Чистка печени в домашних условиях без вреда: Эффективные методы чистки печени в домашних условиях – Чистка печени в домашних условиях без вреда организма: ТОП-9 способов

Содержание

чем и как почистить орган от шлаков и токсинов

В последнее время все большую популярность набирает чистка печени народными средствами. Считается, что она постепенно забивается всевозможным «мусором», от которого фильтрует кровь долгие годы.

Чистка печени

На самом деле никакой зашлакованности этого органа не происходит. Просто под постоянным действием этих вредных веществ клетки разрушаются, перестают функционировать, зарастают жиром. А это приводит к застойным явлениям и нарушениям в работе других систем (пищеварительной, выделительной, сердечно-сосудистой).

Чтобы не травить организм фармацевтической химией, многие предпочитают чистку печени народными средствами в домашних условиях. Насколько это оправдано, безопасно для здоровья и вообще — эффективно ли?

Возможна ли чистка печени в домашних условиях без вреда организма?

С одной стороны, народная медицина — неисчерпаемый кладезь полезных рецептов для здоровья человека. С другой, нужно понимать, что чистка печени — процедура, очень мощно воздействующая на весь организм в целом, а не только на его отдельный орган. Стресс возможен колоссальный — такую нагрузку могут выдержать не все системы.

Соответственно, побочные эффекты, осложнения, ухудшение самочувствия, развитие дополнительных патологий — вот чем нередко заканчивается самолечение в домашних условиях.

Готовы ли взять ответственность за это на себя? Не лучше ли изначально обратиться к врачу за консультацией? Сейчас многие гепатологи практикуют фитотерапию. Возможно, они вам даже сами порекомендуют почистить печень народными средствами, но это будет по-медицински обосновано и согласовано с основным курсом лечения и восстановления.

Как почистить печень

Когда это необходимо

Обычно народными средствами печень чистят те, кто мечтает похудеть. Они знают, что ни один здравомыслящий врач не разрешит им устраивать подобную процедуру с такой целью (исключение — жировой гепатоз), поэтому занимаются самолечением.

На самом деле существуют более конкретные признаки, свидетельствующие о зашлакованности организма, которые могут стать показаниями для использования всех этих отваров и настоек.

Симптомы зашлакованной печени:

головные боли, головокружения;
проблемы со стулом;
бледные кожные покровы;
белый налет на языке и слизистой рта;
пожелтевшие или покрасневшие белки глаз;
тошнота и рвота;
стремительный набор веса;
неприятная отрыжка;
тяжесть в животе, вздутия;
горечь и металлический привкус во рту;
хроническая усталость, апатия;
перепады настроения, приступы плаксивости и раздражительности.

Причем эти симптомы должны иметь постоянный характер, а не обнаруживать себя пару раз в год. И одни только головные боли еще ни о чем не говорят. Признаки печеночной интоксикации проявляются сразу 3-4 недомоганиями.

Только в таких случаях можно предположить, что с «фильтром» вашего организма не все в порядке, и начать чистку от шлаков и токсинов. Но опять-таки без диагностики вы не можете быть в этом уверены.

Как почистить печень быстро и эффективно в домашних условиях

Подготовка

Итак, если вы хотите использовать для чистки народные методы — тогда для начала к этой ответственной процедуре нужно тщательно подготовиться. Это снизит уровень стресса и минимизирует в дальнейшем количество неприятных последствий и побочных эффектов.

Начните правильно питаться за 2-3 недели до чистки. Исключите вредные продукты, чтобы снизить нагрузку на печень перед таким серьезным стрессом. Дайте ей вздохнуть свободно. Идеальный вариант — посидеть на вегетарианской диете .

Уменьшите интенсивность физических нагрузок. Кардиотренировки можно продолжать, а вот с силовыми немного умерьте пыл, чтобы не возник дефицит белка.
Включите в утреннюю зарядку 4-5 упражнений для лечения печени.
Если ваша цель — очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях быстро и эффективно, тогда первым этапом должно стать лечение кишечника (можно теми же народными средствами, если нет серьезных заболеваний). Печень приводится в порядок лишь на втором этапе.
Чтобы расширить печеночные и желчные протоки, накануне прогрейте правое подреберье. Можно пару раз за день посидеть в горячей ванне. А можно просто полежать на грелке.
Чистку производите либо утром натощак, либо вечером — спустя 4 часа после основного приема пищи и за 2 часа до сна.
В этот день нужно пить как можно больше жидкостей: зеленый и красный чай с медом, а также настои и отвары с травами.
В течение дня желательно употреблять преимущественно растительную пищу, причем термически не обработанную.
За неделю до и спустя неделю после нежелательно курить, пить алкоголь (даже пиво или вино) и принимать какие-либо лекарственные препараты.
Старайтесь минимизировать нервные расстройства, переживания, стрессовые ситуации.

Если правильно организовать подготовку процедуры, она получится быстрой и максимально эффективной (насколько на это способны народные средства). И все-таки главной рекомендацией остается консультация у врача по поводу тех методик, которые вы выбрали.

Подготовка к чистке печени

Итак, чем же можно почистить печень быстро и эффективно в домашних условиях?

Способ №1. Изюм

В изюме содержится особое вещество — инулин, которое способно прочистить желчные и печеночные протоки от всевозможного мусора. Это самый простой способ очищение печени в домашних условиях: вкусно, просто и эффективно.

Чистка печени с помощью изюма

Изюм хорошо промывается и на сутки замачивается в минеральной воде (в пропорции 1 к 2).

Схема 1. Съедать 100 гр. черного изюма по утрам натощак в течение недели.
Схема 2. Выпивать минеральную воду из-под изюма (настой) — либо утром, либо перед сном, но всегда — на пустой желудок. Объем — 1-2 стакана. Частота — пару в неделю или через день 5-6 раз.

Схема 3. Выпивать настой, а потом отдельно съедать изюм — хоть всю неделю.

Помимо этих классических схем, существуют рецепты целительного отвара (просто держите на паровой бане настой 20 мин), с крушиной и сиропом шиповника, морковью , сенной и холосасом. Каждый из них справляется с возложенной на них функцией неплохо.

Преимущество методики в том, что испражнение происходит достаточно мягко и естественно.

Способ №2. Растительное масло

Каким народным способом вы планируете прочистить печень — щадящим, но малоэффективным или жестким, но результативным? Данное средство относится к разряду последних.

Чистка печени с помощью масла

С утра не выходить на улицу, дома тепло одеться. В обед принять горячую ванну. Ближе к вечеру греть правый бок на грелке не менее 2-3 часов.

В 20.00 выпить стакан теплого оливкового масла натощак небольшими порциями. Разрешается запивать любимым напитком (только не очень сладким).
Некоторые народные рецепты рекомендуют добавить к маслу немного лимонного сока или кислоты — это усилит отток желчи, который играет не последнюю роль в чистке.
Через 2-3 часа или наутро будьте готовы к неприятным испражнениям.
После того, как все закончится, не лишней будет очищающая клизма .

Курс — 3-4 раза каждые 3-4 недели. На самом деле достаточно быстрая и эффективная процедура, которую могут испробовать в домашних условиях все.

Способ №3. Овес

Можно прочистить печень овсом — этот злак поддерживает сахар и холестерин в крови в норме, освобождает желчные протоки от всего ненужного, выводит шлаки и токсины. Он доступен в любое время года, стоит недорого, а рецепты можно найти на любой вкус.

Чистка печени с помощью овса

Вот лишь некоторые варианты:

200 гр. овса залить 1 л. кипятка. Варить на слабом огне 1 час. Оставить открытым на 8 часов. Процедить. Пить небольшими глотками 8 раз в день.
Столовую ложку овсяных хлопьев измельчить до состояния муки, залить в термосе 1 л. кипятка. Настаивать 12 часов. Пить равными порциями трижды в день перед едой.
Любой серебряный предмет положить в кастрюлю с полуторами литрами воды. Вскипятить, вынуть серебро. Залить этой водой 150 гр. цельного овса, варить 15 мин. Кастрюлю укутать в полотенце, оставить на 2 часа. Процедить. Принимать равными порциями за 20 мин до еды трижды в день. Курс — 2 недели.

Стакан промытых цельных овсяных зерен поместить в толстостенную кастрюлю. Заварить 2 л. кипятка. Поставить в духовку на 2 часа при 150 °С. Остудить, процедить. Пить по полстакана дважды в день за полчаса до еды — можно перед завтраком и перед сном.

Овес — мягко и щадяще воздействует не только на печень, но и на другие внутренние органы, редко вызывает побочные эффекты и в целом обеспечивает достаточно высокую результативность проводимой процедуры.

Способ №4. Травы

Для очищения печени в домашних условиях можно воспользоваться желчегонными свойствами некоторых лекарственных трав.

Чистка печени в домашних условиях

Из них можно готовить комбинированные настои и отвары, которые поспособствуют выводу из организма всего ненужного. К ним относятся:

бессмертник;
дымянка;
женьшень;
зверобой продырявленный;
крапива;
кукурузные рыльца;
мята;
одуванчик;
подорожник;
полынь;
расторопша;
ромашка аптечная;
спорыш;
толокнянка обыкновенная;
тысячелистник;
цикорий;
чистотел;
шиповник и многие другие.

Список далеко не полный, но именно эти растения позволяют наиболее эффективно освободить клетки печени от ненужных жиров, а также активизировать их по максимуму.

Схемы применения и рецепты просты. 50 гр. сухой желчегонной травы залить в термосе полулитром кипятка (дозировка настоя на 1 день). Оставить на час. Процедить.

Один стакан выпивается утром натощак, второй — вечером перед сном.

Курс — ровно месяц. Частота — дважды в год.

Чем можно чистить печень

Недостатки: частый и обильный стул (это будут выходить те самые шлаки), длительность (целый месяц).

Не обязательно использовать только одну из выше перечисленных трав. Смешивайте их в равных пропорциях — для организма это будет приятным бонусом, так как все растения лекарственные, они приведут в порядок многие органы и поспособствуют еще более тщательной чистке.

Способ №5. Яблочный сок

Сок должен быть домашнего приготовления, свежевыжатым из кислых сортов. Такой способ чистки предполагает обязательное применение клизмы и трехдневной диеты.

Противопоказания:

обострение холецистита;
обострение язвенной болезни;

нарушенный обмен веществ;
беременность;
пожилой возраст.

Чистка печени с яблочным соком

Схемы очищения печени яблочным соском могут быть следующими.

Схема № 1

Сделать клизму. В течение дня пить исключительно яблочный сок. Объем не ограничен.
Второй день — так же, как в первый.
Третий день: употреблять сок до 18.30. Прогреть печень грелкой. Лежа на правом боку, каждые 15 мин мелкими глотками пить оливковое масло с лимонным соком (200 мл масла и 150 мл сока).
После испражнения снова сделать клизму.

Утро следующего дня начать завтраком либо из овсянки, либо из отварных овощей — моркови, тыквы.

Схема № 2

За 3 дня до чистки делать ежедневно по вечерам клизмы.
В день очищения последний прием пищи — в 16.00.
В 19.00 выпить раствор магнезии (50 гр. порошка на стакан воды) и столько же негазированной минералки.
В 21.30 — клизма.
В 7.30 выпить 100 мл яблочного сока.
В 10.00 и в 11.00 выпить еще по столько же. В течение дня употреблять исключительно негазированную минералку.
В 21.00 выпить раствор но-шпы (ампула — на 2 ст. л. воды).
В 22.00 — 100 мл яблочного сока, 2 свежих яичных желтка. Прогреть печень.
Утром — клизма. В течение дня — строгая вегетарианская диета без соли.
Следующий день — клизма с утра, добавить в меню немного молочных продуктов и яйца, соль.

Данным средством заинтересовался А. Мориц — американский диетолог, гуру интегративной медицины. Методику иногда называют его именем.

Способ №6. Свекла

Невероятно полезно чистить организм свеклой . Содержащийся в ней в больших количествах хлор успевает избавить от зашлакованности и печень, и желчные протоки, и почки. Как и любое другое народное средство, имеет массу вариантов.

Чистка печени со свеклой

Отвар

Тщательно вымыть корнеплод. Не очищая, положить в кастрюлю. Залить 3 л. холодной воды, поставить на плиту.
Варить на небольшом огне, пока вода не выпарится до 1 л.
Достать свеклу из кастрюли, остудить, натереть на мелкой терке.
Пюре опустить в отвар, тщательно перемешать, варить еще 20 мин.
Процедить.

По стакану отвара пить каждые 4 часа. Если промежутки сделать меньше, очищение будет проходить интенсивнее.

После каждого раза нужно прикладывать к правому боку горячую грелку и держать ее не меньше часа.

Квас

Промыть свеклу, разрезать на мелкие кубики.
Уложить в 3-х литровую банку.
Добавить 30 гр. пшеничной муки, 500 гр. сахара.
Закрыть крышкой, оставить в темном месте на 2 суток при комнатной температуре.
Ежедневно перемешивать несколько раз в день.
Через 2 дня добавить 700 гр. изюма, 800 гр. сахара, 100 мл воды.
Оставить еще на неделю. Перемешивать ежедневно.
Процедить. Должно выйти около 1 л. свекольного кваса. А для чистки нужно 3 л.
Принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды трижды в день.
Пить, пока не закончатся 3 л.
Дать организму отдых на 3 месяца. Повторить курс.

Другие народные средства

Кроме этих рецептов, процедуру можно основывать и на других методиках народной медицины, используя для этого следующие продукты:

мед;
шиповник;
редька;
синий лук с сахаром;
дыня;
тыква;
гречка;
лимон и др.

Каждое из этих средств можно применять для чистки печени в домашних условиях. Но при этом нужно быть уверенными, что данная процедура необходима вашему организму — причем не только для похудения. Будьте грамотными в вопросах, касающихся собственного здоровья.

Есть сомнения — лучше лишний раз провериться у врача и спросить его мнения.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Автор статьи врач-инфекционист, гепатолог

Много способов перепробовано, но ничего не помогает? И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит хорошее самочувствие! Вы даже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь Вас уже замучили такие симптомы как:

И это совсем не полный перечень возможных симптомов заболевания печени… Тому то, каким бы “ужасающим” для вас не казалось заболевание затягивать его лечение никак нельзя.

Поэтому мы рекомендуем Вам прочитать историю Елены о том, как можно восстановить свою печень без дорогостоящих процедур и в кратчайшие строки… Читать далее>>>

Очищение печени

Чистка печени народными средствами в домашних условиях без вреда организму

Способы чистки печени в домашних условиях без вреда организму. Народные рецепты очищения печени травами, содой, тыквой, методики известных профессоров.

Чистка печени медом и лимоном

Многие знают о полезных свойствах меда для всего организма. Этот лечебный продукт так же используют для восстановление клеток печени. Чистка…

Куркума для печени — как принимать для лечения и очищения

Очень полезна куркума для печени как принимать правильно данное растение? Рассмотрим самые эффективные рецепты, способы чистки и лечения этого важнейшего…

Как почистить печень Аллохолом за 14 дней

Печень важнейший орган, который требует должного внимания. Доступная всем чистка печени Аллохолом не только поможет восстановить пораженные клетки но и…

Препараты и лучшие лекарственные средства для чистки печени

Печень важнейший орган, который защищает наш организм от попадания в кровь опасных токсинов. Данный орган важно своевременно очищать и препараты…

Очищение печени яблочным соком

Современные условия жизни человека наносят ощутимый урон всему организму и в том числе и печени. Чистка печени яблочным соком это…

Как очистить печень и желчный пузырь в домашних условиях

Вопрос о том, как почистить печень и желчный пузырь самостоятельно, в домашних условиях, актуален всегда. Так как чрезмерное накопление загрязнений…

Чистка печени сорбитом и шиповником

Эффективная чистка печени сорбитом имеет много положительных отзывов. Процедура весьма проста и провести ее возможно в домашних условиях. Так же…

Полезные продукты для чистки печени

Многие продукты можно эффективно использовать для чистки печени и желчного пузыря. Данный способ не только положительно влияет на печень но…

Очистка печени от паразитов

Проводить чистку организма от паразитов нужно регулярно, особенно если у вас дома есть домашние животные. Важно знать как правильно очистить…

Эффективные способы очистки печени в домашних условиях народными методами

Дата публикации: 21.09.2019

Наша печень фильтрует полтора литра крови в минуту и одновременно обеспечивает работу около 500 жизненно важных метаболических реакций. Этот орган играет огромную роль в детоксикации организма. Очищение печени – лучший способ вывести накопленные токсины, излишний холестерин и улучшить моторику желчного пузыря. Можно ли провести эту процедуру в домашних условиях? В нашей статье мы поговорим об эффективных методах очистки печени, которые рекомендуют выполнять дома.

За что отвечает печень и какова ее роль в организме

Печень – самый большой орган в организме человека, расположена в верхней правой части живота, под диафрагмой. Через печеночную воротную артерию проходит 85 % крови. Клетки печени, гепатоциты, вырабатывают от 500 до 1500 мл желчи ежедневно (желчь – густая желтая жидкость, которая циркулирует по желчным протокам и накапливается в желчном пузыре). Желчный пузырь служит резервуаром для желчи, выделяемой печенью. Без желчи мы не могли бы переваривать жирную пищу. При постоянном ее застое образуется песок и кристаллы, которые затем превращаются в камни. Другим компонентом желчи является холестерин, который тоже вырабатывается в печени. Остатки холестерина и неиспользуемых желчных кислот, удаляются с калом. Для того чтобы ускорить выведение излишнего холестерина, желчи и токсинов из организма, необходимо регулярно проводить очистку печени.

Наиболее частыми причинами задержки желчи являются:

нерегулярное питание;
хронический стресс;
гепатит;
печеночная недостаточность;
увлечение фастфудом, диетами с недостатком питательных веществ, клетчатки, растительных жиров;
избыток алкоголя и кофеина;
длительное использование парацетамола, контрацептивов, гормональных препаратов и других лекарственных средств.

Из-за того, что человек плохо ест или, наоборот, страдает ожирением, болен диабетом, получает длительное гормональное лечение, в печени накапливается жир. Это означает, что внутрипеченочные желчные протоки полны сгущенной желчью с высокой концентрацией холестерина. В таких случаях говорят, что нужна чистка печени, иначе железа не сможет выполнять свою функцию детоксикации, что приведет к накоплению проблем со здоровьем.

Как очистить печень самостоятельно

Очищение печени – очень деликатный процесс, в процессе которого могут применяться лекарственные растения, минеральные соли, масла, некоторые продукты питания. Дренаж печени нужно проводить в нерабочий день, так как при процедуре может возникнуть слабость. Выделяемая при этом желчь имеет консистенцию глины или темно-зеленого масла. На выходе из кишечника она становится вязкой, твердой и приобретает округлые формы, похожие на камни.

Согласно теориям восточной медицины, тюбаж печени означает движение, очищение и разрядку эмоций. После его проведения многие пациенты наблюдают:

улучшение пищеварения;
подъем настроения;
ощущение большей жизненной силы.

Также больные замечают, что наряду с тяжестью в правом подреберье проходят головные боли, исчезает неприятный запах изо рта, улучшается состояние кожи и волос.

Важно! Перед очисткой печени необходимо пройти УЗИ брюшной полости, чтобы исключить наличие камней, которые при прохождении через печеночные протоки могут вызвать сильную боль и привести к другим осложнениям! Особенно на это нужно обратить внимание людям, в прошлом столкнувшимся с желчными или почечными коликами.

В течение нескольких дней (обычно 5) до процедуры исключите:

Животные белки: мясо, колбасу и все переработанные мясные изделия, птицу, рыбу, морепродукты, яйца.
Молочные продукты: молоко, сыр, масло.
Жареную, острую пищу, соусы, майонез.
Кофе с кофеином, все виды алкоголя, табак.
Выпечку, пирожные, безалкогольные напитки и шоколадные конфеты.
Холодные и замороженные продукты и напитки.

Что можно есть и пить:

Цельное зерно, фрукты, овощи, бобовые. Самое лучшее – все это кушать вареным, сырым, приготовленным на пару, гриле или в духовке.

Творог, йогурт, кефир, сметану.
Орехи, мед.
Воду, чай, кофе без кофеина, травяные настои, натуральные соки, растительное молоко (из овса, сои, риса, миндаля, фундука и т.д.).

Прежде чем приступить к очистке, воспользуйтесь нашими рекомендациями:

пейте не менее 2 литров жидкости в день;
ешьте небольшими порциями (150-200 г) каждые 4 часа или разделите пищу на 5 приемов в сутки;
ешьте медленно, хорошо прожевывая.

На 6 день подготовки:

В 7 утра натощак, возьмите столовую ложку соли Эпсома (сульфат магния) и размешайте в стакане теплой воды (200 мл). Выпейте полученный раствор и ложитесь на правый бок.
7:30 утра. Натощак смешайте 150 мл оливкового масла хорошего качества (предпочтительнее – холодного отжима) с соком двух лимонов (или соком одного грейпфрута). Хорошо взболтайте и сразу выпейте. Если вам неприятен вкус масла во рту, можно сделать глоток теплого мятного чая. Затем немедленно возвращайтесь в постель, лежа на правой стороне и держа на области печени теплую грелку. Поспите или, по крайней мере, отдохните с закрытыми глазами в течение 1-2 часов.

9:30 утра. Все еще без еды, повторите прием раствора сульфата магния (так же, как в 7 утра).
10:30 утра. Теперь вы можете позавтракать. Продолжайте вегетарианскую диету весь день для более эффективного очищения печени.

Начиная с 7-го дня вы можете питаться здоровой, разнообразной пищей.

После очистки печени, по прошествии 2-3 дней, можно сделать гидротерапию толстой кишки, чтобы устранить любые токсические и желчные остатки, которые могли остаться на стенках кишечника. Также рекомендуется принимать пробиотики в течение месяца после очищения печени и толстой кишки.

Мягкое очищение печени проводят и с помощью отвара овса. Приготовить его легко. Для этого берут 100 г зерен овса и варят его в 1 литре воды, после чего охлаждают и процеживают. Целебный напиток принимают по 1 стакану в день: утром на голодный желудок. Для более приятного вкуса можно добавить в отвар дольку лимона и ложечку натертого корня имбиря.

Расторопша прекрасно восстанавливает гепатоциты, нормализует функцию желчеотделения, очищает печень и сосуды. Ее принимают до еды, за 30 минут в виде порошка. Для этого 1 чайную ложку растворяют в теплой воде и выпивают 3 раза в день в течение 2-3 месяцев. Прием расторопши можно сочетать с 1 ложечкой меда.

Сорбит применяют не только как сахарозаменитель, но и как действенный очиститель печени и слабительное средство. Утром натощак разводят 2 чайные ложки сорбита в теплой минеральной воде, медленно выпивают и ложатся на правую сторону с теплой грелкой. Лежать надо не менее получаса.

Заботьтесь о печени, не дожидайтесь признаков серьезного заболевания железы, регулярно проводите очищение и старайтесь избавиться от вредных привычек!

Мне нравится 1

Похожие посты

Оставить комментарий

Как почистить печень в домашних условиях, простые способы чистки без вреда

Печень является природным фильтром, который защищает организм от патогенных микроорганизмов, токсических веществ, шлаков. Ежедневно она подвергается огромной нагрузке, так как большинство современных людей неправильно питается, имеет вредные привычки, бесконтрольно принимает сильные медикаменты или просто живет в регионе с плохой экологией. Именно поэтому железа требует особого отношения и поддержки. При постоянной нагрузке печень перестаёт справляться со своими функциями, что грозит нарушением её функциональности, а также опасными для жизни заболеваниями.

Чтобы избежать осложнений, можно почистить печень в домашних условиях. Однако перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом и пройти необходимые исследования. Существует много рецептов самостоятельной чистки организма, но только специалист может подсказать, какой из них больше подходит пациенту.

Важность чистки печени

Печень занимается обезвреживанием огромного количества вредных веществ, которые она может накапливать в себе. Они поступают в организм вместе с некоторыми медикаментами, чрезмерно жирной пищей, спиртными напитками, продуктами, содержащими красители, ароматизаторы, стабилизаторы, никотин. Кроме того, железу засоряют некоторые виды металлов (ртуть, железо и т. д.). Они проникают в организм намного быстрее, чем орган успевает их нейтрализовать. При скоплении металлов повышается риск функциональной недостаточности печени.

Существует ещё несколько факторов, которые негативно влияют на работу железы:

Чрезмерные физические нагрузки.
Инфекции, которые провоцируют паразиты.
Заболевания вирусного, бактериального происхождения.
Частый контакт с бытовыми химическими веществами (краска, лак и т. д.).
Другие заболевания организма.

Если эти повреждающие факторы сочетаются, например, с неправильным питанием, вредными привычками, то вероятность печеночной недостаточности повышается вдвое.

Справка. Токсины постепенно откладываются на стенках сосудов, засоряют желчные протоки, со временем печеночные ткани начинают разрушаться. Чтобы предупредить серьёзные болезни, нужно периодически проводить очищение железы. Если пациент ответственно относится к своему здоровья, то он вполне может сделать это дома.

Человек нуждается в чистке при появлении таких симптомов:

Горький привкус во рту.
Метеоризм.
Появление жёлтого налёта на языке.
Снижение аппетита.
Дискомфорт и боль в животе.
Выделение липкого пота.
Понос.
Коричнево-жёлтые пятна на кожных покровах.

Важно. При избыточном скоплении вредных веществ в организме повышается риск сахарного диабета, артериальной гипертензии, рассеянного склероза, обострения аллергий, атеросклероза. Эти заболевания развиваются вследствие появления холестериновых бляшек на сосудах.

Противопоказания к очистительной процедуре

Чистку печенки запрещено выполнять при таких болезнях и состояниях:

Инфекции (даже простуда), при которых ослабляется иммунная система.
Расстройства работы пищеварительных органов, которые проявляются тошнотой, рвотой, поносом, запором, язвенными поражениями желудка.
Болезни с хроническим течением.
ЖКБ.
Заболевания печени, желчного пузыря (гепатиты, цирроз, холецистит).
Наличие злокачественных опухолей.
Беременность, период кормления грудью.
Паразитарные болезни пищеварительных органов.
Депрессия, нервные расстройства.
Болезни сердца и сосудов.
Артериальная гипертензия.
Нарушение свертываемости крови.
Реабилитация после хирургического вмешательства.
Восстановление после инфаркта или инсульта.

Очищение печени противопоказано пациентам с инфекционными заболеваниями

Внимание. Чтобы избежать негативных последствий, перед процедурой нужно посоветоваться с врачом. Если специалист не выявит противопоказаний, то чистку разрешено проводить не более 2 раз за год в начале осени и весной.

Желчегонные средства

Чтобы ускорить желчеотток в 12-перстную кишку, применяют желчегонные препараты. Эти медикаменты делят на синтетические и натуральные.

Свойства желчегонных средств:

Усиление выработки печеночного секрета.
Ускорение вывода желчи в тощую кишку.
Разжижение желчи, после чего её отток ускоряется.

Как правило, чтобы усилить желчеотток, применяют такие лекарства:

Аллохол на основе желчных кислот, вытяжки из чеснока, крапивы, активированного угля усиливает образование печеночного секрета, ускоряет желчеотток, стимулирует моторику кишечника. Препарат принимают на протяжении 3 – 4 недель, курс повторяют трижды за год.
Никодин обладает противовоспалительным, желчегонным, антибактериальным эффектом. Пациент должен принимать лекарство в течение 2 – 3 недель.

Поклонники народного лечения для этой цели могут принимать средства на основе желчегонных трав. Чистка печени в домашних условиях проводится с использованием цикория, чистотела, одуванчика, мяты, тмина, шиповника. Они содержат эфирные масла, смолы, флавоноиды, витамины. Очищающие растительные средства увеличивают образование желчи, после чего она разжижается, быстрее выходит наружу. Кроме того, желчегонные травы демонстрируют выраженное антимикробное, противовоспалительное действие, купируют спазм желчных протоков.

Очистка печени проводится минеральными водами: Ессентуки (№17 сильной минерализации, №4 слабой минерализации), Ижевская, Славяновская и т. д. После их приёма организм быстро очищается от излишков желчи. Пациент должен выпивать по 100 мл воды четырежды за сутки перед трапезой.

Осторожно. Желчегонные средства запрещено принимать при ЖКБ, заболеваниях кишечника, воспалении поджелудочной железы, желтушном синдроме, гепатите.

Гепатопротекторы растительного происхождения

Чистить железу можно с помощью гепатопротекторов. Медики не считают их лекарственными средствами, однако на практике они показывают неплохой результат.

С помощью гепатопротекторов происходит естественное восстановление печеночных тканей, гепатоциты становятся более устойчивыми к действию токсических веществ, ускоряется их вывод из организма. Многие препараты созданы на основе растительных компонентов (например, расторопши).

Список популярных гепатопротекторов:

Эссенциале на основе фосфолипидов, насыщенных жирных кислот, витаминов чаще всего принимают для профилактики болезней печени. После регулярного приёма улучшается обмен липидов. Препарат принимают около 12 недель. Точно определить длительность курса поможет лечащий врач.
Основной компонент Карсила – расторопша пятнистая. Он нейтрализует отравляющие вещества (свободные радикалы), повышает синтез белков, восстанавливает обмен фосфолипидов. Лекарство применяется для профилактики и комплексной терапии гепатитов с острым или хроническим течением, цирроза. Продолжительность приёма Карсила определяет доктор.
Гептрал способствует регенерации печеночной ткани, улучшает желчеотток, обладает антиоксидантным эффектом.
Гепа-Мерц – это препарат, содержащий аминокислоту орнитина, которая играет основную роль в синтезе мочевины. Этот препарат показан при функциональной недостаточности почек.
ЛИВ-52, содержащий вытяжку тысячелистника, паслена черного и других растений, показан при многих печеночных патологиях. Кроме того, данный гепатопротектор положительно влияет на функциональность ЖКТ, улучшает аппетит, обладает ветрогонным эффектом (уменьшение образования, ускорение выведения газов из кишечника).

Существуют гепатопротекторы синтетического и растительного происхождения. Вторые обладают более мягким действием, чем первые, однако требуют более длительного приёма.

Тюбажи

Лечебный тюбаж – это процедура, во время которой промывается желчный пузырь, а также его протоки от вредных веществ. Это очень популярный способ очистки. Чаще всего проводят чистку с применением сорбита или магнезии. Также для этой цели используют отвары желчегонных трав. Но чтобы лечебный тюбаж прошёл успешно, нужно правильно провести процедуру.

Тюбаж помогает прочистить органы гепатобилиарной системы

Чистить печень можно сорбитом. Это заменитель сахара, который имеет растительное происхождение. Он обладает спазмолитическим, желчегонным, диуретическим и слабительным эффектом. Во время процедуры промываются желчные, мочевыводящие ходы, почки, очищается кишечник. Эта пищевая добавка помогает избавиться от запоров.

Желчегонный эффект сорбита мягкий, поэтому его можно применять во время первой процедуры. Более сильные средства (например, оливковое масло с лимонным соком) провоцируют сильный отток печеночного секрета, что грозит опасными осложнениями.

Слабительное действие сорбита зависит от его дозировки. Чем больше вещества попало в ЖКТ, тем быстрее будет выходить желчь и каловые массы. Как правило, для чистки смешивают 30 г сорбита с тёплой водой. Затем нужно прогреть правое подреберье грелкой, как в предыдущем случае. Через 2 – 3 часа появятся позывы к дефекации.

При употреблении больше 50 г сахарозаменителя может возникнуть понос.

Тёплую воду можно заменить минералкой без газа, настоем шиповника или травяным отваром. Эти жидкости вместе с сорбитом гарантируют сильный очистительный эффект, поэтому их можно применять во время 2 или 3 процедуры.

Осторожно. Сорбит противопоказан диабетиками и беременным женщинам. В последнем случае пищевая добавка может вызвать преждевременные роди или самопроизвольный аборт.

Очистительную процедуру проводят с магнезией или сульфатом магния (соль магния). Это химическое соединение ускоряет выработку и отток желчи. Вещество устраняет спазм желчных протоков, расширяет их, ускоряет вывод печеночного секрета, помогает очистить организм от песка.

Магнезию можно приобрести в аптеке (гранулы или порошок). Чтобы очистить органы гепатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, его протоки), нужно добавить в 100 мл тёплой кипячёной воды 20 г соли магния. Жидкость употребляют, а потом ложатся на правый бок с грелкой на правом подреберье. Через 1,5 – 2 часа эффект этого средства должен проявиться.

Если позывы к дефекации отсутствуют, то, возможно, доза магнезии была недостаточной. Частые и выраженные позывы свидетельствуют о том, что количество магния сульфата выше нормы.

Осторожно. Соль магния провоцирует гипотонию, поэтому пациентам с пониженным давлением запрещено употреблять средства на её основе. Этот способ подходит людям с нормальным или повышенным давлением.

Многие пациенты довольны результатами профилактической чистки железы

Отзывы

Чистка народными средствами не всегда оказывается эффективной, о чём говорят некоторые пациенты, которые испытали ее на себе. Хотя большинство людей довольны результатами чистки печени, после которой их состояние улучшилось. По их мнению, наиболее эффективна очистка железы для профилактики заболеваний печени.

Отзывы:

Ирина:
«После новогодних праздников появилась страшная сыпь на лице и дискомфорт справа под рёбрами. Вычитала в интернете о чистке печени овсяным отваром. За 3 дня чистки села на диету, потом начала принимать отвар. После недели приёма этого средства результат налицо: сыпь начала сходить, появилась бодрость, лёгкость во всём организме! Рекомендую для профилактики серьёзных болезней печени».

Юрий:
Я чистил печени лимонным соком и оливковым маслом. Всё делал, как по рецепту в интернете. Перед чисткой отказался от продуктов животного происхождения, алкоголя. Вышло много зелёной слизи и мелкие камни. Общее состояние улучшилось!».

Светлана:
«Я в первый раз делал чистку печени лимонным соком и оливковым маслом, после чего у меня начался сильный приступ тошноты и боли. Слава богу, всё обошлось, но врач меня сильно отругал за самодеятельность. Он же мне и посоветовал для профилактической чистки использовать расторопшу или свекольный сок. Попробовала. Довольна результатом. Теперь решила чередовать эти способы чистки».

Учитывая образ жизни современных людей, чистку печени нужно проводить регулярно для поддержки работы этого важного органа. Если после процедуры в каловых массах обнаружены зеленоватые примеси желчи, хлопья, маленькие камни, то чистка прошла успешно. Профилактические процедуры рекомендуется проводить 1 раз в 4 недели, а лечебные – 1 раз за 2, 3, 5 или 7 дней. Перед мероприятием необходимо посетить врача и пройти необходимые исследования.

Чистка печени без вреда для организма: самые простые способы

Чистка печени – лечебная процедура, направленная на удаление токсинов из печеночной ткани. Для этого применяются гепатопротекторные и желчегонные средства. Ежедневно орган фильтрует более 2000 л крови, из которой удаляет яды, аллергены и шлаки. Избыточные нагрузки на печень приводят к нарушению ее детоксикационной функции. Периодическая чистка народными или аптечными средствами предупреждает опасные заболевания, отравление организма токсинами.

Нужно ли чистить печень: показания и противопоказания

Если своевременно почистить печень, это предотвратит тяжелые заболевания.

Зашлакованность опасна воспалением желчного пузыря, циррозом, холециститом, болезнями желчевыводящих каналов.

Показания к чистке:

несбалансированное питание;
систематический прием лекарств;
снижение иммунитета;
хроническая усталость;
желтушность кожи;
проблемы с пищеварением.

Нежелательно прибегать к чистке печени при:

Прежде чем почистить организм от токсинов, следует посоветоваться с гастроэнтерологом.

Что происходит при чистке

Очищающие процедуры благотворно влияют на функции гепатобилиарной системы – желчного, протоков, печени. Чистка обеспечивает:

удаление из печеночной паренхимы липидов;
быструю регенерацию клеток печени – гепатоцитов;
усиление детоксикационной функции органа;
активацию выработки желчи и ее отведения в кишечник;
ускорение микроциркуляции крови в органах гепатобилиарной системы.

Восстановление печени, выведение из нее токсинов, жиров предупреждает множество заболеваний – жировой гепатоз, билиарный цирроз, угревую болезнь, дискинезию желчевыделительных путей.

Как очистить печень от токсинов путем тюбажа

Тюбаж – терапевтическая процедура, нацеленная на опорожнение желчевыводящих каналов и пузыря от застоявшейся желчи.

Мягкое очищение печени в домашних условиях предполагает:

Употребление желчегонных средств, которые усиливают отток желчи в 12-перстную кишку. Для стимуляции желчеотведения принимают либо аптечные лекарства, либо желчегонные продукты.
Прогревание правого бока – ускоряет желчеобразование. Для усиления секреторной активности печени ложатся на грелку на правый бок.

Такой способ чистки называют слепым, или беззондовым, тюбажем. Длительность процедуры в среднем составляет 1-1.5 часа. Она проводится с учетом таких правил:

Вечером накануне чистки делают клизму. После опорожнения толстого кишечника ничего не употребляют, кроме воды.
Тюбаж печени делают натощак в утренние часы, когда желчный максимально подготовлен к процедурному воздействию.
Заранее подготавливают желчегонное средство – из минеральной воды выпускают газ, готовят раствор из лимона и кипяченой воды и т.д.
Принимают спазмолитические средства, чтобы расслабить сфинктер желчного и предупредить спазмы в протоках.
Спустя 25-30 минут принимают желчегонный препарат и ложатся в кровать, подкладывая под бок грелку.
Область печени прогревают не менее 45 минут.

После чистки нужно выпить минимум 1-1.5 л воды. Это предупредит сгущение и застой желчи в протоках.

С минеральной водой

Вода – хороший растворитель и стимулятор моторики кишечника. Она разжижает печеночный секрет, растворяет токсические вещества и ускоряет опорожнение кишечника.

Как чистят печень минералкой:

для слепого тюбажа выбирают лечебно-столовую воду – Ессентуки, Боржоми, Смирновскую;
за 12 часов до чистки из воды выпускают углекислый газ;
непосредственно перед тюбажем ее подогревают до 45-50°C;
во время прогревания печени воду пьют по 2-3 глотка каждые 5 мин. на протяжении часа.

Если через пару часов после чистки позывы к дефекации не возникли, процедуру повторяют через 2 дня.

С магнезией

Для чистки ЖКТ и печени без вреда для организма применяют магнезию. Она мягко влияет на органы, усиливает желчеотведение в 12-перстную кишку. Для выполнения беззондового тюбажа следует:

растворить 20 г порошка магнезии в 80 мл воды;
подогреть раствор до 50-55°C;
выпить непосредственно перед процедурой;
лечь на бок на 50-60 минут, подложив под него грелку.

При зашлакованности организма магнезию используют 2-3 раза в неделю. Для профилактики чистку совершают раз в месяц.

С сырым яйцом

Желтки куриных яиц безопасно удаляют из печени токсические вещества и аллергены. На этапе приема желчегонного средства следует:

отделить желтки двух куриных яиц от белков;
выпить желтки и через 20 минут запить ½ л воды без газа;
приложить грелку и допивать оставшиеся пол-литра воды маленькими глотками на протяжении 1 часа.

Для беззондового тюбажа рекомендуется брать деревенские свежие яйца и лечебно-столовую воду – Боржоми, Ессентуки-17, Донат Mg, Лысогорскую.

С настоем шиповника или Холосасом

Холосас – сиропообразное средство на основе экстракта шиповника. Содержит витамины группы В, флавоноиды. Используется для:

чистки печеночной ткани от ядов;
уменьшения вязкости желчи;
ускорения желчеотведения.

Но перед тем, как почистить печень ребенку, нужно проконсультироваться с педиатром. Холосас противопоказан при недостаточности кровообращения, калькулезном холецистите, нарушенной свертываемости крови.

Дозировка и особенности приема:

принимают за 25-30 мин. до еды;
доза для подростков и взрослых – 5 мл трижды в день;
доза для детей 3-6 лет – ½ ч. л. 2-3 раза в день.

Детям до 3 лет Холосас не назначается.

С сорбитом

Чтобы очистить печень в домашних условиях, рекомендуется принимать сорбит. Мощное желчегонное средство предупреждает застойные явления в органах гепатобилиарной системы. При тюбаже с сорбитом следует:

выпустить углекислый газ из литровой бутылки минералки за полсуток до чистки;
растворить в 200 мл минералки 1 ст. л. сорбита;
выпить раствор сразу после сна;
лечь в кровать и приложить грелку к области печени;
допить воду небольшими глотками.

Вся процедура в среднем занимает 1.5-2 часа. Примерно через 30 мин. после чистки у 90% людей возникают позывы к дефекации.

Как почистить печень от шлаков и токсинов народными средствами

Очищение печени от шлаков народными средствами не менее результативно, чем слепой тюбаж. Для удаления вредных соединений, аллергенов и ядов применяются продукты, которые обладают комплексным действием:

антиоксидантным;
желчегонным;
адсорбирующим;
противовоспалительным.

Самые действенные средства для чистки содержат токоферол, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, микроэлементы и минералы. Полезные вещества стимулируют метаболизм в печени, предупреждают скопление в ней липидов.

Лимон и оливковое масло

Щадящие способы очистки печени направлены на восстановление детоксикационных функций за счет удаления ядов из нее, кишечника и других органов. Выраженными очищающими свойствами обладает лимон и масло оливы.

Правила чистки печеночной ткани:

за 2 часа до или после еды употребляют оливковое масло, а через 20 минут – лимонный сок;
перед приемом обе жидкости подогревают до 50°C;
доза зависит от массы – на 1 кг веса приходится 1.5 мл средства;
масло и лимонный сок принимают до 3 раз в сутки.

При зашлакованности организма процедуру повторяют через 3-5 суток.

Сок редьки

Это самый простой и безопасный способ очищения печеночной паренхимы от ядовитых веществ. В качестве детоксикационного и желчегонного препарата используют сок редьки. Мягкое очищающее средство готовится так:

очищенную от кожуры редьку измельчают в блендере;
выдавливают сок через марлю;
переливают в стеклянную тару с герметичной крышкой.

Для чистки организма сок выпивают по 1 ст. л. 2 раза в день через 50-60 мин. после еды. Курс терапии – около полутора месяцев.

Растительные масла

Очистка печени маслами – результативный и быстрый способ избавления от ядов и шлаков. Для процедуры применяют масло оливы, льняных семян или кедра. Подогретую маслянистую жидкость выпивают по 15 мл (столовая ложка) натощак не менее 2 недель подряд.

Для смягчения стула и предупреждения запоров регулярно употребляйте в пищу оливковое масло. Чтобы усилить моторику кишечника, заправляйте маслом овощные салаты, добавляйте в соусы, закуски.

Свекольный сок

Народные методы эффективны при чистке не только печени, но и крови. Чтобы вывести из организма шлаки, используют такое средство:

1 свеклу варят в 1.5 л воды 2 часа;
остуженный овощ измельчают;
добавляют 1 л овощного отвара;
кипятят на огне 30 минут;
процеживают через марлю.

Для чистки крови отвар принимают по 200 мл трижды в день. При зашлакованности используют в качестве желчегонного средства для слепого тюбажа.

Настой овса

Овес не только очищает печень от ядов, но еще и обволакивает, защищает слизистую желудка. Настой используют для профилактики обострений язвенной болезни. Готовится он просто:

100 г зерен заливают 1/2 л кипятка;
настаивают в теплом месте 3-4 часа;
процеживают через сито.

Для чистки организма следует принимать по 150 мл настоя натощак не менее 2 недель.

Желчегонные травы

Многие лекарственные травы обладают желчегонным и антиоксидантным действием. Для чистки органов гепатобилиарной системы применяются:

бессмертник;
кора дуба;
календула;
перечная мята;
подорожник;
чистотел;
плоды шиповника.

В равных частях смешивают 2-3 травы. 3 ст. л. сбора проваривают в ½ л воды. Профильтрованную жидкость принимают натощак каждое утро.

Периодическая чистка организма – хорошая профилактика заболеваний печени и желчевыделительных каналов. Один курс терапии составляет от 30 до 40 дней. Его повторяют 2-4 раза в год.

Авторские методы

Существует множество методик для беззондового тюбажа печени. Они не были одобрены официальной медициной, но применяются людьми для предупреждения холецистита, панкреатита, холангита, желчнокаменной болезни и т.д.

Эффективные методы детоксикации организма и печени:

По Неумывакину. Доктор медицинских наук разработал простую и действенную схему чистки органов ЖКТ и печени от токсических веществ. Терапевтические процедуры проводятся курсами в осенне-весенний период. Их суть заключается в систематическом приеме желчегонных продуктов, временном отказе от белковой пищи.
По Морицу. В своей книге «Удивительное очищение печени» А. Мориц описывает щадящие способы слепого тюбажа с параллельным соблюдением лечебной диеты. Немецкий медик и специалист в области интегративной медицины рассказывает о разработанных им методах нормализации стула, чистки кишечника от засоренности и патогенных бактерий.
Методика Малахова. Известный травник и телеведущий рекомендует совершать чистку посредством слепого тюбажа. В качестве детоксикационных и очищающих средств применяются оливковое масло и сок лимона. Автор советует периодически делать клизму собственной мочой.

Категорически не рекомендуется заниматься самолечением при сахарном диабете, гепатитах, онкологических опухолях, ЖКБ.

Как эффективно почистить печень в домашних условиях медикаментами

Чистка печени в домашних условиях без вреда для организма предусматривает прием аптечных препаратов. Для выведения ядов, шлаков и токсинов применяются разные группы лекарств:

Препараты с урсодезоксихолевой кислотой (Урсосан, Урдокса, Эксхол). Защищают гепатоциты от негативного воздействия токсинов, умеренно стимулируют иммунитет, предупреждают камнеобразование в желчном. Замедляют старение и гибель гепатоцитов.
Эссенциальные фосфолипиды (Эссливер Форте, Эслидин, Ливолин Форте). Уменьшают концентрацию холестерола в крови и печени, ускоряют липидный обмен.
Растительные гепатопротекторы (Силимар, Карсил, Легалон). Ускоряют синтез белка, стимулируя регенерацию гепатоцитов. Выводят желчь в 12-перстную кишку, смягчают стул.
Сорбенты (Смекта, Энтеросгель, Атоксил) – препараты для чистки организма от ядовитых веществ. Содержат адсорбирующие компоненты, которые выводят из крови токсины, аллергены, продукты распада белков.
Желчегонные препараты с антиоксидантными свойствами (Аллохол, Кавехол, Артихол). Уменьшают вязкость желчи и ускоряют ее отведение в кишечник.

Схема терапии и количество таблеток определяется только гастроэнтерологом. Нерациональное использование препаратов увеличивает нагрузку на печень.

Детокс-диета для очищения печени за 72 часа

Детокс-диета – лечебная программа питания, нацеленная на выведение из организма токсических веществ, понижение уровня холестерола в крови. Чтобы очистить печень от жира полностью, необходимо:

Подготовиться к диете. За 2 недели до диеты постепенно отказываются от вредных продуктов – жареного, мучного, сладкого, алкоголя. Ужинают минимум за 3 часа до сна.
Соблюдение детокс-диеты. Ежедневно натощак пьют теплую воду с лимоном. Питаются небольшими порциями 4-5 раз в день. Основу рациона составляют овощи, несладкие фрукты – свекла, брокколи, гранат, болгарский перец, грейпфрут. Соблюдают питьевой режим – выпивают не менее 1.5 воды в сутки.

На 3 дня полностью отказываются от сахара, кофе, копченостей, консервации, газировки, мучных изделий.

Полезную для печени диету желательно соблюдать постоянно. Она содержит мало ограничений и очень разнообразна.

Меры предосторожности

Гастроэнтерологи не советуют прибегать к самостоятельной чистке ЖКТ и печени у детей, беременных женщин и пожилых людей. Нужно отказаться от слепого тюбажа и строгих диет при:

менструациях;
респираторных заболеваниях;
обострении поллиноза;
опухолях;
избыточных психоэмоциональных нагрузках.

Детокс-диета и чистка организма сорбентами опасны дисбактериозом кишечника. Специалисты запрещают прибегать к самолечению при серьезных болезнях ЖКТ.

Как понять, что печень очищается

На очищение пищеварительного тракта, печени и крови от токсинов указывают:

улучшение общего самочувствия;
регулярный стул;
отсутствие метеоризма;
восстановление режима сна и бодрствования;
редкие обострения простудных болезней;
отсутствие болей в правом подреберье;
выравнивание тона кожи.

Правильная чистка организма устраняет признаки диспепсии, расстройства стула, угревые высыпания. Но чтобы избежать осложнений, очищающие процедуры применяют только после одобрения врача.