Уход и укрепление ногтей – чем можно быстро привести их в нормальное состояние, и простые рецепты народных средств, укрепление йодом и не только

Ваши ногти должны быть как у принцессы

Чтобы войти в счастливую, солнечную и жизнерадостную весну не забывайте укрепить, восстановить после холодных зимних дней свои ноготки.

Чтобы руки и ногти были красивыми, что бы их не хотелось выпускать ни единому мужчине, надо провести тщательный, питательный, уходный комплекс.

Подпитка витаминами, влагой, полезными составами сделают ваши ногти, как у принцессы.

Имеется большое разнообразие средств и способов эффективного ухода за ногтями: и современные, и проверенные временем домашние рецептуры.

Укрепление ногтей: эффективные приемы в домашних условиях

Перед отращиванием ногти необходимо укрепить, подлечить с помощью дополнительных витаминов, минералов.

Для этого есть несколько базополагающих принципов:

1. Постарайтесь питаться правильно, не злоупотребляйте жирной, острой, фаст-фуд пищей. Вместо бургера купите килограмм яблок – и ногти укрепит, и тонус повысится.
2. Прикупите витамины, которые поддержат организм при наступлении весеннего авитаминоза.
3. При обработке масками, маслами, ванночками и другими средствами (которые будут рассказаны ниже) обращайте внимание не только на саму ногтевую пластину, но и на кутикулу и область кожи вокруг ногтя.
4. Удаление излишков кутикулы – важный момент. Удалив мертвые клетки, мы даем ногтю больше кислорода, он «дышит».
5. Обратите внимание на кремы, в составе которых есть протеины, аминокислоты, кератин, витамин С. Эти вещества выступают щитом от внешних воздействий.
6. Чтобы Ваши клетки не привыкали к тому или иному составу маски, можно чередовать процедуры.

А теперь обратимся к надежным рецептам, способствующим укреплению ногтей.

Маски

Маски – вещь универсальная. Их можно смешивать из чего-угодно, главное – чтобы продукты были натуральными и имели полезные свойства для ногтей.

Рецепт 1: «оливки –лимон».

Пропорции: пара ложек оливкового масла и 6 капель сока лимона.

Нагреваем в микроволновке (водяной бане) масло, чтобы оно стало приятной вам теплой температуры.

Капаем в масло лимонный сок, перемешиваем, наносим на ногти, кутикулу. После небольшого массажа можно надеть перчатки (тканевые) на час, два или на всю ночь.

Рецепт 2: горячая «мачо-маска».

Этот рецепт универсален и для питания, и для ускорения роста ногтя.

Пропорции: 1 ч.л. красного перемолотого перца, 1 ст.л. крема (жирного), 15 капель воды.

Смешиваем ингредиенты, нагреваем (до комфортной Вам температуры) и смазываем ногти. Смываем маску минут через 20. Этот рецепт можно назвать «ядерным», поэтому применяем его не более 1 раза в месяц.

Рецепт 3: восковый.

Пчелиный воск – кладезь витаминов. Пользуйтесь этим как можно чаще.

Пропорции: 1 ч.л. гранулированного пчелиного воска, 1 сваренный желток, 2 ст.л. персикового (миндального) масла.

Смешиваем растопленный воск (на водяной баньке) и размятый желток, добавляем масло и растираем смесь в консистенцию, типа мази.

Наносим на ногти, надеваем перчатки и держим как можно дольше. Применяем ежедневно.

Рецепт 4: лимонный сок + соль.

Лимонный сок – древнейший представитель питания ногтей, как и соль.

Пропорции: 2 ст.л. лимонного сока (свежевыжатого), половина чайной ложечки соли.

Смешиваем ингредиенты, наносим состав на ногти. Не втирайте сильно, соль довольно жесткая и может повредить кожу и ногтевую пластину. Можно наносить маску кистью.

Выжидаем 20 минут и тщательно все смываем теплой водой.

Ванночки для укрепления ногтей

Ванны для ногтей создают SPA-эффект. Не пренебрегайте ими. Можно в состав погружать только кончики пальцев, а можно всю ладонь. Тогда полезный эффект будет оказываться и на кожу рук.

Рецепт 1: «морской».

Морская соль – уникальный природный материал с высоким регенерирующим, оздоравливающим действием. Если отпуск у моря невозможен, создайте море хотя бы для ногтей.

Пропорции: 1 стакан воды, пара столовых ложек морской соли (без ароматизаторов).

Растворяем в теплой воде соль, опускаем в ванночку пальцы и ждем около 25 минут.

Высушиваем руки полотенцем и смазываем кремом, попутно делая массаж.

Такую ванночку можно делать полторы недели ежедневно с последующим перерывом дней на 20-30.

Рецепт 2: оливковое масло + мёд + яйцо.

Пропорции: по 3 ст.л. оливкового масла и мёда, 1 сырое взбитое яйцо.

Масло и мед перемешиваем и нагреваем, чтобы масса чуть подтаяла и была более податлива.

Сильно нагревать не нужно, чтобы не потерять полезных свойств ингредиентов.

Далее вмешиваем в смесь яйцо и доводим смесь до однородности. Опускаем в ванночку руки на 15 минут, потом смываем.

Рецепт 3: растительное косметическое масло + сок лимона + йод + витамин А.

Эта рецептура – для ломких, слоящихся и хрупких ногтей.

Пропорции: по 2 ст.л. растительного масла, сока лимона и витамина «А» (похож на прозрачное растительное масло), 4 капли йода.

Смешиваем продукты, слегка подогреваем и опускаем в состав пальчики на 15 минут. Потом смываем мыльной водой.

Рецепт 4: желатиновая ванна.

Желатин чудесно укрепляет, восстанавливает ногти.

Пропорции: 1 неполная чайная ложка гранулированного желатина, 250 мл очень горячей (не кипящей) воды.

Растворяем желатин в воде (пока мешаем – смесь остынет) и опускаем в ванну руки. Держим около 15 минут и вынимаем. Этот прием можно повторять дважды в неделю.

Укрепление ногтей гелем

Эффективное домашнее масочное питание можно комбинировать с профессиональными средствами. Последние продаются в аптеках и магазинах косметики.

Это специальные лаки для роста, питания и насыщения витаминами, укрепления ногтей.

Чаще всего такие «полезные» гель-лаки не имеют цвета. Их можно наносить как основу под декоративный лак и использовать в роли защищающего слоя.

Но все же лучше применять такие гель-лаки поодиночке, чтобы на ногти не оказывалось иное влияние.

Иные процедуры для укрепления ногтей

1. Массаж придает ногтям прочность, твердость, упругость, улучшает циркуляцию крови. Его осуществляют щетками с мягким ворсом, с использованием детского мыла, масел или вышеописанных масок.
2. Нанесение на ногти йода – еще один способ их укрепления и лечения. Намажьте ногти йодом перед сном – за ночь он впитается и к утру коричневого цвета уже не останется.
3. Запечатывание – результативная процедура. Она заключается в нанесении нескольких слоев веществ с витаминами, полезными микроэлементами и протеинами. Затем ноготки шлифуют и обильно втирают крем или масла. Такую процедуру выполняют косметологи. Она способствует защите, укреплению, увлажнению и устранению расслаивания ногтей.

Рост ногтей в домашних условиях: испытанные рецепты

Здоровые длинные (в разумных пределах) ногти – признак ухоженности, аккуратности и здоровья женщины. Этот атрибут никогда не выбивается из модных тенденций и привлекает внимание.

Модный сейчас natural стиль пробуждает желание девушек отрастить свои ногти, а не обращаться к помощи салонов и искусственным материалам.

Отращивание ногтей – дело, кропотливое и не терпящее лени, но выполнимое.

Оно сопряжено с правильным уходом и применением средств как общеукрепляющих (рецепты смотрите выше), так и активизирующих рост.

Маски

Рецепт 1: масло-маска.

Есть группа витаминов, действие которых активизирует рост ногтей и размягчает кожу: это А, Е, В – витамины.

Они продаются в аптеках, имеют вид масляного раствора и доступны всем.

Можно перемешать в одинаковых дозах все эти масла-витамины, нанести маску на руки и надеть перчатки.

Немалая польза будет, даже если Вы нанесете только один витамин. Хорошо перед нанесением витаминных масел распарить кожу и ногти в ванночке из морской соли, теплого молока/воды.

Рецепт 2: розовая вода + лимонный сок + глицерин.

Маска по этой рецептуре не только содействует в росте и укреплении, но и улучшении цвета ногтей.

Пропорции: 3 – 4 ст. л. розовой воды, 1 ст. л. сока лимона, 1 ч.л. глицерина.

Смешиваем ингредиенты и наносим на пальчики на 20-25 минут. Наденем тканевые перчатки для термоэффекта.

Рецепт 3: капуста + банан.

Пропорции: 1 лист капусты белокочанной, четверть банана, по 1 ч.л. мёда и жирных сливок.

Капусту измельчаем в блендере с бананом, в смесь вмешиваем сливки и мёд.

Тщательно перемешав, намазываем на ногти или просто погружаем кончики пальцев в смесь. Держим около 25-30 минут, смываем теплым молочком/водой.

Ванночки для роста ногтей

Рецепт 1: масло-ванны с йодом.

Пропорции: 1 ст.л. глицерина, 4 ст.л. косметического масла, 4 капли йода.

За основу берем любое косметическое масло (касторовое, персиковое, оливковое, миндальное), чуть подогреваем его и вмешиваем в смесь йод и глицерин. Держим ногти в ванночке 5-7 минут.

Смесь можно смыть всю или оставить частично на руках до полного впитывания.

Рецепт 2: содовая ванна.

Пропорции: 1 – 1,5 ст.л. соды на 250 мл воды (теплой).

Смешиваем компоненты и «купаем» пальчики минут 15. Потом можно помассажировать руки маслами или кремом. Пару раз в неделю сделать такую ванну будет достаточно.

Рецепт 3: на травах.

Целебные травы, продающиеся в аптеках, отличные ростостимуляторы ногтей. Обязательно запаситесь ромашкой, зверобоем, корнем лопуха – эти травы – самые эффективные. Смешайте их и готовьте целебные отвары.

Пропорции: 2 ст.л. травяного сбора, стакан горячей воды, 5 ст.л. белого вина (по желанию).

Заварите травы в течение 30 минут. Подогрейте травяной настой, добавьте вина и подержите в смеси руки около получаса. Проводите сеанс дней 10, ежедневно.

На заметку! Ванночки и маски на основе лимона, морской соли, йода и масел – универсальны и всегда полезны. Вы можете взять рецептуры укрепления ногтей, которые также способствуют и росту.

Способствует усилению эффекта от масок предварительное распаривание или размачивание рук в ваночке. Поры кожи и ногтевая структура станут более податливыми и примут больше витаминов.

Можно выполнять процедуры комплексно: сначала размачивание в мини-ваннах, затем маска, а завершить – нанесением гель лака.

Гели-лаки для роста ногтей.

Гели осуществляют профессиональный уход. В их составе сконцентрированы самые эффективные для роста вещества. Наносите их как самостоятельное покрытие, или как основу и закрепитель для декоративного лака.

Иные способы улучшения роста ногтей

Парафинотерапия.

Положительный и быстрый результат приносит парафинотерапия.

Это популярный способ стимулирования роста ногтей, который выполним и дома: нужно разогреть пчелиный воск (косметический парафин тоже подойдет) и в теплом растопленном виде нанести массажными движениями на кончики пальцев.

Получается своего рода массирование парафином.

Hand-made крем.

Ежедневный вечерний массаж можно делать домашним hand-made кремом.

Пропорции: ½ ч.л. красного смолотого перца, 1,5 ч.л. детского крема, 20-30 капель теплой воды.

Компоненты перемешать и немного согреть. Наносить на ногти аналогично обычному крему.

Универсальные экспресс — методы для восстановления и роста ногтей

Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.

Метод 1: чудо – оливковое масло.

Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.

Нужно лишь слегка его подогреть, а далее – как удобно – либо 10-тиминутная маска, либо ванночка.

Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.

Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.

Метод 2: «зеленый».

Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.

Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.

Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.

Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.

Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».

Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.

Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.

Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.

Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.

Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.

Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!

Метод 4: народный.

Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.

Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.

Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.

Метод 5: лимон.

Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.

Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим).

Подведем итог

Для девушки ногти – признак аккуратности, красоты и ухода за собой. Не пренебрегайте вниманием и следите за ними.

Соблюдайте здоровый рацион питания и проводите регулярно процедуры по укреплению, обогащению витаминами и полезными веществами.

Тогда Вам не потребуется постоянно посещать маникюр-мастера, потому как свои здоровые ногти будут всегда красивые!

Если у Вас есть свои рецепты, как укрепить и нарастить ногти будем рады прочесть их в комментариях ниже.

Укрепление ногтей — самые эффективные способы

Ногти – настоящая лакмусовая бумажка нашего здоровья, поэтому их укреплять нужно и снаружи, и изнутри. Для этого придумано множество средств и процедур, которые можно сделать не только в салоне, но и дома. Поговорим о наружных средствах и не только.

Содержание статьи

Почему ногти хрупкие: несколько причин

В первую очередь виноваты проблемы со здоровьем: на любые неполадки во внутренних органах и их системах, ногти отвечают ломкостью, истончением или слоением. Поэтому сначала идем к терапевту и обследуемся, а потом приступаем к укрепляющим процедурам.

Виновен в хрупкости ногтевых пластин и неправильный уход за ноготками: использование некачественных маникюрных приборов, неаккуратное и неправильное выполнение маникюра. А еще мы забываем ухаживать за кутикулой: от состояния ногтевого ложа и кутикулы во много зависит и прочность ногтевых пластин. Ногти негативно реагируют на частые наращивания и на отказ от перчаток при выполнении домашней работы.

Эффективные способы укрепления

Борьба за прочность ногтей может быть только комплексной. В первую очередь, ногтям нужно правильное питание. Во-вторых, в меню обязательно должны быть продукты с большим содержанием кальция или фосфора. Это не только молоко и рыба, но и разные сорта сыра, миндаль, кунжут. Также не забываем про кальций в таблетках, БАДы и комплексы минералов и витаминов.

Укрепление гелем и биогелем

Укрепление гелем – это больше наращивание, чем процедура оздоровления. Гель на две трети состоит из протеинов (почти таких же, как и в ногтях) и из смол, имеющих похожий с ногтями химический состав.

Гель не просто корректирует длину и прочность ногтевых пластин, но еще и защищает их. Как же все это происходит? В несколько этапов:

• процедура начинается с обязательной дезинфекции рук и ногтей;
• далее с ногтевой пластины снимают глянец при помощи пилки, кутикулу обрабатывают, а свободному краю ногтевой пластины придают форму;
• теперь ноготки нужно обезжирить, причем с двух сторон;
• наносится препарат для моделирования;
• сам гель наносят специальной кисточкой;
• теперь на все ногтевые пластины кладут фибергласс, то есть ткань из шелка и льна, которая защитит гель от трещинок;
• теперь все греется в лучах ультрафиолетовой лампы пару минут;

• формируется модель ногтя и с него снимается пленка;
• осталось лишь опилить ноготок и обезжирить еще раз;
• пластина покрывается защитным гелем.

Корректировать их нужно пару раз в месяц.

Коррекция биогелем проще, да и лампа для нее не нужна. Поэтому укреплять ногти биогелем можно самостоятельно и дома. Важно выбрать подходящий гель, ведь разновидностей у него много:
1. Биогель прозрачный. Используется как базовое покрытие.
2. Биогель скульптурный. Долговечный и эластичный, увлажняет, укрепляет.
3. Royal Sealer. Придает блеск и отбеливает ногтевую пластину.
4. S-покрытие. Достаточно твердый и жесткий, удлиняет ногти.
5. Биогель UV. Закрепляется быстро, идеален для летнего маникюра.
6. Цветной биогель. Его наносят двумя слоями.

Процедура укрепления ногтевых пластин биогелями проводится в следующей последовательности:
• ногти полируем, пилкой выравниваем их поверхность, кутикулу обрабатываем маслом, протираем пластину полировочной бумагой;
• тонким слоем наносится сам прозрачный биогель, после чего ждем пару минут;
• сверху можно наложить биогель, на него – закрепитель;
• на каждый палец надеваем колпачок из фольги, который поможет впитаться гелям, ожидаем несколько минут. Все готово!

Перед тем, как делать процедуру, изучите внимательно её выполнение на видео или сходите в салон.

Ванночки для ногтей

Они могут быть из разных компонентов. Важно пользоваться кремом после ванночки и на ночь надевать хлопчатобумажные перчатки: после ванночки кожа на руках может пересохнуть. Более подробно об этой процедуре читайте чуть ниже.

Укрепление акриловой пудрой

Акрил считается не самой полезной вещью для ногтей, но на самом деле при наращивании ногтевые пластины больше страдают от спиливания, чем от этого материала. Зато акрил очень прочен, поэтому акриловую пудру используют и в сочетании с гелем. Для этого нужен базовый гель (адгезивный УФ-гель,необходимый для сцепления ногтя и искусственных материалов), акриловая пудра без запаха и антисептик. А действуем мы так:

1. Антисептиком обрабатываем сами пластины и руки.
2. Теперь ногти обезжириваем, обрабатываем полировочным бафом (мягкая пилка).
3. Подбираем типсы, накладываем, шлифуем.
4. Покрываем праймером каждую пластину и ждем три минуты.
5. На уже высохшие ногти наносим базовый гель от кончиков и до центра пластины.
6. Припудриваем акриловой пудрой и стряхиваем её остатки.
7. Ждем еще полминуты. покрываем вторым слоем геля, при этом до кутикулы не доходим.
8. Опять припудриваем и подсушиваем с помощью ультрафиолетовой лампы.
9. Можно нанести гель с пудрой в третий раз, но не обязательно
10. Шлифуем ногтевые пластины.

Важно знать: все инструменты, а также руки, должны во время процедуры иметь стерильную чистоту!

Домашние рецепты для укрепления ногтей

Здесь вариантов действительно много: и ванночки, и масла, и маски. Главное – относиться бережно к ногтям при выполнении маникюра и проверять все средства на аллергию.

Масла

Ногти похожи по своему составу на волосы, ведь это тоже роговые образования кожи. Поэтому масла для их укрепления тоже подходят.

Масла базовые
Лучшими для ногтевых пластин можно назвать оливковое, виноградное, миндаля и воск жожоба. Их можно как втирать в ногтевую пластину, так и применять для ванночек. В обоих случаях масла подогревают, причем на водяной бане. Кстати, можете использовать даже масла для ресниц – на состояние ногтевой пластины они тоже влияют положительно.
Для приготовления масляной ванночки нужно оливковое масло, сырое яйцо и мед. Все подогреваем (слегка, чтобы белок не свернулся) и держим руки треть часа. Крем здесь не нужен.

Масла эфирные
Они нужны как дополнение к оливковому или миндальному, ведь ароматические масла позволяют усилить определенные эффекты базовых.

Лимонное и бергамотовое
Они великолепно отбеливают ногти. Втирайте по паре капель, соединив с базовым;

Иланг-иланг и пачули
Масло пачули укрепляет кутикулу и ногтевые пластины, придает им блеск. Масло иланг-иланг – не только афродизиак и средство для волос, но и для ногтей оно подходит: укрепляет, полирует, снимает воспаления. Его используют с воском жожоба в пропорции 1:1. И пачули, и иланг-иланг останавливают расслоение ногтя. Для этих же целей подходят розмарин и лаванда.

Чайного дерева
Средство от грибков. Кроме того, оно снимает воспаления кутикулы и вообще кожи вокруг ногтевых пластин.

Важно! При слишком истощенных и истонченных ногтях в масляные смеси добавляются витамины в масле: токоферол и витамин А.

Ванночки

Вариантов много. Достаточно остановиться на нескольких рецептах.

Ванночка с морской солью
Морскую соль найти можно и в косметических магазинах, и в аптеках, и просто в супермаркете. Растворяем столовую ложку такого средства в литре воды и держим руки полчаса. После не забываем про крем или то же масло, которое нанести можно и на кожу рук. Делаем треть месяца и выдерживаем перерыв в пару недель. И снова лечимся солью!

Ванночки с йодом
Йод ногтям нужен при расслоении. Все в тот же раствор соли и воды (и в тех же пропорциях) добавляем 6-7 капель йода и держим руки полчаса. Вода после добавления средства должна стать коричневой. Также йодом раз в семь дней можно покрывать ногтевые пластины.

Ванночки с лимоном
Желтый цитрус не только отбеливает, но и спасает слишком хрупкие и истощенные ногти. Кроме того, этот цитрусовый замедляет рост кутикулы. Берем фрукт покрупнее, режем на две части и погружаем в них верхние фаланги пальцев! Выжидаем четверть часа, моем руки и мажем кутикулу кремом или маслом.

Ванночки с вином
Не надо удивляться, такие тоже есть и они благотворно влияют не только на сами ногти, но и на кожу рук. Нам нужно 200-250 мл вина (подходит и красное, и белое). Подогреваем и добавляем всю ту же морскую соль (чайная ложка). Руки держим в вине около трети часа.

Маски для ногтей

Для их создания используют красный перец, все те же масла, корицу… Некоторые маски не только укрепляют ногтевую пластину, но еще и стимулируют её рост.

Маска для ногтей на ночь
Делается она из уже известных нам сока лимона и масла оливкового. Масла нужна ровно столовая ложка. Подогреваем и смешиваем с несколькими каплями сока лимона. Все это наносим на ногтевые пластины (слегка их массажируем) и надеваем перчатки из натуральной ткани. Так делаем раз в 3-7 дней.

Маска для ногтей с горчицей
Горчичный порошок (15 г) заливаем теплой водичкой и смешиваем с 5 г. меда. На кончики пальцев наносим аккуратно и сверху надеваем перчатки из резины. Терпим треть часа. Лицо пальцами не трогаем. Таким же образом делаем маску для ногтей из меда и красного перца.

Маска с маслом корицы
Она отбеливает и стимулирует рост одновременно. Берем 15 г глины (белой) и добавляем молоко. Должна получиться смесь с консистенцией зубной пасты. Добавляем каплю коричного масла.

Восковая маска
Натуральный воск (20г) растапливаем. Добавляем в него желток из яйца вкрутую и масло персика (5г). Такая маска для ногтей подходит для применения каждый день.

Профилактическое укрепление ногтей

Даже если все в порядке, ногти беречь надо. Для того, чтобы они не становились хрупкими, нужны витаминно-минеральные комплексы. Вот лишь некоторые варианты:
• Эдельстар BIO-01 Actinail;
• Arkopharma Forcapil Vitamins for Hair Loss;
• Doppelherz aktiv;
• ЛЕДИ-С ФОРМУЛА;
• Фитофанер.
Кроме того, помогают любые витаминные и минеральные комплексы для беременных. Не самые плохие отзывы и у добавок с хитозаном. Также рекомендуется употреблять яичную скорлупу.

Как сохранить результаты

Чтобы крепкие и здоровые ногти вас радовали долго, соблюдайте несколько правил. По минимуму используйте лаки для ногтей. Позволительны только специальные, укрепляющие.
Также не стоит использовать ацетон, а под любые лаки наносите специальные лечебные средства из аптек. Забудьте и про металлические пилочки. Лучше найти с покрытием из хрусталя.

Ногти и руки всегда на виду. Именно поэтому стоит им уделить внимание и сделать все, чтобы они были красивыми. Ну, и здоровыми тоже. Возможностей много, поэтому просто не ленитесь и делайте маски и ванночки. А еще ешьте витамины и здоровую пищу.

Похожие статьи:

Как укрепить ногти на руках? | 3 совета — Чем укреплять ногти в домашних условиях

Стрессы, смена гормонального фона, частый контакт с химическими средствами для мытья, частое наращивание ногтей приводят к тому, что ногтевая пластина становится хрупкой, ломкой. Поврежденным, ослабленным ноготкам необходим особый уход для укрепления и роста. 

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Укрепление ногтей заботит не только девушек, имеющих от природы тонкие и ломкие ноготки. Вопросом как укрепить ногти интересуются и те, кто часто пользуется шеллаком или прибегает к моделированию ногтей, поскольку эта технология требует стачивания части ногтевой пластины.

Укрепление ногтевой пластины проводится разными средствами и методами. Не обязательно покупать в аптеке или магазине профессиональной нейл-продукции дорогое средство. Многие процедуры можно делать дома, используя для этого простые народные средства.

Чем укрепить ногти?

Ломкость ногтей говорит о нехватке витаминов группы В, поэтому перед тем, как выбрать чем лучше укреплять ногти, чтобы не слоились, приобретите в аптеке простой витаминный комплекс с витаминами В1, В2,В6, В12.Также для здоровья ногтей важен ретинол, йод, витамины С,D, Е, кремний, цинк. Введите в свой рацион продукты, богатые этими витаминами, и тогда укрепить ногти с помощью домашних или аптечных средства вам будет легче.

Быстро укрепить ногти помогут масла, специальные умные эмали, кремы, ванночки и маски, массажи. Возьмите на вооружение все способы, как укрепить ногтевую пластину на руках, чтобы подобрать для себя несколько самых удобных и эффективных! Чем укреплять ногти в домашних условиях? Выбор за вами. Главное, чтобы выбранное средство приносило им только пользу и правильно применялось. Кому-то подходит мазать ногти для укрепления йодом, а кто-то считает этот способ для себя неприемлемым.

Укрепление ногтей гелем

Вопреки мнению о том, что гелевые средства для маникюра портят ногтевую пластину, можно укрепить ногти гелем. Для этого лучше всего подходят биогели. Они уплотняют структуру ногтя, делают ее более гибкой и стойкой к повреждениям.

Укрепление ногтей биогелем в домашних условиях проводится очень просто.

1. Подготовьте поверхность ноготков с помощью пилочки, бафа-полировщика.
2. Отодвиньте кутикулу и удалите ее с помощью щипчиков.
3. Обезжирьте ногтевую пластину водой или специальным средством.
4. Нанесите кисточкой слой биогеля на каждый ноготь.

Аналогичным образом проводится укрепление ногтей гелем в домашних условиях. Подготовьте ногти удалив кутикулу, отшлифовав поверхность и обезжирив ее. Затем нанесите базовое покрытие и высушите в ультрафиолетовой лампе в течение 30 секунд.

Нанесите слой геля на высушенную базу. Высушите в лампе, нанесите финишное покрытие и также высушите его. Удалите липкий слой, если финишное покрытие подразумевает его появление. Укрепить ногти гелем дома сможет любая девушка. Все что для этого нужно: биогель или гель-лаки, базовое и топовое покрытие и ультрафиолетовая лампа. Все это неотъемлемые атрибуты современного нейл-дизайна, который можно легко освоить. Перед тем, как сделать укрепление ногтей гелем, подержите ноготки в полезной ванночке из отвара трав, морской соли и йода или других компонентов.

Масло для укрепления ногтей

Еще одна целебная процедура для ноготков – компрессы и маски с маслами. Какое масло укрепляет ногти? Эффективны масла абрикосовой и виноградной косточки, оливковое масло, а также масло чайного дерева, бергамота, мирры, чабреца, жожоба, касторка.

Масло чайного дерева для укрепления ногтей

Разогрейте на водяной бане 2 столовые ложки растительного или оливкового масла. Добавьте пару капель эфирного масла чайного дерева и жидкий витамин Е или А. Втирайте подготовленный раствор в ноготки перед сном каждый вечер. Такая ароматная маска — оптимальный вариант ухода за руками для тех, у кого совсем нет времени на домашние процедуры.

Маски для укрепления ногтей

Укрепляющие маски для ногтей – прекрасный способ ухода за слоящимися и ломкими ноготками. Для их приготовления существуют сотни рецептов, в основе которых простые ингредиенты, которые есть на любой кухне.

Маски для укрепления и роста ногтей из овсянки и ромашки

Смешайте 2 столовых ложки сушеных цветков ромашки с 2 столовыми ложками овсяных хлопьев. Запарьте кипятком, остудите и нанесите на ногтевые пластины и кожу вокруг ногтей. Подержите маску до получаса и вымойте руки теплой водой. Намажьте их питательным кремом.

Маски для роста и укрепления ногтей из творога и подсолнечного масла

Перемешайте натуральный творог без добавок и наполнителей с подсолнечным или оливковым маслом. Измельчите смесь в блендере, чтобы она была равномерной, без комочков. На полчаса нанесите готовую смесь на ногти и кожу вокруг них. Удалите и намажьте питательный крем.

Повторяйте такую процедуру 2-3 раза в неделю, чтобы восполнить недостаток кальция.

Маска из парафина

Растопите косметический воск (парафин) на водяной бане и нанесите его небольшим слоем на руки. Наденьте целлофановые перчатки и подержите маску на руках пару часов. Она увлажнит кожу рук и пластины ноготков, сделает ноготки гладкими и блестящими.

Витамины для укрепления ногтей

Как укрепить ногти в домашних условиях с помощью витаминов? Есть два пути: употреблять витамины, сбалансировано питаться и использовать жидкие витамины для ванночек и масок.

Продукты, полезные для здоровья ногтей:

• Малина;
• Мед;
• Кунжут;
• Кокос;
• Печень трески;
• Сыр;
• Черника;
• Красный перец;
• Семечки тыквы.

Коктейль из витаминов для укрепления ногтей дома

Перемешайте в неметаллической емкости несколько капсул витамина А и витамина Е. Перелейте в пустую емкость от любого аптечного косметического средства с кисточкой, предварительно очистив ее. Покрывайте ногти смесью вместо лака. Желательно делать это перед сном. С помощью этого средства вы сможете быстро укрепить ногти дома.

Как укрепить ногти йодом?

Самый простой способ укрепить ногти йодом – намазывать йод на каждый ноготок. С этим способом нужно действовать осторожно, поскольку основу йодового раствора из аптеки составляет спирт. Недостатки метода – неэстетичный вид ногтей, спирт, способный еще больше сушить и без того, ломкие и обезвоженные ноготки. Поэтому специалисты рекомендуют использовать йод в составе ванночек.

Для укрепления ногтей йодом подогрейте пол-литра воды, добавьте пять столовых ложек морской или поваренной соли и несколько капелек йода. Время процедуры – 15 минут. После ее завершения, нанесите на ноготки питательный крем.

Заключение

Восстановление, рост после травмы, защита от расслаивания все это обеспечивают простые средства ухода за ногтями, которые легко можно использовать дома. Чтобы вернуть здоровье ноготкам не обязательно делать салонные процедуры или покупать дорогостоящие лечебные средства.

Поддерживайте здоровье ногтей, регулярно делая ванночки, маски, используйте витаминные коктейли, следите за питанием и своим здоровьем, поскольку состояние ноготков часто отражает состояние здоровье организма, в частности работу пищеварительного тракта и усваиваемость полезных веществ.

чем можно быстро привести их в нормальное состояние, и простые рецепты народных средств, укрепление йодом и не только

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

×

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

×

Вступай в сообщество «Идеальный Маникюр»!

«Идеальный маникюр» – сообщество, посвященное уходу за руками, дизайну ногтей и нейл-арту. У нас ты найдешь обучающие материалы по созданию превосходного маникюра для каждого случая. Советы, интересные статьи и фотографии работ лучших мастеров по маникюру – подпишись!

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Я уже подписан на сообщество «Идеальный Маникюр»

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Политика конфиденциальности

Как укрепить ногти в домашних условиях: простые, но эффективные способы!

1.Почему слоятся ногти на руках

Слоящиеся ногти на руках- это не только некрасиво, но могут являться признаком того, что в организме не хватает витаминов и микроэлементов, а также признаком проблем работы внутренних органов.

Поэтому, если ногти начали слоиться и ломаться без определенной причины (например, после снятия гель-лака), то прежде чем начинать борьбу за их красоту, посетите лечащего врача для оценки состояния здоровья. И если со здоровьем все в порядке, смело можете начинать применять домашние методы укрепления ногтей.

Ногти слоятся по разным причинам. Можно выделить основные из них:

1.1.Воздействие химических веществ

Лаки, средства для их снятия, средства для мытья посуды, порошки. Все эти вещества наносят вред не только ногтям, но и коже рук в целом.

Не пользуйтесь лаками постоянно. Давайте им отдых. Устройте им спа-процедуры в выходной день- сделайте пилинг или скраб рук, маску.

При использовании химических чистящих средств надевайте перчатки.

1.2.Заболевания внутренних органов

Прежде чем начинать процедуры по укреплению ногтей, необходимо четко определить, не является ли причиной их ломкости заболевания организма.

1.3.Нехватка витаминов и микроэлементов

Если ногти слоятся длительное время и не выявлено заболеваний организма, то вполне возможно, что ему не хватает витаминов и микроэлементов. Для укрепления ногтей производителями разрабатываются комплексные витаминные препараты, которые восполнят недостаток в витаминах в быстрые сроки.

1.4.Стресс, депрессия

Хотелось бы выделить в отдельную причину ломкости стресс, депрессию и прочие заболевания нервной системы.

Эти заболевания являются очень частой причиной ухудшения состояния ногтей, кожи и волос.

Если у вас начали слоиться и ломаться ногти, проанализируйте не было ли в вашей жизни пару месяцев назад сильного стресса (например, расставание с любимым человеком, свадьба, экзамены, смена работы).

В таком случае достаточно помочь ногтям восстановиться с помощью домашних средств.

При депрессии и других заболеваниях нервной системы необходимо обратиться к профессионалу.

1.5.Неправильный образ жизни и питание

При вредных привычках и неправильном питании в организм не поступают необходимые для полноценного роста ногтей витамины и микроэлементы.

1.6.Грибковые заболевания

При таких заболеваниях на поверхности ногтя появляются пятна разного цвета, наросты. Если ваши ногти начали ломаться и на них появились неровности и пятна, обращайтесь к дерматологу и лечите грибок. Только после курса лечения можно приступать к их укреплению.

1.7.Неправильный уход

Если вы делаете маникюр самостоятельно, то обратите внимание на инструменты, которыми вы пользуетесь. При слоящихся и ломких ногтях, их не нужно обрезать ножницами и кусачками, а только спиливать стеклянной (керамической) пилочкой в одном направлении.

2.Как укрепить ногти в домашних условиях: лучшие способы!

Так как же все-таки укрепить ногти в домашних условиях? Если устранить причину появления ломкости и расслоения ногтей, то восстановить их нормальное состояние можно с помощью самых обычных средств.

Хочется отметить, что для достижения быстрого эффекта все процедуры по укреплению ногтевой пластины необходимо проводить ежедневно на протяжение не менее 2-х недель.

2.1.Лимон, ягоды

Смазывайте поверхность ногтя соком лимона или таких ягод, как клюква, смородина. Ягоды можно брать замороженные.

Обратите внимание, что кожа на пальцах при такой процедуре должна быть без повреждений.

Через 10-15 минут вымойте руки водой и нанесите питательный крем для рук.

Еще лучше нанесите на кутикулу специальное масло. Оно разработано с целью питания не только кутикулы, но и для укрепления ногтевой пластины. Можно использовать оливковое, облепиховое масло.

2.2.Морская соль

Морская соль является очень эффективным средством для укрепления ногтей. Вспомните, как улучшается состояние ногтей во время морского отдыха!

Морская соль обеспечит ногтевую пластину всеми недостающими микроэлементами.

Существует масса эффективных рецептов с морской солью для укрепления ногтей.

Например, растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой воды и опустите в раствор пальцы на 15 минут. После процедуры ополосните руки проточной водой и нанесите питательный крем.

Сочетая соль и соду можно усилить эффект.

По одной чайной ложке соли, соды и лимонного сока растворите в стакане теплой воды.

Для растворения компонентов лучше использовать отвары или настои трав, таких как зверобой, ромашка, череда, шалфей, хвощ полевой. Для приготовления настоя залейте 1 столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и дайте настояться не менее часа. После чего процедите настой через марлю.

Опустите пальцы в раствор на 15-20 минут, после чего вымойте руки водой и нанесите крем или растительное масло.

2.3.Йод

Применение йода является очень простым и эффективным средством.

Небольшой дискомфорт приносит то, что йод окрашивает ногтевую пластину в желтый цвет. Поэтому процедуру с ним лучше использовать на ночь, чтобы желтый пигмент успел сойти.

Нанесите йод с помощью ватной палочки на каждую ногтевую пластину.

Проводите процедуру ежедневно на ночь на протяжение 2-3 недель. За это время ногти заметно укрепятся и перестанут расслаиваться.

2.4.Витамины

Смешайте по 1 капсуле аптечного витамина А и Е. Нанесите масляную смесь на кутикулу. Сделайте массаж каждого пальчика. Так вы усилите приток крови к ногтевой пластине, а с ней и приток полезных веществ для питания ногтиков.

2.5.Эффективная маска для укрепления ногтей

И напоследок, рецепт очень эффективной маски для укрепления ногтей.

Маску лучше наносить после ванночки.

Приготовьте настой полевого хвоща.

Разбавьте стакан настоя стаканом теплой воды и добавьте в раствор половину чайной ложки йода.

Погрузите руки в раствор на 10 минут, после чего промокните руки салфеткой и нанесите маску.

Чтобы приготовить маску необходимо взять

• 1 стол. ложку лимонного сока
• 1 стол. ложку оливкового или касторового масла
• 1 чайную ложку морской соли

Смешайте компоненты и нанесите по всей поверхности кисти легкими, втирающими движениями. Особенно тщательно обработайте каждый ноготок.

Оставьте маску на 5 минут, после чего сполосните теплой водой и нанесите питательный крем для рук.

3.Как укрепить ногти в домашних условиях: общие рекомендации

Все перечисленные средства будут эффективны только в том случае, если вы будете правильно питаться.

Ведь состояние волос, кожи и ногтей связано с тем, что вы едите.

Если в организм не будут поступать питательные вещества, необходимые для здоровья ногтей, то все процедуры по их укреплению будут бесполезны. Для здоровья и крепости ногтей необходимо ежедневно потреблять продукты, богатые витаминами А, С, группы В, Е, кальцием и железом.

Это молочные продукты хорошего качества, орехи, настой шиповника, смородины, цитрусовые, квашеная капуста.

Хотите избавиться от морщин? ПОДРОБНЕЕ…

«Не забудьте оставить комментарий.Каждый ваш комментарий полезен для нас.»