Блог о здоровье – Блог Здоровья — Блог о здоровом образе жизни — лечение, народная медицина, диета и рецепты питания

Блог Здоровья — Блог о здоровом образе жизни — лечение, народная медицина, диета и рецепты питания

А ведь начиналось-то все вполне благопристойно, с желания одного американца создать и продавать нуждающимся безопасные добавки на растительной основе, чтобы они могли избавляться от лишних килограммов, не рискуя здоровьем. БАД для «быстрого и безопасного похудения» Жил-был американский гражданин по имени Марк Хьюз, потерявший мать в возрасте 19 лет. Родительница Марка была очень увлечена идеей похудения, годами […]

Человек погружается в глубокий сон и полностью подчиняется воле гипнотизера… Привычная фраза? Именно так представляет себе гипноз большинство людей. А еще — что под воздействием гипноза люди начинают открывать в себе таланты, делать странные вещи и отдавать ценности незнакомцам. Тем временем даже в этой короткой фразе есть две основные ошибки. И осложнения гипноза для психики […]

В нашей кухне кальмары – редкий ингредиент. Но как любой другой морепродукт, кальмар имеет особую ценность для здоровья. Невозможно подобрать замену уникальным по составу морским продуктам. Даже речная рыба имеет меньшую пищевую ценность, чем кальмары. Узнайте, почему стоит употреблять этот продукт и кому особенно рекомендованы кальмары. Состав кальмара Тело моллюска кальмара почти на 80% состоит […]

Стремление быть здоровым и в отличной спортивной форме все больше становится популярным. И это одна из главных целей жителей больших городов. Но далеко не все имеют возможность и время регулярно посещать тренажерные залы или тренироваться на улице. На помощь в домашних условиях приходят простые и доступные методы – зарядка, спортивный инвентарь и тренажеры. И среди […]

Аллергия на бытовую химию, в частности на стиральный порошок, – распространенное явление. И это вид аллергии «помолодел»: все больше детей с раннего возраста реагируют на агрессивные составы моющих и стиральных средств, что не может не сказываться на их здоровье. По каким признакам распознать аллергическую реакцию на порошок для стирки и как защитить всю семью от […]

Во многих странах мира креветки присутствуют в блюдах местной кухни. Им, как и любым другим морепродуктам, приписывают удивительные свойства. Например, у японцев эти продукты – секрет красивой кожи и долголетия. Китайцы едят креветки с целью улучшить состояние суставов. Для нас креветки уже давно стали ходовыми и доступными. И если покупать высококачественный продукт проверенных торговых марок, […]

Мода и красота

Не стоит воспринимать отслоившиеся ногти как бьюти-дефект. Искать истинную причину слоения нужно в проблемах со здоровьем. Даже регулярно выполняя качественный маникюр, вам не удастся избавиться от ломкости и слабости ногтевой пластинки. Только лечение недуга, при котором проблемы с ногтями лишь являются сопутствующим симптомом, и поможет вернуть рукам прежнюю красоту. Причины, почему слоятся ногти Причины могут […]

Рассуждая на тему поздних ужинов, многие руководствуются лишь вопросом вреда для фигуры. Но употребление еды перед сном несет куда большие риски, чем просто набор лишнего веса. Механизм приема пищи зависит от многочисленных сложных физиологических процессов, а также устоявшихся биоритмов. Поэтому поздний ужин – это всегда серьезный вред для здоровья. Узнайте, почему. Вредно ли есть перед […]

При правильном приготовлении цветная капуста позволяет создать множество вкуснейших блюд. Учитывая полезные свойства данного продукта, его обязательно нужно включить в свой рацион. Узнайте, какие проблемы со здоровьем помогает решить цветная капуста, и есть ли ограничения в ее употреблении. Содержание Состав цветной капусты Суточная норма и калорийность Чем полезна цветная капуста для здоровья Польза для мужчин […]

Артериальная гипотензия – состояние, при котором показатели систолического и диастолического артериального давления снижены относительно границ нормы. Артериальное давление является одним из наиболее важных показателей работы сердечно-сосудистой системы и функционального состояния всего организма. Какое давление считается нормальным и какое давление низкое для человека Артериальное давление может меняться, в зависимости от многих факторов. Но стойкое длительное снижение […]

Лучшие сайты про ЗОЖ

Как бросить вредные привычки, начать правильно питаться и заниматься спортом? В нашей сегодняшней подборке — лучшие сайты про ЗОЖ. Ломаем шаблоны и начинаем новую жизнь с пятницы!

Живи — https://www.jv.ru/
Все о ЗОЖе: видео-уроки по йоге и фитнесу, детокс-комплексы, дыхательные упражнения, рецепты полезной еды, статьи об уходе за собой. В разделе «Цели» можно выбрать программу и вместе с инструкторами и другими участниками двигаться к заветному результату. А еще — настоящая энциклопедия здоровья и даже материалы по психологии и отношениям.

Salatshop — http://salatshop.ru/
Блог с красивыми фотографиями и полезными текстами о здоровом питании и образе жизни. Рецепты сладостей, которые не вредят фигуре, 101 блюдо из сезонных овощей, лучшая органическая косметика, быстрая утренняя йога, онлайн-программа детокса и подборка вдохновляющих книг и фильмов. Все, что нужно для гармонии с собой и окружающим миром.

Зожник — http://zozhnik.ru/
Начать знакомство с сайтом лучше всего вот с этой статьи. Самый настоящий гид, в котором собраны все полезные тексты сайта, отсортированные по темам. Есть энциклопедия, список основных понятий, раздел о различных видах спорта, дневник тренировок и питания. Создатели сайта подумали о самых разных любителях ЗОЖ: здесь есть материалы для людей с различными заболеваниями, особенностями питания и беременных.

Здоровая Россия — http://www.takzdorovo.ru/
Портал создан при поддержке Минздрава России. Комплексные тренировки, диеты и правильное питание, справочные материалы по ЗОЖ, калькуляторы и тесты — здесь есть все, чтобы путь к здоровью был легким и увлекательным. А еще на сайте можно найти единомышленников, которые тоже хотят избавиться от вредных привычек, похудеть или начать заниматься спортом. Вместе веселее!

MyFitnessPal — https://www.myfitnesspal.com/
Сайт для всех, кто решил следить за питанием и фигурой. Тут есть счетчик калорий, рецепты полезных вкусных блюд и комплексы упражнений, которые можно самостоятельно выполнять дома. Для того, чтобы отслеживать прогресс, надо зарегистрироваться.

Витапортал — http://vitaportal.ru/
Здесь есть все: статьи о здоровом образе жизни, программы правильного питания, аннотации к лекарствам, бесплатные консультации экспертов, новости науки, советы по воспитанию детей и отношениям с собой и окружающими. А еще на сайте можно получить бесплатную индивидуальную диету, правда только на 7 дней.

Будьте здоровы!

Блог о красоте и здоровье

Представительницы прекрасного пола, независимо от возраста и социального положения, хотят великолепно выглядеть, нравиться себе и окружающим. Как этого достичь, если небольшой доход, и нет возможности часто посещать салоны красоты? Это зависит от Вас самих. Если делать полезные процедуры перед сном, положительный результат не заставит себя ждать. Уделяя уходу за внешностью всего несколько минут в день,… Читать далее »

Если Вас интересует, как выбрать лучший крем для рук, давайте рассмотрим этот вопрос. Он особенно актуален для тех женщин и мужчин, которые еще не выбрали себе подходящее средство, которое бы решало их проблемы. Чтобы сделать правильный выбор крема для рук, необходимо учитывать его состав, вид, тип кожного покрова, время года. Крем для рук – косметическое… Читать далее »

Сегодня мы рассмотрим, чем полезен защитный крем для рук с конопляным маслом, какие вещества входят в его состав, и где его купить. Ничто так не выдает возраст, как руки. Если кожа рук нежная, гладкая, упругая, значит, женщина тщательно ухаживает за собой, и ей хочется выглядеть как можно лучше в глазах окружающих. Многим женщинам приходится ежедневно… Читать далее »

В арсенале современных женщин появляются все новые косметические средства, помогающие выглядеть молодо долгие годы. Прекрасным дополнением являются натуральные маски из перепелиных яиц для лица, которые легко приготовить в домашних условиях. Они насыщают кожу необходимыми витаминами и минеральными веществами, улучшают ее состояние. Их преимущество перед покупными косметическими средствами состоят в том, что они не содержат консервантов,… Читать далее »

Блог «Будьте Здоровы!» « Блог о здоровье, мире красоты и психологии человека.

Из истории. Польза натуральной косметики. На Руси всегда были популярны косметические средства, приготовленные своими

Лекарства для лечения боли в горле. Лекарства для лечения боли в горле. При появлении

Сбалансированное питание. Говорят, наше здоровье зависит от того, что мы едим. И это, действительно,

Запах пота. Как избавиться от запаха пота в обуви? На стопах ног, как и

Функциональные нарушения кишечника. Кишечник. О нем можно сказать, что это один из самых «нервных»

Онихомикоз. Почему ногтевой грибок трудно вылечить? Все дело в неправильном применении лекарственных средств и

Гипергидроз. Гипергидроз — это повышенное потоотделение всего тела или на определенных его участках: складках

АНТИОКСИДАНТЫ. Антиоксиданты. Об антиоксидантах и их уникальных свойствах сегодня говорят очень часто. Использовать антиоксиданты

 Антибиотики. Антибиотики – одна из самых  востребованных групп  препаратов, особенно в холодный период года.

Все дети разные. Слишком активный ребенок. У каждого ребенка, как и взрослого человека, свой

Блог о здоровье — Здоровье, лекарства, питание

Янтарь – окаменевшая смола древних хвойных деревьев, известная человечеству как один из видов ценных украшений, легко подвергающихся обработке и полировке. На территориях, входивших в состав Римской империи, он…

Возможность перемещения в окружающем нас мире человек обретает с помощью опорно — двигательной системы организма. Взаимодействие большого количества костей скелета, суставов, мышц, различных отделов спинного и головного мозга…

Все разнообразие движений человеческого тела обеспечивается подвижностью суставов. От их правильной работы во многом зависит ощущение комфорта повседневной жизни. Но в ряде случаев многие сталкиваются со специфическими звуками,…

Отпугиватели грызунов – эффективное средство борьбы с вредителями и всеми болезнями, которые они переносят. Имеют расширенный спектр действия – избавят Ваш дом и от насекомых. Мы сделали обзор…

Мы подготовили для Вас обзор товаров для здоровья с сайта АлиЭкспресс. Вы можете получить купон при регистрации 2$ или любой другой из раздела промо. Ссылки ниже. Как получить…

Синдром сухого глаза или сухой кератоконъюнктивит – состояние органов зрения, характеризующееся неудовлетворительным увлажнением роговицы и конъюнктивы глаз, из-за возникающих дефектов при образовании слезной пленки, в дополнении к недостаточному…

Повышение активности иммунной системы – это сложная задача, справится с которой под силу не каждому специалисту. Но чтобы избавить себя от вирусов и инфекций, необязательно прибегать к помощи…

Яйца одомашненных птиц постоянно присутствуют в пищевом рационе людей по всему миру. В большинстве государств существуют предприятия занимающиеся выращиванием разных представителей многообразного мира пернатых. Так сложилось, что предпочтение…

Плевритом называют воспалительные явления, возникающие в поверхностном слое специфических тканей, окружающих каждое лёгкое. Эластичные свойства покровных тканей плевральной полости легких, позволяют им регулярно соприкасаться с внутренней поверхностью грудной…

Бронхит – это заболевание органов дыхательной системы, воспалительного характера, с преимущественно диффузным поражением поверхностных слоев тканей бронхов. Заболевание появляется в результате воздействия на поверхность тканей бронхов вирусов, передающихся…

Арахис подземный — Arachis hypogaea L. однолетнее травянистое растение высотой до 70-75 см. Это масличная культура из семейства бобовых, которая с древних времен выращивалась во многих регионах Южной…

Клещевой энцефалит считается серьезным вирусным инфекционным заболеванием. Это природно-очаговая вирусная инфекция, вызывающая проявления лихорадочного состояния, общую интоксикацию организма. Тяжесть проявления симптомов болезни индивидуальна и зависит от состояния здоровья…

Африканская масличная пальма, часто называемая масличной пальмой — Elaeis guineensis. Тропическое растение семейства Пальмовые — Arecaceae. Изначально эти растения произрастали в регионах Западной Африки, расположенных вдоль побережья Гвинейского…

Желатин пищевой — натуральный концентрат специфических белков, вырабатываемый из тканей остающихся после забоя и утилизации разводимых животных, в результате целенаправленной деструкции коллагена, составляющего большую часть веса отходов. Прочные…

Фармацевтические предприятия это средство выпускают в виде спиртового раствора с желтовато-коричневым оттенком, обладающего специфическим ароматом, расфасованного в аптечные бутылочки темного стекла, вместимостью 40 мл. Спиртовое извлечение, получают из высушенных соцветий…

В нашем обществе сложились незыблемые традиции, все праздники и значимые для нас события, отмечать с друзьями и близкими, распитием крепкого алкоголя. Взаимоотношения с ассортиментом алкогольной продукции для многих…

Сдача крови для определения содержания в ней сахара одно из самых частых исследований и является обязательным наряду с другими анализами, позволяющими оценить состояние здоровья в целом. Особое значение…

Бальзам «Золотая звезда» — субстанция со свойствами мази, имеющей в своей структуре комплекс веществ, свойственный только лекарственным растениям тропических стран. Выпускается в Социалистической Республике Вьетнам. Обладает присущим только…

Заболевание характеризуется как острое или хроническое воспаление оболочки желудка. Причины острого гастрита Острый гастрит – вызывают очень много причин: Лекарственные раздражители, разные кислоты, слишком горячая пища. Много острой,…

Артериальное давление считается пониженным в случае, когда оно опускается ниже определённой для конкретного человека нормы. Если за ориентир берутся медицинские показатели – верхнее число будет ниже, чем 100,…

Блог о здоровье — программы тренировок, бодибилдинг

блог о здоровье и красоте

К сожалению, организм человека не может работать бесперебойно. Он регулярно нуждается в поддержке для того,…

В настоящее время для того, чтобы поддерживать отменную форму, недостаточно посещать спортивный зал. Наравне с…

Об инжире известно с древнейших времен. Другие наименования этого дерева — смоковница, смоква. Его родина…

Жиросжигатели предназначены для удаления избыточного подкожного жира и придания большей фактурности мышечному рельефу.

Многие люди сталкиваются с проблемами  со здоровьем ежедневно. У кого-то просто плохое самочувствие и упадок…

Эра здоровья — Блог о здоровом образе жизни: фитнес, красота, уход за телом.

Наш блог о здоровье готов поддержать советом всех своих посетителей. Он предлагает массу полезной информации, собранной в различных разделах. Стоит заметить, что опытные пользователи отлично знают, насколько важны некоторые данные.

Ведь знать абсолютно все не может никто, поэтому следует серьезнее отнестись к оказываемой поддержке. В некоторых случаях очередная статья становится настоящим спасением для человека. Значит, нужно рассмотреть подробнее, о чем именно готовы рассказать наши авторы своим читателям.

Болеть нельзя лечиться

Во-первых, лечение болезней – это главная проблема для населения. Да, сейчас медицина достигла колоссальных успехов, однако, не нужно полагаться только на врачей. Существует множество интересной информации, способной поразить кого угодно.

Ведь не только лекарственные средства спасают людей. Часто человечеству полезнее пользоваться народной медициной, а также серьезнее подходить к профилактике. Соответственно, следует обратить внимание на информацию, подсказывающую, как поступать.

Во-вторых, советы беременным также не должны оставаться без внимания. Да, некоторые женщины считают, что лучше периодически посещать своего лечащего гинеколога, а в критической ситуации сразу брать в руки мобильный телефон. Однако существуют простые советы специалистов, которые помогут избавить себя от различных неприятностей. Например, обыкновенная изжога легко преодолевается дополнением к своему рациону свежей моркови, но разве это посоветует гинеколог?

Разумеется, посещение раздела принесет массу удовольствия будущим мамам. Причем они должны понять, что не только первый ребенок, но и новая беременность требует особого внимания. Лучше решать каждый вопрос при помощи небольших статей, размещенных в нашем блоге, чтобы лишний раз не беспокоить себя и своих близких.

В-третьих, также существуют традиционные полезные советы, которые часто упускают люди в повседневной жизни. Им неизвестно, насколько сложно иногда разобраться в том или ином вопросе. Часто он касается привычного быта, к которому многие люди сейчас относятся неправильно. Им не так важно, как правильно выполнять те или иные действия, поэтому они совершают ошибки. К примеру, некоторые девушки специально приобретают сковородки с индикаторами нагрева для ежедневного приготовления пищи. На самом деле им нужно лишь бросить на поверхность масла щепотку муки, дабы убедиться в нужной температуре нагрева. Вот традиционный совет, известный некоторым женщинам, но он потребуется молодым девушкам, лишь недавно ставшим полноценными хозяйками на собственных кухнях.

В-четвертых, красота и здоровье – это самые важные моменты в жизни каждого человека. Из-за этого уход за кожей, макияж и другие повседневные дела женщин нельзя считать простыми. Если углубиться в некоторые вопросы, прочитав полезную информацию в разделе нашего блога, удастся понять, как нужно поступать, чтобы блистать великолепием без риска для здоровья. Раздел регулярно пополняется новыми статьями, поэтому при каждом посещении пользователь обнаружит что-нибудь интересное.

Точно — не болеть!

Неудивительно, что число посетителей нашего блога растет день ото дня. Каждому человеку удается отыскать массу полезной информации, которая помогает в повседневной жизни. Причем посетители снова и снова возвращаются к излюбленным разделам, отлично понимая, что тут обязательно появятся новые советы.

Ведь обширный контент и реальная поддержка всех пользователь — это основная наша цель, которую мы выдерживаем уже давно, радуя людей интересными фактами.