Тест на овуляцию когда и как делать: как выбрать, как использовать и многое другое!

Содержание

Как пользоваться и когда делать тест на овуляцию? – проект «Аист на крыше»

Источник фото: baby фото — ru.freepik.com

XXI век подарил женщинам множество приспособлений, позволяющих исполнять им свои мечты. Тест на овуляцию – один из таких. Простые с виду устройства помогают приблизиться к самому волшебному периоду в жизни каждой – беременности. Но важно еще научиться правильно ими пользоваться. Как определить день икс с наибольшей точностью, расскажем в этом материале.

Как это устроено?

Современные женщины не полагаются на случай, а предпочитают все планировать заранее, в том числе и беременность. Как известно, зачатие происходит в период овуляции. Соответствующие тесты помогают определить момент выхода яйцеклетки с точностью до нескольких дней и даже часов, в отличие от знакомого всем календарного метода, где полагаться приходится исключительно на собственные и не всегда точные расчеты.


Источник фото: rawpixel.com – ru.freepik.com

Тесты на овуляцию бывают разные, но в их основе лежит простой процесс: они реагируют на скачок лютеинизирующего гормона (ЛГ) в таких выделениях, как моча и слюна, а этот скачок происходит как раз перед выходом яйцеклетки из яичника. Концентрация ЛГ повышается в несколько раз за двое-четверо суток до овуляции. Так женщина может в домашних условиях определить наиболее благоприятные для зачатия дни, то есть фертильную фазу своего цикла. А самые тревожные особы, наоборот, могут узнать, когда стоит уделять повышенное внимание защите, если они пока не спешат становиться мамами.

Тесты на овуляцию – это более точный метод, нежели подсчет по календарю или измерение базальной температуры тела. Если использовать тест правильно, то он отразит скачок ЛГ с точностью 99%. Одно но: такие устройства не смогут определить, действительно ли яйцеклетка вышла из яичника. У некоторых женщин скачок такого гормона происходит без этого процесса. Поэтому, по мнению специалистов, шансы на беременность увеличит регулярный секс на протяжении всего женского цикла.

Определение овуляции по моче

Вне зависимости от того, каким тестом вы собираетесь воспользоваться для планирования будущей беременности, главное – точно следовать инструкции и соблюдать рекомендации специалистов.

Тестовые полоски для определения периода овуляции с помощью мочи по своему принципу похожи на классический тест на беременность. Достаточно набрать в стерильный контейнер немного мочи, опустить полоску и дождаться, пока на ней появится цветная линия. Электронные тесты результат зачастую показывают смайлами. Если результат положительный – значит, у вас есть от двух до четырех суток, чтобы с большими шансами на успех заниматься воспроизведением потомства.

Как правило, в одной упаковке сразу пять тест-полосок, чтобы можно было отслеживать овуляцию в течение нескольких дней. Вот ряд рекомендаций, как это лучше делать: 

  • По возможности собирать мочу лучше каждый день в одно и то же время. 
  • Первая утренняя моча подходит для тестов на беременность, но не на овуляцию.
  • Постарайтесь ограничить количество выпитой жидкости за пару часов до проведения теста. В разбавленной моче сложнее определить уровень концентрации ЛГ. 
  • Держать тест-полоску лучше вертикально, не погружая ее ниже указанной стоп-линии. 
  • Окончательный результат лучше проверять через 10 минут. Если контрольная линия так и не появилась, тест считается недействительным. 
  • Тест-полоски на овуляцию нельзя использовать повторно.

Монитор фертильности

Это специальный электронный прибор, который действует по тому же принципу, что и тест-полоски. Его преимущество в том, что пользоваться им можно неограниченное количество раз, а потому изучить свой цикл и определить наиболее фертильные дни куда проще.

Начинать мониторинг стоит тогда, когда вы уже знаете, сколько дней в среднем длится ваш цикл – от первого дня одной менструации до начала другой. Если циклы нерегулярны, специалисты рекомендуют выбрать наименьшую продолжительность.


Источник фото: gpointstudio – ru.freepik

Определение овуляции по слюне

Использовать тест, который определяет уровень содержания ЛГ в слюне, тоже несложно. Достаточно нанести слюну на стекло, которое обычно входит в набор, дать ей высохнуть, а затем посмотреть на материал через окуляр. У слюны в период перед овуляцией будет узор, напоминающий листья папоротника. Это означает, что концентрация гормона, соли и эстрогенов в организме повышена, овуляция произойдет через несколько суток.

Делать тест со слюной лучше утром, сразу после пробуждения. При этом не нужно завтракать, чистить зубы или курить. Каплю слюны лучше брать из-под языка. Перед каждым применением предметное стекло и окуляр необходимо обрабатывать очищающим средством. Микроскопы для определения овуляции можно использовать многократно.

Идеальный момент

Тесты, которые распознают овуляцию по гормональным изменениям, нужно проводить за несколько дней до ожидаемого периода фертильности. Если цикл регулярный, подсчитать день икс можно следующим образом: 

  • Взять за основу продолжительность своего менструального цикла. Например, 28 дней. От первого дня последних месячных отсчитать 14 дней. 
  • Отнять от показателя еще 3 дня, чтобы провести тест за несколько суток до старта овуляции. 
  • Вычислить 11-й день своего цикла. Это и будет дата, начиная с которой стоит каждый день проводить тесты.

Есть формула и для тех, кто не может похвастаться регулярными женскими циклами:

  • Нужно вычислить длительность самого короткого цикла за полгода. К примеру, это был 21 день. 
  • От 21 отнимаем 14 – ровно столько длится лютеиновая фаза цикла. Получается 7.
  • От 7 (день, когда должна произойти овуляция) отнимаем 3, чтобы приступить к проведению теста заранее. Таким образом, на четвертый день цикла уже можно вычислять старт фертильного периода.

Несмотря на то, что точность тестов на беременность почти 100%, они тоже могут давать сбой. Как, впрочем, и женский организм: в середине цикла овуляция может просто не произойти по целому ряду причин. Считается, что здоровая пара может зачать ребенка в течение 6-12 месяцев. Если по прошествии этого времени беременность не наступила – это повод обратиться к врачу.


Тест на овуляцию | Тесты на овуляцию на notino.ru

Тест на овуляцию: как определить благоприятные для зачатия дни

Определите подходящее время для зачатия быстро и легко. Тесты на овуляцию — это быстрый и надежный способ узнать о наступлении овуляции — наиболее подходящего периода для зачатия ребенка. Узнайте, что происходит в вашем теле и упростите себе путь к желанной беременности.

Когда делать тест на овуляцию?

  • Идеальное время для проведения теста на овуляцию наступает примерно между 9-м и 18-м днем вашего цикла (от начала менструации). Тест всегда проводится за несколько дней до предполагаемого начала овуляции (примерно за 3-5 дней).
  • Кратковременное повышение гормона ЛГ происходит примерно за 24-36 часов до наступления овуляции (в некоторых источниках — за 24-48 часов). Если тест положительный, наиболее благоприятное время для зачатия — это следующие 24-48 часов.
  • Тест на овуляцию можно делать в любое время дня — между 10 и 20 часами.
  • Как правило, тест нужно делать несколько дней подряд, чтобы определить повышение уровня гормона ЛГ. Поэтому весьма кстати придутся упаковки, в которых содержится сразу несколько тестов на овуляцию. Старайтесь проводить тест в одно и то же время дня. Соблюдайте приложенную инструкцию.

Как работает тест на овуляцию?

  • Тест на овуляцию проводится с использованием мочи. Тест-полоска помогает определить наличие в ней гормона ЛГ, который сигнализирует о том, что в течение следующих нескольких дней (или часов) произойдет выброс яйцеклетки из яичника — овуляция.
  • Тест-полоски погружаются в мочу, и в течение нескольких минут на них отображается результат — чаще всего в виде полос, которые могут указывать на следующее:
    • o Отрицательный результат (появляется только одна контрольная полоска) говорит о том, что не был определен рост уровня гормона ЛГ. Повторите тест на следующий день.
    • o Положительный результат (появляются две полоски) — овуляция приближается или происходит уже сейчас.
    • o Недействительный результат (не появляется ни одна из полос) означает, что вам нужно сделать новый тест.

Типы тестов на овуляцию

  • Обычные тесты на овуляцию состоят из нескольких тест-полосок, которые позволяют проводить тест в течение нескольких дней подряд. Каждая тест-полоска предназначена для однократного использования.
  • Цифровые тесты на овуляцию состоят из цифрового устройства, обычно оснащенного экраном и индикатором для простоты использования. Также в комплект входят сменные тест-полоски.
  • Существуют также многоразовые тесты на овуляцию, или так называемые овуляционные микроскопы.

Найти подходящий тест на овуляцию совсем не трудно. Выберите надежный и точный тест онлайн не выходя из дома.

Как делать тест на овуляцию, чтобы получить достоверный результат

Сегодня за пару минут мы можем узнать о течении процессов в нашем организме даже не выходя из дома. Теперь не нужно верить приметам или искать отгадку в поведении собственного организма, достаточно провести домашний тест, и отследить наступление такого важного этапа цикла, как овуляция.

Что такое овуляции

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичников. Без этого процесса наступление беременности просто невозможно. Происходит овуляция через 36-40 часов после выработки лютеинизирующего гормона. Именно этот гормон обеспечивает нормальную работу репродуктивной системы.

При наступлении овуляции, запускается процесс миграции яйцеклетки по фаллопиевым трубам, где он должен встретиться со сперматозоидом для оплодотворения. Если вы хотите зачать ребенка, женщине необходимо следить за этапами созревания яйцеклетки, и точно знать, когда именно наступает овуляция.

Физически овуляция может не давать о себе знать. Лишь иногда момент наступления овуляции может характеризоваться между менструальными болями. Но и этот фактор скорее исключение, чем правило. Именно поэтому необходимо отслеживать момент наступления овуляции при помощи домашнего теста.

Vector poster ovulation symptoms. Illustration of a cute girl.

Что такое тест на овуляцию. Принцип работы теста

Тест на овуляцию схож с тестом на беременность по принципу работы. За несколько минут он выявляет наличие гормона (в данном случае мы говорим о вышеупомянутом лютеинизирующем гормоне) в моче женщины или ее слюне, в зависимости от типа теста на овуляцию. Наибольший пик концентрации гормона наступает за 36 часов до момента овуляции.

Какие бывают тесты, виды

Сегодня существует множество разных по применению тестов на овуляцию. Каждый из них может показать результат, и какой выбрать зависит от ваших личных предпочтений.

Тест на овуляцию по слюне

Вы можете приобрести тест на овуляцию, который делает анализ используя слюну. Он будет максимально точным, ведь именно в слюне собирается наибольшая концентрация гормона. При таком тестировании, вам необходимо нанести каплю слюны в специально отведенный для этого сектор, и сравнить полученные результаты, с результатами в инструкции.

Тест на овуляцию по моче

Наиболее распространенный тип тестов — тесты по моче. Приобрести их можно в любой аптеки. Более того, вы можете выбрать подходящий под ваши потребности тип теста по моче:

  1. Бумажная полоска с реагентом. Это наиболее доступный вариант теста с небольшим минусом — дискомфорт использования. Вам нужно будет найти тару для сбора мочи, провести время в ожидание результата, утилизировать.
  2. Планшетные тесты более комфортны в использовании. Суть теста та же — бумажная полоска с реагентом. Однако эта полоска заключена в пластиковый корпус, а для проведения теста достаточно нанести каплю мочи на экран.
  3. Наиболее простые, точные и оптимальные по стоимости — струйные тесты. Достаточно направить струю мочи на такой тест, и получить результат. Более того, именно такие тесты считаются наиболее точными.

Также сегодня предлагаются электронные и многоразовые тесты. Они удобные, точные, и дорогие. Если вы планируете длительный период вымерять овуляцию, или часто находитесь в разъездах, где неудобно применять одноразовые тесты, возможно стоит приобрести современный тест. Но, в основном, это покупка не оправдана финансово.

Как правильно использовать тест (инструкция)

Независимо от того, какой тест вы выберете, необходимо правильно применять его. Каждый тест имеет инструкцию, в которой даны рекомендации по применению. Мы решили выделить основные этапы, которые позволят вам провести тестирование проще, быстрее и результативнее.

Подготовка

Перед тем как делать тест на овуляцию, важно правильно подготовить свой организм к проведению тестирования, иначе результаты могут быть искажены, особенно если используемый тест не отличается высоким качеством. На этапе подготовки к проведению тестирования важно:

  1. Не принимайте гормональные препараты, в том числе мази с гормонами. Важно согласовать этот вопрос с врачом, назначающим гормональные препараты.
  2. Проследите за своим циклом. Для точного определения момента овуляции цикл должен быть регулярным.
  3. Контролируйте потребление любых жидкостей.
  4. Не употребляйте спиртные напитки перед проведением тестирования.
  5. Не мочитесь 4 часа до проведения теста (если определяете наступление овуляции путем использования тестов по моче).

Примечание! Если используете бумажную тест полоску, уделите внимание посуде для сбора мочи. Лучше, если это будет чистая одноразовая емкость.

Когда делать

Делать тест на овуляцию можно в любой момент времени. Лучше, проводить его два раза в день — утром и вечером. Но, чтобы не мучить себя бесконечными тестированиями на протяжении всего месяца, стоит выбрать оптимальный день.

Когда делать тест при регулярном цикле

При регулярном менструальном цикле можно начинать делать тест на его 11 день. Продолжать тестирование следует пока не получите положительный результат. При получении четкого положительного результата можете рассчитывать на прохождение овуляции в течении 24-48 часов.

Важно! Для более точного результата, не используйте утреннюю мочу для проведения теста.

Когда делать тест при нерегулярном цикле

Если с тестированием при регулярном цикле все понятно, то что делать если цикл нерегулярный пока неясно. Давайте постараемся разобраться в сложной математике нашего организма.

Чтобы корректно провести тест на овуляцию, необходимо обратиться к статистике. Рассчитайте самый короткий менструальный цикл за последние 6 месяцев, и исходя из этого посчитайте день, когда стоит делать тест на овуляцию.

Пример расчета: если ваш самый короткий цикл длился 19 дней, а лютеиновая фаза продолжается 14 дней (узнать это можно также на обследовании у врача), то по формуле 19-14 = 5, получаем, что на 5 й день после месячных ожидается наступление овуляции. Так вы узнаете на какой день тест показывает овуляцию. Помните, что проводить исследование необходимо делать за пару дней до назначенной даты, и пару дней после нее.

Как делать

Метод проведения теста зависит от типа теста. Если вы используете полоску, необходимо собрать мочу в чистую одноразовую тару, окунуть туда тест не более чем на 10 секунд, и оценить что показывает тест через 7-9 минут.

Используя ленточный тест необходима капля мочи на экран. После прохождения нескольких минут он покажет вам результат, который вы сможете расшифровать благодаря инструкции.

Другие тесты имеют свои особенности применения. Важно всегда соблюдать вышеуказанные правила подготовки и выбора дня проведения теста. При этом, если вы не уверены в правильности своих подсчетов, можно проводить тест на протяжении всего менструального цикла до появления положительного результата. Также вы можете обратиться к специалисту, который точно посчитает дни, когда вам стоит пройти домашнее тестирование.

Расшифровка результатов

После проведения теста важно правильно расшифровать полученный результат. Независимо от типа теста (не включая в этот список электронные, в них система отображения результатов может иметь иную форму, более понятную интуитивно), все тесты одинаково показывают конечный результат. 

Вам нужно будет оценить расположение проявленных полосок в двух зонах — контрольной (С) и тест-зоне (Т). Также необходимо взять во внимание интенсивность окраса проявленных полосок. Они должны быть четкими и насыщенными. 

По прохождению тестирования у вас будет три варианта того, что показывает тест:

  1. Вариант 1 — Вы видите две ярко выраженные полоски. Это означает, что тест прошел успешно, и овуляция наступит через 24-48 часов.
  2. Вариант 2 — Полоса в тест-зоне не проявилась, или имеет очень слабый окрас. В таком случае овуляция не наступила, и необходимо провести тест позже.
  3. Вариант 3 — Если по окончанию теста контрольная полоса не появилась. Это говорит либо о браке тест полоски, либо о некорректности проведенного тестирования. В таких случаях стоит сразу пройти тестирование повторно (если вы не нарушали правила подготовки к тесту).

Всегда стоит помнить, что при наступлении овуляции в ожидаемые дни необходимо продолжать тестирование. Из-за индивидуальных особенностей организма, ваша овуляция может “прийти” с опозданием. Если же овуляция не наступила за весь менструальный цикл, стоит обратиться к врачу. Это может быть как признаком заболевания, так и редким сбоем в работе организма из-за стресса и других факторов.

Достоверность тестов

Суть теста на овуляцию состоит в определение присутствия лютеинизирующего гормона в организме на данный промежуток времени. Их система работы проста, что делает тесты высоко результативными. Конечно, вы можете столкнуться с некачественным тестом, тестом который неправильно хранили или допустить ошибку в проведении тестирования, что снижает достоверность исследования, но в целом, тесты весьма результативны.

Также существует ряд объективных причин, по которым тест снижает свою результативность:

  1. Если у вас наблюдается нарушение в работе гипоталамуса и гипофиза. Это может привести к повышению уровня гормона без наступления овуляции.
  2. Также тест может показать повышение концентрации гормона при поликистозе яичников. 
  3. Скачет уровень гормона и при синдроме лютеинизации неовулировавшего фолликула.

Если вы следите за своим здоровьем, а также используете дополнительные методы отслеживания наступления овуляции (например измеряете базальную температуру), возможность появления некорректных результатов снижается. Помимо этого стоит помнить, что на результат теста значительно влияет выбранный день тестирования. Если вы хотите достоверных результатов, стоит заручиться приложением momslab.app, которое поможет отследить день наступления овуляции.

Тест на овуляцию: как сделать его правильно?

Пары, планирующие ребенка, часто делают тест на овуляцию – то есть на определение наиболее благоприятного для зачатия времени. Что же представляет собой тест на овуляцию, и как его сделать правильно?

Как делается тест на овуляцию?

Ежемесячно в женском организме созревает один фолликул – часть яичника, в которой находится яйцеклетка. В момент созревания фолликула в нем происходит выработка женских гормонов эстрогенов. Когда концентрация эстрогенов в организме достигает необходимого уровня, происходит резкий выброс лютеинизирующего гормона (LH), который и отвечает за овуляцию. В течение 1-2 суток после выброса LH в организм женщины яйцеклетка выходит в маточную трубу и готова к оплодотворению. Это явление называется овуляцией. А чтобы узнать, когда именно происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула – проводят специальный тест на овуляцию.

Для проведения этого теста требуются образцы мочи или слюны женщины, в которых впоследствии будет определяться содержание гормона фертильности – лютеинизирующего гормона (LH). Этот гормон присутствует в организме любой женщины, но буквально за сутки-двое до овуляции его концентрация резко увеличивается. Это происходит только один раз за цикл – тогда, когда имеется наибольшая вероятность зачатия. Благодаря такому свойству LH, в определенные дни цикла и время суток можно сделать тест на овуляцию и узнать о наиболее благоприятном дне для зачатия малыша.

Тест на овуляцию можно сделать в домашних условиях – примерно так же, как и тест на беременность. Ведь тесты на овуляцию продаются в обычных аптеках и бывают нескольких видов:

  • Тест-полоски. Наверняка, вам знаком такой вид тестов на беременность – полоска из специальной бумаги, пропитанные реактивом. Тест-полоски на овуляцию представляют собой такую же полоску, которую нужно погрузить в мочу на некоторое время, после чего будет виден результат. Такие тесты на овуляцию не очень точны и имеют свои минусы.
  • Тест-планшеты (или тест-кассеты). Такие тесты также имеют свои аналоги среди тестов на беременность. Тест-планшет на овуляцию представляет собой пластмассовый футлярчик с маленьким окошком. Этот тест достаточно подставить под струю мочи или капнуть на него капельку мочи – и спустя несколько минут смотреть результат в окошке. Тест-планшеты достаточно надежные, правда, и стоят они дороже.
  • Струйные тесты. Это наиболее надежные тесты на овуляцию из существующих в данный момент. Такой тест на овуляцию подставляется под струю мочи или опускается в емкость с мочой – и уже буквально через минуту можно будет увидеть результат.
  • Многоразовые тесты на овуляцию.
    По сути, это портативный прибор с набором тест-полосок. Тест полоски опускаются в мочу, после чего вставляются в прибор – и результат можно наблюдать уже очень скоро.
  • Электронные тесты на овуляцию. Такие тесты «работают» не с мочой, а со слюной женщины – необходимо поместить немного слюны на линзу, а потом либо ориентироваться по специальному датчику, либо через микроскоп, идущий в комплекте с линзой, смотреть узор на слюне. Что означает конкретный узор – написано в инструкции. Такие тесты на овуляцию достаточно дорогие, но по своей надежности не имеют конкурентов!

Как сделать тест правильно?

В отличие от теста на беременность, тест на овуляцию делается не единожды, а по 2 раза в день примерно в течение недели. Это необходимо, потому что пик уровня концентрации лютеинизирующего гормона держится менее 24 часов и может приходиться как на утренние, так и на вечерние часы. В связи с этим, тест на овуляцию желательно проводить утром и вечером – чтобы не упустить момент, когда в организме наибольшая концентрация этого гормона.

Когда же начинать тестирование на овуляцию? Врачи сходятся во мнении, что необходимо начать проводить тесты ровно за 17 дней до предполагаемой менструации. Например, если Ваш цикл 28 дней, начинать тестирование нужно с 11 дня цикла. Тестирование нужно проводить, начиная с выбранного дня цикла и до тех пор, пока результат не окажется положительным. С этим связан один существенный недостаток тестов на овуляцию – для женщин с нерегулярным циклом они, к сожалению, не подходят.

Что еще нужно знать, чтобы сделать тест на овуляцию правильно?

✔ проводить тесты нужно ежедневно и, желательно, в одно и то же время;

✔ наиболее удачным периодом для проведения тестов на овуляцию является промежуток с 10 утра до 8 вечера;

✔ если вы тестируете мочу, не используйте для этих целей первую утреннюю порцию мочи;

✔ перед проведением процедуры обратите внимание на то, какие препараты вы принимаете – если среди них есть препараты, содержащие лютеинизирующий гормон, тестирование не имеет смысла;

✔ за 1-4 часа до проведения теста на овуляцию старайтесь употреблять меньше жидкости;

✔ в течение 3 часов до проведения исследования старайтесь воздержаться от мочеиспускания.

Могут ли ошибаться тесты на овуляцию?

Помимо нерегулярного цикла и употребления женщиной LH существует еще несколько причин, по которым тесты на овуляцию могут ошибаться.

  • Различия в выработке LH в организмах женщин – у кого-то этот гормон может вырабатываться настолько интенсивно, что даже в моменты отсутствия овуляции его уровень будет приближаться к достаточному для созревания фолликула, а у кого-то даже на пике возможности зачать уровень LH не достигает нормы;
  • погрешность самого теста на овуляцию;
  • особенности организма женщины (высокий уровень гормона ХГЧ, разного рода заболевания и т.д.),
  • большое количество выпитой жидкости незадолго до исследования;
  • неверное время тестирования.

Если вы с супругом решили завести ребенка, конечно, можно придать себе уверенности, используя тесты на овуляцию. Но стоит помнить, что дети рождаются от любви, поэтому меньше цифр, больше дела!

Источник

Как правильно делать тест на овуляцию?

Тест на овуляцию помогает определить благоприятные дни для зачатия в домашних условиях. Такие тесты сегодня очень разнообразны, и приобрести их можно в аптеках.

Каков принцип действия теста?

Он реагирует на лютеинизирующий гормон, количество которого в организме женщины сильно повышается за полторы сутки до овуляции. Тест дает возможность определить наиболее благоприятный период для зачатия ребенка.

Как правильно делать тест на овуляцию?

Оптимальное время для проведения теста зависит от длительности менструального цикла.

Рассчитывается оно следующим образом: от количества дней цикла нужно отнять 17. Например, если продолжительность цикла составляет 29 дней, то 29-17=12. Это означает, что с 12 дня менструального цикла можно использовать тест для определения овуляции. В случае если у женщины нерегулярные месячные, то для расчетов следует брать  длительность самого короткого цикла за последних полгода.

Если пользоваться этим методом, то лучше всего проводить тестирование два раза в день, чтобы не упустить оптимальное время для зачатия. Поскольку на протяжении суток уровень гормона уменьшается.

На точность и правильность результата влияют следующие факторы:

— различные заболевания;
— чрезмерное потребление жидкости;
— прием медикаментов;
— гормональные нарушения.

Какие виды тестов на определение овуляции существуют?

1. Одноразовые тест-полоски

Наиболее популярны среди женщин из-за невысокой цены. Представляют собой тонкую полоску, пропитанную специальным реактивом.

Как правильно делать тест на овуляцию с помощью такого приспособления? Его нужно опустить на 30 секунд в мочу и подождать появления второй полоски. Она и покажет результат. Минус такого теста заключается в том, что нужно дополнительно подготовить емкость для мочи и результат не всегда достоверный.

2. Многоразовые тест-кассеты (или их еще называют планшеты)

Они имеют удобный пластиковый корпус, в котором крепиться бумажная полоска. Они хороши тем, что их не нужно опускать в емкость с мочой, достаточно просто подставить под струю мочи либо капнуть ее каплю в специальное окошко.

3. Электронные тесты

Их отличие состоит в том, что они анализируют не мочу, а слюну женщины. В период овуляции в слюне происходят изменения, что влияет на рисунок кристаллизации, который можно изучить под специальными линзами. Считается, что такие тесты наиболее точные.

Как правильно делать тест на овуляцию с помощью электронных приспособлений? Нужно немного слюны поместить на специальную линзу и, ориентируясь на узор, определиться с результатом.

4. Струйные тесты

На сегодняшний день они самые дорогие. В этом приспособлении тест-кассета закрывается специальным колпачком. Перед началом его применения колпачок нужно снять, а кончик подставить под струю мочи. Далее закрыть колпачок и через 5 минут оценить результат.

Интересно то, что в отличии от измерения базальной температуры, эти тесты можно проводить в любое удобное время. Но, два раза в сутки и, желательно, чтобы ежедневно это время было одним и тем же.

Не пропустите интересные статьи:

маленькая принцесса или отважный ковбой?

Планирование пола ребенка: маленькая принцесса или отважный ковбой?

«Что делать, чтобы забеременеть мальчиком?» или «Как правильно забеременеть девочкой?» – самые актуальные вопросы во время планирования беременности. Они существовали во все времена. Поэтому рекомендации, как спрогнозировать пол ребенка начинаются с древних народных способов и заканчиваются новейшими медицинскими разработками. К сожалению, практически ни один из этих методов не дает надежной гарантии того, что Ваши ожидания оправдаются. Но кто бы у Вас ни родился, маленькая принцесса или отважный ковбой, поверьте, этот маленький человечек будет самый лучший и самый любимый на свете. Просто потому, что он – Ваш.

Теория Х и Y хромосом

Еще из школьного учебника по биологии мы знаем, что пол определяет комбинация Х и Y хромосом. У мальчиков это ХY, у девочек ХХ. Яйцеклетка женщины изначально содержит Х хромосому. Соответственно, чтобы зачать девочку, яйцеклетку должен оплодотворить сперматозоид с хромосомой Х, а мальчика Y. В сперме сперматозоидов Х меньше, зато они более выносливые и живут дольше. Так вот, секретная формула как забеременеть девочкой.

Уменьшить количество спермы + создать кислотную среду во влагалище + провести половой акт за пару дней до овуляции

Уменьшить количество сперматозоидов можно, занимаясь любовью через небольшой промежуток времени после предыдущего полового акта. Например, отдались страсти вечером, зачатье запланировано на утро. За небольшой промежуток времени организм мужчины не успеет выработать большое количество сперматозоидов.

В кислой среде ХY сперматозоиды погибнут, а сперматозоиды ХХ сохранят способность к жизнедеятельности. Создать кислотную среду во влагалище можно, например, спринцеваниями. Неправильно приготовленный раствор для спринцевания может быть опасен и повлечь за собой проблемы со здоровьем. Для правильного его приготовления посоветуйтесь с гинекологом. Также кислотная среда повысится, если за 3 месяца до зачатья активно употреблять в пищу кислые ягоды, цитрусы, консервированные продукты.

За эти пару дней до овуляции сперматозоиды с хромосомным набором ХY уже будут недееспособны, а вот сперматозоиды ХХ доживут до овуляции о оплодотворят яйцеклетку.

Как забеременеть мальчиком?

Щелочная среда во влагалище + половой акт непосредственно в пик овуляции 

Щелочная среда способствует выживанию Y сперматозоидов, и такая среда естественным путем образовывается во влагалище при овуляции. Поэтому чтобы зачать мальчика, нужно воздержаться от вышеперечисленных продуктов, создающих кислотную среду, и избегать попадания во влагалище раствора для спринцевания или лубрикантов. За несколько дней до овуляции просто подмываться мягким детским мылом.

Чтобы получился мальчик, рекомендуют осуществлять половой акт непосредственно в день овуляции. Спринтеры сперматозоиды Y первыми доберутся до яйцеклетки, и внедряться в нее. А до этого несколько дней лучше воздержаться от половых контактов. Благоприятные для зачатья мальчика еще пару дней после овуляции.

Обычно, все женщины, планирующие беременность, точно знают, когда у них день овуляции. Если нет, просто отсчитайте 14 дней от первого дня месячных. Конечно, в аптеке продаются специальные тесты, определяющие овуляцию. Но определить это самостоятельно совершенно не составляет труда.

Интимные подробности

Для получения девочки нужно сделать путь сперматозоидов ХХ более длительным, и в этом случае играет роль поза. Подойдет миссионерская или на боку. С этой целью удлинения пути сперматозоидов, половой член для девочки должен быть введен совсем не глубоко. А для мальчика как можно глубже. И поза желательна мужчина сзади.

Существует и такая теория — чтобы забеременеть девочкой, нужно минимизировать предварительные ласки и не допускать оргазм у женщины. А вот для мальчика наоборот, существует прямо противоположная версия, что женщине нужно обязательно получить оргазм, так как сокращения матки при нем как бы втягивают сперматозоиды. А для этого и прелюдия должна длиться подольше.

Нет научных подтверждений теории о том, что чем реже у пары секс, тем больше вероятность зачатья девочки, а чем чаще – мальчика.

Для будущего наследника мужчинам рекомендуют выпивать чашку кофе или другие напитки, содержащие кофеин, за пару часов до зачатья. А за несколько дней до него не перегревать мошонку бельем с утеплением или горячими ваннами.

Играет кровь

Кровь в нашем организме обновляется регулярно. У женщин это происходит каждые 3 года, у мужчин каждые 4. Считается, что малыш будет пола того родителя, чья кровь «новее». Это можно легко просчитать по возрасту партнеров. Но стоит учитывать и вынужденные кровопотери. Например, роды или сдача донорской крови. В таком случае нужно считать с этой даты. Можно, конечно, не мучиться и не высчитывать, и тем более не расстраиваться, если прогнозы не утешительны. Есть вариант просто пойти и сдать кровь тому из родителей, чей пол планируется передать будущему чаду. Сделать это лучше месяца за 3 до зачатья.

Также для определения пола ребенка существует таблица. Забеременеть девочкой или мальчиком в этом случае Вы решать не властны, можно только посмотреть вероятность. Ну, или придется подбирать партнера по группе крови и резус-фактору.

Группа Крови отца
матери I II III IV
I девочка мальчик девочка мальчик
II мальчик девочка мальчик девочка
III девочка мальчик мальчик мальчик
IV мальчик девочка мальчик мальчик

 

Резус фактор отца
матери +
девочка мальчик
+ мальчик девочка

 

Диета

Для девочки

Нужно Нельзя
продукты с магнием и кальцием соленые продукты
рыба копчености
морепродукты консервация
нежирное вареное мясо пряная пища
яйца картошка
макароны и мучные изделия кукуруза
пшеничная и рисовая крупы газированные напитки
все молочные продукты, особенно творог, сыр, йогурт, кефир, ряженка фруктовые соки
овощи – баклажаны, свекла, лук  
яблоки, груши, апельсины, мандарины, малина, клубника, виноград  
грецкие орехи, миндаль, арахис, кешью кедровые орешки  
изюм, курага, чернослив  
тортики, пирожные, сладости  

 
Для мальчика

Нужно Нельзя
продукты, содержащие натрий и калий яйца
горькие и острые продукты молочные продукты
картофель выпечку, содержащую яйца и молоко
грибы орехи
копчености морепродукты
консервация  
колбаса, балык, буженина, копченое мясо  
рыба в любом виде, особенно вяленая, копченая, соленая  
горох и другие бобовые  
кукуруза  
оливки, маслины  
бананы, финики, персики, абрикосы, сливы, вишни  
черный шоколад, мед, варенье, желе  
чай, кофе, фруктовые соки, небольшое количество газированной воды  

 

Диету желательно начать соблюдать за 3 месяца до зачатья. Ну хотя бы месяц до зачатья необходимо на ней посидеть. Отметим, что вероятность того, что Ваши надежды на пол малыша оправдаются, увеличиться в том случае, если подобную диету будет соблюдать не только мать, но и отец.

Китайская таблица

Пол ребенка пытались определить с глубокой древности в разных народах. Ведь сотни лет назад это был не только родительский каприз – от этого зависела судьба всей семьи. В варианте Китайской таблицы к возрасту матери нужно прибавлять год, так как в Китае новорожденный младенец считается 9-месячным.

Фазы луны

Когда луна входит в фазу мужского знака зодиака, вероятнее, родиться мальчик. А девочка получится, если луна в женском знаке.

Мужские знаки: овен, близнецы, лев, весы, стрелец, водолей.

Женские знаки: телец, рак, дева, скорпион, козерог, рыбы.

При этом у женщин мужского знака обычно рождаются девочки, а у женского – мальчики. Если «пол» знака зодиака матери совпадает с «полом» знака зодиака отца – вероятность куда больше.

Статистика и наблюдения

Пары, в которых супруги курят, чаще появляются девочки.

Сыновей чаще рожают женщины с большим весом.

Девочки обычно получаются у высоких и крупных мужчин.

В семьях, где отец очевидный глава семьи, чаще рождаются мальчики. Возможно, это связано с избытком у отца мужских гормонов.

У матерей, которые были расслаблены и спокойны во время беременности обычно бывают мальчики. Или у тех мамаш, которые во время беременности постоянно ноют, хнычут и жалуются. А у тех, кто стойко перенес стресс и постоянно находился в напряжении, при этом достойно держа самоконтроль – девочки.

Женщины, которые лечились от бесплодия или долго не могли забеременеть, обычно получают сына.

Визуализация

Метод относиться не только к выбору полу ребенка, а в принципе ко всем сферам жизни. На первый взгляд все очень просто — воображать себе желаемый объект как можно чаще. Представление своего ребенка во всех деталях, разговоры с ним или с ней, могут усилить вероятность появления на свет чада желаемого пола.

Народные средства

Конечно, эти методы весьма сомнительны, и вряд смогут приблизить Вас к ожидаемому результату. Но чтобы раскрыть тему полностью, мы все же обязаны их упомянуть.

Для мальчика положить в постель предметы или игрушки для мальчиков (лучше те, которые не несут в себе насилия, например машинку, а не пистолет). Для девочек перед актом любви положить в кровать всякие женские штучки – зеркальце, расческу, косметичку и т.п.

Если при половом акте голова женщины направлена на север – будет мальчик, на юг –девочка.

Половой акт в дождь приведет к появлению девочки, в сухую погоду – к мальчику. И для мальчика желательно чтоб ночь была безветренная, а луна светила прямо в окошко.

Для девочек

За 5 дней до запланированного зачатия ежедневно за 20 минут до сна выпивать стакан сливового или яблочного сока.

Среда, пятница и воскресенье – благоприятные дни чтобы забеременеть девочкой.

Перед половым актом мама должна обвязать ниткой мизинец правой руки.

Половой акт под молодой березой, скорее всего, закончиться зачатьем девочки.

100% процентная гарантия

Все вышеперечисленные методы абсолютно не являются гарантией того, что у Вас родиться мальчик или девочка. Единственный способ, который гарантирует Вам желаемый пол ребенка со 100%ой гарантией – это искусственное экстракорпоральное оплодотворение. В лабораториях сперма предварительно разделяется на фракции Х и Y хромосом, и искусственным способом в яйцеклетку внедряется нужный сперматозоид. Последняя медицинская инновация в этой области – метод MicroSort. Такая технология предусматривает внутриматочное осеменение, она проще и доступнее, чем ЭКО. Но такие технологии сегодня функционирует лишь в некоторых странах. И не только потому, что методика достаточно новая и позволить ее себе могут отнюдь не все семейные пары. С одной стороны, это считается просто неэтичным – настолько бесцеремонно внедряться в задумки природы. С другой, распространение подобных методов может породить огромный дисбаланс в обществе, поэтому внедрять его в будущем будет можно исключительно по разрешению мирового правительства и под его строгим контролем.

Как выглядит положительный тест на овуляцию в середине потока?

В этом руководстве мы расскажем, как читать результаты вашего промежуточного теста на овуляцию, и покажем вам фактические результаты реальных женщин, которые использовали наталистские тесты на овуляцию, чтобы забеременеть.

Автор: Halle Tecco

Тесты на овуляцию (также известные как наборы для прогнозирования овуляции или OPK) — это простой, доступный и клинически проверенный способ определения вашего фертильного окна.Они помогают вам лучше узнать свое тело и его разновидности, а также определить время, когда у вас наиболее вероятно зачатие.

Промежуточный тест на овуляцию Natalist разработан таким образом, чтобы его было легко использовать, но всегда полезно посмотреть, как могут выглядеть результаты. В этом руководстве мы расскажем, как читать ваши результаты, и покажем вам реальные результаты, полученные от реальных женщин, которые использовали промежуточные палочки для наталистического теста на овуляцию, чтобы забеременеть.

Тесты на овуляцию определяют присутствие в моче гормона, называемого лютеинизирующим гормоном (ЛГ).ЛГ вырабатывается клетками передней доли гипофиза в головном мозге, и они сигнализируют вашим яичникам, что пора овулировать. Примерно за 24–48 часов до овуляции ваш мозг произведет выброс ЛГ, называемый выбросом ЛГ. Тест на овуляцию может обнаружить этот всплеск в моче. Когда вы получаете положительный тест на овуляцию, вы попадаете прямо в середину своего фертильного окна — когда у вас наиболее высокая вероятность зачать ребенка, поэтому сейчас самое время принять меры, если вы пытаетесь зачать ребенка в этом месяце.

Следуйте инструкциям по анализу, помочитесь на палочку (будьте осторожны, не мочитесь выше обозначенной области) или поместите тест в небольшую чашку с мочой и подождите несколько минут, чтобы получить результат.Затем взгляните на тестовое окно, которое может отображать до двух строк:

  1. Один для контрольной линии (C), чтобы убедиться, что тест работает
  2. И еще одна, тестовая линия (T), которая показывает результат овуляции.

В отличие от теста на беременность, две полоски сами по себе [в тесте на овуляцию] не являются положительным результатом, так как ваше тело производит низкий уровень ЛГ в течение всего цикла.

Если тестовая линия (T) такая же темная или более темная, чем контрольная линия (C), тест положительный, и вы, вероятно, овулируете примерно в течение следующих 36 часов.Если вы хотите забеременеть в этом месяце, сейчас самое время для вагинального полового акта.

  • У каждого человека своя уникальная картина уровня ЛГ в моче. Овуляция обычно происходит в середине цикла, поэтому, если ваш цикл длится около 28 дней, вы, скорее всего, овулируете на 14-й день. Хотя 28-дневный цикл является наиболее распространенным сценарием, у вас может быть другой шаблон, который вы хотите уловить.
  • Ваш всплеск ЛГ начнется примерно за 24-48 часов до овуляции, и продолжительность всплеска ЛГ может быть разной.
  • Ваш отрицательный результат теста может отличаться от этих примеров. Базовые уровни ЛГ обычно находятся в диапазоне от 1,9 до 14,6 МЕ / л (положительный результат появится, когда уровень ЛГ достигнет 25 МЕ / л).

Положительные результаты теста на овуляцию у 32-летней женщины с 31-дневным циклом

1. Это результаты тестирования 33-летней женщины с 28-дневным циклом, которая тестировалась каждое утро, начиная с 13-го дня цикла (CD 13). На 15 день она увидела свои пиковые результаты ЛГ, где тестовая линия была такой же темной, как и контрольная.Она провела повторный тест на 15-й день цикла и сохранила оставшиеся тесты в коробке на следующий месяц.

2. Это результаты теста 34-летней женщины с 28-дневным циклом, которая тестировалась каждые 12 часов, начиная с 12-го дня цикла. На 14-й день она увидела свои пиковые результаты ЛГ вечером. Она продолжала тестирование до 17-го дня цикла.

3. Это результаты обследования 26-летней женщины с 28-дневным циклом и необъяснимой фертильностью. Она проверяла один раз каждое утро, начиная с 11-го дня цикла.Утром 14-го дня она увидела пиковый всплеск ЛГ. Она продолжала тестирование до 15-го дня.

4. Это ежедневные результаты анализов 36-летней женщины, у которой нет нормального 28-дневного цикла. Она начала тестирование в 8-й день и увидела свой самый сильный результат в 11-й день. Однако это не сильный всплеск ЛГ. Не у всех получается сильный выброс ЛГ. Это могло быть потому, что это случилось днем, а утром она провела анализ. или , возможно, ее всплеск ЛГ изначально был не очень сильным.Ей следует повторить попытку тестирования в следующем цикле, и если овуляция не обнаруживается в течение двух или более циклов подряд, пора поговорить с акушером-гинекологом.

5. Это ежедневные результаты анализов 33-летней женщины с регулярным циклом. Она начала тестирование на 13-й день своего цикла и достигла пика с вечера 16-го дня до утра 17-го дня.

6. Это ежедневные результаты анализов 34-летней женщины, у которой была ВМС Liletta в течение двух лет до ТТС, и у нее была легкая преждевременная недостаточность яичников.Вы можете видеть, что самая темная линия на 16-й день; однако он не такой темный, как контрольная линия.

7. Это ежедневные результаты 22-летней женщины с регулярным 33-дневным циклом, которая тестировалась один раз в день, первым делом утром. Ни один из этих результатов не является положительным, поэтому ей следует продолжать тестирование, пока тестовая линия не станет такой же темной, как контрольная.

8. Это результаты 35-летней женщины с нерегулярным циклом, которая тестировалась каждое утро, начиная с 15-го дня цикла.На 15 день она фиксировала свои исходные результаты и тестировала каждое утро (8 часов утра) до тех пор, пока не наблюдался пик или всплеск ЛГ. На 20-й день цикла она обнаружила пик ЛГ и дважды проверила его для подтверждения: один раз утром и один раз после полудня.

Положительный результат — признак того, что ваше тело пытается овулировать, но не гарантирует, что яйцеклетка была выпущена. Повышение уровня ЛГ без фактической овуляции бывает редко, но возможно. Сочетание результатов теста на овуляцию с другими методами отслеживания, такими как мониторинг базальной температуры тела, может помочь подтвердить овуляцию.

Как видите, менструальные циклы различаются от человека к человеку, а также от месяца к месяцу. Тесты на овуляцию — полезный инструмент для информирования и обучения вас на пути к отцовству; они помогают вам узнать свое тело и его разновидности, чтобы вы могли определить время, когда у вас наиболее вероятно зачатие.

Чтобы узнать больше о поиске своего фертильного окна и отслеживании овуляции, ознакомьтесь с другими нашими статьями, связанными с овуляцией.

Когда сдавать тест на овуляцию? — Knix

Если вы пытаетесь забеременеть, важно понимать, когда у вас может быть овуляция, поскольку «фертильное окно» — это период, когда у вас больше всего шансов на зачатие.

В репродуктивном возрасте яичник ежемесячно выпускает яйцеклетку. Процесс овуляции контролируется гипоталамусом головного мозга и высвобождением гормонов. Это означает, что на овуляцию могут влиять уровни гормонов и стрессоры.

После выхода ооцита из яичника он перемещается в маточную трубу. На этом этапе это называется яйцеклеткой или яйцом. Яйцеклетка остается в маточной трубе около 24 часов, ожидая, пока ее оплодотворяет единственный сперматозоид.

Если яйцеклетка не оплодотворяется спермой в течение этого времени (и беременность не наступает), она распадается (разрывается), и менструация (менструальный цикл) начинается через 11-16 дней.

Тесты на овуляцию могут быть полезным инструментом для тех, кто пытается забеременеть и хочет определить лучшее время для попытки забеременеть.


Овуляция и беременность: окно фертильности

Для многих овуляция — незаметный процесс. Однако для тех, кто надеется забеременеть, важно знать, когда у вас может быть овуляция. Это начинается с понимания продолжительности вашего цикла.

Ваши самые фертильные дни («фертильное окно») — это 3 дня, предшествующие овуляции и включая ее.Это когда забеременеть наиболее вероятно. Таким образом, занятие сексом дает вам лучший шанс обеспечить оплодотворение яйцеклетки спермой, чтобы вы забеременели.

Но, как упоминалось ранее, овуляция — деликатный процесс. Не говоря уже о том, что репродуктивный цикл женщины — это лишь одна сторона уравнения. Здоровье спермы также имеет ключевое значение для ваших шансов забеременеть.

Как подтвердит большинство женщин, на продолжительность цикла могут повлиять стресс, истощение или эмоциональные события (например, горе).Более того, питание, курение и сезонные изменения также могут повлиять на овуляцию и, следовательно, на фертильность.


Когда сдавать тест на овуляцию

Исходя из вашего индивидуального цикла, вам следует начать тестирование с помощью набора для овуляции за 3 дня до предполагаемого дня овуляции.

Тесты на овуляцию определяют выброс ЛГ (лютеинизирующего гормона) за 24–36 часов до овуляции. Важно учитывать, что сперматозоиды могут сохраняться в организме женщины до 5 дней, поэтому, если вы занимаетесь сексом до овуляции, сперматозоиды все еще могут присутствовать для оплодотворения яйцеклетки.

Цикл у каждой женщины индивидуален. Например, у некоторых из нас периоды более продолжительны, чем у других. Таким образом, время овуляции и проведения теста на овуляцию не всегда одинаковы в цикле каждой женщины.

Но обычно полный цикл женщины составляет в среднем 28 дней. Тем не менее, он может варьироваться от 21 до 35 дней у взрослых и от 21 до 45 дней у молодых подростков. Вот почему большинство женщин отслеживают свой собственный цикл с помощью калькулятора месячных или дневника.

Первый день цикла отсчитывается с первого дня менструального цикла.Вы овулируете примерно за 14 дней до начала менструации.

Итак, если ваш средний цикл составляет 28 дней, а первый день цикла — это день 1 менструального цикла, 14 день вашего цикла — это день овуляции, а ваши самые плодородные дни — это дни 12, 13 и 14. в какие дни наиболее вероятно наступление беременности и когда следует начинать тестирование с помощью теста на овуляцию.

И если ваш средний цикл составляет 35 дней, овуляция происходит примерно на 21 день, а ваши самые фертильные дни — это дни 19, 20 и 21, и именно в эти дни вам следует начинать тестирование с помощью теста на овуляцию.

Что делать, если у вас нерегулярный цикл?

Если у вас нерегулярный менструальный цикл, может быть намного сложнее определить дату овуляции и понять, когда следует сдавать тест на овуляцию. Даже при регулярном цикле день овуляции может перемещаться.

Это затрудняет определение подходящего дня для использования набора для прогнозирования овуляции и может увеличить расходы на этот процесс.

Если вы ведете дневник менструации, стоит ориентироваться на самый короткий цикл за последние 6 месяцев, чтобы определить, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция в текущем цикле.Стоит отметить, что даже при нерегулярном цикле лютеиновая фаза довольно стабильна и длится около 14 дней. Узнайте больше о фазах своего менструального цикла здесь.

Вы также можете обратить внимание на другие симптомы менопаузы (см. Последний раздел), особенно на изменение цервикальной слизи. Согласно Американской ассоциации беременных, «лучше подождать, пока вы не начнете замечать скопление цервикальной слизи фертильного качества, прежде чем начинать тестирование».

Лучше внимательно прочитать инструкции и информацию по тесту на овуляцию и следовать индивидуальным инструкциям бренда.

Точны ли тесты на овуляцию?

Наборы для овуляции с точностью 99% предсказывают повышение уровня лютеинизирующего гормона (выброс ЛГ), которое предшествует овуляции. Однако они не могут подтвердить, что овуляция произошла или когда.

Есть несколько других причин, по которым ваше тело может указывать на выброс ЛГ (лютеинизирующего гормона), который не сопровождается овуляцией. К ним относятся:

  • Синдром лютеинизированного неразорвавшегося фолликула (LUFS): Это всплеск ЛГ без выброса яйцеклетки.
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): По данным Mayo Clinic, «у женщин с СПКЯ могут быть нечастые или продолжительные менструальные периоды или повышенный уровень мужских гормонов (андрогенов). В яичниках могут образовываться многочисленные небольшие скопления жидкости (фолликулы), и яйцеклетки не выделяются регулярно ».
  • Беременность: Если вы уже беременны, вы можете зарегистрировать положительный тест на овуляцию, но не обязательно, что у вас овуляция. Если вы подозреваете, что беременны, сделайте тест на беременность.

Другие признаки и симптомы овуляции

Овуляция обычно у многих остается незамеченной, но есть некоторые симптомы овуляции, которые большинство женщин могут научиться отслеживать или обращать внимание, чтобы понять, когда проводить тесты на овуляцию:

У вас падает базальная температура тела

Одним из наиболее объективных симптомов овуляции является то, что базальная температура вашего тела немного снижается непосредственно перед тем, как яйцеклетка выходит из яичника. Затем, через 24 часа после выхода яйцеклетки, ваша базальная температура повышается и сохраняется в течение нескольких дней.Если вы пытаетесь забеременеть, рекомендуется измерить температуру, чтобы понять, когда у вас овуляция.

Изменения выделений при овуляции

Изменения в вашей цервикальной слизи в течение вашего цикла также являются подсказками о том, когда у вас может быть овуляция.

Если у вас цервикальная слизь …

  • Сухой или липкий: Маловероятно, что у вас овуляция
  • Сливочная цервикальная слизь: Возможно наступление овуляции
  • Мокрый или водянистый: Овуляция может скоро начаться
  • Влажный и эластичный (текстура яичного белка): Возможно, у вас день овуляции

Ваша шейка матки размягчается и раскрывается

По мере приближения к наиболее фертильному периоду шейка матки размягчается.Иногда это называют короткой, высокой, открытой и влажной шейкой матки.

Возможны легкие судороги или судороги

Mittelschmerz буквально переводится как «средняя боль» — это название легкого спазма или спазма, который испытывают некоторые женщины, когда фолликул высвобождает яйцеклетку в день овуляции во время менструального цикла.

При овуляции могут появиться светлые пятна

Когда яичники выпускают яйцеклетку, крошечный фолликул разрывается, позволяя яйцеклетке высвободиться.Это может быть причиной кровянистых выделений на день или около того.

Повышенное либидо или половое влечение

Самый известный признак овуляции — повышенное половое влечение.

Заключение

Тесты на овуляцию — полезный инструмент для женщин, желающих забеременеть. Однако также стоит отслеживать другие признаки и симптомы менструального цикла и понимать каждую стадию.

Если вы пытаетесь забеременеть, целостное понимание всего вашего цикла и использование тестов на овуляцию помогут вам выбрать лучшее время для прохождения теста и увеличат ваши шансы забеременеть.

Если вы подозреваете, что беременны, сделайте тест на беременность.

Как работают наборы для овуляции? | Забеременеть

Что такое набор для тестирования на овуляцию?

Эти умные наборы (иногда называемые наборами для прогнозирования овуляции или OPK) просты в использовании и избавляют от некоторых догадок, пытаясь зачать ребенка. Они протягивают природе руку помощи, проверяя уровень гормонов в моче. Это дает вам быстрый путь к поиску своего «окна» фертильности, чтобы максимизировать ваши шансы забеременеть.Затем вы можете отправиться в спальню, зная, что у вас самый высокий уровень фертильности.

Я слышал, ты тоже можешь проверить свою слюну?

А также комплекты для проверки вашего мочу, вы также можете получить наборы для слюнного папоротника. Они проверяют вашу слюну, чтобы увидеть, у вас более высокий уровень соли, что идет рука об руку с увеличением эстроген. Когда соль высыхает, она кристаллизуется в узор, который выглядит как папоротник. Наборы, которые проверяют вашу мочу, считаются более точными.

Как работают наборы для тестирования предсказания овуляции?

Они проверяют вашу мочу на острый повышение (или всплеск) лютеинизирующего гормона (ЛГ), которое происходит через день или два перед овуляцией.Это поможет вам спланировать рождение ребенка, поэтому вы не пропустите случайно самые плодотворные дни. У вас всегда есть небольшое количество ЛГ в крови и моче, но за один или два дня до овуляции он резко возрастет. до пятикратной суммы. Вы наиболее плодовиты от 12 до 36 часов между начало всплеска ЛГ и время выхода яйцеклетки. Это твое плодородное окно, и это лучшее время для секса, когда вы пытаетесь младенец.

Подходят ли они мне?

  • Многие женщины могут забеременеть самостоятельно (конечно, с небольшой помощью своих партнеров!), Но наборы для прогнозирования овуляции особенно полезны, если:
  • У вас нерегулярные месячные, что затрудняет прогнозирование фертильных дней
  • Вы или ваш партнер много работаете, а это значит, что регулярный секс сложнее
  • У вас очень плотный график или уже есть дети
  • Вы пытались какое-то время, но не забеременели
  • Вы хотите ускорить процесс

Наборы простые и быстрые, и намного проще, чем отслеживать базальную температуру тела или изменения в цервикальной слизи.

Где я могу купить набор для тестов на овуляцию?

Вы можете купить наборы в Интернете по адресу: много аптек и супермаркетов, и вам не нужен рецепт. Вы будете Вероятно, найдешь их возле тестов на беременность. Они стоят примерно от 10 фунтов за базовый комплект, но вы можете потратить больше на высокотехнологичный цифровой тестер.

Как ими пользоваться?

Во-первых, воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, который поможет вам определить период фертильности. скорее всего начнется. В вашем комплекте будут подробные инструкции, но наши общие рекомендации дадут вам знать, чего ожидать.

Либо держите палочку в моче поток, пока вы мочитесь, или собирайте свою мочу в чашку, в зависимости от марки. Вы будете увидеть цветные полосы на тестовой карточке или стикере, которые показывают, что левый позыв происходит или нет. Если вы выбрали более дорогие цифровые наборы, смайлик появится в самые плодотворные дни.

Лучше всего сдавать тест в в одно и то же время каждый день, с 10:00 до 20:00. Не проверяйте, как только проснетесь, так как всплеск ЛГ может проявиться в моче в течение четырех часов.Попробуй не выпейте много за пару часов перед тестированием, так как лишняя жидкость может сделать это труднее обнаружить этот важнейший всплеск.

Вы, вероятно, захотите увидеть результат как можно скорее, и это хорошо, так как лучшее время для чтения — десять минут. Если вы видите положительный результат, готово: секс в следующие два дня увеличит ваши шанс зачатия.

Что-нибудь еще мне нужно знать?

Эти тесты не подходят, если вы недавно были беременны, страдаете синдромом поликистозных яичников или принимаете некоторые препараты для лечения бесплодия.Если вы не уверены, посоветуйтесь с фармацевтом перед покупкой.

Кажется, немного клинически — стоит ли усилие?

Все эти разговоры о тестировании не совершенно сексуально, но если это сократит время, необходимое для встречи с малышом, это может стоить того. Как и любые домашние тесты, они не являются защитой от дурака, но наука уже есть, так что она может немного ускорить процесс.

Как работают тест-полоски на овуляцию?

Перед тем, как вы возьмете этот тест на беременность в надежде увидеть большой положительный результат на жир — и еще до того, как вы начнете заниматься, есть еще один тест, который вы можете использовать в первую очередь: набор для овуляции.

Если вы пытаетесь забеременеть, набор для овуляции поможет определить ваши наиболее фертильные дни. Независимо от того, выбираете ли вы тест на овуляцию First Response или расширенный тест на овуляцию Clear Blue, тест-полоски на овуляцию или наборы для тестов на овуляцию — удобный способ проверить вашу мочу на значительный рост определенного гормона, который может быть обнаружен за день или два до овуляции. Наборы для овуляции могут показаться устрашающими — а как насчет старых времен, когда вы только что занимались сексом и забеременели? Но знание того, когда вы наиболее плодовиты, может дать вам ценный душевный покой и избавит от некоторых догадок, связанных с рождением ребенка.Вот все, что вам нужно знать о наборах для тестов на овуляцию и о том, как они работают.

Что такое овуляция?

Чтобы прояснить основы (мы знаем, что прошло много времени с тех пор, как вы сидели в этом классе здоровья в старшей школе), овуляция является частью вашего (примерно) 28-дневного менструального цикла. Во время овуляции из яичника выходит яйцеклетка. Спустившись в маточную трубу, яйцеклетка ждет, пока сперматозоид проплывет мимо и зарыться в яйцеклетку. Если этот процесс проходит успешно, сперма оплодотворяет яйцеклетку и продолжает движение по фаллопиевой трубе, попадая в матку для имплантации и беременности.

Что такое набор для прогнозирования овуляции (или OPK)?

OPK — это способ для женщин проверить уровень гормонов и определить наилучшее окно для зачатия. Как и тест на беременность, набор для прогнозирования овуляции или монитор фертильности полагаются на то, что вы мочитесь на палочку. Фолликулостимулирующие гормоны (FHS) помогают развить яйцеклетку, которая должна быть выпущена одним из яичников, и именно всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ) обнаруживается в вашей моче, предупреждая вас о приближении овуляции.Имейте в виду, что ЛГ присутствует на протяжении всего вашего менструального цикла, и существует ограниченное время, когда эти уровни резко возрастают, поэтому вам уже нужно будет иметь общее представление о том, когда у вас происходит овуляция. Задача набора для овуляции — обнаруживать всплеск ЛГ (пусть даже кратковременный), который вызывает овуляцию, поэтому попробуйте провести тестирование в полдень, когда уровень ЛГ, производимый организмом, может быть максимальным. Опять же, наборы тестов на овуляцию на самом деле не говорят вам , когда у вас овуляция, что вы можете определить на основе своего менструального цикла.

Как использовать набор для овуляции?

Просто подержите палочку в струе мочи (или макните тест-полоску в чашку с мочой, если хотите) на пять секунд. Вы узнаете, что тест работает, когда увидите на стикере «тестовую линию». Подождите еще пять минут, пока моча полностью впитается, после чего линии на тесте укажут, есть ли всплеск ЛГ.

Я прошел тест — что теперь?

Если результаты вашего набора для овуляции подтверждают, что ваш уровень ЛГ резко повысился, вы, вероятно, достигнете максимальной фертильности через один-три дня после этого.Лучше всего заниматься сексом в этот период времени, когда у неоплодотворенной яйцеклетки есть около 24 часов для оплодотворения спермой. Если всплеск ЛГ не обнаружен, пересчитайте время, когда у вас может быть овуляция, и повторите попытку.

Подходит ли мне набор для овуляции?

Хотя многие женщины забеременеют самостоятельно, вам может быть полезно использовать что-то вроде теста на овуляцию первого ответа или расширенного теста на овуляцию Clear Blue, если вы пытаетесь зачать ребенка более нескольких месяцев.Это также может быть полезно, если у вас были нерегулярные периоды менструации и вы не знаете, когда у вас самая высокая фертильность. Если это так, и вы не уверены, когда использовать тест, начните контролировать свою цервикальную слизь и подождите, чтобы пройти тест, когда вы заметите увеличение этой прозрачной, эластичной, похожей на яичный белок слизи, которая секретируется примерно во время овуляции. Имейте в виду, что OPK могут стать менее надежными с возрастом, когда уровень ЛГ регулярно повышается. Стоит поговорить со своим врачом или акушеркой, чтобы узнать, подходит ли вам набор для овуляции.Конечно, многие пары предпочитают отказаться от использования наборов для зачатия и овуляции, так как они уносят часть удовольствия и романтики секса.

Подробнее об овуляции и попытках зачать ребенка:

Фото: Getty

5 лучших тестов на овуляцию 2021 года

Итак, вы хотите забеременеть? Знания — сила, и один из способов повысить ставку на ваши усилия (вы знаете, помимо заняты!) — это небольшое начальное образование и некоторые надежные данные.Это означает, что нужно составлять график своего цикла и прогнозировать наиболее плодородные дни. Конечно, если подсчет не является вашей сильной стороной, вы также можете попробовать использовать набор для предсказания овуляции. Эти полезные тесты на овуляцию помогут вам не догадываться, когда вам следует приступить к делу (а вы думали, что математика — это некрасиво!).

Пытаетесь ли вы разобраться в фактической овуляции или предпринимаете следующие шаги, чтобы выяснить, почему вы еще не забеременели, тест на овуляцию может оказаться отличным инструментом.Конечно, хотя наука о наборах для овуляции развита, реальность такова, что не все женщины испытывают овуляцию как часы — и это может усложнить тестирование как полезных , так и . Хотите узнать, как работает тест на овуляцию, когда его проводить и что делать, когда вы читаете результаты? Мы поделимся всем, что вам нужно знать, а также подберем лучшие варианты тестов на овуляцию для ваших нужд.

Что такое тест на овуляцию?

Если вы пытаетесь выяснить, когда заняться сексом, чтобы зачать ребенка, вам может помочь тест на овуляцию.Как? Прежде чем мы объясним, давайте совершим виртуальное путешествие в среднюю школу и подведем итоги занятий по половому воспитанию, не так ли? Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника один раз в месяц; он перемещается по маточной трубе и доступен для оплодотворения. По данным Американской ассоциации беременных, средний цикл составляет от 28 до 32 дней. Овуляция обычно происходит между 11-м и 21-м днем ​​цикла женщины (считая с первого дня ее последней менструации).

Итак, вернемся к вопросу: что такое тест на овуляцию? Проще говоря, это полоска или палочка, на которую вы мочитесь, чтобы помочь вам сузить этот временной интервал и определить интервал максимальной фертильности каждый месяц.«Существуют простые тест-полоски, которые очень похожи на тесты на беременность в моче, и есть цифровые тесты, которые могут оценивать результаты в электронном виде», — объясняет Шон Уильямс, доктор медицины, партнер и репродуктивный эндокринолог из Reproductive Medicine Associates в Коннектикуте. Независимо от того, являетесь ли вы малобюджетным или технически подкованным, каждый вариант служит одной цели: помочь вам «определить точный день овуляции», — говорит Уильямс.

Как работают тесты на овуляцию?

Теперь, когда вы понимаете, что это такое, давайте разберемся, как на самом деле работает тест на овуляцию.Наборы для прогнозирования овуляции ищут лютеинизирующий гормон (ЛГ) в моче. ЛГ вырабатывается в гипофизе и увеличивается каждый месяц непосредственно перед овуляцией, — объясняет Уильямс. «Эти тесты обычно отрицательны до всплеска ЛГ и положительны, когда овуляция происходит на следующий день», — говорит он. Поэтому то, что вы получили отрицательный результат сегодня, не означает, что он не будет положительным завтра; вам может потребоваться сдавать анализы в течение нескольких дней подряд, поскольку вы думаете, что приближается к овуляции. Поскольку овуляция обычно происходит через 24–36 часов после положительного результата теста на овуляцию, эти наборы предсказателей могут помочь вам определить время, когда вы занимаетесь сексом, с наибольшим шансом на беременность.

Когда сдавать тест на овуляцию?

Выяснить, когда проводить тест на овуляцию, может быть непросто — в основном потому, что не у всех женщин происходит овуляция по предсказуемому 28-дневному календарю. С этой целью, имея базовое представление о вашем цикле, можно сузить его. Отслеживание менструального цикла (ознакомьтесь с нашим календарем овуляции!) Может помочь вам, как и мониторинг изменений цервикальной слизи, измерение базальной температуры и поиск других незначительных симптомов овуляции.

«Тесты на овуляцию обычно проводят ежедневно в течение четырех-пяти дней после овуляции.Для женщин с 28-дневным циклом начало теста на 10-й день цикла может предсказать овуляцию на следующие пять-шесть дней. Для женщин с более различной продолжительностью цикла может оказаться полезным начало теста на овуляцию на 8-й день менструального цикла », — говорит Уильямс. Он признает, что, если цикл у женщины очень большой (35+ дней), становится все сложнее понять, когда происходит овуляция, и определить лучший день для начала тестирования.

Как только вы начнете тестирование , вы захотите использовать «раннюю утреннюю мочу», — говорит Роберт Килтц, доктор медицины, акушер, репродуктивный эндокринолог и основатель CNY Fertility в Сиракузах, штат Нью-Йорк.Это помогает обеспечить наивысшую концентрацию ЛГ в моче.

Самое главное, что нужно сделать при сдаче теста на овуляцию: прочитать инструкцию! Хотя эти комплекты, как правило, довольно интуитивно понятны, возможны ошибки пользователя, поэтому уделите время должной осмотрительности. Вот что вам нужно знать при прохождении теста и чтении результатов, а также несколько важных следующих шагов.

Как читать тест на овуляцию

Вы будете писать прямо во время большинства тестов на палку; Стрип-тесты включают погружение в чашку с мочой.В любом случае результаты обычно доступны примерно через пять минут. Контрольная линия всегда будет показывать, что тест работает; если появляется тестовая строка, значит в вашей системе присутствует LH. Чем он темнее, тем выше концентрация. Конечно, цифровые тесты могут быть более удобными для пользователя, поскольку они дают вам однозначный «положительный» или «отрицательный», отображаемый в виде письменного текста, который нелегко спутать или неправильно интерпретировать.

Положительный результат означает, что у вас наблюдается всплеск ЛГ и в ближайшие 12–36 часов наступит овуляция.Чтобы увеличить свои шансы на зачатие, вам нужно как можно скорее заняться сексом. «Половой акт должен происходить в день положительного результата теста на овуляцию», — говорит Уильямс, объясняя это тем, что «сперма может жить до 72 часов после полового акта». Занятия сексом в день овуляции на самом деле имеют несколько более низкий уровень успеха, но, как отмечает Уиллеймс, типичный «тест на предсказание овуляции дает уведомление только за 24 часа до овуляции», так что вы делаете все, что в ваших силах!

Следующий шаг — самый сложный: ждать, чтобы увидеть, окупятся ли ваши усилия.«Проверка домашнего теста на беременность через 12–14 дней после овуляции должна дать положительный результат, если беременность наступила», — говорит Уильямс. А если получится отрицательный? Что ж, вы можете начать весь процесс заново примерно через две недели. Конечно, если у вас есть какие-либо проблемы, вы не можете обнаружить всплеск в течение вашего цикла или испытываете проблемы с зачатием, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о следующих шагах.

Насколько точны тесты на овуляцию?

По словам Килтца, тесты на овуляцию обычно имеют точность от 95 до 98 процентов при обнаружении ЛГ в моче.Хотя это обнадеживает, они не лучший вариант для каждой женщины: «Самая большая проблема в том, что у многих людей не происходит овуляция … Другая часть заключается в том, что у очень многих женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) уровень ЛГ выше, поэтому они могут получить ложный результат, думая, что у них овуляция, но на самом деле это не так ». Некоторые препараты, повышающие фертильность, также могут повлиять на результаты прогноза овуляции. Кроме того, у некоторых женщин «овуляция происходит регулярно с нормальным выбросом ЛГ, но концентрация ЛГ в моче не определяется», — говорит Уильямс, что по существу делает эти наборы для овуляции бесполезными.

Лучшие варианты теста на овуляцию

Готовы ближе познакомиться со своим циклом? Мы собрали некоторые из лучших тестов на овуляцию на рынке, а также их плюсы, минусы и цены.

Изображение: предоставлено Clearblue

Лучший цифровой набор для предсказания овуляции: Цифровой тест на овуляцию Clearblue Advanced

Как это работает: Этот анализ мочи выявляет ЛГ и другой гормон, эстрон-3-глюкуронид (E3G). Clearblue говорит, что этот дополнительный гормон может помочь определить четыре дня фертильности, в то время как большинство цифровых тестов предлагают только два.Мигающий смайлик появляется в дни высокой фертильности, предшествующей овуляции, а затем превращается в сплошной смайлик, когда вы достигаете пика фертильности. Это ваши подсказки, чтобы запланировать статистику свиданий на ночь!

Насколько он точен ?: Согласно Clearblue, при лабораторных исследованиях он дает более 99 процентов точности при обнаружении всплеска ЛГ.

Плюсы: Это особенно хорошо, если вы планируете. Вместо предварительного уведомления о наиболее плодородных днях за день или два этот тест обычно дает вам четырехдневное окно.

Минусы: Некоторые пользователи сообщают, что тесты иногда показывают высокую фертильность на срок до недели, без переключения на пик, особенно в первый месяц использования. Это также не рекомендуется, если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Цена: 27 долларов за 20 палочек, Walmart.com

Изображение: Clearblue

Самый простой набор предсказателей овуляции: монитор фертильности Clearblue

Как это работает: Этот удобный гаджет используется вместе с отдельными планками.Используйте полоску для анализа мочи, а затем поместите ее в устройство с сенсорным экраном, чтобы прочитать. Монитор будет измерять уровни ЛГ, чтобы определить два ваших пиковых дня фертильности, а также один-пять дней высокой фертильности, предшествующих им. Он хранит информацию о ваших последних шести циклах, чтобы настроить ваше чтение.

Насколько он точен ?: Clearblue заявляет, что он был протестирован в лаборатории и обнаружил выброс ЛГ с точностью более 99%.

Плюсы: Он генерирует персонализированные показания на основе ваших прошлых циклов и предлагает пиковые и высокие фертильные дни.

Минусы: Дорого! И он может не работать должным образом, если у вас циклы продолжительностью менее 21 дня или более 42 дней.

Цена: 127 долларов за один монитор, Walmart.com; 55 долларов за 30 тест-полосок (продаются отдельно), Walmart.com

Изображение: любезно предоставлено Wondfo

Лучший недорогой набор для прогнозирования овуляции: тест-полоски Wondfo на овуляцию

Как это работает: Как и другие тесты мочи, этот анализирует на ЛГ. Но, в отличие от многих других вариантов, здесь нет пластиковой палочки, которую можно было бы держать.Это просто бумажная полоска, похожая на лакмусовую бумажку (помните те, что из школьной химии?). Вы напишетесь в чашку, а затем окунетесь в полоску на три секунды. Через пять минут он будет готов к чтению. Если появляется тестовая линия, которая темнее или темнее контрольной линии, у вас произойдет овуляция в течение следующих 24-48 часов.

Насколько он точен ?: Wondfo говорит, что их тест на 99 процентов точен при обнаружении выброса ЛГ. Более того, отзывы пользователей говорят о многом, и в них есть множество историй успеха.

Плюсов: Они идеально подходят, если вы думаете, что будете много тестировать. Вы не можете побить цену!

Минусы: Некоторым трудно читать результаты, так как может быть трудно судить о темноте линии.

Цена: 15 долларов за 50 полосок, Amazon.com

Изображение: Предоставлено First Response

Лучший набор для прогнозирования овуляции и комбинированный тест на беременность: набор из 7 тестов на овуляцию First Response и тест на беременность

Как это работает: Хотите подойти к этому путешествию с дополнительным оптимизмом? Этот вариант «два по цене одного» предлагает вам семь дней тестов на овуляцию и один тест на беременность на раннем этапе — так что вы действительно сможете измерить свой успех!

Насколько он точен ?: First Response утверждает, что их набор для прогнозирования овуляции на 99 процентов точен при считывании вашего всплеска ЛГ.Более того, их тест на беременность на ранних сроках дает точность более чем на 99 процентов, если делать это в день ожидаемой менструации.

Pro: Подготовка — ключ к успеху! Вы получаете тесты на овуляцию и тест на беременность на неделю — на одну покупку меньше, чтобы сделать в конце месяца.

Минусы: У некоторых пользователей возникают трудности с чтением строки овуляции.

Изображение: предоставлено Modern Fertility

Лучший набор для отслеживания вашего цикла на овуляцию: Тест на овуляцию Modern Fertility

Как это работает: Хотите узнать больше о своем уникальном цикле? Для этого есть приложение.Modern Fertility предлагает набор из 20 тестов для измерения вашего ЛГ и бесплатное загружаемое приложение, которое поможет вам спроектировать кривую ЛГ, даже если ваш цикл несколько нерегулярен. Каждый день, когда вы тестируете, вы будете выяснять, имеет ли ваш ЛГ низкую, высокую или максимальную концентрацию, чтобы закрепить ваше самое плодородное двухдневное окно.

Насколько он точен ?: Компания Modern Fertility утверждает, что ее набор для прогнозирования ЛГ точен на 99 процентов.

Плюсы : Вы можете собирать данные, чтобы лучше понять свой цикл.Более того, вы можете подписаться и сэкономить, что очень удобно, если вы планируете какое-то время следить за своей овуляцией.

Минусы: Некоторые пользователи говорят, что они заметили всплеск у брендов конкурентов, но не у этих полосок.

Цена: 16 за 20 долларов на Walmart.com

Роберт Килтц, доктор медицины, акушер-гинеколог, репродуктивный эндокринолог, основатель и директор CNY Fertility в Сиракузах, штат Нью-Йорк. Он получил медицинскую степень в Калифорнийском университете в Дэвисе.

Шон Уильямс, доктор медицины, партнер и репродуктивный эндокринолог в Reproductive Medicine Associates, Коннектикут. Он получил медицинскую степень в Медицинском колледже Бейлора в Хьюстоне, штат Техас.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Что нужно знать о боли при овуляции, когда вы пытаетесь зачать ребенка

9 распространенных ошибок фертильности при зачатии

Когда проводить тест на беременность: лучшее время для получения точных результатов

Что нужно знать об их использовании, эффективное

Тесты на овуляцию могут показаться излишне медикаментозным методом определения подходящего момента для секса, если у вас на повестке дня ребенок.Но реальный разговор: когда дело доходит до максимальных шансов на зачатие, их стоит хранить в шкафчике.

Конечно, есть способы без тестов на овуляцию, чтобы определить, когда пришло время. Ваши выделения — это ключ к успеху, они эластичны и похожи на яичный белок, что указывает на то, что вы находитесь в своем плодородном окне; в то время как небольшое понижение температуры чуть меньше градуса в это время является нормальным. У некоторых женщин также болит живот. Но их сложно измерить, всегда требуется степень обоснованного предположения — вот почему тесты на овуляцию могут быть полезны.

Если вы пытались забеременеть больше года, но вам не повезло, отправляйтесь к своему терапевту. Если вам больше 36 лет или вы знаете, что у вас могут быть проблемы с фертильностью, откажитесь от него через шесть месяцев.

Как работают тесты на овуляцию?

Домашние тесты на овуляцию можно купить в аптеках, и обычно их можно найти на одной полке с тестами на беременность. Они работают, обнаруживая резкое повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, которое происходит перед овуляцией. Тесты на овуляцию просты в использовании и, что удовлетворительно, дадут результаты в течение нескольких минут.

Точны ли домашние тесты на овуляцию?

«Да, я всегда рекомендовал их», — говорит профессор Джойс Харпер, руководитель группы репродуктивной науки и общества в UCL Institute. «Я считаю, что это самый надежный способ измерить овуляцию. Женщины также могут попробовать контролировать цервикальную слизь и изменения температуры, но это сложно ».

Когда мне начинать тестирование на овуляцию?

Овуляция обычно происходит примерно через 14 дней после первого дня последней менструации.Но профессор Харпер подчеркивает, что это не точная наука. «Каждая женщина очень индивидуальна», — говорит она. «Это зависит от женских циклов. Если она использует хорошее приложение для определения фертильности, которое может помочь ей понять свой цикл и узнать о своей овуляции, приложение предложит, когда ей следует начать тестирование.

‘Но если у нее обычный 28-дневный цикл, ей следует начинать тестирование с девятого по десятый день. С каждым месяцем она будет узнавать о своем цикле и сможет его сократить ». Чтобы вручную определить продолжительность вашего цикла, запишите «первый день» — это первый день менструации (а не только мажущие выделения) и запишите, как долго он длится, вплоть до вашего нового «первого дня».’

Через какое время после положительного результата теста на овуляцию у вас будет овуляция?

По словам профессора Харпера, овуляция наступит в течение 40 часов после положительного результата теста на овуляцию. Но это не значит, что вам следует подождать 40 часов перед сексом, если вы хотите зачать ребенка — по данным Национальной службы здравоохранения, сперма может жить в вашем теле до семи дней, поэтому неплохо было бы заняться этим раньше вас. овулировать.

Через какое время после овуляции можно делать тест на беременность?

Специалисты рекомендуют подождать 7 дней после овуляции, чтобы пройти тест на беременность для получения наиболее точных результатов.Это связано с тем, что ХГЧ (гормон, вырабатываемый плацентой при имплантации эмбриона в матку) не может быть обнаружен тестом на беременность сразу после зачатия.

Могу ли я проверить свою фертильность дома?

Тест на овуляцию скажет вам только о вероятности овуляции, он больше ничего не скажет о ваших шансах на беременность или о том, сколько еще «фертильных лет» у вас впереди.

Профессор Харпер не советует проводить домашние тесты на фертильность. «На мой взгляд, любой тест [на фертильность] дома бессмысленен, — говорит она, — они измеряют несколько гормонов, но эти гормоны по отдельности ничего вам не говорят.

«Даже тесты, которые проводят клиники репродуктивной медицины, очень противоречивы. Часто также делают сканирование яичников. Я участвовал во многих дебатах по этому поводу, и пришел к выводу, что проблема возникает у очень небольшого числа женщин. Для подавляющего большинства — независимо от того, хорошие или плохие результаты анализов, — обычно советуют попытаться забеременеть раньше, чем позже. Я был бы удивлен, если бы кто-нибудь [предлагающий тест] сказал, что у женщины хорошая фертильность и что она может ждать еще несколько лет, чтобы забеременеть.’

Даже при использовании тестов на овуляцию на зачатие может потребоваться время, поэтому не беспокойтесь, если вы не забеременеете быстро. В большинстве случаев вам нужно только посоветоваться с терапевтом, если вы не забеременели после года попыток. Но вам следует проконсультироваться с терапевтом раньше, если вам 36 лет и старше, или если у вас есть другая причина для беспокойства по поводу фертильности, например, если вы лечились от рака.

На что обращать внимание при проведении теста на овуляцию

При покупке теста на овуляцию следует учитывать несколько вещей, включая ваш бюджет: предпочитаете ли вы тест, дающий легко читаемые результаты, или более сложный. -глубина (и, следовательно, сложность) и как долго вы собираетесь использовать тест на овуляцию.

Если вы выберете недорогой тест с полосками, вы ограничены тем, как долго вы можете его использовать (в зависимости от количества предоставленных полосок). Тогда как цифровой тест на овуляцию, очевидно, продлится намного дольше.

«Я всегда рекомендую покупать продукцию хорошо известного бренда», — советует профессор Харпер. «Но я ценю, что есть другие, которые намного дешевле».

    Цены на тесты на овуляцию начинаются от 5 фунтов стерлингов за базовый набор тест-полосок. Обычно для этого требуется окунуть полоску в образец мочи, взятый в контейнере.Затем на палочке появятся цветные линии, которые укажут вам, высокий ли уровень ЛГ в вашей моче.

    Поднявшись по шкале цен, вы получите наборы, которые больше похожи на тест на беременность, поскольку позволяют наносить мочу прямо на них, а не собирать мочу в контейнер. Они часто используют графику, чтобы облегчить чтение результатов, например, смайлик может появиться, если у вас повышен уровень гормона ЛГ.

    На верхнем уровне рынка находятся тесты, которые можно подключить к приложению на телефоне через Bluetooth для записи результатов в ежемесячный календарь и сравнительные таблицы.Они стоят от 45 фунтов стерлингов и могут быть полезны, если вы планируете свой цикл на много месяцев.

    8 лучших тестов на овуляцию

    1. Цифровой тест на овуляцию Clearblue

    Получивший 4,5 звезды рейтинг покупателей Amazon, Easy Digital Ovulation Test от Clearblue делает именно то, что написано на упаковке.

    Результаты появляются в течение трех минут — в виде смайлика, указывающего на то, что вы находитесь в наиболее плодородном состоянии.

    Включено 20 тестов на овуляцию, а Clearblue обеспечивает точность 99%.

    Clearblue Easy Digital тест на овуляцию, удобный для чтения, запас на один месяц — 20 шт.

    Clearblue amazon.co.uk

    27,79 фунтов стерлингов

    2. Стартовый пакет OvuSense с БЕСПЛАТНОЙ подпиской на 2 месяца

    OvuSense немного отличается от традиционных тестов на овуляцию. Это вагинальный датчик, который вы вставляете как тампон и который в течение ночи измеряет температуру вашего тела, чтобы определить, когда у вас произойдет овуляция.Вы загружаете данные в приложение каждое утро.

    Производители говорят, что, делая это, вы можете предсказать, когда вы овулируете с точностью до 99%.

    OvuSense Стартовый пакет OvuCore с БЕСПЛАТНОЙ 2-месячной стандартной подпиской

    Будьте первым кто оценит этот продукт ovusense.com

    99,00 фунтов стерлингов

    3. Ava Fertility Tracker

    Ava Fertility Tracker позволяет вам проверять овуляцию, не мочившись на полоски.

    Его впечатляющая технология контролирует ваше полное фертильное окно (то есть пять дней до овуляции), а также такие вещи, как качество сна, стресс и симптомы.

    4. Расширенный монитор фертильности Clearblue

    Если, с вашей точки зрения, чем больше отзывов, тем лучше, то монитор фертильности Clearblue может быть вам на помощь.

    Помимо проверки уровня ЛГ на овуляцию, он также предоставляет рейтинг фертильности (низкий, высокий или пиковый) на основе уровня эстрогена.

    Монитор проведет вас через весь процесс тестирования фертильности и овуляции и выдаст результаты примерно за пять минут. Полоски нужно покупать отдельно.

    Clearblue Fertility Monitor Advanced — для тестирования на овуляцию и беременность, доказано, что увеличивает шансы забеременеть естественным путем на 89%, 1 монитор с сенсорным экраном (тестовые палочки продаются отдельно)

    Clearblue amazon.co.uk

    83 фунта стерлингов.00

    5. Набор для тестирования на овуляцию Boots

    Тест на овуляцию с точностью более 99% является быстрым и надежным в использовании и дает результаты за три минуты. Также не нужно писать в контейнер, что в нашей книге считается выигрышем.

    Включено 20 тестов.

    Boots Набор для тестирования на овуляцию 20 тестов

    6. Набор тест-полосок на овуляцию для фемометра

    Если мы говорим о соотношении цены и качества, то набор для тестирования на овуляцию Femometer — отличный выбор.

    В нем есть не только 50 тестов по скромной цене в 12,99 фунтов стерлингов, но и удобное приложение.

    Получение результатов занимает пять минут и дает точность 99%.

    Набор тест-полосок на овуляцию с фемометром, 50 LH OPK, тест-палочки для чувствительного прогнозирования фертильности, точные результаты

    фемометр amazon.co.uk

    £ 8,49

    7. Персональный микроскоп для овуляции Fairhaven Health Fertil Focus

    В отличие от многих других тестов на овуляцию, в этом тесте для определения овуляции используется слюна.

    Женщины хвалят его за его сдержанный характер (вы можете положить его в сумку и использовать на ходу, не бросаясь в туалет) и его точность 98%.

    Персональный микроскоп для овуляции Fairhaven Health Fertil Focus (одобрен врачом, тест на фертильность на основе слюны)

    Fairhaven Health amazon.co.uk

    25,99 фунтов стерлингов

    8. Полоски для овуляции One Step

    Для людей с ограниченным бюджетом полоски для овуляции One Step работают как шарм.

    При цене менее 5 фунтов стерлингов за штуку они предлагают точность 99% и в общей сложности 30 тестов. Обратной стороной является то, что получение точного результата занимает 10 минут.

    30 одноступенчатых полосок на овуляцию Набор для тестирования 20 mi / мл Палочки для определения чувствительных предикторов фертильности (широкая ширина)

    Один шаг amazon.co.uk

    4,95 фунтов стерлингов


    Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик.Подпишитесь на БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как выглядит положительный тест на овуляцию? | Беременность

    В то время как наш калькулятор овуляции может вычислить, когда у вас овуляция, на основе вашего последнего периода, тест на овуляцию (также известный как наборы для прогнозирования овуляции или OPK) использует мочу или слюну, чтобы помочь определить ваше наиболее плодородное окно.OPK в основном выпускаются в виде анализов мочи, но также доступны наборы для анализа слюны (хотя иногда и менее эффективные). Вот все, что вам нужно знать о том, как работают наборы для прогнозирования овуляции, как на самом деле выглядит положительный тест на овуляцию и какие бренды являются лучшим соотношением цены и качества.

    Чем полезны наборы для прогнозирования овуляции?

    Регулярное занятие сексом пару раз в неделю на протяжении всего цикла — лучший способ повысить ваши шансы на беременность, но также чрезвычайно полезно иметь возможность планировать секс, когда вы знаете, что это может иметь наибольшее значение. , вот где пригодятся OPK!

    Пары с занятой жизнью часто находят регулярный секс трудным, и иногда это может казаться рутиной, особенно для тех, кто какое-то время безуспешно пытался.

    Если вы используете донорскую сперму или подвергаетесь искусственному оплодотворению, OPK, а также анализы крови и мочи в кабинете врача также будут использоваться для определения наиболее успешного окна для ИИ.

    Хотя вы можете составить график месячных циклов с помощью температурного метода, с помощью такого приложения, как Natural Cycles, пройти безрецептурный тест можно быстро, легко и надежно, чтобы заранее предсказать овуляцию.

    Если у вас нерегулярный цикл, то OPK особенно полезны.Тест позволяет точно определять период фертильности каждый месяц, повышая ваши шансы на беременность.

    Как работают тесты на овуляцию?

    Тесты на овуляцию на основе мочи являются наиболее распространенными. Они проверяют вашу мочу на повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), который сигнализирует о приближении начала овуляции. Это обнаруживается за один-два дня до овуляции.

    Хотя небольшое количество ЛГ уже присутствует в моче, его количество увеличивается в два-пять раз за несколько дней до овуляции, поэтому тест может надежно определить ваше наиболее фертильное окно.В это время вы, скорее всего, забеременеете.

    Наборы для слюнного папоротника — еще один тип OPK. Они работают, скорее, путем отслеживания повышения уровня эстрогена как до, так и сразу после овуляции. Вы проверяете свою слюну с помощью крошечного портативного микроскопа, и если уровень эстрогена повысился, содержание соли в вашей слюне увеличивается. Когда соль высыхает, она кристаллизуется в узор, напоминающий папоротник, давая понять, что вы находитесь в своем окне овуляции. Если вы не находитесь в своем плодородном окне, слюна просто высохнет бесформенными комками.

    Как использовать OPK и что означают результаты ваших тестов

    OPK на основе мочи

    Это скорее похоже на тесты на беременность, просто написано на палочке, и на палочке появятся цветные полосы, чтобы указать, был ли всплеск ЛГ происходит. Если вы используете цифровые OPK, они обычно используют символы, такие как смайлик, чтобы вы знали, когда у вас самые плодородные дни. Как правило, вы должны собирать мочу между 10:00 и 20:00. Рекомендуемое оптимальное время — с 14:00 до 14:00.30 вечера.

    Рекомендуется пытаться собирать мочу примерно в одно и то же время каждый день для большей последовательности, но это не является абсолютно важным. Еще несколько советов — не делайте тест сразу после пробуждения и постарайтесь уменьшить количество выпиваемой жидкости примерно за четыре часа до проведения теста. Слишком много жидкости может разбавить вашу мочу, что затруднит определение повышения уровня ЛГ.

    После этого прочтите результаты в течение десяти минут и выбросьте тест, как только вы его прочтете, так как иногда через некоторое время начинают появляться бледно окрашенные полосы, которые могут ввести вас в заблуждение относительно результата.

    В отличие от тестов на беременность, вы всегда будете видеть две линии на OPK — цвет второй линии определяет точку, в которой вы находитесь в своем цикле овуляции.

    В видео ниже мумие-влогер Виктория Чифтчи блестяще объясняет, как интерпретировать результаты теста на овуляцию и как выглядит положительный тест на овуляцию:

    OPK слюнного фернирования

    Использовать OPK слюнного папоротника проще, просто поместите немного ваша слюна на слайде, с помощью пальца или облизывая ее.Сделайте это утром, прежде чем съедите или не выпейте. Для достижения наилучшего результата убедитесь, что вы не пролили на него слишком много слюны и не содержали пузырьков воздуха.

    Затем вы ждете, пока высохнет слюна, и пользуетесь микроскопом, чтобы увидеть, есть ли «папоротник» или нет. Вы можете сравнить свой слайд с примерами в инструкциях, чтобы узнать, наступает ли у вас в этот день овуляция или нет.

    Для обоих типов OPK лучшее время для начала тестирования — на 11 день вашего цикла, и вы можете продолжать его в течение шести дней.Наш калькулятор овуляции поможет вам в этом.

    Как определенные лекарства могут влиять на OPK

    Хотя безрецептурные препараты, такие как парацетамол, не повлияют на тесты, препараты, содержащие хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) или ЛГ, могут повлиять на ваш результат. Точно так же некоторые лекарства от бесплодия также могут исказить результаты теста, поэтому обязательно проверьте обратную сторону любого лекарства, прежде чем проходить тест.

    Тесты на уровень ЛГ в моче имеют точность 99% при определении овуляции. Тесты слюнного фермента не так точны, так как процесс оплодотворения может происходить в другое время вашего менструального цикла, особенно если вы принимаете лекарства от бесплодия.Следует отметить, что если у вас плохое зрение, комплекты для слюнного папоротника могут быть не лучшим методом для выбора.

    Сколько стоят тесты на овуляцию и какие марки лучше?

    Стандартные OPK на основе мочи стоят от 10 до 15 фунтов стерлингов за цикл. Большинство брендов предлагают одинаковый уровень надежности, поэтому обязательно выберите тот, который предлагает вам больше всего тестов за наименьшие деньги. Такие бренды, как Clearblue, лидируют на рынке, предлагая простые в использовании наборы для тестирования, позволяющие определить четыре или более фертильных дня.

    В настоящее время на рынке мы рекомендуем усовершенствованный цифровой тест на овуляцию Clearblue Digital Advanced Ovulation Test для простоты использования и оптимального соотношения цены и качества, One Step Highly Sensitive Ovulation Strip Test.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.