Тибетское долголетие – Тибетский рецепт долголетия — Кого не излечивают лекарства, излечивает природа. Боги помогают стремящимся к познанию Мудрости. — LiveJournal
Секреты тибетского долголетия: как прожить дольше
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня раскрою вам секреты тибетского долголетия. Ими с человечеством поделились буддийские монахи, живущие в постоянных молитвах и смирении. Об их вечной молодости ходят легенды, но рецепты доступные и простые для любого человека. Не надо становиться отшельником и бросать родных и друзей, достаточно употреблять натуральную пищу, немного медитации, гимнастики и вы приблизитесь на несколько ступеней к этим прекрасным людям.
Настой из трав
Растения — это жизнь тибетских монахов, они их выращивают и питаются ими. Предлагаю вашему вниманию простой рецепт. Этой настойкой пользуюсь сама, в итоге здоровье значительно улучшилось.
Нам понадобится:
- 1 ч. л. ромашки;
- 1 ч. л. бессмертника;
- 1 ч. л. зверобоя;
- 1 ч. л. березовых почек;
- 1 ч. л. меда;
- 1 долька лимона;
- 0,5 л воды.
Как готовлю:
- Смешиваю травы в стеклянной или фарфоровой посуде, заливаю кипятком.
- Накрываю сосуд крышкой, оставляю на 1 час.
- Затем настой процеживаю, добавляю к нему мед и выдавливаю сок цитруса в напиток.
- Выпиваю настойку натощак в теплом виде. После этого не ем 2 часа.
Примечание. Этот напиток повышает иммунитет. Если принимать его регулярно, стабилизируется сон.
Совет. При аллергии на пчелиные продукты, не кладите в чай мед. Целебные свойства напитка от этого не уменьшатся.
5 тибетцев
Предлагаю вам не тяжелые, выполнимые для любого человека упражнения. Все движения выполняем по 10 раз, постепенно, с каждым днем по 1 разу, увеличиваем до 30. Мысли свободны, душа и тело расслаблены и спокойны.
Нам понадобится:
- коврик для гимнастики или сложенный вдвое плед.
Как делаю:
- Становлюсь прямо, ноги вместе, руки раздвигаю в стороны. Глаза не закрываю, наблюдаю за правильностью собственных движений. Локти прямые, двигаю руками по часовой стрелке.
- Ложусь спиной на коврик, руки вдоль тела ладонями вниз, подбородок прижимаю к груди. Поднимаю прямые ноги, голову и таз от пола не отрываю. Делаю так несколько раз, потом полностью расслабляюсь, и повторяю снова.
- Становлюсь на колени, подбородок прижимаю к груди. Затем руками упираюсь в верхнюю, заднюю часть ног, голову опрокидываю назад. Возвращаюсь в исходное положение, затем повторяю снова.
- Сидя на полу, спина ровная, руки развожу в стороны, опираясь на ладони. Медленно поднимаю таз вверх, постепенно опираюсь на ступни ног, колени сгибаю. Торс до колен выравниваю, голову максимально опрокидываю назад, одновременно делаю выдох, дыхание задерживаю. Возвращаясь в исходное положение, глубоко вдыхаю.
- Ложусь на живот, руки в локтях согнуты, ладони прижаты к полу. Опираясь пальцами ног на пол, медленно выпрямляю руки, поднимаю плечи вверх, голову опрокидываю назад. Постепенно поднимаю таз, подбородок прижимаю к груди. Если смотреть со стороны, из моего тела получается треугольник, углом вверх. Медленно возвращаюсь в исходное положение.
- Обязательно слежу за дыханием, оно ровное и глубокое.
На заметку! Как сделать медовый массаж
Тибетский эликсир молодости
Эту настойку придумали древние монахи. Основным ее компонентом является чеснок.
Тибетская настойка из чеснока
Нам понадобится:
- 1 ст. спирта пищевого или медицинского;
- 350 г чеснока очищенного (свежего урожая).
Как готовлю:
- Беру деревянные ступку и пестик, с их помощью разминаю чеснок.
- Перекладываю массу в стеклянную банку, заливаю спиртом и накрываю плотной крышкой.
- Взбалтываю смесь и настаиваю 10 дней, в темном, прохладном месте.
- Затем перецеживаю через льняную ткань, оставляю еще на 3 дня.
Принимать нужно по системе, три раза в день, за 20 минут до еды:
- Перед завтраком 1 капля настойки на 50 г холодного молока.
- До обеда 2 капли, молоко в том же количестве.
- Вечером 3 капли.
Всякий раз, когда принимаю эликсир, добавляю по одной капле, пока не дойду до 15 капель. На следующий день, начинаю с пятнадцати, каждый раз по капле уменьшаю, количество довожу до одной.
Этот эликсир очищает кровь и способствует продлению молодости. Процедуру повторяем через 6 лет, не ранее.
Примечание. При обработке чеснока не применяем инструменты из металла.
Тибетская гормональная гимнастика
При регулярном выполнении этих простых упражнений, пропадает шум в ушах, исчезает двойной подбородок и живот, улучшается слух, зрение. И это еще не весь список полезного воздействия.
Тибетская гормональная гимнастика
Как делаю:
- Проснувшись, лежа в кровати, прикладываю ладонь к ладони и растираю. Делаю это 15 секунд, они становятся горячими.
- Нагретыми руками, аккуратно придавливаю глазные яблоки, каждую секунду один раз. Делаю это упражнение 30 раз, затем не отрываю ладони еще тридцать секунд.
- Пальцы рук кладу на затылок, закрывая руками уши, делаю тридцать нажатий на слуховые части тела.
- Сжимаю кулаки, прикладываю их к нижней части скулы и тяну к ушам, создаю массаж для подбородка.
- Упражнение делаю 30 раз, потом столько же в обратную сторону.
- Правую ладонь кладу на лоб, левую сверху, делаю движения от одного виска к другому, тридцать раз.
- Подкладываю под шею валик, руки сжимаю в кольцо над головой, правая снизу, левая сверху. Выше головы на несколько сантиметров вожу руками ото лба и к затылку 30 раз, потом обратно. Затем останавливаюсь над теменем и столько же раз провожу от левого уха к правому.
- Правая ладонь на шее, левая сверху на несколько сантиметров от тела. Верхней рукой делаю движения от шеи до пупка и назад тридцать раз. По окончании упражнения, левую кисть 5 секунд держу поверху правой.
- Держу руки в том же положении, опускаю их на живот. Круговыми движениями делаем массаж по часовой стрелке 30 раз.
- Лежа на спине, поднимаю руки параллельно над полом. Ноги в коленях согнуты. Выполняю круговые движения кистями и стопами ног, тридцать раз. Затем ими потряхиваю.
- Сидя на полу, массирую стопы ног, особенно там, где ощущаю боль, до ее исчезновения. Усердно растираю нижние конечности снизу до самого верха.
Когда я избавилась от проявлений хронической болезни, продолжаю делать гимнастику. Это стимулирует хорошее настроение и помогает сохранить прекрасное здоровье.
Читайте также
Упражнения, не вставая с постели: тибетская гимнастика
Доброго времени суток наши дорогие постоянные читатели, и те, кто заглянул к нам, привлеченный очень интересной темой…
Предлагаю тем, у кого нет аллергии на мед, рецепт для лица и разглаживания морщин от тибетских монахов:
- Смешиваю в одинаковых пропорциях мед, оливковое масло и сок лимона.
- Принимаю после завтрака, по одной чайной ложке.
До свидания, дорогие читатели! Надеюсь, вас заинтересовали секреты тибетского долголетия. Пользуйтесь рецептами и гимнастикой, продляйте молодость и жизнь, как это делают загадочные монахи. Мне будет интересно прочесть ваши отзывы на эту тему в социальных сетях.
Читайте также
Семь самых простых упражнений от боли в спине, которые под силу даже лентяю
Мы специально подобрали самые простые, но эффективные упражнения от боли в спине, которые вы легко сможете…
Секреты долголетия тибетских монахов
Первые шаги в этом направлении уже сделаны – это мини-мозги (органоиды), которые уже сегодня выращивают из стволовых клеток. Поэтому когда речь заходит о мозге, необязательно подразумевается большой орган со большим количеством извилин. Органиоды выглядят намного скромнее, это «кусочки» в лабораторных чашках Петри, которые по размеру сравнимы с горошиной.
Зачем они нужны? Это очень удобный способ изучать человеческий мозг, ведь даже несмотря на развитие медицины исследовать его в естественных условиях не так и просто. Поэтому ученым и остается искать альтернативные пути или проводить опыты на лабораторных животных. Главное отличие органоидов в том, что они дают возможность напрямую работать с тканями мозга. То есть можно «вживую» заметить, как на них действуют различные бактерии и вирусы, тестировать новые препараты и т.д.
Строительство мозга
Но создать даже такой маленький «мозг» не так и просто. Для этого сперва нужно найти строительный материал – это клетки, схожие с нейронами и глиальными клетками головного мозга. Эта методика невозможна без участия стволовых клеток. Их особенность в том, что они могут подстраиваться под состав абсолютно разных тканей нашего тела.
Где взять эти клетки? Они есть в эмбрионах, поэтому источником часто выступают невостребованные эмбрионы, выращенные для процедуры ЭКО (но это делается только с разрешения доноров). Но все же использование зародышей несет за собой немало этических проблем, поэтому исследователи давно искали способ получать эти клетки искусственным путем. В 2006 году японские ученые нашли выход – они научились получать плюрипотентные стволовые клетки из обычных соматических клеток взрослых людей. Для этого в клетки вводят особый состав, который прозвали «волшебный коктейль Яманаки».
Но заполучить материал – только половина дела, дальше начинается непосредственно сам процесс строительства. Первым достичь этого смогли британские и австрийские биологи. Они получили кусочки ткани со структурой, характерной для отдельных частей нашего мозга и смогли обеспечить им 3 месяца «жизни».
Но ученые во всем мире не оставляют работу над новыми деталями, которые позволят улучшить уже существующий механизм выращивания органоидов. Сама технология еще очень молода, поэтому у специалистов еще немало проблем, которые им предстоит решить. Главная сложность на сегодня в том, что органоиды живут очень мало, поэтому важно продлить этот период на больший срок.
Эксперименты
В какой сфере ученые применяют мини-мозги? Прежде всего, это очень удачный способ моделирования самых разных заболеваний, например, микроцефалии.
Еще одна перспективная сфера – изучение нейродегенеративных патологий, например, болезни Альцгеймера. Бывает так, что технологии отработанные на лабораторных грызунах, оказываются совершенно бесполезны для человека. А вот эксперименты с органоидами позволят избежать таких промахов.
Еще на мини-моделях проверяют медпрепараты, причем не только новые. Впоследствии так можно будет протестировать индивидуальный эффект лекарства для каждого человека, сперва вырастив органоид из его же клеток. Уже предложено тестировать таким образом средства для химиотерапии.
А еще мини-мозги уже побывали на земной орбите. Такой эксперимент в NASA провели летом этого года. На МКС разместили около 1000 органоидов и следили за изменениями в них в условиях гравитации. И это важно не только для людей, которые планируют полететь в космос. Изменения, происходящие в условиях невесомости, похожи на признаки старения нашего тела, к примеру, стенки сосудов в космосе становятся жестким и толстыми. На МКС органоиды стареют быстрее, чем на земле, то есть важные процессы можно увидеть будто в «ускоренной съемке».
Также мини-мозг помогает в изучении еще и прошлого людей. Некоторые ученые работают над тем, чтобы получить органоид из клеток ДНК с мутацией, которая свойственна геному неандертальца. В таком мозге нейроны передвигаются заметно быстрее, также между клетками образуются другие типы связей. Но пока еще делать из этого выводы об особенностях мышления неандертальцев определенно рано.
Мышление искусственного мозга
Исследования с использованием органоидов позволяют ученым получить много интересной информации, но они оставляют после себя и немало вопросов. И все чаще среди них встречаются этические моменты. Впервые они появились, когда науке удалось продлить срок «жизни» мозга до 10 месяцев. По характеру своей активности этот органоид был схож с мозгом недоношенного младенца.
Тогда научное сообщество всколыхнулось, многие заговорили о том, что подобные эксперименты слишком близки к грани этики. Ведь никто не задумывается, страдает ли при этом сам мини-мозг? И может ли он со временем обрести собственный разум? На этой волне скептики даже призвали спонсоров отказаться от финансирования подобных экспериментов.
Но главный недостаток органоидов в том, что они слишком малы в сравнении с мозгом человека, к тому же в них намного меньше нужных структур. Поэтому, очевидно, пока опасения относительно их страданий и собственного мышления бессмысленны.
Да и сами ученые признают, что все описанные аргументы не остановят их от исследований, скорее, разумным будет выработать определенный свод правил и тщательно его соблюдать.
А нам остается лишь наблюдать за тем, к каким же итогам приведут эти занимательные и необычные эксперименты.
Секреты тибетского долголетия — Health OK – Портал о здоровом образе жизни
Exact matches only
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in content
Search in excerpt
Search in posts
Search in posts
Search in pages
Menu
- Главная
- Питание
- Витамины
- Вредные продукты
- Гормоны в продуктах
- Минералы
- Пищевые добавки
- Полезные продукты
- Рацион
- Режимы питания
- Рецепты
- Советы
- Спортивное питание
- Здоровье
- Вредные привычки
- Долголетие
- Женское здоровье
- Методы очищения организма
- Очищение организма от шлаков
- Лекарственные растения
- Семейный доктор
- Красота
- Массажи для омоложения
- Музыка и мантры для омоложения
- Мода и Стиль
- Натуральная косметика
- Омоложение лица и тела
- Рецепты омоложения
- Уход за телом
- Спорт
- Активный отдых
- Йога
- Упражнения для групп мышц
- Психология
- Депрессия
- Душевное здоровье
- Отношения
- Страхи
- Стрессы
- Диеты
- Быстрые диеты
- Голодание
- Обзоры диет
- Похудение
Секреты здоровья и долголетия. 5 упражнений тибетских монахов.
Тибет — это настоящий рай на земле для любителей мистики и тех, кто интересуется буддизмом. Легенда о тибетских монахах, знающих секрет молодости и долголетия, всегда будоражила людские умы. Эта легенда имеет вполне реальную основу, а стать долгожителем очень даже возможно. Итак, давайте узнаем секреты тибетских монахов.
В затерянном тибетском монастыре, где обитали монахи, всегда царила очень спокойная, размеренная жизнь. Они не навязывали свои убеждения другим, жили вдали от людей, начиная и завершая каждый день усердной молитвой. Собственно, из молитв преимущественно и состоял их день. Тибетские монахи слыли небывалой замкнутостью при полном отсутствии агрессии или недоверчивости к людям.
Всё это вовсе не значит, что вам придётся отдалиться от своего окружения и начать аскетичный образ жизни. Но молчаливые, замкнутые личности обычно смиренны, а именно смирение даёт нам возможность очистить свою душу от ненужной информации, негатива, устранить причины стрессов.
Отпустив (хотя бы мысленно) от себя тревоги, скорректировав режим дня (хотя бы на уровне «раньше ложиться и раньше вставать») и изменив рацион (включив в меню больше натуральных продуктов) вы уже приблизитесь к секрету тибетского долгожительства.
Молодость и долголетие. Секреты тибетских монахов.
Если хорошенько подумать, то нетрудно догадаться, в чём секрет крепкого здоровья жителей Тибета. Они питаются продуктами природного происхождения, что обеспечивает им высокий иммунитет и заряд энергии.
Неотъемлемой частью рациона этого народа являются травы. Их используют и в виде специй, но основную пользу, всё же, берут из травяных настоев и отваров.
Вот один из чудодейственных отваров
Для приготовления этого отвара понадобится:
- ромашка
- бессмертник
- зверобой
- берёзовые почки
Все эти травы в засушенном виде можно приобрести в любой аптеке. При возможности вы можете и собрать их самостоятельно. Только тогда перед приготовлением напитка не забудьте тщательно вымыть травы от пыли и мелко нарезать. Смешиваем все компоненты в равных пропорциях, заливаем кипятком и настаиваем в течение часа. Затем отвар нужно процедить и пить слегка остуженным. Можно добавить в него ложку мёда или сок дольки лимона. В идеале этот напиток лучше употреблять натощак, а после его употребления не есть ещё пару часов. Он повысит иммунитет и нормализует сон.
А смесь из мёда, оливкового масла и лимонного сока, употребляемая утром после завтрака в количестве одной чайной ложки, ещё и морщинки на лице разгладит, и цвет лица выровняет. Только прежде убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.
5 упражнений от тибетских монахов
Главная религия Тибета — буддизм — пробуждает в нас ассоциацию с йогой и медитациями. Йога (да и вообще любая физическая активность) помогает привести тело и дух в гармоничное, неотделимое друг от друга, состояние. Неспроста человек, который много двигается, выглядит бодрее и активнее, чем тот, кто применяет физическую нагрузку от случая к случаю.
Предлагаем пять упражнений, которые используют тибетские монахи для сохранения хорошей физической формы. Их можно выполнять ежедневно, начиная с 10 раз на каждое упражнение, со временем увеличивая до 30:
- Встаньте прямо, разведите руки в стороны. Не сгибая руки в локтях, вращайте ими по часовой стрелке. Важно, чтобы ваши глаза при этом были открыты — так вы сможете наблюдать за правильностью движений рук.
- Лягте на пол, руки расположите вдоль тела, ладонями вниз. Подбородок прижмите к груди, Поднимайте в таком положении прямые ноги, не отрывая таз от пола. Сделайте упражнение несколько раз, затем расслабьтесь и повторите его.
- Стоя на коленях, прижмите к груди подбородок. Запрокиньте голову назад, упираясь в ноги руками и вернитесь в исходное положение. Повторить 10 раз.
- Сядьте на пол, распрямите спину, руки разведите в стороны пальцами вверх. Сделав выдох, запрокиньте максимально голову. На вдохе постепенно возвращайте её в исходное положение, затем расслабьтесь и выдохните. Постарайтесь задержать дыхание, когда запрокидываете голову и возвращаете её в исходное положение.
- Лягте на живот и оторвите тело от пола, упираясь в пол только ладонями и пальцами ног. На вдохе сильно запрокиньте голову назад. Подняв таз, опустите голову. Подбородок должен быть прижат к груди.
При выполнении упражнении, сохраняйте спокойный, мерный ритм дыхания. Не думайте ни о чём постороннем.
Основной секрет молодости и здоровья — жить в гармонии с самим собой. И для этого вовсе не обязательно переселяться в Тибец. Быть счастливым можно там, где вы сейчас.
Читайте также: «Ушедшие от мира, или современные отшельники»
Тибетская мантра о здоровье и удивительный Тибет в фотографиях.
Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия
Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия — с древних времен притягивают к себе внимание. Эти испытанные временем составы, снадобья становятся все более популярными с годами.
Ученые, целители, травники часто обращаются в своей практике к тибетским рецептам. Ведь они сочетают в себе не только конкретные ингридиенты. Большинство рецептов Восточной медицины – это целая философия стойкости здоровья и духа. В них сочетаются гармония отношения к жизни, духовные практики, правильное, сбалансированное питание, чередование физических упражнений, работы и отдыха.
Популярность Тибетских рецептов молодости и долголетия
Почему же, несмотря на развитие технологий, науки, медицины, взгляды ученых прикованы к тибетским рецептам молодости и долголетия, в чем отличие философии восточной медицины от западной?
Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия пользуются особой популярностью на просторах стран СНГ. Считается, что в них есть какая-то притягательная тайна и секрет живой и мертвой воды, способный поднять больного, практически из могилы, вылечить от неизлечимых болезней, дать силы и энергию, утратившим здоровье.
Скажите, какой восточный бальзам особенно популярен в российских граждан? Он есть в каждом доме и его применяют на все случаи жизни: от головной боли, от укуса комаров, от простуды и от радикулита и еще от разных других всевозможных проблем?
Правильно! Бальзам Звездочка! А почему? Это на самом деле отличный по рецептуре продукт здоровья. Но еще он – с Востока. А значит — это точно хороший и полезный препарат.
А какая косметика популярна? Правильно – китайская, корейская, японская. И если вы хотите произвести впечатление на собеседника – обязательно скажите, что секрет вашего хорошего самочувствия и внешнего вида – это секретные рецепты тибетских мудрецов.
И в открытиях новых лекарственных препаратов или БАДов можно также найти следы этих древних рецептов.
В чем отличие западной медицины от восточной?
В философии, самом концептуальном подходе к медицине и лечению.
Западная медицина – это медицина симптомов и лекарств. Болит голова – вот вам таблеточка от головы, болит нога – вот вам мазь для ноги. Болит сердце – «а давайте-ка сделаем шутнирование?». Диагностика, хирургия, и прочие направления медицины – узконаправленные и узкоспециализированные.
Восточная медицина – это холистическая медицина. Что это такое? Это подход к человеку как целостной системе, единой и неделимой.
Еще Сократ говорил: «Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу.»
Холистическая медицина – предполагает целостный подход. Она рассматривает человека как многомерную систему в единстве тела, ума, души. Учитываются также особенности его среды обитания: природные, экологические, особенности его места жительства, социальный статус и многое другое, — в целостности и неразрывности.
Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия — это мудрость и знания, проверенные веками. По канонам Восточной медицины считается, что исцелить человека может он сам, своей силой духа. Лекарство способствует выздоровлению, но спасает себя человек сам. Большинство сохранившихся медицинских трактатов свидетельствуют о широком применении довольно недорогих и доступных средств совместно с аскетичным образом жизни. Чем меньше излишеств, тем сильнее дух и здоровее тело. Вместе с тем, рецепты восточных и тибетских целителей считаются практически волшебными, благодаря их оздоровительному действию с длительным эффектом
Зачем нам нужны рецепты молодости?
Почему люди все время ищут рецепты омоложения, продления жизни? Что такое молодость? Для большинства – это не просто и не столько красивое тело или внешность. Это состояние души и тела, которые свойственны молодым людям. Это энергия и работоспособность, это отсутствие болезней в принципе и способность человека самому противостоять каким-либо проблемам со здоровьем. Когда человек взрослеет, стареет – его тело уже не способно справляться с болезнями, к которым привели чаще всего излишества и пороки. Его дух уже не может управлять телом и болезнь все глубже поглощает человека.
Восточная медицина в ее целостном подходе – одновременно пробуждает, восстанавливает дух человека, его мотивацию и стремление к победе над немощью, проблемами со здоровьем. Т.е. включается ОСОЗНАННОСТЬ.
Древний постулат: «Если заболел, то измени свой образ жизни; если не помогло, то пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу.»
Исходя из этой осознанности человек меняет свой образ жизни и питание. А те лекарственные препараты, снадобья, которые рекомендуются – они помогают организму справиться с проблемой.
Тибетские рецепты молодости, здоровья и долголетия направлены прежде всего на очищение тела и возвращение его к «молодому» состоянию.
Простота и строгое соблюдение правил – основные требования восточных целителей к адептам.
Тибетские рецепты молодости в витапротекторах «Кайрост» серии Баотан, Сома
Мы уже писали об истории создания витапротекторов компании Кайрост.
Это связано с работами ученых по восстановлению чудесного эликсира бессмертия, основанного на древних тибетских рецептах молодости. Специалистами «Центра вахтовой медицины» в сотрудничестве с Институтом биофизики клетки Российской Академии Наук удалось воссоздать препарат, который действительно обладает уникальными свойствами. На протяжении более десяти лет применения препарат модифицировался и улучшался. По мере улучшения и усиления качеств препарата он был представлен на рынке под названиями «БК-52», «Сома», «Сома-2» «Сома-3». И вот после многих лет практического применения появилась серия препаратов под названием «Баотан».
Обращение к древним тибетским рецептам молодости было не случайным.
Президент компании «Кайрост» Сорбучев Сергей Иванович – личность весьма неординарная.
Ученый естественных наук, он многие годы увлекался восточными единоборствами, был одним из ведущих тренеров по карате, а затем старшим тренером сборной России по карате.
Поиск новых знаний привел его к участию в специальной экспедиции в горах Алтая и Тянь-Шаня. Целью экспедиции был поиск закрытых религиозных школ Воинских искусств и знакомство с методами древних религиозно-философских направлений китайского У-Шу.
Предпринятые поиски оказались успешными. За время экспедиции Сергей Сорбучев не только собрал уникальный материал о мастерах У-Шу и методах тренировок, прошел курс обучения в даосском монастыре, но и получил религиозную степень посвящения.
В 1982 году Сергей Сорбучев снова отправляется в Азию, где в буддийских монастырях Бурятии совершенствует и пополняет свои знания в области тибетской медицины и эзотеричесих систем.
Погружение в систему Восточных знаний, образа жизни, эзотерики, медицины – все это способствовало тому, что созданные под его руководством в НПО Вахтовой медицины препараты – это необычные по свойствам, по меркам западной медицины.
Помимо того, что витапротекторы основаны на рецептуре древних знаний, они дополнены и обогащены современными технологиями. В отличие от других БАД препараты серии «Баотан» не являются экстрактом из лекарственных растений и не содержат консервирующих веществ, спирта, синтетических масел, синтезированных стимуляторов и ароматизаторов.
Это комплексные продукты в лучших традициях холистической восточной медицины. Они не направлены на решение узконаправленной проблемы. Они работают глубже и мощнее, — они оздоравливают организм в целом, они пробуждают в человеке его жизненные силы, его доиммунные защитные системы, тем самым помогают организму самому решать что и как в первую очередь восстанавливать, оздоравливать.
И начинают работать витапротекторы с того, что помогают организму избавиться от накопившихся шлаков и токсинов. Причем делают это мягко и щадяще.
Как работают витапротекторы?
Российский (русский) Эликсир Баотан — эликсир жизни, здоровья, молодости, долголетия устраняет процессы обратные жизни и замедляет разрушение организма с нуля лет, помогает стать здоровым Вам и Вашему ребёнку!
Смысл эликсира здоровья, жизни, молодости, долголетия в том, чтобы саморегуляция организма человека всегда справлялась со своей задачей – сохранять здоровье и структуру тела. И чем меньше он будет поддаваться разрушающим процессам, тем больше у человека шансов стать здоровым и дольше сохранить свою молодость.
Эликсир жизни и здоровья работает с каждой клеткой организма. Он ничего не добавляет и не убивает. Эликсир долголетия и здоровья просто переводит неактивные, угнетённые различными внешними факторами молекулы РНК в активное состояние.
Жизнеспособность клеток увеличивается, питательные вещества правильно поступают, продукты распада быстро выводятся. Клетки становятся сильными, и все связи между клетками и системами организма нормализуются. Структура организма восстанавливается к целостной, процесс энтропии, разрушения отступает.
Наш русский эликсир Баотан абсолютно натуральное средство, восстанавливающее здоровье и продляющее молодость. Он позволяет душе использовать тело на все 100% до конца жизни для претворения своих задач.
Если у вас есть какая-то проблема со здоровьем или вы просто чувствуете упадок сил и энергии, то витапротекторы Кайрост помогут вам справиться с недугом.
Употреблять полезный эликсиры Баотан можно и нужно в любые моменты жизни. Самое простое и ясное – это пропивание, закапывание в периоды эпидемий. В результате человек не заболеет совсем, или если заболеет, то перенесёт болезнь легко и без осложнений.
Эликсиры здоровья принимают при любых острых заболеваниях дыхательной системы, нервной, лимфатической, при любых воспалительных процессах и т.д.
Хронические недуги лечатся. Всё зависит от количества эликсира жизни, активного долголетия и желания самого больного выздороветь и не страдать, а стать здоровым человеком.
А для практически здоровых людей эликсиры активного долголетия жизни продляют молодость. Мы не говорим пока о вечной жизни, мы говорим о реальных вещах. Наши люди, чувствуют себя гораздо моложе своих лет по паспорту, лет на 10-20-30… Многим удаётся сохранить и внешнюю привлекательность, молодость кожи..
Мы вам предлагаем источник здоровья и бодрости для нормальной жизни, который поможет решить каждому свои задачи как стать здоровым, быть молодым, при этом остаться живым тёплым человеком, а не подтянутым роботом на полусинтетическом питании. И всем вместе, всем Миром справиться с разрушающими нашу жизнь факторами.
Эликсиры Баотан защищают вас от неблагоприятных факторов окружающей среды. Для вас пройдут незаметно все атмосферные аномалии, повышенная солнечная радиация, повышенный радиационный фон до определённого предела, но значительно превышающего норму.
Жара или холод не будут вызывать у вас болезненное состояние. Простуда или грипп у окружающих вас людей не перейдёт к вам. Благодаря эликсирам здоровья при отравлениях некачественными продуктами питания вывод токсинов пройдёт быстро. Вполне возможно, что вы даже этого не заметите.
Ваша нервная система станет здоровой и соответствовать вашему сильному духу. Не будет никаких проблем с засыпанием и пробуждением утром. Легко будете засыпать и легко вставать. Естественно, как и должно быть.
Вы будете чувствовать себя легким, энергичным работоспособным, радоваться жизни в любом возрасте, не зависимо от того, сколько вам лет в паспорте!
Секреты долголетия тибетских монахов – клиника тибетской медицины «Наран»
Если верить Ши Цзин («Книге песен»), то первым проявлением человеческого счастья является долголетие. А чтобы его достигнуть, нужно блюсти себя – воздерживаться от излишеств в пище, держать свое тело и ум в чистоте и соблюдать здоровый образ жизни.
Тибетским монахам известно гораздо больше подобных секретов молодости и долголетия. Так, одной из основ древней тибетской медицины является бережное отношение к своему здоровью.
Каждый из нас не должен совершать в жизни плохих деяний, избегать мести, хвастовства, зависти, ненависти и гнева. Все эти чувства разрушают нас изнутри, доводя тело и разум до изнеможения.
Конечно, узнать подробно все тайны, которые хранят в своих кельях тибетские монахи, абсолютно невозможно. Ведь они ведут отшельнический образ жизни, посвящая большую часть своего времени молитвам, труду и медитации. Свои рецепты долголетия они не желают выставлять напоказ, и нам остается только догадываться о том, что же дает монахам ту самую силу и здоровье. Однако проанализировать их режим дня и условия жизни мы можем прямо сейчас.
Природа и жилье тибетских монахов
Тибетские монастыри находятся высоко в горах, где царит покой, гармония и тишина. Благодатная земля, способная дать душе и телу отдохновение, свежий воздух, горные реки и дивные растения — все эти условия как нельзя лучше способствуют умиротворению и здоровому образу жизни.
Тибетские монахи ведут правильный, размеренный образ жизни. Ежедневные групповые занятия, где они тренируют себя духовно и физически, чистота и уют, который монахи поддерживают в своем жилье, отсутствие громких звуков и мантры, которые они читают — такой уклад жизни, безусловно, благоприятно сказывается на их здоровье и способствует долголетию.
Одежда тибетских монахов
Одежда монахов свободна и легка, не стесняет движений. Это невероятно полезно для хорошего кровообращения, а натуральные материалы не раздражают кожу. Любой специалист подтвердит, что ношение легкой свободной одежды очень полезно для нашего здоровья.
Распорядок жизни монахов
Современные специалисты уверены: человеческому организму необходимо придерживаться определенного режима. Именно так живут тибетские монахи: их повседневная жизнь очень строго регламентирована, даже расписана по определенной схеме. Постоянные физические нагрузки и нахождение на свежем воздухе — это не только секрет их долголетия, но и жизненная необходимость. Ведь монахи работают на полях для того, чтобы обеспечить себя пропитанием.
Еще одно важное правило в их ежедневном распорядке: правильный режим дня. Ведь, как мы помним, время здорового сна составляет 8 часов — за них наш организм успевает отдохнуть и полностью восстановиться. Но самое главное заключается в том, что ложиться спать необходимо за 2-3 часа до полуночи, а вставать в 6 утра. Такой график приводит наши биоритмы в норму и помогает телу работать более плодотворно.
Уход от суеты
Все, кто имел счастье общаться с тибетскими монахами, отмечали важную особенность ведения их диалога: это немногословность и отсутствие эмоций. Психологи подтверждают правильность такого подхода к беседам. Отсутствие эмоций означает прежде всего отсутствие негативных эмоций, которые вызывают многочисленные болезни. Беспокойство, суета и нервозность — вот что необходимо исключить из своей жизни, чтобы чувствовать себя лучше.
Закаливание и правильное питание
Утренний подъем тибетских монахов — это определенный ритуал. Встав в 6 часов, они восходят на высокий горный склон, где выполняют определенное упражнение. Его особенность четко отражается в названии: «белый журавль приветствует солнце». Оно укрепляет всё тело и наполняет человека энергией ци, поддерживающей активную жизнедеятельность организма.
Кроме того, ежедневные закаливающие процедуры на свежем воздухе и солнечный свет тоже как нельзя лучше способствуют укреплению здоровья и долголетию. Солнечные ванны, которые длятся примерно по 10 — 15 минут, способны излечить кожные болезни, а холодная вода, которой монахи обливают тело, усиливает иммунитет.
Наконец, умеренное питание — это, пожалуй, основной секрет долголетия тибетских монахов. Ведь количество принимаемой нами пищи должно равняться такому объему, который позволяет организму поддерживать нормальную жизнедеятельность. Переедание вредит человеку, растягивает его желудок, а следствием излишков является ожирение и нарушение правильного обмена веществ.
В заключение необходимо отметить, что духовную жизнь монахов Тибета невозможно понять и осмыслить простому человеку. Ведь стать аскетом, отдалиться от людей, уединившись высоко в горах или пустынях — это под силу не каждому из нас. Но увеличить продолжительность жизни и укрепить здоровье можно с легкостью.
Достаточно лишь правильно понять цели своей жизни, осмыслить ее и немного изменить привычный уклад. Избавьтесь от излишеств в негативных эмоциях и пище, вставайте с рассветом и делайте утреннюю зарядку, откажитесь от кофе, алкоголя и курения, и слово «долголетие» приобретет для вас не только теоретическое, но и практическое значение, пишет men-la.kz.
Секреты тибетских рецептов здоровья и долголетия: правила, рецепты
На нашей Земле все взаимосвязано. Если существует болезнь, значит есть от нее лекарство, спрятанное в глубинных познаниях творца. Чтобы найти чудесное средство, нужны глубокие и всеохватывающие познания природы, ее органических и неорганических компонентов. Так звучит теория Тибетских рецептов здоровья и долголетия, подробно описанная в книге Светланы Чойжинимаевой.
О чем книга
Тибет — это не только самая высокогорная система мира. Буддисты полагают, что это «колыбель мира», что именно здесь хранятся знания о тайнах Вселенной. Тибетская медицина — это сборник лучших знаний о болезнях и их лечении, которые собирались за все века существования восточных цивилизаций. В ней тесно переплетены доктрины китайских, индийских, афганских, персидских лекарей, собраны действующие методы избавления от недугов.
В восточном мировоззрении человек порожден небом и космосом. В каждом из нас сочетаются
все противоположности мира. Чтобы достичь гармонии и обрести здоровье, нужно стать единым целым с природой.
А для этого используются четыре основных метода:
- правильный образ жизни;
- полезное питание;
- лечение фитопрепаратами;
- процедуры оздоровления.
В книге «Тибетские рецепты здоровья и долголетия» рассматриваются эти составляющие и описываются лучшие методы для достижения гармонии с собой и природой.
10 рецептов тибетских монахов о здоровом образе жизни
Существуют всего две причины, порождающие недуги: это образ жизни и пища. Кроме того, чтобы тибетские монахи соблюдают строгий пост, у них еще есть множество рекомендаций, касающихся образа жизни:
- Чтобы вставать рано-утром, с вечера нужно меньше есть, а больше заниматься сексом.
- Если мучает бессонница, помогают творог, мясо на бульоне, массаж головы с натуральным маслом.
- Влажную кожу тибетские целители рекомендуют обтирать гороховой мукой.
- Купаться нужно часто. Вода прибавляет силу, энергию, делает разум чище, смывает пот и грязь, утоляет жажду и жар.
- Нельзя мыть голову горячей водой. Можно потерять силу волос и зрение.
- Одна из главных заповедей — не подавляй естественные проявления организма. Хочется спать — спи. Хочется есть — ешь. Подавление зевоты и чихания приводит к притуплению зрения, слуха, болит челюсть и кривится рот. Нельзя даже удерживать сперму, что приводит к страшным недугам мужской половой системы.
- Тибетская медицина поощряет здравый секс. Исключены любые противоестественные отношения. Ограничения ставятся лишь по времени года. Считается, что в холодный период страсть больше — число сношений неограниченно. Летом слишком много сил уходит в светлое время суток, так что при частых половых отношения, сила органов истощится. Разрешено раз в полмесяца.
- Будда учит жить по законам уважения и дружбы.
- Алкоголь убивает время и энергию.
- Чти ночь и набирайся сил. Работа в темное время суток делает жизнь короче.
Читайте также
Тибетская гормональная гимнастика в постели для здоровья и долголетия
Тибетская гормональная гимнастика долголетия известна не первое десятилетие, однако пристальное внимание привлекла к…
Питание
Любой тибетский врач скажет, что питание — это первостепенный способ уберечь
человека от болезней.
При разумном подходе еда продлевает жизнь, а при избытке или недостатке — укорачивает.
Корнем всех болезней считается Ма-жу. Это состояние при котором происходит несварение пищи. Характеризуется угасанием организма, потерей силы и энергии.
Правила питания:
- не нужно есть до тех пор, пока в желудке осталась предыдущая еда;
- одна порция должна помещаться в ладонях;
- легкие продукты ешь досыта, употребление тяжелых уменьши вдвое.
К первой категории тибетцы относят продукты растительного происхождения,
морепродукты, кисломолочные продукты, некоторые злаковые блюда. Тяжелая
пища это: мясо, творог, яйца, хлеб.
Читайте также
С чего начать очищение организма в домашних условиях
В организме каждая клетка выполняет отведенную ей функцию. Чтобы органы работали без сбоев, периодически их необходимо…
Рецепт для укрепления иммунитета
Напиток, утоляющий жажду, способствующий поддержанию силы и энергии, рекомендуют готовить сразу и выпивать вечером, заменив прием пищи. Витамин С, содержащийся в лимоне повысит защиту от вирусов.
На одну порцию понадобится:
- 200 мл кипятка;
- 1 ст. л. меда;
- 1-2 ч. л. измельченного свежего имбиря;
- 2 дольки лимона.
Все выложите на дно чаши и залейте кипятком. Употреблять в горячем виде. Именно кипяток считается началом для лечения несварения.
Тибетцы уверенны, что стакан горячей жидкости натощак может продлить жизнь на 10-15 лет.
Очищение организма злаками
Тибетцы верят, что корень всех болезней в шлаках и токсинах, возникающих в результате неправильного питания. Добиться положительного результата в лечении можно только тогда, когда организм очистится.
Рассмотрим эффективную программу очищения. Курс рассчитан на 10 дней. В это время можно есть только каши, сваренные на воде без соли, из круп: пшенной, овсяной, ячневой
или гречневой. Больше ничего дополнительно есть не рекомендуется. Даже воду
нужно ограничивать 1,5 литрами в день.
Приветствуется активный образ жизни. Утром полезно делать гимнастику, днем — заниматься водными процедурами, а вечер заканчивать пешими прогулками.
Диета способствует очищению печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. Отмечается улучшения цвета лица и повышение мозговой активности. Человек пребывает в приподнятом настроении и получает мощный заряд энергии.
Лечение желчекаменной болезни
В традиционной медицине при возникновении такого симптома предлагается всего один вариант — удаление желчного пузыря вместе с твердым образованием путем хирургического вмешательства.
Стоит понимать, что камень в желчном пузыре — это всего лишь один из симптомов нарушения секреции желчи и обмена веществ в целом. Операция не избавляет от болезни, а лишь на время убирает симптом.
Растворение камней в тибетской медицине называется литолизом. Основа лечения
— это натуральные препараты и диета. Есть еще дополнительные методы — иглоукалывание и точечный массаж.
Рецепт для растворения камней в желчном пузыре на основе оливкового масла, которое нужно употреблять за 20-30 минут до еды:
- Начинать нужно с маленькой порции — 1 ч. л.
- Постепенно увеличивать до 100 мл.
- Продолжительность лечения — 2-3 недели.
Еще один вариант — пить настройку из корня подсолнуха. Молодое растение выкорчевывают и отделяют корневую систему. Ее хорошо моют, затем помещают в 3-х литровую кастрюлю,
заливают полностью водой и кипятят пару минут. После чего охлаждают и пьют по
1 стакану четыре раза в день. Камни исчезают через 60 дней.
Лечение болезней почек
Темп современной жизни не дает нам возможности готовить домашнюю «теплую» еду, основанную на бульонах и в блюдах из глиняной посуды. В нашем рационе доминируют преимущественно «холодные» продукты, употребляемые часто без специй и нагрева. Это бутерброды, молочные продукты, творог, рыба (особенно соленая), картофель.
Шоколад, газировки, пиво и алкоголь «охлаждают» кровь, уничтожая энергию желудка. Считается, что такой рацион становится площадкой для развития «холодных» болезней:
- воспаления почек и мочеполовой системы;
- артриты и артроз;
- заболевания дыхательных путей;
- системные изменения;
- неизлечимые патологии.
Почки — хранители тепла. Важно одевать длинную одежду, прикрывающую спину, не сидеть на холодной земле, употреблять меньше «холодной» пищи. Но самое важное — это следить за тем, чтобы никогда не мерзли ноги.
В следствии потери теплоты, в почках кровь не циркулирует достаточно хорошо, что приводит к появлению камней. Этот недуг встречается не только у зрелых, но и у молодых людей. Основной метод лечения направлен на то, чтобы вернуть «тепло» почкам. Показана специальная диета на основе безмолочных каш и теплых куриных бульонов. Обязательна фитотерапия.
Дополнительно применяется точечный массаж, прогревание камнями и полынными сигарами. Отдельные лекари познали способ вакуум-терапии, которая стимулирует кровенаполнение почки. Результат выражается в отхождении слизи и бактерий, выводе камней и солевых кристаллов.
Читайте также
Причины, симптомы и способы лечения камней в почках
Почки – парный орган, обеспечивающий вторичную адсорбцию воды в организме и выведение продуктов обмена. В результате…
Тибетская чесночная настойка
Рецепт этого чудесного зелья называют эликсиром молодости и долголетия. Он благотворно влияет на все органы и системы, нормализуя обмен веществ. Для приготовления понадобится: чеснок — 350 г; спирт 70% — 220 мл.
Чеснок нужно промыть и очистить от шелухи. Измельчить вручную в деревянной или каменной
ступке.
Это важно! Не рекомендуется использовать металлические ножи.
Полученную массу сложить в стеклянную банку (если есть — темную) и залить спиртом. Поставить в сухое прохладное, защищенное от света место на 10 дней. Затем достать и процедить через марлю. Перелить в другую емкость и дать настояться еще четыре дня.
Принимать нужно за 20 минут до еды, растворив в воде некоторое количество капель. Доза устанавливается согласно схеме:
- начинать прием 1 капли средства до завтрака первого дня;
- каждый последующий прием пищи добавлять по 1 капле;
- на ужин пятого дня вы дойдете до 15 капель;
- утром шестого дня выпейте 15 капель, и в каждый последующий прием пищи уменьшайте количество на 1 каплю;
- к ужину десятого дня вы снова дойдете до 1 капли;
- оставшееся средство принимать по 25 капель, пока не выпьете все до остатка.
Противопоказания:
- дети до 12 лет;
- больные эпилепсией;
- при болезнях ЖКТ, печени и почек;
- при возникновении злокачественных образований;
- при геморрое;
- во время беременности и лактации.
Тибетская медицина подходит к вопросам сохранения здоровья и долголетия с такой точки зрения, которая не привычна для жителей Запада. Привычное лечение согласно классической теории подразумевает использование антибиотиков, хирургических вмешательств, которые исключены на Востоке.
Будьте в гармонии с природой, соблюдайте элементарные каноны и вы на себе почувствуете, как работают тибетские рецепты здоровья и долголетия.