Уход за лицом сияние кожи: 5 правил для сияния кожи – Уход с «эффектом фотошопа»: 14 находок для сияния кожи

Содержание

Уход с «эффектом фотошопа»: 14 находок для сияния кожи

Придающая сияние сыворотка Illuminating Serum, Kanebo

Обязательно обрати внимание на новое чудо-средство японской марки Kanebo. Освежающая сыворотка содержит микс из экстрактов черной бузины, гвоздики, фукуса и шалфея. С помощью этого уникального комплекса она тонизирует кожу, выравнивает ее тон и придает сияние, будто исходящее изнутри.

Сыворотка для сияния кожи Glow Drops, Dr. Barbara Sturm

Доктор Барбара Штурм делает процедуры большинству голивудских див: в ее списке Ким Кардашьян, Ирина Шейк, Эмма Робертс и другие. Почему они к ней ходят? Потому что девушка точно знает, как сделать кожу сияющей и напитанной. И, к счастью, марка Барбары недавно доехала до России, поэтому можно попробовать ее бестселлер — сыворотку для сияния кожу. В составе нет ароматизаторов, минеральных масел и консервантов, зато есть гиалуроновая кислота и светоотражающие частицы, которые создадут тот самый «отдохнувший» вид.

Корректирующая сыворотка, придающая сияние, Depiderm Serum Correcteur Eclat, Uriage

Справиться с «авитаминозом» на местном уровне поможет высококонцентрированная сыворотка на основе термальной воды, обогащенная перламутром и витаминами С и Р. Р. Используй ее ежедневно, и тебя удивит не только выравнивание тона, но и заметное уменьшение пигментации.

Сыворотка, придающая сияние коже, Citrus Brightening Serum, Frudia

Эта сыворотка, содержащая ниацинамид и масло семян манго, на 71% состоит из экстракта мандарина с острова Седжу — именно этот ингредиент способен мгновенно придать твоей коже яркость и сияние. Настоящий витаминный фруктовый коктейль!

Усилитель сияния кожи Liquid Light Glow Touch Creator, Helena Rubinstein

Не пропусти новинку Liquid Light — первое многофункциональное средство, активирующее внутреннее сияние кожи, от Helena Rubinstein. Легкая текстура, сливающаяся с кожей и мгновенно придающая ей отдохнувший вид, частицы, рассеивающие свет, спонж для облегчения нанесения — роскошный уход для твоей кожи.

Сыворотка-сияние от пигментных пятен Vinoperfect Radiance Serum, Caudalie

Сыворотка Vinoperfect бьет точно в цель: ты не найдешь лучшего средства для коррекции пигментных пятен. Благодаря запатентованному компоненту на основе сока виноградной лозы — виниферину — она не только дарит непревзойденное сияние и сокращает уже имеющиеся пигментные пятна, но и предотвращает появление новых. Убедись, что идеального цвета лица можно добиться.

Высокоактивная сыворотка двойного действия Serum 10, Skin Ceuticals

В составе сыворотки — 10% L-аскорбиновая и феруловая кислоты, что идеально подходит для чувствительной и реактивной кожи. Это средство эффективно борется с внешними агрессивными факторами, замедляет процессы клеточного старения и появление морщин и пигментных пятен.

Шелковая гелевая маска Reponse Vitalite Energising Mask, Matis Paris

Эта опаловая маска с нежной текстурой бодрит и заряжает энергией. Из-за высокого содержания витаминов А, Е и С и комплекса Matis Captozone, нейтрализующего молекулы озона, она заметно сокращает как внешние, так и внутренние проявления усталости кожи.

Флюид для сияния кожи C-VIT Glowing Fluid, Sesderma

У антистрессового флюида C-VIT Glowing Fluid очень легкая текстура, поэтому он быстро впитывается и подходит обладательницам как жирной, так и сухой кожи. Оригинальная комбинация активных компонентов (витамины, экстракты солодки и шелковицы, пептиды и осветляющий комплекс, регулирующий выработку меланина) способствует не только сиянию, но и улучшению общего состояния кожи.

Сыворотка Lumiere Essentiele Illuminating Oil Serum, Darphin

Главная отличительная черта этого средства — шелковистая текстура. При нанесении нежный крем-гель превращается в невесомое экстраувлажняющее масло с мельчайшими светоотражающими частицами, обеспечивающими коже еле уловимое свечение.

Преображающий крем-сияние «Роскошь питания», L’Oreal Paris

Этот ароматный крем от L’Oreal Paris с экстрактами пиона и белого жасмина глубоко питает кожу, устраняет тусклость и придает сияние. А нео-кальциум в составе усиливает естественные барьерные функции, нейтрализуя шелушения и чувство стянутости. Что еще нужно весной?

Ампулы «Идеальное сияние» Perfect Glow, Babor

У ампул Babor особая миссия — концентрат был разработан специально для тех, кто не отрывается от гаджетов и постоянно проводит время с компьютером, планшетом или смартфоном. Состав эффективно борется с так называемым цифровым старением, вызванным синим светом экранов, а также глубоко увлажняет и тонизирует кожу. При регулярном применении полисахариды, пептиды какао и специальные glow-пигменты заметно улучшают микрорельеф кожи и способствуют восстановлению естественного сияния.

Сплеш-маска для сияния Yellow Citrus & Honey, Blithe

Для ритма большого города идеально подходят средства, дающие максимальный эффект за минимум времени. Жидкой маске Yellow Citrus & Honey нужно всего… 15 секунд! На самом деле средство обладает функцией маски, тоника и пилинга. Все благодаря составу: молочная кислота, ферментированный мед и настоящий цитрусовый фреш быстро приведут кожу в идеальное состояние.

Мультифункциональный крем для лица Glow Creme, Erborian

Производители позиционируют его как крем, с которым не нужен фотошоп, обещая абсолютно новое сияние твоей кожи. Иллюминирующий эффект достигается за счет перламутровых частиц, выравнивающих тон и создающих эффект голограммы; при этом свою работу выполняют увлажняющие компоненты. Обрати особое внимание на текстуру — из молочной кремовой она превращается в жемчужную, а при контакте с кожей становится легкой и прозрачной.

Текст: Светлана Антонова

Как сделать кожу сияющей? Секреты голливудского косметолога | Журнал Cosmopolitan

Джоанна Варгас

Голливудский косметолог

Система Джоанны Варгас включает в себя и необычные техники массажа, и определенный рацион, и особый уход, который позволяет добиться эффекта сияющей кожи.

В системе семь этапов, и Джоанна утверждает, что ты заметишь первые улучшения уже через неделю соблюдения всех рекомендаций.

7 шагов к сияющей коже

1. Кофе — только в первой половине дня

«Если ты фанатка этого бодрящего напитка, не отказывайся от кофе, — говорит Джоанна, — но постарайся заменить его на свежевыжатый сок после 14:00. Кофе не лучший союзник здоровой кожи, но с утра у твоего организма достаточно времени, чтобы переработать кофеин без особых потерь. Во второй половине дня обменные процессы идут уже не так активно, поэтому лучше не перебарщивать с кофеиносодержащими напитками. Взбодриться, простимулировать лимфодренаж, избавиться от отечности и усилить снабжение клеток кожи кислородом лучше всего помогают миксы из соков сельдерея, яблока и шпината — но в принципе любой „зеленый“ сок справится с задачей!»

2. Ешь семечки и орехи

Минимум горстку в день — и лучше, если это будут семена льна и грецкие орехи. «Это стабильный, полезный и доступный источник кислот омега-3, которые необходимы коже, чтобы сопротивляться воздействию окружающей среды, в особенности — ультрафиолету. К тому же, омега-3 помогает коже лучше удерживать влагу, что, естественно, прекрасный „побочный“ эффект», — рассказывает Джоанна. Под «горсткой» следует понимать 6−7 орехов и чайную ложку семян льна.

3. Посещай косметолога раз в месяц

И не реже. «Состояние кожи меняется довольно быстро, кожа очень оперативно реагирует на перемену климата, ухода, стресс и питание, — объясняет Джоанна, — поэтому я советую всем посещать косметолога как минимум раз в месяц. Даже если специалист не увидит никаких проблем и не назначит никаких процедур, вы просто убедитесь, что все делаете правильно. Но если уж совсем начистоту, то я считаю, что раз в месяц необходимо делать пилинг, чистку и витаминную маску. Это — программа-минимум!»

4. Купи масло нероли для сияющей кожи лица

«Это вообще чудесный ингредиент, и я не понимаю, почему все косметологи еще не кричат об этом. Масло нероли подходит всем типам кожи: сухую — увлажняет и питает, на жирной — регулирует выделение кожного сала и очищает забитые поры, при возрастной — стимулирует рост молодых клеток и ускоряет восстановление волокон коллагена и эластина, служит профилактикой купероза (сосудистых звездочек), так как укрепляет стенки капилляров… Панацея просто! Применять его очень просто: на столовую ложку оливкового масла потребуется две капли масла нероли. Перемешай и наноси как маску или просто протирай лицо перед сном».

5. Делай пилинг дома

«Какие бы супердорогие и мегаэффективные кремы ты ни использовала, они не проникнут во внутренние слои кожи, если сверху на ней лежит слой ороговевших клеток, — напоминает Джоанна. — Лучше использовать недорогой крем на предварительно очищенную кожу, эффект будет заметнее!» Сама Джоанна предпочитает легкие кислотные пилинги, которые не травмируют кожу. Но выбор на самом деле огромен!

6. Переходи на натуральную косметику

«Я не призываю выкинуть все достижения индустрии косметологии на помойку, но мой опыт убеждает меня в том, что, чем больше в креме или сыворотке натуральных ингредиентов, тем они эффективнее. Скажу больше: я бы предпочла использовать только растительные и эфирные масла. Качественный крем, синтезированный в лаборатории, с проверенной и эффективной формулой, должен стоить довольно дорого. Меня очень смущают „инновационные“ средства, стоящие условный доллар».

7. Завершай день массажем

Который ты освоишь прямо сейчас. Как сделать кожу сияющей? «Положи ладони на сонные артерии, вслушайся в свой пульс, настройся на его ритм. Мягкими поглаживающими круговыми движениями поднимись к центру подбородка и продолжай массаж кончиками пальцев по контуру лица, пока не дойдешь до висков. Затем поставь кончики пальцев на середину лба (область третьего глаза) и массируй его круговыми движениями от центра к вискам. Заверши массаж движением «маска Зорро»: описывай горизонтальную восьмерку вокруг глаз в одну и другую сторону в течение 2−3 минут.

как вернуть коже здоровое сияние

Текст: Анастасия Ежова

Сияние кожи — мечта любой девушки (и ее косметолога). Ради этого здорового свечения мы покупаем сотни баночек с пометкой glow, осваиваем хайлайтеры и даже стробинг. Зимой проблема обостряется: обезвоженная и пострадавшая от перепадов температур кожа плохо отражает свет.

Первая причина — отмершие клетки кожи. Они скапливаются, словно пыль на покрытом лаком столе. Другую аналогию приводит международный эксперт и президент Promoitalia и VM Corporation Валерио Матано: «Кожа должна быть гладкой. Представьте, ровный лед сверкает, а исчерченный коньками — выглядит тусклым. Выход из этой ситуации — выравнивание микрорельефа: то, что дает тональный крем временно, а пилинги — глобально». Вторая причина — жизнь в городе: плохая экология, радикалы, стресс — все это в конечном итоге влияет на внешний вид кожи. Поэтому важно тщательно очищать ее ежедневно.

«Причем вечером уход должен быть многоступенчатым, — говорит Елена Клюзко, к.м.н., врач-косметолог, дерматолог клиники Remedy Lab. — Сначала снимите макияж молочком или масляным раствором, затем используйте средство для умывания по типу кожи. Важен тоник: он выравнивает рН-баланс и убирает часть загрязнений. Сыворотка обязательна, поскольку ее активные ингредиенты лучше проникают в глубокие слои, и только потом крем. В домашних условиях используйте средства эксфолиации. Обращайте внимание на состав: в нем должна быть гликолевая или фруктовые АНА-кислоты, энзимы. Для жирной или проблемной кожи лучше выбирать пилинги с салициловой кислотой или на основе глины. При наличии воспалительных элементов процедуру лучше отложить. А также я не приветствую скрабы, поскольку они довольно травматичные». Сделайте ставку на отшелушивающие средства в виде крема (Eisenberg), геля (Collistar), микропилинга (Thalgo) или одноразовых подушечек».

Недостаток сна, вредные привычки, фастфуд — враги здорового сияния — обезвоживают кожу. Постарайтесь включить в свой рацион побольше свежих овощей и пейте много воды в течение дня. Поставьте в спальню увлажнитель воздуxa — с утра заметите эффект!

Тусклая кожа — явный крик о помоици, поэтому важно выбрать правильный крем, сыворотки и маски. Елена Клюзко советует обратить внимание на средства с гиалуроновой кислотой (запечатает влагу в коже), витамином С (избавит от пигментных пятен) ретиноидами (вернут ровный цвет).

Легкий массаж поможет улучшить кровообращение и придаст здоровый румянец. Сплеш-маски и праймеры, в том числе цветные, помогут придать коже однородный тон.

Традиционно химические пилинги проводят в холодное время года, однако уже существует множество всесезонных средств, например PQAge Evolution Plus. «Это первая система, которая содержит липосомы с факторами роста: они проникают в глубокие слои, создавая эффект подобный плазмотерапии, а значит, подходящий даже чувствительной коже», — добавляет Валерио.

Еще одна причина тусклости — неважное состояние кожи, например постакне, сосуды, расширенные поры. «В этом случае помогут аппаратные процедуры и биоревитализация, которую хорошо сочетать с вышеупомянутыми пилингами. В результате пятна и воспаления исчезают, а поры и рубцы становятся менее заметными», — говорит Елена. — Еще одна «зимняя» процедура — фототерапия: она убирает сосуды и пигмент, лечит акне, улучшает тонус и эластичность кожи, омолаживает белковые структуры дермы. Процедуры проводятся курсом по 2-4 раза в сезон».

Плазмолифтинг, например Regenlab, поможет и при пигментации. Неудивительно, что голливудские звезды любят делать эту процедуру перед торжественными событиями. «Через два часа кожа буквально сияет! К тому же это единственный вид инъекционной косметологии, который не оставляет никаких следов от уколов, — говорит Юлия Чеботарева, главный врач клиники «Эстелаб». — А вот в более зрелом возрасте стоит сделать ставку на филлеры на основе гиалуроновой кислоты и SMAS-лифтинг: кожа станет более плотной, ровной и увлажненной.

Несмотря на то что главный секрет сияющей кожи — эксфолиация и увлажнение, — макияж играет не менее важную роль.

«Стробинг — одна из техник, придающих свечение, — рассказывает Владимир Ефременко, визажист центра красоты и здоровья «Белый сад». — Ваша задача — выделить объемы. Посмотрите на лицо при ярком свете: те зоны, где блики сильнее всего, и нужно выделять сияющими текстурами». Чтобы получить эффект свечения кожи изнутри, важно сгладить степень перехода между сияющими и матовыми текстурами.

Независимый визажист Наталья Огинская предлагает: «Проработайте Т-зону матирующим праймером, затем смешайте тональный крем с жидким хайлайтером и нанесите на все лицо, а более интенсивный сухой добавьте поверх — на скулы, спинку носа, арку купидона». Не можете определиться с оттенком? Эксперты советуют цвет шампанского — он идеально подходит всем. И не забудьте про зону декольте!

Еще больше интересных статей читайте в журнале Л’Этуаль.

Секреты красоты: как добиться сияния кожи

Регенерация – это жизненно необходимая функция любых тканей и кожи в том числе, которая обеспечивает ей здоровье и помогает нам добиться притягательного сияния. О том, как запустить процесс регенерации кожи и какие процедуры в этом помогут, рассказывает врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер.

 

Этот процесс происходит каждую минуту и называется физиологической регенерацией. Клетки всех органов обновляются, именно на это организм тратит достаточно большое количество энергии, получаемой из пищи. Известно, что полное обновление происходит приблизительно за семь лет, при этом медленнее всего обновляются клетки спинного мозга. Например, если вы курите и решите отказаться от этой вредной привычки сегодня, то поверхностные слои вашей кожи очистятся от смол и никотина только через месяц-полтора, легкие еще через несколько недель, а вот в спинномозговой жидкости смолы можно будет обнаружить и через пять-шесть лет. С возрастом процесс регенерации замедляется, при этом в зависимости от состояния здоровья скорость обновления разных органов может изменяться в разной степени. Слишком быстрое обновление, однако, ничуть не лучше медленного, а иногда даже опаснее — быстро развиваются и обновляются клетки опухолей, а если говорить о коже, быстрее всего обновляется кожа больных псориазом — для этого им нужно всего пять-шесть дней, тогда как в норме у здорового человека полное обновление эпидермиса занимает в среднем 42 дня.

Суть процесса регенерации кожи

Кроме физиологической регенерации, наш организм использует и другие механизмы для заживления ран и повреждений. Например, процесс заживления после травмы называется репаративной регенерацией. Именно это происходит с ящерицей, когда ей оторвали хвост — она отращивает себе новый. В том случае, если новый хвост выглядит и действует так же, как старый, результат можно считать успешным, а если хвост получился кривым или неподвижным — произошла атипичная регенерация. Кожа тоже может регенерировать этим способом — именно на это мы и рассчитываем, когда проводим разнообразные эстетические процедуры. 

Например, при химическом пилинге мы наносим на кожу кислоты различной степени агрессивности, что представляет собой химический ожог, который врач контролирует. Конечно, мы надеемся, что кожа после ожога обновится и будет выглядеть лучше, чем до процедуры — станет более гладкой, плотной и здоровой. Но иногда что-то идет не так, и новая кожа выглядит не лучшим образом — на ней появляется сосудистая сетка, она легко краснеет, постоянно шелушится и имеет неровный цвет. Это значит, что регенерация пошла по атипичному пути. Для того чтобы этого не произошло, врачу необходимо оценить не только состояние кожи пациента на момент процедуры, но и общее состояние здоровья, возраст, уточнить особенности образа жизни, выяснить, какие лекарства или пищевые добавки пациент принимает, и при необходимости внести коррекцию. В целом любые травмирующие процедуры лучше делать на фоне общего хорошего состояния здоровья, желательно при этом, чтобы кожа тоже была максимально здорова. 

Это значит, что необходимо максимально увлажнить ее и восстановить ее собственные защитные функции до процедуры, успокоить и подавить воспаление, если оно есть. Кроме того, лучше избегать травмирующих манипуляций, подразумевающих заживление и регенерацию, на фоне стресса и депрессии.

Как добиться сияния кожи при помощи ухода

Здоровая кожа — «светящаяся» кожа. Существует много способов добиться этого эффекта, и далеко не всегда необходимо прибегать к серьезным повреждениям. Аппаратные методики, ускоряющие процесс регенерации, могут быть различными — лазерное воздействие, радиоволновое или ультразвуковое воздействие, криотерапия и другие.

Если говорить о косметических и космецевтических средствах, то их можно разделить на два больших класса — «быстрые» и «умеренные» регенеранты. К быстрым можно отнести гидроксикислоты (гликолевую, пировиноградную, лимонную, койевую и многие другие) и производные ретинола. Все они вызывают значительное ускорение обновления кожи уже в первые дни и даже часы после начала использования, это зависит от концентрации ингредиента в средстве. Кожа может «ускориться» настолько, что это вызовет дискомфорт: покраснение, шелушение, зуд, болезненность, ощущение стянутости. Такие методы применяют в двух случаях — при проблемной и коже и желании добиться anti-age эффекта.

Умеренные регенеранты ускоряют процесс менее активно, но при этом они помогают перенаправить его. Наиболее интересными ингредиентами можно назвать экстракт алоэ вера и мальвы серебристой. Кроме того, используют также стволовые растительные клетки и некоторые пептиды. Умеренные регенеранты важно использовать в период подготовки к агрессивным воздействиям, а также в течение нескольких недель после них.

Как добиться сияния при помощи макияжа

Известно, что комплексная работа дает wow-результат. Если вы хотите, чтобы он превзошел все ожидания, помимо процедур и эффективных уходовых средств обратите внимание на правильные средства макияжа. Со знанием основ стробинга и правильным подбором тонального крема,  хайлайтера и пудры «фарфоровая» кожа вам обеспечена. 

Как добиться сияния при помощи ухода

Тщательно выбирайте восстанавливающие средства и обращайте внимание на реакцию кожи: зуд или покраснения? В домашнем уходе она должна чувствовать себя спокойно.

Не спешите отчаиваться, если после одного курса результат не очень явный. Немного терпения — и ваша кожа продемонстрирует свою благодарность.

Салонные процедуры для сияния кожи

Процедура «Криолифт»

Криотерапия — физиотерапевтическая процедура. Улучшается ­лимфообращение, усиливается восприимчивость к питательным веществам. Такая «зарядка» для сосудов положительно сказывается на состоянии кожи. Экспресс-процедура идеальна перед выходом в свет.

ГДЕ ДЕЛАТЬ? Центр здоровья и красоты «Белый Сад», Зубовский проезд, д. 1

Восстанавливающий витаминный пилинг ultraCeuticals

Омолаживающий пилинг с высокой концентрацией витамина А и С идеально подходит для всех типов кожи. Процедура решает проблемы кожи и борется с видимыми признаками старения. Происходит восстановление — кожа становится светящейся и гладкой.

ГДЕ ДЕЛАТЬ? Салон красоты «Мильфей», ул. 3-я Фрунзенская, д. 19

Воcстанавливающий уход Vernix

Активная формула ускоряет процесс регенерации. Известно, что кожа страдает из-за воздействия окружающей среды. Средство содержит комплекс керамидов и жирных кислот, которые восстанавливают кожу на клеточном уровне. Результ — идеальное сияние.

ГДЕ ДЕЛАТЬ? Салон красоты «Посольство красоты», ул. Тверской бульвар, д. 26

Тренд сезона: сияющая кожа | Журнал Cosmopolitan

Пока солнце упрямо скрывается за надувшимися облаками, а сухой и холодный ветер обдувает все, что встречается на его пути, кожа едва ли будет радовать нас свежим и излучающим здоровье видом — внешние факторы ощутимо влияют на ее состояние и «самочувствие». Визажисты считают, что ситуацию нужно исправлять хотя бы с помощью визуальных приемов. Поэтому сияющая кожа во многих образах с модных шоу осень-зима 2014/15 является если не единственным, то определенно одним из главных акцентов.

Diane von Furstenberg, осень-зима 2014/15

Стоит отметить, правда, что эту тенденцию каждый из профессионалов с бэкстейджа интерпретирует по‑своему. На показах Ralph Lauren, Jil Sander и Alberta Ferretti от кожи моделей, остававшейся матовой, все же исходило свечение — не поверхностное, а будто бы внутреннее. По‑другому сияние кожи смотрелось в образах девушек с показа Givenchy — Николя Деженн (Nicolas Degennes), креативный директор Дома по макияжу, не жалел хайлайтера, так что скулы моделей красиво мерцали благодаря перламутровым частицам. Под освещением эффект приобретал еще большую выразительность. У Diane von Furstenberg и Christopher Kane все выглядело иначе. На лицах моделей — слегка влажное сияние, с воссозданием которого в жизни нужно быть осторожнее: только на безупречно чистой и гладкой коже оно не смотрится как жирный блеск.

  • Jason Wu, осень-зима 2014/15

  • Givenchy, осень-зима 2014/15

В каждом из перечисленных случаев сияние кожи достигалось разными способами. Эффект свечения изнутри можно получить благодаря соответствующим тональным средствам, всего лишь равномерно нанесенным на кожу. Для мерцания на скулах можно использовать не только хайлайтер, но и светлые мерцающие тени — достаточно нанести их на «яблочки» щек, «галочку» над губами, «спинку» носа и над бровями. Влажное сияние появится в макияже в том случае, если ты заранее хорошо увлажнишь кожу и возьмешься за очень легкую жидкую тональную основу, флюид. Но каким бы ни был выбранный метод получения нужного результата, важно помнить, что при заметном акценте на сияние кожи лучше отказаться от глянцевых и блестящих текстур в макияже глаз и губ.

  • Christopher Kane, осень-зима 2014/15

  • Christopher Kane, осень-зима 2014/15

5 советов для создания эффекта сияния

  • Чтобы кожа сияла и сама по себе, без помощи декоративной косметики, не забывай регулярно (но не слишком часто, неделя — оптимальный промежуток между процедурами пилинга) использовать отшелушивающие средства. Почему это так важно? Все дело в том, что слой ороговевших клеток мешает светоотражению и поэтому является виновником тусклости кожи.
  • Важен не только пилинг, но и другие ритуалы ухода за кожей. Ежедневное увлажнение, а также использование тонизирующих средств после умывания позволяют добиться естественного сияния.
  • Одна из хитростей визажистов для придания коже сияния заключается в том, что нужно смешать привычный тональный крем с каплей жидкого перламутрового хайлайтера. Желаемый эффект будет заметным.
  • Массаж лица и использование специализированных щеточек для умывания позволяет улучшить цвет лица, сделав его свежим и сияющим за счет того, что они стимулируют кровообращение.
  • Ты сделала все для того, чтобы кожа сияла свежестью и здоровьем? Подчеркни полученный результат с помощью маленькой хитрости: нанеси на губы прозрачный, едва поблескивающий бальзам для губ.
  • Diane von Furstenberg, осень-зима 2014/15

  • Diane von Furstenberg, осень-зима 2014/15

Ralph Lauren, осень-зима 2014/15

  • Jil Sander, осень-зима 2014/15

  • Jil Sander, осень-зима 2014/15

Сияние кожи Уход за кожей лица и тела

Как добиться, чтобы кожа сияла? Основные задачи, которые стоят перед нами: правильно её очищать, защищать от негативных воздействий и питать.
В целом есть два типа ухода – внутренний и внешний.

Внутренний – это, прежде всего, правильное питание. Неуемная страсть к сладкой выпечке, жирному и копченому мясу, соленьям и маринадам, а также «пластмассовой еде» вроде батончиков, чипсов и т.д. мягко говоря, её внешний вид не улучшают – появляются жирный блеск, высыпания, поры становятся расширенными, сама кожа – дряблой и обвисшей. Чрезмерное потребление алкоголя обезображивает лицо полопавшимися красными сосудиками. Затяжные и несбалансированные диеты вместе с сузившийся талией приносят посеревшую и словно разом постаревшее лицо, — а с стоит её закончить, как «пищевой срыв» вернет объемы на прежние позиции… а эпидермису только нанесет дополнительный вред.

Значит, подходим к еде с умом – кушаем фрукты и овощи, не забываем о молочной пище, омега-кислотах (рыба, оливковое масло, семя льна), орехах и сухофруктах, пьем побольше чистой воды.

Что касается ухода внешнего, тут начало начал – очищение. Проводить его желательно при помощи специальных косметических средств: молочка, лосьона. Так вы действительно проведете полную очистку, и не пересушите мылом. Макияж обязательно нужно смывать вечером – размазанная под глазами тушь к спровоцирует появление пары новых морщинок, пудра же и румяна, забившие поры, помешают нормальному дыханию.

Когда с очищаем покончили, переходим к увлажнению. Современная индустрия косметики предлагает тысячи вариантов – осталось только выбрать лучше всего подходящий именно вам. О делении на «сухую», «жирную», «нормальную» знают все – однако при этом кожа каждого человека имеет индивидуальный «характер» и на средства, даже предназначенные ей по типу, может реагировать не вполне адекватно. Выход только – прислушиваться и присматриваться к реакциям. Нанося крем, нужно желательно три-пять минут помассировать кожу, можно делать это кончиками пальцев или использовать специальные массажеры. Нужно иметь дневной и ночной крема – вариант «2 в 1» гораздо менее эффективен.

Не забывайте о полноценном сне! Все прекрасно знают по опыту, что недосып уже на следующее утро заметен катастрофически. Если проблема в бессоннице, попробуйте следующие приемы – гуляйте перед сном, спите в хорошо проверенном помещении. Можете вечером выпивать стакан теплого молока с ложечкой меда. Расслабиться помогут ручной массаж или массажная подушка.

(Visited 38 times, 1 visits today)

13 причин тусклого цвета лица и советы по восстановлению сияния кожи

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
#пока_мы_дома Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о