Вестник зож знакомства – Знакомство по интересам: здоровый образ жизни в Екатеринбурге

КЛУБ ОДИНОКИХ СЕРДЕЦ | Вестник ЗОЖ


Для общения и лечения

Хотела бы найти друга, подругу с диабетом 2-го типа, гипертонией, чтобы можно было общаться и обмениваться рецептами. У меня инвалидность 2-й группы (общее заболевание). Мне 64 года, русская. Я закончила работать и теперь буду дома. Молодежь приходит домой поздно, да у них и интересы другие. Даже попить чаю не с кем. Адрес: Бесовой Ольге Николаевне, 197760, г. Санкт-Петербург, г. Кронштадт, ул. Фейгина, д. 12, кв. 25. Тел. 8-812-311-28-93

Давно одна

Муж умер, детей нет, даже родных не осталось. Мне 58 лет, полненькая, добрая, чистоплотная. Люблю вкусно готовить, шить, вязать, люблю животных. Хотелось бы встретить мужчину от 65 до 75 лет из Воронежской, Волгоградской области или из Ростова-на-Дону, желательно из сельской местности. Пусть даже он немного выпивает (но только немного). Главное — добрый, понимающий. Очень устала от одиночества. Не для кого жить, нет смысла. Отзовись!

Адрес: Литвиновой Любови Николаевне, г. Воронеж, ул. Свободы, д. 70, кв. 14.

Тел. 8-961-189-84-93

Жду доброй весточки

Мне 48 лет, рост 168 см, плотного телосложения, инвалид 3-й группы. У меня бронхиальная астма, сахарный диабет 2-го типа, невропатия локтевого нерва с нарушением функций кисти. Не богат, но есть пенсия и голова на плечах. Руки все делают, да и душа не окаменела. Плечи широкие, объятия крепкие, не урод. Курю, спиртное не пью. Не эгоист и на печи лежать не привык. Сейчас работаю, хотя с работой у нас беда. Не груб и не жаден. Одного не прощаю — предательства. Хотелось бы, чтобы откликнулась способная меня понять женщина от 45 лет и старше с серьезными намерениями. Вам тоже тяжело одной? Вместе мы бы все перенесли. Здоровые-то вряд ли нас поймут. Я еще достаточно крепок, чтобы поддержать и помочь. Только без обмана и пустых обещаний! Хочется верить, что и я кому-то нужен. У меня свой дом и участок, где я все выращиваю, садик и баня. Сам сейчас переехать не смогу, так как матери 83 года. Она плохо слышит и почти не видит, но помогает мне во всем. Бросить ее не могу.

Адрес: Бандурову Сергею Васильевичу, 174560, Новгородская обл., Хвойнинский р-н, п. Кабожа, д. Стремково, д.

40. Тел. +7-952-484-75-00

Я жду тебя давно

Одинокая, живу в своем новом доме. Есть газ, вода, молодой сад, огород. Не пью и не курю. В общем, порядочная женщина. Люблю чистоту, порядок. Мне 66 лет, но я молода душой. Люблю музыку, гармошку. Веселая. Но так как я одна, мне не до этого. Скучно и тяжело одной. Зачем жить в тоске? Я умная, добрая, ласковая,хозяйственная и хотела бы найти такого же мужчину, чтобы прожитье ним оставшиеся годы. Худенькая, симпатичная. Может, кто любит таких. Молодых прошу меня не беспокоить.

Адрес: Марии, 399526, Липецкая обл., ст. Долгоруково, с. М. Колодезь, д. Лебедевка, д. 23.

Тел. 8-960-154-62-40

Не с кем поговорить

Уже 8 лет как умерла моя жена Танечка. Прожили мы с ней душа в душу 35 лет, а сейчас очень скучно одному. Езжу по монастырям и храмам молиться. Мне70 лет, рост 170 см, спокойный, всем все прощаю. Жильем обеспечен, дом частный. Хотел бы познакомиться с женщиной, чтобы было с кем поговорить.

Адрес: Бородину Вениамину, 612700, Кировская обл., г. Омутнинск, ул. Первомайская, д. 31

Станем одной семьей

Православная женщина приятной наружности, 39 лет (170-90), кареглазая брюнетка с длинными волосами. Живу в пригороде г. Моршанска вместе с дочкой 8 лет и матерью. В данный момент на 3-й группе инвалидности по общему заболеванию (пока не работаю). Без вредных привычек (если не считать того, что люблю сладкое). Аккуратная, чистоплотная, ответственная. Надеюсь встретить свободного мужчину, уравновешенного, адекватного, трудолюбивого и чистоплотного, симпатичного и обеспеченного жильем, который бы стал мне мужем, а дочке отцом. Если вы занимаетесь пчеловодством, то это приветствуется. Согласна на переезд. Просьба вкладывать в письмо чистый конверт с о/а и фото.

Адрес: Дорошенко Ларисе Ю., 393950, Тамбовская обл., г. Моршанск-950, д/в. Тел. 8-953-717-02-59

Обретем свою радость!

Давайте обретем радость и смысл жизни! Хоть мне уже 65, но остаюсь оптимисткой. Вдова, образование высшее (педагог). Очень люблю природу, огород, пишу стихи и прозу. Надеюсь встретить искреннего, доброго, интеллигентного друга жизни в возрасте 65-70 лет. Буду благодарна судьбе.

Светлана Никифоровна, Краснодарский край, г. Армавир.

Тел. 8-908-685-44-11

Если вы одиноки

Обращаюсь к мужчине от 65 до 72 лет, который живет в одиночестве. Вы активный,энергичный,независимый от детей и не утративший смысл семейной жизни. Имеете свое благоустроенное жилье в любом городе, но желательно на юге. Интересуетесь газетой «Лечебные письма». Надеюсь на знакомство, если есть такие мужчины. Мне 68 лет (155-65), русская, скромная, спокойная. Живу с дочерью и зятем. Если встретится порядочный человек, могла бы переехать.

Галина, Краснодарский край, г. Усть-Лабинск. Тел. 8-918-09-10-335

Для создания дружной семьи

Мне 35 лет, инвалид 2-й группы. Для создания крепкой и дружной семьи познакомлюсь с мужчиной от 36 до 38 лет, инвалидом 2-й или 3-й группы, непьющим и несудимым. Желательно фото (верну). Вы из Ростовской, Воронежской или Липецкой областей. Согласна на переезд.

Адрес: Чесноковой Алле Яковлевне, 396790, Воронежская обл., г. Богучар, ул. Кирова, д. 68, кв. 11

Нужна верная спутница

Для создания семьи познакомлюсь с преданной и честной женщиной в возрасте от 57 до 63 лет, без детей, живущей в Мурманской области или в Республике Карелии. Мне 63 года. Живу в доме.

Адрес: Ярцеву Владимиру Васильевичу, 393840, Тамбовская обл., п. Сосновка, ул. Лесная, д. 26.

Тел. 8-915-882-39-70

Хватит сидеть дома!

Мне 52 года, инвалид 3-й группы. Одолело одиночество. Для общения и совместных походов в театр, кино, на выставки ищу друзей, приятелей, подруг. В общем, тех, кто не любит сидеть дома в выходные дни. Давайте дружить!

Ольга, Ленинградская обл., Тел. 8-921-659-26-38

Расстояние преодолеем

Надеюсь встретить свою половинку для создания полноценной семьи. Мне 38 лет (180-73), порядочный, трудолюбивый, внешне приятный, верный и заботливый. Имею 3-ю группу инвалидности по слуху. Работаю. Образование среднее специальное. В меру общительный. Ценю искренние чувства, уважительные отношения, заботу друг о друге. Люблю природу, работу на земле. Не приемлю лжи и предательства! Группа инвалидности — не преграда для знакомства. И возраст — не главное в отношениях. Расстояние преодолеем и сократим до минимума, переезд — по взаимному согласию.

Адрес: Андрею, 222514, Беларусь, Минская обл., г. Борисов, а/я 457. Тел. +375-44-595-24-54

Одиночество -это несчастье

Мне 71 год, вдова уже 13 лет. Хотела бы познакомиться с женщиной пенсионного возраста. Может, кому-то тоже трудно в одиночестве. Летом я на даче, в 30 км от города. Собираю там лечебные травы. Природа замечательная, воздух чистый. А зимой живу в квартире. Звоните!

Нина, Пермский край, г. Березники. Тел. 8-922-314-35-25

Давайте переписываться!

Женщина, 42 года, хотела бы найти хорошего друга по переписке. Если кто-то еще верит в дружбу между мужчиной и женщиной и не разучился писать письма без компьютера, тогда пишите. Я люблю музыку 80-90-х годов. Нравится читать художественную литературу, смотреть фильмы, бывать на природе, на концертах, в кафе… Очень люблю писать письма, а получать — еще больше! Кто не против, давайте общаться и дружить! Не люблю обман, разврат и наглость. Мне нравятся спокойные, добрые, тактичные мужчины.

Адрес: Пономаревой Людмиле, 399770, Липецкая обл., г. Елец, г/п, д/в

Добрый, честный, работящий

Мне 27 лет, инвалид 2-й группы. Без вредных привычек, работящий, добрый, честный, не судимый. Живу в деревне, есть свой дом. Женат не был. Для создания семьи ищу добрую, хорошую хозяйку от 25 до 30 лет из сельской местности, желательно из Чувашской Республики.

Сергей, Чувашия, Тел. 8-937-379-39-38

Дети выросли и уехали

Одинокая женщина, 45 лет (160-60), волосы темно-русые, без вредных привычек. Дети выросли, уехали. Хочу познакомиться с мужчиной от 41 до 50 лет для серьезных отношений. Жилье имеется, согласна на переезд.

Аня, Архангельская обл., Тел. 8-952-300-54-68

В одинокой борьбе за жизнь

Сейчас очень много людей гибнет на дорогах России. А те, кто выжил, остаются инвалидами на всю жизнь, как мой сын. В 2000 году он попал в ДТП. Сейчас ходит сам, но у него плохая чувствительность руки и ноги справа. Появились приступы эпилепсии. Если бы откликнулись люди (женщины или мужчины), которые так же одиноки в своей борьбе за жизнь, то вместе им было бы легче. Мой сын окончил институт, ему 34 года, женат не был. Друзья — по своим семьям. И мы остались со своей бедой одни. Дочка моя погибла 2 года назад. Порой не хочется просыпаться, здоровье мое ослабло. Как будет сын жить один?

Адрес: Вертинской Наталье Федоровне, 656039, г. Барнаул, ул. Малахова, д. 87, кв. 126.

Тел. 8-983-177-01-71

Для бесед и прогулок

Прошу позвонить серьезного мужчину 60-70 лет для дружеских бесед и прогулок.

Людмила, г. Санкт-Петербург. Тел. (812) 570-05-22

Одинокий, порядочный

Молдаванин, 62 года, одинокий, всесторонне развитый, владею несколькими языками. Без вредных привычек, порядочный. По гороскопу Дева. Для создания семьи хочу познакомиться с одинокой женщиной 57-68 лет из городов России. Место жительства — по договоренности.

Адрес: Нямцу Михаилу Васильевичу, 3005, Молдова, г. Сорока, ул. А. Поповича, 4-51

Потеряла самых близких

Хотелось бы встретить человека, который смог бы стать опорой в жизни. Мне 58 лет, живу в селе. Потеряла двоих сыновей. Одному было 12 лет (в 2005 году), а второму 30, и произошло это полгода назад. Не нахожу себе места, одиночество не дает вздохнуть. Хоть бы с кем поговорить… Тоска, да и хозяин в доме нужен. Если кто отзовется, буду рада. Надеюсь на взаимопомощь и взаимопонимание.

Адрес: Рубцовой Людмиле Ивановне, 353594, Краснодарский край, Славянский р-н, ст. Черноерковская, Таманский пер., 1-1.

Тел. 8-918-05-126-35

Не хватает только друга

Мне 58 лет, рост 158 см, миниатюрная. Есть хорошая работа, в коллективе меня ценят и уважают. Увлекаюсь на даче и дома цветами. Есть дочь и внук. Но хотелось бы познакомиться с мужчиной без вредных привычек.

Галина, Ленинградская обл.

Тел. 8-911-748-08-35

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

Знакомства ЗОЖ — здравые знакомства в ладу

— домашние животные— кино— музыка— спорт— эзотерикаIT-технологии (ИТ)автомобилиавторское киноавтоспортагни-йогааквариумные рыбкиакробатикаактивный отдыханимеармреслингартхаусастрологияаэробикааюрведабадминтонбанябаскетболБДСМбегбиатлонбизнесбильярдблюзбодибилдингбоевикибоевые искусствабои без правилбоксбольшой теннисборьбабоулингвегетарианство, веганство, сыроедениеведывелосипед, велопрогулкивелоспортверховая ездавестернывиндсерфингводное половодные лыживоенные фильмыволейболвольная борьбавосточные единоборствагандболгимнастикагитарагламурголубигорные лыжиготика, готыгреблягреко-римская борьбагрызуныдаосские практикидартсдача, садоводстводетективыджазджиу-джитсудзю-додокументальное кинодуховная музыкадуховность, саморазвитиеежиживопись, искусствозащита животныхздоровый образ жизни (ЗОЖ)змеииндийское киноисторические фильмыйогакаббалакайтингканарейкикантрикапоэйракараокекаратекартингкерлингкикбоксингклассическая музыкаклубыКОБкозыкомедиикомпьютерные игрыконный спортконькиконькобежный спорткоровыкошкикриминальные фильмыкриптовалютыкроликикудокулинариякультуризмкурылатиноамериканская музыкалегкая атлетикалошадилыжимагиямедитациямелодрамыметалмини-футболмода, стильморские свинкимотокроссмотоциклымуай таймузеи и экскурсиимультфильмымюзиклынардынародная музыканастольные игрынастольный тенниснауканудизмосознанное сновидениеотдых на природеотечественные фильмыохотапанк-рокпанкратионпарапсихологияпарашютный спортпаркурпарусный спортпаукипауэрлифтингпейнтболпение, вокалпермакультурапилатесплаваниеподводная охотаподводное плаваниеполитикапопугаипопулярная музыкапоходыпоэзия, стихиприключенческие фильмыпрограммированиепрогулкипрыжки в водупрыжки на батутепрыжки с парашютомпсихологические драмыпсихологияпутешествияпчёлырафтингрегбирейкирестораны и каферисованиеритм-н-блюзрокрок-фестивалироликовые конькиромантикарукоделиерукопашный бойрунырусский рокрыбалкасальсасамбосвингсемейное киносемьясериалысерфингска, реггискалолазаниескандинавская ходьбасквошскейтбордславянские практикиславянствосмешанные единоборствасноубордсобакиспортивная гимнастикаспортивная ходьбаспортивное ориентированиестрайкболстрельбастрельба из лукастрип-пластикатайский бокстанец животатантратанцытаротатутеатртрансёрфингтриллерытхеквондотяжелая атлетикаушуфантастические фильмыфехтованиефигурное катаниефильмы ужасовфильмы фэнтезифитнесфолкфотографияфутболхип-хопхиромантияхоккейцелительствоцигунченнелингчерепахичтение книг, литературашаманизмшансон, романс, авторская песняшахматышашкишейпингшопингэкопоселения, родовые поместьяэкстрасенсорикаэкстримэлектронная музыкаящерицы

Рост (см):  до 50до 51до 52до 53до 54до 55до 56до 57до 58до 59до 60до 61до 62до 63до 64до 65до 66до 67до 68до 69до 70до 71до 72до 73до 74до 75до 76до 77до 78до 79до 80до 81до 82до 83до 84до 85до 86до 87до 88до 89до 90до 91до 92до 93до 94до 95до 96до 97до 98до 99до 100до 101до 102до 103до 104до 105до 106до 107до 108до 109до 110до 111до 112до 113до 114до 115до 116до 117до 118до 119до 120до 121до 122до 123до 124до 125до 126до 127до 128до 129до 130до 131до 132до 133до 134до 135до 136до 137до 138до 139до 140до 141до 142до 143до 144до 145до 146до 147до 148до 149до 150до 151до 152до 153до 154до 155до 156до 157до 158до 159до 160до 161до 162до 163до 164до 165до 166до 167до 168до 169до 170до 171до 172до 173до 174до 175до 176до 177до 178до 179до 180до 181до 182до 183до 184до 185до 186до 187до 188до 189до 190до 191до 192до 193до 194до 195до 196до 197до 198до 199до 200до 201до 202до 203до 204до 205до 206до 207до 208до 209до 210до 211до 212до 213до 214до 215до 216до 217до 218до 219до 220от 50от 51от 52от 53от 54от 55от 56от 57от 58от 59от 60от 61от 62от 63от 64от 65от 66от 67от 68от 69от 70от 71от 72от 73от 74от 75от 76от 77от 78от 79от 80от 81от 82от 83от 84от 85от 86от 87от 88от 89от 90от 91от 92от 93от 94от 95от 96от 97от 98от 99от 100от 101от 102от 103от 104от 105от 106от 107от 108от 109от 110от 111от 112от 113от 114от 115от 116от 117от 118от 119от 120от 121от 122от 123от 124от 125от 126от 127от 128от 129от 130от 131от 132от 133от 134от 135от 136от 137от 138от 139от 140от 141от 142от 143от 144от 145от 146от 147от 148от 149от 150от 151от 152от 153от 154от 155от 156от 157от 158от 159от 160от 161от 162от 163от 164от 165от 166от 167от 168от 169от 170от 171от 172от 173от 174от 175от 176от 177от 178от 179от 180от 181от 182от 183от 184от 185от 186от 187от 188от 189от 190от 191от 192от 193от 194от 195от 196от 197от 198от 199от 200от 201от 202от 203от 204от 205от 206от 207от 208от 209от 210от 211от 212от 213от 214от 215от 216от 217от 218от 219от 220

Вес (кг):  до 20до 21до 22до 23до 24до 25до 26до 27до 28до 29до 30до 31до 32до 33до 34до 35до 36до 37до 38до 39до 40до 41до 42до 43до 44до 45до 46до 47до 48до 49до 50до 51до 52до 53до 54до 55до 56до 57до 58до 59до 60до 61до 62до 63до 64до 65до 66до 67до 68до 69до 70до 71до 72до 73до 74до 75до 76до 77до 78до 79до 80до 81до 82до 83до 84до 85до 86до 87до 88до 89до 90до 91до 92до 93до 94до 95до 96до 97до 98до 99до 100до 101до 102до 103до 104до 105до 106до 107до 108до 109до 110до 111до 112до 113до 114до 115до 116до 117до 118до 119до 120до 121до 122до 123до 124до 125до 126до 127до 128до 129до 130до 131до 132до 133до 134до 135до 136до 137до 138до 139до 140до 141до 142до 143до 144до 145до 146до 147до 148до 149до 150до 151до 152до 153до 154до 155до 156до 157до 158до 159до 160до 161до 162до 163до 164до 165до 166до 167до 168до 169до 170до 171до 172до 173до 174до 175до 176до 177до 178до 179до 180до 181до 182до 183до 184до 185до 186до 187до 188до 189до 190до 191до 192до 193до 194до 195до 196до 197до 198до 199до 200от 20от 21от 22от 23от 24от 25от 26от 27от 28от 29от 30от 31от 32от 33от 34от 35от 36от 37от 38от 39от 40от 41от 42от 43от 44от 45от 46от 47от 48от 49от 50от 51от 52от 53от 54от 55от 56от 57от 58от 59от 60от 61от 62от 63от 64от 65от 66от 67от 68от 69от 70от 71от 72от 73от 74от 75от 76от 77от 78от 79от 80от 81от 82от 83от 84от 85от 86от 87от 88от 89от 90от 91от 92от 93от 94от 95от 96от 97от 98от 99от 100от 101от 102от 103от 104от 105от 106от 107от 108от 109от 110от 111от 112от 113от 114от 115от 116от 117от 118от 119от 120от 121от 122от 123от 124от 125от 126от 127от 128от 129от 130от 131от 132от 133от 134от 135от 136от 137от 138от 139от 140от 141от 142от 143от 144от 145от 146от 147от 148от 149от 150от 151от 152от 153от 154от 155от 156от 157от 158от 159от 160от 161от 162от 163от 164от 165от 166от 167от 168от 169от 170от 171от 172от 173от 174от 175от 176от 177от 178от 179от 180от 181от 182от 183от 184от 185от 186от 187от 188от 189от 190от 191от 192от 193от 194от 195от 196от 197от 198от 199от 200

дружба и общениелюбовь и отношенияфлиртсоздание семьизанятия спортомсексвиртуальный секссовместные путешествия

ТрадиционнаяГейБи

НетЕсть отношенияВ браке

НетНет, но хотелось быЕсть, живём вместеЕсть, живём порознь

Учусь в школеСреднееСреднее специальноеНеполное высшееВысшееНесколько высшихУчёная степень

ДругаяIT, интернетАвиацияАвтомобильный бизнесАдминистративная работаБанковское делоБезопасностьБухгалтерияБытовые услугиВнешнеэкономическая деятельностьВоенная промышленностьВоенная службаВысший менеджментГосударственная службаГрузоперевозкиДобыча сырьяДомашний персоналИздательское делоИнвестицииИндустрия гостеприимстваИндустрия развлеченийИскусствоКинематографКонсалтингЛёгкая промышленностьЛесная промышленностьЛизингЛогистикаМаркетинг, реклама и PRМашиностроениеМедиаМедицинаМеталлообработкаМеталлургияМикробиологическая промышленностьМузыкальная индустрияНаукаНедвижимостьОбразованиеОптовая торговляПищевая промышленностьПолиграфияПроизводствоПроизводство строительных материаловРемонтРесторанный бизнесРозничная торговляСельское хозяйствоСервисСкладская логистикаСМИСпорт / ФитнесСтратегическое развитиеСтрахованиеСтроительствоСфера услугТеатрТекстильное производствоТелевидениеТелекоммуникация/связьТопливная промышленностьТорговляТранспортТуризмУправление персоналомФармацевтикаХимическая промышленностьЦветная металлургияЭлектроэнергетикаЮриспруденция

Не работаюНепостоянные заработкиПостоянный небольшой доходСтабильный средний доходХорошо зарабатываю

Своя квартира / домСнимаю квартируОбщежитие / коммуналкаЖиву с родителямиЖиву с приятелем / подругойНет постоянного жилья

Не курюКурюРедкоБросаю

Не пьюПью изредкаЛюблю выпить

православиеатеизмбуддизмвера в высшие силыдаосизмджайнизмживая этиказороастризминдуизмисламиудаизмкатолицизмконфуцианствопастафарианствопротестантизмязычество, родновериесикхизмсинтоизмхристианство (прочие направления)

Иные особенностиВИЧГлухотаДЦПИзбыточный весНемотаНет конечности/конечностейНизкорослостьРассеянный склерозСлабовидящийСлабослышащийСлепотаСпинальникХудобаШейник

Знакомства — Люди ЗОЖ (ведущие здоровый образ жизни)


Основные составляющие ЗОЖ

  1. Правильное питание 
  2. Физически активная жизнь
  3. Эмоциональное самочувствие
  4. Гигиена организма
  5. Духовное самочувствие
  6. Окружающая среда
  7. Интеллектуальное самочувствие
  8. Отказ от вредных привычек.
Программа ЗОЖ должна быть у каждого, ее можно составлять на 2018 год, потом на следующий и тд. — четкий план по днях, месяцам и неделям!!! — без этого ничего не будет! Все рецепты на картинках и рисунках ниже. 9. Бывать часто на свежем воздухе — игры, прогулки: вода и воздух — как основные бесплатные лекарства.
10. Употреблин качественную воду не менее 2 литров в сутки.
11. Спать не менее 8 часов.  
12. Делайте утреннюю зарядку.
13. Относитесь ко всему с ПОЗИТИВОМ! — это базовая составляющая!
14. Ставьте цели и добивайтесь их.  
15. Активная жизненная позиция.
16. Полноценный отдых — некоторые люди настолько много работают, что забывают об отдыхе — учитесь ловить себя на таких мыслях и исправляться.
17. Медицинская грамотность.
18. Экономическая и материальная независимость — как не парадоксально это звучит, но это действительно так. Человек без денег много переживает, нервничает и это все влияет на здоровье и общее состояние организма. Составьте план трат на месяц — сколько вы можете тратить на то, то и то.  

Питание ЗОЖ

Питаться нужно правильно: никаких Макдональдсов и им подобных — все это против ЗОЖ.
​​​​​​​Рецепты простые: каша с утра, в обед — суп, вечером салатик и дневные перекусы фруктами.

Основы ЗОЖ — и все все таки подчеркивают, что Труд — немаловажный аспект здорового образа жизни, хотя некоторые уточняют, что работа должна быть все таки любимой, она должна нравится — так как это влияет на психологическое самочувствие..

Что нужно делать в день:


ЗОЖ для детей — это ежедневные лекции и напоминания от родителей, что лучше делать для его здоровья, а чего лучше не делать — так формируется культура здорового образа жизни.

КЛУБ ОДИНОКИХ СЕРДЕЦ | Вестник ЗОЖ


Осень жизни

К каждому человеку приходит осень его жизни, но это не диагноз. Это мудрость и, несомненно, еще большая жажда жизни, в которой одиночеству нет места! Прекрасна даже поздняя осень, если в душе весна. Я женщина пенсионного возраста с открытой душой, честная, внешне приятная. Романтичная, очень люблю природу. Надеюсь подарить вам надежду на счастье. Если вы добрый, честный, бескорыстный человек, не стесняйтесь и не будьте одиноким. Ведь мы заслуживаем счастья!

Альбина, тел. 8-926-739-36-67

Боль одиночества

Мне 70 лет, вдова, внешность обычная. Есть прекрасная квартира в городе, но чаще живу на даче. На здоровье пока не жалуюсь. Выращиваю овощи, цветы, люблю рыбалку. Есть все, только грустно и больно от одиночества. Нет рядом человека доброго, надежного, порядочного. Мы бы вместе радовались жизни, дарили друг другу заботу, душевное тепло.

Адрес: Князевой Анне, 394065, г. Воронеж, пр. Патриотов, д. 22, кв. 90.

Тел. 8-960-121-50-59

Вы добрый, православный

Одинокая женщина, 52 года, живу на матушке-Волге. Познакомлюсь с одиноким православным мужчиной без зависимостей. Будем духовно расти, посещать храм, святые места. Ценю искренность, доброту, трудолюбие, щедрость.

Надежда, Волгоградская обл., тел. 8-960-873-78-59

Пригласите на уху!

Мое послание высокому (от 180 см) худощавому мужчине до 60 лет из Тверской области. Вы интеллектуал с разносторонними интересами, добрый, грибник и рыболов. С вами хочет познакомиться для серьезных отношений приятная, высокая и стройная (175-60) женщина пенсионного возраста с разносторонними интересами. Буду рада, если пригласите на уху или сбор грибов!

Мила, тел. 8-953-463-01-85

Надеюсь на Бога и любимую газету

Очень надеюсь найти невесту из Калужской, Орловской областей или южного Подмосковья. Желательно с благоустроенным домиком, хорошей внешностью, 68-73 лет. Самим Богом определено, что мужчина и женщина, независимо от возраста, всегда должны быть вместе. Потому что никогда мужчина не приготовит так вкусно и не накроет стол так красиво, как женщина. И никогда женщина не забьет гвоздь так умело, как мужчина. А в жизни необходимо и то, и другое. Надеюсь на «Лечебные письма» и Господа Бога. Пусть они помогут мне и в здоровье, и в устройстве семейного очага! Мне 73 года (176-76), трезвый, некурящий,

нормально обеспеченный, с нормальной внешностью. Живу в двухкомнатной хрущевке. Нет ни кошек, ни собак. В молодости играл на гармошке. Адрес: Старченко Виктору А., 241016, Брянская обл., г. Жуковка, ул. Мира, д. 54, кв. 11. Тел. 8-4832-51-03-80

Хочется быть нужной

Пенсионерка, 57 лет, в прошлом учитель. Осталась одна-одинешенька на всем белом свете. Нет родного, близкого человека. Одиночество просто убийственно. Очень хочу встретить такую же одинокую пожилую женщину из г. Иваново для общения и посильной помощи. Хочется быть кому-то нужной, полезной. Без этого не мыслю своей жизни.

Валерия, т. 8-910-695-32-73

Посоветуйте, друзья!

Нужен мне такой дедулька, Чтоб приятно было с ним Мне пойти и на прогулку, И к знакомым, и к родным. Если выпьет — чтобы в меру, Вензелей не выводил И в автобусе соседу Крепких слов не говорил. Так кого ж мне взять в мужья? Посоветуйте, друзья! Может быть, он среди вас? Познакомить можно нас. Жду письма от ветерана. Лишь бы он был не тиран. Я ведь тоже ветеран! И на жизни в одиночку Мы вдвоем поставим точку.

Адрес: Сазоновой Татьяне Емельяновне, 350011, г. Краснодар, ул. Старокубанская, 36-2. Тел. 8-918-215-93-77

Увлекаюсь народной медициной

Мне 60 лет (167-85), выгляжу моложе. Порядочная, доброжелательная. Пенсионерка, но продолжаю работать. Сын взрослый, самостоятельный. Увлекаюсь народной медициной. Люблю землю, лес, реку. Купаюсь в проруби. Познакомлюсь с добрым, непьющим, нежадным и энергичным мужчиной. Согласна на переезд.

Адрес: Людмиле, 162614, Вологодская обл., г. Череповец, пр. Победы, д. 58, кв. 15. Тел. 8-921-255-86-43

Ищу доброго, порядочного

Мне 63 года, добрая, порядочная, без вредных привычек. Желаю познакомиться с одиноким мужчиной до 70 лет, ростом 175 см, не скандальным, не лживым, нежадным и непьющим.

Адрес: Алейник Вере Ивановне, 353102, Краснодарский край, Выселковский р-н, ст. Выселки, ул. Кооперативная, д.

54. Тел. 8-861-577-49-53

Станица у нас благодатная!

Надеюсь через нашу газету найти порядочного мужчину без материальных и жилищных проблем. Вы без вредных привычек, нежадный и трудолюбивый, как я, с чувством юмора. Любите природу, уют, комфорт. Условия для жизни есть: все удобства, небольшой сад-огород. Рядом Кубань несет свои воды. Станица у нас большая, красивая, благоустроенная. Живу в центре. Мне 68 лет (155-80), вдова, образование педагогическое. Хочу встретить одинокого вдовца 65-72 лет, ростом от 168 см. Возможен переезд, но желательно жить у меня, так как край благодатный.

Адрес: Хрусталевой Анне Петровне, 352140, Краснодарский край, ст. Кавказская, ул. М. Горького, д. 138.

Тел. 8-861-932-31-87 (ДОМ.)

Где же моя половинка?

Я невысокого роста, внешне приятная, 57 лет, на пенсии. Взрослый сын живет отдельно. Сама живу в деревне в своем доме. Буду хорошей женой для надежного, трудолюбивого, заботливого, непьющего мужчины 60-65 лет, который поддержит в трудную минуту. Пиши и звони, моя вторая половинка!

Адрес: Рогожиной Зинаиде Егоровне, 109444,

г. Москва, Самаркандский бульвар, д. 8, корп. 2, кв. 93.

Тел. 8-915-319-33-82

Мечтаю жить в деревне

Мне 47 лет, средней полноты, внешне приятная. Люблю хорошую, спокойную музыку, природу. Разведена 7 лет назад. Взрослые сыновья живут отдельно, а я постоянно одна. Нет больше сил так жить. Я на пенсии с 45 лет, но пока работаю. Очень бы хотелось уехать в деревню. Задыхаюсь в городе. Надеюсь встретить одинокого мужчину со своим жильем, пусть не очень хорошим, но в деревне.

Адрес: Варичевой И., 454046, г. Челябинск, ул. Гагарина, д. 58 А, кв. 66. Тел. 8-951-798-15-52

Жить, любить, творить!

Ищу свою половинку — человека, желающего жить, любить, творить! Живу на отдаленном хуторе. На переезд не согласна. Звонить можно с 18 до 21 часа.

Татьяна Васильевна, Воронежская обл., тел. 8-960-102-65-75

Хочу быть счастливой!

Хочу быть рядом с человеком добрым, ведущим здоровый образ жизни, бодрым. Нужен надежный друг 56-65 лет. Я вдова, 56 лет (170/68), внешне приятная, легкая на подъем. Рядом с трудолюбивым мужчиной буду хорошей помощницей. Дети самостоятельные, есть и внуки, но у всех своя жизнь. И я стараюсь скромно им не мешать. В этой жизни все у меня есть, и одиночество в избытке. Но еще теплится надежда, что встречу свое счастье. Буду рада поменять обстановку, согласна на переезд.

Даниловой Вере Дмитриевне, Ленинградская обл., г. Тихвин, тел. 8-904-636-90-18

Где ты, радость?

Одинокий пенсионер, внешность обыкновенная, 55 лет, пока работаю. Люблю природу, огород, сад. Надеюсь встретить свою радость — женщину, которой тоже одиноко, простую и добрую. Вы живете в своем домике с банькой, желательно в Волго-Вятском регионе. Разбираетесь в народной медицине, лечебных травах и не побоитесь пригласить меня к себе. Окажу посильную помощь без всякой корысти. Своя квартира и пенсия есть, но согласен на переезд.

Адрес: Андрей, 183012, г. Мурманск, а/я 95. Тел. 8-905-294-55-20

Главное —

душевная близость

Вдова познакомится с мужчиной, приятным в общении, ласковым, заботливым, от 73 лет, без вредных привычек. Вы живете по принципу: муж жене — отец, жена мужу -венец. Я добрая, нежная, ранимая. Рост 157 см, вес 57 кг, по гороскопу Лев (год Кота). Главное для меня — душевная близость, согласие и взаимопонимание. Мы встретимся, чтобы жить долго и счастливо.

Ильмира Зинуровна, тел. 8-917-092-38-70

С надеждой на хорошее

Надеюсь познакомиться с порядочным мужчиной из Новосибирска или области, 40-47 лет, среднего роста. Нужен человек спокойный, чистоплотный, не гулящий, без вредных привычек. Можно с ребенком. Мне 40 лет, внешне приятная, без вредных привычек, с чувством юмора, покладистая. Люблю домашний уют, хозяйственная. Хотелось бы найти любящего человека, с которым будет хорошо, уютно на душе и в жизни.

Адрес: Поваляевой Ирине В., 630001, г. Новосибирск, ул. Сухарная, д. 84, кв.

6. Тел. 8-913-764-30-89

Жду звонка

Приятная, общительная, с чувством юмора, 65 лет. Познакомлюсь с надежным, непьющим, внимательным вдовцом без жилищных проблем. Возможен переезд в направлении Москва — Ногинск или Москва — Щелково.

Валентина, тел. 8-910-709-32-55

Отзовись, милый друг!

Познакомлюсь и перееду к приятному, стройному пенсионеру до 76 лет, без вредных привычек, активному, имеющему баню и живущему на природе в европейской части России, включая Псковскую область, севернее Воронежа. Весьма обаятельная, стройная, моложавая пенсионерка. Активная, образованная, хорошо воспитанная, ласковая. Свободная и с прекрасной душой. Вкусные борщи и разнообразные пироги гарантирую. Создадим вместе пространство любви! Надеюсь на встречу.

Тел.: 8-861-425-15-89, 8-915-460-17-06

Если вам не хватает тепла

Мне 47 лет (157/53), обыкновенная. И недостатки, и достоинства — все в меру. Живу вместе с сыном, ему 24 года. Хотелось бы познакомиться с хорошим простым человеком, которому не хватает общения, тепла, внимания. Очень нравится, когда мужчина умеет готовить и ведет здоровый образ жизни.

Адрес: Фатхутдиновой Татьяне, 462421, Оренбургская обл., г. Орск, ул. Ялтинская, д. 95, кв. 137.

Тел. 8-906-839-04-45

Надеюсь на взаимность

Надеюсь на встречу с порядочным, надежным, внимательным и заботливым мужчиной без вредных привычек и с жильем. Мне за 70 (156-80), доброжелательная, спокойная, отзывчивая. Оптимистка, с чувством юмора. Люблю природу, домашний уют, музыку. Есть желание заботиться о хорошем, добром мужчине. Надеюсь на взаимность.

Адрес: Маргарита, 603069, г. Нижний

Новгород, а/я 122. Тел. 8-908-163-75-35

Поддержим друг друга!

Это страшно — быть никому не нужной, невостребованной личностью. Мне 63 года, 2 года как не работаю. Своей семьи, детей никогда не было. Родственники живут далеко, и у них свои заботы. Круг интересов у меня большой, но есть одно «но», которое создает вокруг вакуум. Это заикание. Моя отдушина — музеи, театры, концерты в филармонии, экскурсии, чтение, кот… А на душе тоска. Хочется найти друзей по переписке, чутких, добрых, порядочных людей с широким кругом интересов. Давайте общаться и поддерживать друг друга!

Адрес: Серегиной О.Н., 125481, г. Москва, д/в

Ищу родственную душу

Мне 58 лет, выгляжу моложе, рост 163 см, вес 80 кг. Без вредных привычек. Буду рада знакомству с одиноким мужчиной 55-62 лет, непьющим и несудимым, можно с ребенком.

Адрес: Поповой Любови Николаевне, 692874, Приморский край, Партизанский р-н, с. Авангард, ул. Вишневая, д. 24, кв. 1

Люблю природу, море

Познакомлюсь с женщиной, которой тоже одиноко и которая страдает без душевного тепла, без ласки. Можно быть друзьями по телефону или переписке. А

можно ездить в гости! Я верующий, добрый, ласковый. Люблю природу, море. Но ездить всюду приходится одному. Люблю животных. Организовываю питание для

Одиночество хуже болезни

Женщина без вредных привычек, 66 лет, вдова, инвалид 1-й группы. У меня диабет, сижу на инсулине, езжу по квартире на ко-

СПИСОК РЕЦЕПТОВ, ОПУБЛИКОВАННЫХ В НОМЕРЕ

бездомных животных, особенно зимой. У нас тоже бывают морозы. А летом на море подкармливаю чаек. Много и других увлечений, но об этом при встрече. Если вы далеко живете, пишите и вышлите, пожалуйста, фото. Писать дешевле, чем звонить.

Адрес: Олегу, 350015, г. Краснодар, а/я 1241

Ни друзей, ни любимой

Сыну 26 лет, рост 182 см, он инвалид детства по слуху (тугоухость 3-4-й степени). Но он слышит и общается с помощью слухового аппарата. Имеет высшее юридическое образование, работает, только не по специальности. Очень добрый, отзывчивый. Не пьет и не курит. Единственные его друзья — книги и компьютер. Мне как матери очень хотелось бы, чтобы у него появились настоящие друзья. А может, и спутница жизни, желательно без вредных привычек, несудимая, хорошая хозяйка, жительница г. Новосибирска или области. Напишите мне! Адрес: Никитиной Людмиле Ивановне, 630058, г. Новосибирск, ул. Вахтангова, д. 5а, кв. 196

Рада доброму знакомству

Мне 62 года (157-57), спокойная, терпеливая, без вредных привычек. Люблю чистоту, порядок, немного занимаюсь спортом. Мечтаю переехать на родину — в Ставрополь или район Кавказских Минеральных Вод. Буду рада знакомству с добрым и умным человеком без вредных привычек, заботливым и внимательным.

Адрес: Вере, 117303, г. Москва, Балаклавский пр., д. 30, корп. 2, кв. 17.

Тел. 8-917-513-60-84

Плохо жить одной

Вдова, 62 года, работающая пенсионерка. Хотела бы познакомиться с порядочным хозяйственным мужчиной, можно деревенским, но непьющим, имеющим свой дом. Я без жилищных проблем, живу одна. У детей свои семьи. Адрес: Хатеевой Валентине Ивановне, 117519, г. Москва, ул. Кировоградская, д. 32, кв. 59. Тел. 8-926-174-15-52

Поживем для себя

Хочу через газету найти своего мужчину до 75 лет, который нуждается во мне, близкого по духу, доброго и порядочного. Возможно, уже поздно, не тот возраст? Мне 69 лет (163-75), внешность приятная. Вдова 15 лет. Помогла вырастить внуков и решила все же подумать о себе. Человек я добрый, спокойный, уважительный, без корыстных целей.

Адрес: Ирине, 452680, Башкирия, г. Нефтекамск, мкр-н Восточная-2, ул. Гоанатовая, д. 12

ляске. Для создания семьи познакомлюсь с мужчиной 66-75 лет, непьющим и некурящим. Я хочу быть любимой и могу любить. Могу переехать к вам. У меня семья, мы живем впятером в маленькой квартире. Но одиночество хуже любой болезни…

Адрес: Голышовой Любови Степановне, 617472, Пермский край, г. Кунгур, ул. Пролетарская, д. 155А, кв. 4. Тел. 8-963-884-18-24

Добрый и спокойный

Мне 71 год (168-68), веду здоровый образ жизни, не жаден, не судим. Вдовец 2 года. Дети живут отдельно. Я один в своем домике, хозяйство небольшое. Ищу женщину не моложе себя, чтобы не курила и не пила, с мягким характером, которая согласна на переезд ко мне. Местность у нас красивая, заповедные места!

Адрес: Шкаликову Николаю Ивановичу, 181385, Псковская обл., Пушкиногорский р-н, п/о Крыловский, п. Козляки-19

Скромная и добрая

Инвалид 3-й группы, передвигаюсь с помощью одного костыля, но все делаю (готовлю, стираю). Мне 22 года, рост 150 см. Скромная, добрая, без вредных привычек. Познакомлюсь с русским мужчиной до 35 лет. Вы желательно из Краснодарского или Ставропольского края.

Адрес: Зоткиной Наталье, 357302, Ставропольский край, г. Новопавловск, ул. Гагарина, д. 31

Отзовись, милая!

Мне 35 лет, рост 180 см, широкоплечий. Говорят, что я симпатичный парень. Не женат и не был. Есть проблема со здоровьем — недостаток слуха. Ношу слуховой аппарат. С ним общаюсь нормально. Спокойный, общительный, но провожу вечера с компьютером. Надеюсь, что отзовется милая девушка до 30 лет, которая тоже устала от одиночества. Единственное мое условие — не иметь противопоказаний к рождению ребенка.

Адрес: Науменко Андрею, 663614, Красноярский край, г. Канск, Северный мкр-н, д. 8а, кв. 44

Чтобы жить в согласии

Вдова, 57 лет, рост 156 см, не полная и не худая. Муж погиб, был военнослужащим. Выгляжу моложе своего возраста. Не пью, не курю, привлекательная, добрая, человечная. Для создания семьи познакомлюсь с вдовцом от 57 до 60 лет. Вы добрый, порядочный, приятный в общении человеком без вредных привычек.

Адрес: Волковой Г.А., 423602, Татарстан, г. Елабуга, пр. Мира, д. 24в, кв. 19. Тел. 8-987-221-99-49

Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от лайка (находятся ниже) – чтобы о нем узнали другие люди.

Буду вам очень благодарен! Спасибо!

ВЕСТНИК «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» («ЗОЖ»), ВСЕ НОМЕРА С 1998Г

Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, «нетрадиционных» — с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.
 

Изучайте рецепты из кладезя народной мудрости, вылечивайтесь и не болейте.

Год 1998

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №01 (109)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №02 (110)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №03 (111)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №05 (113)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №06 (114)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №07 (115)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №08 (116)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №09 (117)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №10 (118)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №12 (120)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №13 (121)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №14 (122)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №15 (123)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №16 (124)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1998 г., №17 (125)

Год 1999

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №01 (133)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №02 (134)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №03 (135)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №04 (136)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №05 (137)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №06 (138)
Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №07 (139)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №09 (141)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №10 (142)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №11-12 (143-144)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №13 (145)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №14 (146)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №15 (147)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №16 (148)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №17 (149)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №18 (150)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 1999 г., №19 (151)

Год 2000
  
Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №01 (157)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №03 (159)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №04 (160)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №05 (161)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №06 (162)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №07 (163)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №08 (164)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №09 (165)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №10 (166)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №11 (167)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., №13 (169)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№14 (170)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№15 (171)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№16 (172)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№17 (173)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№18 (174)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№19 (175)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№20 (176)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№21 (177)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№22 (178)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№23 (179)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2000 г., 
№24 (180)

Год 2001

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2001 г., 
№1 (181)

  
  
Год 2003
  
Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №1 (229)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №2 (230)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №3 (231)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №4 (232)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №5 (233)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №6 (234)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №7 (235)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №8 (236)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №9 (237)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №10 
(238)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №11 
(239)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №12 
(240)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №13 
(241)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №14 
(242)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №15 
(243)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №16 
(244)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №17 
(245)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №18 
(246)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №19 
(247)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №20 (248)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №21 (249)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №22 (250)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №23 
(251)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2003 г., №24 
(252)

Год 2004

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №1 (253)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №2 (254)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №3 (255)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №4 (256)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №5 (257)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №6 (258)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №7 (259)
Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №8 (260)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №9 (261)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №10 (262)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №11 (263)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №12 (264)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №13 (265)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №14 (266)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №15 (267)
Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №16 (268)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №17 (269)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №18 (270)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №19 (271)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №20 (272)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №21 (273)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №22 (274)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №23 (275)

Вестник «Здоровый образ жизни» — ЗОЖ, 2004 г., №24 (276)

Желаю всем крепкого здоровья!!!

Вестник ЗОЖ

Тяжелая ангина, как правильно говорят врачи, не лечится без антибиотиков. Если вы запустили миндалины до такой степени, что они покрылись пленкой и гноем, тут уже нужно обращаться к серьезным сред­ствам. А вот если в горле только на­чало пощипывать и есть легкая боль, оно покраснело, но еще не отекло сильно, тут, конечно, вполне можно обойтись полосканиями. […]

Если происходит что-то непонятное со здоровьем, знающий врач еще до назначения УЗИ и разных анализов обязательно прощупа­ет печень. Вы не задумывались почему? А может, она увеличена? Ведь от печени зависит здоровье всего организма! Неполадки с печенью после празд­ничных застолий — не редкость. Я, например, по этой причине уже год вообще не употребляю алкоголь. Хотя алкоголиком […]

Так уж нас воспитали, что безделье, лень мы считаем абсолют­ным злом. Посидеть спокойно и посмотреть телевизор не каждый себе позволяет. Я, например, в это время вяжу или что-нибудь делаю по дому. И многие женщины тоже. Даже во время болезни нас мучают угрызения совести, если приходится просто лежать. И еще сейчас все постоянно говорят о пользе […]

Яичное (желтковое)масло. Это масло творит чудеса. Желток яйца дает жизнь цыпленку. Масло способствует быстрому образованию новых клеток, вытесняя старые и пораженные клетки. ОЧЕНЬ помогает при ожогах (быстро заживает и не оставляет шрамов),порезах, гнойных ранах, при «асфальтной болезни» у детей летом. Любые пораженные места мажем куриным перышком предварительно обмакнув в масло. Почему перышком? Приятно касаться больного […]

здравствуйте , уважаемые читатели , у меня 2 сына воспитываю их одна старшему ребенку 11 лет ,рост 150 нога 38-39 очень болят суставы на ногах у него ,  астигматизм на 1 глаз так и остался , вальгус стопная установка ног ,     младшему сыну 9 лет рост 130 нога 32-33 , дополнительная хорда в сердце […]

немного о ЗОЖ — Diary Kseniya 31, Dating Moscow, MyLove.Ru

Не так давно стала модна пропаганда здорового образа жизни. Меня всегда веселят такие моменты, когда люди делали что-то молча, а потом вдруг начали об этом кричать в громкоговорители, гордясь этим. Если так дальше пойдет, мы скоро будем пропагандировать опорожнение кишечника. Типа Я сру по часам, а как срёшь ты (простите за грубое сравнение). 😀
Почему люди имеющие проблемы с системой пищеварения, кушают диетические продукты, травку там, готовят на пару мясцо, пьют всякие травяные чаи, ходят на лечебную гимнастику, делают это на протяжении всей жизни и не кричат: » Я за ЗОЖ! Давайте вся язву заработаем, печень сгубим, и будем диету соблюдать))»?! 😷 Потому что это нормально, а нормальность — это раньше было нормально, а теперь о своей нормальности люди хотят кричать. Из чего я делаю вывод, что людям больше похвастаться нечем, у них нет больше поводов для того, чтобы потешить свою чувство значимости перед обществом, большая их часть не способна на изобретательский талант, мыслительный процесс, и все чем они могут «выпендриться» — это «Я пешком хожу на пятый этаж и жру травку с варённой курой» (да именно выпендриться, потому что человек когда чем-то совершенным гордится, он не кричит об этом — ему признание за свои поступки не так важно). И почему-то они презирают тех, кто не кричит об этом, и уж не дай Бог, не поддерживает этот ЗОЖ.

Я не против Здорового образа жизни, но это тогда как с постом у верующих, не надо кричать, что ты постишься, если ты не молишься сколько надо, и грешишь налево-направо. Нет, ты не постишься, если ты только кушаешь постный торт (тоже по сути бред, человек должен себя ущемлсять, свои желания, но при существовании постного торта — ты как бы можешь и не ущемлять, хочешь торт — на те ПОСТНЫЙ ТОРТ). Ты грешная свинья, которая подмазывается под истинно-верующих людей, и лицемерит всем, Богу и себе. Если ты только кушаешь постный продукт, а на все остальное тебе плевать, то ты СИДИШЬ НА ДИЕТЕ. Просто так вот. и с ЗОЖ тоже самое, в СССР все делали гимнастику по утрам, кушали овсянку на завтрак и пили кефир с молоком. И никто не выделял себя из толпы за такие заслуги. Вот и вы — прекратите об этом кричать. Потому что от ваших криков — хочется вас стукнуть, а поверьте, ни у одной у меня такое желание.

Ну и к слову, я не за ЗОЖ. Но я и не против ЗОЖ. Я просто поддерживаю активный образ жизни, иногда бегаю, иногда хожу в тренажерный зал, развиваю ССС. И питаюсь комбинированно — как и диетические продукты, которые по каким-то непонятным соображениям, считаю я диетическим, так и люблю покурить кальян и выпить вина или пива. И это все не мешает пробежать мне 10 км за час, или подниматься на гору на протяжении 6 часов, без остановок. И печень-то (удивительно прохожу узи каждый год) у меня невидоизменненная, а объем лёгких в норме😄
Итак, я Ксения, мне 29 лет и я ПРОТИВ ПРОПАГАНДЫ ЗОЖ👿

P.S.- коленки только болят, наверно надо пить меньше, точно)))))) и бегать больше! ЗОЖ — не панацея, помните!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *