Утром синяки под глазами: 5 возможных причин синяков под глазами – Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда

Подскажите почему по утрам синяки под глазами? Как с этим справиться?

нужно дозу снизить или перейти на путинку

Поаккуратней с алкоголем.

Добрый день! Как избавиться от синяков под глазами. Разумеется, синяки под глазами не красят женщину. Но многие просто изо дня в день «маскируют» их обычной пудрой или специальным кремом, не задаваясь вопросом, как можно избавиться от этого неприятного явления. А ведь намного проще устранить причину, чем постоянно, а иногда и не очень успешно бороться с последствиями! Если вы твердо решили избавиться от синяков под глазами, то для начала вам придется… посетить врача. Синяки или «мешки» под глазами могут быть первым симптомом какого-либо заболевания внутренних органов, которое может в течение некоторого времени ни в чем больше не проявляться. Также синяки под глазами могут возникать из-за стресса, хронической усталости или авитаминоза (например, недостатка витамина С) . Возьмите за правило пить курсы витаминов, особенно в осенне-зимний период, который в наших широтах является серьезным испытанием для всего организма. Исключив вероятность неполадок со здоровьем, приступайте к непосредственной ликвидации самих синяков. Этого можно добиваться двумя путями: либо использовать специальные лечебные средства, которые в наше время выпускаются многими косметическими фирмами, либо воспользоваться способами и рецептами, известными с незапамятных времен, часть которых мы перечислим ниже. Во-первых, как это ни банально, вам жизненно необходим здоровый сон, причем важна не столько его продолжительность, сколько качество. В спальне не должно быть жарко или душно, шторы должны как можно меньше пропускать свет. Кстати, если вам необходимо срочно привести себя в порядок, попробуйте одну ночь поспать, подложив под голову несколько дополнительных подушек: это поможет отвести от лица лишнюю жидкость. Поскольку именно приток жидкости часто является причиной появления отеков и «мешков» под глазами, вам нужно будет последить за тем, сколько вы пьете на ночь, и сократить вечернее потребление жидкости, особенно чая и кофе. Жажду лучше всего утолять чистой прохладной водой или чашечкой успокаивающего травяного чая. А вот обычный чай полезен для глаз в основном при наружном применении. Всем известные чайные компрессы станут еще эффективнее, если подержать заварку в холодильнике, а после снятия компресса протереть кожу кусочком льда. Также хороший (а главное, быстрый! ) результат дают компрессы из «травяного» льда: залейте в обычные формочки отвар василька, петрушки или ромашки, а потом приложите льдинки к глазам поверх марли или носового платка. Поможет в нелегком деле борьбы с синяками и картофель, причем как отварной, так и сырой. Компрессы из вареного картофеля лучше всего делать на ночь: разрежьте сваренную в мундире теплую картофелину пополам и положите на глаза примерно на полчаса. Пластинки сырого картофеля для достижения эффекта нужно будет подержать минут двадцать. Еще можно попробовать контрастные компрессы из отвара шалфея: прикладывайте попеременно ватные тампоны, смоченные холодным и горячим настоем. Такие компрессы также делаются перед сном. Для приведения себя в порядок наутро после бурной вечеринки используйте препараты-адсорбенты (полисорб или обычный активированный уголь) . Они не только снимут неприятные ощущения после вчерашнего веселья, но и уберут отеки с лица. Те же препараты помогут в том случае, если вы просто чувствуете необходимость очистить организм; для достижения наилучшего эффекта их можно сочетать с употреблением отвара сельдерея или петрушки.

как понять, что не так в организме, и как их убрать

Многим знакомо состояние, когда утром после сна наблюдались синяки под глазами или небольшая отечность.  Состояние не очень приятное, потому что изрядно портит внешний вид. Однако с этой проблемой можно справиться в домашних условиях, если человек плохо выспался и не успел полностью восстановиться. Но консультацию со специалистом никто не отменял, особенно, если это наблюдается постоянно.

Синяки и отеки могут возникать по разным причинам. Чтобы окончательно с ними справиться, важно разобраться, почему они появились.

  1. Постоянное недосыпание и усталость общего характера. Также могут просто уставать глаза при долгой и частой работе с компьютером.
  2. Если в организме наблюдается нехватка жидкости.
  3. Удар в зону глаз.
  4. Головная боль, вызванная нарушениями мозгового кровообращения или спазмами сосудов.
  5. Низкий гемоглобин.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Проблемы с сердцем и почками.
  8. Кишечная инфекция и интоксикация организма.
  9. Вредные привычки, которыми злоупотребляют. Речь идет об алкоголе, курении.

Что нужно делать, чтобы справиться с синяками под глазами и отеками:

  • человек должен спать в среднем 7-9 часов;
  •  отрегулировать употребление соли в своем рационе питания. Учеными доказано, что соль способна удерживать воду в организме, что приводит прежде всего к отекам;
  • чтобы исключить аллергию на косметические средства, не стоит использовать некачественную продукцию;
  • достаточно пить чистой воды. Для взрослого человека это 30 мл на 1 кг веса;
  •  гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.

Также можно попробовать рецепты масок и массаж, которые легко делать дома.

Маска из петрушки от синяков под глазами. Свежую петрушку измельчить и добавить пару капель теплой воды. Полученную массу нужно выложить на кусочки марли, сложенную в 2-3 слоя по размеру глаз и зафиксировать. Такие мешочки прикладывают на глаза на 10 минут. Затем остатки смывают водой. Отлично помогают справиться с отечностью кубики льда или холодные компрессы. Если такой возможности нет, то подойдут дольки огурца. Это тонизирует кожу и быстро снимает отечность.

Синяки под глазами и отеки можно убрать самостоятельно, но игнорировать точно не стоит.

К вечеру появляются синяки под глазами,почти ,как панда,да и по утрам какая то опухшенькая.Почему,Что делать?

Бухать меньше.

спортом надо заниматься

если отеки на лице по утрам то это говорит о пиелонефрите. . нужно сравнить симптомы…

Может воды много пьёте?

1. Проверить почки 2. Есть такая итальянская косметика Алоэ Вера (да-да, именно так и называется фирма) . У них есть специальные карандаши от синяков под глазами. Только не перепутайте — есть карандаши для мужчин и женщин.

не переживай, рассосется

Может почки, может на ночь воды пьете …а может не высыпаетесь.. . или работаете много за компьютером!

Почему синеет кожа Чаще всего синяки под глазами – результат бурной ночи и недосыпания. Скептики скажут: «Каждый вечер мы укладываемся в постель не позже одиннадцати и спим до утра, а синяки тем не менее не исчезают! » Что ж, если здоровый сон не помогает вам расстаться с темными кругами, значит, ваша ситуация посерьезнее. Иногда синяки и отеки под глазами – свидетельство недостатка кислорода. Слабое снабжение тканей кислородом может быть симптомом нарушений сердечно-сосудистой деятельности. Так что стоит прислушаться к своему организму, и если заметите тревожные симптомы, не поленитесь сходить к врачу. Еще одна возможная причина отеков под глазами – неполадки в работе почек. Когда жидкостный обмен в организме нарушается, излишки воды могут находиться в самых неподходящих местах. Если же синяков у вас нет, но кожа под глазами все равно не радует здоровым цветом, тоже стоит пройти профилактический осмотр. Если глаза ввалились, а кожа вокруг имеет коричневатую окраску, возможны нарушения кровообращения. Если кожа вокруг глаз желтоватая, обратите внимание на печень и желчный пузырь. При бледно-розовой окраске возможны заболевания мочевого пузыря и предстательной железы. Впрочем, не все так страшно. Часто синяки под глазами свидетельствуют не о каких-то серьезных заболеваниях, а о перенесенных стрессах, переутомлении. У людей, часто испытывающих нервотрепку, быстро истончается подкожный слой жировой клетчатки и сосуды становятся более заметными. А может, вы просто курите? Тогда в наличии темных кругов нет ничего удивительного. Никотин сужает сосуды, в итоге ткани страдают от нехватки кислорода, а вы – от некрасивых синяков.

Синяки под глазами скорее всего изза желчи!! ! выведите желч из организма — сойдут синяки! Желч вывести можно с помощю голодания, или с помощю олии. механизм выведения желчи с помощю олии прост- желч выделяется для помощи расщепления жиров и соответственно ее становится меньше!!!!

Это что-то с почками связано, я если на ночь выпью хотя бы 2 стакана воды — просыпаюсь тоже вся опухшая

Это признак обезвоживания организма. 1,5-2 литра чистой СЫРОЙ воды в течение дня.

как с утра избавиться от синяков под глазами? ..

Приложить по чайному пакетику спитого чая к закрытым векам и полежать с приподнятыми ногами. Компрессы из «травяного» льда: залейте в обычные формочки отвар василька, петрушки или ромашки, а потом приложите льдинки к глазам поверх марли или носового платка. Контрастные компрессы из отвара шалфея: прикладывайте попеременно ватные тампоны, смоченные холодным и горячим настоем. Такие компрессы также делаются перед сном. Маска из кашицы свежей петрушки. Нарежьте петрушку, потрите её, чтобы выделился сок, и приложите к нижним векам, завернув массу в марлю. Это старинное осветляющее кожу средство. Синяки под глазами — это застой крови в капиллярах. Поэтому в завершение всех процедур сделайте лёгкий круговой массаж нижних век с похлопываниями подушечками пальцев. Предварительно нанесите крем питательный, движения пальцев от угла глаза к носу. В косметике «Лиерак» есть крем от тёмных кругов под глазами.

Меньше пить жидкости с вечера!

спать на спине и не пить на ночь.

на ночь компрессы из тёртого свежего картофеля или охлажденные пакетики ромашкового чая (предварительно заваренного, естественно) на глаза — на 10-15 минут.

Корректорами, и хорошо бы начать пользоваться специальными кремами от чёрных кругов под глазами, и выяснить причину их появления. А причин может быть много. Может вы банально не высыпаетесь.

не сидеть допоздна у компьютера

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *