Свойства целебные корня лопуха: Розмарин: свойства, применение, противопоказания | NUR.KZ

Розмарин: свойства, применение, противопоказания | NUR.KZ

Розмарин: UGC

Один из интересных вечнозеленых средиземноморских кустарников носит название розмарин. Свойства этого красивого душистого растения и разнообразие его влияния на организм человека известны человечеству с древних времен. Чем может быть полезен розмарин, как и в каких случаях его использовать? Вся необходимая информация собрана в статье.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Розмарин: свойства, противопоказания

Основой целебных свойств растения является специфическое эфирное масло розмарина. Именно его присутствию эти изумрудные иголочки обязаны большинству полезных качеств. Кроме того, состав розмарина обогащен антиоксидантами, витаминами и минералами.

Как же действует на организм человека розмарин? Фото растения выглядят весьма скромно, но спектр эффектов действительно богат и включает:

Читайте также

Растение чабрец: польза и вред

• обезболивающее действие;
• очищение от шлаков и токсинов;
• мочегонный и желчегонный эффекты;
• нормализацию пищеварения и повышение выработки желудочного сока;
• укрепление иммунитета;
• противовирусное, противогрибковое и антимикробное действие;

Розмарин: pixabay.com

• антисептический и ранозаживляющий эффекты;
• противовоспалительные свойства;
• повышение артериального давления;
• улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
• успокаивающий эффект;
• повышение устойчивости к стрессам.

Розмарин: pixabay.com

Выраженность тех или иных свойств розмарина зависит от способа его применения. Но прежде чем приступить к использованию растения, следует помнить о противопоказаниях. К их перечню относят:

• эпилепсию и судорожные синдромы;
• индивидуальную непереносимость;
• беременность;
• гипертоническую болезнь;
• заболевания желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью.

Розмарин с мясом: pixabay.com

Прежде чем использовать розмарин в лечебных целях или в сочетаниях с лекарственными препаратами, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читайте также

Корень лопуха: польза, применение в лечебных целях

Розмарин: применение

Среди всех лекарственных растений розмарин интересен тем, что используется не только в народной медицине, но и в косметологии и в кулинарии.

Что касается медицинского применения, то из листьев растения готовят настой:

1. Сухие листья (1 ст. л.) или свежие (2 ст. л.) заливают 500 мл кипятка.
2. Оставляют в закрытой посуде на 2 часа. Процеживают.

Розмарин: flickr.com

Рекомендуется пить по 1 ст. л. настоя перед едой три раза в день во время лечения простуды, инфекционных заболеваний. Настой используется как вспомогательное средство для полосканий при стоматите и ангинах. Кроме того, хорошо помогает это средство при общем упадке сил, депрессии, а также больших умственных и физических нагрузках.

Читайте также

Спорыш трава: лечебные свойства, применения и вред

Для лечения бронхитов и кашля делают ингаляции с розмарином:

1. Наливают в глубокую емкость кипящую воду.
2. Бросают 1 ст. л. листьев розмарина.
3. Накрывают голову полотенцем и вдыхают пар над емкостью 10 минут.

Благодаря болеутоляющему и антисептическому действию розмарин используют для устранения болей в суставах и мышцах и в лечении кожных заболеваний. Для этого отлично подходит ароматная целебная ванна:

1. Заваривают 4 ст. л. сухой травы 3 литрами кипящей воды.
2. Оставляют настаиваться на два часа.
3. Выливают настой в ванную с теплой водой.
4. Погружаются в нее на 20 минут.

В качестве домашнего косметического средства розмарин используется следующим образом:

• настоем умываются утром и вечером при жирной коже с угревыми высыпаниями;
• эфирное масло розмарина наносят на прыщи в виде точечных аппликаций;
• ополаскивание волос настоем из сухой травы растения способствует их укреплению, ускорению роста, блеску и шелковистости.

Читайте также

Полынь горькая: лечебные свойства, польза и вред

Розмарин: publicdomainpictures.net

Отлично зарекомендовал себя розмарин и как средство для ароматерапии. Эфирное масло этого растения очень концентрированное и высокоактивное, поэтому внутрь его не применяют. Но аромат масла, наполняющий комнату, снимает головную боль, усталость, повышает концентрацию внимания, положительно влияет на настроение.

Подобная ароматерапия полезна во время лечения гриппа и простудных заболеваний, так как значительно облегчает их течение, помогает бороться с насморком и заложенностью носа.

Розмарин с мясом: pixabay.com

Наконец, красивые яркие веточки розмарина привлекли внимание кулинаров. Применяются они для декорирования различных блюд. Но выбрасывать их не стоит: они вполне пригодны для употребления в пищу. Пикантный пряный вкус розмарина обогащает вкусовые качества мяса и овощей, а растение дарит организму силы и здоровье.

Читайте также

Шиповник: польза, вред и противопоказания

Розмарин — декоративное, лекарственное, ароматическое и пряное растение. Природа вложила в его крохотные листочки и цветы огромный потенциал. Остается только раскрыть его для себя и научиться правильно применять с пользой для здоровья.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1784701-rozmarin-svojstva-primenenie-protivopokazania/

Противоопухолевые свойства корня лопуха | Вестник Медinfo, красноярская медицинская газета (онлайн-версия)

Материал с дополнительной информацией

Экстракт корня лопуха фирмы «Биолит» обладает антиоксидантными, антитоксическими, лимфодренажными, иммуномодулирующими свойствами. Он имеет и другие названия: Токсидонт-май или Арктавит.

Натуральный безопасный продукт, способствует нормализации водно-солевого, углеводного и жирового обмена. Богатый комплекс природных веществ в его составе и целебные свойства позволяют рекомендовать его для профилактики и комплексной терапии различных заболеваний, а также при отравлениях.

Свежий сок майского лопуха хранится недолго, поэтому сотрудники фирмы «Биолит» создали особую технологию вакуумного экстрагирования, которая позволяет получить долго хранящийся экстракт с наличием всех полезных веществ.

ТОКСИДОНТ-МАЙ – так называется концентрированный экстракт свежего корня лопуха, собранного в мае. Этот высокоэффективный и безопасный продукт произведен из 25 кг массы корня лопуха по уникальной технологии с сохранением всех свойств растения.

Целебный корень лопуха

Лопух – представитель двулетних крупных трав семейства сложноцветных. Он довольно широко распространён в разных странах, в том числе и в России. Где бы мы ни были – возле дома, у дороги, на пустыре, на берегу реки, в лесу, в саду или в огороде – можем встретить это зеленое творение природы. Увы, мы очень мало знаем о его чудесных свойствах. Однако лопух – его семена, листья и, особенно, корни, – как лекарственное растение известен с глубокой древности. Свежий сок корня лопуха, собранного в мае обладает наибольшими целебными свойствами.

Фармакологи утверждают…

В отечественной медицине корень лопуха находит многостороннее применение: при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме, водянке, геморрое, рахите, фурункулезе, хронической экземе, запоре, а также от укусов ядовитых животных. Отвар корня лопуха используется также при венерических болезнях, ломоте в суставах. В свежем виде или в форме жидкого экстракта корень лопуха показан при диабете. Отечественными фармакологами установлено противоопухолевое действие спиртового экстракта корня лопуха при экспериментальных злокачественных опухолях на животных. Благоприятно воздействует на кроветворение и имеет антитоксическое действие при отравлении бензолом и этиловым спиртом. Сок из корней лопуха эффективен против бактерий – возбудителей гнойно-септических заболеваний человека.

Лопух в «Биолите»

Необыкновенный «обыкновенный лопух» совсем не случайно стал объектом детального исследования компании «Биолит». «Экстракт корня лопуха» или «Токсидонт-май» произведен из 25 кг массы корня лопуха. Технология, разработанная группой сотрудников компанией «Биолит» заключается в быстром вакуумном концентрировании сока из свежего корня лопуха при температуре ниже 50°С. При этом максимально сохраняется комплекс биологически активных веществ. Концентрат сока с содержанием сухих веществ до 70% может длительное время храниться без добавления консервантов и стабилизаторов. Он представляет собой густую жидкость буро-коричневого цвета с приятным специфическим запахом и кисло-сладким вкусом.

Богатый комплекс природных веществ обеспечивает широкий спектр фармакологических свойств сока корня лопуха. Это позволяет фирме «Биолит» рекомендовать его для профилактики при хронических заболеваниях, а также в качестве средства скорой помощи при отравлениях, особенно суррогатами алкоголя, для снятия алкогольного токсикоза вместо «капельниц».

Против опухолей и лишнего веса

Имеются экспериментальные и клинические данные об антитоксическом и антиоксидантном действии корня лопуха. Он оказывает мочегонное, жаропонижающее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Стимулирует обмен веществ, усиливает антитоксическую функцию печени. Установлена также противоязвенная активность экстракта из корней лопуха. Кроме того, экстракт корней полуха тормозит рост различных опухолей. Также «Токсидонт-май» можно применять для похудения, так как он помогает нормализовать метаболизм, уменьшает аппетит и выводит токсины за счет мочегонного эффекта.

Именно осенью стоит уделить большое внимание своему здоровью и здоровью своих близких, позаботиться об иммунитете. Одна-две баночки Экстракта концентрированного сока корня лопуха поможет вам в этом.

ТОКСИДОНТ-МАЙ – ЭНЕРГИЯ ОБНОВЛЕНИЯ!

• Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, профилактика гастрита.

• Поддерживает деятельность поджелудочной железы, помогая расщеплению сахара. Улучшает углеводный обмен.

• Обладает мочегонным, желчегонным, жаропонижающим, противовоспалительным и бактерицидным действием.

• Эффективен для похудения: нормализует метаболизм, уменьшает аппетит, удаляет токсические вещества из организма.

• Способствует уменьшению проявления воспаления и аллергии.

• Содержит алкалоиды, тормозящие рост различных опухолей

• Эффективен при пищевых отравлениях (особенно суррогатами алкоголя), снимает похмельный синдром

Более подробно на сайте: sokisibiri.ru

г. Красноярск, аптека «Нейрон» , ул. Тотмина, 3,

Интернет-аптека www.biolitmed.ru

оф. 204, тел. 297-04-65, 245-85-86

ТУ 9197-086-20680882-07 с изм. № 1.

Свид-во о рег. № RU.77.99.11.003.E.020890.05.11 от 27.05.2011 г.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ.

Поделиться в соц. сетях

Полезные свойства и применение в медицине корня лопуха

Содержание статьи:

Среди многочисленных видов сорняков корень лопуха особо не выделяется. Мы привыкли, что такое растение необходимо уничтожать, так как никакой пользы от него нет. На самом деле сорняк достаточно широко применяется в медицине и косметологии, обладая многочисленными полезными свойствами. Наибольшую ценность несет нижняя часть. Здесь накапливаются многочисленные полезные вещества, что позволяет применять корень как в народной медицине, так и в фармацевтике.

Еще в начале прошлого века во многих странах было принято решение масштабно выращивать лопух. Фармацевтическая отрасль действительно нуждалась в таком сырье. Уже тогда проводились тщательные исследования, в результате которых удалось установить целебные свойства растения. Первоначально лопух применялся в сочетании с другими компонентами, что позволяло создавать эффективные фитолекарства. Эксперты делают акцент на том, что в составе корня лопуха содержится определенный процент инулина, который является основным действующим веществом. Компонент близок по своим свойствам к сахарозе, так как способен преобразовываться во фруктозу в условиях кислой среды. Он не оказывает какого-либо влияния на процент сахара в крови, а поэтому любые настои и мази, изготовленные на основе корня лопуха, могут рекомендоваться лицам, страдающим от сахарного диабета.

Второе по важности вещество — гликозид арктиин, который ктивно используется при профилактике злокачественных образований. В данном контексте растение на практике доказало свою эффективность, а поэтому теперь присутствует во многих медицинских препаратах.

Полезные свойства

Лечебные свойства корня лопуха доказаны на международном уровне. В лабораториях проводились неоднократные исследования. Принимать экстракт растения можно в целебных или профилактических целях. Можно выделить целый ряд полезных свойств:

• устраняются токсины, а вместе с ними и продукты распада из желудочно-кишечного тракта;
• нормализируются процессы пищеварения, пропадают запоры, понижается уровень газообразования;
• уменьшается количество глюкозы в крови, оптимизируется ее процент;
• эффективная борьба с последствиями алкогольной и наркотической интоксикации;
• притормаживается злокачественное повреждение клеток на разных стадиях;
• купируются дерматологические заболевания, процессы воспаления кожи, минимизируется возможность обострения при хронической экземе;
• замедляется развитие гиперплазии предстательной железы;
• намного лучше начинает функционировать дыхательная система, пропадают болевые ощущения в горле;
• минимизируется уровень кислотности в желудке;
• оказывается положительное влияние на волосы — они становятся более шелковистыми, красивыми и прочными.

Экстракт корня лопуха

529 р.

Если говорить в медицинском контексте корень лопуха применение имеет достаточно широкое. При наружном использовании эффективен в борьбе с дерматологическими заболеваниями. Отвар поможет в случае задержки менструаций, если появляются камни в почках. Во многих целях используется настойка из репейника. Настаивают растение либо на воде, либо на спирте. Хранить надо обязательно в темном месте, где не проникают прямые солнечные лучи. Чем дольше настаивается лопух, тем более эффективным он оказывается. Некоторые рецепты также предусматривают добавление меда.

Состав

Примерно 50% массы растения составляют пищевые растительные волокна. Главный компонент — растворимый полисахарид инулин, обладающий отличными абсорбирующими качествами. Организм человека не способен вырабатывать ферменты, которые бы переваривали инсулин, в результате чего он попросту выводиться, параллельно забирая с собой слизь и вещества распада кишечного тракта. Также активно устраняются вредные токсины. Существенно уменьшается уровень холестерина и сахара в крови. Лучше осваиваются организмом питательные вещества, что позволяет получать больше полезных микроэлементов, металлов, витаминов, аминокислот, соблюдая тот же рацион питания. Кроме того, есть и другие компоненты:

• растительные протеины, способствующие нормальному синтезу белковых элементов, благодаря чему удается достичь эффекта омолаживания организма. Кожа становится более нежной, волосы — крепкими;
• витамины группы В, а также Е и С, обеспечивающие оптимальную регенерацию клеток;
• стеариновая и пальмитиновая кислоты, способные устранять из организма вредные вещества. Обладают большой ценностью при проведении косметологических процедур;
• изобилие минеральных веществ, в частности олово, титан, кремний, железо.

Описание корня лопуха позволяет на 100% убедиться в его полезности. Благодаря составу можно применять во многих медицинских целях. Но, не следует ограничиваться исключительно этой областью использования.

Применение в косметологии

Кремы и мази, основным компонентом которых является экстракт корня лопуха — отличное средство для восстановления шелка, блеска, прочности волос. Сухая смесь растения кипятится, после чего смешивается со сливочным маслом. Такая мазь наносится на голову 2 раза в неделю. Крем отличается тем, что здесь дополнительно используется масло облепихи.

Наше предложение

У нас можно приобрести экстракт корня лопуха с высоким содержанием инулина — до 40%! Наши поставщики отлично знают, как и когда собирать корень лопуха, поэтому получается высококачественный экстракт. Продукция сертифицирована, качество и безопасность подтверждается декларацией соответствия и лабораторными испытаниями.

Показания к применению

Инулин называют одним из наиболее эффективных детоксикантов природного происхождения. Отлично помогает при отравлениях. Используется для устранения вредных токсинов при алкогольной интоксикации, желудочно-кишечных заболеваниях, отравлении химическими веществами. Рекомендуется употреблять экстракт при следующей симптоматике:

• ожоги, ссадины, порезы кожи;
• проблемы венерического характера;
• заболевания женской мочеполовой системы;
• патологии метаболизма в организме;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• нарушения опорно-двигательного аппарата;
• воспаления кожного покрова, в частности дерматиты, экзема, себорея;
• патологии дыхательной системы;
• накопления солей во внутренних органах.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать препараты, отвары, мази беременным женщинам и тем, кто кормит грудью. Противопоказания касаются и лиц с индивидуальной непереносимостью конкретных составляющих. Главное — предварительно проконсультироваться с врачом, получив четкий ответ по поводу возможности принятия таких экстрактов.

Заключение

Именно в корне лопуха сосредоточена основная лечебная сила. Научно доказаны восстановительные качества этого растения. Мы предлагаем качественный экстракт корня лопуха с высоким содержанием инулина по доступной цене.

Лопух (репейник) — лечебные свойства и противопоказания; применение

Калорийность: 72 кКал.

Энергетическая ценность продукта Лопух (репейник):
Белки: 1.53 г.
Жиры: 0.15 г.
Углеводы: 14.04 г.

Описание

Лопух (репейник) — лекарственное растение, представитель семейства Астровых. Лопух имеет ветвистый корень, который иногда достигает пятнадцати метров, а также прямой стебель и большие листья (см. фото). Лопух зачастую считают сорняком, хотя это далеко не так. Родиной растения считается Средиземноморье. Мало кто знает, что репейник является хорошим медоносом: примерно с одного гектара лопуха можно собрать около полутонны мёда.

Лечебные свойства

Лечебные свойства репейника обусловлены его составом. Лопухсодержит биологически активные вещества, такие, как аскорбиновая и кофейная кислота, горечи, дубильные вещества, смолы, минеральные соли и другие. Корень репейника содержит эфирное и жирное масло, слизи, чем и обусловлен эффект от его использования.

Для лечебных целей лучше использовать репейник возрастом в один год: именно в это время он накапливает максимум полезных веществ, имеет мясистый стебель. После первого года все полезные вещества лопуха уходят на формирование надземной части. Так как для медицинских потребностей в основном используют корень, репейник нужно заготавливать именно в первый год. Корень тщательно очищают от земли, отрезают от надземной части, режут на небольшие кусочки и сушат. Сушить корень лопуха нужно в сухом месте, помещение следует проветривать. Корень репейника в сушеном виде может храниться до пяти лет, листья растения можно использовать на протяжении одного года.

Корень репейника стимулирует выделения ферментов поджелудочной железой. Для лечения гепатита, холециститов и заболеваний печени рекомендуют использовать сок лопуха. Кроме того, растение является легким слабительным средством и может использоваться при запорах. Для избавления от запоров принимают настой из семян репейника. Для отвара понадобится 20 граммов семян, которые заливают кипятком и оставляют на час настояться. Всего 1-2 столовых ложки средства, которое употребляют 3-4 раза в день, избавляет от запоров.

Репейник используют также для борьбы с сезонным авитаминозом. Для этого готовят травяной сбор, в состав которого входят двудомная крапива, плоды шиповника, плоды черной смородины, сушеный корень лопуха. Каждой травы необходимо взять по 1 ст. ложке и залить сбор стаканом кипятка. Смесь держат на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем отвар процеживают и принимают по половине стакана утром и вечером.

Корень лопуха облегчает боли в суставах, его используют при подагре. Репейник содержит вещества, которые препятствуют отложению солей в организме. Низкая калорийность лопуха позволяет использовать его в диетическом питании. Калорийность продукта составляет 72 килокалории на 100 граммов.

Лопух может быть использован при сахарном диабете. Растение содержит вещество инулин, которое улучшает состав крови, эффективно налаживает обмен веществ. Лопух применяют при интоксикации ртутными парами, при укусах ядовитых животных.

От заболеваний поджелудочной железы рекомендуется принимать настой из корня лопуха. Для приготовления отвара понадобится 1ст. л. измельченного корня лопуха, которую заливают кипятком и настаивают 2 часа, после этого настой кипятят 15 минут и принимают в течение дня.

Применение в кулинарии

В кулинарии лопух применяется в национальной кухне различных стран. Например, в Японии из корня репейника готовят гарнир, который подается к мясу или рыбе. Также лопух используют для приготовления  супов. В супы добавляют молодые побеги репейника. Перед добавлением в суп листья ошпаривают кипятком, а затем мелко режут. Измельченные листья смешивают с мелко нарубленным зеленым луком.

Кавказская кухня использует листья репейника как салатную добавку. Салаты со свежими листьями лопуха принято заправлять домашней сметаной.

Полезным и вкусным блюдом считается корень репейника в тесте. Такое блюдо получается очень вкусным, хрустящим. Мука из корня лопуха в сочетании с пшеничной мукой применяется для приготовления лепешек. Корень лопуха также используют в кулинарных рецептах приготовления десертных блюд. Таким блюдом является варенье из корня репейника. Корень растения очищают и режут на маленькие кусочки, параллельно измельчают один лимон. Лимон смешивают с корнем, добавляют сахар и воду. Полученную смесь кипятят на протяжении двух часов. Варенье из лопуха имеет интересный вкус, его можно употреблять как самостоятельное блюдо или как начинку для сладкой выпечки.

Корень репейника также прекрасно подходит для приготовления кофе. Для того, чтобы приготовить этот напиток, необходимо тщательно помыть корни лопуха, высушить их в сухом месте, а затем досушить в духовке. Готовые корни необходимо измельчить при помощи кофемолки.

Польза лопуха и лечение

Польза репейника хорошо известна народной медицине Востока. При приеме внутрь репейник обладает желчегонным эффектом, помогает при камнеобразовании. Отвар из репейника используют при желчнокаменной болезни. Рекомендовано применение лопуха при гастритах, почечных воспалениях. Наружно он помогает от гнойных ран, кожных заболеваний.

В народной ме

дицине используют все части этого растения, лекарственные свойства имеют даже семена лопуха. Препараты из семян репейника эффективны при фурункулах, угрях, экземе. Для лечения ожогов применяют смесь, которую получают из измельченных листьев репейника и сливочного масла.

Репейник часто заготавливают в виде масла. Для рецепта понадобится 75 граммов корня лопуха и бутылка растительного масла. Смесь настаивают одни сутки, а после варят на медленном огне на протяжении пятнадцати минут. Репейное масло после нагревания необходимо процедить. Полученное масло применяют в косметологии: его используют при перхоти, для укрепления волос, стимуляции их роста. Масло наносят на корни волос в виде маски на 20 минут, затем тщательно смывают шампунем. Максимальный эффект от использования масла будет заметен при регулярном применении.

Вред лопуха и противопоказания

Вред организму лопух может нанести при индивидуальной непереносимости, грудном вскармливании, беременности.

Фотографии продукта

Похожие продукты питания

Пищевая ценность

Насыщенные жирные кислоты	0.025 г
Моно- и дисахариды	2.9 г
Вода	80.09 г
Зола	0.89 г
Пищевые волокна	3.3 г

Витамины

Минеральные вещества

Знаете ли вы, на что способны обыкновенные репейник и зверобой?

06 авг. 2017 г., 10:00

Ставшие уже привычными дожди совсем не радуют садоводов и огородников, смывая их планы на богатый урожай, а вот травам, кажется, такое лето очень нравится, вот и растут всякие полезные цветочки-лепесточки нам на здоровье.

«Лекарство, что стоит тысячу монет, растёт у самого плетня»

От девяноста девяти болезней

Во второй половине лета поля, луга, лесные опушки покрываются мелкими ярко-жёлтыми цветочками зверобоя. Опасный для домашнего скота (отсюда и название), он, как говорят, способен вылечить человека от 99 болезней. Лечебные свойства этого растения, известные ещё со времён Древней Руси, использует как народная, так и традиционная медицина.

Зверобой бесценен как тонизирующее и вяжущее средство. Он поможет справиться с кашлем, диареей и коликами в животе, болезнями дёсен и печени. Трава даже способна останавливать кровь, делая её гуще. Стоматологи рекомендуют полоскать зубы отваром растения, чтобы избавиться от неприятного запаха, остановить кровоточивость дёсен, снять воспаление. Поможет зверобой  и тем, кто страдает от болей в печени, желудке, почках, кишечнике и желчном пузыре. Он укрепляет стул, снимает боли при гастрите, лечит язву. Доказано, что при внутривенном введении лекарства, содержащего зверобой, улучшается работа сердца, при этом сужаются сосуды, а давление повышается.

При купании детей зверобой добавляют в воду, чтобы у малышей не было опрелостей, высыпаний, диатеза. А при наличии язвочек, нарывов, набухании молочных желёз фитотерапевты очень рекомендуют делать компрессы. Полезен и корень зверобоя. Его отвар или настойку применяют при туберкулезе костей и дизентерии.

Зверобой – очень сильное растение, поэтому и ограничений по его использованию более чем достаточно, впрочем, как и для любого лекарства.

 

Зверобой поможет женщинам сделать их пяточки розовыми и гладкими. Для этого литром кипятка залейте 8-10 ложек зверобоя и варите минут 5-7. Затем вылейте в таз и подождите, чтобы отвар немного охладился, а затем принимайте ножные ванны.

 

Три в одном

Действительно, наше Подмосковье богато лекарственными растениями, которые можно встретить совсем рядом. Вот, например, лопух, или репейник – это и еда, и лекарство, и косметическое средство, как говорится, «три в одном флаконе».

Удивительно, но целебными свойствами обладают все части лопуха – от корней до колючек. Из корня готовят отвары, настои, экстракты и составы для компрессов. При приёме внутрь эти средства, приготовленные по соответствующей рецептуре, оказывают желче- и мочегонное действие, незначительный анальгезирующий эффект, нормализуют пищеварение и эвакуацию стула, улучшают состояние кожи. Содержащаяся в корне лопуха фруктоза регулирует уровень сахара в крови и обменные процессы. Наружно репейник используют для более быстрого заживления ран, обеззараживания, снятия воспаления, зуда при укусах насекомых и аллергических реакциях.

Листья лопуха обладают обезболивающими и общеукрепляющими свойствами благодаря присутствующим в них эфирному маслу, дубильным компонентам, аскорбинке и другим полезным кислотам. Очень часто лопух применяется для лечения суставов.

Всем известны замечательные свойства репейного масла, которое используется для укрепления и роста волос, прекрасно зарекомендовал себя лопух и как основной компонент антивоспалительных и питательных масок для лица.

Если говорить о кулинарии, то в пищу пригодны и вершки (стебли, листья), и корешки. Исключение – соцветия и колючки. Листья можно резать в суп или зелёный борщ, добавлять в салаты, заворачивать в них фарш, наподобие голубцов.

Листья растения тщательно промойте, обдайте крутым солёным кипятком, крупно порежьте. Смешайте с измельчённым варёным яйцом. Заправьте соусом из уксуса (1 ст.л.), оливкового масла (2 ст.л.), соли и любимых специй. Необычная закуска готова.

 

Срежьте средний по размеру без повреждений лист, сполосните и просушите. Немного примните лист, чтобы появился сок, и приложите гладкой внешней стороной к ране или воспаленному сочленению, закрепите повязкой. При ревматизме или артрите такой компресс из лопуха делают на ночь.

 

Наши растения готовы прийти к нам на помощь в самых разных ситуациях, проявив свои удивительные целебные качества, но только в том случае, когда соблюдаются все инструкции по их применению.

 

По информации сайтов safeyourhealth.ru, sitelena.ru. Фото: Алексей Андросенко

Источник: http://inpavposad.ru/novosti/zhizn_rayona/znaete-li-vy-na-chto-sposobny-obyknovennye-repeynik-i-zveroboy

ЭКСТРАКТ ЛОПУХА — ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И ПРИМЕНЕНИЕ

Корень лопуха используют в фармацевтике из-за наличия в нем ценного микроэлемента — полисахарида инулина. Это вещество выводит радионуклиды из организма,обладает иммуномодулирующим эффектом, восстанавливает работу печени, активизирует рост волос и костной ткани, помогает усвоению кальция, оздоравливает лимфоидную ткань.

Экстракт лопуха применяют для лечения ревматизма, артроза, радикулита, остеохондроза, при воспалении суставов как внутрь, так и в виде ванночек и примочек. Также внутрь экстракт лопуха используется при лечении болезней ЖКТ, в гинекологии, эндокринологии и др.

Предложение от «Дом здоровья»

Доказано, что L-β-аспарагин, выделенный из корней лопуха, обладает дозозависимым апоптозиндуцирующим (программируемая гибель клетки) влиянием на опухолевые клетки. В экспериментальных исследованиях на культурах клеток и перевиваемых опухолях выявлена противоопухолевая и антиметастатическая активность водного экстракта корней лопуха и выделенного из него L-β-аспарагина.

Применение:

в восстановительных программах для больных онкологическими заболеваниями
доброкачественная гиперплазия простаты
заболевания гепатобилиарной системы
воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта
гармонозависимые пролиферативные заболевания — мастопатия, миома матки, эндометриоз
нарушения углеводного, жирового и водно-солевого обменов
различные виды отравлений
подагра и отложение солей, болезни суставов
Состав:

Густой экстракт свежего корня лопуха (концентрированный сок).

Пищевая ценность в 100 г. продукта:

Углеводы — 61 г.

Энергетическая ценность в 100 г. продукта:

168 ккал / 703 кДж.

Способ применения:

Густой экстракт предварительно растворяется в 100-150 мл теплой воды. Принимать 3 раза в день за 20-30 минут до еды.

Взрослым:
При заболеваниях гепатобилиарной системы и желудочно-кишечного тракта (гепатиты, хронические панкреатиты, гастриты, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки) — по 1 мерной ложке (1 мл) в течение 1 месяца.
При мастопатии, эндометриозе, миоме матки и доброкачественной гиперплазии предстательной железы – по 2 мерной ложке в течение 2-6 месяцев.
При интоксикациях – по 1 мерной ложке в течение 3-4 недель.
При подагре, мочекаменной болезни, — по 2 мерной ложке в течение 4-8 недель 2 раза в год.
При онкологических заболеваниях — по 2 мерной ложке в течение 4-х недель 3 раза в год.
При проведении химиотерапии и облучения – по 2 мерной ложке в перерывах между курсами противоопухолевой терапии.

Детям:
С 1 по 6 лет – по 1/2 мерой ложки в течение 3-4 недель.
С 7 до 12 лет – по 1 мерной ложке в течение 3-4 недель.

Условия хранения:

Хранить в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей, недоступном для детей месте, при температуре не выше 25 С при влажности воздуха не более 60 % без резких перепадов. После вскрытия потребительской упаковки хранить не более 30 суток.

Будьте Здоровы!

Тройная сила лопуха — Примафлора

У этого растения несколько названий — лопух, репей, репейник, лопушник. Считается сорным, неприхотливым растением, растущим вблизи человеческого жилья — у дорог, в огородах, на лугах, в полях.

А на самом деле лопух высоко ценится за свои лечебные свойства,  является кладовой витаминов и массы полезных веществ. Уникальные полезные и лечебные свойства корня лопуха использовались еще нашими предками.

Свое название Лопух получил за цепкие плоды, которые прикрепляются к проходящим мимо него людям и животным с помощью слегка загнутых, липких щетинок.

Растения хорошо распознаются по своим соцветиям-корзинкам, у которых наружные листочки шиловидно-заострённые, крючковатые на концах. Благодаря этим крючкам обёртки сильно запутываются в шерсти и легко пристают к одежде.

Лопух — род двулетних растений семейства Астровые, или Сложноцветные..

Это крупное растение с мощным стеблем, большими листьями и «цеплючими» семенами в сиреневых цветочных шишечках растет везде и потому знакомо каждому. 

Поставленный прямо, мясистый жилистый ствол не столкнешь и колесом тележки! Весь облик лопуха говорит о силе и мощи, ну настоящий медведь среди травянистых растений. Не случайно научное название лопуха происходит от греческого слова Arctium – медведь. А еще одно из своих названий растение получило потому, что в старину лист называли «лоп».

Лопух, он же репей, является в некоторых странах символом навязчивости. Во Франции он не был известен до 1814 года. В эту чудесную страну его занес из России в качестве трофея Наполеон. Французы стали обзывать это растение приставалой и почетно именовали лопух «русской заразой». Уже из Франции репейник распространился на территории всей Европы, и перекинулся даже на африканский континент. 

Лопух – символ Шотландии. По легенде, норманны, хотевшие хитростью покорить шотландцев, решили подкрасться на рассвете к войску босиком, и один из воинов накололся прямо на колючий цветок лопуха, закричав от неожиданной боли и разбудив этим шотландцев. После того, как норманны были изгнаны, цветок-спаситель поместили на древний шотландский герб. Он олицетворяет стойкость и крепость, непобедимость и обладает таким же колючим нравом, как многие шотландцы.

А вот интересный факт: Однажды (это в 1948 году) Жорж де Мистраль (инженер из Швейцарии) гулял со своей собачкой. И вот прицепились к её шерсти репейники. Вынимая семена, очищая себя и своего четвероногого друга от надоедливых непрошеных наездников, Мистраль обратил внимание на то, что крепче всего колючки держатся на ткани там, где она ворсистая. Изобретательный швейцарец решил изготовить на этом принципе необычную застежку, которая по прочности соединения могла бы конкурировать с«молнией», применяемой в производстве одежды. Изобретение первоначально не встретило поддержки, однако в 1955 году Мистраль получил на него патент.

Прошло еще 30 лет, и вот то, что мы называем в быту «липучкой», пробило-таки себе дорогу в жизнь. 

Лопух – прекрасный медонос. Еще очень важное достоинство репейника – пищевое. Лопух съедобен! А в Сибири и на Кавказе лопух издавна считается овощным растением. В Японии лопух признан огородной культурой и его возделывают под названием «гобо». Молодые листья используют для приготовления салатов, супов. 

У лопухов можно использовать в пищу корни, которые богаты инулином. Мука из высушенных корней лопуха, смешанная с двойным количеством ржаной муки, может служить для выпечки хлеба, поджаренный корень — для примеси к кофе. Рекомендуют ещё варить тонко измельчённый корень с кислым молоком, щавелём, уксусом для превращения инулина в очень сладкий сахар. В пищу используют также молодые побеги. Большие листья тоже съедобны, но невкусны.

Корни лопуха можно использовать в пищу сырыми, вареными, жареными и печеными. Но следует помнить, что съедобными являются только корнеплоды растений первого года жизни. Это настоящий деликатес! Его кладут в суп, борщи вместо картофеля, моркови и петрушки. Из корней лопуха делают каши, котлеты и пюре. Можно варить повидло и мармелад. Чтобы приготовить кофейный напиток из корней лопуха, надо их высушить, обжарить до бурого цвета и смолоть на кофемолке. Молодые побеги и листья, очищенные от кожуры, — прекрасная основа для салатов.

Лопух имеет множество достоинств – пальцев рук не хватит.

В Австрии используется двухлетний корень лопуха как легкое слабительное и желчегонное средство. В Китайской медицине употребляются внутрь семена и все свежее растение в качестве мочегонного средства при отеках. Назначается при кровоизлияниях в сочетании с другими растениями, для лечения сифилиса и при интоксикации от укуса насекомых и змей. В Польше и Германии свежий корень или вытяжка из него применяются как хорошее мочегонное и потогонное средство, а также при кожных заболеваниях и для укрепления волос. В болгарской народной медицине корень лопуха используется как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство, при камнях почек и мочевого пузыря, при гастрите и язве желудка. Наружно при дерматите, кожном зуде.

В лечебных целях используют листья лопуха, которые не требуют обработки. Их прикладывают к голове при головной боли. «Забинтовывают» ими больные суставы и раны. В измельченном или давленом виде (можно просто разжевать) накладывают на пораженные участки кожи при зуде, экземе, крапивнице, лишаях, ожогах, угрях, при укусах насекомых.

Многие из нас сталкивались с тем, что пока везешь зелень с дачи, она вянет. Этого не случится, если укроп, петрушку, лучок завернуть в листья лопуха. Зелень останется свежей, словно только что с грядки.

Химический состав корня лопуха:

В корнях этого растения было обнаружено до 45% полисахарида инулина, примерно 12,34 % протеинов и до 0,17% эфирного масла. В нем также нашли жироподобные вещества, стеариновую и пальмитиновую кислоты, белковые, дубильные и горькие вещества, ситостерин, слизь, смолистые и прочие вещества. Корень лопуха богат еще минералами и витаминами: здесь есть медь, стронций, олово, цинк, титан, кремний, железо, марганец, бор и ванадий, а также витамины А, Р, С, Е, группы В.

В наше время корень репейника признан официальным лекарственным сырьем, которое рекомендуется как отличное мочегонное средство.

Лопух широко используется в народной медицине, так как он имеет противовоспалительное, кровоочистительное, дезинфицирующее, потогонное, желчегонное, мочегонное, жаропонижающее, слабительное свойства.Усиливает антитоксическую функцию печени.

Применяется лопух при ревматизме, подагре, мочекаменной болезни, желудочно-кишечных заболеваниях, язве желудка, запорах, аденоме предстательной железы,  укусах ядовитых насекомых и змей, кровоизлияниях, отеках, Лопух обладает свойством очищать организм от токсинов при алкоголизме, наркомании, при отравлениях токсическими веществами, при похмельном синдроме, алкогольном абстинентном синдроме; нарушении жирового, углеводного и водно-минерального обменов; при заболеваниях опорно-двигательного аппарата; при фурункулёзе, гнойных ранах, ожогах, аллергических заболеваниях кожи; при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой, в качестве пролонгированного жаропонижающего;в ходе многократных исследований японские учёные определили цитостатические свойства корня репейника, т.е. он способен задерживать рост злокачественных образований.

Кроме того, экстракт лопуха считается отличным противовоспалительным, кровоочистительным и противодиабетическим средством. Он улучшает лейкоцитарный состав крови, стимулирует образование необходимых ферментов поджелудочной железы и предотвращает отложение солей.

Наружно — при ожогах, ранах, выпадении волос (облысении), заболеваниях полости рта и горла.Лопух издавна применяли для красоты, роста и укрепления волос, для лечения кожи головы.

При гастрите и язвенной болезни очень хорошо смешать в равных частях экстракт Лопуха и с экстрактом Зверобоя.

Отличный эффект при простуде оказывает состав: экстракт Подорожника, экстракт Череды и экстракт Лопуха в одинаковых пропорциях.

При сахарном диабете хорошо сочетать экстракт лопуха, экстракт черники, экстракт льна.

Экзема, нейродермит, угревая сыпь, зуд кожи:принимать экстракт Лопуха внутрь 1-1,5 месяцев и  одновременно делать примочки.

При выпадении волос, ослабленных прядях, для лечения кожи головы, для роста и  укрепления волосвтирать в чистую, влажную кожу головы экстракт лопуха в разведении с «Гель жизни 36 +» (или добавлять в шампунь) в течение нескольких месяцев. Дополнительно 3 раза в день принимать внутрь по 7-10 капель.

Преимущества корня лопуха | Natural Health Guide

Используемый на протяжении веков как традиционное средство от широкого спектра заболеваний, это корень лопуха, который собирают из-за его лечебных свойств. Корень лопуха традиционно используется для успокоения почек, в качестве очистителя крови, облегчения лимфатической системы, ревматизма, подагры, расстройств желудочно-кишечного тракта, болезней желудка, запоров, катара, лихорадки, инфекций, задержки жидкости и проблем с кожей.

Это универсальное растение произрастает в Европе и Азии.Однако совсем недавно он был натурализован в Соединенных Штатах, и коренные американские индейцы использовали его как лекарственное растение для очищения тела и духа.

Преимущества лопуха

Лимфатическая система

Лимфатическая система, важная часть иммунной системы и внутренней дренажной системы организма, представляет собой сеть тканей и органов, которые помогают избавить организм от токсинов, шлаков и других нежелательных материалов. Основная функция лимфатической системы — транспортировка лимфы, жидкости, содержащей белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями, по всему телу.Укрепление этой важной системы организма с помощью корня лопуха может помочь предотвратить целый ряд серьезных проблем со здоровьем. Корень лопуха — одна из тех редких трав, которые стимулируют лимфодренаж и детоксикацию.

Мочегонное

Мочегонные средства могут стимулировать работу почек, позволяя выводить мочу чаще и в большем количестве — это помогает очистить почки и предотвратить задержку воды. Ускоряя мочеиспускание, корень лопуха может помочь удалить отходы из крови и тела.Важно отметить, что если вы обезвожены, вам следует отложить употребление корня лопуха до полного обезвоживания.

Корень лопуха также обладает потогонным действием, что означает, что он усиливает потоотделение — еще один важный путь, с помощью которого организм выводит токсины.

Здоровье пищеварительной системы

Корень лопуха содержит инулин, растворимое и пребиотическое волокно, которое помогает улучшить пищеварение. Выступая в качестве пищи для здоровых кишечных бактерий, инулин помогает регулировать воспаление и выводить токсины из организма.Корень лопуха также содержит слизь, которая защищает слизистую оболочку желудка (слой слизистой оболочки желудка), помогая ей заживать — это особенно полезно, если она была повреждена кислотностью или воспалением.

Антиоксидант

Исследования показали, что корень лопуха содержит несколько типов мощных антиоксидантов, включая кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты. Антиоксиданты могут защитить организм от свободных радикалов, повреждающих клетки. Согласно многочисленным исследованиям, высокое содержание антиоксидантов в этом корне помогает снизить воспаление, включая проблемы с суставами, такие как артрит.

Здоровье печени

Антиоксиданты, содержащиеся в корне лопуха, особенно помогают защитить печень от ядовитых веществ. Соединения, придающие лопуху горький вкус, могут стимулировать выработку желчи, помогая печени выводить токсины быстрее и легче.

Здоровье кожи

При хорошо задокументированном историческом использовании в качестве средства от многих кожных проблем было обнаружено, что лопух содержит растительные химические вещества, известные как «полиацетилены» , которые обладают противогрибковыми и антибиотическими свойствами.Это особенно полезно при угревой сыпи, помогая бороться с бактериями, вызывающими прыщи, такими как стрептококк.

Корень лопуха действует на систему крови и кровообращения и содержит активные соединения, такие как арктиин и лигнаны, которые обладают стимулирующими матрикс свойствами, благодаря чему кожа становится эластичной и молодой. Он также может быть полезен при экземе из-за его активности по очистке крови. Как естественный детоксикант, корень лопуха также может помочь очистить организм от вредных токсинов, которые могут повредить кожу.

Лечебные свойства лопуха от Лиз Вольф

Зимний холод заставляет меня жаждать чая из корня лопуха. Возможно, это желание отступить и зарыться внутрь на время года. Или, возможно, мы, северяне, запрограммированы на употребление сытных корнеплодов, чтобы набраться сил и пережить еще одну долгую холодную зиму.

Arcticum lappa — ботаническое название лопуха. Arcto — это корень греческого слова, обозначающий медведя.Это связано с некоторыми индейскими традициями. И снова на ум приходит спячка. Lappa означает «держаться», что подтвердит любой, кто знаком с заусенцами этого умного метода разбрасывания семян. На самом деле, семенные головки лопуха были так блестяще спроектированы, что по их образцу была создана липучка. Я слышал об использовании его цепляющих качеств для улучшения памяти. Заставляет вещи запоминать

Корень лопуха пользуется популярностью в сообществе макробиотиков в течение многих лет и продается как «дикий гобо» в кооперативах.Лопух двухлетний, имеет двухлетний жизненный цикл. В качестве съедобного продукта намного легче собрать стебель второго года растения, так как он растет в надежде отправить потомство в мир. Стебель, срезанный перед цветением и очищенный от кожуры, по текстуре похож на сельдерей, но несет в себе многие питательные свойства корней.

Родственник артишока, лопух — его дедушка, насыщенный минералами. Его список питательных веществ читается как «кто есть кто» в мире пищевых добавок.Хром, железо, кремний, тиамин, инулин (предшественник инсулина, который также придает сладкий вкус чаю), кобальт, фосфор, калий, натрий, олово, алюминий, кальций, цинк, каротин (витамин А), марганец, селен. , а также немного белка, клетчатки и слизи.

Лопух считается адаптогеном, который помогает организму хорошо справляться с повседневными стрессами. Лопух также считается альтернативным средством, что означает, что он изменяет давние хронические заболевания.Сами корни зарываются прямо вниз, иногда на три фута глубиной, направляясь к сердцевине земли, поскольку они направлены на исцеление сердцевины хронических заболеваний, которые, казалось бы, глубоко укоренились в организме.

Сообщество травников классифицировало корни и семена лопуха (хотя я почти исключительно использую корень как для облегчения сбора урожая, так и для вкуса) в качестве очистителя крови. Концептуально это немного устарело, поскольку кровь очищается с помощью двух основных систем органов, которые фильтруют и, следовательно, очищают кровь: печень и почки.Одна только печень выполняет более 300 функций. Лопух тонизирует и укрепляет эти трудолюбивые органы.

Часто кожные заболевания лучше всего лечить с помощью лекарств для печени. Лист лопуха имеет большую площадь поверхности, покрыт мелкими волосками, как человеческая кожа. Таким образом, согласно доктрине сигнатур, лопух использовался для лечения кожных заболеваний. В течение многих лет лопух использовался для лечения горячих, красных и воспаленных кожных покровов. Припарки из листьев использовались для лечения пролежней, герпетических высыпаний, лихорадочных пузырей, ядовитого плюща, фурункулов, ожогов, тепловых высыпаний и кори, хотя настойка корня лопуха, вероятно, подействовала бы не хуже.По словам 7 Сонг, травника из Итаки, штат Нью-Йорк, лопух также использовался для лечения прыщей, когда прыщи проявляются как «большие, красные и неприятные», не доходя до головы. Я также использовал его в нескольких случаях мокнущей экземы и псориаза, хотя я предпочитаю цветочные эссенции, которые воздействуют на эмоции, поскольку часто эти состояния активируются стрессом.

Несколько лет назад я работал с клиентом, у которого развилась необычная форма волчанки, которая проявлялась в виде открытых вогнутых углублений, заполненных желтым гноем на коже.Это произошло через несколько месяцев после автомобильной аварии два года назад, в результате которой у нее была повреждена область печени. В китайской медицине, если в печени наблюдается дисбаланс или застой, эмоции, которыми «управляет» этот орган, также выходят из равновесия. Раздражительность и гнев связаны с дисбалансом печени. Клиент пришел ко мне из-за крайнего гнева, нетерпения и депрессии, которые также развились после автомобильной аварии.

Я ожидал, что буду работать с цветочными эссенциями, чтобы помочь ей стабилизировать ее эмоционально, но добавил корень лопуха, чтобы воздействовать на кожу.Ее муж насчитал пятьдесят пустул в день ее первого визита ко мне. При последующем наблюдении через месяц клиентка сказала мне, что теперь у нее всего семь открытых пустул. Я был удивлен, но это было началом моих уроков о том, что то, что традиционная западная медицина считает вечным состоянием, не вечно. Опять же, это просто дисбаланс в организме, который растения могут заново научить тело балансировать, если обращаются к конкретному паттерну человека.

8 полезных свойств чая из лопуха, о которых вы должны знать — TopicTea

Лопух — прекрасный овощ и трава, благодаря его многочисленным преимуществам для здоровья.Хотя все части этого растения съедобны, корень является наиболее полезным, отсюда и название корень лопуха. Чай из этой травы помогает вывести токсины из печени, очистить кровь и сбалансировать гормоны, среди прочего. Растение похоже на чай из одуванчика и лотоса.

Что такое лопух?

Arctium lappa , или лопух, произрастает в Европе и некоторых частях Северной Азии. У него глубокие корни, которые имеют темно-коричневый цвет. В просторечии известная как кнопка нищего, она может вырасти до 21 дюйма или 70 сантиметров.

У них темно-зеленые листья в форме сердца, которые распускаются с июня по октябрь. Лопух может вырасти большими и грубыми. В некоторых штатах трава считается сорняком, потому что она может быстро распространяться.

По правде говоря, он веками использовался для лечения и облегчения многих недугов. Плоды, корни, семена и листья лопуха традиционно используются для приготовления чая от простуды, проблем с желудком, подагры и ревматизма. Также говорят, что это афродизиак.

Корень моркови содержит большое количество питательных веществ, таких как флавоноиды, фитохимические вещества и антиоксиданты.Из-за своей мутной, хрустящей и жесткой текстуры, а также дикого острого сладкого вкуса, трава набирает популярность в качестве напитка и еды.

История лопуха

Корень лопуха тысячелетиями использовался в различных медицинских целях, включая очистку крови и улучшение лимфатической системы. Традиционно китайцы использовали эту траву для лечения импотенции, потому что она считалась афродизиаком.

Индейцы ценили корень за его способность бороться с опухолями.В некоторых амулетах растение защищало людей от зла ​​и негативных энергий.

Первое использование лопуха зарегистрировано в средневековье, но есть некоторые записи в китайской фитотерапии. На протяжении многих лет было много способов подготовить растение к употреблению в пищу или в качестве лечебного средства.

Сегодня лопух по-прежнему играет важную роль в лечебных травах. А еще лучше, чай из этой травы вкусный, питательный и не содержит кофеина.Это распространено в кухнях и в некоторых странах считается отличным овощем.

В то время как большинство трав трудно найти и дорого достать, лопух легко выращивать и его можно найти по разумным ценам в большинстве местных магазинов. Японцы выращивают эту траву в больших количествах для приготовления различных деликатесов. На Гавайях лопух используют в салатах, рагу, супах и некоторых блюдах.

Большинство стран уже используют его в средствах по уходу за кожей из-за его способности лечить кожные заболевания.В различных косметических продуктах его используют по-разному, например, для предотвращения выпадения волос и предотвращения прыщей среди других кожных заболеваний.

Пищевая ценность чая из лопуха

Чашка чая из лопуха — отличный способ пополнить организм необходимыми элементами и питательными веществами. Травяной чай содержит большое количество инулина, жирных кислот, слизи и других элементов. По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), сырой лопух содержит углеводы, клетчатку и белок.(1)

Он также содержит минералы, такие как калий, кальций, селен и магний. Это богатый источник витаминов, включая A, B, C, E, K и холин. Чай из лопуха также содержит такие аминокислоты, как аргинин, глутаминовая кислота, аспарагиновая кислота, лизин и пролин.

Этих элементов достаточно, чтобы можно было использовать чай из корня лопуха для улучшения общего состояния здоровья и лечения определенных заболеваний.

Польза для здоровья от чая из лопуха

1. Он выводит токсины из крови

Одно из самых популярных применений чая из лопуха — очищение крови.Этот мощный детокс помогает избавиться от токсинов из кровотока и контролировать уровень сахара. Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что лопух полезен для детоксикации крови и может способствовать кровообращению (2).

Он также содержит определенные активные ингредиенты, такие как флавоноиды и антиоксиданты, которые помогают вымывать вредные микробы и ионы из кровотока (3). Чай из лопуха не только очищает кровь от примесей, но и улучшает общее состояние здоровья.Лопух также богат железом, которое питает кровь и предотвращает анемию.

Благодаря своему мощному очищающему эффекту, чай из лопуха также полезен для нашей лимфатической системы, которая переносит жидкости по нашему телу.

2. Может помочь облегчить симптомы диабета

Люди с диабетом также могут употреблять чай из лопуха, поскольку он помогает контролировать уровень сахара в крови, уменьшая всасывание вредных сахаров. Это богатый источник клетчатки, которая регулирует потребление сахара и снижает абсорбцию токсинов из пищи.

Исследование 2014 года показало, что корень лопуха может помочь снизить высокий уровень глюкозы в крови в образце живой ткани (4). В другом исследовании, проведенном в 2015 году, было обнаружено, что сырой корень лопуха у мышей не оказывает никакого эффекта.

Однако было обнаружено, что ферментированный корень этого растения значительно снижает уровень сахара в крови (5). Лопух использовался для лечения диабета в традиционной медицине, поскольку он снижает уровень глюкозы и триглицеридов (6).

Кроме того, корень содержит высокий уровень инулина — волокна, которое может помочь людям с гипогликемией или диабетом (7).Инулин содержит полезные сахара, не повышая уровень инсулина в организме.

3. Улучшает пищеварение

Чай из лопуха также улучшает пищеварение, усвоение и может повысить аппетит. Пребиотическая клетчатка инулина в этой траве способствует росту полезных бактерий в кишечнике (8). Это означает, что вы можете употреблять чай из лопуха в своем рационе, чтобы ускорить пищеварение и улучшить усвоение питательных веществ в кишечнике.

Может быть полезно пить чай из репейника, когда вы выздоравливаете после болезни и испытываете трудности с приемом пищи.Он отлично успокаивает пищеварительную систему и защищает ее от болезней. При таких проблемах с желудком, как запор, репейный чай действует как слабительное. Пребиотическая клетчатка обеспечивает беспрепятственное прохождение пищи из кишечника и облегчает запор. Этот чай также может помочь при язвах и вздутии живота.

4. Полезно для кожи

Регулярное употребление репейного чая может творить чудеса с вашей больной кожей по нескольким причинам. Он богат антиоксидантами, такими как лютеолин, кверцетин и фенольная кислота, которые удаляют свободные радикалы и уменьшают признаки старения.Исследование показало, что крем, содержащий экстракт корня лопуха, помог улучшить кожу, уменьшив появление морщин (9).

Чай из лопуха также полезен людям с угревой сыпью. Это не только помогает устранить его, но и снижает его частоту. В немецкой книге 1967 года «Энциклопедия фитотерапии» записано, что лопух обладает антибиотическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с прыщами. Его мочегонные свойства помогают выводить загрязнения через пищеварительную систему.

Трава содержит железо, калий, дубильные вещества и флавоноиды, которые помогают очистить организм от определенных токсинов, которые могут вызывать хронические кожные заболевания.Лопух также используется местно в кремах для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, родинки, псориаз, контактный дерматит, абсцессы и другие кожные заболевания.

Связанная статья: Польза жасминового чая для здоровья и кожи

5. Может помочь в борьбе с некоторыми типами опухолей / рака

Хотя существует мало доказательств, подтверждающих это утверждение, традиционное использование лопуха против опухолей было сообщили в нескольких странах. В Китае и Японии это растение использовали еще в ^-м годах для борьбы с опухолями извилистых областей.В Испании и Чили лопух использовался против «белых» и железистых опухолей.

Причиной его способности бороться с раком является присутствие антиоксидантов, подавляющих рост и размножение опухолей. Свободные радикалы и воспаление тесно связаны с развитием рака. Роль лопуха как противовоспалительного антиоксиданта может помочь бороться с раком и предотвращать его.

Одно исследование показало, что использование этой травы может замедлить развитие рака груди (10). Хотя необходимы дополнительные исследования, корень лопуха значительно препятствует росту раковых клеток.Другое исследование, проведенное в 2011 году, также показало, что семена лопуха обладают «мощным ингибирующим действием» на определенные опухоли, такие как карцинома поджелудочной железы (11).

Еще одно захватывающее открытие лопуха, которое обещает естественным образом бороться с раком, — это то, что он содержит арктигенин. Это соединение содержится в некоторых растениях семейства Asteraceae , включая лопух. Было показано, что он борется с раковыми клетками и снижает их способность к воспроизводству (12). Подобные исследования показывают, что корень лопуха можно использовать как естественное средство борьбы с раком.

6. Улучшает артрит

Чай из лопуха обладает мощными противовоспалительными свойствами и может иметь жизненно важное значение при диете при артрите (13). Трава улучшает окислительный стресс и воспалительный статус у пациентов с остеоартритом коленного сустава.

В ходе исследования испытуемым давали по 3 чашки чая из корня лопуха в день в течение 6 недель, а затем оценивали их воспалительный статус с помощью таких маркеров, как высокочувствительный С-реактивный белок. Исследование показало, что чай, приготовленный из этой травы, может быть полезен людям с остеоартритом, поскольку снижает маркеры.

7. Это афродизиак

Еще одно традиционное использование корня лопуха — повышение сексуального влечения как у мужчин, так и у женщин. Его тонизирующее действие на печень улучшает гормональный баланс, необходимый репродуктивным органам. Эксперимент, проведенный на крысах, показал, что экстракт корня лопуха улучшает их половое поведение (14).

Трава усиливает половую функцию, особенно у самцов крыс. Хотя необходимы дополнительные исследования на людях, эти результаты оправдывают традиционное использование лопуха для лечения бесплодия и импотенции.

8. Помогает бороться с увеличенной селезенкой

Вам, страдающим увеличенной селезенкой, может помочь чай из репейника. Селезенка — жизненно важный орган, предохраняющий организм от инфекций. Увеличенная селезенка может быть признаком того, что иммунная система ослаблена, хотя организм изо всех сил пытается справиться с высокими требованиями.

Благодаря способности корня лопуха очищать кровь, он также очищает селезенку и сохраняет ее здоровье. Улучшая качество крови, он также улучшает работу селезенки, печени и предотвращает воспаление.Согласно традиционной китайской медицине, более здоровая селезенка обеспечивает правильное пищеварение и усвоение питательных веществ.

Есть ли общие побочные эффекты от употребления чая из лопуха?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) советует людям выбирать надежный источник репейного чая. Это после того, как в 1978 году как минимум два человека были отравлены после того, как выпили репейного чая. (15).

Поскольку это мощное мочегонное и детоксикационное средство, у вас могут возникнуть побочные эффекты от его употребления.Поэтому вам следует принимать добавки с лопухом умеренно, так как необходимы дополнительные исследования, чтобы определить его безопасность. Поскольку это мочегонное средство, вам не следует употреблять его при обезвоживании, так как это может усилить обезвоживание. Это также относится к тем, кто принимает другие мочегонные средства и водные таблетки.

Кроме того, если у вас аллергия на ромашки, употребление чая из лопуха может вызвать аллергическую реакцию, поэтому следует избегать его употребления.

Беременным, желающим зачать ребенка и кормящим грудью нельзя пить чай из репейника.Согласно исследованию (16), женщины, употреблявшие его во время беременности, увеличивают риск преждевременных родов.

Кроме того, детям младше 18 лет следует избегать употребления травы. Как правило, люди с хроническими или опасными для жизни заболеваниями должны проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать это растение.

Сколько стоит репейный чай?

Поскольку исследования лопуха все еще находятся в зачаточном состоянии, точных дозировок не существует. Однако чашка в день с 2 ст.сушеного лопуха считается безопасным. Обязательно проконсультируйтесь с травником по поводу безопасной дозировки.

Также будьте осторожны с лопухом. Источник дикого лопуха небезопасен, так как он может быть заражен. Кроме того, за это растение можно принять и другие сорняки.

Как приготовить чай из лопуха

Вы обнаружите, что приготовить этот чай совсем несложно. Вы можете купить репейный чай в пакетиках или в виде сушеных листьев в большинстве местных и интернет-магазинов.Вот краткие инструкции:

• Кипяченая вода
• Поместите примерно одну столовую ложку в чайную чашку и добавьте кипяток
• Дайте ему просочиться не менее 5 минут, в зависимости от того, насколько крепкий вам нравится чай
• Процедите листья и наслаждайтесь
• Если вкус вам неприятен, можно добавить по вкусу мед или лимонный сок.

Вы также можете приготовить чай из лопуха со льдом в домашних условиях. Просто добавьте две столовые ложки сушеных листьев в холодную воду и поставьте в холодильник минимум на 10 минут или столько, сколько вам нравится.

Заключение

Несмотря на колючие заусенцы, вы должны полюбить лопух за его многочисленные возможности. От очищения крови и очищения до селезенки, чтобы ваша кожа выглядела более гладкой, — этого достаточно, чтобы любой мог дать ей шанс.

Просто не забудьте проконсультироваться со своим врачом или травником перед употреблением этой травы, чтобы избежать побочных эффектов. Мы надеемся, что информация в этой статье окажется для вас полезной.

Статьи по теме:

Полное руководство по чаю с петрушкой

7 удивительных преимуществ чая из кошачьей мяты

Ссылки

1. https: // ndb.nal.usda.gov
2. https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10787-010-0062-4
3. https://www.researchgate.net/publication/24306371_Metabolic_profile_avetium_of_the_Apps23_Metabolic_profile_of_the_a_docs_doc https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf500926v
4. http://www.ccsenet.org/journal/index.php/jfr/article/view/47828
5. https : //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5355822/
6. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796080/
7. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1075996407000832
8. https://onlinelibrary.wiley.com/doi /abs/10.1111/j.1473-2165.2008.00407.x
9. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S131

   16300196

10. https://link.springer.com/article /10.1007%2Fs10787-010-0062-4
11. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0944711313002857
12. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25350500
13. https://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-12-8
14. https: //www.cfsanappsexternal.fda. gov / scripts / plantox / detail.cfm? id = 22796
15. https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1471-0528.2002.t01-1-01009.x

7 Очищающие и лечебные свойства корня лопуха

Многие считают лопух агрессивным сорняком. Это удивительное растение, которое способствовало изобретению липучки.Очищающие и целебные свойства корня лопуха доказывают, что это растение — гораздо больше, чем нежелательный сорняк.

Травники ценят лопух в основном за его естественные очищающие и выводящие токсины свойства. Его использовали для всего, от лечения проблем с кожей до очищения и охлаждения печени.

Подробнее об этом стойком растении и его пользе для здоровья.

Что такое корень лопуха?

Лопух ( Arctium lappa ) принадлежит к сложноцветным наряду с такими растениями, как маргаритки и подсолнухи.В отличие от ромашек или подсолнухов, лопух очень агрессивен и часто нежелателен в саду.

У него очень большие волосатые листья, цветы, похожие на чертополох, и он может вырасти очень высоким (до девяти футов). Распространенное название «лопух» частично происходит от волосков растения, которые прикрепляются к чему угодно.

Фактически, эти боры послужили источником вдохновения для создания липучки. Швейцарский инженер начал изучать боры после того, как вернулся с прогулки, и многие из них прилипли к его одежде.

В конце концов, он смог воспроизвести эффект, создав две полосы ткани: одну с тысячами петель, а другую с тысячами крючков. Новое изобретение получило название Velcro. (1)

С медицинской точки зрения, лопух целиком съедобен, но чаще всего используют его корень из-за его пользы для здоровья.

У лопуха длинный стержневой корень, напоминающий морковь, который веками использовался в традиционной китайской медицине и западной фитотерапии. Его можно собирать свежим с земли или покупать сушеным.

Вот основные преимущества корня лопуха и способы его использования.

Очиститель крови

Возможно, вы никогда не задумывались о том, нуждается ли ваша кровь в очистке или нет, но кровоток может быть насыщен токсинами, как и другие части тела.

Корень лопуха традиционно считался очистителем крови и до сих пор используется для этой цели травниками. (2)

Удаляет токсины из кровотока, а также улучшает кровообращение, что, в свою очередь, улучшает внешний вид кожи.(3)

Исцеление кожи

Корень лопуха, пожалуй, больше всего используется в фитотерапии из-за его полезных свойств для кожи. Он считается одним из лучших трав для кожи и может использоваться как для внутреннего, так и для наружного применения.

Способность лопуха очищать кровь — одна из причин, по которой он так полезен для кожи.

Токсины в организме и в кровотоке могут способствовать возникновению кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз. Прием корня лопуха в виде чая или настойки поможет избавиться от этих токсинов.(3)

Корень лопуха также считается охлаждающей травой и помогает охладить «горячие» воспалительные состояния кожи, такие как прыщи. Для этой цели его можно принимать внутрь или использовать наружно в качестве умывальника.

Лопух также имеет высокое содержание антиоксидантов, которые полезны для кожи и улучшают признаки старения (включая морщины). (4)

Холодная помощь

Корень лопуха часто используется в традиционной китайской и индийской медицине для облегчения симптомов простуды и других заболеваний горла или дыхательных путей.(5)

Помимо охлаждающих свойств, корень лопуха также содержит соединения, успокаивающие слизистые оболочки, что делает его полезным при кашле и боли в горле. Он также успокаивает воспаление, связанное с кашлем и болью в горле. (2) (6)

Корень лопуха также обладает потогонным действием, что означает, что он вызывает потоотделение. Травники используют потогонные травы, в том числе лопух, для снятия лихорадки. (7)

Чтобы успокоить кашель и боль в горле, лучше всего пить лопух в виде чая, чтобы он мог контактировать с воспаленными слизистыми оболочками.

Попробуйте его в этой смеси травяного чая для облегчения дыхания .

Очищающее средство для печени

Помимо того, что корень лопуха очищает кровь, он также обладает множеством полезных свойств для очищения и поддержания здоровья печени.

Лопух стимулирует выработку желчи и помогает вывести токсины из печени.

Из-за его охлаждающего эффекта травник Розмари Гладстар рекомендует корень лопуха особенно тем, кто часто нагревается (красное лицо, покраснение кожи, вспыльчивый характер).(Розмарин Гладстар. Лекарственные травы: Руководство для начинающих , стр. 109)

Поскольку здоровая печень обеспечивает баланс в организме, устраняя избыток гормонов, корень лопуха часто добавляют в травяных смесей для лечения ПМС и других состояний, вызванных гормональным дисбалансом.

Лимфатический застой

Лимфатическая система — это в основном внутренняя дренажная система организма и очень важная часть иммунной системы.

Здоровая лимфатическая система помогает выводить токсины из организма, а также разносить лимфу (белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями) по всему телу.(7) Когда он становится перегруженным, увеличиваются лимфатические узлы.

Корень лопуха — одна из лучших трав для стимуляции лимфодренажа и снятия застойных явлений. Это, в свою очередь, приносит пользу общему иммунному здоровью.

Вы можете пить несколько чашек репейного чая в день, чтобы очистить лимфатическую систему.

Диабет

Корень лопуха также полезен при лечении и профилактике диабета.

Пока были проведены только исследования на животных, но они показывают, что лопух может помочь с уровнем инсулина, снизить уровень плохого холестерина и повысить уровень хорошего холестерина.Содержащиеся в нем антиоксиданты также оказывают благоприятное влияние на симптомы диабета. (8)

Кроме того, корень лопуха содержит пребиотическую клетчатку инулин. Инулин может помочь улучшить пищеварение и естественным образом снизить уровень сахара в крови.

Противораковое средство

Хотя исследования еще продолжаются, лопух демонстрирует противоопухолевый и противоопухолевый потенциал.

Корень лопуха долгое время считался борцом с раком в травяном мире и является одним из ключевых ингредиентов противораковой формулы американских индейцев, известной как Essiac.(Gladstar, стр.109)

В исследованиях корень лопуха вместе с семенами лопуха продемонстрировал вмешательство в рост раковых клеток, а также ингибирование некоторых типов раковых опухолей. (3)

Побочные эффекты и меры предосторожности

Лопух — одна из самых безопасных трав без каких-либо известных побочных эффектов.

Это часть семейства ромашковых, поэтому любой человек, страдающий аллергией на ромашки, амброзию или родственные им растения, может иметь аллергическую реакцию на лопух.

Лопух также действует как мочегонное средство, и его не рекомендуется принимать вместе с другими мочегонными средствами или при обезвоживании.

И последнее, что следует иметь в виду, это то, что лопух напоминает растения белладонны пасленовых, которые токсичны и не должны употребляться в пищу. Покупайте только у проверенного продавца и соблюдайте особую осторожность, если хотите собрать лопух самостоятельно.

Использование корня лопуха

Один из самых простых способов использовать корень лопуха с пользой для здоровья — это заварить чай:

• Используйте 1-2 чайные ложки сушеного корня лопуха на каждый стакан воды.
• Залейте траву кипятком и дайте настояться не менее 10 минут.
• Необязательно: Добавьте сушеный корень одуванчика для дополнительной детоксикации или палочку корицы для вкуса.
• Процедите травы и при желании подсластите. Пейте по 3-4 стакана в день для очищения.

Вы также можете использовать этот чай из корня лопуха для промывания раздраженной кожи, дав ему остыть, намочив в нем ткань и приложив ее к коже. Или добавьте репейный чай в теплую ванну.

Корень лопуха считается овощем во многих азиатских странах, и его можно купить в свежем виде в некоторых азиатских специализированных продуктовых магазинах.После очистки и очистки его можно есть сырым, маринованным или приготовленным на пару.

Вы также можете купить корень лопуха в виде порошка, настойки или экстракта.

Целебные свойства корня лопуха

То, что кажется агрессивным и нежелательным сорняком, оказывается лекарственным растением, приносящим много пользы для здоровья.

Корень лопуха — одна из лучших трав для проблемной кожи, для очищения крови и лимфатической системы.

Вы также можете использовать его при респираторных заболеваниях и боли в горле , а также для здоровья печени.

Попробуйте чай из корня лопуха, чтобы вывести токсины из организма и открыть для себя его преимущества.

Herb Article Корень лопуха — Rebecca’s Herbal Apothecary

Цурия Мальпика

Общие имена
Корень лопуха

Латинское имя
Arctium lappa, Arctium минус

Английские имена
Beggar’s botton, Gobo, Fox’s clote, burrs , wolly dock10

Parts
Корень

Лечебные свойства
Лопух — прекрасное растение, которое можно использовать в сезонные изменения, чтобы питать организм и поддерживать здоровье.Возможно, вы заметили это большое лиственное колючее растение вдоль переулков или обочин дорог, гордо сидящего между двух камней, или, может быть, вы обнаружили, что его колючки прилипли к вашей одежде или домашнему животному. Это сильное растение часто имеет большие волнистые листья в форме сердца со стеблем, который вырастает от трех до шести футов в высоту. Эта трава считается пищей и может использоваться в течение продолжительных периодов времени, чтобы мягко помочь организму избавиться от «токсичных отходов». Он сияет, поддерживая органы, очищающие тело. Лопух часто считали средством для очищения крови.Он работает в первую очередь с печенью и почками. Корень имеет землистый вкус, но также обладает легкой горчинкой.

Он показан для использования при сухой, шелушащейся коже, когда органы детоксикации нуждаются в помощи. Он также полезен при воспаленных кожных заболеваниях, таких как прыщи и фурункулы. Лопух особенно полезен, когда организм плохо перерабатывает масла. Мягкий горький вкус лопуха также стимулирует секрецию пищеварительного тракта и помогает стимулировать секрецию печени, помогая коже и помогая организму более эффективно обрабатывать ее.Это мягкий детоксификатор и питательное вещество, поддерживающее естественный ритм тела.

Корень на 45% состоит из инулина, непереваренного крахмала, который кишечная флора любит есть. Крепкий отвар лопуха можно использовать для восстановления здоровой и счастливой кишечной флоры наряду с другими терапевтическими средствами. Это может быть полезно людям, принимающим пробиотики или после применения антибиотиков. Инулин, по сути, обеспечивает питание кишечной флоры и помогает ее укрепить. Корень лопуха является сильным питательным веществом, поэтому его полезные свойства использовали в пищу.Он достаточно мягкий, чтобы использовать его в течение длительного времени, и хорошо сочетается со многими другими травами, поддерживающими печень.

Препараты
Корень лопуха — универсальное растение. Его можно добавлять в супы, тушеные блюда и готовить как чай. Он хорошо сочетается с другими корнями, такими как одуванчик и желтый док. Его можно отваривать 15-30 минут.

Рецепты

Skin Clear Tea
2 части листа крапивы
1 часть корня лопуха
1 часть корня одуванчика
1 часть красного клевера
1/2 части шиповника
* Этот рецепт очень похож на рецепт Ребекки «Root Leaf & Цветочный чай », если вы предпочитаете попробовать что-нибудь готовое.

Если вы любите приключения, попробуйте съесть лопух в пищу.
Лопух с травами
на 6-8
4 чашки корня лопуха
3 столовые ложки оливкового масла
4 унции свежих трав (например, орегано и тимьян)
2 зубчика чеснока
2 чайные ложки лимонного сока
2 столовые ложки тамари

Замочить на 10 минут и частично варить, кипятя около 30 минут. Убедитесь, что вода покрывает корень. Варить до мягкости. Если вы используете уже приготовленный лопух, подогрейте его.Нагрейте масло и сливочное масло (можно заменить кокосовое масло) в отдельной кастрюле. Добавить лопух (при необходимости процедить). Измельчите чеснок и зелень и нагрейте вместе в течение минуты, затем добавьте тамари и лимонный сок.

* Подавать горячим
* В этом рецепте также можно использовать морковь. Добавляйте их, пока готовится лопух.
Время приготовления: при приготовлении лопуха не более 15 минут.
Добавьте еще 45 минут, чтобы лопух пропитался и сварил.
Рецепт от Susan S. Weed

Resources
Healing Wise by Susun S.Сорняк
Целебные травяные чаи от Бриджит Марс
Earth Wise Herbal от Мэтью Вуда
Planetary Herbology от Майкла Тьерра

Лечебные свойства и применение лопуха

Лопух (Arctium lappa) — одна из тех беспокойных недель, которые приносят больше пользы для здоровья, чем большинство из нас обычно думает. Как и у одуванчика, у него есть длинный стержневой корень, садовники, которые ищут чисто эстетический ландшафт, находят более чем сложным избавиться от него.Однако травники на протяжении веков видят красоту урожая просто потому, что лопух предлагает нам так много преимуществ, что его вряд ли можно обменять. Мы вполне можем потратить час на выкорчевывание большей части (но редко всего!) Корня первого года осенью или корня второго года весной. Лопух отдает свою жизнь, предлагая очищение крови, помощь в детоксикации, очищение кожи и помощь в балансировании жидкостей нашего тела. Это скромное растение часто воспринимается скорее как еда (гобо, как его называют японцы), чем как лекарство, обладающее высокой способностью облегчить многие болезни, с которыми мы сталкиваемся сейчас и в более далеком прошлом.

Лопух осенью

Древние травники, такие как Хильдегард из Бингена в XII веке, признали, что лопух помогает своим пациентам выздоравливать после болезней. Тогда, как и сегодня, лопух помогал расщеплять токсины и метаболические отходы, облегчая нашему организму выведение того, в чем мы больше не нуждаемся. При различных заболеваниях, от рака и гипертонии до подагры, язвы пищеварения и репродуктивных проблем, лопух оказывал поддержку и помощь в выздоровлении на протяжении веков.

Для тех из нас, у кого менее опасные для жизни состояния, лопух также может быть верным другом. Поскольку лопух стимулирует ваше тело к лучшему расщеплению и устранению отходов, он также помогает вам строить заново, делая всю вашу систему в целом легче и более очищенной. Людям с подагрой, сухой и раздраженной кожей, такими как экзема и псориаз, а также с общим пищеварительным расстройством, может помочь ежедневная порция корня лопуха, принимаемого в пищу, в виде чая или отвара, или в виде настойки, глицерита или другого. растительный лекарственный препарат.

Хотя травники обычно советуют беременным женщинам придерживаться более легких доз, таких как те, которые обычно содержатся в пищевых продуктах, таких как Kinpira Gobo, японская тушеная морковь и корень гобо, лопух является одним из самых нетоксичных и в целом безопасных трав, которые мы используем травниками. Детям и взрослым нравится землистый, слегка сладковатый вкус, несмотря на легкое горькое послевкусие. Это горькое послевкусие помогает лопуху усилить поток ваших пищеварительных соков, помогая печени и желчному пузырю переваривать пищу.Мочегонное действие лопуха также мягкое, что делает его хорошим выбором для людей с гипертонией, вздутием живота или задержкой воды. При ПМС и вздутии живота в перименопаузе немного корня лопуха может помочь организму продвинуть эти воды.

Лечебные действия

Антибактериальное, противовоспалительное, противоопухолевое, противогрибковое, антимутагенное, антиоксидантное, жаропонижающее, мочегонное, потогонное, гипогликемическое

Как включить лопух в свой рацион

Лопух — прекрасное дополнение ко многим блюдам.Если в вашем рецепте есть морковь, вы можете заменить ее или добавить корень лопуха. Тушеные, приготовленные на пару, жареные, вы найдете множество рецептов в Интернете, а также в японских и азиатских кулинарных книгах гобо или корня лопуха. Вы также можете добавлять кусочки корня лопуха в супы или рагу. Вкус лопуха землистый, сладкий и слегка горьковатый. Он довольно мягкий даже по стандартам самых придирчивых едоков в сочетании с другими более интенсивными ингредиентами, такими как морковь, пастернак, репа, свекла, перец или капуста.

Цветок лопуха
, фото предоставлено Morguefile

Чаи и отвары — это только начало напитков, приправленных репейником.Старинные рецепты корневого пива часто включали корень лопуха. Сегодня вы все еще можете найти газировку из лопуха-одуванчика, чтобы получить ежедневное лечение от лопуха. Только убедитесь, что в выбранной вами газированной воде используется настоящий корень лопуха, а не искусственные ароматизаторы, если вы действительно хотите получить пользу от лопуха.

Если вы сами готовите чайный гриб, подумайте о том, чтобы добавить немного репейного чая в процесс брожения. Вы можете добавить его в первый чай или добавить его в бутылку в качестве усилителя вкуса. В любом случае корень лопуха придаст вашему напитку новое измерение.Это прекрасное дополнение к пиву с травами и медовухе.

Вы также можете купить (или приготовить) измельченный корень лопуха у многих поставщиков трав. Мне нравится измельченный корень лопуха для приготовления пастилок или конфет. Одна из моих любимых капель от кашля включает корень лопуха, корень одуванчика и корень девясила в порошковой форме. Со здоровой дозой меда они станут долгожданным лакомством во время болезни.

Настойки, сиропы и глицериты — тоже хорошие способы добавить лопух в свой ежедневный рацион. Мне нравится делать засахаренный корень лопуха в качестве дижестива до или после еды.В результате я получаю около чашки сиропа из корня лопуха, который быстро становится частью моего сиропа из трех корней для выздоровления после болезни. Кусочки засахаренного корня лопуха — прекрасный способ получить немного лекарства от лопуха, конечно.

Предупреждения

По большей части корень лопуха — это здоровое, безопасное, нетоксичное растение. Если вы беременны, придерживайтесь обычных пищевых доз лопуха. Прежде чем сделать лопух значимой частью своего рациона, будет разумно поработать с акушеркой, травником или родильной бригадой, когда вы беременны.Люди, которые принимают какие-либо фармацевтические препараты, также захотят контролировать уровень своих лекарств. Корень лопуха может помочь улучшить общее пищеварение, потенциально улучшая усвоение питательных веществ и лекарств. Работайте со своей медицинской бригадой, чтобы убедиться, что по мере улучшения пищеварения вы меняете уровни лекарств по мере необходимости.

Источники

Чай из корня лопуха — преимущества, как приготовить и побочные эффекты

Корень лопуха может иметь длинный список преимуществ для здоровья, таких как детоксикация организма, исцеление печени, предотвращение хронических заболеваний, уменьшение воспаления, укрепление иммунной системы, исцеление органов дыхания. инфекции, улучшающие здоровье волос и успокаивающие желудочные расстройства.Некоторые из побочных эффектов употребления этого чая могут включать сокращения матки, а также аллергические реакции в виде контактного дерматита. Токсичность корня лопуха может возникнуть при употреблении в больших дозах и может включать головокружение, головную боль, сухость во рту, потоотделение, лихорадку и невнятную речь. Опять же, когда этот чай употребляется в умеренных количествах, он широко считается безопасным и полезным тонизирующим средством.

Посмотреть видео: 4 мощных преимущества чая из корня лопуха

Как приготовить чай из корня лопуха и его целебные свойства | Органические факты

Посмотрите это видео на YouTube ^[1]

Преимущества чая из корня лопуха

Чай из корня лопуха может быть полезным, если вам нужно лекарство от высокого кровяного давления, простуды и гриппа, токсичности печени, артрита, подагры, головных болей , хроническое воспаление, выпадение волос, перхоть, расстройство желудка, бронхит, запор, кислотный рефлюкс, лихорадка и отек.Некоторые другие полезные свойства чая из лопуха перечислены ниже.

Возможное мочегонное действие

При традиционном употреблении чай из корня лопуха обычно использовался из-за его потенциально мочегонного и потогонного действия, что означает, что он вызывает потоотделение и мочеиспускание у людей, которые его пили. Это может помочь очистить кровь и вывести токсины из организма, поскольку потоотделение и мочеиспускание — это оба способа вывода из организма лишних токсинов, солей и воды, тем самым снимая нагрузку на печень, лимфатическую систему и почки. ^[2]

Чай из корня лопуха — неотъемлемая часть китайской медицины. Фото: Shutterstock

Может улучшить здоровье сердца

Возможно, высокий уровень калия, обнаруженный в чае из корня лопуха, означает, что этот травяной напиток может быть отличным для здоровья сердца, поскольку он может снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему за счет снижения артериального давления. Калий не только регулирует баланс жидкости в организме, но и действует как сосудорасширяющее средство, помогая предотвратить атеросклероз, сердечные приступы и инсульты. ^[3]

Может улучшить иммунную систему

Значительный уровень витамина С в этом корневом чае может помочь стимулировать иммунную систему и производство лейкоцитов, а также, возможно, повысить выработку коллагена и ускорить процесс заживления и восстановления. после болезни. ^[4]

Может улучшить функцию печени

Ряд исследований показал, что чай из корня лопуха может помочь ускорить процесс восстановления клеток печени после серьезных заболеваний, таких как цирроз и гепатит.Печень — ценный орган, который можно легко повредить, поэтому этот напиток очень важен для людей с заболеваниями, передающимися с кровью, или с повреждениями, вызванными алкоголем. ^[5]

Может усилить уход за волосами

Фитостерины, содержащиеся в чае из корня лопуха, а также эфирные масла в корне могут предотвратить выпадение волос и улучшить здоровье кожи головы и фолликулов, устраняя перхоть и другие распространенные заболевания. вопросы. ^[6]

Может уменьшить воспаление

В традициях естественного здоровья чай из корня лопуха часто рекомендовали людям, страдающим от головных болей, лихорадки, болей и болей в суставах.Это связано с потенциально противовоспалительным действием этого травяного чая, и люди до сих пор обращаются к нему в подобных случаях. Исследования показали, что у людей с подагрой соединения, содержащиеся в чае из корня лопуха, могут снижать уровень мочевой кислоты в крови, улучшая это состояние. ^[7]

Может излечить респираторные проблемы

Этот травяной чай обладает как отхаркивающим, так и противоотечным свойствами, поэтому, если вы страдаете от кашля, простуды или симптомов гриппа, чашка или две каждый день могут помочь сократить через мокроту и слизь, в то время как антибактериальный характер чая может атаковать основную инфекцию, чтобы ускорить заживление. ^[8]

Как приготовить чай из лопуха?

Приготовить чай из корня лопуха довольно просто, если у вас есть доступ к свежему корню лопуха. Вы также можете купить чай из корня лопуха, который уже был измельчен и обжарен и, следовательно, готов к завариванию. Давайте рассмотрим пошаговую процедуру приготовления репейного чая.

• 8-10 полосок корня лопуха
• 2 стакана фильтрованной воды
• 1 чайная ложка органического меда или сахара

• Чтобы приготовить чай из корня лопуха, сначала купите свежие корни лопуха.Начните с нарезания их на куски размером 1-2 дюйма. Затем с помощью картофелечистки или ножа нарежьте кусочки корня на тонкие полоски, которые могут выглядеть как кожура коры. Поместите это снаружи, чтобы сушить на солнце в течение нескольких часов.

• Когда они высохнут, поместите их в сковороду и нагрейте, но не используйте масло. Они должны легко поджариться, если вы нагреете их в течение 5-10 минут и хотите, чтобы цвет был насыщенно-золотисто-коричневым. После того, как они остынут, их можно заварить в чае из корня лопуха.Храните излишки для последующего использования в каменной кувшине в прохладном, темном и сухом месте.
  

• Положите полоски корня лопуха в чайник. После этого доведите воду до кипения в кастрюле из нержавеющей стали.
  

• Снимите кастрюлю из нержавеющей стали с плиты и дайте ей остыть в течение 2-3 минут. Затем вылейте его в чайник.
  

• Дайте смеси настояться в течение 5-10 минут.
  

• После этого налейте чай, добавьте в него любые натуральные подсластители и наслаждайтесь!

Репейный чай обладает успокаивающим и приятным вкусом.Вы можете найти его запах довольно сильным и даже сладким и свежим, но вы можете добавить немного меда или лимонного сока, чтобы улучшить вкус, если он вам не нравится.

Побочные эффекты чая из корня лопуха

Некоторые из заметных побочных эффектов чая из корня лопуха включают аллергические реакции, негативное взаимодействие с беременными и кормящими женщинами и возможные токсические эффекты, если корни были загрязнены или потреблялись в слишком высокой концентрации.

• Беременность — Исследования показали, что чай из корня лопуха может стимулировать сокращения матки, что опасно для беременных, особенно в первых двух триместрах беременности.Точно так же кормящим женщинам некоторые сильнодействующие соединения этого чая могут передаваться младенцу, поэтому их следует избегать.
• Кровяное давление — Снижающие кровяное давление свойства этого чая полезны, если вы не страдаете гипотонией или уже принимаете лекарства от гипертонии, и в этом случае вы можете испытать головокружение, головокружение или нарушение когнитивных функций.
• Аллергические реакции — У некоторых людей аллергия на корень лопуха, и у них может возникнуть быстрый контактный дерматит, возможно, во время приготовления чая.При появлении отека, воспаления или кожной сыпи немедленно прекратите употребление этого чая.
• Токсичность — Из-за дикой природы этого корня были сообщения о поражении корня другими атропинсодержащими растениями, что может приводить к симптомам отравления, включая галлюцинации, головокружение, тошноту, лихорадку, головную боль и невнятность.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт