Спа процедуры это что – что это такое, уход SPA в салонах и домашних условиях, средства для процедуры восстановления, и можно ли делать беременным массаж головы

Содержание

SPA процедуры, что это такое и насколько они эффективны

foto180Магическое буквосочетание побуждает в нас приятные мысли, хочется расслабиться и забыться, но понимаем ли мы смысл этого слова до конца?

К сожалению, множество современных салонов украшают свой вход надписью SPA, имея в запасе только массажный стол, что является только малой частью данного понятия.

Что такое SPA?

Само название в переводе с латыни означает «здоровье с помощью воды». Современное значение слова осталось практически тем же. То есть под SPA подразумевается комплекс водных процедур и воздействие с использованием водорослей, натуральных косметических средств, направленный на оздоровление и расслабление всего организма.

foto158

foto155

Одной из наиболее популярных SPA процедур во всём мире является обёртывание, которое тоже может быть самым разным, холодным и тёплым,  с использованием:

Всё зависит от желаемого результата и типа вашей кожи.

Чтобы не разочароваться, лучше всего узнать об услугах побольше перед посещением салона, а также проконсультироваться с мастером. Если подруга рассказывает вам об удивительных эффектах той или иной процедуры, совсем не значит, что это подействует также и на вас. Подбор подобных услуг глубоко индивидуальный процесс.

Пилинг и чистка лица в зависимости от глубины и характера воздействия освежат кожу лица и избавят от недостатков.

На пике моды массаж лица и антицеллюлитный массаж, классический им не уступает в пользе.

Также в некоторых салонах можно встретить загадочное слово талассотерапия. Это вид воздействия, использующий морскую воду и водоросли.
Сами же процедуры могут быть самими разными, но одной из наиболее популярных является гимнастика в подогретой морской воде.

Талассотерапия наиболее популярна на морских курортах.

Чтобы достичь максимального эффекта, лучше всего применять процедуры в комплексе, в который могут входить:

  • ароматерапия;
  • массаж;
  • маски для лица и всего тела;
  • обёртывание;
  • гидро воздействие.

SPA – доступный и приятный способ оздоровления в условиях крупных городов. При выборе процедур рекомендуем внимательно ознакомиться с их описанием на сайте spanew.ru, учесть противопоказания.

Помните универсальное правило: выбирать качественные препараты и квалифицированных исполнителей с медицинским образованием.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о комплексе SPA процедур:

Что такое SPA-процедуры? Описание процедуры, консультации специалистов.

Цель СПА-процедур — очищение, омоложение и оздоровление всех систем организма натуральными природными методиками. 

>>

В хорошем салоне СПА есть всё, что необходимо для хорошего самочувствия и активного отдыха, а именно: программы реабилитации физического и психологического самочувствия, включающие в себя разнообразные физиопроцедуры с использованием витаминной и фитотерапии. Комплекс восстановительных водных процедур: бассейн с термальной водой, гидромассаж, индивидуальная паровая кабина, сауна, массаж, обертывания для тела, ароматерапия. После СПА-сеанса, как правило, следуют косметические СПА-процедуры: уход за волосами, ногтями, кожей лица и тела. Главные этапы восстановительной косметологии — отшелушивание отмерших клеток рогового слоя кожи, чистка и увлажнение.

Описание

Спа-процедуры

Процедуры СПА (название которых происходит от Бельгийского городка с минеральным источником, который по преданию обладал волшебными омолаживающими качествами) представляет собой целый комплекс, направленный на улучшение здоровья, красоты и внутреннего состояния человека, так как воздействует на весь организм. Этим способом пользуются уже много веков в разных странах, и он остается одним из самых природных и приятных методов воздействия на организм. В основе каждой процедуры лежит непосредственное влияние воды и её лечебных качеств. Вода приносит здоровье, чистоту и прекрасное самочувствие. В этом её качества дополняются всевозможными экстрактами трав, водорослей, ароматическими и лечебными маслами, глиной и грязями, каждое из которых обладает уникальными свойствами, благотворно влияющими на организм человека.

• Травы и водоросли полезны для восстановления тонуса организма.
• Ароматические масла полезны для кожи и поднимают настроение.
• Сауна помогает очистить организм от токсинов и шлаков, полезна для респираторной и кардиостимуляции.
• Контрастные души и ванны омолаживают, тонизируют и очищают кожу.

Спа-процедуры используются в комплексе с диетами и физическими упражнениями для эффективного похудения, улучшения обмена веществ, так как включают в себя грязевые ванны, массажи, лечение и профилактику целлюлита и прочее.
В целом, существует три вида СПА процедур, это бальнеотерапия, талассотерапия и грязелечение:
• Бальнеотерапия – процедуры, основанные на минеральных и термальных водах. Её преимущество в том, что, как результат после курса, улучшается кровообращение, стимулируется жизнедеятельность, кожа омолаживается, происходит профилактика старения. В комплекс бальнеотерапии входят ванны, души, орошения и обертывания.

• Талассотерапия – основывается на материалах, черпаемых из моря: водоросли, планктон, соль и песок, морская вода и грязи. Все это очень благотворно влияет на кожу и способствует улучшению кровообращения, естественному пилингу, уменьшению пигментации и т.д.
• Грязелечение – это в основном использование морской и речной грязи в сугубо лечебных целях, так как она оказывает обезболивающее действие и обогащает организм минералами и витаминами.

Спа-процедуры

Результат

Основными принципом действия СПА процедур является одновременное оздоровление организма и восстановление жизненного тонуса, совмещенное с полной релаксацией. Подобная терапия прекрасно справляется с лимфостазом, локальными жировыми отложениями, целлюлитом любой стадии, восстанавливает кожу поле родов. Её оздоровительные качества проявляются в нормализации работы кишечника (эффективное похудение, выведение шлаков и токсинов) и водно-соляного обмена, кардиостимуляции (улучшение работы сердца и кровообращения), нормализации гормонального фона (внутренняя гармония, спокойствие, стойкость к стрессовым ситуациям, лечение бессонницы, гормональных нарушений). Поэтому основными процедурами, доступными всем, кто заботится о своей красоте и здоровье являются:

— восстановление иммунной системы
— детоксикация – выведение шлаков и токсинов посредствам температуры и воды
— нормализация обмена веществ
— кардиостимуляция и респираторные процедуры
— моделирование фигуры: антицеллюлитные массажи и грязевые маски
— ароматерапия и глубокая релаксация, снятие стрессов
— очищение, омоложение, подтяжка кожи
Несмотря на то, что некоторые СПА процедуры можно с легкостью провести дома, полнота эффекта будет доступна только в условиях полной релаксации, а потому лучше всего отдать себя в руки специалистов.

процедура — это… СПА-процедуры в салоне красоты: список процедур с описанием и отзывами

Название SPA эти популярные в настоящее время процедуры получили от бельгийского городка Спа. Именно в него еще в 16 веке съезжались многие жители Западной Европы для того, чтобы воспользоваться услугами местной лечебницы. Популярность этому заведению принесли целебные холодные источники железосодержащей воды, в которой имелась небольшая радиоактивность. В лечебнице проводились и другие процедуры. Для ванн, орошения, промываний, душа и ингаляций применяли пресную и минеральную воду.

Факты из истории

Вода использовалась человеком с незапамятных времен не только для питья, проведения обрядов или в гигиенических целях. Водой пользовались и для лечения. Подтверждение этому можно найти в древней индийской книге «Ригведа». В этом труде, написанном в 1500 г. до нашей эры, имеются первые упоминания о лечении водой. Ее использовал ее для оздоровления больных и древнегреческий врач Гиппократ.

спа процедура это

В Средние века водолечебницы создавались в курортных местах. Помимо города Спа в Бельгии такие оздоровительные центры находились в Баден-Бадене (Германия) и Бате (Англия). На этих курортах кроме водных процедур предлагалось посетить парную, искупаться и воспользоваться услугами массажиста. Однако после эпидемий черной чумы такие места в Европе стали постепенно закрывать. Реабилитировали оздоровительные центры только в конце 17 в. Это был период, когда медики убедительно доказали целебное действие ванн при избавлении от многих заболеваний. С этого времени водные процедуры стали пользоваться большой популярностью.

В начале 20 в. на Манхэттене открыли первый СПА-салон. Первый фитнес-СПА-центр появился в 1974 г. В конце 1990-х годов были созданы и обрели большую популярность медицинские SPA-центры. В этих заведениях СПА-процедуры сочетались с роскошью курортов и самыми последними медицинскими технологиями.

Важные пояснения

Что такое СПА-процедура? Это очень широкое понятие. В него входит целый комплекс разнообразных оздоровительных процедур, которые проводятся с использованием термальной, морской, пресной и минеральной воды. В программу лечения включают целебные грязи, морские водоросли и лекарственные растения.

СПА-процедура – это терапия. Она предназначена для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте. В число СПА-процедур входят посещение сауны и купания в ванной, массаж и диеты, а также педикюр и маникюр. Основная их цель – оздоровление. После такой терапии улучшается обмен веществ, а также выводятся токсины и шлаки. В итоге улучшается самочувствие человека, его настроение и внешний вид.

Польза водолечения

СПА-процедуры – это великолепная возможность справиться с апатией и депрессией. Подобная терапия оказывает благотворное влияние на нервную систему.

процедуры в спа салонахРегулярно проводимые процедуры в СПА-салонах позволят устранить проблему лишнего веса благодаря нормализации обменных процессов в организме. Кроме того, целебные сеансы стимулируют кровообращение и дренаж лимфы, что позволяет избавиться от шлаков и токсинов. Устранят свою проблему люди, склонные к отечности. У того, кто оздоравливается с помощью водных процедур, повышается иммунитет и нормализуется давление. Организм омолаживается. Особенно полезны СПА-процедуры женщинам в критические дни. Они способствуют нормализации гормонального фона и гарантируют поднятие настроения.

Популярные салоны

Жители российской столицы имеют прекрасную возможность расслабиться и снять напряжение после рабочих дней и каждодневных забот, воспользовавшись услугами многочисленных СПА-салонов. Эти оздоровительные центры необычайно популярны у москвичей. Качество оказываемых ими услуг находится на высшем уровне. Кроме того, СПА-процедуры в Москве имеют вполне доступную цену, а к каждому клиенту гарантируется индивидуальный подход. Во время оздоровительных сеансов применяются соли и минералы, лечебные грязи и морские водоросли, а также массажные техники. Все это направлено на улучшение самочувствия и внешнего вида посетителей.

спа процедуры в москве

СПА-процедуры в Москве проводятся с использованием самого современного косметологического оборудования. Высококвалифицированные специалисты, которые трудятся там, внедряют в работу уникальные программы, действие которых направлено на коррекцию фигуры и омоложение тела.

Очень часто многие из нас оказываются в затруднительном положении, не зная, что подарить своим родным, друзьям или знакомым. В таких случаях московские салоны предлагают приобрести сертификат на СПА-процедуры. Его можно купить, зайдя непосредственно в оздоровительный центр, или заказать на сайте, не выходя при этом из дома.

В сети интернет имеется большой перечень СПА-центров, которые работают в столице. Каждый может выбрать для себя самый подходящий, ориентируясь на перечень оказываемых услуг, месторасположение и ценовую категорию. Непосредственно на сайте, как правило, представлены отзывы клиентов. Благодаря виртуальному сервису можно получить консультацию эксперта, а также узнать об особенностях тех косметических процедур, которые предлагает салон.

Удовольствие на целый день

Во многих оздоровительных центрах имеются программы «День SPA». Их обычно предлагают небольшие СПА-салоны. Клиентам обычно предлагается обед или ужин, в меню которого включены легкоусвояемые блюда СПА-кухни, богатые витаминами.

спа процедуры в салоне красоты

Существуют центры с 3-4-дневными программами. После такого комплекса услуг любой человек сможет почувствовать себя как новорожденный. По отзывам тех, кто получил такие СПА-процедуры в подарок или приобрел их для себя, уставшее тело становится молодым и здоровым. Каждый клиент оздоровительного центра получает непременный заряд бодрости и энергии.

Какие бывают СПА-процедуры в салоне красоты? Этот вопрос волнует многих людей, заботящихся о своем здоровье.

Гидротерапия

В перечень данных процедур, без которых не обходится ни один оздоровительный СПА-центр, входят следующие:

— гидромассаж;
— тропический душ;
— жемчужная ванна.

Гидромассаж – это одна из разновидностей массажа, выполняемого при помощи находящихся под давлением водяных струй. За счет данного воздействия стимулируется кровообращение, а также многие процессы в тканях организма. Гидромассаж имеет сходство с джакузи, однако он действует сильнее. Кроме того, для гидромассажа используют более горячую воду.

Тропический душ – это особая система, в которой за счет рассеивания падающих капелек воды достигается незабываемый эффект ливня. Мельчайшие брызги, ниспадающие на человека, буквально окутывают кожу, создавая своеобразный кокон. При этом в воду добавляются концентрированные отвары лечебных трав, а также эфирные масла. Такая СПА-процедура – это источник бодрости, отзывы о ней просто восторженные. Она позволяет наладить работу сердечной мышцы, а также нормализовать нервную систему. Тропический душ производит эффект массажа. Это позволяет придать коже тонус, сделать ее подтянутой, расслабить все тело и снять стресс. Дополнительную пользу дает светодиодное освещение, которое сопровождает данную процедуру. Зеленый свет способствует расслаблению, синий успокаивает, оранжевый настраивает на работу, а красный бодрит.

Жемчужные ванны – это также популярные СПА-процедуры. В салоне красоты при помощи специальных систем создаются пузырьки воздуха, переливающиеся подобно жемчугу. Они смешиваются с водяными струями и массируют тело, погруженное в ванну. Для того чтобы процедура была эффективнее, в воду добавляются экстракты водорослей, минеральные соли, ароматические масла или настои трав.

Ароматерапия

Что собой представляет данная СПА-процедура? Это терапия, проводимая с применением различных эфирных масел. Судя по отзывам, опробовать лечение посредством различных запахов стоит хотя бы раз каждому из нас. В связи с тем, что она замечательно оздоравливает организм, ее применяют одновременно с массажем, обертыванием и другими процедурами.

спа процедуры для двоих

СПА-салоны предлагают своим клиентам и термоароматерапию. Во время данной процедуры на тело клиента воздействуют теплом и эфирными маслами. По многочисленным отзывам, после проведенных сеансов термотерапии повышается эластичность кожи, снимается стресс. Кроме того, в организме происходит ускорение процессов метаболизма и детоксикации. Специалисты, работающие в оздоровительных центрах, для каждого клиента разрабатывают индивидуальную программу. Они подбирают такую смесь ароматических масел, которая наиболее эффективно избавит человека от накопившихся в его организме проблем.

Рефлексотерапия

Данная процедура пришла к нам от целителей Востока, которые с давних времен активизировали жизненные силы человека, воздействуя на тело точечным массажем. Получить положительный результат можно только после восьми-десяти сеансов.

В различных СПА-салонах для проведения рефлексотерапии могут использоваться как чуткие руки профессионала, так и специальные палочки из дерева, лазер, иголки или электростимулирующие аппараты.

Данные процедуры позволяют устранить головные боли, расстройства обменных процессов и ожирение. По отзывам клиентов оздоровительных центров, рефлексотерапия омолаживает кожу и улучшает структуру волос.

Массаж

Эта процедура относится к антистрессовой терапии. Возможно, именно поэтому ее и предлагают все СПА-салоны. Существуют самые разнообразные виды и комбинации массажа. На какой же из них стоит обратить внимание?

Необычайно приятной процедурой является аромамассаж. Это подтверждают и многочисленные отзывы посетителей СПА-салонов. Удивительное ощущение гармонии дают ароматы различных эфирных масел, которые сочетаются с расслабляющей музыкой.

Еще один вид древнего целительного искусства – стоун-массаж. Проводят его при помощи горячих камней. Во время данной процедуры положительная энергия человека распределяется по всему телу, а негативная покидает его. Горячие камни также способствуют релаксации организма, активизируя иммунитет, усиливая обмен веществ, нормализуя работу вегетативной и эндокринной систем.

Предлагают СПА-салоны и антицеллюлитный массаж. Для него используются бамбуковые палочки и мед. По отзывам клиентов, после серии данных процедур кожа становится шелковистой и более упругой.

сертификат на спа процедуры

Мастера тайского и балинезийского массажа смогут добавить немного экзотики в размеренный ритм семейных будней. Именно поэтому в последнее время популярностью пользуются СПА-процедуры для двоих. Они создадут атмосферу семейного отдыха на экзотическом восточном курорте и обеспечат паре получение незабываемых впечатлений.


Для здоровья волос

Салоны красоты предлагают своим клиентам большой перечень разнообразных средств, которые позволят улучшить состояние ваших локонов. СПА-процедуры для волос – это, как правило, маски и массаж головы. Однако клиенты обращаются в салоны не только для того, чтобы улучшить внешний вид своей шевелюры. Центры по оздоровлению предлагают комплексные программы, включающие процедуры по уходу за кожей головы. Посетителю остается только подобрать одну из них для себя.

Необходимость в СПА-процедурах для волос возникает в случае шелушения и зуда. Посетить оздоровительный центр рекомендуется и в том случае, если вы обнаружите секущиеся кончики. Процедуры помогут остановить выпадение волос, восстановят их и устранят ломкость.

Выбирайте различные сеансы. Это может быть массаж головы или маски для волос. Однако для более эффективного восстановления локонов рекомендовано проведение комплексных процедур.

Не выходя из дома

У вас нет свободного времени, чтобы посещать оздоровительные центры, или вы ограничены в средствах? В таком случае каждый может провести домашние СПА-процедуры. Их условно делят на несколько видов. Это процедуры для шеи и лица, для ног, для тела, для волос и т.д.

спа процедуры в подарок

Самое простое – это контрастный утренний душ. Он прекрасно тонизирует и даст великолепный заряд бодрости на весь день. Вечером в вашем домашнем СПА-салоне можно принять теплую ванну с морской солью или с травами, в которую желательно добавить несколько капелек любого эфирного масла. Такая процедура снимет усталость и стресс, а также укрепит иммунитет.

В домашних условиях могут быть выполнены и различные виды обертываний, и самомассаж, и ароматерапия, и многое другое. Конечно, это вряд ли заменит посещение СПА-салона, однако свой благотворный эффект все же непременно произведет.

Спа — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Спа (фр. Spa, валлон. Spå) — город в бельгийской провинции Льеж. Муниципалитет расположен в Арденнских горах и известен как популярный курорт. Рядом с городом находится знаменитая автогоночная трасса Спа-Франкоршам, где проводятся гонки Формулы-1.

Площадь муниципалитета — 39,85 км². Население — 10 543 человека.

Возможно, сегодня Спа более известен своей гоночной трассой. Однако в Средние века небольшой городок Спа славился своими целебными водами, на которых бывали русский император Пётр Великий и французский принц Луи-Жозеф Конде.

Происхождение английского слова «spa»[1] связано с городком Спа.

Целебные воды Спа были известны древним римлянам, вероятно, они и назвали его самоизливающиеся источники, фонтан которых и сегодня украшает площадь курорта — «Spa» (валлонский espa — фонтан). Богатые углекислотой воды железистых источников Спа римляне называли Aquae Sepadonae. Они были приятны на вкус, исцеляли от многих болезней и были настолько популярны, что о них писал в своей «Естественной истории» Плиний Старший. Углекислота выделяется из воды тысячами жемчужных пузырьков, возможно, топоним города-курорта своим происхождением обязан другому латинскому слову — spargere — пузыриться.

В XIV столетии Спа превратился в курорт, а в XVI веке воды Спа в кувшинах продавали во многие страны Европы. С водами модного курорта слово «spa» в буквальном смысле было перенесено в Северную Англию, что на северном диалекте зазвучало как «spaw».

«Англичане уморительны со своими иностранными наименованиями. У них все минеральные воды Спа, как у нашего провинциала все русские послы и посланники Поццо-ди-БоргиПетр Андреевич Вяземский в своей знаменитой «Записной книжке» в день 17-го морского купания в Брайтоне, сентябрь 1838 г.»

В 1717 году на водах в Спа лечился Пётр I. Как писал в своих записках «Pierre le Grand aux eaux de Spa»[2] Альбин Боди: «Непомерные труды последних лет и полное пренебрежение своим здоровьем не остались без вредного влияния на богатырскую натуру царя». По совету доктора Арескина (лейб-медик Петра I Роберт Эрскин) Петр Алексеевич отправился на лечение водами целебных источников в Спа, в австрийских Нидерландах (нынешняя Бельгия).

»

В течение четырёх недель (с 24 июня до 25 июля 1717 года) Пётр Алексеевич пил целебные Пуонские воды[3][4]. Пётр Великий пожелал увековечить память о пребывании своем в Спа. По распоряжению царя, в Спа был поставлен памятник работы одного амстердамского скульптора, на котором начертана дарственная надпись от Петра на латыни, сочинённая одним из приближенных царя.

19 сентября 1888 в городе состоялся первый конкурс красоты. 21 из 350 кандидаток достигли финала, где исключительно мужское жюри «осматривало» их за закрытыми дверями. Победительницей стала 18-летняя Берта Сукаре из Гваделупы; она получила приз в 5000 франков.

С первых дней Первой мировой войны город подвергся немецкой оккупации. В нём были размещены лазареты для немецких солдат, а позднее туда переместилась Ставка Верховного командования (Oberste Heeresleitung), располагавшаяся в период с марта по ноябрь 1918 года в построенном в январе того же года бункере под отелем «Britannique».

С 5 по 16 июля 1920 года в городе проходила международная конференция стран Антанты, посвященная мирному урегулированию после Первой мировой войны.

  1. ↑ Online Etymology Dictionary; Encyclopædia Britannica 2006 Ultimate Reference Suite DVD, Eintrag «spa»; Oxford English Dictionary Band 16 (1989), Seite 86
  2. Боди А. Петр Великий на водах в Спа. Извлечения и пересказ // Русская старина, 1896. — Т. 86. — № 4. — С. 21-29. — Под загл.: Пребывание Петра Великого в австрийских Нидерландах в 1717 году. — Сетевая версия — М. Вознесенский 2006.
  3. ↑ Маньшина Н. В. Курортология для всех. За здоровьем на курорт. — М. : Вече, 2007. — 592 с.]
  4. ↑ «poûhon» — валлонское слово — «минеральный источник».

Вопрос: Что значит «спа» (spa) на самом деле?

Сегодня очень часто мы можем слышать в рекламе салонов красоты и медицинских клиник, оказывающих услуги красоты, такие термины как «спа-уходы за лицом«, «спа-процедуры для тела«, даже «спа-маникюр» и «спа-педикюр«.

  • Чем отличаются эти процедуры с приставкой «спа» (spa) от обычных и привычных нам процедур красоты по лицу, телу, и для ногтей?
  • Можно ли любые существующие в салоне услуги просто назвать «спа-процедурами»?
  • За что конкретно мы платим деньги в спа?
  • Любое ли «спа» — действительно спа? И кто это определяет?
  • Какие компоненты должны обязательно  входить в процедуру, чтобы она считалась «спа»?
  • Какие компоненты «спа» процедуры желательны, но не обязательны?

Обо всем этом авторская публикация косметолога-практика, владельца Beautybrands.ru — Наталии Игоревны. Многие пояснения, изложенные в этой статье, Вы не встретите больше нигде.
Если Вы хотите процитировать или перепечатать данную публикацию — обращайтесь.

На самом деле, четких границ и определений для «спа» процедур и уходов не существует. Именно в этом и кроется причина путаниц и заблуждений, вследствие чего любая ногтепильня или подстригальня в Бирюлево может объявить себя «спа-салоном», задрать или наоборот, уронить ценник на какой-то вид процедур, и ей за это ничего не будет ))

Одно можно сказать точно. В вопросе «спа» существует:
1) исторический контекст,
2) и сложившаяся практика.

Если Вы не хотите читать эту мою большую статью, Вам нужен ответ в течение 5 секунд, то попытайтесь сами ответить на вопрос:

Можно ли считать, что «Запорожец» — это «Мерседес» для бедных?

Однозначного ответа не существует.
Потому что часть людей обязательно скажет:

«Да, теоретически и «Запорожец» и «Мерседес» являются автомобилями, на них обоих можно успешно ездить, они оба четырехколесные, оба имеют похожую конструкцию: коробка, двигатель, колёса. Дело лишь в ценнике!»

А часть людей просто посмеется и покрутит пальцем у виска:

«Как можно их сравнивать?»

Примерно то же и со спа-процедурами.

Римские термы

Теоретически, аббревиатура SPA означает на латыни «Sanus per Aquam», или «Sаnitas pro Aqua», что в переводе значит «здоровье с помощью воды» или «здоровье через воду».
Это понятие известно ещё со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники (то есть, горячие подземные воды, как правило, вулканического происхождения), и, соответственно, термальные ванны и приём такой минеральной воды внутрь. Такой метод оздоровления со временем стал называться SPA.

Понятно, что первые SPA формировались вокруг крупных источников подземных термальных вод: курорты Санкт-Мориц (Швейцария), Баден-Баден (Германия), Виши, Эвиан (Франция), Карловы Вары (Чешская республика), Хамат-Гадер (Израиль). В России — обширный район Кавказских Минеральных Вод. Экс-СССР: Друскининкай (Литва), Боржоми (Грузия). И т.д.

Современный спа-курорт

Спа с точки зрения медицины — метод физиотерапии, связанный с водой.
Иногда используется для обозначения таких понятий, как водолечение, бальнеотерапия, талассотерапия и даже псаммотерапия (лечение нагретым песком).
Спа-курорты — это города, которые предлагают лечение минеральными и морскими водами, водорослями и солями, лечебными грязями и целебными растениями.

Таким образом, SPA (СПА) – это оздоровительный комплекс процедур с использованием воды, морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей.

Согласно энциклопедия Британника, SPA — это натуральный родник или курорт с термальной или минеральной водой, используемой для питья и купания.

Практика «употребления воды» в лечебных целях достигла своего расцвета в 19 веке, но источники считались местом исцеления во всех частях света.

Со времен Римской империи, отдых и оздоровление на горячих источниках были прерогативой аристократов и сильных мира сего.

В современной косметологии большинством спа-операторов признаётся следующий набор признаков, характеризующий и отличающий спа-процедуры от обычных косметологических процедур по лицу и телу.

Обязательные компоненты SPA-процедуры:

  1. Использование в процедуре термальной воды.
  2. Воздействие во время процедуры на все без исключения органы чувств человека, получающего данную процедуру.
  3. Превалирования целей релаксирования, отдыха и удовольствия человека, получающего процедуру, над всеми другими целями.

Обязательные компоненты SPA-процедуры: употребление термальной воды

Необязательные, но желательные компоненты SPA-процедуры:

4. Омывание тела человека, получающего процедуру, либо в горячем источнике, термальных ваннах (исторический контекст), либо в бане, сауне, хаммаме, бассейне с гидромассажем и т.п.

5. Значительная продолжительность процедуры по времени. Как правило, спа-процедуры проводятся несколько часов, или целый день, с чувством, толком, расстановкой, легкими перекусами и обильным питьём. См. пункт 3 — что самое главное в таких процедурах.
Как правило спа — это комплекс процедур, а не одна узконаправленная.

6. В продолжение предыдущего пункта: часто спа-процедуры — отдых семейный.

Давайте разберем эти пункты подробнее, так как, предполагаю, сейчас каждый второй косметолог-новичок, уже ликует, потирая руки, мол, «Да легко! Ща все мои услуги запишем в СПА-процедуры, и поднимем ценник!»

Не всё так просто.

Использование в процедуре термальной воды

Это самый простой для выполнения пункт, особенно если речь идет о спа-уходе для лица или спа-маникюре, спа-педикюре. На базе натуральной термальной воды сейчас производится много как домашней, так и профессиональной спа-косметики. Иметь её доступно любому косметологу.

Если Вы понимаете, как это работает, и обладаете медицинскими познаниями, Вы можете также использовать даже просто бутилированную термальную воду, как делаю я. Например, в уходовых процедурах по лицу.
Но это всего лишь приятная для клиента деталь, и такие процедуры, конечно же, рука не поднимается назвать полноценным «спа-уходом». Особенно, когда Вы ниже прочитаете о прочих важных компонентах.

NB! Не нужно путать натуральную морскую соль и минеральную грязь, торф, используемые для приготовления ванн и ванночек, с термальной водой. Это другая тема.

Воздействие во время процедуры на все органы чувств человека

Это интересный пункт и непростая задача для косметолога или спа-оператора, работающего в городских условиях.

Пытливый читатель, скорее всего, сразу спросит меня: какие «органы чувств человека, получающегося спа-процедуру» мы должны задействовать?
Да, в общем-то, все, какие есть.

Органы чувств — специализированная периферическая анатомо-физиологическая система, обеспечивающая, благодаря своим рецепторам, получение и первичный анализ информации из окружающего мира и от других органов самого организма, то есть из внешней среды и внутренней среды организма.

Информация, получаемая головным мозгом человека от органов чувств, формирует восприятие человеком окружающего мира и самого себя. Человек получает информацию посредством шести основных органов чувств:

  • глаза (зрение) — их услаждает изысканный интерьер (спа-курорты очень любят использовать для отделки натуральные природные материалы — например, мрамор, древесину, лен, морскую гальку),
  • уши (слух) — спа-курорты располагаются вдали от шумных городов, где уши посетителей услаждают натуральные звуки природы, пение птиц, шум морского прибоя,
  • язык (вкус) — всевозможные травяные чаи до, после и во время процедур способствуют не только детоксу и расслаблению организма, но и настраивают на неспешный медитативный отдых,
  • нос (обоняние) — ароматерапия является одним из столпов спа-процедур, все без исключения спа-ритуалы придерживаются четкой линейки ароматов, иногда их формируют по времени года, или по личным предпочтения клиента.
    Позитивно влияние на обоняние чистого горного или морского воздуха — на курортах это происходит естественным образом, в городской среде воспроизводится трудно, но это также возможно.
  • кожа (осязание, ощущение боли, температуры) — тепловой и осязательный комфорт для человека, получающего спа-процедуру, непростой компонент, как и следующий пункт: удовольствие. Он легко получается на спа-курортах, и сложно воспроизводится в городской среде, при плотном клиентском потоке в спа-салоне или клинике. В первую очередь из-за того, что на потоке сложно уделить максимум персонального внимания каждому конкретному клиенту.
  • вестибулярный аппарат (чувство равновесия и положения в пространстве, ускорение, ощущение веса).
    Я бы назвала этот пункт также непростым, и весьма интересным. Речь не о том, чтобы трясти клиента или катать его на качелях до головокружения, наоборот, состояние комфорта и расслабления приносит ощущение «невесомости», или, по крайней мере, легкости тела.
    В хороших спа-салонах, не скупящихся на покупку оборудования, часто можно встретить спа-капсулы или камеры флоатинга, сенсорной депривации.
    В моем кабинете также есть хитрости, которыми я могу воздействовать на вестибулярный аппарат клиента. Какие — не скажу, приходите на процедуры.

Спа-отель

Превалирования целей релаксирования, отдыха и удовольствия над всеми другими целями

Спа — это неразрывное ублажение двух сущностей: души и тела.
Душевный релакс и получение удовольствия (физического и эмоционального) — обязательный компонент спа-процедуры, целиком и полностью зависит от:

  • концепции заведения, заточенности его KPI на те или иные показатели,
  • мастера (-ов), выполняющих процедуру — потому что пресловутый «человеческий фактор» (если мастер плох, ленив или попросту некомпетентен) может завалить и обесценить к чертям собачьим и всю великолепную «концепцию» заведения, и астрономически дорогую спа-косметику, и ваши мраморные колонны, и кутюрные дизайны, и роскошную мебель с брендовым текстилем.

Это именно тот пункт, при наличии которого Вы, спа-оператор, даже при наличии скромного бюджета, будете успешно конкурировать со всеми остальными напичканными деньгами салонами.
Ибо удовольствие клиента нельзя купить за деньги. Его можно только создать.

Пытливый читатель может резонно спросить: а обязательно ли удовольствие и релакс клиента, получающего спа-услугу, если во время этой процедуры делаются какие-то полезности, решаются какие-то конкретные проблемы кожи или тела, к примеру?

Да, обязательно.

Конечно, это очень хорошо, если спа-процедура ухаживает за лицом и телом, за волосами, за руками-ногами. Профессиональная спа-косметика как раз с этим и справляется на отлично.
Роскошно — если спа-процедура решает и какие-то проблемы со здоровьем (кожи, суставов, нервной системы, и пр.).
Но удовольствие всё же вперёд.

Если клиенту нужно «просто» увлажнение или омоложение кожи, «просто массаж», или «просто баня» — он легко и за гораздо меньшие деньги может получить это всё в обычном салоне красоты или бане, да хоть дома в душе.

Обратная проекция — когда какой-нибудь дешманский «солон на раёне» заявляет на полном серьезе о проведении спа-процедур. Да-да, тот самый, где окрашенный краской из FixPrice брови клиенток смывают влажными салфетками….
В лучшем случае это может значить то, что мастер (косметолог или мастер маникюра) купил (снова FixPrice — это не реклама, это ирония!) некую баночку с надписью «Спа-средство».
В худшем — что они сами не знают, что такое спа, но почему бы и нет, раз и никто «на раёне» этого тоже не знает ))

SPA и Wellness

Помимо концепции спа, в современном мире широко используется термин wellness-процедур.
Формально они выглядят похожими, но велнесс, в моем понимании, больше ассоциируется с повседневными физическими активностями и ритуалами, такими, в первую очередь, как:

  • фитнес, силовые тренировки,
  • йога, пилатес,
  • медитация,
  • там, где йога и медитация — там и аюрведа,
  • бассейн,
  • массаж тела — любой, тайский, гавайский, антицеллюлитный, релаксирующий,
  • бьюти- и фитнес-бары, рестораны здорового питания и пр.

Плюс, оздоровление души и тела с помощью воды — не обязательно термальной. Это сауны, бани, гидромассажные ванны и пр.

Велнесс-услуги, как правило, более просты и широко предлагаются не только на курортах, но и в городских отелях, спортивных и фитнес-центрах.

SPA. Где вред и где польза?

Как гласит история, понятие СПА произошло от одноименного названия бельгийского курорта, где любили отдыхать местные туристы, которые и проверили на себе лечебные свойства этого волшебного места. А начиная с 17 века, СПА стали называть все минеральные источники, с помощью которых проводился комплекс целебных мероприятий.

В настоящее время понятие СПА вышло далеко за рамки своего первоначального значения. Однако сам смысл его остался неизменным – это оздоровительный комплекс процедур с использованием морской, термальной, минеральной или пресной воды, а также морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей. Иными словами — это всевозможные программы водолечения, которые направлены на восстановление гармонии тела.


Также к СПА стали относить специализированные фитнес-программы, диетические программы, процедуры по омоложению кожи лица и тела. Одним словом всё, что может помочь нам чувствовать себя здоровым человеком. Но для всех ли полезны и эффективны эти процедуры и есть ли противопоказания к ним? Давайте разбираться вместе.

Самыми популярными SPA программами на сегодняшний день являются обёртывания, массажи и сауны. Эти процедуры используют около 50% всех посетителей салонов. Очищение организма, благоприятное воздействие на кожу, избавление от целлюлита – именно такой эффект они призваны давать, чем и обусловлена их популярность. Но, всё это хорошо работает только, если мы… уже здоровы.


Как утверждают врачи, особое внимание при походе в СПА-салон стоит уделить хроническим и воспалительным процессам. К примеру, если у женщины обнаружено воспаление органов малого таза, то ей категорически запрещено проводить процедуры, связанные с нагреванием. При гинекологических заболеваниях также рекомендуется воздержаться от СПА-процедур, поскольку это может вызвать обострение болезни.

Перед походом в специализированный салон, стоит обязательно проконсультироваться с врачом, если у вас имеются какие-либо проблемы с сердечнососудистой системой или почками. Скорее всего, при таком развитии событий будет противопоказан массаж. Да, что там говорить, даже при банальной простуде лучше посидеть дома до полного выздоровления, иначе, неизвестно, как может отреагировать больной организм на различного рода воздействия.

Ещё бытует мнение, что релаксирующие СПА-процедуры помогают в борьбе с депрессией. Но, даже, если таким способом избавиться от недуга вам посоветовали знакомые, которые через это уже прошли, не стоит слепо следовать рекомендациям. Скорее всего, это было всего лишь совпадением или самовнушением.

Дело в том, что в процессе СПА-процедур происходит воздействие на гормональный фон человека, что может впоследствии усугубить имеющиеся проблемы. Особенно не рекомендуется проводить талассотерапию (лечение морской водой) поскольку, под влиянием йодсодержащих средств депрессия может только усилиться.

Именно поэтому консультация врача перед визитом в СПА–салон необходима. Иначе, не будет не только пользы для здоровья, но и вполне возможны негативные последствия. Кроме этого, поход к врачу полезен ещё и тем, что специалист не только расскажет о противопоказаниях, но и сможет дать грамотную консультацию по поводу выбора индивидуальных процедур. Кстати, добропорядочные сотрудники СПА-центров перед записью на прием обязательно поинтересуются, не имеется ли у клиента противопоказаний.

Ну, а если ваше здоровье в порядке, тогда на выбор вам могут предложить целый комплекс СПА вариантов. Вот, небольшой, но, пожалуй, базовый перечень услуг, которым ты можешь воспользоваться в СПА-центрах.

Так, например, популярная сегодня процедура «обёртывание» — производит глубокую детоксикацию организма, уменьшает жировые отложения и, как следствие, эффективно борется с целлюлитом. А обёртывание с применением различных средств, таких как лечебная грязь или водоросли, оказывает дополнительное воздействие. Чёрная болотная грязь снимает боль в суставах, напряженность в мышцах. Она обогащает кожу минералами и витаминами, оказывая омолаживающее действие. Лечебная грязь полезна при растяжении кожи, например, после беременности и родов. Морские водоросли используют при различных воспалительных процессах на коже.

Еще один распространенный вид СПА-процедуры – это массаж, который оказывает положительное влияние на весь организм. Начиная от внешнего вида кожи и заканчивая суставами и нервной системой. Очень популярны и действенны антицеллюлитные массажи, после которых улучшается обмен веществ и повышается работоспособность мышц. В настоящее время всё большим спросом стал пользоваться и массаж лица. Особенно часто эту процедуру выбирают женщины, желающие всегда иметь на лице здоровый румянец. Единственный совет: будьте внимательны при выборе массажиста – своё тело лучше доверить проверенному и опытному специалисту.

Следующей процедурой в комплексе СПА-услуг является сауна. Хотя, по правилам салона и для наилучшего эффекта эта процедура должна быть на первом месте, например, перед массажем или обертыванием. После сауны поры раскрыты, и тело уже подготовлено к главным процедурам. Кроме того, сауна как самостоятельная СПА-процедура помогает организму выводить шлаки и токсины, оказывает положительное влияние на нервную систему и улучшает работу сердца. И, наконец, самый сильный эффект сауна оказывает на кожу.

СПА-сауна рекомендована для тех, кто активно занимается спортом, она помогает организму восстановиться после нагрузок или перенесенных травм. Более того, если по каким-то причинам вы не можете вести активный образ жизни или просто ленитесь (такое тоже бывает), занятия спортом вполне может заменить СПА-сауна, ведь по уровню нагрузки на системы человека она способна заменить часы, проведенные в тренажерном зале.

Однако, стоит ли всё вышеперечисленное считать настоящими процедурами СПА? Некоторые специалисты утверждают, что СПА-процедуры в городских условиях в принципе невозможны. Аргумент один – ни в одной гостинице или салоне красоты в пределах города не найти целебный источник. Это утверждение главным образом основано на первоначальном определении СПА с его историческими корнями. Справедливость в этой точке зрения есть – таким образом, сохраняется уникальность тех мест, где проводятся оздоровительные процедуры. Но, ведь не у каждого из нас есть возможность в любое время позволить себе дорогостоящий курорт.

Минеральные источники, конечно, в городах еще не появились, зато есть прекрасная альтернатива. Поэтому, сомнения прочь, и вперёд на оздоровление в городских условиях!

Автор: Наталья Масякина

Источник: DIJEMI journal

что это такое и для чего они нужны?

Что такое Spa салоны? Вы знаете, какие процедуры можно провести в Spa салоне? А чем такие процедуры отличаются от обычных, которые предлагаются вам в различных медицинских центрах или салонах красоты?

Разобраться в этом поможет расшифровка аббревиатуры spa — sanitas per aqua, что означает «здоровье от воды».

В настоящее время, говоря о spa салонах, подразумевают салоны, в которых используются только самые лучшие средства по уходу за телом, кожей лица, рук и ног, самое передовое оборудование, самые квалифицированные специалисты.

Spa салон

В spa салоне вас ждет особенный интерьер, тысячи полезных мелочей, внимательные работники, приятная музыка и разнообразные напитки. Отдельное внимание уделяется запаху в салоне. Ароматические свечи здесь играют особую роль и воздействуют на настроение клиента.

Принцип работы любого spa салона заключается в том, что данный вид ухода направлен на общую релаксацию клиента, в результате чего улучшается общее состояние всего организма.

Spa салоны оказывают обычно очень широкий спектр услуг. Поэтому каждая посетительница салона получит максимальное расслабление и отдых. Состояние здоровья и внешности после посещения spa салона заметно улучшается.

Spa салонСамыми популярными spa-процедурами являются следующие:

  1. Обертывания. Обертывания являются одним из наиболее эффективных и быстродействующих способов по борьбе с целлюлитом, а также и с лишним весом в принципе. Обертывания бывают двух типов: горячие и холодные. Процедура обертывания может проводиться в spa салонах с использованием самых разных средств: это могут быть грязи и водоросли, глины и вулканические минералы, мед, шоколад и прочие сладости.
  2. Массаж. Этот способ оздоровления и укрепления организма известен с древнейших времен. В spa салонах вам предложат разнообразные техники массажа, направленные не только на расслабление и релаксацию, но и на борьбу с целлюлитом и лишним весом. В современных spa салонах вы сможете испробовать различные процедуры, относящиеся к восточным нормам массажа, которые пользуются особенной популярностью. Кроме того, вам могут посоветовать массаж шиацу, тайский или аюрведический массаж.
  3. Талассотерапия. Это процедура, в основе которой лежат целебные свойства морской воды. Она действует, главным образом, на психофизическое состояние человека. Целебное воздействие обусловлено микроэлементами, содержащимися в морской воде, планктоне, грязях, солях и водорослях.
  4. Spa для волос. Это особый вид ухода за волосами, который в салоне может предоставляться и в комплексе других процедур, и как самостоятельная процедура. Существуют spa-комплексы для всех типов волос, для любой длины, против перхоти и другие. Поскольку в любом spa салоне представлено огромное количество средств по уходу за волосами, то можно смело идти на эту процедуру, после которой ваши волосы возвращаются к жизни, становятся блестящими и здоровыми.

Зачастую в spa салоне предлагают повторные процедуры (через пару недель после первой). От них не стоит отказываться, поскольку повторные процедуры, обычно 2-3, помогут закрепить достигнутый результат на долгое время.

Spa салоны – это прекрасный способ отдохнуть, развеяться и привести в порядок тело и мысли.

Spa салон

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *