Уход за кожей 50 лет – Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях

Содержание

Правильный уход за кожей лица

Правильный уход за кожей лица после 50 летПравильный уход за кожей лица после 50 лет – одна из возможностей сохранения внешней привлекательности.

В возрасте после пятидесяти окружающие начинают подсознательно воспринимать ухоженных женщин как дам, а остальных – как бабушек.

Для того, чтобы как можно дольше относиться к первой категории, потребуется потратить немало усилий и денежных вложений, но они себя окупят в полном объеме.

В 50 лет можно выглядеть на 30, что с успехом нам демонстрируют звезды шоу бизнеса.

Старение кожи – неизбежный результат гормональных изменений в организме при климаксе.

  • В этот период кожа суше, даже если всегда была жирной, происходит истончение ее липидного слоя, сальные железы начинают вырабатывать все меньше и меньше жира, ухудшается упругость и кровоснабжение кожи, что приводит к появлению глубоких складок на коже – образуются морщины.
  • Происходит заметное увеличение гусиных лапок в районе век. Мышцы слабеют, вызывая отвисание кожи в области век, в результате появляются морщины под глазами.
  • Складки щек и подбородка, а также носогубные становятся более выраженными.
  • На лице, а также на теле появляются возрастные пигментные пятна, в некоторых случаях начинают расти волосы.

Уход за кожей лица за 50 не должен состоять только из применения народных средств и процедур, которые можно провести в домашних условиях.

Потребуются применение качественной косметики и услуги косметолога.

  • Самым радикальным способом омоложения будет, конечно же, пластическая операция, но она стоит немалых денег.
  • Чаще всего можно обойтись более дешевыми средствами.

уход за кожей лица - очищение кожи

  • Очищение кожи – обязательная процедура для ухода за кожей лица после 50. Его можно проводить в домашних условиях. Для этого вместо мыла и воды потребуются косметическое молочко, пенка, отвары и настои трав.
  • Каждое утро кожу можно протирать ледяными кубиками из трав (ромашки, липы, календулы, мяты). Замечательным тоником для ухода за кожей лица тем, кому за 50 является смесь алоэ с соком огурца.
  • Отшелушивающие процедуры (пилинг) можно проводить только с применением гоммажей и мягких скрабов.

Антивозрастной уход за кожей лица после 50 лет

Возрастные косметические средства должны иметь пометку «anti-age».

Правильный уход за кожей лица за 50 должен включать применение антивозрастной косметики:

  • Крем с лифтинг-эффектом.
  • Сыворотка для кожи вокруг глаз,
  • Прекрасное омолаживающее действие оказывает плацентарная косметика.

Эти средства следует применять строго по инструкции (однократно или курсом), так как слишком частое воздействие биологически активных веществ может привести к привыканию и кожа перестанет на них реагировать.

Крем для лица подбирается в соответствии с возрастом.

Крем от морщин должен содержать:

  • Витамин E, обладающий антиоксидантным действием и замедляющий процесс старения кожи.
  • Витамин C, защищающий кожу от воздействия свободных радикалов и снижающий проявления пигментации.
  • Ретинол, усиливающий процессы регенерации и предотвращающий старение кожи.
  • Гиалуроновую кислоту, удерживающую влагу.

Ночной крем должен обладать жирной консистенцией и содержать: биостимуляторы, минеральные соли, витамины, масла, растительные компоненты.

  • При нанесении крема на лицо необходимо проявлять осторожность: кожу нельзя растягивать, а крем наносить похлопывающими движениями.
  • Особое внимание необходимо обратить на кожу вокруг глаз. Она также нуждается в питании и увлажнении, но дя кожи век используется специальный крем.

Обычный крем для лица на кожу вокруг глаз наносить не рекомендуется.

Массаж лица

Массаж лица – эффективный метод омоложения кожи

Массаж – эффективный метод омоложения кожи.

Он разглаживает морщины, способствует увеличению упругости кожи, улучшая ее тургор, оказывает эффект лифтинга, подтягивая овал лица, придает свежесть кожи, стимулирует клеточный метаболизм.

  • Его необходимо делать его по массажным линиям круговыми движениями кончиков пальцев, как бы разглаживая морщины.
  • Начинать массаж лица надо со лба, затем надо плавно перейти к вискам, затем щекам, области вокруг рта и подбородку.
  • По окончании процедуры на кожу наносится крем, соответствующий времени суток.

Омолаживающие процедуры

Периодически в уход за кожей после 50 должны быть включены салонные процедуры, специальные антивозрастные программы.

На сегодняшний день салоны предлагают разнообразные процедуры омоложения.

Это лазерная шлифовка кожи, микродермабразия, мезотерапия, криотерапия, фотоомоложение, химический пилинг, моделирующие маски для лица, лимфодренажный массаж.

Инъекции с гиалуроновой кислотой и ботокс после 50 помогают слабо.

Они разглаживают морщины, но не справляются с обвисанием кожи.

Народные средства ухода за кожей после 50 лет

Самыми полезными и безопасными являются лосьоны, отвары, маски, приготовленные в домашних условиях.

Если их использовать регулярно, то кожа станет бархатистой и нежной.

Маски для лица

маски для ухода за кожей лица

Отличный способ поддержания кожи за 50 – применение масок. Маски надо делать не менее двух раз в неделю, курсами по 10 дней.

Основой маски может стать любой овощ, ягода или фрукт. Смягчить действие, входящих в нее компонентов можно добавив к ней сметану, молоко или творог.

Действие масок:

  • Огуречная маска отбеливает и питает кожу.
  • Маска из смеси вареного картофеля, яичного желтка и молока – увлажняет и успокаивает.
  • Смесь цедры лимона со сметаной – тонизирует.
  • Очищающим действием обладает овсяная мука.

В зимний период хорошее действие на кожу оказывает мед.

Для приготовления медовых масок, мед смешивают со сметаной, белой глиной, растительным маслом и желтком, овсяной мукой, толокном.

Рецепты масок
  • Размять клубнику, абрикос или банан и смешать с чайной ложкой сливок. Нанести на лицо и декольте. Маску смыть через 20 минут, после чего нанести увлажняющий крем.
  • Потребуется столовая ложка любого кисломолочного продукта. К нему добавить чайную ложку меда и половину ложечки растительного масла. Смесь перемешать и нанести на лицо на 20 минут. Затем смыть.

Лосьон

Для его приготовления можно использовать огурцы, ягоды облепихи или листья алоэ.

  • Любой из перечисленных компонентов надо измельчить и смешать с водкой в соотношении 1:1.
  • Поставить в темное место на 10 дней.
  • Затем процедить и добавить треть кипяченой воды.
  • Лосьон готов.

Лицо можно протирать, смоченным в лосьоне ватным тампоном.

Отвары трав

Готовятся из сборов, продающихся в аптеке.

  • Отвар можно использовать вместо воды из-под крана, приготовив его с вечера, утром им умыться.
  • Применение заранее приготовленных ледяных кубиков для протирания лица утром вместо умывания.

Сезонный уход

Кожа требует ухода и заботы круглый год.

В разное время года существует различный подход к ухаживающим процедурам.

  • Уход за кожей лица после 50 лет зимой требует активно оберегать ее от влияния холодного воздуха, обветривания и пересушивания.
  • В летний период кожа нуждается в защите от солнечного излучения. Чем больше женщина будет находиться под солнцем. Тем быстрее состарится ее кожа.

Антивозрастной уход за кожей лица после 50 лет зимой

уход за кожей лица после 50 лет зимой

  • В зимнее время коже требуется деликатное очищение, которое лучше проводить с использованием очищающего молочка или сливок.
  • Тоники и лосьоны зимой лучше не использовать.
  • Также лучше отказаться от умывания ледяными кубиками.
  • Необходимо уделить внимание защите кожи. Для этого используют специальные защитные косметические средства.
  • В уход должны быть включены крема, содержащие витамины A и E.

Уход в летнее время

  • В летний период необходимо ограничить пребывание на солнце, особенно в период с десяти часов утра до четырех дня.
  • Если все-таки надо выйти на улицу, то необходимо защитить лицо с помощью широкополой шляпы и надеть солнцезащитные очки.

Правильное питание и образ жизни

За кожей необходимо ухаживать как снаружи, так и изнутри.

  • Необходимо выпивать в течение дня не менее 1,5 – 2 литров жидкости (вода, минералка без газа, компот, сок). Кофе и чай дают мочегонный эффект, поэтому для этой цели не подходят.
  • Регулярные физические нагрузки, правильное питание, пешие прогулки, прием минерально-витаминных комплексов – составляющие омоложения организма и ухода за кожей в 50 лет.
  • Важную роль играет полноценный сон. На его недостаток организм отвечает появлением темных кругов, желтизны и отеков вокруг глаз.
  • На рассвете в организме образуется гормон кортизол, который благоприятно влияет на кожу. Если ложиться поздно, то он не успевает вырабатываться.
  • Важно также соблюдать режим дня.
  • Ночью надо спать в правильном положении. Ни в коем случае нельзя спать, уткнувшись лицом в подушку.

Похожие записи:

Как восстановить кожу после зимы

Делаем пилинг для красоты лица

Коллаген, ретинол, пептиды

Очищение сухой кожи лица

Уход за кожей лица, если вам за 50

Уход за мужской кожей лица после 30, 40 и 50 лет: ТОП-9 средств

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции % Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта

Уход за кожей лица после 50 лет

Уход за кожей после 50 лет очень сильно отличается от ухаживания за лицом в более молодом возрасте. Здесь уже не помогут — просто очищение и увлажнение, необходимы более радикальные меры.

Женщины «бальзаковского» возраста, справившие полувековой юбилей, стремятся сохранить свою красоту всеми доступными средствами. С годами появляются глубокие, ярко выраженные морщины, кожа теряет упругость за счет чего, искажается контур лица.

При правильном уходе за своим лицом, есть возможность приостановить старение и скорректировать уже заложившиеся морщины. Прибегать можно к помощи, как к народным, так и к медицинским методам.

Программа по уходу за кожей после 50 лет

50 лет как ухаживать

1. Очищение следует проводить только с помощью мягких щадящих средств, например: масла из авокадо, кунжута и ореха лесного.

2. При тонизировании кожи избегайте средств со спиртом, приобретайте тоники в составе которых экстракт пшеницы, коллаген и протеин шелка.

3. Для увлажнения кожи особенно после 50, хорошо подходят для ночи крема содержащие масла авокадо и макадамии. Для дневного ухода, приобретайте средства с экстрактом пшеницы или меда.

4. Для питания кожи применяйте средства в составе которых присутствуют экстракты плаценты и корней женьшеня.

5. Крем для кожи вокруг глаз должен иметь в своем составе: нейропептиды, гиалуроновую и ретиноевую кислоты.

крем от морщин

6. Не оставляйте без внимания шею, можно делать массаж до подбородка, для этого подходит скраб с молочной или гликолевой кислотами.

7. Не стоит забывать и о внешней защиты кожи, применяйте средства от ветра, непогоды и от лучей солнца.

Видео:

Уход за кожей после 50 народными средствами

Многим давно известно, что с помощью трав, овощей и фруктов можно безопасно приостанавливать старение кожи.

Вернуть свежесть лица, возможно при использовании компрессов из отваров лекарственных трав (шалфея, ромашки, мелисы, мяты, календулы).

народные методы от старости

Утром, проснувшись умыться и сделать компресс из отвара, который не сложен в приготовлении.

  1. Пара столовых ложек из вашего сбора заливается крутым кипятком.
  2. Настаиваете четверть часа.
  3. Когда отвар остынет, ставите в холодильник.
  4. Есть вариант еще более лучший. Отправляете полученное средство в морозильную камеру, а утром кубиками льда протираете лицо.

Полезны и различные народные средства в виде лосьонов:

  • выбираете любой ингредиент, а это может быть и огурец, и облепиха, а также лист алоэ;
  • тщательно измельчаем, все полученное ссыпаем в емкость;
  • заливаем водкой в пропорциях 50 на 50;
  • настаиваем в течение 10 дней, процеживаем, добавляем примерно треть кипяченной воды и можно протирать лицо.

Маски для ухода за зрелой кожей

Хорошим средством для ухода за кожей после 50 являются маски.

  1. Разминаем на ваш выбор абрикос, банан или клубнику. Добавляем половинку столовой ложки сливок. Наносим на лицо и через четверть часа смываем прохладной водой. Затем, наносите на лицо любой увлажняющий крем.
  2. Упругость вашей коже придадут маски из кисломолочных продуктов. Делаем смесь из 20 мл кефира, 15 граммов творога и 20 мл ряженки, 10 граммов меда. 20 минут держим маску и затем смываем ее прохладной водицей. Подобную маску желательно наносить на лицо 2 раза в неделю.

Видео:

Массаж и гимнастика

Мимические морщины уменьшит массаж лица. Наносите крем питательный и втираете его от центра подбородка к вискам. Ладонью растираете хорошенько от уголков рта до глаз. Польза от подобного массажа в усиление кровообращения и укрепления мышц лица.

Полезна для мышц лица и специальная гимнастика. Причем одним из простых упражнений, является зевота. При зевании в течение 10 минут, задействованы мышцы лицевые, что приводит к разглаживанию морщин.

Не плохо также время от времени посещать косметический кабинет, если вы желаете, чтобы после пятидесяти лет лицо выглядело свежим.

Видео:

А что нельзя делать, при уходе за кожей после 50 лет

Необходимо отказаться от применения средств косметики, которые могут только навредить.

  1. Нельзя использовать средства для очистки кожи, которые содержат активные вещества и скрабы с крупными гранулами, которые могут повредить кожу.
  2. Стоит отказаться от масел на минеральной основе и вазелина — эти средства не дают коже дышать.
  3. Не применять маски с фруктовыми кислотами — они только сушат кожу.

Видео:

P.S. Главное не лениться, а прямо сейчас взяться за себя. Будьте красивыми!

Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях

Каждая женщина может быть очаровательной в любом возрасте. Вспоминая слова известной Коко Шанель: «Главное, чтобы женщина была умной».

Правильный уход за кожей лица способен обеспечить хороший внешний вид и омолодить женщину в любом возрасте: после 30, 40 или 50 лет. Благодаря уникальным разработкам современной косметологии, каждая женщина может выглядеть молодо и красиво.

Содержание статьи:

Что происходит с кожей после 30 лет?

По достижению этого возраста процессы обновления кожи у человека значительно замедляются. В кожных тканях уменьшается количество гиалуроновой кислоты, а коллаген и дефектный эластин, наоборот, накапливается. Жировая прослойка также значительно уменьшается, а сам жир начинает «курсировать» к подбородку с области скул.Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях

Также начинается процесс пигментации, так как именно в этот возрастной период она и появляется. Становятся заметными морщины в области лба и глаз, а также около носогубной складки. Еще одной неприятной стороной изменений кожи является расширение сосудов.

Общие рекомендации по уходу за кожей после 30 лет

Пи уходе за кожей лица после 30 лет не нужно забывать, что такой уход должен быть всецело направлен на поддержание здорового вида.

Именно этот орган человеческого тела реагирует с максимальной скоростью на все изменения происходящие как извне, так и внутри.

Чтобы поддержать кожу в нормальном состоянии, необходимо выполнять рекомендации специалистов:

  • необходимо тщательно подбирать косметику, которая используется. Нередки случаи, когда фирмы – производители добавляют в косметические средства гормональные составляющие. Необходимо отдельное внимание уделять составу косметического средства перед нанесением его на кожу;
  • лучше всего ввести в ежедневный рацион питания продукты, содержащие фитоэстрогены – гормоны, имеющие природное происхождение. Стоит употреблять сою, виноград, шишки хмеля, гранат;
  • для кожи на лице необходимо делать комплекс процедур каждый день, причем в его состав нужно включить такие процедуры как тонизирование, очищение, питание и увлажнение. Такой уход также нужно проводить не только на коже лица, но и затрагивать кожу шеи;
  • при загаре необходимо быть предельно осторожными. При этом обязательно использование специальных солнцезащитных средств. Идеальным будет применение зеленого чая — он поможет избавиться от свободных радикалов;
  • чтобы кожа не выглядела увядающей, по утрам необходимо умываться холодной водой. Не лишним будет умывание с использованием минеральной воды;
  • для кожи лица незаменимыми станут ягодные и фруктовые маски;
  • по достижению тридцатилетнего возраста увлажнять кожу просто необходимо. Для этого нужно использовать крема с увлажняющим эффектом.

Выбор ухаживающих средств

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет правильно, могут рассказать косметологи. Косметика для кожи лица разнится по своему составу, так как есть специально предназначенная продукция для того или иного возраста. При выборе крема для кожи или другого косметического средства, необходимо уделить должное внимание имеющимся недостаткам кожи.

Для решения определенных проблем кожи лица, косметические средства должны включать разные ингредиенты:

  • дряблость и морщины. Для улучшения кожи в таком случае необходимо использовать средства, содержащие пептид, маски, тоники, содержащие коллаген;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • высыпания, жирный лоск, краснота. При таких проблемах лучше всего поочередно использовать маски, содержащие каолин, ламинарию. Гели должны быть с ацетилсалициловой кислотой, а тоники сделаны на спиртовой основе;
  • нездоровый цвет кожи лица. Лучше всего в таком случае обратиться к процедуре пилинг. Помогут пенки с пилинговым эффектом. Так же можно делать маску, используя кофейную гущу;
  • пигментация. Без вмешательства докторов избавиться от пигментации сложно, но достичь минимального эффекта возможно, используя крема, содержащие аскорбиновую кислоту и арбутин.

Салонные процедуры для кожи лица после 30 лет

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет, расскажут квалифицированные специалисты из салонов красоты.

В таких учреждениях предусмотрены специальные комплексные мероприятия по уходу, а именно:

  • массаж кожи лица. Сеанс массажа отличается восстановительным эффектом. Благодаря данной процедуре возможно улучшить кровоток, который ускорит обмен веществ, что сделает кожу сияющей и здоровой, а контуры лица значительно преобразятся;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • глубокое очищение. В этом возрасте коже лица мало обычных средств для очищения. Глубокая очистка лица включает в себя глубокие пилинги с применением косметических средств с содержанием фруктовых кислот;
  • салонные процедуры, направленные на повышение тонуса кожных покровов лица. Идеальное решение для поддержания кожи лица в отличном состоянии – это использование инъекций с содержанием гиалуроновой кислоты.

Домашние кремы для ухода за кожей лица после 30 лет

Увлажняющий крем

Ингредиенты:

  • ретинол;
  • 10 г. масла какао;
  • 5 мл виноградного масла.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Ретинол необходимо подогреть.
  2. После этого его необходимо смещать с увлажняющим маслом и маслом винограда.
  3. После приготовления средство необходимо тонким слоем нанести на лицо.
  4. Лучше всего крем наносить на лицо вбивающими движениями.
  5. Средство можно использовать в качестве базы под тональный крем.
Очищающий крем

Ингредиенты:

  • эфирное эвкалиптовое масло;
  • 10 мл рисового масла;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • 1 мл салициловой кислоты.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. К рисовому маслу добавить кислоту и хвойный эфир.
  2. Перед нанесением средство взболтать и нанести на ватный диск.
  3. Для полноценной очистки кожи протирать лицо каждый день.

Домашние маски и скрабы для кожи лица после 30 лет

Как ухаживать за кожей лица после 30 лет без специальных покупных средств, расскажут простые рецепты домашних масок и скрабов .

Дрожжевая маска

Ингредиенты:

  • 20 гр. дрожжей;
  • 1 желток;
  • персиковое масло.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Добавить дрожжи в яичный желток.
  2. Получившуюся смесь соединить с персиковым маслом, которое предварительно необходимо разогреть.
  3. Готовая масса должна быть густой консистенции.
  4. Нанести смесь на лицо и держать в течение 30 минут.
  5. Тщательно смыть водой теплой, после умыться холодной водой.
Масляная маска

Ингредиенты:

  • 100 мл подсолнечного масла;
  • 1 ст. ложка сока плодов рябины;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • 1 ст. ложка пчелиного меда;
  • 1 чайная ложка цветов ромашки.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. На водяной бане растительное масло разогреть
  2. В масло добавить рябиновый сок, натуральный мед и цветы ромашки, заранее растерев их.
  3. Полученной смеси необходимо настояться на протяжении 20 минут.
  4. Если за время настоя будущая маска остыла, то стоит ее подогреть.
  5. На вату, толщина которой 1 см, необходимо нанести полученную смесь.
  6. Лицо накрыть ватой и сверху укрыть полотенцем.
  7. Через 25 минут смыть маску.
  8. По завершению процедуры на кожу лица нанести жирный крем.

Что происходит с кожей после 40 лет?

В данном возрасте, если не ухаживать за кожей лица правильно, то явными станут следующие проблемы:

  • мимические морщины станут глубже;
  • складки на веках будут заметнее;
  • складки в носогубной части начнут более выделяться;
  • под глазами будут проявляться отеки и черные круги.

Общие рекомендации по уходу за кожей после 40 лет

Ухаживать за кожей лица после 40 лет нужно уже тщательнее, чем после 30.

Как правильно это делать, расскажут профессиональные косметологи в салонах красоты. Но не стоит забывать и о домашнем уходе.

Если следовать нескольким правилам в уходе за кожей, то можно добиться нужного результата, а именно:

  • если есть такая возможность, то раз в неделю необходимо обращаться за помощью к косметологу. Если такой возможности нет, тогда необходимо работать над собой самостоятельно. Главное запомнить, что постоянство в уходе за кожей — главный залог результата. Следует использовать специально предназначенные для возраста маски, тоники, крема;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • при выборе косметических средств, нужно изучить их состав. Здесь важно, чтобы покров кожи был в постоянном тонусе;
  • идеальным решением станет умывание с использованием отваров целебных трав таких, как ромашка, липа и шалфей;
  • от мыла лучше всего отказаться. Вместо него лучше использовать пенку. Также необходимо приобрести специальное питательное молочко для снятия косметики;
  • если отсутствует дневной или ночной крем, то его следует срочно приобрести. Лучше использовать оба крема от одного производителя.

Выбор ухаживающих средств для кожи лица после 40 лет

Для того чтобы кожа лица выглядела значительно моложе, необходимо проводить следующие процедуры:

  • увлажнение. Идеальное решение — использование мицелярной воды и увлажняющего крема;
  • тонизирование. После умывания лучше всего тонизировать кожу кубиком льда с содержанием различных лекарственных растений;
  • при покупке косметики необходимо обращать внимание на ее состав.

Салонные процедуры для кожи лица после 40 лет

Ухаживать за кожей лица после 40 лет можно при помощи аналогичных салонных процедур для возраста после 30 лет.

Женщинам в этом возрасте не лишним будет использование таких процедур, как:

  • лифтинг;
  • пилинг;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • косметические маски;
  • глубокая чистка лица.

Кремы для ухода за кожей 40+

Омолаживающий крем

Ингредиенты:

  • 5 мл. масла жожоба;
  • гр. рисового крахмала;
  • 15 гр. карнаубского воска.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Карнаубский воск растопить на водной бане.
  2. После добавить рисовую пудру и масло жожоба.
  3. Крем переложить в удобную емкость.
  4. Крем наносить на лицо каждый вечер плотным слоем.
Питательный крем

Ингредиенты:

  • 5 мл. оливкового масла;
  • бергамотовое масло;
  • 10 мл сметаны;
  • яичный желток.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Масло из оливы со сметаной взбить при помощи миксера и добавить к ней взбитый желток.
  2. После приготовления массы добавить в нее аромамасло.
  3. Переложив в удобную емкость средство, его необходимо хранить в холодном месте не более 4 суток.
  4. Пользоваться средством необходимо вечером.

Маски и скрабы для кожи 40+

Для ухода за кожей лица можно использовать не только профессиональные косметические продукты. Так же можно самостоятельно изготовить домашние средства из простых доступных ингредиентов.

Молочная маска

Ингредиенты:

  • пшеничная мука;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • яичный желток;
  • молоко;
  • вода;
  • сок лимона.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. В стакан с подогретым молоком добавить пшеничную муку.
  2. Тщательно перемешать и добавить яичный желток. Все размещать до однородной консистенции.
  3. На лицо данную смесь стоит нанести равномерным слоем.
  4. Держать маску нужно 20 минут.
  5. По истечению времени смыть маску холодной водой, добавив в нее лимонный сок.
Картофельная маска

Ингредиенты:

  • небольшие картофелины – 3 шт.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Клубни картофеля очистить.
  2. После картофель потереть на терке и подогреть в микроволновой печи.
  3. На лицо картофель необходимо нанести ровным слоем на 20 минут.
  4. По истечении времени лицо умыть водой.

Что происходит с кожей после 50 лет?

В 50 лет у женщин резко меняется состояние кожи лица. Это связано не только с возрастными изменениями, но и с генетическими особенностями и с общим состоянием здоровья.

Именно в этот момент происходит множество процессов:

  • толщина эпидермиса резко уменьшается;
  • функции кожи, выполняющие роль барьера от вредных внешних воздействий, уменьшаются. При этом усиливается сухость кожи;
  • количество подкожного жира значительно уменьшается, что влечет за собой появление глубоких морщин;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • изменяется уровень и структура коллагена, что приводит к уменьшению упругости кожи и ее обвисанию;
  • замедляется обмен веществ, что сокращает количество кислорода.

Общие рекомендации по уходу за кожей после 50 лет

Для поддержания здоровой кожи лица после 50 лет необходимо придерживаться некоторых правил:

  • при очищении использовать щадящие средства, лучше всего масло кунжута, авокадо и лесного ореха;
  • средства, которые содержат спирт, при тонизировании лица лучше всего исключить. Идеальным решением станут средства с коллагеном, пшеницей или протеином шелка;
  • ночные увлажняющие крема лучше всего приобретать с маслом авокадо. Состав дневного крема должен включать мед или экстракты пшеницы;
  • для подпитки кожи лица подойдет средство с содержанием корня женьшеня или же экстракта плаценты;
  • в кремах для ухода вокруг глаз в обязательном порядке должны быть гиалуроновая кислота и нейропептиды.

Выбор ухаживающих средств

При выборе ухаживающих средств для кожи лица в пятидесятилетнем возрасте стоит уделить пристальное внимание тем задачам, которые преследуются:

  • очищение пор. В этом случае незаменимыми станут косметические тоники и молочко, легкая пенка, паровая ванночка. Хорошего эффекта возможно достичь, если использовать при умывании кусочек льда с частичками в нем чистотела, клубники, календулы и мяты;
  • тонизирование. Здесь лучше всего использовать лосьон, созданный на основе сока огурцов или алоэ. Зимой незаменимыми станут лосьоны на основе лимонного сока и меда;
  • упругость. Для улучшения состояния кожи необходим коллаген, его можно получить, используя желатиновые и крахмальные маски;
  • удаление ороговевшего верхнего слоя кожи. В таком случае нужно использовать скрабы и гоммаж;
  • увлажнение и питание. Для получения такого эффекта необходимо использовать термальную воду и питательный крем.

Салонные процедуры после 50 лет

При достижении 50 лет лучше всего при уходе за кожей лица обратиться к профессионалам в специализированные салоны, так как именно здесь подберут индивидуальный подход.

Аппаратная косметология поможет произвести механическое, вакуумное или ультразвуковое очищение. Также возможны процедуры, направленные на подтягивание кожи.

По желанию клиентки и при необходимости возможно применить:

  • дермабразию;Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • пиллинг;
  • фотоомоложение;

Кремы для кожи лица после 50 лет

Женщины с давних времен придумывают возможные способы борьбы с увядающей кожей. Для этого было создано множество кремов в домашних условиях.

Крем с мукой и медом

Ингредиенты:

  • белок куриного яйца в сыром виде;
  • 3 чайных ложки глицерина;
  • ½ стакана муки;
  • 2-3 чайных ложки жидкого меда.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. В емкости необходимо смешать глицерин и белок.
  2. Постепенно ввести мед и муку.
  3. Если смесь была приготовлена правильно, то по своей консистенции она будет напоминать зубную пасту.
  4. Такой крем стоит наносить на распаренную кожу лица и ждать до 15 минут.
  5. После истечения времени тщательно промыть лицо теплой водой и умыться настойкой ромашки.
Крем с коньяком

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка сока лимона;
  • 100 гр. столовых сливок;
  • 3-4 чайных ложки  меда;
  • 2 ст. ложки коньяка;
  • один яичный желток.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. В миске смешать все продукты, поставить на медленный огонь и, помешивая, проварить на протяжении 5-10 минут.
  2. Как только смесь будет готова, необходимо нанести ее.
  3. Проводить процедуру на протяжении 30 минут.
  4. По окончанию времени нужно убрать остатки средства ватным диском, а после умыться теплой водой.

Маски и скрабы для кожи после 50 лет

Зрелая кожа лица нуждается в упругости и эластичности. Используя маски для лица, этого эффекта возможно достичь.

Желатиновая маска

Ингредиенты:

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Молоко довести до кипения и всыпать в него желатин. Массу размещать до однородного состава.
  2. В полученную смесь добавить оливковое масло.
  3. Смесь необходимо распарить и нанести на кожу лица, при этом образуя пленку высокой плотности.
  4. Маску наносить на 30 минут.
  5. После этого застывшую массу необходимо удалить.
  6. Использовать данное средство курсами до 15 сеансов.
Маска для кожи вокруг глаз

Ингредиенты:

  • 10 гр. огурца;
  • 10 гр. авокадо;
  • 15 капель льняного масла.

Пошаговая инструкция приготовления и нанесения:

  1. Мякоть огурца и авокадо измельчить до состояния кашицы.
  2. Добавить льняное масло.
  3. Нанести жирным слоем на кожу вокруг глаз.
  4. Держать смесь на протяжении 15 минут.
  5. Смыть остатки маски, а кожу глаз тщательно промокнуть ватным диском.

Самомассаж для кожи тонуса лица

Если делать самомассаж регулярно, можно добиться упругости кожи и ее эластичности. Это поможет избавиться от преждевременного появления морщин и разгладит существующие. Лучше всего делать массаж после влажных горячих компрессов, тогда его эффективность будет значительно выше.

Правила ухода за кожей лица после 30 лет при помощи массажа:

  • При массаже лобной зоны лица необходимо пальцами одной руки зафиксировать кожу на височной точке, а пальцами второй руки стоит проглаживать надбровную и лобную складки.Как ухаживать за кожей лица после 30, 40, 50 лет. Ежедневный антивозрастной уход в домашних условиях
  • При массаже в области глаз нужно делать круговые движения от внешнего уголка глаза к переносице.
  • При массаже носогубной складки необходимо делать точечное поколачивание кончиком пальца.

Знать, как правильно ухаживать за кожей лица нужно на любом этапе своей жизни, будь то возрастной период молодости, после 30, 40 или 50 лет.

Это обеспечит любой представительнице прекрасного пола здоровый внешний вида и уверенность в себе.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о том, как ухаживать за кожей лица после 30

Уход за кожей лица в 30 -40 лет:

 

Уход за лицом в 35:

Уход за кожей лица для женщин после 50 лет: рекомендации специалистов и косметологов

Уход за кожей лица всегда был самым важным аспектом при уходе за своим телом и гигиене. Особенной важности и правильности требует кожа лица у женщин в возрасте после 50 лет. Уже начиная с 40 лет женская кожа начинает потихоньку стареть, появляются нежелательные морщинки вокруг глаз и на лбу. Главное – в нужное время начать правильно ухаживать за кожей лица.

Особенности кожи лица у женщин после 50 лет

Ни для кого не секрет, что кожа у людей имеет свойство стареть, при этом начинают появляться различные мимические нежелательные морщинки. Первым признаком возраста, к сожалению, является лицо любой женщины, особенно после 50 лет. Большая часть представительниц женского пола считают, что не нужно вмешиваться в природные физиологические действия, и, как правило, перестают полностью ухаживать за собой и своей кожей лица. Никто не утверждает, что с помощью разнообразных кремов можно полностью остановить старение, но вот немного притормозить этот эффект вполне возможно.

С приходом 50-летнего возраста в организме каждой женщины на планете начинаются различные изменение, которые впоследствии приносят всякие проблемы с пищеварением, а главное – с кожей лица. В женском организме вырабатывается намного меньше самого важного гормона эстрогена, также намного медленнее разлагается подкожный жир, что приводит к проблемам с пищеварением. Из-за медленного метаболизма в организме перестаёт вырабатываться гиалуроновая кислота, которая отвечает за упругость и эластичность не только кожи лица, но и по всему женскому телу.

Правильный уход за кожей после 50 лет в домашних условиях

Абсолютно каждый специалист и косметолог, которые практически каждый день встречаются с проблемой кожи лица у женщин после 50 лет, настоятельно рекомендуют, что ухаживать за своей кожей желательно каждый день и утром, и ночью. Ни для кого не секрет, что лицо нужно умывать два раза в день – утром и вечером. Обязательно требуется смывать декоративные косметические средства перед сном, так как косметика может с лёгкостью закупорить поры на лице, что приводит к ускорению процесса старения и появлению различных высыпаний и прыщей.  

Один из неплохих вариантов ухода за своим лицом после 50 лет – это делать хотя бы два или три раза в неделю разнообразные маски для увлажнения и стимулирования кожи. В домашних условиях очень хорошим заменителем специальных масок от косметологов и в магазинах по уходу за лицом подойдут привычные всем продукты питания. В качестве натурального скраба от чёрных точек и прыщей неплохо помогут перемолотые овсяные хлопья. А для питательных и увлажняющих масок можно использовать ягоды, перемешанные с мёдом или натуральным йогуртом.

Правильное питание после 50 лет, полезное для кожи

В самую первую очередь, обсуждая тему ухода за кожей лица абсолютно в любом возрасте, специалисты делают большой акцент на то, что правильное питание всегда было и останется главным аспектом при поддержке кожи лица в тонусе. Организм является одним огромным комплексом важных органов и механизмов в совокупности с гормонами, которые функционируют между собой как сложный непрекращающийся механизм. Поэтому продукты питания являются самыми важными компонентами не только к желаемой фигуре мечты, но также и к здоровой коже лица.

Абсолютно каждый диетолог и косметолог рекомендует навсегда отказаться от жирной и жареной пищи в больших количествах. Не рекомендуется употреблять в пищу продукты, в составе которых находится пальмовое масло, ГМО, различные химические усилители вкуса и ароматизаторы.

Не нужно забывать про то, что организм на 70 процентов состоит из чистой воды, поэтому её следует употреблять на протяжении каждого дня, рассчитывая её объёмы по весу и возрасту человека. Также лучше всего не перебарщивать с количеством соли в продуктах и блюдах, ведь соль очень сильно задерживает жидкость в организме, что приводит к отекам и опуханию.

лучшие антивозрастные крема для увядающей кожи

Уход за кожей лица после 50 лет имеет огромное значение. Правильно подобранные косметические средства помогают не только хорошо увлажнить кожу, но и сократить мимические и даже глубокие морщины, улучшить цвет лица, подтянуть овал и вернуть прежнюю упругость.

Но чтобы добиться желаемого эффекта, косметика должна подходить вашему возрасту и типу кожи. Как же разобраться в ее разнообразии? Давайте попробуем это сделать.

Особенности кожи лица после 50 лет

Зрелая кожа имеет свои индивидуальные особенности, которые обязательно надо учитывать при подборе ухода.

Структура эпидермиса с каждым годом меняется, содержание коллагена в слоях кожи уменьшается, вследствие чего она выглядит тонкой и обезвоженной.

Концентрация гиалуроновой кислоты тоже падает, что не может влиять на состояние дермы. Ведь именно гиалуроновая кислота отвечает за увлажненность.

Кроме того, кровоснабжение ухудшается, а значит питательные вещества, витамины и минералы медленнее проникают в клетки. Все это способствует появлению морщинок, ухудшению цвета лица и потере упругости.

Еще один важный фактор, который оказывает существенное влияние на состояние кожи – это гормональная перестройка в организме женщины. Уровень полового гормона эстрогена заметно снижается, у многих наступает климакс. В результате снижения уровня эстрогена количество коллагена и гиалуроновой кислота также падает, кроме того сальные железы хуже справляются со своей работой. Пониженный уровень выработки кожного сала опять же способствует возникновению морщин.

Многие женщины замечают, что после наступления климакса кожа становится более сухой, появляются пигментные пятна и круги под глазами.

Еще одна часто возникающая проблема – провисание овала лица и изменение его контура.

Но все эти недостатки можно устранить, если подобрать хороший уход для лица. И конечно, самым главным уходовым средством является крем.

Какие крема нужно использовать после 50 лет?

Если в 25-30 лет вы можете пользоваться только увлажняющим или питательным кремом и не замечать особого ухудшения состояния кожи, то в 50 лет недостаточный уход сразу проявит себя. Обычного увлажнения и питания в этом возрасте уже мало.

Нужно присмотреться к кремам с более сильным составом.

При выборе продукта обратите внимание на содержание таких компонентов, как:

  1. Коллаген – это особый белок, который отвечает за упругость, эластичность и увлажненность дермы. При его недостатке появляются множество морщин. Также коллаген обеспечивает прочность тканей, улучшает клеточную регенерацию, образует новые оболочки клеток. Уже после 30 лет волокна коллагена разрушаются, его синтез замедляется, что приводит к истончению кожи и провисанию тканей. Не зря коллаген называют белком молодости.
  2. Гиалуроновая кислота – еще один важнейший компонент кожи. Ее основное свойство – это способность связывать молекулы воды и удерживать их в клетках. Также гиалуроновая кислота заполняет пространство между клетками, придавая видимую упругость и эластичность. В результате естественного старения и ряда других побочных факторов, концентрация кислоты значительно снижается. Итогом этого становится дряблость и сухость, многочисленные заломы и морщины.
  3. Витамин Е препятствует процессу старения, усиливает регенерацию клеток эпидермиса, улучшает кровообращение, придает эластичность и упругость. Еще одно важнейшее его свойство – защита от свободных радикалов и поддержание водно-жирового баланса.
  4. Ретинол обладает омолаживающим действием, устраняет пигментные пятна и сосудистые звездочки на лице, улучшает цвет лица, отлично питает. (Крема с ретинолом)
  5. Коэнзим Q10 – это важнейший антиоксидант, основной функцией которого является выработка энергии в митохондриях. При недостатке коэнзима не только значительно ухудшается состояние кожи, но и могут появиться серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы.
  6. Кроме того, в креме для лица после 50 лет обязательно должны содержаться УФ-фильтры, которые защитят кожу от вредного воздействия солнечных лучей, предотвратят возникновение пигментации.
  7. Различные растительные экстракты также благотворно влияют на кожу, они отлично увлажняют ее, насыщают полезными веществами и улучшают тонус.

Выбираем хороший крем для лица после 50 лет


Возрастной коже нужно использовать несколько разных кремов для достижения наилучшего эффекта. Типы средств, которые вы можете использовать:

  • Дневной антивозрастной крем для лица – основа ухода. Он увлажняет кожу, создает базу под макияж, выравнивает тон и разглаживает морщины.

Обратите внимание: в таком средстве должны присутствовать как ухаживающие, так и антивозрастные компоненты, а также spf-фактор.

  • Ночной крем обладает почти тем же свойствами, что и дневной, но имеет более легкую структуру. Это позволяет ему полностью впитываться за ночь, а на утро создавать эффект свежей и отдохнувшей кожи. Кроме того, ночной продукт может содержать активные вещества в более высоких концентрациях, ведь кожа во время сна не подвержена такому сильному влиянию окружающих факторов, как ветер, мороз или солнце.
  • Массажный крем обычно содержит витамины в высокой концентрации, которые активно проникают в самые глубокие слои эпидермиса во время массажа. Применять такое средство рекомендуется курсами раз в полгода.
  • Крем-сыворотка также отличается от обычного крема для лица. Ее преимущество в том, что коллаген, гиалуроновая кислота и другие полезные ингредиенты представлены в максимальной концентрации.
  • BB и CC-крем обладают легким тонирующим эффектом, выравнивают цвет лица и маскируют недостатки. Такие кремы с легкостью могут заменить дневной уход для молодой кожи, но вот зрелой коже обычно недостаточно этих средств. Советуем использовать их лишь как дополнение к основному уходу.

Лучшие кремы для лица после 50 лет — наш рейтинг

Средства, представленные ниже, уже заслужили свое доверие у пользователей благодаря доказанной эффективности и хорошему составу. В таблице-рейтинге вы найдете как кремы люкс-категорий, так и более бюджетные варианты.

Какой крем выбрать — вы решаете сами, мы только можем рекомендовать одни из лучших кремов для увядающей кожи.

НазваниеДействие
Kanebo SensaiСредство категории люкс, которое восстанавливает эпидермис на клеточном уровне, запуская процесс выработки коллагена и гиалуроновой кислоты, подтягивая овал лица и придавая коже сияние. По мнению редакции это самый эффективный крем для лица после 50 лет.
Dior Capture TotalЭтот продукт стимулирует восстановление эластичности, восстанавливает тонус как на поверхности, так и в глубоких слоях дермы, стирает морщины и пигментные пятна, обладая при этом мягким и деликатным составом.
Lierac LiftissimeАнтивозрастная серия, в которой вы найдете как дневное, так и ночное средство. В комплексе они возвращают упругость и эластичность, разглаживают глубокие морщины. В составе кремов — масло карите и какао, коллаген, полимеры, растительные экстракты.
Caudalie PremierПродукт, который борется со всеми признаками старения. В его составе лучшие ингредиенты объединены в уникальной последовательности: винеферин, полифенолы и антиоксиданты обеспечивают непревзойденный результат.
Кора крем-лифтингАптечная косметика отечественного производителя, содержит витамины и бифлавоноиды.
Vichy SupremeЭтот продукт мгновенно выравнивает рельеф кожи, скрывает морщины и придает легкое естественное сияние. Такой эффект обеспечивает сочетание кофеина и аденозина, а также термальная вода.
Loreal RevitaliftКрем сигмента масс-маркет, который восстанавливает молодость кожи благодаря гиалуруновой кислоте и растительным компонентам.
Белита-Витэкс LaserПродукт белорусского производства, содержащий целый комплекс активных компонентов, который создает видимый эффект лифтинга.
Mizon CollagenКорейское средство, в составе которого нет искусственных ароматизаторов и парабенов. Основное действующее вещество — плацентарная вытяжка, которая оказывает отбеливающее и разглаживающее действие.

Домашний крем

Многие женщины не доверяют косметике массового производства, в такое случае на помощь приходят самодельные средства. Но у таких кремов есть и существенный недостаток – они быстро портятся.

Приведем несколько рецептов лучших лифтинг-продуктов после 50 лет:

  • Сливки и масло

Возьмите 100 мл хороших жирных сливок и смешайте их с 3 ст.ложками любого базового масла (оливкового, касторового, виноградной косточки, жожоба, авокадо). К полученной смеси добавьте 2 ст.ложки меда и несколько ложек кипяченой фильтрованной воды до доведения смеси до пастообразного состояния. Использовать средство можно в 2 раза в день. Через 2 недели рекомендуется приготовить новый продукт.

  • Календула + эфирные масла

3 ст.ложки цветков календулы залейте стаканом кипяченой воды. К полученному настою добавьте по 2 ст.ложки миндального и оливкового масла, а затем смешайте смесь с пчелиным воском до густой консистенции. Если вы хотите эффекта отбеливания пигментных пятен, то добавьте к нему сок половинки лимона. Применять продукт необходимо по утрам на чистую кожу в продолжение месяца.

  • Глицерин и мед

Половину ст.ложки глицерина смешайте с 2 ст.ложками цветочного меда, добавьте к раствору 5-6 капель эфирного масла розмарина или апельсина.

  • Витамины + мед

Ст.ложку глицерина смешайте с таким же количеством меда, добавьте туда 10 ампул витамина А и Е. Применять смесь можно утром и вечером.

Обратите внимание: перед использованием проверьте домашние смеси на небольшом участке кожи. Если признаков аллергии не наблюдается, то можно смело использовать крем.

Здесь мы привели лишь несколько рецептов. Читайте еще нашу статью, как сделать крем для лица дома.

Советы косметолога по уходу за кожей после 50

Кроме использования покупного или самодельного крема для лица, существуют и другие правила, которых обязательно нужно придерживаться, если вы хотите продлить молодость и сохранить красиво лицо на долгие годы:

  1. В день выпивайте не менее 2 литров воды. Это очень важно, ведь вода помогает многим процессам в организме, а даже минимальное обезвоживание резко отрицательно сказывается на состоянии дермы.
  2. Смывайте на ночь косметику специальным молочком или мицелярной водой, а после этого умывайтесь обычным гелем.
  3. Следите за своим питанием. Кушайте больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Ведь красота, прежде всего, идет изнутри!
  4. Пользуйтесь солнцезащитными средствами перед каждым выходом на улицу.
  5. Раз в полгода проходите курс специальных омолаживающих процедур: массажа или масок. Если есть возможность, то делайте их у косметолога, но если такая возможность отсутствует, то выполняйте процедуры красоты дома.

Данные правила помогут выглядеть вам гораздо лучше и зрительно уберут несколько лет с вашего лица.

И помните, что если красота в молодости зависит от природы, то в зрелости – лишь от должного ухода за нашей внешностью!

Уход за лицом после 50 лет: правила, особенности, рекомендации

Возраст – не повод для постоянного расстройства и грустных мыслей, а уход за лицом после 50 лет не такой сложный, как может показаться на первый взгляд.

Даже если вы уже отметили полувековой юбилей, сохранить кожу в отличном состоянии поможет регулярное и правильное очищение, питание, увлажнение.

Существует большое количество рецептов и процедур по уходу за кожей, из которых женщина сможет подобрать наиболее подходящий состав именно для себя.

Давайте рассмотрим, как нужно правильно выполнять ухаживать за возрастной кожей, чтобы она дольше оставалась молодой и подтянутой.

Возрастные изменения

С возрастом организм женщины терпит различные изменения, что сразу отражается на состоянии ее кожи

С возрастом организм женщины терпит различные изменения, что сразу отражается на состоянии ее кожи. Она выглядит истонченной, пересушенной. Уменьшается кожно-жировая прослойка на лице, шее, что провоцирует возникновение сухости.

Структура коллагена и содержание гиалуроновой кислоты меняются, кожа сразу теряет эластичность и начинает провисать.

Возрастная кожа долго восстанавливается, хуже наполняется питательными элементами и кислородом, также меняется уровень pH.

Также негативное влияние на кожу оказывает гормональная перестройка, которая происходит в организме, мы имеем ввиду климакс. В это время уровень эстрогена, отвечающего за работу сальных желез, количество гиалуроновой кислоты и за преобразование коллагена снижается.

Из-за климакса кожа становится сухой, появляется пигментация и снижается тургор кожи. Как только женщина отметила 50-летний юбилей, она начинает все чаще сталкиваться с отеками на лице и темными кругами под глазами. На лбу, коже вокруг глаз и в области Т-зоны появляются хорошо видимые морщины. Подбородок теряет свою форму и слегка провисает. Все это приводит к изменению контура и портит всю эстетику лица.

Об особенностях удаления пигментации с помощью лазера, вы можете узнать из статьи.

Правила ухода

Эффективный возрастной уход за лицом заключается в соблюдении правильного питания, проведении физических упражнений и в защите кожи от воздействия неблагоприятных факторов.

Эффективный возрастной уход за лицом заключается в соблюдении правильного питания, проведении физических упражнений и в защите кожи от воздействия неблагоприятных факторов.

Все мы знаем, что организм человека на 70% состоит из воды. Поэтому следует пить достаточное количество жидкости. Начинайте утро со стакана воды с лимоном, и в ближайшее время ваша внешность начнет меняться.

Помните: вредные привычки приводят к появлению сухости и пигментации. Длительное пребывание на солнце, алкоголь и никотин негативно действуют на структуру кожи. К ухудшению внешнего вида может привести также плохое и несбалансированное питание.

Недоедание или переедание сразу отразятся на вашем внешнем виде. Для поддержания здоровья и прекрасного состояния кожи необходимо употреблять специальные витамины, подобранные согласно вашему возрасту, например комплекс A и E.

Но самое главное, правильный подход к питанию и очищению кожных покровов, именно с этого нужно начинать уход за кожей лица после 50 лет.

Очищение и питание

При уходе за возрастной кожей главную роль занимают процедуры очищения и питания

При уходе за возрастной кожей главную роль занимают процедуры очищения и питания. Очищать кожу следует после сна утром и перед сном вечером.

Специалисты рекомендуют умываться не простой водой, а настоем из трав или применять мицеллярную воду. Полезно тонизировать кожный покров, протирая лицо кубиками косметического льда.

После процедуры умывания, следует нанести крем, подходящий именно для возрастной кожи. Утром рекомендуется использовать увлажняющий или защитный крем, а вечером – с питательными компонентами.

При выборе крема обязательно уделяйте внимание его компонентам. Хорошие препараты против морщин содержат витамины А, B и E, которые отвечают за восстановление, увлажнение и питание кожи. Важно приобретать антивозрастные крема от хороших производителей.

Кроме готовых кремов, вы можете легко сделать антивозрастной крем дома, с учетом вашей кожи и проблем, которые вы хотите решить.

Рецепт омолаживающего крема очень простой: растопите на водяной бане основу (пчелиный воск, масла твердой структуры). Затем добавьте в полученный жидкий состав мёд, глицерин, жидкие масла на ваш выбор (эфирные и косметические), витаминные капсулы А и Е. Добавьте немного воды и смешайте все ингредиенты. Снимайте с водной бани состав и взбивайте. Готовый крем переложите в приготовленную заранее чистую баночку. Хранить можно не больше месяца.

Не забудьте и про эфирные масла, они так же обладают омолаживающим эффектом. Вы можете смазывать как лицо, так и область вокруг глаз. Экспериментируйте, подбирайте свой любимый состав, чередуйте.
Приобретите сыворотку для лица, в состав которой входит гиалуроновая кислота. Такие препараты помогут быстро восстановить упругость и эластичность кожи. Использовать сыворотки нужно перед нанесением на лицо крема.

В уходе после пятидесяти не стоит забывать и про кожу вокруг глаз. Выбирайте крема для глаз, подходящие для вашего возраста.

Для того, чтобы ваша кожа была насыщена полезными компонентами, косметологи рекомендуют делать маски 2-3 раза в неделю.

Для того, чтобы ваша кожа была насыщена полезными компонентами, косметологи рекомендуют делать маски 2-3 раза в неделю.

Маски для лица после 50 лет в домашних условиях могут стать еще более действенными и эффективными, если их проводить курсами. Например, один состав вы применяете 2 недели, затем подбираете другой.

Воспользовавшись столь простым советом, вы предотвратите привыкание кожи к компонентам маски, что положительно скажется на результативности. Приведем наиболее эффективные и простые маски для возрастной кожи.

Подтягивающие маски

После 50 лет нужно своевременно активизировать нормальную выработку коллагеновых волокон. Для этого следует делать подтягивающие маски, который улучшат упругость и придадут коже эластичность на глубоком эпидермальном уровне. Наиболее эффективными считаются желатиновый и ланолиновый составы. Не менее действенные маски, приготовленные на основе молочной сыворотки.

Желатиновая маска
Взять 15г желатина и растворить в 50мл воды. Массу держать на слабом огне до полного растворения желатина. Когда состав остынет, нужно добавить 50 мл сока из огурца и 5 мл сока столетника. Полученную маску нанести на лицо, оставить 25-30 минут. Смыть теплой водой.

Ланолиновая маска
Нужно взять 3 ст.л. сметаны и по 2 ч.л. сока моркови, лимона. К полученной смеси добавить 10 г жидкого пчелиного воска, 6 мл ланолина и 16 мл масла пшеничных зародышей. Состав нанести на лицо, держать 25-30 минут. Смыть.

Больше полезной информации о масках от морщин, читайте в статье.

Питательные составы

Маски для питания кожи поддерживают состояние кожи, восстанавливают липидный обмен, увлажняют дерму

Маски для питания кожи поддерживают состояние кожи, восстанавливают липидный обмен, увлажняют дерму. Питательные составы следует держать на коже около 25 минут. Убирать остатки смеси можно контрастной водой.

Приведем примеры наиболее простых и эффективных питательных масок, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Яичная маска
Взбиваем белок 1 яйца с 5 мл лимонного сока. Маска используется на очищенную кожу. После высыхания, состав смывается и накладывается другой состав: желток, 3 мл лимонного сока и 2 ч.л. оливкового масла. После высыхания маска смывается прохладной водой.

Маска с медом
Нужно взять 1-2 ст.л жидкого меда, добавить 1 ст.л. зеленого чая, все перемешать. Нанести смесь на кожу несколько раз, смывать через 30-35 минут

Картофельная маска
Сварите картофель и разотрите его в пюре. В полученный состав добавьте 30 мл молока и желток яйца. Нанесите массу на лицо, и прикройте сверху мягкой тканью.

Однако не всегда методы домашней подтяжки смогут помочь женщине. В таком случае можно обратиться за помощью к косметологам или к пластическим хирургам.

Хорошо подходит в качестве питательного состава для возрастной кожи — кокосовое масло.

Уход за лицом после 50 лет: косметические процедуры

Вы сможете подобрать для себя разнообразные косметические процедуры, которые помогут поддержать кожу и повернуть время вспять.

Грамотный уход за лицом после 50 лет продлит молодость, сделает вас красивой и желанной.

Косметолог может предложить омолаживающие процедуры для лица. Эффективные компоненты, содержащиеся в составе препаратов, позволяют быстро привести кожу в порядок. С правильно подобранным уходом вы сможете прекрасно поддержать кожу и придать ей тонус.

Следующие средства Wish, Forever Young, Fluor Oxygen+C и другие косметические продукты помогут вам в этом. О подтяжке лица после 50 лет вы можете узнать из статьи.

Пилинг

Процедура способна обновить верхний слой кожи, улучшит цвет лица, подтянет кожный покров. Эластичность и упругость повышаются, что приводит к снижению количества и выраженности морщин. Пигментные пятна станут менее заметными.

Для возрастной кожи хорошо подходят молочный, гликолевый, фруктовый, салициловый и ретиноловый и лазерный пилинги, каждый из которых преобразит ваше лицо. Процедуру пилинга можно проводить и в домашних  условиях, как? Читайте в статье.

Помимо описанных, для кожи после 50 лет косметические процедуры могут быть следующими: чистка, нанесение омолаживающих масок для лица, массаж и много других процедур, которые помогут обрести сияющий цвет лица и гладкую кожу.

Массаж лица

На фото: женщина после проведения курса массажа

Эта процедура рекомендуется всем женщинам, переступившим 50-летний рубеж. Грамотно выполненная процедура приведет к улучшению притока крови, наполнит кожу кислородом, а это приведет к снижению старения кожи.

Врач косметолог может предложить различные техники проведения массажа. Например, это может быть пластический массаж или классический, массаж лиц против морщин.

Сеанс массажа улучшит цвет лица, разгладит морщины, повысит эластичность эпидермиса, насытит ткани кислородом. Контуры вашего подбородка станут более подтянутыми, отеки исчезнут.

Процедура массажа не только ускорит регенерацию кожи, но и улучшит ваше настроение, вы почувствуете удивительное расслабление и релаксацию. После массажа вам гарантирован прилив бодрости и потрясающие эмоции.

Большой популярностью у женщин пользуется японский массаж лица, который рекомендуется после 50 лет. Такой вид массажа предупредит образование брылей и провисание щек, что очень важно в данном возрасте. После курса массажа снизится отечность лица и темные круги под глазами, разгладятся морщинки и станет более подтянутой линия вашего подбородка. Многим пациенткам удалось даже избавиться от второго подбородка.

Отправляясь на массаж, помните, чтобы процедура было максимально эффективной, нужно пройти курс процедур. Не стоит ждать результат после 1 процедуры.

В итоге стоит сказать, что при желании можно и 50 выглядеть свежей и молодой. Но самое главное соблюдать все условия: постоянный уход, очищение и питание кожи (нанесение масок, сывороток), посещение косметолога. Эти все процедуры помогут продлить уходящую молодость.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о