Вредность вейпа без никотина: Вреден ли вайп без никотина – вредны ли электронные сигареты без никотина
Вред жидкости без никотина | Статьи REDAVAPE.RU
Электронная сигарета была изобретена в начале нулевых годов в Китае. И с тех пор много что изменилось в мире электронного пара. Сами устройства пережили большое техническое развитие, а вокруг вейпинга развилась огромная международная индустрия со своими особенностями и правилами.
Несмотря на большую популярность и спрос на электронные сигареты и все, что с ними связано, не утихают споры ученых о вреде этого явления на организм человека. Для начала стоит уточнить, что электронная сигарета была создана как современный и самый действенный метод борьбы с курением и рассматривать вред вейпинга стоит именно с позиции сравнения с использованием обычной сигареты. Тут все исследовали и ученые приходят к одному выводу — парить намного безопаснее (на 95%), чем курить. Это касается как самого вейпера, так и окружающих пассивных парильщиков.
Чтобы оценить истинный вред вейпинга прошло еще недостаточно времени, об этом мы узнаем в обозримом будущем. А пока можно располагать только имеющейся информацией, которую уже успели собрать исследователи. Сегодня мы можем оценить вред исходя из известных всем качеств компонентов, которые входят в состав вейп-жидкости.
Состав жидкости для парения
Зайдя в вейп-шоп или любой специализированный интернет-магазин можно столкнуться с большим разнообразием жидкостей для вейпа. Прилавки пестрят всевозможными вкусовыми миксами от производителей из всех уголков мира. Но несмотря на это все жижи имею очень схожий состав, различие в котором заключается только в ароматизаторах.
Любая жидкость замешивается на основе из глицерина (VG) и
Нулёвки — безникотиновые жидкости
Если в случае с жидкостями с никотином всем ясно что именно больше всего вредит организму, то когда речь идет о жидкостях без него, появляется новый вопрос — какой вред оказывает нулёвка здоровью парильщика.
Для начала давайте разберемся для чего вообще существует жидкость без никотина. Во-первых, нулёвки — это та финальная стадия к которой должен прийти каждый, кто решил бросить курить с помощью электронной сигареты. Цель — постоянно понижать количество потребляемого никотина до нуля и потом полный отказ от вдыхания любого дыма или пара.
Во-вторых, с развитием вейп-индустрии появились такие явления как клаудчейзинг (соревнования по выдыханию максимально больших облаков пара) и вейп-триккинг (трюки с кольцами пара). Практически все клаудчейзеры и трикстеры используют именно нулёвки чтобы причинять организму минимальное количество вреда.
Вред от безникотиновых жидкостей
Рассмотрим каждый из входящих в нулёвки ингредиент в отдельности. Начнем с пропиленгликоля. Пропиленгликоль (PG) тягучая жидкость, без запаха и со слегка сладким вкусом. Используется в медицине, косметологии и пищевой промышленности. В жидкости для вейпа пропиленгликоль используется как база, которая растворяет в себе остальные компоненты (никотин, ароматизаторы) и является их проводником в организм, за счет того, что сам по себе очень легко рассасывается. PG в разумных количествах не вреден и не токсичен. Но передозировка им может вызвать аллергию, сухость во рту и кашель.
Глицерин (VG) уже много лет повсеместно используется в пищевой и косметической промышленности. Практически на каждой кухне можно найти хотя бы пару вещей, в состав которых входит глицерин. В жидкости для парения глицерин отвечает за пар: чем его больше, тем больше густого пара образуется в процессе. Сам по себе глицерин нельзя назвать вредным для здоровья. Но, как и в случае с пропиленгликолем, если переборщить в VG можно схватить обезвоживание, мигрени, аллергию и другие не очень приятные побочные эффекты.
Ароматизаторы — это визитная карточка жидкости. Сегодня чаще всего парильщики выбирают ту или иную жижу исходя из ее вкуса. Ароматизаторы бывают как натуральные (из растительных добавок), так и полностью состоящие из химических добавок. Если вы приобретаете жидкость от известной фирмы, а не кустарного производителя, можно быть уверенным в качестве ароматизаторов, использованных в производстве этой жижи.
Итог
Подводя итог скажем что назвать жидкость как с никотином, так и нулевку полностью безвредной не получится. Но определенно это меньшее зло, чем сигареты. А если говорить именно о безникотиновых жижах, то тут вред организму сведен к минимуму. Главное относиться к вейпингу со всей ответственностью и не парить без перерыва. Мера важно во всем и всегда.
Чем вреден вейп без никотина и как им пользуются
Курение вейпа — это альтернатива курения обычных сигарет. Производители данного устройства твердят, что оно полностью безопасно для человека.
Вейп не содержит дыма, там есть только пар и во время затяжек происходит парение, однако мнения разделились, и некоторые медики, полагают, что такое устройство не так уж и безопасно для здоровья человека. Чем вреден вейп без никотина, разобраться сразу сложно, для начала необходимо изучить его строение и принцип функциональности.
Считается, что главный вред — это жидкость, которая находится в составе такой сигареты, именно она и выделяет пар.
Что такое вейп курение
Зачастую вейп используется теми людьми, которые хотят бросить курить. Они переходят на электронный вариант, постепенно снижая количество никотина в жидкости для курения. Впоследствии они отказываются от вдыхания никотина вовсе и бросают пагубную привычку. Казалось бы, все идеально, но последствия такого курения могут быть совершенно неожиданными.
Первое, чем вреден вейп без никотина — это пагубное влияние на окружающих, а в особенности на детский организм, если жидкость имеет сильный усилитель вкуса либо ароматизатор. В таком случае дети вдыхают выпущенный пар с негативной компоновкой различных смесей. Ведь подбор курительной смеси имеет особое значение. Компоненты могут быть несовместимыми, а вместе и вовсе вызывать побочные эффекты на организм.
Если выбирать вейп без никотина, тогда особой опасности он не несет только в случае правильного подбора курительной смеси. Важно помнить, что переход табак-вейп могут иметь некоторые особенности для организма. Так, возможно появление кашля и небольшого головокружения. Курильщик уже свыкшийся, что дым, который дает обычная сигарета, для него привычен, а при вдыхании пара организм может по-разному отреагировать на новое состояние. Адаптация занимает различный отрезок времени, зависит от количества выкуриваемых ранее сигарет и стажа курильщика.
Важный нюанс, чем вреден вейп для курильщика без никотина, заключается и в том, что в состав смесей входит химия и синтетические компоненты, а не полностью натуральные составляющие, которые оказывают негативное воздействие на здоровье. И количество вредных элементов после их нагрева и выпаривания становится весьма внушительным. Человек их не ощущает, зато впоследствии организм даст понять, насколько вреден был вейп.
Если курение электронной сигареты испробует на себе подросток, то, скорее всего он привыкнет к смесям и будет зависим от такого типа курения. Заядлый курильщик же после курения обычной сигареты может испытать ответную реакцию на курение вейпа. То есть, тот опасный никотин, который впитался в слизистые курильщика от стандартной сигареты, при вдыхании вейпа может расходиться по организму и впитываться в органы вместе с паром.
Чем наполняется вейп
Рекламные компании, которые подтверждают безвредность вейпа, весьма противоречивы. На самом деле вещество, которое образует пар, имеет сложнейший химический состав. Более того, для того, чтобы понять, чем вреден состав вейпа без никотина, стоит вспомнить, о создании искусственного теплового эффекта в организме. Он априори не может быть безвредным.
Состоит электронная сигарета из следующих элементов:
- глицерин;
- пропиленгликоль;
- вода с ароматическими добавками.
Первые два компонента нужны для образования водой с ароматами приятного пара. Вред такого искусства курения основан на формировании стереотипа о безвредности устройства, ведь ничего опасного, на первый взгляд, в составе нет. Но заправка вейпа составными элементами может привести даже к отравлению, ведь случается, что концентрация, например, ароматических добавок слишком высока. Важна и намотка во время заправки электронной сигареты, так как правильно выполненная ее техника позволит сократить количество принимаемого организмом пара.
О составе стоит сказать и то, что ароматизаторы могут быть вредны из-за наличия в них канцерогенов, которые никакие стандарты не регулируют. Касательно глицерина, то он способствует раздражению слизистых оболочек дыхательных путей, провоцируя тем самым аллергические реакции. И пропиленгликоль (вязкая жидкость без цвета) также пагубно влияет на здоровье, особенно в чрезмерных количествах. Она угнетает ЦНС, а также отрицательно воздействует на работу почек.
Вред от вейпа без никотина для здоровья человека
Вейпинг не является тем средством, которое можно использовать без опасений, даже если в нем нет никотина. Вред от вейпа без никотина также существует. Ведущие лаборатории проводили массу исследований, в ходе которых выявились негативные факторы воздействия такого рода курения.
Опасен ли вейп без никотина для здоровья
Возможность курить на людях, не нанося им вред, является ложным удовольствием.
По словам ученых вейп способствует проявлению трех страшнейших элементов:
- аклероина;
- формальдегида;
- мелкодисперсного пара.
Первые два элемента появляются путем разложения пропиленгликоля и глицерина — обязательных компонентов вейпа. Данные вещества относятся к разряду токсических. Они способны оказать негативное влияние на нервную систему, вызвать слезотечение, кашель, ведь раздражают слизистые глаз и дыхательных путей. Вот такое, казалось бы, легкое невинное курение может привести к серьезным недугам.
Что касается пара, то особенно перегретая жидкость может повлиять на качество данного компонента. А именно, он может стать прогорклым на вкус, также негативно повлиять на слизистые оболочки, вызвав сильное раздражение, ощущение сухости в горле, першение. Постоянное воздействие пара может привести даже к раковой опухоли горла и гортани. Поэтому вред от вейпа и без никотина вполне возможен.
Развивается ли зависимость от вейпа
Зависимость от классических сигарет очевидна, но может ли человек «подсесть» на электронное курение? В первую очередь нужно вспомнить о психологической зависимости, преодоление которой дается весьма сложно. Человек, которому понравилось парить всегда и везде, скорее всего уже не захочет избавляться от такого курения.
При этом вред от вейпа без содержания никотина и привязанность к электронному курению выяснялись путем проведения эксперимента. В нем принимало участие 136 желающих, которые старались самостоятельно справиться с привычкой курить сигареты посредством курения вейпа. В ходе исследования было установлено, что 94 человека привыкли к вейпу без никотина, а после даже начали вводить никотин в состав электронной сигареты и возможно впоследствии снова закурили сигареты. Оставшиеся люди смогли бросить курить и стандартные сигареты, и электронные.
Итак, зависимость от вейпа может развиться в таких случаях:
- Если человек перешел на вейп после курения обычных сигарет, но при этом не перестал употреблять никотин.
- Если человек бросил обычные сигареты и парит вейп, но уже без никотина. Здесь зародиться зависимость может в 50-60% случаев, чаще данный факт называют вредной привычкой.
- Когда курильщик без своего ведома курил вейп с никотином и был обманут производителем, считая, что парит сигарету без содержания никотиновых элементов.
Вред от вэйпа без никотина, несомненно, есть. Но если сравнивать обычную сигарету и электронную, то в первом варианте пагубное воздействие куда больше. По словам специалистов, борющихся с проблемой никотиновой зависимости, лучшим средством избавиться от курения являются иные варианты, например, пластыри, жевательные резинки, таблетки, которые не повторяют действия, проводящиеся человеком во время затягивания сигареты. Ведь суть проблемы во многом основана на психологической зависимости от самого процесса курения.
Вреден ли вейп без никотина
Вейпы – электронные девайсы, получившие большую распространенность в последнее время, особенно среди молодежи. Считается, что это модная и более безопасная альтернатива курению обычных сигарет. Производители неоднократно официально заявляли, что само парение не несет опасности для жизни. Единственное вредное составляющее жидкости – никотин, от употребления которого формируется зависимость.Состав жидкости для парения
При парении потребитель имитирует курение обычной сигареты, используя для этой цели специальное электронное устройство. Сама процедура происходит за счет нагревания жидкости внутри устройства. В составе продукта помимо никотина присутствует:
- глицерин;
- пропиленгликоль;
- дистиллированная вода;
- красители;
- ароматизаторы.
Производители полагают, что вейпы полностью безопасные, особенно те, которые не содержат никотина. Чтобы понимать насколько это правдивая информация, важно изучить состав.
Пропиленгликоль
Входит в состав любой жидкости для вейпов. Позволяет растворять остальные вещества, получать пар. Благодаря дополнительным свойствам пропиленгликоля, смесь становится достаточно крепкой, помогает усилить вкус.
До момента, пока его начали включать в состав вейпов, использовали в качестве пищевого красителя. Применяют его и в косметологии, фармацевтической отрасли.
У пропиленгликоля существует ряд отрицательных моментов. Это сильный аллерген, провоцирующий высыпания на коже и насморк. Если вдыхать его вместе с паром, сильно раздражаются слизистые оболочки гортани и рта. При употреблении больших доз неблагоприятно действует на работу ЦНС.
Пищевой глицерин
Без данного вещества не обходится ни одна жидкость, предназначенная для вейпа. Она, как и пропиленгликоль, оказывает воздействие на формирование густого пара. Изначально использовалась при производстве сигарет, а также применялась в медицине, является составляющей многих косметических и моющих средств. Организациями, контролирующими сферу здравоохранения, глицерин зарегистрирован как добавка, безопасная для здоровья.
Однако его использовать в вейпах, при парении происходит негативное воздействие на слизистую оболочку рта. Из-за этого появляется ощущение сухости, формируется среда, благоприятная для размножения бактерий. Еще одно потенциально негативное последствие – ухудшение кровообращения.
Красители и ароматизаторы
Производители уверяют, что все красители и ароматизаторы безопасны, позволяют улучшить вкус и запах жидкости. В отличие от предыдущих составляющих жидкостей для вейпа, эти компоненты не являются обязательными, также они могут вызывать аллергию, тошноту.
Если приобретать самые дешевые жидкости для вейпа, то в них оказываются канцерогенные соединения. Это может послужить толчком к развитию онкологических заболеваний, а также серьезно нарушить работу внутренних органов.
Когда вейпер постоянно ощущает сладковатый привкус во рту, это способствует выработке желудочного сока на подсознательном уровне. Однако из-за того, что в это время он ничего не ест, развивается вероятность заработать язву или гастрит.
[us_cta title=»Проконсультируйтесь сейчас» title_tag=»h4″ controls=»bottom» btn_label=»8-800-551-23-41″ btn_link=»url:tel%3A88005512341|||» second_button=»1″ btn2_label=»Заказать обратный звонок» btn2_link=»url:%23callback|||»]Звонок бесплатный для всех регионов по всей России![/us_cta]Преимущества
Многие курильщики отдают преимущества вейпам, желая расстаться с вредной привычкой. Они начинают с использования жидкостей, содержащих никотин в определенных пропорциях, а затем доводят его значения до нуля.
Среди других положительных качеств безникотиновой жидкости можно отметить:
- При парении количество вредных веществ, меньше, чем при обычном курении.
- Волосы, руки не пропитываются запахом дыма, как это происходит с курильщиком.
- Ногти и зубы не желтеют.
Если курильщик рассчитывает перейти на вейп, чтобы отказаться от курения, необходимо подкрепить это намерение сильной мотивацией, четко понимая, как важно отказаться от этой вредной привычки. Если этого не сделать, сохраняется высокая вероятность того, что, отказавшись от курения, у человека появится новая зависимость – на этот раз от вейпов. В частности, он продолжит приобретать жидкости, имеющие в своем составе никотин, в результате преимущества такого решения буду не такими очевидными. Более того, сохраняется риск в подобной ситуации вернуться к курению обычных сигарет.
Вред, который наносит организму парение
В действительности процесс употребления вейпов не такой уже безвредный, как это может показаться. Сейчас люди уже достаточно долгое время употребляют электронные сигареты, чтобы ученые успели провести исследования и прийти к определенным выводам.Отрицательное воздействие на организм:
Возникает та же проблема, что и с пассивным курением. Выдыхаемый потребителем пар вынуждены вдыхать окружающие. При этом в нем сохраняются содержащиеся вещества в определенной концентрации.
В составе смесей присутствуют искусственные компоненты, выделяющие вредные токсины во время нагревания.
При продолжительном воздействии на организм теплого пара слизистые оболочки сильно раздражаются, возникает риск получить сильное воспаление. Существуют исследования, подтверждающие, что у потребителей вейпа в несколько раз выше вероятность заболеть бронхитом.
В отличие от сигарет, потребление которых сейчас сильно ограничено, употреблять вейп можно практически везде. Это провоцирует у человека появление новой зависимости, которая приходит на смену курению.
Нет точных определений свойств химических соединений, входящих в их состав, объективной оценки их влияния на организм человека.
При использовании электронных сигарет неоднократно приходилось сталкиваться со случаями возгораний и взрывов. Вейперы при этом получали травмы разной степени тяжести.
Есть отдельные работы, утверждающие, что электронные сигареты влияют на работу сердца и развитие плода у беременных.
Противопоказания
Даже если в жидкости отсутствует никотин, употреблять ее противопоказано в следующих случаях:
- при наличии бронхиальной астмы;
- во время беременности;
- при склонности к аллергическим реакциям;
- лицам до 18 лет.
При парении, даже если в жидкости не содержится никотин, сохраняется высокое содержание вредных. Проведенные пока немногочисленных независимые исследования пришли к выводу, что в результате парения в организм попадают:
- металлы, которые содержатся в самой жидкости и электронной сигарете;
- аклероин и формальдегид, образующиеся в процессе нагревания – это провоцирует мутацию генов;
- если жидкость попадает в глаза или на кожу, всасывание происходит практически мгновенно, что приводит к серьезным нарушениям нервной системы.
Из этого получается, что вейпы без никотина также вредны, как и все опасные привычки и зависимости, которым подвержен человек. Врачи сходятся во мнении, что переходить от сигарет на вейпы – не лучший способ бросить курить.
Что собой представляет вейп без никотина, какое влияние оказывает на организм
Многие специалисты убеждены в том, что вейп намного безопаснее обычных сигарет. Тем не менее, у многих, кто желает попробовать электронные сигареты имеются вопросы, касательно возможного вреда.
Вредно ли парение вейпа без никотина?
Данный вопрос возникает в головах у большого количества людей. Практически все пользователи электронных сигарет утверждают, что начали парить с целью избавиться от никотиновой зависимости. Требуется понимать, что данное вещество наносит серьёзный вред человеческому организму, поэтому крайне важно отказаться от этой пагубной привычки. Никотин постепенно убивает здоровье человека. При этом, курение обычных сигарет сопровождается процессом горения, в ходе которого в лёгкие направляются токсичные смолы. Электронки работают иначе, поэтому особо актуален становится вопрос, вреден ли вейп без никотина для человека?
От обычных сигарет могут развиваться онкологические заболевания. Страдают не только органы дыхания, но и пищеварительный тракт, и ССС. Когда речь касается вейпа, подобный вред здоровью отсутствует. Необходимо рассмотреть, во всех ли ситуациях электронная сигарета столь безопасна или же нет.
Безопасность устройства во-многом связана с качеством самого гаджета и жидкости, которой он заправляется. Парительная смесь может содержать никотин либо быть без него. Поскольку многие стремятся избавиться от никотиновой зависимости, используя вейп, стоит рассмотреть целесообразность парения без никотина. Также, если человек ранее не курил сигареты, но решает расслабиться и получить удовольствие подобным образом, использовать никотиновую смесь не нужно. Это может привести к появлению зависимости. Вейп без никотина максимально безопасен для человеческого организма. Вейпинг изучается уже долгие годы. На сегодня не было ещё зафиксировано серьёзных негативных последствий парения. Напротив, на данный момент это один из наиболее безопасных вариантов.
Всем ли подходит безникотиновое парение?
Многие подростки курят вейп, что вызывает неоднозначную реакцию у окружающих. Если исключить мораль и этику, запретов на использование данного гаджета лицам, не достигшим совершеннолетия, на данный момент нет. Вейп, заправляемый жидкостью без никотина, не приведёт к развитию зависимости. Он более безопасен для молодого организма.
Несмотря на то, что представленное устройство считается безопасным, полная его безвредность ещё не доказана, поэтому до 18-ти лет стоит отказаться от подобного увлечения. Не нужно следовать модным направлениям, а максимально обезопасить свой организм от негативного воздействия.
Также, даже безникотиновый вейп не рекомендуется парить беременным женщинам. Исследования не позволяют утверждать, что подобное удовольствие никак не отразиться на ребёнке и его матери. Реакция плода неизвестна, поэтому лучше не рисковать. В остальном, вейп, в котором нет никотина, доступен всем, исключая людей с аллергией на составляющие смеси. Несмотря на безопасность устройства, необходимо знать меру и использовать гаджет правильно. Останавливайте выбор на качественных девайсах и парительных жидкостях. Так вы сможете обезопасить свой организм от пагубного воздействия.
Вредны ли безникотиновые электронные сигареты
О вреде курения знает и малый, и старый. В СМИ за все это время столько написали и сказали о сигаретах, что сомневаться не приходится. Однако все аргументы мало влияют на число курильщиков, и их количество постоянно растет.
Ежегодно на земле умирает миллионы людей по причине зависимости от никотина. Поэтому специалисты постоянно изобретают новые средства и методы избавления от курения. Одна из таких инноваций – электронный парогенератор.
Вместо дыма вдыхается пар, не содержащий смолы и канцерогены. Поэтому е-сиги наносят меньший вред, нежели табачные изделия. Заядлые курильщики резко начали переходить именно на эту альтернативу, так так считают это курение щадящем. Для понимания преимуществ электронки по сравнению с обычной сигаретой нужно разобраться, какие ингредиенты входят в состав жидкости для этого девайса.
Состав жидкости для электронок
Заправки для парогенераторов условно разделяются на 2 категории: с никотином, «нулевые». Первый тип подойдет зависимым курильщикам со стажем, которые хотят окончательно покончить с вредной привычкой. Бросить это занятие, особенно, после 5-7 лет, почти нереально. Ситуация усугубляется при психологической зависимости. Физическую можно преодолеет в течение нескольких недель, а психологическая может длиться годы.
Итак, что входит в состав жижи для электронки:
- пропиленгликоль;
- глицерин;
- дистиллированная вода;
- ароматизатор;
- никотин.
Последний ингредиент добавляется по желанию. Его концентрация зависит от крепости заливки для девайса. Минимум – 6 мл, максимум – 24 мг. К тому же, можно приобрести безникотиновую смесь. Тем, кто тяжело переходит на «нулевые» жидкости, специалисты советуют делать это постепенно, начав самыми крепкими заливками, и со временем уменьшать концентрацию.
Вред ЭС без никотина – миф?
Большинство интересует, вредны ли безникотиновые е-сиги? Для ответа необходимо отдельно рассмотреть каждый ингредиент парительной жижи. В интернете мифов о вреде пропиленгликоля предостаточно. Некоторые источники говорят, он опаснее никотина и табака вместе.
Миф развеялся медиками, которые указали на факт, что это вещество вредно лишь в 2 случаях: употребление за раз больше трех литров и аллергическая реакция. Слухи задели и глицерин. Они обосновываются тем, что при нагревании он превращается в канцероген. Однако забыли упомянуть, что температура должна быть 2500 градусов.
Аромки, применяющиеся для создания оригинальных вкусов и ароматов, почему-то так же считают вредными. К тому же, эти же самые вкусовые и аромадобавки используются для продуктов питания и потребляются нами каждый день.
Никотин, без сомнения, отрицательно влияет на организм человека, поэтому его добавляют не в каждую жидкость для парения. Существует отдельны вид жиж, о котором мы упоминали выше – безникотиновая смесь для ЭС. Помимо всего, потребитель всегда предупрежден и может ознакомиться с содержанием данного ингредиента и его концентрацией в жидкости.
Отметим, что «нулевая» заливка для электронок не подойдет бросающим курить на начальном этапе, потому как дается это крайне сложно. ЭС Минздрав РФ пока еще не сертифицировал, поэтому сказать о 100% пользе или их вреде нельзя. В любом случае, безникотиновые электронки однозначно несут меньший вред, нежели обычные сигареты.
Преимущества безникотиновых электронок
Понятие «электронные сигареты без никотина» означает использование жижи, не содержащей это вещество. Вы можете выбрать для себя вкусный аромат по выбору и перестанете ощущать в горле неприятное жжение. Вейперы, которые хотят вредить здоровью, но желающие испытывать специфическое ощущение во рту, создаваемое никотином, находят решение в жижах с ментолом, капсаицином, спиртом.
Благодаря им в горле будет чувствоваться легкое перечное жжение. Пожалуй, понятие «польза безникотиновой ЭС» не совсем правильное. Девайс ее не даст тем, кто никогда не курил. В этом контексте правильнее сказать о пользе для заядлых курильщиков, так как электронка по сравнению с обычными сигаретами куда безопаснее. К основным преимуществам «нулевых» электронных парогенераторов мы отнесли следующие:
- легкий приятный аромат и никакого «пассивного курения»;
- квартира, одежда, волосы курильщика не пропахнут едким табачным запахом;
- зубы, ногти и между пальцами не будет желтизны;
- количества употребляемого никотина контролируется;
- можно избавиться от никотиновой зависимости благодаря «нулевым» жидкостям.
В итоге можно смело сказать, что электронка с безникотиновой жидкостью не только поможет бросить курить, но и позаботиться об окружающих.
Вред электронных сигарет. Побочные эффекты вейпа
Хотя электронные сигареты не являются медицинскими препаратами, но и от них могут возникнуть побочные эффекты. Из-за множества переменных в устройствах и вейп жидкостях на рынке, а также из-за различий в частоте и методах, которые кто-то изменяет, побочные эффекты часто бывают ситуативными, а не универсальными.
Медицинских исследований и официальных опросов для определения побочных эффектов вейпа для здоровья человека крайне не хватает. Чтобы собрать информацию мы использовали данные поисковых запросов, темы в социальных сетях, а также обсуждения vape-форумов, связанные со здоровьем.
Сухость во рту
Один из самых распространенных побочных эффектов вейпа. Сухость во рту больше всего связана с базовыми ингредиентами жидкости для вейпа: PG и VG (пропиленгликоль и растительный глицерин). Причины этого кажутся нелогичными. PG и VG — увлажнители, поэтому они используются в расходных материалах, чтобы сохранять влагу; но они также гигроскопичны, то есть они поглощают воду.
Если вы испытываете сухость во рту, вы можете использовать средство для полоскания рта, или вы можете просто пить больше воды. Эти два средства обычно являются самым простым способом вернуть влагу во рту. Если у вас постоянно пересохший рот, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Хроническая сухость во рту может быть симптомом обезвоживания и может вызвать серьезные осложнения со здоровьем полости рта, если их не лечить.
Боль в горле
Боль или зуд в горле из-за вейпа могут быть вызваны рядом причин: никотин, пропиленгликоль, ароматизаторы. Некоторые спирали, используемые в электронных сигаретах, основаны на никеле, и пользователи нередко обнаруживают, что у них аллергия на никель. Кроме того, в интернете можно найти несколько сообщений о связи ангины с высоким содержанием никотина, особенно при использовании высоких уровней пропиленгликоля (50% и более).
Если вы думаете, что эти проблемы связаны с жидкостью для заправки электронных сигарет, попробуйте более высокий процент VG, новый вкус жидкости, или понизьте концентрацию никотина. Если вы уверенны, что это не жидкость или никотин, это может быть тип проволоки, используемый в вашей спирали. Проверьте технические характеристики устройства и посмотрите, есть ли у него никелевая катушка или катушка с содержанием никеля, например, с хромом (часто указывается как Ni80). Если информация о металле спирали отсутствует, или указано Ni80, замените его на тот, в котором четко указано, что в спирали используется кантал или нержавеющая сталь. Если это не помогает устранить боль в горле, запишитесь на прием к врачу.
Кашель
Проблемы с кашлем во время вейпинга часто появляются в жалобах начинающих вейперов, даже если они являются бывшими курильщиками или даже нынешними курильщиками. Проще говоря, кашель является результатом неправильного подхода к парению. Неправильно подобранная мощность устройства, крепость жидкости и тип затяжки, все это провоцирует кашель. Для устранения, проконсультируйтесь с продавцом вашего девайса, возможно вам нужно поменять настройки или жидкость.
Головные боли
Если вы недавно бросили курить, нередко возникают головные боли. Хотя вы все еще можете получать никотин из паров, никотин не единственный алкалоид, найденный в табаке. Алкалоиды оказывают физиологическое воздействие на пользователя, а отказ от привычного употребления может вызвать головную боль. Никотин является основным алкалоидом в табаке, на его долю приходится около 95% содержания алкалоидов, но в табачном дыме есть другие второстепенные алкалоиды табака, которых нет в вейп жидкости.
Если вы испытываете головную боль и не бросаете курить, возможно, вы обезвожены. Головные боли являются распространенным симптомом обезвоживания . Если вы заметили постоянную сухость во рту в сочетании с вашими головными болями, нужно просто пить больше воды. Но если это не сработает, вам следует проконсультироваться с врачом.
Головокружение
Подобно ощущению курения в первый раз, при вейпе, весьма часто испытывают головокружение. Это похоже на курение, и как правило, перестанет проявляться чем больше вы парите. Это чувство не от вейпинга вообще, а от никотина — особенно от жидкости с высоким содержанием никотина.
Если вас беспокоит головокружение, первое что нужно сделать — снизить уровень никотина или количество, которое вы употребляете в короткие сроки. Если вы предпочитаете не снижать потребление, это то, что вероятно исчезнет, когда ваш организм привыкнет к никотину.
Потеря или набор веса
Нет никаких доказательств того, что вейпинг будет способствовать снижению веса или увеличению веса, даже если жидкость с никотином. Хотя многие считают, что никотин подавляет аппетит, особенно в контексте курения, не так уж много убедительных доказательств, подтверждающих его эффективность при похудении. Тем не менее, никотин является стимулятором, а другие подобные стимуляторы (например, кофеин) связаны с сжиганием жира за счет увеличения скорости метаболизма.
Нельзя сказать, что потеря веса из-за электронных сигарет невозможна, но это определенно не реальный побочный эффект. Если случайно кто-то испытывает потерю веса из-за вейпинга, более простое объяснение состоит в том, что вейпинг — это оральная фиксация без калорий. Многие вейперы считают, что сладкие ароматы снижают потребность в сладостях. С другой стороны, если вы бросите вейпинг, есть вероятность, что отсутствие действия «из рук в рот» может закончиться заменой калориями, которые могут привести к увеличению веса.
Тошнота
Если вы чувствуете тошноту от вейпинга, это может быть связано с никотином. Подобно побочным эффектам от безрецептурной никотиновой заместительной терапии, такой как пластыри, чувство расстроенного желудка было отмечено как частый побочный эффект потребления никотина. Курильщики часто сообщают об этом, когда начинают курить.
Если вы заметили, что тошнотворные чувства не связаны с употреблением никотина, скорее всего, это реакция на конкретную жидкость, которую вы используете. Простое решение — сократить потребление или устранить вероятного виновника. Но, как и чувство головокружения от вейпа, проблемы с желудочно-кишечным трактом часто решаются самостоятельно, если вы уделяете ему немного времени.
Усталость и сонливость
Никотин является стимулятором, который, как ни парадоксально, может повысить умственную активность и оказывать успокаивающее действие. Если вы чувствуете сонливость, возможно это от вейпинга, попробуйте понизить или увеличить содержание никотина, или даже убрать его и перейти на жидкость без никотина.
Боль в груди от вейпа
Могут быть различные причины боли в груди от вейпа. Причиной может быть чрезмерное нагревание, высокое содержание никотина или, возможно, даже специфические вкусовые добавки в конкретной жидкости. Независимо от причины, боль в груди не является незначительной проблемой и может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем. Если вы испытываете боль в груди, и это, кажется, является результатом того, что вы парите, измените мощность устройства, содержание никотина, или перестаньте вейпить какое то время. По сути, попробуйте изменить все настройки! Если это не проясняет ситуацию, запишитесь на прием к врачу.
Вред вейпа в перспективе
Многие из воспринимаемых побочных эффектов от вейпинга на самом деле являются побочными эффектами от употребления никотина. И многие из приведенных выше примеров распространяются на одобренные FDA формы никотиновой заместительной терапии. Тем не менее, некоторые из этих побочных эффектов являются специфическими для парения. Вейпы, однако, являются гораздо более безопасной альтернативой для организма, когда вейпинг сравнивают с курением . Если вы один из миллионов людей, которые используют вейпинг в качестве альтернативы курению, то слабые побочные эффекты вейпинга следует рассматривать в сравнении с абсолютной опасностью курения сигарет.
Правда о вейпах и электронных сигаретах
Электронные сигареты и вейпы состоят из корпуса, нагревательного элемента, литейной батареи для подзарядки, а также картриджа или емкости для специальной жидкостью для парения/ингаляции.Сегодня рынок предлагает электронные сигареты закрытого типа (pod-системы), в которых используется специальные одноразовые картриджи, предварительно заправленные жидкостью с никотином в стерильных производственных условиях, и не подразумевающих возможность потребителя что-либо в них домешивать.
Также на рынке еще доступны вейпы с открытой системой (tank/open-системы) — это более ранние типы вапорайзеров, которые позволяют пользователю самостоятельно регулировать напряжение, температуру нагревания, объем парообразования, и — что дало название всему типу — самостоятельный выбор жидкостей для парения, а также нагревательного элемента (атомайзер, он же «коил», «намотка») — металла спирали, материала используемой ваты и т.д. — свобода в использовании по желанию и выбору самого вейпера.
В более ранних системах, преимущественно, открытого типа использовался никотин в свободной форме. Он характеризуется слабой усвояемостью организмом, поэтому при чувстве никотинового «голода» необходимо длительное парение больших объемом пара. В связи с чем, для получения похожего эффекта, как от курения обычной сигареты, пользователи открытых систем пускают огромные клубы пара практически постоянно. В среднем, длительность процесса занимает около 30 минут, за это время никотинозависимый получает облегчение.
Ситуация с чувством неудовлетворенности от использования вейпов со свободной формулой никотина и необходимостью поглощать и пускать огромные клубы пара — который хоть и менее токсичен, чем табачный дым, однако не является полностью безвредным — натолкнула на необходимость поиска более эффективной технологии, которой стало понимание того, что все элементарное просто, и нужно всего лишь вернуть никотину его первичную форму — молекулу, в которой он пребывает в табачном листе до технической обработки, а именно — соли. Соль и вода являются простейшими химическим соединениями, что позволяет им легко усваиваться и выводиться из организма.
Если добавление щелочей превращает кислоты в соль и воду, то добавление органических кислот в свободный никотин превращает его в никотиновую соль — изначальную форму никотина. Молекулы никотиновых солей меньшие по размеру и массе, и поступая в кровь, они всасываются намного быстрее.
Сегодня самыми популярными pod-системами с солевым никотином являются продукты глобального гиганта по производству электронных сигарет Juul компании JUUL Labs и вейпинговых продуктов Logic Compact табачного гиганта JTI. Оба продукта уже представлены в Украине.
Даже без никотина электронные сигареты могут повредить легкие
Лиза Рапапорт, Reuters Health
(Reuters Health) — Жидкости для электронных сигарет, подслащенные ароматизаторами, такими как ваниль и корица, могут нанести вред легким, даже если они не содержат никотин , показывает исследование, проведенное в США.
Исследователи изучили, что происходит с моноцитами, типом белых кровяных телец, после воздействия ароматизирующих химикатов, используемых в популярных жидкостях для электронных сигарет. Ни одна из жидкостей не содержала никотина, но ароматизирующие химические вещества по-прежнему увеличивали биомаркеры воспаления и повреждения тканей, и многие из них также вызывали гибель клеток.
Со временем этот тип повреждения клеток может привести к широкому спектру проблем с легкими, включая фиброз, хроническое обструктивное заболевание легких и астму, сказал старший автор исследования Ирфан Рахман, исследователь в области гигиены окружающей среды в Медицинском центре Университета Рочестера в северной части штата Нью-Йорк. Йорк.
«Жидкости для электронных сигарет без никотина обычно считались безопасными; однако влияние ароматизирующих химикатов, особенно на иммунные клетки, широко не изучалось », — сказал Рахман в электронном письме.«Это исследование показывает, что, хотя ароматические соединения считаются безопасными для употребления в пищу, они не безопасны для вдыхания».
Все крупные табачные компании США разрабатывают электронные сигареты. Гаджеты с батарейным питанием имеют светящийся наконечник и нагревательный элемент, который превращает жидкий никотин и ароматизаторы в облако пара, которое пользователи вдыхают.
Даже если жидкости для электронных сигарет не содержат никотин, легкие все равно подвергаются воздействию ароматизирующих химикатов, когда жидкости для электронных сигарет нагреваются и пары вдыхаются.Поскольку ароматизирующие химические вещества считаются безопасными для употребления, электронные сигареты часто продвигаются как альтернатива традиционным сигаретам, отмечают исследователи в Frontiers in Physiology.
Когда исследователи подвергли клетки легких человека воздействию электронных жидкостей в лаборатории, клетки увеличили выработку химических веществ, связанных с воспалением, которые в конечном итоге могут привести к повреждению легких.
Исследование показало, что воздействие на клетки смесей, содержащих различные ароматизаторы, вызывает худшую реакцию, чем использование одного ароматизатора.
Среди отдельных ароматизаторов корица и ваниль оказались наиболее токсичными для клеток легких.
Одним из ограничений исследования является то, что в эксперименте не участвовали люди, которые фактически курили и вдыхали жидкости для электронных сигарет, отмечают авторы. Исследование также не дает полной картины безопасности электронных сигарет и не рассматривает потенциальные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть после длительного использования.
Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять, что происходит с клетками легких, когда люди курят электронные сигареты, результаты показывают, что жидкости для электронных сигарет должны регулироваться и иметь четкую маркировку с указанием сочетания используемых ароматизаторов, заключают исследователи.
«Ожидается, что более сложные смеси или воздействие в более высоких дозах окажут более неблагоприятное воздействие на изолированные клетки в лаборатории», — сказал д-р Константинос Фарсалинос, исследователь из Университета Патры-Греция и Национальной школы общественного здравоохранения. -Греция, которая не участвовала в исследовании.
Хотя имеющиеся на сегодняшний день данные свидетельствуют о том, что электронные сигареты могут быть менее вредными, чем курение традиционных сигарет, пользователям все же имеет смысл обращать внимание на то, что находится в жидкостях, которые они вдыхают, сказал Фарсалинос в электронном письме.
«Будь то предварительно смешанные жидкости или жидкости для самостоятельного приготовления, количество ароматизаторов определяет уровень потенциальных побочных эффектов», — добавил Фарсалинос. «Я ожидаю, что более простые смеси будут безопаснее по сравнению с более сложными смесями».
ИСТОЧНИК: bit.ly/2Bkvc7p Frontiers in Physiology, онлайн 11 января 2018 г.
Безопасно ли вейпинг без никотина?
Никотин получил много плохой прессы, потому что это химическое соединение табачных растений, используемых в сигаретах.Само по себе вещество, вызывающее сильную зависимость, не делает сигареты вредными, вопреки распространенному мнению. Вместо этого восемь миллионов смертей в год происходят из-за смеси химических веществ в табаке. Например, когда табак горит, его вдыхают, в результате чего в легких накапливается липкая смола, что приводит к различным заболеваниям, связанным с курением. Вместе с тысячами других токсичных химикатов до 70 могут вызвать рак. Несмотря на то, что многочисленные авторитетные источники утверждают, что вейпинг является более разумной альтернативой, многие считают, что электронные жидкости, содержащие никотин, вредны.На самом деле, некоторые думают, что вейпинг без никотина может быть не менее опасным. Что произойдет, если вы решите использовать вейп без никотина, будет ли это безопасно?
Каждый человек должен взвесить, почему он хочет использовать вейп без никотина и стоит ли это делать. Например, если вы курите, причиной вашего желания снизить уровень никотина может быть чувство чрезмерной зависимости от вдыхания веществ. Если вы вейпер или бывший курильщик, уровни зависимости будут отличаться.Полное удаление никотина из вейпинга оставляет вам в основном натуральные ингредиенты в электронных жидкостях, но об этом позже. Тем не менее, важно с осторожностью подходить к каждому решению, которое вы принимаете в отношении здоровья, начиная с воздействия никотина на организм.
Как вейпинг и никотин влияют на организм?
Для потребителей сигарет, будь то случайные или заядлые курильщики, нет ничего лучше, чем вы можете сделать для своего краткосрочного и долгосрочного здоровья, чем бросить курить. В течение 30 дней результаты становятся очевидными, что заставляет задуматься, почему вы не сделали это раньше.Сердце — это всего лишь один орган, который очень быстро поправляется. Исследования British Heart Foundation показывают, что «вейпинг может быть менее вредным для ваших кровеносных сосудов, чем курение сигарет». Еще одна потенциальная польза для организма — вейпинг может помочь похудеть. Никотин вызывает сильное привыкание. Если вы перестанете употреблять его внезапно, это может привести к абстинентному синдрому и даже к усилению тяги к еде. Поскольку в сигарете содержится примерно одна ложка сахара на палочку, будет сложно заменить их мгновенно.Поскольку вейпинг содержит вещества, используемые для производства продуктов питания, такие как растительный глицерин, который по своей природе сладок, вы можете удовлетворить тягу, не чувствуя при этом зависимости, постепенно удаляя никотин.
Чего мы еще не знаем, так это долгосрочных эффектов вейпинга в течение длительного периода времени. Пройдет еще 20-40 лет, прежде чем мы получим более конкретные доказательства с никотином или без него. Частичные исследования показывают, что вейпинг без никотина может вызвать незначительное воспаление вашей иммунной системы.Кроме того, повысится ли уровень беспокойства, если никотин вообще не будет? Другие потенциальные побочные эффекты парения без никотина включают:
- Головные боли
- Тошнота
- Раздражение рта
- Токсическое повреждение клеток
Между тем, исследования подчеркивают, что вейпинг с никотином потенциально создает проблемы с репродуктивной функцией или респираторными проблемами с легкими. Фактор психологического воздействия никотина влияет на мозг, и вейпинг может стать проблемой.Однако в связи с ограниченным исследованием этого предмета остается вопрос, насколько обоснованными эти утверждения в настоящее время. Имейте в виду, что большинство клинических исследований связано с потреблением никотина наряду с табаком, который содержится только в сигаретах.
Поэтому лучше всегда использовать сертифицированные продукты для вейпинга, тщательно проверяя ингредиенты. В частности, избегайте любых электронных жидкостей, содержащих диацетил, который в конечном итоге стал причиной Миф о легком попкорне, связанный со смертельным исходом в США. Если это густое химическое вещество сочетается с другими свойствами жидкостей для электронных сигарет, оно может вызвать воспаление, утолщая воздушные мешочки в процессе и приводя к заболеванию легких.
Теперь вы знаете, что происходит, когда вы комбинируете никотин с табаком или используете его в своем вейпе, давайте посмотрим на причины вейпинга без никотина.
Причины, по которым вы могли бы хотеть использовать вейп без никотина
- Вы мгновенно удаляете единственное вещество, вызывающее легкое привыкание, в вейпе. Без него вы просто используете сертифицированные ингредиенты. Также имейте в виду, что никотин, особенно в типичном концентрате 3 мг, содержит очень небольшое количество, которое вы вряд ли заметите.
- Помните, что если вам нужна привычная привычка вдыхать что-то, лучше употреблять вещества, не содержащие никотин.Химические ингредиенты, такие как VG и PG, часто используемые в пищевой и фармацевтической промышленности, предлагают гораздо более безопасную альтернативу курению сигарет.
- Без никотина вы получаете гораздо более гладкий опыт, который снижает вероятность боли в горле.
- Если вы хотите увеличить производство облаков в своем вейпинге, вам нужно будет снизить уровень никотина с конечной целью до нуля. В противном случае, когда производство пара увеличится, вы будете вдыхать слишком много никотина каждый раз, когда будете вейпировать.Более опытные вейперы часто обращаются к устройствам Sub-Ohm, поэтому важно снизить содержание никотина до уровня менее 6 мг, по крайней мере, для улучшения вкуса, уменьшения интенсивности воздействия на горло и более плавного вейпа при переключении на прямое воздействие на легкие.
- Даже если вы время от времени употребляете никотин, вы можете сохранить привычку употреблять никотин, чередуя его. Простое переключение между вейпингом без никотина и добавлением никотина в закуску позже может оживить ситуацию, а также снизить вероятность головных болей!
- Подумайте обо всех местах, где можно курить и где нельзя курить.Это означает, что вы будете меньше чувствовать, что вам нужно выходить на улицу и вейпинг в холодную погоду в рабочее время. Без никотина зависимость будет меньше, вы сэкономите деньги, чтобы получать больше удовольствия от занятий, и улучшили свое здоровье, так как легкие стали чище, чтобы можно было выполнять дополнительные упражнения!
Готовы отказаться от никотина?
Это отличный способ отказаться от никотина, когда придет время. Однако первое, что нужно проверить, — это то, какую дозу никотина вы используете в данный момент.Лучшие сайты, посвященные электронным сигаретам, предлагают широкий выбор жидкостей с ярким вкусом и различным уровнем никотина. Количество сигарет, которые вы выкуриваете в день, будет показателем необходимого вам уровня никотина.
Если желаемая конечная цель состоит в том, чтобы полностью исключить никотин из вашей жизни, будь то вейпинг, сигареты или их комбинация, вы должны делать это постепенно, потому что:
- Бросить курить, перейдя на холодную индейку, — плохой выбор. При таком желании сигарет, в основном из-за зависимости от регулярного вдыхания никотина, рекомендуется не отказываться от сигарет без плана.
- Вейпинг без никотина — отличная идея, которая причиняет меньше вреда телу и разуму, но только после того, как никотиновая зависимость находится под контролем. Скорее всего, если это не так, у вас возникнет соблазн снова вернуться к курению.
- Если искушение курить слишком велико и вы думаете, что никогда не бросите курить, вейпинг считается лучшей альтернативой по нескольким причинам. Если вам удастся обуздать свою никотиновую зависимость и отучить от этого процесса, у вас будет больше контроля над тем, сколько вы вейпите и когда.
Для получения более подробного объяснения и советов о том, как успешно снизить уровень никотина, чтобы избавиться от никотина, см. прочтите наше полезное руководство.
Что в соке Vape без никотина?
С жидкостями без никотина платинового диапазона и Shortfills (бутылки сока, и вы просто добавляете шот, если хотите), выбор бесконечен. Но что на самом деле в вейп-соке? Типичные ключевые ингредиенты:
- Растительный глицерин (VG)
- Пропиленгликоль (PG)
- Натуральные ароматизаторы
Ведущие организации, такие как British Heart Foundation, Исследования рака, Национальная служба здравоохранения и Общественное здравоохранение Англии рекомендуют вейпинг в качестве подходящей замены курению.Вейпинг с никотином или без него содержит гораздо меньше вредных ингредиентов, чем курение. По мере того, как объем исследований в этой области увеличивается, а дезинформация уменьшается, это только улучшит имидж вейпинга в долгосрочной перспективе.
Какой лучший вейп-сок без никотина?
Часто путь к открытию электронной жидкости состоит из трех этапов. Во-первых, как новичок, вам нужен высокий уровень никотина, напоминающий привычные привычки курения. Один из способов сделать это, не превышая количество, которое вы используете, — это соли никеля.Более высокая концентрация никотина за счет менее частого курения. Вторая стадия — соотношение VG и PG 50/50 с примерно 3-6 мг никотина (что все еще считается умеренным количеством). Наконец, избавившись от никотина, вы можете найти подходящий вейп-сок без никотина. Но при таком большом выборе какой вариант лучше?
Все зависит от личных предпочтений и того, как вы открыли для себя вейпинг без никотина. Прежде всего, мы должны подчеркнуть, что мы считаем, что вам не следует заниматься вейпингом только ради этого.Вейпинг в основном предназначен для бывших курильщиков, которые хотят бросить курить. Даже без никотина количество исследований по вдыханию других ингредиентов, используемых в электронных жидкостях, ограничено. Поэтому мы не советуем запускать устройство только для экспериментов или отдыха. Единственный сценарий — если вам хочется закурить сигареты. Вейпинг гораздо менее опасен, и от него легче отказаться.
Для устоявшихся вейперов или постоянных курильщиков, надеющихся полностью отказаться от никотина, есть много вариантов, и мы аплодируем вам за этот позитивный шаг с вейпом без никотина! Наслаждайтесь более высокими температурами во время вейпа и более плавным ощущением с множеством различных вкусов электронной жидкости, начиная от классических ароматов, таких как арктический ментол, до фруктовых удовольствий, таких как клубничный крем.
Вейпинг может повредить кровоток — даже без никотина
Курение вредно для вас. Но электронные сигареты с их гладкими корпусами USB и картриджами со вкусом манго сулили более сладкое и безопасное будущее. Нет смолы, нет горения, нет проблем. Но эта картина усложняется. На прошлой неделе Центры по контролю за заболеваниями объявили, что начинают расследование последствий курения электронных сигарет для здоровья после того, как почти 100 подростков в 14 штатах сообщили о заболеваниях легких, связанных с вейпингом.Случаи заболевания, которые в основном регистрировались среди подростков и молодых людей, были настолько серьезными, что некоторые пациенты были госпитализированы и подключены к аппаратам искусственной вентиляции легких.
Итак, исследование, опубликованное во вторник в журнале Radiology , появилось не сразу. В нем исследователи показывают, что вдыхание паров электронных сигарет — просто пара, без никотина и ароматизаторов — оказывает немедленное негативное воздействие на сосудистую систему.
Электронные сигареты впервые появились на рынке в 2007 году, и с тех пор популярность вейпинга среди подростков резко возросла.По оценкам CDC, каждый пятый школьник использует электронные сигареты. С 2017 по 2018 год использование электронных сигарет подростками увеличилось более чем на 75 процентов, что побудило главного хирурга США назвать это «эпидемией».
О вреде электронных сигарет известно немного. Конечно, никотин вреден, даже если его не курят: никотин вейпинг вызывает сильную зависимость, может нанести вред развитию мозга подростков и даже вызвать судороги. Но электронные сигареты содержат больше, чем никотин, и большая часть исследований до сих пор упускает из виду, как эти другие ингредиенты влияют на пользователей.
Исследователи из Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета упростили вопрос. Они удалили никотин и ароматизаторы и просто посмотрели, как вдыхание этого основного пара влияет на кровеносные сосуды человека.
С помощью МРТ исследователи исследовали вены и артерии 31 человека до и после того, как они сделали несколько затяжек электронной сигареты. Их электронные сигареты содержали только вейп-сок, смесь, состоящую в основном из воды и глицерина или пропиленгликоля, которые удерживают все растворенное внутри картриджа.Испытуемые — все в возрасте от 18 до 35 лет — были некурящими и впервые употребляли вейперы. Но после 16 трехсекундных затяжек у участников ухудшилось кровообращение, стали жестче артерии и стало меньше кислорода в крови. «Результаты нашего исследования опровергают представление о безвредности электронных сигарет», — говорит Феликс Верли, главный исследователь исследования.
Хотя глицерин и пропиленгликоль считаются безопасными для употребления, их нельзя вдыхать. Исследование Верли показывает, что когда химические вещества нагреваются и вдыхаются, они в конечном итоге проходят через легкие в артерии и вены, составляющие нашу сосудистую систему.Оказавшись там, они раздражают эпителий, тонкий слой клеток, выстилающий кровеносные сосуды и помогающий регулировать кровоток, свертывание крови и иммунные реакции. Воспаленный эпителий затем изменяет способ расширения и сокращения артерий. «Мы действительно ожидали эффекта, но никогда не думали, что эффект будет таким большим, как то, что мы обнаружили», — отмечает Верли. «Это не просто небольшое изменение, которое мы замечаем — это серьезный эффект».
Здоровые кровеносные сосуды естественным образом расширяются и сужаются, чтобы регулировать количество крови, протекающей по телу.Когда Верли и его коллеги исследовали три артерии в ноге, сердце и головном мозге, они обнаружили, что вейпинг сужает каждую из них более чем на 30 процентов. Это означало, что кровь текла не так быстро, как до вдыхания пара. Исследователи также обнаружили, что вейпинг снижает количество кислорода в крови на 20 процентов и делает стенки кровеносных сосудов более жесткими и жесткими — симптом, часто связанный с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония и инсульт. Другие исследования показали аналогичные результаты на животных, но это первая подобная находка на людях.«Это действительно потрясающе», — говорит Свен Йордт, изучающий электронные сигареты в Университете Дьюка и не принимавший участия в этом исследовании.
Вызывает ли вейпинг без никотина зависимость?
Что такое никотин?
Никотин — это органическое соединение, происходящее из семейства пасленовых. Часто встречающийся в продуктах на основе табака, он был впервые завезен в Европу Христофором Колумбом в 15 веке. С тех пор люди курят это химическое вещество, вызывающее сильную зависимость, имитируя другое химическое вещество, которое естественным образом встречается в мозге и активирует его «центр удовольствия».
В конце концов, мозг становится зависимым от никотина для правильной работы, поскольку он менее чувствителен к химическим веществам, которые он производит естественным образом. При повторном употреблении в чистом виде он может быть очень опасен для людей любого возраста. Тем не менее, мы знаем, когда вы используете жидкости для электронных сигарет, которые вы можете купить с никотином или без него, выбирая подходящую дозировку или не выбирая вовсе.
Он идеально подходит для тех, кто хочет бросить курить, потому что это не значит, что вам нужно полностью отказаться от своей зависимости.Вместо этого с помощью вейпинга можно с большей легкостью снизить уровень никотина. Тем не мение, имейте в виду, что он может оставаться в вашем организме в течение некоторого времени в зависимости от того, сколько вы потребляете, что подчеркивает влияние, которое он может оказать на ваше тело и разум.
Безопасно ли вейп без никотина?
Все зависит от того, почему вы присоединяетесь к сообществу любителей вейпинга. Хотя не рекомендуется употреблять никотин сам по себе, курильщикам, которые хотят бросить курить или уменьшить потребление, часто советуют вместо этого употреблять вейп.Таким образом, несмотря на ограниченные исследования долгосрочных эффектов вейпинга, по-прежнему считается безопаснее использовать никотин, постепенно сокращая его потребление. В противном случае велика вероятность, что вы вернетесь к курению сигарет из-за уровня зависимости. Если вы все еще чувствуете, что вам нужно что-то вдохнуть, даже после полного удаления никотина, в любом случае безопаснее использовать проверенные и сертифицированные жидкости для электронных сигарет, содержащие безвредные натуральные ингредиенты, такие как растительный глицерин и пропиленгликоль.
В целом неправильное представление о безопасности вейпинга во многом основано на вспышке EVALI в США. Хотя быстро распространился миф о том, что вейпинг был одним из факторов, способствующих этому, ошибка, связанная с заболеваниями легких, была приписана запрещенному веществу в жидкостях для электронных сигарет под названием диацетил, которое в основном продается в США. Независимо от того, есть ли у вас никотин в вейпе или нет, более сильная или более умеренная доза будет только способствовать вашему уровню зависимости, а само по себе вещество не нанесет значительного вреда вашему здоровью, хотя могут возникнуть некоторые побочные эффекты.
Вейпинг без никотина вреден для вас?
Хотя вейпинг с никотином как отдельное «плохое» вещество не наносит особого вреда вашему организму, ваша никотиновая зависимость будет увеличиваться с увеличением количества употребления.
Следовательно, Рекомендуется постепенно отказываться от никотина, чтобы снизить шансы вернуться к сигаретам, что считается гораздо худшим. Если вы внезапно откажетесь от никотина или слишком сильно уменьшите его за один раз, скорее всего, вам будет труднее отказаться от вейпинга и легче вернуться к курению.
По этой причине вейпинг — долгожданное изменение, потому что вы можете смешивать его с разными дозами никотина, которые вам подходят. Вы даже можете полностью удалить табак и вместо этого выбрать чистый никотин с готовыми предварительно заполненными капсулами для начинающих. Таким образом, вы будете знать, что получаете проверенный продукт, который идеально подходит для начала вашего пути вейпинга.
В качестве альтернативы курению многие уважаемые организации, такие как Cancer Research UK, NHS и Британский фонд сердца поддержал вейпинг.
Побочные эффекты курения без никотина
Как мы заявляли ранее, вейпинг все еще находится в зачаточном состоянии, в отличие от сигарет, данные и научные исследования по которым были получены годами. По этой причине трудно определить побочные эффекты курения без никотина с четкими фактическими доказательствами. Тем не менее, из исследований, проведенных на сигаретах, мы знаем, что никотин может стимулировать мозг как положительно, так и отрицательно. Это основано на исследованиях, в которых вы должны учитывать дополнительные химические вещества в сигаретах, такие как смола, которую вы не попадаете при вейпинге.К другим потенциальным побочным эффектам вейпинга с никотином относятся:
- Сужение стенок артерий, которое может привести к сердечному приступу
- Перепады настроения
- Головные боли
- Беспокойство
- Воспаление
Толщина жидкости для электронных сигарет в зависимости от соотношения VG или PG также может вызвать кашель. Однако, учитывая очень мало исследований, посвященных влиянию вейпинга без никотина, трудно сделать исчерпывающее заявление о долгосрочных эффектах, если вы решите использовать вейпинг таким образом.
Вейп без никотина Плюсы и минусы
Плюсы
- Вы бы больше не вдыхали вещества, вызывающие привыкание.
- Еще более приятный опыт без «удара в горло», которого так жаждут некоторые вейперы и бывшие курильщики при вдыхании никотина. Уменьшая вероятность раздражения горла, вы получаете равное количество аромата с аналогичным выделением облаков.
- Часто можно найти жидкости для электронных сигарет по более конкурентоспособной цене после удаления никотина.
- По мере роста популярности компании выпускают больше ароматизаторов и даже закусок, в которых вы можете смешивать свои собственные жидкости с никотином.
Минусы
- Удаление никотина может привести к компенсации дополнительных ингредиентов жидкости для электронных сигарет, таких как пропиленгликоль.
- Бывшие курильщики, которые полностью исключают никотин, могут вернуться к сигаретам.
Вейпинг без никотина по-прежнему вредит кровеносным сосудам, исследование Пенна показывает
Растущее количество исследований показывает, что электронные сигареты могут в краткосрочной перспективе повредить кровеносные сосуды, вызывая их воспаление и жесткость, даже если жидкость для вейпинга не содержит никотина. .Что еще не ясно, так это то, какие из различных вдыхаемых компонентов жидкости для электронных сигарет виноваты.
В новом исследовании Пенсильванского университета исследователи обнаружили тип повреждения, связанный с развитием атеросклероза, — в народе его называют затвердением артерий.
Кровоток и другие маркеры сосудистой функции вернулись к норме через час после того, как участники исследования использовали устройство для вейпинга без никотина, поэтому неизвестно, приведет ли длительное использование к необратимому повреждению, сказал старший автор Феликс В.Верли.
Но если это так, сказал он, то полученные данные вызывают беспокойство.
«Все эти меры указывают на нарушение сосудистой системы», — сказал Верли. «Вы можете представить себе, что для человека, который продолжает вейпинг через регулярные промежутки времени, ежедневно, в течение недель, месяцев и лет, параметры никогда не опустятся до базового уровня».
Большинство исследований электронных сигарет изучали влияние жидкостей для вейпинга, содержащих никотин. Вещество, вызывающее привыкание, представляет собой главную привлекательность для вейперов, некоторые из которых используют эти устройства, пытаясь бросить курить.Но все чаще некоторые пользователи выбирают жидкости для вейпинга без никотина в попытке отучить себя.
Тем не менее, точно так же, как электронные сигареты с никотином не являются безвредной альтернативой сигаретам, электронные сигареты без никотина, похоже, представляют опасность, сказал Верли, профессор радиологии и биофизики в Медицинской школе Перельмана Пенна. Некоторые некурящие, в том числе молодежь, также пробовали вейпинг без никотина — плохая идея, сказал он.
>> ПОДРОБНЕЕ: Пенсильвания может поднять возраст продажи табака до 21 года.Наука утверждает, что это может снизить количество курящих.
В исследовании, опубликованном в журнале Radiology, участвовал 31 участник, которые никогда не курили и не курили, средний возраст — 24 года.
Каждый сделал 16 затяжек из устройства для вейпинга, продолжительностью три секунды за раз.
Исследователи измерили функцию кровеносных сосудов участников до и после вейпинга. Они ограничили кровоток, наложив манжеты на правое бедро каждого человека на пять минут, а затем использовали МРТ, чтобы определить, насколько хорошо восстановились их кровеносные сосуды.
После вейпинга сканирование показало 34-процентное снижение того, насколько расширились бедренные артерии участников при снятии манжеты, в среднем, по сравнению с тем же измерением до вейпинга. Исследователи также измерили снижение пиковой скорости кровотока на 17,5% после вейпинга и снижение уровня кислорода в венах ног участников на 20%.
Некоторые повреждения могут быть вызваны специфическим химическим составом задействованных веществ, в то время как некоторый ущерб может быть вызван тем фактом, что частицы, независимо от типа, настолько малы, сказала ведущий автор исследования Алессандра Капорале, доктор наук. Исследователь.
«Они могут проникнуть глубоко в легкие», — сказала она.
>> ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Подростки и молодые люди, курильщики электронных сигарет, гораздо чаще употребляют марихуану, результаты исследования
Нил Л. Беновиц, изучавший электронные сигареты в Калифорнийском университете, Сан-Франциско похвалил исследователей из Пенсильвании за использование высокотехнологичных методов измерения функции кровеносных сосудов.
Он предупредил, что в их исследовании участвовал только один тип устройства для вейпинга — серия Eco, созданная ePuffer, и что результаты не следует обобщать, чтобы отразить все электронные сигареты.Например, устройства, которые работают при более высоких температурах, могут быть более опасными.
«Чем он горячее, тем больше продуктов термического разложения вы производите», — сказал Беновиц, профессор медицины. Точно так же устройства с более низкими температурами, вероятно, будут более безопасными, сказал он. И ни один из них не содержит смол, которая содержится в сигаретах.
Вейпинг: что нужно знать (для родителей)
Что такое вейпинг?
Вейпинг — это вдыхание пара, создаваемого электронной сигаретой ( электронная сигарета ) или другим устройством для вейпинга.
Электронные сигареты — это курительные устройства с батарейным питанием. У них есть картриджи, наполненные жидкостью, которая обычно содержит никотин, ароматизаторы и химические вещества. Жидкость нагревается до состояния пара, который человек вдыхает. Вот почему использование электронных сигарет называется «вейпингом».
Какое влияние на здоровье оказывает вейпинг?
Вейпинг не существует достаточно давно, чтобы мы могли понять, как он влияет на организм с течением времени. Но эксперты в области здравоохранения сообщают о серьезных повреждениях легких у людей, употребляющих вейпинг, в том числе о некоторых смертельных исходах.
Вейпинг вводит никотин в организм. Никотин вызывает сильную зависимость и может:
- замедляет развитие мозга у детей и подростков и влияет на память, концентрацию, обучение, самоконтроль, внимание и настроение
- повышают риск других видов зависимости у взрослых
Электронные сигареты также:
- раздражают легкие
- может вызвать серьезное повреждение легких и даже смерть
- может привести к курению сигарет и других форм употребления табака
Некоторые люди используют электронные сигареты для вейпинга марихуаны, масла ТГК и других опасных химикатов.Помимо раздражения легких, эти препараты также влияют на то, как человек думает, действует и чувствует.
Как работают электронные сигареты?
Существуют разные виды электронных сигарет. Но многие люди используют Juul. Эта электронная сигарета выглядит как флешка и может заряжаться через USB-порт ноутбука. Они выделяют меньше дыма, чем другие электронные сигареты, поэтому некоторые подростки используют их для вейпинга дома и в школе. Уровень никотина в капсуле Juul такой же, как и в полной пачке сигарет.
Нужно ли вам вейпировать каждый день, чтобы стать зависимым?
Даже если кто-то не вейпирует каждый день, он все равно может стать зависимым.Как быстро кто-то становится зависимым, различается. Некоторые люди становятся зависимыми, даже если они не курят каждый день.
А как насчет электронных сигарет, в которых нет никотина?
Большинство электронных сигарет от до содержат никотин. Даже электронные сигареты, в которых нет никотина, содержат химические вещества. Эти химические вещества могут вызывать раздражение и повреждение легких. Долгосрочные эффекты электронных сигарет, не содержащих никотина, неизвестны.
Почему люди, которые вейпируют, должны бросить курить?
Людям, которые вейпируют, нужна правильная мотивация, чтобы бросить курить.Желание быть лучшей и самой здоровой версией себя — важная причина бросить вейпинг. Вот еще несколько:
Неизвестные последствия для здоровья: Долгосрочные последствия курения для здоровья неизвестны. Недавние исследования сообщают о серьезных повреждениях легких у людей, употребляющих вейп, и даже о некоторых случаях смерти.
Зависимость: Зависимость в растущем мозге может создать пути для последующего привыкания к другим веществам.
Риски для мозга: Никотин влияет на развитие мозга у детей и подростков.Это может затруднить обучение и концентрацию. Некоторые изменения в мозге носят постоянный характер и могут повлиять на настроение и контроль над импульсами в более позднем возрасте.
Использование других табачных изделий: Исследования показывают, что вейпинг повышает вероятность того, что кто-то попробует другие табачные изделия, такие как обычные сигареты, сигары, кальяны и бездымный табак.
Токсины (яды): Пары электронных сигарет — это , а не , состоящие из воды. Пар содержит вредные химические вещества и очень мелкие частицы, которые вдыхаются в легкие и выдыхаются в окружающую среду.
Спорт: Делать все возможное в спорте. Вейпинг может вызвать воспаление легких (раздражение).
Денег: Вейпинг — дорогое удовольствие! Стоимость картриджей со временем начинает расти. Вместо этого кто-то может потратить эти деньги на другие вещи, которые им нужны или которые им нравятся.
Против рекламы табачных компаний: Многие электронные сигареты производятся теми же компаниями, что и обычные сигареты. Их маркетинг нацелен на молодежь, создавая забавные ароматы для электронных сигарет и показывая молодых, здоровых людей, которые курят.Они пытаются превратить сегодняшних детей и подростков в своих новых постоянных клиентов.
Как дети и подростки могут бросить вейпинг?
Детям и подросткам, которые хотят бросить курить, могут помочь:
- Решите, почему они хотят бросить курить, и запишите это или положите в свой телефон. Они могут посмотреть на причину (ы), когда они чувствуют желание вейпинг.
- Выберите день, когда вы откажетесь от вейпинга. Они могут занести это в календарь и сказать поддерживающим друзьям и семье, что они бросают курить в этот день.
- Избавьтесь от всех принадлежностей для вейпинга.
- Загрузите на телефон инструменты (например, приложения и программы для обмена текстовыми сообщениями), которые могут помочь справиться с тягой и поддержать, пока они пытаются бросить вейпинг.
- Понять отказ. Никотиновая зависимость вызывает очень сильную тягу к никотину. Это также может привести к:
- головные боли
- Чувство усталости, раздражительности, злости или депрессии
- проблемы концентрации
- проблемы со сном
- голод
- беспокойство
Признаки отмены наиболее сильны в первые несколько дней после прекращения приема.В последующие дни и недели они поправляются.
Как могут помочь родители?
Чтобы помочь детям понять риски курения и взять под контроль свое здоровье, вы можете:
- Поделитесь с ребенком версией этой статьи для подростков.
- Предложите вашему ребенку изучить местные программы и веб-сайты, которые помогают людям бросить вейпинг. Ваш лечащий врач может помочь вам и вашему ребенку найти подходящую поддержку.
- Окажите поддержку, когда ваш подросток пытается бросить курить.
- Подавайте хороший пример, заботясь о собственном здоровье. Если вы курите или вейпируете, возьмите на себя обязательство бросить курить.
Обсудите со своими детьми сообщения о серьезных повреждениях легких и даже о смертельных исходах у людей, которые вейпируют. Немедленно позвоните своему врачу, если ваш ребенок или подросток вейпирует и у него:
Единичный случай вейпинга немедленно приводит к снижению сосудистой функции — ScienceDaily
Курение электронных сигарет, также называемое вейпингом, было продано как безопасная альтернатива табачным сигаретам, и его популярность среди некурящих подростков растет.Тем не менее, одна электронная сигарета может нанести вред кровеносным сосудам организма, даже если пары полностью не содержат никотин, согласно новому исследованию, проведенному учеными из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании. Результаты были опубликованы сегодня в журнале Radiology .
Чтобы изучить краткосрочные последствия вейпинга, исследователи провели МРТ-обследование 31 здорового, некурящего взрослого человека до и после курения электронной сигареты без никотина. Сравнивая данные до и после МРТ, один эпизод вейпинга привел к снижению кровотока и нарушению функции эндотелия в большой (бедренной) артерии, которая снабжает кровью бедро и ногу.Эндотелий, выстилающий внутреннюю поверхность кровеносных сосудов, необходим для правильного кровообращения. Как только эндотелий поврежден, артерии утолщаются, и кровоток к сердцу и мозгу может быть отрезан, что приводит к сердечному приступу или инсульту.
«Хотя жидкость для электронных сигарет может быть относительно безвредной, процесс испарения может преобразовать молекулы — в первую очередь пропиленгликоль и глицерин — в токсичные вещества», — сказал главный исследователь исследования Феликс В. Верли, доктор философии, профессор радиологии. и биофизика.«Помимо вредного воздействия никотина, мы показали, что вейпинг оказывает внезапное и немедленное воздействие на сосудистую функцию организма и потенциально может привести к долгосрочным пагубным последствиям».
Электронные сигареты — это устройства с батарейным питанием, которые превращают жидкость в аэрозоль, который вдыхается в легкие пользователя. Обычно жидкость содержит никотин, вызывающий привыкание, а также ароматизаторы. Более 10 миллионов взрослых в США используют электронные сигареты, и вейпинг стал особенно популярным среди подростков.Хотя существует определенный консенсус в отношении того, что вейпинг может быть менее вредным для здоровья, чем курение табачных сигарет, опасность электронных сигарет остается неясной.
В этом исследовании исследователи изучили влияние электронной сигареты, содержащей пропиленгликоль и глицерин с табачным вкусом, но без никотина, от которой участники исследования сделали 16 трехсекундных затяжек. Чтобы оценить реактивность сосудов, группа сужала сосуды бедра с помощью манжеты, а затем измеряла, насколько быстро кровь течет после ее выпуска.Используя многопараметрическую процедуру МРТ, исследователи сканировали бедренную артерию и вену на ноге до и после каждого эпизода вейпинга, чтобы увидеть, как изменилась функция сосудов.
Затем исследователи провели статистический анализ, чтобы определить групповые различия в функции сосудов до и после вейпинга. Они наблюдали в среднем 34-процентное уменьшение расширения бедренной артерии. Воздействие электронных сигарет также привело к снижению пикового кровотока на 17,5%, к снижению венозного кислорода на 20% и на 25%.Снижение ускорения кровотока на 8 процентов после отпускания манжеты — скорость, с которой кровь возвращается к нормальному току после сжатия. Эти результаты показывают, что вейпинг может вызывать значительные изменения внутренней оболочки кровеносных сосудов, сказала ведущий автор исследования Алессандра Капорале, доктор философии, научный сотрудник Лаборатории структурной, физиологической и функциональной визуализации в Пенсильвании.
«Электронные сигареты рекламируются как безопасные, и многие пользователи электронных сигарет убеждены, что они просто вдыхают водяной пар», — сказал Капорале.«Но растворители, ароматизаторы и добавки в жидкой основе после испарения подвергают пользователей множественному поражению дыхательных путей и кровеносных сосудов».
Верли отметил, что они наблюдали эти поразительные изменения после того, как участники (все из которых никогда раньше не курили) использовали электронную сигарету один раз. Необходимы дополнительные исследования, чтобы рассмотреть потенциальные долгосрочные неблагоприятные последствия курения для здоровья сосудов, но он предсказывает, что электронные сигареты потенциально гораздо более опасны, чем предполагалось ранее.Например, ранее в этом году его исследовательская группа обнаружила, что острое воздействие электронных сигарет вызывает воспаление сосудов.
«Я бы посоветовал молодым людям даже не начинать пользоваться электронными сигаретами.