Так ли вредно курение на самом деле: Насколько вредно курение на самом деле? | Красота и здоровье – Чем опасно и вредно курение. Несколько слов о пагубной привычке

Так ли уж «опасно» курение табака, или как от нас скрывают правду!: colgate_total — LiveJournal

colgate_total (colgate_total) wrote,
colgate_total
colgate_total
Categories: Сегодня прочел интереснейшую статью «Чушь табачья», посвященную влиянию курения на организм человека. Еще раз можно убедиться в том, что вдалбливаемые нам посредством СМИ представления о, якобы, смертельной опасности табака далеко не бесспорны, и «борцы за здоровый образ жизни» частенько любят, мягко говоря, лукавить. Статью привожу со своими комментариями в кавычках, там, где считаю это целесообразным.
«Ты куришь? Впрочем, неважно. Ты все равно на той либо на другой стороне баррикад. Ибо этот мир уже давно раздираем войной, в которой сражаются две армии — Табачного Листа и Чистого Воздуха. (Да уж, других вредных примесей в воздухе для наших «борцов» не существует, промышленные выбросы — это так, фигня. Табак — вот, враг, ату его! — Прим. мои).
Опасно ли курение для здоровья? Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически. (Ну, почему же — авторы и исполнители «антитабачной истерии» для себя все уже решили! — Прим. мои). Достоверно известно, что у заядлых (! именно ЗАЯДЛЫХ — Прим. мои) курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют (а это-то и неплохо, кстати! — Прим. мои). Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки. Да, до 70 % умирающих от рака легких — курильщики либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно — социально — половой срез таких умерших (т.е., людей того же пола и возраста, КАК страдавших, ТАК И НЕ страдавших от рака легких — невнятно написано — Прим. мои), то выясняется, что он так и так на 70 % состоит из бывших или настоящих курильщиков.
Да, одышка при подъеме на пятый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15 % быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета. Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50 % реже встречается опасная предродовая преэкламсия и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, чем болезнь Паркинсона.
Вот — официальная медицина бьет в гонг победы — все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими — нет, ну что за подлость такая!
Сводные данные в очередной раз показывают — статистика — наука лживая, неточная и безумная. Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок. Диким скандалом закончилось в 1993 г. появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 г.г. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данне европейских и американских центров. Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить. Атеросклеротические заболевания и онкология — два основных пугала в деле борьбы с курением — показали весьма скромные результаты у тех, кто, по их показаниям, не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами (да уж! Не зря этот рапорт «борцы» обошли молчанием — всю контору спалят! — Прим. мои).
Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты (ну, наконец-то их назвали НАСТОЯЩИМ именем! А кто там смеялся над моим определением «мировое антитабачное лобби?» — Прим. мои) как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу (к-рые могли бы пойти на ПОДЛИННОЕ финансирование здравоохранения, на борьбу с НАСТОЯЩИМИ болезнями и бедствиями — Прим. мои), то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея…
По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов, у них там солнце, вино (подождите, про вино вам тоже грызловослиски кошмаров расскажут — Прим. мои)), горный воздух, народные пляски…
…Идущие на борьбу с курением деньги, которые отгрызаются (! здОрово сазано! — Прим. мои) из табачных компаний и выдаиваются из государственных бюджетов — это суммы с большим количеством нулей. Неудивительно, что подобный золотой блеск привлекает к себе так много пламенных борцов, гневных ораторов и страстных радетелей за счастье человечества. Люди всегда будут платить двум типам граждан, это еще царственный философ Марк Аврелий сказал: «Тем, кто их развлекает, и тем, кто их пугает».
Конечно, у развлекательного шоу-бизнеса масштабы все равно покрупнее, но дело «пугателей» также вполне себе процветает.
Сотни фондов благополучно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая врачей и журналистов, политиков и общественных деятелей. Конечно, можно еще сражаться с абортами, с электростанциями, с генетически модифицированными продуктами, с дурной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилейстроением… Но в большинстве этих случаев на стороне «порока» обычно стоят слишком мощные силы, которые пока еще вполне успешно сопротивляются подобным атакам. Попробуй задень как следует те же генно-модифицированные продукты — против тебя восстанет половина всех фермеров США, дураков нет с такими быками бодаться. А табачные компании оказались достаточно жирными и аппетитными, но одновременно и слишком слабыми. Ату их, ату! (5 баллов!! Верно от начала до конца! — Прим. мои).
Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красными флажками со всех сторон, некурящим вдолбили (именно! — Прим. мои), что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших детей, и те вырастут тупыми уродами, они лишают мужчин половой силы, они сглазили ваших коров и танцуют голыми на Лысой горе! В общем, старые рецепты (оболванивания масс и нахождения для них мнимого «врага», дабы отвлечь от подлиных проблем — Прим. мои) по-прежнему хорошо работают.
Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно, что лет 500 назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе»…
И вот ЕЩЕ неплохие предложения для таких вот «борцов»:
НОВЫЕ ВРАГИ ЗДОРОВЬЯ!
1) Производители стульев! Ведь люди привыкают сидеть на стульях, перестают двигаться, жиреют и теряют человеческий облик!
2) Производители йогуртов — ВСЕ, кто их ест, рано или поздно умирают — научно доказано!
3) Производители конфет — от них портятся зубы, а чрезменое употребление вызывает заворот кишок!
4) Производителей воды в бутылках — ибо, если слить воду из нескольких таких бутылок в ванную, можно умереть!
…Шутки шутками, а, пока общественность пытается донести правду, о том, что отрицательные последствия курения проявляются лишь при злоупотреблении, иначе же нейтрализуются, если не перевешиваются, положительными — антитабачная истерия опять набирает силу! Новые поправки в закон о рекламе запрещают ВСЯКУЮ наружную рекламу табака! Мол, как в ЕС. «Догонять» Европу наши хреновы законодатели хотят, заимствуя лишь самое худшее. Люди до 18 лет вынуждены покупать сигареты полулегально.
А что вы думаете по поводу вышесказанного? Есть ли шанс, что здравый смысл восторжествует, или тут не обойтись без «табачных бунтов», как составной части народного движения?! Во всяком случае, пружина возмущения долго растягивается, но уж когда растянется… Думаю, тогда с фальшивых радетелей за здоровье, пламенными речами прикрывающих свои меркантильные и реакционные интересы, спросят!!

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

На самом деле так ли вредны сигареты для человека как говорят зож-ники?

Да вредны. Я лучше стероидов въебу, чем буду курить

А так ли вреден рак как говорят врачи?

разум подсказывает что дышать дымом не полезно.. пока молодой и ничего не болит как то поверхностно ко всему относишься.. а потом привычка а потом все виноваты чт отебе плохо, реально плохо.. но ты никогда не признаешься что это результат твоего выбора.

Конечно вредно, дыхалка дохнет же)

Есть на свете бабуся, ей на сколько я помню 120 лет вроде. Она курит, пьёт и ест всё что захочет. Есть на свете зелёные. Они едят только фрукты и овощи и пропагандируют здоровый образ жизни и живут от 45 до 60 лет. У меня всё.

Лично по моему опыту (я когда-то курил) сигареты очень сильно дыхалку убивают и выносливость снижают. Тем не менее, как по мне, вред от никотина сильно преувеличивают (я ни в коем разе не говорю, что курить не вредно, это вредно, но не настолько, насколько многие ЗОЖники говорят)

Вредны и вот почему: 1- экология итак г0вно, а ты плюсом г0ндонишь себя сигаретами 2- сигареты как и многое другое это уже давно не табак скрученный в бумагу, а какое-то химическое г0вно xер знает из чего сделанное 3- ну и очевидно что дышать дымом плохая затея

а ты открой учебник по патологической анатомии

Нынешние сигареты да т. к там не табак а какая-то хрень. У меня дядя даже из-за этого курить бросил хотя стаж курения у него более 30 лет.

любой кто доказывает свое полярное мнение с пеной у рта — уже патологически не прав. Помню какого-то свинорылого профессора новосибирского, который еле щеки от плечей отрывал, и жаловался что от бокала шампанского под новый год он потом неделю не может нормально работать

все вредно даже жить-когда нибудь умрешь! в меру все полезно, вредны излишки

Вредно или нет курение

По данным всемирной организации здравоохранения, у более чем 90% всех случаев заболевания раком легких, в той или иной степени имело место курение.

Нет, это не значит, что курящий человек в 9 случаев из 10 заболеет этим смертельным недугом, но если вы не курите — вероятность снижается намного порядков.

Конечно же, не стоит забывать о ряде других, менее тяжелых последствий этой пагубной привычки: коронарных болезней сердца, быстрого старения кожи, хронических заболеваний бронхов и легких, зубов, десен и другие сопутствующие поражения.

Очень сложно перечислить все системы, на которые воздействует табачный дым прямо или косвенно.

В нем содержатся очень агрессивные свободные радикалы, которые могут разрушать абсолютно любые клетки во всех тканях человеческого организма.

Множество людей должно помнить, как лет 15 назад по ТВ свободно крутили рекламу сигарет Camel с верблюдами и небритым мужиком.

Табачные компании вовсю навязывали штампы и тренды, что курить это модно, круто, для мужчин — брутально.

В связи с такими тенденциями, в обществе возникла диверсификация и в самом распространении этой вредной привычки.

  • во-первых, набрала популярность восточная манера курить кальян.
  • во-вторых, начали производить электронные сигареты, имитирующие процесс, но включающие в состав только пар.

Многие люди из лагеря «консерваторов» курения перекинулись на эти появившиеся введения, но вредно или нет курение кальяна в той же степени, что и сигарет — это знают немногие.

Итак ли полностью безопасны электронные палочки здоровья? Рассмотрим эти вопросы подробнее.

Вредное влияние сигарет

Вопрос вредно или нет курение сигарет сейчас не возникает практически ни у кого. Но заблуждения и предрассудки на этот счет в обществе еще наблюдаются.

К примеру, несколько переоценивается пагубный фактор самого никотина, из-за чего курильщики переходят на более легкие или облегченные марки сигарет.

Да, вещество имеет повреждающий фактор на ряд систем-мишеней, но выражение «капля никотина убивает лошадь» воспринимать буквально не стоит.

Те же самые смолы и продукты сгорания бумажной оболочки сигареты имеют канцерогенный пагубный эффект, в разы превышающий его вред как таковой.

Еще намного более страшным, с точки зрения агрессивности, эффектом являются раскаленные микрочастицы, которые вдыхаются и просто сжигают слизистую оболочку трахеи, бронхов и легких.

Поэтому переход на более щадящие сорта табака или снижение частоты курения вряд ли существенно снизит риск заболевания, а лишь отсрочит результат.

Вред от курения кальяна

Эта новомодная привычка пришла к нам с востока. И основной аргумент ее сторонников, что страны, где повсеместно распространено курение кальяна, не отличаются повышением заболеваний дыхательной системы.

Вряд ли стоит так уж сильно опираться на этот факт, так как, во-первых, достоверных и официальных данных нет, а во-вторых, исследований, какие конкретно органы попадают под удар, не проводилось.

На данный момент точно сказать можно, что однозначного мнения на этот счет нет. Вернее, то, что привычка вредна, сомнений не вызывает, но конкретное сравнение с процессом курения сигарет трактуется по-разному.

С одной стороны, утверждается, что дым в кальяне проходит через воду, поэтому охлаждается и не несет в себе основного повреждающего фактора для легких — высокотемпературных частиц. И с этим поспорить сложно.

С другой стороны, противники утверждают, что полчаса курения кальяна равносильно тому, чтобы выкурить 30 пачек сигарет.

Это можно оспорить хотя бы потому, что в табаках для кальяна по большей части количество смол и никотина практически равно нулю.

Правда, и количество угарного газа, попадающего в кровь, значительно выше, от этого никуда не денешься.

Отсюда и головокружение, и легкий дурманящий эффект от ароматических составляющих.

Еще вредное влияние заключается в том, что система трубочек кальяна быстро засоряется продуктами сгорания табака, и если вовремя и тщательно их не промыть — вредность возрастает в разы.

Электронные сигареты

Казалось бы, новинка, которая может выступить безвредной альтернативой. Но так ли все просто? Вредно или нет курение электронных сигарет?

Для начала буквально в двух словах: электронная никотиновая палочка, если очень упрощенно, представляет собой резервуар с жидкостью, которая испаряется посредством электрического тока, и этот пар мы вдыхаем.

В последнее время появляется много публикаций о том, что состав этой жидкости компании до конца не раскрывают и так далее. Воспринимать это слишком серьезно вряд ли стоит, так как такие организации просто бы не прошли сертификацию.

Но нужно помнить, что в составе почти всех этих жидкостей есть никотин. А от сотен других вредных веществ, которые присутствуют в обычных сигаретах, электронные приспособления избавлены.

Поэтому здесь важно верно сформулировать вопрос. Абсолютно ли безвредны электронные сигареты? Однозначно нет.

А если вопрос состоит в том, вреднее ли обычные сигареты — то однозначно да. Если перейти в «электронном курении» на безникотиновую жидкость, то единственный вред от них будет заключаться в психологической зависимости.

К тому же необходимо помнить, что использование электронных сигарет допускается даже в самолетах, местах, где есть дети.

 

Как избавиться от привычки курить:

1. Никотиновый пластырь. Спорный способ. Вроде бы и эффективность у него доказана, но, во-первых, никотин из организма таким методом не уходит. Во-вторых, для многих людей сам факт курения сигарет связан с психологической составляющей, и пластырь им не поможет.

2. Кодирование, заговор и другие разновидности гипноза. Один из самых эффективных методов. Без конкретных минусов, за исключением стоимости и эмоционального отрицания гипноза, как фактора лечения. Другими словами, в народе есть предрассудок, что гипноз нечто ненаучное, отталкивающее.

3. Лечение химическими препаратами. В том числе антидепрессантами, анксиолитиками, разнообразными седативным средствами, никотин-содержащими продуктами.

Способов много, но главная правда заключается в том, что человек сам должен захотеть избавиться от этой зависимости и проявить к этому волю.

Ведь перешагнув психологический барьер и приняв для себя решение, курильщик сделает важнейший шаг для коррекции образа жизни.

Причины вреда курения для организма человека | Какой вред наносит табачный дым здоровью мужчин и женщин

Каждый день на улице нам встречается хотя бы один курящий человек. У каждого из нас курит хотя бы один друг или родственник. И это несмотря на то, что на Земле вряд ли можно найти человека, который бы не знал про вред от курения сигарет. Но дело в том, что люди знают лишь то, что сигаретный дым вреден для здоровья, а абстрактное знание очень легко игнорировать. Гораздо сложнее не обращать внимания на конкретные факты. Именно для этого мы написали эту статью, в которой подробно и без лишней эмоциональности рассказали о вреде курения для организма человека.

Откуда появляется курящий человек?

Начать курить можно по разным причинам. Кто-то начинает вдыхать табачный дым за компанию, кто-то — чтобы казаться старше, кто-то — от скуки. Результат один: человек приобретает зависимость и становится курящим. Дело в том, что любые табачные продукты (обычные сигареты, кальян, снюс, вейп и др.) содержат никотин, а это очень быстрый наркотик. Поэтому потребность в новой дозе возникает через короткий промежуток времени. И чем дольше Вы курите, тем больше эта потребность.

Чтобы чувствовать себя «нормально», человеку требуется все больше и больше никотина, который, ко всему прочему, является сильным ядом. Крылатое выражение про каплю, которая убивает лошадь, недалеко от истины — в сельском хозяйстве растение табак до сих пор используется в качестве отличного инсектицида. Если у табака такое «специфическое» применение, что же тогда содержится в обычных сигаретах?

Начинают курить все по разным причинам

Начинают курить все по разным причинам

Состав дыма обычных сигарет

В первую очередь в состав сигаретного дыма входит никотин. Это вещество нередко относят к нейротоксинам, из-за того что оно в значительной степени влияет на нервную систему, разрушая ее. Вред сигарет направлен как на центральную, так и на периферическую нервную систему. Разрушительному воздействию подвергаются такие важнейшие функции мозга, как память и аналитические способности.

Но вред, наносимый курением, обусловлен не только никотином, но и другими веществами, которых в сигаретном дыме содержится более 7000. При этом часть из них имеют неорганическое происхождение (например, пропиленгликоль, ароматизаторы, консерванты, медицинские препараты, красители, сера, селитра и другие). Конечно, их добавляют не по злому умыслу, чтобы усилить вред сигарет, нет. Это делают для упрощения технологического процесса, более быстрого связывания никотина и для повышения комфорта самого процесса курения.

Мы не сможем в рамках одной статьи рассказать обо всех химических соединениях, содержащихся в дыме обычных сигарет, поэтому остановимся на основных.

  • Смолы. Этим термином называют множество различных веществ, имеющих коричневый цвет и липкую консистенцию. Именно смола оседает на легочной ткани, от нее желтеют зубы, темнеет кожа на пальцах. В составе смол содержится бензопирен — вещество, вызывающее рак (канцероген).
  • Окись (монооксид) углерода. Большинству из нас это вещество, смертельное в больших дозах, известно под названием «угарный газ». Последствия его воздействия на организм заключаются в том, что монооксид углерода, проникая в кровь, препятствует переносу кислорода. Для транспортировки этого жизненно важного газа существуют эритроциты, содержащие белок гемоглобин. Но монооксид углерода связывается с гемоглобином, в результате чего организм чувствует нехватку кислорода. Отсюда и вред курения для организма человека — в моменты физической или умственной нагрузки, когда один орган требует больше кислорода, другие остаются без него.
  • Цианид водорода. Иначе это вещество называют синильной кислотой. Оно существенно нарушает работу легких. Наше тело умеет самоочищаться. Например, в легких для этого имеются реснички, которые вытесняют инородные вещества. Вред цианида водорода, содержащегося в сигаретах, заключается в нарушении процесса самоочистки, в результате чего внутри легких накапливаются многочисленные вещества, негативно влияющие на здоровье человека.
  • Окисляющие химические вещества. Целая группа веществ, которые очень быстро входят в химические реакции. Они легко вступают в реакцию с холестерином, что приводит к образованию в сосудах так называемых холестериновых бляшек. Таким образом, вред, наносимый курением, заключается в увеличении риска возникновения инсультов, болезней сердца и сосудов.
  • Металлы. Сигаретный дым содержит ряд металлов (в частности, кадмий, свинец и мышьяк), попадание которых в организм здоровья точно не прибавит.
  • Радиоактивные соединения. В самых обычных сигаретах содержатся настоящие радиоактивные соединения — например, радиотоксичный и канцерогенный полоний-210.

Кому-то уже этого списка будет достаточно, чтобы осознать, как вредно курение для организма человека, и избавиться от никотиновой зависимости. Но, согласно нашему опыту, этого часто бывает недостаточно. Большая часть сотрудников Центра Аллена Карра в прошлом курили, так что мы прекрасно понимаем, о чем говорим. Гораздо действеннее для принятия решения будет узнать, какой именно вред наносит курение организму человека.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Вред сигарет для организма человека в подробностях

Может показаться, что сигареты наносят вред только органам дыхания, но это не так. Курение вредно для всего организма и мужчин, и женщин. Оно вредит каждому органу, вызывая множество заболеваний как напрямую, так и косвенно. Для удобства мы распределили заболевания на группы.

Рот и горло

Каким органам вред от сигарет достается в первую очередь? Конечно, тем, которые встречают ядовитый дым первыми. У курящих темнеет эмаль зубов, сразу появляется специфический запах изо рта, что особенно неприятно для женщин. Именно поэтому производители сигарет предлагают дамам ароматизированные серии вместо обычных. Но это лишь малый вред курения. На организм человека оказывается куда более пагубное влияние.

Так, курящие часто сталкиваются с заболеваниями десен. Возможна потеря вкуса. Но самое опасное — рак. У курящих возникает рак губы, языка, пищевода и голосовых связок. По причине большого вреда, вызванного сигаретами, возникает более 93 % орофарингеальных видов рака. Чтобы снизить риски, связанные с этим заболеванием, достаточно бросить курить.

Рот и горло

Рот и горло

Легкие

Если выбрать из всего организма человека один орган, которому курение приносит самый большой вред, то это будут легкие. Кашель, частые простуды и хрипы всегда сопровождают каждого курящего, но все это приносит лишь незначительные неудобства, с которыми легко мириться. Гораздо важнее понимать, какие заболевания могут возникнуть от того, что сигареты постоянно наносят вред организму.

Это пневмония, эмфизема, рак легких и ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Последнее — тяжелое заболевание, при котором человек испытывает трудности с дыханием, у него появляются одышка при физической нагрузке и постоянный кашель с мокротой. Кстати, самый очевидный вред сигарет, так называемый кашель курильщика, — это первый признак ХОБЛ.

Все эти заболевания одинаково опасны и для мужчин, и для женщин. Они вызывают многочисленные смертельные исходы. По статистике, 84 % смертельных случаев от рака легких и 83 % летальных исходов от ХОБЛ приходятся на долю курящих.

Легкие

Легкие

Головной мозг

Главное влияние никотина на мужской и женский организм заключается в подавлении когнитивного функционирования мозга. Это только кажется, что сигареты помогают сконцентрироваться. Напротив, они наносят серьезный вред. Но также нужно знать и о том, что курение провоцирует возникновение инсультов. Риск возникновения этой серьезнейшей болезни у курящих в 2 раза выше, чем у некурящих.

Происходит это по двум причинам: курение сигарет приводит к сужению сосудов, и вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, провоцируют развитие аневризмы мозга. Так называют аномальную выпуклость в слабых кровеносных сосудах. Ее разрыв приводит к субарахноидальному кровоизлиянию, которое может вызывать серьезные повреждения головного мозга, вплоть до летального исхода. Риск возникновения аневризмы одинаков и для мужчин, и для женщин.

Но есть и хорошие новости. Какой бы вред для мозга ни возникал от курения сигарет, его последствия обратимы. Всего через 2 года после избавления от зависимости риск инсульта снизится в 2 раза, а через 5 лет станет точно таким же, как у некурящих людей.

Головной мозг

Головной мозг

Система кровообращения

Вред курения для организма человека в этом случае заключается в том, что угарный газ провоцирует повышенную выработку эритроцитов (о чем мы писали выше). Это, в свою очередь, приводит к образованию сгустков крови, закупоривающих капилляры и даже сосуды, а также к тому, что каждый орган тела недополучает кислород. В то же время никотин провоцирует сужение сосудов и повышенное сердцебиение. В результате сочетания этих двух действий повышается давление, возрастает риск инсультов и сердечных приступов.

Система кровообращения

Система кровообращения

Сердце

Казалось бы, какой вред от сигарет может быть для сердца, которое напрямую не подвергается воздействию дыма? Между тем, он есть и обусловлен тем, что сердце недополучает кислород. В результате курения самых обычных сигарет увеличивается риск возникновения ишемической болезни сердца и цереброваскулярных заболеваний. Помимо этого, вредный угарный газ и никотин провоцируют дополнительную нагрузку на сердце, сильнее изнашивая его.

Проще говоря, сигареты наносят вред, удваивая у курящих риск возникновения сердечного приступа. Однако не стоит пугаться. Изменения вполне обратимы: если бросить курить, то всего через год риск уменьшится до обычного уровня.

Сердце

Сердце

Желудок и почки

Вред сигарет распространяется на весь организм человека, в том числе на желудок, увеличивая риск возникновения рака и язвы. Также сигареты воздействуют на сфинктер пищевода, ослабляя его. Это приводит к явлению, одинаково неприятному и для мужчин, и для женщин. Оно называется рефлюксом и заключается в том, что желудочный сок попадает в глотку, вызывая раздражение.

Также сигареты наносят вред почкам, увеличивая риск возникновения рака. Согласно медицинским исследованиям, у людей, выкуривающих по 10 сигарет в день, рак почки развивается в 1,5 раза чаще, чем у некурящих. Люди же, выкуривающие по 20 и более сигарет в день, наносят себе еще больший вред — они рискуют в 2 раза больше.

Желудок и почки

Желудок и почки

Кожа

Не все знают, что кожа — это самый большой орган человеческого тела, и ему сигареты тоже наносят сильный вред. В результате курения кожа лишается кислорода и питательных веществ, отчего быстрее стареет и приобретает желтовато-серый цвет. Для женщин также будет интересно узнать, какой вред сигареты наносят их красоте.

Во-первых, курящий человек выглядит на 10–20 лет старше. Во-вторых, у него в 3 раза быстрее появляются морщины. В третьих, согласно последним исследованиям, курение провоцирует целлюлит.

Однако при всем том вреде, какой получает от сигарет кожа, она довольно быстро восстанавливается. Мы не раз видели это своими глазами на примере людей, бросивших курить после курса в Центре Аллена Карра. Всего через несколько месяцев они выглядели гораздо лучше, чем когда курили.

Кожа

Кожа

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Кости

Вред обычных сигарет распространяется и на кости, точнее на надкостницу. Она страдает в основном из-за отсутствия кислорода. В результате кости становятся слабыми и хрупкими, увеличивается риск переломов.

Кости

Кости

Репродуктивная система мужчин и женщин

Чтобы полнее рассказать о том, какой именно вред сигареты наносят репродуктивной системе человека, нужно разделить информацию для мужчин и для женщин.

  • Вред сигарет для мужчин. Мы уже не раз в этой статье упоминали, что курение приводит к сужению сосудов, что непосредственно влияет на потенцию. Ведь эрекция возникает благодаря приливу крови к половому члену, а если работа сосудов нарушена, то снижается и потенция. Но этим вред курения, оказываемый на организм человека, не ограничивается. Для каждого мужчины также важно знать, что у курящих увеличивается риск возникновения рака яичек и ухудшается качество спермы, то есть снижается возможность иметь детей.
  • Вред сигарет для женщин. В первую очередь снижается способность к зачатию ребенка. Согласно ряду медицинских исследований, курящим женщинам для зачатия требуется больше времени, чем некурящим. Также вред, наносимый курением женскому организму, приводит к развитию рака шейки матки и затрудняет лечение вируса папилломы человека. Если же курить во время беременности, то увеличивается риск выкидыша, преждевременных родов и даже мертворождения. Также курящим женщинам важно знать, что вред сигарет приводит к возрастанию на 25 % риска СВДС (синдрома внезапной детской смерти).
Репродуктивная система мужчин и женщин

Репродуктивная система мужчин и женщин

Список болезней, возникающих из-за курения

  • Ишемическая болезнь сердца, сердечный приступ, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярные заболевания (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).
  • Рак и язва желудка, рефлюкс.
  • Рак почки.
  • Инсульт, аневризма мозга.
  • Пневмония, эмфизема, рак легких, ХОБЛ.
  • Рак горла, языка, губ, голосовых связок.
  • Импотенция, рак яичек, рак шейки матки, бесплодие.

Обратите внимание, что это далеко не полный список всех возможных заболеваний, к которым приводит вред, оказываемый сигаретами. Болезней гораздо больше. Но самое страшное не в том, что люди по собственной воле травят свой организм. Они вредят и окружающим.

Болезни, возникающие из-за курения

Болезни, возникающие из-за курения

Причины опасности пассивного курения

Оказывает ли курение вред организму человека, находящегося рядом с курящим? Конечно, оказывает, в точности такое же, как организму самого курящего. В выдыхаемом дыме содержится большая часть вредных веществ, вдыхаемых при курении, — около 4000, и среди них есть те, которые повышают риск возникновения рака.

Некоторые исследователи даже предполагают, что пассивное курение может влиять на организм человека (то есть причинять вред) сильнее активного. Они утверждают, что организм курящего в некоторой степени приспосабливается к постоянному влиянию табачного дыма и сопротивляется ему. Некурящий же человек, находясь рядом с курящим, подвергается большей опасности. Такие выводы весьма спорны, но они никак не отменяют того, что пассивное курение оказывает вред организму человека.

Опасность пассивного курения

Опасность пассивного курения

Как бросить курить?

Мы написали эту большую статью с подробным перечислением того, какой вред наносит курение организму человека вовсе не для того, чтобы напугать. Мы сами курили, а потому отлично понимаем, что страшилками заставить человека бросить не получится. Если некоторые девушки еще могут избавиться от зависимости таким образом, то для мужчин этот способ категорически не применим. Они же ничего не боятся.

Мы рассказали Вам все это лишь с одной целью — чтобы Вы владели полной информацией о вреде сигарет. Теперь, когда Вы знаете почти все о составе сигаретного дыма и всех тех болезнях, которые он вызывает, Вы сможете обоснованно и логично принять решение бросить курить.

Как Вы это будете делать — другой вопрос. Вариантов много, о многих из них мы уже писали, так что Вам не нужно ничего искать — вся информация уже есть на нашем сайте. Главное, что Вы приняли важное для себя решение. Бросайте курить и забудьте о том вреде, который наносят сигареты!

Опасность пассивного курения

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Рейтинг: 0/5 — 0 голосов

Поделитесь с друзьями:

Хотите бросить курить за 1 день?

Закажите обратный звонок
и получите бесплатную консультацию

Получить консультацию

Популярное в блоге

Оставьте свое мнение о статье, оно важно для нас:

Клиническая эффективность метода доказана

Опасность пассивного курения

Кеоган, С., Ли, С., Клэнси Л. (2018) Легкий способ бросить курить Аллена Карра — рандомизированное клиническое исследование. BMJ Tobacco Control, выпуск 4, том 28

Опасность пассивного курения

Moshammer, H. & Neuberger, M. (2007). Долгосрочный успех коротких семинаров по отказу от курения при поддержке охраны труда. Addictive Behaviors, 32 (7), 1486-1493

Опасность пассивного курения

Wood, KV, Albery, IP, Moss, AC, White, S. и Frings, D. (2017). Протокол исследования для рандомизированного контролируемого исследования программы “Легкий Способ” Аллена Карра против службы Lambeth и Southwark NHS по отказу от курения.

Опасность пассивного курения

Дейкстра А., Зуидема Р., Вос Д., Ван Калкен М. Эффективность тренинга по отказу от курения Аллена Карра в компаниях, протестированных в квазиэкспериментальном проекте. BMC Public Healthvolume 14, номер статьи: 952 (2014)

Опасность пассивного курения

Мы — официальные представители Allen Carr’s Easyway International!

Опасность пассивного курения

Насколько вредно курение на самом деле

Нет ни одного органа, который бы не страдал от регулярного отравления никотином и смолами. Пассивные курильщики вдыхают уже готовые продукты распада токсических веществ. А это в несколько раз вреднее активного курения. Поэтому активная антитабачная кампания должна оградить некурящих от токсического действия сигарет и уменьшить число курильщиков. Таким образом, возможно, она спасет не одну человеческую жизнь. Ротовая полость при курении страдает от никотина в первую очередь. Под воздействием смолы клетки слизистой претерпевают изменения. Очень часто мутированные под действием сигаретного канцерогена клетки слизистой рта и языка перерождаются в раковые и возникают опухоли. Такие же изменения происходят в трахее и легких, куда дым доставляется в неизменном виде. Постоянное присутствие никотина и смол в легких нарушают нормальную функцию вентиляции и приводят к развитию дыхательной недостаточности. Хронический бронхит курильщика и бронхообструкция — «визитные карточки» курильщиков. Поступающий в кровь никотин оказывает на клетки крови пагубное действие. Эритроциты находятся в постоянной гипоксии и хуже переносят кислород, что сказывается на работе всех органов и систем. В первую очередь страдает головной мозг от недостатка кислорода, что выражается различными симптомами, начиная от головных болей и заканчивая развитием слабоумия. Тромбоциты под действием никотина начинают двигаться медленнее, образуя тромбы, которые оседают на стенках сосудов. Это может привести к внезапному отрыву тромба и закупорке крупных сосудов с развитием грозных осложнений, вплоть до летального исхода. Курение вызывает спазм сосудов, в частности артерий и артериол конечностей. Такое заболевание называется облитерирующий атеросклероз. Из-за недостаточного кровенаполнения конечностей развивается гангрена. В таких случаях, чтобы спасти человеку жизнь, выполняются ампутации конечностей. При курении часть никотина попадает со слюной в желудок, где буквально разъедает слизистую оболочку и приводит к образованию эрозий и язв. Курильщики чаще страдают от рака прямой кишки. Видимые негативные последствия никотина проявляются в виде рано стареющей кожи, серого цвета лица, безжизненных волос и ломких ногтей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *