Стала фригидной: Фригидность — Сексология — Женские сексуальные расстройства

Содержание

Фригидность — Сексология — Женские сексуальные расстройства

Фригидность — термин, обозначающий снижение или отсутствие у женщин сексуального влечения. Но его часто применяют и для других женских сексуальных расстройств — это может быть и аноргазмия, и полная потеря интереса к сексу.

Что происходит?

Фригидность обычно разделяют на три степени:

Первая степень. Во время полового акта женщина испытывает возбуждение, но оргазма не получает.

Вторая степень. К половому акту женщина испытывает полное безразличие.

Третья степень. Сексуальный контакт вызывает у женщины неприятные ощущения вплоть до отвращения.

Фригидность может носить как временный, так и постоянный характер. Ей подвержены женщины любого возраста, начиная с периода полового созревания.

Причины

Различают физиологические и психоэмоциональные причины фригидности.

К физиологическим причинам относятся:

  1. Симптоматическая фригидность — развивается вследствие какого-либо заболевания. Фригидность может появиться из-за различных нарушений эндокринной системы, наркомании, нарушений работы головного мозга, гинекологических болезней, дисфункции и патологии половых органов. Недостаток в организме витаминов, состояние физического или умственного переутомления, астения — все это также может стать причиной временной утраты женщиной полового влечения.
  2. Если у женщины с рождения отсутствуют сексуальные и психические функции, необходимые для нормального полового влечения, говорят о конституциональной фригидности. В этом случае женщина попросту не способна испытывать сексуальное желание.
  3. Ретардационная фригидность — о ней говорят, когда половая чувствительность развивается поздно. Женщина начинает испытывать оргазм лишь спустя какое-то время после того, как начала вести половую жизнь.
  4. Абстинентной фригидности чаще всего подвержены женщины средних и старших лет.
    Она развивается обычно при длительном отсутствии секса и выражается в угасании условных рефлексов, необходимых для нормального полового акта.

Психоэмоциональные причины:

  • Строгое воспитание в семье, при котором любые попытки девушки проявить свою сексуальность тут же пресекаются.
  • Регулярное прерывание партнерами полового акта — это часто практикуется, как способ предохранения от беременности.
  • Отсутствие доверия к своему партнеру по сексу.

Такое женское сексуальное расстройство, как фригидность, может возникнуть и на фоне какой-либо травмирующей ситуации, связанной со стрессом. К таким ситуациям можно отнести болезненную дефлорацию, пережитое изнасилование, занятие сексом при посторонних.

Диагностировать у женщины фригидность может только опытный специалист, а именно — врач сексолог. Многие клиники имеют в своем штате таких специалистов. Для выявления настоящей причины женской холодности может потребоваться консультация не одного врача, возможно придется обратиться к эндокринологу, гинекологу или психологу.

Диагностика и лечение

Существует несколько вариантов лечения фригидности. Оно может включать в себя прием определенных медикаментов, физиотерапию и иглорефлексотерапию. Но в некоторых случаях бывает достаточно и серии сеансов у психолога. Все зависит от степени тяжести того или иного случая, и причин появления фригидности.

Для фригидности, как и для любого другого нарушения или расстройства, существуют свои меры профилактики. В первую очередь, это, конечно же, обстановка, в которой происходит сексуальный контакт. Она должна быть максимально комфортной и расслабляющей для обоих партнеров, позволить им стать более раскрепощенными. Торопливый секс, боязнь нежелательной беременности, страх своими действиями вызвать у партнера чувство разочарования или неудовлетворения — все это может стать серьезной помехой для нормального полового влечения и желания.

Прием врача невролога первичный: 1850 Р.

Фригидность: Приговор, диагноз или миф?

Татьяна Сулима,
сексолог, член секции Сексологии и терапии сексуальных расстройств Союза психологов и психотерапевтов Украины

В XXI веке термин «фригидность» вызывает много вопросов, беспокойства, а порой звучит как обидное высказывание и даже оскорбление.

Ведь, наверное, ни одной современной женщине не хочется услышать от партнера: «Ты же фригидна!» А некоторые женщины, наоборот, самостоятельно «ставят себе диагноз» и обращаются к сексологам: «Помогите, я фригидна!» Что же такое фригидность и что ею не является? 

Холодность и «норма»

Для начала что же такое фригидность? Согласно Международной классификации болезней (МКБ 10) «Фригидность – это отсутствие или потеря сексуального влечения». Однако не так давно, в XIX – и даже начале XX вв. «прохладность» женщин воспринималась одобрительно, рассматривалась как нормальное поведение женщины. И наоборот, любое сексуальное желание женщины (по отношению к мужчине вообще или «слишком часто» к мужу), мастурбация считались признаками болезни, а ее лечением занимались врачи. Таким «распущенным» дамам был предписан комплекс процедур: например, диета из пресного мяса (потому что специи разжигают страсть), прикладывание пиявок к половым органам, никаких удобных подушек и шелков (слишком чувственно), воздержание от танцев и чтения любовных романов, генитальный массаж, прижигание мочеиспускательного канала и прочие бесполезные или жестокие мероприятия.

Легенды и мифы о фригидности

На частое отсутствие оргазма у женщин впервые всерьез обратил внимание австрийский психолог, ученик Фрейда, Альфред Адлер. Согласно его исследованиям, проведенным еще в 1913 году, 80 процентов представительниц прекрасного пола после полового акта оставались неудовлетворенными. Ученый объяснял это природной недостаточностью сексуальной чувствительности, понимая фригидность как «невнимание женщины к себе», и как «невнимание женщины к мужчине через себя».

Достаточно быстро этот термин о женском темпераменте и сексуальном поведении понравился социуму, его значение наполнили различными представлениями и мифами. Как результат, сейчас можно встретить высказывания о том, что фригидная женщина – это та, которая не любит секс либо та, которая не может испытать оргазм. Иногда бывает, что фригидной считается женщина, которая не желает занимать сексом Х раз в неделю (как мы с вами понимаем, этот Х может быть любым) или же не может/не хочет доставить удовольствие своему партнеру, или, например, быстро не возбуждается. Вариантов много.

Свежие новости

Что же такое фригидность в современном мире – сексуальный стереотип или реальная проблема женщин?

Незнание тела

Если на уроках биологии и анатомии ваш учитель, дойдя до темы «Размножение человека» стыдливо говорил: «Почитайте дома самостоятельно», вам вдвойне будет интересно узнать, как незнание и непонимание анатомии женской репродуктивной системы привело к великому «неврозу» о женском оргазме. И первой причиной, которая может заставлять женщину испуганно произнести: «Помогите, я фригидна!?» является банальное незнание своего тела, своих эрогенных зон, эротических фантазий либо еще проще – недостаток сексуального опыта. Ведь даже в современном мире можно встретить женщин, которые в своем зрелом возрасте ощущают себя девочками в сексуальном плане и совсем не знают своего тела.

Стереотипы о женской сексуальности

Вторая причина сложнее — это уже известные нам культурные установки, стереотипы. «Стерпится — слюбится», «Делу время, потехе час», «Главное для женщины – семья и дети, сначала им – потом себе».

Более того в нашей культуре, на мой взгляд, продолжает существовать установка для женщины: в первую очередь работа, домашние обязанности, дети, а потом секс. То есть, уже все знают, что сексом заниматься можно, но мало кто задумывается, что на это необходимо выделять время, что для удовлетворительного результата нужно прикладывать усилия, готовиться. Более того, мало кто осознает и то, что сексуальность должна наполнять, а сексуальная жизнь удовлетворять и приносить удовольствие.

Религия также оказывает влияние на страстность женщины, ее способность проявлять активность в сексуальной жизни с партнером, на право не только реализовывать свои фантазии, но и просто на возможность и разрешение себе фантазировать. Ведь секс с партнером, целью которого не является рождение ребенка, может восприниматься как нечто греховное, запретное.

Может, вам не до секса?

Третья причина. А может женщина просто не закрывает свои базовые потребности? Не высыпается, ей тревожно по какой-либо причине, она суетится, спешит. И все это не позволяет ей сосредоточиться на своей телесности, расслабиться, изучить свое тело, позволить себе возбудиться и получить удовольствие от полового контакта.

Недоверие

Следующая возможная причина — неумение строить близкие и доверительные отношения со своим партнером, в которых можно проговорить свои эротические фантазии, обсудить тревоги, ощутить близость, доверие, понимание и желание более глубоких переживаний со своим партнёром. Этому нужно учиться.

Как в кино?

Пятая причина уверена известна многим. И звучит, как желание соответствовать героине порнофильма. Проще всего мне сейчас сказать: «Не нужно повторять порно!» Но я не буду этого делать. На мой взгляд порно можно смотреть, прислушиваться к отклику своего тела, к зарождению фантазий. Но не стоит бездумно пробовать копировать все движения, действия и сюжеты с экрана. В момент просмотра необходимо прислушиваться к своему телу, к тому, что действительно возбуждает: какая игра, движение или слово и создавать свое.

Тело и желание

Всегда следуют помнить, что либидо женщины связано с качеством отношений с самой собой, со своим партнером, с реализованностью женщины в социуме, с ощущением комфортна, безопасности и удовлетворения.

Также необходимо разделять эмоциональную и физическую удовлетворенность женщины. Для женщины секс – это, в первую очередь, эмоциональное взаимодействие. Так, например, если отсутствует элемент игры или флирта женщине просто может быть скучно. Оргазм есть, а эмоций не хватает, отсюда и неудовлетворенность. Нужно помнить – сексуальная игра начинается за долго до постели.

Есть и психологические причины фригидности. Психотравмы, фиксация на ожидании боли и изнасилования. Женщина понимает, что партнер любимый, близкий, но продолжает находиться в далекой прошлой травматичной ситуации.

Также фригидность может появиться из-за различных нарушений эндокринной системы, наркомании, нарушений работы головного мозга, гинекологических болезней, дисфункции и патологии половых органов и прочего. В этом случае необходимо обращаться к специалистам. Но таких состояний – малый процент. В быту фригидными часто называют всех женщин, не испытывающих оргазм.

Своим слушательницам я всегда говорю, что нормой является их удовольствие и удовлетворение от собственной сексуальной жизни и ни в коем случае не подстраивание под стереотипы и каноны. Так что не спешите ставить диагноз себе или кому-то другому.

 

Фригидность — причины, диагностика и лечение

## Что происходит? **Фригидностью** называется снижение женского полового влечения. Однако в бытовом плане этот термин часто используется для обозначения самых разных сексуальных расстройств: от отсутствия интереса к сексу до аноргазмии. **Что происходит?** На деле существует три степени фригидности: — 1 степень. Оргазм не наступает, хотя половой акт сопровождается приятным возбуждением. — 2 степень. Половой акт безразличен. — 3 степень. Половой акт неприятен, вызывает отвращение. Фригидность может развиться в любом возрасте (после полового созревания) и носить как временный, так и постоянный характер. ## Причины Фригидность может быть связана с причинами физиологического или психогенного характера. **Физиологические причины** : — **Симптоматическая фригидность -** является следствием болезни (необязательно связанной с половой сферой). К заболеваниям, вызывающим фригидность, можно отнести: эндокринные нарушения, недоразвитие половых органов, чрезмерное растяжение влагалища после родов, отдельные заболевания головного и спинного мозга, наркоманию, гинекологические заболевания. К временной утрате полового влечения могут привести авитаминозы, постинфекционная астения, умственное или физическое перетомление. — **Конституциональная фригидность** наблюдается у женщин, не способных испытывать полового влечения. Причиной является врожденная недостаточность психических и сексуальных функций. — **Ретардационная фригидность.** Связана с поздним развитием полового чувства. Способность к переживанию оргазма у женщин развивается лишь по прошествии определенного времени после начала половой жизни. — **Абстинентная фригидность. ** Эта форма половой холодности стать следствием длительного воздержания. Если при непродолжительном отсутствии половой жизни у женщин наблюдается усиление либидо и появление эротических снов, то долгое вынужденное половое воздержание приводит к угасанию условных рефлексов, участвующих в реализации физиологической программы полового акта. Такая форма фригидности встречается обычно у женщин среднего и старшего возраста. **Психогенные причины:** — Чрезмерная строгость воспитания, подавляющая любое проявление сексуальности. — Регулярное использование с партнером практики прерванного полового акта. — Недоверие к партнеру (страх заражения, боязнь забеременеть, неуверенность в прочности отношений). — Травмирующие ситуации, вызывающие стресс (половой акт при посторонних свидетелях – родителях, детях, болезненная дефлорация, ранее пережитое изнасилование). ## Диагностика и лечение Диагноз «фригидность» может быть поставлен только врачом-сексологом. Чтобы определить причину фригидности, могут потребоваться консультации гинеколога, эндокринолога и психолога. Лечение фригидности может быть медикаментозным, с применением физиотерапии, иглорефлексотерапии, а может ограничиться серией психологических консультаций. Очень важным для профилактики фригидности является создание обстановки, позволяющей максимально раскрепоститься обоим партнерам. Торопливость, недостаток времени, страх беременности, боязнь выглядеть смешной или развратной в глазах партнера, нежелание оказаться застигнутыми врасплох – все это блокирует рост полового чувства.

Источники

  • Garcia D. How "dirty" is the Dark Triad? Dark character profiles, swearing, and sociosexuality. // PeerJ — 2020 — Vol8 — NNULL — p.e9620; PMID:33194338
  • Heydarpour F., Hemati N., Hadi A., Moradi S., Mohammadi E., Farzaei MH. Effects of cinnamon on controlling metabolic parameters of polycystic ovary syndrome: A systematic review and meta-analysis. // J Ethnopharmacol — 2020 — Vol254 — NNULL — p.112741; PMID:32151755
  • Komboigo BE., Kiemtoré S., Kain DP. , Zamané Y., Kaboré X., Zoundi M., Ouédraogo A., Thiéba B. Evaluation of sexual dysfunctions among women living with a partner in Ouagadougou, Burkina. // Med Sante Trop — 2019 — Vol29 — N3 — p.310-316; PMID:31573528
  • Ghanizadeh A., Salehi A., Moeini SR. Clinical Presentation of Attention-Deficit Hyperactivity Disorder Symptoms in Terms of Gender and Chronological Age. // Int J Community Based Nurs Midwifery — 2019 — Vol7 — N3 — p.241-246; PMID:31341923
  • Li YM., Jia M., Li HQ., Zhang ND., Wen X., Rahman K., Zhang QY., Qin LP. Cnidium monnieri: A Review of Traditional Uses, Phytochemical and Ethnopharmacological Properties. // Am J Chin Med — 2015 — Vol43 — N5 — p.835-77; PMID:26243582
  • Maldonado JL. A mismatch of meaning and intentionality between analyst and analysand. // Int J Psychoanal — 2014 — Vol95 — N4 — p.641-62; PMID:24902623

Фригидность. Клиника Синай у метро Добрынинская в Москве

Фригидность у женщин: причины и симптомы, лечение

Под определение «фригидный» могут попасть и люди с определенными факторами риска. Сердечно-сосудистые заболевания, почечная, печеночная недостаточность, травмы спинного мозга, перенесенное сексуальное насилие могут в будущем привести к существенному ослаблению или даже потере либидо.

При обнаружении симптомов фригидности женщина должна обратиться к врачу-гинекологу в клинику. Он выявляет анамнез, беседует с пациенткой. Нужно помнить, что интимная беседа с врачом – не плохо, ведь специалист разбирается с проблемой. Чем откровеннее и подробнее описать ему проблему, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение. Врач обязательно проводит осмотр для выявления возможных физиологических изменений, влияющих на качество половой жизни – уменьшение эластичности тканей, образование рубцов. Исходя из анамнеза и гинекологического осмотра, назначается дальнейшая диагностика.

Выявив фригидность у женщин по причинам и симптомам, врач назначает лечение. Выбор метода терапии зависит от причин. Для лечения диагноза фригидность используются различные методы:

1. Немедикаментозная терапия. Сюда входит консультирование, если признаки фригидности девушки вызвали серьезные психологические проблемы. Психолог использует индивидуальные или совместные с гинекологом консультации. Также важно поговорить с партнером. Открытый искренний разговор поможет вернуть глубокие доверительные отношений, поэтому психологические отклонения и фригидность уйдут сами собой. Также к немедикаментозным способам терапии относится пересмотр образа жизни в пользу более здорового. Следует ограничить прием алкоголя, курения – это вернет чувствительность к сексуальной стимуляции и приток крови к половым органам. Спортивная активность улучшит состояние здоровья в целом, улучшит настроение, поможет контролировать депрессию и стресс. Важно использовать лубриканты, особенно, если пациентка страдает от сухости влагалища на фоне недостаточно сильного возбуждения или сниженного уровня эстрогенов, что отрицательно сказывается на половой жизни.

2. Медикаментозная терапия – необходима, если выявлена компаративная фригидность. Сюда входят эстрогенная и андрогенная терапия. В первом случае мази, таблетки и вагинальные кольца с гормоном повышают тонус, эластичность влагалища, стимулируют приток крови к половым органам и выработку естественной смазки. При андрогенной терапии (тестостерон) результаты противоречивы: по одним исследованиям, лечение эффективно, по другим – практически бесполезно.

Также для лечения женской фригидности понадобится помощь партнера. После откровенного разговора с ним нужно продолжать поддерживать эти контакты, выражать свои чувства. Полезно сменить привычные позы и приемы в сексе, почитать специальную литературу. Следует пересмотреть свое психологическое состояние. Особенно страшна в этом плане депрессия, при которой угасает не только половое влечение, но и интерес ко всему, что окружает человека. Стресс, карьерные проблемы, забота о детях – все это снижает влечение и вызывает даже апатию в сексуальных делах. Поэтому стоит правильно расставить приоритеты и грамотно рассчитать силы, время и эмоции на каждое из важных факторов.

Если женщина принимает лекарства, стоит их пересмотреть – заменить или отменить. Конечно, не стоит делать это самостоятельно, после консультации с врачом. Наиболее частыми причинами снижения влечения являются прием психотропных средств, антидепрессантов, препаратов против повышенного давления.

Полезно пересмотреть свой рацион. В него обязательно нужно включить красное мясо (свинину, говядину), устрицы, рыбу, яйца, пряности, специи, бананы, шоколад, тыквенные семечки, овощи, сельдерей, авокадо. Алкоголь разрешен, но в очень умеренных количествах – небольшой бокал вина служит афродизиаком.

Некоторые физиологические процессы в женском организме нельзя считать фригидностью многие ошибочно полагают, что это она, когда половое желание снижается после родов или в первые дни цикла.

В итоге, фригидность зачастую обусловлена комплексом причин. На нее влияют отношение и поведение партнера. А потому расстройство полового желания должно начинаться с лечения проблем «в голове». Но и валить все на мужчину не стоит, ведь женщина также принимает равное участие в сексе. По словам врачей, фригидность не имеет никаких внешних проявлений. Холодная женщина может флиртовать и получать удовольствие от предварительных ласк, но вот во время секса тратит интерес или даже почувствует отвращение. Значение фригидности не влияет на возможность иметь детей и счастливую семью.

Обращайтесь в Синай – специалисты клиники сделают все возможное, чтобы вы вновь стали испытывать радость от близости.

Что такое фригидность и как ее лечить

Физическое влечение к противоположному полу — одно из подсознательных желаний женщины. Как у любой самки животного мира, либидо дано женщине для продолжения рода.

Однако, природа задумала для человека вознаграждение за сексуальные контакты в виде наслаждения во время акта и оргазма, поэтому отсутствие удовольствия от секса или его неприятие выходит за пределы нормы.

Что такое фригидность и почему она возникает?

Если даже самый привлекательный партнер и самая романтичная обстановка для интимной близости не вызывают у женщины сексуального возбуждения, и при половом акте нет никаких ощущений, тем более, оргазма, если женщина испытывает страх и отвращение к половым отношениям, неприятные ощущения от близости, сексологи говорят о фригидности, которая является патологическим сексуальным отклонением.

Фригидность может возникать как временный эпизод в жизни женщины или быть постоянной. Все причины, приводящие к фригидности, условно можно разделить на четыре больших группы.

1. К конституциональной форме относят полное или почти полное отсутствие либидо к противоположному и своему полу: отсутствие эротических сновидений и оргазмов, эрогенные зоны не имеют чувствительности к раздражениям.

2. Другой вид – ретардационная фригидность: это временное нарушение, возникающее в связи с поздним созреванием чувственности, то есть половая жизнь начинается раньше, чем созревают все чувственные зоны мозга, и способность испытывать оргазм формируется к 23-25 годам жизни.

3. Симптоматическая фригидность может возникать при ряде болезненных состояний – болезней головного либо спинного мозга, различных интоксикациях, наркомании или эндокринных расстройствах.

Фригидность возникает при недоразвитости половой сферы (при слишком раннем начале половой жизни), при болезненности соития, при снижении чувствительности влагалища после родов или гинекологических проблем, при депрессии.

При этих состояниях фригидность – один из симптомов, и после лечения основной проблемы либидо приходит в норму. Это состояние может время от времени наблюдаться у любой женщины при весенних гиповитаминозах, из-за чрезмерной усталости, при стрессах. При этом чувствительность эрогенных зон не теряется, сны эротического характера женщину посещают.

4. Психогенная фригидность – это затормаживание сексуальности психикой женщины вследствие отвращения к конкретному партнеру, неприязнь к нему вследствие ранее неумелых действий в сексе, разочарование в нем.

Кроме того, этой формой фригидности могут страдать женщины, получившие чрезмерно жесткое или пуританское воспитание, имеющие внутренние комплексы и считающие себя некрасивыми, несексуальными.

Иногда в основе психогенной и конституциональной фригидности лежит скрытая глубоко внутри гомосексуальность, которую женщина пытается побороть и отрицает. В любом случае, фригидность – это не препятствие любви, созданию семьи и рождению детей. Это внутренняя зажатость, невозможность полноценного удовлетворения.

Как проявляется фригидность

«Она была фригидна, он хотел ее расшевелить»

 

 

Истории измен — самые распространенные. Именно с вопросом: что делать, если мне изменил любимый мужчина, — чаще всего обращаются читательницы в редакцию женского журнала. 38-летняя Ирина решилась написать и рассказать о своем любовном треугольнике с позиции «все понимающей» жены. Для того чтобы взглянуть на ситуацию по-новому и понять, почему не стоит ходить по замкнутому кругу боли и обиды.


«С мужем мы в браке почти 20 лет, — вспоминает Ирина, — познакомились еще в институте, в начале учебного года. Он всегда был душой компании, очень нравился девушкам, но при этом был человеком стеснительным».


Отношения Ирины и Игоря развивались постепенно. «Целый год длился невероятный романтический период. Он провожал меня домой после занятий каждый день, хотя мы и жили в разных концах города. Он всегда был очень заботливым, внимательным». Романтический этап закончился предложением и свадьбой. Еще через год в молодой семье родился ребенок.


Кризисы в отношениях начались после того, как у мужа появилась хорошая должность. Карьерный рост обострил интерес к нему женщин и сформировал новый стиль общения с противоположным полом.


«Первый раз он изменил через 3 года совместной жизни. Это была разовая акция, из-за которой он переживал и в которой сам же мне и признался».


Для Ирины это было сильным ударом, но она нашла в себе силы оправдать и простить любимого мужа. «Вообще у нас всегда была семья не совсем обычная: мы старались сохранять личное пространство друг друга. Я с пониманием старалась относиться к поступкам своей половинки, он тоже. Конечно, со временем стало сложнее мириться с повышенным вниманием женщин. Но в то время я чувствовала, что мой муж полностью мой».


По наблюдению Ирины, у мужа было много «друзей-доброжелателей», которые при случае убеждали его, что не обязательно быть верным и примерным семьянином, что настоящий мужик изменять обязан по природе своей… И однажды — убедили.


Серьезная измена произошла 2 года назад. «Муж назвал это кризисом среднего возраста. Как он поясняет сейчас: произошло это не намеренно. Началось все с легкого флирта с заказчицей его услуг».


Игорь не скрывал от жены своего общения с ней. Он даже рассказал Ирине как близкому другу, что его удивляет новая клиентка: ей уже за тридцать, а у нее никогда не было серьезных отношений (только офисные интрижки), она «очень одинока и несчастна».


«Сегодня я понимаю — это были манипуляции с ее стороны. Но он на них попался. Решил броситься спасать ее от одиночества и тоски».


Вскоре муж перестал делиться впечатлениями. Его словно подменили. Стал раздражительным, нервозным, нелогичным в объяснениях. Ирина стала замечать, что он много обманывает — даже по мелочам. И заподозрила измену.


Дошло до выяснения отношений и слез. Игорь говорил, что не понимает, как это все произошло. Просил жену не доводить до полного разрыва, а подождать — пока все само растает. Она же просила уйти его насовсем, чтобы перестать ее мучить.


Свою измену муж объяснил просто: хотел удивить и порадовать обделенную вниманием девушку. «Сказал, что любви к ней не испытывает, просто ему очень хотелось сделать ее счастливой, показать ей, что он тот самый мужчина, который способен раскрыть в женщине чувственность. Что в сексуальном плане она фригидна, и ему захотелось доказать, что любую женщину можно «расшевелить».


Для меня до сих пор непонятно его отношение к нам обеим. Утверждает, что я желанна и любима для него (и я это чувствую), но в то же время он не может отказаться от встреч с ней. Это как зависимость».


Ирине случилось даже разговаривать с любовницей по телефону. «Последний раз та звонила в истерике. Мне показалось, ей хотелось, чтобы я вышла из терпения, закатила мужу скандал, собрала чемодан и выставила за дверь. Но я так не сделала».


Сегодня в отношениях Ирины и Игоря замкнутый круг и большой знак вопроса. Муж живет с постоянным чувством вины, а жена — в бесконечной попытке его понять. «Мы оба за сохранение нашей семьи, но как выйти из этой тупиковой ситуации — не знаем.


Я его уже простила (в общечеловеческом понятии), но для того, чтобы все вернуть как было раньше, потребуется время. Чувство обиды и предательства очень меня тяготит».


Муж неизменно объясняет жене, что то, что случилось, — наваждение, от которого «просто снесло крышу». Что он понимает — будущего в «тех» отношениях нет и быть не может. Но проходит какое-то время, и его снова туда тянет.


«Во всей этой треугольной истории никто не пытался понять мои чувства, — удивляется Ирина. — Да, конечно, муж извиняется, говорит, что сделает все для того, чтобы у нас все-все вновь было хорошо, как раньше, когда его окончательно отпустит, но то, что я эти годы мучилась, — мало кого беспокоит. Он думал о ее потерянном времени, о том, что ее биологические часы тикают и что ей нужно что-то менять, «раскрывать чувственность». Про мои биологические часы в этот момент было забыто».


Психолог клиники «Инсайт» Ирина Коробова:«Сохранить отношения между мужем и женой можно. И перевести их в новое качество можно, но для этого потребуется работа, которая, возможно, закончится разводом. В данной ситуации жена оправдывает мужа и, по сути, санкционирует его на измены. Исходя из этой позиции, все останется как есть. Даже если муж расстанется наконец с этой женщиной — он найдет другую — посговорчивей, которая не станет звонить с претензиями. Ведь это так удобно: для любовницы — он герой. А жена — все понимает и прощает. Если женщина терпит целых два года, то с чего бы мужчине меняться? Большой вопрос в этой ситуации: зачем нужны такие болезненные отношения? Какая от них выгода?


Есть три варианта развития событий: первый — оставить все как есть: закрывать глаза и прощать. Второй: поставить мужчину перед выбором и отказом от любовницы, объяснив, что вы не готовы терпеть боль, — и предъявить ряд условий для восстановления доверия. Третий вариант: выйти из треугольника без каких-либо проволочек, заняться собой, своей самооценкой и новой личной жизнью. То, что кажется важным сейчас, может через несколько лет показаться смешным и нелепым. А чем дольше ждать, тем больше времени уходит в никуда. За два года можно было найти нового мужчину и быть с ним счастливой».

Как из девушки сделать ФРИГИДНУЮ женщину | Галатея

Занимаясь с разными людьми, я четко вижу, как мужчины создают из девушки фригидную, холодную женщину.

Да, к сожалению, это заслуга именно мужчин. И я объясню почему.

1. Изначально девушка не знает о своей сексуальности. Она может быть страстной или нежной в своих сексуальных фантазиях, но она, как правило, не знает ничего о своей чувствительности, чувственности. И только мужчина может либо раскрыть это, либо закрыть.

КАК МУЖЧИНЫ ДЕЛАЮТ ЭТО:

— Для женщины важна безопасность во время контакта. И это не только секс. А в интимной близости очень важно быть абсолютно уверенной в мужчине: это и нежелательная беременность, и венерические заболевания, и просто физическая боль от соития, и боль от прикосновений, и боль от унижений или стыда. Не все девушки принимают свое тело, и, не слыша комплиментов от родителей, она надеется услышать их от мужчины. И если парень не вдохновлен и не восхищен ее телом и даже наоборот…, то это закроет ее от близких контактов на долгое время.

Поэтому женщины не подпускают парней к близким отношениям сразу, как это делают мужчины: увидел — возбудился — захотел — поимел. Для женщины важно быть уверенной в мужчине, что он не оскорбит ее, не унизит, позаботится о ней и о последствиях секса, не причинит боли. И только после этого, она может открыться к близости.

И вот, незрелая девушка согласилась на секс, при активном давлении со стороны парня, и получила всю гамму описанных выше негативов: он ее унизил за неумелость, например, нелестно высказался о ее теле, и наградил беременностью или заболеванием. Все! Дальше ей будет очень трудно раскрыться навстречу партнеру. Она, даже если и захочет, то не сможет — будет все время зажата. Потребуется длительная работа влюбленного терпеливого мужчины, чтоб ее разжать. А возможно, что и помощь психолога.

— Или наоборот если парень восхищался девушкой, ухаживал за ней, заботился, создал для первого секса все условия, была длительная прелюдия, в которой она смогла расслабиться и раскрыться, то эта девушка превратится в сексуальную страстную женщину.

2. Заблокировать уже раскрывшуюся сексуальность можно длительным унижением женщины в сексе или в жизни. Даже далеко не фригидная женщина станет такой — она просто выключит свои сенсоры, чтоб не чувствовать боль и унижений, и будет безучастна в сексе. И там тоже придется восстанавливать ее после таких отношений психологически, чтоб она разрешила себе чувствовать.

3. Женщины также могут быть холодными с одними мужчинами и пылкими с другими. И тут уже понято, что дело в умении мужчины заниматься сексом и разогревать женщину.

На наших занятиях по ТАНТРЕ, я обучаю, как правильно прикасаться, чтоб вызывать страсть и желание. И могу сказать вам, что 90% парней совершенно НЕ УМЕЮТ делать этого!!!!!!!!!!!!!
Не умеют прикасаться. Так, чтоб женщина раскрылась, захотела.

Как правило, все возбуждение происходит на уровне фантазий: парень рассказывает, что бы он с ней сделал в постели, показывает свой инструмент, дальше женщина додумывает и когда доходит до дела…. хорошо, что она в этот момент уже была возбуждена, и ей нужен был только сам половой акт. Но так не будет продолжаться долго. При длительных отношениях она захочет ласки, а мужчина просто не способен ей дать. ОН НЕ УМЕЕТ! Он прикасается к женщине, как к мужчине, по-братски, грубо, деревянно, без чувств, только с вожделением. Это закрывает женщину.

Женщины очень хорошо чувствуют энергию, исходящую от мужчины: когда мужчина вожделеет — он хочет получить, попользоваться. Это значит, что женщину не любят, не хотят одарить, наполнить, а только используют. И тогда она закрывается. Никто не хочет быть использованным!

И наоборот: когда мужчина открыт, когда он хочет одаривать, передавать свою энергию, она открывается навстречу.

Ну и конечно, грубые прикосновения отталкивают женщин. Не стоит забывать, что у женщин чувствительно выше мужской. Она должна чувствовать своего малыша и его потребности, о которых тот не может рассказать. Мужчине такая чувствительность не только не нужна, но и наоборот будет мешать в его деятельности, где нужно не обращать внимания на потребности тела.

Вот так, понимая, как и почему девушка стала фригидной, мужчина может вернуть ей чувственность. Конечно же, для этого нужно и самому быть довольно чувственным, открытым, чувствовать женщину, ее потребности, уметь донести до нее свои эмоции, ласку и нежность.

Большинство мужчин, как раз, именно этого и не умеют, или закрыты, или боятся.

И если вы пока сами этого не можете, то, как раз на курсах по тантре, я этому и обучаю.

1. Как правильно прикасаться, чтоб вызвать желание у партнера.
2. Как наполняться самому энергией и передавать энергию партнеру
3. Как раскрыть свою чувственность.
4. Как научиться принимать своего партнера.
5. Как раскрыть свое сердце и впустить в его любовь и счастье.
6. Как увеличить свою сексуальность.
7. Научиться принимать свое тело.

Пройдите курс самостоятельно, чтоб помочь вашей партнерше, или приходите вместе с ней, чтоб проработать это вместе.

Почему твоя жена стала фригидной? — Доктор Манси Арья

Фригидность обычно называют низким половым влечением у женщин. Но часто эмоционально ошибочно, как о невосприимчивости к сексуальным домогательствам партнера. Это часто рассматривается как психологическая проблема в подсознании человека. Это необходимо решить как можно раньше.

Подразделяется на два типа:

  1. Одно из них — это состояние, при котором женщины не реагируют.
  2. Другое — состояние, при котором женщины могут испытывать трудности с возбуждением.Это вызывает чувство боли и дискомфорта.

ПРИЧИНЫ ХРУПНОСТИ:

Наиболее частые причины — гормональные изменения, связанные с менопаузой. Несколько других причин:

Эмоциональные причины фригидности:

  1. Прошлый травматический сексуальный опыт, такой как сексуальное насилие или изнасилование.
  2. Страх беременности или заболеваний, передающихся половым путем.
  3. Эмоциональная дистанция от партнера.
  4. Эмоции, такие как депрессия, тревога или скука в отношениях.
  5. Коммуникационные проблемы, такие как нерешенный эмоциональный вопрос, возникающий между партнерами.
  6. Отсутствие уверенности или низкая самооценка.

Физические причины фригидности:

  1. Дискомфорт или боль во время полового акта.
  2. Отсутствие прелюдии.
  3. Плохая сексуальная активность у мужчин.
  4. Усталость или истощение, бессонница и сухость влагалища.
  5. Последствия приема назначенных лекарств, злоупотребление алкоголем.
  6. Гормональный дисбаланс
  7. Менопауза.

ЛЕЧЕНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ:

(I) Натуральное лечение

  1. Употребление авокадо, яиц, устриц, оливкового масла, сои, кунжутного масла, тыквенных семечек, орехов, шоколадных конфет, продуктов, богатых цинком, и витамина Е в вашем рационе.
  2. Включает такие травы, как сибирский женьшень, зеленый лук, дамиана, кава, муира паума, дикий ямс, корень имбиря, сарсапарилла.
  3. Dong Quai очень эффективны при лечении фригидности у женщин.
  4. Регулярные занятия йогой и упражнениями улучшают общее сексуальное здоровье.
  5. Читайте эротические книги или смотрите эротические фильмы вместе со своим партнером.
  6. Качественный сон, спа для снятия стресса и массаж тела.
  7. Избегайте сладких продуктов, красного мяса и птицы.

(II) Обращение за профессиональной помощью

  1. Устранение проблем в отношениях с помощью консультирования.
  2. Психотерапия для избавления от скрытых страхов.
  3. При необходимости обратитесь к гинекологу для надлежащего осмотра и оценки.

(III) Как вы можете разжечь ее утраченную страсть

Вот советы, как помочь женщине узнать, что она любима. Это принесет поразительные преимущества, в том числе приведение ее к пику ее сексуальности.

  1. Хвалите ее. Регулярно находите то, что вам нравится в ее внешности, ее характере и ее способностях, и выражайте свое восхищение словами.Цените все, что она для вас делает, и свободно выражайте свою благодарность.
  2. Будьте верны ей. Не говорите о ней ничего плохого за ее спиной. Защищайте ее, если кто-то отзывается о ней негативно. Не подрывайте ее авторитет перед детьми.
  3. Если вы используете юмор, который ее унижает, будьте предельно осторожны. Она могла бы смеяться, но иногда твои слова могли причинить ей вред. Попробуйте отучить себя от такого юмора.
  4. Стремитесь раскрыть ее внутренние чувства. Постарайтесь отнестись к ее потребностям. Это огромная проблема для большинства мужчин.
  5. Дает свое время: Признавайте и делайте скидку на моменты, когда она устала, расстроена или отличается от обычного.
  6. Уважайте ее мнение. Возможно, вы не всегда с ней соглашаетесь, но попробуйте. Вдумчиво обдумайте ее взгляды. Никогда не выбрасывайте их.
  7. Перед принятием решения посоветуйтесь с женой. Поделитесь с ней своими планами и мечтами. Будьте открыты и честны с ней во всех аспектах своей жизни
  8. Регулярно спрашивайте ее о таких вещах, как:
    • Что я могу сделать, чтобы вы почувствовали себя более любимыми?
    • Что я могу сделать, чтобы повысить вашу уверенность в себе и помочь вам чувствовать себя хорошо?
    • Что мы можем сделать, чтобы секс был для вас более захватывающим и приносящим удовлетворение?

Возможно, вы боитесь задавать такие вопросы, опасаясь, что она скажет что-то вроде: «Больше помогайте по дому».Быть храбрым! Если для нее это действительно важно, чтобы чувствовать себя любимой, то это важно. На кону стоит нечто большее, чем немного работы по дому. Это касается ее эмоционального благополучия и всего вашего брака. Только она знает ключевые моменты, позволяющие ей почувствовать себя любимой.

Если вы хотите обсудить какую-либо конкретную проблему, вы можете проконсультироваться с врачом и задать бесплатный вопрос.

Что делать с холодным мужчиной — The Denver Post

Дорогая Марго: Мой шестнадцатилетний муж — хороший парень и хороший отец.Мы редко ссоримся и на самом деле ладим по-дружески. Проблема в том, что через шесть месяцев после нашего брака он потерял интерес к сексу. Я сохраняю свою привлекательность и часто инициирую секс, но он редко бывает в настроении. На протяжении всего нашего брака мы переживали периоды засухи, которые длились месяцами и даже годами. Иногда ситуация улучшается на неделю или две, а затем возвращается к черновику.

Я неоднократно говорил ему, что это важно для меня. Он не думает, что секс имеет большое значение, и говорит, что у него просто нет влечения.Я знаю, что он может поднять флагшток — он просто не хочет ничего с этим делать. Он не чувствует, что ему нужно обращаться к врачу или терапевту. Для него это не проблема, и он думает, что если у меня с этим проблемы, я должен был уйти много лет назад. Я думал, что это всего лишь фаза — мы наслаждались хорошей сексуальной жизнью до брака и в течение первых нескольких месяцев брака. Я хочу и нуждаюсь в большем. Несмотря ни на что, у нас двое детей. Ставлю ли я свое счастье выше счастья моих детей, если бы я уехал, поскольку они обожают своего отца? Достаточно ли недостаток секса для того, чтобы расстаться с браком? — Жена Айсберга

Dear Ice: Что ж, это достаточно веская причина, если для вас это важно.И, как и многие женщины, я уверена, что важен не только секс, но и близость и привязанность, которые он передает. Существует ограниченное количество причин, по которым «г-н. Редко в настроении ». Он может быть асексуалом, геем или иметь дисбаланс тестостерона. Потому что вы говорите, что для него это не проблема, и вы говорите, что мяч за вами. Скорее всего, вы женщина лет 30, поэтому я бы сказал ему, что все как есть, неудовлетворительно, и если он решит не выяснять, что лежит в основе его отсутствия интереса, вам нужно будет поговорить с юристом.Если это его не встряхивает, значит, он может выйти из брака или выйти из него. Думаю, это был бы для вас окончательный ответ. Что касается детей, это звучит так, как будто он поступает правильно с ними, так что выбирайте совместную опеку и щедрые посещения. — Марго, исправительно

Когда «Ex» отмечает (болезненное) место

Дорогая Марго: Мы с бывшим были вместе пять лет. Мы расстались около полутора лет назад. После этого, чтобы сохранить лицо, он сказал всем нашим друзьям, что мы все еще друзья.Это полностью неправда, потому что он изменял мне несколько раз. Однако я покончил с отношениями и ушел эмоционально.

Моя проблема возникает, когда я вижу этих друзей, и они чувствуют необходимость сообщить мне последнюю информацию о нем и его нынешних отношениях, например, приближается их годовщина, они живут вместе и т. Д. Я счастлив, что он нашел счастье. Я счастлива, и у меня тоже все хорошо! Мне просто нужно знать, как отвечать этим людям, чтобы не показаться мне обиженным из-за того, что у него все хорошо.Дело в том, что мне больше не нужны обновления. Что было бы вежливым, но твердым способом сказать: «Мне плевать на это, поэтому, пожалуйста, перестань мне рассказывать»? Или мне просто улыбнуться и ничего не сказать? — Над ним

Дорогой Уве: Улыбаться и сохранять молчание было бы весьма эффективно и легко могло бы служить невербальным эквивалентом того, чтобы сказать, что вы ничего не делаете. (Я считаю, что молчание и юмор — два недостаточно используемых подхода ко многим вещам.) Если вы чувствуете необходимость сформулировать свое желание пропустить обновления, вы можете сказать, что его жизнь больше не интересует вас.Тогда улыбнись. — Марго, тактически

Разрушая миф о хладной жене

Ранее на этой неделе журнал Wall Street Journal сообщил о динамике брачного ложа Криса и Афтона Мауэра, школьных возлюбленных, превратившихся в молодоженов, чьи отношения внезапно пошли на спад, потому что мистер Мауэр не достаточно секса.

Рассказ под названием «Как часто женатые люди должны заниматься сексом» с подзаголовком «Когда он говорит« больше », а она говорит« нет »» читается как невольная пародия на тренд 30-летней давности, когда бесполые браки были списаны на гендерные стереотипы.Мы встречаемся с мистером Мауэром, который соответствует образцу сексуально разочарованного мужа; он говорит, что его жена — архетипическая холодная женщина — отвергает его ухаживания «в 95 процентах случаев».

Он пытается поговорить со своей возлюбленной об их тусклой сексуальной жизни, но она меняет тему. Он пытается заняться домашним хозяйством — после того, как где-то прочитал, что мытье посуды — надежный способ для мужей уложить своих жен в мешок — безрезультатно. По мере того как месяцы переходят в годы, он отслеживает свои усилия, но, в конце концов, миссис Дж.Косилка все еще не тушит. Итак, мистер Мауэр поступает так, как поступил бы любой мужчина на его месте: он «стал сварливым, набрал вес и перестал возвращаться домой по ночам».

Репортер WSJ Элизабет Бернстайн описывает опыт косяков как типичный для мужской и женской спальни. «Эксперты все чаще полагают, что секс — более эмоциональный опыт для мужчин, чем для женщин», — пишет она. «Мужчины склонны выражать свои чувства действиями, а не словами. В отличие от многих женщин, они, вероятно, не болтают по душам со всеми, от лучшего друга до водителя автобуса, и часто ограничивают объятия и физическую привязанность ближайшими родственниками.«Только в конце отрывка мы узнаем, что у косяков могли быть другие причины отсутствия химии: воспитанные мормоны, они ждали, пока вступит в брак, чтобы заняться сексом (« мы ожидали искр, но этого не произошло », — говорит Мистер Мауэр), а затем у миссис Мауэр случился выкидыш, который (шок) заставил ее либидо еще больше упасть.

Между тем свидетельства — как анекдотических, так и достоверных данных — показывают, что Косилки не могут быть дальше от нормы, когда дело доходит до будуарного поведения. Оказывается, есть много женщин, которым отказывают чаще, чем они.

Давайте посмотрим на некоторые статистические данные. Бернштейн — которая не цитирует ни одного научного исследования в подтверждение своих утверждений — пишет, что мужчины «имеют тенденцию испытывать оргазм чаще, чем женщины», поэтому отказ в сексе якобы сродни отказу от препаратов, стабилизирующих настроение, что лишает их « химические стимуляторы, дающие им чувство благополучия », — сказал один эксперт из журнала Journal . Хотя некоторым мужчинам может быть легче достичь оргазма во время полового акта, чем женщинам, существует множество доказательств того, что они не испытывают оргазм «чаще», чем женщины.Как учили пионеры оргазма Мастерс и Джонсон в своей знаменитой книге Сексуальный ответ человека , «многие женщины, особенно при стимуляции клитора, могут испытать пять или шесть полных оргазмов в течение нескольких минут … в отличие от обычной неспособности мужчин. иметь более одного оргазма за короткий период времени ».

Итак, согласно исследованию Masters & Johnson, настоящий подзаголовок пьесы должен был быть: «Когда она говорит« Больше », он говорит:« Я не могу ».

После выхода статьи Journal я краудсорсировал эту тему на Facebook, спрашивая женщин, были ли они когда-либо расстроены в отношениях из-за того, что их парни / мужья часто отвергали их ухаживания или казались совершенно незаинтересованными в сексуальном времени.

«Я всегда хочу кость больше, чем мой мужчина», — сказала 26-летняя Мэри (имя изменено). «Он такой:« Я не смогу прийти, потому что я уже пришел сегодня », а я такой:« Мне все равно, придете вы или нет, я жажду проникновения прямо сейчас ». больше », и я возбуждаюсь».

Аналогичную жалобу подала 23-летняя женщина. «Мы вернемся со свидания, выпьем, посмотрим телевизор и ложку, а потом он будет храпеть, когда я захочу заняться сексом», — сказала она, имея в виду своего шестимесячного парня.«Я хочу, чтобы он все время хотел заниматься со мной сексом».

Эти женщины могут не быть замужем, но у них были преданные отношения со своими парнями более шести месяцев — примерно в те же сроки, когда началась засуха косяков.

Конечно, гендерные стереотипы и сексуальное поведение часто сводятся к биологии. Ученые говорят нам, что мужчины не запрограммированы на многократные оргазмы с одним и тем же человеком. Эволюционные психологи утверждают, что их примитивные предки должны были распространять свое семя из одной пещеры в другую, чтобы они могли эффективно воспроизводить свои гены — теория, которая была недавно проверена и одобрена исследователями Техасского университета в Остине в 2011 году.Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале «Личность и индивидуальные различия», измеренное по заявленному количеству оргазмов в неделю, либидо мужчин достигает пика в подростковом возрасте, а затем достигает плато в среднем до трех оргазмов в неделю. В том же исследовании делается вывод, что женщины, напротив, более сексуальны в возрасте от 30 до 40 лет.

Но сексуальное влечение пары нельзя анализировать только на основе гендерных стереотипов или биологии, и именно поэтому историю Мауэрса не следует превращать в одну из модных тенденций.Если кто-то говорит: «Не сегодня, дорогая», свидетельства говорят о том, что это с такой же вероятностью может быть мужчина.

Холодные воды: мимолетный бальзам от невыразимого горя матери

Мисс Рис — бывшая профессиональная теннисистка, выступавшая на Открытом чемпионате Австралии, Открытом чемпионате Франции, Открытом чемпионате США и Уимблдоне. На пике карьеры она занимала 79-е место в мире в парном теннисе. В Университете Индианы, ее альма-матер, она — одна из четырех теннисисток, внесенных в Зал славы легкой атлетики.

Выросшая в северной части Индианаполиса, мисс Рис познакомилась со своим будущим мужем Майклом Ханном во время учебы в старшей школе. Хотя они недолго встречались в подростковом возрасте, а их сестры были близкими друзьями, полноценные отношения начались только в конце 20-летнего возраста. Друзья соединились и начали заводить детей, и после пяти месяцев свиданий они обручились. Супруги обменялись клятвами в 2000 году, а затем переехали на Манхэттен, где г-н Ханн работал в отделе продаж American Express.Прожив какое-то время в округе Вестчестер, они в конце концов пустили корни в Ист-Хэмптоне, где у миссис Рис была не только семья поблизости, но и работа, которую она любила, работая профессионалом в местном теннисном центре.

С 2003 по 2009 год они называли Ист-Хэмптон своим домом. У них было двое белокурых голубоглазых детей — Харрисон и Шелби, родившихся с разницей в два года. Но после серии неудачных предпринимательских предприятий пара объявила о банкротстве после финансового краха 2008 года и вернулась в город в Индиане, Зайонсвилл.

Брак продлился недолго. В 2017 году пара развелась, в основном из-за растущего алкоголизма г-на Ханна и финансовой нестабильности, сказала г-жа Рис. В то время как они расстались на дружеских условиях, разделив опеку над детьми, г-жа Рис подала на г-на Ханна в суд после того, как он отказался от алиментов, и его пьянство оставалось постоянным источником беспокойства. Судебный документ от декабря 2017 года, через месяц после того, как их развод стал окончательным, показал, что г-н Ханн уже нарушил соглашение о том, что он не будет пить, когда у него будут дети.К апрелю 2018 года г-жа Рис потребовала, чтобы в те дни, когда он находился под основной опекой, устройство регулярно измеряло уровень алкоголя в его крови.

В пятницу утром 21 сентября , 2018, г-жа Рис ехала за рулем , когда ей позвонил администратор средней школы Зайонсвилля. Ее дочь Шелби не пришла на занятия в то утро, и ни один из родителей не позвонил в ее отсутствие. Быстрый звонок в старшую школу показал, что ее сын Харрисон тоже не появился.

Мисс Рис немедленно отправила сообщение своим детям. Когда они не ответили, она поехала в дом их отца. Странно, но шторы в их спальнях все еще были задернуты. Функция отслеживания «Найди мой iPhone» показала, что оба телефона были прямо там, внутри дома.

Хотя г-жа Рис знала, где находится дополнительный ключ, она инстинктивно знала, что лучше не входить, поэтому она позвонила в службу 911 и, чуть позже, своему брату, чтобы они подождали с ней на лужайке напротив дома. «Как мать, мой мозг защищал меня», — сказала она.

Как Марс потерял атмосферу и превратился в ледяную пустыню

НАСА Центр космических полетов Годдарда / Университетские коммуникации

30 марта 2017 г.

Концепция этого художника изображает раннюю марсианскую среду, которая, как считается, содержала жидкую воду и более плотную атмосферу, в сравнении с холодной и сухой средой, наблюдаемой на Марсе сегодня. Программа NASA Mars Atmosphere and Volatile Evolution находится на орбите Красной планеты для изучения ее верхних слоев атмосферы, ионосферы и взаимодействия с Солнцем и солнечным ветром. (справа)

Солнечный ветер и радиация ответственны за разрушение марсианской атмосферы, превращая Марс из планеты, которая могла поддерживать жизнь миллиарды лет назад, в холодный пустынный мир, согласно новым результатам космического корабля NASA MAVEN .

«Мы определили, что большая часть газа, когда-либо присутствовавшего в атмосфере Марса, утеряна в космос», — сказал Брюс Якоски из Университета Колорадо в Боулдере, главный исследователь миссии Mars Atmosphere and Volatile Evolution Mission (MAVEN).«Потеря газа в космос была важным процессом в изменении климата Марса с течением времени». Якоски — ведущий автор статьи об этом исследовании, опубликованной на этой неделе в журнале Science.

Согласно Роджеру Йелле , профессору Лаборатории Луны и планет Университета Аризоны, который был соисследователем в миссии MAVEN с момента ее создания, этот сценарий проигрыша Марса был ожидаемым, но новый результаты представляют собой первые измерения, подтверждающие, что процесс действительно происходил именно так.

Исследовательская группа получила результат, используя сегодняшние измерения атмосферы, чтобы определить, сколько газа было потеряно в космос с течением времени. Приборы на MAVEN измерили содержание в атмосфере двух различных изотопов газообразного аргона. Изотопы — это атомы, которые имеют одинаковый элементный состав, но разные массы. Поскольку более легкий из двух изотопов легче улетает в космос, он оставляет оставшийся газ, обогащенный более тяжелым изотопом. Команда использовала это обогащение вместе с тем, как оно менялось в зависимости от высоты в атмосфере, чтобы оценить, какая часть атмосферного газа была потеряна в космос.

«Поскольку два изотопа имеют очень похожие массы, эти измерения выполнить непросто», — сказал Йелле, добавив, что зонды НАСА «Викинг», приземление которых в 1976 году ознаменовало первую посадку искусственного объекта на Марсе, не смогли выполнить сделайте эти измерения. «MAVEN дал нам первую возможность сделать эти измерения в зависимости от высоты, что, по нашему мнению, является хорошим показателем для других газов в атмосфере Марса».

Жидкая вода, необходимая для жизни, сегодня нестабильна на поверхности Марса, потому что атмосфера слишком холодная и тонкая, чтобы поддерживать ее.Однако такие свидетельства, как особенности, напоминающие русла высохших рек и минералы, которые образуются только в присутствии жидкой воды, указывают на то, что древний марсианский климат был совсем другим — достаточно теплым, чтобы вода продолжала течь по поверхности.

Есть много способов, которыми планета может потерять часть своей атмосферы. Например, химические реакции могут удерживать газ в поверхностных породах, или атмосфера может быть разрушена радиацией и ветром родительской звезды планеты. Новый результат показывает, что солнечный ветер и радиация были ответственны за большую часть атмосферных потерь на Марсе, и что этого истощения было достаточно, чтобы изменить марсианский климат.

«Поскольку молодые звезды имеют гораздо более интенсивное ультрафиолетовое излучение и ветры, потери атмосферы в результате этих процессов, вероятно, были намного больше в начале истории Марса, и эти процессы, возможно, были доминирующими, контролирующими марсианский климат», — сказал Якоски. «Поскольку на температуру на поверхности так сильно повлияли потери в космосе, эти процессы, возможно, также определили историю обитаемости Марса микробами. Возможно, жизнь могла существовать на поверхности в начале истории Марса.По мере того, как планета остывала и высыхала, любая жизнь — если она когда-либо существовала — могла быть изгнана под землю или загнана в случайные или редкие оазисы на поверхности ».

Как «благородный газ» аргон не может вступать в химические реакции ни с чем; Единственный процесс, который может вывести его в космос, — это физический процесс, называемый «распыление» солнечным ветром. Солнечный ветер — это тонкий поток электропроводящего газа, который дует с поверхности Солнца в космос со скоростью около миллиона миль в час. В процессе распыления электрически заряженные частицы (ионы) в верхних слоях атмосферы Марса «улавливаются» солнечным ветром, а некоторые из них с большой скоростью выбрасываются в верхние слои атмосферы.Эти высокоскоростные ионы могут затем сбивать атомы (например, аргон) в космос.

Команда отслеживала аргон, потому что это отличный индикатор потерь в процессе распыления. Большинство газов можно удалить несколькими способами. Дейтерий, например, изотоп воды, как известно, конденсируется и накапливается в полярных ледяных шапках Марса, объяснил Йелли. Поскольку аргон ни с чем химически не реагирует, только распыление может удалить его из атмосферы. Как только они определили количество аргона, потерянного при распылении, они могли использовать эффективность распыления для определения потерь при распылении других атомов и молекул, включая двуокись углерода (CO2).

CO2 представляет интерес, потому что он является основным компонентом атмосферы Марса и потому, что это отличный парниковый газ, который может удерживать тепло планеты. «Мы определили, что большая часть углекислого газа на планете также была потеряна в космосе в результате распыления», — сказал Якоски. «Есть и другие процессы, с помощью которых можно удалить СО2, так что это дает минимальное количество СО2, теряемого в космос».

Команда сделала свою оценку, используя данные о верхних слоях атмосферы Марса, полученные с помощью прибора MAVEN Neutral Gas and Ion Mass Spectrometer, или NGIMS, при поддержке измерений с поверхности Марса, сделанных с помощью прибора NASA Sample Analysis на Марсе, или SAM, прибора на борту марсохода Curiosity. .

«Объединенные измерения позволяют лучше определить, сколько марсианского аргона было потеряно в космосе за миллиарды лет», — сказал Пол Махаффи из Центра космических полетов имени Годдарда НАСА в Гринбелте, штат Мэриленд. «В то время как SAM на поверхности точно измеряет средний состав атмосферы, NGIMS на орбите позволяет нам увидеть, как более легкие газы отделяются от более тяжелых газов в очень тонких верхних слоях атмосферы. космический корабль, который измеряет дополнительные вещи.«

«Сначала мы провели измерения аргона, потому что аргон не участвует в химии и не накапливается во льду», — сказал Йелли. «Затем мы посмотрим на другие изотопы в марсианской атмосфере — водород, углерод, азот — и посмотрим, сможем ли мы понять их с точки зрения атмосферных потерь. Это более сложно, но мы думаем, что сможем».

Йелле объяснил, что главная причина, по которой Марс не может удержать свою атмосферу, — это его магнитное поле, которое является слабым остатком его прежнего «я».В начале своей истории Марс обладал значительным магнитным полем, аналогичным магнитному полю Земли, но геологические данные показали, что оно почти исчезло около 4 миллиардов лет назад. Несмотря на то, что магнитное поле Земли обеспечивает эффективную защиту от воздействия солнечного ветра, наша планета также медленно теряет атмосферные газы в космос — в основном водород и, в меньшей степени, кислород.

Исследование финансировалось миссией MAVEN. Главный исследователь MAVEN работает в Лаборатории атмосферной и космической физики Университета Колорадо в Боулдере, а Годдард в НАСА руководит проектом MAVEN.MSL / Curiosity находится под управлением Лаборатории реактивного движения НАСА, Пасадена, Калифорния.