Уголь активированный при тяжести в желудке: Как избавиться от тяжести в желудке?

Содержание

Как избавиться от тяжести в желудке?

Анна Крачек | 1.01.2015 | 1435 Анна Крачек 1.01.2015 1435

Зачастую, только встав из-за новогоднего стола, мы уже чувствуем тяжесть в желудке. Ниже вы найдете наши советы о том, как справиться с этим неприятным состоянием.

Тяжесть в желудке чаще всего возникает из-за переедания или злоупотребления жирной и острой пищей. А так как в нашем праздничном меню можно встретить и жареную курочку, и оливье с майонезом, и огромный торт, проблемы с пищеварением в первой декаде января возникают у многих.

К счастью, существует несколько простых и эффективных способов борьбы с тяжестью в желудке.

Лекарственные препараты

Современная фармакология располагает несколькими эффективными средствами, способными быстро улучшить ваше самочувствие. В первую очередь речь идет о полиферментных препаратах. Они представляют собой комплекс пищеварительных ферментов, которые расщепляют тяжелую, жирную пищу и избавляют от неприятного ощущения в желудке. Наиболее эффективными из них считаются фестал, мезим и панкреатин.

Если заблаговременно выпить одну из этих таблеток перед застольем, о чувстве тяжести можно забыть.

Также весьма действенными считаются препараты-сорбенты, например активированный уголь или альмагель. Они оттягивают на себя жиры и другие вредные компоненты пищи, а потом выводят их из организма. Принимать их нужно сразу после застолья, тогда улучшение самочувствия наступит уже через пару часов.

Народные средства

Если лишний раз принимать медикаменты вам не хочется, избавиться от тяжести в желудке можно при помощи целебных трав.

  • Настой тысячелистника. Это средство не только помогает от тяжести в желудке, но также избавляет от изжоги и колик. Приготовить настой очень просто: 1 ст. л. травы тысячелистника нужно залить стаканом кипятка и оставить настояться два часа. Затем настой нужно остудить и пить по полстакана за полчаса до еды.
  • Настой ромашки. Цветки ромашки – это популярное лекарственное средство, которое помогает при многих болезнях. Поможет он и при тяжести в желудке. Настой готовим по тому же принципу, что и в случае с тысячелистником. 1 ст. л. соцветий аптечной ромашки заливаем стаканом кипятка и  настаиваем 30 минут. Напиток пьем теплым, по 50 мл за 15 минут до еды. Можно сделать настой вкуснее, добавив в него немного меда.
  • Настой аптечного укропа. Укропная вода поможет наладить пищеварение не только малышам, но и нам – взрослым женщинам. Отличается лишь рецепт ее приготовления. Для взрослых: одну ст. л. семян укропа залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на два часа. Когда настой остынет, он готов к употреблению. Пить его нужно по полстакана непосредственно перед приемом пищи.

Кисломолочные продукты

Еще один простой способ справиться с тяжестью в желудке – это употребление кисломолочных продуктов. Наиболее полезными считаются

кефир, простокваша и натуральные йогурты. Еще лучше, если они дополнительно обогащены лакто- и бифидобактериями. Эти микроорганизмы ускоряют и улучшают процесс пищеварения, что приводит к исчезновению неприятного ощущения.

Кисломолочные продукты можно употреблять как перед приемом пищи, так и после него. Однако, если вы страдаете от панкреатита, язвы желудка или гастрита с повышенной кислотностью желудочного сока, кисломолочные продукты могут спровоцировать обострение болезни, поэтому от них лучше воздержаться.

Но самый простой и действительно эффективный способ избавления от тяжести в желудке – это правильное питание. Если вы будете употреблять здоровую пищу небольшими порциями, то забудете о проблемах с пищеварением навсегда.

Правильное применение активированного угля способствует быстрому выздоровлению

Активированный уголь является универсальным сорбентом, который способствует очищению организма и применяется при отравлении. Он также помогает при тяжести в желудке.

Значение активированного угля

Активированный уголь является натуральным веществом, который изготавливается из углеродосодержащих элементов: угля древесного, каменноугольного и нефтяного кокса, из оболочки кокосовых орехов и др. Ранее его изготавливали из элементов горения не только фруктовых деревьев, но и березы. Это были обычные угли, собранные от костра. Однако такой элемент не имел абсорбирующих свойств. Для того, чтобы его активировать проводили паровую термообработку. Данная процедура способствовала раскрываемости микропор на поверхности угля, за счет чего происходило впитывание любых веществ. Средство применяли для очистки воды и в лечении домашних питомцев. В наше время активированный уголь изготавливается из древесного угля и торфа. Проводят обжигание элементов без доступа к кислороду, затем — активируют.  После чего лекарственному препарату придают форму и расфасовывают в упаковку. Вредные элементы и токсины впитываются активированным углем, действующим как сорбент, после чего выводятся из организма. Он не впитывается в слизистую оболочку и не растворяется в желудке. Активированный уголь назначают в медицине, а также в таких промышленностях как: химическая, пищевая и фармацевтическая. Основными полезными свойствами активированного угля являются: борьба с лишним весом, очищает организм от шлаков, справляется с отравлениями, хроническими заболеваниями. Кроме этого, нейтрализует пагубное влияние жирной еды и алкоголя на организм. Его принимают для предотвращения алкогольной интоксикации, а также при диарее и переедании. Тяжесть в желудке сопутствуют дискомфортные ощущения: тяжесть передвижения или даже при дыхании. Некоторые люди преднамеренно вызывают рвоту или лежат на кровати. Однако такие действия выполнять не рекомендуется. Употребление новых продуктов в пищу или тяжелых для работы желудка становятся причиной появления тяжести в желудке, которая является симптомом отравления.

Действие активированного угля


Активированный уголь способствует выздоровлению во всех нижеперечисленных случаях. Его нужно правильно принимать при появлении первых симптомов тяжести в желудке. Результат зависит от того, насколько раньше его примете, поскольку благодаря препарату впитываются токсины и газы, предотвращая их распространение в дальнейшем. 1 таблетка активированного угля не даст результат. Его необходимо принимать по 1 таблетке угля на 10 кг веса. Если же необходимо дать препарат ребенку до 14 лет, то следует уменьшить дозу в 2 раза. Для большей эффективности таблетку перед использованием необходимо растолочь и запить большим количеством негазированной чистой воды. Рекомендуется не принимать пищу после приема препарата в течении 3-4 часов. Перед применением активированного угля необходимо убедиться, что противопоказания отсутствуют. К ним относятся: внутреннее кровотечение, принимать другие лекарственные средства, а также язвенные заболевания ЖКТ. Активированный уголь считается безвредным средством, однако лучше не злоупотреблять им.

Лекарства, которые неплохо иметь под рукой в новогодние дни — Российская газета

1. Мезим, панкреатин, фестал (ферментные препараты). Обострений недиагностированных болезней не вызовут, но за дающие сбои органы поработают: помогут усвоить и балычок, и телятинку, да и о своевременном выведении шлаков позаботятся. Тем, кто отмечал у себя тошноту (вроде бы беспричинную) или метеоризм, прием хорошо бы начать немедленно. И не прекращать, пока сохраняется опасность гастрономических излишеств.

В полную силу она зазвучит, когда вы окажетесь за праздничным столом. Здесь ферменты придутся особенно кстати. Двух-трех таблеток будет достаточно. Но чуть раньше необходимо запустить выработку ферментов собственных. Командой «пуск» должны стать 20 граммов того самого алкогольного напитка, на который вы положили глаз. А к усвоению всяческих жирностей и пряностей пусть организм ваш подготовит какой-нибудь «крамольный» бутерброд — да хотя бы с маслом и икрой.

2. Активированный уголь, полифепан (энтеросорбенты) пригодятся, если, несмотря на «ферментативную поддержку», ваши пищеварительные органы потерпят фиаско. А такое возможно вполне. Новогодний стол обычно выглядит так аппетитно, что при одном на него взгляде начинается бурное слюноотделение. Но не приходило ли вам в голову брать из каждого блюда всего по одной ложке, выкладывать ее содержимое не в рот, а в тарелку, потом все это перемешать и сдобрить… содержимым стоящих на столе бутылок? Ну как? Вместо обильного слюноотделения — странные спазмы в пищеводе? А ведь в желудке все это еще и взаимодействует — между собой и с соками организма. Перевести это месиво в удобоваримые формы и нейтрализовать «непереводимое» — задачка для организма не из легких. А это «непереводимое» и есть токсины. От них, известное дело, плохо. Но управиться с токсинами вполне по силам энтеросорбентам. Впитают и выведут. Полифепану «по зубам» даже бактерии. Считается, что он в 10 раз эффективнее, чем активированный уголь. Но сегодня все большее число специалистов склоняются к мысли, что истинная ценность этого «бабушкина средства» не только в адсорбирующей активности. В чем? Пока ответа на этот вопрос нет. Но, когда нехитрый этот препарат начали «скармливать» мышам, продолжительность их жизни увеличилась почти в полтора раза. Да и люди после всего нескольких дней приема чувствовать себя начинают значительно лучше. Общий тонус повышается. Сексуальные возможности возрастают. Похмельный же синдром сходит на нет всего за несколько часов. Но важно помнить: все энтеросорбенты следует принимать натощак не менее чем за 40 — 60 минут до еды.

3. Мотилиум (противорвотный препарат). Тем, в ком дух дегустатора в новогоднюю ночь одержит верх, поможет последствия этой «слабости души» нивелировать. Древние использовали с этой целью гусиное перо. Мотилиум побуждает съеденное оставить организм естественным путем. Впрочем, при расстройстве желудка он тоже может быть полезен. Равно как при тошноте и рвоте. Но требует осторожности. При передозировке в кишечнике могут начаться спазмы. Да и противопоказания серьезны.

4. Но-шпа (спазмолитик). Лекарство поистине универсальное. Создано расширять сосуды и понижать тонус гладких мышц. А гладких мышц где только нет! Боль же — это чаще всего их спазм, сжатие. Поэтому, заболит голова — примите но-шпу. Живот заболит, печень прихватит — но-шпа. При острой боли в ходе застолья медики рекомендуют принять сразу две таблетки. Но тем, у кого наблюдается выраженный атеросклероз коронарных артерий, но-шпа противопоказана. Вызывайте «скорую».

4. Анальгин, баралгин. Обезболивающие, противовоспалительные, жаропонижающие средства. Голова ли болит, живот, поясница ли, зуб ли — боль убирают быстро и эффективно. Но для длительного бесконтрольного приема не годятся. И аллергию могут вызвать, и слизистую оболочку желудка нарушить, и кроветворение угнетают.

5. Аспирин. Тоже обезболивает. Входит в состав любимого многими средства от головной боли цитрамона, а также кофицила, асфена, аскофена и др. Но обычно об аспирине вспоминают, когда необходимо уменьшить воспаление и жар. Агрессивность его в отношении слизистой оболочки желудка для многих наверняка не новость. Только этой агрессивностью «оборотная сторона» полезности аспирина не исчерпывается. Неприятностей при бесконтрольном приеме он может принести много. Но и прием под контролем врача от них не гарантирует. В некоторых инструкциях по применению аспирина до сих пор значатся дозы, рекомендованные детям — чуть ли не грудничкам. А между тем на Западе этот препарат разрешен к применению лицам не моложе 15 лет. Дело в том, что у детей аспирин легко проникает в центральную нервную систему и может вызвать так называемый синдром Рэя. А проявляется этот синдром страшно — остановкой дыхания.

6. Корвалол (сосудорасширяющее и успокаивающее средство). По составу и действию аналогичен валокордину. После бессонной новогодней ночи с изначально ей присущей невоздержанностью в еде и питии головная боль — почти норма. За ней, конечно, стоять может что угодно. Но если боль пульсирует. Если ей сопутствует ощущение стесненности дыхания. Если кружится голова, а перед глазами летают белые мушки, возможно, повысилось артериальное давление. Только не спешите воспользоваться любезностью убеленного сединами соседа по столу. Предлагаемая им пилюля наверняка не из слабых. И что будет, если давление все-таки в норме, а причина боли — другая? Правильно, обморок. Поэтому меньшим злом будет прием все той же «толерантной», универсальной но-шпы. Она расширит сосуды. Успокоят 40 капель корвалола. А для снятия боли практически любого происхождения медики, как правило, рекомендуют баралгин.

7. Нитроглицерин — средство скорой помощи при ишемической болезни сердца и стенокардии. Полученный вместе с тающей на языке семужкой избыток соли может напрочь запереть в организме все выпитые за праздничным столом напитки. А это означает одышку, отеки либо скачок артериального давления. У имеющих стенокардию все это может спровоцировать приступ. Ощущается он обычно загрудинной болью. Боль может отдавать в левую руку, в левую половину шеи, в лопатку, даже в челюсть. Известны также случаи, когда после обильных возлияний люди попадали в гастроэнтерологические отделения с диагнозом «язва желудка». А позже выяснялось, что это инфаркт миокарда. Ошибаются врачи. Где уж нам, простым смертным, разобраться. Лучше не рисковать — вызвать «скорую». А пока она в пути — положить под язык пару таблеток нитроглицерина. Как и но-шпа, он расширяет сосуды. Но так, что может купировать даже приступ желчекаменной болезни.

ВАЖНО. Эти рекомендации — только для облегчения состояния, когда рядом нет врача. Любое из лекарств становится опасным, когда его принимают неправильно. Правило: чем больше, тем лучше, здесь не работает. Имеет значение не только заболевание, но и возраст больного, а также состояние его организма.

Активированный уголь: организм очистит, килограммы сбросит? | Здоровье | ЗДОРОВЬЕ

Нижний Новгород, 18 декабря — АиФ-НН

Из шахт или из аптеки?

Активированный уголь, конечно, относится к лекарственным препаратам, продается он в аптеках и отпускается без рецепта. Но это вовсе не означает, что он совсем безобиден как аскорбинка — это противодиарейное средство, которое в больших количествах может даже навредить.

Активированный уголь получают путем органического синтеза из различных веществ — древесного угля, кокса, кокоса, ореха или даже нефти. В зависимости от способа производства, его активность разнится.

«Похудеем на угле»

Фото www.russianlook.com

 По мнению приверженцев данной «диеты», активированный уголь поможет сбросить лишние килограммы только тем, у кого в организме есть шлаки, и есть вздутие живота. То есть, эта методика полезна при признаках пищевой аллергии, но никак не лишнего веса.

Авторы считают, что 98% людей имеют лишний вес из-за проблем с кишечником. И, по их мнению, при попадании в желудок активированный уголь собирает остатки пищи, которые там «задержались дольше нужного», и за счет этого якобы устраняется вздутие желудка. Таким образом, таблетки активированного угля очищают кишечник исключительно от шлаков и токсинов, и поэтому через две недели употребления угля вы станете стройными и привлекательными.

Шлаки или килограммы?

Анатомия все же доказывает обратное: невозможно безболезненно для организма раздуть петли кишечника так, чтобы это визуально дало толстый живот! Все дефекты талии — это не газы, а избытки питания. Но рапространители упорно верят сами и пытаются убедить других в том, что стоит собрать с помощью угля все эти газы и токсины — и живот тут же постройнеет.

Авторы «чудесной диеты» рекомендуют начинать похудение с разгрузочного дня, который, по сути, является голоданием — разрешается пить только воду. В конце дня нужно выпить залпом десять таблеток угля, предварительно измельченного в порошок, и запить небольшим количеством воды.

Данные «угольные курсы» требуется проводить каждые выходные, и тогда всего за несколько дней талия постройнеет якобы на 25-30%. А «реально похудеть» можно за 8 процедур, с недельным интервалом. 

Даже по простому описанию «методики» сразу понятно, что суть похудения — вовсе не в активированном угле, а в самом обычном голодании. 

Опасно или полезно?

Нельзя утверждать, что у подобного метода нет побочных эффектов и негативных сторон.

Во-первых, выпитый на ночь и утром активированный уголь может дать сильный запор, особенно вкупе с ранее имеющимися проблемами с пищеварением. Во-вторых, применение угля имеет определенные противопоказания, и они четко описаны в инструкции к препарату — уголь противопоказан людям с атонией кишечника, язвенной болезнью и колитом. 

В-третьих, при длительном приеме угля, как того желает автор методики, происходит формирование сильного гиповитаминоза, так как уголь сорбирует все вещества подряд — и вредные, и полезные, в том числе и витамины. По сути, организм во время приема активированного угля испытывает голодание. А значит, такую диету применять не стоит. Судя по всему, автор очень далек как от анатомии, так и от медицины. А уголь может помочь похудеть только в одном случае – если его разгружать.

 

Фото www.russianlook.com

 

 

Компетентно

Татьяна, главный тренер одного из фитнес-центров Нижнего Новгорода:

— Все это полная ерунда! По-настоящему похудеть и привести в порядок свой организм поможет только правильное питание и спорт! Одно из главных правил тренировок в спортзалах — их регулярность. Не думайте, что сходив сначала на 3 занятия в неделю, а затем, увязнув в житейских проблемах, просто махнуть рукой и на следующей неделе сходить 1 раз, вы сможете добиться хорошего результата. Только стабильностью можно достичь желаемого эффекта. Очень часто, приходя домой после спортзала, мы даем себе поблажку и съедаем пирожное, думая о том, что только что потренировались, и эта маленькая сладость никак на вас не отразится. Это неправда. Только в комплексе правильное питание и физические нагрузки помогут вам стать красивее и стройнее!

Бифидумбактерин Форте инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Bifidumbacterin Forte капс. 50 млн.КОЕ (5 доз): банки 10, 18 или 30 шт. (18724)

Препарат принимают внутрь во время приема пищи, при необходимости — независимо от приема пищи.

Препарат в форме капсул назначают взрослым и детям в возрасте 3 лет и старше. Капсулы принимают, запивая кипяченой водой или кисломолочным продуктом. Для детей при необходимости капсулы вскрывают, и смешивают ее содержимое с жидкой пищей, предпочтительно с кисломолочным продуктом. Содержимое капсулы можно смешать с 20-50 мл кипяченой воды комнатной температуры, при этом образуется мутная взвесь с частичками сорбента черного цвета. Полученную водную взвесь следует выпить, не добиваясь полного растворения.

Препарат в форме порошка для приема внутрь назначают взрослым и детям всех возрастных групп. Порошок перед употреблением смешивают с жидкой пищей, предпочтительно с кисломолочным продуктом, для новорожденных и грудных детей — с материнским молоком или смесью для искусственного вскармливания. Порошок можно смешать с 30-50 мл кипяченой воды комнатной температуры, при этом образуется мутная взвесь с частичками сорбента черного цвета. Полученную водную взвесь следует выпить, не добиваясь полного растворения.

В зависимости от тяжести заболеваний Бифидумбактерин форте применяют в обычных или увеличенных дозах.

С целью лечения препарат в обычных дозах назначают пациентам всех возрастных групп.

Обычная доза для взрослых составляет по 2 капсулы или по 2 пакетика 2-3 раза/сут; для детей в возрасте 3 лет и старше — по 1 капсуле 3-4 раза/сут, в возрасте 1 года и старше — по 1 пакетику 3-4 раза/сут, в возрасте до 1 года — по 1 пакетику 2-3 раза/сут.

Курс лечения при острых кишечных инфекциях и пищевых токсикоинфекциях составляет 5-7 дней, при других заболеваниях — 15-21 день, в зависимости от характера и тяжести заболевания. При необходимости курсы лечения можно повторить 2-3 раза, каждый курс проводится через месяц после окончания предыдущего курса лечения.

При хирургической патологии препарат применяют в течение 3-5 дней до операции и в течение 10-15 дней после операции: взрослым назначают по 2 капсулы или по 2 пакетика 3 раза/сут; детям в возрасте 3 лет и старше — по 1 капсуле 3-4 раза/сут, в возрасте 1 года и старше — по 1 пакетику 3-4 раза/сут, в возрасте до 1 года — по 1 пакетику 3 раза/сут.

С целью лечения препарат в увеличенных дозах назначают взрослым и детям в возрасте 1 года и старше.

При острой кишечной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции препарат назначают с первых суток заболевания: взрослым — по 10 капсул или по 10 пакетиков 3 раза/сут; детям в возрасте 3 лет и старше — по 3-5 капсул каждые 2 ч до 6 раз/сут, в возрасте 1 года и старше — по 5 пакетиков 6 раз/сут. Курс лечения составляет 1-3 дня, в зависимости от тяжести состояния.

При хронических заболеваниях ЖКТ назначают взрослым по 10 капсул или 10 пакетиков 1-3 раза/сут; детям в возрасте 3 лет и старше — по 5 капсул 1-3 раза/сут, в возрасте 1 года и старше — по 5 пакетиков 1-3 раза/сут. Курс лечения составляет 10-14 дней.

При применении у детей капсулы рекомендуется вскрывать и смешивать их содержимое с 50 мл кипяченой воды комнатной температуры.

С целью профилактики Бифидумбактерин форте назначают взрослым и детям старше 3 лет по 1-2 капсулы или по 1-2 пакетика 1-2 раза/сут; детям в возрасте до 1 года — по 1 пакетику 1 раз/сут. Профилактический курс составляет 10-15 дней 2-3 раза/год. Для профилактики внутрибольничных инфекций в родильных домах и больницах препарат применяют 5-10 дней.

стафилококк, сальмонелез — симптомы, лечение

Кишечные инфекции появляются в результате распространения вредных бактерий. Чаще всего они развиваются у детей, но нередко могут стать и причиной недомогания любого члена семьи. В этой статье мы поговорим о том, какие есть виды кишечных инфекций, как они появляются в организме человека и как их правильно и эффективно лечить.

Несмотря на схожие симптомы и способ заражения, каждый вид имеет свои отличительные черты и представляют различную опасность для человека.

Виды кишечных инфекций

Возбудитель появляется и паразитирует в желудочно-кишечном тракте. Может воспаляться слизистая оболочка желудка, нарушаться процессы пищеварения, ухудшаться общее самочувствие человека.

Вирусные инфекции 

При вирусном заражении поражаются стенки желудка, кишечника, дыхательных органов, в редких случаях могут затрагиваться другие органы. Инфекция может передаться несколькими способами: фекально-оральным, воздушно-капельным, контактно-бытовым.

Вылечить инфекцию можно всего за одну неделю, но человек может продолжать быть переносчиком еще на протяжении 3-4 недель. Важно на время лечения придерживаться строгой диеты, пить много чистой воды и применять противовирусные препараты, выписанные врачом после диагностики организма.

Бактериальные инфекции 


Такое заболевание считается более опасным, так как существует большая вероятность осложнений. Заразиться можно фекально-оральным и контактно-бытовым путем. Инфекция затрагивает желудочно-кишечный тракт, мочевыводящие каналы.

Бактерии, распространяясь в желудочно-кишечном тракте, выделяют токсичные вещества. При большом количестве таких веществ, поступающих в организм, может настать токсический шок.

Больному понадобится комплексное лечение. Нужно не только избавиться от вредоносных микроорганизмов, но и очистить организм от токсичных веществ, а также устранить симптоматику. В таких случаях прописывают антибиотики.

Протозойные инфекции

Считаются менее распространенными, но при этом очень опасными. Они передаются не только фекально-оральным и контактно-бытовым путем, но и во время полового акта. Несмотря на активное распространение в желудке и кишечнике, болезнь может продолжительное время не давать о себе знать, что в дальнейшем затруднит процесс лечения.

Симптомы кишечной инфекции у взрослых

Первые симптомы дают о себе знать достаточно быстро – проходит от 6 до 48 часов после того, как возбудитель инфекции попадает в организм. Кишечная инфекция также может начинаться как простуда: с першения в горле, невысокой температуры, до 37,5.


Появляются характерные признаки:

  • лихорадка
  • рвота, диарея
  • боль внизу живота
  • дискомфорт, иногда резкое повышение температуры тела (до 38–39 °С)
  • слабость, бледность, одышка, может быть нарушение сердечной деятельности
  • самое опасное в данном случае – потеря жидкости от рвоты и диареи

Если заболевание проходит в легкой форме, то эти симптомы могут не наблюдаться, а при острой кишечной инфекции симптоматика может принять ярко-выраженный характер.

Стафилококк


Заболевание вызывают условно-патогенные микробы, которые опасны для здоровья человека. Обитая в организме постоянно, они находятся под контролем иммунитета. Но при ослаблении защиты могут спровоцировать воспалительный процесс.

Стафилококк – это неподвижный грамположительный микроорганизм шаровидной формы, образующий многочисленные колонии. Может развиваться и паразитировать в организме без участия кислорода в закрытой среде. Штаммов бактерий насчитывается более двадцати. Некоторые из них довольно безобидны, а другие вызывают мощные патологические реакции в человеческом организме.

Патология чаще всего появляется на коже, слизистых оболочках, соединительной ткани, подкожной клетчатке, сердечной мышце. Поражая их, микробы вырабатывают токсичные вещества, провоцируют воспаления, в тяжелых случаях приводящие к сепсису, необратимым изменениям структур.

Наиболее распространенной разновидностью является золотистый стафилококк. Название получил из-за характерного желтого пигмента на поверхности. Проникая в организм, синтезирует фермент коагулазу, может вызывать гнойные воспаления почти любых внутренних органов.

Симптомы стафилококковой инфекции

Два основных признака, которые можно наблюдать в теле у зараженного человека, это интоксикация и воспалительный процесс. Могут появляться болезненные выпуклые узелки, наполненные гноем. Поражение пазух носа стафилококком проявляется банальным насморком с вязкими желтоватыми или зелеными выделениями. Также могут появиться следующие признаки:

  • заложенность в области переносицы
  • ощущение тяжести, распирания с пораженной стороны
  • затрудненное дыхание
  • густые гнойные выделения из носа
  • повышение температуры тела выше +37°С

Нередко инфекция распространяется на среднее ухо, вызывая отит: резкие стреляющие боли, снижение слуха. При поражении слизистых глаз развивается нагноение конъюнктивы, склеры краснеют и отекают. Стафилококк часто встречается у детей до 12 лет и проявляет себя точно также, как у взрослых.

Для быстрого подавления активности патогенов применяют комбинации различных групп препаратов. Относительно новые и эффективные: макролиды и фторхинолоны. Лекарства этих категорий разрушают и уничтожают белковые оболочки бактерий, не давая им времени для развития резистентности. Курс лечения стафилококка должен проводиться по четким указаниям врача и не должен прерываться.

Сальмонеллез


Еще одна разновидность бактериальной инфекции, которая поражает человека и животных, передается фекально-оральным путем, обычно поражает желудок и тонкий кишечник. Характер течения заболевания отличается в каждом конкретном случае, от бессимптомного поражения до тяжелых форм с токсическим и дегидратационным шоком.

Причиной возникновения заболевания являются бактерии сальмонеллы. Они хорошо сохраняются и долго живут в окружающей среде. Им не страшен холод, поэтому заморозка продуктов не предотвращает заражение. Зато при кипячении эти бактерии погибают мгновенно.

Сальмонеллы проникают в желудочно-кишечный тракт с пищей, водой или через загрязненные руки, беспрепятственно проходят кислотный барьер желудка и заселяются в тонком кишечнике. В борьбе с иммунными клетками они вырабатывают опасный для жизнедеятельности человека токсин. С током крови они попадают в другие внутренник органы: печень, селезенку, легкие, кости.

Симптомы сальмонеллеза:

Инкубационный период продолжается от нескольких часов до 2 суток. Резко поднимается температура тела, появляется выраженный болевой синдром, тяжесть в голове, слабость. Расстройство стула при сальмонеллезе – один из основных симптомов. Каловые массы становятся водянистыми, пенистыми и чрезвычайно зловонными. Дефекация сопровождается позывами к рвоте. Слизистая оболочка рта и язык покрываются белым налетом, становятся излишне сухими.

Пациенты, страдающие от тяжелой формы сальмонеллеза или осложнений, подлежат госпитализации. Взрослые и дети, переживающие течение инфекции в легкой форме, проходят лечение на дому. Лечение сальмонеллеза начинается с базовой процедуры промывания желудка и кишечника.

Затем восстановление баланса электролитов в организме пациента и коррекция водно-солевого баланса. Это делается с помощью потребления солевого раствора внутрь. При тяжелом обезвоживании проводится внутривенная инфузионная терапия, в состав которой входят полиионные растворы.

Лечение кишечных инфекций


При появлении признаков инфекции необходимо обратиться на прием к врачу. Многие заболевания имеют схожие симптомы. Поэтому чтобы провести грамотную терапию, необходимо пройти полную диагностику. Только лабораторные методы диагностики покажут правильный результат.

Что делать, если в семье больной?

  • Заболевшему придерживаться постельного режима. Желательно лечь в отдельную комнату, куда не стоит пускать детей. Если тошнит, принести тазик.
  • Если зараженного тошнит, накройте его пледом. Желательно таким, который легко потом отстирать.
  • Для питья выделите заболевшему отдельную посуду.

Для лечения назначают медицинские средства. Активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса) и другие сорбенты, регидрон (назначается при большой потере жидкости, особенно для людей с недостатком веса, при обезвоживании), жаропонижающие. Также обязательно надо пить побольше воды, можно минеральной без газов.

Из рациона питания следует убрать все молочные продукты и несколько дней соблюдать диету. Каша на воде (лучше рисовая), сухарики из белого или серого хлеба, исключить овощи и фрукты, которые вызывают брожение – виноград, капуста, черный хлеб, бобовые.

При кишечной инфекции больному назначают теплое питье. Это могут быть:

  • морсы (из свежих или замороженных ягод)
  • несладкий чай, можно травяной
  • сок (лучше разбавленный)
  • особенно хорош кисель – из-за своих вяжущих свойств

Профилактика кишечной инфекции у взрослых и детей

  • Для сырых мяса и рыбы на кухне должны быть отдельные ножи и отдельные разделочные доски. Нельзя одними приборами резать сырое мясо (рыбу) и овощи.
  • Горячие блюда должны готовиться при температуре выше 70 градусов. Такая температура смертельна для микробов.
  • Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре дольше чем на два часа.
  • Не размораживайте пищу при комнатной температуре. Лучше в холодильнике.

Где лечить кишечные инфекции в Красноярске?

В период пандемии в медицинском центре «Медюнион» оказывают все медицинские услуги согласно масочному режиму. Соблюдается дистанция между пациентами и работниками клиники, все рабочие поверхности обрабатываются каждый час. Наши пациенты могут воспользоваться масками и дезинфекторами для обработки рук.

Стоимость диагностики и лечения будет зависеть о проводимых процедур. Чтобы узнать больше информации, запишитесь на прием к нужному узкому специалисту, который проведет осмотр, назначит анализы и лечение. Чтобы записаться, позвоните по телефону +7 391 201-03-03 или заполните онлайн-форму. Укажите необходимую вам процедуру и оставьте свои данные – наш специалист перезвонит вам и обсудит удобное время процедуры.

Что стоит сделать после переедания жирной пищи, чтобы помочь организму?

Что стоит сделать после переедания жирной пищи, чтобы помочь организму?

Если увлечься жирной пищей, то через некоторое время можно почувствовать недомогание. Рассказываем, как помочь организму переработать жирную еду, чтобы минимизировать вред для пищеварительной системы.

Различные праздники могут сопровождаться обилием жирной пищи. Если увлечься, то через некоторое время можно почувствовать недомогание. Важно правильно помочь организму переработать жирную еду, чтобы минимизировать вред для пищеварительной системы.

Признаки переедания

Желудок человека способен растягиваться под давлением поступающей в него пищи. Если поступает большее количество еды, то это плохо сказывается не только на общем самочувствии, но и на всем здоровье.

Нормальное переваривание жирной пищи зависит от наличия панкреатического сока и желчи, работающих в просвете двенадцатиперстной кишки. Желчь активирует липазу, а также весь процесс переработки жирной пищи. Если человек съел слишком много жирного, возникает дефицит желчи или липазы. Появляются следующие симптомы переедания жирной пищи:

  • тяжесть в желудке;
  • вздутие;
  • тошнота;
  • после ужина начинается бессонница;
  • общая вялость, состояние переутомления;
  • боли в животе;
  • в некоторых случаях наблюдается одышка.

При первых проявлениях переедания необходимо принять меры для облегчения состояния. Есть несколько методов, которые в этом успешно помогут.

Как облегчить состояние

Лучше в такой ситуации лечь и дать системе пищеварения спокойно переварить пищу. Многие специалисты, наоборот, рекомендуют пройтись. В любом случае лучше двигаться неторопливо, медленно. 

Внимание! Не стоит увлекаться водой. Это приведет к более сильным болезненным ощущениям, поскольку вода займет в желудке объем.

Активированный уголь При большом потреблении жирной пищи прием активированного угля — прекрасное средство для помощи организму. Чтобы он хорошо подействовал, нужно правильно его использовать:
  1. Дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса.
  2. Для получения эффекта принять уголь нужно не позднее, чем через полчаса после еды. В противном случае он будет бесполезен.
  3. Нельзя принимать одновременно с углем препараты, содержащие ферменты.


Внимание! Активированный уголь станет спасением после застолья с обилием не только жирной пищи, но и алкоголя.

Избавиться от тошноты

Чтобы избавиться от тошноты из-за переедания жирной пищи, необходимо принять любой препарат, обволакивающий стенки желудка. Можно: 

  • принять ферментированный препарат, особенно при наличии хронических заболеваний ЖКТ;
  • капнуть пару капель эфирного масла мяты на сахар и съесть его.
Внимание! Есть специальные препараты от тошноты, их лучше принимать строго по согласованию с врачом.

Стоит ли вызывать рвоту

Для облегчения мучений многие самостоятельно вызывают рвоту, чтобы очистить желудок от избытка пищи. Этого делать не стоит по нескольким причинам. При возврате пища пройдет по желудку и пищеводу, которые имеют разные показатели кислотности. Вследствие чего нарушится пищеварение, хотя тошнить перестанет.

Внимание! Весьма желательно вызвать рвоту, если на столе, помимо жирной пищи, был алкоголь. Но подойти к вопросу необходимо разумно.

Другие методы облегчения

Также действуют другие методы облегчения состояния:

  • погладить живот без надавливания, мягкими движениями по кругу;
  • ровно встать, потянуться (спина должна быть ровной), зафиксироваться в таком положении, дышать животом через нос;
  • через полчаса после переедания выпить стакан горячего чая.


На следующий день рекомендуется исключить из рациона жирную, сладкую еду. Следует употреблять больше кисломолочных продуктов, растительную грубую клетчатку, способствующую нормальной работе кишечника. А лучше всего – никогда не переедать, чтобы не нарушать нормальную работу всех систем организма.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

— Польза активированного угля для здоровья: факт против вымысла

Активированный уголь стал популярной тенденцией для здоровья. Вы можете купить его в форме таблеток, смузи, масок для лица и даже зубной пасты. Итак, какова реальная польза активированного угля для здоровья? Что такое модный ажиотаж? А когда тебе плохо?

От лекарства неотложной помощи к «чудодейственному лекарству»

Множество компаний в Интернете рекламируют продукты, содержащие активированный уголь, утверждая, что он может вывести токсины из крови, очистить кожу, отбелить зубы и вылечить все, от газа до вируса Зика.

Активированный уголь обладает детоксицирующими свойствами, поэтому его используют в очистителях воды и воздушных фильтрах. Он более пористый, чем угольные блоки, которые вы используете в гриле, поэтому может вытягивать химические вещества из вещества и поглощать их. В отделениях неотложной помощи активированный уголь используется для лечения определенных видов отравлений и некоторых передозировок наркотиков. При быстром введении он может предотвратить всасывание яда или лекарства в желудке и их циркуляцию по телу.

Вне этих ситуаций утверждения о пользе активированного угля для здоровья, как правило, больше выдумка, чем доказанный факт.

Предполагаемая польза активированного угля для здоровья

Какие претензии к активированному углю? Когда это может помочь, а когда — больно? Это зависит от вашего тела и того, как вы его используете.

Чтобы успокоить желудок

Несколько небольших исследований показали, что активированный уголь может помочь предотвратить метеоризм и успокоить расстройство желудка, но, по данным Национального института здоровья, до сих пор нет научных доказательств того, что он помогает при диарее путешественников, вздутии живота, спазмах желудка или газах или может предотвратить или лечить Зика.Фактически, активированный уголь может вызвать диарею, запор, вздутие живота, боль в животе и рвоту. Это особенно характерно для продуктов, содержащих сорбит, подсластитель / слабительное.

К «Детокс»

Маловероятно, что активированный уголь удаляет тяжелые металлы, загрязняющие вещества и другие токсины из кровотока, потому что он остается в желудочно-кишечном тракте и поглощает токсины только в течение примерно часа после употребления. Он также может связываться с витаминами и питательными веществами, содержащимися в пище, и препятствовать их правильному усвоению организмом.Чтобы избежать каких-либо осложнений, поговорите с врачом в больнице и медицинском центре Лахи в Берлингтоне, штат Массачусетс, чтобы обсудить, как активированный уголь может реагировать с любыми лекарствами, которые вы принимаете по рецепту.

Для очищения кожи

Маски и другие средства по уходу за кожей, содержащие активированный уголь, могут помочь отшелушить лицо и высушить жирную кожу. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих утверждения о том, что он лечит прыщи или выводит токсины из кожи. Абразивная текстура может помочь отшелушивать омертвевшие клетки кожи, но если вы будете использовать ее слишком часто, она действительно может высушить кожу.

Отбелить зубы

Теперь вы можете купить отбеливающую зубную пасту черного цвета на основе активированного угля. Однако нет никаких научных доказательств того, что активированный уголь отбеливает зубы, и, по данным Американской стоматологической ассоциации, он может сделать их более тусклыми и желтыми. Это потому, что абразивная текстура древесного угля может повредить вашу белую эмаль, обнажая желтый дентин под ней. Износ эмали также может сделать вас более восприимчивым к образованию кариеса.

Риски и побочные эффекты

Активированный уголь в целом безопасен для большинства людей, но имеет потенциальные побочные эффекты. Помимо возможного повреждения зубов и проблем с желудком, активированный уголь взаимодействует со многими лекарствами, включая антибиотики, противозачаточные таблетки и длинный список других лекарств, и может препятствовать их усвоению вашим организмом.

Если вы принимаете лекарства, беременны, кормите грудью, у вас проблемы с желудком или у вас аллергия на искусственные подсластители, поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам активированный уголь.

[cf] skyword_tracking_tag [/ cf]

* Содержание этого веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинским советом. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом относительно вашего конкретного заболевания, диагноза и / или лечения.

Преимущества активированного угля и безопасное использование продукта

Похоже, активированный уголь теперь повсюду. Вы найдете его во всем, от зубной пасты и косметических товаров до напитков и пищевых добавок. Это даже в мороженом.Люди чаще используют активированный уголь в своей повседневной жизни в надежде, что они извлекут пользу из его мощных детоксифицирующих свойств, но стоит ли вам действительно есть его? Это руководство прольет свет на риски и преимущества активированного угля для здоровья, а вы узнаете, как его безопасно использовать.

Что такое активированный уголь?

Активированный уголь (купоны на активированный уголь | Подробная информация об активированном угле) является побочным продуктом горения материалов, таких как древесина, скорлупа кокосовых орехов или торф, при высоких температурах.Когда источники углерода, такие как дерево, горят, образуются мелкие частицы с большой площадью поверхности. Сверхтонкий активированный уголь, получаемый в результате этого процесса, может связываться и адсорбировать тяжелые металлы, химические вещества и другие токсины из-за своей большой площади поверхности. Активированный уголь можно использовать местно на пористой поверхности, например на коже, или внутрь через пищеварительную систему.

Для чего используется активированный уголь?

Люди использовали активированный уголь сотни лет из-за его способности выводить токсины из организма.Помимо общей детоксикации, врачи использовали активированный уголь для лечения таких состояний, как передозировка и отравление лекарствами, а также для облегчения таких симптомов, как диарея. Неудивительно, что активированный уголь быстро возвращается, поскольку люди и компании находят новые способы его использования и сбыта. Некоторые «новые» преимущества активированного угля включают замедление старения за счет детоксикации надпочечников, прыщей, фильтрации воды и отбеливания зубов. Это также средство от укусов насекомых и похмелья.

Получите дисконтную карту по рецепту SingleCare

Действительно ли активированный уголь работает?

Многие люди сомневаются, действительно ли активированный уголь работает.Он стал таким популярным из-за хорошего маркетинга или из-за своей эффективности? Нет сомнений в силе хорошей маркетинговой кампании, но многие исследования показали, что активированный уголь помогает лечить определенные заболевания. Вот некоторые преимущества активированного угля, прошедшие медицинскую проверку.

Общая детоксикация

Активированный уголь действует через пищеварительный тракт, задерживая токсины в кишечнике и предотвращая их всасывание. Активированный уголь остается в организме до тех пор, пока не перейдет с калом вместе с токсинами, в том числе бактериями и лекарствами, за которые он закрепился.

Персонал больниц и отделений неотложной помощи иногда использует активированный уголь для борьбы с передозировками и отравлениями. Если они смогут вылечить пациента до того, как токсичное вещество попадет в кровоток, активированный уголь может оказаться эффективным. Однако многие люди, попавшие в больницу из-за проглатывания токсина, абсорбируют достаточное количество вещества до того, как попадут в больницу.

Противодиарейное

Активированный уголь также может лечить диарею, предотвращая абсорбцию бактерий в организме.Некоторые люди даже утверждают, что активированный уголь может помочь в похудании, хотя его нельзя и не следует использовать в качестве таблеток для похудания.

Активированный уголь даже доказал свою эффективность при уменьшении кишечных газов, вздутия живота и спазмов в животе. В одном конкретном исследовании активированный уголь победил плацебо и эффективно уменьшил симптомы спазмов в животе и метеоризма.

«У вас есть несколько способов уменьшить вздутие живота и газы», ​​- говорит Кэрри Лам, доктор медицинских наук, научный сотрудник отдела антивозрастной, метаболической и функциональной медицины и соучредитель клиники Лам.«Активированный уголь можно принимать в виде капсул, жидкости или порошка, и, поскольку он безвкусный, [его] можно смешать с некислотным соком по вашему выбору. Таблетки и капсулы являются наименее дорогими и часто являются лучшим вложением средств ».

Управление холестерином

Было также показано, что употребление активированного угля помогает некоторым людям с высоким уровнем холестерина за счет снижения уровня холестерина ЛПНП. «Исследования, проведенные во всем мире, продемонстрировали, что преимущества активированного угля не уступают свойствам рецептурных лекарств от холестерина», — сказал доктор.Лам говорит. «Более того, было показано, что использование активированного угля увеличивает уровень хорошего холестерина в организме, снижая при этом плохой холестерин на 25% всего за четыре недели».

СВЯЗАННЫЙ: 4 варианта лечения с высоким содержанием триглицеридов

Хроническая болезнь почек

Национальный центр биотехнологической информации (NCBI) опубликовал исследование, которое показывает, как сочетание активированного угля с низкобелковой диетой может помочь в лечении почечных заболеваний. После почти года использования активированного угля у многих пациентов наблюдалось снижение уровня мочевины и креатинина в крови.

Нет сомнений в том, что активированный уголь полезен для здоровья. Однако степень его эффективности, вероятно, будет варьироваться от человека к человеку в каждом конкретном случае. Поговорите с врачом — это всегда лучший способ узнать, принесет ли лекарство или добавка пользу лично вам.

Безопасен ли активированный уголь?

Как и в случае с любым другим лекарством или добавкой, всегда есть вероятность побочных эффектов. Употребление активированного угля может вызвать побочные эффекты, о которых вам следует знать.Вот список некоторых из наиболее распространенных побочных эффектов, которые могут возникнуть при пероральном приеме активированного угля:

Употребление активированного угля также может вызвать более серьезные побочные эффекты. Активированный уголь может вызвать серьезное заболевание, называемое аспирацией, когда человек вдыхает в легкие посторонние вещества, такие как слизь и жидкость. Это может быть серьезным заболеванием и требует немедленной медицинской помощи.

Активированный уголь также может вызывать обезвоживание и нарушение электролитного баланса.Полный стакан воды при приеме таблеток, капсул или таблеток с активированным углем может помочь вам избежать обезвоживания.

Взаимодействия

Кроме того, активированный уголь может помешать организму усваивать необходимые лекарства, отпускаемые по рецепту. Некоторые лекарства могут отрицательно реагировать с активированным углем, в том числе:

Этот список лекарств не является исчерпывающим. Медицинский работник может сказать вам, стоит ли принимать активированный уголь, основываясь на текущих лекарствах, которые вы принимаете.

Как использовать активированный уголь

Активированный уголь стал настолько популярным, что доступен во многих различных формах, таких как таблетки с активированным углем, порошки, жидкости и средства личной гигиены.

Активированный уголь может быть полезен при местном применении. Уголь связывает омертвевшие клетки кожи, бактерии и грязь, которые могут находиться на поверхности кожи. По этой причине популярны средства по уходу за кожей с активированным углем, которые могут быть в форме средств для мытья лица, масок для лица, увлажняющих кремов и средств для мытья тела.Сегодня активированный уголь можно найти и в дезодоранте, и в зубной пасте. Угольный дезодорант выводит бактерии и неприятные запахи, а угольная зубная паста помогает очистить зубной налет. Из-за тенденции к активному углю продукты с активированным углем легко найти и использовать.

Однако употребление активированного угля более рискованно, чем его местное применение. Не все добавки сделаны одинаково или имеют одинаковое качество. Покупка и употребление высококачественного порошка активированного угля, пилюль, капсул или таблеток очень важно.Некоторые продукты содержат добавки, содержащие вредные для здоровья химические вещества. Попробуйте найти активированный уголь из скорлупы кокосовых орехов или бамбука.

Дозировка активированного угля

Дозы зависят от состояния или симптомов человека. Для дезинфекции желудочно-кишечного тракта в больницах врачи могут прописать от 50 до 100 граммов. Для кишечного газа дозировка может варьироваться от 500 до 1000 мг в день. Для снижения уровня холестерина рекомендуется более низкая суточная доза от 4 до 32 граммов.

Некоторые врачи или врачи-натуропаты могут прописать активированный уголь один или два раза в день для детоксикации. Принимайте активированный уголь отдельно от всех продуктов, лекарств и добавок. Отказ от всего остального на один или два часа гарантирует, что уголь связывает токсины, а не продукты питания или лекарства.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не имеет правил в отношении активированного угля, поэтому многие дозы на бутылках с добавками являются лишь рекомендациями.Ваш лечащий врач может дать вам лучшее представление о подходящей дозировке и может выписать рецепт на активированный уголь. Не принимайте активированный уголь, не посоветовавшись с врачом.

Примечание. При приеме слишком большого количества активированного угля возможна передозировка, но она вряд ли приведет к летальному исходу. Однако вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы считаете, что передозировали активированный уголь. Передозировка может проявляться в виде аллергической реакции, рвоты или сильной боли в желудке.

Врачи, врачи-натуропаты и диетологи дадут медицинские советы о том, как безопасно принимать активированный уголь. Если ваш лечащий врач прописывает активированный уголь, вы, скорее всего, сможете купить его в его офисе, в аптеке или в Интернете. Некоторые компании, такие как SingleCare, предлагают потребителям скидки на рецепты на активированный уголь.

Вздутие живота: уменьшите симптомы, приняв активированный уголь.

Вздутие живота часто является результатом слишком большого количества газов, забивающих вашу пищеварительную систему.Когда газ накапливается в вашей пищеварительной системе, ему некуда выходить, поэтому возникает ощущение растяжения, которое часто возникает в области желудка. По умолчанию советуют отказаться от продуктов, содержащих газы, но это не поможет.

Если вздутие живота не проходит, может потребоваться более специализированное вмешательство, например, прием добавок.

Активированный уголь — одна из самых многообещающих добавок для снятия симптомов вздутия желудка.

Как объясняют Холланд и Барретт, угольные таблетки (или капсулы) содержат «активированный уголь», который получают путем нагревания угля до высокой температуры.

«Это соединение древесного угля с кислородом, чтобы открыть миллионы крошечных пор между атомами, из которых состоит древесный уголь, увеличивая его абсорбционные способности».

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Жировая болезнь печени: два предупреждающих признака заболевания, обнаруженные в вашем животе.

Ветер и вздутие живота были отмечены после перорального приема активированного угля в течение восьмичасового периода как у контрольной группы, так и у пациентов.

Результаты показали, что активированный уголь эффективен при избавлении от ветра и уменьшении симптомов вздутия живота.

«Если вы принимаете другие лекарства, вам следует принимать таблетки активированного угля за два часа до или через час после», — советуют Холланд и Барретт.

Орган здравоохранения добавляет: «Если у вас есть заболевание, затрагивающее кишечник, всегда сначала консультируйтесь с врачом».

Другие важные советы по самопомощи

Еще один важный совет по самопомощи — стараться не глотать слишком много воздуха.

По данным NHS, вы можете добиться этого, не разговаривая и одновременно принимая пищу, садясь, чтобы поесть (сидя прямо и не сутулясь) и уменьшая количество потребляемых газированных напитков.

Орган здравоохранения также рекомендует прекратить жевать резинку и жевать ее с закрытым ртом, чтобы не вдыхать лишний воздух.

Если вздутие живота не проходит, это может свидетельствовать о пищевой непереносимости.

По данным NHS, пищевая непереносимость может привести к вздутию живота, когда:

Ваш кишечник не опорожняется должным образом
Пища вызывает задержку газа
Слишком много газа образуется в результате реакции на пищу.

«Наиболее частыми продуктами, вызывающими проблемы, являются пшеница или глютен, а также молочные продукты», — объясняет здоровый организм.

Как объясняется, лучший подход, если у вас непереносимость пищи, — это есть меньше проблемной пищи или полностью ее исключить.

«Но не избавляйтесь от пищевых групп на длительный срок без совета терапевта».

Активированный уголь от вздутия живота | POPSUGAR Fitness

Вздутие живота — отстой, и вам будет трудно найти женщину, которой не нужно с этим бороться. Я, конечно, знаю; всякий раз, когда я опускаю тарелку с подушкой, чтобы увидеть овсянку или пинту крепкого сидра (и даже иногда, когда я не ел ничего более безобидного, чем салат с легкой заправкой), мой желудок вздувается, как воздушный шар, и это может происходить за несколько часов до этого. Я могу носить комбинезон, не показывая свой раздутый животик.

Я знаю все, что мне следует исключить из своего рациона, чтобы не допустить выпуклости моего живота (сахар, соль, глютен, молочные продукты, алкоголь), но насколько я стараюсь есть, некоторые вещи я просто не могу отказаться от счастливого живота — я бы даже не хотел есть ничего, кроме мерзких сушеных водорослей, которыми я закусывал жениха, пока я мог продолжать есть три величайших любви в моей жизни: шоколад, сыр и обильное количество Роза.

После окончания колледжа, когда мое вздутие живота стало меньше беспокоить время от времени и становиться все более постоянной проблемой, я попытался сократить потребление молочных продуктов с помощью овощного сыра и миндального молока, как если бы это могло нейтрализовать пинту мороженого, которое я ел еженедельно.Неудивительно, что мое вздутие живота продолжалось, и, поскольку я не хотел кардинально менять свою диету, я знал, что мне нужно найти добавку, которая будет держать мое тело под контролем, несмотря на мою диету. Я экспериментировал с пробиотиками, клетчаткой и дополнительными дозами фруктов, но ни один из этих продуктов не оказался достаточно мощным, чтобы противодействовать кишечной войне, которую мое тело постоянно вело.

Для меня не было большим сюрпризом, что таблетки активированного угля, наконец, стали моим секретным оружием против вздутия живота — это уже мой помощник во всем остальном.Я клянусь, что ел древесный угольный порошок, отбеливающий зубы, и я буквально чувствую, как загрязнения поднимаются с моего лица, когда я использую угольную маску для лица (хотя я не могу сказать, что когда-либо пробовал угольный коктейль). Поскольку активированный уголь уже так хорошо послужил мне, я попробовала угольные таблетки по прихоти, и это принесло все обещания Pepto-Bismol облегчения, но на самом деле редко приносит моему телу.

После тяжелой еды (или даже более легкой еды, которая в любом случае вызывает опухание и боль в животе), активированный уголь — мой лучший выбор для облегчения газов, болей и вздутия живота.Я даже начал принимать его перед едой, чтобы предотвратить дискомфорт — даже мексиканская еда мне больше не подходит! Дополнительный бонус: активированный уголь предназначен для фильтрации и удаления токсинов, поэтому я даже обнаружил, что он приносит мне облегчение, когда я испытываю редкую желудочную болезнь (или не такое уж редкое похмелье), помогая успокоить мой желудок.

Это может оставить у меня болезненно выглядящий язык (как у Пепто, он может сделать ваш язык и стул черным!), Но все же стоит наконец получить мое личное средство от вздутия живота.

4 естественных способа избавиться от расстройства желудка в этот праздничный сезон

На всякий случай праздничный фуршет + перегрузка пирога + ваши любимые родственники = несварение желудка, изжога, газы, вздутие живота или боль в животе, вот 4 эффективных и естественных способа избавиться от желудка. получить облегчение быстро и естественно! К ним относятся эфирное масло перечной мяты (местное и / или внутреннее), сырой яблочный уксус, пищеварительные ферменты и активированный уголь в случае пищевого отравления.

С Хэллоуина до Нового года самые большие обеденные дни в году приходятся на четвертый квартал.

Когда у вас есть фуршет, заполненный большим количеством еды, чем вы видели за один раз в прошлом году, возможно в сочетании с перееданием, довольно много сахара и немного, как бы это сказать ??? , самоуверенный / недовольный / [вставить другое предпочтительное прилагательное] родственники…

Что ж, это рецепт расстройства желудка.

4 эффективных и естественных способа избавиться от расстройства желудка в этот праздничный сезон

Никогда не отчаивайтесь!

У меня нет никаких естественных средств, чтобы успокоить поток мнений «тех» родственников, которые думают, что им нужно вставить свое мнение о каждом жизненном выборе, который вы когда-либо делали…

И я не могу махнуть волшебной палочкой над фуршет, чтобы избавиться от нездоровой пищи…

Тем не менее, у меня есть 4 эффективных и естественных способа избавиться от расстройства желудка! 😉

Так что на случай, если фуршет + перегрузка пирогом + любимые родственники = несварение, изжога, газы, вздутие живота или боль в животе, вот 4 способа получить облегчение естественным путем!

# 1 — Эфирное масло перечной мяты

Эфирное масло перечной мяты — первое натуральное средство, к которому я прибегаю всякий раз, когда у меня возникают какие-либо расстройства желудка.

Используемое веками при желудочных заболеваниях, включая газы, вздутие живота и спазмы, эфирное масло мяты перечной быстро и эффективно успокаивает пищеварительную систему.

Он охлаждает и успокаивает, и через несколько секунд после его нанесения вы почувствуете холод и покалывание.

Если вас тошнит, просто поднесите флакон с эфирным маслом перечной мяты под шум и дышите нормально. Он расслабляет и успокаивает, и зачастую этого бывает достаточно, чтобы избавиться от тошноты.

При спазмах нанесите 1-2 капли масла перечной мяты (с носителем или без него) по часовой стрелке на живот. Затем постарайтесь расслабиться.

Если ваша проблема — вздутие живота или скопившийся газ, нанесите 1-2 капли масла перечной мяты (с носителем или без него) на левую сторону живота. Здесь ваша толстая кишка спускается вниз. Найдите тихое место и лягте на левый бок (желательно подальше от людей 😉). Глубоко вдохните и закройте глаза, чтобы расслабиться. Через несколько минут вы, вероятно, обнаружите, что у вас выходит газ.

Если каким-то образом эти 3 метода использования эфирного масла мяты перечной не помогают облегчить расстройство желудка, у меня есть последний метод.

Осторожно поместите 1 каплю масла мяты перечной в желатиновую капсулу и добавьте несколько капель кокосового или оливкового масла. Закройте капсулу и запейте водой. Таким образом масло перечной мяты решит проблему и может помочь лучше.

Мне очень нравится эфирное масло перечной мяты Spark Naturals за его эффективность, приятный запах и скорость для лечения проблем с животом.

# 2 — Сырой яблочный уксус

Вызвало ли переедание и / или стресс изжогу или несварение желудка?

Высокий уровень стресса автоматически ухудшает пищеварение. Стресс заставляет наш желудок вырабатывать меньше желудочной кислоты.

Слишком много еды + пониженная кислотность желудка = изжога и несварение желудка.

Неочищенный яблочный уксус имеет природную кислотность, поэтому он может дать кислоту, необходимую вашему животу, чтобы успокоиться и правильно переваривать пищу. Я рекомендую только сырой яблочный уксус.Бренды, которые действительно являются сырыми, где-нибудь на этикетке написано «с матерью». Это означает, что в уксусе есть материнская культура (пробиотики и ферменты). Пробиотики и ферменты также прекрасно подходят для пищеварения.

Чтобы принимать яблочный уксус при изжоге или расстройстве желудка, добавьте 1-2 столовые ложки уксуса в стакан. Затем добавьте 1/2 стакана воды и немного сырого меда. Сбей это. Делайте это один раз в час, пока не почувствуете облегчение.

# 3 — Пищеварительные ферменты с бычьей желчью

Пищеварительные ферменты мне нужны нечасто, но я всегда держу их по бутылочке.Потому что, когда они вам нужны, они вам действительно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужны.

Если вы когда-либо подозревали, что ваш желчный пузырь нуждается в некоторой TLC, или если вам сказали, что у вас вялость печени или желчи, это еще одна причина держать под рукой флакон с пищеварительными ферментами.

Пищеварительные ферменты способствуют химическому расщеплению пищи на более мелкие, усваиваемые компоненты. Ферменты, называемые амилазами, расщепляют крахмал на молекулы сахара; протеазы расщепляют белки на аминокислоты; липазы расщепляют жир на его составные части (источник).

Употребление большого количества индейки, жирной подливки, углеводной начинки, сладкого картофеля и сахарного пирога по праздникам означает, что ваша пищеварительная система будет работать сверхурочно, чтобы расщепить весь этот белок, сахар, крахмал и жир.

Вещи могут казаться «подкрепленными», и это тогда, когда пригодятся некоторые пищеварительные ферменты.

Ощущение спазмов, стеснения или легких приступов боли в правом верхнем углу грудной клетки часто является признаком того, что ваш желчный пузырь находится в бедственном положении.Это довольно частое явление во время курортного сезона, особенно в День Благодарения.

Пищеварительные ферменты с бычьей желчью снимают стресс с желудка, печени, поджелудочной железы, тонкой кишки и желчного пузыря. Это, в свою очередь, снимает воспаление и боль, которые многие испытывают из-за того, что они едят слишком много или слишком много продуктов, к которым их организм не привык.

Пищеварительные ферменты — естественный способ облегчить расстройство желудка. Они могут помочь уменьшить кислотный рефлюкс, газы, вздутие живота и расстройство желчного пузыря после особенно тяжелого праздничного обеда.

Не выходи из дома без них. 🙂

# 4 — Активированный уголь

Пищевое отравление, к сожалению, довольно частое явление в праздничные дни.

Это происходит по нескольким причинам:

  • Стрессовые повара часто просто игнорируют элементарные правила безопасности пищевых продуктов, например, сразу кладут остатки еды в холодильник, потому что они спешат.
  • Многие руки часто готовят одну еду. Вы не всегда можете гарантировать, что каждый, кто помогал готовить еду, мыл руки или следил за тем, чтобы еда была свежей.
  • Вы не знаете, в каком состоянии находятся чужие кухни или кухонные привычки, если ваш праздничный пир устроен по типу обеда.
  • Приготовление крупной индейки может быть рискованным делом. Правильно ли разморозили индейку? Было ли оно готово полностью? Трудно сказать наверняка…

Если только вас не будет рвать в течение следующих 24–36 часов. Тогда вы знаете. 🙁

Активированный уголь — это лекарство, которое я всегда ношу в нашем шкафу. Он эффективен, естественен и очень быстро помогает при расстройстве желудка, вызванном пищевым отравлением.Никогда не знаешь, когда случится пищевое отравление!

Так как же действует активированный уголь?

Активированный уголь — самый эффективный в мире фильтрующий агент общего назначения. (Вы когда-нибудь замечали, что фильтры для воды высокого класса сделаны из активированного угля?)

Он останавливает абсорбцию токсинов и ядов, поэтому его используют в токсикологических центрах по всему миру (источник).

Активированный уголь поглощает токсины. Токсины связываются с поверхностью древесного угля и не могут попасть в организм.(Источник.)

При первых признаках пищевого отравления — общее «странное» ощущение, спазмы в желудке, тошнота, потребность в рвоте, но невозможность — начать прием активированного угля. Возьмите 2 или 3 капсулы сразу, запивая водой, или смешайте порошок с яблочным пюре или банановым пюре и съешьте. Вы также можете высыпать 2 или 3 капсулы в стакан воды и выпить. Уголь не смешивается с водой; он в основном плавает сверху.

Активированный уголь НЕ следует использовать для лечения отравлений литием, бором, железом, нефтепродуктами или алкоголем.Угольные брикеты — это не одно и то же, так что не используйте их.

Надеюсь, ваши праздничные гуляния пройдут весело и ярко, не считая этих капризных и самоуверенных родственников. Эй, у всех они есть, верно?

И я надеюсь, что после празднования Дня Благодарения, Рождества, Хануки и Нового года вы почувствуете удовлетворение и благодарность, а не газы и вздутие живота. 🙂

Какие ваши любимые естественные способы облегчить расстройство желудка? Вы когда-нибудь сталкивались с несварением, вздутием живота или болями в животе после обильного праздничного обеда?

Конечно, я не врач и не медицинский работник.Если во время отпуска вы окажетесь в крайне тяжелом положении, лучше всего обратиться за медицинской помощью. Вы берете на себя риск любых естественных средств правовой защиты, которые используете дома.

Первоначально опубликовано 16 ноября 2016 г. Обновлено 14 декабря 2018 г.

Преимущества активированного угля для устранения кишечных газов

  • Домашние средства

Примечание. Когда дело доходит до активированного угля, я рекомендую продукт Nature’s Way Activated Charcoal. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно этого продукта, задайте их в разделе комментариев ниже.Спасибо и наслаждайтесь публикацией!

Вздутие живота и кишечные газы могут быть одновременно болезненной и неприятной проблемой, но активированный уголь — простое и эффективное средство. Вот как вы можете использовать его, чтобы значительно уменьшить проблемы с газами в желудке и удалить токсины из пищеварительного тракта.

Что такое активированный уголь?

Активированный уголь — это особый вид древесного угля, обычно изготавливаемый из скорлупы кокосовых орехов или бамбука, который был окислен при чрезвычайно высоких температурах, чтобы преобразовать его структуру в высокопористое состояние.Миллионы крошечных пор в активированном угле электростатически поглощают газы и токсины в кишечнике и блокируют их для удаления.

Большинство токсичных веществ в желудочно-кишечном тракте, например химические вещества в обработанных пищевых продуктах, несут положительный заряд. Одним из основных преимуществ активированного угля является то, что он имеет сильный отрицательный заряд, который буквально втягивает эти химические вещества, следы тяжелых металлов и другие нежелательные загрязнения в его структуру. Было даже доказано, что он поглощает и улавливает сероводород, также известный как «газ тухлых яиц».

Важно отметить, что активированный уголь никак не метаболизируется в организме. Он проходит через ваш пищеварительный тракт, как миллион микроскопических пылесосов, собирая токсины на своем пути. Однако, поскольку он так хорош в своей работе, нужно принимать его только в определенное время и определенным образом.

Как использовать активированный уголь

Вы всегда должны принимать активированный уголь натощак, запивая большим стаканом воды, вдали от еды, пищевых добавок и особенно лекарств.

Рекомендуется принимать древесный уголь не менее чем за час до и как минимум через два часа после еды. Также настоятельно рекомендуется держать его подальше от важных лекарств, так как это может помешать их всасыванию. Я бы посоветовал обсудить использование активированного угля с вашим врачом, прежде чем принимать его, если вы в настоящее время принимаете лекарства по рецепту или лечитесь от желудочно-кишечного заболевания.

Утром можно первым делом принять капсулы с древесным углем для общего очищения, если вы можете подождать не менее часа перед завтраком.Было бы еще более полезно принимать его с другим отличным очищающим средством для пищеварительной системы — свежим лимонным соком в воде.

Другое возможное время: в середине утра, по крайней мере, за час до обеда или любой другой еды, в середине дня или прямо перед сном, если вы поели как минимум за 2 часа до этого. В соответствии с этими рекомендациями может быть особенно полезно принимать активированный уголь перед едой из морепродуктов из-за риска тяжелых металлов, таких как ртуть и кадмий, или продуктов, содержащих неорганическое мясо, которое часто загрязнено антибиотиками и гормонами.

Рекомендации по дозировке

Рекомендуемая доза для уменьшения кишечных газов и вздутия живота составляет от 500 до 1000 мг, запивая большим стаканом воды. В идеале, вскоре после этого выпейте еще один стакан воды, чтобы убедиться, что она действительно попадает из желудка в кишечник, где может работать.

Капсулы с активированным углем — самый простой способ принимать его, и эта дозировка обычно соответствует 2-4 капсулам (хотя проверьте бутылку). Таблетки также доступны, но они распадаются дольше, что не идеально.Порошок активированного угля, вероятно, является наиболее экономичным способом получить его, но для его восполнения требуется немного больше усилий.

Что бы вы ни выбрали, убедитесь, что на этикетке указан пищевой активированный уголь, иногда называемый USP. Это, конечно, совершенно другой тип продукта, чем угольные кирпичи, которые вы получаете для барбекю. Они были бы довольно токсичными, поэтому, пожалуйста, не путайте их и не пытайтесь использовать в качестве дешевой замены.

Замечания и меры предосторожности

Имейте в виду, что прием больших доз активированного угля может сделать стул серым или даже черным.Это нормально, не пугайтесь. Это также даст вам представление о том, сколько времени потребуется, чтобы пройти через вашу систему при первом использовании. Если дольше одного дня, возможно, стоит подумать о кислородной очистке толстой кишки.

Иногда некоторые люди сообщают, что активированный уголь усугубляет запор. Этого следует в значительной степени избегать, следуя указаниям и советам по времени ранее и выпивая много воды перед приемом. В качестве меры предосторожности лучше не использовать его, пока вы не устраните все проблемы с запором.

Активированный уголь в настоящее время также не рекомендуется беременным женщинам и лицам с заболеваниями почек, печени или желудочно-кишечного тракта. Еще раз, всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его, если вы принимаете лекарства.

Его, вероятно, лучше использовать время от времени, а не слишком регулярно, но может быть очень полезно иметь под рукой, когда ваша пищеварительная система говорит вам, что вы немного переборщили с более ранним приемом пищи.

Вот видео, показывающее, как активированный уголь может естественным образом улучшить вашу красоту!

Заключение

Высококачественные капсулы с активированным углем, запивать большим стаканом воды, обеспечивают простой и эффективный способ значительно уменьшить или устранить вздутие живота и чрезмерное количество кишечных газов.Мне было бы интересно услышать ваши результаты, если вы попробуете сами.

Хелен начала писать о здоровье, чтобы задокументировать свой собственный путь. Она впала в очень плохие привычки и знала, что все должно измениться. Вот почему она начала этот сайт!

Похожие сообщения

Как удалить газ с помощью активированного угля

Избыточное газообразование и вздутие живота в пищеварительном тракте могут вызывать смущение и дискомфорт. Хотя каждый человек пропускает газ примерно 12 раз в день, некоторые люди страдают от более серьезной проблемы с газом, которая может вызвать сильную боль.Если вы часто страдаете от болей в животе, вздутия живота и отхождения газов, вам может помочь активированный уголь. Активированный уголь очень эффективен, поскольку он поглощает чрезмерное метеоризм и удаляет нежелательные соединения из пищеварительного тракта. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об активированном угле для газа.

Как активированный уголь работает с газом?

Особый вид древесного угля, активированный уголь, обычно производится из скорлупы бамбука или кокосовых орехов. Он окисляется при очень высоких температурах, что меняет его структуру до высокопористого состояния.Активированный уголь содержит миллионы крошечных пор, которые электростатически поглощают газы и токсины из кишечника и блокируют их для вывода из кишечника.

Большинство токсичных веществ в пищеварительном тракте имеют положительный заряд, тогда как активированный уголь имеет сильный отрицательный заряд. Это втягивает эти токсичные вещества, следы тяжелых металлов и другие загрязнения в структуру активированного угля. Он также улавливает и поглощает сероводород, газ, вызывающий неприятный запах.

Активированный уголь проходит через кишечник в виде пылесоса, втягивая токсины. Активированный уголь не подвергается метаболизму в организме. Однако необходимо принимать активированный уголь в определенное время дня и определенным образом, чтобы он эффективно выполнял свою работу.

Как использовать активированный уголь для работы с газом

Всегда не забывайте принимать активированный уголь (в капсулах, таблетках или порошке) натощак и запивать большим стаканом воды.Вода помогает ему переместиться в кишечник из желудка. Прием пищи на пустой желудок помогает по двум причинам: древесный уголь легко проходит через пищеварительный тракт, а питательные вещества из пищи не усваиваются древесным углем.

Когда принимать активированный уголь

Разница между приемом пищи и приемом активированного угля для газа должна составлять не менее 1-1 / 2 часа, а лучше 2 часа. Совет по срокам особенно важен, если вы принимаете лекарства и пищевые добавки. Крайне важно, чтобы при приеме активированного угля всегда оставалось 2 часа с каждой стороны приема лекарств и добавок.Если вы принимаете важные лекарства, перед приемом активированного угля рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Обычно рекомендуется использовать активированный уголь периодически, а не в качестве ежедневной добавки. Вы можете рассчитать время приема активированного угля в зависимости от того, когда у вас проблемы с газом. Например, если у вас проблемы с утренним метеоризмом, вы можете принять активный уголь за 1-1 / 2 часа до ужина. С другой стороны, если у вас есть проблемы с метеоризмом по вечерам, вы можете принять его в середине утра, где-то между завтраком и обедом.

Сколько нужно принимать активированного угля?

Рекомендуемая дозировка активированного угля для удаления токсинов и частых газов составляет от 500 мг до 1000 мг (обычно 2-4 капсулы в зависимости от размера). Дозировка может быть увеличена вдвое, если вы страдаете от чрезмерного метеоризма и неприятного запаха.

Меры предосторожности при использовании активированного угля

Для большинства взрослых активированный уголь безопасен при краткосрочном использовании. Черный стул и запоры — некоторые из побочных эффектов активированного угля.Некоторые редкие, но серьезные побочные эффекты включают закупорку или замедление работы кишечного тракта, обезвоживание и регургитацию в легких.

Особые предупреждения:
  • Ÿ Во время беременности и в период кормления грудью . Во время беременности и грудного вскармливания можно безопасно использовать активированный уголь для выработки газа в течение короткого периода времени; Однако перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
  • GI (закупорка желудочно-кишечного тракта) или медленное движение пищи по пищеварительному тракту . Активированный уголь нельзя использовать при любой форме кишечной непроходимости. Активированный уголь также не следует использовать, если вы не находитесь под наблюдением врача, если прохождение пищи через кишечник медленное, состояние, называемое сниженной перистальтикой.
  • Взаимодействие активированного угля и сиропа ипекакуаны. Активный уголь абсорбирует сироп ипекака, снижая его эффективность.
  • Взаимодействие активированного угля и алкоголя. Иногда активированный уголь используется для предотвращения всасывания ядов в организм. Употребление алкоголя с активированным углем может снизить эффективность активированного угля в предотвращении абсорбции яда в организме.

Другие эффекты активированного угля

1. Избавьтесь от ядов и токсинов из своего тела

Было обнаружено, что активированный уголь предотвращает всасывание широкого спектра токсинов и лекарств в чрезвычайных ситуациях. Некоторые из этих лекарств включают передозировку фармацевтических препаратов, включая аспирин, кокаин, опиум и морфин, токсинов, полученных из пестицидов, таких как ДДТ, и химических веществ, таких как свинец и ртуть.

2. Избавьтесь от укусов и укусов пчел

Активированный уголь также помогает от укусов пчел, змей, сыпи от ядовитого плюща, укусов пауков, например от укусов Черной вдовы или коричневого отшельника, а также от других ядовитых укусов. Вы можете сделать припарку из активированного угля с небольшим количеством воды и порошка льняного семени или кукурузного крахмала.

3. Уменьшает количество угрей и улучшает здоровье кожи

Поскольку активированный уголь выводит токсины из организма, он помогает уменьшить угри и другие загрязнения кожи.Это также помогает полностью удалить макияж. Вы можете самостоятельно приготовить средство по уходу за кожей с активированным углем.

4. Отбелить зубы

Активированный уголь также помогает в отбеливании зубов помимо активированного угля для газов. Просто насыпьте немного порошка активированного угля на зубную пасту, наденьте зубную щетку и почистите зубы. Однако, если вы заметили, что у вас развилась чувствительность зубов после использования активированного угля, вам следует ограничить его использование до одного или двух раз в неделю или вообще прекратить.

5. Детоксикация тела

Поскольку активированный уголь помогает выводить токсины из организма, некоторые люди используют его для удаления накопившихся токсинов из своего тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *