Артериального давления симптомы – причины и признаки скачков АД, показатели нормы и отклонения, клинические проявления гипертонической болезни

Содержание

Признаки повышенного, высокого давления у человека, признаки, симптомы

Еще пару десятков лет назад повышенное давление считалось уделом пожилых. Сегодня гипертония встречается даже среди молодежи. Причин этому много, но основных – две: малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Конечно, свой вклад вносит и постоянный стресс.

Внимание! Необходимость быть всегда на связи, работа в выходные и отдых, мало отличающийся от будней, беспокойный сон, неуверенность в завтрашнем дне заставляют человека жить в постоянном состоянии нервного напряжения, которое приводит к повышению артериального давления.

Признаки высокого давления у человека, симптомыПризнаки высокого давления у человека, симптомы

Признаки высокого давления у человека, симптомы

Содержание материала

Почему оно повышается?

Кровеносные сосуды не имеют фиксированной толщины: они могут сужаться и расширяться в зависимости от интенсивности кровотока, объема крови, общего состояния организма. Спазм сосудов, когда просвет между стенками сужается, и вызывает повышение артериального давления на стенки сосудов.

Внимание! Давление не является постоянным в течение всего дня. Оно понижается во время сна и отдыха, когда замедляется кровообращение. И повышается во время физической активности или нервного перенапряжения.

Небольшое повышение могут вызвать:

  • обильный прием пищи;
  • поднятие тяжестей;
  • физические упражнения, бег, подъем по лестнице;
  • курение;
  • употребление кофеинсодержащих напитков;
  • прием некоторых медикаментов;
  • нервное переживание, когда меняется частота сердечных сокращения, а соответственно – объем перекачиваемой в единицу времени крови.
Что такое гипертония
Что такое гипертония

Что такое гипертония

Если человек здоров, спустя 10-15 минут после прекращения действия этих факторов давление стабилизируется. Если имеются проблемы с сосудами – по причине их недостаточной эластичности или закупорки холестериновыми бляшками, просвет сужается – и сосуду очень сложно восстановить нормальный кровоток.

Чем опасно повышенное давление?

Во время сужения сосудов давление на стенки возрастает, что приводит к разрыву наиболее хрупких и кровотечению. Если разрыв сосуда случается в мозге — наступает частичный или полный паралич, серьезные нарушения сознания и даже смерть.

Снижение объема перекачиваемой крови приводит к кислородному голоданию и недостаточному питанию отдельных тканей и органов, в результате чего нарушается их работа.

Часто у пациентов с повышенным давлением кровь густая и вязкая, склонная к образованию тромбов. При здоровых сосудах тромб может циркулировать с током крови, не вызывая серьезных нарушений. Но, попадая в суженный просвет, он может полностью перекрыть кровоток, что чревато отмиранием тканей.

Причина гепертонииПричина гепертонии

Причина гепертонии

Какое давление считается повышенным?

Артериальное давление характеризуют два показателя:

  • систолическое – давление на стенки сосудов при выбросе крови во время сокращения сердечной мышцы;
  • диастолическое – во время расслабления сердца.

В норме давление здорового взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст. В состоянии напряжения верхний показатель может увеличиваться до 130 и даже до 140. Если это случается иногда и давление быстро приходит в норму – паниковать не стоит, просто время от времени нужно контролировать показатели.

Если верхняя цифра достигает 140 и выше даже в состоянии покоя – давление повышено. При незначительных повышениях пациент может не испытывать других симптомов и даже не обратить внимания. Поэтому на приеме терапевта давление измеряют всем. А людям старше 40 лет нужно делать это регулярно. Чтобы не бегать в поликлинику раз в неделю, проще обзавестись самым простеньким тонометром.

Нормы давления человекаНормы давления человека

Нормы давления человека

При достижении отметки в 160 мм рт. ст. пациент обычно чувствует головную боль, повышенную утомляемость и даже тошноту. Это говорит о гипертонии и необходимости обратиться за консультацией к доктору.

Любое, даже незначительное повышение давление, должно насторожить. Но не всегда это указывает на серьезное заболевание.

Внимание! Артериальное давление может сохраняться повышенным на протяжении нескольких дней во время гриппа и простудных заболеваний, на фоне повышенной температуры. После выздоровления оно снижается. Если симптомы простуды ушли, а давление все еще повышено – лучше проконсультироваться с врачом.

Избыточная масса тела - как причина повышенного артериального давления

Высокое давление — причины, симптомы и лечение

Что такое высокое давление(гипертония)? Это — артериальное(АД), превышающее норму на 10% от нормального.

Нормальным считается давление — 120/80. Если показатели выше нормы, у человека начинается «пред-гипертония». А когда значения превышают 140 это уже повышенное.

Главные симптомы изменения давления — слабость, головокружение, бессонница, онемение конечностей, перед глазами летают «звездочки». Если в самом начале человек не предпримет никаких действий, то серьезных последствий не избежать, в первую очередь это инфаркт. На финальных стадиях заболевания возможен летальный исход.

При лечении используют принципы:

Давление Систолическое Диастолическое
Нормальное
Предварительная гипертония 120-139 80-89
Гипертония стадии 1 140-159 90-99
Гипертония стадии 2 ≥160 ≥100

Нижние границы нормального АД:

Днем АД В ночь АД
Мужчины до 50 лет 108/65 90/48
Мужчины старше 50 лет 108/68 87/50
Женщины до 50 лет 100/60 84/45
Женщины старше 50 лет 90/60 84/49

Виды давления:

  • Максимальное значение — верхнее (систолическое), это сопротивление сосудов при сжатии мышц сердца.
  • Минимальный показатель – нижнее (диастолическое), показывает наименьшее давление в артериях при расслаблении мышцы сердца.

Пример: сто двадцать на восемьдесят: 120 — верхнее (систолическое), 80 — нижнее (диастолическое).

Временное повышение любого из значений АД, и их перепады в течение дня – это обычное явление.

Высокое и низкое давление (гипертония) — причины и симптомы

Есть два вида артериальной гипертензии:

  1. Эссенциальная гипертензия – из за наследственной предрасположенности, несбалансированного питания, образа жизни, вредных привычек и др.;
  2. Симптоматическая гипертензия – симптом многих болезней: болезни почек, атеросклероз, нервной системы и др.

Трения в семье и на работе, критика руководства, терки в коллективе, работа до позднего вечера и переутомление – это основная причина гипертонии. Для профилактики этого серьезного заболевания, забирающего каждый год около 17 миллионов человек, ВАЖНО научиться РАССЛАБЛЯТЬСЯ и управлять собственными эмоциями.

У мужчины. Образ жизни — главная причина развития гипертонии. Сюда включено злоупотребление спиртным, курение, переутомление на работе и депрессивные состояния. Все указанное очень всегда рядом, поэтому не удивляет, что мы подвержены такой болезни.

У женщины. Опираясь на научные наблюдения, взрослая женщина в начальной стадии гипертонии при значениях 120-139 верхнего и 80-89 нижнего. Женщины старше 60 лет и выше страдают чаще от повышенного артериального, и с возрастом риск угроза гипертонии увеличивается в разы.

У ребенка. У детей кровяное давление слабее чем у взрослых и зависит от возраста, веса и других показателей. Давление для детей не является постоянной величиной, оно может меняться во время ночного сна, при нагрузках и всегда зависит от эмоционального состояния человека.

У подростка. У детей от 13 до 17 лет артериальное непредсказуемо. Не обязательно при физических нагрузках и возбуждении, но и в спокойном состоянии подскакивает, превышая за верхние границы (140/80). Причина — переходной возраст, сопутствующий пубертатному периоду.

При беременности. Оптимальное давление при беременности – не должно превышать 140/90 и не ниже 90/60. Показатель 90/60 для нерожавшей 20-летней девушки весом в 50 кг – это норма, а 120/80 уже высокий показатель.

У пожилых. В 65-75 лет обе цифры растут, а у пожилых (75-90 лет) эти значения расходятся, при этом нижнее растет, а верхнее остается стабильным или немного опускается. Норма у людей преклонного возраста (90 лет и старше) — 160/95.

Факторы риска

Наследственность, пожилой возраст — неизбежные факторы, тут остается быть более внимательным к самочувствию и больше заботиться о своем здоровье.

Особо тяжелая форма болезни — злокачественная гипертензия. Она выявляется у одного из двухсот гипертоников, реже у женщин. Такая гипертония не поддается лечению медикаментозными препаратами. Лекарства даже ухудшают состояние. Летальный исход от осложнений гарантирован через 3–6 месяцев.

Главные риски при гипертонии в порядке опасности для организма:

  • Наследственность.
  • Лишний вес.
  • Длительная головная боль.
  • Постоянные стрессы, нервные перегрузки, нехватка хорошего отдыха.
  • Наличие в рационе повышенного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в колбасах, пирожных, печенье, закуски, шоколад и др.
  • Прием большого количества соли. Осознанный отказ от соленых продуктов принесет пользу Вашему телу.
  • Злоупотребление алкоголем, курение. Он провоцирует сердцебиение и повышает давление.
  • Сидячий образ жизни, напряжение. Интеллектуальная работа и сидячий образ жизни влечет за собой эмоциональные перегрузки.
  • Болезни почек или других органов.
  • Увеличенное давление также может быть вызвано другими болезнями, строением тела и другими

Или если вы:

  • В возрасте старше 55
  • Используете определенные лекарства, такие как НПВП (ибупрофен, аспирин, например), противоотечные и запрещенные наркотические препараты.
  • Есть родственники с высоким хроническим давлением, другие болезни сердца или диабет.

Высокое давление влечет опасные нарушения работы организма:

  • Нарушаются ритмы работы сердца.
  • Частые сердечные сокращения, растет их сила и давление на сосуды(начальная стадии гипертонической болезни)
  • Присоединение спазма артериол небольших и рост общего сопротивления сосудов. Насыщенная кислородом кровь проходит с трудом.
  • Страдают самые чувствительные органы, где процессы наиболее интенсивны
  • Надпочечники начинают больше вырабатывать альдостерон, который задерживает натрий и препятствует его выведению из организма.
  • В крови увеличивается содержание натрия, удерживающего жидкость, растет общий объем крови.
  • В почки поступает больше крови и давление на них увеличивается. Почки начинают производить ренин, запускает цепь реакций, результат — сильный спазм периферических сосудов.
  • Спазм опять усиливает дефицит кислорода в мозге и почках, получается замкнутый круг.
  • Развивается атеросклероз, приводящий к потере эластичности сосудов, местами они истончаются. В результате артерии становятся длиннее, деформируются, могут перегибаться. Под действием высокого АД в стенках откладываются липиды — образуются бляшки.
  • Это приводит к развитию таких осложнений, как инфаркты и инсульты. Эти состояния являются причиной смерти гипертоников.

Гипертония развивается после проведенных операций, болезни почек, эмоциональных перегрузок или сильных стрессов.

Полный список признаков и симптомов повышенного давления крови (гипертонии):

  1. Головокружение
  2. Падает тся острота зрения
  3. Сбои в работе сердца
  4. Острые боли в сердце
  5. Ощущается жар во всем теле
  6. Краснеет лицо или другие участки кожи
  7. Конечности тела теряют тепло
  8. Периодически возникающие головные боли
  9. Тошнота, шум в ушах, головокружение
  10. Повышенная утомляемость и раздражительность
  11. Развитие бессонницы
  12. Ощущение сильного сердцебиения
  13. Возникновение чувства пульсации в висках
  14. Покраснение лица
  15. Потливость или, наоборот, знобить
  16. Отечность, одутловатость лица
  17. Онемения или «ползающие мурашки» на коже
  18. Головные боли(пульсируют виски)
  19. Учащенное сердцебиение
  20. Беспричинное ощущение тревоги
  21. Чувство усталости, обессиленности

При появлении указанных симптомов важно сразу измерить давление. Если его параметры будут выше нормы, необходимо своевременно принять меры для их стабилизации и обратиться к врачу.

Если не чувствую гипертонию?

Есть небольшой процент гипертоников, не чувствующих изменения состояния. В таком случае специалисты настаивают на постоянном контроле АД. Измерять давление необходимо регулярно даже при условии хорошего самочувствия.

Если давление тревожит уже долго, то можешь ощущать слабое кровообращение, могут быть отеки, одышка при физической нагрузке, позже и в состоянии покоя.

Важно! Вероятность гипертонии растет с возрастом. В зоне риска люди от 35 до 40 лет. В первую очередь те, кто не придерживается здорового питания, не привык к регулярным физическим упражнениям.

Что врачу говорят такие сочетания, как повышенный пульс и слабое давление или низкий пульс и повышенное давление? Есть ли угроза в таком состоянии и что нужно предпринять в такой ситуации?

Высокий пульс и низкое давление. Такая комбинация пульса с давлением это признак дисфункции в вегетативной нервной системе, из за достаточно больших физических или умственных перегрузок, постоянных стрессов. Кроме высокого пульса при пониженном учитывается хроническая утомляемость и общая слабость, астения, возможны резкие эмоциональные перепады, подавленное депрессивное состояние, рябь в глазах и головокружение. Повышение пульса на фоне низкого давления может ощущаться при большой потери крови, когда уходит сразу значительный объем крови, при шоковых ситуациях вызванных болевым, анафилактическим, инфекционно-токсическом или кардиогенном фактором.

Низкий пульс и повышенное давление. Держится в ледяной воде, при плавании в бассейнах, приеме таблеток, сбивающих давление, при адаптации к ним или если препарат не совместим. Также брадикардия может быть при нарушениях в щитовидке и при некоторых других эндокринных дисфункциях. Основа этих изменений – проблемы в сердце, изменяющие процесс активизации миокарда и его активной работы. По результатам анализов врач назначит нужное лечение, без консультации с врачом принимать препараты запрещается, можно только нанести вред себе.

Высокое давление и пульс — что делать?(лечение)

Повышенным считается давление, превышающее 120/80. Даже если выше нормы один из двух параметров, важно принять меры для его нормализации, пока не наступил гипертонический криз. Это острое состояние, с давлением 200/110 и больше. Тогда необходимо вызвать неотложную мед. помощь.

Важно не паниковать, так как это не поможет избавиться от состояния, но значительно ухудшит его. При показателе в 145 на 90 необходимо обеспечить полный покой – физический и эмоциональный. При значениях превышающих 150 на 95 помогут только медикаментозные препараты.

Что делать до прихода врача?
  • Постарайтесь снять напряжение, примите горизонтальное положение;
  • Без врача, надеясь на свой опыт, принимать любые таблетки – НЕДОПУСТИМО!
  • Если есть шанс, отдохните от тяжелой работы и смените напряженную обстановку на более мирную и спокойную.
  • Нужно прилечь, и голову на высокую подушку. В помещении должен быть хороший приток свежего воздуха.

Акупунктурные точки

Речь идет о точке под мочкой уха. Нащупайте под ней углубление и, осторожно надавливая на кожу, проведите пальцем вертикальную линию сверху вниз, до середины ключицы. Так нужно повторить 8-10 раз с обоих сторон шеи, и давление снизится.

На уровне мочки уха, в пол сантиметре от него в сторону носа, нащупайте точку, которую сильно (но не до боли) массируйте 1 минуту.

В домашних условиях можно провести другие действия, нормализующие давление:

  • Горячая ванна для ног – в емкость набрать горячую воду,(температура должна позволить свободно погрузить ногу по щиколотку). Продолжительность 5-10 min. За это время произойдет отток крови от головы, и состояние стабилизируется.
  • Горчичник на затылок или икроножную часть ноги – намочить горчичник в теплой воде и приложить. Держать 5-15 минут.
  • Компрессы из уксуса яблочного – влажные бумажные салфетки в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
  • Дыхательные упражнения – прямо сесть в кресло и не спеша сделать 3-4 вдоха-выдоха. После 3-4 вдоха носом, а выдыхать ртом. Второй этап – вдыхать носом, а выдыхайте ртом, сжав губы. Выполнить 3-4 раза. Последняя стадия – вдох носом с плавным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голову опускать вперед. Сделать 3-4 повтора. Все действия делать плавно и без спешки.
Советы для стабилизации давления без таблеток
  • Самое важное – успокоиться. Для этого тело должны максимально расслабить, все эмоции и волнения нужно отпустить. Самое сложное — бороться со стрессовыми ситуациями.

В неотложных случаях, когда принять решение нужно оперативно, полезны следующие советы:

  • Дыхание животом для расслабления. Прилечь на любую гладкую поверхность, плавно расслабить все тело. Дыхание должно быть ровным. Попытайтесь дышать животом. На выдохе важно на 2 секунды остановить дыхание. Этот прием за 5-7 минут нормализует эмоциональный фон. Результат может быть в ниже на 30 единиц.
  • Целебная вода. Теплую воду вылить в емкость и добавить пять капель лимонного масла(или сока), опустить туда руки. Температуру поднять до 42 градусов. За 10 минут давление нормализуется. Хорошо поможет принять на 10-15 минут теплый душ.
  • Массаж

Единственные противопоказания:

  • гипертонический криз,
  • сахарный диабет,
  • любые новообразования.

Важно! Перед массажем проконсультироваться с врачом.

Воздействие на определенные точки, позволяет снизить давление:

  • Немного отступить от мочки уха в сторону носа;
  • В области между бровями – на переносице.

Они массируются не сильными надавливаниями. Поглаживание между мочкой уха и ключицей нормализует давление.

Принесет пользу массаж шеи и воротниковой зоны, грудной клетки и затылка. Не следует сильно давить, просто размять кончиками пальцев мышцы спины. Желательно такой массаж делать каждый день.

В ситуации, когда высокое давление не снижается нужно непременно обратиться к врачу!

Важно! Пытаясь быстро сбить давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Профилактика:

Сбалансированная программа мероприятий обязывает отказаться от всех вредных привычек, увеличить двигательную активность, держать в норме психоэмоциональное здоровье. В ее составлении помощь окажет лечащий врач.

Меры профилактики:

  • Нормальный вес. Каждый лишний 1 кг веса увеличивает результат АД на 1-2 мм рт. ст.
  • Сбалансированное питание. Уменьшайте потребления соленой, жареной и жирной пищи, и увеличьте потребление продуктов с повышенным содержанием калия.
  • Здоровый образ жизни. Продолжать курить и выпивать — осознанно вредить своему здоровью, это способствует сгущению крови, перепадам давления и росту осложнений гипертонической болезни.
  • Физическая активность. Регулярно выполняйте простые физические упражнения или прогуливаясь пешком до 5 км в день, вместо зарядки.
  • Отдых. Хороший сон, массаж и другие релаксирующие методики помогут побороть нервное напряжение.
  • Позитивное мышление. Каждый день это подарок, которому нужно радоваться. Сохраняя внутренний мир, вы легко будете противодействовать стрессам.
Как и чем быстро понизить давление: какие таблетки и лекарства принимать?

Фармакологические средства назначает врач при хроническом давлении и если оно превышает 160/90. Полный список таблеток с описанием указан в разделе Какие таблетки от давления самые лучшие.

Препараты, контролирующие АД, разделяют на несколько типов. И запомните – специалист назначает их, опираясь на конкретный случай . Не нужно на себе экспериментировать и подбирать то лекарственное средство, которое помогло вашей подруге! Оно для вас будет опасным.

  • Ингибиторы АПФ(Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл). Блокируют фермент, сужающие сосуды, и применяются не чаще чем раз в сутки.
  • Среди лекарств, снижающих давление, используют диуретики (мочегонные средства): «Фуросемид», «Верошпирон», «Гидрохлоротиозид» и т. п. Сейчас их назначают как дополнительные препараты.
  • Блокаторы кальциевого канала или антагонисты кальция(Верапамил, Амлодипин, Нифедипин)
  • Бета-адреноблокаторы(Пропанолол, Анаприлин, Бисопролол, Карведилол). Они снижаюст пульс, нормализуют сердечный ритм и снижают давление, недопустимы при астме и сахарном диабете.
  • Альфа-адреноблокаторы: «Дроксазолин» и др. Принимают для экстренного снижения АД.
  • Вазодилататоры
  • Антагонисты ангиотензина-2 (Лозап, Валсартан)
  • Мочегонные препараты (Фуросемид, Индапамид)

При болях в груди рекомендуется принять Корвалмент, Валидол,Корвалтаб, Корвалол. Кардиоселективные адреноблокаторы (Атенолол, Бисопролол, Метопролол), действующие выборочно на сердечные моторы, более эффективны.

Грамотно выбрать препарат может только врач, зная индивидуальные особенности пациента.

При лечении пациента применяют следующие комплексы препаратов:

  • Диуретики: Хлорталидон и Гидрохлортиазид.
  • Антагонисты кальция: Амлодипин, Дилтиазем и Верапамил.
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина 2: Валсартан и Лозартан.
  • Ингибиторы APF: Лизиноприл и Каптоприл.
  • Beta-адреноблокаторы: Бисопролол и Метопролол.
Что можно принимать в пищу при гипертонии?

Главное убрать жареное и копченое из рациона. Самая полезная пища — приготовленная на пару, где все полезные элементы сохраняются. Готовить продукты с содержанием калия(свеклу, курагу , обезжиренное молоко, творог, изюм, бананы) и магния(шпинат, гречневая крупа, фундук).

  • Максимальная доза натрия (соли) до 2300 мг в день (лучше 1500 мг для наилучшего результата).
  • Насыщенные жиры до 6% от нормы в день, калорий и жиров до 27%, включая нежирные молочные продукты. Нежирные молочные продукты полезны для снижения нижнего АД.
  • Рекомендуем оливковое или рапсовое масло, для замены обычного.
  • Мучные продукты питания исключительно из цельного зерна.
  • Свежие фрукты и овощи ежедневно. Они насыщены калием и клетчаткой, что нормализует АД.
  • Орехи, семечки, сушеные бобы(или другие бобовые) или горох.
  • Изменить норму белков в рационе (до 18% от общего числа калорий). Рыба, птица и соя — самый полезный источник белка.
  • Не более 55 процентов углеводов в дневной норме и холестерина до 150 мг. Больше волокон в рационе снижает уровень АД.
  • Омега-3 жирные кислоты (докозагексаеновая кислота) есть в жирной рыбе. Помогают сохранить кровеносные сосуды гибкими и укрепляют устойчивость нервной системы.
  • Кальций помогает контролировать тонус гладких мышц, укрепляющих артериальные сосуды. Исследования говорят, что люди, которые употребляют кальцийсодержащие продукты в своем рационе, имеют более стабильное кровяное давление.

Что нельзя при гипертонии

От крепких алкоголя в любом виде нужно отказаться, только в особых ситуациях можно выпить немного сухого вина.

  • сдоба,
  • алкоголь.
  • мороженое,
  • шоколадные пирожные,
  • острые блюда, копчености,
  • крепкий зеленый и черный чай и кофе,
  • печень, почки, мозги, любые консервы,
  • жирная рыба и мясо.

Как снизить высокое давление народными средствами?

  • Смесь грецких орехов с медом. Очищенные орехи – 100 грамм, перемешать с ½ стакана меда. Это все идет на один день. Курс на составляет полтора месяца.
  • Калиновый напиток. Столовая ложка ягод (свежих, сушеных, замороженных) залить стаканом кипятка и на водяной бане пропарить 15-20 минут. После охлаждения процедить и выпить сразу. Срок годности не более, чем 2 дня. Хранится в холодном месте.
  • Кожура с 5-6 картофелин сварить в литре воды и процедить. Отвар принимать в течение дня, для быстрого снижения давления.
  • Быстро снизить давление можно с помощью яблочного уксуса. В нем смачивают тканевые салфетки и прикладывают к ступням. Через 5-10 минут наступит нужный эффект.
  • Мед с цветочной пыльцой, в частях 1:1. Для профилактики нужен месячный курс, принимается средство 3 раза в день по чайной ложке. После двух недель нужно повторить.
  • Лимонный напиток: 2-3 лимона пропустить в мясорубку вместе с кожурой, смешать с аналогичным количеством чеснока. Залить кипящей водой и оставить на сутки. Можно принимать после процеживания, по 1/3 стакана 3 раза в день.
Осложнения высокого давления

Почки. Могут получить повреждения артерии, которые доставляют кровь для очистки почкам. В результате почки не будут способны эффективно очищать организм от вредных веществ. Это может быть вдвойне опасным, если уже ранее почки были ослаблены другой болезнью.

Сердце. Главной проблемой всех осложнений является давление на сердце. Орган не может выдерживать высокую нагрузку, и меняется кровообращение. Это вызывает одышку, кашель с кровью, отеки рук и ног. Это и есть основная причина инфаркта, инсульта или смертельного исхода.

Голова. Еще одна угроза при гипертонии – повреждение мозга. При длительном давлении головы в глазных сосудах появляются микротрещины, которые провоцируют кровоизлияния и отложение холестерина. Это может привести к нарушению тока крови к органам головы, последствия — повреждение тканей головы и ретинопатия. Это может привести к частичной потере зрения или слепоте.

Глазное. Глаза восприимчивы к перепадам давления, потому что их питают тончайшие сосуды. Чтобы контролировать повышенное давление, стенки сосудов утолщаются, а их просвет сужается. Поэтому их кровоток может ослабнуть или закупориться полностью и произойти кровоизлияние. Это может вызвать частичную или полную потерю зрения.

В ухе. Чувство давления на уши изнутри может говорить о болезни сосудов или возрастных изменениях. Для конкретного определения диагноза важна консультация нескольких врачей. Кроме болезней, подобные симптомы вызывают обычные звуковые перегрузки.

Симптомы повышенного давления у женщин и мужчин

высокое давление

высокое давлениеВысокое артериальное давление — патология, которая беспокоит одинаково сильно как медицинских работников, так и страдающих от нее людей. Статистика — вещь упрямая. А она указывает на то, что гипертония является причиной многочисленных инсультов и инфарктов, от которых ежегодно погибает много людей. Чтобы вовремя распознать и справиться с этой серьезной проблемой, необходимо иметь представление о причинах гипертонии, симптомах повышенного давления и методах лечения.

Диагноз гипертензия применим к мужчинам и женщинам в тех случаях, когда при измерении артериального давления верхняя цифра превышает показатель 140 мм рт. ст, а нижняя — 90 мм .

Характерные симптомы повышенного давления

Многие люди совершенно спокойно переносят высокое АД. Некоторые даже не догадываются, что у них развивается хроническая гипертония. В большинстве случаев, особенно в начальной стадии, болезнь себя никак не проявляет.

головная боль

головная боль

Основной симптом повышенного артериального давления — это головная боль. Хотя и на этот признак не всегда стоит ориентироваться. Голова может болеть вне зависимости от показаний тонометра. И наоборот, АД может подскочить, а головные боли могут отсутствовать.

Если появились причины для беспокойства и ухудшилось самочувствие, лучше не медля обратиться к врачу. Специалист в первую очередь измерит уровень артериального давления.

Со временем гипертония может сопровождаться проблемами неврологического характера: бессонницей, раздражительностью, внезапным чувством жара, учащенным сердцебиением. Если игнорировать советы врача, не соблюдать режим лечения, то заболевание будет сопровождаться и другими неприятностями. Чаще снижением работоспособности, одышкой, внезапными сердечными болями, нарушением работы почек, ухудшением памяти. Некоторые из этих симптомов обусловлены прогрессирующим атеросклерозом.

Таблица: клинические симптомы пациентов с повышенным артериальным давлением

Частые симптомы у женщин Основные признаки у мужчин
Покраснение щек, недомогание, носовые кровотечения, слабость, головная боль, нервозность, беспричинная тревога. Одышка, кровь из носа, боль в затылке, бессонница, потливость, раздражительность, сдавливание в висках.
При развитии гипертонии боль в груди, усиленное сердцебиение, носовые кровотечения, обмороки, тошнота.

Необходимо постоянно контролировать свое артериальное давление! Важно добиться снижения его уровня ниже отметки 140/90 мм рт.ст.

Симптомы гипертонического криза

Признаки гипертонического криза

Признаки гипертонического кризаТяжелейшее состояние, связанное с резким повышением показателей артериального давления до очень высокого уровня, — это и есть гипертонический криз.

Болезненное состояние проявляется следующими симптомами:

  • внезапным скачком артериального давления до очень высоких показателей;
  • сильной головной болью;
  • головокружением;
  • тошнотой;
  • рвотой;
  • сильным сердцебиением;
  • ознобом;
  • частыми мочеиспусканиями.

Некоторые признаки могут быть вызваны усилением выброса гормонов, которые синтезирует мозговой слой надпочечников.

В случае возникновения гипертонического криза следует срочно вызывать неотложку.

Помощь при гипертоническом кризеПомощь при гипертоническом кризе

Быстро снизить давление помогут сильные лекарственные препараты. Например, дибазол, препарат Капотен, некоторые мочегонные средства, ганглиоблокирующие препараты.

До приезда скорой помощи нужно проветрить помещение где лежит больной. Смазать ему пятки яблочным уксусом и надеть на ноги шерстяные носки.

Признаки вторичной гипертонии

Отек ног симптом высокого давления

Отек ног симптом высокого давленияВторичной гипертонией обычно называют состояния, когда повышение давления является следствием прочих заболеваний.

Симптомы вторичной гипертонии:

  • нейрофиброматоз в кожном проявлении;
  • шум в сердце и артериях, которые может выявить врач при прослушивании;
  • увеличившиеся почки;
  • значительная разница при измерении давления на обеих руках;
  • отек конечностей;
  • ускоренный набор лишнего веса;
  • снижение зрения.

Причины повышения давления

Специалисты утверждают, что основной причиной повышенного давления являются стрессовые ситуации и переживания. Чаще всего с проблемой сталкиваются люди, у которых к этому есть генетическая предрасположенность.

Есть и другие важные причины гипертонии:

  1. Употребление жирной и соленой пищи. Гипертоникам рекомендуют исключить из своего диет-меню продукты с большим содержанием соли и жира.
  2. Избыточный вес, который обычно является неизменным спутником неправильного питания. Чем выше показатель на весах, тем больше крови для снабжения организма. Сосуды не расширяются, поэтому работают в режиме повышенного давления.
  3. Недостаток магния и калия снижают работоспособность сердечно-сосудистой системы. От недостатка калия излишки соли труднее выводятся из организма, а сердечный импульс слабее. Недостаток магния — одна из причин тромбоза и ослабления сердца.
  4. Результатом курения становится неправильная работа сосудов. У курящего человека сосуды при поступлении крови не расширяются, а, наоборот, сужаются. Результат — повышенное АД. Кроме того, курение — одна из причин тромбоза.
  5. Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что сосуды теряют свою эластичность. У людей активных и подвижных риск гипертонии значительно ниже.
  6. Стрессовые ситуации и переживания — причины повышения давления, с которыми можно вполне справиться. Но делать это нужно осознанно и разумно. Не прибегая к запрещенным приемам в виде курения или заедания горя чем-нибудь вкусненьким.
  7. Заболеваниям щитовидной железы, почек, надпочечников, печени, сахарному диабету часто сопутствует повышенное АД.
  8. Генетическая предрасположенность, а также индивидуальные анатомические особенности могут быть причинами затрудненного кровотока, а значит, и высокого давления.

Не всегда следует доверять своим ощущениям, когда это касается собственного здоровья. Симптомы повышенного давления часто путают с другими хроническими заболеваниями. Своевременное обращение к участковому врачу позволит выявить заболевание на ранних стадиях и предотвратить серьезные последствия и осложнения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт Отек ног симптом высокого давления

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

Высокое давление. Что делать? | Азбука здоровья

Проблема высокого артериального давления очень актуальна на сегодняшний день. К сожалению, многие люди не придают значения высокому давлению, пока оно не начнет серьезно беспокоить. Когда начинаются стойкие жалобы, причиной которых являются серьезные изменения во многих сосудах организма, то начинают употреблять препараты, и делают это, чаще всего, не правильно. О том, как же распознать у себя симптомы артериальной гипертензии, и как с этой болезнью правильно бороться, чтобы избежать таких грозных осложнений как инфаркт миокарда, инсульт, нарушение памяти, внимания, так называемой энцефалопатии (которая тоже может быть причиной высокого давления) мы и поговорим в данной статье.

Распространенность проблемы высокого артериального давления (АД)

Проблема высокого артериального давления достаточно распространена. По статистике 25% взрослого населения страдает высоким артериальным давлением, у лиц достигших возраста 65 лет и старше процент поднимается до 65 и выше. Наиболее часто встречается мягкая форма артериальной гипертензии 70 – 80%, а остальные случаи приходятся на выраженную артериальную гипертензию.

Признаки высокого давления

Основными признаками повышенного давления являются:

  • головная боль (ощущение давления в области висков, лба),
  • головокружение,
  • ощущение давления на глаза изнутри,
  • покраснение лица,
  • шум в ушах,
  • мушки перед глазами.

Отличие артериальной гипертензии от гипертонической болезни

 Артериальная гипертензия — это наличие собственно высокого давления. Это результат, который показал тонометр. Гипертоническая болезнь же — это стойкое продолжительное повышение артериального давления.

Артериальная гипертензия — симптом гипертонической болезни (первичная артериальная гипертензия), причинами которой является: повышенное содержание в крови холестерина, который откладывается в виде холестериновых бляшек в сосудах, избыточное количество соли и жидкости в организме, малоподвижный образ жизни, стрессы, избыток массы тела, наследственная предрасположенность.

Существует также и симптоматическая артериальная гипертензия (вторичная артериальная гипертензия). Симптоматическая артериальная гипертензия бывает при болезнях почек, при сахарном диабете и других эндокринных заболеваниях, при заболеваниях центральной нервной системы (инсульт, опухоли мозга), при заболеваниях сердца и сосудов, пороках сердца, патологии аорты, клапанов. Существует и лекарственная артериальная гипертензия (при приеме глюкокортикостероидов, контрацептивов, антидепрессантов).

Опасность высокого давления

Стойкое повышение артериального давления может привести к таким осложнениям как стенокардия напряжения, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, инсульт. Поэтому важно снижать артериальное давление и проводить профилактику его повторного повышения не только для того, чтобы улучшить качество жизни больного, но и для того, чтобы продлить саму жизнь пациента. Такие грозные осложнения как инсульт и инфаркт миокарда могут привести не только к инвалидизации больного, но и к его гибели.

Гипертонический криз

Под гипертоническим кризом понимают чрезмерное повышение артериального давления (у молодежи часто картина криза возникает при невысоких цифрах АД, здесь важно прислушиваться к симптомам, а не ориентироваться на цифры АД). Гипертоники, как правило, знают симптомы гипертонического криза — это головные боли, головокружения, пошатывания при ходьбе, сердцебиение, одышка. Эти симптомы говорят о поражении органов-мишеней, таких как головной мозг и сердце. У некоторых больных наблюдается также неврологическая симптоматика: рвота, судороги, нарушения сознания. Гипертонический криз может привести к инфаркту миокарда и инсульту, поэтому его необходимо незамедлительно купировать.

Что делать при высоком артериальном давлении?

Первое, что необходимо сделать, если симптомы криза незначительны и криз только начинается, это сесть и опустить ноги, так немного снижается приток крови к сердцу и снижается перегрузка. Можно также помассировать ушные раковины, приложить холод к голове, сделать горячую ванну для ног – данные процедуры помогают как рефлекторные с отвлекающим действием. Глубокое дыхание с задержками на высоте вдоха может помочь безмедикаментозно купировать начинающийся криз. Успокоить больного можно с помощью капель Валокардина и Корвалола.

Какие препараты используются для первой помощи при высоком артериальном давлении, зависит от клинических симптомов криза:

  1. Криз без нарушения кровообращения (удушья, сердцебиения, отеков на ногах, увеличенной печень; и патологии центральной нервной системы (нарушения движения, способности говорить, онемения пальцев рук и ног, асимметрии лица) При таком кризе врач дает препараты в форме таблеток и должен контролировать состояние больного в течении месяца.
  2. При кризе с неврологической симптоматикой, загрудинными болями и одышкой состояние оценивают как тяжелое, препараты вводят только парентерально (внутривенно) и больного обязательно

Какими признаками проявляется повышенное давление у женщин и мужчин разных возрастов

доктор измеряет давление у мужчины

Артериальное давление повышается у здорового человека по физиологическим причинам, среди которых физическая нагрузка, стресс, утомление. После прекращения стрессогенного фактора оно быстро приходит в норму.

Патологическое постоянное повышение цифр АД без видимых причин, требующее для снижения показателей приема лекарственных препаратов, носит название артериальной гипертензии. Симптомы высокого давления доставляют дискомфорт человеку, могут спровоцировать развитие инсульта, инфаркта.

Содержание статьи

Нормы АД. Что считается высоким давлением

нормы давления

Различают два вида АД:

  1. Верхнее, или систолическое, АД (характеризует силу сердечного выброса).
  2. Нижнее, диастолическое, АД (давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы).

Единица измерения – миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Специалистами на основании наблюдений разработаны нормы давления человека:

  • нормальное: верхнее колеблется в пределах 120-129 мм рт. ст., нижнее – 80-84 мм рт. ст.
  • высокое нормальное: соответственно – 130 — 139, 85 – 89;
  • артериальная гипертензия I степени (АГ I ) – 140-159, 90-99;
  • АГ II степени:160-179, 90-99;
  • АГ III степени: свыше 180, свыше 110.

Пациенту необходимо вести дневник, записывать замеры АД трижды в день. Помните, что измерять давление нужно в спокойном состоянии, и не раньше получаса после приема пищи, физической нагрузки. Затем нужно обратиться к врачу.

Терапевт или кардиолог выставит диагноз при трех и более измерениях давления свыше 140 и 90 мм рт. ст. на протяжении трех недель. Затем он назначает необходимые исследования для выявления заболеваний, которые могли беспокоить пациента, включая заболевания сердечно-сосудистой системы, и рекомендует лечение.

Специалист научит, как действовать при возникновении резкого скачка артериального давления.

Причины повышенного артериального давления

АД склонно повышаться у пожилых людей, хотя все чаще за медицинской помощью обращаются пациенты моложе 30 лет. Это обусловлено быстрым темпом жизни, множеством хронических стрессов, длительной работой за компьютером.

Сидячий образ жизни приводит к гипертонии. Немаловажную роль играет наследственность. Причины повышенного давления различаются у женщин и мужчин. Чаще патологическим состоянием страдают женщины, реже – мужчины.

Перестройка гормональной системы в перименопаузу женского организма – вот то, из-за чего бывает высокое давление у женщин. Причина высокого давления у молодых мужчин чаще заключается в стрессах.

У женщин

доктор и женщина

Причина высокого артериального давления у женщин различается в зависимости от возраста(чего не скажешь о мужчинах).

В 30 лет причинами высокого давления у женщин могут быть:

  • стресс, снижение стрессоустойчивости;
  • наследственность отягощенная: наличие родителей с гипертензией;
  • увеличение массы тела, сидячий образ жизни, ожирение;
  • отсутствие какой-либо физической нагрузки, длительной ходьбы;
  • злоупотребление поваренной солью;
  • заболевания щитовидной железы, почек, надпочечников, головного мозга;
  • сахарный диабет;
  • курение;
  • злоупотребление крепкими спиртными напитками;
  • прием оральных контрацептивов;
  • прием медикаментов, вызывающих гипертензию;
  • беременность;
  • злоупотребление кофе.

Скачки давления у женщин после 40 лет могут быть вызваны теми же причинами либо гормональной перестройкой организма, перименопаузой.

Ответ на вопрос: почему может повышаться, повышается давление в 50 лет, также кроется в продолжающейся гормональной перестройке организма. У данной возрастной группы нередки заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся увеличением гормона Т4. Перечислены основные причины повышенного давления.

Кроме того, начинающийся атеросклероз сосудов делает стенки менее упругими. Образующиеся атеросклеротические бляшки − вот из-за чего происходят скачки АД. Согласно исследованиям, повышения давления у после 50 лет ожидает каждая пятая женщина.

Причины высокого давления у женщин после 60 лет также кроется в отложении холестерина на сосудах, с каждым годом все больше закрывающего просвет сосуда. Почему происходят повышения давления, поможет разобраться врач.

У мужчин

мужчина держится за голову

Признаки высокого давления у мужчин могут начать развиваться с 30 лет. Нередко патологическое состояние сопровождается увеличением частоты сердечных импульсов. К подобному состоянию приводит неправильное питание, которое заключается в повышенном содержании жирной пищи, богатой холестерином.

Кроме того, стрессоустойчивость женщин и мужчин отличается. Сильный пол менее устойчив к разного рода хроническим стрессам. Можно сказать, что питание и стрессы занимают лидирующие позиции в развитии гипертонической болезни мужчин. Показатели давления быстро придут в норму при обеспечении отстранения от источника стресса, налаживании питания.

8 основных симптомов повышения АД у женщин и мужчин

симптомы гипертонии

Симптомы повышенного давления каждый человек ощущает сугубо индивидуально. Одних беспокоят головная боль и головокружение, других может подташнивать. Третьи понимают, что цифры АД повышены, по ощущению сердцебиения. Кто-то и вовсе может ходить с артериальной гипертонией II-III степени и не ощущать особых отклонений.

В лечении всех симптомов главную роль играет снижение АД. Также есть специальные медикаменты, способные справиться с тошнотой, головной болью, головокружением, тахикардией. С каждым симптомом повышенного артериального давления у женщин что делать, расскажет врач. Но чаще других симптомов встречаются такие жалобы.

Головная боль

виды головны болей

Постоянно высокое давление всегда приводит к появлению головной боли и головокружения. Как правило, это боль ноющего характера, с преимущественной локализацией в области затылка. В начале развития гипертонии при снижении цифр АД боль исчезает.

В случае длительного течения гипертонии нормальное давление не гарантирует отсутствия головной боли. Причины могут быть другие. Появление сильной головной боли на фоне высокого давления – сигнал для вызова скорой медицинской помощи.

Изменение характера жалобы может быть спровоцировано развитием более серьезных осложнений: субарахноидального кровоизлияния, геморрагического инсульта. Важно в таком случае не терять время. Такую боль сравнивают с острой, подобной удару кинжалом.

Головокружение

головокружение

Нередко головокружение сопровождает головные боли при гипертензии. В таком случае пациенту не стоит передвигаться без посторонней помощи или без трости. Возможны падения, осложнения в виде переломов. В пожилом возрасте нередки случаи падений с переломом шейки бедра.

Что делать? Снижать давление, подбирать оптимальную схему лечения. Если на фоне нормализации цифр АД сохраняется головокружение, то  посетить невролога. Возможно, потребуется МРТ головного мозга, поскольку инсульт в бассейне вертебро-базиллярной системы протекает с приступом сильного головокружения. Часто сопровождается при этом двоением в глазах.

Тошнота и слабость

тошнота

При высоком давлении женщин нередко тошнит. Симптом тошноты (вплоть до рвоты) характерен для АГ III степени. При нормализации значений давления тошнота проходит. Усталость может беспокоить еще несколько дней.

Что люди делают в таких ситуациях? Придерживаются назначенной эффективной схемы лечения, контролируют АД, помогая организму восстановиться. Обеспечьте полноценный сон, разнообразное правильное питание, отдохните от стрессов, гуляйте больше на свежем воздухе, совершайте пешие прогулки.

Гиперемия

причины гиперемии

Покраснение кожных покровов (гиперемия) характерна для любого возраста. Вызвано заболевание расширением сосудов (чаще – лица).

Также может быть ощущение жара во всем теле, хотя температура тела остается в норме. Данный признак особенно характерен для женщин 40-60 лет, находящихся в перименопаузе.

Тахиаритмия

тахикардия на Экг

Часто наблюдается у мужчин и женщин учащение сердцебиения (тахиаритмия, тахикардия). Когда давление приходит в норму, частота сердечных сокращений (ЧСС) восстанавливается. Данная взаимосвязь хорошо демонстрируется в процессе суточного мониторирования ЭКГ и АД.

Боль в груди и одышка

боль в груди у мужчины

Признаки повышенного артериального давления в виде боли в груди должны насторожить пациента. Развитие инфаркта миокарда начинается на фоне высокого АД. Как правило, подобные симптомы характерны для пациентов после 50 лет, больных стенокардией.

Вызов врача обязателен, поскольку только он определит, какие симптомы сейчас беспокоят человека – инфаркта или стенокардии. У пациента в таком случае всегда должен быть под рукой нитроглицерин.

Дрожь по телу (тремор)

тремор рук

Иногда болезни сердца и сосудов могут сопровождаться тремором, ощущением дрожи.

При снижении показателей симптомы проходят.

Если не чувствую гипертонию

симптомы гипертонии

Редко повышение давления является бессимптомным. Когда давление не чувствуешь, то есть вероятность не принять вовремя нужную таблетку. При таком течении болезни чаще встречаются осложнения в виде инсультов и инфарктов.

Наличие какой-либо жалобы заставляет обратить внимание на организм и снизить давление. Поэтому, если пациент знает, что у него бывают подъемы АД, измерение 2-3 раза в день, используя тонометр, обязательно.

Осложнения и последствия

При неконтролируемой артериальной гипертензии возможны осложнения:

  • инсульт;
  • субарахноидальное кровоизлияние, которое является следствием очень высокого давления;
  • микроинфаркты головного мозга с последующим образованием микрокист;
  • деменция сосудистая;
  • инфаркт миокарда;
  • гипертрофия левого желудочка сердца, другие болезни сердца;
  • аневризма аорты;
  • недостаточность сердечная;
  • астма сердечная;
  • ретинопатия;
  • кровоизлияние в сетчатку;
  • эклампсия и преэклампсия – осложнения во время беременности.

Чтобы беременность не осложнялась поздним токсикозом, нужно правильно питаться, много времени проводить на свежем воздухе, соблюдать питьевой режим, сохранять состояние душевного покоя.

Лечение

таблетки в руке

Терапию врач подберет после детального обследования пациента. Сюда относят:

  • сбор жалоб, анамнеза;
  • осмотр;
  • анализы крови общий, биохимический;
  • электрокардиограмма;
  • мониторинг АД и ЭКГ суточный;
  • анализ крови на гормоны щитовидной железы;
  • анализ на гормоны надпочечников;
  • УЗИ ОБП и почек;
  • МРТ головного мозга, надпочечников – при необходимости.

В результате проведенного обследования специалист может найти первопричину повышения АД. В таком случае нужно проводить терапию, воздействующую на основное заболевание. Если причина в гломерулонефрите, пиелонефрите – специфическое лечение назначит нефролог.

При высоких показателях гормонов щитовидной железы назначается подавляющая терапия. Наличие опухоли надпочечников (феохромоцитома) или головного мозга – показание к оперативному лечению. Панические атаки, депрессия – понадобится антидепресивная терапия у психотерапевта.

Для поддержания здоровья молодых людей иногда достаточно:

  • нормализовать сон;
  • наладить рациональное питание, исключить вредные продукты;
  • ограничить употребление поваренной соли;
  • сбросить лишний вес;
  • устранить стрессы, отдохнуть;
  • включить в режим дня умеренную физическую нагрузку;
  • отказаться от курения, употребления крепких спиртных напитков.

При отсутствии положительного эффекта от общих мер врач назначит необходимое медикаментозное симптоматическое лечение. Гипотензивные препараты необходимо принимать ежедневно под контролем АД.

Существуют следующие виды гипотензивных средств, которые назначит только врач:

  • Диуретики (мочегонные средства):
  1. «Спиронолактон»;
  2. «Триампур»;
  3. «Триамтерен»;
  4. «Фуросемид».
  • Бета-адреноблокаторы:
  1. «Атенолол»;
  2. «Бетаксолол»;
  3. «Бисопролол»;
  4. «Метопролол»;
  5. «Небиволол»;
  6. «Талинолол».
  • Антагонисты кальция:
  1. «Нифедипин»;
  2. «Верапамил»;
  3. «Дилтиазем»;
  4. «Нимодипин».
  • Ингибиторы АПФ:
  1. «Беназеприл»;
  2. «Каптоприл»;
  3. «Квиниприл»;
  4. «Лизиноприл»;
  5. «Моэксиприл»;
  6. «Периндприл»;
  7. «Спираприл»;
  8. «Трандолаприл»;
  9. «Фозиноприл»;
  10. «Эналаприл».
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина (сартаны):
  1. «Валсартан»;
  2. «Ирбесартан»;
  3. «Кандесартан»;
  4. «Лозартан»;
  5. «Тельмизартан»;
  6. «Эпросартан».
  • Комбинированные препараты (их сейчас великое множество).

Если повышение давления сопровождается кризом, необходимо оказывать пациенту или самому себе первую помощь:

  1. принять ¼-1/2 таблетки «Каптоприла» (1 таб. соответствует 25 мг) под язык;
  2. сесть, опустить ноги ниже уровня сердца;
  3. рассосать 3-4 таблетки «Глицина»;
  4. вызвать врача;
  5. измерить через 10-15 минут повторно АД, если не снизилось – принять еще ½ таблетки «Каптоприла» – под язык!

Допустимо использование горчичников в качестве отвлекающего маневра и оттока крови к ногам. Процедуру должен проводить родственник, а не сам пациент.

Профилактика

профилактика гипертонии

Если человеку исполнилось 30 лет, стоит задуматься о профилактике артериальной гипертонии. Случаев, когда возникает гипертензия можно избежать, если перестать курить, употреблять алкогольные напитки, правильно питаться и заниматься спортом. Необходимо учиться быть стрессоустойчивым.

С этой целью создано множество упражнений и практик, воспользоваться которыми можно как самостоятельно, так и обратившись к психотерапевту. Профилактические меры играют первостепенную роль в отсрочке развития гипертонической болезни.

Делаем выводы

Теперь вы знаете, что:

  • гипертензию можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни;
  • симптомы высокого давления могут начать развиваться с 30 лет как у мужчин, так и у женщин;
  • причины могут быть как физиологические, так и патологические;
  • выяснение причины требует множества дополнительных обследований;
  • жалобы − такие как головная боль, головокружение, слабость, тошнота, тахикардия, гиперемия, боль в груди, одышка, тремор;
  • необходимость посещения врача-специалиста для назначения обследования и лечения гипертонии;
  • лечение подбирает только врач, самостоятельное назначение препаратов опасно для здоровья;
  • оказание первой помощи пациенту при помощи «Каптоприла», «Глицина»;
  • развитие более серьезных осложнений (вплоть до летального исхода) при несоблюдении рекомендаций врача, игнорировании приема медикаментов.

Предупрежден – значит вооружен. Девиз вполне подходящий в ситуации с артериальной гипертонией.

Чем раньше человек начнет заботиться о своем здоровье, тем выше вероятность, что он вовсе не столкнется с такой проблемой как артериальная гипертония.

Резкое повышение артериального давления: симптомы, причины, лечение

Главная опасность повышенного артериального давления (АД) состоит в том, что человек на протяжении значительного времени может спокойно жить и даже не подозревать о своей проблеме. Узнает лишь в тот момент, когда случается резкий его скачок.

Гипертонический криз — это резкое повышение кровяного давления, которое характеризуется неприятными симптомами.

Опасным считается скачок АД выше 160 мм рт.ст. Иногда эти показатели бывают и выше. В этом случае первую помощь необходимо оказать в течение часа, так как подобное состояние несет угрозу для жизни человека.

Возможные осложнения от высокого давления

Возможные осложнения от высокого давления

Если скачки артериального давления случаются часто, то больной должен пройти лечение в стационаре под наблюдением врача. Постоянный врачебный контроль необходим до того момента, пока оно не снизится до целевого уровня.

Симптомы высокого давления

При резком повышении АД больной чаще всего ощущает сильную головную боль. Могут появиться и другие признаки в виде головокружения, сердечной боли, тошноты, озноба, одышки, слабости, кровотечения из носа, частых позывов к мочеиспусканию. Больной может жаловаться на покраснение кожи лица и груди, бессонницу, шум в ушах, тревогу или страх.

При осложненном гипертоническом кризе происходит потеря зрения, обморок и рвота.

Следует помнить, что внезапный подъем АД опасен развитием инфаркта и инсульта.

Причины патологии

Причины резкого повышения давления очень тяжело выявить! Это может быть генетическая предрасположенность к гипертонии, серьезное хроническое заболевание или вовсе тяжелая нагрузка на организм.

Спровоцировать симптомы гипертонии могут факторы, которые условно подразделяются на:

  1. Усталость организма. Например, переутомление, постоянные стрессы, климатическая зависимость;
  2. Неправильный образ жизни. Это алкоголь, неправильное питание, курение, злоупотребление кофеином.

Скачки артериального давления случаются часто при заболеваниях почек, надпочечников и эндокринной системы. Могут возникать после полученных травм и после приема некоторых лекарств.

Гипертонический криз может развиться на фоне:

  • стресса или сильной эмоциональной нагрузки;
  • перемены погоды;
  • физической усталости;
  • нерегулярного приема лекарственных средств, стабилизирующих АД;
  • бесконтрольного приема лекарств от гипертонии, принимаемых без назначения врача;
  • переезда;
  • алкогольного отравления.

Что делать в первую очередь

Гипертонический криз — это повод сразу же вызвать неотложку. До приезда врачей нужно просто лежать в кровати. Чтобы помочь больному, его ноги можно опустить в горячую воду.

Что делать при резком повышении кровяного давления

Что делать при резком повышении кровяного давления

Если криз неосложненый, то пострадавшему рекомендуется выполнять несложные дыхательные упражнения. Например, сделать глубокий вдох, а на выдохе медленно выпускать воздух, задерживая на несколько секунд дыхание. Выполнение этого упражнения в течение трех минут поможет понизить снизить пульс и уровень АД до 20-30 мм ртутного столба.

Состояние больного облегчит также холодный компресс на голову и горчичники на икры ног. Многим помогают 30 капель корвалола, пустырника или валерианы внутрь.

Прием препаратов

Капотен

Капотен

Гипертоникам в аптечке всегда рекомендуют держать средства, помогающие снизить артериальное давление. При гипертоническом кризе до приезда скорой помощи можно положить под язык таблетку Нифедипина или Каптоприла. В течение получаса после приема этих средств признаки гипертензии должны исчезнуть.

Если пульс чаще 90 ударов в минуту, то еще необходимо принять таблетку Метопролола. Давление придется мерить каждые полчаса. Если в течение часа оно не снижается, то нужно добавить вторую таблетку.

При тяжелых кризах, когда АД повышается до 180-200/90-100 мм рт.ст. врач скорой помощи может поставить укол. Если организм не среагирует больного увозят в больницу.

Профилактика гипертонии

Всем без исключения полезно соблюдать меры профилактики. Особенно тем людям, у которых есть наследственная предрасположенность к развитию гипертонии.

Общие правила и и рекомендации следующие:

  1. Уменьшение употребления соли.
  2. Регулярные, но умеренные физические нагрузки.
  3. Соблюдение низкокалорийной диеты при необходимости снижения веса.
  4. Разнообразное и здоровое питание.
  5. Регулярные обследования у кардиолога и терапевта.
  6. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем.
  7. Постоянный самоконтроль уровня АД.
  8. Лечение заболеваний, которые могут спровоцировать развитие гипертензии.
  9. Соблюдение баланса между работой и отдыхом во избежание стрессов и эмоциональных перегрузок.

Если врач назначил прием лекарственных средств, нужно четко следить за дозировкой и временем их приема. Самостоятельно прекращать пить лекарства или увеличивать их дозу нельзя.

Важно запомнить, что резкое повышение давления и пульса – это серьезные осложнения, которые требуют незамедлительной корректировки. В противном случае больной может умереть от инсульта или инфаркта.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт Капотен

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Google+

Симптомы повышенного давления у женщин и мужчин: первые признаки

Содержание статьи:

Симптомы повышенного давления у женщин и мужчин могут длительное время отсутствовать, в некоторых случаях пациенты узнают о наличии у них данной патологии только при развитии первого гипертонического криза.

Опасность длительного бессимптомного или малосимптомного течения артериальной гипертензии в том, что в отсутствие своевременного правильно подобранного лечения у пациента ухудшается состояние кровеносных сосудов, что способствует развитию ряда осложнений, которые могут становиться причиной полной или частичной утраты трудоспособности, инвалидности, а иногда и летального исхода. Артериальная гипертензия может приводить к сердечной недостаточности, инфаркту миокарда, инсульту, хроническому нарушению мозгового кровообращения, почечной недостаточности, нарушениям со стороны зрительного анализатора, эректильной дисфункции, аритмии.

Симптомы высокого давления не зависят от пола, главный из них – головная больСимптомы высокого давления не зависят от пола, главный из них – головная боль

Лицам из групп риска целесообразно проконсультироваться с врачом, который разъяснит, как проявляется повышенное давление, что делать при развитии патологии и чем снизить показатель в домашних условиях.

Симптомы высокого давления у мужчин и женщин

Симптомы гипертонии не имеют зависимости от пола. Первые признаки высокого давления часто не обращают на себя внимания пациента. Основным признаком патологии является повышение уровня артериального давления (АД).

Физиологическое повышение кровяного давления происходит на протяжении суток, при физических нагрузках, стрессовых ситуациях. В этом случае оно быстро возвращается в границы нормы.

Выделяют 3 степени (стадии) артериальной гипертензии. При гипертонии 1 степени уровень кровяного давления повышается до 140-159/ 90-99 мм рт. ст., при гипертензии 2 степени – 160-179/100-109 мм рт. ст., при гипертонии 3 степени – от 180/110 мм рт. ст. и более.

Симптомами повышенного давления являются: головная боль (может быть ноющей, сдавливающей), головокружение, нарастающая слабость, вялость, общее ухудшение самочувствия, мелькание мушек перед глазами, тошнота и рвота, повышенная потливость, гиперемия кожных покровов лица, отечность конечностей и лица, ухудшение памяти и внимания, болевые ощущения в области сердца. Боль в груди может иррадиировать в левую руку – обнаружение данного симптома является поводом незамедлительно обратиться к врачу. Часто отмечается похолодание и/или онемение пальцев, нарушения сна, усиленная продукция мочи в ночное время (никтурия).

Нередко возникает одышка, которая вначале наблюдается при физических нагрузках, а с прогрессированием патологического процесса возникает и в состоянии покоя. К другим признакам высокого давления у человека относятся ощущение пульсации в голове, шум в ушах, тревожность. Могут возникать кровотечения из носа. Нередко наблюдаются нарушения зрения, которые у некоторых пациентов принимают необратимый характер.

При симптоматических артериальных гипертензиях к основным признакам повышенного давления могут добавляться болевые ощущения в пояснице, дизурия.

Признаки гипертонического криза

При гипертоническом кризе происходит резкое повышение уровня кровяного давления, проявляющееся резкой головной болью, гиперемией кожных покровов лица и груди, шумом в ушах, сильной тошнотой и рвотой, холодным потом, высоким пульсом, ощущением нехватки воздуха, беспокойством. Может нарушиться сознание.

Нормальным для взрослых лиц считается артериальное давление, которое составляет 120/80 мм рт. ст. незначительным отклонением в большую или меньшую сторону.

Однажды развившийся криз имеет склонность к рецидивам.

Гипертонический криз может быть неосложеннным или осложненным. Во втором случае особенно важно оказать медицинскую помощь больному как можно скорее. Гипертонический криз может осложняться ретинопатией, сердечной недостаточностью, синдромом диссеминированного внутрисосудистого свертывания, отеком мозга, легких, почечной недостаточностью и другими жизнеугрожающими состояниями.

Читайте также:

6 основных причин повышенного артериального давления

Боремся с гипертонией: 5 лучших народных средств

10 комнатных растений, очищающих воздух в помещении

Артериальное давление в норме и его отклонения

Артериальное давление – это давление, оказываемое кровью на сосуды во время ее движения по кровеносному руслу. Повышенное кровяное давление (артериальная гипертензия, гипертония) относится к наиболее распространенным патологиям сердечно-сосудистой системы, которая встречается во всех возрастных группах населения. Значительная часть случаев повышенного кровяного давления приходится на гипертоническую болезнь (эссенциальная, первичная гипертензия), у других пациентов диагностируется симптоматическая артериальная гипертензия.

Нормальным для взрослых лиц считается артериальное давление, которое составляет 120/80 мм рт. ст. незначительным отклонением в большую или меньшую сторону. Первое значение показывает систолическое (верхнее) давление, второе – диастолическое (нижнее).

Идеальное АД взрослого человека – 120/80 мм рт. ст.Идеальное АД взрослого человека – 120/80 мм рт. ст.

По статистике гипертония регистрируется у 20-30% взрослых людей. Чаще всего она развивается у мужчин в 40-60 лет, однако в последнее время все чаще артериальная гипертензия встречается в 30-32 года, и даже у более молодых пациентов. У лиц старше 65 лет повышенное артериальное давление выявляется в 50-65% случаев. В данной возрастной категории частота встречаемости патологии не зависит от пола.

Симптомами повышенного давления являются: головная боль (может быть ноющей, сдавливающей), головокружение, нарастающая слабость, вялость, общее ухудшение самочувствия.

Давление у взрослого человека в норме немного выше, чем у ребенка. Обычно для детей до 10 лет нормальным является давление до 110/70 мм рт. ст., а для детей старше 10-11 лет – до 120/80 мм рт. ст. Первичная гипертензия выявляется примерно у 10% пациентов с гипертонией в возрасте до 10 лет. Гораздо чаще в данной возрастной группе определяется симптоматическая артериальная гипертензия. В период полового созревания (у девочек в среднем начинается от 12 лет до 13 лет, а у мальчиков – в 13-14 лет) может возникать так называемая подростковая гипертензия, которая не рассматривается как патология. Обычно какие-либо симптомы при этом отсутствуют. Однако примерно у 30% детей артериальное давление через 3-7 лет не нормализуется, а в части случаев даже повышается, что служит поводом для обращения к врачу.

Причины и факторы риска развития артериальной гипертензии

Физиологическое повышение кровяного давления происходит на протяжении суток, при физических нагрузках, стрессовых ситуациях. В этом случае оно быстро возвращается в границы нормы.

Приводить к росту АД может применение некоторых лекарственных средств и естественных стимуляторов.

Способствуют развитию артериальной гипертензии: генетическая предрасположенность, наличие эндокринных заболеваний, нарушений со стороны нервной, сердечно-сосудистой системы, почек, остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, недостаточный отдых и ночной сон, неправильное питание (присутствие в рационе большого количества насыщенных жирных кислот, чрезмерное употребление поваренной соли), дефицит в организме магния, пассивный образ жизни, избыточная масса тела, вредные привычки, производственные вредности.

Симптомы высокого давления у женщин часто появляются в период климакса и во время беременности.

По статистике гипертония регистрируется у 20-30% взрослых людей. Чаще всего она развивается у мужчин в 40-60 лет, однако в последнее время все чаще артериальная гипертензия встречается в 30-32 года, и даже у более молодых пациентов.

Вероятность развития артериальной гипертензии зависит от качества потребляемой воды, микроклимата в жилом помещении, воздействия на организм электромагнитных и/или звуковых полей. В городах гипертония отмечается чаще, чем в сельской местности.

Первая помощь

Если у человека сильно поднялось давление, первая помощь заключается в том, чтобы усадить пациента, положив ему под спину несколько подушек, обеспечить доступ свежего воздуха, освободить от сдавливающей тело одежды. Если врачом были прописаны препараты, которые можно использовать в подобном случае, следует дать их пациенту. Если состояние человека не улучшится, необходимо обратиться за медицинской помощью. При гипертоническом кризе следует вызвать скорую помощь.

Диагностика

Для постановки диагноза проводят сбор жалоб и анамнеза, измерение артериального давления (в некоторых случаях нужен суточный мониторинг давления). Проводятся лабораторные исследования крови и мочи, рентгенологическая диагностика, электрокардиографическое исследование, ультразвуковая диагностика, офтальмологическое обследование.

Комплексная диагностика гипертонии включает электрокардиограммуКомплексная диагностика гипертонии включает электрокардиограмму

Дифференциальная диагностика гипертонического криза проводится с паническими атаками, вегетативным кризом, приступом стенокардии, тиреотоксическим кризом. У беременных гипертонический криз дифференцируют с преэклампсией и эклампсией. Важную роль в обнаружении гипертонии играют регулярные профилактические медицинские осмотры.

Лечение артериальной гипертензии

На начальных этапах развития артериальной гипертензии от нее можно избавиться путем коррекции образа жизни.

Рекомендации заключаются в соблюдении диеты с ограничением употребления соли, жирной пищи и других тяжелых блюд, а также острых и маринованных продуктов. Рекомендуется включать в рацион рыбу, бананы, капусту, помидоры, землянику, морковь, чеснок, изюм, молочные продукты.

Симптомы высокого давления у женщин часто появляются в период климакса и во время беременности.

Показаны ежедневные пешие прогулки по свежему воздуху, адекватный режим труда и отдыха, избегание стрессовых ситуаций, отказ от вредных привычек, коррекция массы тела, достаточные физические нагрузки. Для оптимизации физической активности детям старше 5 лет и подросткам рекомендуются умеренные аэробные нагрузки не менее 30 минут в день.

Медикаментозное лечение артериальной гипертензии в зависимости ее от этиологии может включать назначение диуретиков, ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента, блокаторов кальциевых каналов, вазодилататоров. В зависимости от показаний препараты используются в монотерапии или в комбинациях.

При гипертоническом кризе могут назначаться альфа-адреноблокаторы, бета-адреноблокаторы, антиадренергические препараты, мочегонные средства, нейролептики и пр.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *