколов и анализов, без капсул и осложнений. А главное, комплекс сеансов в соляной пещере для всей семьи обойдется не дороже, чем поездка одного из них на курорт. Галотерапия не просто альтернатива морскому курорту, а реальный выход из положения для людей, которые понимают необходимость заботы о своем здоровье.

  • Не нужно брать отпуск, не нужно отменять дела и тратить существенную часть семейного бюджета.
  • У галотерапии нет никаких существенных противопоказаний.
  • Методика научно обоснована и взята на вооружение официальной медициной. Более того, сами галокамеры были изобретены учеными СССР. Развитие методики и серийный выпуск соляных пещер было поручено правительством страны.
  • Возможность сочетать терапию с другими методами лечения.
  • Улучшение психоэмоционального состояния у подавляющего большинства пациентов.
  • Комфорт и простота метода.

В среднем рекомендуется в соляной пещере провести как минимум 10-15 сеансов. Повторять процедуры желательно не реже двух раз в год, особенно перед началом сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа. Следует понимать, что положительный эффект (прилив сил, бодрости) вы ощутите не сразу, а как минимум через 3-4 сеанса природа не терпит спешки.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о